Bir kulüpte şişman bir kızla nasıl dans edilir? Bir kulüpte bir kızla nasıl dans edilir. Profesyonel dans okulları

Bir kulüpte nasıl dans edileceğini öğrenmekle ciddi olarak ilgilenen insanların kıskanç olmaması zordur. Bir soruya cevap bulmak, çok eğlendikleri boş zamanlarının güçlü bir kanıtıdır.

İyi bir dans müzikal kompozisyona dayanır. Herhangi bir şehirde çok sayıda gece kulübü var. Pop müzik ara sıra içlerinde ses çıkarır, ilk etapta elektronik müziktir. Elektronik bir müzik bestesi çaldığında birçok insan vücudu nasıl hareket ettireceğini bilmiyor. Bir masaya otururlar ve uygun bir sebep bekleyerek likör içerler.

Sorunu çözmenin iki yolu vardır. Birincisi, kulüplerde çalınan müziğe karşı kişinin kendi tutumunu değiştirmeyi içerir. İkincisi, DJ'in kalabalığın istekleriyle çalıştığı bir gece kulübü bulmayı önerir.

Modern kulüp gençliği, popüler müzik tarzlarına bağlılıklarına rağmen, retro setleri ve makul bir şekilde yeniden işlenmiş pop müziği coşkuyla karşılıyor.

DJ'ler gençlerin isteklerini yerine getirmek için çabalıyor ve yöneticiler kuruluşların katılımı konusunda endişeli. Uygun müzikli bir gece kulübü bulmak zor değil. Ama başka bir soru ortaya çıkıyor - "nasıl dans edilir"?

Adım adım eylem planı

Popüler kulüp müziğini keşfederek başlayın. Birkaç şarkı indir ve birkaç gün dinle. Oyuncu yardımcı olacaktır. Seçmelere dansla eşlik edin. Çalışırken veya iletişim kurarken ses çıkarın.
Birkaç favori eseriniz olacak ve kendi yönünüz belirlenecek. Müzik çalarken hareket etmek istiyorsanız, bunu eğlence için yapın. Kendini zorlayamazsın.
Ardından daha aktif eylemlere geçin. Bir gece kulübünü ziyaret edin ve dans pistine yakından bakın. Elbet üzerinde, hareketleri hoşuna gidecek bir dansçı vardır. Onları fark edilmeden benimsemeye devam edecek.
Bu "geziden" sonra ödevinize özellikle dikkat edin. Evde, deneyimli bir dansçıdan ödünç alınan hareketleri dikkatlice çalışın. Dansın karakteri ve atmosferi DJ'e ve dansçılara bağlı olduğundan doğaçlama yapmaya çalışın.
Zamanla, iyi dans etmeyi öğrenin. Bu yeterli görünmüyorsa, bir dans okuluna kaydolun ve becerinizi bir sonraki seviyeye taşıyın.

Kendinizi özgür hissederseniz ve kendi bedeninizi nasıl kontrol edeceğinizi hissederseniz, kulüpte büyük başarılar elde edeceksiniz. Bazen bir kişiye dansçı olması için verilmez. Bence bunlardan sadece birkaçı var. Neredeyse her gece kulübü sevgilisi, kulüp dansının zirvesini fethedebilir.

Birçok erkek, arkadaşlarının gözünde gülünç görünmek istemedikleri için kulüplerde nasıl havalı dans edileceğini öğrenmek ister. Bazen gece kulüplerine giren insanlar bile kurallara uyarlarsa iyi dans ederler.

Kulüp danslarıçeşitli, dans pistinde ağırbaşlı görünmenizi sağlayacak doğru stili seçmek zor değil.

Çeşitli dansların unsurlarını başarılı bir şekilde birleştirerek stile özgünlük ve benzersizlik getirebilirsiniz.

