Mida kinkida lapsele profülaktikaks merel. Sooleinfektsioonide ennetamine merel. Kuidas päikesepõletust ei saa ravida

Lapse kehas sooleinfektsioonist põhjustatud haigused võivad lapse immuunsüsteemi tugevalt tabada ja viia tõsiste tagajärgedeni. Peamised nakatumise põhjused on halva kvaliteediga vesi ja toit, samuti kodune kontakt. Kõige ohtlikumad lastearstid peavad suveperioodi, mil peamisteks haigustekitajateks on erinevad bakterid, viirused ja algloomad. sooleinfektsioonid on kõige aktiivsemad. Lapse kaitsmiseks erinevate patogeensete mikroelementide soolestikku sattumise eest peavad vanemad regulaarselt läbi viima ennetavaid meetmeid.

Sooleinfektsioonide tekitajatel on toodetes oma eelistused. Seega siseneb salmonella enamikul juhtudel kehasse munade, liha ja piima kaudu. Düsenteeriabatsill elab köögiviljadel ja puuviljadel ning Vibrio cholerae joogivees.

Põhilised ennetusmeetmed

Vanemad peaksid õpetama oma beebile isikliku hügieeni reegleid järgima juba varakult.... Laps peaks ise aru saama, et käsi tuleb põhjalikult pesta enne iga sööki, samuti pärast tualetis käimist ja tänavalt koju naastes. Jälgida tuleks, et lapsed ei imeks oma sõrmi ja mänguasju ega jooks vett teiste inimeste pudelitest. Kõik toiduained, eriti suvel, peavad olema värsked ja nõud steriilsed.

Tänavalt koju tulles peske kindlasti käed.

Lapse rinnaga toitmisel peaks ema kontrollima protsessi steriilsust... Kui laps sööb täiskasvanute toitu, siis tuleb arvestada selle säilitamise, valmistamise ja serveerimise iseärasusi. Tuleks läbi viia kala, liha ja kõigi piimatoodete kohustuslik kuumtöötlemine. Värsked puu- ja juurviljad tuleb põhjalikult pesta jooksva vee all, soovitav on need keeva veega üle valada. Valmistatud toidud ei tohi mingil juhul kokku puutuda kärbeste ja putukatega.

Väga sageli on soolepõletike põhjuseks ebakvaliteetne joogivesi.... Parem on, kui laps kasutab usaldusväärsetelt tootjatelt ostetud mineraal- või pudelivett. Kraanivesi tuleb keeta. Suvel ei tasu beebile kooke ja muid kreemjaid maiuseid osta, kuna need põhjustavad sageli soolehaigusi.

Lasteaias käivale lapsele tuleks õpetada kasutama ainult oma käterätikut, juukseharja ja muid isiklikke asju. Juhul, kui peres on patsient, tuleb beebi temaga kokkupuutest täielikult eraldada ja kõik tavalised esemed tuleb põhjalikult desinfitseerida. Ukselinke, mänguasju ja muid majapidamistarbeid tuleb regulaarselt töödelda spetsiaalsete antiseptikumidega. Tuulutage kõiki ruume igapäevaselt, ärge kandke maja ümber välisjalatseid.

Enne toidu söömist tuleb see põhjalikult desinfitseerida.

Ennetamine teel ja puhkusel

Suvel püüavad paljud lapsevanemad oma beebid mere äärde viia ning et ülejäänud mitte ära rikkuda, tuleks teel olla valvas ja ennetada soolenakkusi. Lapsele soovitatakse reisi ajal juua aktiivsütt, enterosgeeli või mõnda muud immuunsüsteemi tugevdavat ravimit. Lapsi tohib teel toita ainult värske, mitterikneva toiduga, millele tuleb anda kvaliteetset ostetud vett.

Reisi ajal on soovitatav anda lapsele aktiivsütt

Täiskasvanu immuunsüsteem suudab iseseisvalt toime tulla väikese kogusega kahjulikud mikroorganismid, aga kui me räägime nende kolooniatest, siis keha lihtsalt ei saa ilma välise abita hakkama.

Lapsele tuleks selgitada, et merevesi ei tohi suhu sattuda.... Pärast rannas viibimist, liivas mängimist ja rahvarohkete kohtade külastamist peske beebi käed ja nägu põhjalikult. Üleminek uutele toodetele peaks olema järk-järguline ja vähimagi kahtluse korral, et kahtlustatakse, et see on vananenud, hoiduma kasutamisest. Toitu ei tasu osta rannast ega tänavalt, samuti turult käsitsi.

Kõigi nende ennetavate meetmete võtmine aitab vähendada sooleinfektsiooni ohtu lapse kehas. Loomulikult ei saa end kõige vastu kindlustada, kuid isegi elementaarsete haiguste ennetamise meetmete rakendamine suurendab nende vältimise võimalusi. Lapse vähimagi sooleinfektsiooni kahtluse korral ei tohiks ise ravida.... On vaja võimalikult kiiresti kutsuda arst, kes suudab õigesti diagnoosida ja määrata ravikuuri.

Valdav osa meie riigi elanikkonnast kestab külma kauem kui kuus kuud, nii et soovite suvekuud maksimaalselt ära kasutada. Paljud vanemad märgivad, et imikute merele viimise traditsioon vähendab oluliselt järgmisel sügis-talvisel hooajal sunnitud haiguspuhkuste arvu.

Hea eesmärk on hoida ja suurendada kogu pere tervist. Kuid reis "lõunasse" pole ainult ere päike, taevasinised lained, D-vitamiin ja positiivsete emotsioonide meri. Meie suureks kahjuks on puhkusel viibivad lastega emad tõsises ohus - sooleinfektsioonid... Mis veelgi kurvem, epidemioloogilisi haiguspuhanguid esineb üha sagedamini ja nende leviala on laialdaselt kodumaisest Musta mere rannikust populaarsete välismaiste kuurortideni.

Kuidas suvepuhkuse ajal nakatumist vältida ja levinumaid vigu ära hoida – sait räägib.

