“Xotira va uning turlari” mavzusida taqdimot. Inson xotirasi, biologiya darsi uchun taqdimot (8-sinf) Irodaviy tartibga solish darajasiga ko'ra.

1 slayd

2 slayd

Kontekst qonuni Agar ma'lumot allaqachon tanish bo'lgan tushunchalar bilan assotsiativ bog'langan bo'lsa, yangi narsalar yaxshiroq o'rganiladi. Inhibisyon qonuni Shunga o'xshash tushunchalarni o'rganishda eski ma'lumotlarning yangi ma'lumotlar bilan "bir-biriga yopishishi" ta'siri kuzatiladi. Optimal seriya uzunligi qonuni Yaxshiroq yodlash uchun yodlangan qator uzunligi qisqa muddatli xotira hajmidan sezilarli darajada oshmasligi kerak. Edge qonuni boshida va oxirida taqdim etilgan ma'lumotlar eng yaxshi esda qoladi. Takrorlash qonuni Bir necha marta takrorlanadigan ma'lumot eng yaxshi esda qoladi. Tugallanmaganlik qonuni Tugallanmagan harakatlar, vazifalar, aytilmagan iboralar va hokazolarni eslab qolish yaxshiroqdir.

3 slayd

Xotira xususiyatlarining aniqligi Hajmi Yodlash jarayonlarining tezligi Reproduksiya jarayonlarining tezligi Esdan chiqarish jarayonlarining tezligi

4 slayd

5 slayd

Xotiraning namunalari Xotira birlashmalarni yaratishda yordam beradigan barqaror jarayonlar soni bilan cheklangan hajmga ega (aloqalar, aloqalar). Asosiy texnika: takrorlashning etarli soni va chastotasi. Unutish egri chizig'i deb ataladigan naqsh mavjud.

6 slayd

Xotira tipologiyalari Xotiraning turli tipologiyalari mavjud: hissiy modallikka ko'ra - vizual (vizual) xotira, vosita (kinestetik) xotira, tovush (eshitish) xotirasi, ta'm xotirasi, og'riq xotirasi; mazmuni bo'yicha - obrazli xotira, vosita xotirasi, hissiy xotira; vaqtinchalik xususiyatlarga ko'ra - uzoq muddatli xotira, qisqa muddatli xotira, ultra qisqa muddatli xotira;

7 slayd

8 slayd

Xotira Xotira - ma'lumotni saqlash, to'plash va ko'paytirish uchun mo'ljallangan aqliy funktsiyalar va aqliy faoliyat turlaridan biri. Tashqi dunyodagi hodisalar va tananing reaktsiyalari haqidagi ma'lumotlarni uzoq vaqt davomida saqlash va undan keyingi faoliyatni tashkil qilish uchun ong sohasida qayta-qayta foydalanish qobiliyati.

Slayd 9

Qizcha xotira mavzusidagi aforizmlar: Qizning xotirasi eslashda yomon emas, u shunchaki keraksiz narsani unutishni biladi. Qizcha xotira - qachon kim bilan va qachon ayol bo'lganingizni eslay olmaysiz. Qizning xotirasi amneziya emas, bu jins foydasiga tahrirlashdir.

10 slayd

Qiz xotirasi Shifokorlarning fikriga ko'ra, odatda qizlik xotirasi bilan bog'liq bo'lgan ayollarning xotirasiga ularning xarakterli oylik aylanishi ta'sir qiladi. Yana bir sabab homiladorlikdir. Kelajakdagi onaning tanasi homiladorlik gormoni - progesteronni faol ravishda ishlab chiqaradi. Uning ta'siri ostida ayolning hissiy holati, uning hayotiy ustuvorliklari va eslab qolish qobiliyati o'zgaradi.

11 slayd

Fotografik xotira Eydeti zm (yaxshiroq fotografik xotira deb nomlanadi) (qadimgi yunoncha eἶdos — tasvir, koʻrinish) xotiraning oʻziga xos xususiyati boʻlib, asosan vizual taassurotlarga moʻljallangan boʻlib, avval idrok etilgan obʼyekt yoki hodisaning nihoyatda yorqin tasvirini saqlab qolish va takrorlash imkonini beradi. .

12 slayd

Bolalik amneziyasi Bolalik amneziyasi ayniqsa ko'zga tashlanadi - erta bolalik voqealari uchun xotirani yo'qotish. Ko'rinib turibdiki, bu turdagi amneziya hipokampal ulanishlarning etukligi yoki bu yoshda xotiraga "kalitlar" ni kodlashning boshqa usullarini qo'llash bilan bog'liq. Biroq, hayotning birinchi yillaridagi xotiralar (va hatto intrauterin mavjudlik) ongning o'zgargan holatlarida qisman yangilanishi mumkinligi haqida dalillar mavjud.

Slayd 13

Xotiraning buzilishi turlari Gipomneziya - xotiraning zaiflashishi. Xotirani yo'qotish yoshga qarab va/yoki har qanday miya kasalligi (miya tomirlari sklerozi, epilepsiya va boshqalar) natijasida yuzaga kelishi mumkin. Gipermneziya - xotiraning normal darajaga nisbatan g'ayritabiiy kuchayishi, kamroq kuzatiladi. Bu xususiyatga ega bo'lgan odamlar voqealarni katta qiyinchilik bilan unutishadi (Shereshevskiy) Paramneziya, bu yolg'on yoki buzilgan xotiralarni, shuningdek, hozirgi va o'tmishni, haqiqiy va xayoliy narsalarni almashtirishni o'z ichiga oladi.

Slayd 14

Xotira jarayonlarini unutish - ilgari eslab qolgan narsalarni takrorlash va ba'zan hatto tanib olish qobiliyatini yo'qotishdir. Ko'pincha biz ahamiyatsiz narsani unutamiz. Unutish qisman (ko'paytirish to'liq emas yoki xato bilan) va to'liq (ko'paytirish va tanib olishning mumkin emasligi) bo'lishi mumkin. Vaqtinchalik va uzoq muddatli unutishlar mavjud.

15 slayd

Xotiraning buzilishi Xotiraning tuzilishi va faoliyati haqida hozirda mavjud bo'lgan katta hajmdagi bilimlar uning buzilishi hodisalarini o'rganish orqali olingan. Xotiraning buzilishi - amneziya turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin. 1887 yilda rus psixiatri S.S. Korsakov o'zining "Alkogolli falaj to'g'risida" nomli nashrida birinchi marta spirtli ichimliklar bilan zaharlanish bilan yuzaga keladigan og'ir xotira buzilishlarining rasmini tasvirlab berdi. "Korsakoff sindromi" deb nomlangan kashfiyot ilmiy adabiyotlarda mustahkam o'rin egalladi. Hozirgi vaqtda barcha xotira buzilishlari quyidagilarga bo'linadi:

16 slayd

Xotira jarayonlari Qayta ishlab chiqarish va tanib olish - bu o'tmishdagi tajriba elementlarini (tasvirlar, fikrlar, his-tuyg'ular, harakatlar) yangilash jarayoni. Qayta ishlab chiqarishning oddiy shakli tan olish - idrok etilgan ob'ekt yoki hodisani o'tmish tajribasidan ma'lum bo'lgan deb bilish, ob'ekt va uning xotiradagi tasviri o'rtasidagi o'xshashlikni o'rnatish. Ko'payish ixtiyoriy yoki ixtiyoriy bo'lishi mumkin. Beixtiyor holda, tasvir odamning harakatlarisiz boshida paydo bo'ladi. Agar ko'payish jarayonida qiyinchiliklar yuzaga kelsa, unda eslash jarayoni sodir bo'ladi. Kerakli vazifa nuqtai nazaridan kerakli elementlarni tanlash. Qayta ishlab chiqarilgan ma'lumot xotirada saqlangan narsaning aniq nusxasi emas. Axborot har doim o'zgartiriladi va qayta tuziladi.

