Dikkatinize şu konuyla ilgili bir makale sunuyorum: “Evde yüz cilt gençleştirme. Hızlı sonuç." Makale okuyucumuz tarafından hazırlanmış, benim tarafımdan (57 yaşındayım) ve çevremden birçok kadın tarafından kontrol edilip test edilmiştir. Vasinika verileri yapılandırdı ve metodolojiyi sizinle paylaşmaktan mutluluk duyuyoruz.

VASINIKA. 35 yıl. Moskova şehri

İnternette okuduğum / okuduğum materyale dayanarak "Evde gençleşme" konulu bir makale benim tarafımdan oluşturuldu!

Herhangi bir ürünün bileşenlerinden herhangi birine alerjiniz / kontrendike iseniz, aşağıda listelenen ürünlerden hiçbirini kullanmamalısınız!

Bir zamanlar karma olan cildimin belirgin ifade çizgileriyle kuru bir cilde dönüştüğünü lütfen unutmayın.

Bu makalenin materyalini ve evde gençleştirme konusunda daha birçok materyali inceledim. Farklı sorunları ve farklı sonuçları olan kişilerin görüşlerinin toplandığı bu makaleyi tercih ediyorum, bu nedenle, izole deneyimime güvenmeden, kendiniz analiz etmenizi şiddetle tavsiye ediyorum. İşte tartışmaya bir bağlantı http://www.liveinternet.ru/users/4819590/post250125941/

Aşağıda bir tablo Hızlı sonuçlar elde etmek için yoğun cilt gençleştirmenin ilk ayı için!İlk aydan sonra her şeyi aynı miktarda uygulamanıza gerek yok !!! Cildinizi neyin ne olduğunu anlama yeteneğinden mahrum bırakırsınız!

Burada en önemli noktaları kısaca anlatacağım ve size bu tekniği kullanma deneyimimden bahsedeceğim.

Peki cildimizin mümkün olduğunca uzun süre taze, genç ve güzel kalması için neye ihtiyacı var?

1. Arıtma

Cildimi temizlemek için yulaf ezmesi kullanmayı tercih ederim. Konvansiyonel yulaf gevreği, bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda öğüttüğümüz bir mağazadan satın aldık. Taşlamanıza gerek yoktur, ancak bu durumda ciltte küçük bir yaralanma riski vardır. Yulaf ezmesi ile nasıl yıkanır? Küçük bir avuç öğütülmüş yulaf ezmesi alıyoruz, yumruk halinde tutuyoruz ve yulaf ezmesi suya dolana kadar ılık su (10-15 saniye yeterlidir) altında tutuyoruz. Ardından avuç içlerinizi ovun ve yüze uygulayın, normal bir temizleyici gibi cilde nazikçe ovalayın. Boynu unutma - bu prosedür boyun için son derece yararlıdır. Yulaf ezmesi makyajı mükemmel şekilde çıkarır!

Önemli: Herhangi bir cilt problemi varsa, yulaf ezmesi onları yüzeye "çeker". Yüz, gençlikte olduğu gibi "çiçek açabilir". Ana şey prosedürleri bırakmamak ve bir buçuk ay içinde onlardan kurtulabileceksiniz. Yulaf ezmesini her zaman kullanırsanız, cilt problemlerinden sonsuza kadar kurtulmanız muhtemeldir.

Benim deneyimim: yüzümü yulaf ezmesi ile yıkadıktan bir hafta sonra yüzüm "çiçeklendi". 4 hafta sonra bebek gibi temiz oldu 🙂

2. Yüz peelingi

Peeling, ölü deri hücrelerinin pul pul dökülerek uzaklaştırılmasıdır. Cilt hücrelerinin yaşam döngüsü 28 gün olduğu için işlemin ayda bir kez yapılması önerilir. Hiç yapılmazsa, gözenekleri tıkama ve besin maddelerinin cilt hücrelerine iletimini yavaşlatma riski vardır.

Hangi peelingi seçeceğinize karar verin - birçok yol var. Aynı tartışma makalesi sayesinde kuş üzümü kullanmayı tercih ediyorum. Sadece alıntı yapmak için:

“Kırmızı kuş üzümü, kozmetik alfa hidroksi asitlere (ANA) benzer şekilde soyma için mükemmeldir. Frenk üzümü içinde neredeyse prof'da olduğu kadar çok var. kozmetikler, ancak doğallık ve tanenlerin varlığı nedeniyle cilt üzerinde daha yumuşak hareket ederler. suyu 5 dakikadan fazla yüzünüzde tutmayın, işlemleri 2-3 gün üst üste yapabilirsiniz ancak gün aşırı 4-5 işlem yaptırmak daha iyi olur."

Benim deneyimim: Sadece kuş üzümü dondurdum ve soyma prosedürünü ayda bir kez yaptım. Cilt pürüzsüzleşir, cilt eşitlenir. !)

3. Cilt mikro sirkülasyonunun iyileştirilmesi

Yaşa bağlı değişikliklerin bir dizi faktörü, ten rengi, cilt nemi, kırışıklıkların derinliği, macun varlığı ve yüzün yerçekimsel deformasyonu gibi mikro damar sisteminin durumuna bağlıdır.

Cildin mikro sirkülasyonunu iyileştirmek için Lyoton 1000, Finalgon (aşağıda daha fazlası), Troxevasin ve sülüklü kremlerin yanı sıra mükemmeldir. Sadece Lyoton 1000 kullanıyorum, aynı makaledeki diğer araçları okudum. Bu arada, Lyoton şişliği mükemmel bir şekilde giderir.

Benim deneyimim: Her gün masada olmasına rağmen, şimdi daha az sıklıkta, haftada 2-3 kez maske olarak kullanıyorum. Cildiniz Lyoton'u iyi kabul ediyorsa, günlük olarak - Curiosin'in gözlerine, Lyoton'un yüzüne sabahları ve akşamları yoğun bir kursun parçası olarak uygulanabilir.

4. Cilde kan akışının iyileştirilmesi

Cilt gençleştirme kursunun bir parçası olarak kan akışını iyileştirmek için Capsicam ve Finalgon kullanılır. Capsicam ile çok dikkatli olmanız gerekiyor! Capsicam asla saf haliyle kullanılmaz - ciddi bir yanma riskiniz vardır! Yüz kremine çok az miktarda eklenir. Ben şu şekilde kullanıyorum: Yeterli miktarda Lyoton 1000'de bir kürdan üzerine, kibrit kafasından bile az Capsicam ekliyorum. İyice karıştırın ve göz çevresi dahil tüm yüze uygulayın. Hazır olun - yanacak! Yüz kızarabilir, ancak 15-20 dakika sonra kızarıklık geçer. Herhangi bir yere gitmeniz gerekmediğinde prosedürü gerçekleştirin. 20 dakika sonra maskeyi yıkayın. Cildimiz "canlandırıldıktan" sonra beslenmesi gerekir. Prosedürün ayda bir defadan fazla yapılmaması tavsiye edilir. Benim masamda işlem pazar gününe denk geliyor ama ben kendimden biliyorum ki bu ayın son pazar günü 🙂

Önemli: yüz derisinin damarlarında (örümcek damarları vb.) En ufak bir sorun varsa, kendinizi Lyoton 1000 ile sınırlamak daha iyidir.

Benim deneyimim: yüzüm için bu prosedür sadece muhteşem bir etki veriyor! Hatta "öncesi" ve "sonrası" fotoğraf çekmenizi tavsiye ederim. Her şey birlikte yaklaşık 4 saat süreceği için lütfen sabırlı olun. Önce cildi temizliyoruz, sonra “canlandırıyoruz”, sonra besliyoruz. Bu zamanı kendinize ayırın, sonuç çok uzun sürmeyecek.

5. Yüz cilt beslenmesi

A Vitamini (eczaneden bir şişe Retinol asetat alıyorum) - besler, cilt yenilenmesini iyileştirir, dermisin hafif şişmesi nedeniyle kırışıklıkları neredeyse anında düzeltir.

E Vitamini (eczanede - Alfa-tokoferol asetat) - beslenme + antioksidan koruma.

Pantenol spreyi (B5 vitamini) - hücre bölünmesini hızlandırır (artırılmış onarıcı kapasite).

Nasıl kullanılır? Kan dolaşımını ve mikro dolaşımı iyileştirmek için prosedürlerden sonra kullanıyorum. Ondan önce, elbette, arınma. Yüzünüze 2-3 saat uygulayın, ardından durulayın. A vitaminini göz çevresi dahil tüm yüzüme sürüyorum - kırışıklıklar anında düzeliyor! Vitaminler her gün kullanılabilir, örneğin bugün A vitamini, yarın - E vitamini vb. Aevit'i eczaneden satın alabilirsiniz, boyun dahil tüm yüz için iki kapsüle ihtiyacım vardı.

Önemli: A vitamini gece boyunca yüzünüzde bırakmayın, sabah şişlik olur!

