Kaj dati otroku za profilakso na morju. Preprečevanje črevesnih okužb na morju. Kako sončnih opeklin ni mogoče zdraviti

Bolezni, ki jih povzroča črevesna okužba v otrokovem telesu, lahko močno prizadenejo otrokov imunski sistem in povzročijo resne posledice. Glavni vzroki okužbe so slaba kakovost vode in hrane ter stik z gospodinjstvom. Najbolj nevarni pediatri menijo, da je poletno obdobje, ko so različne bakterije, virusi in protozoji, ki so glavni povzročitelji bolezni. črevesne okužbe so najbolj aktivni. Da bi zaščitili otroka pred vdorom različnih patogenih mikroelementov v črevesje, morajo starši redno izvajati niz preventivnih ukrepov.

Povzročitelji črevesnih okužb imajo svoje preference pri izdelkih. Torej, salmonela v večini primerov vstopi v telo z jajci, mesom in mlekom. Dizenterijski bacil živi na zelenjavi in ​​sadju, Vibrio cholerae pa v pitni vodi.

Osnovni preventivni ukrepi

Starši bi morali otroka že od malih nog naučiti upoštevati pravila osebne higiene.... Otrok bi moral sam razumeti, da si je treba roke temeljito umiti pred vsakim obrokom, pa tudi po uporabi stranišča in ob vrnitvi domov z ulice. Paziti je treba, da otroci ne sesajo svojih prstov in igrač ter ne pijejo vode iz steklenic drugih ljudi. Vsa hrana, zlasti poleti, mora biti sveža, posoda pa sterilna.

Ko pridete domov z ulice, si obvezno umijte roke.

Pri dojenju mora mati nadzorovati sterilnost procesa... Če otrok poje hrano za odrasle, je treba upoštevati posebnosti njenega shranjevanja, priprave in serviranja. Izvesti je treba obvezno toplotno obdelavo rib, mesa in vseh mlečnih izdelkov. Sveže sadje in zelenjavo je treba temeljito oprati pod tekočo vodo, priporočljivo jih je preliti z vrelo vodo. Pripravljene jedi v nobenem primeru ne smejo priti v stik z muhami in žuželkami.

Zelo pogosto je vzrok črevesnih okužb nekvalitetna pitna voda.... Bolje je, če otrok uporablja mineralno ali ustekleničeno vodo, kupljeno od zaupanja vrednih proizvajalcev. Vodo iz pipe je treba zavreti. Otroku poleti ne kupujte tort in drugih kremastih dobrot, saj pogosto povzročajo črevesne bolezni.

Otroka, ki obiskuje vrtec, je treba naučiti uporabljati samo lastno brisačo, krtačo za lase in druge osebne stvari. V primeru, da je v družini bolnik, je treba otroka popolnoma izolirati od stika z njim, vse skupne predmete pa temeljito razkužiti. Kvake za vrata, igrače in druge gospodinjske predmete je treba redno obdelati s posebnimi antiseptiki. Vsak dan prezračite vse prostore, po hiši ne nosite zunanjih čevljev.

Preden zaužijete hrano, jo je treba temeljito razkužiti.

Preventiva na cesti in na dopustu

Poleti si mnogi starši prizadevajo, da bi svoje dojenčke odpeljali na morje, in da ne bi pokvarili počitka, morate biti na cesti previdni in preprečiti črevesne okužbe. Priporočljivo je, da otroku med potovanjem pijete aktivno oglje, enterosgel ali katero koli drugo imunomodulatorno zdravilo. Otroke je treba na poti hraniti le s svežo, nepokvarljivo hrano, ob kakovostni kupljeni vodi.

Med potovanjem je priporočljivo dati otroku aktivno oglje

Imunski sistem odrasle osebe se lahko samostojno spopade z majhno količino škodljivi mikroorganizmi, če pa govorimo o njihovih kolonijah, potem telo preprosto ne more brez zunanje pomoči.

Otroku je treba razložiti, da morska voda ne sme priti v usta.... Po bivanju na plaži, igranju na pesku in obisku prenatrpanih mest si otroku temeljito umijte roke in obraz. Prehod na nove izdelke naj bo postopen, ob najmanjšem sumu zastarelosti pa se vzdržite uporabe. Hrane ne smete kupovati na plaži ali na ulici, pa tudi na tržnici ročno.

Izvajanje vseh teh preventivnih ukrepov bo pomagalo zmanjšati tveganje za črevesne okužbe v otrokovem telesu. Seveda se je nemogoče zavarovati pred vsem, a že izvajanje osnovnih ukrepov za preprečevanje bolezni povečuje možnosti, da se jim izognemo. Ob najmanjšem sumu na črevesno okužbo pri otroku se ne smete samozdraviti... Čim prej je treba poklicati zdravnika, ki bo lahko pravilno postavil diagnozo in predpisal potek medicinske terapije.

Za veliko večino prebivalstva naše države mraz traja več kot šest mesecev, zato želite poletne mesece izkoristiti maksimalno. Mnogi starši ugotavljajo, da tradicija odpeljevanja dojenčkov na morje bistveno zmanjša število prisilnih bolniških odsotnosti v naslednji jesensko-zimski sezoni.

Dober cilj je ohraniti in povečati zdravje celotne družine. Toda potovanje na "jug" ni le svetlo sonce, azurni valovi, vitamin D in morje pozitivnih čustev. Na našo veliko žalost so na počitnicah matere z otroki v resni nevarnosti - črevesne okužbe... Kar je še bolj žalostno, epidemiološki izbruhi bolezni se pojavljajo vse pogosteje in imajo široko pokritost od domače črnomorske obale do priljubljenih tujih letovišč.

Kako preprečiti okužbo med poletnimi počitnicami in preprečiti najpogostejše napake - bo povedalo spletno mesto.

