チキンのあるピースによってオーブンのカボチャ。 オーブンに焼きたてのカボチャ付きチキン。 チキンカボチャスープ
カボチャとチキンは、彼らが彼らに1枚のプレートにある機会を与えるならば、優れたパートナーになることがあります。 2つの味を組み合わせることで、この記事で見つけるのは、スパイシーなハーブ、珍しいスパイス、厚いソース、元のレシピを助けるでしょう。
ジューシーなチキンは、香りのよいカボチャの甘さに浸った、そしてこの皿を調理するための短い時間を記録的に記録的に驚かせるでしょう。
成分の組成：
- チキンハム - 2個。
- カボチャ精製 - 300g。
- オニオンオニオン - 1 PC。
- ドライ赤ワイン - 50ml。
- オリーブのハーブと塩 - 味わう。
- オリーブオイル - 2 TBSP。 l。
ヒント！ 手元にワインがなかった場合は、ワイン酢やレモンジュース、水で希釈した半分と交換してください。
調理方法：
- 石から肉を取り除くか、それらと一緒にハムを注ぎます。
- ワイン、乾燥香りのよいハーブとオイルノルムの半分の混合物中のピースを精製します。 1時間放置してください。
- クリスープに残っている油の上のチキンを揚げます。
- カボチャの肉を加え、スライスを1cmのスライスで1cmにカットします。5分間一緒にすべてを炒めます。
- 電球を半輪で切って、チキンとカボチャで皿に入れ、徹底的に混ぜる。
- 残りのマリネをロースターに追加し、閉じたふたを約15~20分間消えます。
フィードを提供するときは、新鮮な皿を振りかけて、パセリやフェンネルの緑に細かく刻んだ。
オーブンに皿を焼きます
カボチャは、味が焼く過程で最も正確に明らかにされている製品の一つであり、そしておいしいマリネードは効果を高めるだけです。
成分の組成：
- チキンレッグ - 5~6個。
- 購入したカボチャ - 300 g。
- タマネギ - 2個。
- ニンニク - 2-3歯。
- 洗練されたオイル - 3 TBSP。 l。
- 大豆ソース - 1 TBSP。 l。
- 砂糖とフランスのマスタード豆 - 1 TSP用。
- スパイス（カレー、香料、パプリカ大研削）と塩 - 味覚する。
あなたが凍った肉を使うならば、マラネーションを始める前に、それを完全に霜取り、すすぎ、水をやめ、そして足を余分な水分から乾かします。 
調理方法：
- 石油、醤油、砂糖、塩、マスタード、ドライスパイスからマリネを準備します。
- この混合物の半分は、スライスによって選ばれたカボチャと鶏の玉ねぎを注ぎます。
- ニンニクを邪魔し、それを野菜に加えて混ぜる。
- 鶏の足では、ストッキングの肌を取り除きますが、それを切ってはいけません。 乳製品の肉マリネは内側に、そしてその後皮膚を後ろに伸ばします。
- 野菜と鶏肉をつなぎ、マリネの残骸を投げます。 1時間放置してください。
- 焼き付け形状に肉を肉でカボチャを置き、180℃に予熱したオーブンに送ります。
光、香りのよいジューシーな料理は家族の夕食を飾り、カボチャの不適切さについて副皿としてあなたのステレオタイプを壊します。
サワークリームソースで
オーブンのカボチャとチキンからの傑作の別の選択肢は、サワークリームとチーズからの厚いソースで焼きます。
成分の組成：
- チキン太ももまたは足 - 500 g。
- カボチャ - 300 g。
- 玉ねぎ - 1個のPC。
- サワークリーム脂肪 - 150g。
- 湾曲したチーズ - 1 PC。
- チキンエッグ - 2個。
- チキンのユニバーサル調味料 - 10 g。
このレシピのサワークリームは厚いヨーグルトと交換することができ、完成した調味料の代わりに彼らのお気に入りのスパイスを取ります。 
調理方法：
- カットカボチャの薄い、2~3mm、スライスをカットし、耐火形態の底部に2~3cmの層を置きます。
- 電球の上にひよこ型の玉ねぎを探索してください。
- 調味料の野菜を振りかけて、鶏肉を上に向けて広げる。
- 塗りつぶしの混合物を調製する：サワークリーム、グレートチーズ、生の卵を接続してください。 シーズン残渣をソースに追加します。
- 形状の内容物の混合物を混ぜ合わせて、ソースが製品間に均等に分布するようにそれをわずかに振っています。