Slayd 17

18 slayd

Xotira jarayonlari Xotira - bu xotira jarayoni bo'lib, uning yordamida izlar muhrlanadi, hislar, hislar, fikrlar yoki tajribalarning yangi elementlari assotsiativ aloqalar tizimiga kiritiladi. Yodlashning asosi materialni ma'no bilan bir butunlikka bog'lashdir. Semantik aloqalarning o'rnatilishi yodlangan material mazmuni ustidagi fikrlash ishining natijasidir. Saqlash - xotira tuzilishidagi materialni to'plash jarayoni, shu jumladan uni qayta ishlash va assimilyatsiya qilish. Tajribani tejash insonga o'rganish, uning pertseptiv (ichki baholash, dunyoni idrok etish) jarayonlari, fikrlash va nutqini rivojlantirish imkonini beradi.

Slayd 19

Yodda saqlashning mnemonik usullari: Yodlangan ma’lumotlarning bosh harflaridan semantik iboralar hosil qilish. Qofiyalash. Undosh tovushlar yordamida uzoq muddatli yoki xorijiy so'zlarni yodlash. Yodlangan ma'lumotlar bilan bog'liq bo'lgan yorqin g'ayrioddiy assotsiatsiyalarni (rasmlar, iboralar) topish. Tsitseronning fazoviy tasavvur qilish usuli. Aivazovskiy usuli vizual xotirani o'qitishga asoslangan. Raqamlarni yodlash usullari: naqshlar; tanish raqamlar.

20 slayd

Slayd 23

24 slayd

Psixologlar bir necha marta takrorlashni maslahat berishadi: Ratsional takrorlash rejimi: Ikki kun bo'lsa, birinchi takrorlash o'qishni tugatgandan so'ng darhol amalga oshiriladi; ikkinchi takrorlash - birinchi takrorlashdan 20 minut o'tgach; uchinchi takrorlash - ikkinchidan 8 soat o'tgach; to'rtinchi takrorlash - uchinchidan 24 soat o'tgach. Agar siz juda uzoq vaqt eslab qolishingiz kerak bo'lsa, birinchi takrorlash darhol yod olgandan so'ng; ikkinchi takrorlash - birinchi takrorlashdan 20-30 minut o'tgach; uchinchi takrorlash - ikkinchidan 1 kun o'tgach; to'rtinchi takrorlash - uchinchidan 2 - 3 hafta o'tgach; beshinchi takrorlash - to'rtinchi takrorlashdan 2 - 3 oy o'tgach Ma'noli yodlash eslab qolishdan 9 baravar tezroq (o'z tajribalarida Ebbinggaus Bayronning "Don Xuan" matnini va ma'nosiz bo'g'inlarning teng ro'yxatini yodlagan). Ebbinghaus, shuningdek, "chekka effekti" ni kashf qilish uchun mas'uldir, bu hodisaning boshida va oxirida material eng yaxshi eslab qolishini ko'rsatadi.

25 slayd

Xotira yozuvlari Janubiy afrikalik siyosatchi Yan Kristian Smuts qarigan chog'ida 5000 ta kitobni yod olgan, 1974 yilda Birma Visittabm Vumsa buddist kanonik matnlarining 6000 sahifasini yoddan o'qigan. Yaponiyalik Hideaki Tomoyeri xotiradan pi sonini 40 000 kasrli kasr aniqligi bilan nomladi. Anqaralik Mehmed Ali Xolisiy 1967-yil 14-oktabrda olti soat ichida 6666 ta Qur’on oyatlarini tilovat qilgan. Mehmed xotirasining mukammalligini o‘qishda qatnashgan o‘nlab akademiklar tasdiqladi. Valeriy Lavrinenko ikki yarim daqiqada 100 ta belgini, uchtasida esa 200 ta belgini eslab qoladi, maksimal ikki yoki uchta xatoga yo'l qo'yadi. U raqamlarni istalgan tartibda takrorlaydi va bu raqamlarni taklif qilgan odamlarning tashqi ko'rinishini tasvirlaydi. Telefon raqamlari uchun xotira ayniqsa foydalidir. Xitoylik Gu Yanlin 26 yoshida Xarbindagi 15 ming telefon raqamlarini eslaydi. Tasmaniyadagi yordam stolining operatori Paula Prentice 128 603 ta abonent telefon raqamlarini, ularning ismlarini, manzillarini, muassasa nomlarini eslab qoladi. Amerikalik Barbara Mur xotiradan pianinoda 1852 ta qo'shiq ijro etdi. Uning "kontserti" 1988 yil 25 oktyabrdan 13 noyabrgacha davom etdi! Polshaning "Gornik" futbol klubi kassiri Leopold Xeld nafaqat barcha natijalarni, klub o'yinlarining barcha tafsilotlarini, balki o'zining barcha 12 yillik faoliyati davomida ushbu o'yinlarning har biridan tushgan umumiy daromadni ham esladi.

2 Biologik xotira Biologik xotira - bu tirik materiyaning ma'lumot olish, saqlash va ko'paytirishning asosiy xususiyati biologik xotira - bu tirik mavjudotlarning (yoki ularning populyatsiyalarining) tashqi ta'sirlarni idrok etish, funktsional holatdagi o'zgarishlarni mustahkamlash, saqlash va keyinchalik ko'paytirish qobiliyati. bu ta'sirlardan kelib chiqqan tuzilish (Ashmarin I. P., 1975). Evolyutsiya bosqichlariga asoslangan biologik xotira turlari: Genetik xotira, Immunologik xotira; Nevrologik xotira.

4 2. Immunologik xotira Immunologik xotira - bu immunitet tizimining genetik jihatdan begona jismlarning (viruslar, bakteriyalar va boshqalar) qayta-qayta kirib kelishiga qarshi tananing himoya reaktsiyasini kuchaytirish qobiliyati. Evolyutsiyada u genetikdan kechroq paydo bo'ladi, ularning kelib chiqishidan qat'i nazar, antijenler tanaga begona moddalardir. Antikorlar antijenlarni yo'q qila oladigan immunitetli oqsillardir.

5 Immunitet reaktsiyasining shakllanishi: Ikki tizim ishtirok etadi: T-limfotsitlar tizimi va B-limfotsitlar tizimi. T-limfotsitlar tizimi hujayra himoyasini ta'minlaydi: limfotsitlarning o'ziga xos klonlari yordamida begona hujayralarni yo'q qilish. T-sistemaning markaziy organi timus bezi (T-timus) bo'lib, u T-limfotsitlarning turli populyatsiyalarini (T-qotillari, T-yordamchilari, T-hujayra retseptorlari va boshqalar) hosil qiladi. B-limfotsitlar tizimi suyak iligiga tegishli, gumoral himoyani ta'minlaydi, B-limfotsitlar va plazma hujayralarini (nasl hujayralari) ishlab chiqaradi. Plazmositlar o'z membranasiga kiritilgan antikorlar sifatida turli xil immunoglobulinlarni ishlab chiqaradi. Ikkala tizim ham genetik jihatdan begona jismlar yoki moddalarni tan oladi va yo'q qiladi.

