Омлет със зелен лук в тиган. Яйца със зелен лук. Как да готвя? Основни принципи

Най-вкусната закуска е яйчен омлет, защото е изненадващо много лесен и лесен за приготвяне! Сочно, вкусно и пухкаво - това са основните му качества, за които не само възрастните, но и децата обичат това ястие. И ако можете да експериментирате с първите две, то последното трето качество не винаги се оказва така, както бихме го планирали за себе си - омлетът пада и не държи формата си след отстраняване на капака.

За да научите как да готвите правилно омлет, гответе го заедно с нашия уебсайт, като добавите малко зелен лук към това ястие с яйца за красота и полезност.

съставки

  • 3 кокоши яйца
  • 1 връзка зелен лук
  • 20 г масло
  • 100 мл мляко
  • сол на вкус

Подготовка

1. На първо място, трябва да разберете първото правило за приготвяне на пухкав омлет - за всяко пилешко яйце ви трябват точно 50 мл мляко. Ако добавите нещо друго към омлета, добавете по-малко мляко, например 100 ml и т.н. Ако е възможно, опитайте се да купите домашни пилешки яйца - те имат по-ярък жълтък. Разбийте яйцата в дълбок съд и добавете сол.

2. Разбийте с бъркалка, докато стане на пяна, около 1 минута, и изсипете млякото. Предположението, че колкото по-дълго се разбива един омлет, толкова по-пухкав се получава е грешно! Вашият омлет ще стане въздушен с минимално разбъркване, основното е да смесите млякото и яйцата равномерно - нито повече, нито по-малко!

3. Нарежете измития зелен лук и го добавете директно в съда с яйчената смес. Разбъркайте леко.

4. Разтопете парче масло в тиган и изсипете яйчената смес в него. Гответе омлети само с масло - опитайте това поне веднъж и завинаги ще изключите растителното масло от съставките на това ястие!

5. Веднага намалете котлона и покрийте съда с капак. Оставете да къкри около 4-5 минути, докато се уплътни цялата повърхност на омлета. Изключете котлона, отстранете тигана от котлона, но не отваряйте капака за около 2-3 минути, докато омлетът е напълно готов!

Нежният омлет е добър сам по себе си, но с добавянето на лук ястието става по-ароматно и вкусно. Освен това можете да вземете всякакъв вид зеленчуци: лук, салата, зеленолистни, див лук, праз, пресен лук и други. Ако следвате рецептата, е невъзможно да развалите омлет с лук.

Омлет с лук - прост и вкусен.

съставки

Кориандър 3 клона Растително масло 50 милилитра Лук 4 глави Мляко 150 милилитра Кокоши яйца 6 брой(и)

  • Брой порции: 4
  • Време за подготовка: 25 минути
  • Време за готвене: 6 минути

Рецепта за омлет с лук

Пърженият лук не само ще добави нови вкусови нотки към ястието, но и ще му придаде съблазнителен аромат.

Метод на готвене:

  1. Нарежете обеления лук на тънки полукръгчета.
  2. Яйцата се посоляват, овкусяват се с подправките и се разбиват на пяна.
  3. Добавете млякото и разбийте до гладкост.
  4. Запържете лука в растително масло до златисто кафяво. Не забравяйте да го посолите и поръсите с черен пипер.
  5. Запърженият лук се залива с млечно-яйчената смес. Оставете да къкри на слаб огън под капак за 6 минути.

Готовият омлет се сервира със заквасена сметана и се поръсва със ситно нарязан кориандър.

Ако обичате тънки, хрупкави омлети, пригответе двустранна версия в тиган. Това ще изисква:

  • яйца – 3 бр.;
  • мляко - 150 ml;
  • лук – 2 глави;
  • настъргано сирене - 100 г;
  • растително масло - 30 ml;
  • сол и подправки на вкус.