- オーブンに皿を200℃に予熱し、約40分を焼く。
この驚くほど美味しい料理はきっとあなたのお気に入りのホームレシピの貯金箱に本当のヒットになるでしょう。
スロークッカーのカボチャとチキン
縁組された時間、しかし冷蔵庫にはチキンフィレがあり、冷凍庫の袋の袋があります。 それから今日は香りの良い夕食器でゆっくりとした炊飯器で準備されています！
成分の組成：
- チキンフィレット - 500 g;
- 革と種子のないカボチャ - 300 g。
- オニオンオニオン - 1 PC。
- サワークリーム - 200g。
- 植物油 - 1 TBSP。
- 塩、香りのよいコショウ、そしてオリーブハーブの混合物。
ヒント！ ニンニクのこのレシピと一定数の燃焼ピーマンの使用から、料理は完全に違うが驚くべき味はありません！ 
調理方法：
- フィレット、キューブ - 玉ねぎの部分で切る。
- 「フライ化」モードを回すことで、弓と野菜の油と一緒に鶏肉をマルチコーカーのボールに送ってください。
- この間、カボチャを準備し、厚さ1cmまたは立方体のスライスで切り取ります。 あなたが冷凍カボチャを使うならば、それを霜取りする必要はありません。 この段階でスパイス、ハーブ、塩を紹介することを忘れないでください。
- 焙煎の終わりに、サワークリームのボウルに入れて、マルチコーカーを「急冷」モードに移動します。 皿を準備されるまで持ち上げます。
情報！ 筋肉のカボチャは、焼きや消火に適した最良の品種と考えられています。 それらは通常細長い、びんた形状および小さなシード室を有する。
壁のペストリーを準備する
パフのペストリーをベースにしたカボチャとチキンの壮大なケーキの魔法の香りの中で、すべての世帯だけでなく、階段の上の隣人も！
成分の組成：
- チキンフィレット - 500 g;
- カボチャ精製 - 300g。
- 準備完了PUFFペストリー - 1パッケージ400 g。
- ソリッドチーズ - 50 g。
- クリームまたは脂肪サワークリーム - 200g。
- チキンエッグ - 2個。
- ニンニク - 2歯
- 玉ねぎ - 2個のPC。
- 臭いなしの植物油 - 2-3 TBSP。 l。
- 塩、スパイス - 味わう。
ヒント！ カレーやターメリックスパイスからなる使用 - 彼らはあなたのケーキに特にお祝いの外観を与えます。
調理方法：
- パッケージに生地を処分してください。 フィレットとニンニク、玉ねぎを研削し、カボチャを薄いスライスで引きます。
- ホットオイルでは、常に攪拌しながら、透明性にニンニクで弓を炒めます。 カボチャのスライスはそこに追加されるべきであり、5分間一緒にすべてを揚げます。 平均火で。
- カボチャ玉ねぎのロースターをボウルに置き、必要に応じて植物油を加えて、牛乳の切り身を軽く鮮やかにして炒めてください。 最後に、スパイスと塩の肉に入ります。
- 深中のミックスクリーム、卵と塩で。
- 焼き付け形状を潤滑し、それにパフのペストリーを貼り付け、希望のサイズに転がりピンで仕上げてフライトを形成します。 オーブンを180~200℃に加熱する。
- その表面「グラブ」を5分間オーブンキャビネットに生地と一緒に入れてください。
- ピンキン肉の詰め物を生地に置いて、卵バター混合物でそれを注ぎ、おろしチーズを振りかけて15分間オーブンに送ってください。
このラジーキッシュは茶に暖かい形で提供されていますが、それも良くて完全に冷え、それでも大胆にLanchboxでケーキを働かせて、仕事や大学で食べます。
カボチャが鶏肉を詰めた
元の飼料は、次のレシピに応じて完全に焼き合った肉詰め物のカボチャをあなたに提供します。 喜んでいただけるゲストが楽しめます！
成分の組成：
- カボチャを注ぐ - 500-600 g。
- チキンフィレ（または乳房） - 200-250 g。
- トマト - 80 g。
- タマネギ - 70 g。
- ニンニク - 1-2歯。
- ソリッドチーズ - 30~40 g。
- 塩、スパイス、緑 - 味わう。
情報！ この皿のために、固体シェルを持つミニカボチャは完璧です。 彼らは通常小さく、味はバットに似ています。