Benim deneyimim: A vitamini ve E vitaminini karıştırıyorum, birkaç damla Jojoba yağı ekliyorum ve 3 saat boyunca yüzümün her yerine uyguluyorum. Sonra yıkayıp Panthenol'ü durulamadan uyguluyorum. İlk ay prosedürü neredeyse her gün yaptım. Sonra haftada 2 kez, değişen vitaminler. Bir ay boyunca (tüm komplekse övgü), dudakların köşesindeki derin mimik kırışıklık kayboldu, alındaki kırışıklıklar düzeldi ve gözlerimin önünde pratikte kırışıklık bulamıyorum 🙂

6. Nemlendirici yüz cildi

Gençleşmek için yüz nemlendirme şart! Özellikle göz altı derisi için kendi nemi korumak bizim için önemlidir. Hint yağı bunun için mükemmeldir (her şey gibi eczanede de satılır). Hint yağı tamamen güvenli bir ilaç değildir, bu nedenle kullanmadan önce cildin ayrı bir bölgesinde test etmek ve internette kontrendikasyonları okumak daha iyidir. Hint yağı, yüzde nemin buharlaşmasını önleyen bir film oluşturur. Kuru ciltler için mükemmel nemlendirme.

Önemli: Hint yağını gece boyunca yüzünüzün her yerinde bırakmayın, sabah ortamdaki nemin emilmesinden dolayı şişlikler olabilir.

Benim deneyimim: Hislere göre hint yağı kullanıyorum, bazen her gün sürüyorum ve 1 saat veya daha fazla yüzümde tutuyorum. İlk başta çok sık, cilt çok kuru olduğu için şimdi her şey yolunda. Cilt kurumazsa, profilaksi için haftada bir kez uygularım. Masamda sadece hangi gün ve ne kadar hint yağını yüzümde tuttuğumu not ediyorum. Bu arada hint yağı saç büyümesi üzerinde harika çalışıyor, bu yüzden dudağın üstündeki bölgeye dikkat edin)) Hint yağını yerel olarak kaş ve kirpiklere haftada bir gece uygularsanız, bir ay sonra onları kesmeniz gerekecek 🙂

7. Cilt tarafından oksijen emilimini artırmak

Solcoseryl (merhem), proteini alınmış bir buzağı kanı özüdür. Kollajen sentezini arttırır, hücresel solunumu uyarır, oksijen kozmetikleri de aynı prensip üzerine inşa edilmiştir. Etki hemen fark edilmez. Evde yüz derisini gençleştirmek için düzenli olarak Solcoseryl kullanımından sonra, cilt içeriden parlıyor gibi görünüyor.

Benim deneyimim: Benim için Solcoseryl'i kullanmak için ideal tarif - 1 cm merhemi gece kremi + damla tatlı portakal yağı ile karıştırıp geceleri uygularım. Sabahları bir Mayıs gülü kadar taze). Bu arada, haftada bir kez topuklarınızı Solcoseryl ile bulaştırırsanız, pomzayı unutabilirsiniz. (teşekkürler makale!)

8. Kırışıklıkları yumuşatma ve düzeltme

Curiosin jel - hyaluronik asit içerir. Hyaluronik asit cildimizde zaten bulunur, cilt dokularındaki su dengesini düzenlemekten sorumludur ve bu nedenle yüz derisinin sıkılığı ve elastikiyetinde önemli bir rol oynar. Curiosin preparatının bir parçası olan hyaluronik asit, kırışıklıkları doldurur ve cildin su dengesini normalleştirir, bu sayede tekrar elastik ve pürüzsüz hale gelir. Sabahları ve akşamları hem bağımsız olarak hem de herhangi bir kremin altında cilde (tamamen göz çevresine) merakı sürüyoruz. Yüzünüzün her yerine ihtiyacınız varsa, bitene kadar günde 2 tüp jel kullanın. Sadece sorunlu alanlar için - bir tüp yeterli olacaktır, o zaman gerektiği gibi kullanabilirsiniz.

Tatlı portakal yağı (eczanede bulunur) - botoks gibi davranır, ancak yüz ifadeleri kalıcıdır. Etkisi başta çok farkedilmiyor ama zamanla fark ettim ki, herhangi bir duygu anında alnımın artık akordiyona dönüşmek istemediğini fark ettim. Yüzüm şimdi taklitte daha rahat. Her gün gece kremine damla damla ekleyerek kullanıyoruz. Eğer varsa rahatsızlık cilde sürün, ardından yağı okşayarak kremanın üzerine uygulayın.

Benim deneyimim: Birinden ve diğerinden memnunum. Merakı sadece gözlere, alına ve nazolabiallere sürüyorum. Etkisinin fark edilir olduğunu yukarıda yazdım! Portakal yağı, yüz ifadelerim için her derde deva.

9. Yüz maskeleri

Maskeler günlük olarak yapılabilir. Beğendiğiniz ve size uyan herhangi biri. Bu noktada durmanın bir anlamı yok, çünkü her kadının kendi favori tarifleri ve her şeyi olduğu için internette birçoğu var. Şahsen, nadiren ve çoğunlukla doğaçlama araçlardan maske yapıyorum. Cilt kuruduğunda, sadece 20 dakika ekşi krema sürdüm, temizlik gerektiğinde papatya ile yulaf ezmesi maskesi yapıyorum. Ayrıca cildimi bir salatalıkla siliyorum ve yüzümde bir dutla kulübeye gidiyorum. Her şey arzunuza ve cildinizin ihtiyaçlarına bağlıdır. Tabloda hangi maskeyi ne zaman yaptığımı yazarım.

10. Yüz için jimnastik

Benim için jimnastik, makalenin yazarı gibi, en basiti - A-O-U-I-N-E. Yüzdeki kaslar, tüm vücuttakiyle aynı şekilde düzenlenmiştir, bu nedenle, yüz kaslarını pompalayarak, aynı anda sıkılaştırırken cildi iyi durumda tutarız. Belki okuyuculardan herhangi biri ilgileniyorsa, bunun hakkında ayrı bir makale yazacağım. Bu arada, yaşlanma karşıtı jimnastiklerin herhangi bir versiyonunu kendiniz seçin, internette çok fazla bilgi var. Tabloya, herhangi bir gün jimnastik yapmayı başarırsam artıları koyarım. Her gün yapmaya çalışıyorum.

11. Cilt gençleştirme için yüz masajı

En sevdiğim masaj türleri kaşıkla yüz masajı ve vakumlu yüz masajıdır. Genellikle jimnastikten sonra kaslarımı egzersizden sonra aynı anda gevşetmek için yaparım. Youtube'da bu konuyla ilgili birçok video var. Her gün 10 prosedürde vakum masajı yapmak daha iyidir - ancak çok dikkatli bir şekilde, önce tekniği öğrenmek daha iyidir. Kaşık masajı günlük olarak yapılabilir. Her bölgeye bir dakika ayırıyorum, iki daire yapıyorum. Toplamda 12 dakika elde edilir, bu da oldukça yeterlidir. Cildim kuru olduğu için yağlar ve yağlı maskelerle yapıyorum. A + E beslenme prosedürü sırasında veya soğuk filtrelenmiş hindistancevizi yağında yapıyorum (cildim bunu çok destekliyor). Cilt yağlıysa talk pudrası kullanın - ancak hiçbir durumda kuru cilde masaj yapmayın - sadece gerdireceksiniz.

Kendim için haftada bir yazdırdığım bir elektronik tablo derledim. Yukarıda, tüm ilaçların etkisini ve önerilen dozları zaten tanımladım, bu nedenle tablo yalnızca ilaçların adlarını ve kullanımlarına ilişkin kişisel programımı içerir. İlaçların solunda, yüz derisi üzerindeki etkilerini ve ilaçların asıl amacını belirttim.

