Ağız kokusu için yağ. Evde ağız kokusu kalıcı olarak nasıl giderilir: yetişkinlerde halk ilaçları ile nedenleri ve tedavisi. Etkili halk yolları

Ağız kokusu nedenleri

Ağız kokusuna ağız kokusu denir. Ağız kokusu, sağlık durumuna bağlı olarak geçici veya kalıcı olabilir.

Ağız kokusunun ana nedeni, dil üzerinde çürüyen ölü hücrelerin ortaya çıkmasına neden olan tükürük üretimindeki yavaşlamadır, bu nedenle sabahları hemen hemen tüm insanlar (10 kişiden 9'u) ağız kokusuna sahiptir. Ayrıca, bir kişi yeterince su içmediğinde, uzun yolculuklar sırasında ağız kokusu ortaya çıkabilir.

Genel olarak, kötü bir koku genellikle dilden gelir, ancak ölü hücrelerin ayrışma süreci, ağız boşluğunun diğer bölgelerinde, örneğin dişlerde, gıda artıklarının sıkıştığı ve ayrışmaya başladığı dişlerde de meydana gelebilir. mesai. Dişlerinizi uzun süre fırçalamazsanız, dişlerin üzerinde bakteri birikir ve bu da ağızdan çok özel bir kokuya neden olabilir.

Yiyecek ve sigara da ağız kokusunun yaygın nedenleridir ve sert diyetler ve oruç tutmak ağız kokusuna neden olabilir.

Diş çürüğü, periodontitis veya stomatit gibi ağız enfeksiyonları da nefesin tazeliğini etkiler.

Hoş olmayan kokuya neden olan bir takım tıbbi nedenler de vardır: belirli ilaç türlerinin kullanımı, karaciğer ve böbrek hastalığı, diyabet, gastrointestinal reflü, vb.

Ağızdan aseton kokusu

Ağızdan gelen aseton kokusunun nedeni - oruç sırasında vücutta üretilen yağ metabolizmasının yan ürünleri, karbonhidrat eksikliği veya şeker hastalığıdır.

Ketonlar diyabetik ketoasidoza yol açabilir. Bu durumda, acilen bir uzmandan yardım almanız gerekir.

Ağız kokusu için kendiniz nasıl test edilir

Güvenli oynamak ve hoş olmayan bir koku olup olmadığını kendiniz kontrol etmek daha iyidir. Dil onun ana kaynağıdır, bu yüzden önce kontrol edilmelidir.

Dil pembeyse ve plaksızsa, bu iyi bir işarettir, ancak beyaz ve tortulu - çok fazla değil. Bir kaşığın ucuyla dilden küçük bir plak çıkarmanız, tamamen kurumasını beklemeniz ve ardından koklamanız gerekir.

Nefesinizin tazeliğini test etmenin başka bir yolu daha var: Elinizin arkasını yalamanız, tükürüğün kurumasına izin vermeniz ve ardından yüzeyi koklamanız gerekir.

Kötü nefes nasıl ortadan kaldırılır

Ağız kokusu çeşitli nedenlerle ortaya çıkar. Bazen bir doktora zamanında ziyaret bu sorunu çözmeye yardımcı olur. Ne yazık ki, bu sorunla mücadeleye yönelik tüm yöntemler geçicidir, bu nedenle kendinizi ve başkalarını ağız kokusundan kurtarmak için prosedürler sürekli olarak tekrarlanmalıdır.

Sık sık su için. Ağızda sürekli tükürük üretilirse, ağız kokusu olasılığı önemli ölçüde azalır.

Dişlerinizi fırçalarken, plakları çıkarmak için özel bir dil kazıyıcı kullanmayı unutmayın. Düzenli olarak yapılırsa, ağız kokusu önemli ölçüde azaltılabilir.

Hijyen rutininizde diş ipi kullanmak dişlerinizin arasına sıkışan yiyecek artıklarından kurtulmanıza yardımcı olacaktır ve diliniz kokunun ana kaynağı olsa da diş ipi kullanmak da rol oynar.

Yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalamak mümkün değilse, sakız veya nane şekeri yerine gargara kullanmak daha iyidir. Ağzınızı 30 saniye çalkalamak ve duruladıktan sonra yarım saat yemek yememek veya sigara içmemek gerekir.

Yemekle ağız kokusu nasıl giderilir

Yeşil çay, hoş olmayan kokuları geçici olarak azaltabilen güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Tarçın içerir uçucu yağlar birçok bakteriyi yok eder. Sabah çayınıza veya yulaf lapanıza bir çubuk tarçın ekleyebilirsiniz.

Bazı meyveler ve gevrek sebzeler de taze nefese katkıda bulunur. Hoş olmayan kokularla baş etmeye yardımcı olur: elma, kereviz, havuç, çilek, portakal ve kavun.

Bir süreliğine tohumlar taze bir nefes verir: anason, kakule, rezene, dereotu ve maydanoz.

Soğan ve sarımsak kokusu nasıl giderilir

Soğan ve sarımsak, yemeği daha lezzetli ve sağlıklı yapan kaçınılmaz ve çok sağlıklı malzemelerdir. Ancak soğan ve sarımsak yedikten sonra ağızdan özel bir koku gelir.

Bir elma, limon suyu, yeşil çay ve süt.

Alkol kokusu nasıl giderilir ve

Ne yazık ki, alkolün takıntılı kokusundan kurtulmak kolay değildir ve hiçbir yöntem %100 etkili değildir. Bununla birlikte, dişlerinizi iyice fırçalamayı, bir fincan sade kahve içmeyi veya kahve çekirdekleri, sakız veya aktif kömürü 10-20 tablet (ağırlıkça) çiğnemeyi deneyebilirsiniz.

Ağız boşluğu hastalıkları genellikle bir kişinin tam bir yaşam sürmesini engeller. Hoş olmayan koku, diş eti kanaması ve - kullanarak bu belirtilerden kurtulabilirsiniz. Geleneksel tıp, siteye aktarır.

Bitkisel yağ, yemek pişirmekten daha fazlası için yararlıdır. Diş hastalıkları gibi sorunların bile onunla çözülebileceği ortaya çıktı.

İşin sırrı basit: bitkisel yağ, ağızdaki bakterileri öldüren ve onlar için bir tür bariyer oluşturan lipidler içerir. Sonuç, durulamadan sadece birkaç gün sonra görünecektir.

Ağzınızı yağ ile nasıl durulayabilirsiniz:

Bu işlemi uyandıktan hemen sonra aç karnına yapmak daha iyidir. Bir yemek kaşığı zeytin veya sebze yağı, yaklaşık 10 dakika ağzınızda tutun. Bu süre, yağın tüm toksinleri ve mikropları "emmek" için zamana sahip olması için yeterlidir. Asla yutmayın! Ardından yağı tükürün ve ağzınızı ılık suyla çalkalayın.

İşlemi bitirdikten sonra dişlerinizi bir diş macunu ve fırça ile fırçalayın. Dişlerde oluşan film sadece dişlerden plak çıkarma sürecini iyileştirecektir.

Yağla durulamayı bir sonraki günaydın alışkanlığınız haline getirin. Sadece bir hafta geçecek ve şaşıracaksınız - dişleriniz daha beyaz olacak ve nefesiniz taze olacak.

JoInfoMedia gazetecisi Marina Korneva sizi dişlerinizin sağlığına hangilerinin zarar verdiğini öğrenmeye davet ediyor.

Bize yardım etti:

Diş doktoru

Günden güne geçmeyen kalıcı ağız kokusuna bilimsel olarak ağız kokusu denir. İki tipe ayrılır: fizyolojik ve patolojik, ikincisi oral ve ekstraoral.

İlk durumda, ağız boşluğundaki sorunlardan hoş olmayan bir kokuya neden olur. Adları lejyondur: çürük, stomatit, periodontitis, yanlış yerleştirilmiş dolgu, ancak başka ne olduğunu asla bilemezsiniz. Sebepleri kendi başınıza belirlemek mümkün olmayacak, diş hekimine gitmeniz gerekiyor.