調理方法：
- フルーツをかしてカボチャをカットし、スプーンで肉を穏やかに切る。
- 玉ねぎとニンニクは、トマトから肌を取り除き、小片で刻む。 肉とカボチャを挽く。
- 予熱された鍋、炒め物、そして油のニンニク、肉を加え、5分後に肉を加えた。 - かぼちゃ。 撹拌、約10分間、1~2個のTBSPを添加する。 l。 水。
- 最後に、パン、邪魔された緑、塩、スパイスにトマトを入れてください。 さらに5分をチェックしてください。
- カボチャにラグーを置き、カットオフトップを閉じ、果物の果物をして箔を包みます。 オーブンを180°に予熱した。 30分焼く。 柔らかいカボチャの前に。
- 調整の数分前に、オーブンからフルーツを取り除き、箔から解放し、カバーを取り外し、おろしたチーズを振りかけます。 荒け地に焼く。
この皿には冷たいクリームを務め、赤い燃えるピーマン、ニンニク、そしてディルの緑の上に細かく刻んだ。
穏やかなピューレスープチキンフィレとカボチャ
カボチャからの簡単で美しいピューレのスープは、彼の姿に従って、成人だけでなく、最小の傲慢ささえも似ています。
成分の組成：
- チキンフィレット - 200g。
- カボチャ - 300 g。
- オニオンオニオン - 1 PC。
- ポテト - 2~3個。
- ニンジン - 1 PC。
- ミルクと33％クリーム - 100ml。
- クリーミーチーズ - 50 g;
- 植物油 - 1-2アート。 l。
- 黒胡椒、オレガノ、乾燥したニンニクと塩を味わう。
カボチャからピューレスープのピース野菜媒体サイズ - それぞれ約70~80 g。
調理方法：
- カボチャの大きく、鍋に入れてください。 そこでは、四半期にカットされたじゃがいもを追加し、かろうじて覆われているように水で埋めます。 ジャガイモの準備がされるまで15~20分間中熱で沸騰する。
- 他の野菜を準備する。 玉ねぎは黄金色になるまで野菜の油に細かく引き裂かれてトウヒです。
- 弓には後者のニンジンを追加し、絶えず攪拌してください。
- カボチャやジャガイモで鍋から水を排出し、そこに着実な野菜を入れて、過剰な油を排水します。
- 均質なピューレのブレンダーの助けを借りて質量をスライドさせます。
- 柔らかいチーズ、ミルク、クリームを質量に加え、鍋を中火にします。
- 沸騰した後、混合物を鶏の切り身のスライスを細くして、火を燃やす。
- クリームスープ塩、スパイス、砕いたドライグラスオレガノに加えて、肉が準備ができています。
新鮮な砕いた緑でスープに出して、直ちに食事に進みます。
ご覧のとおり、カボチャとのチキンの組み合わせは、これらの製品が最初に最初に使用され、2番目の皿のために、そして焼き換えのために調和的です。
同様の材料はありません
秋には、主な野菜はカボチャです、あなたはそれからデザートと2番目の皿を調理することができます。 オーブンのカボチャとチキンは飽和、有用な食事皿で、夕食には完璧です。
カボチャは、ニンニクがシャープネス、レモンジュース信じられないほどの香りと台所を与えるので、それは穏やかで香りのよいそして辛いです。 チキンはとても穏やかで楽しいです。 あなたはチキンの任意の部分を使うことができます：シン、ウィング、鶏の胸肉。 素早く簡単に準備しています。
あなたは驚いているでしょう、しかし塩のカボチャは甘いものよりも味がしていて、主なことはスパイスでそれを修正することです。 カボチャでは、そのようなスパイスは完全に組み合わされています：シャープペッパー、パプリカ、ナツメグ、ニンニック、生姜。 チキンジュースや野菜から作用する充填物は、完成した皿を飲むようにしてください、それは明るい色合いを加えるでしょう。 この皿は小さな子供にも適用できます。
カボチャは非常に便利で小カロリーであり、それは水の90％からなる。 それはアレルギー性ではなく、消化に非常に役立ちます、それでそれは子供たちや食事を観察する人々を装備することができます。
写真とオーブンのレシピでカボチャを備えたチキン
材料
- カボチャ - 300g
- チキンフィレット - 300g
- 玉ねぎ - 1個のPC。
- ニンニク - 2歯。
- レモンジュース - 1 TSP.