Profesyonel dans okulları

Kendi başınıza seçeceğiniz yöndeki dersler size dans etmeyi öğretecek, sizi insanlarla tanıştıracak, birkaç kilo vermenize, fiziksel sağlığınızı iyileştirmenize ve eğlenmenize yardımcı olacaktır.
Sürekli eğitim size rahatlamayı, hareketlerinizi serbest ve rahat hale getirmeyi öğretecektir. Sertlik ve kısıtlama varsa, bu tür balast geçer.
Okulunuzu dikkatli seçin. Belirli bir seçeneği beğendiyseniz, ücretsiz derse katıldığınızdan emin olun, dans salonunu keşfedin ve öğretmenlerle sohbet edin.
Hemen profesyonel olarak dans edemezsiniz. Diskoda dans etmeye hazırlanmak on dersten fazla sürmez. Sadece derste öğrenilen hareketleri evde tekrarlayın.

Evde erkekler için egzersizler

Dans okulu için vaktiniz yoksa evde pratik yapın. Evde eğitim, etkinlik açısından biraz daha az etkilidir. Ana şey, dans etmeyi öğrenme arzusudur.
İnternette profesyonel dansçıların sırlarını öğreneceğiniz çok çeşitli eğitim videoları var.
Ev egzersizleri sırasında, hareketlerinizi kontrol etmek ve mükemmel hale getirmek için sürekli aynada kendinize bakın. Evde öğretim tek başına yeterli değildir, gerçek bir sitede sürekli pratik yapmak gerekecektir.

Yeni başlayanlar için ders

Bir erkek bir kulüpte nasıl davranmalı

Bir kulüpteyseniz, rahatlamaya çalışın. Dansın modası geçeceğini düşünmeyin. Duygularınızı serbest bırakın ve eğlenin. Hareketler rahat ve kendinden emin ise güzelce hareket edecektir.
Dans pistinde ritmi dinleyin. Hareketlerinize uymaya çalışın. Doğaçlama. Sürekli bir kalıba göre dans ederseniz, çabucak sıkılır.
Sadece esnek bir vücuda ve mükemmel plastisiteye sahip bir kişi güzelce dans eder. Spor yaparak ve egzersiz yaparak formunuzu koruyun.

Basit yönergelerle, herhangi bir erkek dans etmeyi çabucak öğrenecektir. Ruhunuzu dansa sokmayı başarırsanız, adil seks kesinlikle size hayran bakışlar atacaktır. güzel dans vücudunuzu daha iyi tanımanıza ve iç dünya hakkında bilgi edinmenize yardımcı olacaktır.

Kulüp dansları çeşitlilikleriyle dikkat çekiyor. Kızların erkeklerle bağlantı kurmasına yardımcı olurlar, bu da genellikle romantik ilişkilerin başlamasına yol açar. Bazı moda kadınları, dans ederek, çekici ve zarif bir şekilde hareket ederek kalabalığın arasından sıyrılmaya çalışır.

Diyelim ki kendinizi güzel bir gece kulübünde buluyorsunuz. Bir masada oturuyorsunuz, tekila içiyorsunuz, en sevdiğiniz müzik bestesi çalmaya başlıyor. Anlaşılmaz güçlerin etkisi altında yavaş yavaş yükselir ve dans pistine doğru ilerlersiniz. Sıradaki ne?

Ritmi dikkatlice dinleyin. Onlara nüfuz etmeyi başarırsanız, dans zarif ve zarif olacaktır. Ritmi dışına çıkan bir kişi siteye uyumsuzluk getirir.
Güvensizliği bırakın ve rahatlayın. Rahat hareketler güzel görünüyor. Dans sırasında kafanızı düşüncelere boğmadan eğlenin.
İlk hareketler her zaman yavaştır. İlk önlemde kollarınızı sallamayın, bu tür hareketler çok yorucudur. Dans programının ortasında yorulacaksınız.
Dans sırasında gözlerinizle yanlara ateş etmeniz önerilmez. Bu silahı gece kulüplerinde dikkatli kullanın.
Diğer dansçıların hareketlerini kopyalamayın. Doğaçlama yapmaya cesaret edin, hareketleri özgün ve benzersiz yapın.