6 Ta'sir qilish mexanizmi: 1). Qotil T-limfotsitning membranasida begona hujayra membranasidagi antigenni taniydigan antikorga o'xshash retseptorlar mavjud. 2).T-qotil hujayralar maqsadli hujayraga yopishadi. 3). Killer T xujayralari maqsadli hujayraning yaxlitligini buzadigan oqsilni chiqaradi, bu esa begona hujayraning o'limiga olib keladi. 4). Qotil T hujayralari maqsadli hujayradan ajralib, boshqa hujayraga o'tadi. Jarayon bir necha marta takrorlanadi. B limfotsitlari antikorlarni yo'q qilishga olib keladigan fiziologik faollikka ega emas. Antigenlar bilan uchrashganda komplement tizimi antikorlar bilan bog'lanib, antigen-antikor kompleksini faollashtiradi. Bu antikorlar ta'sirining kuchayishiga olib keladi kompleks membrananing yaxlitligini buzadi (teshilishlar), yallig'lanishni keltirib chiqaradi, bu esa begona hujayraning o'limiga olib keladi;

7 Immunitetning klonal tanlanish nazariyasi (F.M. Berket, 1957) Antigen tomonidan faollashtirilgan limfotsit bo'linish va differensiallanish jarayoniga kiradi va antitelalar chiqaradigan hujayralarni hosil qiladi. Bitta hujayradan genetik jihatdan bir xil hujayralar (klon) paydo bo'ladi, ular antigenni aniq tanib, u bilan birlasha oladigan bir turdagi antikorlarni sintez qiladi. Nasl limfotsitlar klonlari antikorlar va "xotira" hujayralarini chiqaradigan plazma hujayralaridan iborat. Ushbu hujayralar, bir xil antigenga qayta-qayta ta'sir qilish bilan, hujayralarga - ikkala turdagi avlodlarga - effektor va xotira hujayralariga aylanishga qodir. Effektor hujayralari bir necha kun, xotira hujayralari bir necha o'n yillargacha yashaydi. Xuddi shu antigen bilan yana uchrashganda, uni tanigan xotira hujayralari o'ziga xos antikorlarni ishlab chiqaradigan effektor hujayralarni hosil qiladi va shu bilan birga T-qotil hujayralar soni ortadi. Shunday qilib, immunologik xotira genetik xotiradan foydalanib, tananing tashqi muhitning xilma-xilligiga moslashishini ta'minlaydi.

8 3. Nevrologik (asabiy) xotira organizmning adaptiv xulq-atvorini shakllantirishni ta'minlovchi murakkab jarayonlar majmui. Nevrologik xotira asab tizimining axborotni uzoq vaqt davomida saqlash qobiliyatiga asoslanadi. Evolyutsiyada u asab tizimining differentsiatsiyasi bilan bog'liq holda paydo bo'lgan. Nevrologik xotira genotipik (tug'ma) va fenotipik xotiraga bo'linadi. Genotipik xotira yuqori hayvonlarda shartsiz reflekslarning shakllanishini, turning moslashishi va omon qolishida rol o'ynaydigan tug'ma xatti-harakatlarning turli shakllarini ta'minlaydi. Fenotipik xotira o'rganish natijasida shakllangan adaptiv, individual xatti-harakatlarning asosini tashkil qiladi. Fenotipik xotira mexanizmlari individual rivojlanish jarayonida hayot davomida olingan ma'lumotlarni saqlash va qayta tiklashni ta'minlaydi.

9 Xotiraning vaqtinchalik tashkil etilishi: vaqt omilining xotirada aks etishi muhim ahamiyatga ega. Engram - o'rganish natijasida hosil bo'lgan xotira izi (Terminani 19-asrning 50-yillarida zoolog J.Yang taklif qilgan). Engramni shakllantirish bir necha bosqichda amalga oshiriladi, ular engramni fiksatsiya qilish mexanizmlari, engramning barqarorlik darajasi va saqlanadigan axborot hajmi bilan farqlanadi. Ikki asosiy jarayon konsolidatsiya va reverberatsiyadir. Konsolidatsiya - bu engramning konsolidatsiyasiga olib keladigan jarayon. Reverberatsiya - bu neyronlarning yopiq zanjirlari bo'ylab nerv impulslarining takroriy o'tishiga asoslangan konsolidatsiya mexanizmi. Konsolidatsiya davomiyligi - xotira izini qisqa muddatli saqlashdan (u reverberant impuls faolligi shaklida) uzoq muddatliga o'tish uchun zarur bo'lgan vaqt oralig'i.

11 1). Sensor xotira (ikonik, aks-sadoli xotira) Faol qo'zg'atuvchidan keyin hissiy izlar ko'rinishidagi ma'lumotlarni saqlashning eng qisqa davri bilan tavsiflanadi. Rag'batlantirish - hissiy hujayra darajasida retseptiv maydonning shakllanishiga olib keladi - bu asab tizimida xotiraning asosiy izidir. Ikonik ma'lumotni saqlash hajmi: vizual stimul uchun - 250 ms uchun 9 element; tovush uchun - taxminan 12 s. Sensor xotira ixtiyorsiz va qisqa muddatli. Bu vaqt ichida ob'ektni aniqlash jarayoni sodir bo'ladi.

12 2. Qisqa muddatli xotira Engram shakllanishining navbatdagi bosqichi. Vaqt o'lchamlari - 10 daqiqagacha. Ma'lumotlar qisqa muddatli xotira tizimida uni qayta ishlash va ma'lum bir vaqtda tana uchun eng muhimini tanlash uchun saqlanadi. Mulk - beqarorlik va buzilishlarga moyillik, bu esa retrograd amneziyaga olib kelishi mumkin. Qisqa muddatli xotiraning asosiy xarakteristikalari: Izning uzoq muddatli xotiraga o'tishi uchun zarurdir Qisqa muddatli xotira tezda so'nadi Qisqa muddatli xotira hajmi cheklangan Fiziologik roli engramning samaradorligini tanlab oshirish orqali birlashtirishdir. sinaptik uzatish va postsinaptik neyronlarning qo'zg'alishini oshirish.

14 Aplysia salyangozidagi xotira tizimi Sensor terminalining takroriy stimulyatsiyasi neyron potentsialining to'liq yo'qolguncha asta-sekin pasayishiga olib keladi. Olingan giyohvandlik signallarning past biologik ahamiyati tufayli paydo bo'ladi. Agar sezgi terminali har safar qo'zg'atilganda og'riq qo'zg'atuvchisi yordamchi terminalni bezovta qilsa, postsinaptik neyrondagi signallar tobora kuchayib boradi va yordamchi terminalni qo'shimcha stimulyatsiya qilmasdan daqiqalar, soatlar, kunlar davomida kuchli bo'lib qoladi. Ikkita presinaptik terminal: sezgir neyrondan qo'zg'atilgan sensorli neyron yuzasida uchlari; presinaptik tugaydigan terminal sensorli terminal yuzasida yotadi, bu osonlashtiruvchi terminaldir.

15 4. Uzoq muddatli xotira (LT) Axborotni uzoq vaqt (deyarli cheksiz) saqlanishi va saqlanishini, malakalarning saqlanishini ta'minlovchi xotira turi. Engram uzoq muddatli xotiraga taxminan 45 daqiqada kiradi. Axborotni qisqa muddatli xotiradan uzoq muddatli xotiraga o'tkazish jarayoni xotirani konsolidatsiyalash jarayoni deb ataladi. Engram barqaror va buzilmaydi. Saqlangan axborot hajmi va uni saqlash muddati amalda cheklanmagan.

