風邪やインフルエンザの良い予防。成人におけるインフルエンザとARVIの予防一般的なインフルエンザ予防規則

冬は法的権利に入ることは、スレデ、スキー、ならず、インフルエンザの伝染病やさまざまな風邪について陽気な娯楽だけではありません。しかし今日、不快な病気を避けるためのシンプルで信頼できる方法があります。くしゃみの順位を補充しないように、薬のインフルエンザや風邪の防止に使用することをお勧めします。

軟膏は鼻を潤滑する綿の杖に適用されます。この道具は排他的に予防的です。それは必要な治療効果を持っていません。

薬物「アフラッド」

これは、風邪やインフルエンザの症状を効果的に排除する優れたホメオパシー薬です。その使用はあらゆる年齢で許可されています。必要な投与量を遵守することは重要です。

薬はそれほど楽ではありません。したがって、あなたはお茶や水の中で必要な滴の量を繁殖させることができます。

この薬剤は、免疫調節、抗炎症性、崩壊性、解熱特性を特徴とする。病気の最初の兆候で薬を使うことをお勧めします。

準備「インターフェロン」

ツールはアンプルに製造されています。子供のインフルエンザや風邪の予防のための上記の薬のいくつかとして、このツールは出生から適用できます。

使用前に、解を用意する必要があります。特別なマークまでのゆで冷却された水（約2mL）がオープンアンプルに導入されます。得られた薬物は子供の鼻を埋められた。

グロップパップソン

薬物の基礎は上記の「インターフェロン」について説明する。このツールはすでに使用するために完全に準備されています。繁殖する必要はありません。薬は冷蔵庫に厳密に保管されています。アプリケーションも生年から許可されています。

バイアルにおいて、インターフェロン物質濃度は、上記の溶液よりも幾分高い。したがって、年間のパン粉は1日5回以上埋められています。

準備 "Arbidol"

インフルエンザや寒い天候の防止のために、3歳未満の子供が上記のものでは使用されません。調製物「アービドール」が有効である。ただし、ツールは2歳でのみ使用できることを思い出してください。

薬は免疫を大いに強化します。それは子供の体の安定性を多くのウイルス病にするのを助けます。薬は予防薬としてそれ自体を証明しています。

病気から自分を守るには？

母親になる準備をしている女性の免責は弱まります。したがって、それは風邪またはインフルエンザに感染する可能性を高めました。原因は、流行の前に予防をするために予防接種をすることをお勧めします。しかし、初期段階では望ましくありません。

すべての勢力、妊娠中の女性は体を強化し、免疫を改善するように指示されるべきです。さまざまな野菜や果物、新鮮なジュースを使用することをお勧めします。医者はニンニクリ・リリーや小さな緑の玉ねぎを食べることをお勧めします。

予防目的では、ハーブ、霜、圧縮に適用することが有用です。乗馬、クランベリー、ガマルーム、スグリの選択を止めることをお勧めします。レモンと良いお茶。柑橘類を完全に使用しています。

インフルエンザや風邪の予防に薬を使うことが許可されていますか？妊娠中の女性のために、ほとんどの手段は受け取ることは禁止されています。流行中に、家を出る前に、粘膜の「オキソリン」軟膏を潤滑することをお勧めします。薬物「インターフェロン」で鼻を引き寄せることができます。就寝前に、それは口「カレンデュラ」または「ユーカリ」を洗い流すことをお勧めします。

さらに、流行中のすべての家族にとって重要で、予防目的のために適切な準備をしています。

結論

寒さと生の天候の間、どんな人も風邪を引き起こすウイルスに対して非常に脆弱になります。さらに、インフルエンザは、通常の生命のリズムをノックアウトする不快な疾患だけでなく、かなり危険な現象であるかもしれません。時々彼は様々な合併症の後ろに去った。したがって、流行中に、あなたはあなたの体を病気から守るべきです。高品質で効率的な準備をしてください。この場合、ウイルスに対する素晴らしい保護があなたに提供されます。

霜と太陽、素晴らしい日。年の寒い時間は魔法の瞬間で満たすことができますが、寒さやインフルエンザは台無しと労働豊かな、そして待望の家族との滞在が簡単です。あなた自身を守り、インフルエンザとorviのものを愛していたの？今私達はすべてを伝えます。

