Perawatan kulit tubuh. Kami merawat kulit wajah: bagaimana cara melaksanakan prosedur rumah. Artinya diperlukan untuk merawat kulit

Aturan dasar ini yang mungkin Anda ketahui. Daftar mereka untuk kelengkapan gambar.

Cuci dua kali sehari dengan gel atau busa dengan pH sekitar 5-5,5. Alat seperti itu menghemat PH permukaan kulit alami rata-rata di bawah 5, yang bermanfaat bagi flora residennya Penghalang kulit pelindung.
Pastikan untuk tidur.
Gunakan kosmetik yang cocok untuk Anda.
Gunakan dua sarana berbeda untuk perawatan siang dan malam. Hari ini pelembab yang lebih baik, pada malam hari - bergizi.
Satu atau dua minggu dalam membersihkan kulit menggunakan scrub atau kulit.
Perhatian khusus dibayarkan ke area di sekitar mata: Gunakan krim khusus dan serum ditandai "untuk usia."
Berikan preferensi pada kosmetik tabir surya. Di musim panas atau di resor ski, penting untuk menggunakan alat khusus dengan SPF setidaknya 30.

Itu harus diingat bahwa kulit berubah seiring bertambahnya usia. Itu, tanpa dimungkinkan untuk dilakukan dalam 30 tahun, menjadi kebutuhan mendesak untuk 40. dan momen, tidak penting untuk 20, akan sangat penting dalam 50.

Perawatan Wajah dalam 20-30 tahun

Antara 20 dan 30 tahun, tubuh dan kulit mengalami kemewahan yang nyata. Jerawat remaja yang paling sering tersisa di masa lalu, kerutan tampaknya merupakan kengerian palsu dari masa depan yang jauh, dan tujuan perawatan terutama untuk mencegah. Namun, tidak semuanya begitu halus, karena tampaknya pada pandangan pertama. Keempat aturan ini harus diikuti untuk menikmati kulit bersih dan muda selama mungkin.

1. Jangan lupa untuk berhati-hati di malam hari

Kulit kering pada usia muda jarang bertemu, tetapi normal dengan kecenderungan berlemak - dalam berbagai macam. Ini karena tingginya hormon genital. Kontrol Kelahiran untuk Jerawat, efek samping yang merupakan peningkatan produksi sebum. Dengan usia, tingkat hormon, dan dengan itu, kulit dinormalisasi. Tetapi saat Anda masih muda dan panas, lemak bisa menjadi masalah: Ini adalah media nutrisi yang sangat baik untuk semua jenis bakteri, menyebabkan peradangan dan iritasi.

Agar tidak memberikan kontraksi untuk melipatgandakan dan menyanyikan Anda penampilan, jangan lupa untuk mencuci lemak, debu dan kotoran yang terakumulasi pada wajah Anda per hari. Tentu saja, menggunakan sarana untuk jenis kulit Anda.

2. Bersihkan pori-pori

Perawatan wajah dalam 30-40 tahun

Ke usia ini Anda telah mengalami banyak stres dan ledakan hormon (kehamilan, kelahiran anak, penerimaan dan sebagainya), dan ini mempengaruhi kulit. Bahkan jika perubahannya tidak terlalu terlihat, mereka. Dan karena alasan yang jelas akan meningkat. Karena itu, jangan lewatkan poin-poin penting berikut ini.

1. Perhatikan pigmentasi

Warna yang tidak rata adalah tanda terkait usia yang cerah, mampu menambah setidaknya beberapa tahun. Dengan usia, pigmentasi dimanifestasikan lebih jelas, jadi penting untuk mempertahankan warna kulit yang halus. Ini dapat dicapai dengan menerapkan krim pemutih, masker atau menggunakan lunak (tanpa partikel abrasif besar).

Tetapi pilihan yang sempurna adalah berkonsultasi dengan ahli kosmetologi. Dia tidak hanya akan menawarkan Anda pemutihan berarti, dipilih untuk kulit Anda, tetapi juga, mungkin, akan merekomendasikan untuk melakukan serangkaian kulit profesional.

Iya! Penggunaan kosmetik dengan SPF memperoleh kepentingan khusus. Ultraviolet memprovokasi produksi melanin dan dengan demikian memperburuk masalah dengan pigmentasi.

2. Cobalah untuk tidak menggunakan etil alkohol

Alkohol melarutkan dan mencuci lemak kulit. Ketika lemak banyak, seperti yang sering terjadi pada pemuda, alkohol menggosok dapat bermanfaat. Mereka membantu menghilangkan kelebihan lemak kulit dengan akumulasi bakteri dan dengan demikian mencegah terjadinya.

Namun, dengan usia, lemak kulit berkurang. Sementara itu, perlu karena melembabkan kulit dan melindunginya dari lingkungan eksternal: suhu tinggi dan rendah, angin dan sebagainya. AIDS berdasarkan kerusakan alkohol Apakah etanol dalam produk perawatan kulit aman? Ini sudah berulir dan memerlukan waktu untuk mengembalikan penghalang. Dan dengan demikian menghilangkan kulit kelembaban dan perlindungan yang diperlukan.

Setelah 30, diinginkan untuk memilih tonik bukan dengan alkohol, tetapi, misalnya, dengan teh hijau.

3. Mulai oleskan anti-penuaan

Misalnya, krim dan serum dengan retinol (vitamin A). Terbukti Retinoid dalam Pengobatan Penuaan Kulit: Tinjauan Khasiat Klinis dan KeamananRetinol meningkatkan pertukaran seluler, merangsang sintesis kolagen dan bahkan membantu mengurangi keriput yang ada.

Namun, dana ini memiliki dan efek samping. Jadi, vitamin A dapat menyebabkan iritasi kulit dan meningkatkan fotosensitivitas. Karena itu, dimungkinkan untuk menggunakan krim seperti itu hanya untuk malam itu.

Mengingat efek samping, masuk akal untuk merujuk pada ahli kecantikan. Spesialis akan membantu Anda memilih obat dengan sentuhan yang sesuai dari konsentrasi retinol. Dan juga, ini dapat memberi tahu agen dan teknik anti-penuaan lainnya, termasuk prosedur pengangkatan salon: pijatan, mikrotonal dan mesoterapi, dan sebagainya.

Dalam perawatan rumah, krim dan topeng dengan kolagen dan kolagen akan cocok. By the way, pijat wajah juga dapat dilakukan secara mandiri.

Perawatan wajah dalam 40-50 tahun

Mereka mengatakan modern 40 tahun adalah 20 baru. Dan ini benar. Kedokteran, Kosmetik, gaya hidup sehat memungkinkan banyak wanita untuk melihat usia ini semenarik antara 20 dan 30. Untuk membantu kulit untuk melestarikan pemuda dan kesegaran lebih lama, penting untuk mematuhi rekomendasi berikut.

1. Melembabkan kulit secara intensif

Kami telah menyebutkan bahwa selama bertahun-tahun kulit menjadi lebih sedikit lemak. Karena penghalang pelindung dari kulit menipis, kulit menjadi lebih sulit untuk mempertahankan kelembaban. Dan di mana tidak ada kelembaban yang cukup - ada kekeringan dengan celah-celah yang khas, keriput, aula ... pelembab kulit harus menjadi prioritas dalam kepedulian Anda.

Menolak mencuci dengan sabun dan agen pengeringan lainnya. Pergi ke busa gizi dengan tekstur krim atau tanpa flushing. Memilih krim siang dan malam, juga fokus pada pelembab maksimum.

2. Sertakan prosedur salon

Bahkan jika sebelumnya Anda menyumbang pasukan kami sendiri. Dengan usia, kulit membutuhkan lebih banyak perhatian dan perawatan: volume bibir berkurang, lipatan nasolabial dimanifestasikan, wajahnya sedikit mengambang.

Kosmetologi modern menawarkan berbagai prosedur anti-penuaan dan menciptakan mukjizat nyata. Kulit yang dipilih dengan baik, teknik pijat, serta segala macam injeksi kecantikan yang melembabkan lapisan kulit yang dalam, mengisi kerutan dan kembali, memungkinkan bahkan 49 terlihat sebagai yang luar biasa seperti dalam 25.

