Salongiprotseduurid 30 aasta pärast. Kuidas säilitada näonaha nooruslikkust ja ilu kolmekümne aasta pärast? Näokreemid

Victoria Goncharuk rääkis kosmeetiku juures protseduuridest, mis stimuleerivad uute kollageenikiudude tootmist ja võitlevad esimeste vanusega seotud muutuste, pigmentatsiooni ja muude nahaprobleemidega, mis meid 30 aasta pärast külastavad.

Victoria Goncharuk Dermatokosmeetik, esteetikateenuste keskuse O2 spetsialist

Selge lift

Clear lift näo taastamist ilma naha ülemist kihti kahjustamata saab teha alates 25. eluaastast. See põhineb laserkiire toimel, mis tungib dermisesse kuni 4 mm ulatuses. ning stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist (valkude, mis toimivad "karkassina"). Lisaks väljendunud lifting-efektile võitleb protseduur laienenud pooride ja miimiliste kortsude vastu. Lihvimine on praktiliselt valutu ja ei vaja erilist ettevalmistust – pärast Clear lifti taastusperioodi ei toimu. Protseduur kestab umbes 30 minutit. Täiskursus koosneb 4-7 sessioonist.

AFT-lift

Suurepärane protseduur! Eriti soovitatav neile, kes kannatavad pigmentatsiooni ja laienenud pooride käes. Protseduuri käigus mõjub naha sügavatele kihtidele valgusvoog – tänu sellele stimuleeritakse rakkude uuenemist. Sobib kõikidele nahatüüpidele. Seansside arv valitakse individuaalselt. Protseduurid on mugavad ja valutud, peale lõppu saad end meikida ja naasta tavaellu. AFT-lift tuleb hästi toime peente kortsude ja laienenud pooridega, normaliseerib vereringet ja parandab jumet.

Biorevitaliseerimine

Hea viis vanusega seotud muutuste ennetamiseks ja korrigeerimiseks. Biorevitalisatsioon võitleb naha kuivuse ja dehüdratsiooniga, aitab vabaneda esimestest kortsudest ja normaliseerida rasunäärmete tööd. Protseduuri käigus süstitakse kõige peenema nõela abil naha alla hüaluroonhappel põhinevat preparaati, mille süntees 30 aasta pärast väheneb. Biorevitalisatsioon on soovitatav läbi viia enne kütteperioodi, see tähendab sügisel või talve alguses.

Pindmised ja keskjoonelised koorimised

Sügis on varsti käes, päike ei ole enam nii aktiivne, mis tähendab, et saate koorimishooaja avada. See on lihtsaim viis säilitada naha nooruslikkust ja ilu. Keskmised koorimised (retinool, glükool, trikloroäädikhappe baasil koorimine) parandavad jumet, ühtlustavad reljeefi, vähendavad peente kortsude ja vanuselaikude hulka.

Mesoteraapia

See protseduur ei vaja tutvustamist – kosmeetikud on seda juba ammu armastanud selle lihtsuse ja suurepäraste tulemuste tõttu. See seisneb terapeutiliste "kokteilide" sisseviimises naha alla, mille koostis valitakse individuaalselt, sõltuvalt iga inimese naha seisundist ja vajadustest. Mesoteraapiaks on palju näidustusi: kortsud, naha elastsuse ja tugevuse kaotus, silmaalused tursed, rosaatsea ja akne. Käegakatsutavate tulemuste saavutamiseks on soovitatav kursus läbida.

Sarnased materjalid rubriigist

Naha üldseisundi halvenemine ühiskonna kaunil poolel algab 30. eluaastaks saamisel. Epidermis vajab juba igapäevast kvaliteetset hooldust ja tänapäevased kosmeetilised protseduurid pole erand. Pöörates nahale maksimaalset tähelepanu, saate automaatselt aeglustada pleekimise ja vananemise protsesse.

Mesoteraapia ja biorevitalisatsiooni seansid

Tõhus naha nooruslikkuse säilitamiseks. Mõlemad meetodid erinevad kokteili koostiselt. Mesoteraapia protsess sisaldab kasulikke vitamiine, taimeekstrakte, orgaanilisi happeid, peptiide ja mineraalaineid. Biorevitalisatsioonis kasutatavate ainete koostises domineerib hüaluroonhape.

Keemiline koorimine

Kosmeetik suudab kindlaks teha naha jaoks oluliste ainete puudumise. Uuringu lõpus määratakse patsiendile terve rida ennetavaid protseduure. Kursust võib varieerida: 3 kuni 10 protseduuri, paus 8-15 päeva.

30-aastaselt vajab epidermis professionaalset hooldust. Keemilise koorimise seanss saab hõlpsasti hakkama juba ilmnenud pigmentatsiooniga, mitte eriti nähtava kudede lõtvumisega, mis väljendub kortsude ja soovimatute nasolaabiaalsete voldikutena.

Märkusena!

Protseduur seisneb preparaatide nahale kandmises, mis sisaldavad erinevas vahekorras happeid. Näiteks aitab kõrge kontsentratsioon teil toime tulla teie kõige olulisemate probleemidega.

Hape eemaldab ülemise sarvkihi ja kõrvaldab olemasolevad puudused. Selle tulemusena toimub epidermise taastumine ja tulevikus moodustuvad uuenenud rakud. See suurendab kollageeni ja elastiini tootmist. Poorid puhastatakse ja ahenevad ning omandatud armid ja armid muutuvad nähtamatuks.