	YÜZ	Pzt	W	evlenmek	Th	Cuma	Oturdu	Güneş
Kırışıklıklardan. Siyah nokta ve siyah noktaları tedavi eder	merak	sabah ve akşam	sabah ve akşam	sabah ve akşam	sabah ve akşam	sabah ve akşam	sabah ve akşam	sabah ve akşam
Beslenme. Yeniler, nemlendirir	Aevit		2 saat için			2 saat için		lyoton ile capsicam sonra
Nemlendirici. Yanıklar için ve müshil olarak	hint yağı
Beslenme. Yaralar, yanıklar, yenilenir	pantenol		aevit'ten sonra			aevit'ten sonra		Aevit'ten sonra
Oksijen. Kollajen sentezi, yenilenir. Yanıklar, donma	solcoseryl				GECE İÇİN solcoseryl + krem ​​+ portakal
Mikro sirkülasyon. Şişliği, ağrıyı, morlukları giderir	Lyoton	20-30 dakika maske olarak		gece kreminden bir saat önce yıkayın	20-30 dakika maske olarak	gece kreminden bir saat önce yıkayın	20-30 dakika maske olarak	capsics içinde
Kırışıklıklardan. Ağrı kesici, PM ve adet döneminde	Portakal	GECE İÇİN solcoseryl + krem ​​+ portakal	gece kreminde	gece kreminde	GECE İÇİN solcoseryl + krem ​​+ portakal	gece kreminde	gece kreminde	gece kreminde
dolaşım. Ağrı kesici, ısınma.	kırmızı biber							15 dakika boyunca lyoton'da
	Jimnastik
	Masaj
	maske

Yazarın Notları:

• Temizler / sirkülasyon işlemlerini başlatır / besleriz / nemlendiririz. Listedeki tüm işlemler gerekli değildir, bakımdaki sıra önemlidir.
• Yağı gece boyunca bırakmayın - şişlik olacaktır. Portakal yağını kremada ve hint yağını sadece kaş ve kirpiklere lokal olarak kullanabilirsiniz.
• Eczanede hyaluronik asitli Panthenol buldum - tüm yüzdeki Curiosin'in yerini alabilir, göz çevresindeki cilde uygulamamanızı tavsiye ederim, Curiosin uygulamak daha iyidir.
• Yüzünüze sürdüğünüz her şeyi - gerisini ellerinizin derisine sürün! Kalemler sadece teşekkür edecek!
• Cildinizi "Dinleyin"! Her şeyi kesinlikle gözlemlemek, duyumları dinlemek hiç gerekli değildir. Cildiniz size neye ihtiyacı olduğunu söyleyecektir.

Sorularınızı yorumlarda sorun, deneyiminizi paylaşın!

.Komplekse ek olarak:

• Kaşıkla yüz masajı
• Vakum yüz masajı
• Yüzün Darsonvalizasyonu

Pürüzsüz, bakımlı bir cilt her kadının hayalidir, ancak gerçeklik çoğu zaman ideallerle örtüşmez. Genç kızlar için yüzdeki cilt çekicidir ve ek müdahaleler olmadan sadece zamanla temizlenmeli ve nemlendirilmelidir.

Ancak yaşamın dördüncü on yılında yaşa bağlı değişiklikler ortaya çıkıyor - yüzün ovali deforme oluyor, kırışıklıklar ortaya çıkıyor, cilt sarkıyor. Burada özel önlemlerden vazgeçilemez ve birçok kadın kendilerine şu soruyu sorar: Yüzlerini evde nasıl hızlı bir şekilde gençleştirir?

Yüzünüzü nasıl hızlı bir şekilde gençleştirirsiniz?

Güzellik endüstrisi her yıl yüz cildini gençleştirmek için yeni yöntemler sunuyor. Ama makyajınızı evde de yapabilirsiniz.

Cildin gençliğini korumak için yerine getirilmesi gereken en önemli koşul, yeterince su içmektir.

Gün boyunca en az 1,5 litre için ve ayrıca diyete odaklanın. Meyve ve sebzeler en çok içerir besinler Bu, yüzün cildini önemli ölçüde iyileştirebilir. C vitamini içeriği yüksek olan turunçgiller, B vitamini içeren üzüm ve zeytinyağı özellikle faydalıdır.

Hızlı sonuçlarla evde yüz gençleştirme - asıl soru istisnasız herkes için adil seks. Her yıl cildin donuklaştığı, nemini kaybettiği ve bunun da kırışıklıkların oluşmasına neden olduğu bir sır değil. Bu nedenle cilt bakımına zamanında başlamanız gerekir.

Elbette kaplıcaları ziyaret etmek evde yüz bakımı yapmaktan çok daha prestijlidir ancak evde çeşitli doğal ilaçlar kullanarak tarifler uygulayabilirsiniz. Bu tür tariflerin düzenli kullanımı, anında ve yüksek kaliteli bir etkiye yol açar.

Evde tedavilerin faydaları

Evde yüz cildi gençleştirmenin ana avantajı uygun bir fiyattır, çünkü kendi ellerinizle yapılan maskeler bütçenizi önemli ölçüde koruyacaktır. Salon prosedürlerinin ucuz olmadığı kimsenin sırrı değildir.

Dahası:

1. Yüz maskelerini kendi başınıza yapmak kolaydır;
2. Kozmetikler, her ev hanımının cephaneliğinde bulunan malzemelerden yapılır;
3. Kendi kendine hazırlanan ürünler %100 doğaldır, alerjiye neden olmaz, stabilizatör ve koruyucu içermez ve bu nedenle tamamen güvenlidir.

Bu nedenle, evde gençleştirme yöntemleri, salondaki prosedürlere göre yadsınamaz avantajlara sahiptir.

Popüler inanışın aksine, durumu hemen iyileştirebilecek araçlar var.

Bu yöntemlere dikkat edin:

Bu ucuz ama etkili ilaç birçok modern kadın tarafından bilinmektedir. Merhemin ana aktif bileşeni, aslında, cilt hücrelerinin yenilenmesini destekleyen sentetik bir A vitamini analoğu olan retinoik asittir.

Retinoik asit, yaşlanma karşıtı kozmetiklerde önemli bir bileşendir.

Retinoik merhemin sürekli kullanımı kan mikrosirkülasyonunu ve kollajen üretimini iyileştirir. Merhemin ilkbahar ve sonbahar dönemlerinde 2 - 3 hafta boyunca geceleri uygulanması tavsiye edilir.

İlacın ayrıca sivilce ve sivilce sayısını azaltmak olan başka bir işlevi vardır.

Retinoik merhem bileşenleri, yaraların iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur, genellikle aknenin sonucu olan yara izlerinin oluşumunu engeller.

2. Nemlendirici ve yaşlanma karşıtı maskeler

Cildin epidermisi yaşla birlikte nemini kaybettiği için ciltte yaşlanma meydana gelir. Bu nedenle sistematik hidrasyon gençleştirici bir sonuç sağlar.

Kuru cilt pul pul dökülme eğilimindedir. Bu tatsız fenomenden bir protein maskesi ile kurtulabilirsiniz. Kozmetik bir disk ile proteini yüz bölgelerine uygulamak ve kuruyana kadar beklemek gerekir. Proteini tamamen tüketene kadar prosedürü tekrarlayın.

Tavsiye: Maske tamamen kuruyana kadar tamamen dinlenmeniz gerekir. Bu süre meditasyon için başarıyla kullanılabilir. Maskeyi 7 ila 10 gün boyunca her gün yatmadan önce uygulamak cildinizin sağlığını ve çekiciliğini geri kazandıracaktır.

Evde yapılan bu yüz gençleştirme yöntemi hızlı sonuçlara yol açacaktır.

Kural olarak, çeşitli maskelerin yardımıyla evde hızlı yüz gençleştirme sağlanır. Pek çok katkı ve koruyucu içeren hazır ürünlerle karşılaştırıldığında, doğal içeriklerden yapılan maskeler her açıdan çok daha çekici görünüyor.

• Nişasta, cilt rengini iyileştiren beyazlatma özelliğine sahiptir;
• Selenyum kolajen üretimini teşvik eder;
• Kolin kırışıklıkları giderir, iltihabı etkili bir şekilde önler ve ortadan kaldırır;
• Lutein cildi oksijenle zenginleştirir, zararlı ultraviyole ışığından korur;
• C, B ve K vitaminleri, genişlemiş gözeneklerin kenarlarını sıkılaştırmaya yardımcı olarak yağ bezlerinin optimal işleyişini destekler.

Maskeler için hem haşlanmış hem de çiğ patatesler kullanılır, ancak yararlı elementlerin ezici çoğunluğu pişirmeden yok edildiğinden, taze patateslerin (tercihen genç) kullanılması daha faydalıdır. Bu tür maskeler cilde kısa sürede elastik ve genç bir görünüm kazandırır.

Örneğin, yeşil patateslerde epidermise zarar verebilecek zararlı bir madde üretildiğinden, yalnızca yüksek kaliteli yumruların kullanılması gerekir.

Patatesler ayrıca kolay uygulanmalarıyla da ayırt edilirler - akşamları yüzünüzü yarım yumru köklerle silmeniz yeterlidir. Ardından, meyve suyu emilene kadar yarım saat beklemeniz gerekir, oluşan filmi yıkayın. Ayrıca çiğ patatesleri rendeleyin, suyunu sıkın ve yüzünüze sürün.

Bu tür maskeler, cildin yağlılığını, şişkinliğini etkili bir şekilde ortadan kaldırır, kırışıklıkları giderir ve amino asitlerin üretimine katkıda bulunur.

Haşlanmış genç patates ve kestane karışımı hazırlanarak mükemmel bir tonik ve kaldırma etkisi elde edilebilir. Haşlanmış kestaneleri kıyma makinesi ile öğütün, patateslerden patates püresi yapın. Karışımı kalınlaştırmak için bitkisel yağ ekleyebilirsiniz. Karışımı haftada iki kez yarım saat uygulayın, sabunsuz durulayın.