Sooleinfektsioonid: ohustatud lapsed

Enteroviirused, rotaviirused, noroviirused- ohtlike seedetraktihaiguste tekitajad, mis on vastuvõtlikumad lastele ja eakatele. Palavuses ja kliimavööndi muutudes suureneb sooleinfektsiooni haigestumise oht – organismi sisemised reservid kuluvad uute tingimustega kohanemisele, kaitsebarjäärid nõrgenevad.

Puhkajate ummikud, aga ka suure reisijateveoga transpordisõlmed muutuvad nähtamatute nakkuste kasvukohaks. Haiguste peiteaeg varieerub mitmest tunnist mitme päevani, sümptomite raskusaste sõltub patogeeni kontsentratsioonist ja organismi enda kaitsevõimest. Isegi pärast sümptomite kadumist võib paranenud inimene teistele ohtu seada.

Viirused on väliskeskkonnas elujõulised, seega pole nakkust kaasreisijatesse “haarata” sugugi raske. Selleks piisab, kui puudutate nakatunud eset ja võtke seejärel beebi käest kinni. See tähendab, et lapsel pole üldse vaja avalikus tualetis pastakat lakkuda - piisab paarist tema huulte puudutusest pesemata sõrmedega. Laps kannab huuli lakkunud patogeeni edasi suu limaskestale ja seedekulglasse, kus diversant oma etteastet etendab.

Viirusliku iseloomuga soolehäire sümptomid:

• Letargia ja isutus;
• Valu naba piirkonnas;
• Sagedased lahtised väljaheited, korduv oksendamine ja selle tagajärjel tugev dehüdratsioon;
• Temperatuur tõuseb üle 38 ° C.
• Teatud tüüpi seedetrakti infektsioonide korral on iseloomulikud katarraalsed nähtused - nohu, aevastamine ja isegi köha.

Kui ilmnevad sooleinfektsiooni nähud, peate viivitamatult helistama arstile, kes määrab ravi ja otsustab haiglaravi asjakohasuse üle. Alla kolmeaastaste laste puhul on arsti poole pöördumine kohustuslik.

Välismaal puhkusel olles võib arstiabi osutamise küsimus olla veidi keerulisem. Reisikorraldajate pakutav tavakindlustuspakett sisaldab aga hädaolukorda arstiabi, transporditeenused, spetsialistide nõustamine ja statsionaarne ravi vastuvõtva riigi territooriumil.

Miks on sooleinfektsioonid lapsele ohtlikud?

Eriline oht lapsele on dehüdratsioon, mis võib areneda mõne tunni jooksul pärast haiguse esimeste sümptomite ilmnemist. Ühes krambihoos kaotab seitsmeaastase beebi keha koos oksendamisega ühe klaasi (250 ml) mahus vedelikku. Haiguse ägedal perioodil võib oksendamise ja kõhulahtisuse arv ulatuda kümne episoodini päevas.

Järgmised märgid viitavad dehüdratsioonile:

• Kuiv keel ja huuled koos suurenenud januga;
• Naha "tsüanoos" ja limaskestade kahvatus;
• Harv urineerimine tumedat värvi uriin ja selle terav lõhn.

Dehüdratsioon põhjustab füsioloogiliste vedelike paksenemist - vere üldmaht väheneb, süda hakkab tööle "kulumise eest". Seetõttu tuleb niiskuse kadu aktiivselt täiendada. Joo lapsele isotoonilisi jooke, mis kompenseerivad elektrolüütide kaotust. Sellise lahuse saate ise valmistada, piisab, kui segada liitris toatemperatuuril keedetud vees üks teelusikatäis soola ja kaks supilusikatäit suhkrut. Apteegist saate osta rehüdratsiooniks valmis pulbrit.

Haiget last tuleb sageli kasta – üks või kaks supilusikatäit iga kümne minuti järel. Ja läbi "ma ei taha". Aga last sunniviisiliselt toita pole vaja. "Piim" on eriti vastunäidustatud!

Kõhulahtisus ja oksendamine- see on keha loomulik reaktsioon kahjulikule invasioonile, seega püüab ta viirusest vabaneda. Seetõttu ei tohi oksendamisvastaseid ja kõhulahtisusevastaseid ravimeid kasutada. Sorbendid, mida tuleb võtta võimalikult varakult, võivad keha aidata. Kui haiguse äge faas möödub, on vaja alustada taastavat ravi, sealhulgas dieettoit ja preparaadid soolestiku mikrofloora normaliseerimiseks.

Soolehäirete ennetamine merel

Sooleinfektsioonid on ohtlikud ja salakavalad, kuid ärge sattuge paanikasse. Võimaluse korral peate lihtsalt järgima teatud käitumisreegleid puhkusel.

Reegel nr 1: ainult kontrollitud joogivesi

Infektsioonide vältimiseks võiks beebi juua ainult puhast pudelisse või keedetud vett... Joogivee säilivusaeg ei ületa 6 tundi. Ärge jooge seda ise ega lubage oma lapsel jääjooke tarbida – külmutatud vee kvaliteeti ei saa garanteerida.

Reegel nr 2: värske toit, ainult pestud köögiviljad

Kuumaga rikneb toit kiiresti, seda teab iga ema. Sageli juhtub see juba enne, kui see silmale märgatavaks muutub. Seetõttu tuleks kiiresti riknevat toitu osta elukoha vahetust lähedusest.

Ärge ostke avatud lettidelt valmistoite. Ehk siis selline toit, mille peale müüja võiks "sülitada" (rotaviirused võivad levida õhus olevate tilkade kaudu!). Jälgi, et laps pesemata puuvilju suhu ei tõmbaks, ükskõik kui ahvatlevad need talle ka ei tunduks. Enne kasutamist piserdage puu- ja juurvilju keeva veega. Ärge ostke rannast süüa! Mõelge oma suupistele eelnevalt läbi ja hankige rannikul viibimise ajal toidu hoidmiseks külmkott.