冬の頃は冬の初めに強さを獲得し、新年の休日を台無しにすることができます。愛する人のための健康、強さ、そして素晴らしい気分を維持するために、それはインフルエンザとARVIの防止を行う価値があります。必要な防止対策を講じると、ウイルス性疾患と家庭用風邪を防ぐことができます。同意すると、病気の予防は治療よりも優れています。

あなたが病気を倒すことになるならば、あなたはあなたの対戦相手をよく探検する必要があります。季節性ウイルス病はかなり多くありますが、理解していない、理解していない、「風邪」と呼ばれていません。 ARVIのインフルエンザの違いは何ですか？最も簡単な答えは「すべてに」になるでしょうが、私たちは光の道を探していません。

用語から始めましょう - "インフルエンザ"フランス語から「把握し、傷」に翻訳し、あなたが少なくとも一度この病気を経験した場合は、なぜ彼がそのような名前を受け取ったのかを理解しています。一般に、インフルエンザ、ORZおよびORVI - 最初は異なるウイルスによって引き起こされ、症候性、および疾患でもあります。

風邪を引き起こす百以上のウイルスがあります。
彼らはこれらの病気の違いについて最も頻繁に質問に答えます。

風邪からのFLUの違いは何ですか？

コールド - 国内名、これはウイルスまたは従来の過冷却によって引き起こされる範囲を意味する。インフルエンザでは、これらすべての病気は多くの一般的な症状に関連していますが、それ自体が風邪でインフルエンザを混同させないでしょう。強い免疫を持つ健康な人であっても、インフルエンザは、中継の潤滑の症状に進み、眼球内の痛みが吐き気や寒さを伴う可能性があります。 2日から週まで、そして激しい頭痛。

身体が弱められたり、免疫が不安定である場合は、小児、高齢者、妊娠中の女性が起こるので、インフルエンザはけいれんを引き起こし、肺（肺炎）や他の呼吸器疾患の炎症を引き起こす可能性があるため、中に最も脆弱です。伝染病

疾患の疾患の開始時に、インフルエンザは乾燥咳を特徴とするが、気管支炎と同様に、合併症の発生にスパッタが現れることがある。壁の疾患は速く、長期的な回復を必要とせず、インフルエンザの後、めまいと血圧降下で長い回復期間が必要です。

ORZHの違いは何ですか？

ORZとARVI - 驚くべきことではありません。これらの疾患のグループはほとんど同じです。 オークリー 急性呼吸器疾患として解読され、orviは急性呼吸器ウイルス感染症である。したがって、それらの主な違いはウイルス性の性質であり、ORZはそれ自体が1人の患者に限定されている可能性があります。 ar ar 送信されるべき財産があります。

したがって、インフルエンザウイルスはARVIの概念に含まれており、正確な診断の設置が人体に現れた特定の感染を決定することです - 患者の最初の診断はこれらの4文字を構成します。

通常、風邪はオフシーズンで発生し、しばしば秋には寒さを得ないのだろうか、しかし、最も危険なインフルエンザエピデミクス - 冬春の時代には特に2月と3月に疾患の発生が起こります。健康の世話をするなら、それは初期段階で寒さを防ぎ、予防策の助けを借りてそれを保護する価値があります。

まず第一に、耐性を維持するための一般的な措置が関連性があります - 高品質の栄養、マルチビタミン、充電。早い段階で風邪の外観を防ぐために、それは基本的な予防措置を遵守するのに十分です。

過冷却を避けてください弱された生物がより速く感染する可能性があるので、特に足と鼻の凍結は凍結します。
患者に連絡しないようにしてください;
すべてのものを消去してください特に、ウイルスを十分に保つことができるので、特にアウターウェアを含む流行の時代にあなたと一緒に来ている人。
風邪をひいている場合は、使い捨てスカーフを使用してくださいそれでは、「モバイルホーム」にはならない細菌コロニーにはなりません。
流行中、または自分がウイルスを拾って、路上で、または公共の場所にいることを余儀なくされている場合は、必要なものが必要です。 滅菌メディカルマスクそして、4時間に少なくとも1回マスクを変更します。