Ukur topik perawatan profesional dengan ahli kosmetologi. Adalah penting bahwa spesialis Anda memiliki pendidikan kedokteran dan telah melewati pelatihan yang sesuai. Dalam hal ini, terapi akan menjadi yang paling aman dan efektif.

3. Bersihkan perhatian maksimum pada kulit di bawah mata

Dengan usia kulit halus, situs-situs ini membutuhkan lebih banyak dan lebih padat, jenuh dengan antioksidan dan krim vitamin dan serum. Diinginkan untuk memilih mereka bersama dengan seorang ahli kecantikan yang akan memberikan rekomendasi, dengan fokus pada fitur dan kondisi kulit Anda khususnya.

Catatan: Anda tidak dapat mencetak gol untuk peduli! Bahkan jika sepertinya Anda telah beruntung dan meniru keriput dengan melewati Anda dengan aman. Waktu ini tak terhindarkan, dan jika Anda tidak membantu kulit di bawah mata memulihkan, perubahan yang tidak menyenangkan mungkin sekali dinyatakan Anda secara harfiah dalam beberapa hari.

Perawatan wajah setelah 50 tahun

Coco Chanel yang legendaris pernah berkata: "Wajahmu dalam 20 tahun diberikan kepadamu alam; Apa yang akan menjadi 50 tergantung pada Anda. " Kami harap Anda tidak meninggalkan kulit sendirian dengan stres, dan dia terus menyenangkan Anda dengan kesehatan dan pemandangan yang terawat dengan baik. Anda mungkin sudah memiliki master dalam perawatan wajah, jadi kami hanya mencatat tiga poin utama.

1. Gunakan Retinol.

Jika Anda belum menggunakan dana dengan vitamin dan sebelumnya, itu tidak layak ditunda: mereka benar-benar membantu kulit lebih lama untuk tetap awet muda. Jika retinol sudah menjadi bagian dari krim dan serum favorit Anda, pikirkan untuk meningkatkan konsentrasinya.

2. Tambahkan ke Serum Perawatan dengan Asam Hyaluronic

Zat ini hadir di kulit dan terlibat dalam pelestarian kelembaban pada jaringan. Dengan usia alami, kurang dan kurang, kulit menjadi semua tanah, perlahan berubah menjadi perkamen.

Tapi itu bukan hanya hilangnya kelembaban. Asam Hyaluronic secara aktif terlibat dalam proses regenerasi sel. Dengan defisitnya, kulit hanya kehilangan kemampuan untuk pulih secara efektif. Dan dari ini mempercepat penuaan.

Oleh karena itu, setelah 50 sangat penting untuk juga memelihara kulit oleh Hyalurona dengan bantuan serum anti-penuaan khusus atau bahkan suntikan.

3. Sekali dalam tiga atau empat hari membuat topeng dengan efek pengangkatan

Dalam hal peremajaan, ia telah membuktikan dirinya dengan baik. Namun, merek kosmetik menawarkan banyak pilihan lain untuk topeng dengan efek pengangkatan berdasarkan bahan aktif "bermerek". Dan Anda tentu akan memilih sesuatu milik Anda - tepatnya alat yang akan mengembalikan elastisitas kulit Anda secara khusus.

Dan sekali lagi mengingatkan: kita, tidak seperti ibu dan nenek kita, beruntung hidup pada saat kecantikan dan remaja dalam banyak hal di tangan (dan ahli kosmetologi berpengalaman) kita. Fakta keajaiban ini harus digunakan!

Perlu untuk mengurus jenis kulit apa pun. Perawatan kulit kosmetik adalah untuk mempertahankan fungsi normal, perlindungan terhadap faktor-faktor buruk dan penampilan dini kerutan. Jangan menunggu ketika kulit menjadi bermasalah atau ketika usia akan memberi diri Anda untuk mengetahui.

Lebih mudah untuk mencegah masalah daripada mencari cara untuk menghilangkannya. Terkadang pencarian ini sama sekali tidak memberikan hasil positif.

Perawatan kosmetik harus dibuat sesuai dengan beberapa aturan, tanpa mematuhi yang Anda tidak dapat meningkatkan kondisi kulit Anda. Tentunya Anda dengar tentang garis-garis kulit. Ini adalah arah tertentu yang krim harus digosok atau menerapkan masker, dan pergerakan jari harus halus dan mudah. Dengan melakukan cara ini, Anda melindungi kulit Anda dari peregangan. Arah garis-garis kulit di bidang rahang bawah - dari tengah bibir ke cangkang telinga. Selanjutnya, dari tengah bibir atas ke atas telinga. Dalam arah yang sama, yaitu, ke atas telinga, gerakan pada bagian lateral hidung. Dengan memengaruhi area mata, berhati-hatilah. Mengarahkan gerakan di sepanjang usianya sudut bagian dalam ke luar. Di abad ke bawah, justru sebaliknya - dari sudut luar ke hidung. Di bagian frontal, semuanya sangat sederhana. Ikuti arah dari tengah dahi ke kuil-kuil. Dengan cara yang sama, pertumbuhan rambut alis juga diadakan, dan garis-garis kulit di area ini mengulangi arah ini. Di hidung dengan lancar naik ke belakang ke ujungnya. Bagian samping hidung memijat dari belakang. Ingat ini adalah aturan dasar.

Apa pun alat kosmetik yang Anda gunakan, ingat bahwa gosok kulit intensif di wajah dan leher akan berlaku untuk itu, dan sesuai, dan Anda tidak dapat diperbaiki. Untuk membersihkan area-area ini, dalam waktu tidak dapat menggunakan kuas dan waslap yang terlalu kaku, serta handuk jaringan kasar. Ada pendapat bahwa kulit dapat dipesan oleh banding seperti itu. Namun, tidak. Wanita yang percaya itu sangat salah. Tanpa menerima perawatan yang tepat, kulit kita mulai menjadi tua, memudar. Retak dan lipatan muncul di atasnya. Dimungkinkan untuk melestarikan pemuda dan keindahan kulit dengan bantuan prosedur kosmetik yang diperlukan, memberi makan dan mencegah faktor meteorologi.

Di bawah ini adalah aturan yang Anda butuhkan untuk tetap setiap hari jika Anda ingin memiliki kulit yang sangat baik.

- Pertama, cobalah makan sekitar 2 liter cairan sehari-hari, yang diperlukan untuk menjaga kulit Anda elastis dan elastis.
- Kedua, pulang ke rumah dari pekerjaan, jangan lupa untuk menghapus makeup dari wajah.
- Ketiga, kulit membutuhkan pembasuran harian. Yang terbaik adalah melakukan ini dengan kapas yang dibasahi air mineral.
- Keempat, wajah dan tubuh Anda membutuhkan pembersihan gizi setidaknya sekali seminggu.
- Kelima, perlu untuk merawat kulit telapak tangan dan sol, menyebabkan krim bergizi atau pelembab setiap hari sebelum tidur.
- Keenam, tonton makanan Anda. Perlu untuk mengkonsumsi sejumlah besar buah dan sayuran, tetapi manis, serta produk yang mengandung lemak, harus dikurangi.
- Ketujuh, tunjukkan akurasi dalam proses membuat makeup. Jika Anda salah, Anda dapat menghadapi banyak masalah.

Memurnikan wajah

Orang tersebut dapat dilakukan secara berbeda. Misalnya, tenggelam dengan air menggunakan sabun atau susu.

Dimungkinkan untuk membersihkan kulit dengan minyak nabati, kuning telur, susu asam dan cara serupa. Ada masalah kulit seperti komedo. Ini adalah jerawat, yang merupakan karakteristik remaja dalam proses pubertas. Namun, cacat seperti itu mungkin muncul pada usia lanjut. Perlu untuk mengobatinya menggunakan prosedur pembersihan kulit biasa. Dan sekarang mari kita bicara lebih banyak tentang cara yang dapat digunakan untuk memurnikan kulit wajah.

Prosedur air menggunakan sabun

Air dingin adalah 20-28 ° C; Seseorang adalah air hangat yang cocok - 28-37 ° C, dan seseorang hot - 37-45 ° C.