Črevesne okužbe: ogroženi otroci

Enterovirusi, rotavirusi, norovirusi- povzročitelji nevarnih bolezni prebavil, ki so bolj dovzetni za otroke in starejše. V vročini in ob spremembi podnebnega območja se poveča tveganje za okužbo črevesja - notranje rezerve telesa se porabijo za prilagajanje novim razmeram, zaščitne pregrade oslabijo.

Kraji gneče dopustnikov, pa tudi prometna vozlišča z velikim potniškim prometom, postanejo gojišče nevidnih okužb. Inkubacijska doba bolezni se giblje od nekaj ur do nekaj dni, resnost simptomov je odvisna od koncentracije patogena in stanja lastne obrambe telesa. Tudi potem, ko simptomi izginejo, lahko oseba, ki je okrevala, predstavlja nevarnost za druge.

Virusi so sposobni preživeti v zunanjem okolju, zato okužbe sploh ni težko »pregrabiti« v sopotnike. Če želite to narediti, je dovolj, da se dotaknete okuženega predmeta in nato vzamete otroka za roko. To pomeni, da otroku sploh ni treba lizati pero v javnem stranišču - dovolj bo nekaj dotikov njegovih ustnic z neopranimi prsti. Po oblizovanju ustnic otrok prenaša patogena naprej v ustno sluznico in v prebavila, kjer bo saboter uprizoril svojo predstavo.

Simptomi črevesne motnje virusne narave:

• Letargija in izguba apetita;
• Bolečina v predelu popka;
• Pogosto ohlapno blato, ponavljajoče se bruhanje in posledično huda dehidracija;
• Temperatura se dvigne nad 38 ° C.
• Za nekatere vrste gastrointestinalnih okužb so značilni kataralni pojavi - izcedek iz nosu, kihanje in celo kašelj.

Če se pojavijo znaki črevesne okužbe, morate nemudoma poklicati zdravnika, ki vam bo predpisal zdravljenje in odločil o primernosti hospitalizacije. Za otroke, mlajše od treh let, je obisk zdravnika obvezen.

Med počitnicami v tujini je lahko vprašanje zdravstvene oskrbe nekoliko bolj zapleteno. Vendar pa standardni paket zavarovanja, ki ga nudijo organizatorji potovanj, vključuje nujne primere zdravniško pomoč, prevozne storitve, specialistično svetovanje in bolnišnično zdravljenje na ozemlju države gostiteljice.

Zakaj so črevesne okužbe nevarne za otroka?

Posebna nevarnost je za otroka dehidracija, ki se lahko razvije v nekaj urah po prvih simptomih bolezni. V enem spazmodičnem napadu skupaj z bruhanjem telo sedemletnega otroka izgubi tekočino v količini enega kozarca (250 ml). V akutnem obdobju bolezni lahko število napadov bruhanja in driske doseže deset epizod na dan.

Naslednji znaki kažejo na dehidracijo:

• Suh jezik in ustnice s povečano žejo;
• "cianoza" kože in bledica sluznice;
• Redko uriniranje temna barva urina in njegovega ostrega vonja.

Dehidracija povzroči zgostitev fizioloških tekočin – skupni volumen krvi se zmanjša, srce začne delovati »na obrabo«. Zato je treba izgubo vlage aktivno dopolnjevati. Otroku pijte izotonične napitke, ki bodo nadomestili izgubo elektrolitov. Takšno raztopino lahko naredite sami, le eno žličko soli in dve žlici sladkorja zmešajte v litru prevrete vode pri sobni temperaturi. V lekarni lahko kupite že pripravljen prašek za rehidracijo.

Bolnega otroka morate pogosto zalivati ​​- eno ali dve žlici vsakih deset minut. In preko "ne želim". Toda otroka ni treba hraniti na silo. "Mleko" je še posebej kontraindicirano!

Driska in bruhanje- to je naravna reakcija telesa na škodljivo invazijo, s čimer se poskuša znebiti virusa. Zato se ne sme uporabljati antiemetikov in zdravil proti driski. Sorbenti, ki jih je treba zaužiti čim prej, lahko pomagajo telesu. Ko mine akutna faza bolezni, bo treba začeti obnovitveno terapijo, vključno z dietna hrana in pripravki za normalizacijo črevesne mikroflore.

Preprečevanje črevesnih motenj na morju

Črevesne okužbe so nevarne in zahrbtne, a brez panike. Na dopustu morate le upoštevati določena pravila obnašanja, če je le mogoče.

Pravilo št. 1: Samo preverjena pitna voda

Za preprečevanje okužb naj dojenček pije le čiste ustekleničene oz kuhana voda... Rok uporabnosti pitne vode ni daljši od 6 ur. Ne pijte ga sami in ne dovolite otroku uživanja ledenih pijač – za kakovost zamrznjene vode ne moremo jamčiti.

Pravilo št. 2: Sveža hrana, samo oprana zelenjava

V vročini se hrana hitro pokvari, to ve vsaka mama. Pogosto se to zgodi, še preden postane opazno za oko. Zato je treba hitro pokvarljivo hrano kupiti v neposredni bližini kraja bivanja.

Ne kupujte že pripravljenih jedi na odprtih pultih. Povedano drugače, taka hrana, po kateri bi prodajalec lahko »pljunil« (rotavirusi se lahko prenašajo s kapljicami v zraku!). Pazite, da otrok ne vleče v usta neopranega sadja, ne glede na to, kako mamljivo se mu zdi. Sadje in zelenjavo pred uporabo prelijemo z vrelo vodo. Ne kupujte hrane na plaži! Vnaprej razmislite o prigrizku in si priskrbite hladilno torbo za shranjevanje hrane, ko ste na obali.

