Çocuklarda skolyoz: işaretler, tedavi ve korunma. Ebeveynler: Çocuğun skolyozu varsa ne yapmalı Çocuk skolyozu ne yapmalı

Çocuklarda omurganın üç tip eğriliği vardır:

  1. lordoz,
  2. kifoz
  3. skolyoz

İlginç bir şekilde, doktorlar patolojileri tam olarak omurganın doğal eğrileri olarak adlandırırlar.

Lordoz

Lordoz- Bu, çıkıntısının öne döndüğü omurganın fizyolojik veya patolojik bir eğriliğidir. Lomber ve servikal omurgada tüm insanlarda fizyolojik lordoz görülür.

Patolojik lordoz genellikle aynı bölümlerde bulunur, ancak fizyolojik bükülme derecesinden farklıdır.

Nadir durumlarda, torasik omurgada patolojik lordoz oluşur.

Duruş ve sırt ağrısı ihlali ile kendini gösterir.

Muayene verileri ve röntgen sonuçlarına göre teşhis konur.

lordoz nedenleri

Bir çocukta eğriliğin ve lordoz gelişiminin ana nedenleri:

  • Displazi, kalça ekleminin çıkığı;
  • Aşırı kilolu, obezite;
  • Omurganın malformasyonları;
  • Bacak yaralanmaları, omurga;
  • Omurlardaki inflamatuar süreçler;
  • Omurga veya bir bütün olarak vücutta vitamin, mineral eksikliği;
  • Omurga tümörü (iyi huylu veya kötü huylu);
  • sırt kaslarının spazmı;
  • Omurların birbirine göre yer değiştirmesi (spondilolistezis);
  • Uzun süreli duruş bozukluğu.

lordoz belirtileri

Düz bir servikal omurga (hipolordosis) ile boyunda yorgunluk, baş ağrısı ve uyuşukluk rahatsız etmeye başlar. Boyun kasları gergin, sırt düzleşir.

Boynun hareketliliği azalır, sonuç olarak beyne kan akışı bozulur. Toraks bölgesinde kifoz kompanse etmek için yoğunlaştığından hasta kamburlaşmaya başlar.

Hiperlordoz ile baş öne doğru itilir, boyun kısa görünür. Boyunda, yaka bölgesinde, omuzlarda ağrı, uyuşukluk, emekleme hissi ile rahatsız. Kan basıncı, küçük fiziksel eforla bile yükselebilir.

kifoz

Torasik bölgede omurganın kademeli bir deformasyonunun olduğu omurga hastalığı. En sık ergenlik döneminde ergenlerde görülür.

kifoz nedenleri

Sonuna kadar, çocuklarda omurganın eğriliğinin gerçek nedeni ve kifoz gelişimi belirlenmemiştir, etkisi hastalığın gelişme olasılığını artıran olumsuz faktörler vardır.

Negatif faktörler şunlardır:

  • kalıtım,
  • omurganın ön boyuna ligamentinde kalsiyum tuzlarının birikmesi,
  • kemiklerin ve bağ dokusunun bozulmuş gelişimi,
  • kötü duruş,
  • zayıf kas tonusu.

kifoz belirtileri

Kifozun ana semptomu, görsel olarak belirlenen doğru duruş biçiminin ihlalidir.

Hastalığın gelişiminin başlangıcında bir kişi periyodik olarak eğilmeye başlar, sonra otururken, sonra yürürken. Zamanla, stoop neredeyse her zaman mevcuttur.

Durmanın bir komplikasyonu, kamburun gelişmesidir.

Kifozu olan bir kişinin omuzları öne ve hafifçe aşağı doğru eğik, mide de öne doğru şişkin, göğüs batık ve üst sırt arkaya doğru şişkin. Yandan, bir kişiyi "C" harfi veya bir yay şeklinde gözlemleyebilirsiniz. Hastalık ilerledikçe göğüs daralır, diyafram iner, bu da akciğerlerin normal havalandırılması için elverişsiz koşullara katkıda bulunur.

Kifoz belirtileri:

  • Omur kıkırdağı ve omurlararası disklerin deformasyonu;
    Artan yorgunluk;
  • Göğüs bölgesinde rahatsızlık hissi;
  • Sırtta, özellikle üst kısmında ağrı;
  • Parmak ve ayak parmaklarının uyuşması;
  • Sırt, göğüs bölgesi kas dokularının gerilmesi ve gerilmesi;
  • Doğru duruşu korumada zorluklar;
  • Nefes almada rahatsızlık, hava eksikliği hissi;
  • Beyindeki kan dolaşımının ihlali;
  • Baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması;
  • Solunum sistemi, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin kronik hastalıklarının gelişimi: gastroduodenit, kolesistit, kabızlık, mide ülseri.

Bir çocukta skolyoz

Bu en yaygın patoloji türüdür. Bu durumda, omurgaya arkadan bakarsanız, omurganın eğriliği dikey eksenden yanal olarak gerçekleşir.

skolyoz- kas-iskelet sistemi hastalığı bir çocukta omurganın eğriliğiçocuklukta kendini gösteren ve vücut büyüdükçe ilerleyen.

Basitçe söylemek gerekirse, bu omurganın yanal eğriliğidir. Bu durumda, bir, iki veya üç eğrilik yayı olabilir.

Değer derece cinsinden ölçülür.

Gerçek skolyoz, omurganın dikey eksenden sapmasının 10 ° 'den fazla olduğu, bazen 100 veya daha fazlasına ulaştığı bir deformitedir.

Skolyoz nedenleri

Doktorlar skolyozun çeşitli nedenlerini tanımlar:

  • zayıflamış veya atrofik kaslar nedeniyle omurganın yetersiz amortismanı;
  • D vitamini eksikliği;
  • düz ayaklar (sırttaki yükün eşit olmayan bir şekilde dağılması nedeniyle);
  • doğuştan kemik kusurları.

Aynı zamanda, çocuklarda omurga eğriliği olasılığı çok daha yüksektir, çünkü 16 yaşına kadar sırt kasları yeterince güçlü değildir ve yükü tam olarak dağıtamaz.

Servikal omurganın skolyoz nedenleri

Servikal skolyozda eğriliğin ana nedenleri:

  • endokrin bezlerinin işlev bozukluğu (ergenlik döneminde ortaya çıkar, bundan sonra iskelet ve kasların aktif büyümesi başlar, ancak hücreler arası metabolizma bozulur);
  • kas-bağ sisteminin yetersizliği (iskelet aktif olarak geliştiğinde ve kaslar zayıfladığında); servikal omurganın kemik dokusunun displazisi;
  • siringomyeli (omurlarda veya intervertebral disklerde boşluk oluşumu);
  • omurga fıtığı (özellikle sıklıkla - Schmorl fıtığı).

skolyoz belirtileri

Spinal skolyozun semptomları, omurganın konfigürasyonundaki değişiklikleri ve sinir sistemi ve iç organların işlev bozukluklarını içerir.

Bu semptomlar şunları içerir:

  • Bazen çıplak gözle bile görülebilen, omurganın belirli kısımlarının deformasyonu
  • Göğüs konfigürasyonunun ihlali - skolyozun dışbükey tarafındaki interkostal boşlukların çıkıntısı ve içeriden geri çekilmesi
  • Çocuklarda - bacaklarda ve kalçalarda cilt kıvrımlarının asimetrisi
  • Burulma (bükülme) - omurların dikey eksen etrafında dönme yer değiştirmesi.
  • Lomber bölgede - patolojik kas gerginliği nedeniyle bir kas silindiri
  • Göğüs hacmindeki ve karın boşluğundaki değişiklikler nedeniyle kalbin, akciğerlerin, midenin, bağırsakların ihlali
  • Servikal skolyozda kanlanma eksikliği nedeniyle beyin hasarı
  • Düztabanlık, alt ekstremitelerden birinin ikincil kısalması, yürüme bozukluğu
  • Pelvisin ikincil eğriliği ve bunun sonucunda kadınlarda gebelik ve çocuk doğurma sorunları
  • Depresyon, histeri, niteliksel olarak daha düşük bir yaşam nedeniyle duygusal depresyon.

Çocuklarda omurga eğriliğini hangi doktor tedavi eder?

Çocuklarda omurganın patolojik eğriliğinin ortaya çıkması, sırt ağrısı ile bir ortopedist veya nöroloğa danışabilirsiniz.

Bir beyin cerrahı, onkolog ile ek konsültasyona ihtiyacınız olabilir.

Hastaların tedavisinde fizyoterapist, masör, fizyoterapi egzersizleri uzmanı yer alır.

Omurga eğriliği nasıl düzeltilir

Tıp Bilimleri Adayı Yakov Fishchenko, Travmatoloji ve Ortopedi Enstitüsü ortopedist-travmatologu tavsiyede bulunuyor ve.

Çoğu zaman ebeveynler, çocuklarına okulda veya önleyici tıbbi muayeneler sırasında skolyoz teşhisi konulduğu gerçeğiyle karşı karşıya kalır ve çoğu, bu hastalığın çocuğun sağlığı için ciddi sonuçlara yol açabileceğini düşünmez bile.

Skolyotik eğrilik torasik veya lomber omurgada gelişir, bazen her ikisinde de aynı anda ortaya çıkar.

Konservatif (ameliyatsız) tedavi genellikle 40°'nin altındaki deformitelerde kullanılır, büyük eğrilikler cerrahi tedavi gerektirir.

Deformitenin başlama yaşına bağlı olarak, aşağıdaki skolyoz grupları ayırt edilir:

  • İnfantil (3 yaşından önce teşhis edilir)
  • Juvenil (3 - 6 yaşından 10 yaşına kadar olan bir çocukta teşhis edilir)
  • Juvenil (genç) (10 - 13 ila 15 yaş arası çocuklarda teşhis edilir)
  • Erişkinlerde skolyoz (yetişkinlikte, büyümenin durmasından sonra teşhis edilir)

Çoğu zaman, skolyoz ergenlerde teşhis edilir.

Juvenil idiyopatik skolyoz (JIS)

Bu skolyoz vakalarının çoğu başlangıçta eğriliğin daha belirgin hale geldiği ergenlik döneminde veya çocuklukta tespit edilir ve tedavi edilir. Omurga deformitesinin nedenini belirlemek mümkün değilse, doktorlar bu tür skolyoz idiyopatik olarak adlandırır.

Bu skolyoz formu, çocukları mutlak sağlık zemininde etkileyebilir.

Juvenil idiyopatik skolyoz, spinal deformitenin en yaygın şeklidir ve popülasyonun %3'üne kadarında görülür.

İdiyopatik skolyoz belirtileri

Çoğu idiyopatik skolyoz vakasında, çocuk sorunu fark etmeyecektir. Skolyozlu hastaların çoğu bu durumdan herhangi bir fiziksel ağrı hissetmediğinden, genellikle deformite ilerleyene ve daha belirgin hale gelene kadar fark edilmez.

Aslında, bir çocuk şiddetli bel ağrısı çekiyorsa, idiyopatik skolyoz tanısı düşünülmez. Çoğu zaman, küçük deformasyonlarla, omurganın eğriliğini ayakta dururken teşhis etmek zordur, daha fazla netlik için, ileri eğim pozisyonunda bir inceleme yapılmalıdır.

Okullarda skolyoz tespiti

Artık birçok okul öğrencileri skolyoz açısından tarıyor, bu nedenle çocuklar genellikle okul sağlık çalışanlarından ortopedistlere sevk ediliyor. Bir çocukta skolyoz semptomlarını ilk fark eden genellikle ebeveynler veya beden eğitimi öğretmenleridir.

