Prehrana za proljev. Zašto proljev od zobene kaše Lee od proljeva od heljde

Proljev u djeteta neugodna je pojava koja zabrinjava roditelje. Učinak koji lijekovi imaju tijekom razdoblja liječenja možda neće biti dovoljan zbog aktivnog učinka proizvoda na osjetljive crijevne stijenke. Proljev je kršenje rada probavnog sustava, u kojem jednostavno ne možete bez prehrane. Proizvodi iz izbornika tretmana moraju biti pažljivo odabrani. Trebate nahraniti bebu dijetalnih obroka, koji se lako pripremaju, osim toga, također su nevjerojatno ukusni i oduševit će se mrvicama.

Što je proljev

Proljev (ili proljev) - tekućina ili vodenasta stolica više od 2 puta dnevno. Slični simptomi povezani su s brzim kretanjem probavljene hrane kroz želudac i crijeva, što je uzrokovano pojačanom peristaltikom.

Peristaltika crijeva je kontrakcija njegovih stijenki, što olakšava kretanje fecesa.

Optimalna brzina procesa s uravnoteženom probavom omogućuje da hrana u želucu prođe preradu želučanog soka i uđe u crijeva već probavljena. Glavni razlog povećane peristaltike je iritacija živčanih receptora crijevnih stijenki. Povećanje brzine procesa utječe na boju i konzistenciju izmeta, a njihova gustoća ne dopušta da se živčani završeci pravilno stimuliraju kako bi izazvali normalan čin defekacije. Zbog toga se češće javlja želja za pražnjenjem crijeva. To se zove proljev.

Roditelji bi trebali biti oprezni na manifestacije proljeva - to je stanje za bebe s opasno brzim početkom dehidracije.

Uobičajeni uzroci proljeva:

• infekcija;
• nepravilna prehrana;
• rotavirus;
• trovanje.

Određena vrsta proljeva, nazvana nutritivni proljev, može biti uzrokovana dugotrajnim poremećajima prehrane ili reakcijama na određenu hranu.

Simptomi proljeva kod djece:

• česte labave stolice;
• mučnina;
• bol u trbuhu.

Dijeta za proljev: što bi trebalo hraniti bebu

Priroda prehrane s labavom stolicom ovisi o ozbiljnosti simptoma. Ako je proljev akutni, karakteriziran slabošću, gubitkom snage, učestalim porivom za nuždu (češće 3 puta dnevno), povraćanjem, bolovima u trbuhu, tada se unos hrane može ograničiti na pijenje samo jedne tekućine.

Uz nepravilnu prehranu, simptomi proljeva mogu se samo pogoršati. Stoga dijete s proljevom treba dijetu.

I već dan kasnije uvodi se dijetalna hrana. Ovaj post omogućuje crijevima da se odmore.

Hrana koja izaziva simptome proljeva: sirovo voće i povrće, masna hrana, mlijeko.

Tablica: funkcije prehrane

Cilj	Način za postizanje
Zaustavljanje procesa fermentacije u crijevima	Nastaje zbog eliminacije sirovog voća i povrća iz prehrane.
Obnavljanje rada probavnog sustava	Slijeđenje dijete omogućuje vam uklanjanje nadražujućih tvari koje povećavaju peristaltiku, a usporavanje aktivnosti crijeva pridonosi potpunoj probavi hrane.
Postizanje ravnoteže vode i soli u tijelu	Tijelo mora imati dovoljno elektrolita za pravilan tijek unutarstaničnih reakcija. Da biste izbjegli dehidraciju s proljevom, morate piti posebna pića (kompot od jabuka, juha od bobica, mineralna voda bez plina).
Normalizacija crijevne mikroflore	U pravilu, kršenje mikroflore je jedan od uzroka proljeva. Ako je disbioza uzrokovana nepravilnom prehranom, najvjerojatnije je to zbog upotrebe proizvoda kao što su slastice, pekarski proizvodi. Za uklanjanje disbioze potrebno je uvođenje hrane s probioticima u prehranu.

Načela prehrane za proljev kod djece

Prednosti donose proizvodi koji nježno obavijaju stijenke želuca i crijeva, a ne iritiraju receptore.

Prvog dana proljeva dopušteno je samo piće, drugog - riža, kaša, sušeni kruh, tek od trećeg dana možete početi obilnije hranjenje. Nemojte tjerati djecu da jedu tijekom proljeva, ako nemaju apetit, to može izazvati povraćanje. Mora se poštivati ​​sljedeća pravila:

1. Količina tekućine treba biti 1-2 litre dnevno.
2. Sirovo povrće i voće su isključeni.
3. Proizvodi ne bi trebali aktivirati peristaltiku.
4. Hrana treba biti topla.
5. Treba izbjegavati uporabu koleretskih proizvoda.

Vrijeme dijete:

1. Preporuča se dijetalna hrana do potpunog oporavka i još tjedan dana nakon toga kao preventiva.
2. Ako su uzroci proljeva zarazni, onda kako se simptomi smanjuju, liječnik će propisati test stolice. Ako se dobije normalan rezultat, dijete se treba pridržavati još tjedan dana do potpunog oporavka.
3. Namirnice bogate vlaknima treba izbaciti iz prehrane tjedan dana. Kako se oporavljate, voće i povrće možete uvoditi postupno kada se dodaju obrocima.

Tablica: namirnice koje se mogu davati djetetu

Kategorija	Proizvod	Način kuhanja	Učinci na tijelo
Žitarice	riža	tekuća kaša na vodi	učinak fiksiranja zbog nedostatka vlakana; adstringentna svojstva.
	heljda		obnavlja zalihe kalija; sadrži organske kiseline koje poboljšavaju probavu; čisti tijelo od toksina.
	zobena kaša		omotač imovine; protuupalni učinak na glatke mišiće crijeva; spora asimilacija, nakon konzumiranja dugo vremena nema osjećaja gladi.
Voće	banane	desert	bogata kalijem, čije je nadopunjavanje potrebno zbog činjenice da se brzo ispere proljevom; pektin pomaže u obnavljanju probave; tanini smanjuju sekretornu funkciju crijevne površine, što ima antiseptički učinak.
	jabuke	pečeni i kompot	prisutnost pektina omogućuje vam da neutralizirate štetne tvari u crijevima
	kruška; dunja; dragun.	žele, pečen i riban	Voće, koje ima adstringentna svojstva, sadrži tvari koje pridonose koagulaciji proteina. Ovaj proces uzrokuje stvaranje filma na crijevnoj sluznici, koji štiti živčane završetke debelog crijeva od vanjskih čimbenika. Posljedica toga je smanjenje peristaltike.
Suho voće	grožđica; suhe marelice; suhe šljive; smokve.	kompot; dodavanje u jela.	visok sadržaj hranjivih tvari koje nadoknađuju gubitak vitamina
Povrće	mrkva	uzavreli izgled; pire krompir.	regeneracija sluznice zbog prisustva vitamina A
	krumpir		sadržaj škroba daje fiksirajući učinak
Meso i riba	kokoš; Purica; nemasna govedina. Sorte ribe s udjelom masti do 4%: bakalar; smuđa; bakalar; pollock i drugi.	kuhani, mesni soufflé; tepsija za ribu; parni kotleti.	ne šteti probavi; ima neutralan učinak na gastrointestinalni trakt; obogaćuje tijelo hranjivim tvarima.
Pića	Crni čaj	v toplom obliku uz dodatak limuna i šećera	Učinci na crijeva: adsorbent; antiseptički; neutraliziranje štetnih tvari u debelom crijevu.
	mineralna voda	bez plina	obnavljanje ravnoteže elektrolita
Mliječni proizvodi	kefir; svježi sir; jogurt; fermentirano pečeno mlijeko; kiselo vrhnje.	deserti; dodavanje u jela.	sadrže bakterije mliječne kiseline i probiotike koji obnavljaju crijevnu mikrofloru
Pekarski proizvodi	krekeri i sušenje	sušeni bijeli kruh	ne nadražuju crijevne zidove i poboljšavaju probavu
Bobice	žele i juha	borovnica; brusnica; brusnica; trešnje.	Ljekovita svojstva bobica: antibakterijski; antianemični; adstringensi; antispazmodik; vazo-jačanje.

Značajke pripreme jela za dječji jelovnik

Koju hranu ne smijete konzumirati uz rijetku stolicu

Zabranjeni su svi proizvodi koji zbog svoje strukture ili sastava mogu izazvati iritaciju crijevnih stijenki. Zabranjena je i teško probavljiva hrana. A laksativni učinak bundeve na probavu ne dopušta da se uključi u prehranu. Djeci se ne smije davati:

• masno meso i riba;
• mahunarke;
• žitarice (ječam, kukuruz, pšenica);
• plodovi mora;
• konzervirana hrana;
• dimljeno meso;
• povrće;
• proizvodi od brašna;
• pića: sirovo mlijeko, sokovi, kava;
• orasi;
• gljive;
• kiseli krastavci.

Narodni lijek za proljev - ptičja trešnja treba koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom ili uopće ne. Njegovi plodovi sadrže tvar amigdalin, koja se dijeli na cijanovodičnu kiselinu i glukozu. Cijanovodonična kiselina je snažan otrov. Važno je pridržavati se točnih doza.

Izbornik za tjedan: čime hraniti bebu

Jelovnik, koji je nježan za crijeva od prekomjernog opterećenja, dizajniran je za 3 obroka dnevno. Treba imati na umu da je kod proljeva važno usredotočiti se na djetetov apetit, ne ograničavajući ga na vremenski okvir. Prije spavanja potrebno je jesti laganu hranu kako bi se crijeva noću mogla odmoriti, što će pokrenuti mehanizme samoizlječenja.

Tablica: jelovnik za tjedan za djecu od 2 do 6 godina

	ponedjeljak	utorak	srijeda	četvrtak	petak	subota	nedjelja
Doručak	kaša od riže	desert sa svježim sirom i banane	zobene pahuljice na vodi; pečena jabuka.	2 meko kuhana jaja; svježi sir.	zobene pahuljice s komadićima suhog voća	heljdina kaša na vodi; 1 meko kuhano jaje.	kaša od riže; kefir.
Večera	pire od mrkve i krumpira s mlijekom i žlica kiselog vrhnja	heljda	juha od povrća s mlijekom	pirjane mljevene okruglice s rižom i mrkvom	pileća juha od riže	tjestenina s ribom	pire juha od povrća s ribanom piletinom i žlicom kiselog vrhnja
Večera	crni čaj s limunom i krušnim mrvicama	uvarak od borovnice sa sušilicama	žele s krušnim mrvicama	uvarak od suhog voća s krušnim mrvicama	kefir s bananom	desert s kuhanom mrkvom, ribanom jabukom i grožđicama	jogurt sa sušilicama

Recepti

Dijetalni recepti za proljev ne predstavljaju nikakve kulinarske poteškoće. Načini kuhanja prikladni su i za odrasle i za djecu.

Kisel od borovnice

Sastojci:

Priprema:

1. Borovnice ulijte u kipuću vodu u količini od 200 g na 2 litre vode.
2. Zatvorite poklopac i kuhajte 15 minuta na srednjoj vatri.
3. Uz lagano miješanje dodajte 4 žlice škroba.
4. Nakon što se škrob otopi, kuhajte 20 minuta.
5. Ohladite i ohladite.

Kisel se poslužuje hladan.