Sadece esnek ve plastik vücutlu kızların güzel hareket edebildiğini de ekleyeceğim. Eğer bir gündelik Yaşamçok aktif değil, işte saatlerce masada oturmak zorundasın, vücudun kulübe gitmeye tepkisi tahmin edilemez olabilir. Bundan kaçınmak zor değil. Günlük egzersiz yapın ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün.

Yeni başlayanlar için video eğitimi

Dayalı kişisel deneyim, kızların dans pistinde daha rahat ve özgür davrandıklarını belirteceğim. Bazen utangaç insanlar vardır. Onlardan biriyseniz, bir dans okuluna kaydolun. Bir öğretmenin rehberliğinde derslere katılarak komplekslerden kurtulacak ve vücudunuzu özgürleştireceksiniz.

dans etmenin faydaları

Herhangi bir kız boş zamanının zengin, ilginç ve faydalı olmasını ister. Birçok kadın dans okuluna gidiyor. Çok iyi, çünkü iyi bir fiziksel ve psikolojik sağlığın garantisidir.

Doktorlara göre dans meslek, yaş ve cinsiyet ne olursa olsun yapılmalıdır. Hareketler, refah üzerinde olumlu bir etkisi olan kan damarlarını, kasları ve eklemleri güçlendirir. Bilim adamları, düzenli olarak dans derslerine katılan veya dans eden evler, güçlü bağışıklığa ve kararlı metabolizmaya sahip olun.

Dans, omurga ile ilgili sorunları hafifletmeye yardımcı olur. Duruş mükemmel bir şekilde eşit hale gelir. Eğilmeyi nasıl durduracağınızı merak ediyorsanız, bir dansa kaydolun. Dans etmek yürüyüşünüzü güzel ve zarif hale getirecektir.

Dans, güvensiz ve kötü şöhretli için mükemmel bir çözümdür. Ritmik hareket özgürleştirir, güven ekler ve iletişim kurma arzusunu harekete geçirir.

Utangaçlığı bir kutuya atın, arzu ve güven biriktirin ve kalpleri kazanmak için dans pistine gidin.

Birçok modern dans stili var, ancak şu veya bu video klipten beğendiğiniz hareketleri kopyalamadan önce, esnekliğiniz ve zarafetiniz üzerinde çalışmaya değer. Bunu yapmak için koreografi derslerine katılmanıza gerek yok, evde çalışmaya biraz zaman ayırmanız yeterli.

Evde dans etmeyi nasıl öğrenirim?

Eğitime başlamadan önce, yeteneklerinizi objektif olarak değerlendirin. Bunu yapmak için müziği açın, aynanın önünde durun ve dans edin. Farklı hareketler deneyin: kollarınızı kaldırın, kalçalarınızı, omuzlarınızı hareket ettirin. Bir şey kötüyse, çalışmanız gerekir.

Bu "kendiliğinden" dans sırasında, vücudunuzu bir bütün olarak ve her bir parçasını ayrı ayrı hissetmeye çalışın. Kol, bacak, bel ve tüm vücudu ayrı ayrı hissedin.

Unutmayın, süpürme hareketleri enerji taşır, ancak onları daha pürüzsüz hale getirirseniz tüm hassasiyetinizi ve sakinliğinizi iletebilirsiniz.

Dans etmeyi öğrenme sürecinde asıl şey pratiktir. Bu yüzden kendinizi kulübe gitmekle sınırlamayın. İlk başta dans etmekten utanıyorsanız, seyirci olun. Diğer kızların nasıl dans ettiğini görün, bu hareketleri güzel ve başarısız olanlara ayırın. Eve döndüğünüzde, en sevdiğiniz şeyi tekrar etmeye çalışın. Bu hareketleri uygulayın ve mükemmelleştirin.

Kulüpte nasıl özgürce dans edilir?

Evde yeterince egzersiz yaptığınızı düşünüyorsanız, dans pistine geçme zamanı. Koku alma duyunuza hızla alışmanıza ve herkesi fethetmenize yardımcı olacak bazı ipuçları vereceğiz.