- 水 - 1カップ
- 塩 - 0.5 ch。L.
- スパイス - 味わう
チキンとカボチャを調理する方法
カボチャは、皮を掃除して、流水の下でプロモーションによるカボチャ、私たちは小さな立方体を適用します。 玉ねぎは薄いスライスに適用されます。 玉ねぎは玉ねぎをカットしません、彼は屈する時間がなければなりません。
鶏の胸肉は1~1.5 cmの幅に適用され、カボチャが十分に長い間準備されているので、わずかにカットしないでください。 私たちはスパイスでそれを保護します：塩、黒い粉胡椒、ターメリック。 鶏の切り身をフライパンに植物油で植物油で入れ、各側で約1分焙煎してください。 あなたがより多くの食肉の肉が欲しいならば、あなたは肉を炒めることができません。
ボウルには水を注ぐ、塩を加えてニンニクを絞った。 塩が急速に溶解され、野菜が素早く調製されるように水を暖かく注ぐことが望ましい。
鶏肉から残ったフライパンから脂肪を焼くための形で注ぎ、それからすべての野菜を形の底に入れてから肉を置きます。 塩が均等に分布しているように少し座って混ぜるようにしてください。 スパイシーな水を注ぎ、それはすべての野菜をカバーしなければならず、それから彼らはすぐに準備をするでしょう。 180秒の程度の温度で30分間オーブンを入れた。
カボチャでチキンを入手して暑い。 これは、特に適切な栄養を保持する人々のために、子供と大人のための素晴らしい料理です。 盆栽！
そして、あなたがカボチャからデザートを準備したいのなら、それは
助言
- 副皿がおいしいように。 あなたは熟したカボチャを購入する必要があります。 野菜はダメージなしでなければならず、薄くて軽いオレンジをはがします。 パルプの色は明るいはずです。
- 小片にカボチャを描くので、素早く調製されるように、長い時間、通常30分間十分に準備しています。 準備はナイフを簡単に掃除すると、準備ができていることを意味します。
- ガーリックは料理と香りを取り付けます。
- 塩は水と野菜に添加されるので、減少しないように味わってみてください。
- 準備の終わりに野菜をすばやく準備するために水を加えて、それはおいしい脅迫に変わる、それは肉を注ぐことができます。
- 新鮮な緑は皿をリフレッシュし、家族全員が彼女を愛しているわけではありません。 しかし、あなたはParsley、Dill、Cilantroで振りかけることができます。
- カボチャに加えて、あなたはそのような野菜を追加することができます：ブロッコリー、カリフラワー、ベルコショウ、グリーンエンドウ豆、ズッキーニ、ナス。 それからあなたはスーパービタミン皿を得るでしょう。
カボチャとチキンからあなたは多くの異なる料理を作ることができます。 これらはスープ、カセロール、野菜シチュー、パイ、サラダです。 甘い、ビタミン、野菜、そして穏やかな肉が豊富で、互いに完全に調和しているだけでなく、他の部品とも完全に調和しています。 チキンから作られた料理の4つのレシピをオーブン、スロークッカー、そして鍋に入れてください。
料理を美味しくするためには、用量カボチャを取る必要があります。 そのような胎児のパルプは明るいオレンジ色であり、そして触れるにはしっかりしないでください。 チキンに関しては、カーカス全体とその一部の両方を使用することができます。
調理のためにあなたは必要になるでしょう：
- 600 gカボチャのこぬれ。
- 600 gチキン;
- いくつかの球根。
- 家禽に感じます。
- 添加物なしのマヨネーズまたはヨーグルト。
- 2 - 3鶏の卵。
- 塩とパプリカ。
オーブンのカボチャでチキンを調理する方法：