Как се готви:

  1. Нарежете обеления лук.
  2. В сгорещен тиган налейте олио и запържете лука до златисто кафяво.
  3. Разбийте яйцата с млякото и останалото масло. Не забравяйте да добавите сол и подправки.
  4. Изсипете млечно-яйчената смес в тавата. Когато долният слой стегне, преместете ръба на палачинката, така че течността да капе на дъното на тигана.
  5. Проверете: ако омлетът се движи свободно в тигана, може да се обърне.
  6. Обърнете "палачинката" и поръсете със сирене. Гответе още 2 минути.

Този омлет се сервира сгънат на две. Може да капнете малко майонеза или друг сос в средата.

Рецепта за омлет на фурна със зелен лук

Във фурната това ястие се оказва буйно и апетитно поресто, когато се нарязва. А зеленият лук му придава весело петно ​​и пролетен аромат. Ще имаш нужда:

  • яйца – 8 бр.;
  • мляко - 300 ml;
  • зелен лук - 1 връзка;
  • растително масло - 15 ml;
  • сол и подправки на вкус.

Как да създадете "пролетен" омлет:

  1. Разбийте посолените и овкусени яйца до твърда пяна.
  2. Добавете млякото и разбъркайте сместа до гладкост.
  3. Добавете нарязан зелен лук към яйчено-млечната смес.
  4. Изсипва се в намаслена форма и се слага в предварително загрята на 200 градуса фурна за 15 минути.

Изключете котлона, но не махайте омлета веднага - оставете го да престои още 5 минути. Там леко ще се утаи, но не толкова, колкото ако веднага свалите ястието от котлона.

Можете допълнително да добавите парчета наденица, пържени шампиньони, маслини и резени черен пипер към омлети с лук.

Омлет с лук се оказва пикантен и много нежен. Няма остра миризма или вкус на лук. Това ястие ще стане особено актуално през есента и зимата, когато витамин С е особено необходим.

Омлет с лук - основни принципи на готвене

За да приготвите омлет, можете да използвате лук, зеленчуци, маруля или праз. Не е нужно да го съжалявате, това е случаят, когато не можете да ядете твърде много лук. Колкото повече лук сложите, толкова по-вкусен ще бъде омлетът.

Първо, лукът се обелва, измива и нарязва на тънки пера или половин пръстени. След това се запържва до златисто кафяво в загрято растително масло. Зеленият лук не се запържва, а се поставя в тиган и се задушава за няколко минути, докато омекне.

Докато лукът се готви, пригответе сместа за омлета. За да направите това, смесете млякото и яйцата в дълбок съд. Всичко се овкусява с подправки и сол. Разклатете до получаване на хомогенна смес.

Запърженият лук се изсипва в получената смес и се готви около десет минути.

Омлетът може да се разнообрази с добавяне на зеленчуци, наденица, сирене и др.

Омлетът се приготвя не само в тиган, но и във фурна или бавна готварска печка.

Рецепта 1. Омлет с лук

съставки

пилешки яйца - шест бр.;

зехтин – 50 мл;

мляко - 150 ml;

три стръка кориандър;

четири глави лук;

смес от чушки;

морска сол.

Метод на готвене

1. Обелете лука, измийте го и го нарежете на тънки пера или половин пръстени.

2. Охладените яйца разбийте с бъркалка, докато се появи лека пяна. Подправете яйчената смес със сол и черен пипер, налейте прясното мляко и разбийте отново до хомогенност.

3. Загрейте зехтина в тиган. Поставете лука в него и запържете, като разбърквате редовно, до златисто кафяво. Посолете лука и го овкусете с подправките. Гледайте да не загори, иначе ястието ще се развали.

4. Разбъркайте отново омлетната смес и внимателно я изсипете върху запържения лук. Покрийте и гответе още четири минути.

5. Отстранете капака, поръсете омлета със ситно нарязан кориандър и изключете котлона. Прехвърлете в чиния, нарежете на парчета и сервирайте с кетчуп или заквасена сметана.