Untuk hasil yang lebih baik, gunakan air panas. Ini berkontribusi pada gelombang darah, dan ini, pada gilirannya, memberikan elastisitas kulit dan kesegaran. Tetapi orang-orang di usia tua tidak disarankan untuk mencuci air panas, karena berkontribusi pada perluasan pembuluh darah, memberi kulit tampilan yang tidak menyenangkan. Nada kulit melemah, pori-pori menjadi diperpanjang. Untuk menghindari ini, Anda tidak boleh menyalahgunakan resor air panas untuk prosedur seperti itu tidak lebih dari dua kali seminggu. Sedangkan kulit muda atau berminyak, pencucian ini sangat berguna. Itu membuatnya elastis dan menarik.

Bagi orang-orang dengan jenis kulit normal, dicuci secara optimal dengan air hangat. Namun, kami tidak menyarankan Anda untuk menerapkannya secara konstan, karena ini mengarah pada kelemahan kulit. Untuk meningkatkan nada dan mengeraskan kulit wajah dengan baik cuci dan air dingin. Ini pertama kali mengarah pada penyempitan, kemudian ke perpanjangan pori-pori, sehingga memperlambat kekuatan dan salon. Jika Anda menggunakan air dingin yang terus-menerus, maka kulit mantel dan mulai dikupas. Ini juga dapat menyebabkan kekeringan dan naungan kulit kebiruan. Dimungkinkan untuk menggunakan pencucian kontras, yaitu, ganti air panas dan dingin. Pada saat yang sama, batas atas suhu air tidak boleh melebihi 45 ° C, dan semakin rendah 12 ° C. Prosedur ini sangat berguna pada pori-pori yang diperluas.

Aplikasi sabun membuat pemurnian dengan air lebih efisien, tetapi tidak semua sabun berguna. Saat memilih produk tersebut, perhatikan kualitas, lebih baik menggunakan sabun dengan kandungan lanoline dan krim nutrisi. Tetapi bahkan sabun yang paling baik masih mengeringkan kulit wajah, terutama memudar, jadi jangan menyalahgunakan sabun dalam proses pencucian, jika tidak Anda miliki setelah prosedur seperti perasaan struts kulit, yang hanya berlalu ketika pelumas pelindung alami dipulihkan .

Jika Anda ingin memiliki kulit elastis, elastis, kami sarankan membuat kompres dengan air asin (1 sendok teh garam pada segelas air), bergantian menggunakan panas dan dingin. Anda harus menyelesaikan prosedur dengan kompres keren. Jika tidak ada waktu, maka cukup cuci muka dengan air asin.

Di pagi hari Anda dapat menggunakan cuci kontras, berakhir dengan air dinginnya. Ini akan membantu memperkuat dinding bejana. Untuk kulit kering dan tipis, kami sarankan mencuci air mineral. Anda juga dapat menambahkan soda teh ke air, sehingga melembutkannya. Adalah baik untuk menggunakan rebusan kayu untuk membilas wajah setelah dicuci. Untuk kulit kering, ramuan berikut akan cocok: peterseli, biji, pisang raja, mint. Untuk kulit berminyak - dandelion dan seri.

Anggur kering putih dan sampanye kering dalam bentuk dingin adalah alat yang baik untuk menyeka kulit. Ketika pencucian selesai, lumasi kulit basah dengan krim lemak. Setelah menyerap krim, mencap wajah Anda dengan serbet untuk menghilangkan residu.

Mencuci dengan susu

Pada zaman kuno, wanita belajar cara menggunakan susu untuk kosmetik. Ini adalah produk berharga alami yang berisi banyak komponen berguna yang diperlukan untuk kulit kita. Misalnya, gula susu berkontribusi pada humidifikasi kulit, dan asam laktat untuk menahan cairan pada kulit. Komponen lain adalah protein susu, protein dan lemak - membuat kulit elastis, elastis, mempertahankan keseimbangan air. Enzim susu dan vitamin E adalah dukungan yang sangat baik untuk proses regeneratif pada kulit dan berkontribusi pada peningkatan proses pembaruan sel. Ini mengikuti kesimpulan bahwa ASI sempurna berjuang dengan tanda-tanda penuaan.

Jika kulit Anda sangat sensitif dan kering, susu saya mencuci sempurna untuk itu. Namun, ini untuk jenis kulit seperti susu harus setengah encer dengan air. Cairan yang dihasilkan harus memiliki suhu yang nyaman untuk kulit. Dia menenangkan kulit dan mengurangi iritasi. Dimungkinkan untuk mencuci dengan susu padat, hanya setelah itu perlu membilas wajah dengan air hangat tanpa menggunakan sabun dan setelah minum dengan handuk atau kapas, oleskan krim nutrisi. Prosedur susu cuci dapat digunakan hanya dengan kulit yang sehat yang tidak memiliki situs pengelupasan dan peradangan, dan jika cacat seperti itu ada, lebih baik untuk mencairkan susu tanpa air, dan rebusan jenuh dari raspberry, linden atau chamomile.

Pemurnian dengan minyak

Minyak nabati ada sejumlah besar: zaitun, jagung, kapas, bunga matahari dan lainnya. Semuanya digunakan untuk prosedur pembersihan. Minyak nabati menghilangkan dengan sempurna makeup hari. Jika kulitnya kering, terutama dengan baik menggunakan minyak nabati, terutama pada periode musim gugur-musim dingin. Minyak tanaman tulang, seperti persik atau kacang, juga sangat baik untuk tujuan ini. Untuk prosedur pembersihan, ada cukup satu sendok teh minyak. Minyak harus sedikit hangat di pemandian air, basah di dalamnya bola kapas dan menggeser wajah dan leher, sehingga membersihkan kulit. Anda dapat secara bersamaan membuat pijatan ringan dengan ujung jari Anda. Sangat berguna untuk memudahkan bibir dengan minyak - mereka akan menjadi lunak, dan warnanya cerah. Jika kulit Anda telah mengalami paparan sinar matahari jangka panjang dan angin dan Anda merasa kering dan tidak nyaman, maka alat yang sangat diperlukan adalah minyak buah persik. Botol dengan mentega harus dipanaskan dalam pemandian air hingga 37 ° C, basah di dalamnya lapisan tipis wol dan memaksakan pada wajah, meninggalkan zona bebas di sekitar mata dan hidung. Untuk menutup dengan kertas perkamen dan handuk terry untuk menghemat lebih lama. Setelah 15-20 menit Anda dapat menghapus topeng dan menyeka wajah dengan serbet kering. Topeng seperti itu disarankan untuk memaksakan pada kulit leher. Di akhir prosedur, kita harus menyeka kulit dengan baik dengan air asin atau teh dengan kapas, bergerak ke atas. Garam ditambahkan pada tingkat 1 sendok teh dengan 0,5 liter air. Anda juga dapat menggunakan air rebus dengan penambahan jus buah. Komponen harus dicampur menjadi dua.

Dapat dikatakan tentang manfaat mentega dapat dikatakan, tetapi kami hanya menyebut satu hal: Ini adalah alat yang sangat baik untuk mengurangi dan memurnikan kulit. Namun, mereka seharusnya tidak menggunakan orang yang memiliki cacat seperti jerawat dan senjata. Jika Anda menggunakan mentega untuk membersihkan kulit, ingatlah bahwa penggunaannya tidak boleh ditunda lebih dari 10 hari.

Efek pembersihan susu asam

Produk susu ini sangat diperlukan untuk perawatan kulit, kepala, rambut. Ini dapat digunakan setiap saat sepanjang tahun dan untuk jenis kulit. Disarankan untuk menggunakan produk imperatif, karena kemerahan dan pengelupasan dapat dibentuk pada kulit yang sangat sensitif. Namun demikian, kulit berminyak dengan mudah mentransfer keasaman produk, dan banyak pemilik jenis kulit ini lebih suka susu serum untuk prosedur pencucian. Ini membantu mengurangi salo dan berkeringat. Juga untuk tujuan, Kefir atau krim asam cocok.