また、病気の予防方法の問題に答えると、公共の場所を訪れる際の衛生規則を覚えておく必要があります - 必然的に 公共交通機関や公共の場所への訪問後に手や顔をきれいにしてください。

病気がすでにあなたの世帯に触れているならば、それは患者からのARVIを手に入れないことを考える価値があります。家に病気のORVIやインフルエンザがある場合は、それと連絡後に、特に衛生的に撮影された価値があります。あなたが定期的にベンチャーする必要がある患者のある部屋では、それは利益と最も病気の、そして健康的な世帯です。

換気を通して最も効果的には、それは患者の状態に悪影響を及ぼす可能性があります。部屋のない空気を更新するためには、それを使用するのが良いです - それは、ストリートの寒さのない部屋に新鮮な空気、そしていくつかのフィルタリングステップのために汚れ、ほこり、アレルゲンを提案します。

普通の予防措置の疫学の間には十分ではないかもしれません、そしてそれは民俗治療薬および医学薬の形で「重い砲兵」を組み入れる価値があります。

インフルエンザや風邪から民間療法を照らしする前に、疾患の治療を適格医の監督下で行わなければならず、これらの方法は予防としてしか使用できません。自己治療は健康にとって危険です。

最も一般的なフォークの救済策は次のとおりです。

ニンニク

何らかの理由で食品中のニンニクの使用は不可能である場合、あなたは吸入を実行することができます：いくつかのニンニクの歯と半分の小さなボウルを置き、混合物を乗り越えることができます。

ビタミン

冬と春の始まりは大量に伴います - 体がビタミン不足を経験しているならば、それは疾患に抵抗するのがより複雑です。したがって、ビタミンは、インフルエンザの予防のほとんどの民法を占めています。さらに、レモンとアスコルビン酸 - 1日に少なくとも500 mgを使用して、より多くの液体を飲むことをお勧めします。

吸入

風邪の初期段階では、鼻水は最初の「飲み込む」によって明らかにされています。吸入はエッセンシャルオイルを用いて行うことができる。これを行うために、小さな鍋で、500mlの水を沸騰させると、その後水に油が添加され、通常はユーカリまたはミント - および10~15分のタオルの下の香りフェリー。吸入のために、あなたはChalfts、Orers、Lavender、または他のハーブ、そして淹れたてのじゃがいものペアを使うことができます。そのような「呼吸」は感染を捕まえる危険性をわずかに減少させますが、鼻粘膜を回復して風邪を取り除くのに役立ちます。

民俗療法は彼らの長所と短所を持っています。彼らの利点は次のとおりです。

可用性： そしてレシピ、そして成分は低価格でどんな店でも見つけるのが簡単です。
副作用の最小数： 選択されたエージェントが病気を予防するのを助けなくても、それはそれから害を及ぼさないでしょう。
禁忌なし それらは妊娠中および母乳育児の間に使用することができます。
彼らは普遍的ですそれで彼らは全体としての免疫を支持し、そして特定のウイルスを対象としていません。

民俗救済策の短所によっては、低い効率が起因する可能性があります - それらが効果を持つためには、いつも練習する必要があります。そのような予防は一連のイベントよりもライフスタイルです。

インフルエンザとorviの予防薬局で見つけた薬は、FOLK法よりも効果的です。指示に従って適用すると、医薬品は効率的に機能します。今日は、まず第一に、疾患を予防するための多くの薬があります、彼らは私たちの免疫を支持しています。その事実は、インフルエンザからの丸薬を発明するためのさまざまなウイルスに関連して - ウイルスの1つの株が勝つことが他の人に対処するのには適していません。それぞれ、 調製物は、インフルエンザの有名な流動性と薬物の種類に従って分けられます。