İkinci durumda, sorunun kaynağı ağız boşluğunun dışındadır. Ve sonra yardım için "kulak-boğaz-burun" a gitmeye değer, çünkü sinüzit, sinüzit veya örneğin kronik bademcik iltihabına genellikle bir koku eşlik eder. Ve ağız kokusu ayrıca gastrointestinal sistem hastalıklarını (mide ülseri veya gastrit), akciğer problemlerini (zatürree, pürülan bronşit, tüberküloz), şeker hastalığı, böbrek yetmezliği ve diğer teşhisler.

Genel olarak, bu ciddi bir konudur, bu nedenle bir doktorla randevu almak hiç de gereksiz değildir - en azından vicdanınızı temizlemek için. Ancak sizi temin etmek için acele ediyoruz: Çoğu zaman, ağız kokusunun nedeni daha sıradan şeylerde yatar.

Ağız kokusunun olası nedenleri

Birçok farklı faktör tükürük üretiminde azalmaya ve bunun sonucunda patojenik mikrofloranın aktivitesinde bir artışa ve hoş olmayan bir kokunun ortaya çıkmasına neden olabilir.

1. ÖYS
Adet öncesi hormonal arka planda bir değişiklik, tükürük bezlerinin çalışmasını da etkiler: tembel olmaya başlarlar, bu nedenle tükürük viskoz ve düşük oksijen içeriğine sahip olur. İyi değil.

2. İlaçlar
Hormonların, antidepresanların, antihistaminiklerin, idrar söktürücülerin ve sakinleştiricilerin uzun süreli kullanımı sonucunda tükürük azalır ve ağız kokusu artar.

3. Ağızdan nefes alma
Örneğin, bir rüyada (ki bu, irfan sahibi olmak için başlı başına bir nedendir). Veya eğitim sırasında yanlış nefes alma. Sonuç aynı - sıcak, kuru, bakteriler mutlu.

4. Stres
Gergin olanların ağızlarında büyük kuruluk vardır - bu çok uzun zaman önce Brezilyalı bilim adamları tarafından deneysel olarak kanıtlanmıştır.

koku var mı

Bu arada, bazı insanlar felaketin boyutunu abartıyor. Yani, belki de gerçekten ağızdan kokuyor, ama o kadar zayıf ki etrafta kimse suçlu bir şey görmüyor. Bununla birlikte, bir kişi hala gergin ve karmaşıktır. Burada psödohalitozdan bahsediyoruz ve kendinizi bir araya getirirseniz onunla yaşayabilirsiniz.

Bir sınıf olarak ağız kokusu belirtileri yoksa ve kişi nedense cehennem kokusu yaydığını hayal ederse, kesinlikle gerekmedikçe ağzını açmazsa, yakın temastan kaçınmaya çalışırsa ve inzivaya çekilmeye çalışırsa daha kötüdür. Ağız kokusu belirtileri vardır ve bununla bir psikolog veya hatta bir psikiyatristle ilgilenmeniz zaten tavsiye edilir.

Bu nedenle ahlaki: Kendinizi boş yere kurmayın, ancak ağızdan koku gelip gelmediğini kesin olarak öğrenin. En kesin yol nefes tazeliği göstergesiyle kontrol etmektir, ancak daha basit yöntemler de vardır:

Avucunuzu veya bileğinizi yalayın (bir kaşık alabilirsiniz), birkaç dakika bekleyin ve ardından koklayın.
Belirtildiği şekilde bir kürdan veya diş ipi kullanın, bir kenara koyun ve bir dakika sonra burnunuza getirin.
Dilin üzerine, kökün yakınına bir pamuk ped sürün ve sonra koklayın.

Koku gerçekten endişe verici mi? Bu nedenle sebebini tespit etmek ve önlem almak gerekir.

Yazının başında en sık rahatsızlık veren fizyolojik ağız kokusundan bahsetmiştik. Ve bir kişinin ağız boşluğunda yaşayan anaerobik bakterilere çok fazla özgür irade vermesi nedeniyle ortaya çıkar.

