Prednosti solarija za ženske. Strojenje v solariju: škoda ali korist? Varnostni ukrepi in koristni nasveti. Kdaj preložiti postopek

Čudovita bronasta rjava so sanje vsakega dekleta. Če je poleti za to dovolj, da se sončite, se morate v hladnih mesecih zateči v solarij... Ta postopek okoli sebe ustvarja veliko govoric in polemik. Prednosti in škode solarija mnogi še vedno ne razumejo v celoti. Zato morate pred obiskom salonov, ki ponujajo takšne storitve, razumeti značilnosti takega postopka.

Na čem temelji princip solarija?

Solarij je specializiran aparat, v katerega so nameščene svetilke. Ustvarjajo sevanje, ki je podobno sončnemu.... Padajoč na kožo, žarki spodbujajo aktivno proizvodnjo melanocitov. Zahvaljujoč jim koža spremeni svoj tonus.

Obstajata dve glavni vrsti solarij:

  1. Vodoravno. V njih so svetilke postavljene vodoravno. Človek se sonči ležeč na hrbtu. Učinek v takšni napravi dosežemo hitreje, vendar morate priti v stik s stroji.
  2. Navpično. Opremljen z vertikalno postavljenimi svetilkami. Sončiti se boste morali stoje, tako da se ne boste mogli popolnoma sprostiti.

Sevanje v takih napravah je dozirano, kar izključuje možnost opeklin... Klimatski sistem ustvarja prijeten vetrič, ki kožo hladi.

Obstajajo tudi sorte solarijev za domačo uporabo. Opremljeni so z do 24 svetilkami. Za pridobitev privlačne zagorele barve bo uporaba takšnih naprav trajala dlje kot profesionalna oprema.

Koristne lastnosti

Takšne seje so koristne za telo. Med pozitivnimi vidiki tega postopka so:

  1. Tan je enakomeren in privlačen. Sončenje je težko doseči enak učinek.
  2. Več sej pred poletjem vam bo pomagalo pripraviti kožo na sezono... Lažje bomo prenašali izpostavljenost sončni svetlobi.
  3. Udeležba na takih sejah vam omogoča krepitev imunskega sistema, saj izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju spodbuja proizvodnjo vitaminov v telesu.
  4. Sevanje vodi do proizvodnje vitamina D, ki ugodno vpliva na stanje mišično-skeletnega sistema.
  5. Obisk solarija izboljša razpoloženje, saj vodi do proizvodnje endorfinov. Deklica, ki leži v solariju, si lahko predstavlja, da se sonči na morski obali.
  6. Solarij je priporočljiv ne samo za ženske, ampak tudi za moške, saj pomaga v boju proti številnim kožnim boleznim, kot so akne ali luskavica.
  7. Kozmetologi svetujejo uporabo takšnih postopkov za boj proti kapilarnemu vzorcu, ki se pojavi na rokah in nogah, saj žarki ugodno vplivajo na stanje krvnih žil.

Pogosto ljudi zanima, kaj je bolj škodljivo kot sonce ali solarij. Na to vprašanje ni natančnega odgovora. Toda za razliko od solarija je sevanje solarija dozirano in ob upoštevanju pravil za uporabo opreme ne povzroča opeklin.

Solarij je nevaren za zdravje

Solarij ima tudi številne negativne lastnosti. Med njimi so:

  1. Takšni postopki lahko povzročijo zasvojenost, ki spominja na odvisnost od alkohola. Strokovnjaki so celo uvedli poseben izraz tanoreksija. Za to stanje je značilna živčnost in močna sprememba razpoloženja ob odsotnosti drugega odmerka sevanja. Ta učinek je pogostejši pri ljudeh, mlajših od 30 let.
  2. Redni obiski solarija izzovejo prezgodnje staranje kože... Visoki odmerki ultravijolične svetlobe negativno vplivajo na proizvodnjo kolagena in elastina v povrhnjici. Pojavijo se lahko zgodnje gube in alergijske reakcije.
  3. Pogoste seje izzovejo pojav starostnih peg na koži. Tveganje se močno poveča pri ženskah, ki jemljejo hormone, diuretike ali antibiotike.
  4. Prekomerna uporaba umetnega strojenja lahko povzroči razvoj melanoma - malignega tumorja. V rizično skupino spadajo osebe, mlajše od 30 let.
  5. Pogosta uporaba solarija lahko poslabša stanje kože... Po prvih postopkih težave izginejo, čez nekaj časa pa lahko pride do ponovitve bolezni. Vendar bo ponavljajoče se kožne izpuščaje težje zdraviti.

SZO odgovori na vprašanje, ali je solarij škodljiv za ženske. Po raziskavah znanstvenikov lahko tak učinek poškoduje DNA celic. Zato je najbolje, da postopke zavrnete. To še posebej velja za osebe, mlajše od 18 let.

