Ознаки свідчать про розвиток лактостазу. Що таке лактостаз: симптоми та лікування. Ви вже встигли дізнатись, що таке лактостаз? Тепер розглянемо методи лікування

- застій, затримка молока у вивідних протоках молочної залози жінки, що годує. Лактостаз може бути пов'язаний із закупоркою або спазмом вивідної протоки, гіперлактацією, утрудненнями при годівлі, різкою відмовою від грудного вигодовування, носінням тісної білизни. Супроводжується хворобливістю залози, ущільненнями та почервоніннями деяких її ділянок, болем при годівлі та зціджуванні. Неприйняття заходів веде до погіршення загального самопочуття, розвитку спочатку неінфікованого, а потім інфікованого маститу, який вимагає оперативного втручання.

Загальні відомості

Лактостаз - скупчення молока в молочній залозі жінки, що годує, що розвиваються внаслідок утруднення відтоку. Характеризується ущільненням залози, хворобливістю при пальпації, розширенням підшкірних вен на грудях у ділянці стазу. Іноді температура тіла може збільшуватися до субфебрильних цифр. Напруга та болючість залози може як полегшуватися після її спорожнення, так і зберігатися.

Причини та механізми розвитку

Причинами лактостазу може бути зниження прохідності виведення протоку, надмірне продукування молока залозою, а також сукупність гіперлактації з обтурацією або спазмом проток.

Розвитку лактостазу сприяють анатомічні особливості залози: плоский сосок, вузькі молочні протоки при вираженій секреторній активності залози, провисання грудей. Також лактостаз провокується відмовою від грудного вигодовування, утрудненням годівлі (наявність тріщин на сосках, неправильне прикладання до грудей, слабка вираженість смоктальної активності у немовляти). Порушення відтоку молока сприяє тісна білизна, сон на животі, переохолодження грудей, психологічні стреси, важка фізична робота.

У перші дні після пологів під час встановлення лактації часто має місце надлишок молока. Як правило, на третій-четвертий день (при повторних пологах можливо раніше) починається активна лактація, а дитина в ті дні висмоктує досить мало молока. В результаті немає повного звільнення молочних залоз. При першій лактації, до того ж, має місце певне утруднення відтоку - чумацькі протоки вузькі, звивисті і вимагають розробки, зціджування становить труднощі у зв'язку з відсутністю навички.

Молоко, що залишилося в залозі, викликає наростання тиску в протоках і часточках, тканина залози в області застою інфільтрується і набрякає, що викликає ущільнення і болючість. Молоко зазнає часткового зворотного всмоктування, та сприяє розвитку лихоманки. Підвищений тиску часточках сприяє зниженню вироблення молока та гальмує подальшу лактацію. При тривалому тотальному лактостазі вироблення молока припиняється.

Симптоми лактостазу

Основний прояв лактостазу – болісне ущільнення ділянки залози. Крім того, можуть спостерігатися відчуття тяжкості, розпирання. При тривалому стазі розвивається відчуття жару та локальна гіперемія, підвищення температури тіла до субфебрильних та фебрильних цифр.

Іноді болючість не супроводжується ущільненням. Як правило, після годування симптоматика слабшає. Саме годування може супроводжуватися вираженим болем. Зона застою може зміщуватися та збільшуватися.

Лікування лактостазу

При лактостазі необхідно забезпечити максимально можливе випорожнення молочної залози. Розширення проток сприяє помірне зігрівання, масаж грудей. Для зниження ймовірності рефлекторного стазу рекомендований якісний відпочинок, виключення стресів, обмеження носіння білизни, що стискає груди. Спати рекомендується не на спині та животі, а на боці.

Годування треба намагатися здійснювати якнайчастіше (але не частіше 1 разу на дві години). На початку годування відразу необхідно прикласти дитину до «хворих» грудей. Справа в тому, що для висмоктування молока із застійної області дитині доводиться прикладати максимум смоктальних зусиль, а коли вона вже поїла, то може лінуватися і відмовлятися смоктати. Однак здорові груди також потребують ретельного спорожнення. Годування необхідно здійснювати у зручному та комфортному для немовляти положенні, забезпечуючи дитині максимальний контакт із соском та полегшуючи ссання. Якщо дитина смокче груди недостатньо часто та інтенсивно, необхідно зціджувати надлишки молока.

Посилення відтоку сприяє масування грудей погладжуючими рухами у напрямку соска.

Профілактика лактостазу

Основна профілактика лактостазу – регулярне годування та ретельне зціджування залишків молока. Рекомендується уникати носіння тісної незручної білизни, фізичних навантаженьі стресів, спати на боці, вживати достатню кількість рідини, овочів та фруктів.

Якщо лактостаз все-таки розвинувся, необхідно з максимально короткі терміни вжити всіх необхідних заходів для його вирішення і в жодному разі не припиняти лактацію. Нерідко у грудях, де має місце лактостаз, знижується продукування молока. Як правило, після розціджування застою секреторна діяльність залози повертається на колишній рівень.