Hatırlanması gereken en önemli şey, dansın hafiflik ve olumlu duygular olduğudur, bu yüzden onu karmaşıklaştırmamalısınız, sadece anın tadını çıkarın ve ustalık zamanla gelecektir.

Kız havadar bir yaratıktır. Plastisite ve güzellik hareketlerinde doğaldır ve kural olarak zarif ve çekici bir şekilde dans ederler. Dans etme kolaylığı kızlar için doğaldır, ancak bazen öğrenmesine yardımcı olmaları gerekir. Bir kulüpte bir kız için nasıl dans edilir ve şu anda moda olan hareketler nelerdir? Yararlı ipuçlarımıza hoş geldiniz!

Günümüzde hemen hemen her köyde dans pistleri ve kulüpler var ve doğru dans tekniği sorusu çok alakalı. Önceden, bir ayaktan ayağa geçiş yaparak basitçe yukarı ve aşağı zıplayabiliyordu, ancak şimdi kulüp mekanlarının düzenli üyeleri arasında dansın kalitesi önemli ölçüde arttı. Bu şaşırtıcı değil, çünkü birçok yön ortaya çıktı ve birçoğunun yararlanmak için acele ettiği kendi stillerini geliştirmek için çok yer vardı. Çocuklar, elbette, daha kolay buluyor - kırılma ve tektonik onlar için yapılmış gibi görünüyor. Kızlar geleneksel olarak daha fazla talep alırlar, daha zarif ve esnek olmaları beklenir. Basit kurallar ve basit bir ev egzersizi size özgürce ve güzel bir şekilde nasıl dans edeceğinizi öğretecek ve kulüpteki ziyaretçileri kendinize olan güveninizle memnun edecek.

Ödev

Evde, ne kadar esnek olduğunuzu ve en iyi yaptığınız şeyi görün. Bunu yapmak için bir aynanın önünde durun ve omuzlarınızı, kollarınızı ve bacaklarınızı hareketsiz bırakarak sadece kalçalarınızı hareket ettirmeye çalışın. İşe yaramazsa ve aynı zamanda tüm vücut dans ediyorsa, o zaman kendin üzerinde çalışman gerekir. Vücudunu dinle, her bir parçayı ayrı ayrı hisset. Hareketlerin genliği dansın güzelliğini etkiler: yüksek ve kapsamlı size enerji ve ifade, düşük - zarafet ve hassasiyet verecektir.

Artık internette farklı dans stilleri hakkında birçok video var. Bunu profesyonelce yapan kızlar nasıl hareket edeceklerini paylaşacak, vücudun hangi bölgelerinin buna dahil olduğunu açıklayacak ve çeşitli hileleri detaylı bir şekilde gösterecek. Aşağıdaki videolardan birini izleyebilirsiniz.

Video kliplerde çeşitli cips ve teknikleri izleyerek dans etmeyi ve modaya uygun hareketleri almayı öğrenebilirsiniz.

Pelvik rotasyonlardan, adımlardan beğendiğiniz kombinasyonları kafanızda kaydırın. Kollarınızı nasıl hareket ettirebileceğinizi öğrenin. Hemen dene, imajını beğendin mi? Evde farklı müziklerle dans edin, tempoyu değiştirin ve deneyin. Doğaçlama yapmaktan çekinmeyin.

Kulüp dansının atmosferine katılıyoruz

Biraz keşif yapın: kulübe gelin ve barda otururken izleyin dans eden kızlar... Gördüğünüz gibi, çoğu kız karmaşık hareketler olmadan dans eder ve tarzları hemen hemen aynıdır. Neyi sevdiğinizi vurgulayın ve bu hareketleri cephaneliğinize alın. Dışarıdan açıkça talihsiz görünen şeylere dikkat edin ve buna göre dansınızda bu şekilde kullanmayın.

Giysilerinizin ve ayakkabılarınızın olanaklarını göz önünde bulundurun, tektoniklerin topuklarda başarılı olması pek olası değildir. Rahat giyin ki kıyafetleriniz vücudunuzu kısıtlamasın.