16 LTP ning molekulyar mexanizmlari (gen ifodasi) regulyator va effektor oqsillar sintezining faollashuvining 2 bosqichi. Effektor oqsillari organizmdagi ma'lumotlarning saqlanishini belgilaydi, Regulyator oqsillar - DNKga qo'shilish yoki ajralish orqali ular gen ekspressiyasini nazorat qiladi. Tashqi ta'sir hujayraning hujayradan tashqari muhitining o'zgarishiga olib keladi va genomda kaskad reaktsiyasini keltirib chiqaradi, bunda oqsil va RNK sintezining faollashuvining ikki fazasi ajralib turadi. 1. Faollashuvning birinchi bosqichi: erta genlar sinfidan o'ziga xos tartibga soluvchi genlarning induksiyasiga mos keladi. 100 ga yaqin erta genlar ma'lum. Ko'pgina erta genlarning mahsulotlari tartibga soluvchi oqsillardir. Serotonin va c-AMP ta'sirida 15 ta oqsil hosil bo'ladi. Ushbu oqsillarning faolligi ta'sir qilishdan keyin bir necha daqiqada sodir bo'ladi va qisqa muddatli (1 dan 3 soatgacha) - bu jarayon qisqa muddatli va oraliq xotiraga mos keladi. 2) Qisqa muddatli xotira bosqichida neyrotransmitter va membrana retseptorlari o'rtasida o'zaro ta'sir sodir bo'ladi.

17 LTP ning molekulyar mexanizmlari 3) Oraliq xotira bosqichida - ion kanallarining presinaptik oqsillarini fosforillaydigan oqsil kinazalarning ta'siri sodir bo'ladi. Erta genlar ularning maqsadi bo'lgan kech genlarning transkripsiyasini nazorat qiladi. Tartibga soluvchi oqsillar (erta genlarning mahsulotlari) kech genlarning ifodasini hosil qiladi - morforregulyatsiya. Bu genlar RNK va oqsil sintezining ikkinchi bosqichini belgilaydi. 2. RNK va oqsil sintezining ikkinchi bosqichi - miya tuzilmalarida uyali aloqalarning o'sishi va o'zgarishini belgilaydi. Faoliyatning ikkinchi to'lqini ta'sir qilishdan 3 soat o'tgach paydo bo'ladi va taxminan 5 soat davom etadi. 4 ta yangi oqsil sintezini o'z ichiga oladi, 24 soatdan keyin - yana 2 ta oqsil. Uzoq muddatli xotira kech genlar ifodalanganidan keyin shakllanadi va ikkinchi xabarchilar orqali yangi genlarning induksiyasiga bog'liq. Dastlabki effektor genlar ma'lumotni kunlar davomida saqlaydigan oqsillarni sintez qilish uchun javobgardir, deb ishoniladi. Kech effektor genlar haftalar va oylar davomida ma'lumotni saqlaydi.

18 Xotirani tashkil etish Ikonik xotirada analizatorlar faoliyatiga asoslangan holda hissiy iz paydo bo'ladi. Bu izlar hissiy xotiraning mazmunini tashkil qiladi. Keyinchalik, sensorli ma'lumotlar miyaning yuqori qismlariga kiradi. Kortikal zonalarda, shuningdek, hipokampus va limbik tizimda signallar tahlil qilinadi, saralanadi va ulardan tana uchun yangi bo'lgan ma'lumotlarni olish uchun qayta ishlanadi. Hipokampus medial temporal lob bilan birgalikda xotira izlarini mustahkamlash jarayonida rol o'ynaydi.

20 Xotirani tashkil qilish Gipokampusning funktsiyalari: tanlangan kirish filtri vazifasini bajaradi: barcha signallarni tasniflaydi va tasodifiy signallarni rad etadi, motivatsion qo'zg'alish ta'sirida uzoq muddatli xotiradan izlarni olishda ishtirok etadi. Gippokamp shikastlanganda, Korsakov sindromi paydo bo'ladi, bunda bemor uzoq muddatli xotiraning izlari nisbatan buzilmagan bo'lsa-da, hozirgi voqealar uchun xotirani yo'qotadi. Vaqtinchalik mintaqaning roli miyaning boshqa qismlarida, birinchi navbatda, miya yarim korteksida xotira izlarini saqlash joylari bilan bog'lanishni o'rnatishi kerak.

21 Xotirani tartibga solish tizimlari Xotirani tartibga solishning ikki darajasi mavjud: 1) nospetsifik daraja: retikulyar shakllanish, gipotalamus, nonspesifik talamus, gippokamp va frontal korteks; 2) modal-maxsus, tahlil qiluvchi tizimlar faoliyati bilan bog'liq.

22 Enggram holati: engramni tiklash 1). Spontan xotirani tiklash. Klinik amaliyotda - vaqtincha yo'qolgan xotirani tiklash holati. 2). Ikkinchi elektr toki urishi ta'sirida tiklash - "rag'batlantirish - jazo (mashqda qo'llaniladi) - elektr toki urishi" kombinatsiyasi 3). Eslatma usuli - mahoratning saqlanishini sinab ko'rishdan oldin hayvonlarga "jazo" kuchidan kamroq kuch bilan elektr stimulyatsiyasi berildi. Qayta tiklash ta'siri sinov va "eslatma" taqdimoti o'rtasidagi vaqt oralig'iga bog'liq emas. Eslatma rolini atrof-muhit o'ynashi mumkin. 4). Tanishish usuli - mashg'ulotdan oldin hayvon eksperimental kameraga joylashtirildi va amnestik vositadan foydalangandan keyin u bilan tanishish uchun vaqt berildi, retrograd amneziya sodir bo'lmadi;

23 Faol xotira nazariyasi qoidalari Faol xotira - bu faollashtirilgan eski va yangi engrammalar yig'indisidir. Active Engram - bu ma'lum nerv elementlarining elektr faolligi darajasida mavjud bo'lgan xotira izi. A) O‘quv jarayonida yangi engrammalar hosil bo‘ladi. Shakllanish vaqtida ular qisqa muddatli xotira engramlariga o'xshab tez so'nishi, oz miqdorda saqlangan ma'lumotlarga ega bo'lishi va yo'q qilish imkoniyatiga ega. B) Eski engrammalar - uzoq muddatli xotiradan olinadi. Ular faol yoki inaktiv (latent) holatda bo'lishi mumkin. Xulq-atvor faol holatda bo'lgan Engram tomonidan amalga oshiriladi. Engramlarning qayta faollashishi: a) o'z-o'zidan, b) tashqi va ichki omillar ta'sirida (masalan, nonspesifik faollashuv ta'sirida), v) uyg'onish darajasini aniqlaydigan modulyatsiya qiluvchi miya tizimlari ta'sirida; e'tibor va hissiy qo'zg'alish. Mmm: Xotira izlarining yangilanishi miyaning prefrontal korteksi bilan bog'liq. Parietal (Qaerda tizim) va temporal korteksda (Qaysi tizim) saqlanadigan ma'lumotlar prefrontal korteksdagi neyronlarga uzatiladi, ular kognitiv va ijro etuvchi faoliyat davomida operativ foydalanish uchun qisqa muddatli bufer vazifasini bajaradi. Eski yangilangan engramlardan foydalanish ishchi yoki operativ xotira sifatida belgilanadi.