Лактостаз у жінки, що вперше народила, - досить часте явище. Молода мама ще не знає, як часто потрібно зціджуватись, які відчуття мають бути у неї після годування, як справлятися затримкою виведення молока самостійно. Застій молока небезпечний тим, що може призвести до маститу - запалення молочної залози, тому при перших його симптомах необхідно вживати термінових заходів.

ЩО ТАКЕ ЛАКТОСТАЗ

Лактостаз – не що інше, як затримка виведення молока з молочних проток мами, що виникає через активне вироблення молока і неповного спорожнення, або через звуження проток молочної залози.

Кожна молочна залоза складається з декількох часток (15-20), які молочними протоками з'єднані із соском. При закупорці однієї з проток виникає якась "пробка", що перешкоджає виходу молока назовні.

Лактостаз слід відрізняти від маститу - запалення молочної залози, хоча симптоми можуть бути схожі. Часто при немає хворобливих відчуттів і температура в нормі, але ось ущільнення в грудях скаже про те, що з одним з проток не все гаразд - у ньому з'явилася якась "пробка", що не дає вийти молоко назовні.

При маститі немає закупорки протоки, проте виникають хворобливі відчуття у грудях, піднімається температура, збільшуються лімфовузли. І якщо з лактостазом можна впоратися в домашніх умовах, то лікування маститу – часто стаціонарне та хірургічне. А якщо лактостаз не лікувати, то через кілька днів він перейде в мастит.

ПРИЧИНИ ЛАКТОСТАЗУ

Найчастіше лактостаз виникає у жінок, які вперше народили і не мають досвіду налагодження грудного вигодовування. Неправильне прикладання до грудей, рідкісні годування та часті зціджування можуть призвести до закупорювання проток. Найчастіше причинами лактостазу у годуючої стають:

нерегулярні годівлі;
неправильне прикладання малюка до грудей;
відмова від грудного вигодовування, перехід на штучне за збереження вироблення молока;
часте механічне вплив (зціджування);
слабка смоктальна активність у малюка;
носіння тісної білизни, що передавлює молочні протоки;
сон на живіт;
переохолодження грудей;
індивідуальні фізіологічні особливості молочної залози (плоский сосок, вузькі молочні протоки, надмірне вироблення молока, нижня частина грудей, що провисає);
фізична важка робота;
травми грудей (наприклад, якщо малюк штовхається у груди ніжками);

Після пологів вже на 2-3 день молока починає вироблятися досить багато, а дитина з'їдає мало або погано смокче, внаслідок чого молочна залоза повністю не випорожнюється. А якщо це перші пологи, то молочні протоки досить вузькі, так би мовити "не розроблені", та й у молодої матусі недостатньо досвіду зціджування.

Молоко, що залишилося, ущільнюється, що викликає хворобливість і відчуття тиску. Іноді молоко всмоктується назад, що викликає підвищення температури. При цьому подальше вироблення молока не може.

СИМПТОМИ ЛАКТОСТАЗУ

На самому початку появи лактостаз немає виражених симптомів. Лише через деякий час у грудях виникає відчуття переповнення та болю. При пальпації відчуваються ущільнення та грудочки, а при зціджуванні молоко витікає нерівномірно. При цьому зціджування та годування не приносять почуття полегшення. Основними симптомами лактостазу є:

біль при доторканні, годівлі та зціджуванні;
при пальпації відчуваються ущільнення та грудочки;
підвищена температура;
відчуття тяжкості в грудях навіть після годування та зціджування;
іноді спостерігається почервоніння шкіри у місцях ущільнення;

ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ЛАКТОСТАЗІ

Головним завданням допомоги при лактостазі є видалення пробки, що заважає відтоку молока. Для цього можна застосувати такі методи:

Прикласти теплий компрес на проблемні груди або прийняти теплий душ. Природне тепло допомагає розширити протоки. У поліклініках призначають безпечний для мами, що годує, ультразвук.
Акуратно, не поспішаючи, помасажувати груди. Рухи повинні бути більш щадними, спрямованими від основи грудей до соска.
Годувати дитину. При цьому звернути увагу на становище малюка під час годування: його нижня губа повинна "дивитися вбік" проблемній ділянці, а підборіддя упиратися в груди.

При цьому про графік годування краще ненадовго забути, прикладайте малюка якнайчастіше.

Часто мами та бабусі дають пораду молодій мамі частіше зціджуватися, щоб не було лактостазу. Однак, часто зціджування травмує груди, збільшує лактацію і тим самим посилює ситуацію. Найкраще рішення для усунення застою молока зараз - це ваше маля. А зціджуватися вдома потрібно не частіше 1-3 разів.

ЛІКУВАННЯ ЛАКТОСТАЗУ

Якщо перша допомога при лактостазі не допомогла і протягом доби малюк не розцідив хворі груди, то матусі потрібно зціджуватися самостійно. Але робити це потрібно правильно. У жодному разі не можна приступати до процедури відразу після годування. Справа в тому, що повне спорожнення грудей дає сигнал організму матері, що дитині не вистачає молока і лактація ще більше посилюється.