- 私のチキン、塩、家禽調味料を振りかけて、少し立ちました。
- カボチャのパルプキューブをカットし、電球は半袖です。
- 私たちはマヨネーズやヨーグルトで卵を打ち、格子のチーズを追加します。
- 深い料理を脂肪で潤滑させ、みじん切りのカボチャを置き、塩とパプリカで振りかけて、玉ねぎを上に置きます。
- 私達は表面に均等に分類され、準備されたソースで皿を注ぎ、それを焼くために送ってください。
テーブルの上に餌をやめて、あなたはカボチャとチキングリーンと鶏の玉ねぎを焼いたりすることができます。
スロークッカーで料理
あなたがゆっくりとした炊飯器のカボチャでチキンを調理するならば、料理は特に柔らかくそしてジューシーされるでしょう。
そのようなコンポーネントをサポートします。
- チキンフィレ;
- カボチャの果肉;
- ブルガリアの唐辛子。
- ニンニク;
- スープまたは濾過水。
- 塩と調味料。
ゆっくり炊飯器での料理：
- ハーフリングタマネギやピーマン、細かく輝くニンニク。
- 柔らかくなるまで装置のボウルに野菜の野菜は、みじん切りの肉、塩と季節を置きます。
- チキンがジュースを与え始めると、カボチャがキューブに入り、さらに数分間フライモードで食べ物を準備し続けます。
- 私たちは必要に応じてスープを注いで、より多くの塩とスパイスを加えて、私たちはふたを閉じて皿を45から50分の皿を準備します。
メモで。 あなたはそのようなシチューニンジン、トマト、または細かく刻んだズッキーニを追加することができます。
野菜で鳥を出すのがおいしい方法
そのような皿を準備するためには、厚い壁を持つ深いフライパンが必要です。
以下のコンポーネントを取得する必要があります。そのボリュームは、料理の容量によって異なります。
- 鶏肉のあらゆる部分。
- カボチャの果肉;
- 新鮮なきのこ。
- バルブ;
- にんじん;
- サワークリーム;
- スパイスと塩。
カボチャとキノコで鳥を出す方法：
- 玉ねぎやニンジンを鍋に飲みましょう、それから私たちはカットキノコを入浴します。
- チキンを混合物に加えて、塩や調味料を振りかけた。
- 私たちは砕いたカボチャを置き、水で希釈したサワーククリームを注ぎ、ふたを閉じます。
そのような皿をゆっくりとした皿を準備する必要があり、流体が蒸発しないようにする必要があり、そうでなければ下にある部品は埋められます。
チキンカボチャスープ
チキンとカボチャのスープは家に喜んでいます、そしてあなたがピューレの形でそれを作るならば、それは赤ちゃんを餌にするのにかなり適しています。
そのような皿を準備するために、以下の製品が必要になります。
- 400 gチキン。
- 600 gのカボチャ。
- 2 - 3ジャガイモ
- にんじん;
- ついにニンニク。
- ディルグリーン。
- 精製カボチャの種
- 塩。
チキンとカボチャのピューレスープを作る方法：
- 鶏肉から鶏肉を調理し、繊維に分解した。
- 厚い壁を持つ鍋には、みじん切りの電球と植物油の中にはおいしいニンジンを飲みます。 押されたニンニクを追加します。
- ロースターが準備ができたら、細かく刻んだジャガイモとカボチャの肉を敷きます。 私たちはブロスで部品を注ぎ、鶏肉が調理され、塩を入れて調味料を入れてください。
- 柔らかくなるまで蓋の下に野菜をマッシュし、次にブレンダーでピューレしてパンに戻ります。
- 必要ならば、さらにスープをスープで引きずり、沸騰させて火から取り除きます。
それは皿に各プレートに鶏肉を入れて、そして上にぶつかった緑とカボチャの種を振りかけています。
サワークリームで
サワークリームは肉の余分な柔らかさを与え、ナッツとニンニクは料理を香りのよいかつ満足させる。