İlk önce dikkat etmeniz gereken görünümdeki ana değişiklikler:

  • Bir omuz veya kalça diğerinden daha yüksek olabilir
    Bir omuz bıçağı diğerinden daha uzun ve daha çıkıntılı olabilir
  • Bu deformasyonlar öne eğilirken daha belirgindir.
    "Kaburga kambur" - deformitenin dışbükey tarafındaki kaburgaların çıkıntısı, skolyozun burulma bileşeninin bir tezahürüdür
  • Üst gövdenin eğimi nedeniyle bir kol diğerinden daha uzun görünüyor
  • Asimetrik üçgen bel

Bir çocukta skolyoz tedavisi

Jüvenil idiyopatik skolyozlu bir hasta için tedavi seçimi deformitenin büyüklüğüne, hastanın yaşına ve iskelet olgunlaşmasının derecesine (büyüme potansiyeli) bağlıdır.

Skolyozda deformasyon önemsiz ise (15-20°) ne yapılmalı?

Hasta bir çocuğun, ikamet yerinde bir ortopedist tarafından dinamik gözleme ihtiyacı vardır. Bunun için muayeneye ek olarak, doktorun hızlı büyüme döneminde 6 ayda bir ve daha sonra yılda bir kez röntgen kontrolü reçete etmesi gerekir. Eğer deformasyon ilerlerse, gelişimini durdurmak için derhal önlem alınması gerekir.

Skolyoz için fizyoterapi ve egzersiz tedavisi (fizyoterapi egzersizleri)

Skolyozlu gençler genellikle bir fizyoterapistle çalışırlar.

Kapsamlı bir bireysel sağlık programı, kaslı korseyi güçlendirmeye yardımcı olur, omurganın hareketliliğini ve gücünü artırır.

Omurganın genç eğriliği olan ergenler aktif fiziksel aktiviteye devam etmeli, spor müsabakalarına katılmalıdır. En uygun spor yüzme, jimnastik, sabah egzersizleridir.

En olumsuz olanı, ayakta dururken ve koşarken ağır ağırlıkla çalışmaktır.

Omurga eğriliği için jimnastik ve fizik tedavinin amaçları şunlardır:

  • duruşu iyileştirmeye yardımcı olun;
  • pulmoner aktivitenin iyileştirilmesine katkıda bulunur;
  • hareket hacmini en üst düzeye çıkarmak;
  • kaslı korsenin güçlendirilmesi;

Video: Skolyoz için terapötik egzersizler. Komple egzersiz seti

Omurga eğriliği olan bir çocuk için hangi yatak gereklidir?

Hastalığın gelişimini durdurmak ve durumu düzeltmek için acilen önlem alınmalı! Uyku yerine özellikle dikkat etmek önemlidir. Zaten bir sorun varsa, sert modellere odaklanmanız gerekir, önleme için orta sert bir yatak uygundur.

"Ortopedik" kelimesinin kendisi, ürünün vücut deformitelerini düzeltmek için tasarlandığı anlamına gelir.

Bu nedenle, skolyoz için hangi yatağı seçmenin daha iyi olduğunu bulmak için önerileri okumanız gerekir:

  • Yumuşak bir yatakta uyuyamazsınız.
  • Orta veya yüksek düzeyde sertliğe sahip ürünler tercih edilmelidir.

Bir yaylı yatak seçerseniz, bağımsız yaylardaki seçeneği düşünmek daha iyidir:

  • Bir kişi ürünün üzerine yattığında, tüm alan üzerinde değil, yalnızca basınç uygulandığı yerde bükülür.

Bu tasarım sorunlu alanları destekler - boyun, alt sırt. İki kişi bir şilte üzerinde uyurlarsa birbirlerinin üzerine yuvarlanmazlar.

Yatak dolgu maddesine gelince:

  • yaylara ek olarak, orta sertlik elde etmek için, yüksek sertlik için ürüne hindistancevizi ve lateks plakaları eklenir - sadece hindistancevizi.

Bu dolgu maddelerine sahip yaysız şilteler aynı prensibe göre yapılır, ayrıca bambu, poliüretan, ortopedik köpükten yapılabilir.

Kim neyi sever.

Yukarıdaki yatakların tümü anatomik özelliklere sahiptir, ancak yaysız bir yatağın daha elastik olduğuna ve dolayısıyla skolyozlu hastalar için daha uygun olduğuna inanılmaktadır.

Doktor, skolyoz için ne tür bir yatağa ihtiyacınız olduğu sorusuna en iyi şekilde cevap verecektir, çünkü her vaka bireyseldir.

korsede sabitleme

Korse tespit genellikle deformitenin 25-40° aralığında olduğu durumlarda, özellikle çocuğun büyüme potansiyeli varsa ve deformitenin artabileceği durumlarda kullanılır.

Çocuğun mutlaka doktor reçetesine uyarak her gün korse giymesi önemlidir.

Skolyoz genellikle omurganın çeşitli bölgelerini etkiler. Buna göre korse, tüm omurgayı sabitleyecek ve deformitenin ilerlemesini önleyecek şekilde seçilmelidir.

Bazen gençler korse giymekten utanırlar ve alışmaları biraz zaman alır. Yetişkinlerin bir korseye alışması genellikle daha kolaydır, ancak ergenlik döneminde, görünümün büyük önem taşıdığı bir genç için bu kolay değildir.

Ameliyat

Aşağıdaki durumlarda skolyozlu hastalarda cerrahi tedavi tek makul yöntem olarak düşünülmelidir:

  • deformasyon miktarı 40-45°'den fazlaysa
  • Skolyotik deformitenin neden olduğu pulmoner kalp yetmezliği ile
  • skolyozun nörolojik komplikasyonları ile
  • ağrı duyumları ile
  • deformitenin sürekli ilerlemesi ile

İskelet olgunlaşmasının başlangıcından sonra 40°'nin altındaki deformiteler ilerleme eğilimi göstermez ve bu nedenle cerrahi düzeltme gerektirmez. 100°'den büyük deformiteler nadirdir ve kalpte, akciğerlerde ve omurilikte ciddi komplikasyonların gelişmesi nedeniyle yaşamı tehdit edebilir.

Cerrahi tedavinin ana görevi, deformitenin maksimum düzeyde düzeltilmesini ve ortaya çıkan pozisyonda fiksasyonu sağlamaktır.

  1. Fiziksel egzersizler ve masajlar skolyozu tedavi edemez
  2. Skolyozda manuel tedavi kontrendikedir.
    3. Poliklinik doktorlarının kapsamlı tavsiye vermesi ve deformitenin yeterli tedavisini yapması her zaman mümkün değildir. Daha dar uzmanlardan tavsiye alın.>
  3. Size skolyoz teşhisi konduysa, deformitenin derecesiyle (bu koşullu ve göreceli bir kavramdır) değil, deformitenin derece cinsinden büyüklüğü ile ilgilenin.
    4. Poliklinik doktorlarının kapsamlı tavsiye vermesi ve deformitenin yeterli tedavisini yapması her zaman mümkün değildir. Daha dar uzmanlardan tavsiye alın.>

Eğrilik seslerini düzeltmek ve tedavi etmek için en ilkel şema şuna benzer:

1. 20 dereceye kadar olan şekil bozuklukları doktor tarafından görülür;

2. Korselerde 25-40 derecelik şekil bozuklukları tedavi edilir;

3. 40 dereceden fazla deformitelerde, omurga eğriliğinin cerrahi olarak düzeltilmesi gerekir.

Ameliyat için endikasyonlar verildiyse, cerrahi müdahalenin gerekliliği ve kapsamı hakkında başka bir uzmanla görüşün ve görüşünü dinleyin.

Bir çocuk için skolyoz için iyi yapılmış bir sırt masajı, yalnızca patolojinin gelişmesini önlemek veya durdurmakla kalmaz, aynı zamanda hastalığı tamamen ortadan kaldırmaya da yardımcı olur.

Skolyozlu bir çocuğa nasıl masaj yapılır, aşağıya bakın.

Başlamak için, bir çocuğun sırtını etkilemek için hangi yöntemlerin kullanıldığını öğreneceğiz:

  1. Hasta bir çocuğun omurgasının kusurlu eğriliğini ortadan kaldırmayı amaçlayan skolyoz için terapötik masaj.
  2. Önleyici, bu teknik hastalığı stabilize eder. Bu masaj türü aşağıdakilere ayrılır: - dolaşım sisteminin çalışmasını uyaran refleks, temel maddelerin kaybını (distrofi) kas dokusuna bildirmek için; - iç organların aktivasyonunun geçtiği çocuğun vücudunun aktif noktalarını etkileyen segmental 1. derece skolyoz için masaj

Vücut üzerindeki etkisi Skolyoz için masaj şunları etkiler:

  • Sinir sisteminde, çocuk sakinleşirken daha az kaprisli ve sızlanır.
  • Kan akışını arttırırken kas-iskelet sisteminin çalışması. - Dolaşım ve lenfatik sistemlerde, bu durumda aktiviteleri düzeltilir ve bu, metabolik süreçlerin hızlanmasına yol açar.
  • Ciltte görünümü düzelirken ölü hücreler atılır, yağ ve ter bezlerinin çalışmaları devam eder.

Video: skolyoz için masaj

Omurganın eğriliği, modern toplumun belasıdır, ancak buna karşı iyi ve güvenilir bir çare var - masaj.

Terapötik masaj tekniği

Skolyoz için masajın iki amacı vardır:

  1. Sırtın gergin kısmında rahatlama sağlayın;
  2. Zayıflamış kasları tonlamak için.

Skolyozda sırtın hangi tarafı daha fazla gerilir: içbükey mi yoksa kemerli mi?

Belirsizliğin nedeni aşağıdaki gibidir. Skolyozun nedeninin ve sonucunun ne olduğu konusunda net bir tanım yoktur. Omurga eğriliği ya bazı kaslarda gerginliğe ve bazılarında zayıflamaya neden olur ya da tam tersi sırt kaslarının gerilmesi ve zayıflaması omurga eğriliğine yol açar.

İlk teori, cerrahların deneyimlerine dayanmaktadır. Bu teoriye, kavisli omurganın yayın boynu olduğu "bowstring" denir. Bu durumda gergin kaslar bir kiriş gibi gerilir ve gevşeme sağlanır.

İkinci teorinin yandaşları, çoğunlukla araçsal yöntemlere dayanan uzmanlar, tam tersini söylüyorlar.

Gerçek ortada bir yerde yatıyor.

Omurgayı tutan kas gruplarını tamamen gergin ve tamamen gevşemiş olarak bölmek imkansızdır. Vücudun aynı tarafında bile kas dokusu farklı durumlarda olabilir.

Bu nedenle skolyoz için masaj yaparken bireysel kas gruplarına dikkat etmek gerekir. Terapötik bir masaj, uygun eğitime sahip ve çocuklarda skolyoz prosedürünün yürütülmesi konusunda ileri eğitim almış bir sağlık çalışanı tarafından yapılmalıdır.

Hastalığın ilk aşamalarında önleyici masaj yapmak, çocuğun yakın akrabalarına emanet edilebilir.

Tedavi seansını yapacak kişi, çocuğu hazırlama prosedürü, masaj yapma metodolojisi ve teknikleri hakkında bir ders dinlemeli ve ayrıca bir uzman rehberliğinde bir seans yapmalıdır.

Temel hileler:

  • Okşayarak yüzeysel ve kapsamlıdır. Ağrıyı gidermek için sığ bir tane kullanılır ve sinir aktivitesini aktive etmek için derin bir tane kullanılır (hastalığın akut seyrinde belirtilmez);
  • Evre 1 ve 2 skolyoz tedavisinde vücudun tüm bölgelerine uygulanan temel teknikler ovalama ve yoğurmadır;
  • Titreşim ve dokunma ritmiktir ve ritmik değildir. Esas olarak torasik bölgenin eğriliği ile gerçekleştirilirler.