Перед зціджуванням груди потрібно трохи помасажувати, рухи повинні бути спрямовані до соску, особливо у тих місцях, де є застій. Саме з цих ділянок необхідно розпочинати зціджування. Після зціджування можна спробувати запропонувати груди малюку - він допоможе позбутися молока, що застоялося. якщо зцідити його зірвалася. Зазвичай після зникнення пробки болючі відчуття проходять протягом 2-3 днів. Однак, якщо через цей час позбавитися лактостазу в домашніх умовах не вдалося, необхідно звертатися до лікаря.

Поряд із регулярними прикладуваннями дитини до грудей також варто зменшити вживання рідини, щоб трохи знизити лактацію. Пийте не більше літра рідини на день, після зникнення проблеми завжди можна відновити колишню кількість.

Якщо лактостазу вдалося позбутися протягом декількох днів, то це дозволить уникнути таке ускладнення як мастит.

Більшість жінок, виписавшись з пологового будинку, стикаються з масою проблем, однією з яких є лактостаз. Якщо згадати історію, то в перекладі з давньогрецької «стази» означає нерухомий, а «лактум» – молоко. Виходить, що лактостаз це застій молока.

Молочна залоза складається з декількох часточок, кожна з яких має свою протоку для виведення секрету у зовнішнє середовище. Зазвичай відбувається закупорка однієї з них, то процес може бути залучено кілька сегментів. Від цього залежить рівень виразності симптомів лактостазу.

лактостаз - найпоширеніша проблема грудного вигодовування

Молоко, що накопичилося в часточках молочної залози, призводить до підвищення тиску на навколишні тканини. За рахунок цього формується набряк, ущільнення та болючість. Потім розвиваються системні прояви у вигляді лихоманки та загальної слабкості.

Зрештою приєднується вторинна інфекція та розвивається гнійний мастит, у якому, зазвичай, проводять антибіотикотерапію чи виконують оперативне втручання. Всі ці ознаки лактостазу можуть бути спричинені кількома причинами.

Зовнішні причини захворювання на лактостаз

1. Якщо форма соска у жінки не ідеальна (плоска, втягнута), то малюку набагато складніше взяти груди, тому часто доводиться використовувати накладки або зціджуватися.

2. Вузькі протоки молочних залоз можуть сприяти лактостазу, тому що в них легше утворюються пробки, особливо якщо молоко підвищеної жирності.

3. Серед усувних факторів розвитку цього захворювання на першому місці стоїть неправильне прикладання дитини до грудей та погодинне годування. Особливо часто з цим стикаються жінки, яким нема кому допомогти і підказати.

4. Ще однією причиною може бути перетискання вивідних проток тісним бюстгальтером або власним тілом, якщо спати на животі. Деякі матері, що годують, притримують груди рукою, при цьому може порушуватися відтік з деяких часток молочної залози. Те саме відбувається і під дією сили тяжіння, тобто молоко з нижчерозташованих областей відходить гірше.

5. Травма або переохолодження грудей може бути провокуючими факторами застою молока.

6. Тріщина соска робить годування болючим і неприємним, ускладнює прикладання та призводить до погіршення відтоку.

Внутрішні причини захворювання на лактостаз

При гіперлактації секреція є значно підвищеною. Молока утворюється більше, ніж може з'їсти немовля. У зв'язку з цим у молочній залозі постійно залишається великий обсяг невикористаної рідини.

При зневодненні, стресі та недосипанні молоко може стати густішим, а, отже, зростає ймовірність закупорки молочних проток.

Як зрозуміти, що розвинувся лактостаз: симптоми хвороби

Як і за будь-якого захворювання, успіх лікування залежить від ранньої діагностики. Тому кожній жінці необхідно знати основні симптоми, характерні для лактостазу:

Болючість молочної залози;
Ущільнені ділянки, які можна промацати;
Горбики та нерівності, що виступають над поверхнею;
Почервоніння деяких зон грудей;
Дискомфорт, що виникає під час годування;
При поширеному процесі – слабкість і пропасниця, як із вірусної інфекції.

Що потрібно робити, якщо у жінки лактостаз

При перших ознаках лактостазу необхідно спробувати спорожнити часточку з молоком, що застоялося, так як симптоми наростають дуже швидко. Чим сильніший набряк і запалення в молочній залозі, тим складніше дренувати необхідну ділянку.

Невідкладні дії

Перша допомога при лактостазі проводиться самотужки і включає кілька алгоритмів.