Рецепта 2. Омлет с лук и колбаси

съставки

пилешки яйца - пет броя;

150 г колбаси;

прясно смлян пипер;

пет пресни домата;

морска сол;

глава лук;

растително масло;

брашно – 30 гр.

Метод на готвене

1. Лукът се обелва, измива и нарязва на ситно.

2. Освободете колбасите от филма и нарежете на кръгчета.

3. Загрейте тиган с олио. Поставете лука в него и запържете до прозрачност. Добавете колбасите и гответе още пет минути.

4. Измийте доматите, избършете ги и ги нарежете на малки кубчета.

5. В дълбок съд смесете млякото с яйцата и брашното. Разбийте всичко заедно до гладкост. Овкусете със сол и подправки. Разбъркайте. Прехвърлете получената маса в топлоустойчива форма, отгоре с домати и пържен лук с колбаси.

6. Печете омлета на 200 С за 25 минути. След това леко охладете омлета, нарежете го на порции и сервирайте с пита хляб или пресен хляб.

Рецепта 3. Двустранен омлет с лук

съставки

30 ml зехтин;

пилешки яйца - три бр.;

смес от чушки;

две глави лук;

сол;

150 ml мляко;

сирене – 100 гр.

Метод на готвене

1. Обелете и нарежете лука на ситно.

2. В сгорещен тиган се сипва зехтин, добавя се наситненият лук и се запържва до леко зачервяване.

3. Разбийте с вилица яйцата със зехтина и млякото. Посолява се и се разбърква.

4. Внимателно изсипете сместа върху запържения лук, като преди това добавете още малко олио.

5. Когато омлетът е леко стегнат, избутайте ръба с шпатула и изчакайте, докато течният слой запълни празнината. Повдигнете тигана за дръжката и го преместете от една страна на друга. Омлетът трябва да се движи свободно по дъното. След няколко минути обърнете омлета, поръсете с настърган кашкавал, черен пипер и гответе още няколко минути.

Рецепта 4. Омлет с лук и гъби

съставки

яйца - четири бр.;

сметана - 50 ml;

сирене - 50 г;

млян черен пипер;

две глави лук;

сухи ароматни билки;

няколко стръка магданоз;

сода за хляб;

десет шампиньона;

парче масло.

Метод на готвене

1. Измийте обеления лук под чешмата и го нарежете на тънки пера или половин пръстени.

2. В тиган разтопете парче масло и в него запържете лука до омекване.

3. Разбийте внимателно яйцата в купа, добавете сметаната, наситнения магданоз и ситно настъргания кашкавал. Посолете, поръсете с черен пипер и сложете сода на върха на ножа, за да стане пухкав омлетът. Разклатете с вилица до гладкост.

4. Почистете шампиньоните, избършете с влажна кърпа и нарежете на тънки филийки. Добавете гъбите към лука и запържете, като разбърквате редовно, докато цялата течност се изпари.

5. Лукът и гъбите се изравняват по дъното на тава и се заливат с омлетната смес. Намалете топлината до малко над средната. Пържете до готовност. Не покриваме тигана с капак.

Рецепта 5. Омлет с праз и маслини

съставки

50 мл масло;

яйца - четири бр.;

стрък праз;

няколко парчета маслини;

Метод на готвене

1. Празът се измива, нарязва се на кръгчета и се запържва в маслото до прозрачност.

2. Поставете яйцата в дълбок съд и ги разбийте с бъркалка. Посолете и добавете ситно нарязани билки. Разбъркайте.

3. С получената смес залейте запържения лук и гответе омлета около пет минути.

4. Нарежете сиренето на филийки. Смелете маслините на тънки кръгчета. Разпределете сиренето и маслините по цялата повърхност на омлета. Поставете във фурната за десет минути.

5. Извадете готовия омлет, нарежете го на филийки и сервирайте с кетчуп или сос.

Рецепта 6. Омлет с лук и соев сос

съставки

две глави лук;

пет яйца;

100 мл соев сос.

