慢性カンジダ症のためにヨーグルトを正しく服用する方法。 特別食によるツグミの治療。 分類:慢性、全身性、深部カンジダ症およびその他の形態

ツグミは最も厄介な病気の1つです。 治療は成功したようで、すべての症状が消えましたが、少しのストレスや免疫系の弱体化で、すべてが再び戻ります。 したがって、予防と迅速な回復のために、産婦人科医は特定の食事療法に従うようにアドバイスします。

結局のところ、病気の急激な発生を引き起こさないように、ツグミでは大量に食べることができない食品があります。

病気の説明

ツグミまたは科学的にカンジダ症の出現は、カンジダ菌によって引き起こされます。 これらの菌類はミクロフローラの一部です 人体条件付きで病原性があると見なされます。 つまり、正常な免疫と微生物のバランスで、これらの真菌は存在しますが、決して現れません。 しかし、何らかの理由でこの真菌の個体数が急激に増加した場合、女性はこの病状に伴うすべての不快な症状を感じ始めます。

しかし、これが生殖器系の病気である場合、なぜツグミと一緒に食べてはいけない食品についての推奨事項があるのですか? 事実は、いくつかの成分が真菌の病理学的繁殖のための好ましい環境を作り出すことができるということです。 そして他のもの-バクテリアのための「食物」になるでしょう。 また、カンジダ症では、食物摂取によっても調節されるミクロフローラのバランスを調整する必要があります。

症状

カンジダ症は体にとってそれほど危険な病気ではありません。 しかし同時に、それは通常のアクティブなライフスタイルを著しく混乱させる可能性のある非常に不快な症状を伴います。 主なものは次のとおりです。

  • 燃焼、
  • 特徴的な酸味と凝結した粘稠度を伴う白っぽい分泌物、
  • セックス中の不快感。

これらの兆候が現れたら、体が病気と戦い始めるように、できるだけ早く適切な食事療法を開始することをお勧めします。 そしてこのためには、どの食品をツグミと一緒に摂取してはいけないのか、そしてどの食品を摂取できるのかを知る必要があります。

禁止食品一覧

すべての患者がこの病気の食事に十分な注意を払っているわけではありません。 多くの人が治療には薬で十分だと信じています。 しかし、最新のものでさえ ツグミ自体とそのすべての症状を完全に中和できるとは限りません。 多くの場合、いわゆる真菌爆弾は体内に残り、病気を取り除くことができたように見えるときに現れ始めます。

適切な食品を食べようとすると、微生物叢を正常化し、免疫力を高めるのに役立ちます。これにより、体がカンジダ症の残りの病巣を自然に取り除くようになります。

ツグミで食べられないものは次のとおりです。

  • マヨネーズを購入、
  • ミルク、
  • 醤油、マスタード、ケチャップ、酢、
  • 単純な炭水化物を含む甘い食べ物、
  • 燻製肉、
  • 缶詰食品、
  • アルコール。

そして、ツグミが消えた後でも、これらの製品の消費を減らすように努めるべきです。

結局のところ、大量の単糖や化学添加物は、ツグミだけでなく、他のどの時期にも食べることができません。

上記の急性カンジダ症では食べられないものの他に、食べられるものもありますが、食事中の量は少なくする必要があります。

これらの製品は次のとおりです。

  • 酵素チーズ、
  • 白米、
  • 酵母、染料、防腐剤を含む食品、
  • パスタ、
  • いくつかの野菜と根菜(サツマイモ、ビート、パースニップ、ニンジン、エンドウ豆)、
  • カフェインを含む食品
  • いくつかの 植物油(菜種、とうもろこし、ピーナッツ)、
  • ピスタチオとピーナッツ。

カンジダ症のための栄養の基本原則

あなたが最初に症状のある医者を訪ねるとき、彼は女性のカンジダ症でどんな食べ物を食べてはいけないかをはっきりと言わなければなりません。 このリストに加えて、栄養の基本原則があり、それを順守することで再発のリスクを減らし、病気をより早く取り除くのに役立ちます。

  1. 単純な炭水化物を大量に含む食品は避けてください。 単糖は真菌の繁殖増加に影響を及ぼします。
  2. 半製品の数を減らし、完全に拒否するまで。 半製品は単糖が含まれていることが多いため、ツグミで大量に食べることはできません。
  3. ファーストフードダイエットからの除外。 これらの食品には、ほとんどの場合、トランスジェニック脂肪と単純な炭水化物が含まれています。
  4. 食物繊維や食物繊維を多く含む食品の量を増やす。 これは、ミクロフローラのバランスを正常化するのに役立ちます。
  5. 産婦人科医によって処方されたビタミンに加えて、果物や野菜の摂取量を増やしてください。
  6. 発酵乳製品のために消費されるプロバイオティクスの量を増やす。

ツグミとアルコールを飲む

医師は、慢性カンジダ症の患者では、アルコールを摂取した後、病状の症状が急激に増加するという事実に長い間注目してきました。 これは、アルコール摂取が人の免疫力を低下させるという事実によるものです。 したがって、医師はそのような患者に免疫刺激薬を服用し、免疫力を高める食品をもっと食べるようにアドバイスします。

また、飲酒後のカンジダ症の出現は、肝臓と腎臓の慢性的な病状に関連している可能性があります。 それらの機能が不十分であるため、泌尿生殖器系に大きな負荷がかかります。 そして、これはカンジダ症の出現を引き起こす可能性があります。

特に危険なのは、ビールを絶えず過剰に消費することです。 この飲み物には、カンジダのほぼ理想的な繁殖地である炭水化物と酵母が含まれており、マルトースは砂糖の一種です。

妊娠中の女性のツグミ

妊娠中、女性はホルモンレベルの変化を経験します。これは、カンジダ症を含むさまざまな障害や病気を伴うことがよくあります。

母親になる準備をしている女性のツグミで食べられないものは何ですか? 概して、妊娠中の女性は他の患者と同じ食事制限に従う必要があります。 甘い、燻製、缶詰の食べ物を食べるのをやめ、スパイスやハーブの量を減らす必要があります。 しかし、妊娠中の女性がそのような食事療法に従うことは少し難しいです。なぜなら、体内のホルモンかく乱は、想像を絶するような食べ物の組み合わせを食べたくなるような形をとることがあるからです。 多くの患者は、砂糖の多い食べ物を食べるのをやめるのが最も難しいと言います。