Pravilo št. 3: Čiste roke

Otroku razložite, kako si pravilno umiva roke - postopek naj traja vsaj 20 sekund (enako toliko časa bo potrebno, da dvakrat zapojete stavek "Srečen rojstni dan"). Naj umivanje rok pridobi status svetega obreda v vaši družini, ki se izvaja vsakič, ko pridete z ulice, iz stranišča in tudi pred jedjo. Pomembno! Ohranjanje rok čistih ne pomeni le redno umivanje z milom, ampak tudi pravočasno striženje vraščenih nohtov. In grizenje nohtov je na splošno nesprejemljivo!

Pravilo št. 4: Čistoča bivalnega prostora
Mama je tudi oseba in zanjo je nujno, da počiva od čisto domačih obveznosti. Toda poklic "mama" nima prostih dni, zato je treba higieno bivalnega prostora vzdrževati tudi med bivanjem v hotelu. Razumete, da čiščenje igrač, ki potujejo z vami na plažo, ni v pristojnosti hotelskega čistilnega osebja. Z dezinfekcijskimi raztopinami ne bi smeli biti vneti, vendar je od časa do časa vredno obdelati z njimi površino straniščne školjke in otroškega lončka.

Pravilo #5: Slane vode ne smete pogoltniti

Nevarni virusi se prenašajo fekalno-oralno, zato določite jasno prepoved zaužitja morska voda! Če morska voda pride v usta vašemu otroku, ga prosite, naj si predhodno spere vrat s čisto vodo. Če se je otrok potopil in resno pogoltnil, mu ne bo odveč, če mu damo vpojno zdravilo za preprečevanje črevesnih motenj.

Spletno mesto priporoča, da postanejo takšni preventivni ukrepi vaša vsakdanja navada med počitnicami na morju, potem bo tveganje za črevesne bolezni minimalno. Ne pozabite, virusne okužbe predstavljajo povečano nevarnost za majhne otroke! Ločeno je treba omeniti takšen preventivni ukrep proti "črevesni gripi", kot je profilaksa s cepivom... Menijo, da cepljenje proti rotavirusu v 70-80% primerov pomaga pri preprečevanju bolezni in v 95-100% primerov ščiti pred hudo boleznijo.

Oddih na morju z otrokom je lahko vrhunec poletja. Toda starši niso vedno sposobni predvideti vseh situacij, ki jih pripravlja potovanje na sončni jug. Poskrbite zase in za svoje najdražje in naj vas nepredvidene težave minejo!

Vsi imajo radi in se veselijo poletja! Poletje ni le počitniški čas, ampak tudi čas za napolnitev energije, obnovitev imunitete, lahko pozabite na prehlad, hipovitaminozo, jejte veliko svežega sadja in zelenjave, tudi z lastnega vrta.

Toda poleti se znatno poveča število akutnih črevesnih okužb. Črevesno zastrupitev povzroča velika skupina bakterij in virusov ter skupina toksinov, ki poškodujejo prebavila. Ti mikrobi in toksini vstopijo v naše telo s hrano in vodo ter z umazanimi rokami. Od bolne osebe se lahko okužiš tudi, če si z njo v tesnem stiku.

Zakaj smo poleti tako ranljivi? Trenutno je večina črevesnih bolezni povezanih s hrano. Okužbo olajša sprememba običajnega zimskega jedilnika – pogosto uporabljamo zelenjavo, zelenjavo in sadje, ki niso vedno dobro oprani in razkuženi, pogosteje pijemo vodo iz pipe in izvire. Poletni jedilnik vodi do zmanjšanja kislosti želodčnega soka, ki je naravna zaščitna ovira. Pogostitve v naravi in ​​doma so nevarne, saj se v topli sezoni živila hitro in neopazno pokvarijo, žuželke pa so dodaten vir in prenašalec bolezni. Tudi poleti pogosto pijemo neprekuhano vodo (iz izvirov in iz pipe). V mletem mesu, mesu, hladnih prigrizkih, mleku, mlečnih izdelkih, kremnih izdelkih, solatah so pogoji za življenje in razmnoževanje črevesnih mikrobov najugodnejši. Hkrati se zdi, da so ta kontaminirana živila sama po sebi precej sveža, primerna za hrano.

Neprijetni simptomi splošne šibkosti in izgube apetita vas lahko prehitijo v najbolj neprimernem trenutku. Še posebej neprijetno je, ko vas driska ali bruhanje znajdeta na potovanju ali dopustu. In namesto morskih in zračnih kopeli, izletov in srečanj s prijatelji, morate preživeti čas z motnjami prebavnega sistema. Dlje kot je prebavna motnja, večje je tveganje za dehidracijo, izgubo mikro- in makroelementov, vztrajno motnjo mikroflore. Najprej so ogroženi starejši in otroci. Pravočasno začeto zdravljenje s sodobnimi zdravili vam omogoča hitro obvladovanje bolezni in preprečevanje zapletov. Toda ali ni lažje preprečiti okužbo kot zdraviti?

V avtonomnem okrožju Yamalo-Nenets, pa tudi po vsej Rusiji, akutne črevesne bolezni že vrsto let zasedajo eno vodilnih mest v strukturi nalezljivih bolezni. V 1. četrtletju 2012 sta v okrožju zboleli za akutnimi črevesnimi okužbami 2202 osebi, od tega 1718 otrok, mlajših od 17 let. Povečanje incidence AEI v primerjavi z enakim obdobjem leta 2011. znašal 22 %. Hkrati se je incidenca okužb s salmonelo povečala za 77,4 % (skupaj 78 primerov), bakterijske dizenterije za 46,7 % (skupaj 33 primerov), AEI ugotovljene etiologije za 30,42 % (skupno 1016 primerov), akutnega hepatitisa A za 144,5 % (skupaj 5 primerov).

Kaj spada v skupino akutnih črevesnih bolezni? Prvič, AEI vključuje dizenterijo, salmonelozo, črevesne okužbe, ki jih povzroča različna oportunistična flora in virusi. Za to skupino bolezni je značilen prodiranje patogenov skozi usta in aktivno razmnoževanje v prebavilih.