Метод на готвене

1. Обелете лука, изплакнете го, нарежете на четири части и го нарежете на тънки филийки.

2. Поставете лука в загрят тиган с растително масло и запържете до златисто кафяво.

3. Изсипете соевия сос в запържения лук и оставете да къкри, като разбърквате, на слаб огън, докато част от течността се изпари. Прехвърлете готовия лук в чиния.

4. Яйцата се счупват в сгорещен тиган и се запържват на силен огън при непрекъснато бъркане с шпатула. Трябва да се получи нещо като яйчен крамбъл.

5. Към яйцата добавете запържения лук в соев сос и разбъркайте. Сервирайте с кисели краставички или зеленчукова салата.

Рецепта 7. Омлет с лук, моркови и чушки

съставки

глава лук;

50 мл мляко;

морков;

чушка шушулка;

три яйца;

подправки.

Метод на готвене

1. Нарежете обеления лук на тънки кръгчета и го запържете в зехтина до прозрачност.

2. Обелете морковите и ги нарежете на едри филийки. Добавете към лука и гответе около пет минути, като разбърквате редовно.

3. Отстраняваме чушката от дръжката и семената. Нарежете на тънки ивици, добавете към останалите зеленчуци и запържете всичко заедно за още няколко минути.

4. Разбийте яйцата с млякото и подправките. Изсипете сместа върху зеленчуците и поръсете със ситно пресни билки.

Рецепта 8. Омлет със зелен лук и сирене

съставки

зелен лук - 50 г;

морска сол;

яйца - три бр.;

две супени лъжици мляко;

растително масло - 30 ml;

бял хляб - филия.

Метод на готвене

1. Накиснете белия хляб в мляко, докато стане каша. Към сместа се добавят яйцата и се разбиват с вилица.

2. Измийте лука и го подсушете върху хартиена кърпа. Натрошаваме на пръстени. Три сирена на средно ренде. Добавете сиренето и зеления лук към яйчената смес и разбъркайте.

3. Прехвърлете омлетната смес в термоустойчива форма и поставете във фурната. Пече се на 180 С до готовност.

Рецепта 9. Омлет с лук и пиле

съставки

пилешки гърди;

бахар;

четири пилешки яйца;

Дафинов лист;

глава лук;

три супени лъжици мляко;

млян черен пипер;

40 г масло.

Метод на готвене

1. Изплакнете пилешките гърди под течаща вода и ги подсушете с хартиени кърпи. Ако има кожа и кости, отстранете ги. Поставете пилешките гърди в тенджера с вода и ги сложете на огън. Когато съдържанието започне да кипи, отстранете пяната и добавете бахар и дафинов лист. Посолява се и се вари 25 минути. Извадете готовите пилешки гърди от бульона, охладете и ги накъсайте на влакна с ръце.

2. Обелете лука, измийте го и го нарежете на тънки полукръгчета.

3. Разбийте яйцата в дълбока чиния, налейте прясното мляко, посолете, овкусете с подправките и разбийте, докато се появи лека пяна.

4. Разтопете маслото в тиган. Поставете лука в него и запържете на слаб огън до прозрачност. Добавете пилето и гответе само още една минута. Посолете и подправете с черен пипер. Поставете запържения лук и пиле в яйчената смес и разбъркайте.

5. Избършете тигана с хартиена кърпа и го поставете отново на огъня. Поставете парче масло и изчакайте да се разтопи. След това сложете омлетната смес в него. Веднага щом омлетът стегне, внимателно го обърнете и продължете да готвите от другата страна.

Изсипете разбитите яйца при лука, когато съвсем леко се запече, за да не се препече.

Можете да приготвите омлет в масло, зехтин или друго растително масло.

Ако разбиете белтъците на пухкава пяна и ги добавите накрая, омлетът е гарантирано пухкав.

Добавете малко заквасена сметана или майонеза към омлетната смес, за да придадете на готовия омлет мек кремообразен вкус.