存在します インフルエンザAに対する分離薬 彼らは医師を任命するために使用され、彼らは疾患の期間を短縮し、症状はそれほど顕著になりません。
抗ウイルス薬は、インフルエンザAおよびBの治療および予防に使用されている。 そのような薬物は、指示に従って感染者に接触するときに流行中に使用される。
ホメオパシー基礎のインフルエンザ製品、 ほとんどの場合シロップは、子供のインフルエンザや風邪の防止に使用できます。
パラセタモールを含む複合可溶性粉末、 「風邪防止のために取るべきこと」という質問に対する答えとして最もよく使われています。それらは高速の仕事において異なり、そして実質的に即座に疾患の症状を除去するが、それらは胃腸管および肝臓で強く作用しているので、予防のためにそれらを使用することは推奨されない。
鼻滴ウイルスを捕まえないように、最も頻繁に病気のORVIとの接触で使用されています。それらの中には予防的でより強い薬物の両方があります。たとえば、インフルエンザや風邪からの鼻の下の液滴は病気のどの段階で使用されており、それらのいくつかは鼻粘膜の破壊と戦うのに役立ちます。医者は、生物の特徴と病期の特徴に従って医師を選ぶのを助けます。
インフルエンザ予防がよく使用されます 鼻の中の軟膏。 彼らの暴露の局所性は、妊娠中および母乳育児の間でさえも軟膏の使用を可能にします。

インフルエンザからのワクチンがありますか

インフルエンザワクチン接種は、病気から保護するための最も議論された方法の1つです。ワクチンが正しく選択され、実際のひずみに対応する場合、最も効果的と考えられています。予防接種の課題は、免疫系を強化し、抗体の産生を延ばし、感染を予防することです。いくつかのワクチンがあります、それはあなたの医者と一緒に適切なものを選ぶのが最善です。インフルエンザワクチンが行うことができるかどうかという質問に答えると、医師は体の一般的な歴史と状態を考慮しています。

妊娠している
病気の糖尿病
心血管疾患のある人々、
患者免疫不全
未就学児

最初の日にワクチンの後、温度が上昇し、小さな弱さがある可能性があります。予防接種は、この疾患の症状がいつ発生したときに行われます。

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インフルエンザの防止、それのための準備は非常に重要です。インフルエンザシーズンが秋の開始となっているのは秘密ではありません。これは私たちの時間に多くの生活を運ぶことができます。死に加えて、インフルエンザは中枢神経系の違反まで、多くの有害な合併症をもたらすことができます。インフルエンザは、疾病管理センターの最も重要な問題の1つです。新しい薬物や推奨予防対策は常に開発されています。これは常に開発されています。インフルエンザの防止のための民俗対策もあり、その知識は何年もの間世代から世代まで送信された。

インフルエンザ防止のための準備

現時点では、インフルエンザからの予防資金として自分自身が証明されている薬が多数あります。

以下は、インフルエンザから保護するのに効果的な薬物のみのリストです。

アナフェロン。さらにアナフェロンは、この薬の大人と子供のバージョンの両方があるということです。インフルエンザの防止を行うことは、すでに子供の頃から始まっています。この薬物は禁忌を有し、副作用はアナフェロンに含まれる成分に対する個別の高感度でのみ現れます。

アフラブ。インフルエンザだけでなく他の風邪も防止して治療するために使用されます。アフラブは液滴と錠剤の形で製造されています。それは大人と子供の両方を使用することができます。

鏡植物比較的新しい薬物は、インフルエンザの予防のための手段としてそれ自体を確立することができました。週の間に1日当たりのカプセルに従う。マイナスそれは瞬間に幼年期に受け取ることができないということです。この薬は合併症のリスクを軽減し、体に有害な影響を及ぼさず、厚生社会開発省によって推奨されています。その有効性は臨床的に証明されています。それは疾患の初期段階で入学するときの発熱期間の顕著な減少に寄与する。

ウイルス感染に対するインターフェロンアルファ - 鼻治療それは小児期に広く使われており、免疫を強化するのに役立ちます。

アルビドール。インターフェンザAとVを防止するためのこの薬は、インターフェロンとして、免疫と抗ウイルス保護の向上に貢献しています。心臓病や腎臓と肝臓の病気に対照的に。インフルエンザ予防のためのアービドールを飲むと、2週間の2匹の錠剤が続きます。

レマンダインはタイプAウイルスに対して有効であり、初期段階におけるインフルエンザの予防および治療の両方で使用されている。 2週間食べた後、1錠で使用されています。