дитина - хороший помічник у боротьбі з цією хворобою

Часте прикладання до грудей дуже допомагає. При цьому необхідно стежити, щоб у роті малюка був не тільки сосок, а й ареола, не було різних звуків, що свідчать про підсмоктування повітря. Для дренування певних ділянок молочної залози розроблені спеціальні пози, що допомагають молоку стікати під дією сили тяжіння. Необхідно, щоб підборіддя або ніс дитини знаходився з боку ураженої часточки. Бажано також, щоб ущільнення було вище за інші відділи грудей. Наприклад, при застої молока у верхніх частках добре використовувати позу валету.
Легкий водний масаж теплим (не гарячим!) душем перед годуванням розширить молочні протоки та полегшить виведення молока з хворих грудей. Під час годування теж можна злегка погладжувати тверду ділянку від периферії до соску, допомагаючи малюкові дренувати його. Не варто забувати, що є небезпека перестаратися та пошкодити груди.
Прохолодний (не холодний!) компрес після годування дозволить зняти набряк та біль.
Перед тим як дати груди малюкові, можна зцідити трохи молока з інших часточок залози. Це дозволить немовляті простіше випорожнити хворобливу ділянку. У жодному разі не варто зціджуватися після годування. У цьому випадку рефлекторно збільшиться вироблення молока, що тільки погіршить ситуацію.
Потрібно уважно поставитися до вибору білизни. Воно має бути підтримуючим, але не стягуючим.
Бажано спати в такому положенні, щоб не стискати груди.

Що не варто робити при появі ознак лактостазу

Фахівці не рекомендують обмежувати прийом рідини, тому що молоко стане від цього більш в'язким і виділення його погіршиться. Також небезпечним може бути застосування компресів із камфорним спиртом. Насамперед через неприємний запах, який навряд чи сподобається дитині. Крім того, камфора може погіршити лактацію.

припинення годування - це не завжди правильно, вважають лікарі

Багато недосвідчених молодих мам припиняють годувати немовля з хворих грудей. Це зовсім не так. Дитина – найкращий засібу боротьбі з лактостазом. Тільки не варто давати рідним розсмоктувати застій через високий ризик інфікування.

Категорично неправильно припиняти грудне вигодовування при стані лактостазу. По-перше, це негативно вплине на малюка, для якого немає нічого кориснішого, ніж молоко власної матері. По-друге, припинення годівлі може посилити інтоксикацію і швидше за все призведе до розвитку гнійного маститу.

Не можна зціджуватися вночі. У цей час у відповідь на стимуляцію соска виробляється пролактин - гормон, який відповідає за кількість молока.

До лікаря необхідно звернутися, якщо протягом доби покращення не настало і за перших ознак маститу.

Лактостаз: медична допомога

Існують спеціальні акушерські бригади, які надають послуги зі зціджування вдома. Якщо своїми силами не вдається розм'якшити патологічну ділянку, слід довіритися професіоналам.

У деяких ситуаціях для покращення відтоку рідини призначають фізіотерапію. Зазвичай це ультразвукова дія на ущільнену ділянку. Для прискорення загоєння тріщин на сосках можна використовувати електрофорез із протизапальними препаратами, що сприяють регенерації.

У крайніх випадках при інфекційних ускладненнях можливе призначення препаратів, що пригнічують синтез молока.

Самостійний прийом таких таблеток може бути потенційно небезпечним.

Профілактика симптомів лактостазу

Щоб максимально убезпечити себе від можливості такого неприємного стану, необхідно правильно прикладати дитину до грудей, годувати на вимогу та намагатися міняти пози.

Також бажано носити спеціальний бюстгальтер та спати у зручній позі. Використовуючи ці поради, можна значно знизити ризик розвитку лактостазу.

Лактостаз - зупинка руху по протоках (застій) грудного молока, виникає зазвичай у перші тижні годівлі новонародженого. Найчастіше страждають від цього патологічного стану першородні жінки. Захворювання зазвичай виникає у проміжку від перших трьох днів до шести тижнів грудного вигодовування. Наслідки лактостазу – розмноження у відмінному живильному середовищі мікробів, що потрапили через тріщини сосків усередину залози, та формування гнійного запалення.

Як відрізнити лактостаз від маститу? Перший – незапальний стан, за нього відсутні ознаки запалення. При почервонінні шкіри залози, її набряк, виражений біль і ущільнення, підвищення місцевої температури в області ущільнення щодо здорової залози, погіршення загального самопочуття. Мастит потребує негайної медичної допомоги.

Причини та механізм розвитку

Причини лактостазу пов'язані насамперед із неправильним способом годування дитини. Цьому сприяють тріщини сосків, що з'явилися перші дні годівлі. Вони болючі, порушують техніку вигодовування та ускладнюють зціджування.

При нерегулярному прикладанні до грудей, порушенні ссання нервові імпульси з сосків та тканини молочної залози несуть неправильну інформацію в гіпофіз – ділянку головного мозку. У результаті гіпофізі знижується вироблення пролактину. Цей гормон регулює синтез молока. Під його впливом також виробляється окситоцин, що скорочує м'язи матки та стимулює скорочення молочних проток. Як результат нестачі пролактину та окситоцину, знижується лактаційна функція проток, виникає гострий застій молока.