24 Xotira shakllari Protsessual (yomon) xotira - harakat qobiliyatlarini yodlash - harakatlar uchun xotira. Nima qilish kerakligini bilish sifatida belgilanadi. U ixtiyoriy ravishda shakllanadi, takroriy takrorlashni talab qiladi, hodisalar o'rtasidagi sabab-oqibat munosabatlari haqidagi ma'lumotlarni saqlaydi, ammo tegishli mustahkamlash yordamisiz u yo'q bo'lib ketishga moyil. Deklarativ (aniq) xotira tushunchalar bilan ishlashga asoslangan. Bu yuzlar, narsalar, hodisalar uchun xotira. Xotira ixtiyoriydir, chunki u yodlash ob'ekti haqidagi bilimlarning mavjudligini taxmin qiladi. Yodlash jarayoni tez sodir bo'ladi. Majburiy xotira - axborotni eslab qolishning maxsus vazifasi bo'lmagan hollarda o'zini namoyon qiladi. Ixtiyoriy xotira - ma'lumotni ongli, maqsadli yodlash bilan bog'liq hissiy xotira - xatti-harakatlarning hissiy tarkibiy qismlarini va shaxsning sub'ektiv tajribalarini eslab qolish.

25 Xotira shakllari Tasviriy xotira - ma'lumotni tasvir shaklida saqlash: fazoviy-vaqt xususiyatlarini saqlaydigan ob'ektlar, hodisalar va hodisalar. Xotiraning modallikka xos turlari tasvirning modalligiga qarab farqlanadi: eshitish, ko'rish, taktil, ta'm, hid bilish obrazli xotira. Xotiraning bu turlarining rivojlanish darajasi har bir kishi uchun farq qiladi. Hodisa eidetizm deb ataladi (odam, o'z vaqtida, ilgari ko'rgan narsalarni barcha tafsilotlarda takrorlay oladi). Eydetik tasvirning oddiy tasvirdan farqi shundaki, odam tasvir yo‘qligida uni idrok etishda davom etayotgandek tuyuladi. Eydetik tasvirlarning fiziologik asosi vizual analizatorning qoldiq qo'zg'alishi hisoblanadi, deb taxmin qilinadi. Og'zaki xotira tushunchalarning semantik xususiyatlariga asoslangan yodlash tizimidir. Xotirani tashkil qilish tushunchalar va bu tushunchalarni bildiruvchi so'zlarning kod tavsifiga asoslanadi.

26 Xotira shakllari Mantiqiy xotira - axborotni eslab qolishning sabab-oqibat xususiyatiga, mantiqiy assotsiatsiyalardan foydalanishga asoslanadi. Assotsiativ xotira ma'lumotni assotsiatsiyalar ketma-ketligiga asoslangan holda eslab qolish bilan bog'liq bo'lib, bir hodisa turli xil analogiyalar, taqqoslashlar va boshqalar asosida u bilan bog'liq bo'lgan boshqa hodisalarni esga oladi. Epizodik xotira - bu insonning shaxsiy hayotidagi vaqtli epizodlar va voqealar uchun. U vaqtinchalik birlashmalar, vaqt bo'yicha voqealar ketma-ketligi asosida qurilgan.

XOTIRA Tayyorlagan: "Troitskaya o'rta maktabi" MCOU matematika o'qituvchisi Igumenova I.S.

Xotira - bu insonning aqliy xususiyati, tajriba va ma'lumotlarni to'plash, (esda saqlash) va qayta ishlab chiqarish qobiliyati. Bu nafaqat tajribaning o'zi, balki uning hayotimiz tarixidagi o'rnini, vaqt va makonda joylashishini anglab, o'tmishdagi shaxsiy tajribalarni eslab qolish qobiliyatidir.

Vizual, eshitish va vosita tasvirlarini yodlash, saqlash va takrorlashda o'zini namoyon qiladi. Bu kuzatish ob'ektlarining vizual tasviri, suhbatdosh, er uchastkasi, bino, shuningdek, harakat, aloqa jarayoni va boshqalar bo'lishi mumkin Vizual-majoziy xotira eshitish tasvirlarini o'z ichiga oladi. Ular o'zlarini odam qiziqtirgan odamning ovozini, o'ziga kerak bo'lgan avtomobil dvigatelining ovozi va shovqinini, shaharning tegishli qismining shovqinini eshitganday namoyon bo'ladi. Vizual-majoziy xotira insonning mehnat, ta'lim va ijodiy faoliyatida katta ahamiyatga ega.
Vizual-majoziy xotira

Fikrlarni yodlash va takrorlashda ifodalanadi. Xotiraning bu turi nutq bilan chambarchas bog'liq. Masalan, kuzatish ob'ektini nafaqat vizual tasvirda olish, balki uning xarakterologik mohiyatini ham eslab qolish mumkin. Bunday yodlash faqat og'zaki shaklda mumkin.
Og'zaki-mantiqiy xotira

Kinestetik tuyg'ularning kombinatsiyasiga, tegishli yo'llar va nerv hujayralarining qo'zg'alishi va inhibisyoniga bog'liq. Dvigatel tasviri paydo bo'lgandan so'ng, ishi ushbu tasvir bilan bog'liq bo'lgan mushaklar guruhiga ta'sir qiladi.
Dvigatel xotirasi

Bu o'tmishda sodir bo'lgan hissiy holatlar uchun xotira. Shunday qilib, yaxshi bajarilgan harakatning yoqimli xotiralari xotirada paydo bo'lishi mumkin va bundan u aniq, batafsil, inson asab tizimiga mustahkam muhrlangan. Aksincha, yoqimsiz xotiralar asta-sekin noaniq bajarilgan harakatning tafsilotlarini siqib chiqaradi. Yorqin hissiy tajribalar tezda eslab qoladi va osongina takrorlanadi. Qiziqarli material qiziq bo'lmagan materialga qaraganda xotirada yaxshiroq saqlanishining sabablaridan biri bu, chunki qiziqish doimo ko'proq yoki kamroq aniq hissiy ma'noga ega.
Hissiy xotira

Qisqa muddatli xotira - ma'lumotni qisqa vaqt davomida saqlash: o'rtacha 20 s. Yodlashning bunday turi bitta yoki juda qisqa idrokdan keyin sodir bo'lishi mumkin. Bu xotira eslab qolish uchun ongli ravishda harakat qilmasdan ishlaydi.
Shuningdek, uzoq muddatli va qisqa muddatli (operativ) xotira o'rtasida farq mavjud.

Uzoq muddatli xotira ma'lumotni uzoq vaqt eslab qolish uchun ishlatiladi. Bir necha daqiqadan ko'proq ushlab turilgan har qanday narsa uzoq muddatli xotira tizimida. Barcha olingan hayotiy tajriba uning bir qismini tashkil qiladi. Bu erda eng muhim jarayon yodlashdir.

Psixologiyada ma'lum bo'lgan yodlash usullari mantiqiy (semantik) va mexanikga bo'linadi.

Mantiqiy yodlash esda olinayotgan ma'lumotlarning ma'nosiga qaratilgan. Shu bilan birga, rivojlangan fikrlash ishlari taklif etiladi. Mexanik yodlash idrok etilgan ma'lumotlarning shakli bilan bog'liq: so'zlar, tovushlar, tasvirlar. Yodlash jarayonida idrok etilayotgan materialning semantik mazmuni o‘z mazmunini to‘liq yo‘qotmagan bo‘lsa-da, fonga o‘tib ketadigan ko‘rinadi. Bu she'r matnini, harakatlarni, telefon raqamlarini yodlashdir. Amaliy faoliyatda ko'pincha mantiqiy va mexanik yodlash o'rtasidagi chegarani aniqlash qiyin. Bu eng keng tarqalgan yodlash texnikasi - takrorlashda aniq ko'rinadi.