Viferonは、臨床試験と実用的な適用の両方でそれ自体がよく証明されています。この薬は体内のインターフェロンの発症およびウイルス性疾患との闘いに寄与する。それはヘルペスや肝炎に対しても効果的です。

インフルエンザの予防のリストは、インフルエンザの予防および治療を目的とした製品の改善を目的としているため、新しい名前ではかなり軽量で定期的に更新されています。

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病気の症状を除去する調製物

誰もがいかなる疾患の効果的な治療法では、疾患の原因を治療する必要があり、症状を除去する必要があることを知っています。現在、患者の状態を改善するのに効果的な薬物が多数ありますが、ウイルス自体に大きな影響を与えません。

最初のそのような薬はテラフルです。それはパラセタモールを含むので、解熱性および痛みを伴う薬として本当に効果的です。この薬は鼻の渋滞と呼吸浮腫に苦しんでいますが、インフルエンザに影響を与えません。最も重要な要素が病気のいかなる症状が存在しないと、寒い寒さで効果的です。

Coldrexは「親戚」の「親戚」です。パラセタモールも含まれていますが、体の一般的な調子のためのカフェインも含まれている。

これらの薬物は両方ともお湯で繁殖しており、さらに喉や体を暖かく、体の全体的な状態が向上しますが、硬化性には寄与しません。

フェル豆。同じグループの薬物を指します。アレセタモール、アスコルビン酸およびアレルギーアミンのマレイン酸を含み、それはアレルギー反応を減少させるのに役立ちます。

もう一つの有名な薬は耳頂点です。その活性物質は肝臓の抽出物とバーバリウムのアヒルです。多くの臨床試験では、オチリロシコムはインフルエンザに対するその有効性を証明しなかった - その人気は有能なマーケティングキャンペーンだけです。

見られるように、ほとんどの薬物、効果的な抗ウイルス薬としての位置決め、症状の除去のみがパラセタモールを含んでいます。それは本当に熱を排除し、頭痛を取り除くことができますが、それ自体は数のルーブルだけです。タブレットデータを手に常に持っているが、特定の有用な資質を持たないコンポーネントのためにオーバーエッピングすることはなく、マーケティングにつながらないことをお勧めします。

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インフルエンザ防止のための民芸施設

ウイルス性疾患に対する全ての民俗レシピは、免疫を改善し、ウイルスに対する耐性保護を展開することを目的としています。民俗療法の利点は、それらが通常薬よりもはるかに安価であり、天然成分に基づいているということです。

この場合、組成物は確実に知られており、未知の副作用を有する成分の未読項目はない。

疾患の民間的方法の不利な点は、薬剤、効率と比較して低いです。十分な信頼性定期的な使用時にのみ現れることができます。

インフルエンザに対する闘争の民俗法には以下が含まれます。

硬化し、免疫の全体的な強化と身体の冷却への耐久性を促進する。
ポリビタミン。彼らのレセプションは疾患に抵抗する身体の能力を改善します。
鼻を洗い流す。あなたは1日に2回石鹸水で鼻を洗う必要があります、それは鼻洞に蓄積された感染症を取り除くのを助けるでしょう。
寒い季節の間に1日当たりのペアにニンニクを受け入れると、疾患のリスクが低下し、免疫を強化します。

私たちが定期的に人々の勧告に従うならば、あなたは本当に感染性とウイルス性疾患からあなたの体の免疫保護を増やすことができますが、あなたはそれらからあまり期待してはいけません。薬局で販売されているインフルエンザの防止のための準備は、もっと多くの助けを提供することができます。特に私たちの時代には、薬剤師の開発が本当に自信を刺激し、すでにいくつかの世代の人々によってすでにテストされているので、健康を節約することは不可能です。

風邪は子供だけでなく大人も病気です。平均して、年に10回まで、子供たちは鼻水、咳、温度が上昇します。成熟した人々では、この数字はあまり（年に3~4回）、それらはリラックスしてはいけません。そして学年の初めとともに、雨季が路上で始まり、それから霜が降ると、人体はビタミンの欠如に苦しんでいるので、この時は特に傷つけ始めています。この場合は何をする必要がありますか？答えは明らかです。風邪防止は現在の状況から優れた出力になります。したがって、今日、私たちは上記の指標を年間8回減らすことができる効果的な方法を検討します。