Dimungkinkan untuk mencuci dengan cara apa pun yang diketahui Anda - dengan kapas atau hanya menatap dengan telapak tangan susu asam. Setelah menerapkan susu asam, dimungkinkan untuk meninggalkannya di wajah dan leher Anda selama beberapa waktu, setelah itu dicuci dengan semangat dengan air hangat. Jika Anda memiliki perasaan kulit yang ketat, lumasi wajah dengan krim nutrisi yang bertindak pada kulit menenangkan dan menghilangkannya dari pembakaran asam. Pemegang kulit kering perlu mencuci air hangat sebelum menerapkan krim. Jika Anda memiliki kulit yang gemuk, tinggalkan produk susu asam pada kulit sampai pengeringan total. Ini pori-pori. Krim dalam hal ini diterapkan pada dahi, leher dan area di sekitar mata. Jika metode pembersihan ini menyebabkan iritasi kulit, lembabkan dengan teh atau sejumlah kecil susu segar, setelah itu, maka manfaatkan krim tebal.

Pemurnian kuning telur

Eh, sarana sangat diperlukan untuk kulit berminyak. Untuk menyiapkan komposisi pembersihan yang perlu Anda ambil 1 kuning telur, masukkannya dengan saksama dengan minyak sayur dan tambahkan beberapa tetes jus lemon. Volume yang dihasilkan harus dibagi menjadi dua bagian. Satu hapus ke lemari es. Bagian yang tersisa dapat dibersihkan oleh kulit wajah. Untuk melakukan ini, Anda akan memerlukan kapas, yang harus dibasahi air, memeras dan mencelupkan kuning telur, setelah itu mereka mengenakan wajah dengan gerakan cepat dan leher. Beberapa waktu untuk pergi di wajah untuk sementara waktu, dan kemudian hapus dan dicuci dengan air dingin. Dalam hal apa pun, jangan biarkan campuran kuning telur diserap ke dalam kulit. Ketika prosedur selesai, oleskan krim di wajah. Sebaliknya, Anda dapat mengambil minyak nabati. Bagian kedua, dari kulkas, gunakan waktu berikutnya.

Atas dasar Yolk, Anda dapat memasak banyak campuran yang berbeda. Untuk memurnikan kulit, resep seperti itu cocok: Anda perlu mengambil 1 kuning telur, tambahkan krim asam kecil dan 1 sendok teh minyak sayur dan dengan hati-hati gosok.

Berlaku untuk semua jenis kulit, membuat istirahat selama setengah bulan. Tentu saja, campuran harus disimpan di lemari es.

Membersihkan kulit dengan badun dan roti hitam

Poacer dilakukan menggunakan bekat mana pun, yang tersedia di tangan. Jika tidak ada seperti itu, Anda dapat menggunakan remah roti hitam, yang mengandung banyak dedak. Atau manfaatkan serpihan gandum "hercules". Giling mereka melalui penggiling daging atau penggiling kopi.

Jika ada jerawat pada kulit, tambahkan sedikit soda makanan ke campuran atau boraks. Selanjutnya, masukkan oatmeal dengan air hangat dan oleskan pembersih ini di wajah basah, sedikit menggosok ke dalam kulit, terutama di tempat-tempat akumulasi jerawat. Biasanya dahi, sayap hidung, dagu. Ketika Anda merasa bahwa jari-jari Anda bergerak dengan mudah dan kemudian untuk meluncur, itu berarti saatnya untuk membersihkan Cashitz. Lakukan air dingin. Setelah pembersihan seperti itu, kulit menjadi lunak, halus dan lembut. Prosedur perlu diadakan dalam waktu sehari. Jika Anda memiliki jenis kulit berminyak, bersihkan wajah Anda dengan empat kali dalam satu atau dua minggu, dan dalam sisa waktu Anda menggunakan produk kuning telur atau susu, serta sabun krim.

Sabun pembersih dan kapur barus

Prosedur untuk pembersihan dengan krim sabun dan garam digunakan terutama untuk kulit berminyak tanpa kerusakan dan abrasi. Jika kulit mengelupas, maka dari prosedur perlu untuk menahan diri. Metode ini baik di hadapan komedo jerawat. Untuk menyiapkan krim sabun, Anda akan memerlukan krim cukur produksi domestik. Tambahkan saja sejumput garam "ekstra", serta beberapa soda makanan dan aduk hati-hati. Ketikkan beberapa campuran ini pada kapas Anda dan terapkan pada wajah gerakan melingkar, area memijat dengan jerawat. Setelah 3-5 menit, Anda akan mencium air panas. Selesaikan prosedur pembilasan dengan air dingin.

Camphor Cream juga merupakan salah satu alat yang efektif untuk membersihkan kulit. Itu bisa disiapkan secara mandiri. Anda akan memerlukan sabun toilet bayi, segelas air yang tidak lengkap, 2 sendok teh gliserol, 1 sendok makan amonia alkohol, 1 sendok teh asam borat, 1 sendok makan kapur kapur kapur dan hidrogen peroksida 0,5 cangkir. Sabun harus berupa parut pada parutan dan menambah air dan gliserin untuk itu. Campur dan berikan untuk berdiri satu malam. Maka campuran ini kemudian dibawa ke keseragaman ke pasangan dan campur dengan alkohol amonia dan kapur barus. Asam borat akan menyebar 2 gelas air mendidih dan menuangkan ke dalam massa yang dihasilkan, mengaduknya dengan sendok. Berikan campuran keren dan sampai menjadi terlalu tebal, tambahkan hidrogen peroksida. Massa harus dipukul selama itu tidak memiliki konsistensi krim.

Jika kulit Anda sering kesal, krim kapur barus disiapkan sebagai berikut. Sepotong kecil sabun diambil, sesendok asam borat lengkap, 1 sendok makan hidrogen peroksida 3%, 1 sendok makan minyak kapur barus dan setengah cangkir air. Krim disiapkan dengan cara yang sama seperti pada resep yang dijelaskan di atas. Minyak kapur barus harus ditambahkan ke massa yang sudah didinginkan.

Jika kulit orang tersebut tidak rentan terhadap berlemak, maka kita menyiapkan komposisi lainnya: alih-alih krim sabun, ambil 0,5 cangkir oatmeal, tambahkan 1 sendok teh soda minum dan air begitu banyak untuk mendapatkan kasir. Selanjutnya, itu harus diterapkan pada wajah, dan dalam beberapa menit, dicuci dengan air.

Membersihkan komposisi berbasis tepung jagung

Untuk menyelamatkan kulit dari sel-sel mati, lakukan pembersihan tepung jagung. Anda perlu menggunakan cara ini sekali setiap dua atau tiga minggu. Apa yang harus saya lakukan untuk ini? Tuang tepung jagung ke piring yang dalam, sebarkan air hangat, aduk rata untuk melarutkan semua benjolan. Anda harus memiliki sesuatu seperti Cashitz, yang perlu Anda terapkan pada wajah, dan setelah beberapa waktu (setelah sekitar 10 menit) cuci. Lebih disukai setelah prosedur untuk melumasi kulit dengan krim.

Jika kulit memiliki jerawat-komedo, maka gunakan campuran lain berdasarkan tepung jagung. Dalam tepung jagung, tambahkan protein telur kocok. Benar-benar diaduk dan diterapkan pada wajah. Ketika campuran kering, itu harus dikeluarkan dari wajah Terry Mitten. Perlu untuk melakukannya dengan hati-hati, agar tidak meregangkan kulit, setelah itu lebih baik untuk mencuci air dingin.

Tempat di mana Uri Comedona berada, bersihkan dengan jus lemon atau solusi cuka yang lemah (Apple, meja, dll. Dapat digunakan, menggunakan kapas. Menyelesaikan prosedur pemurnian, melembutkan kulit kering dengan minyak nabati atau rebusan malva liar, dan lemak dapat dihapus dengan lotion alkohol.

Mengupas dan menggosok

Ada sarana untuk membersihkan kulit, yang disebut scrub atau kulit. Ini adalah krim yang mengandung abrasive dalam komposisi mereka. Yang terakhir dapat diwakili oleh tulang-tulang aprikot yang dihancurkan, persik dan tanaman sejenis lainnya. Penggilingan mereka harus sangat kecil. Mengupas adalah cara yang lebih mudah, tetapi pada dasarnya adalah sama. Komposisi pengupas krim meliputi komponen seperti biji raspberry, stroberi atau fraksi terkecil dari pasir atau tanah liat. Peeling memiliki efek lembut pada kulit kering dan jengkel.