Reegel nr 3: puhtad käed

Selgitage oma lapsele, kuidas käsi õigesti pesta - protseduur peaks kestma vähemalt 20 sekundit (sama palju aega kulub fraasi "Palju õnne sünnipäevaks" kaks korda laulmiseks). Las kätepesu omandab teie peres püha rituaali staatuse, mida tehakse iga kord tänavalt tulles, tualetist ja ka enne söömist. Tähtis! Käte puhtana hoidmine ei tähenda ainult regulaarset seebiga pesemist, vaid ka õigeaegset tagasikasvanud küünte lõikamist. Ja küünte närimine on üldiselt vastuvõetamatu!

Reegel nr 4: eluruumi puhtus
Ka ema on inimene ja tema jaoks on eluliselt vajalik puhata puhtalt kodustest kohustustest. Kuid elukutsel "ema" pole puhkepäevi, seega peate isegi hotellis elades säilitama eluruumi hügieeni. Saate aru, et teiega randa kaasa reisivate mänguasjade koristamine on väljaspool hotelli koristuspersonali pädevust. Desinfitseerivate lahustega ei tasu innukalt olla, kuid aeg-ajalt tasub nendega tualettpoti ja beebipoti pinda töödelda.

Reegel nr 5: soolast vett ei tohi alla neelata

Ohtlikud viirused kanduvad edasi fekaal-oraalsel teel, seega kehtestage selge neelamiskeeld merevesi! Kui merevesi satub teie lapse suhu, paluge tal loputada kaela eelnevalt kaasasoleva puhta veega. Kui laps on sukeldunud ja neelanud tõsiselt, ei ole üleliigne anda talle imavat ravimit soolehäirete ennetamiseks.

Leht soovitab võtta sellised ennetusmeetmed merel puhkusel olles oma igapäevaseks harjumuseks, siis on oht soolehaigusesse haigestuda minimaalne. Pidage meeles, et viirusnakkused kujutavad endast väikelastele suuremat ohtu! Eraldi tasub mainida sellist ennetavat meedet "soolegripi" vastu nagu vaktsiini profülaktika... Arvatakse, et vaktsineerimine rotaviiruse vastu aitab 70-80% juhtudest haigust ennetada ja 95-100% juhtudest kaitseb raske haiguse eest.

Mereäärne puhkus lapsega võib olla suve tipphetk. Kuid vanemad ei suuda alati ette näha kõiki olukordi, mida päikesepaistelise lõunamaa reis ette valmistab. Hoolitse enda ja oma lähedaste eest ning lase ettenägematutel raskustel endast mööda minna!

Kõik armastavad ja ootavad suve! Suvi pole mitte ainult puhkusehooaeg, vaid ka energiavarude taastamise, immuunsuse taastamise aeg, võib unustada külmetushaigused, hüpovitaminoosi, süüa rohkelt värskeid puu- ja juurvilju, sh oma aiast.

Kuid just suvel on ägedate sooleinfektsioonide arv märgatavalt sagenenud. Soolemürgistuse põhjuseks on suur hulk baktereid ja viirusi ning rühm toksiine, mis kahjustavad seedekulglat. Need mikroobid ja toksiinid satuvad meie kehasse toidu ja vee kaudu, samuti määrdunud käte kaudu. Samuti võite nakatuda haigelt, kui olete temaga tihedas kontaktis.

Miks me oleme suvel nii haavatavad? Praegu on enamik soolehaigusi toiduga seotud. Nakatumist soodustab tavapärase talvise menüü muutumine - sageli kasutame rohelist, juur- ja puuvilju, mida ei ole alati põhjalikult pestud ja desinfitseeritud, sagedamini joome vett kraanist ja allikatest. Suvine menüü toob kaasa maomahla happesuse vähenemise, mis on loomulik kaitsebarjäär. Pidustused looduses ja kodus on ohtlikud, kuna soojal aastaajal riknevad toiduained kiiresti ja märkamatult ning putukad on täiendav haiguste allikas ja levitaja. Ka suvel joome sageli keetmata vett (allikatest ja kraanist). Hakklihas, lihas, külmades suupistetes, piimas, piimatoodetes, kooretoodetes, salatites on soolestiku mikroobide elu- ja paljunemistingimused kõige soodsamad. Samas tunduvad need saastunud toidud ise üsna värsked, toiduks sobivad.

Üldise nõrkuse ja isukaotuse ebameeldivad sümptomid võivad teid tabada kõige ebasobivamal hetkel. Eriti ebameeldiv on see, kui kõhulahtisus või oksendamine leiab sind reisilt või puhkuselt. Ja mere- ja õhuvannide, ekskursioonide ja sõpradega kohtumiste asemel tuleb aega veeta seedesüsteemi häirete all. Mida pikem on seedehäire, seda suurem on oht dehüdratsiooniks, mikro- ja makroelementide kadumiseks, püsivaks mikrofloora häireks. Esiteks on ohus vanurid ja lapsed. Õigeaegne ravi kaasaegsete ravimitega võimaldab teil haigusega kiiresti toime tulla ja tüsistusi vältida. Kuid kas pole lihtsam nakatumist vältida kui seda ravida?

Jamalo-Neenetsi autonoomses ringkonnas, aga ka kogu Venemaal, on ägedad soolehaigused juba aastaid olnud nakkushaiguste struktuuris üks juhtivaid kohti. 2012. aasta I kvartalis haigestus Okrugis ägedatesse soolepõletikkudesse 2202 inimest, kellest 1718 olid alla 17-aastased lapsed. AEI esinemissageduse tõus võrreldes 2011. aasta sama perioodiga. moodustas 22%. Samal ajal kasvas salmonelloosi haigestumus 77,4% (kokku 78 juhtu), bakteriaalsesse düsenteeriasse 46,7% (kokku 33 juhtu), väljaselgitatud etioloogiaga AEIsse 30,42% (kokku 1016 juhtu), ägedasse A-hepatiiti. 144, 5% võrra (kokku 5 juhtumit).

Mis kuulub ägedate soolehaiguste rühma? Esiteks hõlmab AEI düsenteeriat, salmonelloosi, mitmesuguse oportunistliku taimestiku ja viiruste põhjustatud sooleinfektsioone. Seda haiguste rühma iseloomustab patogeenide tungimine suu kaudu ja aktiivne paljunemine seedetraktis.