Plasmolifting

Seda ei peeta 30 aasta pärast noorendamiseks tõhusaks protseduuriks. Täitmiseks on vaja individuaalset biomaterjali. Nimelt on vaja patsiendi verd, mida töödeldakse spetsiaalses tsentrifuugis. Aparaadi abil vabaneb trombotsüütide osa, millel on biostimuleeriv toime. Saadud materjal süstitakse nahka.

Süstimine käivitab regeneratiivsed protsessid ja aitab kaasa nahapiirkonna uuenemisele. See kiirendab rakkude jagunemist, normaliseerib kudede hingamist ja üldist ainevahetust. Protseduur stimuleerib uuendatud kollageenikiudude sünteesi.

Näomassaaž

Kosmetoloogia valdkonna spetsialistid väidavad, et näomassaaž on lihtsaim ja levinum viis hoida oma nahka suurepärases korras. See kahjutu protseduur tugevdab lihaseid, tõstab toonust, leevendab turset ja silub kortse.

Tavaline massaažikursus sisaldab 8-12 seanssi. Etendusi korratakse kaks kuni kolm korda nädalas. Protseduuride tüübi määrab kosmeetik omal äranägemisel pärast patsiendi nahaprobleemide uurimist.

Massaaž on:

  • klassikaline;
  • Jaapani;
  • skulptuurne;
  • punkt;
  • Jacquet massaaž.

Enne protseduuri alustamist puhastatakse nahk põhjalikult ja kaetakse massaaživahendiga. Mugavuse tagamiseks kasutatakse kvaliteetset kosmeetikat.

Märkusena!

Ideaalne efekt saavutatakse pärast Jaapani lümfidrenaažimassaaži kasutamist. Õigesti sooritatud tehnika aktiveerib vereringet ja parandab lümfi liikumist. Tulemus: turse kaob, näo kontuur on selgelt märgistatud, kortsud ja nasolaabiaalsete voldikute piirkond muutuvad nähtamatuks.

Klassid näo ovaali jaoks kodus

Kehv rüht, liigne üldine väsimus, aktiivne miimika võivad näolihaseid lühendada. Lõuajoone puhtana hoidmiseks peate regulaarselt venitama ja lõdvestama närimislihaseid. Seega jääb üldine raam ja näo keskmine osa kinni.

Tasakaalu säilitamine tõstelihaste ja depressorite vahel aitab tõsta põski üles, siluda nasolaabiaalseid voldid ja visandada näo ümbermõõtu. Jõuline treening aktiveerib näolihaseid ja ergutab vereringet.

See protsess võib suurendada naha turgorit ja suurendada kollageeni tootmist. Harjutusi näo ovaali parandamiseks on lihtne kodus teha.

Mikrovooluteraapia protseduurid

Impulssvoolude väljaheidetel on näonahale noorendav toime. Üldine protsess aitab kaasa ainevahetuse taastumisele, aitab parandada vereringe mikrotsirkulatsiooni, rakkudevaheline ruum vabaneb toksiinidest ja liigsest vedelikust. Sellel on kasulik mõju kõikidele näolihaste rühmadele, veresoonkonnale, aga ka rasvkoele.

Vananedes naha taastumine aeglustub, rakud uuenevad aeglaselt ja vastumeelselt. Selle tõttu on häiritud naha barjäärifunktsioon, mis ei mõjuta selle üldist seisundit parimal viisil. Seetõttu tuleks hoolitseda küpse naha eest Erilist tähelepanu, vaadake üle kogu oma vahendite arsenal ja järgige kosmeetikute soovitusi.

Vananemisvastane kosmeetika

Küpse naha hoolduseks mõeldud kosmeetikatoodete valimisel tuleb eelistada tooteid, millel on märge "vananemisvastane". Kindlasti hoolitse oma naha kaitsmise eest päikesekiirte eest ning selles aitavad Sind SPF-kaitsega kreemid. Olulist rolli mängivad niisutavad (kortsudevastased kreemid) ja naha puhastamine - koorimised, õrnad koorijad, puhastusvahud ja -geelid.

    juua vähemalt 1,5 liitrit vett päevas;

    Kandke vananemisvastaseid maske üks kord 30 päeva jooksul;

    Kasutage toitvaid kreeme ja niisutavaid seerumeid;

    Enne õue minekut kandke kaitsekreemi;

    Tehke näomassaaži;

    Niisutage silmaümbrust spetsiaalsete geelidega;

    Tehke mitu korda nädalas puhastavaid, toniseerivaid, toitvaid maske;

    Sööge värskeid köögivilju ja puuvilju;

    Tehke regulaarselt kontrastset pesu.

Kosmeetilised protseduurid näole pärast 30

Selleks, et nahk rõõmustaks oma ilu ja noorusega, on vaja seda korralikult hooldada.

Näopuhastus

Hoolduse põhietapp on naha kvaliteetne puhastamine mustusest, tolmust ja rasust. Hommikul piisab, kui pesta kerge vahuga ja pühkida nahk kummeli- või saialillekeedusega jäätükiga. See protseduur toniseerib ja annab elujõulisuse kogu päevaks.

Õhtul peaks puhastamine olema põhjalikum, puhastusgeelid või korea vahud sobivad ideaalselt. Kosmeetikavahendite eemaldamiseks on soovitatav kasutada õlipõhiseid tooteid - need on vedelikud, piim, hüdrofiilsed õlid.