Kako se kažejo črevesne okužbe? Praviloma se začnejo akutno s povišano telesno temperaturo, ohlapnim blatom, bolečinami v trebuhu, slabostjo in bruhanjem.

Kako povzročitelji akutnih črevesnih bolezni vstopijo v človeško telo? Najprej s pomočjo umazanih rok, z onesnaženo vodo in živili, neoprano zelenjavo, sadjem, s predmeti, ki jih je bolnik uporabljal (posoda, perilo, nego). Pri uživanju onesnaženih živil, ki niso bili toplotno obdelani (mleko in mlečni izdelki, solate, paštete, žele, zelenjava, sadje, jagodičevje ipd.), se lahko pojavijo skupinske bolezni griže.

Glavni prenašalci črevesnih okužb so bolni ljudje. Nevarni so lahko ne le tisti z izrazito črevesno motnjo, ampak tudi ljudje, ki zbolijo tako zlahka, da niti ne poiščejo zdravniške pomoči.

Pri vseh črevesnih okužbah je pacientov izcedek najbolj nalezljiv. Bolezen se razvije šele, ko mikrob vstopi v telo skozi usta. V večini primerov so krive naše lastne roke. Najprej nanje pridejo mikrobi - dovolj je, da se primete za ročaj vrat ali straniščne splakovalnika, se dotaknete predmetov, ki jih uporablja bolnik, in pozabite na umivanje rok! Kontaminirane roke lahko širijo mikrobe v hrano. Povzročitelj lahko pride na roke tudi pri umivanju rok z onesnaženo vodo. Patogeni pridejo v vodo z odpadno vodo iz gospodinjstev, iz obalnih nedelujočih stranišč, zato lahko pitje surove rečne in jezerske vode povzroči bolezni. Okužite se lahko tudi s kopanjem v reki, ribniku, jezeru, saj ljudje pogosto pogoltnejo vodo hkrati.

Kateri ukrepi so potrebni za preprečevanje akutnih črevesnih bolezni? Eden najpomembnejših ukrepov je pravočasno prepoznavanje in hospitalizacija bolnikov in sumov na te bolezni. Zdravnik se odloči, ali bo hospitaliziran ali se zdravi doma. Pri zdravljenju doma je treba strogo upoštevati ukrepe za preprečevanje okužbe drugih, strogo upoštevati pravila oskrbe bolnika. Pacient se mora držati posteljnega počitka, dobi ločeno posodo in brisačo, ki se nato razkuži. Ne smemo pozabiti, kako pomembno je, da se izognemo samozdravljenju! Samo zdravnik lahko pravilno diagnosticira in prepreči neželene posledice, le zdravnik lahko izbere pravo zdravilo in sestavi režim zdravljenja. Dejstvo je, da večina vrst mikrobov črevesne skupine, vklj. povzročitelji dizenterije, tifusne mrzlice, so pridobili odpornost na številna zdravila. V bolnišničnem okolju je mogoče izolirati mikrob, povzročajo bolezni in izberite najučinkovitejše zdravilo in režim zdravljenja. Poleg tega hospitalizacija bolnika pomaga ustaviti širjenje patogenov v zunanjem okolju in preprečuje okužbo drugih ljudi. Drugi ukrepi vključujejo čiščenje vode pred vstopom v vodovodno omrežje, sanitarno čiščenje ozemelj, dezinfekcijo odpadne vode.

Strokovnjaki Svetovne zdravstvene organizacije so razvili deset "zlatih" pravil za preprečevanje zastrupitve s hrano (okužbe) za učinkovito zdravstveno vzgojo prebivalstva celotnega planeta o preprečevanju akutnih črevesnih okužb.

1. Izbira varne hrane.Številna živila, kot sta sadje in zelenjava, se uživajo surova, druga pa je tvegana za uživanje brez predhodne predelave. Na primer, vedno kupujte pasterizirano mleko, ne surovega. Nekatera živila, ki jih uživamo surovo, zahtevajo skrbno pranje. To so različna zelenjava, sadje, ki jih je treba po pranju preliti z vrelo vodo.

2. Temeljito pripravite hrano. Veliko surovih živil, predvsem perutnina, meso in surovo mleko, je pogosto kolonizirano z mikroorganizmi, ki lahko povzročijo različne črevesne okužbe. Postopek kuhanja (cvrtja) uniči bakterije, vendar ne pozabite, da mora temperatura v vseh delih hrane doseči 70 °C. Če je piščanec še vedno surov blizu kosti, ga postavite nazaj v pečico, dokler ni kuhan. Zamrznjeno meso, ribe in perutnino je treba pred kuhanjem temeljito odmrzniti.

3. Brez odlašanja jejte kuhano hrano. Ko se kuhana hrana ohladi na sobno temperaturo, se v njej začnejo razmnoževati mikrobi. Dlje ko ostane v tem stanju, večje je tveganje za zastrupitev s hrano. Da bi bili na varni strani, jejte hrano takoj po kuhanju.

4. Previdno shranjujte hrano.Če ste hrano pripravili za prihodnjo uporabo ali jo želite ohraniti po zaužitju, ne pozabite, da mora biti shranjena vroča (približno ali nad 60 °C) ali hladna (približno ali pod 10 °C). To je izključno pomembno praviloše posebej, če nameravate hrano hraniti več kot 4-5 ur.

Bolje je, da hrane za otroke sploh ne shranjujete. Pogosta napaka, ki vodi v nešteto primerov zastrupitve s hrano, je shranjevanje velikih količin tople hrane v hladilniku. Ta hrana v preobremenjenem hladilniku se ne more popolnoma hitro ohladiti. Ko sredina hrane ostane topla predolgo (temperatura nad 10 °C), mikrobi preživijo in se hitro razmnožijo do stopnje, ki je nevarna za zdravje ljudi.