Kuidas sooleinfektsioonid avalduvad? Reeglina algavad need ägedalt palaviku, lahtise väljaheite, kõhuvalu, iivelduse ja oksendamisega.

Kuidas satuvad inimese kehasse ägedate soolehaiguste patogeenid? Esiteks määrdunud käte abil, saastunud vee ja toiduainetega, pesemata juur- ja puuviljadega, esemetega, mida patsient kasutas (nõud, voodipesu, hooldustarbed). Saastunud toiduainete, mida pole kuumtöödeldud (piim ja piimatooted, salatid, pasteedid, tarretised, köögiviljad, puuviljad, marjad jm) söömisel võivad tekkida düsenteeria grupihaigused.

Peamised soolenakkuste levitajad on haiged inimesed. Ohtlikud võivad olla mitte ainult need, kellel on selgelt väljendunud soolehäire, vaid ka inimesed, kes haigestuvad nii kergesti, et ei pöördugi arsti poole.

Kõigi sooleinfektsioonide puhul on patsiendi eritis kõige nakkavam. Haigus areneb alles siis, kui mikroob suu kaudu organismi siseneb. Enamasti on süüdi meie endi käed. Esiteks satuvad neile pisikud - selleks piisab, kui haarata ukse käepidemest või WC loputustorust, puudutada patsiendi kasutatavaid esemeid ja unustada kätepesu vajadus! Saastunud käed võivad levitada mikroobe toidu sisse. Patogeen võib sattuda kätele ka saastunud veega käsi pestes. Patogeenid satuvad vette koos olmereoveega, rannikualadest ebafunktsionaalsetest käimlatest, mistõttu toore jõe- ja järvevee joomine võib põhjustada haigusi. Nakatuda võib ka jões, tiigis, järves ujudes, sest sageli neelab inimene vett samal ajal alla.

Milliseid meetmeid on vaja ägedate soolehaiguste ennetamiseks?Üks olulisemaid meetmeid on patsientide ja nende haiguste kahtlustatavate õigeaegne tuvastamine ja hospitaliseerimine. Arst otsustab, kas minna haiglasse või ravida kodus. Kodus ravimisel on vaja rangelt järgida meetmeid, et vältida teiste nakatumist, rangelt järgida patsiendi eest hoolitsemise reegleid. Patsient peab järgima voodirežiimi, talle antakse eraldi nõud ja rätik, mis seejärel desinfitseeritakse. Tuleb meeles pidada, kui oluline on vältida iseravimist! Ainult arst saab õigesti diagnoosida ja vältida kahjulikke tagajärgi, ainult arst saab valida õige ravimtoode ja koostada raviskeem. Fakt on see, et enamik soolestiku rühma mikroobide liike, sh. düsenteeria, kõhutüüfuse patogeenid on omandanud resistentsuse paljude ravimite suhtes. Haigla tingimustes on võimalik mikroobi isoleerida, haigusi põhjustav ja valida kõige tõhusam ravim ja ravirežiim. Lisaks aitab patsiendi hospitaliseerimine peatada patogeenide levikut väliskeskkonnas ja takistab teiste inimeste nakatumist. Muud meetmed hõlmavad vee puhastamist enne selle sisenemist veevarustusvõrku, territooriumide sanitaarpuhastust, reovee desinfitseerimist.

Maailma Terviseorganisatsiooni eksperdid on välja töötanud kümme "kuldset" reeglit toidumürgituse (infektsioonide) ennetamiseks kogu planeedi elanikkonna tõhusaks tervisehariduseks ägedate sooleinfektsioonide ennetamisel.

1. Ohutu toidu valik. Paljusid toiduaineid, näiteks puu- ja juurvilju, süüakse toorelt, samas kui teisi on riskantne süüa ilma eeltöötlemiseta. Näiteks osta alati pastöriseeritud piima, mitte toorpiima. Teatud toidud, mida süüakse toorelt, nõuavad hoolikat pesemist. Need on erinevad köögiviljad, puuviljad, mis tuleb pärast pesemist keeva veega üle valada.

2. Valmista toit põhjalikult ette. Paljud toortoidud, peamiselt linnuliha, liha ja toorpiim, on sageli koloniseeritud mikroorganismidega, mis võivad põhjustada mitmesuguseid sooleinfektsioone. Küpsetusprotsess (praadimine) tapab baktereid, kuid pidage meeles, et temperatuur toidu kõikides osades peab ulatuma 70 ° C-ni. Kui kana on luu lähedal veel toores, asetage see ahju tagasi kuni küpsemiseni. Külmutatud liha, kala ja linnuliha tuleb enne küpsetamist korralikult üles sulatada.

3. Söö viivitamatult keedetud toitu. Kui küpsetatud toit jahutada toatemperatuurini, hakkavad selles paljunema mikroobid. Mida kauem ta selles seisundis viibib, seda suurem on toidumürgituse oht. Ohutuse mõttes sööge toit kohe pärast valmistamist.

4. Säilitage toitu hoolikalt. Kui olete valmistanud toidu edaspidiseks kasutamiseks või soovite ülejäänud osa pärast söömist säilitada, pidage meeles, et seda tuleb hoida kuumas (umbes 60 °C või üle selle) või külmas (umbes 10 °C või alla selle). See on eranditult oluline reegel eriti kui kavatsete toitu säilitada kauem kui 4-5 tundi.

Parem on lastele toitu üldse mitte varuda. Levinud viga, mis põhjustab lugematuid toidumürgituse juhtumeid, on suurte koguste sooja toidu hoidmine külmkapis. See toit ei saa ülekoormatud külmikus täielikult kiiresti maha jahtuda. Kui toidu keskosa jääb liiga kauaks soojaks (temperatuur üle 10°C), jäävad mikroobid ellu ja paljunevad kiiresti inimese tervisele ohtlikule tasemele.

5. Kuumuta eelküpsetatud toit korralikult läbi. See on parim kaitsemeede mikroorganismide vastu, mis võivad toidus säilimise ajal paljuneda (õige säilitamine pärsib mikroobide kasvu, kuid ei hävita neid). Veelkord, enne söömist soojendage toitu põhjalikult (temperatuur peaks olema vähemalt 70 ° C).

