Kadınlar için en zararlı yiyecekler: Liste. Kadınlar için en zararlı yiyecek: Komplo Teorisi Ürünlerinin Bir Listesi Tehlikeli

Şimdi zararlı ürünlerin payını artırma süreci Apogee'ye ulaştı. Yemek için kategorik olarak imkansız olan zararlı ürünlerin listesi, sağlık için tehlikelidirler!
Bu, reddetmeniz gereken ürünlerin örnek bir listesidir! Bu, faydalı ürünler değil, ancak yeterince tehlikelidir.
1. Sodyum Glutamat
Katkı maddesi E-621 (sodyum glutamat) ile ürünler yemek imkansızdır. Mağazadaki malların ambalajını alıyoruz ve okumuyoruz. Sodyum glutamat belirtilirse, hiç satın almayın. Sodyum glutamat bir lezzet yükselticisidir. Şimdi onlardaki nüfusu "emmek" için en beklenmedik ürünlerde bile eklenir. Dikkatli ol! Daha iyi kullanım doğal ürünler: tuz, şeker, karabiber vb. Ama hiçbir şekilde glutamat!


2. Sakharo-Yedekleri
Her ne kadar birçok şeker ikamesi kalori içermemesine ve çok ekonomik olmasa da (bir plastik konteyner 6 ila 12 kg şeker de değiştirilir), buna rağmen, güvenmek için değer verilmemelidir. Tatlı tadı hissettiğini, özofagusumuzun şimdi bir kısmı karbonhidratın bir kısmını alacağını düşünüyor - ve onlar değil. Böyle bir "aldatma" sonrasında, bu "parsel" sonrasında 24 saat içinde vücuda giren herhangi bir karbonhidrat, güçlü bir açlık duygusuna neden olur. Şeker ikamesi kullanılamaz.


3. Transjira
% 72,5'lik yağ hiçbir şekilde yenemez. Bu, hidrojen ile kırılmış bir transgir - düşük dereceli bitkisel yağdır. Erkek% 82,5'ten az olmaz. Böyle bir yağ bulamazsa, sebze yemek daha iyidir. Bütün bir paket veya kilogram transginlerden iki kaşık doğal tereyağı yemek daha iyidir.


4. Plastik ambalajda düşük başlı bir ringa balığı
Düşük başlı bir ringa balığı sadece yağda saklanır. Hiçbir sirkede hiçbiri, saklanmaz. Herring yağsız ise, içine urotropin eklenmesi anlamına gelir.


5. kırmızı havyar küçük
Prensip aynıdır. Kırmızı havyar uzun süre saklanmaz. Sadece donmuş bir formda veya daha güçlü. Zayıf bir tuzlu suya satılırsa, buna eklenen urotropin veya sitrik asit anlamına gelir. Başka bir şey eklenebilir, ancak formaldehit hala çıktıda elde edilir.


6. tanınabilir genetik mühendisliği Ürünler
Fıstık. Petunya geni implante edilir. Korkutucu toksik madde. Ve böcekler yer fıstığı yemek yok.
Yeşil bezelye (konserve).
Mısır (konserve).
İthal patates.
Yengeç çubukları (soya ile karışan yengeç özü).
Kakao.


7. Mısır çubukları ve şeker ile pul
Mısır gevreği satın alırsanız, yapışırsa, sadece tatlı olmamalıdır. Çünkü şeker üretimde kullanılmaz. Şeker 140 derecelik sıcaklıktadır. Bu nedenle, şeker ikameleri, bu durumda, siklomat kullanılır.


8. Doğal ile aynı lezzet ve boyalar ile yulaf lapası ve tahıllar
Bunlar bir kokusu olan kimyasallar - armut, çilek, muz, vb. Burada doğal bir şey yok.


9. Lolipoplar, Barbaris
Şimdi bu kadar güçlü bir kimyasal öz kullanılır Plastik bile yok edilir. Mideninizle neler olduğunu hayal edin.


10. Marmalad.
SSCB'de olduğu gerçeğiyle ortak hiçbir şey, mevcut marmelatın sahip olmadığı. Bu sadece kimya endüstrisinin harikalarıdır. Ölümcül.


11. Reçeller
Güçlü antioksidanlar. Kirazları asla bu kadar orijinal bir biçimde kaydetemezsiniz.


12. Fast Foods'da kızarmış patates ve mağazalarda hazır
Şimdi antioksidanlar, patateslerin bir yıl tutacağı ve siyah olmadığı için kullanılır. Her şey hızlı yemekle ilgilidir. Shawarma, Pies ve hatta McD'de salatalar.


13. Haşlanmış Sosis
Onlar bir gen değiştirilmiş soya fasulyesinden. Sosis, sosis, haşlanmış sosis, turta ve gizli yağlar ile diğer ürünler. Kompozisyonlarında, ikincisi, iç yağ, domuz derisi ağırlığın% 40'ına varan, ancak tadı katkı maddelerinin yardımı da dahil olmak üzere et için maskelenir.