Стъпка по стъпка рецепти за приготвяне на омлет с лук, зелен лук, колбаси и пиле

2018-02-25 Рида Хасанова

Степен
рецепта

4531

време
(мин)

Порции
(лица)

В 100 грама от готовото ястие

9 гр.

12 гр.

Въглехидрати

3 гр.

157 kcal.

Вариант 1: Класическа рецепта за омлет с лук

Омлет с лук е просто и бързо ястие. Тези качества са тайната на популярността на ястията с яйца. Франция се счита за родното място на омлета, но почти всяка страна има свои собствени предпочитания и традиции за приготвяне на тази лека закуска. Пържи се в тиган, готви се на пара или се пече на фурна.

И като допълнителни съставки за яйца се използват зеленчуци, мляко, голямо разнообразие от подправки и билки, сирене, гъби или месо. Само с една рецепта и знания как да я разнообразите, всеки ден можете да приготвяте нови и нови омлети!

съставки:

  • пет пилешки яйца (големи C0 или C1);
  • няколко лъжици мляко;
  • голям лук (около 100 г);
  • лъжица слънчогледово масло;
  • сол и черен пипер на вкус.

Стъпка по стъпка рецепта за омлет с лук

За да приготвите омлет, изплакнете яйцата в топла вода, след което ги подсушете леко с кърпа. Разделете всичко в един съд - всяка пластмасова купа.

Разбийте яйцата с бъркалка до хомогенност и добавете прясното мляко, сол и смлян пипер по избор. Използвайте класически черен пипер, лек бял пипер или дори сладък червен пипер. Разбийте сместа, за да комбинирате съставките.

Обелете и изплакнете главата лук. След това се нарязва на ситно с нож и се слага в тиган. Налива се олиото и се разбърква. Пържат се на умерен огън до леко зачервяване на парчетата.

Лукът се разпределя равномерно в тавата и се изсипва яйчено-млечната смес. Затворете капака и леко намалете топлината.

След четвърт час омлетът ще бъде напълно готов за консумация. За преваряване на яйчената смес се използва не само лукът сам, но и заедно с други зеленчуци. Подходящи са например настъргани моркови и ситно нарязани сладки чушки. И заменете обикновения лук със сладък шалот, праз или салатен червен лук според вашия вкус.

Вариант 2: Бърза рецепта за омлет с лук

Сутрин всеки бърза бързо да закуси и да тича на работа, училище или други задачи. Как да си направим закуската бърза и в същото време вкусна и здравословна? Рецептата за омлет със зелен лук определено ще бъде полезна, защото първото хранене сутрин е много важно. Пълноценната закуска ви дава сили и ви зарежда с енергия за половината работен ден.

съставки:

  • пет или шест пилешки яйца;
  • връзка зелен лук;
  • няколко супени лъжици мляко с всякакво съдържание на мазнини;
  • 50 г твърдо сирене;
  • сол и подправки на вкус;
  • лъжица слънчогледово масло.

Как бързо да приготвите омлет с лук

Изплакнете зеления лук в купа със студена вода. След това изсушете чепката и я нарежете на малки кръгчета. Добавете яйцата, млякото, солта и подправките. Смесете всичко и дори разбийте малко, така че масата да е хомогенна. Можете да използвате миксер или блендер за няколко секунди - включете само първата скорост.

Загрейте олиото в тиган и изсипете яйчената смес в него. Отгоре настържете цялото парче сирене - разпределете го равномерно по цялата повърхност на омлета. Пържат се на умерен огън. За да ускорите процеса, покрийте тигана с капак.

Нарежете готовия омлет на парчета и сервирайте горещ за сутрешното семейно хранене.

Нарязани или пресни билки от мента, маточина, копър, магданоз, копър, млад чесън или скилидки са най-подходящи за яйчен омлет. Такива пикантни или леко пикантни добавки ще направят традиционния омлет по-оригинален на вкус и по-интересен на външен вид.