Scrub eksfoliat partikel kulit mati. Prosedur seperti itu menyebabkan gelombang darah ke kulit.

Mengupas dapat dibuat sebagai berikut: Ambil setengah meja berry yang tersedia di bawah tangan - raspberry, stroberi, stroberi. Scrump untuk garpu dalam mangkuk, tambahkan sedikit krim asam dan campur dengan seksama. Komposisi ini harus diterapkan pada wajah dan area leher dengan kapas, dengan hati-hati melakukan gerakan melingkar.

Memijat kulit, tinggalkan area bebas dari campuran di sekitar mata dan bibir. Setelah beberapa waktu, setelah sekitar 10-15 menit, cuci komposisi berry dari wajah dan masuk ke handuk. Terapkan krim nutrisi.

Obat untuk Pembersihan Kulit

Ini berarti cocok untuk memurnikan kulit berminyak. Domba obat sangat diperketat oleh pori-pori yang diperluas, bersih dan memelihara kulit. Mereka bersiap-siap sederhana: ambil 2 sendok makan koleksi hancur, yang termasuk mint, chamomile, bijak, pisang, tuangkan ke dalam hidangan yang sesuai dan isi 1,5 gelas air mendidih. Rebusan harus diperiksa dalam 30 menit.

Dowel menambahkan sedikit pati kentang sehingga ternyata kasir. Oleskan pada wajah dan leher dengan gerakan pijat ringan. Setelah 15-20 menit, topeng harus dicuci.

Untuk selalu memiliki penampilan segar dan makeup yang sempurna, perlu untuk mengamati tahap perawatan kulit wajah. Pendekatan yang kompeten untuk itu, itu akan tampak seperti kasus sederhana (tetapi tampaknya!) Ini akan membantu jika Anda tidak menyingkirkan banyak cacat kosmetik, maka secara signifikan mengurangi manifestasi visual mereka.

Itulah mengapa penting untuk diamati aturan Sederhana Perawatan untuk wajah, leher, zona, leher, bibir, tangan. Ini adalah area-area tubuh seorang wanita yang mengalami "tes" terbesar dari lingkungan eksternal. Oleh karena itu, bereaksi sangat aktif dan jelas terhadap faktor negatif dengan spesies non-primer mereka.

Apakah kita membutuhkannya? Secara alami, tidak! Jadi lanjutkan ke studi semua kehalusan proses.

Perawatan wajah yang benar

Epidermis di area terbuka tubuh mengalami pengaruh harian dari lingkungan eksternal. Ini bukan hanya faktor alami (angin, panas, dingin, kelembaban), tetapi juga debu, kotoran, emisi berbahaya dan banyak lagi, tidak terlihat oleh mata manusia. Jadi mematuhi aturan untuk perawatan wajah pada khususnya, sejak usia dini. Pertanyaan lain adalah bahwa dana untuk kategori usia yang berbeda akan berbeda secara signifikan dalam komposisi dan relevan.

Keteraturan

Adalah perlu untuk mengingat cara aksioma bahwa orang tersebut membutuhkan kepatuhan dengan ritual tertentu, dan secara teratur. Prosedur perawatan kulit melibatkan penggunaan sehari-hari kosmetik tertentu yang cocok untuk kulit dan usia.

Penting juga untuk memperhitungkan bahwa ada sejumlah prosedur yang dilakukan secara berkala, tetapi juga secara teratur. Ini adalah pembersihan menyeluruh, dalam dengan penggunaan cara khusus:

mengikis - di kabin atau rumah;
membersihkan mekanik atau perangkat keras;
peeling. spesies yang berbeda. Sesuai dengan kesaksian.

Manipulasi seperti itu dilakukan, sebagai aturan, kursus dalam beberapa prosedur. Beranda menggores dengan penggunaan produk yang dibeli dan disiapkan secara independen, menghasilkan 1-3 kali seminggu, tergantung pada jenis kulit.

Ada urutan tertentu dari menerapkan kosmetik dari tindakan yang berbeda. Itu tergantung pada tujuan produk, teksturnya. Tetapi ada sesuatu yang sama, yaitu:

aplikasi dilakukan pada jalur pijat, ke tengah-tengah wajah ke dada dan dagu;
gerakan harus ringan, tidak meregangkan kulit;
dana cair diterapkan dengan cakram kapas atau spons;
krim, mousses, gel - bantal jari.

Jika dana bergizi atau pelembab, Anda dapat membantu mereka menyerap, melakukan "didorong" bergerak dengan bantalan jari. Tetapi tanpa usaha, hanya sedikit menyentuh permukaan kulit.

Aturan abadi yang perlu diingat selamanya! Krim pagi diterapkan pada wajah di musim panas - setengah jam sebelum pintu keluar ke jalan, di musim dingin - tidak kurang dari satu jam. Krim "musim panas" santai untuk menjadi ringan pada tekstur dan tidak mengandung sejumlah besar minyak. "Musim Dingin" sebaliknya - dengan jumlah cairan yang lebih kecil, tetapi dengan persentase besar komponen penggemukan.

Program Perawatan Pribadi di Rumah

Ada tahapan standar dari wajah wajah yang dilakukan dua kali sehari - di pagi hari dan di malam hari. Masing-masing dari mereka melakukan fungsinya, memungkinkan epidermis untuk sepenuhnya "bekerja".

Sangat penting untuk mengetahui urutan apa untuk menerapkan sarana untuk menambah satu sama lain, memberikan perawatan komprehensif.

Sebagai statistik menunjukkan, banyak wanita tidak benar-benar membayangkan bagaimana membersihkan kulit. Oleh karena itu masalah timbul - area yang meradang, jerawat, pori-pori yang dicetak, "mengapung" makeup, di tengah hari "salmon" ditemukan. Akibatnya, kami mempelajari urutan penerapannya untuk membersihkan kulit, yang sangat penting.

Tahapan pemurnian wajah dapat dibagi menjadi dua "sub-" (sebut saja):

pencucian. Gunakan untuk ini, Anda memerlukan gel atau busa khusus untuk dicuci. Air harus hangat (tidak panas atau dingin!). Setelah prosedur, orang tersebut tidak memusnahkan secara intensif, tetapi hanya untuk mendapatkan handuk kapas;
pembersihan lotion. Untuk melakukan ini, oleskan jumlah rata-rata yang diinginkan pada disk kapas Anda dan melewati garis pijat untuk menyeka kulit tanpa tekanan. Tunggu pengeringan alami.

Lotion, miselter atau produk lain dari seri ini harus digunakan di pagi hari dan di malam hari untuk membersihkan kulit. Mereka tidak hanya menyelesaikan proses, tetapi juga menghilangkan sisa-sisa deterjen.

Untuk perawatan penuh wajah, tahap tonisasi sangat penting. Tonik melakukan fungsi-fungsi berikut:

kembalikan pH dermis;
kencang dan lembab;
tingkatkan elastisitas kulit;
merangsang produksi kolagen;
pori-pori sempit.

Menerapkan produk perawatan wajah juga membutuhkan disk kapas pada jalur pijat. Gerakan cahaya, tanpa tekanan dan peregangan kulit. Ini adalah jenis pijatan yang meningkatkan aliran darah dan tahan pembentukan keriput.

Tonik harus mulus oleh jenis kulit. Selain itu, para ahli bersikeras bahwa tidak ada komponen alkohol dan paraben. Mereka dapat membanjiri kulit, yang sangat penting bagi wanita dengan jenis epidermis kering.

Perawatan wajah yang tepat menyediakan pelembab yang cermat. Bahkan jika kulit Anda gemuk atau bermasalah, itu membutuhkan kelembaban tidak kurang dari kering, tipis dan sensitif.

Oleskan krim pelembab yang Anda butuhkan dua kali sehari. Dana harus mulus tidak hanya oleh jenis kulit atau usia, tetapi juga memperhitungkan indikator waktu produk (yaitu, harian atau krim malam).