Komu je prepovedan obisk solarija

Včasih lahko obisk solarija škoduje vašemu zdravju. Glavne kontraindikacije za ta postopek vključujejo:

  • Nosečnost in obdobje dojenja otroka.
  • Prisotnost resnih patologij srca in ožilja.
  • Pred kratkim prestavljene operacije.
  • Klavstrofobija.
  • Starost do 15 let.
  • Pretensen ton kože.
  • Prisotnost tetovaž na telesu.
  • Mastopatija ali druge bolezni mlečnih žlez.
  • Nagnjenost k manifestaciji alergijskih reakcij.
  • Prisotnost velikega števila molov ali starostnih peg na telesu.
  • Poslabšanje katere koli kronične bolezni.

Obisk solarija je prepovedan, če ste se tisti dan sončili. Tako povečana obremenitev kože bo povzročila negativno reakcijo.

Kako zmanjšati tveganje

Da bo obisk solarija popolnoma varen, se morate držati naslednjih priporočil:

  1. Izberite samo preverjene salone, v katerih je nameščena nova kakovostna oprema... Zaposlovati mora le visoko usposobljene strokovnjake, ki vam lahko svetujejo o vseh vprašanjih.
  2. Pred začetkom tečaja se posvetujte s svojim zdravnikom. Prepričajte se, da nimate kontraindikacij.
  3. Če ne želite popolnoma opustiti postopkov, seje izvajajte največ enkrat na sedem dni. V tem primeru naj en postopek traja največ 5 minut. Ta izpostavljenost ne bo škodovala vašemu zdravju.
  4. Pred obiskom solarija je prepovedano parno kopel ali savno.
  5. Preverite, ali ima oprema, ki ste jo izbrali, zasilni gumb. Tako lahko v primeru nevarnosti pokličete delavca salona.

Ti nasveti vam bodo pomagali pri varnem sončenju. Kljub temu solarij še vedno ni najvarnejši postopek, zato ga je bolje zavrniti.

Osnovna pravila za varno strojenje

Da zagorelost ne povzroča zdravstvenih težav, so bila razvita pravila za obisk solarija brez škode za zdravje. Ne morete jih prezreti. Upoštevajte te smernice:

  1. Poiščite popoln izdelek za porjavitev zase in po odhodu v salon. Če kože pred sejo ne zaščitite z istim sredstvom, lahko pride do negativne reakcije. Izberite kreme ali losjone posebej za sončenje, ne za sončenje.
  2. Nekaj \u200b\u200bur pred seanso se stuširajte in kožo temeljito umijte z milom. Po tem ni priporočljivo uporabljati nobene kozmetike in parfumov. Izjema je le krema za sončenje.
  3. Pri sončenju v solariju morate nositi zaščitno kapo in posebne nalepke za bradavičke. Vnaprej vprašajte, ali takšen inventar ponuja salon. V nasprotnem primeru ga boste morali kupiti sami.
  4. Preden vstopite v kabino, s sebe odstranite ves nakit. Odstranite kontaktne leče, če so na voljo. Odstranite ličila.
  5. Če ste izbrali vodoravni model solarija, poskrbite, da bodo delavci salona opremo obdelali s posebno spojino.
  6. Zdravilo izjemno negativno vpliva na oči. Zato pred vstopom v kabino obvezno nosite posebna zaščitna očala. Na ustnice nanesite plast zaščitnega balzama.
  7. Počutite se udobno v solariju in se poskusite sprostiti. Zaposleni v salonu mora nastaviti časovnik za potreben čas.
  8. Po postopku je priporočljivo spiti skodelico zeliščnega čaja, ki vsebuje vitamine in minerale... Tuširajte se hladno. Po tem kožo namažite z vlažilnim losjonom ali kremo za sončenje.
  9. Naslednja seja se lahko izvede najkasneje tri dni po prvem obisku. Če v tem času opazite negativno kožno reakcijo, je obisk solarija bolje odpovedati.
  10. Najboljša možnost bi bila 2 tečaja sončenja na leto. Vsak od njih mora vključevati 10 postopkov.

Koliko se sme sončiti

Število dovoljenih tretmajev je odvisno od značilnosti kože... Razlikujejo se naslednje možnosti:

  • Koža je temna, lasje in oči so temni. Ljudje s takšnimi lastnostmi redko dobijo opekline, zato je dovoljeno do 12 sej do pol ure.
  • Svetla koža, temni bradavički, rjavi ali temno blond lasje. V takem primeru prvo zasedanje ne sme biti daljše od 15 minut. Če ni negativne reakcije, lahko trajanje postopkov podaljšate do pol ure.
  • Koža in bradavičke so svetle, lasje so svetlo rjavi ali svetlo rjavi, oči so modre, zelene ali sive. Takšni ljudje pogosto gorijo, ker koža močno reagira na ultravijolično svetlobo. Sončenje je dovoljeno največ enkrat na tri dni. V tem primeru trajanje seje ne presega 15 minut. Na leto ni mogoče izvesti več kot dveh tečajev po 10 sej.
  • Koža je prelahka, lasje rdeči, oči zelene, bradavice svetle, peg je veliko. S tem videzom se ne morete sončiti v solariju. Pridobljena porjavitev bo hitro zbledela. V tem primeru se verjetnost opeklin večkrat poveča..