ただし、 現代世界そのような有害なスイーツは健康的な食品に置き換えることができます、主なことは時間内にこの問題について医師に相談することです。

食事療法がカンジダ症にどのように役立つか、同時に食べることができないもの、そしてあなたができることを理解していれば、この病気の急性型の間のあなたの状態を大幅に軽減することができます。 同時に、薬物治療なしではカンジダ症を完全に克服することは不可能であることを理解することが重要です-他のすべての方法は症状と戦うのに役立ちますが、外観の原因には影響しません。 そのため、ほとんどの場合、産婦人科医はさまざまな技術を含む複雑な治療を推奨しています。 そしてコンプライアンス 適切な栄養、お菓子やその他の不健康な食品を拒否することは、そのような統合されたアプローチの一部です。

カンジダ菌の主な治療法に加えて、その成長を遅らせるか完全に止める食事療法に従うことをお勧めします。 病気で衰弱した生物は、もはや病原性と有益な微生物叢のバランスを独立して調節することはできません。 そして、ツグミに苦しんでいる人がカンジダの「食物」である食物を絶えず消費するならば、彼は最終的な治療法を忘れることができます。 カンジダ症は薬だけでは治りません。 ライフスタイル、悪習、食生活の誤りは、この病気の発症に重要な役割を果たします。

ツグミの栄養は、抗菌性と抗真菌性を備えた食品に基づいています。 ニンニクは、免疫力を高めるための最も強力な自然療法の1つです。 患者の食事療法では、病気が寛解しているか再発しているかに関係なく、毎日存在する必要があります。 科学者たちは、カンジダ症のメニューにニンニクが含まれている場合、カンジダは完全に成長を停止できることを証明しています。

カンジダ症の食事に含めることが推奨される次のことは、活発な文化を持つ発酵乳製品です-有益な細菌で体が飽和すると、カンジダの成長と活動が困難になります。 ただし、購入する際は注意が必要です。 さまざまな添加物、染料、砂糖、または果物片が病気の症状を悪化させる可能性があります。

慢性カンジダ症の治療中に、医師は正しい食事の仕方や、どのような食べ物がツグミを引き起こすのかについてアドバイスを与えることができます。 それらを観察することで、あなたは首尾よくそして迅速に病気を取り除くことができます。 治療の主な原則は、ツグミのための適切な栄養と効果的な抗真菌薬の任命です。 体がカンジダの老廃物である毒素に対処するためには、より多くの液体を飲み、免疫システムを強化し、病原性微生物叢の天然の拮抗薬である有益な細菌で飽和させる必要があります。

この食事栄養の原則は、抗生物質を長期間服用している患者が遵守する必要があります。 病原菌と有益菌の両方を破壊し、酵母菌の増殖を引き起こします。 したがって、カンジダ症を防ぐために、プロバイオティクスを食事に含める必要があります。 水は、カモミール、オレガノ、ごぼう、オオバコ、ワイルドローズ、サンザシから作られたハーブの抗菌茶に置き換えることができます。または、オート麦の煎じ薬を飲むこともできます。

ほとんどすべての医師は、抗真菌性複合療法にカンジダの栄養療法を取り入れています。 このような食事療法は、症状が消えるまで延長する必要があります。 結果を統合するために、抗真菌食をさらに1か月間遵守し、酵母製品の消費を管理することをお勧めします。

ツグミの食品には、砂糖、果糖、その他の単純な炭水化物、白米、発酵チーズ、焼き菓子には酵母が含まれているべきではありません。 治療中にそれらを食事に含めることにより、慢性カンジダ症の治療をゼロにすることができます。 安定した寛解を達成したので、カンジダ症を引き起こす食品を摂取することはお勧めできません。

カンジダ症に有用な食品は、あらゆる形態の無糖野菜です。 それらは繊維が豊富で、腸の円滑な機能に貢献しています。 結局のところ、体の保護機能は胃腸管の働きに依存しています。 免疫。

豊富なツグミの食べ物を制限または完全に除外する必要があります 食品添加物、防腐剤および様々な染料。 比較的健康であっても、彼らは利益を得ることができず、病気の体は有害である可能性があります。

ツグミ用乳製品

乳製品の有益な特性は、特にツグミの治療において、過大評価することは困難です。 しかし、ミルクはツグミに可能ですか? この問題に注意を払う必要があります。 カンジダ症では、腸内での発酵を促進する食品を除外します。 これらには、お菓子、酵母焼き菓子、果物、牛乳が含まれます。 それらを使用することによって、あなたはカンジダの成長を達成することができるだけです。

それどころか、ツグミを含む乳製品は、急速な消化と吸収が特徴です。 ミルクを酵素の影響下で処理すると、単純なタンパク質からなる軽い物質が得られます。 通常のミルクには、体が長時間消化するか、まったく消化しない複雑なタンパク質が含まれています。これは、成人では乳児とは対照的に、体内に特別な酵素がないためです。 そのため、ミルクはツグミで飲むことができますが、酵素的に処理されるだけです。

「カッテージチーズをツグミと一緒に使うことはできますか?」という質問に対して。 あなたは自信を持って前向きな答えを与えることができます。 すべての発酵乳製品はカンジダ症に役立ちます。 それらは体を毒する腸の細胞分解のプロセスを阻害するので、それらの治癒効果は非常に貴重です。 したがって、カッテージチーズを食事に含めると病原菌の活動を防ぐことができるので、カッテージチーズをツグミと一緒に食べることができます。 乳酸菌は、カンジダ菌用の天然抗真菌薬の一種であり、バクテリア用の抗生物質です。

カッテージチーズは、免疫力をサポートする必須アミノ酸が豊富に含まれているため、非常に便利です。 また、ほぼ完全に吸収されます。 必要に応じて(倦怠感、脱力感、貧血、免疫力の低下)、サワークリームと一緒にカッテージチーズを食べることをお勧めします。

あなたがツグミに苦しんでいるなら、ヨーグルトはあなたがより速く病気を取り除くのを助けるでしょう。 ヨーグルトは、食物摂取からの栄養素の迅速な抽出に貢献し、すべてのプロセスに参加します。 また、ヨーグルトにはビタミンが多く含まれています。 ユニークな複合施設 A、B、Cビタミン免疫力をサポートし、フリーラジカルから体を保護し、粘膜に有益な効果をもたらします。 ヨーグルトに含まれる微量元素は、代謝プロセスに有益な効果をもたらし、すべての体のシステムの状態を改善します。

ヨーグルトのプロバイオティクス機能は、腸内細菌叢に有益な効果をもたらし、腐敗菌やカンジダの増殖を抑制します。 したがって、食事にヨーグルトを毎日含めることは、カンジダ症やその他の胃腸疾患(腸内毒素症、肝炎、胆嚢炎など)から迅速に回復するのに役立ちます。 ヨーグルトは利尿作用もわずかであるため、カンジダによる泌尿器系の敗北について医師から推奨されています。