6. Vältige toor- ja valmistoidu kokkupuudet. Korralikult kuumtöödeldud toit võib saastuda kokkupuutel toore toiduga. See ristsaastumine võib ilmneda näiteks siis, kui toores linnuliha puutub kokku keedetud toiduga või see võib peituda. Näiteks ei saa te toores ja keedetud (praetud) linnuliha küpsetamiseks kasutada sama lõikelauda ja nuga. Selline praktika võib kaasa tuua võimaliku toidu saastumise ohu ja mikroorganismide kasvu neis, millele järgneb inimese mürgistus.

7. Pese sageli käsi. Peske käed hoolikalt enne toidu valmistamist ja pärast iga pausi toiduvalmistamise protsessis – eriti kui olete lapse vahetanud või tualetis käinud. Pärast toortoidu (nt kala, liha või linnuliha) lõikamist peske enne muude toiduainete käsitsemist uuesti käed. Ja kui teie käel on nakatunud kriimustus (haav), siduge see enne toiduvalmistamise alustamist kindlasti sidemega või plaastriga. Samuti pidage meeles, et lemmikloomad - koerad, linnud, kassid - on sageli ohtlike mikroorganismide kandjad, mis võivad teie käte kaudu toitu sattuda.

8. Hoidke oma köök puhtana. Kuna toit on kergesti saastunud, peavad kõik selle valmistamiseks kasutatavad pinnad olema täiesti puhtad. Käsitlege kõiki toidujääke, puru või määrdunud plekke kui potentsiaalset mikroobide reservuaari. Pühkimisrätikuid tuleks vahetada iga päev. Põrandakaltsud nõuavad ka sagedast pesemist.

9. Hoidke toitu putukate, näriliste ja teiste loomade eest kaitstult. Loomad kannavad sageli patogeene, mis põhjustavad toidu kaudu levivaid haigusi. Toidu kaitsmiseks hoidke toitu tihedalt suletud purkides (konteinerites).

10. Kasutage puhast vett. Puhas vesi hädavajalik nii joomiseks kui ka toiduvalmistamiseks. Kui kahtlete vee kvaliteedis, keetke see enne toidule lisamist või enne kasutamist läbi.

Puhkust planeerides ärge unustage järgmist:

TEEL:

• Enne söömist peske käsi, ärge näksige väljas;
• Kandke alati kaasas niiskeid salvrätikuid, eelistatavalt antiseptilise toimega;
• Suvel hoiduge värsketel munadel küpsetatud koorega saiakeste söömisest;
• Söö hooajalisi puu- ja köögivilju;
• Võimalusel ära söö tänaval asuvates suvekohvikutes (ohtlikud on pirukad lihaga, shawarma, pasteedid, salatid jne);
• Lihatoodete ostmisel eelistage tehasepakendeid, pöörake tähelepanu välimus ja pakendi tihedus, toote säilivusaeg;
• Jooge tuntud poodidest ostetud keedetud vett või "mineraalvett".
• Puuviljad, määrdunud käed, vesi jõest või allikast, isegi liha - kõik võivad põhjustada soolehaigusi !!!

Mida rohkem vesi mereäärsetes kuurortides ja basseinides soojeneb, seda suurem on oht sooleinfektsiooni saada. Veetemperatuuril üle 26 kraadi Celsiuse järgi luuakse soodne keskkond patogeensete bakterite arenguks.

Kõrghooaja kõrgajal, kui meri on nii soe ja õhk nii palav, kogunevad hotellide kliimasüsteemidesse patogeensed bakterid ja viirused, mis koos jahutava õhuga sisenevad tubadesse.

Lisaks soodustab nakkuse levikut asjaolu, et haigusnähtude puudumisel laseb inimene keskkonda patogeenseid baktereid ja nakatab sellega teisi inimesi. Kui raske on soolehaiguse korral eelnevalt planeeritud reisist keelduda või seda ümber ajada!

Epidemioloogiline seire

Millistest kohtadest leitakse rotaviirusnakkus, kus, kas on võimalik nakatuda ja kuidas last kaitsta? Viirusel on palju levikuvõimalusi, millest peamine on suu kaudu väljaheide, mõnikord ka õhu kaudu. Nakkuse tekitajat leidub vees, mullas, majapidamistarvetes ja isiklikus kasutuses, samuti pesemata juur- ja puuviljades. Rotaviirus ei karda temperatuurimuutusi ja külma ilma, seega nakatub laps igal aastaajal. Kuid nagu praktika näitab, nakatub laps kõige sagedamini puhkusel mere lähedal.

Kas laps on sageli haige?

sinu laps pidevalt haige?
Nädal lasteaias (koolis), kaks nädalat kodus haiguslehel?

Selles on süüdi palju tegureid. Halvast ökoloogiast kuni immuunsuse nõrgenemiseni VIIRUSVASTASTE RAVIMIGA!
Jah, sa kuulsid õigesti! Toppides oma lapsele võimsaid sünteetilisi narkootikume, teete väikesele kehale mõnikord rohkem kahju.

Olukorra radikaalseks muutmiseks on vaja mitte immuunsüsteemi hävitada, vaid SEDA AIDATA ...

Rotaviirus: infektsiooni toime

Viirusnakkus võib puhkusekogemust tõsiselt kahjustada, eriti lapse puhul. Reeglina mõjub infektsioon kehale üsna karmilt, põhjustades mitmeid ebameeldivad sümptomid... Lapse kehasse sattudes läbib infektsioon inkubatsiooniperioodi, enamikul juhtudel lühikese - 1-2 päeva. Selle aja möödudes võivad vanemad täheldada järgmisi haiguse tunnuseid:

• nakkav laps kaebab iiveldust, ilmub oksendamine;
• roojamise muutus - kõhulahtisus;
• ebamugavustunne, koolikud soolestikus;
• nõrkus, palavik, isutus.

Patogeensete mikroorganismide peamine lokaliseerimine on peensoole ülemised osad. Viirus nakatab soolestiku rakke, provotseerides seeläbi patoloogilise protsessi arengut.