Pravilno porjavitev v solariju ne bo resno škodovala zdravju. Toda pred začetkom postopkov se morate posvetovati s strokovnjakom.

Strojenje je danes v modi. In ljubiteljem zagorele kože ni treba čakati na poletje ali pozimi odhajati v vroče dežele - sončite se lahko v solariju vse leto. Kako varna pa je takšna porjavelost? V zadnjih desetletjih se vroča razprava o koristih in nevarnostih solarija za ženske ne umiri. Daj no, pretehtali bomo prednosti in slabosti ter upoštevali tudi najpogostejše napačne predstave glede tega rezultata.

Argumenti proti "

Oglejmo si glavne slabosti obiska solarija.

Tveganje za nastanek raka

Po mnenju zdravnikov lahko solarij postane katalizator za onkologijo, predvsem kožni rak. V nevarnosti so ljudje s prirojeno genetsko nagnjenostjo, pa tudi tisti, ki imajo na telesu veliko madežev in rojstnih znamk. Na splošno se po rezultatih raziskav pri ljudeh, ki več kot 10-krat na leto obiščejo solarije, tveganje za nastanek kožnega raka poveča za 7-krat.

Pospešeno staranje kože

Žal je znanstveno dokazano, da solariji povzročajo pospešeno staranje kožo. S pogostimi obiski solarija koža izgubi elastičnost in gladkost, pojavijo se gube in razpoke. Dejstvo je, da pod vplivom žarkov tipa A zgornje plasti kože postanejo tanke in suhe, žarki tipa B, ki delujejo na globlje plasti povrhnjice, pa uničijo kolagenska vlakna. Rezultat je stara in ohlapna koža.

Zmanjšana kakovost las

Morda se vam zdi, da lasje po obisku solarija zbledijo in dobijo videz, kot po poudarjanju v salonu. Težko pa je to pripisati prednostim obiska solarija, saj ultravijolični žarki dejansko zelo škodljivo vplivajo na strukturo las - postanejo tanjši, se cepijo, izgubijo sijaj in izpadejo. Brez posebne zaščite in nege tvegajo tudi razkošni lasje, da se zelo hitro spremenijo v "slamo".

Pomembno! Med postopkom vedno nosite posebna pokrivala!

Škodljiv učinek na oči

Pod vplivom ultravijoličnega sevanja v solariju lahko opečete roženico, mrežnico ali pospešite starostne spremembe leče. Zato je treba med postopkom zaščititi oči s posebnimi očali, ki ne omogočajo prehajanja ultravijoličnih žarkov.

Pomembno! Med postopkom vedno nosite posebna očala!

Začetek tanoreksije

S pogostimi obiski solarija se poveča tveganje za psihološko odvisnost od ultravijoličnih žarkov - tako imenovano tanoreksijo. Kaže se v nenehni želji po zagoreli koži kadar koli v letu. Pomanjkanje možnosti za ultravijolično sevanje lahko povzroči depresijo.




Argumenti za "

Solarij seveda ne bi bil tako priljubljen po vsem svetu, če ne bi imel določenih prednosti. Tu so najosnovnejši.

Privlačen videz v katerem koli letnem času

Danes je zagoreli odtenek kože nepogrešljiv atribut uspešne, modne, spolno privlačne ženske. Strojenje daje obrazu zdrav, osvežen videz, prikrije sledi utrujenosti in nepravilnosti kože, naredi telo vizualno vitkejše. In vse to - kadar koli v letu. To pomeni, da ste lahko v celoti oboroženi poleti in pozimi.




Hiter učinek in minimalno porabljen čas

Strojenje v solariju v povprečju traja le 10-20 minut. Po več postopkih koža dobi zagoreli videz in ljudje okoli vas mislijo, da ste se pravkar vrnili z dobrih počitnic na plaži. Za dosego tega učinka vam ni treba več ur ležati na plaži.

Priročen čas obiska

Ni vas treba voditi po soncu in vremenu, v solarij se lahko spustite kadar koli, ko vam ustreza - po službi ali celo v času kosila.

Priprave na počitnice na plaži

Že prvi dan počitnic se lahko pohvalite s čudovito zagorelo postavo in drugim dopustnikom ne date razloga, da bi z bleščečo belo kožo takoj prepoznali "prišleke".