Takrorlash yodlashning eng keng tarqalgan usuli hisoblanadi. Bu yerda quyidagi qoidalarni bilish kerak: 1) katta hajmdagi material semantik ma’nosiga ko‘ra qismlarga bo‘linib, qismlarga bo‘linib yodlanishi, so‘ngra bir butun holda takrorlanishi;

2) takrorlashlar soni yodlangan materialni birinchi marta to'liq takrorlash uchun etarli bo'lganidan ko'proq bo'lishi kerak;
3) ma'lumotni takrorlash yodlanganidan keyin bir soatdan kechiktirmasdan boshlanishi kerak (kuzatishlar va maxsus tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bir soatdan keyin yodlanganlarning kamida 50% odam xotirasida qoladi va bir kundan keyin bu ko'rsatkich 30-35% ga etadi). .

Xotirani o'rgatish
Yodlashning samaradorligi quyidagi formula bo'yicha hisoblanadi: To'g'ri takrorlangan so'zlar sonini 20 ga bo'ling va 100 ga ko'paytiring, biz % samarali yodga ega bo'lamiz.
1. Ukraina 2. Uy bekasi3. Bo'tqa 4. Tatuirovka 5. Neyron 6. Sevgi 7. Qaychi 8. Vijdon9. Lug'at 10. Loy 11. Yog' 12. Qog'oz 13. Shirinliklar 14. Mantiq 15. Sotsializm 16. Fe'l 17. O'tish 18. Dezerter 19. Sham 20. Gilos
Quyida siz eslab qolishingiz kerak bo'lgan 20 ta nom (har birida tegishli seriya raqami) mavjud. Yodlash uchun 40 soniya vaqtingiz bor. Barcha 20 ta so'zni ularning raqamlari bilan ularni eslaganingizdek yozishingiz kerak. Agar uning seriya raqami nomi bilan birga ko'rsatilgan bo'lsa, javob to'g'ri hisoblanadi.

Slayd 2

Xotira - bu o'tmish tajribasini mustahkamlash, saqlash va keyinchalik takrorlashdan iborat bo'lgan aqliy aks ettirish shakli bo'lib, uni faoliyatda qayta ishlatish yoki ong sohasiga qaytish imkonini beradi. Xotira sub'ektning o'tmishini uning hozirgi va kelajagi bilan bog'laydi va rivojlanish va o'rganishning eng muhim kognitiv funktsiyasidir.

Slayd 3

Asosiy xotira jarayonlari: o'rganish, saqlash, ko'paytirish, tanib olish, unutish.

Slayd 4

Xotira turlari

1. Ixtiyorsiz xotira (ma'lumot maxsus yodlashsiz o'z-o'zidan esda qoladi, lekin biror faoliyatni bajarish jarayonida, axborot ustida ishlash jarayonida). Bolalikda kuchli rivojlangan, kattalarda zaiflashadi.

Slayd 5

2. Ixtiyoriy xotira (ma'lumot maxsus texnikalar yordamida maqsadli ravishda eslab qolinadi). Ixtiyoriy xotiraning samaradorligi quyidagilarga bog'liq: 1) Yodlash maqsadlariga (odam qanchalik mustahkam va qancha vaqt davomida eslab qolishni xohlaydi). Agar maqsad imtihondan o'tish uchun o'rganish bo'lsa, imtihondan keyin ko'p narsa unutiladi, agar maqsad uzoq vaqt davomida, kelajakdagi kasbiy faoliyat uchun o'rganish bo'lsa, unda ozgina ma'lumot unutiladi; 2) Yodlash texnikasidan. Yodlash usullari: a) Mexanik so`zma-so`z takroriy takrorlash, mexanik xotira ishlari, ko`p kuch va vaqt sarflanadi, natija esa past bo`ladi. Mexanik xotira - bu materialni tushunmasdan takrorlashga asoslangan xotira.

Slayd 6

Uzoq muddatli xotira ma'lumotlarning uzoq muddatli saqlanishini ta'minlaydi: ikki xil: ongli ravishda kirishga ega bo'lgan DP va yopiq DP (gipnoz paytida kirish va hokazo) Ishchi xotira har qanday faoliyatni amalga oshirish jarayonida, ma'lumot saqlanganda o'zini namoyon qiladi.

Slayd 7

Oraliq xotira - saqlanadi, bir necha soat davomida to'planadi va tungi uyqu paytida tana oraliq xotirani tozalash va o'tgan kun davomida to'plangan ma'lumotlarni turkumlash, uni uzoq muddatli xotiraga o'tkazish uchun ajratiladi.

Slayd 8

Xotirani qanday yaxshilash mumkin

Kitoblarni o'qing. Xotira sifatiga ko'proq vaqt sarflaydigan narsamiz - televizor tomosha qilish yoki kitob o'qish katta ta'sir ko'rsatadi. Hamma narsa televizor foydasiga emasligi aniq; Kitoblarni o'qiyotganda, biz vosita va vizual xotirani, assotsiativ, mavhum va mantiqiy fikrlashni boshqaradigan miya qismlarini ishga tushiramiz.)

Slayd 9

2) etarlicha uxlang. Uyqu paytida miya kun davomida sodir bo'lgan narsalarni baholaydi va xotirada nima qoldirishni hal qiladi. Bezovta qilingan uyqu xotiralarni normal shakllantirish qobiliyatiga ta'sir qiladi.

Slayd 10

3) Ko'zingizni yumib yuring AQShlik professor Lourens Katz neyrobika yoki miya fitnes deb nomlangan mashqlarni ishlab chiqdi. Agar sizda eslash yoki yodlash juda ko'p bo'lsa, avval ko'zingizni yumgan holda oddiy ishlarni bajaring (masalan, dush oling, kiyining, tayyorlaning). Miya hujayralari qanchalik faol bo'lsa, miya faoliyatini ta'minlaydigan neytrofin moddasi shunchalik ko'p ajralib chiqadi.

Barcha slaydlarni ko'rish

Taxminan 1,5 kg materiya, astronomik miqdordagi neyronlar, milliardlab bog'lanishlar... Biz kichkina barmog'imizni harakatlantiramizmi, murakkab tenglamani yechamizmi yoki eng baxtli kunlarimizni eslaymizmi - bu harakatlarning barchasi markaziy asab tizimining asosiy organi bo'lgan miyamiz tomonidan boshqariladi. asab tizimi. Ammo miya va xotira qanday bog'langan? Albatta, xotira bevosita miya bilan bog'liq va deyarli har qanday faoliyatda ishtirok etadi. Xotira bizning o'zimizni anglashimiz, aql-zakovatimiz va hissiyotimizning ajralmas qismidir.

Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, xotira miyaning biron bir qismida lokalizatsiya qilinmaydi. Ma'lumot xotirada saqlanganida, bir vaqtning o'zida ko'p sonli neyron aloqalari faollashadi, shuning uchun miyaning juda katta qismi xotiralarni yaratishda ishtirok etadi. Shuning uchun xotira markazining mavjudligi haqida gapirish noto'g'ri. Xotirada ma'lumotni birlashtirish va uni qayta ishlab chiqarish miyaning turli xotira tizimlari va uning signallarni (tovush, vizual va boshqalar) idrok etish uchun mas'ul bo'lgan qismlarining ishiga bog'liq.