Rotaviiruse ennetamine

Peaaegu kõik põevad rotaviirusnakkust juba varases eas, tänu sellele tekib patogeeni rakkude suhtes immuunsus ja viirusega uuesti nakatumine kulgeb ilma väljendunud tunnusteta. Alla 5-6-aastastel lastel on haavatavam immuunsüsteem, mistõttu on rotaviirusega nakatumine, nii esmane kui ka korduv, raskemini talutav.

Kõige ebameeldivam probleem, mis rotaviiruse taustal tekib, on soolestiku häired, mille taastumine võtab kaua aega. Rotaviiruse nakkuse ennetusmeetmed ei ole keerulised ja on peamiselt seotud isikliku hügieeni reeglite järgimisega.

Esialgsed ennetusmeetmed

Selleks, et viirus asuks lapse soolestikus ja alustaks oma patoloogilist protsessi, peab see suuõõne kaudu kehasse sisenema. Tavaliselt juhtub see määrdunud käte, majapidamistarvete ja toiduga, näiteks värskete, halvasti pestud puuviljadega. Kõige tõhusamate ennetusmeetmete leidmiseks tuleb kaaluda erinevaid olukordi.

Esialgsed ennetusmeetmed

Puhkuse ajal on peamine rotaviiruse nakatumise koht meri. Seetõttu tuleb last kaitsta, selgitades arusaadaval viisil, et suplemise ajal on vaja välistada merevee allaneelamine ja kui see juhtub, teavitada sellest vanemaid esimesel võimalusel. Järgmisena peate läbi viima hädaolukorra ennetamise, mille meetodeid kirjeldatakse allpool.

Järgmine nakatumistee on töötlemata vee joomine (kraanist) ja halvasti töödeldud puu-/köögiviljade söömine. Puu- ja köögiviljad tuleb põhjalikult pesta ja seejärel keeva veega loputada.

Miks on mu lapse immuunsus nõrgenenud?

Paljud on selliste olukordadega tuttavad:

• Niipea kui külmetushooaeg algab - teie laps jääb kindlasti haigeks ja siis kogu pere...
• Näib, et ostate kalleid ravimeid, kuid need toimivad ainult nende joomise ajal ja nädala või kahe pärast laps jääb jälle haigeks...
• Kas olete selle pärast mures teie lapse immuunsus on nõrk, väga sageli võidavad haigused tervisest ...
• Kardan iga aevastamist või köha...

  Vajalik on tugevdada OMA LAPSE IMmuunsust!

Järgmisena peate tähelepanu pöörama voodipesule, sest reeglina rendivad nad lastega vanemad puhkusele tulles tubades hotellides. Kahjuks ei kasuta kõik hotellid pesu desinfitseerimismeetodeid, seega on parem võtta oma komplekt.

Mida veel peate rotaraviirusnakkuse kohta teadma, on "määrdunud käte" haigus, nii et õpetage oma last pärast tänavat hoolikalt pesema. Antibakteriaalsete ainete (geelid, salvrätikud) kasutamine ei ole üleliigne, eriti pärast meres ujumist või liivaga mängimist.

Põhireeglid lapse rotaviiruse eest kaitsmiseks

Rotaviiruse eest kaitsvatest ennetusmeetmetest rääkimine võib olla piisavalt pikk. Seetõttu on eksperdid tuvastanud mitmeid reegleid, mida tuleb lapsega puhkusel järgida, et mitte haigeks jääda:

• proovige mitte oma peaga oodi sukelduda, et välistada selle allaneelamine;
• pärast kokkupuudet merega, liivaga, ülerõivastega (ujumistrikoo / ujumispüksid), peske käed põhjalikult seebiga, kandke antibakteriaalset ainet;
• kasutage oma pesukomplekti või aurutage seda põhjalikult;
• tuletage oma lapsele meelde hügieenieeskirju ja hoidke tema käed võimalikult sageli puhtad.

Sellistest lihtsatest reeglitest kinni pidades vähenevad oluliselt nakatumise riskid, kuid need pole täielikult välistatud. Sel põhjusel peavad vanemad meetoditest teadlikud olema hädaolukordade ennetamine et vältida ebameeldivate sümptomite teket.

Rotaviiruse hädaolukorra ennetamine

Rotaviiruse nakkuse hädaolukorra ennetamine merel seisneb peatamises edasine areng patogeen lapse kehas. Reeglina on ette nähtud immunostimuleerivad ravimid, mille eesmärk on suurendada immuunsüsteemi kaitsefunktsioone viirusevastases võitluses. Lapsele ei soovitata ise ravimeid välja kirjutada, kuid arstiga konsulteerimise võimaluse puudumisel võite kasutada olemasolevaid ravimeid - Linex või Nifuroxazide.

Ärge unustage, et rotaviirus kutsub esile tugeva väljaheite rikkumise, nimelt kõhulahtisuse. Selle sümptomi kõrvaldamiseks on vaja võtta sorbente, näiteks Smecta ja lahuseid vee-soola tasakaalu taastamiseks kehas - Regidron.

Nakatumise ennetamine ja ravi merel

Enamik tõhus meetod rotaviirusnakkuse ennetamine lastel on vaktsineerimine. Tänapäeval on mitut tüüpi vaktsiine:

1. PB1 (sisestatud 2 korda);
2. PB5 (sisestatud 3 korda).

Ravimi esimese annuse kasutamist tuleb alustada võimalikult varakult, lapse soovitatav vanus on 6 nädalat. Lisaks manustatakse ravimit 16 nädala pärast.

Vaktsineerimine tugevdab immuunsüsteemi kaitsefunktsioone, mis väldib nakatumist, täielikult või vähendab sümptomeid miinimumini.

Esimest tüüpi vaktsiin on väga tõhus A-tüüpi viiruse vastu, teine ​​kaitseb mitme vastu. Vaktsiinipreparaadid on saadaval tilkade kujul, seetõttu on neid mugav kasutada igas vanuses lastele. Tervishoiuministeerium hindab kõrgelt nende fondide tõhusust. Meditsiiniliste uuringute kohaselt kaitseb vaktsineerimine last 75% nakatumise eest ja 92% raskete sümptomite tekke eest.