Näomaskid pärast 30

Küpsele nahale on parem teha puhastavaid, toitvaid ja taastavaid maske.

Kurgi koor

Sega 20 grammi kurgipüreed (võib riivida) teelusikatäie õunasiidri äädika ja supilusikatäie kaerahelbega. Segage hästi ja kandke näole ja kaelale.

Astelpaju toitumine

Sega kaks teelusikatäit astelpajuõli 10 ml vedela meega. Lisage neile lusikatäis aaloemahla ja segage. Kandke nahale 10-25 minutiks.

Virsiku taastumine

Lisage 60 grammile aurutatud virsikuõlile munakollane (toores) ja 20 grammi pärmi. Segage ja kandke nahale 15 minutiks.

Roheline noorendamine

Aurutatud kaerahelbed lisa peeneks hakitud petersell, spinat ja salat. Kandke puder näole 20 minutiks. Sellel maskil on vananemisvastased omadused.

Need on vaid mõned näited tõhusatest omatehtud maskidest. Sõltuvalt nahatüübist võite soovitud tulemuse saavutamiseks kombineerida erinevaid koostisosi.

Näokreemid

Lisaks kaitsvatele ja niisutavatele kreemidele tuleb oma kosmeetikakotti lisada tooteid, mis sisaldavad järgmisi komponente:

    kollageen;

  • Aminohapped;

    pantenool;

    Hüaluroonhape;

  • vitamiinid A ja F;

  • Keramiidid.

Need koostisained sobivad kõige paremini küpsele nahale tänu oma taastavatele funktsioonidele. Need aitavad siluda kortse ja pinguldavad nahka, et saada tervem ja noorenenud välimus.

Kreemi valikul tuleb tähelepanu pöörata säilivusajale, mida pikem see on, seda suurem on säilitusainete kogus koostises, mis ei mõju nahale just kõige paremini.

Kuidas hoolitseda silmaümbruse naha eest

Esimestest miimikakortsudest, tursetest ja “kottidest” vabanemiseks tuleb silmaümbruse tundlikku nahka väga hoolikalt hooldada, sest just tema vananeb esimesena.

    Meiki tuleks eemaldada ainult spetsiaalsete selle piirkonna jaoks mõeldud toodetega.

    Silmade võimlemist tehes toniseerib see silmalihaseid ja parandab vedeliku väljavoolu.

    Iga päev tuleks silmade ümbrust niisutada spetsiaalsete tundlikule nahale mõeldud kreemide või geelidega.

Tee toorest kartulist puder (riivi) ja määri 2 korda nädalas silmadele. See mask toniseerib, leevendab turseid ja rahustab selle piirkonna tundlikku nahka. Samuti on nahale kasulikud kompressid kummeli keetmisest või keedetud teest.


Kaelahooldus kolmekümneselt

Töötle seda piirkonda samade toodetega, mida kasutad oma näol. Ainus, mida kaelanahale kanda ei tohi, on koorimine, parem on see asendada happekoorijaga.

Mähised on abiks kaela jaoks. Lisa riivitud (keedetud) kartulitele 5 ml oliiviõli ja sama palju glütseriini ning sega läbi. Määri segu marli peale ja kanna 15 minutiks kaelale (võid lisaks mähkida rätikuga).

Kombineeritud naha hoolduse omadused pärast 30

Kombineeritud nahka iseloomustavad rasune T-tsoon ja kuivad põsed. Kõikide piirkondade jaoks ei saa kasutada sama toodet.

Hooldus:

    Õlisele alale toonik õlisele ja seganahale;

    Hommikul ja õhtul pesemine tootega, mille koostises pole seepi;

    Enne õue minekut kasuta kindlasti SPF-kreemi;

    Tehke kaks korda nädalas koorimisprotseduure – koorimine või koorimine;

    Kandke niisutavat maski üks kord 5-7 päeva jooksul.

Salongi näohooldused peale 30

Kosmeetiku külastamine aitab "kustutada" vanusega seotud muutusi või edasi lükata nende ilmumist.

Keemiline koorimine

Näo sügavpuhastuseks on vaja teha keemiline koorimine. Olenevalt probleemist valitakse lahendus, millega töödeldakse naha pinda. See protseduur aitab noorendada nahka, kõrvaldada kortse, vanuselaike. Pärast koorimist nahk puhastatakse koorimisest, muutub siledamaks ja elastsemaks ning käivituvad rakkude taastumisprotsessid.

Näomassaaž

Professionaalsed massaažid aitavad tõsta naha toonust, vähendada rasunäärmete aktiivsust, parandada jumet ja muuta nahka elastsemaks. Pärast sellist protseduuri suureneb verevoolu kiirus.

Põhjust massaažile mõelda:

  • Vananemisprotsessid;

    Topeltlõug;

    Ebatervislik jume;

    Hägune näokontuur.

Massaaži tehakse kursustel. Kui teil on aga akne, dermatiit või põletused näol, on parem massaaž vahele jätta.

Lümfidrenaaž

Kaasaegne protseduur, mis võitleb aktiivselt esimeste vananemisilmingute, silmade all olevate tumedate laikude ja muude naha ebatäiuslikkusega.