Vir vitamina D.

Pod vplivom ultravijoličnih žarkov v telesu nastaja vitamin D. Čeprav solarij ne more nadomestiti prednosti naravne sončne svetlobe, pa se med takšnim sončenjem sintetizira vitamin D, ki je še posebej koristen v hladni sezoni .

Dobro razpoloženje

Med jesensko-zimskim bluesom privlačen videz vam lahko dvigne razpoloženje in zaupa v vašo neustavljivost.

Pogoste napačne predstave

Pogosto lahko slišite izjave v prid solariju, ki v resnici ne ustrezajo resničnosti. Poglejmo glavne.

Mit 1. Solarij lajša akne in akne

Mit 2. Solarij spodbuja proizvodnjo serotonina

Ni naključje, da serotonin imenujejo "hormon sreče", ker je pomanjkanje v možganih tisto, kar povzroča depresijo. Menijo, da ultravijolični žarki spodbujajo proizvodnjo serotonina, tako imenovanega "hormona sreče", ki je odgovoren za dobro voljo. Izvedene študije pa niso razkrile vzorcev med obiskom solarija in spremembami ravni serotonina. Tako je izboljšanje razpoloženja mogoče razložiti samo s psihoterapevtskim učinkom postopka.




Mit 3. Obisk solarija pred potovanjem v vroče države bo pripravil kožo in zmanjšal tveganje za opekline

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) se s tem dejstvom ne strinja. Po njihovem mnenju je priprava kože v solariju enaka nanašanju kreme za sončenje na kožo z le minimalno stopnjo zaščite, kar očitno ni dovolj.

Obstajajo številne kontraindikacije za obisk solarija, za katere vam verjetno ne bodo povedali v kozmetičnem salonu ali fitnes centru. Vendar takšen na videz neškodljiv postopek v določenih okoliščinah lahko povzroči več škode kot koristi - povzroči poslabšanje kroničnih bolezni in druge neprijetne posledice. Ne pozabite, da je porjavitev dodatno breme za celo telo. Zato v nobenem primeru ne obiščite solarija med poslabšanjem kroničnih bolezni. In tudi brez poslabšanja je bolje, da popolnoma zavrnete obisk solarija ali to storite šele po posvetovanju z zdravnikom, če imate naslednje kronične bolezni:

  • diabetes;
  • bolezni srca in ožilja;
  • bolezni ščitnice;
  • tuberkuloza;
  • bolezni osrednjega živčevja;
  • bronhialna astma;
  • visok krvni pritisk;
  • ginekološke bolezni;
  • motnje krvnega obtoka;
  • mastopatija;
  • bolezni jeter in ledvic;
  • alergija.

Tudi kontraindikacije za obisk solarija so:

  • nosečnost in dojenje;
  • nedavna operacija;
  • starost do 15 let;
  • zelo lahka koža;
  • veliko število peg in madežev na telesu;
  • klavstrofobija.

Nepredvidljivi in \u200b\u200bneželeni strojenje v solariju je mogoče dobiti v naslednjih okoliščinah:

    Nedavno lasersko odstranjevanje dlak, preplastitev kože ali kemični piling predstavlja veliko tveganje za opekline in pigmentacijo.

    Obdobje menstruacije - te dni se bo melanin neenakomerno porazdelil in na koži se lahko pojavijo temne lise - kloazma.

    Jemanje zdravil, vključno z antidepresivi - lahko vsebujejo svetlobno občutljive sestavine.

    Tetovaže in trajna ličila - Nekatere barve lahko reagirajo.




No, tu smo pretehtali vse prednosti in slabosti. Zdaj veste, da obisk solarija ni tako neškodljiv postopek, ki lahko v primeru zlorabe ali kršitve povzroči znatno škodo. Lepota zahteva žrtev, toda ta žrtev ne bi smela biti vaše zdravje!

Dragi bralci, pozdravljeni! Prizadevajo si, da bi po počitnicah na morju čim dlje ohranili zagorelost, sicer se obrnejo na storitve solarij. Ta postopek najdemo med ponudbami skoraj vseh SPA centrov, fitnes klubov, kozmetičnih salonov. Toda v prizadevanju za lepo porjavelost včasih ne razmišljamo o tem, kakšne koristi ali škodi solarij za zdravje ljudi.

Tudi v starodavni Grčiji, Rimu, so bili prostori za halioterapijo - sončno terapijo. Zakaj je to potrebno?

Solarij je oprema, ki proizvaja ultravijolično svetlobo. Je skoraj enak sončnemu sevanju. Solarije delimo na vodoravne in navpične. Zadnja možnost je prepoznana kot najboljša. Zagotavlja potrebno enakomernost in higieno. Idealna možnost je, da se te vrste izmenjujejo.