Bilgili mikroorganizmalar, dilde, yanak içlerinde ve dişlerde düzenli olarak görülen protein plağını mutlu bir şekilde emer. Bu alçaklar, siyah nankörlükle, yani çok miktarda kükürt içeren bileşiklerle barınak ve yiyecek için para ödüyorlar - sadece kötü kokuyorlar. Bu işgalle ne yapmalı? Hadi söyleyelim.

1. Ağız hijyenine dikkat edin

Yani dişlerinizi iyice fırçalayın - günde en az iki kez ve ideal olarak her yemekten sonra. Ve özellikle ağzınızı düzgün bir şekilde işlemenin bir yolu yoksa, diş ipi ile arkadaş olun. Dili unutma: günde bir kez, yumuşak bir diş fırçası veya sırtında çivili bir ped ile kökten uca hareket ederek plaktan çıkarın. Aynı amaç için özel bir sıyırıcı kullanılabilir. Ve diş taşı ve her türlü ek pislikten kurtulmak için yılda en az birkaç kez dişçiyi ziyaret edin.

2. Su iç

Vücutta yeterli sıvı yoksa, tüm organları ve sistemleri bir gıcırtı ile çalışır. Bu aynı zamanda tükürük bezleri için de geçerlidir. Bu arada tükürük, bakterilerin ölçülemeyecek kadar çoğalmasını önleyen oksijen ve enzimler içerir. Öyleyse içelim! Bu arada, bunu herkes biliyor ağızdan gelen koku özellikle sabahları kötüdür... Gerçek şu ki, geceleri tükürük bezleri koruyucu bir modda çalışır ve ağız boşluğu biraz kurur - neşe için zararlı mikroorganizmalar... Ancak ağzınızı sade suyla çalkaladığınızda durum hemen düzelir.

Gezegendeki insanların yaklaşık yüzde yetmişi ağız kokusu ile kendini gösteren bir durum olan ağız kokusundan muzdariptir. İtici bir aromanın görünümü, banal çürüklerden gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlara kadar birçok faktörden etkilenir. Ağız kokusundan bir kez ve herkes için kurtulmak için, oluşumunun nedenini ortadan kaldırmalısınız.

Ağız kokusu nedenleri

Bu patolojinin iki türü vardır - ağız kokusu formu ve ağız dışı form. Hastalığın ilk biçiminde, ağız boşluğundan gelen pis koku kokusu diş hastalıklarını gösterir, ikinci tip bayat nefesin tezahürü, çeşitli iç patolojileri olan insanları rahatsız eder.

Ağız kokusu nedenleri

Sadece çürük, stomatit, diş eti iltihabı veya buna neden olan diğer diş hastalıklarının tedavisi ağız kokusunun giderilmesine yardımcı olacaktır.

Ekstraoral ağız kokusu nedenleri

Ağız dışı ağız kokusunu tedavi etmek için bir terapist görmeniz gerekir. İlk teşhisi yapacak ve ardından sizi hoş olmayan kokunun kaynağını ayrıntılı olarak inceleyecek dar bir uzmana yönlendirecektir. Yalnızca doğru ve yetkin tedavi, hastanın ağız kokusundan kurtulmasına ve buna neden olan hastalığı iyileştirmesine yardımcı olacaktır.

Bu tür semptomlara sahip patolojilerin listesi çok büyüktür, en yaygın hastalıklar arasında şunlar vardır:

Ağız kokusu nasıl kontrol edilir

Ağız kokusu bağımsız olarak teşhis edilebilir. Dışa doğru dil pembeyse, plaksızsa, bu iyi bir işarettir. Beyaz, sarı, kahverengi, pürüzlü bir dil vücutta bir arıza olduğunu gösterir.

Kokunun varlığı bir kaşıkla belirlenebilir: bir çatal bıçak alın ve ucu dilinizin yüzeyinde gezdirin, ardından kaşığı kurumaya bırakın ve zamanla koklayın. Cihaz kokuyorsa, bir doktora danışın. Bu, hastalığı başlatmamak için mümkün olduğunca çabuk yapılmalıdır.