Чинники, які провокують захворювання:

переохолодження, забій молочної залози;
емоційна перенапруга;
плоска форма сосків;
постійне зціджування;
особливості будови залози (вузькі протоки, надто густе молоко);
недоношеність чи хворобу дитини;
сон на животі;
використання невідповідного, тісного, «добеременного» бюстгальтера;
передчасне догодовування штучною сумішшю або відмова від грудного вигодовування без вживання заходів для припинення лактації.

Профілактика лактостазу при грудному вигодовуванні

Вона полягає у навчанні жінки ще на курсах з підготовки до пологів, наявності доступної щоденної телефонної консультації на запит пацієнтки (« гарячої лініїпо грудному вигодовування»), правильної організації допомоги жінкам, що народили, на педіатричній ділянці.

Жінка має займатися і самоосвітою: читати спеціальну літературу, дивитися навчальні відеоролики, прислухатися до поради досвідченіших родичок та подруг.

Як правильно годувати дитину, щоб не допустити розвитку лактостазу?

прикласти малюка до грудей якомога раніше, по можливості відразу після народження;
годувати у зручній для мами та дитини позі;
стежити, щоб він повністю захоплював як сосок, а й ареолу;
трохи допомагати малюкові, притримуючи залозу знизу так, щоб йому було зручно смоктати, але не пережимаючи протоки пальцями;
не боятися вчитися самої та вчити дитину брати груди, іноді це відбувається не з першої спроби;
годувати дитину «на вимогу», доки не сформував власний графік харчування;
у перші тижні дозволяти смоктати груди, скільки захоче дитина;
прикладати до різних грудей у кожне годування;
годувати дитину та вночі, бажано при цьому влаштувати так, щоб можна було легко присунути ліжечко малюка до ліжка матері на час годування.

клінічна картина

На самому початку захворювання жінка звертає увагу на те, що молоко стало виділятися гірше, тоншим струменем, з перервами. Змінюється і поведінка дитини: вона не наїдається, вередує, швидко втомлюється. Зазвичай через день-два після цього розгортається клінічна картиналактостазу.

Симптоми лактостазу у матері-годувальниці: відбувається сильне нагрубання залози, вона ущільнюється, стає хворобливою. Найчастіше уражається заліза з одного боку, рідше – з обох. При зціджуванні пацієнток турбують біль, відчуття розпирання, слабкий відтік молока. Іноді виникає болючість у пахвових областях. Вона пов'язана зі збільшенням додаткових часточок молочних залоз, розташованих трохи осторонь основної маси секреторної тканини.

Зазвичай у залозі промацується ущільнена ділянка у вигляді «кульки» або «коржика». Шкіра над ним може трохи почервоніти, на ній стає видно венозний малюнок. Така зона може виникати в різних ділянках залози, змінює свої розміри та положення.

Нерідко ознаки лактостазу у мами, що годує, включають підвищення температури тіла. У народі її часто називають молочною. Вона не перевищує значення 38 і тримається не довше доби. Якщо лихоманка вища або триваліша, супроводжується погіршенням стану жінки – можливо, що лактостаз уже змінився на мастит.

При лактостазі загальний стан жінки не страждає. У неї немає слабкості, розбитості, не порушується сон та апетит. Вона здатна доглядати свою дитину.

Лікування лактостазу

Для лікування цього стану потрібно виконати два головні завдання: звільнити молочні залози від молока, що застоялося, і налагодити нормальну його секрецію.

Що можна зробити самостійно

Слід налагодити правильний режимгодування, іноді завершуючи його зціджування залишків молока. Для цього можна використовувати молоковідсмоктувач. Підійде як механічний, так і автоматичний пристрій.

Як часто зціджуватися при лактостазі?Це потрібно робити не частіше за три рази на день, спустошуючи відповідну грудну залозу. Наприкінці кожного годування зціджувати молоко не обов'язково, якщо жінка не відчуває цього гострої необхідності. При переповненні грудей молоком краще трохи зцідити перед годуванням. Вночі зціджуватись не треба. Про те, як при цьому розцідити лактостаз, читайте у статті нижче.

Обмежувати питво не потрібно. Допомагають зменшити утворення молока шавлії, шишки хмелю, настій із листя грецького горіха, часник (до 5 грамів на добу). Але не слід забувати, що незвичні рослинні продукти можуть трохи змінити смак молока, і малюк відмовиться його їсти.

Такий поширений засіб, як капустяний лист, здатне надати істотну допомогу жінці при лактостазі По-перше, щільний лист розігріває тканину та покращує її кровопостачання. По-друге, що виділяються рослиною активні речовинимають протинабряковий, знеболюючий, судинорозширювальний ефект. Перед застосуванням рекомендується зрізати прожилки листа, це допоможе соку швидше вбратися. Найкраще накладати капустяний лист після годівлі дитини. Його можна класти прямо в чашку бюстгальтера, попередньо вимив і висушивши. Міняти такий лист слід за дві години, протипоказань для його використання немає.

Такі засоби, як спиртовий компрес і камфорне масло, а також будь-які інші способи, що розігрівають, зараз не рекомендуються, оскільки можуть викликати мастит або зовсім припинити утворення молока.