病気のための警告方法

子供と成人の両方での風邪の防止は、実行可能なイベントの複合体全体で構成されています。疾患の発生を防ぐための可能な方法の中で、以下は区別されます。

予防接種
ビタミンのレセプション、そして医薬品。
消光
適切なライフスタイル（歩く、睡眠、食事、個人の衛生への遵守、家の中の清潔感）。
鼻のクレンジング
ホーム防止方法
アロマテラピー。

見られるように、ウイルスや微生物の攻撃から子供や大人を保護する方法はたくさんあります。それでは、各項目に停止しましょう。

予防接種

子供の風邪の予防は予防接種から始めることができます。予防接種は、子供の体を特定の種類の微生物から保護することができます。インフルエンザウイルスの菌株が予め知られている場合にのみ予防接種が行われます。ところで、子供たちと成人の生物の完全な防御は予防接種の14日後にしか来ない。この間、必要な抗体は人体に産生されます。しかし、子供に関連して、予防接種に関する決断を下して医師と一緒に親になるはずです。

ビタミンを服用してください

子供や大人のための新鮮な果物や野菜の使用は、風邪の最善の予防です。しかしながら、過剰なものは使用のために粉砕にも行かないので、子供のキログラムがりんご、バナナ、その他の製品を食べる価値がないが、それどころかアレルギー反応を引き起こす可能性がある。したがって、天然のビタミンを受けても、あなたがその尺度を知る必要があるすべて。果物や野菜に加えて、人生のエリキシルの源はライ麦パン、牛乳、穀物（特にオートミールとそば）、マメ科植物、油です。したがって、それらは十分な量の有用な成分を有するので、これらの製品を無視する必要はない。

免疫力を向上させるための特別な準備

ウイルスの浸透を予防することができる膨大な数の既存の薬物の中で、以下の薬は効率によって区別される：「アミゾン」、「アフルビン」、「アナフェロン」、「イムノフラジド」シロップ、錠剤「インフラドライブ」を滴下する。風邪の予防のためのこれらの準備は、それらが本当に効果的であるので、それらの仕事に対処することが存在する権利に値する。そして成人のために、人々は良いツール「Arbidol」、「Cycloferon」、「Supradin」です。

洗浄疾患の予防：体を硬化させる

今日まで、これは子供だけでなく、さまざまなウイルスの攻撃からの大人も保護するための最も信頼できる方法です。この時点では、夏以降に立って立っている赤ちゃんを保持しているので、体をぐるぐる可能性が低下します。最良の選択肢は、海への旅行、村への旅行、コテージになります。市の行を超えて行く機会がない場合、両親はプール内のクラスに赤ちゃんを書く必要があります。

子供が冷たく傾斜している場合は、予防的手順を実行する必要があります。まず、冷却タオルでハンドルと足を壊す必要があります。次のステップは、バスルーム内の水温が徐々に減少するでしょう。子供の体がそのような手続きを伴うと、魂は汚れに動くことができます。これらのイベントは免疫システムを強化するのに役立ちます。そして両親はこの機会も見逃すべきです。

しかしながら、硬化は水の手順に限定されないだけでは、そのような予防方法を含む。

部屋の民間換気
部屋の中で、そして夏の間、そしてどんな天候でも裸足で歩く。
幼稚園では子供たちが寝ているので、窓が開いているので、ドラフトを恐れてはいけません。
子供の涼しく飲み物への教育（例えば、冷蔵庫からのジュース、ミルク、リッピッピー）。

硬化の主な規則 - すべての手順では、すべての手順で負荷を増やす必要があり、子供は追いつくことはありません、彼の体は強くなるでしょう。

免疫強化

インフルエンザと風邪の防止は基本的な概念から始まり、これらは家の中の散歩、睡眠、食物、清潔さです。彼が彼の子供が健康的、強くて幸せに成長することを望んでいるならば、以下の項目は各親を満たさなければなりません：

鼻の洗濯

鼻腔の保護能力を強化するために、医師はそれを洗浄するように助言します。このために、料理または海の塩は完全に適しています：水1リットルの水上に、この白色粉末の0.5ティーソンが必要になります。朝の鼻の洗浄はウイルス、細菌、そして流行期間中の除去の排除につながります。