Kaşık elinizde değilse, elinizin arkasını yalayın. El kuruduktan sonra koklayın. Hoş olmayan kokuyorsa, vücutta bir hastalık ilerliyor demektir.

Ağız kokusundan kurtulmak - bir dizi önlem

Hoş olmayan bir koku genellikle çok kokulu otsu bitkileri yedikten sonra ortaya çıkar. Soğan ve sarımsak enfeksiyonlarla savaşmak için iyidir, ancak aromalarını gidermek son derece zordur. Sakız çiğnemek bile keskin kokuyu kısa bir süreliğine yok eder, sonra tekrar geri gelir. Bu nedenle, kokulu ürünlerin sık kullanımıyla, sürekli bir meyve veya bitki aroması ile ağzınızı periyodik olarak çayla çalkalamak zarar vermez. Ağız kokusu için eşit derecede etkili bir halk ilacı, nane çiğnemek, limon, elma, ahududu, portakal ve diğer meyveleri yemektir.

Ağız kokusu, yardımcı patolojiler olmadan sadece oral formda ortaya çıkarsa, evde nefes kokusunu kalıcı olarak giderebilirsiniz. Hareket planı:

Diş fırçasını her kullanımdan sonra durulamayı, en az bir dakika dişlerinizi fırçalamayı ve ulaşılması zor yerleri temizlemek için diş ipi kullanmayı unutmayınız.

Evde ağız kokusu nasıl giderilir

Ağız boşluğunun doğal mikroflorası, zararlı bakterilerin birikmesi nedeniyle ölür. Onlarla savaşmak için daha sık su içmeniz gerekir. Bu eylem mikroorganizmalardan kurtulmaya yardımcı olacak - ve koku kaybolacak.

Evde ağız kokusundan sonsuza kadar kurtulamazsınız. Prensip olarak, bir doktora gitmeden ağız kokusunu tedavi etmek imkansızdır, ancak hoş olmayan bir kokunun yoğunluğunu bir durulama yardımı ile azaltmayı deneyebilirsiniz. Bir eczane gargara solüsyonu, kullandıktan sonra en az yarım saat boyunca sigara içmez veya yemek yemezseniz daha etkili olacaktır.

Çoğu alkol içeren birçok farmasötik durulama türü vardır. Ancak bu bileşimi beğenmediyseniz, kendi durulama solüsyonunuzu yapabilirsiniz. Ağız kokusuyla savaşabileceğiniz etkili bir halk ilacı yeşil çaydır. kaynatma tarifi:

Bir bardak sıcak suda papatya çiçeği, adaçayı yaprağı veya melisa saplarını demleyin.
Bitki çayı, bir fincan tabağı ile kaplı kırk dakika bekleterek "kuvvet kazansın".
Sadece suyu süzmek ve ağzı onunla durulamak için kalır.

Ağız kokusu işyerinde veya yolda bir kişiyi yakaladıysa - tıbbi bir derde deva demlemek için bir kazan veya ocak bulamadığınız yerde - hoş olmayan kokuyu daha az etkili bir şekilde ortadan kaldıran başka yöntemler kullanabilirsiniz:

Çıtır çıtır taze meyve ve sebzeler (elma, kereviz) ağızdaki patojenik mikroflora ile savaşmaya yardımcı olur. Öğün aralarında atıştırmalıklar ile zararlı mikroflorayı ortadan kaldırın.
Tarçın, maydanoz, karanfil alkol ve sarımsak kokusunu bile korur. Ağız boşluğundaki mukoza zarının hastalıkları için geleneksel şifacılar tarafından uzun süredir kullanılmaktadırlar.
Anason tohumları sizi sadece "kötü" nefesten kurtarmakla kalmaz, aynı zamanda sindirimi de iyileştirir.