Pod vplivom ultravijolične svetlobe celice povrhnjice proizvajajo melanin, pigment, ki zagotavlja rjavo barvo. Poleg tega se pojavi dobro znani vitamin D, ki je koristen v primeru njegove pomanjkljivosti. Ali ni bistvenega pomena? Zdi se tako, toda v praksi to vodi v rahitis, prehlad, kožne bolezni, sklepe.

Ameriški znanstveniki so dokazali, da je sonce boljše od uporabe kapsuliranega kalcija. Ženske, ki uporabljajo storitve umetnega sončenja, so izboljšale stanje zob in odpravile bolečine v mišicah.

Da bi preprečil virusne bolezni, mu zdravniki svetujejo uporabo te storitve.

Ne pozabite na občutek, da ste na plaži. Obiskovalce salonov spremlja enak prijeten, sproščujoč učinek užitka in sprostitve. Ste žalostni, muči vas zimska depresija? Razvajajte se z umetnimi žarki in vse bo minilo. Učinkovit je tudi za moške.

Kakšna bi lahko bila škoda?

Medalja je vedno obrnjena in na to si morate zapomniti. Glavni negativni dejavnik je poživilo raka. Švicarski znanstveniki so potrdili, da imajo kupci, ki več kot 10-krat na leto obiščejo solarij, sedemkrat večjo verjetnost, da zbolijo za kožnim rakom.

Nič ni lažjega kot kupiti solarij in prodati takšno storitev, še posebej, ker kakovost svetilk ni urejena. Okvarjene svetilke oddajajo več radioaktivnih žarkov kot sonce samo. Izenačite bivanje na plaži podnevi v vročini poletja in en obisk solarija. Učinek je lahko naslednji: lasje se bodo izsušile, koža bo prekrita z madeži, pegami.

Znanost je dokazala pospešeno staranje kože pod vplivom solarija. Nato izgubi elastičnost, gladkost, pojavijo se gube in celo razpoke.

Prav tako negativno vplivajo na ščitnico in mlečne žleze ter oči, kar prispeva k razvoju sive mrene.

Zato se še pred solarijem posvetujte s svojim zdravnikom, če imate kakršne koli zdravstvene težave. Preverite kontraindikacije (preberite spodaj).

Danes obstaja takšna bolezen, kot je tanoreksija. To diagnozo dobijo ljudje, ki si vse leto prizadevajo za čokoladno barvo kože. Ljudje, stari od 25 do 30 let, ki želijo biti lepi ali trpijo zaradi sprememb razpoloženja, so nagnjeni k temu.

Solarij - škoda in korist za ženske

Solarij za dojenje

Vsaka mama, ki si želi po porodu povrniti svojo obliko in pridobiti privlačnost, zelo skrbi zase. Po mnenju mnogih porjavitev pomaga pri skrivanju nekaterih vidnih napak na koži, obnavljanju zalog vitamina D, dviguje pa tudi razpoloženje, ki se nujno prenese na otroka.

V tem obdobju je treba vedeti, da so hormoni aktivni. Pod vplivom ultravijoličnega sevanja se aktivirajo rastni hormoni, ki povzročajo nastanek starostnih peg, madežev ali njihovo povečanje. Zato je v takšni situaciji treba pretehtati negativne, pozitivne vidike in se posvetovati z zdravnikom.

Ali se lahko nosečnice sončijo v solariju

Ali ste vi ali vaš prijatelj noseči? Mimo solarij. Koristni trenutki užitka v tem obdobju povečajo nagnjenost k raku. Potrebuješ?
Razlog za to so vse iste hormonske spremembe, prestrukturiranje telesa. Poleg tega, tudi če je nosečnici udobno v solariju ali je bilo že prej, obstaja nevarnost, da se bo poslabšalo, kar se bo zagotovo preneslo na otroka.

Solarij - kako se pravilno sončiti

Pred odhodom v salon na postopek se pozanimajte o kakovosti svetilk, trajanju njihovega delovanja in posledičnem učinku (ali odsotnosti negativnih). Bodite pozorni na svoj tip kože:

Keltsko ... Koža lastnika te vrste je bela, obstajajo pege. Dvakrat na teden se lahko sončite do 10 minut.

Nordijski ... Za to vrsto je značilna bleda koža. Sončite se lahko največ 5 minut.

Srednjeevropska. Takšni ljudje imajo temne oči, lasje so jim pogosto rjavi. Dovoljeni čas do 15 minut, 4 obiske na teden.

Sredozemsko. To je temna koža, temni lasje, rjave oči - tretjina ure je sprejemljiva številka.