サワークリームにカボチャを持つチキンを準備するために、そのような部品が必要になります。
- カボチャの果肉;
- チキン;
- 玉ねぎ;
- ニンニク;
- プルーン;
- サワークリーム;
- クルミ;
- 塩とスパイス。
料理を調理する方法：
- 水の中の機械の剪定、それから液体を浸水し、慎重に鉱山と巨大な果物。
- パルプカボチャを小片に切って耐熱性皿に入れ、脂肪で潤滑されています。 野菜のみじん切りの玉ねぎ、塩とスパイスを振りかけます。
- 私たちはプルーンの表面に分散しています、私たちは鶏肉を上に置きます、そしてそれはまた敬礼と喜びに必要とされるでしょう。
- ニンニクを挽き、それをサワークリームと混ぜる。 我々は、得られた傷のあるナッツの組成を入れ、私たちはソースを水で離婚し、彼らに皿を注ぐ。 それから私達はそれをオーブンに入れます。
メモで。 あなたはサワークリームソースにパプリカやカレーを追加することができます、これらの調味料は彼に素敵な色と香りを与えるでしょう。
ぬいぐるカボチャがチキンとオーブンで焼きました
美しくお祝いのテーブルを詰めたカボチャを見るでしょう。 これを行うには、強くて無傷の皮を持つ平均値の胎児を選択する必要があります。 他の成分はそのような体積を取り入れて、充填がカボチャに嵌合する。
調理工程では、以下の製品が必要になります。
- かぼちゃ;
- チキンフィレ;
- にんじん;
- ブルガリアの唐辛子。
- いくつかのトマトやトマトのピューレ。
- 少しニンニク。
- ブイヨン;
- 塩と調味料。
カボチャを準備する方法、チキン、ライス、野菜を詰めた：
- カボチャから上に切る、そして果物が長方形の形をしたら、それを2つの部分に分けます。
- 壁の厚さが少なくとも2cmになるように、シードと肉のスプーンを取り出します。
- 私たちはカボチャの塩、調味料、そして少量の植物油の内部をこすります。その後、工作物を30分間オーブンに送ります。 それから少し取り外して冷やす。
- カボチャが焼かれている間、私たちはみじん切り玉ねぎ、ブルガリアの唐辛子、ニンジン、そしてニンニクを鍋に飲みながら、柔らかくなったとき、肉、塩およびコショウ製品を紹介します。
- チキンがジュースを強調し始めると、みじん切りのトマトやトマトを加え、ご飯を注ぐ。 あなたはカボチャから抽出されたパルプをプリ細かく切ることもできます。
皿を準備するために部品が必要になります。
- 層生地のパック。
- カボチャの果肉;
- チキンフィレ;
- ニンニク;
- トマト;
- サワークリーム;
- グリーン
- 塩と調味料。
ケーキを作る方法：
- パッケージから生地を取り出し、彼に知って知ってください。
- 私たちは微妙な映画を微妙な映画で切りました、私たちは塩、調味料、そして砕いたニンニクをこすり、驚嘆しています。
- カボチャと玉ねぎを粉砕し、薄い丸でトマトを切ります。
- 生地の上にロールして、逆に、エッジが少しハングすることをレイアウトします。
- サワークリームの薄層のベースを潤滑し、私たちは上にかぼし、振りかける、塩、そして季節にカボチャを置きます。
- 私たちはチキンの駒を宣言してから、トマトのマグカップです。
- チーズで皿を振りかけ、生地の端を内側に包み、焼き菓子を置きます。
パイが準備ができているときは、それを緑で振りかけて部分を分割するためだけに残されます。
予約済みレシピを使用すると、カボチャとチキンとさまざまな製品を組み合わせて、安全に実験できます。 穀物、パスタ、野菜、きのこおよびドライフルーツは主要な部品に最適です。 そして料理の味はソースと最愛の調味料を助けるでしょう。