Yukarıda, ağız kokusu gibi hoş olmayan bir durumun ortaya çıkmasının ana kaynakları ve tezahürle başa çıkma yöntemleri ele alınmıştır. Yapılan işlemlerden sonra ağızdan gelen koku kaybolmazsa veya hızla yeniden ortaya çıkarsa, semptomları görmezden gelmeyin - doktora gidin.

Ağız kokusu özgüveni sarsar. Önemli bir toplantıda ağız kokusu almış olabilirsiniz ve şimdi kendinizi utanmış ve güvensiz hissediyor olabilirsiniz. Ayrıca kötü koku kişisel ilişkilerde sorun yaratabilir. Çiçeklerin solmasını önlemek için nefes almak istemeyebilirsiniz. Bu soruna aşina iseniz, umutsuzluğa kapılmayın, kötü kokuyu boğmanın yolları vardır. Bununla birlikte, kötü koku sıklıkla size eşlik ediyorsa, ne kadar zaman önce dişçiye gittiğinizi düşünün. Kötü kokuya diş eti iltihabı, periodontitis, güçlü koku yeme, gastrit (GERD) veya kötü ağız hijyeni neden olabilir.

adımlar

Ağız hijyeni ürünleri ile ağız kokusu nasıl giderilir?

Taşınabilir bir diş fırçası kullanın. Ağız kokusu çeken veya bundan çok utanan bazı kişiler, yanlarında küçük bir diş fırçası taşırlar. Onların örneğini takip edebilirsiniz. Yanınızda bir diş fırçası ve bir tüp diş macunu taşıyın. Eğer yanınızda diş macununuz yoksa su ile dişlerinizi fırçalayabilirsiniz. Bu, mikroorganizmalar için iyi bir üreme alanı olan yiyecek artıklarını çıkarırken hoş olmayan kokuları önemli ölçüde azaltacaktır. Yerel bakkal veya eczaneden portatif bir diş fırçası satın alın.

Küçük tek kullanımlık diş fırçaları da kullanabilirsiniz. Çok rahat ve daha hijyeniktirler.

Diş ipi kullanın. Diş fırçanıza ek olarak veya diş ipi yerine diş ipi kullanabilirsiniz. Nane kokulu bir diş ipi alın. Sizin için taze bir nefes sağlanacaktır.

Listerine gibi bir gargara kullanın. Listerine küçük şişelerde gelir. Bu nedenle yanınızda taşıyabilirsiniz. Ağzınızı 20 saniye boyunca çalkalayın ve tükürün. Bu, ağız kokusuna neden olan bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca ferah bir nefes almanız da sağlanacaktır. Diş eti hastalığı veya diş eti iltihabı için bir gargara seçin. Ayrıca parlatıcı, plak oluşumunu önlemelidir.
- Listerine ayrıca dil üzerinde çözülen çizgiler bırakır. Ağız kokusuyla hızlı bir şekilde mücadele etmek için tasarlanmıştır. Bu oldukça etkili bir çözümdür.

Ağız kokusunu gidermek için su nasıl kullanılır?

Limon veya limon suyu ile su için. Limon veya limon suyu, şekerli gazlı içeceklere lezzetli ve sağlıklı bir alternatiftir. Ek olarak, ağız kokusu için mükemmel bir çaredir. Ağız kokusunun başlıca nedenlerinden biri genellikle sabahları oluşan ağız kuruluğu olduğundan su, ağız kokusunu gidererek ağzı nemlendirmeye yardımcı olur.

Oral irrigatör kullanın. Bu cihaz genellikle diş ipi yerine kullanılır. Oral irrigatör, basınç altında diş arası boşlukları yiyecek artıklarından yıkayan ince bir su akışı oluşturan bir aparattır. Dilinizi temizlemek için de kullanabilirsiniz. Sadece banyoya gidin, makineyi suyla doldurun ve ağzınızı çalkalayın. Ağız gargaranız varsa, suya ekleyebilirsiniz. Bu sayede hoş olmayan kokudan kurtulabilirsiniz.