14. jambon
Bu durumda ne tür bir doğallık ne olursa olsun önemli değil. İnce bir boyun ve bir kilogram jel alır. Özel bir daktiloda gecelik, jel "bölünmüş" bir serviks parçası ile birlikte ve sabahın büyük bir parçası "et" elde edilir. Bu nedenle, et% 5'ten fazla değildir. Diğer her şey jeldir (karatin, tat amplifikatörleri, renk amplifikatörleri). Böyle "et" için pembe renk, renk amplifikatörlerini özel lambalarla birlikte verir. Dükkan penceresindeki lambaları kapatırsanız, rengin yeşil olduğunu göreceksiniz.


15. Sosisli Sosis
Kimse daha önce sigara içmediği gibi. Formaldehitin tekrar olduğu küçük sıvılar kullanılır.


16. Uzun bir depolama süresi için süt ürünleri (2 aydan fazla)
2 hafta daha fazla depolanan tek şey kullanılamaz. Aseptik ambalaj, antibiyotik olan bir pakettir.


17. Plastik Ambalajda Mayonez
Mayonez'de bulunan sirke, orada olmamasına rağmen, plastik ambalajın duvarlarını korozifleştirerek karsinojenlerin kayması. Plastik ambalajda, sadece nötr ürünleri koyabilirsiniz.

18. Karpuzlar
Sizi 10 kez taşıdıysanız, 11. 11'de taşımayabilir. Karpuz bu tür maddelere sahip, bu zehirlenme için ilk adaydır.


19. Bozulmamış üzümler
Üzümler kök üzerinde mantar yer. Henüz şubeden çıkarmayı başaramadı ve zaten mantar yiyor. Bu nedenle, bir çeşit Kysh-MPH satılır ve 5 günden fazla yatarsa, kloroform ve diğer ciddi antioksidanlar tarafından işlenir.


20. Biber (Sezon Değil)
Kesinlikle genetiği değiştirilmiş ürün. Gastrointestinal sistem, hipertansiyonun enflamatuar hastalıklarında muzdarip olanlara ölçü geçemez, İskemik hastalık Hemrow, hemoroit, uykusuzluk, zihinsel bozukluklar, epilepsi, böbrek ve kalp hastalıkları. Biber kendisi, azot gübresi, pestisitler içeren ilk on ürün arasında. Ve böyle bir kalem yemek zorunda olsanız bile, sağlık sorunlarınız olabilir. Bu nedenle, sadece yaz aylarında, yani yaz aylarında büyüme mevsiminde satın almak ve tercihen yaşam alanınızda yetiştirilmek daha iyi olacaktır.


21. Kışın Çilek
Kış çilekleri - kesinlikle işe yaramaz ürün. Orada vitaminer yok. Örneğin, İsrail'de, kışın çilek sezonunda yaşıyorsanız, sizin için geçerli değildir.


22. Satın alınan mantarlar, kurutucular, kuru erik, kuru üzüm
Güzel bir çömelmiş veya kuru üzüm görürseniz, geç. Kayısı, sanki bir ağaçtan gelmiş gibi tutmak için onunla ne yapmanız gerektiğini düşünün. Kuraga korkutucu ve buruşlanmalıdır.


23. Dondurma
Özellikle farklı Robbins gibi özel kurumlarda. Veya yabancı dondurma. Şimdi aslında sütten yapılmış dondurma bulmak imkansız. Gerçek bir süt mührünü bir yere bulursanız, güvenle satın alabilirsiniz. Meyve dondurma çıplak bir özdür, içinde doğal bir şey yoktur.


24. Paketlerde ve Rulolarda Cupcakes
Endişelenmezler, bozulmazlar, kurumayın, onlarla hiçbir şey yapılmaz. O ay yalan söyleyecek. Ve bir ay sonra aynı olacak.


25. Çikolata Şekerleri
Çikolatanın% 90'ı tüm çikolatalarda değildir (ikame boyaları). Çikolata barı. Bu, kimyasal katkılarla, genetiği değiştirilmiş ürünler, boyalar ve lezzetler ile birlikte devasa bir kalori miktarıdır. Çok miktarda şeker ve çeşitli kimyasal katkı maddelerinin birleşimi, en yüksek kalori ve tekrar tekrar yemek arzusunu sağlar.


26. KURYATIN
Özellikle, erkekler tavuk eti yok. Çünkü tavuk hepsi hormonlar üzerinde. Chicter, progesteron dahil 6 kadın hormon içerir. Bu nedenle, bir erkek kadın hormonlarını yemeye başlarsa, doğal olarak, testosteron düşer ve daha sonra restore edilemeyeceği seviyeye düşer. Baran, hiçbir hormon yemeyecek tek hayvandır. Kar amacı gütmeyen hatları kullanın. Chours şimdi - bu en ticari ürün!


27. Eritilmiş peynir
Karşılaştırıldığında katı çeşitler Peynirler, erimiş peynirler daha fazla sodyum içerir, bu da onları hipertansiyondan ve diğer kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip istenmeyen yiyecekleri yapar. Kesinlikle emilemezler!


28. Çözünür Kahve
Erkekler erkekler için imkansız! Kategorik! Hormonal bezlerin tam bir yeniden doğuşu var.


29. Aromatize Chai.
Hiçbir şeyin yüzdüğü doğal çay içmek, ek bir lezzet yoktur. Tüm aromalı çaylar sitrik asit, daha sonra turuncu asit ile, daha sonra orada başka bir asit ile birliktedir. Bağımlılık anında gerçekleşir. Vücuttan türetmek için tüm asitlere ihtiyacımız var.


30. Rafine Koku Bitkisel Yağı
Rafine yağ, bu arada, imkansızdır, plastikten neredeyse farklı değildir, bu da rafinaj sırasında güçlü ısıtma sürecinde olandır. Bu gibi petrol organizmayı paylaşır ve en güçlü kanserojendir. Aynı sebepten dolayı, zeytin hariç aynı petrol üzerinde kızartmak imkansızdır ... rafine yağ salatalardaki peynirde kullanılamaz. Sadece üzerinde kızartabilirsiniz.


31. Ketçap, çeşitli soslar ve yakıt ikmali
Yüksek bir boya içerikleri, lezzetlerin ve GDO'ların yerine geçer, bu ürünleri hasardan koruyan koruyucular, bağırsak mikroflorası, gövdede yok edici ve faydalı mikroplar tarafından rahatsız edilir.


32. Patates Cipsi
Patates cipsi, özellikle de sağlam olmayan patatesler, ancak patates püresi. Özünde, bu karbonhidrat ve yağ artı yapay lezzet katkı maddelerinin bu karışımı.


33. fast food Ürünler
Fast Food Ürünleri: Fast Food Erişte, Çözünen Takım Elbise, Patates Patates Patates, "Jupi" Tipinin Çözünür Suları ve "Tukuk". Bütün bunlar vücuda zarar veren sağlam bir kimya.


34. Alkol
Alkol. Minimum miktarlarda bile vitamin emilimine müdahale eder. Ek olarak, alkol kendi içinde çok kaloriendir. Karaciğerdeki alkolün etkisi hakkında konuşmak, böbrek, muhtemelen ve olmamalı, her şeyi iyi tanıyorsunuz. Ve belirli bir miktarda alkolün faydalı olduğu gerçeğine güvenmemelisiniz. Bütün bunlar sadece kullanımına (nadiren ve küçük dozlarda) makul bir yaklaşımla gerçekleşir.


35. Tatlı Gazlı İçecekler
Tatlı gazlı içecekler - bir şeker, kimya ve gaz karışımı - vücuttaki zararlı maddeleri hızlı bir şekilde dağıtmak için. Coca-Cola, örneğin, limon ölçeği ve pas için harika bir çözüm. Böyle bir sıvıyı mideye göndermeden önce dikkatlice düşünün. Ek olarak, karbonatlı tatlı içecekler zararlıdır ve sudan oluşan dört ya da beş çay kaşığı eşdeğerde yüksek konsantrasyondur. Bu nedenle, böyle bir gazlama için susuzluğun söndürülmesi şaşırtıcı değildir, beş dakika sonra tekrar içmek istiyorsunuz.


36. Maya ekmeği ve beyaz ekmek
Maya ekmeği kullanarak, mantarlar yersiniz. Tercih verilmelidir rzhen ekmeği. Diğer rafine edilmiş ürünler gibi, daha yüksek kalitelerin rafine beyaz un, güvenle zararlı yiyeceklerin üstüne girer. "Razing Baton" tam bir ekmek değil. Bu, sonuçta olan "Sdoba" dır.


37. Paketlerde Meyve Suyu
Bu durumda herhangi bir doğal meyve suları hakkında önemli değil. Paketlerde satışta doğal meyve suları yok. Çocukları yemeye cesaret etmeyin! Bu saf kimya.

Ve "yüzükler".

Kadınlar için beş faydalı ürün

1. fasulye - fasulye, kuşkonmaz, bezelye, soya. Baklagillerde, pek çok fitoestrojen, östrojene benzer biyokimyasal yapılarında özel bitkisel maddelerdir. Bir kadının hormonal bir arka planını korumaya katkıda bulunurlar. En önemlisi - PHYTO'nun içeriğinden dolayı baklagiller, iklim semptomlarının tezahürünü azaltır. Aynı zamanda, baklagillerin bileşiminde - Lesitin, kolin, B grubunun vitaminleri ve E, iz elementleri. Haftada 2-3 kez daha az olmamalıdırlar.

2. Süzme peynir - temel süt proteinlerinin, vitaminlerin ve minerallerin kaynağı. Mükemmel öğrenilir ve kemik sistemi, dişler, damarlar üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ... özellikle karaciğer ve böbrek hastalıklarını, hipertansiyonu ve yaş osteoporozunu önlemek için kullanılan çekirdek ve hipertansif için önerilir. Süzme peynir neden? Çünkü doruk noktası döneminde, kalsiyum değişimi bozulur ve osteoporoz oluşur. Yazlık peynir resepsiyonu haftada 2-3 kez iyi bir önleme olacaktır.

3. Havuç. Güzellik ve gençliğin korunmasına katkıda bulunan çok sayıda vitamine sahiptir. Tanınmış tokoferol - Gençlik Vitamini E - Yaşlanma süreçlerini yavaşlatır ve hamilelik sırasında da vazgeçilmezdir. Fillaxinone - K vitamini - Kemiklerdeki maddelerin değişimine ve bağ dokusunda katılır, kalsiyum emilimine katkıda bulunur, bu da menopozdaki bir kadın için çok önemli olan kalsiyum ve D vitamini etkileşimlerini sağlar. Bağışıklık ve vizyon için, beta-karoten gereklidir - göz enziminin öncüsü Rodopsin; Diş etlerinin ve dişlerin sağlığı için - bağırsak - elyafın mükemmel işleyişi için taze havuç çiğnemesi için. Ayrıca, havuç vücuttan kolesterol çıktı.

4. Yulaf ezmesi. Mükemmel sindirim için, bu mükemmel bir üründür. Sadece ocakta uzun süre tıklanan ve daire içinde hızlı bir şekilde çözülmeyen klasik yulaf ezmesine dikkat etmek sadece önemlidir. Kaba yulaf ezmesi peristaltikleri aktive eder, bu da küçük bir pelvisdeki kan dolaşımı anlamına gelir, kadınlar için çok faydalıdır. Klasik yulaf ezmesi Su üzerinde toksinler vücuttan çıkarır ve hatta yol açar! Ve diyabet, yulaf ezmesi kan şekeri seviyelerini azaltır. Byotin yulaf ezmesi, vücudun ve dayanıklılığın koruyucu fonksiyonlarını arttırır. Yulaf ezmesi haftada en az 2 kez olmalıdır.

5. Muz. Muzun ana avantajı, kompozisyondaki çok sayıda potasyumdur. Muzun kalori içeriği onların ton olmalarına izin vermiyor, ancak onlarla birlikte egzersiz yapmak için onlarla bir enerji atıştırması olarak taşınabilirler. Bu, mükemmel bir antidepresan, toksinlerden bir kurtarıcı, mide ve yemek borusu için bir sedator. Muzlar, migrenin önlenmesi ve cildi bir tonda korunmasıdır. PMS sırasında kadınlarını yemek için özellikle yararlıdır - stresle başa çıkmaya yardımcı olurlar.

Kadınlar için Beş Zararlı Ürünler

1. Şeker. Yüksek kaloriyer vardır, ancak vücut için besin değeri yoktur. Bu kaloriler "boş" olarak adlandırılır. 25 yıl sonra kadınlarda boş kaloriler yağda ertelenir. Daha sonra karaciğer ve safra kesesinin hastalıkları başlar, insülin mekanizmaları tükenmiştir, Diabetes Mellitus 2 oluşur.

Ve tatlı kan bakteri için bir besin ortamıdır. Tatlı kan damarlara göre akan, mikro sirkülasyonu bozar, fonlamanın, retina dekolmanının ve alt ekstremitelerin anjiyopatisine neden olur

Sentetik şeker yedekleri de çıkmaz. Dermatit, tümör oluşumunu kışkırtabilirler. Dikkat bal için uzaklaşır. Bal önemli miktarda bor içerir. Bor, kadın hormonlarının seviyesini azaltır ve erkek oluşumunu arttırır.

2. Margarin. Transgenik yağ olmadan, üretilmez ve maddelerin başarısızlığına, ağırlık kazancını, işte ihlal edilmesine katkıda bulunurlar. endokrin sistem, alerjik reaksiyonlar, kalp krizi ve vuruşlar, hatta onkoloji. Ucuz peynirlerin margarin ile yapıldığını hatırlamak önemlidir. Ürünlerin bileşiminde, "şekerleme yağının", "kakao yağı ikamesi", "bitkisel yağ", "hidrojenlenmiş yağ" ve diğerlerinin adlarının arkasına kolayca saklanır.

Margarin, özellikle kadınlara zararlıdır, çünkü kadınlarda hormonal arka plan nedeniyle, anabolizmanın süreçleri (yağların sentezi) katabolizma için geçerlidir (ateşleme bozulması). Ve bu, yağ değişiminin daha hızlı kırıldığı, yağların kötü yandığı anlamına gelir, bir kilo alımı gidiyor.

3. alkol. Düzenli kullanımı, kadın organizmanın hormonal arka planını değiştirir, üreme fonksiyonunu etkiler. Buna ek olarak, karaciğer, beyin, kardiyovasküler sistem, mide ve diğerleri muzdariptir iç organlar. Kalsiyum kemiklerden yıkandı - yukarıda belirtildiği gibi, özellikle önemlidir. kadın sağlığı. Kemikler kırılgan hale gelir, saç düşer, dişler parçalanır. Genel olarak, resim, sadece çok güzel değil.

4. Çorbalar ve hızlı pişirme erişte, et suyu küpleri. Konsantrelerde kullanılan karışımlar, kadın organizmaya özellikle zararlıdır. İlk olarak, çok fazla tuz ve baharat var. Kadınlarda gastrik mukoza erkeklerden daha hassastır. Bu nedenle, gastrit veya mide ülseri alma riski çok daha yüksektir.

İkincisi, bu yemek genellikle, özellikle kadınlarda sinir heyecanını arttıran sodyum glutamat E621 içerir, ruh hali farklılıklarına neden olur.

İnosinat (E631) genellikle küplerde bulunur. Her zaman hoş olmayan kemik kurutulmuş çorbanın doğal tadını gizleyen katkı maddelerini ifade eder.

Bu diyet takviyesi, kadın vücudu üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir, kan basıncındaki artışı kışkırtmak, baş dönmesine, yüzün cildinin kızarmasına, bulantı, güçlü terlemeye neden olabilir. Hamile kadınlarda ve emziren annelerde, alerjileri, asmatik ve ıstırap gutlarında kontrendikedir.

Tabii ki, bazen ve küçük dozlarda, yıkıcı zararlara neden olmayacak, ancak hala bu tür ürünler kaçınılması için daha iyidir.

5. Beyaz maya ekmeği ve çörekler. Tüm buğday maddeleri tahıl kabuğunda ve embriyodunda bulunur. Beyaz ekmek pişirirken, atıklara düşerler. Ve yemyeşil somunlar ve çörekler, tahılın tamamen işe yaramaz bir bölümünden pişirilir. Beyaz un içinde kalan besinlerin% 30'u bile birkaç hafta depolamadan sonra kaybolur. Sonuç olarak, favori pişirme "boş" kalori, nişasta ve mayadan oluşur.

Düzenli çörek tüketiminin bir sonucu olarak ve artı, sadece fazla kilo gibi, ancak bununla birlikte, kardiyovasküler, endokrin, gastrointestinal ve onkolojik hastalıklar ile birlikte gelir.

Geliştirme yüzdesi Şeker diyabeti Beyaz Baton hayranları, tahıl ekmeğini tercih edenlerden üç kat daha yüksektir. Bu, karbonhidrat metabolizmasının gövdesinde bir ihlalden kaynaklanmaktadır.

Ve kadınlarda, diyabet geliştirme riski erkeklerden daha yüksek değildir.


Uzun zamandır, kadınların ve erkek organizmalarının tüm organların çalışmaları açısından temel bir farkı olduğu bilinmektedir. Gastrointestinal sistemin organları dahil. Bilim adamları, kadın sağlığına en büyük zarar veren yiyeceklerin bir listesini getirdi.

  1. Cips ve gazlı içecekler Kadın organizmayı tahrip eden ürünler listesinde ilk etapı bölünmüş. Kartinojenler ve lezzet amplifikatörlerinde zengin fişler tümörlerin gelişmesine katkıda bulunur. Gazlı içecekler metabolizmayı ihlal eder ve gastrit neden olur. Diyabette kontrendike.
  2. Sebzeler ve meyveler İkinci yere gittiler. Şaşırmayın, çünkü çoğu kadın ağırlıklarına takıntılıdır. Sebzeler ve meyveler herhangi bir diyetin bir bileşeni olurlar. Satın alınan sebzeler ve meyveler sıklıkla kansere neden olan karsinojenler ve benzapin içerir.
  3. Kaide üzerindeki üçüncüsü margarini kaplar. Reklamcılığa inanmayın, bu ürün yararlı maddeler içermez. Sık kullanımı, kolesterolde bir artışa yol açar. Margarin kadın figürüne son derece zararlıdır.
  4. mayonez Kadınlar için en zararlı yiyeceklerin derecesinde dördüncü sırayı kaplar. Kanserojenlere eşit yağlar içerir. Bu ürün, ilk trimesterde özellikle hamilelik sırasında zararlıdır.
  5. Füme Ürünler Beşinci olarak gittiler. İstisnasız herkese zararsızlar, onları sadece ara sıra kullanabilirsiniz. Tüm füme ürünlerin ana zehirlenme maddesi Benzapin'dir. Yöntemden bağımsız olarak, sigara içme sürecinde oluşur.

Bundan vazgeçme bu ürünlerin tamamen oldukça sorunlu olacaktır. Sadece füme ürünleri kullanarak önlemi gözlemlemeniz gerekir. Mayonez ve margarin diğer ürünler tarafından değiştirilebilir. Sebzeler pazarda daha iyi satın alın. Ve cipslerden ve soda tamamen terk edilebilir.

Önemli! Sağlığınıza dikkat edin, sadece zararlı yiyecekleri terk etmek de önemlidir. Büyük önemi var doğru mod Beslenme ve fiziksel aktivite.

Kadın sağlığı, tüm dünyanın ölçeğinde çok önemli bir göstergedir. Bu gezegende yaşayan herkes bir kadın doğdu. Sevgili Kadınlar! Sağlığınıza dikkat edin ve mutlu olun!

Erkekler için tehlikeli ürünler

Uygun dengeli beslenme temeldir erkek sağlık. Birkaç kişi, bazı yiyeceklerin güçlü bir erkek organizmayı ciddi şekilde baltalayabildiğini biliyor.

Not! Bu ürünlerin çoğu, modern bir kişinin gücünün temelidir. Kullanımlarından kaçınmak, yüzde yüz zor olacaktır.

Aşağıdaki tablo erkekler için en zararlı yiyecekleri göstermektedir.

№ Ürün adı Bu ürünlerin zararı nedir Ne etkisi
1 Soya. Testosteron seviyelerini azaltmak. Potansiyeli etkiler ve spermatozoa miktarını azaltır.
2 Bira Fitoöstrojenler içerir. Kadın türü için obeziteyi teşvik eder. Karaciğer ve böbrekler için zararlıdır.
3 Patates cipsi Kanserojenler ve koruyucular içerir. Onkolojiye neden olur.
4 kırmızı et Çok fazla demir içerir. Erkeklerde kardiyovasküler hastalıkları uyarır.
5 Sosisler Birçok soya fasulyesi ve boya içerir. Pankreas kanserine neden olur.

En çok imha eden erkeklerle erkekler denilen ürünler budur. Bu ürünler günlük diyetin bir parçası ise, sağlığınızı düşünmek faydalıdır. Hastalığın tedavi etmekten daha kolaydır.

Hangi ürünler çocukların sağlığına zararlıdır?

Ebeveynler için bebeğin sağlığından daha önemli bir şey yoktur. Beslenme sağlığının temelidir. Çocukların vücudu, ürünlerde bulunan zehirlere daha az uyarlanmıştır. Bu nedenle, etkileri çocuğun sağlığını ciddi şekilde baltalayabilir.

Bununla birlikte, birçok ebeveyn, tehlikeli ürünleri kendileri satın almaya devam ediyor. Aşağıda, çocuklar için en tehlikeli yemekleri sunuyoruz. Ebeveynler ona aşinalım. Bu bir çocuk için gerçek bir zehir.

  • Çikolata barı. Çok sayıda kalori, koro ve GDO'lar içerirler.
  • Sakız ve lolipoplar. Onlarda yararlı bir şey yok. Boyalar, tadı yükselteçleri, kimyasal katkı maddeleri.
  • Cips. Bu, karbonhidratlar ve lezzet yerine bir yağ karışımıdır. Zararlı hurma yağı ve çok sayıda karsinojen içerir. Bu ürün kansere neden olur.
  • Tatlı gazlı içecekler. Çoğu koruyucu E951 içerir. Bu maddenin bir bileşeni, serotonini vücuttan çıkarabilir. Bu, depresif bir duruma ve depresyona yol açar.
  • Sosis ve Sosisler. Bu kategoride yüksek kaliteli ürünler bulmak neredeyse imkansızdır. Tüm üreticiler, uyuşturucu gibi bağımlılık yapan gizli yağları, lezzetleri ve glutamat sodyum kullanırlar.
  • mayonez. Her koşulda çocuklara vermeyin. Tümörlere neden olan karsinojenler içerir. Kompozisyonuna dahil olan sirke, zararlı maddeleri plastikten vurgulamaktadır. Genellikle sodyum glutamat bileşiminde.

Koisonların bir kısmına giren çocukların cesedi, onlara tepki vermeye başlar. Alerjik görünür. Ancak bir süre sonra, vücut reaksiyona girer ve doldurur.

Yiyecekler, çocuklar için son derece tehlikelidir. Çocuğun metabolizmasını ihlal ediyorlar, tiroid bezinin işlevini etkiler, çok sayıda ciddi hastalıkların gelişimine katkıda bulunur. Bu ürünleri, sağlığını tahrip etmelerinden daha iyidir.

Ürünlerde Tehlikeli Katkılar

Yeni yemek denemek, bir kişinin midede rahatsızlığı var. Alerjik görünür. Bu, vücudun koruyuculara tepkisidir. Bazıları insan sağlığına ciddi zarar verebilir. Geleceklerini ilgilendiren herkesi bilmeleri gerekir.

Ürünlerde en çok tehlikeli katkı maddeleri:

  • Kansere neden olabilir: E142, E253, E212, E213, E131, E153, E142, E230, E252, E280, E281, E282, E283, E954.
  • Yasak: E103, E105, E111, E115, E155, E112, E155, E180, E211, E215, E216, E240, E924A, E926B, E926, E952.
  • Cilde zararlıdır: E151, E160, E311, E312, E310, E907, E951, E1105.
  • Bağırsak bozukluğu: E626, E627, E628, E629, E630, E631, E632, E633, E634, E635, E154.
  • Mide bozukluğuna neden olur: E450, E451, E452, E453, E454, E455, E466, E438, E439, E440, E441.
  • İçin yasak bebek maması: E631, E627, E620, E621, E249.
  • Avrupa ülkelerinde yasaklanmış, ancak Rusya'da izin verilir: E1220, E952, E216, E217, E216, E217, E122, E110, E105.

Koruyucuların tüketimini önlemek neredeyse imkansızdır. Üreticiler onları daha uzun süre saklanabilmeleri için eklemeye zorlanır, hoş bir tadı, renk ve koku geçirdiler.

Sağlığınızı korumak için alabileceğiniz tek şey en tehlikeli katkı maddelerini önlemeye çalışmaktır. Neyse ki, tüm ürünlerde bulunmazlar. Makul dikkat gösteren, sağlığınızı ve sevdiklerinizin sağlığını korursunuz.

Faydalı Video

    İlgili Kayıtlar

Anna Mironova


Okuma süresi: 10 dakika

A.

Öyleyse devam et.

Kadın sağlığı için zararlı ürünlerin listesi

  • Cips ve gazlı içecekler.
    Sadece tembel, doktorlardan gazetecilere, cipslerin ve sodaların zararı hakkında yazmadılar. Bununla birlikte, tekrarlayın. Cipsler ve karbonatlı içecekler, yalnızca maddelerin değişiminde bir başarısızlığa neden olmalarına ve sonuç olarak, fazla kilolu olmadığı gerçeğiyle zararlıdır. Diğer şeylerin yanı sıra cipsler:
    • Kanserojenlerin varlığı nedeniyle kanserlerin gelişimini kışkırttı;
    • Kan kolesterolündeki artışa katkıda bulunan çok sayıda hidrojenlenmiş yağ içerir. Bu, kalp krizi veya felç riski altında bir artışa yol açar.
    • Amerikan bilim adamlarının klinik çalışmaları, fişlerin düzenli kullanımının, üründe hazırlık sürecinde üründe oluşturulan zararlı maddeler nedeniyle tam olarak, tam olarak, tam zamanında yapılması gerektiğini göstermektedir.

    Gazlı içecekler çok miktarda şeker içermek için zararlıdır ve bu, sırayla, neden olabilecek metabolik bozukluğa katkıda bulunur:

    • Fazla ağırlık;
    • Şeker hastalığı.

    • Gazlı içecekler genellikle şeker değildir, ancak genellikle en güçlü kanserojenler olduğu ortaya çıkan ve sürekli kullanım altında kansere neden olabilir.
    Ek olarak, soda şunları yapabilmektedir:

    • Belirli bir bileşene alerjisi
    • Karbondioksit nedeniyle oluşan gastrit, midenin asitliğini arttırır.
    • Sosis ve füme Ürünlerzararlı ürünler arasında değerli bir yer alırlar.
      Sosis, her şeyden önce, kompozisyonu nedeniyle bu listeye düşer. Tabii ki, bazı sosis dereceleri kökenleri hakkında şüphelere neden olmaz, ancak maliyetlerine rağmen, tezgahtaki sosislerin büyük çoğunluğu etten yapılmamıştır. Sosislerin ana bileşimi - boyalar ve lezzetler, ayrıca sentezlenmiş protein. Sağlık bakımı klinik çalışmalarla onaylanmaz.
      Çeşitli füme et, doğal et ve balıkların kadınların yüksek kanserojen içeriğine çok zararlı olmasına rağmen. Kansinojenler, ürünü işleme sürecinde oluşturulur ve bir zincirsel-zararlı madde biçiminde kalır.
    • Mayonez. Hakkında da çok şey var. Mayonez'de şunları içerir:
      • Karsinojenlere ait trans yağlar
      • Kan kolesterolündeki artışa neden olan maddeler.
    • Margarin Hasar çeşitlerinden biri olan transgenik yağlardan oluşur. Ve üreticiler ne yazacaksa, yararlı margarin yoktur. Bu aynı zamanda, prensipte doğal madde içermeyen ucuz margarin için de geçerlidir. Ek olarak, çoğu kek, kek ve diğer tatlıların kreminin sadece margarinden olduğu unutulmamalıdır. Aşırı kullanım sadece metabolizmanın ve aşırı kilodaki değer düşüklüğüne değil, diğer sağlık sorunlarına da yol açacaktır: alerjiler, indosin sisteminin ihlalleri, kanser.
    • Zarar vermek hızlı fud.uzun zamandır süresiz olarak mümkündür. Shawarma, patates kızartması, hamburger, Belyashi ve ilk bunlarla, metabolizmayı olumsuz yönde etkilemesi yeterli değildir ve sonuç olarak, kilonun bir kısmına neden olur. Üretimin ilkeleri - büyük miktarda yağda kızartma - kendi içinde, her şeyin aynı yağ üzerinde kızartıldığından, günde bir kez değişiyorsa, her şeyin aynı yağda kızartıldığı gerçeğinden bahsetmek değil. Sonuç olarak, karsinojenlerin kaplaması sağlanır.
    • Sebzeler ve meyveler.Şaşırma. Büyüleyici salatalıklar veya elmalar bitkinin yanında veya pistin yanına yükselirse, onları yiyin, özellikle de maddi bir karsinojen stokunu, özellikle de kansere neden olan bir zincirdir.
    • İçeren ürünler koruyucular, özellikle - sodyum glutamat. Uzun depolamaları için çoğu üründe kullanılan bu koruyucu, hem baş ağrısına, damarların ve metabolik bozukluklara neden olabilir. Çok sayıda koruyucu madde içeren ürünler arasında mayonez, dondurma ve çikolata barları ve popüler içecekler ve çiğneme içerir. Dolayısıyla, Uygunluğu Göster - Kompozisyonu satın almadan önce incelemek ve en az sayıda koruyucuların belirtildiği ürünü seçin.
    • Yardımcı olan gün boyunca neşeyi koruyan bir sır değil Enerji. Birisi için, bu kahve, birisi çay için ve birileri ve enerji içeceği içindir. Kahve, doğal taze içecek içmeyi başarırsanız:
      • kardiyovasküler sistemin aktivitesini uyarır;
      • aşırı dozda, sinir sistemini tüketir.

      Onları hiçbir şekilde kötüye kullanmak imkansızdır, aksi halde kalp ve gemilerle ilgili sorunlarla doludur.
      Hazır kahveKafein olmayan enerji veya kahve gibi - bir sonraki efsane. Evet, burada gerçek kafein alamayacaksınız, hazır kahveye cevap daha psikolojik olacaktır. Ancak, vücudunuz koruyucular ve lezzetler ile doldurulur.
      Aynı şey hakkında söylenebilir doğal siyah çay. Çeşitli katkı maddeleri olan siyah çay, genellikle lezzetleri ve koruyucular ile düşük kaliteli ürünler tedarik eden üreticilerin numarasıdır.
      Yarar hakkında yeşil çay Birçok makale yazılmıştır, ancak az kişi bu içeceğin kötüye kullanıldığını, trombaz oluşumuna yol açtığını biliyor.
      İlgili enerji içecekleriÖyleyse, çok sayıda koruyucu ve lezzetin yanı sıra, onu tüketerek sinir sistemini yıkarlar.

    • Hiç Çok sayıda karbonhidratlı ürünler - Yulaf ezmesi, beyaz ekmek ve cilalı pirinç dahil. Onlar tehlikelidirler, her şeyden önce, şu ki:
      • Hızlı bir şekilde glikozda işlenir;
      • Kardiyovasküler hastalık geliştirme riskini artıran kadınlarda.
    • Yarı mamul ürünler - hazır çorbalar, et suyu, külçeler vb. Hazırlanmak için fazla zaman gerektirmeyen çok popüler bir ürün türü ve sonuç genellikle mükemmeldir. Bununla birlikte, onlardan kaçınmak daha iyidir. Bundan bahsetmek yeterli:
      • Yarı mamul ürünler birçok koruyucu madde, tuz ve yağ içerir
      • Kesinlikle mutlaka ilan edilen balık veya etlerden oluşmaz
      • Genellikle genno-modifiye ürünleri içerir (örneğin, soya, hayvan proteini ile değiştirilen SOY)
    • Galeta unuNugget'larla serpilir, hazırlıkta büyük miktarda yağ emer.
    • Domuz derileri, muhteşem tadı nedeniyle dünyanın en popüler yemeklerinden biridir. Ancak, ürünün faydaları konuşmak zorunda değildir. Kendin için yargıç:
      • Bu yemeğin içindeki yağ ve tuzun içeriği çok büyük;
      • Bu yemeğin, mide gıdaları için sağlam ve ağır sayılır;
      • Genellikle sindirilmemiş kıllar içerir, ayrıca apandisitlere neden olabilir;
      • Son çalışmalar bu yemeğin diş emaye verdiğini göstermiştir.
    • Ürünlerin dünyası yabancı modası değil. Ve burada yenilikler, devrimci keşifler var, moda trendleri. Bu moda yeniliklerinden biri oldu yüzsüz - İçinde gösterilen yiyecekler sıvı hal. Tabii ki, lezzetli ve besleyicidir. Fakat:
      • Sıvı gıda üzerindeki diyetin değiştirilmesi, sindirim sistemi tarafından dengesizdir;
      • Gastrointestinal sistemin çalışmalarını kesin, ne kadar zor gamaların yaptığını teşvik etmek için durdurur.

    Sağa uygun ve sağlıklı kal! Ne de olsa, bize parlak ve olumlu bir yaşam ve barış algısı veren sağlıktır.



Okumayı öneririz