Mekanı, kendimizi ve çocuğu hazırlıyoruz

Skolyoz için çocuk masajı yemekten bir saat sonra yapılır. Prosedür için düz ve sert bir yüzey seçin. Çocuk küçükse, masaj büyük bir sabit masa üzerinde gerçekleştirilir. Aynı zamanda, bir yetişkin çocuğun hem sağında hem de solunda olabilmelidir.

Çocuk büyükse, masaj yeri odanın ortasındaki zemin olabilir.

Masaj yeri temiz çarşaflı bir battaniye ile örtülür.

Masaj terapistinin elleri temiz ve kuru olmalıdır.

Çocuk karnına yatırılır, kollarını dirseklerde bükerek, eller omuz bölgesinde. Vücuda, omurganın en doğru pozisyonda olduğu pozisyon verilir. Omuzlar aynı seviyede.

Seans sırasında vücudun pozisyonu değişmez. Bir yetişkinin elleri ve bir çocuğun vücudu, cilt bakımına yönelik bebek yağı ile yağlanır.

Kendi başınıza masaj yapmak

Prosedür, vücudun dışbükey kısmı ile içbükey kısma daha fazla geçiş ile başlar. Başlangıçta işleme tabi tutulacak vücudun tüm yüzeyi ısıtılır.

Isınma, uygulanan kuvvette kademeli bir artışla okşayarak gerçekleştirilir.

Kolların hareketi belden omuzlara, uzuvların kenarından vücuda doğru yapılır.

Daha sonra yarım bükülü parmaklarla dairesel hareketlerle ovma gerçekleştirilir. Isındıktan sonra, vücudun şu anda manipüle edilmeyen kısımları sıcak bir battaniyeyle örtülür.

Ana kısımda yoğurma, ovma ve vibrasyon kullanılmaktadır.

Direkt olarak omurgaya baskı uygulanmamalıdır. Meme başı bölgesi masaj için kısıtlı bir alandır.

Vuruş ve pres hareketleri birbirinin yerini alır.

Video: Çocuklarda skolyoz için masaj

Çocuklarda ve yetişkinlerde skolyoz için masaj nasıl yapılır?

Çocuğunuz sağlıklı mı ve aniden skolyozu olduğu ortaya çıkıyor mu? Bu hastalığın nedenleri nelerdir? Skolyoz nereden geliyor? Bu sorunu anlamaya çalışalım.

Peki, skolyozun ilk belirtileri nelerdir? Ebeveynler, çocuğu iç çamaşırına soyarak ve aşağıdaki işaretlere bakarak bunu kendileri görebilir: çocuğun omuzları, kürek kemikleri, kalça kıvrımları aynı seviyede mi, beli sağda ve solda aynı mı?

Ebeveynler, çocuğun vücudunun sağ ve sol kısımları arasındaki asimetri konusunda uyarılmalıdır. Ayrıca, eğilip bükülmediğini de çocuğun arkasına bakmanız gerekir.

düz ayakçok sıklıkla skolyoza neden olur. Ebeveynler bir çocuğun düz taban olup olmadığını nasıl kontrol edebilir? Ayakkabılarına baksınlar, tabanın nasıl yıprandığına. Tabanın bir kenarı daha fazla aşınırsa, bu zaten çocuğun ayağında belirli bir deformiteye sahip olduğunun bir işaretidir ve düzeltilmesi gerekir, çünkü bu kesinlikle bir duruş ihlaline yol açacaktır.

Bir çocukta skolyoz nasıl tedavi edilir? Spor, spor ve daha fazla spor!

Soru, skolyozun nasıl tespit edilebileceği değil, ortaya çıkmaması için ne yapılması gerektiğidir. Bunu yapmak için temel ipuçlarını izlemeniz gerekir. Birincisi spor! Haftada üç kez, günde 2 saat bir tür spor yapmaktan, sistematik fiziksel aktiviteden bahsediyoruz. Ve örneğin tenis gibi asimetrik bir spor değilse daha iyidir. Ancak tüm tenisçilerin "çarpık" olmadığı şeklindeki itiraz makul. Hayır, ancak bir çocuk yükün vücudun bir tarafına düştüğü belirli bir sporla uğraşıyorsa, koç antrenman sürecini, mümkünse diğer taraf da orantılı yükünü alacak şekilde düzenlemelidir. Ancak uygulama ve yaşam öykülerinin gösterdiği gibi, bir çocuk sporda iyi sonuçlar göstermediğinde, antrenör eğitim sürecine daha az dikkat etmeye başlar. Ve çocuğun kendisi olması gerektiği gibi sırtını simetrik olarak yükleyemez. Bu nedenle, çocuğun vücudunda simetrik bir yükün olduğu sporlar önerilir. Örneğin:

  1. Atletizm,
  2. yüzme,
  3. bisiklete binmek,
  4. spor yürüyüşü.

Ebeveynlerin evde küçük bir spor köşesi kurabilmeleri çok iyidir. Orada belki bir İsveç duvarı, bir ip, bir top, bir hasır olacak. O zaman çocuk bunu kendisi yapacak.

Tek taraflı müzik aletleri (örneğin, keman, kontrbas) kullanan çocuklar da skolyoz veya duruş sorunları için risk altındadır. Bu tür çocukların daha da uygun fiziksel aktiviteye ihtiyaçları vardır.

Masalar ve sırt çantaları hakkında

Bir masa veya masa yerleştirirken, çocuk sağ eliyle yazarsa gün ışığının sola, solak ise tam tersi olması gerektiği unutulmamalıdır. Çocuğun sarkık değil, düz oturması gerekir. Bacakların yerde durması ve sarkmaması için dirseklerin sarkmamasını, masanın üzerinde durmasını sağlamak gerekir. Sandalye, çocuk arkaya yaslanacak şekilde seçilmelidir (sağlam olmalıdır) ve sandalyenin kendisi tekerleksiz olmalıdır.

Masada oturma zamanı okulda iyi düzenlenmiştir:

  1. ilkokul sınıflarında ders 30 dakika sürer,
  2. yaşlılarda - 45.

Ve bu oturma süresinin optimal olduğu kanıtlanmıştır. Bu nedenle, öğrenme sürecini evde de düzenleyebilirsiniz. Örneğin, yarım saat ödev yapın, ardından çocuk kalkması, gerilmesi, koşması, oynaması için 15-20 dakika ara verin. Ve sonra çalışmaya devam edin. Ancak çocukları tüm ev ödevlerini kesintisiz yapmaya zorlamamalısınız, çünkü o kadar çok verilir ki, okuldan sonra çocuğun tüm boş zamanını alır. Çocuk okulda altı yedi saat oturur, eve gelir ve yine oturur ödevini yapar. Sağlıklı çocuklarınız mı yoksa altın madalyanız mı olsun istiyorsunuz? Aslında, madalya olmadan da süper sınıf bilgiler edinebilirsiniz.

Okullar, zaman zaman çocukların yerlerini değiştirmenin, onları diğer sıralara transfer etmenin gerekli olduğu kuralını hala ihmal ediyor: sağdan sola, soldan sağa, son sıralardan ilk sıralara. Öğretmenler bunu biliyor ama çoğu zaman bilmiyorlar.

Bir çocukta skolyozun nasıl düzeltileceği veya önleneceği konusunda önemli bir rol, okul çantası. Sağlam bir sırt ve iki omuz askısına sahip olmalıdır. Elbette sırt çantasının ağırlığı omurgayı etkiler. Ancak çocuk fiziksel olarak gelişiyorsa, belirli bir yüke dayanabilir. Ve eğer zayıfsa, bir ders kitabı onu ikiye bükebilir. Çocuğun fiziksel olarak çalışması gerekiyor! Özellikle sağlıklı olmak istiyorsa, bunun için tüm kaynaklara sahiptir.

Ebeveynler, çocuğa eşit oturması ve dirsekleri sıra veya masa üzerinde olması için yorum yapmalıdır. Bunu takip etmeleri için öğretmenlerle konuşabilirsiniz. Ve ebeveynler, evden çıkarken çocuklarının omuzlarına bir sırt çantası takıp koymadığını gerçekten takip edebilirler.

Bir çocuk ne zaman skolyoz geliştirdi?

Bu durumda, omurga bozukluklarını doğru bir şekilde değerlendirebilecek, bir tedavi programı hazırlayabilecek ve çocukla çalışmaya başlayabilecek uzmanlarla iletişime geçmeniz gerekir. Genellikle doktorlar yüzmeyi önerir, ancak yalnızca bir eğitmenle. Sonuçta, yüzme sadece doğru olduğunda yardımcı olur. Ve omurgayı sağlıklı bir duruma döndürme yeteneği, skolyozun tespit edildiği aşamaya bağlıdır. Skolyoz, omurgayı eğrilterek dışarıdan görülebilen bir kusur yaratan ilerleyici bir hastalıktır. Skolyoz nedeniyle bazı organların tek taraflı basısı mümkündür. Her şeyden önce, akciğerler ve kalpten bahsediyoruz. Akciğer sıkışırsa, çocuğun nefes alması zorlaşır, sırasıyla daha az nefes alır, vücut daha az oksijenle doldurulur ve tüm süreçler yavaşlar. Sonra çocuk daha yavaş gelişir, zayıflar, uyuşuk hale gelir. Ve yaşlandıkça, daha aktif olarak ilerler. Buna, çocuğun duygusal olarak bastırılması gibi bir an eklenir. Bedeninden utanmaya başlar, görünüşüyle ​​ilgili bir kompleks geliştirir, kendine kapanır.

Skolyoz hızla gelişir. Bunu yapmak için birkaç ay çalışmamak, yanlış oturmak yeterlidir. Çocuk eğilmeye başlayacak, vücudun bir tarafını daha fazla yükleyecek - ve omurga yavaş yavaş bükülmeye başlayacak. Ve bir veya iki yıl içinde çocuğun zaten skolyozu olacak.

Skolyoz doğuştan veya kazanılmış olabilir. Edinilmiş skolyozun ana nedeni yanlış oturma ve fiziksel aktivite eksikliğidir. Ancak çocuk skolyoz geliştirirse, o zaman suçlanamaz. Ne de olsa çocuk düzgün oturmayı, sırt çantası takmayı, sporun iyi olduğunu bilmiyor. Çocuk koşar ve yasaklanır: “Düşeceksin!”. Düşersin - kalkarsın. Endişelenme, devam et. Çocuk dünyayı biliyor. Neden sınırlasın? Çocuk hareket etmelidir. Ve bu çok önemli.

Skolyoz hapla tedavi edilemez! Sadece tek tip ve sistematik fiziksel aktivite ile tedavi edilebilir.

Doğru duruş çocukluktan itibaren oluşturulmalıdır. Ebeveynlerin, çocuğun dersler sırasında nasıl oturduğunu, hareket ederken sırtını düz tutmaya çalışıp çalışmadığını izlemesi önemlidir. Doğum kusurları dışında, normal aktiviteler sırasında çocuğun vücudunun yanlış pozisyonu skolyoz, kifoz veya lordoz gelişimine yol açabilir. Bu sorunun özelliklerini ve önleyici tedbirleri biliyorsanız, çocuklarda omurga eğriliği önlenebilir.