50 yıl sonra evde hızlı yüz gençleştirme

Peki 50 yaşından sonra cildi eski elastikiyetini kaybetmiş kadınlar ne yapmalı?

55 yaşında bir kadın için hızlı bir sonuç, ekspres maskeler kullanarak evde yüzünü gençleştirerek elde edilebilir.

Her ev hanımının cephaneliğinde bal, maya, ekşi krema, yumurta, patates vb. Bu bileşenleri kullanarak hızlı maruz kalma maskeleri hazırlayabilirsiniz. Cildinizi tazeleyerek kayıp gençliği verebilirsiniz.

Maya maskesi en çok Etkili araçlar gençleştirme için. 10 gr kuru mayayı sütte eritin. Maskeyi uygulayın ve kuruduktan sonra prosedürü tekrarlayın. Karışımı ılık suyla durulayın.

Yumurta maskeleri oldukça popülerdir. Bunlardan birinin tarifi: 1 yumurtayı 20 gr eritilmiş bal ve 40 gr nişasta ile karıştırın. Yarım saat sonra maskeyi yıkamanız gerekir.

biraz jimnastik

Yüz kasları için jimnastik (yüz geliştirme) mümkün olduğunca erken başlamalıdır.

Görünümünüze günde sadece 5 dakika vererek mükemmel bir etki elde edeceksiniz. Kırışıklıklarınız hala hafifse, yatmadan önce parmaklarınızı göz çevrenize hafifçe vurabilirsiniz. Kaşların yakınındaki bölgeyi cildi germeden nazikçe ovalayın ve ayrıca dudakların çevresine masaj yapın. Bu tür önlemler sadece yüzün cildini rahatlatmakla kalmayacak, aynı zamanda hücrelere oksijen akışını da sağlayacaktır.

Yüzün ovalinde bir değişiklik belirtileri bulduktan sonra, bu egzersizi düzenli olarak yapın: yanaklarınızı şişirin ve havayı "yuvarlayın". Gerginlik hissi oluşursa yüzünüze masaj yapın. Ellerinizi temiz tuttuğunuzdan emin olun, aksi takdirde ters etki meydana gelebilir - sivilceler ortaya çıkar ve yüzdeki cilt erken yaşlanır.

Her kadın mümkün olduğunca uzun süre genç ve güzel kalmanın hayalini kurar. Yüz gençleştirme, çeşitli şekillerde geliştirilmiş bir hedeftir. Bazıları çok paraya mal olurken, diğerleri sadece kadının kendisinden sebat gerektirir. Farklı gençleştirme yöntemlerinin etkinliği önemli ölçüde değişir, ancak çabalarınızı sürekli olarak buna odaklarsanız, sonuçlar şaşırtıcı olacaktır. Yüz gençleştirme için ne seçilir ve buna nasıl uygun şekilde bakım yapılır?

Yaşlanmayı durdurmak için 25-30 yaşından itibaren bir kadın yüzünü gençleştirmek için maskeler uygulayabilir. Yaşınıza ve bireysel özelliklerine göre satın alabilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz. Evde bakımın birçok avantajı vardır:

• daha az zamana ihtiyaç vardır (salonu ziyaret etmeye gerek yoktur);
• maskeler doğal bileşenlerden oluşur;
• yüz bakımı fiyatları önemli ölçüde azalır.

Kuşkusuz, durumu yüz cilt bakımının doğruluğuna bağlıdır. Doğru seçilmiş kozmetikler ve zamanında yapılan yüz bakımları, sağlıklı bir yaşam tarzı ve stresin olmaması, bir kadının görünümünü olumlu yönde etkileyecek ve yüz gençleştirmeyi gerçeğe dönüştürecektir.

Cildinize mümkün olduğunca erken bakmaya başlamalısınız. Yüz ile temas eden tüm kozmetikler yaşa ve cilt tipine göre seçilmelidir. Yüzde çok fazla makyaj veya uzun süreli makyaj kullanımı cildin durumunu kötüleştirir. Her gün bir kadın, özel ürünler yardımıyla yatmadan önce makyajını yıkamak, yüzünü sıcak yıkamak zorunda kalıyor. Temiz su ve yüz cilt bakım ürünlerini yüzünüze uygulayın. Düzenli beslenmeye ve hidrasyona ihtiyacı var. Ve kadın büyüdükçe, yüz cildini beslemek ve nemlendirmek daha dikkatli gereklidir.

Yüz oluşturma

Cilt elastikiyetini geri kazandırmak ve yüz kaslarını sıkılaştırmak yüz oluşturma yardımı ile yapılabilir. Bu, yüzün ana hatlarını hizalamanıza, burnu, elmacık kemiklerini yeniden şekillendirmenize ve boynu sıkmanıza, gıdıdan kurtulmanıza izin veren özel bir egzersiz setidir. Egzersiz cildin görünümünü iyileştirir ve yüzün daha taze görünmesini sağlar. Aynı zamanda, kırışıklıklar ve kıvrımlar yavaş yavaş yumuşatılır. Sonuç, derslerin başlamasından birkaç hafta sonra fark edilir.

Yüz oluşturma tekniğinin bazı özellikleri vardır, bu nedenle ilk başta bir uzmanla çalışmak daha iyidir. Egzersizleri yanlış yaparsanız kendinize yeni kırışıklıklar ekleyebilir, eskilerinden kurtulamazsınız.

Yüz oluşturma yardımıyla yüz gençleştirme, günde 15 dakika pratik yaparsanız oldukça gerçektir. Cilt sıkı ve elastik hale gelir, kan dolaşımı düzelir, yüzü tazeler ve gevşek kaslar doğru yüz konturunu oluşturur, yavaş yavaş sıkılaşır.

Shiatsu masajı

Tokujiro Namikoshi tarafından geliştirilen beş dakikalık parmak masajı, uygulamasını sadece tıpta değil, aynı zamanda kozmetikte de buldu. Eşsiz Shiatsu masajı tekniği, kan dolaşımını ve lenf akışını iyileştirir, elastin ve kollajen üretimini hızlandırır, böylece yüzdeki kırışıklıkların oluşumunu yavaşlatır. Üstelik bu hem statik hem de mimik kırışıklıklar için geçerlidir. Yüzde önceden var olan kıvrımlar hem kasların güçlenmesi hem de cilt sıkılaşması nedeniyle daha az belirgin hale gelir.

Masaj, üzerine baskı tekniğine dayanmaktadır. belirli noktalar yüz ve boyunda. Genellikle içinde gerçekleştirilir sabah saatleri Cildi temizledikten ve nemlendiriciler uyguladıktan sonra. Yüz gençleştirme için Shiatsu masajı günlük olarak yapılmalıdır.

Gençlik enjeksiyonları

Botox enjeksiyonları kozmetolojide gerçek bir atılım haline geldi. Bu, yüzdeki belirli kasları kısmen hareketsiz hale getirerek cilt gençleştirme sağlayan bir ilaçtır. Yüz kasları bloke olduğunda kişinin yüzü daha az hareketli hale gelir. Şu anda, üstlerindeki cilt doğal olarak pürüzsüzleşebilecek ve sıkılaşabilecektir.

Botox'un giriş prosedürü insanlar için güvenlidir, pratikte hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Etki, enjeksiyondan bir hafta sonra fark edilir. İlacın etki süresi birkaç aydır, bundan sonra prosedür tekrarlanmalıdır. Birkaç enjeksiyondan sonra, prosedürün tekrarlanması giderek daha az gereklidir.

Botoks basit, ucuz ve etkili yöntem Yüzünüzü birkaç yıl boyunca nasıl gençleştirirsiniz. Ana yüz kaslarını etkilemeden yüz üzerinde karmaşık bir etkiye sahiptir.

Lazer gençleştirme

Modern gençleştirme yöntemlerinden biri de lazer yöntemidir. Bu, ameliyatsız ve uzun süre yüz gençleştirmenin mümkün olduğu eşsiz bir yoldur. Prosedürden sonraki etki, uygulama tarihinden itibaren 5-6 yıl daha kalır. Bilinen yöntemlerin hiçbiri (enjeksiyonlar, operasyonlar) genellikle böyle bir sonuç vermez.


Lazer, cilde yoğun kolajen üretimi sağlayacak şekilde etki eder. Hücresel metabolizma önemli ölçüde hızlanır ve cilt yenilenmesi, yüzün tonunda bir artışa, elastikiyetinde ve renginde değişikliklere katkıda bulunur. Etkili gençleştirme, bir dizi prosedürden sonra gerçekleşir, ancak ilk prosedürden sonra bile olumlu bir sonuç fark edilir. Lazer sayesinde gözenekler de daraltılır, damar oluşumları ve yaşlılık lekeleri yok olur. Aynı zamanda, prosedür non-invaziv ve düşük travmatiktir. Hastanın bir rehabilitasyon dönemine ihtiyacı yoktur.