Kompot od sušenog voća

Sastojci:

Priprema:

1. Zakuhajte vodu u loncu.
2. Dodajte suho voće i kuhajte 5 minuta.
3. Dodati šećer.
4. Kuhajte 10-15 minuta.
5. Pustite da se kuha 2 sata.

Pire juha od povrća s piletinom

Sastojci:

Priprema:

1. Stavite lonac vode na vatru i u nju stavite piletinu.
2. Povrće oguliti i kuhati u posebnom loncu.
3. Kuhanu piletinu bez kostiju i povrće sameljite mikserom, dodajući pritom mlijeko.
4. Gotovu juhu ukrasite krutonima.

Kotleti s rižom i mrkvom

Sastojci:

Priprema:

1. Skuhajte rižu.
2. Mrkvu oguliti i naribati na krupno ribanje.
3. Kuhanu rižu pomiješajte s mljevenim mesom, umiješajte jaje.
4. U mljeveno meso dodajte malo naribane mrkve.
5. Slijepi kotleti.
6. Zagrijte tavu i ispecite pljeskavice s obje strane.
7. Kotlete do kraja prelijte vodom, dodajte naribanu mrkvu i malo posolite.
8. Pirjajte na laganoj vatri 10 minuta.

Desert od svježeg sira s bananom

Sastojci:

Priprema:

1. Bananu narežite na male komadiće.
2. Umiješajte svježi sir i kiselo vrhnje.
3. Sve dobro umutite u blenderu.

Video: juha od pire krumpira s piletinom i povrćem

Značajke prehrane za proljev za djecu mlađu od 1 godine

Proljev u djeteta ove dobi teško je odrediti zbog činjenice da stolica u djece mlađe od 1 godine ima tekuću konzistenciju. dijagnosticira prisutnost crijevnih kolika. Simptomi proljeva kod dojenčadi su:

• povećana učestalost pražnjenja crijeva za 2 puta;
• oštar, neugodan miris;
• vodenaste stolice.

Prehrana bebe majke

Dojene bebe ne bi trebale dobiti manje mlijeka nego inače. Uzrok proljeva u dojenčeta može biti povezan s prehranom majke. Trebala bi zapamtiti koje je nove namirnice jela 2-3 dana prije pogoršanja djetetova stanja i isključiti ih.

Namirnice iz majčinog jelovnika koje mogu izazvati proljev kod bebe:

• jabuke;
• kefir;
• repa;
• suhe šljive.

Pravila za uvođenje komplementarne hrane tijekom razdoblja proljeva

Djecu koja se ne hrane majčinim mlijekom, tijekom želučane tegobe treba prebaciti na posebno prilagođenu mješavinu s probioticima. Ako je dijete uvedeno u komplementarnu hranu, vrijedi ga isključiti za vrijeme liječenja. Bebin se želudac prilagođava čvrstoj hrani, ali svaki nepoznati sastojak može iritirati crijevnu stijenku kao iritans. Reakcija svakog djeteta na hranu je individualna: jedno će jesti komplementarnu hranu i neće imati probavnih problema, a drugo može razviti proljev. Neke majke se žale da im svaki novi obrok uzrujava bebu. U ovom slučaju vrijedi isključiti povrće i voće iz jelovnika i uvesti žitarice. Najnježniji učinak na želudac imaju žitarice bez glutena i mlijeka.

Rižina kaša bez mlijeka idealan je proizvod za probavu, koji se može konzumirati nakon prolaska proljeva.

Dozvoljena pića za proljev za djecu mlađu od 1 godine:

• negazirana mineralna voda;
• kompot.

Rezultati dijete

Kao rezultat striktnog pridržavanja prehrane, naći će se sljedeće promjene u dobrobiti djeteta:

• normalna stolica će se vratiti za nekoliko dana ili tjedan dana;
• bolovi u trbuhu će nestati;
• u želucu će biti osjećaj ugode;
• stolica će postati redovita i čvrste konzistencije.

Odmorno crijevo i obnovljena mikroflora osigurat će izvrstan rad probavnog sustava.

Dijeta za proljev glavni je terapeutski čimbenik koji vam omogućuje uspostavljanje složene interakcije organa gastrointestinalnog trakta. Važno je zapamtiti da je bolesnom crijevu potreban oporavak i odmor, a kada se s njega skine opterećenje, u tijelu se pokreće mehanizam samoizlječenja. Tijekom razdoblja proljeva, posebno je važno usredotočiti se na djetetov apetit, stoga jela koja se nude bebi ne bi trebala biti samo zdrava, već i ukusna.

Proljev može biti blag do težak.

Kod blagog proljeva nema povišene tjelesne temperature, pražnjenje crijeva dolazi nekoliko puta dnevno (obično 3-4), beba se i dalje relativno dobro osjeća, i ostaje aktivna.

S teškim stupnjem, može biti više od 10 pražnjenja crijeva dnevno (poziv svaki sat ili čak i češće), temperatura raste, pojavljuje se slabost i raspoloženje se pogoršava.

Uzrok proljeva kod djeteta može biti:

• voda loše kvalitete (loše pročišćena);
• trovanje;
• alergija na hranu, lijekove;
• Intolerancija na laktozu;
• virusna infekcija;
• bolesti probavnog sustava;
• emocionalni stres;
• oštra promjena u prehrani.

Priprema rižine vode

Dijeta za proljev uključuje deserte, samo oni moraju biti u pravu, korist. Ako je teško bez slatkiša, ovaj će recept pomoći diverzificirati jelovnik.

Rižu skuhajte, držite na štednjaku duže nego inače, da dobro prokuha. Ne solite vodu, kaša mora biti svježa. Zrelu bananu sameljite u blenderu do pirea ili ribanjem. Dodajte ga riži, dobro promiješajte. Ako slatkoća banane nije dovoljna, može se koristiti med. Od dobivene mase uvaljajte kuglice, uvaljajte u kokosove pahuljice, stavite na hladno mjesto da se stegnu.

Ovaj recept uključuje rižu i bananu, koji imaju učinak jačanja, jelo nije samo ukusno, već i zdravo.

Ovaj narodni lijek Koristi se za liječenje proljeva, čira i gastritisa želuca, kao i kod nadutosti, povraćanja i trovanja. Riža djeluje kao omotač, antibakterijski, protuupalni, sredstvo za zacjeljivanje rana.

Zrna riže sadrže mnoge korisne tvari, kao što su:

• Vitamini (skupina B, kao i E, PP, H).
• Elementi u tragovima (željezo, magnezij, jod, kalcij, kalij, fosfor, selen itd.).
• Vlakna, škrob i ugljikohidrati.

Redovitom konzumacijom riže dolazi do pozitivnih promjena u tijelu:

• Kosa i nokti su ojačani, stanje kože se poboljšava.
• Stijene krvnih žila su ojačane.
• Živčani sustav je ojačan.
• Tijelo se oslobađa toksina i toksina.
• Rad gastrointestinalnog trakta je normaliziran.
• Riža je hranjiva namirnica koja daje energiju i snagu tijelu.

Rižina juha se često koristi za proljev kod djece, kao i za bolove u želucu. Kako rižina voda djeluje na gastrointestinalne smetnje?

Infuzija od riže je tekuća rižina kaša. Za prvo hranjenje, rižina kaša se prvi put daje djetetu u dobi od 6-7 mjeseci. Juha od riže može se davati i bebama od 6-7 mjeseci. Riža ne sadrži alergeni gluten, pa izvarak ove žitarice rijetko izaziva reakciju u djetetovom tijelu.

Često roditelji daju svojoj djeci izvarak od riže kako bi se suzbili proljev. Vrlo je važno da je ovaj proizvod već uveden u dohranu bebe prije početka bolesti.

Ako beba prije bolesti nije bila upoznata s rižom, ni u kojem slučaju se ovaj novi proizvod ne smije uvoditi u razdoblju lošeg zdravlja djeteta!

Rižina voda se uvodi na isti način kao i drugi novi proizvodi: prvi put ujutro 0,5 žličice. Ako je djetetov organizam normalno prihvatio novu hranu, sljedeći put se porcija može udvostručiti.

Kako dati rižinu vodu? S proljevom, djeci od 6-12 mjeseci daje se 50-100 ml juhe 3-4 puta dnevno. Da bi lijek djelovao, novorođenče ga mora popiti u roku od 1 dana. Nakon toga, stolica će se početi vraćati. Čim proljev prestane, rižinu vodu treba otkazati kako ne bi izazvala zatvor u bebe.

Je li moguće kuhati izvarak riže u mlijeku? Juha za bebe mora se kuhati u vodi, bilo da se radi o prvim varalicama od riže ili o lijeku za proljev! Jela u mlijeku kuhaju se za djecu čija se dob približava 1 godinu.

Kako pripremiti rižinu vodu za bebe? U pripremi ovog jela nema ništa komplicirano, važno je samo promatrati proporcije: 1 žlica žitarica uzima se za 1 litru vode.

Sastojci: 1 litra vode, 1 žlica riže.

Priprema: Rižu sortirajte i dobro je isperite. Preporučljivo je koristiti rižu namočenu preko noći. Stavite rižu u emajliran lonac, prelijte je vodom. Nakon vrenja, smanjite vatru i kuhajte juhu 40 minuta pod zatvorenim poklopcem, povremeno miješajući. Nakon što je juha kuhana, pustite da se ohladi. Procijedite. To se može učiniti pomoću sita ili gaze. Juha je gotova.

Riža se dugo kuha. Što učiniti ako hitno trebate dati svojoj bebi izvarak ove žitarice? Možete ga napraviti s rižinim brašnom!

Sastojci: 100 grama rižinog brašna, 1 litra vode.

Priprema: u šerpi pomiješati brašno i 0,5 litara vode. Pazite da se ne stvore grudice. Lonac stavite na laganu vatru. U tankom mlazu ulijte preostalu vodu uz stalno miješanje juhe. Nakon 5 minuta vrenja, juha je gotova. Ohladite ga i poslužite bebi. Ako mrvice imaju proljev, juhu od riže možete dodati prstohvat soli. Sol zadržava tekućinu u tijelu, što je neophodno za dehidraciju.

Unatoč širokoj popularnosti rižine vode u liječenju proljeva, još uvijek nije u stanju izliječiti bebu.

Ova juha je dobra za manje crijevne smetnje. Ali on neće osloboditi bebu od ozbiljnog trovanja crijeva.

Uvarak ove žitarice može se davati kao profilaksa ili u početnoj fazi bolesti prije dolaska liječnika. Svakako posjetite liječnika, osobito ako vaša beba ima rijetku stolicu, groznicu ili povraća.

Česti proljev je posebno opasan za dojenčad. To dovodi do brze dehidracije tijela, što dovodi njihove živote u opasnost.

Izbornik (način rada)

Kako hraniti dijete s proljevom? Pedijatri savjetuju da se vode općim prehrambenim pravilima koja su prikladna i za dojenčad i za djecu stariju od godinu dana: hrana treba biti lako probavljiva;

• dajte bebi da jede češće i smanjite količinu hrane koju konzumira odjednom;
• prehrambene proizvode treba odabrati uzimajući u obzir dob djeteta;
• neophodan je povećan unos vode.

Prehrana za proljev u djeteta različite dobi razlikuje se, ali se temelji na jednom principu: mali obroci, česti obroci.