Lapse vaktsineerimine on peamine ennetusviis, võrreldes teiste meetoditega tagab see kõrgeima kaitseprotsendi.

Terav kliimamuutus, näiteks Mustal merel, võib lapse keha negatiivselt mõjutada, seetõttu peaksite isegi vaktsineerimisel hoolitsema järgmiste nüansside eest:

• esimestel puhkepäevadel peaks lapse viibimine vees ja päikese käes olema minimaalne;
• pööra tähelepanu toidule, anna lapsele ainult pudelivett;
• ärge muutke beebi toitumist, välistage talle tundmatute toitude kasutamine, vältides seeläbi soolestiku talitlushäireid;
• merel loobuge piimatoodete kasutamisest, need suurendavad rotaviirusesse nakatumise ohtu;
• enne reisi võtke ühendust oma lastearstiga, spetsialist aitab teil valida reisiks vajalikud ravimid.

Rotaviiruse infektsiooni ravi on sümptomaatiline. Siiani ei ole välja töötatud ühtegi ravimit, mis selle infektsiooni vastu võitleks.

Rotaviiruse infektsiooni peamine ravi lastel

Kui infektsioon tabab üllatusena, kuidas seda ravitakse? Nagu eespool mainitud, on nakkuse ravi sümptomaatiline, kuna pole ühtegi ravimit, mille toime oleks suunatud ainult viiruse peatamisele. Terapeutilised meetodid on suunatud soolefunktsiooni häirete kõrvaldamisele, oksendamise peatamisele ja väljaheite normaliseerimisele.

Keha mürgistuse tekkega ei tohi mingil juhul anda lapsele piima- ja fermenteeritud piimatooteid. Just nemad kutsuvad esile patoloogilise protsessi veelgi suurema arengu.

Nakkuse ägenemise perioodil lapse isu väheneb või kaob üldse. Ärge sundige last sööma, piirduge omatehtud tarretise või lahja kanapuljongiga. Toiduportsjonid peaksid olema võimalikult väikesed, et vältida oksendamise refleksi.

Nagu eespool mainitud, tuleb rotaviiruse infektsiooni ravida sorbentpreparaatidega (aktiivsüsi, Attapulgit), samuti rehüdratatsioonivahenditega. Ravim rehüdron lahustatakse 500 ml vees ja lapsele manustatakse 50 ml iga tund, päeva jooksul.

Temperatuuri langetamine rotaviirusega

Rotaviiruse infektsiooniga kaasneb peaaegu alati keha kesktemperatuuri tõus, keskmiselt kuni 38 kraadi. Kui laps talub seda sümptomit rahuldavalt, pole vaja kasutada palavikuvastaseid ravimeid. Kui temperatuur tõuseb 39 kraadini, soovitavad arstid Tsefekoni ravimküünlaid, mis sobivad alla 3-aastastele lastele. Vanematele patsientidele on lubatud paratsetamool, annustamine vastavalt juhistele. V üksikjuhtudel kui temperatuuri ei saa langetada vastuvõetavale tasemele, on võimalik kasutada paratsetamooli koos Analginiga (veerand tabletti).

Lisaks uimastiravi lisatakse viinalahuse või äädikaga märg hõõrumine. Lahused on vaja kanda kogu lapse kehale, vältides temperatuuri erinevusi nahapiirkondade vahel.

Ravimil Enterofuril on hea terapeutiline toime. Tööriist võitleb aktiivselt seedetrakti häirete vastu ja stabiliseerib kehatemperatuuri. Vajadusel saate asendada Enteroliga.

Kui kaasneb rotaviirusnakkus valu sündroom seedetraktis antakse lapsele 1 ml No-shpa lahust, mis on eelnevalt lahjendatud teelusikatäie vee või teega.

Rotaviiruse infektsiooniga kaasneb soole mikrofloora rikkumine. Pärast peamist ravi vajate düsbioosi kõrvaldavate ravimite kuuri. Lapseea düsbioosi raviks on lubatud järgmised ravimid: Hilak forte, Linex, Normobact (lubatud väikelastele).

See võib olla huvitav:

Kui laps on pidevalt haige, siis tema immuunsus EI TÖÖTA!

Inimese immuunsüsteem on loodud vastu pidama viirustele ja bakteritele. Imikutel pole see veel täielikult moodustunud ega tööta täisjõuga. Ja siis vanemad "lõpetavad" immuunsuse viirusevastased ained, õpetades teda lõdvestuma. Sellele aitavad kaasa halb ökoloogia ja gripiviiruse erinevate tüvede laialt levinud levik. Immuunsüsteemi on vaja karastada ja pumbata ning seda tuleb teha KOHE!

Mereäärne puhkus on suurepärane ajaviide, kuid ainult siis, kui see ei lõpe rotaviiruse raviga. Probleem on väga tõsine ja selle arvestamine puhkuse algusega on enam kui asjakohane. Tuleb meeles pidada, et rotaviirus võib levida erinevaid viise, levib see enamasti suu-fekaalse teel, harvem õhus lendlevate tilkade kaudu. Haiguse tekitaja võib elada keskkonnas, majapidamis- ja isiklikes esemetes, pesemata puuviljade pinnal.

See talub kergesti temperatuurimuutusi ja külma, nii et võite nakatuda olenemata aastaajast. Statistika näitab aga, et kõige sagedamini ähvardab soolenakkus inimest mererannas puhkuse ajal.

Kuidas tekib soolegripp?

Rotaviiruse infektsioon, mida nimetatakse ka "soolegripiks", vallandub spetsiifiliste viiruste toimel. Patoloogia aktiivses staadiumis ja veel mitu päeva pärast peamiste sümptomite kadumist on nakkusallikaks haige inimese väljaheide. Sattudes soolestikku fekaal-oraalsel teel, paljuneb rotaviirusnakkus aktiivselt elundi limaskestas ja nakatunud rakud, kes koorivad pinnalt, lahkuvad kehast väljaheitega.