Практично немає протипоказань Траумель гель – засіб на основі рослинних компонентів. Воно допомагає зняти набряк, біль та запалення, покращує роботу молочних проток. При лактостазі ліки наносять на шкіру залози двічі на день, вони не шкідливі для матері та дитини. При цьому компрес не потрібний, гель просто наноситься на вимиту шкіру.

Як збити температуру, що виникає при лактостазі, не зашкодивши дитині? Допустимо застосування таких засобів, як Парацетамол або Нурофен. Не можна приймати Аспірин, нестероїдні протизапальні препарати, Анальгін.

Лікування лактостазу в домашніх умовах ґрунтується на застосуванні народних засобів, випробуваних поколіннями російських жінок, і сучасних пристосуваннях Воно полягає у трьох принципах:

частіше годувати з уражених грудей, при цьому прикладати дитину так, щоб її ніс та підборіддя «дивилися» у хвору сторону;
проводити масаж постраждалої залози;
зціджувати молоко нечасто, краще в невеликій кількості перед годуванням, після лікування лактостазу додаткові зціджування потрібно припинити.

Одне з необхідних умовПоліпшення здоров'я - підвищений стан залози. Жінці краще користуватися спеціальними бюстгальтерами для тих, хто годує, підтримує груди і розподіляє тиск на широкі бретелі. Якщо груди звисають вільно – у ній створюються чудові умови для застою молока.

"колиска" - мама сидить і тримає дитину на руках, як у колисці;
годування з-під руки: дитина лежить збоку від мами, обличчям до її грудей, при цьому добре спорожняються додаткові часточки, розташовані ближче до пахвових областей;
«віч-на-віч»: ідеальна поза для годування при лактостазі, оскільки обидві залози перебувають у найбільш вигідному з фізіологічного погляду положенні.

Потрібно знайти кілька зручних позицій та чергувати їх.

1. Малюк на мамі
2. Нависання

1. Лежачи на руці
2. З-під руки

1. Колиска
2. Перехресна колиска

Так зване розціджування лактостазу використовується, коли прості способине допомагають; проводиться перед годуванням дитини, не рідше, ніж через кожні дві години:

спочатку, нахиляючись над ванною, потрібно добре розігріти залізу теплою водою із душу, одночасно проводячи масаж грудей; це можна зробити і за допомогою грілки, і простої пляшки з гарячою водою;
масаж проводити по спіралі, починаючи з периферії та рухаючись до центру, він не повинен бути розминаючим і викликати болючість;
годувати дитину з «хворої» залози в одній із перелічених вище поз;
м'яко промасувати груди від країв до соску, обережно промацати місце, де залишилося ущільнення, зцідити молоко або використовувати молоковідсмоктувач (зціджувати краще не більше трьох разів на добу, щоб не викликати надмірне утворення молока);
на місце колишнього ущільнення прикласти на 15-20 хвилин пляшку з холодною водою, вологу серветку або поліетиленовий мішечок з льодом, обгорнутий махровим рушником;
годувати малюка слід двічі з ураженої залози, потім раз із здорової, і знову двічі з хворої, можна пропонувати йому груди навіть частіше, ніж вона сама просить. Звичайно, якщо дитина не голодна, вона відмовиться смоктати, але все ж таки намагатися частіше давати груди потрібно.

Чим може допомогти лікар

Що робити, якщо домашні засоби при лактостазі погано допомагають? До якого лікаря звертатись? Зазвичай вирішити такі проблеми допомагає патронажна медсестра або лікар-педіатр, який відвідує матір та дитину, контролює процес грудного вигодовування. При неефективності домашніх методів лікар може бути призначена фізіотерапія або лікарські препарати.

Фізіотерапевтичні методи безпечні для жінки та дитини, безболісні та дуже добре допомагають відновити лактацію. Зазвичай використовують ультразвук, електрофорез лікарських речовин, ультрависокі частоти (УВЧ), дарсонваль. Ці процедури можуть розпочатися ще у пологовому будинку, якщо проблема з годівлею виникла одразу.

Для лікування будинку можна придбати в магазині "Медтехніка" апарат для проведення електрофорезу. У ньому можна застосовувати Дімексид, Троксевазин та інші засоби, що покращують кровопостачання, але тільки після поради з лікарем, що спостерігає.

Для покращення спорожнення залози призначають окситоцин внутрішньом'язово перед годуванням або зціджуванням. Щоб цей препарат не викликав хворобливих скорочень матки, за півгодини до ін'єкції також внутрішньом'язово вводиться Но-шпа.

Щоб збільшити обсяг води, знизивши цим кількість рідини в організмі, призначають діуретики (Фуросемід, Гідрохлортіазид).

Для зменшення вироблення молока призначають Достинекс або Парлодел. Вони призначаються буквально на один-два дні, при тривалому прийомі такі препарати можуть повністю придушити утворення молока. Також при тяжкому лактостазі, який багато авторів розглядають як початкову форму маститу, застосовуються пеніцилінові антибіотики, безпечні для дитини. Вони призначаються, щоб запобігти розвитку гнійної мікрофлори в ділянці застою.