Zastrašujuća brojka - 97% šampona poznatih marki sadrži tvari koje truju naše tijelo. Glavne komponente, zbog kojih su sve nevolje na etiketama označene kao natrijev lauril sulfat, natrijev lauret sulfat, koko sulfat. Ove kemikalije uništavaju strukturu kovrča, kosa postaje lomljiva, gubi elastičnost i snagu, a boja blijedi. Ali najgore je to što ta blata dospijeva u jetru, srce, pluća, nakuplja se u organima i može uzrokovati rak.

Prehrana igra važnu ulogu u životu tijela. Mama mora shvatiti da bebu treba pravilno hraniti. Alergije na hranu, teško probavljiva i nekvalitetna hrana mogu dovesti do poremećaja bebine probave. Kako bi beba rasla kao zdravo dijete i pravilno se razvijala, hranite ga kvalitetnom hranom. Ne zaboravite na njegovu pravilnu pripremu. I tada će beba uvijek biti zdrava.

Postoji mnogo razloga, kao i metode liječenja proljeva. Ali glavno načelo dijetetske prehrane u svim tim slučajevima je lako probavljiva hrana s maksimalnom koncentracijom vitamina i mikroelemenata. Ovo zlatno pravilo vrijedi bez obzira na dob bebe i bolest koja je izazvala probavne smetnje.

Nakon što akutno stanje prođe, apetita možda i dalje nema. U ovom slučaju, nemoguće je hraniti dijete s proljevom protiv njegove volje. Prisilno hranjenje vaše bebe može samo pogoršati situaciju. Apetit u tim uvjetima može potpuno nestati.

Proljev s virusnom infekcijom

Kako hraniti dijete s proljevom u završnoj fazi liječenja? Pratite svoju prehranu. Što bi to trebalo biti?

Prvi put je potrebno ograničiti upotrebu bilo koje hrane. Prednost se daje pijenju puno tekućine. Tijekom dana potrebno je popiti 2,5-3 litre vode. Kod proljeva se gubi velika količina tekućine, a ako se primijeti povraćanje, tijelo je još više dehidrirano. Stanice i tkiva ne mogu normalno funkcionirati, poremećen je rad kardiovaskularnog sustava, bubrega, jetre. Stoga je važno nadopuniti zalihe vode, čime se smanjuje rizik od komplikacija.

Zajedno s tekućinom gube se i elektroliti, osobito kalij, natrij, klor. Morate jesti hranu bogatu ovim tvarima ili koristiti gotove otopine (Rehydron).

Ako se razvije proljev, kompetentna prehrana pridonijet će nestanku neugodnih simptoma i obnovi probave.

Jedno pravilo zajedničko djeci svih dobi: kako se probavni trakt ne bi opteretio proljevom, potrebno je povećati broj obroka s rijetkom stolicom, a smanjiti veličinu porcija. Bebama je bolje davati majčino mlijeko (češće mazati dojku, ali kraće - za 5-10 minuta) ili uobičajenu smjesu (povećati broj hranjenja dnevno, a prepoloviti volumen smjese jednom dozom).

Komplementarne namirnice, ako su već bile prisutne u prehrani, isključuju se iz jelovnika za vrijeme liječenja proljeva i tijekom obnove probavne funkcije, a zatim se postupno uvode 2 tjedna kasnije.

Za djecu stariju od godinu dana, broj obroka dnevno se povećava za jedan ili dva - umjesto uobičajenih 4 puta, hrane se pet ili šest puta, ali se porcije prepolovljuju. Možete preskočiti jedan ili dva obroka ako vaše dijete povraća. U tom slučaju, dok ne prestane, bebu treba samo zalijevati.

Ako beba odbija jesti, nema apetita, potrebno je samo inzistirati na poštivanju režima pijenja. Ne možete nasilno hraniti dijete, pričekajte dok ne dobije apetit. Nakon normalizacije stolice, dijelovi se dovode do volumena primjerenog dobi postupno tijekom 1-2 tjedna.

Važno je uzeti u obzir ne samo što dijete može jesti s proljevom, već i kako i u kojem obliku treba poslužiti jela. Već smo spomenuli sklonost kuhanoj na pari ili kuhanoj hrani.

Uz takvu kulinarsku obradu dopušteno je i dinstanje i pečenje. Važno je da je hrana lako probavljiva, pa se mora usitniti - blenderom ili proći kroz stroj za mljevenje mesa.

Međutim, možete sitno nasjeckati nožem. Sve što ponudite svom djetetu ne smije biti previše hladno ili vruće – to također iritira gastrointestinalni trakt.

Ukupni dnevni obrok podijeljen je na pet ili šest malih dijelova kako istovremeno opterećenje probavnih organa ne bi bilo prejako.

Uz razgovor o tome što dijete može jesti s proljevom, važno je spomenuti i režim pijenja. Dijete treba konzumirati puno tekućine, kako čiste vode, tako i voćnih napitaka, kompota i želea. To će pomoći izbjeći dehidraciju, vrlo opasno stanje, osobito u djetinjstvu.

Potrebno je organizirati 6 obroka dnevno, po mogućnosti s izmjeničnim proteinskim jelima (govedina, piletina, riba, puretina, svježi sir) i žitaricama. Jaja se također mogu dodavati svakodnevnoj prehrani. Slijedi uzorak izbornika, koji se može mijenjati prema vašim mogućnostima i željama, poštujući osnovna načela toplinske obrade i skup dopuštenih proizvoda.

Prvi dan

Istovar (gladni).

Drugi dan

Zobene pahuljice protiv proljeva, je li moguće jesti zobene pahuljice protiv proljeva?

Zobene pahuljice poznate su po svojim omotačkim svojstvima, dobro ih je koristiti kao obnavljajuće sredstvo nakon teških trovanja, iscrpljujućeg proljeva, zaraznih bolesti mikrobne prirode.

Dobro ublažava upalu, može se koristiti kao maska ​​za lice, sredstvo za zacjeljivanje rana. Za osobe koje boluju od pankreatitisa i čira na želucu vrlo je dobro konzumirati zobene pahuljice u hrani.

Ali budući da nema svojstva pričvršćivanja i čišćenja, bolje je ne jesti ga tijekom proljeva, inače možete samo pogoršati situaciju. Bolje je ne davati ga djeci s proljevom, jer to može pogoršati situaciju.

Ako želite poboljšati stanje vaše kose, Posebna pažnja treba dati šamponima koje koristite.

Zastrašujuća brojka - 97% šampona poznatih marki sadrži tvari koje truju naše tijelo. Glavne komponente, zbog kojih su sve nevolje na etiketama označene kao natrijev lauril sulfat, natrijev lauret sulfat, koko sulfat.

Ove kemikalije uništavaju strukturu kovrča, kosa postaje lomljiva, gubi elastičnost i snagu, a boja blijedi. Ali najgore je to što ta blata dospijeva u jetru, srce, pluća, nakuplja se u organima i može uzrokovati rak.

Savjetujemo vam da ne koristite proizvode koji sadrže ove tvari. Nedavno su stručnjaci naše redakcije proveli analizu šampona bez sulfata, gdje su prvo mjesto zauzela sredstva Mulsan Cosmetic. Jedini proizvođač potpuno prirodne kozmetike. Svi proizvodi se proizvode pod strogom kontrolom kvalitete i sustavima certificiranja.

Griz za proljev

Kaša od griza jedna je od najpopularnijih i najpoznatijih, a svojim okusom mnoge ljude podsjeća na djetinjstvo. Nutritivna vrijednost i korisna svojstva ove kaše dugo su bili predmet polemika među stručnjacima iz područja prehrane i drugih područja medicine.

Istodobno, njegova nutritivna vrijednost, lakoća asimilacije i zasićenost vitaminima i mikroelementima ne zahtijeva dokaz. Krupica se sastoji većinom od jednostavnih ugljikohidrata i stoga može uzrokovati pojačan proljev.

U tom smislu, bolje ga je, poput zobenih pahuljica, uključiti u svoj jelovnik već u fazi oporavka od bolesti.

Kaša od griza je najpopularnija među žitaricama, njen okus nam je poznat od djetinjstva. Danas se liječnici, nutricionisti i nutricionisti raspravljaju o njegovim prednostima i preispituju njegovu nutritivnu vrijednost. No, neosporna je činjenica da je vrlo hranjiv, lako probavljiv i sadrži puno vitamina i minerala.

Kao i zobene pahuljice, bolje ju je koristiti kao lijek protiv proljeva. Sadrži previše jednostavnih ugljikohidrata koji mogu izazvati napade proljeva.

Djeca mlađa od šest godina ne smiju jesti griz jer to može uzrokovati celijakiju (nepodnošenje glutena). Kod ove bolesti djetetova stolica je dosta masna i presvjetla. Celijakija je popraćena proljevom, nadutošću, negativno utječe na koštani sustav djeteta. Kako se ne bi izazvalo njegovo pogoršanje, iz prehrane treba isključiti proizvode koji sadrže raž, ječam i pšenicu.

Dijeta za bebe

Prije toga, liječnici su se složili u jednom mišljenju: tijekom proljeva, najbolje je da dijete od 1-2 godine slijedi brzu prehranu. Međutim, ovo je u osnovi pogrešan pristup. Takav prisilni štrajk glađu prouzročit će nedostatak korisnih sredstava u djetetovom tijelu, a također će dovesti do snažnog smanjenja tjelesne težine. Ako dijete tijekom bolesti ima apetit, nahranite ga.

Tijekom pogoršanja bolesti, vaša beba može odbiti jesti. Nemojte ga silom prisiljavati, inače može izazvati povraćanje.

Kako biste izbjegli dehidraciju, djetetu dajte više tekućine – čistu vodu, najbolji je biljni uvarak.

U prehranu uvesti žitarice kuhane u vodi bez dodavanja mlijeka (heljda, zobene pahuljice, riža). Umjesto cjelovitih žitarica birajte pahuljice koje su probavljivije i lakše probavljive.

Svojoj bebi možete dati i mesne juhe. Najbolje je kuhati prema sljedećem receptu: skuhati manji komad mesa, čim voda prokuha, ocijediti svu tekućinu, preliti hladna voda, nastavite kuhati dok ne omekša. Tako se juha ispostavi da je nemasna, ali vrlo hranjiva, takva će hrana brže vratiti snagu i neće naštetiti oslabljenom tijelu.

Privremeno isključiti sirovo povrće i voće. Bebi možete dati pire od kuhanog krumpira ili mrkve.

Ne zaboravite na proteine! Djetetu možete ponuditi nasjeckani žumanjak, kuhanu piletinu, polpete ili mesne pljeskavice na pari.

Ne zaboravite održavati hranu toplom: hrana koja je prevruća ili prehladna može naštetiti vašem želucu. U ranim danima, osim kaše i juhe, u djetetovu prehranu možete uvesti i druge proizvode:

• krekeri;
• svježi sir;
• kuhana pileća jaja;
• juha u nemasnoj mesnoj juhi s dodatkom žitarica ili krumpira;
• sušenje;
• keksi;
• pečene jabuke;
• keksi;
• pire od banane;
• nemasno meso, riba.

Zabranjeno je jesti:

• gazirana pića;
• brza hrana;
• žvakaća guma;
• slani orasi i krekeri;
• čips;
• čokolada;
• svježa pečena roba;
• tjestenina;
• masno meso i riba;
• dimljeno meso;
• mlijeko;
• mahunarke;
• konzervirana hrana;
• pržena hrana;
• bijeli kupus (dinstan, svježi);
• gljive;
• sirovo povrće i voće.