5. Predhodno kuhano hrano temeljito pogrejte. To je najboljše ukrep zaščite pred mikroorganizmi, ki so se med shranjevanjem morda namnožili v hrani (pravilno shranjevanje zavira rast mikrobov, ne pa jih uniči). Še enkrat, pred jedjo, hrano temeljito segrejte (temperatura v njeni debelini mora biti najmanj 70 ° C).

6. Izogibajte se stiku med surovo in pripravljeno hrano. Pravilno kuhana hrana se lahko kontaminira ob stiku s surovo hrano. Ta navzkrižna kontaminacija je lahko očitna, ko pride na primer surova perutnina v stik s kuhano hrano, ali pa je skrita. Na primer, ne morete uporabiti iste deske za rezanje in noža za kuhanje surove in kuhane (ocvrte) perutnine. Ta praksa lahko privede do potencialne nevarnosti kontaminacije hrane in rasti mikroorganizmov v njih, čemur sledi zastrupitev ljudi.

7. Pogosto si umivajte roke. Pred pripravo hrane in po vsakem premoru v procesu kuhanja si temeljito umijte roke – še posebej, če ste preoblekli otroka ali bili na stranišču. Po rezanju surove hrane, kot so ribe, meso ali perutnina, si ponovno umijte roke, preden ravnate z drugimi živili. In če imate na roki okuženo prasko (rano), jo obvezno previjte ali nanesite obliž, preden začnete kuhati. Ne pozabite tudi, da so hišni ljubljenčki – psi, ptice, mačke – pogosto prenašalci nevarnih mikroorganizmov, ki lahko pridejo v hrano skozi vaše roke.

8. Naj bo vaša kuhinja brezhibna. Ker se hrana zlahka kontaminira, mora biti vsaka površina, ki se uporablja za njeno pripravo, popolnoma čista. Vsake ostanke hrane, drobtine ali umazane madeže obravnavajte kot potencialni rezervoar klic. Brisače za brisanje je treba menjati vsak dan. Talne krpe zahtevajo tudi pogosto pranje.

9. Hrano hranite zaščiteno pred žuželkami, glodalci in drugimi živalmi.Živali pogosto nosijo patogene, ki povzročajo bolezni, ki se prenašajo s hrano. Hrano shranjujte v tesno zaprtih kozarcih (posodah), da zaščitite hrano.

10. Uporabljajte čisto vodo. Čista voda nujen tako za pitje kot za kuhanje. Če dvomite o kakovosti vode, jo pred dodajanjem v hrano ali pred uporabo zavrite.

Ko načrtujete počitnice, ne pozabite na naslednje:

NA POTI:

• Pred jedjo si umijte roke, ne prigriznite zunaj;
• S seboj vedno imejte mokre robčke, po možnosti z antiseptičnim učinkom;
• Poleti se izogibajte uživanju peciva s smetano, kuhano na svežih jajcih;
• Jejte sezonsko sadje in zelenjavo;
• Če je mogoče, ne jejte v poletnih kavarnah na ulici (nevarne so pite z mesom, šawarma, testenine, solate itd.);
• Pri nakupu mesnih izdelkov dajte prednost tovarniški embalaži, bodite pozorni na videz in tesnost embalaže, rok uporabnosti izdelka;
• Pijte kuhano vodo ali "mineralno vodo", kupljeno v znanih trgovinah.
• Sadje, umazane roke, voda iz reke ali izvira, celo meso - vse lahko povzroči črevesne bolezni !!!

Bolj ko se voda segreje v obmorskih krajih in bazenih, večje je tveganje za okužbo črevesja. Pri temperaturah vode nad 26 stopinj Celzija se ustvari ugodno okolje za razvoj patogenih bakterij.

V vrhuncu sezone, ko je morje tako toplo in zrak tako vroč, se v klimatskih sistemih hotelov kopičijo patogene bakterije in virusi, ki s hladilnim zrakom vstopajo v prostore.

Poleg tega širjenje okužbe olajša dejstvo, da v odsotnosti simptomov bolezni oseba sprošča patogene bakterije v okolje in okuži druge ljudi. Kako težko je zavrniti ali prestaviti vnaprej načrtovano potovanje v primeru črevesne bolezni!

Epidemiološki nadzor

Na katerih mestih najdemo okužbo z rotavirusom, kje, ali se je mogoče okužiti in kako zaščititi otroka? Virus ima veliko načinov širjenja, glavni je oralno-fekalni, včasih tudi po zraku. Povzročitelja okužbe najdemo v vodi, zemlji, gospodinjskih predmetih in osebni rabi ter neoprani zelenjavi in ​​sadju. Rotavirus se ne boji temperaturnih sprememb in hladnega vremena, zato se otrok okuži kadar koli v letu. Vendar, kot kaže praksa, najpogosteje otrok okužbo pobere na počitnicah, v bližini morja.

Ali je otrok pogosto bolan?

tvoj otrok nenehno bolan?
Teden v vrtcu (šoli), dva tedna doma na bolniški?

Za to je krivih veliko dejavnikov. Od slabe ekologije do oslabitve imunosti s PROTIVIRUZNIMI ZDRAVILI!
Ja, prav ste slišali! Če svojega otroka napolnite z močnimi sintetičnimi drogami, včasih naredite večjo škodo majhnemu telesu.

Da bi korenito spremenili situacijo, je treba ne uničiti imunskega sistema, ampak mu POMAGATI ...

Rotavirus: delovanje okužbe

Virusna okužba lahko resno poškoduje počitniško izkušnjo, še posebej za otroka. Praviloma okužba deluje na telo precej ostro, kar povzroča številne neprijetni simptomi... Ko pride v otrokovo telo, gre okužba skozi inkubacijsko obdobje, v večini primerov kratko - 1-2 dni. Po tem času lahko starši opazijo naslednje znake bolezni:

• kužni otrok se pritožuje zaradi slabosti, pojavi se bruhanje;
• sprememba gibanja črevesja - driska;
• nelagodje, kolike v črevesju;
• šibkost, zvišana telesna temperatura, pomanjkanje apetita.