Qisqa muddatli yoki operativ xotira miya yarim korteksining (4) neyron tizimlarini (asosan, uning old qismlari (1) va kortikotalamik birikmalar) o'z ichiga oladi. Qisqa muddatli yoki operativ xotira miya yarim korteksining (4) neyron tizimlarini (asosan, uning old qismlari (1) va kortikotalamik birikmalar) o'z ichiga oladi. Semantik xotira miya yarim korteksini o'z ichiga oladi (4). Semantik xotira miya yarim korteksini o'z ichiga oladi (4). Dvigatel xotirasi bir nechta subkortikal tuzilmalarni o'z ichiga oladi, masalan, serebellum (6) va tishli yadro (5). Dvigatel xotirasi bir nechta subkortikal tuzilmalarni o'z ichiga oladi, masalan, serebellum (6) va tishli yadro (5). Epizodik xotira miya yarim korteksining frontal sohalarini (1), shuningdek, hipokampus (3) va talamus (2) - limbik tizim bilan bog'liq tuzilmalarni o'z ichiga oladi. Epizodik xotira miya yarim korteksining frontal sohalarini (1), shuningdek, hipokampus (3) va talamus (2) - limbik tizim bilan bog'liq tuzilmalarni o'z ichiga oladi.

Vizual signallar ko'zning to'r pardasi tomonidan qabul qilinadi va bir qator nerv impulslariga aylanadi. Bu impulslar soniyaning mingdan bir qismida vizual analizatorning markaziy qismiga - miya yarim korteksining oksipital hududida joylashgan birlamchi proyeksiya zonasiga etib boradi. Qabul qilingan ma'lumotlar turli toifalar (shakl, rang, harakat) bo'yicha alohida qayta ishlanadi. Keyin ma'lumot vaqtinchalik hipokampusga kiradi, u erda miya yarim korteksining turli qismlari ishtirokida u allaqachon xotirada bo'lgan ma'lumotlar bilan taqqoslanadi. Nihoyat, bu ma'lumot unutiladi yoki xotirada saqlanadi. Uning hissiy rangi bizning xotiramizga qanday saqlanishiga ta'sir qiladi. Vizual xotira

Amnestik sindrom - bu hozirgi voqealarni eslay olmaslik, bu yangi narsalarni o'rganishni imkonsiz qiladi. Yangi ma'lumotlarni o'zlashtirish va yangi sensor-motor ko'nikmalarga ega bo'lish qobiliyati bundan mustasno, aqliy qobiliyatlar saqlanib qoladi. Patologiyalar qon tomirlarining buzilishi, Altsgeymer kasalligi, miya shikastlanishi yoki yurak tutilishi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Retrograd amneziya - kasallikning boshlanishidan oldin sodir bo'lgan voqealarni eslay olmaslik. Bunday holda, bir necha kundan bir necha yilgacha bo'lgan vaqtlar xotiradan yo'qolishi mumkin. Ko'pgina hollarda, bu xotiralar butunlay o'chirilmaydi, lekin ularga kirish qiyin. Anterograd amneziya bilan, kasallik boshlanganidan keyingi davrdagi voqealar xotiralari yo'qoladi, garchi odam oldin sodir bo'lgan narsalarni yaxshi eslaydi. Elektr toki urishi yoki miya shikastlanishi tufayli bo'lishi mumkin; ba'zan Korsakoff sindromi va Altsgeymer kasalligida paydo bo'ladi.

Anterograd yoki to'liq amneziya yangi ma'lumotlarni eslay olmaslik va kasallikning boshlanishidan oldin olingan barcha bilimlarning xotiralarini yo'qotishni birlashtiradi. Buning sababi miya yarim korteksiga katta zarar etkazishi mumkin; Altsgeymer kasalligi. Gipermneziya bir xil turdagi ma'lumotlarning katta hajmini eslab qolish qobiliyati bilan tavsiflanadi (masalan, nomlarning uzun ro'yxati, katta raqamlar va boshqalar). Ular doimiy yoki qisqa muddatli bo'lishi mumkin va aql darajasi bilan bog'liq emas. Ular epileptik tutilishlar paytida yoki kuchli hissiy tanglik paytida paydo bo'lishi mumkin. Paramneziya - bu xotiraning buzilishi: odamda "deja vu" tuyg'usi bor, ya'ni bir marta ko'rgan yoki boshdan kechirgan narsa yoki aksincha, sodir bo'layotgan hamma narsaning haqiqiy emasligi hissi paydo bo'ladi. Ekmneziya bilan o'tmish va hozirgi o'rtasidagi chiziq xiralashadi va odam o'tmishdagi voqealarni hozirgi paytda sodir bo'layotgandek his qiladi. Bunday xotira buzilishlari Altsgeymer kasalligida kuzatiladi.

Altsgeymer kasalligi markaziy asab tizimining eng keng tarqalgan kasalligidir. Bu aqlning progressiv qaytarib bo'lmaydigan pasayishi bilan tavsiflanadi. Bemorda asta-sekin demans yoki demans rivojlanadi. Miyaning ba'zi qismlarida, gipokampusdan boshlab, neyronlarning katta o'limi sodir bo'ladi, bu miyadagi atsetilxolin darajasining pasayishi bilan birga keladi, xotira jarayonlarida ishtirok etadigan neyrotransmitter. Ushbu jarayonlarni sekinlashtiradigan dorilar mavjud, ammo ular kasallikning dastlabki bosqichida buyurilgan taqdirda samarali bo'ladi. Altsgeymer kasalligi

Ateroskleroz - bu yurak, buyraklar, oyoq-qo'llar va miyani ta'minlaydigan qon tomirlariga ta'sir qiluvchi keng tarqalgan kasallik. Ateroskleroz bilan qon tomirlarining ichki devoriga yog 'birikmalari to'planadi, bu tomirlarning lümenini toraytiradi, bu esa miyaga qon ta'minoti yomonlashishiga olib keladi. Sklerotik qatlamlardan ta'sirlangan tomir devori elastikligini yo'qotadi, bu uning yorilishi va miyada qon ketishiga olib kelishi mumkin (qon tomir). Qon tomirlarining belgilari miyaning qanchalik katta maydoniga va qaerda joylashganiga bog'liq. Ateroskleroz

Parkinson kasalligi neyrotransmitter dopamin ishlab chiqarish va harakatlarni tartibga solish uchun mas'ul bo'lgan subkortikal asab markazlarida neyronlarning o'limi bilan bog'liq. Aynan shu moddaning kamayishi tufayli Parkinson kasalligi bilan og'rigan odamlarda oyoq-qo'llarining qaltirashi, harakatlarning qattiqligi va sekinlashishi, muvozanat va yurishning buzilishi, aqliy faoliyat susayadi. Ma'lumot bemorning xotirasida yaxshi saqlanadi, ammo eslab qolish jarayoni qiyin yoki sekin. Parkinson kasalligini zamonaviy davolash dopamin etishmasligini qoplaydigan va shu bilan o'lim oqibatlarini bartaraf etadigan dori vositalaridan foydalanishga asoslangan. Parkinson kasalligi