Ako se beba hrani majčinim mlijekom, tada ju je potrebno hraniti češće nego inače, uz smanjenje vremena hranjenja. Obično se kod proljeva preporučuje dojenje najmanje 7-8 puta dnevno.

Jesti dijete s proljevom treba biti često, a porcije manje nego inače. Prva dva dana trebate hraniti bebu najmanje 5-6 puta dnevno. Ako ima slab apetit, onda ne biste trebali inzistirati na jelu, jer to može pogoršati situaciju.

Kod proljeva djetetu treba davati tekuće juhe od povrća sa žitaricama. Koristit će i kaša bez ulja - riža, heljda i zobene pahuljice. Najbolje ih je kuhati u vodi, jer mlijeko može izazvati razvoj proljeva. Ako dijete ima manje od dvije godine, onda mu je bolje dati pire juhu.

Dijeta za proljev također bi se trebala sastojati od fermentiranih mliječnih proizvoda s udjelom masti ne većim od 2,5%. Krekeri iz bijeli kruh kao i banane i nemasni svježi sir.

U prvim satima nakon labave stolice, dijeta za proljev treba se sastojati samo od pijenja. To je zbog činjenice da stanje uzrokuje tešku dehidraciju.

Tijelo uklanja zalihe tekućine, minerale i soli koje je potrebno nadoknaditi. Preporuča se popiti 1,5-2 čaše tekućine svakih pola sata.

Od pića možete se odlučiti za crni ili biljni čaj, infuziju od listova maline ili ptičje trešnje. Za vraćanje ravnoteže soli i nadopunjavanje zaliha tekućine, korisno je uzeti otopinu pripremljenu od 0,5 litara vode, 2 žlice.

med, 1/4 žličice

soda i isto toliko soli.

Hrana zabranjena za proljev kod djece

Neki proizvodi su strogo zabranjeni za proljev, jer će komponente njihovog sastava pogoršati situaciju ako uđu u želudac.

Kod proljeva ne možete koristiti:

• gljive;
• mahunarke (grašak, grah);
• masni mliječni proizvodi (vrhnje, masno mlijeko);
• masno meso (svinjetina, janjetina);
• iznutrice (jetra, srca);
• masna riba (halibut, skuša);
• proizvodi od vrhunskog brašna (kiflice, mekani kruh, slatka peciva);
• proizvodi od kulinarskih masti (kolači, keksi);
• kava;
• brza hrana (hamburgeri, cheeseburgeri, nuggets);
• slani zalogaji (čips, krutoni);
• kiselo voće i bobice;
• povrće koje izaziva nadutost (kupus, rotkvica)
• kiseli krastavci (kiseli krastavci, rajčice);
• kiseli krastavci (zalogaji od povrća, variva, lagano slano i soljeno povrće);
• konzervirana hrana (riba, meso, povrće i voće);
• dimljeno meso;
• začinjena hrana i aditivi (senf, papar);
• orasi;
• prirodni sokovi (svježi i pakirani);
• gazirana pića.

Čvrsta hrana bez aditiva štetnih za probavni sustav - prikladan pogled prehrana za razne želučane smetnje.

Namirnice kao što su:

• kaša (morate kuhati u vodi);
• fermentirani mliječni proizvodi (svježi sir, nemasni kefir);
• tjestenina;
• tvrdi sir bez začina;
• kuhano povrće;
• neegzotično ne-kiselo čvrsto voće (banane i jabuke);
• nemasno meso (govedina, piletina, puretina);
• nemasna riba (morska i riječna);
• žele;
• juhe od povrća;
• kruh od integralnog brašna;
• krekeri bez aditiva.

Za svaku dobnu skupinu djece postoji niz posebnih preporuka za prehranu.

bebe

Bebe moraju prilagoditi svoju prehranu u korist frakcijske prehrane. Majka bi svoju bebu trebala dojiti dva puta češće nego inače, ali najviše 5 minuta.

Potrebno je privremeno prekinuti hranjenje samo uz obilno povraćanje. U drugim slučajevima, prianjanje na dojku je korisno, jer majčino mlijeko sadrži mnoge tvari koje normaliziraju rad probavnog sustava.

Prilikom hranjenja mješavinama, trebali biste učiniti isto - davati često, ali u malim obrocima. Uz izraženu prijetnju zdravlju bebe, liječnik preporučuje specijalizirani hidrolizat ili druge prilagođene smjese.

Ako je komplementarna hrana već uvedena, tijekom liječenja proljeva treba dati prednost samo adaptiranom ili majčinom mlijeku.

1 do 3 godine

Tekuća, polutekuća i pasirana hrana su sve dobre opcije. Hranite dijete pireom od mesa, ribe i voća, žitaricama i juhama od povrća. Umjesto tjestenine, bolje je kuhati mekane rezance. Poštivanje toplinskog režima je imperativ - djetetu ne možete davati toplu i hladnu hranu. Posuđe treba biti samo toplo.

Od 3 godine

Probavni sustav u ovoj dobi već je prilagođen različiti tipovi hranu, tako da svoju bebu možete sigurno hraniti krutom hranom, koja je vrlo korisna kod proljeva. U prehranu uvesti priloge (tjesteninu, rižu, heljdu) uz meso ili ribu, sušeni kruh i sve proizvode s preporučene liste.

Kada se beba doji, važno ga je hraniti malo, ali često. To vrijedi i za umjetno hranjenje.

Treba obratiti pozornost na korištene smjese. Pedijatar može, u vrijeme djetetove bolesti, preporučiti njihovu zamjenu s lakše probavljivom hranom.

Dohranu male djece treba odgoditi dok se potpuno ne oporave. Od tekućine, bebama se može dati samo kuhana voda.

Za djecu od pola godine vodu se može zamijeniti kompotima, čajevima ili biljnim dekocijama.

Donedavno su liječnici prakticirali potpunu apstinenciju od hrane tijekom proljeva. Moderna znanost nijekao korisnost takvog posta. Uostalom, akutni nedostatak hranjivih tvari može negativno utjecati na rast i razvoj djeteta. Pogotovo kada je riječ o jednogodišnjim pacijentima za koje naglo mršavljenje može prijetiti kobnim posljedicama.

Hranjenje jednogodišnjeg djeteta s proljevom nije samo moguće, već je i potrebno. Za bebe koje su dojene majčino mlijeko pomaže da se brzo nose s bolešću i oporave nakon nje. Ako nema povraćanja, dojenče treba priložiti na dojku na zahtjev.

1. Oslabljeno tijelo slabo podnosi masnu hranu, stoga ne možete jesti masnoće, masno meso, nusproizvode (srce, jetra). Važno je zapamtiti način obrade, sva jela se kuhaju na pari, u pećnici ili kuhaju. Dijeta za proljev izbjegava prženu hranu.

2. Mliječni proizvodi se, unatoč velikoj količini proteina, kalcija, ne preporučuju. Pospješuju motoriku, posebno kefir, punomasno mlijeko, pa je bolje suzdržati se od njihove upotrebe. Za ljubitelje mliječnih proizvoda dopušteno je malo svježeg nemasnog svježeg sira.

3. Isključena su pržena jaja, tvrdo kuhana jaja, uzrokuju pojačano lučenje žuči, povećavaju količinu enzima gušterače.

4. Pekarski proizvodi, osim bijelog kruha. Crni, raženi, pekarski proizvodi, peciva, kolači, peciva s krem ​​fermentom, pospješuju probavu.

6. Zabranjeno je voće s visokim udjelom vlakana koje stimulira motoriku: avokado, agrumi, jabuke, oguljene kruške, maline.

Konzumacija tekućine sprječava dehidraciju. Osim obične vode, preporuča se koristiti kompote, čajeve, biljne čajeve. Mnogi od njih imaju učinak jačanja, stoga su uključeni u prehranu za proljev.

Jaki čaj

Tradicionalna medicina preporučuje uzimanje takvog napitka najmanje 4 puta dnevno za pozitivan učinak... Prikladan je samo čaj od rastresitog lišća, korištenje pakiranog čaja ne daje takve rezultate. Na 200 ml tekućine stavite 2 žličice listova čaja, odnosno uobičajenu količinu listova čaja treba udvostručiti.

Doručak: rižina kaša na vodi (160 g), mrvice bijelog kruha 50 g, 1 banana, čaj.

Međuobrok: omlet na pari sa 3 bjelančevine i 1 žumanjak, rajčica 150 g.

Ručak: juha s juhom od povrća s mesnim okruglicama od riže i piletine 300 g, stari bijeli kruh 30 g.

Povećana učestalost pražnjenja crijeva kod djeteta, ukapljivanje izmeta, promjene u njihovoj boji i mirisu, pojava nečistoća (sluz, krv) u izmetu, paroksizmalni bolovi u trbuhu, nadutost, groznica, mučnina i povraćanje simptomi su proljeva. ili proljev. Ovo patološko stanje ukazuje na kvar probavnog trakta.

Proljev je prije simptom i znak, obrambena reakcija imunološkog sustava, sekundarna bolest, a ne primarna.

Proljev je prilično čest simptom u djece i može biti uzrokovan sindromom malapsorpcije (urođenim i stečenim), kongenitalnim fermentopatijama. Kronični poremećaji prehrane u djece prve godine života (pothranjenost) također se često javljaju uz proljeve i karakteriziraju ih prestanak debljanja, nestanak potkožnog masnog sloja, metabolički i probavni poremećaji.

Probavne tvari koje uđu u tijelo ne probavljaju se niti se apsorbiraju u potpunosti. Primjećuje se disproteinemija, nedostatak vitamina i enzima, kršenje metaboličkih procesa na staničnoj razini. Sve su to ozbiljne bolesti i češće su u prvoj godini života, a zahtijevaju pažljivo praćenje i liječenje pedijatra i gastroenterologa, u posebnom dijetalna prehrana.

Tablica tretmana uključuje uobičajene i pristupačne proizvode. Nije skupo, jer u prehrani prevladavaju žitarice, a isključeno je svo povrće, voće, slatkiši i peciva. Za tjedan dana osoba će trebati 0,5 kg govedine, ribe i pilećeg mesa, do 1 kg svježeg sira. Ukupni trošak tjednog jelovnika može biti 1200-1300 rubalja.

Mliječna kaša za proljev, česte labave stolice

Mliječna kaša može se kuhati od raznih vrsta žitarica. Prije nego što ga date odrasloj osobi ili djetetu koje boluje od proljeva, treba razmotriti prednosti i štete jela od žitarica koje ćete kuhati. Uz to, treba uzeti u obzir i učinak mlijeka s proljevom na organizam, bilo da postoji intolerancija na laktozu ili ne, osim ako naravno ne kuhate u sojinom mlijeku.

Kukuruzna kaša protiv proljeva

Obavlja iste funkcije kao i riža, samo što sadrži više vitamina i drugih hranjivih tvari. Kukuruz se preporuča osobama s prekomjernom tjelesnom težinom kao dijetetski. Pospješuje eliminaciju štetnih tvari nakupljenih u tijelu, radeći na principu četke, jer sadrži značajan udio vlakana.

Kukuruzna kaša se ne preporučuje kod proljeva jer sadrži previše vlakana i može pogoršati situaciju. Za prehranu tijekom proljeva možete ga kombinirati i kuhati s kukuruznom rižom, jer jedna od žitarica čisti, a druga djeluje jačajuće.

Djeci s proljevom ne preporučuje se davanje kukuruzne kaše, jer je prilično gruba i djetetov organizam je jednostavno neće probaviti. Bebe se žale na bolove u trbuhu uzrokovane nadimanjem. Bol može biti prisutna i tijekom pražnjenja crijeva, budući da neprobavljeni komadi hrane izlaze s labavom stolicom, stružući anus.