Glavna lokalizacija patogenih mikroorganizmov je zgornji del tankega črevesa. Virus okuži črevesne celice in s tem izzove razvoj patološkega procesa.

Preprečevanje rotavirusa

Skoraj vsi že v zgodnji mladosti trpijo za okužbo z rotavirusom, zaradi tega se razvije imunost na celice patogena in ponovna okužba z virusom poteka brez izrazitih znakov. Otroci, mlajši od 5-6 let, imajo bolj ranljiv imunski sistem, zato okužbo z rotavirusom, tako primarno kot ponavljajočo, težje prenašajo.

Najbolj neprijeten problem, ki se pojavi v ozadju rotavirusa, je motnja v črevesju, katere okrevanje traja dolgo. Preventivni ukrepi za okužbo z rotavirusom niso zapleteni in se nanašajo predvsem na spoštovanje pravil osebne higiene.

Preliminarni preventivni ukrepi

Da bi se virus naselil v črevesju otroka in začel svoj patološki proces, mora vstopiti v telo skozi ustno votlino. To se običajno zgodi z umazanimi rokami, gospodinjskimi predmeti in hrano, kot je sveže, slabo oprano sadje. Da bi našli najučinkovitejše preventivne ukrepe, je treba upoštevati različne situacije.

Začetni preventivni ukrepi

Na počitnicah je glavno mesto okužbe z rotavirusom morje. Zato je treba otroka zaščititi tako, da mu na dostopen način razložimo, da je treba med kopanjem izključiti zaužitje morske vode, in če se to zgodi, o tem čim prej obvestiti starše. Nato morate izvesti nujno preventivo, katere metode bodo opisane spodaj.

Naslednja pot okužbe je pitje neobdelane vode (iz pipe) in uživanje slabo predelanega sadja/zelenjave. Sadje in zelenjavo je treba temeljito oprati in nato sprati z vrelo vodo.

Zakaj je imuniteta mojega otroka oslabljena?

Mnogi poznajo te situacije:

• Takoj, ko se začne sezona prehladov - vaš otrok bo zagotovo zbolel, potem pa cela družina ...
• Zdi se, da kupujete draga zdravila, vendar delujejo le, ko jih pijete, in po tednu ali dveh otrok spet zboli...
• Vas to skrbi imuniteta vašega otroka je šibka, zelo pogosto bolezni prevladajo nad zdravjem ...
• Bojim se vsakega kihanja ali kašlja ...

  Nujno je okrepiti IMUNITET VAŠEGA OTROKA!

Nato morate biti pozorni na posteljnino, saj praviloma, ko starši z otroki pridejo na počitnice, najamejo sobe v hotelih. Žal vsi hoteli ne uporabljajo metod dezinfekcije perila, zato je bolje, da vzamete svoj komplet.

Kaj še morate vedeti o okužbi z rotavirusom, je bolezen "umazanih rok", zato otroka naučite, da si jih po ulici temeljito umije. Ne bo odveč uporaba antibakterijskih sredstev (geli, robčki), še posebej po plavanju v morju ali igranju s peskom.

Osnovna pravila za zaščito otroka pred rotavirusom

Pogovor o preventivnih ukrepih za zaščito pred rotavirusom je lahko dovolj dolg. Zato so strokovnjaki opredelili številna pravila, ki se jih je treba držati na počitnicah z otrokom, da ne zboliš:

• poskusite se ne potopiti v odo z glavo, da bi izključili njeno požiranje;
• po stiku z morjem, peskom, vrhnjimi oblačili (kopalke / kopalke) si temeljito umijte roke z milom, nanesite antibakterijsko sredstvo;
• uporabite svoj komplet perila ali ga temeljito poparite;
• otroka spomnite na higienska pravila in naj bodo njegove roke čim pogosteje čiste.

Ob upoštevanju tako preprostih pravil se tveganja za okužbo znatno zmanjšajo, vendar niso popolnoma izključena. Zaradi tega se morajo starši zavedati nujnih preventivnih metod, da preprečijo razvoj neprijetnih simptomov.

Preprečevanje rotavirusov v nujnih primerih

Preprečevanje nujne narave okužbe z rotavirusi na morju je ustavitev nadaljnji razvoj patogen v otrokovem telesu. Praviloma so predpisana imunostimulirajoča zdravila, katerih cilj je povečati zaščitne funkcije imunskega sistema v boju proti virusu. Ni priporočljivo, da otroku sami predpisujete zdravila, če pa ni možnosti, da se posvetujete z zdravnikom, lahko uporabite razpoložljiva zdravila - Linex ali Nifuroksazid.

Ne pozabite, da rotavirus izzove močno motnjo gibanja črevesja, in sicer drisko. Za odpravo tega simptoma je potrebno jemati sorbente, na primer Smecta in raztopine za obnovitev ravnovesja vode in soli v telesu - Regidron.

Preprečevanje in zdravljenje okužb na morju

Večina učinkovita metoda preprečevanje rotavirusne okužbe pri otrocih je cepljenje. Danes obstaja več vrst cepiv:

1. PB1 (vneseno 2-krat);
2. PB5 (vneseno 3-krat).

Z uporabo prvega odmerka zdravila je treba začeti čim prej, priporočena starost otroka je 6 tednov. Nadalje se zdravilo daje po 16 tednih.

Cepljenje krepi zaščitne funkcije imunskega sistema, ki preprečuje okužbo, popolnoma ali zmanjša simptome na minimum.

Prva vrsta cepiva je zelo učinkovita proti virusu tipa A, druga ščiti pred več. Pripravki cepiva so na voljo v obliki kapljic, zato so primerni za uporabo za otroke katere koli starosti. Ministrstvo za zdravje visoko ocenjuje učinkovitost teh sredstev. Po medicinskih raziskavah cepljenje ščiti otroka 75 % pred okužbo in 92 % pred razvojem hudih simptomov.