Lümfidrenaaž saab hakkama topeltlõuaga, mille tagajärjed on vee-soola tasakaalu rikkumine (turse, turse, kotid). Seda on kahte tüüpi:

    Manuaalne lümfidrenaaž viiakse läbi ringjate ja silitavate liigutustega;

    Riistvaraline lümfidrenaaž tehakse spetsiaalse seadme abil.

Vastunäidustused:

    Südamehaigused;

    Halb vere hüübimine;

    Põletikulised protsessid;

    Suurenenud lümfisõlmed.

Mesoteraapia

Protseduuri olemus seisneb selles, et naha sisse viiakse ravimsüstid, mis on vitamiinide, hapete, mineraalide ja ravimtaimede ekstraktide segu.

See protseduur tuleb tõhusalt toime mitte ainult kohalike, vaid ka ulatuslike nahaprobleemidega. Mesoteraapia suurendab naha elastsust, parandab vere mikrotsirkulatsiooni ja naha turgorit.

Sellised protseduurid aitavad nasolaabiaalsete voldikute, kortsude, vanuselaikude, armide, ämblikveenide jms korral.

Naha vananemine on mitmefaktoriline protsess ja mitte ainult vanus ei saa seda mõjutada. Stress, halvad harjumused, ebatervislik toitumine ja palju muud. Seega, alustades võitlust vanusega seotud muutustega, on vaja mitte ainult hakata korralikult hoolitsema naha eest, vaid ka oma elustiil ümber mõelda. Kuidas hoolitsete oma naha eest ja kas vale elustiil võib selle vananemist kiirendada?

Näonahahoolduses 30 aasta pärast on palju saladusi ja peensusi ning enamik neist nõuab väga vähe pingutust ja aega. Raske on leida daami, kes ei näeks täiskasvanueas välja nagu kaheksateistkümneaastane tüdruk. Paljud neist unustavad, et soovist üksi ei piisa – nad vajavad pidevaid protseduure, mida saab läbi viia isegi kodus. Vaid paar minutit päevas, et mitte vaadata oma lemmiktelesaadet, vaid pöörata tähelepanu iseendale – ja su nägu särab kindlasti värskusest, noorusest ja tervisest.

Vanus ei ole takistuseks naha lõtvusele ning hetke, mil see paratamatult hakkab kortsudega katuma ja elastsust kaotama, ei saa vältida. Ette ei tasu paanikasse sattuda – saate selle oluliselt kõrvale lükata ja kaua ilusana püsida. Näonaha eest on võimalik hoolitseda 30 aasta pärast kodus ilma spetsialisti abita, vähese kannatusega. Ja me räägime teile kõigist nahaga töötamise nüanssidest, millel on esimesed vanusega seotud muutuste tunnused!

Tavaliselt kl hea toitumine ja tervis, ei ole nahal 30-aastaselt veel selgeid vananemise märke. Kõige sagedamini on sellel märgatavad väikesed miimilised kortsud ja ovaali väike väljajätmine. Selliste muutustega on täiesti võimalik toime tulla 1-2 korda poole aasta jooksul kosmeetiku juures käies ja kvaliteetse kosmeetikaga.

Mis juhtub naise nahaga 30 aasta pärast?

Et mõista, millele täpselt tuleb rohkem tähelepanu pöörata, peate mõistma, millised protsessid toimuvad sügaval epidermise kihtides:

  • rasunäärmed töötavad ebastabiilselt, aeglustades sekretsiooni eritumist;
  • lihaste toonus langeb (tekkivad varesed, huulte ja nina lähedal on arvukalt peeneid kortse, põskedel on märgatav lõtv);
  • nahk muutub kuivaks, kaotab niiskuse;
  • verevool on häiritud, mille tagajärjel nägu kaotab varju;
  • elastiini ja kollageeni kiude praktiliselt ei toodeta, mis vähendab veelgi elastsust.

Sellest piisab, et mõista, et ilma igakülgse hoolduseta ei saa hakkama ja eesootav võitlus on tõsine. Ärge lootke, et dekoratiivkosmeetika olukorra päästab - kui alguses õnnestub defekte üsna edukalt "katta", siis mõne aja pärast ei suuda isegi tonni raha kortse ega lõtvumist varjata. Ainus väljapääs siin on teha protseduure, mis suudavad täita nahakudesid toitainetega, niisutada ja toniseerida.


Enne protseduuridega jätkamist tuleks välja mõelda, millest koosneb korralik näonaha hooldus pärast 30. Siin on palju peensusi ja nüansse, sest iga nahk on individuaalne ja nõuab erilist suhtumist.

Koduste protseduuride esimene samm on välja selgitada, millist tüüpi naha jaoks raha valida:

  • Tavaline. Erilisi defekte pole - veresoonte võrgustikud, laigud, õline läige. Selle eest hoolitsemine ei tekita raskusi, kuid kui kohtlete seda hooletult, reageerivad rasunäärmed koheselt ja hakkavad palju intensiivsemalt rasva tootma.
  • Kombineeritud... T-tsoon on tavaliselt rasvasem kui ülejäänud piirkonnad, samuti vananevad nad palju kiiremini. Just nendele kohtadele tuleks protseduuride tegemisel kõige rohkem tähelepanu pöörata.
  • Kuiv... Seda iseloomustab suurenenud kuivus ja veresooned, mis on nähtavad läbi õhukese nahakihi. Ilma korraliku hoolduseta muutub see kiiresti kortsuliseks.
  • Julge... Rasunäärmete aktiivne töö on esmapilgul märgatav - näole on pidevalt näha rasvane kiht. 30 aasta pärast ei pea te selle pärast muretsema – tavaliselt muutub see kombineerituks ja vajab tavalist hooldust.