Korsakoff sindromi spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan odamlarda va surunkali alkogolizmda kuzatiladi. Odatda 55 yoshdan keyin rivojlanadi va anterograd amneziya, orientatsiyani yo'qotish va konfabulatsiyalar - yolg'on xotiralar bilan namoyon bo'ladi. Ba'zida kasallikning rivojlanishidan oldin retrograd xotira bo'shlig'i mavjud. Kasallik fikrlarni chalkashtirib yuborish, yurish paytida muvozanatni yo'qotish va okulomotor mushaklarning falajlanishi bilan birga keladi. Ba'zida uning birinchi bosqichlarida yagona belgisi periferik nervlarning shikastlanishidir, ammo ratsional faoliyat buzilmaydi. Ushbu turdagi amneziyaning sababi tiamin (B1 vitamini) etishmasligidir, chunki spirtli ichimliklar ushbu vitaminning so'rilishiga xalaqit beradi. Korsakov sindromi

Uzoq vaqt davomida depressiyaga uchragan odamlar o'ziga xos og'ir xotira muammolaridan aziyat chekmasalar ham, ular yaqinda sodir bo'lgan voqealarni eslab qolishda biroz qiyinchiliklarga duch kelishadi. Depressiya bilan bog'liq motivatsiya va energiya etishmasligi bunday odamlarning ma'lumotni saqlab qolish qobiliyatini pasaytiradi. Agar ma'lumot noto'g'ri kodlangan bo'lsa, uni xotiradan olish qiyin bo'ladi. Shunday qilib, depressiya aqliy faoliyatning umumiy zaiflashishiga olib keladi. Depressiya

Biroq, depressiyaning xotiraga ta'siri Altsgeymer kasalligi kabi patologiyalardan sezilarli darajada farq qiladi. Depressiya, Altsgeymer kasalligi xotira patologiyasini keltirib chiqaradigan, bu esa xotiradan ma'lumotlarni kodlash, saqlash va olish jarayonlarining buzilishiga olib keladigan bemorning diqqatini jamlash qobiliyatiga ta'sir qiladigan motivatsiya darajasining pasayishida o'zini namoyon qiladi. Depressiya o'tib ketganda, odamning intellektual qobiliyatlari qaytadi.

Har bir sezgi organi atrof-muhitning muayyan omillarini idrok etishga moslashgan. Ulardan keladigan ma'lumotlar miyaning maxsus qismlari (xususan, miya yarim korteksi) tomonidan tahlil qilinadi va qayta ishlanadi. Bunday ma'lumotlar tashqi dunyodan bizga kelganligi sababli eksterotseptiv deb ataladi. Ammo biz ichimizdan kelgan ma'lumotni, masalan, og'riq yoki zavqni ham sezishimiz mumkin. Bunday ma'lumotlar interoreseptiv deb ataladi.

Axborotni idrok etishning samaradorligi, birinchi navbatda, bizning hislarimizning mukammal ishlashiga bog'liq. Xotiramizning "qora qutisi" ga kirishda nima sodir bo'layotganiga, ya'ni unga kiritilgan sensorli ma'lumotlarning sifatiga e'tibor qaratsak, eslashda ko'plab qiyinchiliklarning sabablari aniq bo'ladi. To'g'ri ko'rmagan yoki eshitmagan narsalarni xotirada tiklash mumkin emas. Shuning uchun, xotirangizni tanbeh qilish o'rniga, sensorli apparatlaringizni o'rgatish yaxshiroqdir.

Bizning sezgilarimiz tomonidan qabul qilingan ma'lumotlar darhol "miya tili" ga tarjima qilinadi, ya'ni kodlanadi. Kodlash jarayonida yangi olingan ma'lumotlar to'plangan ma'lumotlar bilan taqqoslanadi. Bu hid, tasvir, ohang, so'z bo'lishi mumkin bo'lgan kod bilan bog'liq - boshqacha qilib aytganda, ushbu ma'lumotni xotirada topish va qayta eslab qolish mumkin bo'lgan har qanday ko'rsatgich yoki "yorliq".

Agar biz biron bir ma'lumotni uzoq vaqt eslab qolishni istasak, qo'shimcha harakatlar qilishimiz kerak. Samarali yodlash uchun faqat ma'lumotni to'g'ri tartibga solish etarli emas. Kun davomida uni 4-5 marta takrorlash va vaqti-vaqti bilan unga qaytarish kerak. Xotirani mustahkamlash

Qisqa muddatli xotiraning imkoniyatlarini o'rganish davomida amerikalik tadqiqotchi Jorj Miller 1956 yilda uning imkoniyatlarini aniqlash muammosiga duch keldi. Xotira hajmi cheklangan vaqt ichida, maksimal 3 daqiqada ushlab turishi mumkin bo'lgan miqdorni anglatadi. U inson xotirasi, qoida tariqasida, 7 ± 2 dan ortiq elementlarni eslay va takrorlay olmasligini isbotladi. Jorj Miller bu raqamni biz uchun boshqa ko'plab ramziy yettiliklarga o'xshatib "sehrli" deb atadi, masalan, haftaning etti kuni, dunyoning etti mo''jizasi, marosim etti novdali shamdon va boshqalar.

Qabul qilishga tayyor turing. Kuzatish qobiliyatini rivojlantiring va ongning moslashuvchanligini saqlang, hamma narsani yangi idrok eting. Agar siz muhim ma'lumotlarni eslab qolishingiz kerak bo'lsa, iloji boricha diqqatni jamlash uchun hozirgi paytda begona tashvishlardan xalos bo'lishga harakat qiling. Hayotga qiziqish va qiziqishni saqlang. Dunyoni bilishda yosh cheklovlari yo'q. Qiziquvchanligingizni yaxshi holatda saqlaydigan o'zingiz uchun biror narsani toping. Rejalar tuzing va ularni amalga oshirishga erishing. Har qanday maqsad oldinga harakatga yordam beradi va ijodiy faollikni rag'batlantiradi. Vaqt o'tishi bilan rejalarimiz o'zgarsa ham, bu hayotning mazmunini beradi. Maqsad - e'tiborning "motori". Rejalarni qurish va amalga oshirish orqali biz tashqi dunyo bilan aloqamizni anglaymiz. Ijtimoiy aloqalarni rivojlantirish. Xobbi va qiziqishlar muloqotni rivojlantiradi va diqqat va xotirani rag'batlantiradigan yangi ijtimoiy aloqalarni o'rnatishning ajoyib usuli hisoblanadi. Baham ko'rish, bilimni boshqa birovga etkazish istagini anglatadi. Bu diqqat va xotirani rag'batlantiradigan aqliy tayyorgarlikdan oldin. Faol e'tiborning oltin qoidalari

Shunday qilib, xotira inson shaxsiyatining yaxlitligi va rivojlanishini ta'minlaydi, kognitiv faoliyat tizimida markaziy o'rinni egallaydi, insonga o'zi to'plagan hayotiy tajribasini saqlab qolish va undan kelajakda foydalanish imkonini beradigan eng muhim jarayondir. uning atrofidagi dunyo bo'ylab harakat qilish va katta ma'lumotlar oqimida adashib qolmaslik. Insonning atrof-muhit, boshqa odamlar, o'zi to'g'risidagi bilimlari insonning ob'ektiv va ijtimoiy dunyoda o'z o'rnini tushunishining eng muhim sharti bo'lib, shaxsiyatni rivojlantirish va amalga oshirish imkoniyatlarini belgilaydi. Ma'lum bo'lishicha, bu xotira yillar davomida insonning o'zini noyob shaxs sifatida qabul qilish, o'ziga xoslikni saqlab qolish va shu asosda odamlar bilan shaxsiy munosabatlarini qurish uchun javobgardir. Xotirani yo'qotgan odam o'zining "men" ni yo'qotadi va mavjud bo'lishni to'xtatadi. XULOSA