Sebagai bagian dari komponen:

kompleks Vitamin (A, E, C, Grup B)
asam hialuronat;
gliserin;
protein;
panthenol;
ekstrak tanaman;
minyak sayur.

Fakta yang menarik. Kehadiran dalam alat kolagen dan elastin dianggap sebagai indikator yang baik. Tetapi dalam beberapa sumber Anda dapat menemukan informasi bahwa zat-zat ini memiliki ukuran besar molekul yang secara fisik tidak dapat menembus penghalang epidermal di dalam jaringan. Jadi kehadiran komponen-komponen ini dalam krim adalah pertanyaan yang agak ambigu.

Sekarang pertimbangkan bagaimana menerapkan krim dengan benar di wajah Anda. Ini, ternyata, juga merupakan sains keseluruhan, meskipun tidak sulit, tetapi penting.

Peras dari tabung (atau ambil cukup sarana dari tabung. Dalam kasus tabung itu nyaman. Dan jika produk berada di toples, maka penerimaan seperti itu meminimalkan hitting mikroflora bakteri ke dalam wadah.
Oleskan krim pada garis pijat dengan gerakan memutar tanpa prasnental, agar tidak meregangkan kulit.
Sarana harus tipis dan seragam agar tidak membebani epidermis.
Pada kulit di sekitar mata, oleskan krim dengan efek pelembab dari tekstur yang lebih mudah. Lebih baik memilih khusus untuk produk ini.

Saya melaksanakan prosedur kelembaban malam dalam dua atau tiga jam sebelum tidur. Pada saat ini, Mimica, mikrokulasi darah dan proses metabolisme aktif. Krim diserap dengan baik, dan kulit akan mendapatkan semua zat yang diperlukan. Jika Anda melakukannya segera sebelum tidur, efeknya berkurang.

Ini adalah tahapan utama perawatan kulit yang akan membantu menunda perubahan yang terkait dengan usia akan memiliki efek profilaksis dan akan memberikan penampilan yang rapi setiap hari.

Sangat sering, wanita bertanya: "Mengapa menghadapi wajah menghadapi wajah secara bertahap, apakah mungkin untuk mengubah adegan, menghilangkan beberapa jenis proses atau membuatnya dengan cara Anda sendiri?"

Kami melihat mengapa perawatan wajah bertahap itu penting, fungsi mana yang masing-masing. Sekarang kami akan memperhatikan beberapa pihak yang tertarik pada pembaca kami.

Apakah mungkin untuk mencuci air keran yang biasa?

Dimungkinkan untuk mencuci sesuatu, tetapi apakah ini akan bermanfaat bagi kulit Anda?!

Air penyiraman dalam komposisi adalah laboratorium seluruh bahan kimia. Ini mengandung, khususnya, zat seperti klorin. Ini digunakan untuk memurnikan air. Ada juga zat besi, garam dari berbagai logam dan beberapa komponen lain yang tidak dihapus sampai akhir di stasiun filtrasi.

Semua "komponen" dari air keran ini tidak berbeda dengan cara terbaik di negara kulit. Mereka mengatasi, terluka, menyumbat pori-pori dan sebagainya.

Lebih baik memberikan preferensi pada air terstruktur (mineral meleleh tidak berkarbonasi). Atau membuat air dari derek untuk membersihkan kembali dengan pembersih rumah tangga, yang saat ini ada di hampir setiap rumah.

Haruskah saya mencuci muka dengan air panas atau sangat dingin?

Air panas memprovokasi aktivitas kelenjar sebaceous. Akibatnya, pemilihan sebum meningkat. Kecemerlangan lemak muncul, pori-pori dapat diblokir, komedo timbul, jerawat, jerawat dan masalah lainnya.

Air dingin sebaliknya, menindas semua proses alami. Kain, seolah-olah, "Pinpoint from cold," menutup pori-pori. Akibatnya, penetrasi nutrisi memburuk, proses metabolisme memperlambat, kulit tidak memiliki elemen yang diperlukan.

Kesimpulan - Pilih "Golden Middle". Dalam kasus kami, air hangat, sekitar suhu kamar.

Apakah mungkin tidak mencuci dengan air sama sekali, tetapi cukup lepaskan disk menonton susu pembersih?

Proses pencucian sangat penting. Air dan deterjen khusus membersihkan wajah tidak hanya dari kosmetik dekoratif, tetapi juga menghilangkan debu, kotoran, lemak alami dan mikroorganisme patogen.

Setelah mencuci, kulit "terbuka" untuk penerimaan vitamin, mineral dan komponen lain dalam kosmetik higienis yang diperlukan untuk mata pencaharian penuh.

Jika proses ini juga untuk Anda "masalah", Anda dapat melewatkannya. Hanya dalam hal ini, Anda perlu melembabkan cakram kapas dengan air yang Anda gunakan untuk minum, dan menghapus wajah Anda untuk menghilangkan sisa-sisa agen pembersihan dan kosmetik dekoratif.

Apakah saya perlu membersihkan kulit di pagi hari dengan seksama seperti di malam hari?

Perawatan kulit primer dasar menyediakan pembersihan dua kali sehari. Itu perlu.

Di malam hari, selama proses ini, semua partikel polusi dihilangkan (makeup termasuk) yang jatuh pada kulit pada siang hari dari lingkungan.

Di pagi hari Anda perlu membersihkan kulit dari mata pencaharian alami.

Namun, jika kulitnya kering, dewasa dan sensitif, lalu di pagi hari Anda dapat membatasi diri untuk mencuci, dan segera pindah ke Toning.

Setiap wanita ingin terlihat terawat dengan baik dan tetap awet muda selama mungkin, terutama sekarang, ketika kultus kecantikan benar-benar mengejar kita. Periklanan aktif dan obsesif menawarkan semua kosmetik baru, tetapi tidak mengajarkan cara merawat kulit dengan benar. Dalam hal ini kita akan mencoba mencari tahu.

Hal yang paling penting

Dasar dari perawatan wajah yang tepat adalah gaya hidup sehat. Kulit wajah mencerminkan kondisi tubuh secara keseluruhan. Jika Anda tidak cukup tidur, maka krim yang paling mahal akan membantu memar di bawah mata. Jika ada masalah dengan usus dan saluran gastrointestinal, jerawat dan jerawat tidak akan membuat dirinya menunggu.

Karena kurangnya aktivitas motorik dan udara segar, epidermis menjadi redup dan mengelupas.

Perawatan kulit harian tidak terpikirkan tanpa nutrisi yang tepat. Menu yang seimbang dan berguna akan membantu menyelesaikan banyak masalah. Terkadang jerawat, jerawat, edema muncul karena penggunaan makanan asin, berminyak dan goreng. Pembersihan dapat bereaksi dengan cokelat cokelat atau produk semi jadi asap. Segera setelah Anda makan bermanfaat dan benar, peningkatan yang terlihat dalam status kulit akan segera datang.

Harus diingat bahwa perawatan wajah harian harus kompeten dan benar. Ahli kosmetologi yang baik akan mengajarkan Anda bagaimana peduli. Wajah Anda perlu diperiksa secara teratur untuk memastikan tidak ada masalah.

Aturan perawatan pribadi dapat dibagi menjadi 4 kategori utama: pembersihan, toning, pelembab dan nutrisi, perlindungan. Mari kita lihat setiap tahap.

Pembersihan

Perawatan wajah yang tepat dimulai dengan pembersihan. Prosedur penting ini harus dilakukan di pagi hari dan di malam hari. Dalam keadaan apa pun saya harus melewatkannya.

Debu, kotoran, gas buang, mikroba, - semua ini diselesaikan di wajah pada siang hari. Jika Anda tidak dengan hati-hati membersihkan wajah Anda tepat waktu, tidak sulit untuk hati-hati, maka titik-titik hitam dan ruam akan muncul dengan cepat.

Tanpa membersihkan kulit krim wajah, topeng dan cara lain tidak akan diserap, tetapi akan tetap di permukaan, dengan demikian memprovokasi jerawat.