Cepljenje otroka je glavna oblika preventive, saj v primerjavi z drugimi metodami zagotavlja najvišji odstotek zaščite.

Ostra sprememba podnebja, na primer na Črnem morju, lahko negativno vpliva na otrokovo telo, zato morate tudi pri cepljenju poskrbeti za naslednje nianse:

• v prvih dneh počitka mora biti otrokovo bivanje v vodi in na soncu minimalno;
• bodite pozorni na hrano, dajte otroku samo ustekleničeno vodo;
• ne spreminjajte otrokove prehrane, izključite uporabo hrane, ki mu ni znana, in tako preprečite črevesne motnje;
• na morju opustite uporabo mlečnih izdelkov, povečajo tveganje za okužbo z rotavirusom;
• pred potovanjem se obrnite na svojega pediatra, specialist vam bo pomagal izbrati potrebna zdravila za potovanje.

Terapija rotavirusne okužbe je simptomatska. Do danes ni bilo razvito nobeno zdravilo, ki bi se lahko borilo proti tej okužbi.

Glavno zdravljenje rotavirusne okužbe pri otrocih

Če se okužba preseneti, kako se zdravi? Kot že omenjeno, je zdravljenje okužbe simptomatsko, saj ni zdravila, katerega delovanje bi bilo usmerjeno izključno v zaustavitev virusa. Terapevtske metode so usmerjene v odpravo črevesne disfunkcije, ustavitev bruhanja in normalizacijo blata.

Z razvojem zastrupitve telesa otroku v nobenem primeru ne smete dajati mlečnih in fermentiranih mlečnih izdelkov. Prav oni bodo izzvali še večji razvoj patološkega procesa.

V obdobju poslabšanja okužbe se otrokov apetit zmanjša ali popolnoma izgine. Otroka ne silite v hrano, omejite prehrano na domač žele ali rahlo piščančjo juho. Porcije hrane morajo biti čim manjše, da preprečite gag refleks.

Kot je navedeno zgoraj, je treba okužbo z rotavirusom zdraviti s sorbentnimi pripravki (aktivno oglje, Attapulgit), pa tudi s sredstvi za rehidracijo. Zdravilo rehidron raztopimo v 500 ml vode in otroku dajemo 50 ml vsako uro čez dan.

Znižanje temperature z rotavirusom

Rotavirusno okužbo skoraj vedno spremlja zvišanje osrednje telesne temperature, v povprečju do 38 stopinj. V primeru, da otrok zadovoljivo prenaša ta simptom, se ni treba zateči k jemanju antipiretikov. Ko se temperatura dvigne na 39 stopinj, zdravniki priporočajo supozitorije Tsefekon, primerne za otroke, mlajše od 3 let. Za starejše bolnike je dovoljeno jemanje paracetamola v skladu z navodili. V posameznih primerih ko temperature ni mogoče znižati na sprejemljivo raven, je mogoče uporabiti paracetamol z analginom (četrtina tablete).

Poleg zdravljenje z zdravili dodamo mokro drgnjenje z raztopino vodke ali kisa. Raztopine je treba nanašati na celotno telo otroka, pri čemer se izogibajte temperaturnim razlikam med predeli kože.

Zdravilo Enterofuril ima dober terapevtski učinek. Orodje se aktivno bori proti motnjam v prebavilih in stabilizira telesno temperaturo. Po potrebi lahko zamenjate z Enterolom.

Ko spremlja rotavirusna okužba sindrom bolečine v prebavilih otroku damo 1 ml raztopine No-shpa, ki jo predhodno razredčimo z čajno žličko vode ali čaja.

Rotavirusno okužbo spremlja kršitev črevesne mikroflore. Po glavnem zdravljenju boste potrebovali potek zdravil, ki odpravljajo disbiozo. Za zdravljenje otroške disbioze je dovoljeno naslednja zdravila: Hilak forte, Linex, Normobact (dovoljeno za dojenčke).

Morda bo zanimivo:

Če je otrok nenehno bolan, njegova imuniteta NE DELUJE!

Človeški imunski sistem je zasnovan tako, da se upre virusom in bakterijam. Pri dojenčkih še ni v celoti oblikovan in ne deluje s polno močjo. In potem starši »dokončajo« imuniteto protivirusna sredstva, ki ga uči, da je sproščen. K temu prispevata slaba ekologija in razširjenost različnih sevov virusa gripe. Treba je omiliti in načrpati imunski sistem in to je treba storiti TAKOJ!

Počitnice ob morju so odlična zabava, a le, če se ne končajo z zdravljenjem rotavirusa. Problem je zelo resen in njegovo upoštevanje ob nastopu dopusta je več kot aktualno. Upoštevati je treba, da se rotavirus lahko širi različne poti, najpogosteje se prenaša po oralno-fekalni poti, redkeje po kapljicah v zraku. Povzročitelj bolezni lahko živi v okolju, v gospodinjskih in osebnih predmetih, na površini neopranega sadja.

Z lahkoto prenaša temperaturne spremembe in mraz, zato se lahko okužite ne glede na letni čas. Vendar pa statistike kažejo, da najpogosteje črevesna okužba ogroža osebo na morski obali med počitkom.

Kako zbolite za črevesno gripo?

Rotavirusno okužbo, imenovano tudi "črevesna gripa", sproži delovanje specifičnih virusov. V aktivni fazi patologije in še nekaj dni po izginotju glavnih simptomov je vir okužbe blato bolne osebe. Ko pride v črevo po fekalno-oralni poti, se okužba z rotavirusom aktivno razmnožuje v sluznici organa, in okužene celice, ki se luščijo s površine, zapustijo telo z blatom.