Вариант 3: Разбит омлет с лук на фурна

Тайната на ефирността на омлета е бързото съчетаване на жълтъци и белтъци, разбити на гъста пяна. И готовото ястие се сервира под формата на обикновен нарязан омлет или навито руло с пълнеж.

съставки:

  • 150 г сирене моцарела;
  • 100 г наденица;
  • шест яйца;
  • връзка зелен лук;
  • няколко щипки подправки;
  • Шипка сол;
  • шест чери домати;
  • няколко супени лъжици растително масло.

Как да готвя

Веднага трябва да включите фурната на температура около 180-200˚C. За да започнете да готвите, нарежете сиренето на парчета или филийки. Вместо скъпа моцарела можете да използвате всяко меко извара, само не сладко. Не е нужно да го режете, просто го намажете върху омлета.

Нарежете на ситно или настържете колбаса. Вземете го по ваш вкус - варено, пушено или сухо.

Подгответе зеленчуците. Измийте доматите и ги поставете върху кърпа, за да изсъхнат. След това нарежете на половинки. Изплакнете обилно лука в съд с вода и го нарежете на по-малки парчета.

Разделете белтъците от жълтъците в различни купи. Към жълтъците добавете наситнения зелен лук, наденицата и подправките. Разбъркайте.

Белтъците се посоляват и се разбиват на гъста пяна с миксер или бъркалка в блендер. Започнете със скорост едно и преминете към скорост четири, докато се образува пяна. Добавете бялата пяна към жълтъците и леко разбъркайте сместа отдолу нагоре.

Намажете с олио широка тава за печене с ниски страни. Върху него се изсипва яйчената смес на равен слой. Отгоре се поставят половинките домати. Поставете във фурната за четвърт час. Ако фурната все още не е достигнала желаната температура, може да отнеме малко повече време.

Върху горещия омлет наредете парчета моцарела или намажете с шпатула извара. Нарежете на квадрати и сервирайте на куп в чиния. Или, докато яйцата са все още горещи, навийте слоя на руло и оставете леко да се охлади. Нарежете рулото на тънки филийки и поставете върху чиния.

Резаният омлет се сервира като топла закуска, но яйченото руло може да се използва и като студено предястие. Получавате две ястия от една рецепта!

Вариант 4: Двуслоен омлет с лук и колбаси

Двуслоен омлет, приготвен във фурната, на пръв поглед прилича повече на ефирен пай. И има защо. При изпичане горният слой от разбитите белтъци се превръща в апетитна пухкава шапчица.

съставки:

  • няколко млечни или сметанови колбаси;
  • шест яйца;
  • една чушка;
  • глава лук;
  • няколко супени лъжици консервиран зелен грах;
  • няколко супени лъжици сметана;
  • лъжица растително масло;
  • сол на вкус.

Стъпка по стъпка рецепта

По желание може да сварите предварително кренвиршите, но това не е задължително. Ще се изпекат идеално във фурната. Обелете всяка черупка и нарежете на малки кубчета или тънки лентички.

Обелете и изплакнете зеленчуците. Нарежете лука и чушката на лентички или кубчета. Запържете ги малко в тиган с олио, докато парчетата омекнат и станат леко хрупкави.

Отделете белтъците от жълтъците. Към жълтъците добавете зеленчуците, колбасите, сметаната и граха. Сместа се разбърква старателно. Поставете върху лист за печене на равен слой. За печене е добре да използвате хранително фолио или хартия за печене. Но ако тавата за печене е с незалепващо покритие, омлетът определено ще излезе добре върху нея. Поставете във фурната за 5-7 минути.

Отделно разбийте белтъците и солта на твърд сняг. Извадете тавата за печене. Поставете белтъците на равномерен слой върху останалите съставки. Поставете обратно във фурната за 15-20 минути. Препоръчителната температура е 200˚C.

Използвайте рецептата за готвене в тиган. Просто използвайте широк, така че слоевете омлет да не са твърде високи. При пържене не трябва да покривате тигана с капак, а котлонът да е минимален.