Особливості лактостазу у чоловіків

Здавалося б, як може виникнути застій молока у атрофованих молочних залозах у чоловіків? Виявляється, такі випадки трапляються, хоч і дуже рідко. Вони зазвичай пов'язані з виділенням молока під дією гормону пролактину. Він виділяється у чоловіків у результаті доброякісної чи злоякісної пухлини гіпофіза – залози у головному мозку. Крім того, іноді молоко починає виділятися при дефіциті тестостерону – чоловічого статевого гормону, пухлини легень, гіпотиреозі, надмірному вживанні антидепресантів, верапамілу та інших ліків.

У цих випадках у чоловіків починає виділятись невелика кількість молока. Так як їх залози не мають добре розвиненої структури, молоко може застоюватися всередині, супроводжуючись такою самою симптоматикою, що й у жінок: нагрубанням залози, утворенням у ній хворобливого ущільнення.

Лікування лактостазу у чоловіків полягає у терапії основного захворювання. Вони менше обмежень для лікарського припинення лактації з допомогою гормональних препаратів.

Лактація – це складний процес, що викликає зміни у жіночому організмі. Якщо уважно не стежити за станом грудей, може виникнути таке неприємне явище, як застій молока.

Отже, що таке лактостаз у матері, що годує, симптоми і лікування недуги?

Що таке лактостаз

Лактостаз у матері-годувальниці - це застій молока в протоках молочної залози. Якщо у молодої мами з'явився біль у грудях або відчуття тяжкості, то варто уважно оглянути груди. Якщо вчасно не позбутися неприємної недуги, то жінка може різко погіршитися стану.

Лікування маститу здійснюється під наглядом лікаря і часто здійснюється шляхом хірургічного втручання.

Основні ознаки застою молока

Отже, лактостаз у матері-годувальниці – симптоми:

Набухання молочної залози, характерне для лактостазу. Усередині грудей може промацувати ущільнення.
Болісні відчуття там, де відбулася закупорка протоки.
Почервоніння покривів шкіри. Ця ознака виникає в тому місці, де відбулася закупорка молочної протоки.
Підвищена температура тіла. Якщо цей показник наблизився до позначки 39°С, це небезпечно для жінки. Це свідчить про те, що у грудях вже почалися гнійно-запальні процеси. У разі підвищення температури слід негайно звернутися за допомогою до фахівців.

Причини розвитку лактостазу

Застій молока виникає не сам собою. Існують фактори здатні викликати лактостаз у жінки, що годує. До причин такого явища варто віднести:

Обмеження малюка у часі ссання грудей.
Рідкісне годування груддю. Докладніше про рекомендації ВООЗ щодо годування груддю >>>
Часткове випорожнення грудей.
Годування дитини лише у одній позі.
Неправильне прикладання малюка до грудей.
Часті зціджування.
Передчасне відлучення дитини від грудей або відмова дитини брати груди.
Переохолодження.
Перетискання грудей у процесі годування.
Молоко має високий показник в'язкості.
Травмування грудей.
Особливості будови.
Неправильно підібрана спідня білизна.
Хронічна втома, постійні стреси.

Застій молока часто виникає у тих, хто воліє відпочивати, лежачи на животі. У цьому положенні груди матері-годувальниці знаходяться сильно затиснуті. Що робити при лактостазі у мам, що годують?

Лікування лактостазу

Чи можна вилікувати застій молока у мами, що годує? Що робити? Перш ніж приступити до лікування, слід визначити, що турбує жінку і що є основною причиною - застій молока або мастит. Температура тіла дозволяє визначити, яке захворювання розпочалося.

Застій молока, як правило, протікає набагато легше, ніж мастит. При лактостазі температура тіла незначно підвищується. Якщо цей показник зупинився на позначки 38 - 39 ° С, то, швидше за все, це неінфекційний мастит. Неприємні відчуття у грудях при цьому зберігатимуться набагато довше.

Позбутися підвищеної температури звичайними жарознижувальними засобами не вдасться.

Тільки позбувшись застою молока, можна ліквідувати неприємні відчуття і позбутися спеки.

Лікування лактостазу має бути комплексним. Лікарські засобиу разі не допоможуть. Щоб позбутися застою молока, необхідно регулярно прикладати дитину до грудей, зціджувати молоко, а також робити масаж.

Основні правила масажу

Робити масаж грудей при лактостазі слід акуратно, щоб не травмувати тканини. Розминаючи груди, слід врахувати кілька правил:

Жодних різких чи агресивних рухів. Не намагайтеся розбити ущільнення у тканинах руками. Це може травмувати ще більше тканини і посилити больові відчуття.
Розминати потрібно груди легкими, що розтирають, погладжують і плавними рухами. Руки повинні пересуватися до соска від зовнішньої частини грудей. Тільки так можна усунути лактостаз. Лікування у домашніх умовах має проводитися акуратно.
Якщо в процесі відчувається сильний біль, робити масаж рекомендується паралельно зі зціджуванням і бажано під теплим душем. Це лише посилить ефект.