Tervete inimeste peamine oht seisneb esemetes, mis võivad nakatunud väljaheite osakesi saada:

• maa;
• ebapiisavalt põhjalikult puhastatud tualettruum;
• jagatud käterätikud
• vannitoa ukse käepide;
• nakatunud inimese käsi ei ole põhjalikult pestud.

Tänu loetletud esemetele levib rotaviirusnakkus kiiresti potentsiaalse ohvri nahka ja seejärel soolestikku - selleks piisab toidu suhu saatmisest pesemata kätega. Tulemuseks on peensoole oluliste toitainete imendumise rikkumine, elundi limaskesta isheemia teke ja põletiku teke.

Mõned rotaviiruse omadused

Eelkõige peavad vanemad mõtlema rotaviiruste ennetamise vajadusele merel, kuna patoloogia tekitaja on vanusest sõltumata eelkõige ohtlik lastele.

Inimeste rühm, kelle jaoks soolegripp on kõige ohtlikum, on:

• Imikud vanuses 3–6 kuud kuni 6–7 aastat.
• Pudelist toidetud imikud.
• Eakad üle 60-aastased.
• Naised, kes kannavad last või toidavad last rinnaga.
• Inimesed, kellel on kroonilised patoloogiad ja kaasnevad haigused.

Põhjus, miks rotaviirus nendele gruppidele ohtlik on, on immuunsüsteemi nõrkus, mille tulemusena väheneb oluliselt organismi vastupanuvõime. Selleks, et kaitsta end merel rotaviiruse eest või vähemalt õigeaegselt astuda samme ebameeldivate ilmingute peatamiseks, on vaja teada mitte ainult nakkuse levikuteid, vaid ka vajadusel ära tunda haiguse tunnused.

Sooleinfektsiooni sümptomid

Kliinilist pilti saab jälgida umbes nädal, seejärel kannatanu taastub.

Haigus areneb keskmiselt kolme või viie päevaga, samal ajal kui rotaviirus avaldub kolme peamise sündroomina - vastavalt düspeptiline, mürgistus ja respiratoorne, haiguse sümptomiteks on:

• Sagedased oksendamise hood, mille arv võib ulatuda kümneni päevas. Oksendamisest vabanemine on ajutine. Okse sisaldab vett ja maosisu.
• Ilmub nõrkus, unisus, naha kahvatus, nende temperatuuri langus.
• Kõhus ilmneb valulikkus, maks on veidi laienenud ja gaasid erituvad aktiivselt. Tavaliselt on kõht laienenud.
• Võib ilmneda kõhulahtisus, mida peetakse võimalikuks, kuid mitte vajalikuks sümptomiks, eriti kui esineb tugev oksendamine. Väljaheite värv koos hall toon, võib konsistents olla vesine. Väga heleda väljaheite ja tumenenud uriiniga võib kahtlustada maksakahjustust. Teistest soolepatoloogiatest annavad märku rohekas või kollakas varjund, vahustumine ja vere lisandid.
• Uriinis täheldatakse sageli helbeid, vere lisandeid, on võimalik neerukahjustus, mis püsib teatud aja pärast taastumist.
• Temperatuur võib tõusta kuni 38,5 0 C. Mõnikord esineb köha, nohu, ninakinnisus, kurguvalu ja valulikkus.

Oluline on meeles pidada, et tugev oksendamine ja kõhulahtisus võivad põhjustada dehüdratsiooni, mis võib lõppeda surmaga.

Kuidas mitte saada soolepõletikku merre minnes

Rotaviiruse ennetamine merel väldib nakatumist ja ravi ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks. Nakkuse vältimiseks võite läbi viia spetsiifilist või mittespetsiifilist profülaktikat. Esimene on nõrka, kuid elusat viirust sisaldavate spetsiaalsete vaktsiinide suukaudne kasutamine.

Mittespetsiifilise profülaktika all mõistetakse sanitaar- ja hügieenimeetmete kogumit, soolegripi tunnustega ohvri isoleerimist.

• Põhjalik kätepesu enne sööki, toidu söömine erakordselt puhaste kätega, olenemata sellest, kas söögi ajal kasutatakse söögiriistu.
• Enne puude ja põõsaste köögiviljade ja puuviljade söömist tuleb neid töödelda keedetud veega. Küpsetavate toortoodete valmistamiseks on vaja lõikamiseks valida eraldi lauad ja noad.
• Igaühel peaks olema oma söögiriistad.
• Rahvarohketes kohtades on soovitav toidust loobuda.
• Toitu ei saa juua ja süüa "jooksu pealt", sest koos toiduga tungivad avatud suhu soolepatogeenid ja viirused.
• Pärast tualetis käimist tuleb käsi seebiga töödelda, kasutades võimalusel ühtseid hügieenivahendeid.

Samuti on vaja antimikroobsete ainetega töödelda ukselinke, sanitaartehnilisi seadmeid, arvutiklaviatuure, pulte ja kõike, mida teie käed sageli puudutavad.

Patoloogia erakorraline ennetamine

Rotaviirusnakkuste ennetamist saab läbi viia merel, selleks kasutatakse järgmisi ravimeid:

• Vaktsiin PB1, mida tuleb manustada kaks korda.
• Vaktsiin PB5, seda manustatakse kolm korda.

Esimene annus on soovitav manustada kuueaastaselt, korduv manustamine toimub 16 nädala pärast. Vaktsineerimine on vajalik keha kaitsvate omaduste tugevdamiseks ja võimaliku nakatumise vältimiseks, negatiivsete sümptomite vähendamiseks miinimumini.

Kui ilmnesid esimesed patoloogia tunnused, on vaja välja kirjutada immunostimuleerivad ained, mis parandavad keha kaitsvaid omadusi. Kuid enesega ravimine on üsna ohtlik, seetõttu peaksite soolegripi kahtluse korral pöörduma spetsialisti poole. Tõsi, kui see pole võimalik, võite kasutada Linexit või Nifuroxazide'i.

Kõhulahtisuse kõrvaldamiseks on näidatud sorbentide kasutamine, millest kõige kättesaadavam on aktiivsüsi või Smecta. Vee-soola tasakaal taastatakse Regidroni abiga.