Dans pistine girdikten sonra, mümkün olan her şeyi sallayarak, aktif olarak dans etmek için hemen acele etmeyin. Müziğin ritmine yumuşak bir şekilde ayarlayın, dahili olarak ayarlayın. Hareketleri hafifçe başlatın ve aktivitelerini kademeli olarak artırın.

Son olarak ve en önemlisi, rahatlayın ve gergin olmayın. Dans sadece kendinizi özgür hissettiğinizde doğal olacaktır. İnanın etrafta dans edenler umursamıyorlar, dinleniyorlar ve sizi umursamıyorlar. Bu nedenle, kendinizi sıkıştırmadan veya sınırlamadan, kendinizi rahat hissettiğiniz şekilde hareket edin. Yavaş yavaş kombinasyonların karmaşıklığını artırın ve başarılı olacaksınız.

Bir kulübe gitmek ve bir kızla dans etmek bazıları için çok zor görünebilir. Gürültülü, sıkışık ve kimse kimseyi tanımıyor. Ancak bu faktörlerin gerçekte ne anlama geldiğini düşünür ve aşağıdaki ipuçlarını takip ederseniz, bir kızla dans etmenin aslında çok kolay olduğunu göreceksiniz!

adımlar

kızın yanına gel

Hoşlandığın bir kız bul. Erkek arkadaşı olmadığından emin olun ve başka herhangi bir erkek de onunla ilgilenebileceğinden tetikte olun. Kural olarak, tabii ki iğrenç ve kibirli değilseniz, kimse bela istemez. Kızın erkek arkadaşı varsa, özür dile ve devam et.

Faizini değerlendir. Bu her zaman gerekli olmasa da, ondan dans etmek istediğine dair bir sinyal almaya çalışın. Gözlerine bakıp gülümseyebilirsin. Gülümsüyorsa veya başka bir şekilde sizi fark ettiğini gösteriyorsa, muhtemelen sizinle dans etmek istiyor.

Müzikle dans edin, ona arkadan yaklaşın. Belli bir açıyla yaklaşın, böylece yaklaştığınızı görebilir. İlk başta biraz boşluk bırakın ki kendinizi ona doğru itiyormuşsunuz gibi hissetmesin.

Bazı kızlar arkadan yaklaşılmasından hoşlanmazlar. Duruma göre hareket edin ve önden yaklaşmanın daha iyi olup olmadığına karar verin.

Yaklaşmasını bekleyin. Eğer ilgileniyorsa, daha da yakınlaşacak ve sizinle dans edecektir. Çoğu kadın kendi ritmine göre dans eder ve ritme göre dans ederken onu alıp takip eder. İkinizin de dans ederken rahat hissetmesi için kalçalarınızı birlikte hareket ettirin.

Bir kızla dans etmenin temel yönleri
1. Öncülük etmek. Onunla biraz dans ettikten ve tempoyu değiştirmeye hazır olduktan sonra, partneriniz elini uyluğuna koyarak rahat hissedebilir. Beğenmezse, özür dileyin ve sizinle dans etmeye devam etme arzusunu ifade etmedikçe başka bir partnere geçmeyi düşünün.
  
  Kendine dokunmana izin ver. Bazı kızlar, vücudun belirli bölgelerine dokunmanıza izin vererek aranızdaki enerjiyi artırmak isteyecektir. Hemen hemen her durumda, bunu yalnızca bir kadının başlatmasına izin verilir. Büyük ihtimalle elinizi alacak ve olması gereken yere koyacaktır.
  - Tutmayın veya başka bir hızlı ve çocukça şekilde tutmayın. İkiniz arasında gelişen tüm kimyayı yok edeceksiniz. Sakin ol ve ne istediğinden kesinlikle emin olana kadar sorumluluğu ona bırak.
2. Orantılılığa dikkat edin. Uzun boylu ve zayıf bir erkekseniz, aynı zamanda uzun veya en azından ortalama boyda olan kızları seçmeye çalışın. Senden çok daha kısa bir kızla dans ediyorsan, ne yaparsan yap hareketlerin garip görünebilir.
  