Bir yetişkinin sırtına bakarsanız, omurganın 4 fizyolojik kıvrımı olduğunu - iki lordoz (ileri kıvrımlar) ve iki kifoz (arkaya kıvrımlar) olduğunu ve yanal bir izdüşümde S harfine benzediğini, yandan bakıldığında ise S harfine benzediğini görebilirsiniz. gerisi eşit olacaktır. Bükümler izin verilen sınırları aşmıyorsa bu eğrilik kesinlikle normaldir.. Onlar sayesinde, bir kişi hareket ederken dengeyi koruyabilir, ayrıca vücudun ek amortismanını sağlayarak, yürürken başın sallanmasını önler.

Ancak yenidoğanlarda omurga kesinlikle düzdür. Doğal kıvrımların oluşumu bebeğin büyüme ve gelişme sürecinde meydana gelir. "Yetişkin" kavisli bir omurga oluşumunun başlangıcı, çocuğun ilk adımlarını atmaya başladığı yaklaşık bir yaşında meydana gelir. Ve süreç uzun sürüyor ve yaklaşık 12-14 yıl kadar sürüyor. Bu nedenle, duruşun doğru oluşumu büyük ölçüde omurgaya değil, nasıl geliştiğine ve onu çevreleyen kas dokularına bağlıdır.

Dikkat! Belirli olumsuz faktörlere uzun süre maruz kaldığında, çocuk yanlış şekillenir - omurganın patolojik eğrilikleri ortaya çıkar. Onlar yüzünden, gelecekte bir kişinin artık düz bir sırtı ve güzel bir duruşu yoktur - kamburlaşır, sırtı yana “yol açar”, midesi dışarı çıkabilir, vb.

Ayrıca, omurganın sadece kas-iskelet sisteminin bir unsuru değil, aynı zamanda vücudun birçok organının çalışmasını kontrol eden omurilik için bir yuva olduğunu hatırlamak önemlidir. Omurganın eğriliği, yalnızca bir kişinin görünümünü değil, aynı zamanda genel olarak sağlığının durumunu da olumsuz yönde etkileyecektir. Omurga eğriliği olan kişilerde omurilik sıkışabilir.

Bir notta! Omurga eğriliği olan çocuklar, pürüzsüz ve güzel bir duruşa sahip çocuklara göre genellikle daha kaprisli, uyuşuk ve daha hızlı yorulurlar.

Çocuğun duruşunun oluşumuna özellikle dikkat etmek önemlidir, çünkü büyüdükçe, herhangi bir nedenle ortaya çıkarsa eğriliklerle baş etmek daha zor olacaktır.

Tablo. Eğrilik nedenleri.

Çünkükarakteristik

Bu, gelişimi kemik yapılarında kalsiyum eksikliği ve malzeme metabolizmasının ihlali nedeniyle ortaya çıkan bir çocukluk hastalığıdır. Bu durumda kemikler yanlış gelişir.

Neyse ki, bu tehlikeli hastalık, çocuklar buna karşı aşılandığından, artık pratikte yaygın değildir. Poliomyelitis, omuriliği etkileyen bir enfeksiyondan kaynaklanır. Belirgin semptomlar olmadan ilerler. Kural olarak, hastalığın gelişiminin sonucu tüm vücudun felç olmasıdır.

Bazı ciddi yaralanmalar eğriliğe neden olabilir. Örneğin, bir kırıktan sonra yanlış kaynaşmış bacak kemikleri böyle bir hastalığa neden olabilir.

Bu bulaşıcı hastalık kemik dokusunu etkiler, ancak genel olarak nedenleri akciğer tüberkülozu ile aynıdır. Belirtiler uzun süre görünmeyebilir - bazen bir kişi ilk belirtileri keşfetmeden önce enfeksiyon anından birkaç yıl geçer. Özel tedavi gerektirir.

Bu kategori ödev sırasında yanlış vücut pozisyonu, uyumak için çok yüksek bir yastık, yatakta yumuşak bir şilte, yanlış ve dengesiz beslenmeyi içerir. Sırtınızda veya tek omzunuzda ağır bir evrak çantası taşımak da sorunun gelişmesine neden olur.

Depresyon durumunda olan ve bir şeyden utanan (örneğin, uzun boylu olmak) çocuklar genellikle sarkmaya başlar. Bu, çocuğun daha az görünür olma girişimidir. Ne yazık ki, bazen bu, bir ödül olarak omurganın eğriliğini elde etmek için yeterlidir.

Bir notta! Bir çocukta omurga eğriliği, beyin felci olan çocuklarda veya yaşlarına göre yeterince gelişmemiş olanlarda gözlenen obezite, hormon dengesizliği arka planında da gelişebilir. Sırt kaslarının az gelişmişliği kolayca patolojik kıvrımların ortaya çıkmasına neden olur.

Çoğu zaman, her gün okula ve eve ağır çanta taşımak zorunda kalan, uzun süre hareketsiz oturan, ders çalışırken veya ödev yaparken bir sıraya yaslanan okul çocuklarında duruş sorunları görülür.

Çocuklar için ortopedik sandalye

eğrilik türleri

Çocuklarda omurganın üç tip eğriliği vardır - lordoz, kifoz ve skolyoz. İlginç bir şekilde, doktorlar patolojileri tam olarak omurganın doğal eğrileri olarak adlandırırlar.

Bu en yaygın patoloji türüdür. Bu durumda, omurgaya arkadan bakarsanız, omurganın eğriliği dikey eksenden yanal olarak gerçekleşir. Basitçe söylemek gerekirse, bu omurganın yanal eğriliğidir. Bu durumda, bir, iki veya üç eğrilik yayı olabilir.

Skolyoz hem doğuştan hem de kazanılmış olabilir. İlk durumda, intrauterin gelişim sürecindeki ihlaller nedeniyle gelişir. Skolyoz ikiye ayrılır:

  • duruş ihlalleri nedeniyle ortaya çıkan alışkanlık;
  • raşitizm nedeniyle gelişen raşitizm;
  • çocuğun farklı bacak uzunluklarına sahip olması durumunda oluşan statik;
  • travma sonrası, yaralanmalar nedeniyle gelişen;
  • çocuk felci ve vücudun sinir sistemini ve kaslarını etkileyen diğer hastalıklar nedeniyle ortaya çıkan felç;
  • omuriliğin sinir uçlarına verilen hasarın arka planında ortaya çıkan refleks ağrısı;
  • sikatrisyel - yanık veya ameliyat sonrası yara izlerinden kaynaklanır.

Bir notta! Bir çocukta skolyoz üç derece gelişim gösterebilir. İlk durumda, sorunu düzeltmek kolaydır, ikincisinde, yalnızca omurganın çekişi yardımcı olacaktır ve üçüncü derecede, omurganın kalıcı bir deformasyonu vardır.

İlk aşamadaki semptomlar pratikte yoktur - çocuk sırt ağrısından şikayet etmeyecektir. Bazen göğsünde ağrılar olduğunu söyleyebilir. Ebeveynler, duruştaki değişikliği kendileri fark edebilecektir. Ayrıca, çocuk hızla ortaya çıkan yorgunluktan şikayet edebilir. Kural olarak, bu işaretler, özellikle fiziksel efordan sonra yaklaşık 6 yaşında belirginleşir. Diğer işaretler, düzensiz omuzlar, bir tarafta veya diğerinde çıkıntılı bir omuz bıçağıdır. Bu işaretler varsa, yardım için hemen bir uzmana başvurmak önemlidir. Tedavi, hastalığın evresine bağlı olacaktır.

Kötü duruş - skolyoz nasıl tedavi edilir

Ortopedik korse ve duruş düzeltici fiyatları

Çocuk kifozu

Bu, omurganın başka bir eğriliği türüdür. Bu durumda, çocuğun sırtında bir kambur oluşur (özellikle kifoz ve skolyoz kombinasyonu ile), üst omurga bükülür. Kifoz ayrıca doğuştan veya edinilmiş olabilir.

Bir notta! Fizyolojik kifoz yaklaşık 20 derecelik bir eğim açısına sahiptir ve patolojik kifoz ile bu açı 30-45 derece veya daha fazla değişir. Açının eğim seviyesinde farklılık gösteren üç derece kifoz vardır.

Kifozun nedenleri genellikle doğum travması, gelişimsel kusurlar, omurga tümörleridir. Ayrıca az gelişmiş sırt kasları, ödev sırasında zayıf duruş, omurganın tüberkülozu tarafından da kışkırtılabilir.

Ana semptom, çocuğun durması ve sırtını düzeltmeye çalışırken rahatsızlık veya ağrıdan şikayet etmesidir. Genç bir hastanın midesi öne doğru şişer ve sarkar, omuzları da öne doğru indirilir.

Bir notta! Kifozun olumsuz sonuçları, çirkin bir duruş, göğüs hacminde azalma ve nefes alma kalitesinde bozulma, baş ağrısı ve kalp ağrısı görünümüdür.

Lordoz

Bu tür eğrilik çocuklarda oldukça nadirdir. Güçlü bir ileri viraj görünümü ile karakterizedir. nedenler:

  • doğum yaralanması;
  • kalça çıkığı doğuştan;
  • iskelet ve kas dokularının konjenital hastalıkları;
  • raşitizm;
  • travma;
  • fazla ağırlık.

Aşırı kilo lordozun nedenlerinden biridir

Bazen lordoz, patolojik kifozun arka planına karşı gelişir. Böylece omurga mevcut eğriliği telafi etmeye çalışıyor. Patoloji hem birincil hem de ikincildir. Çoğu zaman, çocukların lordozu lomber bölgede kendini gösterir.

Bir notta! Doktorlar, aynı anda birkaç patolojinin belirtileri kaydedildiğinde diğer eğrilik biçimlerini ayırt eder. Yani, olduğu gibi, birleşik eğrilikler - kifoskolyoz, vb.

Çocuğun sırt durumunun değerlendirilmesi

Evde ebeveynler, duruş bozukluklarının varlığını belirlemeye çalışabilirler. İlk önce çocuğu arkadan ve yanlardan görsel olarak incelemeniz gerekir. Ondan dik durmasını istemek, ancak aynı zamanda sırtını zorla düzeltmemek, her zamanki pozisyonunu almak gerekiyor. Omurga boyunca görsel olarak dikey bir çizgi çizmeniz ve omuz bıçaklarının simetrisinin, pelvik kemiklerin vb.

Yandan, omurganın kıvrımlarının düzgünlüğünü ve başın konumunu değerlendirmeniz gerekir. Ayrıca, göğüs hafifçe yukarı kaldırılmalı ve mide hafifçe geri çekilmelidir. Okul öncesi çocuklarda mide ortada biraz şişebilir, ancak altta değil.

Bundan sonra, çocuktan dizlerini bükmeden eğilmesini ve parmaklarıyla ayaklarına ulaşmasını istemeniz gerekir. Çocuklar, kemikleri ve kasları düzgün ise bu hareketleri rahatlıkla yapabilirler. Ancak, çocuk sakince avuçlarını ayaklarının yanına yere koyarsa veya onlara hiç ulaşmazsa endişelenmeye başlamanın zamanı geldi. Daha sonra, çocuktan bir eğimde gevşemesi istenir - böylece skolyoz için sırtını kolayca inceleyebilirsiniz.

Duvara karşı test edebilirsiniz. Bunun için hastadan sırtını ona vermesi ve başının arkasını, kalçalarını ve topuklarını dikey bir yüzeye bastırması istenir. Ayaklar birlikte yerleştirilir ve kollar serbestçe asılır. Bir çocuk böyle bir pozisyonu pek kabul edemezse, kifoz veya lordoz gelişimi hakkında konuşmak mantıklıdır.