Plastik

İnvaziv olmayan yöntemlerle yüz gençleştirme elde etmek her zaman mümkün değildir. Bazen radikal müdahale gerekir. Bu amaçla harikalar yaratabilen plastik cerrahi kullanılmaktadır. Plastik cerrahi, vücudun herhangi bir bölümünün şeklini değiştirmenize, bir kişiyi eski güzelliğine döndürmenize ve daha genç ve daha çekici görünmesini sağlar.

Plastiğin, her biri kendi endikasyonları ve yaş kısıtlamaları olan birçok çeşidi vardır. Yüzünüzü plastik yardımıyla gençleştirmenin başlıca yolları şunlardır:

• iplerin kullanıldığı cerrahi olmayan plastik cerrahi (takviye), daha sonra kollajen ile değiştirilen iplerin cilt altına implantasyonudur; en büyük etki, minimal yaşlanma belirtileri olan genç hastalarda kendini gösterir; etki 2 yıla kadar sürer;
• blefaroplasti (göz kapağı ameliyatı) - göz kapağı düzeltmesi, göz altındaki kırışıklıkların ve torbaların giderilmesi; etki en az 7 yıl sürer;
• alın germe ve kaş kaldırma (kaş plastiği) - ciltteki kırışıklıkları ve kıvrımları giderir, kaşları kaldırır; sonuç 15 yıla kadar sürebilir;
• kantoplasti, gözlerin şeklinin değiştirilmesi, göz kapaklarının düzeltilmesi, göz altı torbalarının çıkarılmasıdır;
• liposuction - aşırı deri altı yağının çıkarılması; prosedür, bir kişinin görünümünü önemli ölçüde düzeltebilir;
• lipofilling - hastanın deri altından verilen yağ hücreleri kullanılarak yüz şeklinin düzeltilmesi;
• yüz germe (dairesel, endoskopik vb.) yüzün genel olarak gençleştirilmesini sağlayan klasik bir operasyondur.

Bir kişinin görünümünü kökten iyileştirebilecek veya hatta tamamen değiştirebilecek başka plastik türleri de vardır.

yaşlanma ile mücadele

Eksiksiz cilt bakımı, nemlendirme ve beslenme, yüz gençleştirme maskeleri, yüzdeki solmaya karşı mücadelenin sadece bir parçasıdır. Bir kadın doğru bir yaşam tarzı sürmeli, kötü alışkanlıklardan ve sağlıksız yiyeceklerden vazgeçmeli, yeterince su içmeli ve pratik yapmalıdır. fiziksel aktivite... Stresin zararlı etkilerinden kaçınmak, yüzü ultraviyole radyasyona aşırı maruz kalmaktan korumak ve en azından ara sıra bir güzellik uzmanına gitmek de önemlidir.

Öz bakıma bütünsel bir yaklaşım, yıllar sonra gerçek sonuçlar doğuracaktır. Ancak bir kadın sürekli olarak yüzünü gençleştirmekle meşgul olmalıdır. Ancak o zaman yaşlanmaya karşı mücadele başarılı olacaktır. Her yaşta yaşınızdan daha genç görünmek oldukça gerçekçi, sadece kendiniz üzerinde sürekli çalışmanız gerekiyor.

Hangi kadın sonsuz gençliği ve güzelliği hayal etmez? Ne yazık ki, gerçek hayatta, birkaç on yıl boyunca bırakabileceğiniz mucizevi elmalar yoktur. Sadece dikkatli bir öz bakım, doğanın kendisine verdiği şeyi korumanıza izin verir ve aynı zamanda onun tarafından alınır.

Yüz cilt gençleştirme içerir en geniş aralık prosedürlerin yanı sıra özel bir yaşam tarzı. Ancak, seçilen yolu izlerseniz, sonuç uzun sürmeyecek ve görünümünüz hayranlık ve taklit nesnesi haline gelecektir.

Doğal ve erken yaşlanmayı etkileyen faktörler

Modern resmi kozmetik ve plastik cerrahi, yüz derisini gençleştirmenin birçok radikal yolunu sunar. Bu liste biyorevitalizasyon, mezoterapi, "güzellik enjeksiyonları" ve benzerlerini dairesel bir sıkılaştırmaya kadar içerir. Ancak tüm bu prosedürlerin istenmeyen yan etkilerden yüksek maliyete kadar önemli dezavantajları vardır.

Aslında, daha az pahalı ve daha çok etkili yöntemler... Onlara dönmeden önce cildimizin neden yaşlandığını hatırlayalım.

Yıllar geçtikçe hücrelerdeki su moleküllerini bağlayan hyaluronik asit konsantrasyonu azalır. Böylece cildin kuruluğu artar ve bu da derin kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Ek olarak, kan dolaşımı ve metabolizma süreçleri yavaşlar ve kolajen ve elastin üretiminden "sorumlu" fibroblastların sayısı azalır.

Menopoz başlangıcı ile ayrı bir hikaye ilişkilidir. Kadın vücudunda östrojen üretimi keskin bir şekilde düşer: cildin yenilenmesini ve restorasyonunu etkileyen bir hormon. Cilt solmaya başlar, ilk kırışıklıklar ve kırışıklıklar ortaya çıkar, "kontur" yüzer ...

Aşağıdaki faktörler de erken yaşlanmaya yol açar.

• Kötü alışkanlıklar. Alkol, nikotin, uyuşturucu en kötü düşmanlardır kadın güzelliği ve genel olarak sağlık. Bu yüzden onları bir kez ve herkes için terk etmeniz gerekiyor.
• Bronzlaşma aşkı. Sık güneşe maruz kalma, başka bir güçlü yaşlanma katalizörüdür. Artan güneşe maruz kalma, cildin kurumasına, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasına ve yaşlılık lekelerinin oluşumuna katkıda bulunur.
• Dekoratif kozmetikler için aşırı sevgi. Küçük parçacıkları gözenekleri tıkar ve cildin nefes almasını engeller.
• Makro ve mikro elementlerin yanı sıra vitamin eksikliği. Eksiklikleri sadece cildin durumunu değil, aynı zamanda saç, tırnakların yanı sıra bir kişinin genel bağışıklığını da olumsuz etkiler.

Etkili masaj teknikleri

Tabii ki, bir kişi yaşlanmanın doğal faktörlerini inkar edemez. Ancak doğrudan ona bağlı olanları kontrol altına almak kesinlikle mümkündür. Ve bunun için bir güzellik salonuna yerleşmek hiç de gerekli değil: onu rahat bir ev ortamında düzenleyebilirsiniz. Yaşlanma sürecini yavaşlatmak için tasarlanmış, kendiniz üzerinde çalışmanın ana aşamalarını düşünün.

Bu nedenle, evde masaj olmadan etkili bir yüz gençleştirme mümkün değildir. Bunun için, her biri aşağıdaki işlevlerden birini gerçekleştiren bir dizi alıştırma özel olarak geliştirilmiştir:

• lenfatik drenaj: fazla sıvıyı gidermeye ve ödemi ortadan kaldırmaya yardımcı olur;
• sıkma: evde kaldırma işlevini yerine getirir;
• heykelsi: kasların zayıflaması nedeniyle yavaş yavaş değişen yüzün konturunu geri yükler;
• kırışık önleyici: küçük kırışıklıkların görünümünü en aza indirmenize ve yenilerinin oluşmasını önlemenize olanak tanır. Gençleştirici masaj sanatında ustalaşmak zor değildir. Bunu yapmak için bir aynaya, herhangi bir masaj yağına ve 10-15 dakikalık boş zamana ihtiyacınız olacak. Kendini yenilemek için birçok egzersiz var. Örnek olarak birkaç verimli algoritmayı burada bulabilirsiniz.
• Hafif karıncalanma, kırışıklıklarla savaşmaya yardımcı olacaktır. İlk aşama, süperkiliyer alanlarla çalışmaktır; o zaman burun köprüsündeki cildi germeniz gerekir; üçüncü adımda ise genellikle kaz ayaklarının oluştuğu göz çevresine geçiyoruz. Elmacık kemiklerini unutmamak önemlidir: Çevreye doğru hafif bir karıncalanma yapılmalıdır.

En önemli aşama, genellikle erken ve oldukça derin kırışıklıkların bulunduğu nazolabial bölgenin gelişmesidir. Ve son olarak, son aşama kontur modellemedir. Bunu yapmak için, yumruklarınızı sıkmanız ve yüzün alt kısmını çeneden kulak memelerine kadar dikkatlice ütülemeniz gerekir.

• Konturu güçlendirmek için ayrı bir egzersiz, cildi yumuşatmaktan oluşur: orta ve işaret parmaklarıyla - burundan şakaklara doğru; daha fazla "yol" - kaşlardan saç çizgisine. Bir sonraki adım, cildi çeneden kulaklara kadar pürüzsüz hale getirmektir. Ve son olarak, çene bölgesi: elinizin tersiyle alt kısmına hafifçe vurmanız gerekir.