ヨーグルトを購入する前に、ラベルを確認することをお勧めします。 すべてのメーカーが生きたバクテリア培養を追加しているわけではありません。 それらの多くは、貯蔵寿命を延ばすためにあらゆる種類の防腐剤と安定剤を加えています。 さらに、ヨーグルトには、味を改善するためのフレーバーやシロップが含まれている場合があります。これは、有益であるだけでなく、カンジダ症に有害である可能性があります。 シリーズから甘くないヨーグルトを購入するのが最善です ベビーフードまたは自宅で自分で調理します。 薬局は、発酵乳製品(ヨーグルト、ケフィア、カッテージチーズ)を調製するための生きた文化を販売しています。

ツグミと一緒に発酵乳製品を定期的に摂取することで、完全かつ迅速な回復を達成することができます。 これは理解できます。 第一に、胃腸管の微生物叢が回復し、第二に、体はカンジダ菌の毒素を取り除くのに役立つビタミンB群で飽和します。 第三に、それらは免疫系に有益な効果をもたらす最も重要なアミノ酸(グロブリン、アルギニン、アルブミンなど)を保持しています。

ツグミのケフィア

カンジダ症に苦しむ患者はしばしば質問をします:「ケフィアはツグミと一緒に服用できますか?」 ケフィアは、正常な腸の運動性に寄与するだけではありません。 それに含まれるアシドフィルスバチルスのおかげで、それはミクロフローラを復元します。 したがって、すべての医師はツグミのためにケフィアを飲むことをお勧めします。 この乳酸菌は、カンジダ症につながる糖尿病にもお勧めです。

ケフィアには抗菌作用もあります。 腸内で繁殖するアシドフィルスバチルスは、分泌を増加させ、代謝プロセスを改善します。 複雑 有効成分防御を刺激し、感染症と戦う特別なリンパ球の活動を増加させます。 これらの特性により、この飲み物は、HIV感染症の患者や、重度の慢性感染過程を患う衰弱した人々の治療食に含まれています。

ツグミにケフィアを飲むことができるという事実に加えて、膣病変の局所治療にそれを使用することをお勧めします。 手順は、タンポンを無脂肪ケフィアに浸し、夜に膣に導入することです。 朝はタンポンを取り出し、カモミールの煎じ薬で煎じます。 抗真菌剤の使用と並行して、このような手順を5日間続けて行うと、正常な植物相の迅速な回復を達成し、毒素を除去することができます。

おかげで 有用な微量栄養素ケフィアは免疫力の低下を回復し、胃腸管の多くの病気を治療するため、カンジダ症にケフィアを服用すると便利です。 ケフィアはツグミに対してそしてそれを防ぐために使用されます。 この飲み物の利点は非常に大きいので、ほとんどすべての医療栄養の食事表に含まれています。

食事にケフィアを含めるための適応症は次のとおりです:胃腸疾患、中毒、ビタミン欠乏症、免疫機能障害、ストレス、倦怠感。 この発酵乳飲料は毎日使用しているため、活動が阻害されます 腸管感染症、免疫システムが強化され、健康な微生物叢が形成されます。 ただし、ケフィアを長期間使用することはお勧めできません。体内で過剰に摂取すると、病原性微生物叢の中毒が発生する可能性があるためです。 したがって、私たちはケフィアを服用します。他の発酵乳製品と交換するか、数日間休憩することをお勧めします。 カンジダ症のための発酵ミルク飲料の長期使用は、消化性潰瘍疾患に苦しむ患者には推奨されません。

ツグミのアルコール

主要な感染症の専門家と産婦人科医は、研究を行った後、「カンジダ症でアルコールを飲むことは可能ですか?」という質問に徹底的に答えました。 慢性カンジダ症の多くの患者は、アルコールを飲んだ後、ツグミの急性発作を開始します。 同時に、アルコール飲料の品質は再発の発生に直接影響しません。 事実、アルコールは保護機能を大幅に低下させる可能性があり、それが体内でのカンジダの攻撃的な繁殖を引き起こします。

そのような場合、薬の免疫賦活剤を服用する必要があります。 自分で薬を選ぶことはお勧めできません。免疫学者に相談することをお勧めします。 再発の予防として、腸内毒素症の治療をお勧めします。 考えられる副作用は、患者の慢性肝疾患および腎疾患に関連している可能性があります。 したがって、泌尿生殖器系は全体の打撃を受けます。 これは、生殖器のカンジダ性病変によって明らかになります。 アルコールを服用した後、毎回再発する場合は、少量でも検査を受けることをお勧めします(肝臓と腎臓の超音波検査を行い、生化学的分析のために献血します)。

再発の原因が明らかになるまでは、飲酒はお勧めできません。カンジダ症は気にならなくなる可能性があります。 カンジダ症の再発の原因が強いアルコール飲料にある場合、ビールはツグミに使用できますか? 答えは明白です-絶対に不可能です。 この飲み物は、カンジダ感染だけでなく、泌尿生殖器系の他の病気の再発を引き起こす可能性があります。

この飲み物は、カンジダの最適な繁殖地である物質(炭水化物、酵母)を含んでいるため、悪化につながります。 ビールに含まれるマルトース(砂糖の一種)は、ビールの繁殖を促進します。 この禁止は、カンジダ症を伴う他の低アルコール飲料の摂取にも適用されます。 砂糖に加えて、それらは病気の再発を引き起こす色と味を含むことができます。

ツグミで食べられないものは?

栄養士はあなたがカンジダ症で食べることができないもののリストを与えました。 禁止されている最初の製品は、あらゆる種類の砂糖です。 悪化時には、少量の蜂蜜、チョコレート、糖蜜、またはシロップでさえ、重度のかゆみを引き起こし、カンジダ症のすべての症状を悪化させます。 人工甘味料でさえ、患者の状態を著しく悪化させる可能性があります。 したがって、飲み物を購入する前に、砂糖やその類似体が含まれていないことを確認する必要があります。

カンジダ症のアルコール製品は固く禁じられています。 カンジダに栄養を与える大量の砂糖が含まれています。 また、飲酒は体へのストレスであり、保護機能の低下につながります。 治療中、患者はパスタ、白、または ライ麦パン..。 これはツグミと一緒に食べてはいけないものです。

リストには、生鮮、缶詰、ドライフルーツが含まれています。 甘い果物に含まれる天然糖(果糖)でさえ、病気を引き起こしたり、症状を悪化させたりします。 果物に加えて、いくつかの野菜は除外されます。 ツグミで許可されていない食品は次のとおりです:ジャガイモ(甘い)、ニンジン、ビート、パースニップ、ビート、エンドウ豆。