Önleme ve tedavi

Kötü duruşun tedavisi bir uzman tarafından ele alınmalıdır. Sadece patolojiyi tanımlayabilir, gelişiminin derecesini belirleyebilir ve beklenen etkiyi verecek uygun tedaviyi reçete edebilir. Tedavinin ilaç almakla ilişkilendirilmesi olası değildir - büyük olasılıkla sadece eser elementler içeren vitaminler veya müstahzarlar reçete edilebilir. Tipik olarak terapi, egzersiz terapisi, yüzme, spinal traksiyon (bazı durumlarda), masajlar, manuel terapi vb.

Çocuklarda omurga eğriliğinin gelişmesini önlemek için tavsiye edilir:

  • Çocuğa mümkün olduğunca hareket etme fırsatı verin (oyun, atlama, koşma vb.) ve bu eylemler için pasifin motive edilmesi gerekecektir;
  • bir yaşın altındaki bebeklere oturmayı veya yürümeyi öğretmek için acele etmeyin;
  • iyi bir yastık ve kaliteli bir şilte ile ders hazırlamak için doğru mobilyayı satın alın;
  • yük ve dinlenme, hareket ve hareketsizliğin sayısını düzenler;
  • sırtın konumunu izleyin;
  • bilgisayarda oturma pozisyonunda geçirilen süreyi kontrol etmek;
  • egzersizleri yapmak.

Okul ortopedik sırt çantası

Duruş nasıl düzeltilir?

Aşama 1. Yukarıda anlatılan testler yapılmalı ve çocukta duruş bozukluklarının olup olmadığı belirlenmelidir. Eğer öyleyse, ancak gelişmemiş bir aşamadaysa, o zaman düzensiz duruşla başa çıkmaya yardımcı olacak bir dizi egzersiz yapmayı deneyebilirsiniz.

Adım 2Çocuğun her gün kalçasını, başının arkasını, topuklarını duvara bastırması ve 1-2 dakika bu şekilde durması önerilir. Aynı zamanda vücudunun pozisyonunu hatırlamaya çalışmalı ve yürürken veya günlük aktiviteler sırasında bunu muhafaza etmelidir.

Aşama 3 Bir masaj topu kullanarak boyun kaslarınızı gevşetebilirsiniz. Düz yatan çocuğun boynunun altına yerleştirilir ve 5 dakika boyunca başını sağa sola hareket ettirmesi istenir.

4. Adım Her gün boyun kaslarını başka şekillerde germek arzu edilir - ellerinizi kullanarak başınızı yanlara ve aşağı doğru eğerek.

Adım 5 Her gün sırt için bir dizi egzersiz yapmanız gerekir. Kasların gelişmesine yardımcı olacaktır. Çocuk için kompleksin bir doktor tarafından seçilmesi önemlidir.

6. Adım Bir çocuk omzunda bir çanta ile okula gidiyorsa, onu bir sırt çantası ile değiştirmesi gerekir. Ayrıca, aşırı yüklenmediğinden emin olmanız önerilir.

7. Adım Uzun süre bilgisayar başında otururken veya derslerde, çocuğun her 30 dakikada bir küçük molalar verdiğini kontrol etmek önemlidir.

Adım 8 Duruşunuzu olumsuz etkilemeyecek kaliteli nevresimler satın almanız önemlidir.

9. AdımÇocuğun mümkün olduğunca hareket etmesi önerilirken, başın ve sırtın pozisyonunu izlemesi önemlidir. Onu kamburlaştıran psikolojik sorunlar varsa, bir psikologdan yardım almalısınız.

Video - Bir çocukta skolyoz nasıl düzeltilir?

Çocuklar oldukça esnek ve plastiktir, bazı durumlarda içlerindeki omurga eğriliğini düzeltmek zor değildir. Ana şey, tedavinin başlamasını geciktirmeden zamanında bir uzmandan yardım istemektir.

Skolyoz - Moskova'da klinikler

İncelemelere ve en iyi fiyata göre en iyi klinikler arasından seçim yapın ve randevu alın

Skolyoz - Moskova'daki uzmanlar

İncelemelere ve en iyi fiyata göre en iyi uzmanlar arasından seçim yapın ve randevu alın

Skolyoz (omurganın vücudun dikey ekseninin sağına ve soluna eğriliği), mevcut tıp gelişme düzeyiyle bile, çocuklukta en sık teşhis edilen bir patoloji olmaya devam etmektedir. Bu hastalıktan muzdarip bir çocuk, ciddiyeti omurganın eğriliğinin aşamasına ve tipine bağlı olan duruş bozuklukları ile karakterizedir. Ergenlikte, skolyoz farkedilmeden gidebilir, yavaş ilerleyebilir ve bir bütün olarak vücutta ek yüklerin ortaya çıkmasıyla sadece yetişkinlikte açıkça ortaya çıkabilir. Skolyoz nasıl düzeltilir sorusuna cevap veren uygun yöntemler ararken, tedavinin etkisinin birçok faktörün bir kombinasyonuna bağlı olduğunu hatırlamak önemlidir.

Nedeni, provoke edici faktörleri ve hastalığın gelişim derecesini, patolojik değişikliklerin ilerleme hızını belirlemek ve ancak o zaman spinal eğriliğin tedavisine geçmek gerekir. Hatalı teşhislerden kaçınmak ve durumunuzu daha da kötüleştirmemek için tedaviye başlamadan önce bir uzmana danışmanız gerekir.

skolyoz nedir?

Skolyoz ile, belirgin bir duruş ihlali vardır. Hasta bir kişinin sırtına bakarsanız, omurganın sağa veya sola bir bükülme oluşturduğunu görebilirsiniz. Sağlıklı bir insanda omurga, sırtın ortasında düz bir çizgide yer alır.

Doktorlar çeşitli skolyoz türlerini ayırt eder:

  • C şeklinde skolyoz. Bu skolyoz ile, C harfini oluşturan sola veya sağa doğru bükülme meydana gelir.
  • S şeklinde skolyoz. Böyle bir patolojik eğrilik, omurga bölümlerinden birinin ters yönde bükülmesi nedeniyle oluşur.
  • Z şeklinde skolyoz. Servikal, torasik ve lomber omurgayı etkileyen, aynı anda üç bükülme sonucu oluşur.

Çocuğun eğildiğini fark eden birçok anne, skolyozu düzeltmenin her türlü yolunu arıyor: video dersleri alıyorlar, kitap okuyorlar, forumlarda doktorlara danışıyorlar. Ancak, kendi kendine ilaç tedavisinin tehlikeli olduğunu anlamak önemlidir. Ayrıca çocuğun kamburluğu her zaman skolyoz varlığını göstermez. Sonuçta, skolyoz, doktorun bir çocuğu muayene ederken belirleyebileceği, omurganın kalıcı bir eğriliğidir. Omurganın karakteristik eğrileri gözlemlenmese bile, röntgen doğru teşhisin yapılmasına yardımcı olacaktır.

Omurga eğriliğinin gelişmesinin nedenleri

Skolyoz doğuştan veya kazanılmış olabilir. Birincisi, iskeletin intrauterin gelişimi yanlış olduğunda ortaya çıkar. Konjenital skolyoz, kalça ve omurların anormal gelişimi, kaburgaların kaynaşması, omur gövdelerinin kaynaşması, ek bir omur oluşumu vb.

Edinilmiş skolyoz çocukluk (6-8 yaş) veya ergenlik (10-15 yaş) yaşlarında gelişir. Bu yaş, iskelet kemiklerinin yoğun büyümesi ile karakterizedir ve hastalığın gelişimi bununla ilişkili olabilir. Doktorlar uzun zamandır kızların erkeklerden çok daha sık omurga eğriliğine sahip olduğunu belirtmişlerdir. Çoğu durumda, edinilmiş skolyozun nedeni bilinmemektedir, o zaman tanı idiyopatik skolyozdur.


Hastalığın gelişmesinin nedeni, merkezi sinir sistemi veya kas-iskelet sistemi hastalıkları olabilir. Bunlardan bazıları:

  • fıtıklaşmış disk, intervertebral diskin spinal kanala çıkıntısını karakterize eder;
  • osteokondroz;
  • raşitizm - D vitamini eksikliği ile gelişen bir hastalık;
  • kas hastalığı (örneğin, serebral palsi - kas tonusunun ihlali);
  • boyun ve sırt kaslarının sık spazmları;
  • doğuştan tortikolis.

Skolyozun evde düzeltilip düzeltilemeyeceğini anlamak için, sadece ortaya çıkış nedenini belirlemek değil, aynı zamanda hastalığın gelişme derecesini de belirlemek gerekir. Birkaç derece skolyoz gelişimi vardır:

  • Derece 1 - omurganın eğriliği zar zor fark edilir, eğim biraz belirgindir, bir omuz diğerinden biraz daha yüksektir. İlk skolyoz, bir ortopedist veya travmatolog tarafından muayene edildiğinde teşhis edilir.
  • 2. derece en yaygın olanıdır. Rahatsız edici sırt ağrıları ortaya çıkar, omuz bıçaklarının asimetrisi not edilir - bu, bir kişinin doktora görünmesini sağlar.
  • 3. Derece - sırt ağrısı dayanılmaz hale gelir. Sırtın şekli değişir, kaburgaların çıkıntısı görünebilir.
  • Derece 4 - bir kostal kambur oluşur, sırtın deformasyonu belirgindir, kaburgaların geri çekilmesi veya çıkıntısı.

Skolyoz teşhisi

En etkili tanı yöntemi, omurganın röntgenidir. Görüntünün sonucuna dayanarak, doktor hastalığın varlığını veya yokluğunu belirleyebilecek, skolyozun birçok nedeninden bazılarını belirleyebilecek ve özellikle derecesini belirlemek için önemli olan omurganın eğrilik açısını hesaplayabilecektir. hastalığın gelişimi.

10 dereceye kadar skolyoz açısı, hastalığın birinci derecesi için tipiktir, ikincisi - 11 ila 25 derece, üçüncüsü için - 26 ila 50. Skolyoz açısı 51 dereceden fazla ise, hastalığa dördüncü gelişim derecesi atanır.

Bir çocukta skolyoz varlığını evde kendiniz belirleyebilirsiniz. Ancak daha doğru bir teşhis için bir ortopedi doktoruna danışmalısınız.

Skolyozu belirlemek için evde ebeveynler şunları yapabilir:

  • çocuğun sırtını dikkatlice inceleyin: omurga tam olarak sırtın ortasına yerleştirilmelidir. Omuzlar ve omuz bıçakları simetrik olmalıdır.
  • çocuktan öne eğilmesini isteyin. Omuz bıçaklarının aynı seviyede olmasına dikkat edin.

Skolyoz belirtileri

Omuz bıçaklarının eğilmesi ve asimetrisine ek olarak, skolyoz ile aşağıdaki belirtiler not edilir:

  • bir omuz diğerinden daha yüksektir;
  • sırtı incelerken, omurganın deformasyonu telaffuz edilir;
  • Yürürken veya uzun süre ayakta kaldıktan sonra sırt ağrısı. Omurga ne kadar kıvrılırsa, ağrı o kadar artar.

Evde skolyozu düzeltmek mümkün mü?

Skolyoz tedavisi birçok faktöre bağlıdır: yaş, hastalığın nedenleri ve gelişme derecesi. Masaj, jimnastik, fizyoterapi egzersizlerini içerir. Daha ciddi vakalarda elektif cerrahi gereklidir.

1. derece skolyoz tedavisinde ne yardımcı olacaktır?

Kasları güçlendirmeye, doğru duruşu oluşturmaya özellikle dikkat edilmelidir. Çocuğun hastalanması durumunda spor bölümlerine verilmesi mümkündür. Günlük sabah egzersizleri, terapötik egzersizler, masaj, yüzme, birinci derece skolyoz için ana terapötik önlemlerdir.

2. derece skolyoz nasıl düzeltilir?