Glavna nevarnost za zdrave ljudi je v predmetih, ki lahko okužijo fekalne delce:

• Zemlja;
• premalo temeljito očiščeno stranišče;
• skupne brisače
• ročaj za vrata kopalnice;
• roke okužene osebe niso bile temeljito umite.

Zahvaljujoč navedenim predmetom se okužba z rotavirusom hitro razširi na kožo potencialne žrtve, nato pa v črevesje - za to je dovolj, da hrano pošljete v usta z neumitimi rokami. Posledica je kršitev absorpcije pomembnih hranil v tankem črevesu, nastanek ishemije sluznice organa in razvoj vnetja.

Nekatere značilnosti rotavirusa

Najprej morajo starši razmišljati o potrebi po preprečevanju rotavirusa na morju, saj je povzročitelj patologije nevaren predvsem za otroke, ne glede na njihovo starost.

Skupina ljudi, za katere je črevesna gripa najbolj nevarna, so:

• Dojenčki, stari od 3-6 mesecev do 6 ali 7 let.
• Dojenčki, hranjeni po steklenički.
• Starejši ljudje, starejši od 60 let.
• Ženske, ki nosijo otroka ali dojijo.
• Ljudje, ki imajo kronične patologije in sočasne bolezni.

Razlog, zakaj je rotavirus nevaren za te skupine, je šibkost imunskega sistema, zaradi česar se odpornost telesa znatno zmanjša. Da bi se zaščitili pred rotavirusom na morju ali vsaj pravočasno sprejeli ukrepe za zaustavitev neprijetnih manifestacij, je treba ne le poznati poti prenosa, temveč tudi prepoznati znake bolezni, če je potrebno.

Simptomi črevesne okužbe

Klinično sliko lahko opazujemo približno en teden, nato pa žrtev okreva.

Razvoj bolezni se v povprečju pojavi v treh ali petih dneh, medtem ko se rotavirus manifestira v treh glavnih sindromih - dispeptični, zastrupitveni in respiratorni, simptomi bolezni pa vključujejo:

• Pogosti napadi bruhanja, katerih število lahko doseže deset na dan. Lajšanje bruhanja je začasno. Bruhanje vsebuje vodo in želodčno vsebino.
• Pojavijo se šibkost, zaspanost, bledica kože, znižanje njihove temperature.
• V trebuhu se pojavi bolečina, jetra so rahlo povečana in aktivno odvajanje plinov. Trebuh je običajno raztegnjen.
• Pojavi se lahko driska, ki velja za možen, a ne nujen simptom, še posebej, če pride do hudega bruhanja. Barva blata s siv odtenek, konsistenca je lahko vodena. Pri zelo svetlem blatu in temnem urinu lahko sumimo na okvaro jeter. Druge črevesne patologije so označene z zelenkastim ali rumenim odtenkom, penečimi in krvnimi nečistočami.
• V urinu se pogosto opazijo kosmiči, nečistoče krvi, možna je poškodba ledvic, ki traja še določen čas po okrevanju.
• Temperatura se lahko dvigne na 38,5 0 C. Včasih se pojavi kašelj, izcedek iz nosu, zamašen nos, vneto grlo in bolečina.

Pomembno si je zapomniti, da lahko obilno bruhanje in driska povzročita dehidracijo, ki je lahko usodna.

Kako, da črevesna okužba ne bi šla v morje

Preprečevanje rotavirusa na morju bo preprečilo okužbo in zdravljenje za odpravo neprijetnih simptomov. Da bi preprečili okužbo, lahko izvajate specifično ali nespecifično profilakso. Prva je peroralna uporaba posebnih cepiv, ki vsebujejo šibek, a živ virus.

Nespecifična profilaksa je skupek sanitarnih in higienskih ukrepov, izolacija žrtve, ki ima znake črevesne gripe.

• Temeljito umivanje rok pred obroki, uživanje hrane z izjemno čistimi rokami, ne glede na to, ali se pri obrokih uporablja jedilni pribor.
• Preden zaužijete zelenjavo in sadje dreves in grmovnic, jih je treba obdelati s kuhano vodo. Za pripravo surovih izdelkov, ki jih bomo kuhali, je potrebno izbrati ločene deske in nože za rezanje.
• Vsak bi moral imeti individualne pripomočke za prehranjevanje.
• Priporočljivo je, da se odrečete hrani v prenatrpanih mestih.
• Ne morete piti in jesti hrane "na begu", saj s hrano črevesni patogeni in virusi prodrejo v odprta usta.
• Po obisku stranišča je treba roke obdelati z milom, po možnosti z uporabo enotnih higienskih izdelkov.

Z protimikrobnimi sredstvi je treba obdelati tudi kljuke na vratih, vodovodne napeljave, računalniške tipkovnice, daljinske upravljalnike in vse, česar se vaše roke pogosto dotikajo.

Nujno preprečevanje patologije

Preprečevanje okužb z rotavirusi se lahko izvaja na morju, za kar se uporabljajo naslednja zdravila:

• Cepivo PB1, ki ga je treba dati dvakrat.
• Cepivo PB5 se daje trikrat.

Prvi odmerek je zaželeno dati pri šestih letih, ponovno dajanje se izvede po 16 tednih. Cepljenje je potrebno za povečanje zaščitnih lastnosti telesa in preprečevanje morebitne okužbe, zmanjšanje negativnih simptomov na minimum.

Če so bili opaženi prvi znaki patologije, je treba predpisati imunostimulirajoča sredstva, ki izboljšajo zaščitne lastnosti telesa. Toda samozdravljenje je precej nevarno, zato, če sumite na črevesno gripo, morate obiskati specialista. Res je, če to ni mogoče, lahko uporabite Linex ali Nifuroksazid.

Za odpravo driske je prikazana uporaba sorbentov, od katerih je najbolj dostopen aktivni ogljik ali Smecta. Ravnovesje vode in soli se vzpostavi s pomočjo Regidrona.