燻製肉、ソース、缶詰はすべて食事から除外されます。 ゆでた七面鳥や鶏肉を少量食べることができます。 ミルクの摂取もお勧めしません(好酸性ミルクを除く)。

一部のナッツ(ピスタチオ、ピーナッツ)は、カビが多く含まれているため、食事から除外されています。 ピーナッツ、菜種、コーン油も除外します。 酢を加えた料理は食べられません(ろ過されていないアップルサイダー酢を除く)。 胃酸を枯渇させ、炎症や腸内毒素症を引き起こす可能性があります。

医師は、カンジダ症から除外する食品を推奨するのに役立ちます。 そして、治療中にそれらを拒否し、酵母製品の消費を制御すると、治癒プロセスを大幅にスピードアップし、回避することができます 不快な症状病気に伴うものです。

非常に多くの製品が食事から除外されている場合、ツグミと一緒に何を食べるのですか? 低炭水化物ででんぷんを含まない食品は、どんな量でも受け入れられます。 抗カンジダ症の食事の主な特徴は、新鮮で煮込んだ野菜、ニンニクと玉ねぎ、赤身のゆで肉と魚、卵でした。 料理やサラダドレッシングには、オリーブオイルまたは亜麻仁油をお勧めします。 これは、真菌の増殖を引き起こすことなく、カンジダ症で食べることができるものです。

ベリーのうち、ブルーベリー、クランベリー、シーバックソーン、リンゴンベリーがお勧めです。 それらはビタミンが多く、糖分が比較的少ないため、カンジダの成長に影響を与えません。 飲み物をバイオケファーまたはバイオヨーグルトに置き換えることをお勧めします。これは、腸の機能を改善するのに役立ちます。 真菌性疾患の治療を専門とするほとんどの医師は、カンジダ症のために何を食べるべきかを教えてくれます。 女性の慢性カンジダ症を取り除くための決定的な要因は、酵母を含まない栄養と、低脂肪タンパク質食品および天然プロバイオティクスが豊富な食品を食事に含めることです。

菌類の成長と戦う最も一般的な料理の1つは ザワークラウト..。 エキゾチックなチアシードは、カンジダコントロールの優れた治療法です。 腸から真菌毒素を取り除くためには、十分な量の繊維が必要です。 種子に含まれる有益な物質は、有害な物質をすばやく取り除き、腸の機能を改善するのに役立ちます。

発芽大麦は効果的な免疫賦活剤です。 その有益な効果は、医師がカンジダ症に服用することを推奨するスピルリナと同等です。 頻繁に再発する患者は、ツグミと一緒に何を食べ、何を食べないかについて医師に相談する必要があります。 おそらくと一緒に ダイエット食品プロバイオティクスピルは、有益なバクテリアの正常なレベルを回復するのを助けるために処方されます。

ツグミ(カンジダ症)は多くの女性に知られている病気です。 薬物治療に加えて、女性のツグミのための栄養は非常に重要です。

ツグミのための食事療法の重要性

粘膜上のカンジダ酵母菌は常に少量で発見されます。 それらの成長の増加は、胃の正常な機能が破壊されたときに始まります。 腸内毒素症では、カンジダ症が発生します。

いくつかの食品は、腸内毒素症、したがってカンジダ症の病気の出現に貢献しています。

腸内毒素症では、カンジダ症が発生します。 いくつかの食品は、腸内毒素症、したがってカンジダ症の病気の出現に貢献しています。

ノート!ツグミの出現はしばしば潜在的な形態を示します。 糖尿病..。 体の完全な検査を実施することは正しい決定になります。

ツグミに許可された製品

カンジダ症の女性にはどのような栄養が必要かを知ることが重要です。

病気の間、あなたは腸で発酵を引き起こさない食物を食べる必要があります。

プロテインフード

十分な量のタンパク質食品を食べる。 それらは発酵の対象ではなく、提供します アルカリ性環境腸で。


肉や魚の料理、そして卵は毎日消費されなければなりません。 プロテインフードは蒸したり煮たりします。

肉や魚の料理、そして卵は毎日消費されなければなりません。 プロテインフードは蒸したり煮たりします。

野菜とマメ科植物

食事にはでんぷんを含まない野菜が使われています。 ナス、トマト、ズッキーニ、きゅうり、コショウ、ディル、パセリ、コリアンダーは遠く離れています 全リストそのような製品。

ほとんどがカリウムを多く含んでいます、体内のア​​ルカリ性環境を維持し、免疫力をサポートします。 あなたがあなたの食事療法を多様化することを可能にするマメ科植物を忘れないでください。 野菜は茹でたものでも新鮮なものでもかまいません。


食事にはでんぷんを含まない野菜が使われています。 あなたがあなたの食事療法を多様化することを可能にするマメ科植物を忘れないでください。

フルーツ

果物に少量の砂糖が含まれている場合に限り、果物を食べることができます。

炭水化物製品

わずかな発酵効果がありますが、 穀物には繊維が含まれています..。 それは体からのすべての有害物質の除去を促進します。


女性のツグミの栄養には、適度な炭水化物を含める必要があります。 ソバ、玄米、オーツ麦-これらはすべてカンジダ症と一緒に食べるために必要です。

乳製品

すべての発酵乳製品は、特にビフィズス菌で強化されている場合、健康的です。

カンジダ症が禁止されている食品

カンジダ症の女性の食事に含まれる食品の中には、厳しく禁止されているものがあります。 これらの食品は、体内の酵母菌の成長を促進するのに役立つ特性を持っています。


カンジダ症の女性の食事に含まれる食品の中には、厳しく禁止されているものがあります。

ツグミの治療における栄養はバランスが取れている必要があります。、ただし、一部の製品は廃棄する必要があります。

小麦粉とライ麦粉から作られたすべての製品

小麦粉製品は、特に甘い場合、腸内で発酵を引き起こします。発酵中に形成される酸は、カリウムやカルシウムを含む多くのミネラルと結合します。


パンやあらゆる種類の小麦粉製品をあきらめるのは非常に難しい場合があります。 しかし、それは治療中に有益になります。

カンジダ菌はでんぷんを食べます。でんぷん質の多い食品は、病気の治療中の食事には適していません。 そう ジャガイモとバナナはカンジダ症のために食べられません。

お菓子

ツグミはお菓子の使用によって悪化します。 すべての菓子製品は禁止されています。フルクトースベースの製品を消費することさえできません。 蜂蜜も食事から除外されます。 甘い果物を乱用することはお勧めしません。