İkinci derece skolyoz tedavisi için, ilkinde olduğu gibi, fizyoterapi egzersizleri, jimnastik ve masaj reçete edilir. Ayrıca temel işlemlere özel korse takılması da eklenmektedir. Bireysel olarak yapılır. Korse giyme süresi birkaç saatten bir güne kademeli olarak artırılır.

3. derece skolyozu tedavi etmeye yardımcı olacak ilaçlar nelerdir?

Bu durumda, özel bir korse giyilmesi de reçete edilir, sadece ikinci derece skolyozdan çok daha uzun süre giyilmelidir. Skolyoz açısı 45 dereceden fazla ise cerrahi müdahale ile omurlara sabitleyici sistem kurularak omurganın düzeltilmesine yardımcı olur.

4. derece skolyoz

4 derece skolyoz ile cerrahi operasyon da yapılır. Ancak belirli bir risk ile ilişkilidir ve ancak diğer yöntemler sonuç getirmediğinde ameliyata başvururlar.

Herhangi bir hastalığı önlemek tedavi etmekten daha kolaydır - bu ifade skolyozlu hastalar için geçerlidir. Bir kişi doğuştan skolyozu önleyemiyorsa, kazanılmış bir eğriliğin gelişmesini engelleyebilir. Genel önleyici tedbirler şunları içerir: aktif bir yaşam tarzı sürdürmek, yüzmek, günlük egzersiz. Bilgisayar başında mümkün olduğunca az oturmak ve iş sırasında şarj olmak için düzenli molalar vermek gerekir.

1. derece skolyoz nedir (+ fotoğraf)

Ebeveynler neden çocukken sırtınızı dik tutmakta ısrar ediyor? Bu, çocuğun refahı için olduğu kadar görünüm için de bir endişe değildir. Birçok sağlık sorunu, hastalıklı bir omurgadan kaynaklanır.

Omurlararası kıkırdaklı 24 yuvarlak omurdan oluşan karmaşık bir yapıdır. 24 çocuk bloğundan oluşan bir yapı düşünün.

O çok kırılgan. Bu nedenle, zayıf kasları ve bağları olan çocukların omurgası kararsızdır ve skolyoz gibi bir hastalığa eğilimlidir. Bu arada, kızların bu hastalığa erkeklerden daha fazla yakalanma olasılığı daha yüksektir. Hastalık, neredeyse algılanamaz bir şekilde göründüğü için sinsidir.

Temel olarak, skolyoz, okul öncesi veya bir eğitim kurumunda, çocukların yoğun büyüme dönemlerinde (6-7 yaş okul öncesi ve 10-12 yaş arası çocuklarda) önleyici tıbbi muayenelerde tespit edilir.

Skolyoz nedir: hastalığın genel tanımı

"Antik Yunan" skolyozundan çeviri, dolambaçlı, kurnaz anlamına gelir. Skolyotik hastalık, omurgada fonksiyonel değişikliklere yol açan, omurganın yanal eğriliğidir. Sırt üstü yatmakla (kifoz) karıştırmayın! Kötü duruş, yanlış duruş alışkanlığından kaynaklanır.

Bir tarafta artan kas tonusundan kaynaklanır. Bu durumda, omurga şekil değiştirmez. Skolyoz ile eksenin merkezinden sağa veya sola kayar. Bu nedenle sağ taraflı veya sol taraflı skolyoz ayırt edilir.

Ayrıca eğriliğin şekli ile de karakterize edilir: S-şekilli, C-şekilli, vb. Hastalığın tespit edildiği yere bağlı olarak, lomber, torasik ve servikal arasında ayrım yaparlar. Hastalığın ne kadar belirgin olduğundan, uzmanlar 4 dereceyi ayırt ediyor.

Birinci derece skolyoz, omurganın 10 dereceye kadar minimum sapmasına neden olan ilk aşamadır.

Skolyoz için bir dizi egzersiz, hastalığın ciddiyetine bağlı olacaktır.

3 derece skolyoz 26-50 derecelik bir sapma açısı sağlar.

Çoğu durumda, 8-11 yaş arası çocuklarda 2. derece skolyoz teşhisi konur: http://oporatela.ru/pozvonochnik/skolioz/chto-takoe-skolioz-2-stepeni-foto.html

nedenler

Modern tıp, omurganın neden büküldüğüne net bir cevap vermez. Hastalığın konjenital ve edinilmiş nedenlerini tahsis edin:

  • konjenital, fetüsün intrauterin gelişiminin ihlali, omurların azgelişmişliğini içerir.
  • edinilmiş olanlara - şaşılık, düz ayaklar, geçmiş hastalıkların bir sonucu (tüberküloz, raşitizm, çocuk felci), yaralanmalar ile yanlış vücut pozisyonu. Ancak bunlar skolyozun ana nedenleri değildir. Vakaların yüzde 80'inde tanı, idiyopatik skolyoz, yani "nedeni bilinmeyen" olarak yazılır.

Giderek artan bir şekilde uzmanlar, skolyozun, otururken yanlış vücut pozisyonu ve buna bağlı olarak hareketsiz bir yaşam tarzı süren çocuklarda uygunsuz kas gelişimi nedeniyle oluştuğuna inanmaya meyillidir.

Yazarken veya çizerken, bir bilgisayarın önünde otururken, sağ (veya sol - sol elini kullananlar için) omuzlarını öne doğru hareket ettirme alışkanlığı geliştirirler, bu da omurganın eğriliğine yol açar.

Hastalığın belirtileri

Birinci derece skolyozu tanımak kolay değildir. Hastalığın belirgin bir belirtisi yoktur. Çocuğun omuzlarında ve eğilmesinde hafif bir asimetri var. Ve ebeveynler bir şeylerin yanlış olduğunu anlamaya başlar. İlk şüphede hemen ortopediste gidin.

Hastalık nasıl tanınır: tanı.

Skolyoz teşhisi kapsamlı bir muayeneden sonra yapılır: bir doktor tarafından muayene ve bir röntgen çalışmasının sonuçlarına göre. Resim ayakta dururken çekilir. Teşhisi reddetmenize veya onaylamanıza, omurganın açısını ve omurların durumunu belirlemenize izin verir. Patoloji ne kadar erken tespit edilir ve tedavi başlarsa, hastalığı durdurmak o kadar kolay olur.

komplikasyonlar

Genel olarak, omurganın deformasyonunun bir dizi hastalığı gerektirdiği kabul edilir. Hastalık böbreklerin, kardiyovasküler sistemin, solunum fonksiyonlarının bozulmuş işleyişi ile ilerler ve görmeyi etkiler. Bu doğrudur, ancak sadece 3-4 derece skolyoz ile. İlk aşamada, hastalık iç organların çalışmalarını kötüleştirmez. Ancak ilerleyip daha karmaşık bir deformasyona dönüşebilir.

Risk faktörleri:

  • hastalığın erken yaşta saptanması (5-6 yaş);
  • zayıf kas gelişimi, çocuğun hareketsiz yaşam tarzı;
  • kalıtım, eğer ebeveynler belirgin skolyoz varsa.

Bu arada, Avrupa ve Amerika'da, birinci derece skolyoz bireysel bir özellik olarak kabul edilir ve 10 derecenin altındaki bir sapma normal aralıkta kabul edilir. Yine de umudunuzu kesmeyin. Tedaviye hemen başlamak daha iyidir.

1. derece skolyoz tedavisi

Kapsamlı ve önleyici olmalıdır. Ana amaç, hastalığın gelişme hızını yavaşlatmak ve kas çerçevesini güçlendirmektir. Sonuçta skolyoz başlarsanız korse giymeniz ve ameliyat olmanız gerekecektir.

1. derece skolyozun restoratif tedavisi aşağıdaki gibidir:

  • çocuğun motor aktivitesini arttırmak (sertleşme, açık hava oyunları, yürüme, havuzda yüzme),
  • terapötik egzersizler (günlük!). Klinikte her egzersiz terapi odasında özel bir egzersiz seti bulunmaktadır. Kasları güçlendirmek ve doğru duruş becerisini geliştirmek için önemlidir.
  • masaj (kurslar yılda 1-2 kez). Ancak deneyimli bir uzman tarafından yapıldığında fayda sağlayacaktır. Çocuğun tanısını bilmesi gerektiğini lütfen unutmayın. Gergin kasların gevşetilmesi ve uyarılması için fazla "yavaş" olması gerekir.
  • fizyoterapi (elektroforez, ultrason, manyetoterapi). Sadece bir doktor tarafından reçete edildiğinde.
  • çalışma modunun değişmesi ve dinlenme a (uzun süre oturmak ve bir pozisyonda ayakta durmak yasaktır).
  • protein (et, balık, süt ürünleri) ve vitaminler açısından zengin doğru beslenme.

Skolyoz tedavisinin karmaşıklığı, sürekli ve uzun bir süre (çocuğunuzun vücudu büyürken birkaç yıl) devam etmesi gerektiği gerçeğinde yatmaktadır. Ve her zaman hastalığın dinamiklerini takip edebilen bir ortopedi doktorunun gözetiminde.

Skolyoz ve spor. Her şeye izin var mı?

Bir çocukta 1. derece skolyoz hakkında bilgi sahibi olan birçok ebeveyn, onu hemen spor bölümüne kaydetmeye çalışır. Böyle bir tanı ile tüm fiziksel aktivitenin yararlı olmadığını bilin. Kaslarda asimetrik yük gerektiren tenis, badminton ve diğer sporlardan kaçınılmalıdır.

Omurganın artan esnekliği nedeniyle jimnastik de yasaklanmıştır. Yüzme, genel beden eğitimi (fitness veya spor salonu, özel olarak bir dizi egzersiz seçimi), dövüş sanatları seçmek en uygunudur. Egzersizler çok yoğun olmamalıdır.

Özetleyelim: Skolyozu tamamen iyileştirmek mümkün olmayacak, ancak durumu stabilize etmek oldukça mümkün. Hastalığı öğrendikten sonra, mümkün olan en kısa sürede bir ortopedist ile tedaviye başlamak, tavsiyelerine uymak, çocuğun günlük rutinini ve beslenmesini gözden geçirmek önemlidir. Azim ve gayret gösterin, çabalar sonuç getirecek - bir çocukta düz bir sırt ve zarif bir duruş şeklinde.

Çocuklarda skolyoz. Çocuklarda skolyoz tedavisi ve önlenmesi. | Skolyozsuz yaşam

Ekaterina Ivanova, çocuğunun doktoruna şu sorunla döndü: çocuk iyi çalışıyor, çok çalışıyor, oturuyor

Çocuklarda skolyoz nedenleri.

"eğim". Bu durumda omurganın eğrilik riski ne olabilir? Ve bir çocukta kötü duruşun olumsuz etkileri neler olabilir ve en önemlisi bunlar nasıl önlenebilir?

Çocuk doktoru Ekaterina, “Seni bekleyebilecek en tatsız şey skolyoz” dedi. Başlamak için, doktor kadına sorunun özünü anlamasını tavsiye etti. "Ön uyarılmış, önceden hazırlanmış demektir". Peki, çocuğunuza bu teşhis konduysa ne yapmalısınız?

Kaç çocuk skolyozdan ve kötü duruştan muzdarip?

Bugüne kadar çocukların %15'inden fazlasının skolyozdan muzdarip olduğu kanıtlanmıştır. Bu hastalığa yakalanma riski en yüksek 10-14 yaşları arasında ortaya çıkar. İskeletin henüz tam olarak oluşması için zamanı olmadı ve çocuğun iş yükü oldukça büyük: sınıfta okul masasında çalışmak, ödev yapmak, ayrıca, şimdi çocuklar bilgisayarda çok zaman harcıyor ve çoğu zaman onları izlemiyorlar. pozisyon, duruş. Her yaştan çocuk skolyoz veya skolyotik duruştan muzdariptir:

  • 7 ila 9 yıl - yaklaşık %30,
  • 10-14 yaş - %40 hasta,
  • 15-17 yaş - %33.