Yüzü "yaptıran" jimnastik

Yüz oluşturmayı unutmazsanız, gençleştirici bir yüz masajı en etkili olacaktır. Normal yüz ifadelerinde pratik olarak kullanılmayan kasların bile dahil olduğu jimnastikten bahsediyoruz. Her yaşta başlayabilirsiniz. Gençlerde, kasları güçlendirmeye ve görsel yaşlanma anını "geciktirmeye", olgunlukta - cildin durumunu iyileştirmeye, şekillendirmeye ve bazı kırışıklıkları gidermeye yardımcı olacaktır.

Yüz oluşturma birçok alıştırmadan oluşur; ama hepsi oldukça basit. İşte evde yüz gençleştirmenin en kolay ama en etkili yöntemlerinden bazıları.

• Nazolabial kıvrımlara karşı. Burun ucu parmak ucuyla hafifçe sıkıştırılmalıdır. Parmağı "dürtmeye" başlıyoruz; her şeyin doğru yapıldığının bir işareti burun kanatlarının kaldırılmasıdır. Egzersiz 40 kez tekrarlanmalıdır.
• Oval kaldırma. Ağız hafifçe açılmalı, dudaklar diş çizgisinin gerisinden çekilmelidir. Parmaklarınızla ağzın köşelerine hafifçe bastırın ve 30 kez dairesel hareketler yapın.
• Glabellar kırışıkla mücadele. Orta ve işaret parmağı ile kaşların iç kısmına bastırarak kuvvetle kaşlarını çatmaya çalışmanız gerekir. Bunu yaparken, cildi parmaklarınızla sabit tutmaya çalışın. Tekrarlama - 5 kez.

kendin yap kozmetik

"Kimyasal" yaşlanma karşıtı kozmetiklere çok para harcamanıza gerek yok. Sonuçta etkili, ancak tamamen doğal cilt bakım ürünleri evde hazırlanabilir. Bunun için hem çok uygun fiyatlı hem de oldukça egzotik ürünler faydalıdır: hepsi maddi refahınızın derecesine bağlıdır.

Buhar banyosunda eritilmiş balmumu, krema için bir temel olarak idealdir. Bu ürün yumuşatıcı, besleyici ve yenileyici işlevlere sahiptir. Ek olarak, balmumu, kremin geri kalan aktif bileşenlerini bağlayan mükemmel bir koyulaştırıcıdır.

Bunlar aşağıdaki bileşenleri içerebilir:

• baz yağlar: ayçiçeği, zeytin, mısır, keten tohumu, deniz topalak, üzüm çekirdeği vb.;
• ayrıca ön eritme gerektiren kakao yağı;
• uçucu yağlar(birkaç damla eklenmeleri gerekir).

Cilt gençleştirmeye yönelik kremler için birçok tarif var. Hazırlanmalarının ne kadar kolay olduğunu kanıtlamak için işte bir örnek. Olgun ciltler için besleyici bir kremdir. Doğal içerik... Onun için ihtiyacınız olacak: balmumu (50 gr), hindistancevizi yağı (50 gr), zeytinyağı (50 ml). Tüm bileşenler bağlanmalı ve bir buhar banyosuna yerleştirilmelidir. Homojen bir kütle elde edince ocaktan alın ve karıştırmayı unutmadan soğumaya gönderin.

Bir süre sonra ürün koyulaşacaktır: Bu, 5 damla esans yağı eklemenin zamanı geldiği anlamına gelir. Böyle bir kremi akşamları, temizlenmiş cilde yatmadan yaklaşık bir saat önce uygulayarak kullanmak en iyisidir.

Ancak evde yüz için kozmetik prosedürler burada bitmiyor. Ev yapımı maskeler özellikle kadınlar arasında popülerdir. Ayrıca çok çeşitli bileşenlerden yapılabilirler. Ancak yukarıda sıralanan yağların sizin için faydalı olacağı gibi gençleştirme amaçlıdır:

• yumurta sarısı;
• Ekşi krema;
• Maya;
• yulaf gevreği;
• aloe özü.

Mümkün olan en iyi sonuçları elde etmek için bu ürünler birbirleriyle karıştırılabilir. Ve bu tür maskeleri sıcak şifalı otların (papatya, dulavratotu, dulavratotu, agav ve diğerleri) yardımıyla yıkarsanız, besleyici, nemlendirici ve gençleştirici etkiler birçok kez artacaktır.

Tabii ki, evde hızlı bir yüz gençleştirme hayal etmemelisiniz: sonuçta bu radikal plastik cerrahi değil. Ancak, her hafta olumlu değişiklikler fark edeceksiniz; ve bu sadece ayna tarafından değil, aynı zamanda başkalarının iltifatlarıyla da onaylanacaktır.

Haftada yedi gün, günde üç kez

Ev kozmetolojisindeki ana şey, kendiniz üzerinde düzenli çalışmaktır. Yukarıda da söylediğimiz gibi yüz gençleştirme bir anda olmaz; bu yöntemlerin tümü kümülatif bir etkiye sahiptir ve tüm prosedürlerin sıkı bir şekilde yürütülmesini gerektirir. Örnek vermek gerekirse, yaşlanma sürecini geciktirmek isteyen bir kadın için zorlu bir güzellik rutini düşünelim.

• Sabah. Soğuk suyla yıkamak ve cildi "bitkisel" buz küpleriyle ovalamak, nemlendirici kullanarak yüz jimnastiği (10 dakika).
• Öğle vakti. Yüz jimnastiği (10 dakika).
• Akşam. Makyaj temizleme, soğuk suyla yıkama, rahatlatıcı yüz masajı (10 dakika), tonlama maskesi (20 dakika), yıkama, besleyici krem ​​sürme.

... Evde yüzünüzü nasıl gençleştireceğinizi bilerek, etkili ve ucuz bir şekilde mükemmel bir sonuç elde edebilirsiniz. Ancak alkol, sigara, yeterince uyku almama ve sürekli stres altında olmanız durumunda tüm bakımların eksik kalacağını unutmayın. Güzelliğin ve gençliğin ancak iyi alışkanlıklarla mümkün olduğunu, başka bir şey olmadığını unutmayın!

Cildi düzenli tutmanın ve göz alıcı çiçek açan bir görünüme sahip olmanın pahalı bir zevk olduğu genel olarak kabul edilir. Aslında, öyle değil. Erken yaşlanmayı önlemek ve durdurmak, çekiciliği geri kazanmak ve yüzdeki birkaç yılı silmek için mevcut araçları kullanabilirsiniz. Evde yüz gençleştirme yapmak için etkili yöntemler vardır. Teknikleri uygulamak bütçenizi ciddi anlamda etkilemeyecek ve gözle görülür sonuçlar sağlayacaktır.

Yüzünüzü bakımlı tutmak, yaşlanma sürecini durdurmak ve erken solmayı önlemek için sırları bilmeye ve birkaç basit ipucuna bağlı kalmaya değer:

• Sigara ve alkol kan damarlarını daraltır, bunun sonucunda epidermis daha az oksijen ve besin alır ve nem kaybolur. Bu, sarkıklık tonunun azalmasına, kırışıklıkların oluşmasına ve yüz cildinin bozulmasına yol açar. Yaşlılığı geciktirmek için kötü alışkanlıklardan vazgeçmek gerekir.
• Stres ve uykusuzluk göz çevresindeki cildi olumsuz etkiler. Alt göz kapağı bölgesinde koyu halkalar, donukluk ve bir çeşit morluk oluşur. Stresten kaçınmak için vücuda yüksek kaliteli uyku ve rahatlama sağlamak önemlidir. Rahat bir yastık kullanarak sırt üstü yatmalısınız.
• Güneş ışınları cildi kurutur, bu da cildin hızlı ve erken bir şekilde oluşmasına neden olur. Dışarı çıkmadan önce, bileşimde SPF'yi kullanmak önemlidir.
• Yüzün günlük bakıma ihtiyacı vardır: temizleme, nemlendirme, beslenme. Bunun için profesyonel veya halk tarifleri kullanabilirsiniz.
• Epidermisi oksijenle doyurmak için düzenli egzersiz yapmak ve yürüyüş yapmak gerekir. Bu, kan dolaşımında bir iyileşmeye ve vücuttaki rejenerasyon süreçlerinin uyarılmasına yol açar.
• Epidermis ve dermisin suya ihtiyacı vardır. Kuruluğu önlemek, turgoru ve diğer hoş olmayan sonuçları azaltmak için her gün birkaç litre temiz filtrelenmiş su içmek gerekir.

Gençliği ve çekiciliği korumak için, doğru beslenme... Vücut vitaminler, mineraller, omega çoklu doymamış yağ asitleri, protein ve sağlayan diğer maddeleri almalıdır. pozitif etki epidermis üzerinde.