Solarij - kako se sončiti prvič

Za obisk solarija in doseganje želenega učinka so strokovnjaki razvili pravila:

  1. moli, mlečne žleze morajo biti skrite pod posebnimi nalepkami;
  2. ne bodite pod žarki več kot 5 minut (prvič in med dojenjem);
  3. uporabite zaščitne kreme (hipoalergene med dojenjem);
  4. bodite pozorni na sanitarno stanje škatle ali vas prosite, da jo razkužite s seboj;
  5. nosite zaščitna očala;
  6. izperite kozmetiko;
  7. med dojenjem na koncu seje je treba kozmetiko dobro sprati;
  8. da preprečite dehidracijo, morate piti vodo brez plina, zeliščni čaj;
  9. če ste prvič v salonu, ugotovite, ali je za postopek na voljo gumb za zaustavitev v sili in ali bo kdo v bližini (zaposleni lahko odidejo);
  10. po prvem obisku ne bo odveč opazovati kože. Če se odkrijejo novi madeži, izpuščaji, je treba postopek ustaviti;
  11. obvezen odmor med obiskom 2 dni. Ne pozabite, da si mora koža opomogniti, jo navlažiti.

Kontraindikacije

Sestavimo majhen dopis za previdne obiskovalce solarija. Zavrzite umetno sonce, če:

  • niso dopolnili 15 let;
  • obstaja nagnjenost k raku;
  • izvedeno lasersko odstranjevanje dlak, kemični piling kože;
  • ste alergični ali obstajajo takšne manifestacije;
  • zaskrbljen zaradi klavstrofobije;
  • s sladkorno boleznijo, ginekološkimi težavami, boleznimi centralnega živčnega sistema po operaciji;
  • obstajajo moli, starostne pege;
  • jemljejo antidepresive (taka zdravila vsebujejo svetlobno občutljive sestavine, ki povzročajo opekline, alergijske manifestacije);
  • med menstrualnim ciklusom se melanin tvori neenakomerno, ne leži ravno, izcedek se okrepi, zato je v tem času tak dogodek bolje zavrniti.

Dermatologi so razvili številne izdelke, ki prispevajo k enakomerni in varni porjavelosti. Zaščitna olja, kreme ob pravilni uporabi dajo koži svilnat občutek in želeni učinek "teme".

  • Razvijalci. Za doseganje enakomernega učinka so potrebna med prvima 2 obiskoma.
  • Aktivatorji. Uporablja se po prvih obiskih.
  • Pritrdilni elementi. Nanesite po postopku za vlaženje kože.

O kakovosti kozmetike lahko sodimo po naslednjih lastnostih:

  • Sestava ne vsebuje sestavin, ki dražijo kožo ali belil, vključno z alkoholi in mineralnimi olji.
  • Po nanosu mora biti koža žametna, prijetna, navlažena.
  • Učinek strojenja se poveča, s čimer se zagotovi enakomerna porjavitev.

Seveda lahko prihranite denar in ne kupujete potrebna sredstva, vendar dermatologi opozarjajo, da bo v tem primeru koža suha pred izgubo vlage. To dokazujejo tudi pregledi ljudi, ki uporabljajo to storitev.

Poskrbite zase, uživajte v negi. Hkrati ne pozabite, da ultravijolična svetloba poškoduje kožo in s hormonskim neravnovesjem lahko povzroči raka. S pravilnim pristopom k postopku ga ne zlorabljajte, pri čemer uporabite storitev, potek 6 postopkov vsakih šest mesecev.

Ali boste obiskali solarij ali ne, je odvisno od vas. Za mnoge je postala sestavni del skrbi za njihov videz. Če se kljub temu odločite za uporabo takšnih storitev, ne pozabite na pravila uporabe in stranski učinki iz postopka. Konec koncev, če teh pravil ne upoštevate, tvegate svoje zdravje. Ne pozabite, da mora biti v vsem zmernost. Ali se je morda bolje sončiti na soncu?

Kozmetologi pravijo, da je porjavitev koristna, pomaga pri obvladovanju aken. Strojenje pomaga tudi pri zdravljenju luskavice in ekcema, potrebno je pri zdravljenju številnih drugih bolezni. Navzven korektno porjavela je videti zelo lepa in modna v primerjavi z neizgorelo kožo.
Nedvomna korist porjavitve so ultravijolični žarki, ki pa prispevajo k proizvodnji koristnega in zelo pomembnega vitamina D in prepotrebnega hormona veselja, imenovanega serotin. Toda sončenje v solariju je popolnoma varno le za popolnoma zdrave ljudi in ob upoštevanju vseh uveljavljenih pravil za sončenje v solariju.

Je solarij škodljiv?

Če ste ljubitelj lepe porjavelosti in redno obiskujete solarij, da bi koži zagotovili čudovito porjavitev, se vam je zagotovo porodila misel, da solarij v mnogih mnenjih velja za škodljivega, ali je res tako? Obstaja tudi mnenje, da je solarij ravno nasprotno koristen, saj je zmerna porjavitev celo koristna za kožo. Če želite ugotoviti, ali je solarij škodljiv ali koristen, se pozanimajte o mnenju strokovnjakov. In šele potem sklepajte sami.