フォーク救済療法

ホーム法による冷たいの予防と治療は、成人と比較して行うことができます。しかし、幼児のために医師の事前相談なしにフォークレシピを使用することはお勧めできません。実際には、病気を予防し、その発生を防ぐためのさまざまな方法がたくさんあります。最も人気のあるホームでの風邪の予防と治療のための技術です。

1.自家製はこのように行われた鼻の中で滴を落とします：

細かい穀物に新鮮なニンジンを握り、それを絞って、形成されたジュース（1：1の比率）、および2滴の新鮮なニンニクドリンクにオリーブオイルを加える必要があります。 2日目に3回の家庭用医療で鼻をパージします。
小さな玉ねぎ（野菜の大きさの平均を取ってください）、暖かい沸騰水のガラスでそれを注ぎ、20gの蜂蜜を加え、蓋をして半分1時間放置させます。最初の選択肢と同じ方法で鼻を埋めるための解決策で。
1つのマグカップで同じ数の蜂蜜とビートジュースで接続します。両方の鼻孔の鼻にこの液体を入れる。

2.そのような成分が必要になるホーム治療薬：ローズヒップの果実、イラクサ、そして曖昧な。すべてのコンポーネントを数量に等しくする必要があります。ローズヒップの果実はコーヒーグラインダーで厚くされてから、すべての成分を組み合わせて、2杯の冷水で注ぐ。ガス上のスウムを決め、沸騰させて3分間ペックします。それからそれを1時間醸造させてから、食事の後に1日2回100mlの暖かいお茶の形で蜂蜜ですでに飲みます。

カモミール、ソーダ、フルシリンの喉の灌漑。

4.子供の体が風邪に直面するためには、毎日毎日赤ちゃんを蜂蜜にする必要があります。

5.成分が必要とされる有用なビタミン混合物：レーズン、イチジク、乾燥、プルーン、ナッツ - これらすべての構成要素が200グラムを必要としています。蜂蜜（200ml）と1レモンも必要です。すべての部品をミートグラインダーでみじん切り、シトラスフルーツは皮膚と一緒に細かくカットされる必要があります。冷蔵庫に保管する必要があるガラス瓶をかき混ぜて定義します。あなたは完成した混合物と大人と大人と子供たちと子供たちと子供たちは純粋な形で1日3回食べることができます。高齢者のための日々の投与量は1大さじ、そして子供のための茶のためのものです。

小学生の予防策

生徒、特に若いクラスは、しばしば濡れた足で行くので、両親は若い子供たちに特に注意を払って、子供たちが濡れた靴で学校に行かないことを確認してください。そしてそれが起こったら、この場合の小学生の風邪の防止は、足のための温暖な浴場になるでしょう。これを行うためには、マスタード粉末（60g）とソーダ（60g）を溶解するために、温水（5L）で必要になるでしょう。入浴後、あなたの足を乾かして暖かい靴下を着用する必要があります。この手順は子供だけでなく、大人のためにも役立ちます。

アロマテラピー

このようにして子供の寒さの予防は、特に秋冬時代に、それらを避けるのに役立ちます。また、エッセンシャルオイルは、包括的な治療において、疾患の症状と邪魔になるでしょう。 Aromalamps（Feng Shui Storesで販売）、アロマコンを使用できます。また、優れたオプションはエッセンシャルオイルで吸入するでしょう。風邪をひいて、Lavender、Eucalyptus、FIR、SAGE、CARNATIONを使用することができます。これを行うためには、水に2滴の所望の植物だけが添加され、その人は自分のペアを吸います。しかし、アロマテラピーでは、あなたは激しい油が重症アレルギーを引き起こす可能性があるので、あなたは最大3年間の子供たちに注意する必要があります。

今日、正しいライフスタイル、ビタミンの受容、硬化、ワクチン接種、そして他のものなどの風邪防止のための最も効果的な措置が検討されました。複合体にこれらすべての方法を適用するだけで、人は自分自身と赤ちゃんを病気から守ることができます。

風邪やインフルエンザの良い予防。 成人におけるインフルエンザとARVIの予防 一般的なインフルエンザ予防規則