  Dikkatini ona odakla. Diğer insanlara dönüp bakma. Gözlerinizin de yaptığınız işe katılmasına izin verin. İyi dansçılar izlenmek için değil, izlenmek için dans ederler.
  
  Ritmi takip et.Çoğu kulüpte şarkılar aynı ritmi takip etme eğilimindedir - bir-iki davul, bir-iki-alkış. Onunla dans ederken ritme bağlı kalmalısınız, aksi takdirde ilgisini kaybeder.
  
  Ayaklarına odaklan. Bu, gövdenin hareketinden daha önemli olmasa da aynı derecede önemlidir. Hem topuğu hem de ayak parmağını kullanın. Onları sorunsuz hareket ettirin ve tüm vücudunuz da sorunsuz hareket edecektir.
  
  Hareketlerini değiştir.Şarkı değiştiğinde, hareketlerinizle de aynısını yapın. Hafifçe çömelin. Ellerinizi vücudunun farklı bölgelerine koyun (aksi önermedikçe mantıklı bir şekilde). İsterseniz zaman zaman jest yapın. Kalabalığın arasından sıyrılın, bu onun ilgisini çekecektir.
  
  Kendinize güvenin. Garip veya rahatsız görünmek onu erteleyecektir. Kızlar kendine güvenenleri sever. Unutma, kimse seni dans ederken izlemiyor. Herkes senin gibi eğlenmeye ve çevrenin tadını çıkarmaya geldi.
  
  Reddedilmeyi kabul et. Partneriniz, ne kadar kısa ömürlü olursa olsun, sizinle dans etmekten bıktığını açıkça belirtiyorsa, bunu kabul edin ve yolunuza devam edin. Son dansınızı bitirir bitirmez başka bir kızla dans etme şansınızın arttığını unutmayın.
- İlgilendiğiniz bir kızın önünde dans ediyorsanız, gözlerinin içine bakın ve gülümseyin. Aşırı endişeli veya gergin görünmeyin.
- Kız seni reddettiyse, olduğun yerde kalmana gerek yok. Dans etmeye devam edin ve hızlıca başka birine geçin.
- Bir kızla dans etmeye başlarsan ve o müziğe geçmiyorsa veya hiç hareket etmiyorsa seninle ilgilenmiyor demektir. Devam et.
- Reddedilmekten endişeleniyorsanız, en iyi yol kendini dans edenle dans edecek. İdeal olarak, başka biriyle dans eden bir arkadaşının yanında olacaktır.
- Kalabalık bir kız arkadaş grubuyla dans eden bir kızı seçmemeye çalışın. Sırf kendini göstermek için ya da ayrı ayrı tek dansçı olmak istemediği için seni reddedebilir.
- Bir kız gerçekten seninle dans etmek istemiyorsa, ellerini kalçalarından tamamen çekecektir.
Uyarılar
- Dans etmek için bir kıza gelirseniz ve aniden “bayanlar tuvaletine gitmesi” gerekiyorsa, reddedildiğinizi düşünün. Geri döndüğünde onunla dans etmeye çalışmayın. Gerçekten tuvalete gitmesi gerekiyorsa ve dans etmek istiyorsa, size gelecektir.
- Dikkatini çekmek için kalçalarına dokunmayın, aksi takdirde çoğu kızı gerçekten sinirlendirdiği için suratına bir tokat yersiniz.
- Kulüpteki bir kızdan asla seninle dans etmesini isteme çünkü onun kulağına bağırman yeterli. En iyisi onunla dans etmeye başlamak ve işlerin yoluna girmesine izin vermek.
- Onunla son yavaş dansı yapmamaya çalışın çünkü bu şarkılar daha çok çiftler için olduğu için reddedilme olasılığınız daha yüksek. Seni reddederse, çok utanç verici ve üzücü olabilir.