Komu je škodljivo iti v solarij?

Preden se odločite za obisk solarija, bi bilo bolje, da obiščete zdravnika, ker obstajajo številne bolezni, ki so kontraindikacije. Torej ne bi smeli iti v solarij v primeru poslabšanja, kakršnih koli obstoječih bolezni, jemanje nekaterih zdravil je tudi kontraindikacija za porjavelost.

Škoda v solariju za ženske

Če začnete zlorabljati obisk solarij, lahko ta porjavelost zelo enostavno postane škodljiva. Verjetno vsi vedo, da zloraba ultravijoličnih žarkov vodi do hitrega staranja kože, po kateri se koža suši in tanjša, kar pa povečuje možnost za nastanek kožnega raka. Ne pozabite tudi na opekline. Zato, ko poskušate dobiti lepo bronasto porjavelo, ne pozabite, da obstaja zelo tanka meja med dobrim in slabim.

Da se zaščitite pred škodljivimi učinki porjavitve v solariju, je nujno uporabiti posebno zaščitno opremo, ki bo pomagala zaščititi kožo, saj odbija nevarne žarke.

Ali se lahko nosečnice sončijo v solariju?

Mnoge nosečnice se sprašujejo, ali lahko gredo v solarij? Tu je odgovor različen. Nosečnice ne morejo v solarij, ker se solarij spremeni v resen test, ki je popolnoma nepotreben. Ne pozabite tudi, da se hormonska raven v telesu spreminja, posledično pa lahko dobite videz temnih madežev in obstaja možnost pojava tumorjev.
Med dojenjem tudi ne morete iti v solarij.
Med menstruacijo je tudi bolje zavrniti obisk solarija. Pregrevanje telesa lahko privede do krvavitve.

Kontraindikacije za solarij:

  1. Če ste opravili lasersko preplastitev, potem v teh šestih mesecih ne smete obiskati solarija;
  2. Po kemičnem pilingu so ultravijolični žarki tudi en mesec kontraindicirani;
  3. Na koncu epilacije žarki v solariju povzročajo nelagodje, saj koža nima zaščitne plasti, obstaja nevarnost opeklin;
  4. Ne pozabite, da je solarij obremenitev vašega telesa in če je oslabljen, mu ne smete dati te dodatne obremenitve.

Zakaj je solarij škodljiv?

Ljudje na telesu, ki imajo veliko število madežev, lahko obiščejo solarij, vendar je priporočljivo, da čas sončenja omejite. Če so na telesu veliki madeži, bi bilo bolje, da jih lepite z obližem. Ne zanemarjajte kreme za sončenje, ki se bo izognila neprijetnim kožnim situacijam. Znano je, da se lahko moli, ko so izpostavljeni ultravijoličnim žarkom, razvijejo v maligne tumorje. Če imate veliko madežev ali velike madeže, jih morate v toplejših mesecih skrbno spremljati. Če začnejo spreminjati svojo obliko ali rastejo, pa tudi krvavijo ali se vnamejo, se obvezno obrnite na strokovnjaka.
Ljudem, ki imajo madeže ali pege, pa tudi svetli koži, ni priporočljivo obiskovati solarijev. Namesto tega boste dosegli dejstvo, da bo koža samo pordela in pekla. Bolje je, da se odločite za samoporjavitev, da bi dobili bronasto barvo kože, bo veliko bolj varno.

Alergija na solarij

Včasih je koža občutljiva na sončne opekline, na njej pa se lahko pojavijo izpuščaji in pordelost. Alergija po sončnih opeklinah je signal, da notranji organi ne delujejo pravilno.
Da se znebite alergij, ki so se pojavile, morate nehati obiskovati solarij. Uporabite lahko tudi posebna mazila.

Kloazma - pike po obisku solarija

Mnoge ženske po sončenju na koži najdejo temno pigmentacijo. Pojav sončnih opeklin je povezan s hormonskimi motnjami. Če svoj najljubši parfum položite na kožo pred obiskom solarija, lahko povzroči tudi madeže. Da se to ne bi zgodilo, najprej preberite navodila za obisk solarija. No, če se pigmentacija na koži pojavi, se jo lahko poskusite znebiti s posebno belilno kremo ali pa uporabite ljudska zdravila... V primeru, da pigmentacija ne mine, temveč se stopnjuje, se obvezno obrnite na strokovnjaka.

Vsi solariji so enaki - ta trditev ne drži, ker je funkcionalnost solarija odvisna od števila in vrste svetilk, ki se v njem uporabljajo. Pomemben pogoj je skladnost z obratovalnimi pogoji solarija in pravočasna zamenjava svetilk.