Normaalsete nahatüüpide eest hoolitsemine

Terve naha eest hoolitsemise protseduur 30-aastaselt peaks algama näo pesemisega jaheda veega ja kerge massaažiga (punktmassaaž või lihtne patsutamine). See suurendab vereringet, parandab toonust ja võimaldab toitainetel tungida epidermise kihtidesse.

Kasutage kindlasti niisutajaid (maskid, kreemid). Parem on mitte kasutada toitepreparaate - need stimuleerivad kortsude teket. Õhtul puhasta nahk spetsiaalse piima, geeli või maskiga.

Kuiva naha hooldus

Mis on hooldus kuiva naha eest pärast 30. eluaastat ja kuidas pikendada nooruslikkust? Hommikul pühkige nägu kindlasti puhastava toonikuga, masseerige, kandke peale mis tahes rasvarikast toodet (keefir, jogurt, hapukoor). Saate ise valmistada omatehtud maski. Päevaks kantakse alati niisutajat.

Õhtul tehke korduvaid manipuleerimisi puhastustoonikuga. Kandke kindlasti peale niisutajat (võite vahetada toitva kreemiga).

4 saatuslikku viga rasuse naha eest hoolitsemisel – kuidas sa selle eest tegelikult hoolitsema pead

Õnnetud rasuse naha omanikud teevad sageli vigu, mis kajastuvad kohe näol kortsude, vistrike ja tedretähnidena. Millised on nende valearvestused ja kuidas hoolitseda rasuse naha eest pärast 30 aastat vigadeta?

Peamised vead ja nende parandamine:

  1. Kuuma vee kasutamine pesemiseks. See stimuleerib rasunäärmeid ja tekitab õlise läike. Vedelik peaks olema jahe või leige.
  2. Õlise kosmeetika kasutamine (ostetud või omatehtud). Tänu sellele tekib akne, mis ei kaunista nägu üldse. Koostis peab olema rasvavaba, köögiviljapõhine.
  3. Pesemine kõva veega. Protseduuri tulemused on ärrituse ilmnemine. Pesemiseks on parem kasutada salvei või piparmündi keetmist - see ei avalda mitte ainult kasulikku mõju naha seisundile, vaid annab ka ühtlase tervisliku varju.
  4. Õlise näopuudri pealekandmine. Mõju pärast protseduuri on hämmastav – nahk näeb välja nagu mask kosmeetikatoote kihtidega. Viga on lihtne parandada – kasuta lahtist puudrit, see tõmbab rasu välja.

Kombineeritud nahahooldus

Kombineeritud naha eest hoolitsemine pärast 30 aastat on lihtne, peamine on rangelt järgida spetsialistide soovitusi:

  • valige ainult seda tüüpi kosmeetikatooted;
  • kui kasutatakse koduseid preparaate, eelistatakse rasusele ja kuivale tüüpidele mõeldud tooteid, kandes neid vastavatele näopiirkondadele;
  • tehke kindlasti kord nädalas sügavpuhastust;
  • teha maske taimsetest materjalidest (naistepuna, kask, raudrohi, kurgid, tsitrusviljad).

Õhtul määri kombineeritud nahale mõeldud kreemiga või kanna spetsiaalset maski.


On palju nippe, mis muudavad näohoolduse 30-aastaselt kodus naudinguks. Selleks ei pea te salongi minema, saate kõike ise teha ja vaadata hoolitsetud ja alati noor.

Samm-sammuline hooldus:

  1. alusta päeva korraliku pesemisega, kasutades selleks toonikut või piima, aga mitte mingil juhul seepi;
  2. sööge hommikusööki ainult tervislike roogadega, lisage dieeti puuvilju, ürte, köögivilju, loobuge maiustustest;
  3. juua palju vedelikku - roheline tee, tavaline vesi, vitamiinide puuviljajoogid ja mahlad;
  4. kasutada spetsiaalseid vananemisvastaseid tooteid (kreem, mask, toonik, losjoon);
  5. korrapäraselt puhastada ja toita nahka maskidega;
  6. enne magamaminekut eemaldage kindlasti meigijäägid.

Alkohol ja sigaretid jätavad oma jälje ka näole, nii et parem on ohverdada mõni minut naudingut ja saada vastutasuks särav nooruslik nahk.

Niisutav ja toitev

Neid kahte nahahooldusprotsessi saate kodus kombineerida. Lihtsaim võimalus niisutamiseks ja toitmiseks on osta spetsiaalsed tooted, millel on silt "pärast 30". Saate neid kasutada nii 32- kui 45-aastaselt - mõju ei muutu.

Kreemide koostis peaks sisaldama järgmisi koostisosi:

  • mis tahes eeterlik õli;
  • toitained;
  • vitamiinid;
  • niisutavad koostisained;
  • filtrid ultraviolettkiirguse vastu.

Väike nipp - suvel on parem eelistada kergeid preparaate, kuid talvel valida rohkem õliseid tooteid, mis kaitsevad nahka külma õhu kahjulike mõjude eest.