Pada malam hari, wajah bersandar, tetapi pada pagi hari ada partikel debu dan sisa-sisa dana yang Anda gunakan sehari sebelumnya. Karena itu, di pagi hari, wajah juga perlu dibersihkan secara menyeluruh. Proses pembersihan harus dilakukan secara bertahap. Ini adalah bagaimana perlu melakukannya dengan benar:

Jika Anda menggunakan kosmetik dekoratif, Anda terlebih dahulu menghapusnya menggunakan sarana untuk Demacia. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan alat yang dibeli dengan lembut seperti susu pembersih atau air micellar. Dan Anda dapat berhasil melakukannya dengan minyak nabati atau krim anak-anak berlemak. Dana ini sangat cocok untuk menghilangkan kosmetik.
Saat menghapus makeup, dalam kasus tidak ada tryritis sangat wajah, terutama ini menyangkut area di sekitar mata. Air disk kapas Anda ke sarana dan cukup lampirkan selama beberapa detik hingga berabad-abad atau bibir. Dan hanya setelah itu mudah untuk menghapus sisa-sisa kosmetik.
Jangan gunakan sabun toilet untuk pembersihan kulit. Karena kandungan alkali yang tinggi, itu mengering kulit yang kemudian menekankan deklarasi.
Setelah menghapus makeup, kita mulai mencuci. Suhu air harus nyaman. Ingatlah bahwa air yang terlalu panas merusak kulit, memperluas pori-pori dan menyebabkan drainase. Yang terbaik adalah mencuci air yang sedikit sejuk.
Cara untuk mencuci tidak segera berlaku untuk wajah. Mari kita memeras sedikit di telapak tangan, tertipu, dan kemudian membuat busa jadi untuk dihadapi melalui jalur pijat. Bilas sarana sedemikian rupa diperlukan dengan hati-hati. Residunya memprovokasi colokan pori.
Pada tahap pembersihan, Anda dapat menggunakan segala macam kuas, spons, spons untuk wajah. Semua perangkat ini dengan lembut memfikatkan kulit dan meningkatkan sirkulasi darah. Tapi perhatikan kondisi kulit. Mungkin itu untuk jenis kulit Anda berdampak seperti itu akan terlalu agresif.

Toning

Setelah menyelesaikan pembersihan, Anda harus pindah ke langkah berikutnya - toning. Ini membantu menghilangkan sisa-sisa agen pembersih dan kosmetik dekoratif dan mengembalikan keseimbangan kulit alkali asam.

Untuk nada, berbagai lotion tonik dan wajah sangat cocok. Mereka dapat dibuat secara mandiri. Grand Peres mengatasi tugas ini. Biaya herbal Dengan Chamomile, Mint, Chamber dan Purestrulus memiliki efek positif pada kondisi kulit.
Untuk efek yang lebih baik, dimungkinkan untuk membekukan infus seperti itu dalam cetakan untuk es dan menyeka kulit yang sudah bersih. Prosedur seperti itu sangat berguna untuk wajah, nada dan menarik kulit, meredakan peradangan dan kemerahan. Tidak perlu menggunakan tonik alkohol, mereka mengeringkan kulit dan dapat memprovokasi reaksi alergi.

Pelembab dan Nutrisi

Pada tahap tahap perawatan kulit tentu memasuki pelembab. Dengan tidak adanya sejumlah besar kelembaban, epidermis menjadi kering, kehilangan kecerahan dan warna, kerutan muncul.

Perawatan kulit utama pada kelembaban adalah mode minum yang tepat. Anda harus minum setidaknya 2 liter. air bersih dalam sehari. Ini berguna untuk memulai hari Anda dari segelas air dengan perut kosong. Lebih baik, jika itu sedikit air hangat dengan lemon. Tidak ada minuman dan teh akan menggantikan air konvensional. Karena itu, perhatikan poin ini.
Tergantung pada jenis kulit Anda, pilih krim atau gel untuk melembabkan wajah. Untuk kulit kering, krim lemak sangat cocok, yang menembus sel-sel kulit dan memelihara mereka dari dalam.

Dengan kulit berminyak, lebih baik menggunakan gel untuk wajah. Dia dan melembabkan, dan tidak akan meninggalkan kilau berlemak, yang tampak sangat cepat pada kulit. Juga perlu melembabkan kulit berlemak. Jika ini tidak dilakukan, maka kelenjar sebaceous mulai aktif memproduksi lemak kulit, itulah sebabnya jerawat dan komedo terbentuk.

Untuk perawatan area di sekitar mata, serum dan krim pelembab digunakan tergantung pada jenis kulit.

Masker nutrisi yang berguna untuk wajah dan area di sekitar mata sangat mungkin untuk disiapkan di rumah. Cari resep-resep ini di artikel lain di situs web kami.

Perawatan wajah berkualitas tinggi tidak mungkin tanpa nutrisi. Mereka menjenuhkan sel dengan zat yang diperlukan, membantu mereka tetap dibasahi. Krim nutrisi lebih baik untuk diterapkan dalam semalam. Jadi mereka akan dapat menyerap diri mereka sepenuhnya, dan di pagi hari akan tetap hanya untuk mendapatkan wajah dengan serbet.

Perlindungan

Faktor yang sangat penting dalam perawatan wajah yang kompeten adalah melindungi. Faktor eksternal secara negatif mempengaruhi kondisi kulit. Kami secara teratur memaparkannya ke angin dan dingin, udara kering dan matahari terbakar. Harus diingat bahwa perlindungan adalah tahap wajib. Apa yang perlu Anda lakukan?

Di musim panas, matahari agresif sehubungan dengan tubuh dan wajah manusia. Membajak sinar matahari menghancurkan penghalang lipid, dehidrasi kulit dan meningkatkan tingkat melanin dalam tubuh manusia.

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa hobi yang berlebihan mengarah pada penuaan dini dan dapat menyebabkan kanker kulit. Untuk mengamankan diri sendiri, gunakan tabir surya. Jika Anda berencana untuk berada di bawah sinar matahari langsung selama lebih dari 3 jam, mungkin perlu untuk menerapkan kembali sarana.

Jangan lupa untuk mengikuti perlindungan leher dan leher, seperti zona ini yang memberi usia sejati.

Untuk melindungi selama musim panas, perlu untuk merawat wajah tidak hanya dengan kosmetik, tetapi juga menggunakan elemen-elemen lemari pakaian. Topi lebar dan topi baseball tidak akan memberikan sinar ultraviolet untuk kontak dengan kulit dan rambut. Kacamata hitam yang baik akan melindungi mata mereka dan kelopak mata yang lembut. Mereka akan menyingkirkan perlunya mendorong cahaya terang sehingga mereka akan memperlambat penampilan keriput mimik.

Di musim dingin, wajah perlu melindungi tidak hanya dari dingin dan angin, tetapi juga dari matahari. Di musim dingin, Anda juga perlu menggunakan tabir surya. Dengan embun beku yang kuat, gunakan krim, yang mengandung lanolin. Obat alami ini akan melindungi dari radang dingin.

Perawatan kulit yang benar akan melindungi terhadap pengaruh eksternal yang merugikan: matahari terbakar, es, angin kencang, hujan dingin. Perawatan wajah utama mencakup 4 tahap utama yang kami katakan di atas. Selain itu, pijat, mengupas, pembersihan kulit dapat dikaitkan dengan prosedur perawatan kulit wajah.

Tersedia Perawatan

Bagaimana cara merawat kulit di rumah? Ini akan membantu Anda berbagai resep rakyat. Berarti yang digunakan dalam persiapan tonik rumah, topeng, scrubics, tersedia, sorakan dan benar-benar aman untuk kesehatan.

Jadi, perawatan di rumah menyiratkan penggunaan scrubies dan masker untuk kulit yang perlu Anda lakukan setidaknya 2 kali seminggu.

Scrub menggosok partikel kulit mati, membuat permukaan epidermis halus dan bersih, yang memungkinkan kulit sepenuhnya bernafas dan menyerap lebih banyak nutrisi. Masker dari bahan-bahan alami Mungkin bergizi, pelembab dan pembersihan. Semua berarti dimasak di rumah memiliki efek yang sangat baik.

Ingatlah bahwa hal utama dalam perawatan wajah adalah keteraturan dan urutan tindakan yang jelas. Cobalah untuk tidak melupakan diri sendiri, membayar sedikit waktu dan perhatian pada kecantikan dan kesehatan Anda.