Bakımlı olun görünüm uygulaması düzenli aralıklarla evde gerçekleştirilen çeşitli prosedürler yardımcı olur. Her şey sorunun ihmal derecesine ve seçilen yöntemlere bağlıdır.

Evde tedavilerin faydaları

Kendi kendine hazırlanan formülasyonları kullanmanın birçok avantajı vardır:

• Basitlik. Buzdolabında ve hostesin banyo rafında cildi beslemek ve gerekli maddelerle doyurmak için kullanılabilecek malzemeler var.
• Emniyet. Ev kozmetikleri, cildin durumunu ve genel olarak sağlığı olumsuz yönde etkileyen koruyucular, boyalar ve diğer tehlikeli maddeler içermez. Doğal maddeler temelinde yapılır.
• Kolaylık. Manipülasyon yapmak için salona gitmeye, zaman kaybetmeye ve diğer şeylerden uzaklaşmaya gerek yoktur. Prosedürler yemek pişirirken, internette gezinirken ve daha fazlası sırasında gerçekleştirilebilir.
• kaydediyor. Ev yapımı kozmetikler ucuz ve ekonomiktir. Malzemeler geleneksel bir marketten satın alınır ve ucuzdur.

Çoğu zaman, buzdolabında tam teşekküllü bir yemek hazırlamak için yeterli olmayan yemek artıkları bulunur ve onları atmak üzücü. Bir kozmetik ürünün üretimi için minimum miktarda içerik gereklidir. Kalan artıklar bunun için oldukça yeterli.

yüz bakım yöntemleri

Halk ilaçları ile yüz gençleştirme için çeşitli yöntemler mevcuttur. Böylece, bileşimde şifalı bitkiler içeren maskeler, keseler, tonikler, bitkisel buz küpleri vb.

İlk aşamada yüzeyin kir, yağ ve makyajdan iyice temizlenmesine özen gösterilmelidir.

Bunun için zeytinyağı, üzüm çekirdeği yağı veya herhangi bir bitkisel yağ kullanılır. Ek olarak, stratum corneum'u çıkarmak için bal, çilek, ekşi krema bazlı bir ovma kullanılır.

Bakım ürünleri kalıntıları ile kaldırılır maden suyu... Yüzünüzü su kaynağından gelen normal sıvı ile yıkamanız önerilmez.

sıkıştırır

Gözenekleri genişletmek, yağ tıkaçlarını ortadan kaldırmak, tonlamak, esnekliği artırmak için çeşitli kompresler kullanılır. Bitmiş bileşim cilde sıcak bir biçimde uygulanır. Böylece maksimum verim elde edilir.

Gençleşmeyi teşvik etmek için kompres oluşturmak için çeşitli teknikler vardır. Bunu yapmak için aşağıdaki bileşenleri kullanabilirsiniz:

• Yeşil çay. Yemek pişirmek için yapraklı bir ürüne ihtiyacınız var. Çay kaynar su ile dökülmeli ve 40 dereceye kadar soğutulmalıdır. Bir kompres için poşetlerde kompozisyon uygun değildir. Bir bardak sıvı içinde bir çay kaşığı çay demlenir.
• Papatya. Bitkinin üzerine kaynar su dökün. Bir termos içine dökün. 20 dakika demlenmesine izin verin. Gerginlik. Sıcak kullanın. Ürün cildi tonlandırır ve yatıştırır. Uygulama sonucunda serinlik ve temizlik hissi yaratılır. Yemek pişirmek için 1 çay kaşığı gerekir. otlar ve 250 ml kaynar su.
• Aloe. Bitkinin suyunu karbonatsız maden suyu ile çay kaşığı / bardak saf su oranında dökün.
• Kuşburnu. Kuru meyveler kaynar suda demlenir ve 30 dakika demlenir. Karışımı hazırlamak için 2 yemek kaşığı gerekir. 200 ml su içinde meyveler.
• Salatalık. Sebze, çok yönlü bir yaşlanma karşıtı üründür. Tonikler, maskeler ve kompresler oluşturmak için kullanılır. Bir kompres için, gazsız bir bardak arıtılmış su ile karıştırılmış bir olgun meyvenin suyuna ihtiyacınız vardır.

Kompres uygulamadan önce, kumaş ayrıca bitkisel yağ ile ve ancak bundan sonra elde edilen karışım ile emprenye edilir.

Performansı artırmak için sıcak kompres kullandıktan sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkamanız veya cildinize buz küpü uygulamanız önerilir. Bu gözenekleri ve tonu kapatmaya yardımcı olacaktır.

Masaj

Yüzü gençleştirmek ve kan dolaşımını hızlandırmak için özel masaj teknikleri kullanılır. Kas çerçevesini sıkılaştırmaya, kırışıklıkları azaltmaya, uçukları ve çift çeneyi ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar.

Masaj prosedürleri günlük olarak bir kişi için uygun bir zamanda gerçekleştirilir. Ancak, bunu sabah yapmanız tavsiye edilir. Hareketler alından başlayarak yavaş yavaş çeneye doğru hareket ederek masaj çizgileri boyunca gerçekleştirilir. Cildin gerilmesini önlemek önemlidir.

Yaşa bağlı değişiklikleri ortadan kaldırmak için en basit ve en yaygın manipülasyon kompleksini kullanabilirsiniz:

• Parmaklarınızı burnunuzun köprüsüne yerleştirin. Pedler yüzeye uygulanır, alnın ortasından şakaklara doğru bir tür çizgi çizilir ve sonra geriye doğru, ancak basınç uygulanmaz. Prosedürü 5-7 kez tekrarlayın.
• Hafifçe vurma hareketleriyle göz çevresine masaj yapın. Uygulama üst göz kapağında başlar, ardından alt göz kapağına geçer.
• Nazolabial kıvrımlar alanında dairesel hareketler yapmak için işaret parmaklarınızı kullanın. Maruz kalma, bir sıcaklık veya yanma hissi oluşana kadar gerçekleştirilir.
• Basma hareketleri alt çenenin konturu boyunca 7-10 kez yürür.

Son aşamada hafif bir karıncalanma gerçekleştirilir. Bunu kesinlikle uygun çizgiler boyunca yapmak önemlidir.

maskeler

Yüz maskeleri en yaygın gençleştirme ürünüdür. Hazırlanmaları için buzdolabındaki hemen hemen tüm ürünleri kullanabilirsiniz.

Bu nedenle, çoğu zaman bunun için bal, ekşi krema, yumurta, maya, un vb.

Maske uygulamasına geçmeden önce cilt iyice temizlenmelidir. Keratinize alanların fırçalanması ve çıkarılması tavsiye edilir.

Bundan sonra, cilt buğulanmalıdır. Bunun için bitkilere dayalı bir kompres yapılır.

Maske buğulanmış cilde uygulanır. Bu, etkinliğini arttırır ve besinlerin epidermisin derin katmanlarına nüfuz etmesini destekler. Manipülasyonun akşam yapılması tavsiye edilir. Yapıldıktan sonra kalın bir tabaka halinde gece kremi sürülür.

Alerjiye neden olan bileşenlere dayalı maskeler kullanırken, bileşim öncelikle küçük bir alanda, tercihen bilekte test edilmelidir. Reaksiyon olmazsa karışım yüze uygulanır.

Etkili formülasyonlar

Yüz cildini evde çeşitli maskeler kullanarak gençleştirmek için birçok tarif ve teknik var. Bu nedenle, aşağıdaki formülasyonların kullanılması önerilir:

• Limon suyu veya taze salatalık cilt tonunu eşitlemeye ve yaşlılık lekelerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Meyveler rendelenip yüze sürülebilir veya ince dilimler halinde kesilebilir. 20-30 dakika bekletin. Su ile yıkayınız. Limon kullanıldığında cilde antioksidan ve yenileyici etkisi olan C vitamini sağlanır.
• Aşırı kuruluğu gidermek için sıradan haşlanmış patateslerden bir maske kullanılır. Meyve kaynatılır ve yulaf ezmesi durumuna yoğrulur. Kütle 15-20 dakika ılık olarak uygulanır, ardından yıkanır.
• Elastikiyeti arttırmak ve yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirmek için yağlı kefirden yapılan bir karışım kullanılır, tavuk yumurtaları ve tatlım. Bir çay kaşığı bal için 3 yemek kaşığı kefir ve bir yumurta proteini gerekir. Bileşenler homojen bir kütle oluşana kadar karıştırılır ve 15 dakika yüze uygulanır. Daha sonra karışım ılık su ile yıkanır.
• 2 yemek kaşığı ılık süte 5 gram kuru maya ekleyin. 10 dakika demlenmeye bırakın. Kompozisyonu karıştırın ve yüze uygulayın. 30 dakika bekletin. Maya, kan dolaşımını artırır ve hücre bölünmesini uyarır, yapıyı onarır.