Puhastamine ja toniseerimine

Vajalikud sammud nahahoolduses peaksid olema toniseerimine ja puhastamine, mis vabaneb liigsest rasvast. Kosmeetiku näpunäited näohoolduseks:

  • kasutada spetsiaalseid tooteid (piim, pesugeel);
  • korrapäraselt eemaldage tolm ja mustus puhastusvahenditega;
  • kogu nägu tuleb puhastada;
  • kasutage kindlasti kodus või ostetud maske.

Nahk peab pidevalt hingama, seega on parem mitte kosmeetikaga liialdada.

Õige meigieemaldus

Hoolduse reeglid hõlmavad meigi eemaldamist, mille käigus naised teevad saatuslikke vigu. Nõuded on vähe:

  • ärge jätke meiki üleöö;
  • eemaldage dekoratiivkosmeetika spetsiaalsete koostistega;
  • ärge mingil juhul kasutage jõudu ega hõõruge tugevalt silmi või nahka;
  • tehke "paastu" päevi, lastes näol puhata.

Kui pärast meigi eemaldamist näol tunnete väikest ebamugavust, on parem katsetada mõne muu piima või vahuga - on võimalus, et toode ei olnud õigesti valitud.

Rahvapärased abinõud

Sõltumata sellest, millal 30. eluaastates naised teevad näohooldusi sügisel, kevadel või talvel – seda tuleks teha regulaarselt ja põhjalikult. Siin tulevad nad appi rahvapärased abinõud, mis ei ole efektiivsuselt halvemad kui kallid ravimid.

Kõige sagedamini kasutatakse siin taimseid materjale - lehti, juuri, õisikuid. Saate lisada tooteid külmkapist - kodujuust, hapukoor ja mesi on võrdselt tõhusa toimega ja toidavad suurepäraselt epidermise rakke.

Avatud vaade silmahooldusele alates 30

Ei maksa unustada, et igapäevane näohooldus peaks hõlmama ka silmaümbruse protseduure. Siin pole erinõudeid, kuid maskid "varesejalgade" vastu pärast 30. eluaastat peaksid muutuma vajalikuks harjumuseks.

Protseduuride jaoks võite kasutada ostetud ravimeid või omatehtud ühendeid - nende vahel pole olulist erinevust. Ainus nõue on neid pidevalt läbi viia, palju lihtsam on kortse ennetada kui nendega hiljem tegeleda.

Kaelahooldus

Kehahooldus ei ole ainult näohooldus, ka kaelale tuleb korralikult tähelepanu pöörata. Sa ei pea katsetama ega leiutama erilisi koostisi – näo- ja kaelanahk on praktiliselt sama, seega saad kasutada samu vahendeid. Toite- ja niisutavate kompositsioonide kasutamine kaelal on lihtsalt vajalik, sest ka see muutub kiiresti lõdvaks ja kaotab oma elastsuse.

Päevane ja öine näohooldus 30 aasta pärast

Püsiv nahahooldus hõlmab mitte ainult päevaseid, vaid ka õhtuseid protseduure:

  1. pesemine;
  2. toonimine;
  3. üle 30-aastastele naistele mõeldud kreemi kasutamine;
  4. sügavpuhastus;
  5. meigi eemaldamine;
  6. öise vahendi kasutamine (kreem 30 aastat).

Kõiki neid punkte tuleb rangelt järgida - ainult see tagab eduka tulemuse.


Pärast 30. eluaastat on salongis tehtavad protseduurid lihtsalt vajalikud, sest tõenäoliselt ei suuda omatehtud ühendid sügavale epidermise kudedesse tungida. 30-aastastele naistele on palju salongiprotseduure:

  • koorimine (tervendab ja noorendab, puhastab surnud nahaosakestest);
  • süstid (botox, hüaluroonhape, mesoteraapia), mis toidavad rakke ja taastavad elastsuse, kauni tooni;
  • erimassaaž (parandab vere mikrotsirkulatsiooni, värskendab, silub kortse).

Konkreetsel juhul vajalikud protseduurid määrab ainult spetsialist, pöörates rohkem tähelepanu probleemsetele kohtadele.


Selle näonahahoolduse etapi läbiviimine pärast 30. eluaastat on eriti oluline. Kodused preparaadid suudavad säilitada noorust, kuid neid kasutatakse regulaarselt.

Koduste vahendite kasutamisel on palju nippe, üks neist on see, et nahk tuleb eelnevalt puhastada ja aurutada – nii pääsevad toitained maksimaalse sügavusele.

Kortsudevastane laubamask

Mõned naised hakkavad lahkuma alles pärast 30. eluaastat, mis on täiesti keelatud – protseduurid tuleks läbi viia varem. Otsmikul olevate kortsude vastu on soovitatav maske teha alates 25. eluaastast, see võimaldab hiilivale vanadusele mitte üllatusena tulla.

  • 45 ml mett (eelistage vedelat toodet);
  • 45 ml viinamarjadest pressitud mahla.

Sega komponendid, kanna ühtlase kihina marlilapile. Kandke mask otsmikule veerand tundi.

Noorendav pärmimask

Iga naine, kes on regulaarselt oma nägu hooldanud, on hästi teadlik pärmseene hindamatutest eelistest. Sellel tootel põhinev mask mitte ainult ei noorenda, vaid ka silub kortse.

  • 25 gr. pärm (pressitud);
  • kana munakollane;
  • virsikuseemneõli.