Ağzınızı suyla çalkalayın. Ardından her dişi ovmak için kuru bir kağıt havlu kullanın. Dişlerinizi gömleğinizin iç kısmıyla da ovabilirsiniz. Bu, dişlerinizi yeni fırçalamış gibi pürüzsüz hale getirecektir. Ardından ağzınızı tekrar çalkalayın. Sert bir kağıt havlunuz varsa, plakları çıkarmak için dilinizin üzerine sürün.

Kötü nefes nasıl belirlenir

Bunu birine sor. Bazı insanlar bir teknede avuçlarını katlayarak ağızdan verilen hava buruna girecek şekilde nefes almaya çalışırlar. Ancak bu yöntem, ellerinizi de koklayacağınız için size her zaman doğru bir ağız kokusu belirtisi vermeyecektir. Burun boşluğu ağız boşluğu ile ilişkili olduğu için bu yöntem ağız kokusunu tespit etmek için doğru bir yöntem olarak görülmemelidir. Kesin olarak bilmek istiyorsanız, sevdiklerinize bunu sorun. Size karşı dürüst olacak ve başkalarına söylemeyecek güvendiğiniz birini seçin. Sevdiğiniz kişiye nefesinizin kötü olup olmadığını sorun. Hızlı bir şekilde nefes verin. Ancak, başkalarına çok açık hale getirmeyin.

Bileğinizin içini yalayın. Kenara çekilin ve bileğinizin içini yalayın. Bileğiniz nesnelerle temas halinde olmadığı için ağzınızdan gelen kokuyu kolaylıkla değerlendirebilirsiniz. Tükürüğün kurumasını bekleyin. Ardından bileğinizi koklayın. Bu, en doğru koku algılama yöntemlerinden biridir.

Bir kaşıkla dilinizdeki salyayı kazıyın. Bir kaşık alın ve dilinizin arkasındaki tükürüğü çıkarmaya çalışın. Tükürüğü yavaşça ağzınızın önüne doğru hareket ettirin. Kaşıktaki tükürüğü inceleyin. Açıksa, o zaman kötü nefes almanız olası değildir. Tükürüğünüz süt beyazı veya hatta sarımsı bir renkteyse, nefesiniz taze değildir. Dilinizden çıkardığınız plak, hoş olmayan kokuya neden olan bakterilerden oluşur.

Dişlerinizi fırçalarken dilinizin arkasını temizlemek çok önemlidir. Bu, ağız kokusuna neden olan bakterilerin çoğunu ortadan kaldıracaktır.
Alternatif olarak, kaşık yerine bir parça bandaj kullanabilirsiniz. Bir kaşık her zaman elinizin altında değildir ve herhangi bir eczaneden bir bandaj satın alınabilir.

Halimetre alın. Bu cihaz, solunan havadaki kükürt bileşiklerinin miktarını ve ağız kokusunun seviyesini ölçer. Uçucu kükürt bileşikleri "çürük yumurta" kokusuna sahiptir. Muhtemelen önemli bir toplantı sırasında böyle kokmak istemezsiniz. Dişçi ofisinde böyle bir test yapabilir veya kişisel kullanım için bir kalibre satın alabilirsiniz. Ancak, bu cihazın çok pahalı olduğunu unutmayın.

Diş hekiminize gaz kromatografisi yapma olasılığını sorun. Bu yöntem, kükürt ve diğer kimyasal bileşikler ağızda. Bu en doğru tanı yöntemidir ve endikasyonları altın standart olarak kabul edilir.

Diş hekimi ne zaman görülmeli

Kronik ağız kokunuz varsa diş hekiminize danışın. Bu yazıda anlatılan çeşitli yöntemleri denediyseniz ve hala ağız kokusu yaşıyorsanız, diş hekiminize danışın. Ağız kokusu diş eti hastalığı ve plak oluşumunun belirtilerinden biridir. dişçi sana verecek gerekli tavsiyeler ağız boşluğuna nasıl düzgün bir şekilde bakılacağı ve hoş olmayan bir koku ağız boşluğu hastalığının bir sonucuysa doğru tedaviyi teşhis ve reçete etme konusunda.