Як робити масаж

Перед тим як приступити до масажу грудей, слід ретельно вимити руки та нанести на них невелику кількість олії. Після цього варто виконати такі дії:

Натискаючи на грудну клітку і здійснюючи кругові рухи, необхідно масажувати груди протягом 3 - 4 секунд, постійно зміщуючи по спіралі до соска.
Область декольте, а також груди слід трохи погладити, рухаючись зверху вниз.
Далі жінці слід нахилитися вперед і потрясти груди. Подібна дія дозволить опуститися молоку, що застоявся, вниз.
Сосок, затиснувши двома пальцями, варто обережно відтягнути і покрутити. Ці масажні рухи дозволяють не лише впоратися із застоєм молока, а й збільшити лактацію. Якщо ж у матері-годувальниці є які-небудь пошкодження сосків, наприклад, тріщини, то їх необхідно залікувати (як це зробити читайте в статті: Тріщини на сосках при годівлі). Не рекомендується проводити подібний масаж і тим, хто має підвищену чутливість.
На завершення масажу необхідно прийняти теплий душ. Несильні струмки води слід направити по черзі на кожні груди.

Чи можна прикладати компреси

Щоб зняти основні симптоми лактостазу, можна прикладати компреси:

Добре допомагає капустяний лист при лактостазі. Продукт має бути свіжим. Отже, як прикладати капустяний лист при лактостазі? Його необхідно відбити, щоб з'явився сік. Після цього можна прикласти капусту до ущільненої ділянки.
Чудово допомагають і медові компреси. Для цього необхідно змішати борошно пшеничне та мед до отримання щільного складу. Готові коржики потрібно прикласти до грудей.
При застої молока можна робити компреси з нежирного, бажано холодного сиру.

Будь-який компрес при лактостазі можна прикладати до грудей на 15 – 20 хвилин.

Мазі при лактостазі

Чудово допомагає мазь Арніка при лактостазі. Також для усунення неприємних відчуттівпри застої молока можна використовувати розчин "Малавіт". Не менш ефективний "Траумель" при лактостазі. Придбати препарати можна у будь-якій аптеці.

Зціджування при застої молока

Усунути застій молока у мами, що годує, допоможе зціджування. Це дозволить полегшити рух молока протоками. Як розцідити застій молока у домашніх умовах? Основні правила:

Переважний ручний метод. Це спосіб дозволяє більш дбайливо впливати на ущільнену ділянку, звільняючи груди від молока.
Проводити зціджування слід у спокійній обстановці, не поспішаючи та прийнявши зручну позу. Перед процедурою можна додати до проблемної ділянки теплий компрес або прийняти душ. Це значно полегшить процес зціджування.
Груди потрібно обхопити так, щоб великий палець розміщувався зверху, а чотири пальці – під грудьми. При цьому навколососкова ареола має бути між ними. Роблячи радіальні рухи у бік соска, потрібно постійно змінювати положення пальців.

Основна ознака правильного зціджування - сильні струмки виходить молока. Після ручного методу можна використовувати молоковідсмоктувач. При зціджуванні нерідко виникає біль та відчуття дискомфорту, що вказує на розвиток запального процесу. Щоб покращити стан, рекомендується використовувати протизапальні препарати.

Профілактика застою молока

Ті, хто хоча б раз стикався з таким явищем, як лактостаз, намагатиметься попередити його розвиток. Насамперед слід визначити основну причину його виникнення та усунути її. Загальні рекомендації:

Пози для годування мають бути різними. Це дозволить дитині спорожняти щоразу нову дрібну часточку.
Прикладати малюка до грудей потрібно правильно.
Годувати дитину слід при кожній її вимогі.
Не слід зціджувати молоко після кожного годування.
Матері, що годують, варто відмовитися від тісної білизни, а також сну на животі.
Щодня груди необхідно обмивати теплою водою.
У жодному разі не переохолоджуйтесь.
Вживайте необхідну кількість рідини. Не варто зловживати їжею, у складі якої є велика кількість жирів тваринного походження.

Коли варто відвідати лікаря

Якщо лактостаз, симптоми якого описані вище, дається взнаки лише незначним ущільненням і хворобливістю в грудях, то слід акуратно зцідити груди, зробити масаж і прикласти компрес.

Якщо ж у матері-годувальниці підвищилася температура і не зменшується ущільнення, то необхідно негайно звернутися за консультацією до гінеколога. У таких ситуаціях нерідко проводиться фізіотерапія.

Якщо ж у жінки з'явилися ознаки маститу, лікар може прописати курс антибіотиків. Препарати завжди підбираються індивідуально та можуть бути сумісні з грудним вигодовуванням. Матері, що годує, не варто займатися самолікуванням при виникненні серйозних ускладнень.