Maskeler önceden hazırlanmıyor. Sadece taze bir karışım kullanılması ve bileşimin buzdolabında birkaç günden fazla saklanmaması tavsiye edilir.

Sonuç almak için gençleştirici maskelerin haftada bir veya iki kez tekrarlanması önerilir. İşlemden sonra dekoratif kozmetikler birkaç saat kullanılmaz.

Maskeler birbirleriyle değiştirilebilir.

Videoyu izleyerek ev bazlı ürünlerin kullanımı ve güzellik tarifleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz:

kullanmanın artıları

Evde maskelerin düzenli kullanımının önemli sayıda olumlu yönü vardır:

• Sebum üretiminin normalleşmesi. Yağlı parlaklık ortadan kalkar.
• Kırışıklıkları yumuşatma. Küçük olanlar yumuşatılır, büyük olanlar daha az belirgin hale gelir.
• Ovalin iyileştirilmesi. Yüzün ovali belirgin şekilde sıkılır, cilt sıkılaşır ve elastikiyeti artar.
• Nemlendirici. Hücreler alır aktif maddeler ve yüzeyin pürüzsüzleşmesine yol açan nem, turgoru iyileştirir.
• Kuruluk ve pullanmadan kurtulmak. Gerginlik ve rahatsızlık hissi ortadan kalkar.
• Erken yaşlanmanın önlenmesi. Vitamin ve neme doymuş cilt daha yavaş solar.
• Yenilenme. Keratinleşmiş derinin ortadan kaldırılması ve metabolik reaksiyonların uyarılması sonucunda hücreler oldukça hızlı bir şekilde oluşur.
• Gölge hizalaması. Maskeler, hiperpigmentasyonu ortadan kaldırmaya ve cildi iyileştirmeye yardımcı olur.

Ev ürünlerinin düzenli kullanımı ile profesyonel kozmetiklerin kullanımı en aza indirilebilir.

Kullanım kısıtlamaları

Sadece ev yapımı maskeler yapmanın sırlarını bilmek değil, aynı zamanda profesyonel dermatologların tavsiyelerine uymak da önemlidir:

• Mümkün olan en hızlı sonucu elde etmek için haftada 2-3 kez kurslarda maske yapılmalıdır. İki aylık bir döngüden sonra 4-6 ay ara vermeniz gerekir. Ayrıca, kurs tekrar edilebilir.
• Maskeler tuzsuz maden suyu ile yıkanır. Musluk suyu kullanılması tavsiye edilmez. Epidermisin durumunu kötüleştiren ağartıcı ve diğer zararlı bileşenleri içerir.
• Alerjen bazlı ürünler son derece dikkatli bir şekilde kullanılmaktadır. Bileşim 20 dakikadan fazla tutulamaz.

Herpes, egzama, kızarıklık ve diğer yüzey hasarlarının varlığında bu tür formülasyonların kullanımı geçici olarak bırakılmalıdır.

Ayrıca kullanım kontrendikasyonları alerjik reaksiyonlar, şiddetli böbrek ve karaciğer hastalıkları, kan pıhtılaşma bozukluklarıdır.

Eczane müstahzarları

Yaşa bağlı cilt değişikliklerinin görünümünü azaltmak için geleneksel eczanelerde satılan ucuz ürünler kullanılmaktadır. Ürünler birçok sorunu çözebilecek kapasitededir. Sadece yaşlanmayı önlemek için değil, aynı zamanda inflamatuar süreçleri ortadan kaldırmak, hücre yenilenmesini teşvik etmek ve neoplazmalardan kurtulmak için de kullanılır.

Bu fonlar şunları içerir:

• merhemler;
• kremler;
• Tereyağı;
• asitler, vb.

Çeşitlerin her biri ayrı ayrı söylenmelidir.

Yağlar ve asitler

Yağlar, ton ve turgor üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, oval şekli iyileştirir ve kırışıklıkların sayısını azaltmaya yardımcı olur.

Formülasyonlar saf formlarında kullanılmaz. Geleneksel bir cilt bakım ürününe 2-5 damla yağ eklenir. Elde edilen madde yüzeye uygulanır.

• Şeftali. Araç aşırı kuruluğu giderir ve hücrelerde metabolik süreçleri başlatır.
• Biberiye. Bileşim kan dolaşımını arttırır, yeni hücrelerin oluşumunu destekler, ince kırışıklıkları yumuşatır.
• Portakal. Yağ, epidermisi C vitamini ile doyurur, gölgeyi iyileştirir ve şişliği giderir.
• Sardunya. Bitki kızarıklığı azaltır, esnekliği arttırır ve epidermisin yaşlanmasını önler.

Çeşitli asitler de gençliği döndürür. En popüler olanı hyaluronat veya aynı zamanda hyaluronik asit olarak da adlandırılır. Ürün kendi kolajeninin üretimini teşvik eder ve hücrelerde nemi tutar. Sonuç olarak, cilt sıkılaşır.

Ürün yatmadan önce uygulanır. Verimliliği artırmak için bir mezoscooter kullanılır. Böylece asit, dermisin derin katmanlarına nüfuz eder.

Laktik asit kullanarak yüzünüzü gençleştirebilir ve tazeliğini geri kazandırabilirsiniz. Ürün gevşekliği, sarkmaları ve ince kırışıklıkları giderir. Asit hücresel düzeyde yenilenme sağlar.

Kremler ve merhemler

Eczane merhemleri ve kremleri, pürüzsüz bir yapının geri kazanılmasına yardımcı olur. Bunun için kullanılabilir:

• Heparin merhem. Kompozisyon, gözlerin altındaki koyu lekeleri ve şişlikleri ortadan kaldırır.
• Rahatlama.İlaç öncelikle hemoroid tedavisi için kullanılır. Ürün yüze uygulandığında iyileşmeyi hızlandırmaya ve hücre yenilenmesini teşvik etmeye yardımcı olur.
• Solcoseryl. Merhem, hücrelerde kollajen oluşumunu teşvik eder, kan mikrosirkülasyonunu ve metabolik süreçleri iyileştirir.
• Pantenol.İlaç deri döküntülerini ortadan kaldırır, hücrelerde metabolizmanın aktivasyonunu iyileştirir ve teşvik eder.
• Bebek kremi. Birçoğunun haksız yere dikkatini dağıtan ürün cildi iyi besler, yatıştırır ve gençleştirir.

Vitaminlere, uçucu yağlara ve asitlere dayanan başka ürünler de var. Bu tür ürünler yüzün durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve yaşlanma karşıtı bir etkiye sahiptir.

Yüzünüzü evde gençleştirmenin ek yolları

Ev yapımı yaşlanma karşıtı tarifler anında etki sağlayamaz. Halk ilaçları ile cildin özelliklerini iyileştirmek için bunları uzun süre kullanmalısınız.

Bununla birlikte, bazen sonuç mümkün olan en kısa sürede gereklidir. Yüzü hızla gençleştirmek için çeşitli modern prosedürler kullanılır.

Bunu yapmak için aşağıdaki kozmetik manipülasyonlara başvurabilirsiniz:

• Mezoterapi. Prosedür, cildin sadece birkaç seansta gençleşmesine yardımcı olur. Bunun için ince bir iğne kullanılarak deri altına çeşitli kokteyller enjekte edilir. Kompozisyon istenen etkiye bağlıdır.
• Botoks enjeksiyonları. Botulinum toksininin girişi kasları azaltır lokomotor aktivite... Kaslar gevşer, cilt kırışıklıkları azalır.
• Lazer gençleştirme. Prosedür, cildin üst tabakasının çıkarılmasını içerir. Bu onun yenilenmesini teşvik eder. Sonucu elde etmek için bir manipülasyon yeterlidir.
• Radyo dalgası kaldırma. Yüz kısa ve uzun radyo dalgalarına maruz kalır. Böylece kan dolaşımı iyileşir, turgor artar. Etki, ilk prosedürden sonra fark edilir.

Çoğunluk salon prosedürleri hızlı ve uzun süreli bir etkiye sahiptir. Verimliliği artırmak için, ev yöntemlerinin profesyonel hazırlıklar ve manipülasyonlarla birleştirilmesi, yüzeye kremle iyice muamele edilmesi ve genel bakım önerilerine uyulması önerilir. Sonuç olarak, yüz uzun yıllar taze ve genç görünecektir.

Entegre bir yaklaşımla yaşlanmaz ve göz alıcı, ışıltılı bir görünüme sahiptir.

Evde yüz gençleştirme, paradan ve zamandan tasarruf etmenin harika bir yoludur. Ayrıca işlemler fiziksel ve psikolojik rahatsızlığa neden olmaz. Bir kişi, genellikle bir salonu ziyaret ederken olduğu gibi, bir güzellik uzmanının zor bir yaşam ve nankör müşteriler hakkındaki şikayetlerini dinlemek zorunda değildir.