Što možete piti kod proljeva?

Jasno je što djeca mogu jesti uz rijetku stolicu – nemasnu, lako probavljivu hranu. Ali koja će pića najbolje pomoći da se dijete oslobodi od bolesti?

Svakako imajte na umu da kada beba ima proljev, tijekom odlaska na WC iz tijela izlazi do 200 ml tekućine. To može dovesti do dehidracije. Zbog nedostatka vode u tijelu dijete često traži piće, koža mu postaje suha, osjeća se slabost i pospanost. Također može dovesti do potpunog gubitka apetita. Glavna stvar: gubitak velike količine tekućine uklanja puno iz tijela korisnih mikroelemenata.

Glavni zadatak je normalizirati ravnotežu vode u tijelu. Za to se preporuča djeci dati posebno rješenje koje možete sami pripremiti. U litru tople vode dodajte pola žličice soli, isto toliko sode bikarbone i jednu veliku žlicu šećera.

Za djecu mlađu od godinu dana ovu otopinu treba uzimati u količini od 150 do 200 ml dnevno na 1 kg tjelesne težine. Dijete od jedne do pet godina treba piti najmanje 100-150 ml na 1 kg.

Djeca starija od pet godina - 75-110 ml. Također možete piti dijete s posebnom farmaceutskom otopinom dizajniranom da obnovi ravnotežu vode i soli.

To uključuje Regidron, Oralit, Electrolyte i druge. Način njihove uporabe je jednostavan: 1 vrećica na 1 litru vode dovoljna je za dobivanje otopine željene koncentracije.

Kod proljeva, režim pijenja trebao bi biti dovoljan da nadoknadi deficit tekućine. Ne zaboravite popiti čašu tekućine nakon svakog proljeva.

Kod proljeva je vrlo korisna mineralna voda bez plinova, treba je piti u količini od oko jedne litre tijekom dana. Morate piti malo i u malim gutljajima.

Sokovi su dopušteni u količini od 200 mililitara dnevno, ali je sok od grožđa zabranjen. Od koristi će biti jak čaj, žele ili kompot od sušenog voća. Ne preporučuje se piti kavu, ali ako je ne možete odbiti, onda joj ne smijete dodavati vrhnje ili mlijeko.

Potrebna količina tekućine za normalnu stolicu je 350 mililitara na 10 kilograma tjelesne težine, dodajte joj 150 mililitara za svaki slučaj proljeva i saznat ćete koliko vam je tekućine dnevno potrebno. Ne zaboravite da su sokovi, kefir i juha također tekućine, također ih treba uzeti u obzir.

Heljdina kaša protiv proljeva

Jedna od najkorisnijih vrsta, sadrži mnoge tvari korisne za tijelo. Savršeno se apsorbira u tijelu i pogodan je za hranjenje djece i odraslih. Kaša od heljde može se jesti i tijekom i nakon proljeva. Potiče val vitalnosti, povećanu učinkovitost.

Heljda je proizvod koji je zasigurno svima poznat. Upravo ovu žitaricu pedijatri preporučuju da se djetetu uvede jedna od prvih, a ljudi koji prate svoju prehranu, sportaši redovito uključuju heljdinu kašu u svoju prehranu.

I sve zato što kaša ima ogroman broj korisnih svojstava za ljudsko tijelo.

1. Bogat sastav, koji uključuje: antioksidanse, aminokiseline, vitamine, proteine, masne kiseline, kalcij, kalij, klor, željezo.
2. Blagotvorno djeluje na elastičnost krvnih žila, jačajući zidove.
3. Kolin sadržan u žitaricama potreban je za bolju funkcionalnost središnjeg i perifernog živčanog sustava.
4. Vlakna, koja se u velikim količinama nalaze u heljdi, učinkovito čiste gastrointestinalni trakt. Zato se kaša može jesti ne samo za proljev, već i za prevenciju probavnih bolesti.
5. Selen uključen u sastav žitarica - zaštita od stvaranja malignih neoplazmi.
6. Heljda sudjeluje u čišćenju jetre od toksina, stoga ima pozitivan učinak na sprječavanje razvoja ateroskleroze.
7. Ovaj proizvod se preporučuje jesti tijekom trudnoće, budući da heljda sadrži folnu kiselinu koja je neophodna za pravilan intrauterini razvoj.

Zbog svojih pozitivnih karakteristika, heljda je osnova zdravog jelovnika, kako kod zdravih ljudi, tako i kod bolesnika s raznim bolestima.

Što se ne smije davati djetetu

• sirovo povrće;
• borodinski kruh;
• gljive i mahunarke;
• slatka kupljena pića, soda.

Dijetu treba slijediti najmanje dva tjedna. Dajte djetetu sva pića topla.

Dijeta za proljev kod djece treba isključiti sljedeću hranu:

• svježe povrće, voće, orašasti plodovi, sokovi;
• kiselo vrhnje, mlijeko, fermentirano pečeno mlijeko;
• grašak, grah, gljive;
• crni kruh, lepinje;
• limunada i druga gazirana pića;
• dimljena, začinjena, slana i pržena hrana;
• kava.

Također je vrijedno ograničiti unos šećera. Naravno, ne isplati se ispasti slatko, naravno, jer za dijete je to tako teško vrijeme... Stoga se ne preporuča zabraniti jesti slatkiše, međutim, morate znati mjeru u njegovoj konzumaciji, jer šećer s takvim simptomima može otežati oporavak.

Zabranjene namirnice koje nadražuju probavni kanal:

• Mlijeko.
• Marinade.
• Konzervirana hrana.
• Dimljeni proizvodi.
• Masna riba i meso.
• Kobasice.
• Kavijar.

Posebno "Ne!" alkohol za sposobnost dehidracije. Otopine za rehidraciju pomažu vratiti ravnotežu elektrolita u tjelesnoj tekućini. Mogu se pripremiti kod kuće i piti tijekom dana. Za to će vam trebati:

• Prokuhana voda s volumenom od 1 litre.
• Šećer - 1 žlica. l.
• Soda bikarbona - 0,5 žličice
• Stolna sol - 1 žličica

Što dati s proljevom, shvatili smo. Ali isključiti sljedeće iz prehrane:

• svježi sokovi, orašasti plodovi, voće i povrće;
• kiselo vrhnje, fermentirano pečeno mlijeko;
• gljive, grah;
• lepinje;
• pića s plinom;
• začinjena, dimljena, slana hrana;
• kava.

Ona hrana koju je dopušteno jesti s proljevom može postati sastavni dio potpune prehrane. Ali postoji i cijeli popis namirnica / jela koja se apsolutno ne mogu uvesti u prehranu - oni će izazvati povećanje proljeva.

U kojem slučaju je potrebna medicinska pomoć

Proljev kod beba je česta pojava, pa majke najčešće ne zabrinjava. Dijete je moguće spasiti od takve bolesti kod kuće uz pomoć pravilnu prehranu... Ako ništa drugo ne uspije, simptomi se intenziviraju, proljev traje, tada se u tom slučaju trebate odmah obratiti pedijatru. Dakle, u kojim se konkretnim slučajevima preporučuje odlazak liječniku:

• proljev traje više od dva dana;
• koža je plava ili bijela;
• beba je letargična i brzo se umara;
• previše stolice u bebi;
• visoka tjelesna temperatura;
• prisutnost krvi ili sluzi u stolici;
• crna stolica.

Proljev u djece je prilično česta pojava, pa ne uzrokuje posebnu zabrinutost za roditelje. S takvom se bolešću možete nositi kod kuće, pridržavajući se pravilne prehrane. Ako Poduzete mjere ne pomažu, a simptomi se samo pogoršavaju, proljev ne nestaje, tada se morate odmah obratiti liječniku. Dakle, u kojim specifičnim situacijama vrijedi ići stručnjacima:

• proljev traje više od dva dana;
• koža je dobila bijelu ili plavu nijansu;
• dijete se prebrzo umara i ponaša se tromo;
• značajan volumen stolice;
• visoka temperatura;
• prisutnost sluzi ili krvi u stolici;
• crni izmet.

Pšenična kaša za proljev, proljev

To je jedna od najniže kalorijskih vrsta, koja je pogodna za osobe s prekomjernom tjelesnom težinom. Za one koji su alergični na gluten, pazite da jedu jer sadrži ovaj alergen.

Jedna od najstarijih vrsta hrane od žitarica, bogata je proteinima i ugljikohidratima. Kao i griz, dobro je prikladan za ishranu ljudi oslabljenih raznim vrstama crijevnih infekcija. Dobar je za rijetku stolicu, ima svojstva jačanja i čišćenja. Pšenična kaša grublji od griza, pa ga bebe s proljevom ne bi smjele davati jer može izazvati probavne smetnje. Možete pokušati samljeti do stanja griza.

Odrasli ga lako apsorbiraju, potičući crijevnu pokretljivost. U ljekovite svrhe može se kombinirati s drugim žitaricama.

Odnos uzimanja hrane s proljevom i probavne smetnje određen je ne samo vrstom konzumirane hrane, već i njezinom količinom, dobom dana kada je pojedena i drugim individualnim fiziološkim karakteristikama.

Probavni poremećaji javljaju se barem jednom u životu svake osobe, osobito ako često jede previše i prebrzo, u stanju stresa ili pije alkohol.

Hrana koja može uzrokovati proljev ili probavne smetnje

Velik broj ljudi doživljava neobične reakcije (pseudoalergijske), što znači da određena hrana remeti ravnotežu gastrointestinalnog trakta. Začinjena hrana, agrumi i umjetni zaslađivači česti su uzroci probavne smetnje.

Uzroci probavne smetnje i proljeva

Proljev i probavne smetnje obično su poremećaji uzrokovani promjenama prehrambenih navika. Nepravilna prehrana može uzrokovati neugodne reakcije u tijelu, pa čak i neke bolesti.

Bolni simptomi u području želuca mogu biti znak kile, raka, peptičkog ulkusa, Crohnova sindroma, virusa i bakterija. Sindrom iritabilnog crijeva uzrokuje ponavljajuće epizode probavne smetnje, proljeva ili zatvora. Neki lijekovi, poput antibiotika, remete prirodnu ravnotežu crijevne flore.

Posljednje, ali ne i najmanje važno, hrana uzrokuje proljev i probavne smetnje. Alkohol, crveno meso, masnoće i kofein mogu potaknuti iritaciju crijeva i ometati normalno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta.

Umjetni zaslađivači vodeći su uzrok probavne smetnje kod mnogih ljudi. Kod proljeva i probavne smetnje pokreće se prirodni obrambeni sustav tijela. Ako neugodni simptomi ne nestanu u roku od dva dana, tada morate posjetiti liječnika kako biste utvrdili pravi uzrok problema. Dehidracija uzrokovana proljevom vrlo je opasna, osobito za djecu.

Hrana koja dovodi do probavne smetnje i proljeva

Istraživanja su pokazala da se ponavljane epizode probavne smetnje i proljeva mogu izbjeći izbjegavanjem određenih namirnica koje uzrokuju probavne probleme. Među tim proizvodima posebno se ističu:

Kofein

Kofein stimulira rad gastrointestinalnog trakta, što često dovodi do jakih kontrakcija, čak i kod zdravih osoba. Sva hrana i pića koja sadrže kofein mogu imati snažan diuretski učinak, što dovodi do još intenzivnije dehidracije.

masti

Previše masti u prehrani može dovesti do steatoreje, stanja koje uzrokuje oštar miris izmeta. Masnoća također može povećati peristaltičku aktivnost, što rezultira čestim i vodenastim stolicama.