食品が発酵している場合は、それを避けるのが最善です。これは、アルコール、ケチャップ、チーズ(特にカビを含む)、マヨネーズにすることができます。


ツグミはお菓子の使用によって悪化します。 すべての菓子製品は禁止されています。

どのような食品を消費する必要がありますか

許可された製品に加えて、ツグミと一緒に食べる必要があるものがあります。

ニンニクは、ツグミにとって有益な栄養補助食品の1つです。それはその抗菌特性のために長い間高く評価されてきました。

ニンニクを食事に使用すると、女性のカンジダ症ははるかに早く消えます。 1日2枚で十分です。


ニンニクは、ツグミにとって有益な栄養補助食品の1つです。 それはその抗菌特性のために長い間高く評価されてきました。

にんにくのにおいが気に入らない場合は、カプセルに入れてお使いいただけます。カプセルには薬効もあります。

ミルクの禁止にもかかわらず、特定の乳製品の使用は許可されているだけでなく、必須と見なされています。

必要な乳製品のリストは次のとおりです。


ツグミに対するヨーグルトの重要性を過大評価することは困難です。 彼は消化プロセスに参加しています。 ヨーグルトには、免疫システムをサポートする多くのビタミンが含まれています。

酵母菌の増殖は、 ヨーグルトは粘膜に有益な効果があります、有益な微生物の数を増やします。

ヨーグルトを購入するときは、貯蔵寿命に注意を払う必要があります。 5日以内にする必要があります。


抗菌効果のある最高の飲み物はケフィアです。 医師はカンジダ症にそれを使用することをお勧めします。

より長い貯蔵寿命は、それが防腐剤を含んでいることを示します。そのようなヨーグルトはツグミに使用されるべきではありません。

抗菌効果のある最高の飲み物はケフィアです。医師はカンジダ症にそれを使用することをお勧めします。 確かに、それは腸の運動性を正常化するアシドフィルス菌を含んでいます。 その助けを借りて、感染症と戦うリンパ球の活動が増加します。

あなたは自分でケフィアを調理することができます。薬局はケフィアを入手することで特別なバクテリアを販売しています。 そのような製品の調製のためのミルクは、天然のみに使用されます。


女性の体にツグミが現れると、重大な不快感を引き起こします。

カードは、体内の適切な消化プロセスにとって重要です。女性のカンジダ症の治療では、食事にカッテージチーズを使用することは可能であるだけでなく、必要でもあります。 単独で使用されますが、他の発酵乳製品と一緒に使用されます。

ツグミのための飲み物

ツグミで、 食事に十分な量の水分が必要です..。 かもしれない 普通の水と他の飲み物。

特にカンジダ症の場合、どの体にも大量の水を飲む必要があります。 十分な水を使用すると、定期的な排便があり、腸内毒素症を予防します。 さらに、 細菌やバクテリアは水で洗い流されます。

特にカンジダ症の場合、どの体にも大量の水を飲む必要があります。

最初のグラスは目覚めたら飲まなければなりません。 それは消化管全体を開始します。 食事の前にコップ一杯の水が必要です。 食事の合間には、飲料水も義務付けられています。

カンジダ症で禁止されている飲み物があります:


お茶やコーヒーの代わりに、ハーブの煎じ薬がツグミに使用されます。抗菌性でツグミと戦うことができる多くのハーブがあります。

有用で必要なハーブは次のとおりです。

  • オオバコ;
  • カモミールの花;
  • ローズヒップ;
  • セントジョンズワート;
  • キンセンカ。

これらのハーブはすべて一般的な強壮効果があり、病気の原因となる細菌を破壊します。 効率を上げるために、いくつかのハーブからの料金が使用されます。ハーブで治療する医者はそのようなコレクションを作るのを手伝います。


効率を上げるために、いくつかのハーブからの料金が使用されます。 ハーブで治療する医者はそのようなコレクションを作るのを手伝います。

気をつけて!ハーブ煎じ薬は、医師の許可を得た後にのみ飲むことができます。 一部の人には禁忌があるかもしれません。 たとえば、オオバコには血液を濃くする能力があります。 血液凝固が増加している人は、オオバコのスープを使用しないでください。

すべての発酵ミルク飲料は食品に含まれている必要があります。

ツグミの食事

カンジダ症のために日中に適切に食物を分配することが重要です。 女性は朝食、昼食、夕食時に完全な食事をとる必要があります。

朝食は一日を正しく始めるために不可欠です。それは体が朝にエネルギーを提供するのに十分な栄養素を得るようなものでなければなりません。


理想的な朝食料理は オートミール..。 それは胆汁分泌促進効果があり、体内にアルカリ性の環境を作り出します。

オートミールは理想的な朝食料理です。それは胆汁分泌促進効果があり、体内にアルカリ性環境を作り出し、酵母菌の破壊に貢献します。

お粥は牛乳と砂糖を加えずに作られています。 風味を加えるために、シナモンまたはバニリンを加えることができます。

ハーブを加えたカッテージチーズが便利です。 カッテージチーズは、ツグミの薬用料理の1つです。グリーンは体に追加のビタミンとミネラルを提供します。


ハーブを加えたカッテージチーズが便利です。 カッテージチーズは、ツグミの薬用料理の1つです。

フィラーなしで天然ヨーグルトを摂取することは、ツグミの治療に大いに役立ちます。

昼食はその日の最大の食事です。でんぷんを含まない野菜のサラダからランチを始めるのが良いでしょう。 トマト、きゅうり、ピーマン、さまざまな野菜が含まれます。

毎食スープを飲むことをお勧めします。それはあなたが満腹感を感じ、あなたの胃が適切に機能し続けるのを助けます。


野菜スープには微量元素が多く含まれています。 ふすまを加えることで、効果が高まります。

野菜スープには微量元素が多く含まれています。 ふすまを加えることで、効果が高まります。 ふすまには多くの繊維が含まれており、適切な腸機能を確保します。

2番目のコースは通常、肉とおかずで構成されています。ツグミでは、肉は赤身で煮た形でのみ使用されます。

お茶の代わりにハーブ煎じ薬を使用すると、ツグミに有益です。


付け合わせは通常、 健康的な炭水化物..。 これはそば、ワイルドライスです。 肉は体に力を与え、炭水化物は夕方まで体にエネルギーを提供します。

夕食は必然的に食事に含まれますが、カロリーが高くないようにする必要があります。焼き魚と野菜が美味しくてヘルシーになります。 そのような夕食は簡単に消化され、夜の静かな休息を妨げることはありません。 また、就寝前にケフィアを1杯飲むことをお勧めします。

カンジダ症の再発を防ぐために、適切な栄養を継続することが重要です。女性のカンジダ症では、胃や腸の適切な機能が損なわれます。 腸内毒素症の出現を防ぐことが重要です。

カンジダ症が再発しないようにするための栄養アドバイス(予防)