多くの宿主はそのような皿をカボチャと同じ皿を迂回していない。 そして無駄に。 鳥と組み合わせてこの野菜は非常に便利です。 カボチャは長い間料理をしています。 私達はいくつかの複雑なレシピを提供します。
カボチャとチキン。 方法1。
次の製品を使用して料理を用意することができます。
- 鶏肉（またはその一部：足、胸、ごちそう）は1.5 kgの重さです。
- カボチャの肉は約800グラムです。
- 電球は1個の中サイズのヘッドです。
- シナモン、ナツメグ
- 植物油 - スプーンのペア。
- 塩コショウ。
- 牛乳はガラス（約200グラム）です。
1ステップ
チキンを部分部分に切断してください。 それらを洗い流して乾かします。 野菜の油のスプーンを鍋に加熱します。 数分以内のすべての側面からの炒め物。 用意した部分を深耐熱皿、コショウと塩でシーズンに入れます。
2ステップ
カボチャパルプは小さな立方体に切ります。 電球をきれいにして、薄いリング/精錬で切り取ります。 油中で脱気する。 玉ねぎは透明になりました - それはカボチャのこぬれの部分を置く時が来たことを意味します。 もう数分間フライ。 牛乳のガラスを注ぎ、沸騰を待ちます。 混合物を保存し、シナモンとミックスを少し加えます。 5~10分間シチューを続けます。
3ステップ
鶏肉の耐熱性鍋には、準備された野菜をレイアウトします。 蓋をしてオーブンを20分間そして180度入れて炒めて、オーブンに入れます。
4ステップ
カボチャ付きチキンは準備ができています。 皿の中の料理に紛争。 緑を置きます。 あなたはサワークリームを埋めることができます。 カボチャ付きのチキンが独立皿であるため、サイドディッシュは必要ありません。 盆栽！
きのこと鶏肉のカボチャ
小売り、おいしく、そして珍しいは、次のレシピで料理になります。
必要な原料：
- 鶏の切り身は約800グラムの重さです。
- キノコ（シャンピニオンやその他の品種） - 300グラム。
- カボチャの肉は300グラムの重さです。
- 玉ねぎ - 2つの中規模の頭部。
- 洗った米のガラス（約200グラム）。
- 大豆ソースのいくつかのスプーン。
- パック（200グラム）クリーム。
- 塩、コショウ、サフラン。
調理技術 ステップバイステップの命令
1ステップ
チキンフィレの片を洗います。 立方体に切る。 石油を加熱し、鶏肉をそれに落として、揚げた色に炒めます。 鳥は揚げにされなければならず、動かないようにしなければなりません。 ピースをプレートに置く。
2ステップ
同じフライパンで、洗浄すすぎを注ぎます。 数分でそれを炒める。 サフランは沸騰した水を注ぐ。 10分間想像する。 水で満たし、通常のスキームに沿って沸騰させます。 沸騰した後、サフランをそれに注ぐ。
3ステップ
別の容器で、玉ねぎや刻んだきのこを炒めてください。 5分後、ピースを切り刻んだ彼らにカボチャを加えます。 もう10分間フリー。 食材に追加し、大豆ソース、クリーム、コショウで塗りつぶします。 20分間肉を見る。 カボチャの意欲に焦点を当てています。 緑を散歩します。
スリーブのカボチャとチキン
あなたがキューブのパルプカボチャでスライスされたチキンを服用する必要があるため、料理を用意するのは簡単です。 食材を塩、調味料でねじれた。 鶏肉が低脂肪であるならば、あなたはいくつかの油を加えることができます。 チキンとカボチャは均一にスリーブに均等に分布し、エッジを固定してオーブンに入れます。 時間 - 40~50分。 温度 - 180度。 地殻を形成するために、数分前の準備が1分前に、スリーブを引き裂く。 盆栽！