Tabii ki, çocuğun duruşunda bir şey sizi rahatsız ederse, kahramanımız gibi hemen bir doktora danışmalısınız, ancak evde skolyozu tespit etmek için de çok basit bir test var.

Çocuk yüzüstü pozisyon almalıdır. Omurga normal bir düz pozisyon alırsa, tüm eğrilik duruş ihlali anlamına gelir. Ancak, çocuğun çeşitli dönüşlerinde omurga kavisli kalırsa, hemen bir uzmana başvurmalısınız.

Büyük olasılıkla, doktor size skolyoz teşhisi koyacaktır. Sadece bir cerrah hastalıkla baş edebilir. Hastalığın derecesini belirleyecek ve uygun tedaviyi yazacaktır.

Bugün, skolyoz genellikle karşılık gelen büyüme ataklarında tezahür etme zamanına göre ayırt edilir. Bu:

  • İnfantil - bir çocuğun yaşamının ilk ve ikinci yılları arasında ortaya çıkar.
  • Juvenil - dört ila altı yıl arasında ortaya çıkar
  • Ergen (ergen) - esas olarak on ila on dört yaş arasında ortaya çıkar

Çocuklarda skolyoz gelişiminin önlenmesi

Elbette, herhangi bir sorunu önlemek, onunla başa çıkmaktan daha kolaydır. Ve bu ifade her şeyden önce sağlığımız için geçerlidir. Bir çocukta skolyoz gelişimini önlemek mümkündür. Ana şey, zamanında yapmaktır. İşte bazı ipuçları:

  • Yüzüstü pozisyonda olmak çok faydalıdır. Sırtta veya midede, gün içinde birkaç kez (sadece yemekten hemen sonra tavsiye edilmez - tehlikeli olabilir) 15 dakika boyunca. Düz, tercihen sert bir zemine yatırılması tavsiye edilir. Bu pozisyon omurgayı rahatlatacaktır. Ve şimdi kimse çocuğu yalan söylemeyi sevdiği için suçlayamaz. Öneriler: Çocuğunuzun rüyalar alemine gittiği yatak ne kadar yumuşaksa, “kötü sırt” gibi bir sorunla karşılaşması ve uygun bir teşhis alması o kadar olasıdır.
  • Sık sık bilgisayar başında oturan herkes, makinenin donmasının ne kadar tatsız olduğunu bilir. Ama çocuklar gerçekten bazen yatay çubuğa asılmalıdır. Bu pasif olarak, kendinizi sallamadan, yukarı çekmeden yapılmalıdır - yeterli gücünüz olduğu kadar asın. O zaman hiçbir durumda zıplayamaz. Kendinizi yavaşça ayak parmaklarınızın üzerine indirdiğinizden emin olun. Birinden (bir çocuktan bahsediyorsak, o zaman anne veya baba en iyisi) onu yatay çubuktan çıkarmasını ve yavaşça yere koymasını isteyebilirsiniz. Aksi takdirde, zıpladığınızda, bilinçli olarak çok dikkatli bir şekilde gerdiğiniz tüm omurlar tekrar yer değiştirecek ve “antrenmanın” etkinliğini sıfıra indirecektir. Bizim durumumuzda, bu kesinlikle kabul edilemez.
  • “Uçmak” çok faydalıdır. Dirseklerinizi hafifçe bükmeniz, arkanıza almanız ve kürek kemiklerinizi bir araya getirmeniz gerekir. Bütün bunlar oturma veya ayakta durma pozisyonunda yapılır. Şu anda arkada bir şey çatırdıyorsa, korkmaya gerek yok. Bu tamamen normal ve tamamen güvenlidir. Duruş ihlali durumunda, bu egzersizi arka arkaya iki ila üç hafta boyunca günde 8 ila 10 kez tekrarlamanız önerilir. Ardından 2-3 hafta ara verin.

Doktor çocuğunuza skolyoz teşhisi koyduysa, bu panik yapmak için bir neden değildir. Her hastalık gibi skolyoz da tedavi edilebilir. Aynı ilke başka yerlerde olduğu gibi burada da geçerlidir: Asıl mesele başlamamaktır. Hastalık kurulursa, şiddetine bağlı olarak, doktor çocuğunuz için gerekli tedaviyi reçete edecektir.

Çocuklarda skolyoz tedavisinde ana görevler

Çocukluk çağı skolyozunun tedavisinde ana görev, çocuğun büyümesiyle birlikte mevcut olanı düzeltecek olan sırt ve tüm vücudun kaslarını güçlendirmekle birlikte omurga üzerindeki ağır yükte bir azalma sağlamaktır. zamanla eğrilik.

Çocuk skolyozunun önlenmesi

Genellikle bu, listesi herkes tarafından iyi bilinen bir klasik yöntemler kompleksidir: masaj, bir fizyoterapi egzersizleri kompleksi (egzersiz tedavisi), fizyoterapi. Bu prosedürler, elektriksel kas stimülasyonu, ozoserit uygulamaları vb.

Ana öz: Bu tedavi kompleksi, kas distrofisini ortadan kaldırmayı ve omurilik ve karın kaslarının kasılma fonksiyonunu arttırmayı amaçlamaktadır. Bir dizi fiziksel egzersiz ve bir masaj tekniği genellikle çocuğun doktoru tarafından seçilir. Bütün bunlar sadece bireysel olarak gerçekleşir. 1. derece skolyozlu çocuk, sınıf arkadaşlarıyla birlikte okul beden eğitimi derslerine katılabilir, ancak daha sonra doktor tarafından özel olarak derlenen ve bir eğitmenin rehberliğinde gerçekleştirilen bir dizi egzersiz eklenir. Ayrıca çocuk bu egzersizleri evde ebeveynlerinin gözetiminde yapabilir.

2. derece skolyoz ile çocuk okul beden eğitimi derslerinden muaf tutulur. Bu durumda, sadece doktor tarafından reçete edilen fizyoterapi egzersizleri kompleksini yapması gerekir. Ayrıca, geniş eğrilik açılarında (yaklaşık 30 - 40 derece), çocuğa özel bir korse giydirilebilir. Bu, aktif düzeltici korseleri ifade eder (örneğin, Chenot korse). Çocuğun vücudundan dökülen alçıya göre plastikten yapılmıştır. Hasta büyüdükçe yeni korse yapılması gerekir. Giymenin bazı rahatsızlıklarla ilişkilendirilmesine rağmen, diğer klasik yöntemler daha vasat, yardımcı bir yapıya sahip olduğundan, bu tür tedavi çocuklarda skolyozu düzeltmenin tek yöntemidir. Bazı kliniklerde çocuklara manuel terapi reçete edilir. Ancak burada biraz dikkatli olmalısınız, çünkü bu tür bir tedavi onarılamaz zararlara neden olabilir.

Çocuğumda skolyoz var ne yapmalıyım?

kendi kendine ilaç hiçbir şeye yol açmaz. özellikle çocuk olduğu için. doktorlara danışmanız tavsiye edilir.

tatyana medvedeva

Çocukken skolyoz geçirdim!! O kadar korkunç bir şey değil, masaj yaptılar, elektroforez yaptılar, beni özel bir sanatoryuma gönderdiler, kelimenin tam anlamıyla altı ay sonra skolyozumdan hiçbir iz yoktu. Hastaneye git, sana özel prosedürler yazmalılar. Bütün bunlar hastalığın derecesine bağlıdır. İyi şanslar ve endişelenmeyin =)

Tanya Ziletskaya

Doktora danıştıktan sonra size bir masaj, egzersiz terapisi ve belki bir korse verilecektir.

kız korosu

Özellikle masada sırtınızı düz tutun. Düzgün oturun - asla bacak bacak üstüne atmayın. Jimnastik yapmak... bu önleme ... veya daha kötü olmayacak önlemler! Belki bir masaj. Sırtınızı sürekli dik tutmanızı sağlayan geniş ve sıkı elastik bantlardan oluşan özel bir korse... Merak etmeyin! Bu, çocuklarda sık görülen bir durumdur ... kendisi bir zamanlar ...

*~*Yeşil Gözlü Güzellik10000*~*

Bu tür çocuklar için özel anaokulları var, tüm işlemleri orada yapıyorlar, çocuk doktoru bu tür anaokullarına yön veriyor ...

Tatyana Glazkova

bir çocuğa sanatoryuma bilet al

Egzersiz terapisi ve masaj ... çok yardımcı oluyor ... Okulda kendime bir korse giydim ... alışıyorsun ve çıkardığında hala eğiliyorsun ... fayda etmiyor ... .
Herhangi bir klinikte bir egzersiz terapisi bölümü vardır, gerçekten yardımcı olur, 10 seans ve her şey yolunda ... o zaman kursu bir veya iki ay içinde tekrarlayabilirsiniz.
Özel bir mağazadan ortopedik bir yatak satın alın.

fizik tedavi ve dansa gönderme, tercihen klasik. durum çalışmıyorsa, altı ay içinde norm olacaktır. ve eğilip saatlerce bilgisayar başında oturmadığınızdan emin olun. çoğu şimdi sahip.

Svetlana Antonova

Size haklı olarak söylendi, bunun bir yıldan fazla yapılması gerektiğini ekleyeceğim, 16 yıla kadar takip etmeniz gerekecek. iskelet büyür ve gelişir

Alexey Chernitsky

spor, yüzme, kalsiyum gıda-süzme peynir yemek, tüm bunları ilk aşamada almanız gerekiyor. Bir keresinde kızımı bu yüzden kemandan çıkarmak zorunda kaldım.

Yana Strelkova

Ona hangi derece verilir? Yoksa sadece şüphe mi? Resimler ne diyor?
Aktif hareket gereklidir, günde en az 2-3 saat. Kaç yaşında? Rahatsız edici yatağa ek olarak, yatağın değiştirilmesi gerekiyor.
İyi bir ortopedik satın alın. Teşhise ve kişinin kilosuna göre seçilirler.
Ve en önemlisi, panik yapmayın, sinirleriniz hiçbir şekilde yardımcı olmayacak, ancak çocuk her şeyi hissediyor, bundan daha iyi olmayacak.

Çocuk skolyozu, omurganın kalıcı bir yanal deformitesidir. Çocuk skolyozu 6 ila 15 yaşlarında ortaya çıkar, doğuştan ve edinsel olabilir. Skolyoz, iç organlarda arızalara neden olur, omurganın hareketliliğini kötüleştirir, ağrı, sistemik osteokondroz, siyatik, intervertebral fıtık görünümünü tetikler.

Çocuk skolyozu, çoğu durumda hızlı büyüme ile ilişkili yaygın rahatsızlıklardan biridir. Omurga eğriliği derhal tedavi edilmelidir. Sonuçları geri döndürülemez olabilir. Şiddetli skolyoz formlarında, çocuğa bir sakatlık verilir.

Başlıca skolyoz türleri:

  • Konjenital - iskelet kemiklerinin, intervertebral disklerin ve kıkırdak dokusunun intrauterin büyüme başarısızlıkları ile kendini gösterir;
  • Edinilmiş - olumsuz koşulların ve çevrenin etkisi altında oluşur (çocuklar tarafından alınan omurganın çürükleri, sırtın gevşek kas korsesi, yanlış pozisyonda kalıcı pozisyon ve diğer faktörler);
  • Sol taraflı - sol taraflı skolyoz, sağ taraftan daha yaygındır. Sırt fıtığı olan kişilerde sol taraflı skolyoz görülür;
  • Sağ el.