ツグミの外的兆候が通過したとき、これは酵母菌が完全に体を離れることを意味するものではありません。 それらの少量は常に女性の粘膜に存在します。

不利な状況下では、彼らの成長の増加が始まるかもしれません。 まあまあ この病気の予防は重要です..。 これには適切な栄養が重要な役割を果たします。


不利な状況下では、彼らの成長の増加が始まるかもしれません。 したがって、この病気の予防はとても重要です。 これには適切な栄養が重要な役割を果たします。

女性がかつてカンジダ症にかかった場合、彼女は甘い食べ物を永遠に忘れなければなりません。

食べ物に関するいくつかの規則もあります:

  1. パンは限られた量の穀物しか消費できません。 1日2個以下。
  2. ジャガイモを除いて、野菜は食事に含まれていなければなりません。
  3. しかし、多くの果物は、非常に限られた量で放棄または消費されなければなりません。 ブドウ、バナナ、甘いリンゴ、ナシは酵母の成長を促進する可能性があります。

時々ビタミン欠乏症はカンジダ症を引き起こす可能性があります。 そう 秋冬シーズンは野菜や野菜をたくさん食べることをお勧めします..。 春には、医師はマルチビタミンの使用を勧めます。


時々ビタミン欠乏症はカンジダ症を引き起こす可能性があります。 そのため、秋冬は野菜やハーブをたくさん食べることをお勧めします。

すべての発酵乳製品は、治療だけでなく、カンジダ症の予防にも役立ちます。

カッテージチーズ、ケフィア、ヨーグルトを毎日使用すると、腸内毒素症を防ぐのに役立ちます。つまり、カンジダ症からあなたを守ります。 製品に慣れないように、ケフィアをヨーグルトや発酵焼きたてのミルクに置き換えることができる場合もあります。

薬を服用するだけでは、カンジダ症に対処することはできません。適切な栄養は非常に役立ちます。これは、カンジダ症の治療後に適用する必要があります。

このビデオから、カンジダ症の食事療法の特徴について学びます。

このビデオでは、カンジダ症の栄養のニュアンスを紹介します。

このビデオは 役立つヒントツグミの栄養に関する推奨事項。

ツグミ(膣カンジダ症)は「厄介な」病気であり、治療が成功した後でも、しばしば再び自分自身を思い出させます。 不快な分泌物、膣のかゆみ、性交中の不快感は、女性が遭遇する不快な症状のごく一部です。 適切な栄養は、病状の進行を容易にし、回復をスピードアップするのに役立ちます。

電源機能

と組み合わせて適切な栄養を観察する 薬物治療、あなたは病気の期間を短縮し、合併症のリスクを減らすことができます。 さらに、食事療法は、病原性微生物(真菌)の増殖を隠すために、腸の活動を正常化するのに役立ちます。

食事に含めることや特定の食品を制限することで適切な栄養が必要であるという事実に加えて、許可された食品を(一緒にまたは別々に)食べるという原則に従うことが推奨されます。 炭水化物は、肉製品と実質的に相容れないため、肉だけでなく生野菜や新鮮野菜と一緒に消費されます。

単純な炭水化物を食べる(菓子、 白パン、ジャガイモ)は、腸への糖の供給に寄与し、病原性微生物の増殖を引き起こします。 複雑な炭水化物(シリアル、フルーツ、ナッツ、マメ科植物、ベリー)への吸収が遅いため、これを優先する必要があります。

1日あたり最大2リットルの水を消費することにより、飲酒体制を正常化することが重要です。 食事中は、水やその他の液体(ジュース、コンポート、フルーツドリンクなど)は除外されます。 食事の15〜20分前と1時間後に飲むことをお勧めします。

病気の治療の全期間とカンジダ症の除去後の次の数週間の間、適切な栄養を観察してください。

危険な製品

病原性微生物-カンジダ菌は人間の栄養の変化に敏感です。 したがって、繁殖に適した環境を作り出す食品を食事から除外することは価値があります。

まず第一に、専門家はお菓子の使用を制限することをお勧めします。 食事から砂糖を除外することで、カンジダ症を発症するリスクを完全に排除できます。 蜂蜜を少量使用してお茶に加えることができます。 さらに、それは体重を正常化し、皮膚の状態を正常化するのに役立ちます。

2番 有害な製品-白米は消化が早く、血糖値を上げます。 玄米がもっと便利になります。

白パンは血糖値の上昇を引き起こします。 栄養士によると、これは健康的な製品ですが、全粒穀物から作られている場合に限ります。 消化しやすい炭水化物、ビタミン、酵素が含まれています。

真菌感染症を活性化するための理想的な環境は、酵母菌とそれらから調製された食品によって作成されます。 このため、酵母焼き菓子は食事から除外されています。 もちろん、そのような食べ物を食べることはできますが、カンジダなどの真菌によって引き起こされるツグミの治療期間中は食べられません。

炭酸水やガス入りの甘い飲み物には、砂糖が多く含まれています。 たとえば、コカ・コーラの小瓶には45 gの砂糖が含まれており、2Lの容量は約200gです。

脂肪分の多い食品も食事から除外されます。 豚肉の代わりに鶏肉を、通常の牛乳の代わりに脱脂乳を出す方が良いです。 サワークリーム-カンジダ感染症の治療期間中は完全に除外します。

新鮮な果物は間違いなく体に大きな利益をもたらしますが、ツグミの発症中はそうではありません。 これは甘いベリーにも当てはまりますが、すべてではありません。 それらのいくつかは抗真菌性を持っています。

以下の製品の使用も禁止されています。

  • あらゆる形態のキノコ;
  • ピーナッツ、それに基づく油、ピスタチオ;
  • チーズ、特に加工された、青くてカビの生えたタイプ。
  • きゅうりのピクルスと燻製肉;
  • 酵母、砂糖、化学薬品、防腐剤、食用色素が豊富な加工食品および精製食品。

禁止されている製品に加えて、病気の発症に有益な効果をもたらし、回復を促進する多くの有用な製品があります。

健康な食品

真菌、アップルサイダービネガーの活性化を促進する病原性微生物とよく戦います。 それは病原体の成長を遅くし、それらに不利な条件を作り出す多くの天然酵素を含んでいます。 ただし、防腐剤や人工成分を含まない自然療法を選択することが重要です。

サラダに加えて、純粋な形で食べることができるザワークラウトを使用すると便利です。 消化管での食物の消化を正常化し、体の保護機能を強化するプロバイオティクス物質が含まれています。 キャベツは、腸内に有益なバクテリアが定着するのを促進し、病原菌である真菌をすばやく排除します。

トマト、きゅうり、玉ねぎを食事に含める価値があります。 それらは純粋な形で消費され、第1コースと第2コースはそれらに基づいて準備されます。 緑の葉野菜には 葉酸、カンジダ症の治療中の胃腸管の状態に役立ちます。

中にはココナッツオイルを小さじ1杯使用できます。 1日あたりまたは調理中に追加します。 抗真菌成分(キプリル酸とラウリン酸)が含まれています。 これらは真菌の成長を制限し、それらの破壊に貢献します。 さらに、ココナッツオイルは体を解毒します。

トップ10に 便利な商品カンジダ症-ニンニク、その作用で抗菌薬との類似点があります。 抗真菌剤であるアリシンが含まれています。

ツグミの治療期間に役立つ製品は次のとおりです。

  • でんぷんを含まない野菜;
  • 無糖のベリーとフルーツ;
  • ビーツ;
  • 芽キャベツ;
  • ブロッコリ;
  • キュウリ;
  • にんじん;
  • 緑;
  • プラム;
  • 青リンゴ;
  • 茹でた赤身の肉;
  • 鶏卵;
  • シーフード;
  • グルテンフリーシリアル;
  • マメ科植物。

ビフィズス菌と乳酸菌が豊富な発酵乳製品も有用です:ケフィア、低脂肪サワークリーム、カッテージチーズ、砂糖を加えていないヨーグルト。 このような製品は、病原体の活性化を抑制するのに役立ちます。

サンプルメニュー

メニューを作成するには、医師または栄養士に連絡して、どの食品を組み合わせることができ、どれを別々に食べるのがよいかを詳しく説明します。

3日間のおおよそのメニューをテーブルに配置できます。

曜日 食事の時間 製品
月曜 朝食 オートミール、水で煮て、 バター、お茶、リンゴ
ランチ リャジェンカ-200ml
夕食 キャベツスープ、 鶏の胸肉茹でた、そば、水で茹でたもの、新鮮な野菜(サラダ)、ザクロジュース
午後のおやつ オレンジ1個
夕食 魚のカツレツ、マッシュポテト、カモミールティー、セントジョンズワート、キンセンカ(オプション)
火曜日 朝食 ミルク、紅茶、またはハーブの注入で醸造されたキビ
ランチ リンゴジュース、パン
夕食 エンドウ豆のスープ、ボイルドビーフ、野菜の煮込み、無糖のフルーツサラダ、 緑茶
午後のおやつ 砂糖を加えていない天然ヨーグルト
夕食 スチームオムレツの形の鶏卵、カモミール注入
水曜日 朝食 チーズケーキ、緑茶、レモン
ランチ にんじんジュース、クリスプブレッドまたはクラッカー
夕食 カリフラワー、蒸し魚(切り身)、玄米、お茶の野菜スープ
午後のおやつ 青りんご
夕食 サラダの形の新鮮な野菜、 チキンカツレツローズヒップの蒸し茶

他の種類のツグミの栄養

口腔カンジダ症は、お菓子、菓子製品、酵母を含む食品の食事からの除外を必要とします。 きのこ、脂っこい肉、辛いスパイス、辛い、酸っぱいものの使用は禁止されています。 禁止中-アルコール、濃いコーヒー、新鮮な野菜や果物。 健康的な製品から-発酵乳製品、赤身の魚や肉、シリアル。

食道のツグミはまれで、病気の診断が困難です。 この場合、ジャムや蜂蜜、砂糖、アルコール、焼き菓子、全乳などのスイーツは食事から除外されます。 発酵焼きたてのミルク、カッテージチーズ、ヨーグルト、食物繊維を含む食品が役立ちます。

皮膚のカンジダ症は、他の種類の病気でも順守されている適切な栄養を順守する必要があります。 重要な条件は、アルコール飲料、速い炭水化物の排除、および体内の糖度の正常化です。

正しい食事療法に従うことで、回復を早め、臨床症状の重症度を軽減することができます。 しかし、この病気は、複雑な治療法、つまり薬物治療と組み合わせた食事療法によってのみ完全に排除することができます。

ナビゲーションを記録する

真菌カンジダアルビカンスは、ツグミと呼ばれる膣の不快感を引き起こす主要な微生物です。 毎秒女性がこの病気に直面しています。 70%以上の人がいつかそれを持っています。

真菌性外陰膣炎。 ツグミの症状を炎症過程と混同するのは非常に簡単です。 ここでは排出が優勢であり、適度で豊富な場合があります。 カンジダ症だけに特徴的なのは、カッテージチーズのような排出物の性質だけです。 これらすべてが粘膜や皮膚表面の炎症を引き起こし、かゆみや灼熱感を引き起こします。 さらに、組織の腫れが発生する可能性があり、その結果、性交中に痛みが生じます。

腸内毒素症は 絶え間ない痛み胃の中。 形の悪いスツール、小さな部分、鼓腸。 口腔カンジダ症では、白いコーティングで覆われた痛みを伴う傷が見られます。

また、ツグミは皮膚にある可能性があり、それはしばしば子供に起こります。 たとえば、男の子の場合、性器の皮膚のひだの領域では、皮膚は赤く、剥がれ、白いプラークが見られます; 炎症を起こした皮膚のかゆみややけど。

問題の病因は長い間知られていました。 まず第一に、それは免疫力の低下です。

これはによって促進されます 多くの異なる要因:

  • 慢性疾患(胃腸炎、腎盂腎炎、胆嚢炎、肝炎など);
  • 慢性感染症(STI、HIV);
  • 食事療法の違反(甘いもの、揚げ物、塩辛いものの乱用)、悪い習慣(喫煙、薬物の服用、アルコールの服用);
  • 抗菌薬を服用しています。

第二に、ホルモン障害。 違反自体が原因であるため、最初のグループに起因する可能性があります 体の防御システムを減らすために:

  • 周期的な変化;
  • 妊娠と授乳;
  • 甲状腺の病気;
  • 糖尿病;
  • メタボリックシンドローム、肥満。

第三に、 個人衛生規則の違反:

  • 一般的な製品(タオル、石鹸、かみそり、手ぬぐい)の使用。
  • パッドの毎日の使用とタンポンの使用に関する規則の違反。
  • 性的パートナーの頻繁な変更を伴う安全規則を無視します。

診断

鑑別診断は産婦人科医と検査助手によって行われます。 カンジダ症やその他の炎症の最初の兆候を感じたら、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。 したがって、どんな病気でも正確に治療するのは簡単で安価です 初期段階..。 医師はマイクロフローラに塗抹標本を取り、生殖器を調べます。

塗抹標本はに送られます 顕微鏡検査、存在する場合、真菌の多数の酵母コロニーを容易に見つけることができる場所。 検査助手が診断を確認した後、医師は治療を処方します。