Perawatan kulit dan tangan sistematis akan melestarikan elastisitasnya, kehalusan, menghindari penampilan bekas bekas, keriput atau pigmen. Perlu untuk menerapkan krim nutrisi, menggunakan alat-alat khusus, membuat pijatan, latihan sederhana. Mudah mengelupas dengan penggunaan topeng buatan sendiri akan menyelamatkannya dari kekeringan, mengupas, akan memberikan tampilan mengkilap. Kulit lembut, elastis dan kencang dari seluruh tubuh menekankan pemuda, penampilan sehat dan keindahan wanita mana pun. Sangat penting untuk merawatnya dengan benar, menggunakan berbagai cara, membuat latihan khusus.

Merawat kulit, leher, dada, perut dan paha harus sistematis, hanya perawatan sehari-hari yang akan memberikan hasil yang ditunggu-tunggu, akan menikmati cahaya, kehalusan dan sutra.

Ada beberapa aturan pentingyang perlu dilakukan siapa pun secara ketat. Mereka menyangkut kebersihan kulit, mempertahankan kemurniannya, menggunakan berbagai cara dan senam.

Berikut adalah beberapa tips perawatan tubuh yang penting untuk menjaga elastisitas kulit, melestarikan kehalusannya:

setiap hari Anda perlu membersihkan kulit, mandi menggunakan gel, scrubies, busa cocok untuk jenisnya;
perlu untuk secara independen melakukan pijatan, membelai, menghangatkan atau menghubungkan bagian-bagian tubuh tertentu;
perlu untuk menerapkan krim di pagi hari dan di malam hari, mengikuti umur simpannya, komposisi;
untuk mempertahankan elastisitas, latihan khusus harus dilakukan, membantu menyingkirkan selulit, penghematan kulit;
menu Harian harus mencakup makanan protein, hidangan sayur dan buah, daging atau ikan, sereal;
prosedur mandi, berenang, olahraga, berjalan, berjalan-jalan baik.

Perawatan kulit harus dimulai dengan senam pagi, jiwa yang kontras, tidak melupakan penggunaan nutrisi, susu.

Kulit kering tidak dapat dicuci dengan sabun, untuk lemak Anda perlu membeli lulur exfoliat dengan tanah liat. Untuk mendaftar dan mencuci gel gel lebih baik oleh pijatan mitten, maka perlu untuk membingungkan seluruh tubuh dengan handuk ketat Terry.

Cara menghias tangan Anda dengan manikur yang indah, Anda dapat membaca dalam artikel ini. Dan Anda akan membaca bagaimana mencabut alis Anda dengan iritasi kulit minimal.

Masalah terbesar dari wanita terawat baik setiap saat tahun ini memberikan kulit kering di sisi belakang telapak tangan, siram dari es, jari dan kerupuk dari pekerjaan kebun. Perawatan yang tepat untuk tangan berkulit kering membantu menghindari manifestasi yang menjengkelkan ini, melembutkannya, melembabkan, dan memberikan kelembutan sentuhan.

Satu set acara kepedulian harus dimasukkan:

Cuci yang tepat, pembersihan dari polusi.
Pijat pergelangan tangan, telapak tangan, jari.
Oleskan krim berlemak atau bergizi, pelembab.

selama mencuci telapak tangan, sabun atau gel harus membuat pijatan ringan, membelai kulit dengan gerakan lunak;
anda dapat menerapkan krim hanya setelah pengeringan kulit lengkap sehingga menyerap lebih baik;
di Frost Anda perlu mengenakan sarung tangan, melumasi telapak tangan Anda dengan krim pelindung;
lama untuk menjaga air dalam air tidak dianjurkan;
krim harus gemuk, bergizi atau melembabkan, siang dan malam.

Aturan Perawatan Leher, Dada

Perawatan Tubuh pada area yang lembut dan lembut, seperti leher dan dada, membutuhkan kepatuhan dengan aturan tertentu. Ini yang paling mendasar:

membuat pijatan dengan telapak tangan hangat diperlukan, tetapi peregangan, mencubit dan menyakiti kulit dilarang;
selama mencuci, perlu digunakan hanya gel, pengelupasan kulit dan pengelupasan untuk dada;
pastikan untuk mengeringkan leher dengan lembut, dada dengan handuk terry, maka Anda perlu menerapkan pelembab lemak atau krim bergizi, susu;
gerakan pijat harus membelai, pancuran - kontras;
sekali seminggu Anda dapat membuat masker pelembab menggunakan alat yang dibeli atau resep alami dari herbal, produk, minyak;
pastikan untuk mengenakan bra yang nyaman, hindari penggembalaan, pakaian ketat, kerah kaku.

Kulit di perut tidak begitu lembut seperti di wajah atau dada. Ini lebih elastis, mampu meregangkan kuat selama kehamilan. Karena itu, banyak wanita muncul stretch mark, sorcesses, bekas luka. Perawatan kulit perut harus dilakukan dengan dipandu oleh aturan berikut:

kehilangan kuat atau set berat badan mengarah pada peregangan kulit, tuduhannya, perlu untuk mengikuti berat badan, menurunkan berat badan secara bertahap;
wanita hamil perlu menggunakan krim khusus, mengenakan perban, ikat pinggang;
di kamar mandi Anda perlu membuat pijatan perut, menerapkan scrub, salep pada herbal, topeng dengan tanah liat, garam laut, madu;
gerakan pijat harus tidak menyakitkan, mencubit, menggosok, menyetrika searah jarum jam, mengumpulkan kulit ke dalam lipatan;
gel anti selulit atau drainase berkontribusi pada pendengaran kulit, output kelebihan cairan dari sel;
perlu untuk mengambil jiwa yang kontras, oleskan krim dari stretch mark, gosok perut dengan handuk keras atau pijat mitten, sikat.

Aturan dan Bokong Perawatan Kulit

Aturan perawatan kulit tubuh pada pinggul, bokong dan punggung bawah tidak berbeda dengan rekomendasi umum. Perlu menggunakan alat higienis dan perhatian khusus, membuat pijatan. Di sini ada beberapa soviet yang bermanfaat Mereka yang ingin memiliki pinggul halus dan bokong elastis, kencang:

perlu menggunakan krim anti-selulit dengan efek pemanasan atau pendinginan;
jiwa yang kontras harus diambil, suhu air bergantian dan tekanannya;
pijat harus dilakukan dengan gerakan kuat menggunakan mencubit, menggosok, kapas;
tidak mungkin untuk menariknya secara dramatis atau menurunkan berat badan, lama untuk duduk tanpa gerakan;
tanpa latihan di pinggul dan bokong, itu tidak perlu - mereka harus dilakukan setiap hari;
anda harus minum banyak air bersih, bermain olahraga, naik sepeda, berenang, menari.

Merawat kaki dan tumit

Tumit dan kaki halus terlihat estetis, memungkinkan Anda untuk mengenakan sepatu luar, jangan malu-malu untuk berjalan tanpa alas kaki. Perawatan tumit adalah pengelupasan mereka, melembutkan, menjaga kebersihan. Anda perlu menerapkan krim pelembab atau pelunakan setiap malam, membuat pijatan mandi dengan herbal, garam laut.

Untuk tumit selalu tetap lancar, tidak retak dan tidak sakit, Anda perlu:

sangat berhati-hati untuk membersihkan apung mereka, sering kali tidak diinginkan;
jangan lupa tentang cuci kaki harian dengan air hangat;
terapkan krim nutrisi tebal setiap hari, gunakan semprotan dari berkeringat;
hanya mengenakan sepatu kering yang bersih, kaus kaki, hindari kontaminan;
jika natopstysh atau jagung muncul, tidak mungkin untuk memotongnya, infeksi dapat jatuh ke dalam luka.

Semua perawatan perawatan kulit tubuh yang cukup sederhana perlu dilakukan secara sistematis. Bahkan jika tangan atau pinggul terlihat halus, dan perutnya diperketat, Anda tidak perlu memijat, mandi dan scrub kontras. Efek perawatan harus dipertahankan terus-menerus sehingga tetap elastis, halus, sangat lembut untuk disentuh.