Kötü duruş, aşağıdaki skolyoz türlerine yol açar:

  • C - belirgin. Bir deformasyon yayı vardır;
  • S - belirgin. İki deformasyon yayı vardır;
  • Z - belirgin. Üç deformasyon yayı vardır.

Lokasyona göre, skolyoz aşağıdaki tiplere ayrılır:

  • servikal;
  • servikotorasik;
  • torasik;
  • Lomber-torasik;
  • Lomber (bel);
  • Kombine (S veya Z şeklinde eğrilik olması durumunda).

derece

1 derece skolyoz semptomlarla karakterize edilir:

  • eğik pelvis;
  • Omuzların düzensiz şekli;
  • Hafif dur.

2 derece skolyoz ile karakterize edilir:

  • Omurların eksen etrafında dikey olarak dönüşü gözle görülebilir;
  • Hafif eğik pelvis;
  • Her açıdan görülebilen eğrilik.

3 derece ile karakterize edilir:

  • Büyük kambur;
  • kaburgaların gözle görülür durgunluğu;
  • Karın kaslarının (yani karın) önemli ölçüde zayıflaması;
  • Belirgin pelvik oblik.

Derece 4, tüm omurganın ciddi bir şekilde bozulması ile karakterizedir. 3. derecenin belirtileri ağırlaşıyor, deformite bölgesinde kasların kuvvetli bir şekilde gerilmesi var. Eğrilik açısı zaten 50 dereceden fazla, düzeltilmesi zor.

nedenler

Çocuklarda skolyozun başlıca nedenleri şunlardır:

  • Otururken yanlış vücut pozisyonu;
  • Omurga yaralanması;
  • Yanlış duruş;
  • Gevşek kaslı korse;
  • Geçmiş hastalıklar;
  • Bir yandan ağır çantalar taşımak;
  • kısaltılmış bacak;
  • serebral palsi;
  • Tümörler ve fıtıklar.

Bazen bir çocukta skolyoz, omurganın doğuştan gelen bir kusurudur, ancak daha sıklıkla kazanılmış bir eğrilik şekli oluşur.

Belirtiler

Bu patolojiye sahip bir çocukta görülebilecek belirtiler:

  • Göğüste, sırtta, pelviste ve bacaklarda karıncalanma;
  • Artan yorgunluk;
  • durma, omurganın bozulması;
  • Zayıflamış sırt kasları
  • Asimetrik olarak yerleştirilmiş omuzlar, omuz bıçakları;
  • bükülmüş kalça kemikleri;
  • Göğüs çarpıklıkları.

Skolyozun erken evrelerinde semptomlar çok belirgin değildir. Sürecin bozulmasıyla birlikte skolyotik eğrilik belirtileri daha belirgin ve kalıcı hale gelir.

teşhis

Skolyoz teşhisi için aşağıdaki yöntemler kullanılır:

  • skolyometre;
  • X-ışını ile deformasyon açılarının ölçümü;
  • Skolyozun röntgen muayenesi;
  • Enchur ile bozulma açısının belirlenmesi;
  • Ferguson yöntemi ile bozulma açısının belirlenmesi.

Tedavi

Skolyozu tedavi etmek için ortopedistler fizyoterapötik yöntemler kullanır, korse giymeyi önerir, güçlendirici ilaçlar, haplar, enjeksiyonlar reçete eder ve gerekirse bir operasyon gerçekleştirir.

Evde en etkili tedavi egzersiz terapisi ile sağlanır. Ayrıca, birçok okul öncesi eğitim kurumunda (jimnastik, yüzme) skolyozlu çocuklar için fizyoterapi egzersizleri tanıtılmaktadır.

  • İlginizi çekebilir: ve

Kas-iskelet sistemi sorunları olan çocuklar için özel sanatoryum yatılı okulları vardır. Burada çocuklar, değişen derecelerde skolyoz için eğitilir ve aktif olarak tedavi edilir.

Fizyoterapi

Skolyozu erken evrede tedavi etmek için fizyoterapötik yöntemler kullanılmaktadır. bir çocuğu iyileştirmek için önleyici masaj, Charcot duşu, çamur tedavisi, elektroforez, fonoforez reçete edin. Modern fizyoterapi yöntemleri çok popüler: manyetoterapi, lazer ve ultra yüksek frekans tedavisi, termoterapi.

Elektroforez, galvanik akımın etkisi altında anti-inflamatuar ve analjezik ilaçların vücuda nüfuz etmesini iyileştirmesiyle ünlüdür. Elektroforez, ilaçların elektrik akımı kullanarak iyonlaşmasını destekler. Elektroforez, hastaların aynı anda vücudun farklı bölgelerine birden fazla ilaç enjekte etmesine izin verir.

Korse

Eğriliğin 25° ile 40° arasında olduğu ve hastanın yaşının sınırlı olduğu (17 yıla kadar) korse giyilmesi zorunludur. Ancak korse hastalığı ortadan kaldırmaz, skolyoz evresini düşürmez, sadece doğru duruş ortaya çıkar. Korse sadece hastalığın alevlenmesini yavaşlatacaktır.Örneğin 17 yaş altı bir çocukta 2-3 derecelik skolyoz tespit edilmiş ve yıl boyunca final fotoğrafları çekilince durumun 10°'den fazla kötüleştiği dikkat çekiyor.

Duruşu korumak ve intervertebral dokulara binen yükü azaltmak için korse giymek gerekir. Diğer durumlarda korse kontrendikedir. Hastalığın akut seyri olmayan birinci derece distorsiyonu olan hastalarda korse gerekmez.

ortopedik yataklar

Belirgin bir eğrilik ve durumun sürekli olarak şiddetlenmesi ile doktorlar, tahtalarda veya sert bir yatakta dinlenmeyi önerir. Evde ve anaokulunda çocuklar ve ergenler için sert, düz bir yüzeyde uyumak gereklidir. Ancak skolyoz akut gelişirse ve tedaviye uygun değilse, ortopedik yardımların kullanılması yardımcı olmaz. Skolyozun ilk aşamasında, çocukların yarı sert bir yatağa ihtiyacı vardır. Ortopedik bir yatak mümkün olduğunca rahat olmalıdır.

3 yıla kadar, 20 yaşında - orta, 40 yaşında - yumuşak, hafif sert bir yatak seçmeniz gerekir.

Masaj

Yumuşak dokularla etkili çalışma. Masaj, skolyozlu hastayı iyileştiremez, sırt kaslarını gevşeterek sadece hafif bir rahatlama sağlar. Ancak karmaşık tedavide masaj, destekleyici bir terapi olarak kullanılır.

sanatoryum okulları

1-2 derecede normal bir okul, engelli bir çocuğa büyük psikolojik travma getirir. Omurganın belirgin bir eğriliği ve çocuğun psikolojik olarak topluma uyum sağlayamaması ile özel bir sanatoryum yatılı okulu tavsiye edilir.

Yatılı okul, eğitim alanına ek olarak tıbbi hizmetler de sunmaktadır. Sanatoryum okullarının doktorları, omurganın şiddetli eğrilik biçimlerini hızlı bir şekilde tanımlamaya ve en iyi terapi senaryosunu seçmeye yardımcı olur.

Ama en önemli şey sanatoryum yatılı okulu, hastalığı daha da kontrol edebilecek yeni bir yaşam tarzı öğretiyor. Yatılı okul, dansları, fiziksel egzersizleri, egzersiz terapisini ön plana, gururu ise ikinci plana koyar.

Operasyon

Skolyoz cerrahisi sadece iki durumda gereklidir:

  1. Omurga gelişiminde 1-2 derecelik bir sapma varsa ve bu kesinlikle sakatlığa neden olacaksa operasyon gerçekleştirilir. İşlemin en kısa sürede yapılması gerekmektedir.
  2. 40–120 ° (3–4 derece) arasında skolyoz ve negatif dinamiklerin varlığı ile. Ameliyat her yaşta yapılır, ancak tedavi ergenlik başlamadan önce yapılırsa sonuçlar daha iyi olacaktır. Operasyon, sırtı güçlendirmek için ek metal yapıların kurulumunu içerir.

Evde

Bir çocuğu evde kendiniz kullanarak engellilikten kurtarabilirsiniz. fizik tedavi egzersizleri setleri. Bu tür egzersiz setlerini evde uygulamak kolaydır:

  • Karmaşık şarj (sadece egzersizleri yapın, yerinde yürümek, doğru duruş önemlidir);
  • Yüzüstü pozisyonda şarj etme (sırtta yapılan bir dizi egzersiz);
  • Yüzüstü pozisyonda şarj etme (mide üzerinde bir dizi egzersiz yapılır).

egzersiz terapisi

Egzersiz tedavisi (fizyoterapi egzersizleri) - bir bütün özel fiziksel olaylar kompleksi. Kompleks, skolyoz tedavisinde ve önlenmesinde kullanılır, evde tedavi ve dow için tasarlanmıştır.

Yüzme

Skolyozlu çocuklar için en iyi fizik tedavi şekli yüzmektir. Sırtüstü pozisyonda yüzen çocuk, omurgasını boşaltır. Yüzme, omurganın doğal olarak düzeltilmesine ve kendi kendine uzamasına katkıda bulunur ve solunum sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Jimnastik

Fizik tedavi jimnastiği hem evde hem de dowda 1 ve 2 derecelik bir eğrilik ile yapılır. Jimnastik en etkili eleme kompleksidir. Skolyozda egzersiz terapisi egzersizlerinin dozlanması, hipertonisitede kas grupları üzerinde etkilidir, arka çerçevenin geri kazanılmasına yardımcı olur.

Gelecekte, kas iskeleti, omurga eksenini istenen (fizyolojik) pozisyonda destekleyebilecektir.

Sonuçlar

Skolyozun sonuçları riskli ve geri döndürülemez. Omurganın eğriliği, kaburga kamburunun oluşumuna, pelvisin asimetrisine, iç organların işlev bozukluklarına ve göğüs deformitesine neden olur. Kozmetik kusurlara ek olarak, omurilikte kardiyovasküler, solunum sistemleri, arızalar ihlalleri vardır. Skolyozun şiddetli aşamaları sakatlığa yol açabilir.

  • Önerilen Kaynaklar:

önleme

Çocuklarda skolyozun önlenmesi çok önemlidir. Hastalığın tüm nedenleri ortadan kaldırılırsa, skolyozun tedavi edilmesi gerekmeyecektir.Önleme evde ve evde yapılmalıdır.

  • Bir çocuğun yatağı uygun şekilde organize etmesi önemlidir. En iyi seçim ortopedik şilteler ve düz yastıklardır;
  • Bir bebeği kucağınızda tutarken sırtını desteklemeniz gerekir;
  • Beşikte bebek sürekli bir tarafa yatmamalıdır. Sol ve sağ tarafı değiştirmek gerekir;
  • Bebeğe sırtını dik tutmasını öğretin;
  • Okul öncesi eğitim kurumunda modelleme, çizim, aplike gibi dersler sadece masa başında yapılmalıdır;
  • Çocuğunuza duruşunu korumak için masaya eşit şekilde oturmasını öğretin. Başın arkası kaldırılmalı ve geriye yatırılmalı ve çene indirilmeli, omuzlar düzleştirilmelidir. Bu pozisyon beyindeki kan akışının normalleşmesine katkıda bulunur;
  • Çocuklar için okul öncesi eğitim kurumunda doğru ve sağlıklı bir diyet yapmaları, egzersiz terapisi yapmaları, çocuğa spor yapmayı öğretmeleri (jimnastik, egzersizler) iyidir.


okumanızı öneririz