Dodatna kozmetika ni obvezna - napačna in nevarna napačna predstava. Losjoni in emulzije ščitijo kožo pred ultravijoličnim sevanjem.

Sončenje v solariju povzroča kožnega raka - prepričanje, ki je le delno pravilno. Ker solarij tako kot naravna porjavelost izzove nastanek malignih tumorjev v primeru zlorabe in kršitve obstoječih priporočil in nasvetov.

Odtenek kože, pridobljen v solariju, je kratkotrajen - v primerjavi z naravno porjavelostjo, ki traja nekaj tednov, je umetna porjavelost bolj obstojna.

Prednosti in slabosti

Poleg čudovite porjavelosti v katerem koli letnem času obisk solarija prispeva k naslednjim pozitivnim vidikom:

Proizvodnja vitamina D;
-povečati imunost telesa;
- zmanjšanje tveganja za osteoporozo;
- odpravljanje aken;
- zmanjšanje možnosti za razvoj hipertenzije.

Vitamin D, katerega sinteza izboljša obisk solarija, uravnava absorpcijo kalcija v telesu, katerega odsotnost vpliva na stanje las, nohtov in kože osebe. Poleg tega so znanstveniki dokazali, da lahko pomanjkanje ultravijoličnega sevanja povzroči razvoj apatije in depresije.

Vendar pa umetno sonce poleg koristi lahko škoduje telesu. V prevelikih količinah lahko ultravijolični žarki v solariju povzročijo rast tumorja, suhe in lomljive lase, zmanjšano elastičnost kože in spremembe v pigmentaciji kože.

Naslednji nasveti bodo pomagali odpraviti takšne težave:

Pred začetkom tečaja se posvetujte s svojim zdravnikom;
-uporabite zaščitno kapo in očala;
-Variti mlečne žleze;
-nanesite zaščitno kremo;
- nanesite vlažilno kremo na kožo;
- po koncu seje popijte kozarec soka, bogatega z vitaminom C.

Številna zdravila povečajo občutljivost kože in lahko povzročijo alergije na sonce, zato natančno preberite indikacije zdravil, ki se uporabljajo med sončenjem v solariju.

Priporočila glede pogostosti obiskov so naslednja: prva dva tedna se lahko sončite vsak drugi dan, začenši z dvominutnim zasedanjem in ga postopoma povečujete. Ko dosežete zlati odtenek, morate obiske zmanjšati na enega ali dva na teden.

Kdo naj se vzdrži

Kontraindikacije za obisk solarija ponujajo naslednje bolezni:

Ateroskleroza;
-koronarna bolezen srca;
- bolezni krvi;
-dermatitis;
-srčne bolezni;
-hipertenzija;
- motnje v delovanju živčnega ali endokrinega sistema.
- maligni ali benigni tumorji.

Previdni naj bodo tisti, ki imajo na koži veliko število madežev. Solarij ni priporočljiv za ljudi s sistemskimi boleznimi ali poslabšanjem kroničnih bolezni.

Namigi in triki

Izdelki, ki se uporabljajo v solariju, so razdeljeni v dve skupini: pred in po strojenju. Kozmetika bo kožo zaščitila pred suhostjo, prekomerno izgubo vlage in pospešila videz pigmentnih celic. Kreme in losjoni po posegih pomagajo koži, da se pomiri in nahrani. Poleg tega uporaba posebne kozmetike vpliva na dolgoživost vaše porjavelosti.

Pred vstopom v kabino ženskam svetujejo, da s kože odstranijo vso dekorativno kozmetiko. Nakit je lahko škodljiv, saj je vir loma svetlobe, zaradi česar bo zagorelost neenakomerna. Sončenja ne kombinirajte s postopki globinskega čiščenja kože. Pred obiskom solarija ne smete uporabljati izdelkov z zaščitnim faktorjem. Zaradi velike obremenitve kože ni priporočljivo tuširanje po sončnih opeklinah. Pred prvo sejo lahko fotografirate in kasneje primerjate pridobljeni rezultat.

Vrste solarijev

Kabine so po svoji zasnovi vodoravne in navpične. Ključni dejavnik, ki vpliva na zmogljivost, je število svetilk in njihova kakovost. V zadnjem času so se na trgu pojavili zrcalni solariji, ki imajo zrcalna tla, kar pomaga pospešiti postopek videza bronastega odtenka.

Nekatere naprave za sončenje so opremljene z ventilatorjem, tako imenovanimi turbo solariji. Solariji se poleg tehničnih kazalnikov razlikujejo tudi po stopnji udobja. Veliko jih je torej opremljenih s hladilnimi sistemi, glasbeno spremljavo in aromami zraka.



Priporočamo branje