Вариант 5: Омлет с лук и пиле

Омлет с лук и пиле е обилно, но леко ястие за закуска. А гъбите му придават пикантност и интересен вкус.

съставки:

  • 200 г филе от пилешки гърди (пресни или пушени);
  • ряпа лук;
  • 200 г пресни шампиньони;
  • няколко супени лъжици растително масло;
  • сол на вкус;
  • пет яйца;
  • няколко лъжици заквасена сметана;
  • половин супена лъжица пшенично брашно;
  • щипка смлян пипер.

Как да готвя

Подгответе съставките за рецептата. Обелете и изплакнете лука. След това го нарежете на по-малки кубчета или лентички. Изплакнете гъбите и обелете, ако е необходимо. Нарежете шампиньоните на тънки филийки. Измийте суровото пилешко филе от гърди и го нарежете на парчета. Ако използвате пушена пилешка каша, не трябва да я запържвате допълнително. Запържете суровото месо до златисто кафяво.

В тигана се налива малко олио и се загрява добре. Добавете лука и гъбите и запържете до златисто кафяво.

Смесете зеленчуците с гъбите и парчетата пиле. Добавете малко сол. Поставете в намаслена тава или тава за печене.

Счупете яйцата в купа. Добавете заквасена сметана, брашно, черен пипер и малко сол. Разбийте старателно с ръчна бъркалка до получаване на хомогенна яйчена маса. Изсипете го при зеленчуците. Опитайте се да направите това равномерно.

Поставете тавата за печене с полуготовия омлет във фурната на 180˚C за половин час.

Благодарение на заквасената сметана омлетът има приятен кремообразен вкус. Но можете да го замените с мляко, сметана или дори вода. Добър апетит.

Омлет със зелен лук. Проста и популярна рецепта. Баба ми приготви омлет със зелен лук за закуска преди училище; обичах такива закуски много повече от овесена каша. Аз готвя омлети като баба - с много масло. Когато бях дете, никой не смяташе високата калоричност за недостатък на едно ястие. Имаше дори термин, който отдавна не съм чувал да се използва за храна - "питателна". Сега думата „питателна” се използва предимно в козметологията в контекста на маски за лице или коса... А храната трябва да е здравословна. И така, този омлет не е много здравословен, но нищо не може да се направи, защото искам точно същото, както когато бях дете.

Съединение:

  • Яйца - 3 бр
  • Зелен лук - малък куп
  • Сол - 1/3 чаена лъжичка
  • Масло - 30 грама

Как да приготвим омлет със зелен лук в масло

Омлетът със зелен лук първо се запържва в масло в тиган. А след това по желание се навива на рулца, които могат да се консумират и студени като междинна закуска. Лукът се нарязва на ситно. Разбийте яйцата със сол.

Разбийте яйцата с бъркалка или вилица

Разтопете добро парче масло на слаб огън.


Смесете разбитите яйца със зеления лук и залейте с разтопено масло.


Смесете яйцата със зеления лук и маслото

Разбъркайте и изсипете в тавата.


Изсипва се в тигана и се готви под капак

Покрийте с капак и гответе на слаб огън за 6-7 минути.


Омлет със зелен лук

След като се оформи омлетът със зелен лук, го обърнете от другата страна като палачинка. Ако е трудно, нарежете и обърнете на части.


Омлет със зелен лук в масло

Навивам готовия омлет със зелен лук направо в тигана.


Омлет със зелен лук

За красота и вкус запържете омлетното руло със зелен лук от двете страни.


Нарежете рулото на малки парчета.


Омлет със зелен лук

Омлетните рулца със зелен лук, запържени в масло, са много вкусни не само когато се сервират горещи. Добавям ги към някои салати, нося ги студени за работа и правя сандвичи с тях и сирене. Това е страхотна закуска за обяд с чаша кафе.


Омлет със зелен лук

Добър апетит!