Gazirana pića

Kiselina iz gaziranih pića uzrokuje nadutost, što otežava učinkovitu probavu hrane i dovodi do pojačane nelagode nakon obroka.

Povrće koje izaziva plinove

Iako daju važne hranjive tvari, povrće poput luka, češnjaka, graha, brokule i cvjetače uzrokuje nakupljanje plinova u crijevima, čime se povećava nelagoda povezana s nadutošću i probavne smetnje.

crveno meso

Crveno meso sadrži značajne količine vitamina B2, ali je teško probavljivo. Stoga je poželjno jesti manje crvenog mesa i zamijeniti ga bijelim mesom ili ribom.

Alkohol

Alkohol je jak gastrointestinalni iritans. Ne samo da može uzrokovati proljev i nelagodu u želucu, već može potaknuti i dehidraciju.

Netopiva dijetalna vlakna

Voće i sirovo povrće, sjemenke i orašasti plodovi su dobri izvori netopivih vlakana koja stimuliraju probavni sustav i mogu uzrokovati proljev. S druge strane, učinci netopivih vlakana mogu se neutralizirati hranom koja sadrži topiva vlakna kao što su tjestenina, riža, pečeni krumpir i zob.

Umjetni zaslađivači

Mliječni proizvodi

Mliječni proizvodi dovode do neravnoteže u probavnom sustavu samo kod osoba s intolerancijom na laktozu. Ovaj imunološki odgovor u tijelu uzrokuje neugodne učinke kao što su nadutost, proljev i nadutost. U tom slučaju morate uzimati enzime koji pomažu u probavi laktoze.

Alergena hrana

Mnogi ljudi imaju alergije na hranu, dijagnosticirane ili ne. Alergije na hranu također mogu uzrokovati česte epizode probavne smetnje i proljeva.

Postoji 7 glavnih potencijalnih alergena u hrani:

• mlijeko i mliječni proizvodi;
• jaja;
• kikiriki;
• riba;
• rakovi, mekušci;
• pšenica.

Kravlje mlijeko, soja i pšenica uzrokuju povraćanje i proljev, kao i učinke slične onima kod enterokolitisa. Anafilaktički šok i sama alergijska reakcija popraćeni su proljevom, povraćanjem, bolovima u trbuhu, edemom lica, kratkim dahom i vaskularnom insuficijencijom, što zahtijeva hitnu liječničku pomoć.

Hrana bogata toksinima

Postoji kategorija hrane bogate toksinima koja uzrokuje želučane smetnje i proljev nakon što ih jedete. Mnoge vrste divljih gljiva izazivaju neugodne reakcije, zajedno s drugim neurološkim učincima (zamagljen vid, zbunjenost), zatajenje bubrega ili jetre.

Kada se pojavi proljev, ljude uvijek zanima što jesti s proljevom. Prvo morate razumjeti bit ovog problema. U službenoj medicinskoj znanosti tvrdi se da s proljevom postaje sve učestalija stolica. Njegova konzistencija postaje tekuća. Istodobno, nema pojašnjenja o čimbenicima koji su izazvali samu bolest. To može biti trovanje hranom, Crohnova bolest i razne druge ozbiljne bolesti. Ponekad su krivi čak i psihički poremećaji. Ali u svakom slučaju, morate promijeniti režim i prehranu kako biste olakšali proces probave. Svakako morate znati što možete jesti kod proljeva, a što je zabranjeno koristiti, kako ne biste još više pokvarili svoje zdravlje.

• 1 Glavni aspekti prehrane za proljev
• 2 Što je dopušteno jesti
• 3Što još preporučuju stručnjaci
• 4Zabranjeni proizvodi
• 5 Izbornik za dan

1 Glavni aspekti prehrane za proljev

Prije svega, potrebno je razumjeti zašto se u tijelu pojavljuju problemi koji izazivaju pojavu proljeva. Prvo, to može biti zbog problema koji dovode do činjenice da se tjelesna tekućina apsorbira mnogo lošije nego u normalnom stanju. Osim toga, apsorpcija elektrolita je poremećena. Drugo, gruda hrane, koja se već nalazi u crijevu, može se prekomjerno brzo kretati kroz organ. Treće, razlog može biti povećanje količine vlage koja se oslobađa u crijevnom otvoru.

Za poboljšanje zdravlja bolesnika potrebno je uravnotežiti prehranu. Ono je najvažnije. Usput, kada se normalizira prehrana, bolje je ne tjerati tijelo u kruti okvir, posebno kada je u pitanju proteinska hrana. Naravno, morat ćete unositi puno manje ugljikohidrata i masti, ali ih ne biste trebali potpuno napustiti.

Ali one namirnice i jela koja izazivaju fermentaciju u želucu, a posebno u crijevima, bolje je potpuno isključiti. Oni će samo iritirati crijeva. Također je bolje za sada ne dirati proizvode koji imaju koleretska svojstva.

Što se tiče količine hrane, potrebno je jesti u istoj količini kao i prije, ali će se broj obroka morati povećati, a porcije smanjiti. Zbog proljeva, morat ćete prijeći na frakcijske obroke. Tijelo će primati istu količinu hrane kao i prije, samo na drugačiji način. To će vam pomoći da se oslobodite velikog stresa iz crijeva, tako da se tijelo može brzo nositi s neugodnom bolešću. Najbolje je jesti malo, ali svaka 3-4 sata. Usput, morat ćete piti puno vode, jer proljev ima takvu komplikaciju kao što je dehidracija. To je zbog činjenice da velika količina vode napušta tijelo, jer brže se kreće kroz crijeva.

Neophodno je ukloniti uzroke koji su doveli do razvoja proljeva. Možete se boriti protiv simptoma bolesti, ali bez da se riješite provocirajućih čimbenika, morat ćete se liječiti dugo vremena, a to je vrlo teško za tijelo. Mnogi ljudi znaju što jesti i od toga ne prave problem. Svaka osoba koja je barem jednom bolovala od proljeva zna da krutone treba držati pri ruci (po mogućnosti od bijelog ili raženog kruha). Rižina kaša, koja se kuha u običnoj vodi bez dodavanja, bit će vrlo korisna. Ovo je spas za bolesnika, jer riža je prirodni sorbent, riža će pomoći prikupiti sve štetne tvari i ukloniti ih iz tijela što je brže moguće.

Sirutku možete jesti s proljevom. Ovo sredstvo će spriječiti razvoj truležnih bakterija. Isto vrijedi i za jak čaj. Gotovo svi znaju da vas jako kuhanje crnog čaja može spasiti od napada neugodne bolesti. Također je korisno piti kompot ili žele od borovnica. Juhe s malo masti su korisne. Dopušteno im je dodati malu količinu žitarica i mesnih okruglica.

2 Što je dopušteno jesti

Što možete jesti s proljevom - ovo je glavno pitanje koje brine osobu tijekom proljeva, budući da ne možete izdržati nekoliko dana na riži, čaju i krekerima. Naravno, ovi će proizvodi biti najkorisniji u ovoj situaciji, ali uvijek želite diverzificirati jelovnik. Naravno, nema strogih ograničenja za ostatak jela. Postoji mnogo namirnica koje je dopušteno jesti s proljevom.

Primjerice, bez obzira što pričaju o mlijeku (da je jako teško za probavu ili da je loše probavljivo), u stvari, mlijeko možete piti s proljevom. Dopušteno je dodavati raznim jelima. Na primjer, možete skuhati kašu s mlijekom, dodati je u pire krumpir ili napraviti kremastu juhu. Ali kada kuhate kašu, potrebno je zapamtiti da specifična težina mlijeka ne smije biti veća od 1/3 ukupnog volumena jela. Ali praktički nema ograničenja za razne mliječne proizvode za proljev. Primjerice, u svakodnevnu prehranu najbolje je uključiti svježi sir. Ovaj proizvod sadrži veliku količinu proteinskih spojeva, kalcija i drugih korisnih tvari. Sir smije jesti i dijete s proljevom barem svaki dan. Isto vrijedi i za odrasle pacijente. Ali nemojte pretjerivati ​​i jesti u velikim količinama. Svaki dan možete jesti malo. Fermentirani mliječni proizvodi blagotvorno djeluju na crijevnu mikrofloru.

Što se tiče jaja, morate obratiti pažnju na individualnu toleranciju ovog proizvoda od strane tijela žrtve.

Ako pacijent ima problema s probavom ovog proizvoda, bolje je ne riskirati i suzdržati se od upotrebe. Ali čak i ako nema problema s asimilacijom jaja, onda ne trebate uzimati više od 2 jaja dnevno. Najbolje je u ovom slučaju kuhati meko kuhana jaja ili omlet.

Odrasli mogu jesti meso, ali ono ne smije biti masno. Djeci je također dopušten ovaj proizvod, ali ga je bolje jesti u malim količinama. Za sorte s malo masnoće prikladna je raznovrsna perad ili govedina. Trebate samo odabrati pulpu, koja nema film, kožu, hrskavicu, tetive i druge stvari. Liječnici preporučuju kuhanje ovog teškog proizvoda na pari. Ako osoba ima proljev, tada je zabranjeno pržiti meso, posebno dodati začine.

Ako osoba ima proljev, onda morate obratiti pažnju na žitarice. Oni nisu samo legalni nego su i vrlo korisni. Možete koristiti bilo koje žitarice, ali ne biserni ječam. Najbolje je, dok proljev muči, kuhati žitarice samo u vodi. Da bude ukusnije, možete dodati malu količinu maslac ili mlijeko.

Morate usmjeriti pozornost na ribu. Ovdje će situacija biti ista kao i s mesom. Ako osoba ima proljev, tada je zabranjeno jesti ribu masnih pasmina. Ali možete uživati ​​u nemasnoj ribi. Na primjer, bakalar ili pollock će biti vrlo korisni u takvoj situaciji. Ribu je najbolje kuhati na pari, ali nikad ne jedite prženu ribu.

Za proljev možete jesti razne bobice i voće. Kompoti i žele od njih bit će posebno korisni. Ako se lako probavljaju svježe, onda je dopušteno jesti 1/2 šalice dnevno.

Što se tiče tjestenine, bolje je prijeći na male. I možete ih jesti ne više od 1 puta dnevno.

Od pića je bolje dati prednost fermentiranom mlijeku. Dozvoljeno im je piti barem svaki dan. Začudo, možete piti crno vino, ali ne više od 50 g dnevno. Poboljšat će proces probave. Bolje je odabrati suho. Možete piti žele, sokove, kompote, kakao, kavu i jak čaj.

Ali s povrćem stvari stoje drugačije. Ne mogu se sve jesti bez ograničenja. Na primjer, u takve dane jedu se male količine češnjaka i luka. Nadražuju crijeva, pa je bolje ne jesti ovu hranu bez potrebe. Ali tikvice, patlidžane, rajčice, mrkve, krumpire, grašak i grah smiju se jesti barem svaki dan. Najbolje ih je kuhati na pari ili kuhati, ali ih možete i dinstati.

Od kruha je bolje jesti bijeli kruh, a treba ga malo osušiti. Ako vam takav kruh brzo dosadi, onda ga je dopušteno pažljivo izmjenjivati ​​sa svježim kruhom, s krekerima. Mogu se jesti i razne sušilice i kolačići, ali ne prečesto.