Segage koostisained, oodake veerand tundi. Kandke kompositsioon näole, oodake pool tundi, loputage.

Valgendav mask

33-aastaselt on kolmas hooldustingimus valgendava maski kasutamine.

  • 30 ml tsitrusviljadest (sidrun, laim) pressitud mahla;
  • muna;
  • 2-4 ml taimeõli.

Segage kaks koostist - valk mahlaga, munakollane - õliga. Kandke valgusegu mitme kihina, viimane kiht on munakollase mass. Pese maha veerand tunni pärast.

Porgand värskendav kortsudevastane mask

Kolmekümne neljandal aastal saate ühendada porgandimaskid, mis värskendavad ideaalselt nägu.

  • 120 g porgandid (riivitud pudruks);
  • 15 gr. tärklis;
  • valk.

Segage koostisained, kandke näole pooleks tunniks, jätmata dekolteepiirkonda järelevalveta.

Roheline vitamiinimask

Maski koostis:

  • 50 gr. hakitud rohelised (petersell, spinat, salat);
  • 15 gr. kaerahelbed (võib asendada tärklisega).

Sega koostisained, jaota ühtlaselt näole veerand tundi.

Puhastav ja pehmendav savi-mee mask

  • 25 gr. savi (eelistades valget);
  • 10-12 ml mett;
  • 10 ml kontsentreeritud rohelist teed.

Keera koostisained 20 minutiks homogeenseks pudruks. kandke näole, unustamata kaela ja dekolteepiirkonda.

Kortsudevastane õlimask

Protseduur tuleb tingimata lõpetada toitaine rakendamisega.

  • 90 ml taimeõli;
  • 15 gr. kummeli õisikud;
  • 20 ml mett;
  • 25 ml pihlaka puuviljamahla.

Segage komponendid, soojendage aurusaunas homogeenseks, kandke näonahale veerand tundi.

Maagilised jääkuubikud

Näonahk pärast 30 reageerib suurepäraselt vitamiinikuubikutele, mida saate ise valmistada. Selleks on vaja mahlast peterselli ja mineraalvett.

Pigista peterselli lehtedest mahl, sega mineraalveega (1:5). Täitke jää jaoks spetsiaalsed alused, saatke sügavkülma. Pühkige nahka iga päev (enne magamaminekut ja pärast ärkamist).

Banaani pehmendav mask

Tööriist mitte ainult ei pehmenda, vaid ka toidab epidermise rakke kasulike ainetega.

  • 130 g banaan;
  • 15-18 ml koort (võta rasvaseid);
  • 7-9 gr. tärklis.

Püreesta banaan kahvliga, lisa ülejäänud ained. Kandke 15 minutiks.


Probleemse naha eest hoolitsemine 30-aastaselt ei seisne mitte ainult igasuguste maskide kasutamises, vaid nõuab ka regulaarset puhastamist, mis võimaldab teil vabaneda tolmuosakestest, keratiniseeritud rakkudest, mustusest.

Saate iseseisvalt valmistada kodujuustuga kohvikoorijat, mis ei tööta halvemini kui professionaalsed ravimid. Võtke jahvatatud kohv ja hea kodujuust võrdsetes osades, kandke masseerivate liigutustega nahale, jätke 10 minutiks.

Pehme India mäng

Toote komponendid suudavad tungida sügavale epidermise sügavusele, puhastades nahka õrnalt surnud naharakkudest.

  • 10 gr. kaneelipulber;
  • 15 gr. banaani viljaliha;
  • 30 ml rasvast keefirit;
  • 20 ml tsitruseliste mahla (laim, sidrun).

Segage komponendid, kandmise ajal tehke kerge massaaž. Laske mõjuda 20 minutit.

Sügav koorimine

  • 10 ml ammoniaaki;
  • 10 ml boorhapet;
  • 15 gr. tõrva seep;
  • 15 ml glütseriini;
  • 1 vahekaart. hüdroperiit.

Riivi seep, lisa ülejäänud koostisosad. Kandke ainult 10 minutiks. Eemaldage kaltsiumkloriidiga, leotades salvrätikut rikkalikult lahusega.


Kui teil on vaja oma nägu vaid nädalaga korrastada, ei pea te alla andma – see on täiesti võimalik. Näohooldus 30 aasta pärast, kosmeetiku näpunäited kiireks efektiks:

  1. kasutage oma nahatüübile vastavat maski ülepäeviti;
  2. hellitage kuiva nahka niisutavate kreemidega;
  3. tehke manipuleerimisi mitte ainult näo, vaid ka kaelaga;
  4. õhtuseks pealekandmiseks mõeldud kreem, kasutada ainult kuni kella 22.00 - see eemaldab tursed;
  5. dieeti sisse viia roheline tee, veelgi parem - asenda see kohviga;
  6. igapäevane jook värskelt pressitud mahlad - kapsas, petersell või seller;
  7. käitumine akupressur enne magamaminekut.

Tavaliselt piisab nendest lihtsatest sammudest, et juba nädalaga puhkuseks valmis saada ning sellel tervisest ja värskusest särada.

Pärast 30. eluaastat ei tasu hakata valmistuma kiiresti lähenevaks vanaduseks – elu läheb edasi! Igapäevased kodused abinõud, mis nõiduse üle näo üle teevad, viivad kindlasti hämmastavate tulemusteni.