処理

専門家によって処方された薬には多くの名前があります。 カンジダに対する有効成分の効果に応じて、そのような薬を選択する必要があります。

薬を構成する物質のいくつかは真菌に耐性があります。 したがって、慎重に薬を選択することをお勧めします。 有効成分:イソコナゾール、クロトリマゾール、ナイスタチン、ナタマイシンなど。

このような「無害な」病気の結果は、非常に深刻で危険な場合さえあります。 したがって、慢性的な経過では、微生物叢の乱れと真菌の増殖の増加が子宮頸部の侵食を引き起こす可能性があります。 世界の腫瘍学的状況を考えると、この状態は非常に危険です。

さらに、カンジダは子宮腔に侵入し、そこから付属肢に侵入する可能性があります。これは、子宮腔が無菌であるため、炎症過程を伴います。 そして、条件付きで病原性微生物がそこに侵入すると、まず第一に、子宮内の植物相を破壊します。 植物相の変化に応じた炎症は、女性の付属肢にさらに広がる可能性があります。 そして、結局、これらすべては、絶え間ない炎症のために不妊症または腫瘍学を引き起こす可能性があります。

隣接する臓器も感染しています。 最も一般的な病状は、膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎です。

もちろん、いくつかの理由で合併症が発生します。基本的な理由は免疫応答の状態です。 免疫力が低いほど、真菌の影響を受ける領域が大きくなります。

したがって、時間通りにツグミを治療することはとても重要です。 効果的な治療とその後の悪化の予防のためには、体の状態に影響を与える食品であるため、正しく食べる必要があります:防御機構、慢性疾患の悪化の頻度の減少、粘膜の微生物叢の変化、 、さらには、ホルモンレベル。

カンジダ症の栄養には、体の健康のために使用する必要のある多くの食品と、摂取するのが望ましくない食品が含まれます。

女性のカンジダ症には何が必要ですか?

  • 新鮮で 野菜シチュー、果物、ハーブ。 製品は最小限の糖分(リンゴ、プラム、ナシ、柑橘系の果物、きゅうり、ビート、トマト、キャベツ、ナス、ズッキーニ、ニンジン、コショウ、タマネギ、パセリ、コリアンダー、ディル)でなければなりません。
  • あらゆる種類のマメ科植物と穀物、赤身の肉と魚(家禽、インゲン、エンドウ豆、セモリナを除くすべての種類の穀物など)。
  • ベリー(クランベリー、リンゴンベリー、スグリ、シーバックソーン、ローズヒップ、グーズベリー、チェリー)-これらの製品に含まれるビタミンCの含有量が高いと、免疫力が高まり、真菌が破壊されます。
  • スパイスとハーブ(シナモン樹皮、クローブ、 月桂樹の葉、にんにく)を使用する必要があります。これらは食品の保存料であるため、発酵を引き起こさず、カビから食品を保護します。 それらのいくつかは天然の抗生物質です。
  • ケフィア、天然ヨーグルト、カッテージチーズ、卵、シーフード、全粒粉パン、カボチャの種、ゴマ、オリーブと亜麻仁油、ゆでた鶏肉と牛の肝臓。
  • ハーブの注入(セージ、ユーカリ、カモミール、オオバコ、ひも、アルファルファ、マウンテンアッシュ、オレガノ、ショウガの根)は、病気の外でも毎日醸造して消費することができます。

ツグミと栄養は密接に関連した分野です。 免疫力を低下させ、カンジダの成長を促進する食品があるため(酵母と砂糖は真菌の成長に適した環境を作り出します)。

これらの製品は次のとおりです。

  • 発酵に関連するもの- バター ベーカリー製品、砂糖、ミルクが多いため菓子菓子。 成人の体がそれを消化するのは非常に難しいので、ツグミを含むミルクは消費されるべきではありません。 子供はさらなる同化を促進する特別な酵素を持っていますが、大人はそのような酵素を持っていません。その結果、ミルクは長い間消化管にあり、発酵が起こります。 発酵乳製品の状況は全然違います。 これらの製品は、原則として多くの加工を経ており、私たちの体はこのような食品を難なく消化しやすく、消化率も高くなっています。
  • 免疫応答を低下させる食品:揚げ物、塩漬け、燻製、缶詰(マヨネーズ、ケチャップ、ソース、野菜、肉、魚)、 アルコール飲料..。 アルコールには炭水化物と酵母が大量に含まれているため、少量でもカンジダ症などの慢性疾患を悪化させる可能性があります。 これには、酵母と発酵プロセスに基づいて作られた飲み物であるクワスも含まれます。 ジャガイモは、分子に分解された場合、速い炭水化物であるため、悪化や予防措置の際に食べることはお勧めしません。
  • いくつかのナッツとオイルカビが多いので、使用を控える必要があります。 これらには、ピーナッツ、ピスタチオ、菜種、トウモロコシ、ピーナッツバターが含まれます。 それらは、腸内毒素症と免疫系の激しい働きを引き起こす可能性があり、それはもちろん、その保護のレベルを低下させます。

フローラ修復

治療と予防は、真菌の調和のとれた成長の安定性だけでなく、規制にもあります 良好な条件「有益な」バクテリアの健康な発達のために。

そしてこのためには、治療に関連するすべての手順の後、微生物叢を回復する必要があります。 何が必要ですか:

  1. 完全に回復していることを確認してください(これは塗抹標本を渡すことによって行われます)。
  2. 坐剤(Vaginorm-S、Femileks)の形で薬の服用を開始します。これは、膣の微生物減少症の不均衡を解消するのに役立ちます。 慢性カンジダ症の場合、回復コースは2〜3回繰り返されます。 もあります 民間療法膣のミクロフローラの働きを確立することを可能にすることは、ケフィアに湿らせたタンポンを使用することです、 シーバックソーンオイルそして蜂蜜でも。 救済のコースは最大10日です。

予防

すべての治療は統合されなければなりません 病気の予防、そしてツグミはあなたを永遠に残します:

  1. 免疫の状態を監視します。 すべての慢性疾患で長期寛解を達成し、すべての治療可能な感染症を治療します。
  2. あなたが食事療法に固執する必要があるならば、食物に注意を払ってください。
  3. 毎日の合成パッドの着用を排除します。 それらは、空気循環の欠如のために「温室効果」を生み出します。 綿の下着を使用してください。 タンポンを使用する場合は、4時間ごとまたはそれより早くきれいなタンポンに交換してください。 タンポンにアレルギー反応を起こした場合は、一度でも使用しないでください。
  4. 性的パートナーが頻繁に変わる場合は、避妊のバリア方法を使用してください。
  5. 病気の最初の症状が出たら、医師に相談してください。 治療は、医師のすべての処方に従って、医師に相談した後にのみ開始する必要があります。
  6. 個人用衛生用品(かみそり、タオル、石鹸)が必要です。