4Zabranjeni proizvodi

Mnoge ljude s proljevom zanima što ne jesti s proljevom, kako ne bi pogoršali svoje zdravlje. Ne biste trebali koristiti one namirnice koje su suprotne onima koje su dopuštene. Na primjer, zabranjeno je jesti sve prženo. To se ne odnosi samo na meso i ribu, već i na povrće. Juhe ne smiju biti masne. Dimljena hrana je zabranjena.

Masna hrana je zabranjena. Posebno se zabrana odnosi na pretjerano masno mlijeko, ovaj će proizvod samo naštetiti osobi. I naravno, krema je također zabranjena. Bolje je ne riskirati svoje zdravlje.

Zabranjeno je jesti sve konzerve. Morat će biti privremeno napušteni. Jela i proizvodi moraju biti svježi ili svježe pripremljeni.

Usput, unatoč činjenici da je povrće bogato raznim korisnim elementima u tragovima i vitaminima, neki od njih su zabranjeni. Na primjer, bolje je privremeno isključiti iz prehrane repu, kupus (osobito bijeli kupus), rotkvice, krastavce, repu itd. Ne smiju se jesti svježe ili konzervirane. Negativno na probavu ne utječu samo začini, već i razni kiseli krastavci.

Ako osoba pati od proljeva, jaja treba jesti pažljivo, kao što je već spomenuto. Često se tijelo ne može nositi s takvim opterećenjem. Najbolje je dati prednost prepeličjim ili kokošjim jajima, ali ih je zabranjeno jesti pržene.

Naravno, voće i bobičasto voće vrlo su korisni za tijelo zbog činjenice da opskrbljuju veliku količinu korisnih elemenata u tragovima i vitaminima, ali ne uvijek ima koristi od njih. Na primjer, morat ćete se privremeno odreći svih kiselih plodova. To se odnosi na limun, borovnicu, crni ribiz, trešnju, malinu, brusnicu, ogrozd i drugo.

5 Izbornik za dan

Ako osoba pati od proljeva, onda je bolje doručkovati samo sa zobenim pahuljicama. Dopušteno je jesti svježi sir i piti jak crni čaj. Nešto kasnije preporuča se popiti kompot ili žele od borovnice ili pojesti sitno naribanu jabuku. Juha je dobra za ručak, ali nije masna. Možete jesti rižu, kotlete. Sve treba popiti sa želeom. Prije početka večere treba popiti čašu juhe od šipka. Za večeru su prikladni omlet i kaša od heljde. Prije spavanja možete popiti žele ili kefir.

Ako žena ima proljev, a ona je u fazi laktacije, tada je neophodno pratiti prehranu. Najbolje je u ovom trenutku ne dojiti i dijete prebaciti na adaptirano mlijeko.

Jedno od najuzbudljivijih pitanja za proljev: što možete jesti s proljevom? Postoji niz pravila koja vrijede za dijetu s proljevom. Obavezno ih se pridržavati kako se stanje bolesnika ne bi dodatno pogoršalo. Uvijek budite pažljivi prema svom zdravlju.

Sindrom kratkog crijeva

Sindrom kratkog crijeva (SCS) skup je simptoma uzrokovanih urođenim ili stečenim skraćivanjem tankog crijeva. Njegovi glavni simptomi su smanjena crijevna apsorpcija hranjivih tvari i proljev.

1. Uzroci
2. Razvojni mehanizam
3. Simptomi
4. Dijagnostika
5. Liječenje

Uzroci

Uzroci BCC-a u odraslih su operacije uklanjanja (resekcije) dijela tankog crijeva. Ova intervencija može biti uzrokovana bolestima samog crijeva (Crohnova bolest, tumori), oštećenjem crijevnih žila s razvojem nekroze crijevne stijenke, crijevnom opstrukcijom, traumom crijeva i drugim stanjima.

U djetinjstvu se sindrom kratkog crijeva najčešće manifestira u ranim danima neonatalnog razdoblja i povezan je s kongenitalnim skraćivanjem crijeva, defektom prednje trbušne stijenke, volvulusom srednjeg crijeva ili agangliozom. Kod starije djece sindrom kratkog crijeva može nastati kao komplikacija bolesti tankog crijeva (Crohnova bolest i druge).

Razvojni mehanizam

Unutarnja površina tankog crijeva obložena je mikroskopskim resicama koje značajno povećavaju njegovu površinu. Većina vode, minerala i hranjivih tvari iz hrane apsorbira se preko površine ovih resica. Kada se ukloni dio crijeva, površina kroz koju hranjive tvari mogu ući u tijelo naglo se smanjuje. Naravno, pojavljuju se simptomi njihovog nedostatka (sindrom malapsorpcije). Neprobavljene hranjive tvari, elektroliti i voda brzo se evakuiraju u debelo crijevo i izlučuju iz tijela, uzrokujući trajnu rijetku stolicu.

Organizam se postupno prilagođava tim uvjetima. Osobito se povećava visina resica u preostalom dijelu crijeva i usporava se kretanje crijevnog sadržaja. Zbog toga se rad crijeva može nadoknaditi, ali taj oporavak traje dugo.

Simptomi

Prvi stadij bolesti razvija se odmah nakon rođenja (u djece) ili nakon kirurškog uklanjanja crijeva. Karakterizira ga česta rijetka stolica u velikim količinama (do nekoliko litara dnevno kod odraslih). Ozbiljnost stanja određena je gubitkom elektrolita. Česti su napadi, zbunjenost, poremećaji srčanog ritma i funkcije bubrega.

U budućnosti se pojavljuju znakovi povezani sa smanjenim unosom hranjivih tvari, posebice proteina, u tijelo. Smanjuje se tjelesna težina, koža postaje suha, kosa postaje sve tanja. Mogu se pojaviti znakovi atrofije i nedovoljne funkcije unutarnji organi... Polihipovitaminoza dovodi do razvoja "noćne sljepoće", anemije, patologije živčanog sustava, osteoporoze, pojačanog krvarenja i mnogih drugih raznih posljedica.

Tijekom razdoblja prilagodbe ove se manifestacije postupno izglađuju. U mnogim slučajevima pacijente i dalje muči rijetka stolica. U udaljenom razdoblju nakon bolesti mogu se razviti specifične komplikacije sindroma kratkog crijeva: pojava kamenaca u žučnom mjehuru, zatajenje jetre, encefalopatija, bolest urolitijaze, čir želuca. Dugotrajna parenteralna prehrana može dovesti do razvoja zatajenja jetre, osobito u djece.

Dijagnostika

Dijagnoza se prvenstveno temelji na anamnezi i podacima vanjskog pregleda. Rade se opće i biokemijske pretrage krvi, koprogram, elektrokardiogram.

Instrumentalne metode istraživanja obično uključuju X-zrake, ultrazvuk i kompjutorsku tomografiju organa trbušne šupljine... Dodatno se može izvesti fibrogastroduodenoskopija i pH-metrija.

Liječenje

Liječenje BCC uključuje kombinaciju parenteralne i enteralne prehrane, primjenu fizioloških otopina i primjenu lijekova. Kombinacija ovih metoda ovisi o težini sindroma i njegovom uzroku.

Princip prehrane je česti obroci u malim obrocima uz isključenje toplinske i kemijske iritacije. Korisni su fermentirani mliječni proizvodi, juhe, parni kotleti itd. Preporuča se jesti, uključujući i noću.

Ako je potrebno, prehrana se nadopunjuje posebnim lijekovima koji se daju intravenozno (parenteralna prehrana).

Obavezne su otopine s udjelom soli (natrij, magnezij, kalij i druge). Loperamid je propisan za smanjenje proljeva. Koriste se antacidi, vitamini, inhibitori protonske pumpe, antibiotici, kolestiramin, ursodeoksiholna kiselina.

Liječenje novorođenčadi sa SBC je složen i složen zadatak. Obično se liječenje započinje parenteralnom prehranom, postupno (tijekom nekoliko tjedana) dodavanjem hrane na usta. Kada se dijete prilagodi enteralnoj prehrani, njegova koncentracija postupno počinje rasti. Cijeli ovaj proces je dugotrajan, zahtijeva nekoliko hospitalizacija i strpljenje roditelja i liječnika.

U prehrani takve djece bolje je koristiti proizvode na bazi kokosovog i palminog ulja, posebne mješavine ("Peptamen", "Klinutren"). U starijoj dobi prehrana mora nužno sadržavati polisaharide - žele, žitarice (zobene pahuljice, biserni ječam, heljda, proso, kukuruz), pire krumpir.

U nekim slučajevima provodi se kirurško liječenje CCB-a. Sastoji se od plastične kirurgije crijeva, izrade umjetnih zalistaka. Može se napraviti i transplantacija crijeva, ali ova operacija je povezana s visokim rizikom od komplikacija.

Sindrom kratkog crijeva nakon operacije tankog crijeva teško je spriječiti. Kirurg uvijek nastoji očuvati što je moguće više održivog crijeva.

Medicina daje definiciju proljeva (proljeva) samo ako je stolica osobe ubrzana - više od 3 puta dnevno. Istodobno, razlozi takvog probavnog poremećaja mogu biti različiti - od bilo kakvih psiholoških abnormalnosti (u ovom slučaju, proljev se naziva "bolest medvjeda") do ozbiljnih patologija gastrointestinalnog trakta.

Općenito, stolica može postati tekuća iz sljedećih razloga:

• postoji neravnomjerna apsorpcija elektrolita i vode;
• količina sluzi u crijevima značajno se povećala;
• sadržaj crijeva se gura u rektum prevelikom brzinom;
• pojačano je izlučivanje vode i natrija u lumen crijeva.

Bez obzira na čimbenike koji su izazvali proljev, liječnici inzistiraju da samo pravilno odabrana prehrana, propisana prehrana može ublažiti stanje pacijenta.

Načela prehrane za proljev

Preporučujemo čitanje:

Čak i ako jasno znate koje se namirnice mogu, a koje ne smiju koristiti za proljev, uopće nije nužno da će rezultati nutritivne korekcije biti pozitivni. Da bi stroga dijeta dala pozitivnu dinamiku, morate znati osnovne principe izgradnje prehrane za proljev.

1. Treba izbjegavati bilo kakve mehaničke i/ili kemijske nadražujuće tvari za crijeva – to uključuje hranu koja je previše vruća/hladna, čvrstu hranu, začine, začine, alkoholna pića i druge korozivne tvari.
2. Unos hrane treba provoditi svaka 3 sata - to je potrebno kako bi se smanjilo istovremeno opterećenje organa gastrointestinalnog trakta. Ovdje možete dodati još jedno pravilo - količina hrane po obroku treba biti mala (polovica uobičajene porcije).
3. Iz prehrane treba isključiti sve namirnice koje mogu izazvati razvoj procesa fermentacije u crijevima - na primjer, strogo je zabranjeno koristiti kiseli kupus, sve članove obitelji mahunarki, svježi kruh i peciva.
4. Ni u kojem slučaju ne smijete smanjiti količinu bjelančevina tijekom dijetetske prehrane, ali razina ugljikohidrata i masti koja se unose u tijelo treba biti što niža. Samo zapamtite - vrlo je nepoželjno osjećati glad.
5. Za proljev je imperativ nadoknaditi izgubljenu količinu tekućine u tijelu – svaki obrok treba popratiti korištenjem 1-2 čaše vode.
6. Potrebno je isključiti hranu koja može imati koleretski učinak.