Uskumatu! Uurige, kes on kõige rohkem ilus naine 2019. aasta planeedid!

30. eluaastaks jõuab iga daam oma ilu, naiselikkuse ja seksuaalsuse haripunkti. Kuid just sel ajal ilmnevad esimesed naha närbumise märgid. See muutub vähem elastseks, kuivemaks ja mitte nii elastseks kui varem ning tekivad vanuselaigud. Isegi väga hoolitsetud ja ilus naine, vaadates oma peegelpilti peeglist, hakkab nägema rippuvaid suunurki, nasolaabiaalseid voldid ja väikeste kortsude võrku, mis teda väga häirivad.

See on tingitud asjaolust, et just sel ajal toimuvad kehas mitmed vanusega seotud protsessid:

Nahk hakkab kaotama niiskust;
verevool kudedes halveneb;
ainevahetus aeglustub;
lihastoonus väheneb.

Loomulikult ei tohiks sel juhul paanikasse sattuda - see on loomulik füsioloogiline protsess, mida keegi ei saa peatada. Kuid iga naine võib selle protsessi intensiivsust aeglustada ja proovida oma vanusest noorem välja näha. Ja selleks peab nahahooldus 30 aasta pärast muutuma põhjalikumaks, süstemaatilisemaks ja pädevamaks. Ideaalis on see integreeritud lähenemisviis, mis hõlmab naha regulaarset niisutamist, toitmist, puhastamist ja kaitset. Oma kõrget efektiivsust on näidanud ka salongi esteetilised protseduurid kliinikus, mis on tänapäeval jõukohased peaaegu kõigile ja mida peetakse ohutuks.

Naha noorendamise tehnikad

Näo noorendamiseks ja ilu säilitamiseks on mitmeid kaasaegseid populaarseid meetodeid:

1. Näopuhastus ja -koorimine

Need protseduurid pinguldavad nahka tõhusalt, tagavad sellele "hingamise" ja õrna hoolduse, vabastavad epidermise rasukorkidest ja surnud rakkudest. Tänu koorimisele saab esimesi kortse tõhusalt siluda.

Protseduuri saab teha mitte rohkem kui 2 korda kuus.

2. Mesoteraapia

Protseduur, mis hõlmab väikese koguse sisestamist otse niinimetatud "probleemipiirkonda" toimeaineid- antioksüdandid. See tugevdab nahka hästi, võimaldab lühikese ajaga saada tõhusa tulemuse. Näo mesoteraapia koos teiste kosmeetiliste protseduuridega annab sada protsenti oodatud efekti: aeglustab naha vananemisprotsesse, eemaldab pigmentatsiooni, eemaldab armid ja venitusarmid.

3. Biorevitaliseerimine

Mesoteraapiat meenutav süstimisprotseduur. Erinevus seisneb selles, et hüaluroonhapet süstitakse naha alla neisse kohtadesse, kus on "probleemsed kohad" – huulenurkadesse, silmadesse ja nasolaabiaalsetesse voltidesse. See ei tungi sisse, vaid tungib naha struktuuri, moodustades pinnale kile, mis takistab niiskuse aurustumist – nahk jääb niisutatuks ja elastseks. Tänu sellele protseduurile saate tõhusalt eemaldada ilmekortse ja parandada jumet, suurendada rakkude uuenemisvõimet. Hüaluroonhappe süstidest on saanud esteetilises meditsiinis tõeline sensatsioon.

Protseduuri on soovitav läbi viia 2-3 korda aastas. Kursus: 3-4 seanssi sõltuvalt patsiendi vanusest ja naha seisundist.

4. Redermaliseerimine

Tõhus protseduur, mis võitleb juba olemasolevate naha vananemise ja pleekimise tunnustega: peened ja sügavad kortsud, naha lõtvumine, teravuse kadu ja venitusarmid. Naha alla süstituna tungib hüaluroonhapet ja naatriumsuktsinaati sisaldav ravim Hyalual (Hyalual) sügavale kudede alumistesse kihtidesse ja kõrvaldab rakutasandil naha vananemise põhjused.

30 aasta pärast koosneb kursus 4 sessioonist 3-nädalase intervalliga. Vajadusel saab kursust korrata.

5. Laser-süsinikkoorimine

Kaasaegne protseduur, mis käivitab naharakkude taastumis- ja uuenemisprotsessi. Eemaldab tõhusalt kortsud ja vanuselaigud, soodustab kollageeni tootmist. Süsiniklaserkoorimine toimub neodüümlaseriga ja süsiniknanogeeliga. Terapeutiline toime saavutatakse tänu geeli võimele tungida naha sügavamatesse kihtidesse ja eemaldada surnud rakud. Tänu sellele nahk puhastub, selle värvus paraneb, peened kortsud siluvad. Sellel on võimas vananemisvastane toime.

Tulemuse saavutamiseks piisab 3-5 protseduurist. Vajadusel saab neid suurendada 7-8-ni.

Kas ravida oma nahka ise või minna salongi? Varem või hiljem esitab iga naine endale selle küsimuse. Ja ta ise leiab vastuse, kui mõistab, et isegi paksu meigikihiga ei suuda ta enam peita sügavaid kortse ja pleekivat nahka. Just vanus pärast 30 aastat on ideaalne aeg, mil peaksite otsima kvalifitseeritud abi professionaalsetelt kosmeetikutelt.



Soovitatav lugeda