Ako se sva gore navedena načela spoje zajedno, onda će se donijeti jedan zaključak: hrana tijekom dijete treba biti polukruta, pasirana, bez začina, kuhana na pari ili kuhana.

Nemojte misliti da se s proljevom morate odreći poznate hrane i doslovno gladovati. Nutricionisti samo kažu da hrana treba biti cjelovita, unatoč nekim ograničenjima. Popis hrane/obroka dopuštenih za proljev:

Postoji nekoliko namirnica i jela koja se moraju konzumirati u slučaju proljeva. Mogu se smatrati lijekom, uzimati bez ograničenja, ali samo ako nema kontraindikacija zbog postojećih somatskih bolesti.

Što trebate jesti za proljev:

Bilješka:ako potpuno odbijanje jesti ne uzrokuje strah i tjeskobu, tada je u prva 24 sata s proljevom bolje suzdržati se od jela bilo koje hrane. Samo ne zaboravite na potrebu nadopunjavanja količine tekućine u tijelu - svakako pijte puno, do 15 čaša vode dnevno.

Ona hrana koju je dopušteno jesti s proljevom može postati sastavni dio potpune prehrane. Ali postoji i cijeli popis namirnica / jela koja se apsolutno ne mogu uvesti u prehranu - oni će izazvati povećanje proljeva.

Što isključiti iz prehrane za dijareju:

1. Masno i prženo meso... Nemojte jesti masno i prženo meso s ukusnom koricom. Vrijedno je isključiti sve nusproizvode iz prehrane - jetru, bubrege, srce i druge. Apsolutno je neprihvatljivo u danima probavne smetnje u jelovnik uključiti konzerviranu hranu, dimljeno meso i bogate/masne juhe.
2. Voće i bobice... Isključite iz prehrane ono voće i bobice koje se mogu pripisati kiselim sortama - na primjer, kisele jabuke, kivi, agrumi, ogrozd, brusnice i druge. Činjenica je da kiselina sadržana u bobicama i voću djeluje agresivno na crijevnu sluznicu - to je vrlo neželjena kemijska iritacija.
3. Riba... Strogo je zabranjeno jesti masnu ribu, plodove mora, kao i dimljenu, soljenu, kiselu ribu i ribu u konzervi.
4. Povrće... Zabrana uključuje ciklu, repu, rutabage, rotkvice, kiseli kupus, gljive, konzervirano povrće (uvijek sadrže ocat i začine). Isključena je i konzumacija senfa i hrena.

Bilješka:tijekom proljeva moguće je, pa čak i potrebno, u prehranu uvesti dječju hranu od povrća - takva konzervirana hrana ne sadrži nikakve konzervanse, pojačivače okusa i arome.

1. Kruh i peciva. raženi kruh, kiflice, peciva, torte, palačinke, pite i općenito bilo kakva pečena hrana za vrijeme trajanja probavne smetnje isključeni su.
2. Mliječni proizvodi... Zabranjeni su vrhnje, gazirana pića na bazi sirutke i punomasno mlijeko.
3. Pića... Ne možete piti kvas, limunadu, kavu i jak čaj (crni i zeleni).
4. Jaja... Iz prehrane treba isključiti omlet, kajganu i tvrdo kuhana jaja.

Općenito, prehrana tijekom proljeva treba biti razumna. Naravno, prvog dana nakon pojave probavnih smetnji, bolje je potpuno odbiti hranu, ali tada se ne biste trebali prilagođavati dugotrajnom postu. Bit će puno učinkovitije konzumirati sve dopuštene proizvode u malim količinama - tako će se crijevna mikroflora brže oporaviti, a pacijentu će biti puno lakše.

Bilješka:ako su prethodno dijagnosticirane bolesti gastrointestinalnog trakta, tada se u slučaju proljeva trebate posavjetovati sa svojim liječnikom - možda će dijeta biti propisana s nekim izmjenama.

Kada pozvati liječnika

Preporučujemo čitanje:

Nemojte se oslanjati samo na prilagodbu prehrane ako je proljev popraćen:

• povećanje tjelesne temperature;
• oštri bolovi u trbuhu;
• prisutnost krvi u tekućem izmetu;
• mučnina i povraćanje, bez obzira na unos hrane;
• slabost i vrtoglavica;
• krvarenje iz rodnice (kod žena), bez obzira na menstrualni ciklus.

Svi ovi simptomi mogu ukazivati ​​na razvoj ozbiljnih patoloških stanja koja zahtijevaju hitnu liječničku pomoć.

Ni u kojem slučaju ne smijete uzimati lijekove koji imaju fiksirajući ili analgetski učinak, bez liječničkog recepta - to može "podmazati" klinička slika, što će komplicirati dijagnozu.

Proljev (proljev), s gledišta medicine, je česta (3 puta ili više dnevno) rijetka stolica. Razlozi mogu biti vrlo različiti, od psihičkih ("medvjeđa bolest") do teških organskih (limfom tankog crijeva i sl.). No, bez obzira na uzrok, principi prehrane s proljevom ostaju isti. Što možete jesti s proljevom, a što trebate odbiti, raspravljat će se u ovom članku. I o tome.

Zašto stolica postaje tekuća?

Možda je povezano
• s ubrzanim kretanjem crijevnog sadržaja;
• s poremećenom apsorpcijom vode, elektrolita;
• s povećanim izlučivanjem vode, natrija u lumen crijeva;
• s povećanjem stvaranja sluzi.

Na kojim se principima temelji dijeta?

Osoba s proljevom mora piti puno tekućine kako bi ostala hidrirana.

• Kako bi se smanjilo neposredno opterećenje crijeva, hrana bi trebala biti česta, zapravo, male porcije treba jesti svaka 3 sata.
• Mehanički i kemijski nadražujući crijeva su isključeni.
• Proizvodi s koleretskim učinkom su isključeni.
• Isključeno je sve što može izazvati procese fermentacije u crijevima.
• Prehrana treba biti energetski cjelovita, ali količina masti i ugljikohidrata treba biti na donjoj granici fiziološke norme. Količina proteina u prehrani se ne smanjuje.
• Potrebno je nadoknaditi gubitak tekućine i elektrolita koji su neizbježni kod proljeva.

Općenito, hrana je polutekuća, kuhana ili na pari, bolje pasirana, bez začina.

Što trebate jesti s proljevom?

Dvopeci od bijelog kruha, rižina kaša na vodi, kompot od ptičjih trešanja ili žele od borovnice, jaki čaj - to je poznata "prva pomoć" za čestu rijetku stolicu.

Ovom popisu želim dodati i mliječnu sirutku koja je bogata mikroelementima i sprječava razvoj truleće flore.

Što možete jesti s proljevom?

• Meso: nemasno, bez filmova, fascija, tetiva - bilo kakvog vezivnog tkiva. Bolje kuhano, još bolje - pire i kuhano na pari: kotleti, okruglice, soufflé.
• Riba: nemasna, poput bakalara ili polkata, kuhana ili kuhana na pari, ili još bolje - u obliku mesnih okruglica ili kotleta na pari.
• Žitarice: žitarice su svakako uključene u prehranu, dopuštene su gotovo sve, osim bisernog ječma, kuhaju se u vodi ili s dodatkom mlijeka (ne više od trećine), a u gotovu kašu dodaje se maslac. Ponekad je korisno napraviti puding. Sluzave juhe su jako dobre za proljev.
• Tjestenina: Možete, ali ne tri puta dnevno. Najbolja opcija su kuhani rezanci.
• Mlijeko: može se koristiti za kuhanje kaše, u omjeru s vodom 1/3 ili dodati u pire, uz žlicu maslaca. A fermentirani mliječni proizvodi dopušteni su gotovo sve, normaliziraju crijevnu mikrofloru, sprječavaju fermentaciju i nadutost. Istina, učinak fiksiranja kefira koji je istekao je mit. Činjenica je da se "trodnevni kefir" priprema pomoću posebnog fermenta 3 dana, a uobičajeni se ne pretvara u njega nakon tri dana skladištenja. Svježe kuhani svježi sir izvrstan je izvor proteina i kalcija, kao i blagi sir, poželjno ga je jesti svakodnevno, naravno, po malo.
• Jaja: meko kuhana ili kajgana, jedno je dopušteno, uz dobru podnošljivost dva jaja dnevno.
• Povrće: mrkva i krumpir, bundeva i tikvice, grašak i mahune, patlidžane i rajčice, s oprezom - luk i češnjak, te kopar i peršin mogu. Povrće treba kuhati (osim rajčice), ili peći bez zlatnosmeđe korice, a bolje u obliku pire krumpira.
• Voće i bobičasto voće: možete i treba, pečeno, u obliku kompota, želea, želea, džema ili pjene, uz dobru podnošljivost, dopušteno je pojesti pola čaše jagoda ili malina sirovih.
• Kruh: bijeli, nebogati, sušen ili u obliku krekera, suhog keksa ili sušenog.
• Pića: čaj, kava, kakao na vodi, negazirana voda, kompoti i žele, negazirana kiselo-mliječna pića, crno vino (ne više od 50 g dnevno).

Što se ne smije jesti s proljevom?

Od pijenja mlijeka za proljev će vas suzdržati.

Trebate se suzdržati od sljedeće hrane za proljev:

• Meso: masno, s rumenom koricom. Nusproizvodi nisu poželjni - jetra, bubrezi, mozak itd. Dimljeno meso, konzervirana hrana, bogate juhe potpuno su isključeni.
• Riba: masna, pržena, dimljena, ukiseljena ili konzervirana.
• Mliječni proizvodi: punomasno mlijeko, masno vrhnje, gazirana pića na bazi sirutke.
• Jaja: ako su tvrdo kuhana ili pržena, ili ako se ne podnose dobro, uzrokuju bolove u trbuhu i nadutost.
• Povrće: bijeli kupus, svježi i kiseli kupus, cikla, repa, rotkvica i rutabaga; krastavci. Ne preporučuje se povrće iz konzerve – u pravilu mu se dodaju začini i ocat. Iznimka je pire za dječju hranu. Zabranjeni su i hren, senf, gljive.
• Voće i bobičasto voće: sirove kisele sorte (brusnice, limun, ribiz, kisele jabuke, ogrozd).
• Kruh: muffini, crni kruh, kolači, posebno s vrhnjem.
• Pića: hladna i gazirana kao što su pivo, kvas i limunada.

Ako pomisao da ćete dan provesti bez hrane uopće ne izaziva paniku, prvog dana uopće ne možete jesti, pijte samo slatki čaj, ali ne manje od 1,5 litara.

Poslušajte sebe: svi smo različiti, netko savršeno podnosi banane, nekome pojačavaju nadutost, jedan u pozadini orasi dolazi do poboljšanja, drugi ima bolove u trbuhu. Glavna stvar je držati se generalni principi proljev proljev, jer i lijekovi protiv proljeva spašavaju ako im se zaplijeni dobra porcija pržene svinjetine s kiselim kupusom.

Kojem liječniku se obratiti

Za poremećaj stolice koji nije uzrokovan akutnim crijevna infekcija, koji traje dugo, potrebno je konzultirati gastroenterologa. U slučaju bolova u trbuhu, groznice, povraćanja, hitno je potrebno otići na odjel za zarazne bolesti. Kod kroničnog proljeva pomoći će konzultacija s nutricionistom.
Video verzija ovog članka:

Dijeta za proljev kod djece: