Зүрх сэтгэлд юу буруу байгааг яаж ойлгох вэ. Зүрхний эмгэг, тэдгээрийн шинж тэмдэг илрэх. Цээжин дэх өвдөлт, таагүй байдал

Эрүүл мэнд

Эдгээр шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Тэд таны зүрх зөв ажиллахгүй байгааг илтгэж магадгүй юм.

Зүрхний өвчин бол дэлхийн хамгийн түгээмэл өвчин бөгөөд хамгийн түгээмэл өвчин юм нийтлэг шалтгаануудүхлийн.

Ихэнхдээ бие нь танд ямар нэг зүйл болохгүй гэсэн дохио өгдөг. Энд зүрхний эмгэгийг илтгэх шинж тэмдгүүдийг алдахгүй байх нь чухал юм.

Сул зүрх бол цусыг тийм ч сайн шахдаггүй зүрх юм. Харамсалтай нь, хүн удаан хугацааны туршид шинж тэмдгийг анзаардаггүй бөгөөд асуудлыг хэтэрхий оройтсон илрүүлдэг.

Зүрхний сулрал, зүрхний дутагдлыг ямар шинж тэмдэг илэрхийлж болох вэ?


Зүрхний дутагдлын шинж тэмдэг


© seb_ra / Getty Images Pro

Зүрхний дутагдлын хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийн нэг бол ядрах явдал юм.

Хэрэв таны зүрх сул байвал гэртээ амарч байхад ч бид ядарч туйлддаг. Та алхаж, өдөр тутмын ажилдаа явахдаа илүү их ядарч сульдах болно.

Зүрхний дутагдалтай хүмүүс байнга ядардаг шалтгаануудын нэг нь цусны эргэлтийн асуудал юм.

Сул зүрх нь биеийн бүх эрхтэн, булчинд цусыг үр дүнтэй шахаж чадахгүй. Тэд хангалттай шим тэжээл, хүчилтөрөгч авч чаддаггүй тул ядрах болно.


© tommaso79 / Getty Images

Дундаж хүн алхаж чаддаг хурдан хурдАмьсгал авахгүйгээр 20 минут.

Зүрх муутай хүн 10 минут хүрэхгүй хугацаанд амьсгаадахгүйгээр алхаж чаддаг.

Амьсгал давчдах, ялангуяа шөнө дунд сэрэх нь таныг сэрэмжлүүлэх ёстой. Анагаах ухаанд энэ үзэгдлийг нэрлэдэг пароксизм шөнийн амьсгал давчдахмөн сул зүрхний сонгодог шинж тэмдэг юм.


© mraoraor/Getty Images Pro

Хүний зүрх сул байвал биеийн захын цусны эргэлт алдагддаг. Шингэн нь арьсан дор, ялангуяа хөлөнд нэвчиж, хуримтлагдаж эхэлдэг. Энэ нь таталцал нь шингэнийг доош татдагтай холбоотой юм.

Хаван нь ихэвчлэн хоёр хөлөнд илэрдэг. Энэ нь өглөө алга болж, орой дахин гарч ирж болно.

Өөрөө хөлний жижиг хаван нь аюултай биш юм. Гэвч хэрэв нөхцөл байдал муудаж, хаван нэмэгдвэл алхах нь хэцүү байж болно. Хаваныг ихэвчлэн шээс хөөх эмээр эмчилдэг бөгөөд энэ нь биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулдаг.


© Влад Орлов / Getty Images

Шингэний хуримтлал нь хөлөөр хязгаарлагдахгүй байж болно. Мөн уушгинд шингэн хуримтлагдаж, амьсгалахад хүндрэлтэй, ханиалгахад хүргэдэг.

Энэ ханиалга нь байнгын, ядаргаатай байж болно. Зарим хүмүүс ханиалга нь өдрийн цагаар ханиалгаж байгааг анзаардаг бол зарим нь зөвхөн хэвтэж байхдаа л ханиалгадаг.

Заримдаа ханиалгах нь ягаан хөөстэй салиа ялгарах дагалддаг. Харшлын ханиалга гэж андуурдаг амьсгал давчдах үед та бас анхаарах хэрэгтэй.

Ямар ч тохиолдолд, хэрэв та удаан үргэлжилсэн ханиалгатай бол энэ нь аль хэдийн эмчид хандах шалтгаан болдог.

Зүрхний дутагдлын шинж тэмдэг


© nicoletaionescu / Getty Images Pro

Зүрх султай хүн ихэвчлэн хоолны дуршилгүй, хоолонд дургүй байдаг. Тайлбар нь хэвлий дэх шингэн нь цатгалан мэдрэмжийг өгч, хэвийн хоол боловсруулахад саад учруулдагтай холбоотой байж болох юм.

Хоолны дуршил буурах нь зүрх сул байгааг илтгэдэггүй бөгөөд хоолны дуршил буурах шинж чанартай бусад олон өвчин байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.


© АндрейПопов / Getty Images Pro

Зүрх зөв ажиллахгүй байгаа үед эрэгтэйчүүд ихэвчлэн зүүн гараараа өвддөг бол эмэгтэйчүүд нэг эсвэл хоёр гараараа өвддөг. Үүнээс гадна олон эмэгтэйчүүд зүрхний шигдээс болохын өмнөхөн мөрний ер бусын өвдөлтийг мэдээлсэн.

Энэ нь зүрхний өвдөлт нь өвдөлтийн рецепторууд болон бусад олон мэдрэлийн төгсгөлүүд байрладаг нугасны дагуу тархдагтай холбоотой юм. Тархи нь эдгээр мэдрэмжийг төөрөлдүүлж, нэг эсвэл хоёр гарт өвдөлт үүсгэдэг.


© Изабелла Антонелли

Хэд хэдэн судалгаагаар бага наснаасаа түгшүүртэй байдаг хүмүүс зүрхний титэм судасны өвчин тусах магадлал өндөр байдаг.

Сэтгэл түгшээх нь өөрөө олон өвчний шинж тэмдэг байж болох бөгөөд стресс, байнга сандрах халдлага, хүнд фоби болон бусад эмгэгийн улмаас үүсдэг.

Байнгын түгшүүр нь тахикарди, цусны даралт ихсэх, улмаар зүрхний титэм судасны өвчинд хүргэдэг.


© dragana991 / Getty Images Pro

Төрөхөөсөө хойш цайвар арьстай хүмүүс зүрхний өвчнөөр өвддөггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Гэсэн хэдий ч арьс нь ер бусын цайвар болсон бол энэ нь цусны урсгалыг биеийн эргэн тойронд зөв шахах чадваргүй зүрхний сулралаас болж цусны урсгал буурч байгааг илтгэнэ. Цусны хангамж хангалтгүй байгаа эдүүд өнгөө алддаг.

Ихэнхдээ хүн цочролоос болж цайвар болж хувирдаг бөгөөд энэ нь цусны эргэлт хангалтгүй үед тохиолддог. Энэ шалтгааны улмаас зүрхний шигдээс эсвэл зүрхний дутагдалд орсон хүмүүс цайвар өнгөтэй болдог.


© champja / Getty Images Pro

Экзем, заамал хавтангаар өвчилсөн хүмүүс зүрхний өвчин тусах эрсдэлтэй байдаг.

Тиймээс эрдэмтэд экземтэй өвчтөнүүдийн 48% нь цусны даралт ихсэх өвчтэй, 29% нь холестерин ихтэй байдаг болохыг тогтоожээ. Үүний зэрэгцээ заамал хавтан нь зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэлийг 59% -иар нэмэгдүүлдэг.


© Шинжлэх ухааны зургийн номын сан

Зүрхний цохилт ихсэх нь ихэвчлэн зүрх сул байгааг илтгэнэ. Энэ нь зүрх нь бүх хүчээ дайчлан ажилладаг тул зүрхний булчинг улам бүр элэгддэг.

Морь тэрэг чирж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Морь нь сул дорой, хэврэг бол тэргээ хамгийн дээд хэмжээнд нь татдаг боловч богино зайд, түүний дараа хүч нь дуусна.

Зүрхний сулралтай ижил зүйл тохиолдож болох тул эмчилгээг цаг тухайд нь хийлгэхийн тулд эмчид үзүүлэх нь маш чухал юм.

Зүрх чинь хэрхэн ажилладагийг шалгаарай

Экологи, үгүй зөв хооллолт, муу зуршлууд, өдөр тутмын стресс, орчин үеийн амьдралын хурдацтай хэмнэл, зохих ёсоор амрахгүй байх зэрэг нь зүрхийг ядраадаг.

Зүрхний өвчний тохиолдол жил бүр нэмэгдэж байгаа нь гайхах зүйл биш юм. Түүнээс гадна зүрхний эмгэг нь нас баралтын шалтгааны нэгдүгээрт ордог.

Үүний зэрэгцээ, цаг тухайд нь оношлогдсон тохиолдолд зүрхний олон асуудлаас зайлсхийх боломжтой. Үүний тулд зүрх нь элэгдэж, урагдахын тулд ажиллаж байгааг хэлэх анхны "хонх" -ыг алдахгүй байх нь чухал юм. Тэдгээрийг цаашид хэлэлцэх болно.

1. Удаан хугацаагаар ханиалгах

Ихэнх тохиолдолд ханиалгах нь ханиад томууны шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Хэрэв ханиалга нь ханиалгах, цэр хөөх эм хэрэглэсэн ч нэг сарын дотор арилахгүй бол энэ нь зүрхний эмгэгийг илтгэнэ.

Зүрхний дутагдлын үед ханиалга нь хуурай, цочромтгой бөгөөд ихэнхдээ оройн цагаар, ялангуяа хэвтэж байх үед илэрдэг боловч өдрийн цагаар ч гэсэн таныг зовоож болно.

Үүнээс гадна ханиалгах үед ягаан, хөөстэй салиа ялгарч болно.

2. Амьсгал давчдах

Амьсгал давчдах нь зүрхний дутагдлын чухал шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Эхний үе шатанд зүрхний амьсгал давчдах нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хүчтэй стрессийн дараа л санаа зовдог. Гэвч эмгэгийн явц ахих тусам 10 минут алхах нь агаарын хурц дутагдалтай мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Амьсгал давчдах нь таныг тайван байдалд ч гэсэн, ялангуяа хэвтэж байхдаа ч зовоодог бол та сууж эсвэл хагас сууж буй байрлалд унтахаас өөр аргагүйд хүрдэг бол агааржуулалт сайтай өрөөнд амьсгалахад хэцүү байвал яаралтай цаг товлох хэрэгтэй. эмчилгээний эмч эсвэл зүрх судасны эмчтэй хамт.

3. Хурхирах, нойргүйдэх

Та өөрөө хурхирахдаа шөнө сэрдэг үү? Унтах үед амьсгал чинь 5-10 секунд зогсдог уу? Зүрхний эмгэгийг илтгэдэг эдгээр шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй.

Хурхирах, нойрны апноэ (тухайлбал, унтах үед амьсгал богино хугацаанд зогсох) нь зүрхний булчингийн гипоксид хүргэдэг бөгөөд энэ нь зүрхний шигдээс үүсэх эрсдлийг 3 дахин нэмэгдүүлдэг!

4. Өвдөлтийн хам шинж

Мөрний ирний хооронд болон хүзүүгээр өвддөг зүүн гар, мөр, тэр ч байтугай эрүү нь ихэвчлэн зүрхний өвчин дагалддаг.

Өвдөлт нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамтын дараа, ямар ч шалтгаангүйгээр үүсч болно.

Өвдөлт нь шахаж, уйтгартай эсвэл хурц байж болно. Үүнээс гадна өвчтөн цээжиндээ шатаж буй мэдрэмжийг гомдоллодог бөгөөд үүний эсрэг үхлийн айдас үүсдэг.

Зүрхний нитрат агуулсан эм уусны дараа цээжний хэсэгт байрлах өвдөлт намдаахад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Ийм өвдөлт нь миокардийн шигдээс үүсэх шинж тэмдэг байж болно.

Цээж, зүрхний бүсэд ямар нэгэн өвдөлт нь зүрхний өвчин, зүрхний шигдээс, уушигны эмболи, аортын аневризм, перикардит зэргийг илтгэж болох тул зүрх судасны эмчид хандах шалтгаан байх ёстой.

5. Архаг ядаргаа

Сул зүрх нь цусны эргэлтийг зөв хангаж чаддаггүй бөгөөд үүний үр дүнд биеийн эд эс, эд эс хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн дутагдалд ордог бөгөөд энэ нь архаг ядаргаа үүсгэдэг.

Хэрэв сул дорой байдал, ядрах мэдрэмж нь таны байнгын хамтрагч бол, удаан хугацаагаар амрах нь ч гэсэн баяр баясгаланг авчрахгүй бол, хэрэв та ердийн үйл ажиллагаагаа бие махбодийн хувьд хийх боломжгүй бол (жишээлбэл, шүршүүрт орох, өглөөний цай бэлтгэх) энэ нь таныг илтгэж магадгүй юм. зүрх судасны тогтолцооны зөрчил.

6. Толгой өвдөх

Пульстай толгой өвдөх, ариун сүмд төвлөрч, өглөө нь голчлон тарчлаан зовоох нь нэмэгдсэний үр дүн байж болох юм цусны даралт.

Хариуд нь цусны даралт ихсэх нь цус харвалт, зүрхний шигдээс зэрэг зүрхний ноцтой өвчний хөгжилд түлхэц болдог.

7. Дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах

Зүрхний архаг дутагдлын нэг шинж тэмдэг нь хоолны дуршил буурах, хэвлийгээр өвдөх, хий үүсэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Түүнчлэн зүрхний өвчтэй хүмүүс бага зэрэг хоол идсэний дараа дотор муухайрах нь элбэг байдаг.

Чухал!Гэдэсний коликийн богино хугацааны цохилт нь ихэвчлэн зүрхний шигдээсийн дохио болдог.

8. Толгой эргэх, ухаан алдах

Цусны эргэлтийн эмгэгтэй хавсарч цусны даралт ихсэх нь дараахь шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.

  • гэнэт толгой эргэх,
  • ухаан алдах байдал,
  • богино синкоп.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь цус харвахаас өмнө илэрч болох тул тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй.

9. Байнга шээх

Шөнийн шээс хөөх нь зүрхний архаг дутагдлын шинж тэмдэг юм.

Шээсний хэмжээ бөөрний цусан хангамж нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор шөнийн цагаар нэмэгддэг (өдөр нь бие нь зүрх, тархи руу цусыг эрчимтэй нийлүүлдэг бөгөөд шөнийн цагаар идэвхжил нь мэдэгдэхүйц буурдаг).

10. Цайвар цэнхэр арьс

Зүрхний үйл ажиллагааны доголдол нь энэ эрхтэн нь бүх эрхтэн, тогтолцоонд цусыг бүрэн тээвэрлэх чадваргүй болоход хүргэдэг. Цусны хангамжийн дутагдал нь арьс нь ер бусын цайвар өнгөтэй болоход хүргэдэг.

Энэ шинж тэмдэг нь дараахь эмгэгийн үед ажиглагддаг.

  • цус багадалт,
  • судасны спазм;
  • хэрх өвчин,
  • аортын хавхлагын дутагдал.

Зүрхний дутагдлын архаг явцтай уруул нь цайвар эсвэл хөхөвтөр өнгөтэй болдог.

Хэрэв митрал хавхлага эвдэрсэн бол хацар нь хөх-улаан эсвэл нил ягаан өнгөтэй болно.

Цусны даралт ихсэх үед хамар нь өөрчлөгдөж, арьсны гадаргуу дээр хялгасан судаснууд гарч ирдэг улаан, овойлт үүсдэг.

11. Хөл хавагнах

Зүрхний үйл ажиллагааны доголдол нь эд эсээс шингэнийг зайлуулахаас сэргийлж, цусны эргэлт мууддаг, ялангуяа биеийн зүрхнээс хамгийн алслагдсан хэсгүүдэд. Үүний үр дүнд арьсан дор шингэн хуримтлагдаж, хаван үүсдэг.

Ихэнх тохиолдолд хөл хавагнах (жишээлбэл, хөл ба доод хөл), энэ нь ихэвчлэн тохиолддог оройн цаг, өглөө гэхэд хаван арилдаг.

Эхэндээ хаван нь жижиг, бараг мэдэгдэхүйц биш тул гадаад төрхийг нь анхаарч үздэггүй. Гэвч зүрхний дутагдал ахих тусам хаван нэмэгдэж, алхахад хүндрэл учруулдаг.

Энэ шинж тэмдгийг үл тоомсорлох нь зөвхөн хөл төдийгүй биеийн бусад хэсгүүд, түүний дотор дотоод эрхтнүүд хавдаж эхлэхэд хүргэдэг.

12. Зүрхний цохилт хурдан

Хүчтэй биеийн ачаалал, сэтгэл хөдлөлийн сэрэл, тэр ч байтугай хэт их идэх үед бидний зүрх илүү хурдан цохилж эхэлдэг. Мөн энэ бол физиологийн хэвийн үйл явц юм.

Гэхдээ ямар ч шалтгаангүйгээр зүрхний цохилт түргэсвэл энэ нь зүрхний эмгэгийг илтгэнэ.

Тиймээс, хэрэв та зүрх нь цээжнээс "гарч" байгаа мэт мэдрэмжийг байнга мэдэрдэг бол зүрх судасны эмчид хандахаас бүү эргэлз. Ялангуяа ийм зүрх дэлсэх нь сул дорой байдал, толгой эргэх, зүрх өвдөх, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь тахикарди, angina pectoris, зүрхний дутагдал, зүрхний булчингийн элэгдлийг илтгэж болно.

Зүрхний өвчнийг эрт оношлох нь тэдний амжилттай эмчилгээ, амьдралын өндөр чанарыг хадгалах түлхүүр гэдгийг санаарай!

Зүрх чинь хэрхэн ажилладагийг шалгаарай

Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын статистик мэдээгээр зүрх судасны тогтолцооны өвчлөл нь дэлхий даяар нас баралтын хамгийн түгээмэл шалтгаан болж байна. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд тэдгээрийг амархан эмчилдэг бөгөөд хэрэв зүрхний тодорхой өвчний шинж тэмдгийг цаг тухайд нь илрүүлбэл эдгэрэх магадлал маш өндөр байдаг.

Зүрхний өвчний нийтлэг шинж тэмдэг:

  • Хавдар, хөлрөлт ихсэх. Хэрэв зүрх нь цусыг хэвийн шахах чадваргүй бол өвчтөн арьс, нүдний дор хавагнах болно;
  • Ядаргаа, ядрах. Энэ шинж тэмдгийг арилгах хэрэгтэй Онцгой анхаарал, хэрэв энэ нь гэнэт гарч ирвэл, харагдахуйц объектив шалтгаангүйгээр ирдэг бөгөөд удаан хугацаанд арилдаггүй. мөчний чичиргээ дагалдаж болно;
  • Цээжний өвдөлт. Энэ нь зүрхний олон өвчний илрэл юм - титэм судасны өвчин, удахгүй болох миокардийн шигдээс, хэрэв өвдөлт шатаж байвал (зүрхний шигдээсээс өмнө энэ нь ялангуяа хүчтэй бөгөөд зүүн гар, хүзүү, нуруунд өгч болно), үрэвсэлт эмгэгийн эмгэг юм. зүрх судасны тогтолцооны үйл явц (хэрэв энэ нь биеийн температур нэмэгдсэн бол);
  • Хүчтэй зүрхний цохилт;
  • Амьсгаадалт. Агаарын дутагдал, амьсгал давчдах мэдрэмж нь зөвхөн уушигны өвчин төдийгүй зүрхний эмгэгийн талаар ярьж болно. Асфиксийн халдлага нь ихэвчлэн миокардийн шигдээсийн дохио болдог. Зөвхөн эмч нар амьсгал давчдах шалтгааныг нарийн тодорхойлж чадна;
  • Дотор муухайрах. Зүрхний доод хэсгүүд нь ходоодны хажууд байрладаг тул зүрх судасны тогтолцооны өвчний үед өвчтөн энгийн хордлоготой төстэй дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэг;
  • Цусны даралт 140/90-ээс дээш, импульс 80-аас дээш буюу 60 цохилтоос доош;
  • Ханиалга нь ханиалгах эмийг зохих ёсоор эмчлэх боломжгүй бөгөөд хэвтээ байрлалыг хүндрүүлдэг.

Эмэгтэйчvvд ийм євчнєєр эрчvvдээс бага зовдог. Эмэгтэйчүүдийн зүрхний өвчний хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь ханиалгах, амьсгал давчдах, хавдах юм.

Зүрхний өвчлөлийн жагсаалт, түүнчлэн онош тус бүрийн шинж тэмдэг, эмчилгээг доор харуулав.

Зүрхний ишеми

Зүрхний ишемийн өвчин нь миокарди (зүрхний булчин) руу цусны урсгалыг зөрчиж, түүнийг хангадаг судаснууд гэмтсэний улмаас үүсдэг. Дээр дурдсан цээжний өвдөлт нь түүний илрэлийн хамгийн гайхалтай шинж тэмдэг юм. Эрэгтэйчүүдэд зүрхний өвчний эдгээр шинж тэмдгүүд нь эмэгтэйчүүдээс илүү түгээмэл байдаг тул өвчний статистик тоо баримтаас харахад эрэгтэй өвчтөнүүдийн тоо давамгайлж байна. Харамсалтай нь IHD-ийг орчин үеийн аргаар бүрэн эмчлэх боломжгүй байдаг - эмчилгээ нь ихэвчлэн өвчний хүнд хэлбэрт шилжихээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг.

Зөвхөн зүрх судасны эмч л зүрхний энэ өвчний эмчилгээний төлөвлөгөөг зохих ёсоор боловсруулж чадна. Өвчтөнд ихэвчлэн дараах эмүүдийг зааж өгдөг.

  • цусны бүлэгнэлтийг бууруулснаар цусны бүлэгнэл үүсэхийг бууруулдаг эмүүд;
  • адреналин ба норэпинефриний зуучлагчдын рецепторыг блоклодог эмүүд;
  • нитратуудын бүлэгт хамаарах эмүүд ("Нитроглицерин" гэх мэт);
  • шээс хөөх эм.

IHD нь өөрөө зээл олгодог ба мэс заслын эмчилгээ- Ийм оноштой өвчтөнүүд ихэвчлэн титэм судсаар хагалгаа хийлгэж, эмнэлгийн бөмбөлөг суулгадаг.

Миокардийн шигдээс нь зүрхний ишемийн өвчний дэвшилтэт үе шат юм. Үүний тусламжтайгаар түүний аль нэг хэсэгт цусны хангамж бүрэн зогсдог.

IHD нь ахмад настнуудад илүү түгээмэл байдаг. Таргалалт, артерийн гипертензи, давс их хэрэглэх, тамхи татах, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, биеийн хөдөлгөөн бага байх зэрэг нь түүний үүсэхэд нөлөөлдөг. Титэм судасны өвчин үүсэх нь спортын их ачаалалтай үед урьдчилан бэлтгэлгүйгээр боломжтой байдаг.

хэм алдагдал

Судасны цохилтын тогтмол хэлбэлзэл нь өвчтөнд хэм алдагдал байгааг илтгэнэ. Олон шинжээчид хэм алдагдалыг зүрхний өвчин гэж үздэггүй ч энэ шинж тэмдэг нь өвчтөнд илүү ноцтой асуудалтай байж магадгүй гэсэн үг юм. ДЭМБ-ын ангиллын дагуу зүрхний зарим эмгэгийг хэм алдалтын тодорхой хэлбэрүүд, жишээлбэл, зүрхний бөглөрөл, лугшилт, тосгуурын фибрилляци гэх мэт хэлбэрээр илэрхийлж болно.

Та хэм алдагдалыг Верапамил, Тимолол, Магнийн сульфат, Дизопирамид болон бусад эмээр эмчилж болно. Зөвшөөрөлгүй өгөгдөл хүлээн авах эмхүчингүй. Зүрхний хэм алдагдалыг эмчлэхэд та долоогоно цэцэг, эх, валериан, хоп, гаа, Гэгээн Жонны вандуй зэрэгт үндэслэсэн декоциний хэрэглэж болно, гэхдээ энд та санаж байх хэрэгтэй: ургамлын гаралтай эм нь уламжлалт эмчилгээг бүрэн орлож чадахгүй.

Зүрхний дутагдал

Зүрхний дутагдлыг хэм алдагдал гэх мэт олон мэргэжилтнүүд өвчний бүлэг гэж ангилдаггүй. Энэ хам шинжийн үед зүрхний үйл ажиллагаа муугаас болж бусад эрхтэн, эд эсийн цусан хангамж тасалддаг. Урсгалын хурдаас хамааран өвчин нь цочмог ба архаг гэсэн хоёр хэлбэрт хуваагддаг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зүрхний өвчний шинж тэмдгүүд ижил байх болно: уруул, мөчрүүд хөхрөх, амьсгал давчдах, хуурай амьсгал давчдах, цус алдах.

Зүрхний цочмог дутагдлыг эмчлэхийн тулд эмч нар цусны эргэлтийг хэвийн болгох, цусны даралт, зүрхний цохилтыг хэвийн болгоход шаардлагатай бүх арга хэмжээг авдаг. Хэрэв зүрхний цочмог дутагдал нь миокардийн шигдээсийн улмаас үүссэн бол өвдөлтийн шинж тэмдэг арилдаг. Цаашдын эмчилгээний арга хэмжээ нь зүрхний дутагдлын цочмог хэлбэрийг үүсгэсэн өвчний эмчилгээг хамарна.

Зүрхний архаг дутагдлын үед өвчтөнд хэрэглэсэн усны хэмжээг багасгах, давслаг хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзаж, биеийн жинг хэвийн болгохын тулд тодорхой хоолны дэглэм баримтлахыг зөвлөж байна. Эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмч ихэвчлэн нитратын бүлгийн эм, шээс хөөх эм, зүрхний гликозид (жишээлбэл, дигоксин) болон АД буулгах (цусны даралтыг бууруулах) эм гэх мэтийг заадаг. Зүрхний дутагдлын үед өөрийгөө эмчлэх нь хатуу хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Зүрхний гажиг

Зүрхний өвчин - нэг буюу хэд хэдэн зүрхний хавхлагын эмгэг өөрчлөлтөөс үүдэлтэй зүрхний эмгэг. Зүрхний өвчин нь олдмол болон төрөлхийн байж болно.

Энэ өвчний үед өвчтөн цусны эргэлтийн жижиг, том тойрог замд цусны зогсонги байдалтай байдаг. Энэ нь нэг буюу хэд хэдэн хавхлаг дахь цусны урсгалыг зохицуулах чадвараа алдсантай холбоотой юм.

Зүрхний өвчнийг эмчлэх эм нь зөвхөн үрэвслийн процессыг арилгахад ашиглагддаг. Бүрэн эдгэрэхийн тулд мэс засал хийх шаардлагатай болно. Өмнө нь зүрхний төрөлхийн эмгэгийг бүрэн эмчлэх боломжгүй байсан бол мэс заслын орчин үеийн дэвшлийн ачаар одоо энэ нь тийм ч хэцүү биш болно.

Зүрхний невроз

Зүрхний невроз нь ерөнхий мэдрэлийн эмгэгийн үед тохиолддог. Энэ өвчинтэй холбоотой гомдол нь зүрх дэлсэх, цусны даралт ихсэх, зүрхний бүсэд өвдөх, мөчний мэдээ алдалт, толгой эргэх, нойргүйдэх, хөлрөх, ерөнхий сулрал гэх мэт. Хүн бүр энэ өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ өөр өөр байдаг. гэхдээ гомдол байнга хүчтэй илэрхийлэгддэг. Зүрхний неврозын өвдөлт нь дор хаяж хэдэн цаг үргэлжилдэг, заримдаа 2-3 хоног хүртэл байдаг. Өвчтөн заримдаа өөрийн импульсийг сонсож чаддаг бөгөөд энэ нь тэдний сэтгэлийн түгшүүрийг үүсгэдэг. Өвчин нь температурын бага зэрэг нэмэгдэх (37.5 хүртэл) дагалдаж болно.

Ийм нөхцөл байдлыг арилгах нь өвчтөн бүрэн мэдрэлийн эмгэгээс эдгэрсний дараа л боломжтой юм. Өвчтөнүүд архи, мансууруулах бодис хэрэглэхийг эрс хориглодог. Неврозын эмчилгээнд зөвхөн эмнэлгийн аргуудаас гадна сэтгэлзүйн аргуудыг ашиглах нь маш чухал юм.

Зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь зарим зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагааг системчилсэн байдлаар ашиглах явдал юм.

  1. Тогтмол дасгал хийх. Бага хэмжээгээр биеийн тамирын дасгал хийх нь зүрхний булчинг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. Зүрхний эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай нь биеийн амьсгалын замын үйл ажиллагааг ашигладаг дасгалууд юм - гүйлт, цанаар гулгах, дугуй унах гэх мэт.
  2. Зарчмуудыг баримтлах эрүүл хооллолт. Боломжтой бол өөх тос, давслаг, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхийг багасгах нь дээр, гэхдээ уурын загас, түүхий авокадо, маалингын тос, самар, үр тариа нь ханаагүй тосны хүчлүүдийн өндөр агууламжтай тул зүрхний үйл ажиллагаанд тустай.
  3. Стрессээс зайлсхийх. Стресстэй нөхцөл байдал нь хүний ​​​​адреналин дааврын үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв стресст тайван хариу үйлдэл үзүүлэх боломжгүй бол ургамлын гаралтай тайвшруулах эм уухыг зөвлөж байна - валериан, гаа, эхийн ургамал гэх мэт.
  4. Муу зуршлаас татгалзах. Тамхи татах, архи уух согтууруулах ундаацусны бүлэгнэл үүсэхийг түргэсгэх, цусны судасны ханыг устгах. Тамхи ба этанол нь зүрхний титэм судасны өвчин, хэм алдагдал болон бусад эрүүл мэндийн ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Хэрэв согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх боломжгүй бол ууж байхдаа аль болох шинэ ногоон ногоо идэхийг зөвлөж байна.
  5. Тогтмол үзлэг, зүрх судасны эмчийн үзлэгт хамрагдах. Зүрхний өвчнөөр ихэвчлэн зовж шаналж буй нь тэдний оршин тогтнох баримтаас бус харин оношийг хожуу илрүүлснээс үүдэлтэй ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Жилд 1-ээс доошгүй удаа хийлгэх шаардлагатай хамгийн бага процедур нь ЭКГ юм. Хэрэв танд гомдол байгаа бол зүрх судасны эмч таныг өөр үзлэгт хамруулж болно.
  6. Боломжит хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд шинээр гарч ирж буй бүх халдварт өвчин, ялангуяа өндөр настнуудад цаг алдалгүй, цаг алдалгүй эмчлэх.
  7. Дээрх бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та ийм өвчний магадлалыг бараг 2 дахин бууруулж чадна.

Зүрхний эмгэгийн анхны шинж тэмдгүүд юу вэ?

Шинээр гарч ирж буй зүрхний өвчний анхны шинж тэмдэг. Амьсгал давчдах нь зүрх бага зэрэг нөлөөлөлд өртсөн хэвээр байгаа боловч хангалттай цус шахах боломжгүй болсон үед үүсдэг.

Эдгээр нь судасны эмгэгийн шинж тэмдэг юм. Зүрхний өвчинд хаван нь зүрхний ачаалал нэмэгдэж, декомпенсацийг даван туулах чадваргүй болсон тохиолдолд илэрч эхэлдэг.

хөхөрсөн уруул

Зүрхний цусны эргэлтийн дутагдлын үед уруул нь цайвар эсвэл хөхөвтөр өнгөтэй болдог. Хэрэв уруул бүрэн цайвар бол цус багадалт (цус багадалт) -ийг хасах хэрэгтэй.

Хэрэв та таргалалттай хүнийг урдуураа харвал зүрх судасны өвчнөөр өвчилсөн гэж бараг сэжиглэж болно. Илүүдэл жинтэйЭнэ нь зүрхэнд ноцтой нэмэлт ачаалал юм.

Хацрын хөх-улаан өнгө нь митрал хавхлагын хэвийн бус байдлын үзүүлэлт байж болно.

Улаан гүдгэр хамар

Судасны судалтай улаан гүдгэр хамар нь цусны даралт ихсэх өвчнийг илтгэнэ.

Эмнэлгийн яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг:

  • өнгөц амьсгал давчдах, өвчтөн бүрэн амьсгалж чадахгүй;
  • цайвар эсвэл хэвийн бус улаан өнгө;
  • сул мэдрэгддэг, гэхдээ байнга импульс;
  • гэнэт бүдгэрсэн харц;
  • бүдүүлэг ярианы дүр төрх;
  • өвчтөн түүнд хандсан ярианд хариу өгөх чадваргүй байх;
  • ухаан алдах.

Цээжинд таагүй мэдрэмж төрүүлэх, өвчүүний ард хүндрэх, өвдөх, гар, нуруу, мөрний ир, хоолой, эрүүний доор тархах өвдөлт, агаарын дутагдал зэрэг нь зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг юм.

Өвчтэй зүрх: далд шинж тэмдэг

Бид зүрхний шигдээсийн шинж тэмдгүүдийг сайн мэддэг: цээжээр өвдөх эсвэл даралт, амьсгал давчдах, зүрхний хэмнэл алдагдах, айдас, хөлрөх, толгой эргэх, заримдаа ухаан алдах. Гэсэн хэдий ч халдлагаас өмнө түүнийг сэжиглэж, сэрэмжлүүлж болох хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.

Зүрхний дутагдлын анхны шинж тэмдгүүд нь зүрхний шигдээсээс хэдэн сар, бүр хэдэн жилийн өмнө гарч эхэлдэг. Эдгээр нь дараах шинж тэмдгүүд байж болно.

Angina pectoris-ийн өвдөлтийг юу гэж андуурч болох вэ. цээж хорсох, шүд өвдөх, хавирга хоорондын мэдрэлийн үрэвсэл, булчин өвдөх, мэдрэлийн гэмтэлтэй. Үүнийг шалгахад хялбар: нитроглицерин ууна. Angina pectoris-ийн өвдөлт мэдэгдэхүйц буурах эсвэл зогсох болно.

40-өөс дээш насны эрэгтэйчүүд, 45-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд эдгээр "өвдөлт" үе үе тохиолдох нь зүрхний шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчилгээний эмчтэй холбоо тогтоох шалтгаан байх ёстой.

Амьсгал давчдах мэдрэмж

Амьсгал богиносох нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамт, дараа нь өдөр тутмын үйл ажиллагаатай холбоотой амьсгал давчдах, агаар дутагдах мэдрэмж юм. Энэ нь уушиг эсвэл зүрхтэй холбоотой асуудлын шинж тэмдэг юм.

"Зүрхний" амьсгал давчдах нь ихэвчлэн хэвтээ байрлалд тохиолддог. Довтолгоонд өртөхөөс хэд хоногийн өмнө цөм нь сууж унтаж, нойргүйдэлд өртдөг.

Ядаргаа ихсэх, ядрах

Энэ шинж тэмдгийг зүрхний шигдээстэй ихэнх эмэгтэйчүүд тэмдэглэдэг. Өдөр тутмын ажлаасаа үл ядаргаа нь халдлага болохоос хэдэн сарын өмнө тэднийг зовоосон байж болох ч тэд үүнд анхаарлаа хандуулсангүй.

Эрэгтэйчүүдийн 65% -д нь оношлогддог ишемийн өвчинҮүнээс өмнө хэдэн жилийн турш зүрх нь бэлгийн сулралаас болж зовж шаналж болно. Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь бэлгийн дур хүслийг бууруулж, дур тавихад хүндрэлтэй байдаг.

Хэрэв угсралтын асуудал удаан хугацаанд үргэлжилж, ажил дээрээ стресс, бие махбодийн ядаргаа зэргээс шалтгаалахгүй бол энэ нь эмчилгээний эмч, зүрх судасны эмчтэй холбоо барьж, зүрхийг шалгах шалтгаан болдог.

Хурхирах, унтах апноэ

Статистикийн мэдээгээр, нойрны апноэ нь дараагийн 5 жилийн хугацаанд зүрхний шигдээс үүсэх эрсдлийг гурав дахин нэмэгдүүлдэг. Тийм ч учраас нойрмоглох, хурхирах үед амьсгалахад хүндрэлтэй байх нь анзаарагдахгүй байх ёсгүй - эдгээр нь эмчээс яаралтай засах шаардлагатай асуудлууд юм. Зүрх судасны эмчтэй хамт байж магадгүй.

Буйлны үрэвсэл ба пародонтит

Хачирхалтай нь, буйлны үрэвсэл, цус алдалт нь зүрхний өвчинтэй холбоотой байж болно.

Энэ баримтыг тайлбарлах хоёр онол бий. Нэгдүгээрт, зүрх судасны өвчнөөр биеийн цусны хангамж муудаж, жижиг артериуд өвдөж, шүдний эргэн тойрон дахь эдүүд орж ирж буй хүчилтөрөгчийн хэмжээнд маш мэдрэмтгий байдаг. Хоёрдугаарт, амны хөндийн өвчин нь зүрхний өвчнөөр (жишээлбэл, тонзиллитийн дараа миокардит) хүндрэлтэй байдаг нь мэдэгдэж байна. Энэ нь буйлны үрэвслийг үүсгэдэг бактери нь зүрхийг тэжээдэг артерийн судсыг гэмтээх, тэдгээрийн үрэвслийг бий болгоход оролцдог гэсэн үг юм.

Зүрх бүрэн хүчин чадлаараа ажиллахаа больсон үед цус нь эд эсээс бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн, шингэнийг зайлуулж чадахгүй. Үүний үр дүнд хаван үүсдэг - энэ нь зүрхний дутагдлын шинж тэмдэг юм. Эхлээд үл анзаарагдам, тэд цаг хугацааны явцад ургадаг. Хаван нь гутал, цагираг зэргийг сэжиглэж болно. Энэ шинж тэмдэг нь зүрхний заавал үзлэг хийхийг шаарддаг.

Зүрхний хэмнэлийг зөрчих нь довтолгооноос өмнө удаан хугацааны туршид илэрч болно. Заримдаа энэ нь зөвхөн ачааллын дор илэрдэг. Урьдчилан сэргийлэх ЭКГ нь үүнийг тодорхойлоход тусалдаг бөгөөд үүнийг 40 жилийн дараа эрэгтэйчүүдэд, 45 наснаас хойш эмэгтэйчүүдэд жилд нэг удаа хийх ёстой.

Зүрхний миокардийн шигдээсийн эрсдэлт хүчин зүйлтэй хүмүүст эдгээр шинж тэмдгүүд илрэхийг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Үүнд: цусны даралт ихсэх, холестерин ихсэх, өвчтөн өөрөө эсвэл хамаатан садны зүрхний шигдээс, тамхи татах, чихрийн шижин. биеийн идэвхгүй байдал. таргалалт.

Зүрхний титэм судасны өвчний анхны шинж тэмдэг

Ишемийн өвчин нь хэд хэдэн өвчнөөс бүрддэг бөгөөд үүний үндсэн шалтгаан нь хүчилтөрөгчийн дутагдал юм. Энэ хүчин зүйл нь зүрхний булчингийн үйл ажиллагаанд ихээхэн нөлөөлдөг бөгөөд үүний үр дүнд эрхтэн өмнөх үйл ажиллагаагаа алддаг.

Бусад өвчний нэгэн адил титэм судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх нь хамгийн сайн арга юм эрт үе шатууд, гүйхгүй. Тиймээс энэ өвчний шинж тэмдгийг тодорхойлох чадвартай байх нь маш чухал юм.

Өвчний хэлбэрээс хамааран зүрхний титэм судасны өвчний шинж тэмдэг өөр өөр байх болно. Олон хүмүүс энэ өвчнөөр хэдэн жилийн турш амьдардаг бөгөөд зүрхний булчингууд нь хүчилтөрөгчийн хурц дутагдлыг мэдэрдэг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй. Хэрэв та долоо хоногт хэд хэдэн удаа массажны сандал дээр очвол. Хэрэв та өглөө гүйж, үдийн хоол, оройн хоол идэж, зүрхний бүсэд таагүй мэдрэмж төрдөггүй бол ийм титэм судасны эмгэгийг шинж тэмдэггүй гэж үздэг. Ихэнх тохиолдолд хүн зүрхний хэсэгт өвдөлт мэдэрдэг боловч энэ нь юутай холбоотой болохыг ойлгодоггүй.

Өвдөлт нь байнгын байх болно гэж бүү бодоорой. Титэм судасны өвчний оргил, хөндий гэж нэрлэгддэг. Энэ өвчин аажмаар хөгжиж, өвчний шинж тэмдэг өөрөө цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болно. Заримдаа энэ өвчин намдсан юм шиг санагддаг, гэхдээ үнэндээ энэ нь өөр замаар хөгжиж эхэлсэн.

Өвчний эхний шинж тэмдэг нь нурууны өвдөлт байж болно. Зарим хүмүүс эрүүний зүүн тал, зүүн гарт өвдөж эхэлдэг. Хэрэв та хурдан зүрхний цохилт, хэт их хөлрөх шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй. Өвчний хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь цээжний зүүн талд өвдөлт хэвээр байна. Та массажны аппаратыг ч ашиглаж чадахгүй байж магадгүй. Учир нь та түүний хүрэлтийг гайхалтай хүчтэй мэдрэх болно. Хэт их өдөөлт эсвэл хүнд ачаалалтай үед титэм судасны өвчтэй өвчтөн амьсгал давчдах болно.

Зүрхний булчингийн агшилтын давтамж өөрчлөгддөг титэм судасны эмгэгийн хэм алдагдал гэж нэрлэгддэг хэлбэр байдаг. Өвчний энэ хэлбэрийн хамгийн алдартай нь тосгуурын фибрилляци юм. Зүрхний тасалдал, үүнтэй зэрэгцэн хүмүүс заримдаа бараг мэдрэгддэггүй, удаан хугацааны туршид анхаарал хандуулдаггүй. Бидний дээр дурдсан бүх шинж тэмдгүүд нь дунд зэргийн хүндийн өвчний шинж тэмдэг юм. Хэрэв хүн өвчин туссан бол хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь зүрхний бүсэд хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг төдийгүй миокардийн шигдээс үүсгэдэг.

Сүүлчийн тохиолдолд аймшигтай зүйл бол зүрхний шигдээсийн дараа зүрхний булчингийн эсийн нэг хэсэг үхэж, тэдгээрийг сэргээх боломжгүй юм.

Олон хүмүүс зүрхний шигдээсийн дараа л зүрхний тухай боддог ч зүрхний түгшүүртэй шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь тэдний эрүүл мэндийг аварч чадна.

Статистикийн мэдээгээр зүрх судасны тогтолцооны өвчин Орос улсад болон дэлхийн хэмжээнд насанд хүрсэн хүн амын нас баралтын шалтгааны нэгдүгээрт ордог. Зүрхний өвчинд хамгийн өртөмтгий нь 30-40-өөс дээш насны эрэгтэйчүүд, 60-аас дээш насны эмэгтэйчүүд (цэвэршилтийн үед). -д онцгой ач холбогдол өгдөг өнгөрсөн жилтитэм судасны эмгэгтэй холбоотой гэнэтийн үхэл (зүрхний цусан хангамж алдагдах).

Гэсэн хэдий ч зөвхөн зүрх судасны тогтолцооны өвчний ховор хэлбэрүүд нь шинж тэмдэггүй байдаг. Ихэнх тохиолдолд бие нь гамшиг болохоос өмнө дохиоллын дохио өгч эхэлдэг. Хамгийн гол нь тэдгээрийг цаг тухайд нь таньж, шаардлагатай арга хэмжээг авах явдал юм.

Цээжний өвдөлтийг тэсвэрлэж чадахгүй. Зүрхэнд таагүй мэдрэмж төрөх үед
боломжтой бол суух эсвэл хэвтэх хэрэгтэй. хүмүүс
зүрхний ишемийн өвчнөөр шаналж байгаа бол та үргэлж байх ёстой
хурдан үйлчилдэг нитроглицерин бэлдмэлүүдийг өөртөө авч явах
мөн өвдөлт гарах үед эмийн тунг авна.

1 тэмдэг: цээжинд өвдөлт, таагүй байдал

Цээжний өвдөлт нь зүрхний өвчний хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Цусны хангамж хангалтгүй үед зүрхний булчинд ишеми (хүчилтөрөгчийн дутагдал) үүсдэг бөгөөд энэ нь хүчтэй өвдөлт дагалддаг. Зүрхний өвдөлт нь дараахь шинж чанартай байдаг.

  • зүрх нь хамгийн их ачааллыг мэдрэх үед тохиолддог буюу эрчимждэг: биеийн тамирын дасгал (гүйлт, алхах, шатаар авирах), сэтгэлийн хөөрөл, цусны даралт ихсэх үед;
  • өвдөлт нь амрах, сууж эсвэл зогсож байхдаа хурдан алга болж, нитрат (нитроглицерин, нитроспрей, изокет шүршигч, нитроминт, нитрокор болон бусад) ууснаас хойш хэдхэн минутын дараа зогсдог;
  • өвдөлт нь зүрхний бүсэд, өвчүүний ард байрладаг, зүүн мөрний ир, зүүн эрүү, зүүн гарт тархаж (өгдөг);
  • өвдөлтийн шинж чанар нь хүчтэй шахалт, илүү хүнд тохиолдолд - цочмог, шатаж байна.

Тайлбарласан өвдөлт нь таныг үйл ажиллагааг зогсоох, бие махбодийн ажлыг зогсоох, суух эсвэл хэвтэхэд хүргэдэг. Зүрхний ачаалал буурч, өвдөлт буурдаг.

Илүү аюултай нь зүрхний хэвийн бус илрэл юм өвдөлтийн хам шинжХүмүүс тэсвэрлэх гэж найдаж, ихэвчлэн анхаарал хандуулдаггүй:

  • зүрхний бүсэд таагүй байдал, ялангуяа бие махбодийн хүч чармайлт эсвэл сэтгэлийн хөөрөлтэй холбоотой: дарамт шахалт, зүрх нь "хавханд байгаа мэт", өвчүүний ард хорсох; ийм мэдрэмж нь ихэвчлэн үхлийн айдас, үл ойлгогдох сэтгэлийн хөөрөл дагалддаг;
  • зүрхний өвдөлт нь шүдний өвчин, доод эрүүний өвдөлт, остеохондрозын хурцадмал байдал, цээжний болон далны булчингийн булчингийн булчингийн үрэвсэл, гастрит бүхий зүрхний шарх, хэвлийгээр хүчтэй өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг бүхий перитонитийн дайралтыг дуурайдаг.

2-р тэмдэг: ачаалал ихтэй үед амьсгал давчдах

Амьсгал давчдах нь агаар дутагдах мэдрэмж юм. Идэвхтэй биеийн тамирын дасгал хийх үед амьсгал давчдах нь ажлын булчингаар хүчилтөрөгчийн илүүдэл хэрэглээг нөхөх боломжийг олгодог физиологийн механизм юм.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв амьсгал давчдах нь бага зэрэг хөдөлгөөнтэй байвал энэ нь зүрхний эмгэгийн магадлал өндөр байгааг харуулж байна. Зүрхний өвчний үед амьсгал давчдах нь ихэвчлэн зүрхний өвдөлттэй адил байдаг.

Амьсгал давчдах нь түгшүүртэй байх ёстой бөгөөд энэ нь таныг зогсолтгүй 3-4 давхарт авирах боломжийг олгодоггүй бөгөөд ердийн хэмнэлээр тайван алхах үед тохиолддог.

Амьсгал давчдах, амрах үед, ялангуяа хэвтэх үед улам дордох нь уушигны (амьсгалын замын) дутагдлыг илтгэдэг. Үүнээс гадна амьсгал давчдах нь уушиг, амьсгалын замын өвчин (бронхит, уушигны үрэвсэл, гуурсан хоолойн багтраа, пневмоторакс) өвчний хамтрагч юм.

3 шинж тэмдэг: хэм алдагдал

Зүрхний цохилт гэнэт түргэсэх (тахикарди) эсвэл удаашрах (брадикарди), зүрх цээжнээс "үсрэх" үед мэдрэгдэх нь зүрхний өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Ихэнх тохиолдолд миокардийн ишеми нь тосгуурын фибрилляци дагалддаг. Хүн цээжинд таагүй мэдрэмж төрдөг, толгой эргэх, сулрах. Шинжилгээ хийхэд импульс сул дүүрч, зүрхний цохилт хэмнэлгүй мэт мэдрэгдэж, дараа нь улам бүр нэмэгдэж, дараа нь ямар ч системгүйгээр удааширдаг. Хэрэв зүрхний цохилт минутанд 80-90 цохилтоос ихгүй байвал хүн өөрөө тасалдлыг мэдрэхгүй байж болно.

Амрах үед цээжний өвдөлт, амьсгал давчдах нь сайжрахгүй бол арилдаггүй
Нитратыг ууснаас хойш 3-5 минутын дотор эргэлт буцалтгүй болох өндөр эрсдэлтэй
зүрхний ишемийн өвчин - миокардийн шигдээс. Ийм нөхцөлд танд хэрэгтэй
түргэн тусламж дуудаж, хагас аспириныг өөрөө уу.
Хэр хурдан үзүүлэхээс эхлээд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ, хамаарна
өвчтөний эрүүл мэнд, амьдралын цаашдын таамаглал.

5-р тэмдэг: хавдар

Хаван эсвэл нялцгай эд нь зүрхний эмгэгийг илтгэнэ. Миокардийн агшилтын үйл ажиллагааг зөрчсөний улмаас зүрх нь цус шахах цаг байдаггүй бөгөөд энэ нь судаснуудаар дамжих урсгал удаашралтай дагалддаг. Шингэний нэг хэсэг нь цусны ерөнхий урсгалаас хүрээлэн буй эдэд шилжиж, зөөлөн эдүүдийн хэмжээ ихсэх шалтгаан болдог.

Зүрхний хаван нь биеийн бүх хэсэгт ажиглагдаж болох боловч зүрхний доод хэсэгт цусны эргэлтийн хурд хамгийн бага, оройн цагаар илүү их ажиглагддаг. Оймс, оймсноос ул мөр гарч ирэх, шагай, шилбэ, хөлний контурыг бөөрөнхийлөх, хуруугаа нударгаараа зангидах, бөгжийг хуруунаас нь авах зэрэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Мэргэжилтэн:Ольга Карасева, нэр дэвшигч анагаах ухааны шинжлэх ухаан, зүрх судасны эмч
Наталья Долгополова, эмчилгээний эмч

Уг материалд shutterstock.com-ийн эзэмшдэг гэрэл зургуудыг ашигласан болно

Зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг нэлээд түгээмэл байдаг бөгөөд олон хүмүүс эхлээд дайралт хийж байгаагаа анзаардаггүй.

Ихэнх зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой

Зүрхний шигдээс гэнэт тохиолдож болно. Түүний шинж тэмдгүүд нь нэлээд түгээмэл бөгөөд олон хүмүүс эхлээд халдлагад өртсөн гэдгээ ч анзаардаггүй. Заримдаа зөвхөн НЭГ шинж тэмдэг илэрч болох бөгөөд энэ нь зүрхний шигдээсийг оношлоход улам хэцүү болгодог.

Зүрхний шигдээс гэж юу вэ?

Зүрх бол бие махбодоос тусгаарлагдсан ч хангалттай хүчилтөрөгчөөр хангадаг бол ажилладаг гайхалтай эрхтэн юм. Энэ нь уйгагүй ажиллаж, цусыг бүх биед шахдаг.

Зүрх нь хүчилтөрөгчөөр хангагдсан хангалттай цусыг хүлээн авах нь маш чухал юм - зүрхний булчин энэ цусыг хангалттай хэмжээгээр хүлээн авахгүй бол үхдэг. Зүрхний цусны урсгалыг саатуулдаг титэм артериудад товруу хуримтлагдсанаас цусны хангамж алдагддаг. Товруу нь холестерин, өөх тос, эсийн хаягдал бүтээгдэхүүн, кальци, фибрин зэргээс бүрддэг.

Титэм судсанд товруу хуримтлагдах нь зүрхний булчинг нарийсгах буюу хатууруулах титэм артерийн спазм эсвэл атеросклероз үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд товруу задрах үед цусны бүлэгнэл үүсдэг. Атеросклероз нь зүрхний титэм судасны өвчинд хүргэдэг бөгөөд энэ нь зүрхний шигдээс үүсгэдэг.

Америкийн зүрхний нийгэмлэгийн мэдээлснээр зүрхний шигдээс нь бас тохиолддог зүрхний артерийн нарийсалтаас болж цусны хангамж зүрхэнд хүрэхгүй байх үед энэ нь ихэвчлэн титэм судасны өвчин гэж нэрлэгддэг үзэгдэл юм.

Зүрхний шигдээс ба зүрхний шигдээс хоёрын ялгаа

Хүмүүс ихэвчлэн ижил зүйл гэж андуурдаг тул зүрхний шигдээс болон зүрхний шигдээс хоёрын ялгааг ойлгох нь чухал юм. Зүрх зогсолт нь зүрхний цахилгаан дамжуулалтыг зөрчсөний улмаас үүсдэг - энэ тохиолдолд дүрмээр бол сэрэмжлүүлэггүйгээр хэмнэл алдагддаг.

зүрх зогсоход хүргэдэг янз бүрийн шалтгаануудэмнэлгийн шинж чанар:кардиомиопати буюу зүрхний булчингийн өтгөрөлт, зүрхний дутагдал, хэм алдагдал, Q-T долгионы урт хамшинж, ховдолын фибрилляци.

Зүрхний шигдээс нь зүрх зогсох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд нийтлэг шалтгаан болдог.

Зүрхний шигдээсийн үед юу тохиолддог вэ?

Зүрхний шигдээсийн үед юу болдог талаар та бодож байсан уу? Зүрхний шигдээсийн үед бие махбодид юу тохиолддог, үүнд товруу ямар үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг харцгаая.

Хэрэв олон жилийн турш зүрхэнд товруу хуримтлагдвал цусны урсгалыг саатуулж нягтардаг. Цусны урсгал буурч байгааг анзаарах нь тийм ч хялбар биш юм, учир нь титэм артери нь зүрхэнд цус хүргэж чадахгүй үед өөр нэг титэм артери нь түүний үүргийг гүйцэтгэдэг.

Гаднах нь товруу нь хатуу эслэгээр хучигдсан байдаг бөгөөд дотор нь өөх тосны агууламжаас болж зөөлөн байдаг.

Титэм судсанд товруу хагарах үед өөхөн бодисууд гарч ирдэг.

Цусан дахь ялтасууд нь товруу руу гүйж, цусны бүлэгнэл үүсгэдэг (зүссэн эсвэл шархадсан тохиолдолд тохиолддог).

Үүссэн цусны бүлэгнэл нь цусны урсгалд гол саад болдог.Хүчилтөрөгчөөр баялаг цус дутагдсан зүрх өлсөж эхэлдэг бөгөөд мэдрэлийн систем нь юу болж байгааг тархинд шууд дохио өгдөг. Та хөлөрч, судасны цохилт түргэсдэг. Та дотор муухайрч, сул дорой мэдрэмж төрж байна.

Мэдрэлийн систем нь нугас руу дохио өгөхөд биеийн бусад хэсгүүд өвдөж эхэлдэг. Та цээжиндээ хүчтэй өвдөлт мэдэрч,хүзүү, эрүү, чих, гар, бугуй, мөрний ир, нуруу, тэр ч байтугай ходоод руу аажмаар мөлхдөг.

Зүрхний шигдээстэй өвчтөнүүд цээжийг ямар нэгэн зүйл шахаж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг бөгөөд энэ нь хэдэн минутаас олон цаг хүртэл үргэлжилдэг.

Зөв эмчилгээ хийхгүй бол зүрхний эд эс үхдэг. Хэрэв зүрхний цохилт бүрэн зогсвол тархины эсүүд ердөө 3-7 минутын дотор үхдэг. Хэрэв цаг алдалгүй эмчилбэл зүрх нь эдгэрэх процессыг эхлүүлэх боловч гэмтсэн эд хэзээ ч сэргэхгүй, улмаар цусны урсгал байнга удааширдаг.

Зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд

  • Нас.Эрсдэлд 45-аас дээш насны эрэгтэй, 55-аас дээш насны эмэгтэйчүүд багтдаг.
  • Тамхи.Удаан хугацааны турш идэвхгүй тамхи татах нь зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг.
  • Өндөр холестерин.Хэрэв та триглицерид ихтэй, өндөр нягтралтай липопротейн (HDL) багатай бол зүрхний шигдээс тусах эрсдэл өндөр байх магадлалтай.
  • Чихрийн шижин,ялангуяа эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд.
  • Гэр бүлийн бусад гишүүдийн зүрхний шигдээс. Хэрэв хамаатан садан чинь зүрхний шигдээстэй байсан бол та ч бас зүрхний шигдээстэй байж болно.
  • Идэвхгүй амьдралын хэв маяг.Идэвхгүй амьдралын хэв маягийн үр дүнд муу холестерины хэмжээ нэмэгдэж, товруу үүсэх шалтгаан болдог.
  • Таргалалт.Биеийн жингийн 10 хувийг хасснаар зүрхний шигдээс тусах эрсдэл багасна.
  • Стресс.Стресстэй үед цусны цагаан эсийн хэмжээ нэмэгддэг болохыг Германы эрдэмтэд тогтоожээ. Энэ нь эргээд атеросклероз, товруу хагарах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
  • Хууль бус мансууруулах бодис хэрэглэх.Кокаин эсвэл амфетамин хэрэглэх нь титэм артерийн спазм үүсгэдэг.
  • Преэклампсийн түүх.Хэрэв та жирэмсэн үед цусны даралт ихсэлттэй байсан бол зүрхний шигдээс тусах эрсдэл маш өндөр байна.
  • Аутоиммун өвчний тохиолдолревматоид артрит эсвэл чонон хөрвөс гэх мэт.

Хэрэв танд эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлс байгаа бол зүрхний шигдээс болон зүрх судасны аливаа өвчнөөс сэргийлэхийн тулд эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна.

Зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг, шинж тэмдэг

Зарим хүмүүс зүрхний шигдээсийн шинж тэмдэг бага эсвэл огт ажиглагддаггүй бөгөөд үүнийг чимээгүй зүрхний шигдээс гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиолддог.

Зүрхний өвчинтэй холбоотой дутуу нас барахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэхүү аюултай өвчний нийтлэг шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй.

  • Цээжний өвдөлт эсвэл таагүй байдал.Энэ бол зүрхний шигдээсийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Зарим хүмүүс гэнэт хурц өвдөлтийг мэдэрч байхад зарим нь бага зэргийн өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилж болно.
  • Биеийн дээд хэсэгт таагүй байдал.Та гар, нуруу, мөр, хүзүү, эрүү, хэвлийн дээд хэсэгт хурцадмал байдал, таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болно.
  • Амьсгаадалт.Зарим хүмүүст зөвхөн энэ шинж тэмдэг илэрдэг бол зарим нь цээжээр өвдөж, амьсгал давчдах болно.
  • Хүйтэн хөлс, дотор муухайрах, бөөлжих, гэнэт толгой эргэх.Эдгээр шинж тэмдгүүд нь эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг.
  • Ер бусын ядаргаа.Үл мэдэгдэх шалтгааны улмаас та ядарч сульдаж магадгүй бөгөөд энэ нь заримдаа хэдэн өдрийн турш арилдаггүй.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдгийг мэдэрч болох өндөр настай хүмүүс ихэвчлэн хөгшрөлтийн шинж тэмдэг гэж бодоод үл тоомсорлодог. Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Зүрхний шигдээсээс хэрхэн сэргийлэх вэ

Ихэнх зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Зүрхний шигдээс эсвэл зүрхний аливаа өвчнөөс зайлсхийхийн тулд дараахь амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

1. Эрүүл хооллолт.

Зүрхний эрүүл мэндэд зориулсан хоолны дэглэм нь өөх тос, холестериныг бүхэлд нь хасна гэсэн үг биш юм. Түгээмэл итгэл үнэмшлээс үл хамааран ханасан өөх тос болон "том, сэвсгэр" бага нягтралтай липопротеинууд (LDLs) нь хүний ​​​​эрчим хүчний байгалийн эх үүсвэр учраас бие махбодид сайнаар нөлөөлдөг.

Та мөн боловсруулсан хоол хүнс, цэвэршүүлсэн нүүрс ус, элсэн чихэр (ялангуяа фруктоз), транс өөх тосыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь "жижиг" LDL-ийг нэмэгдүүлж, товруу үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

  • Шинэ, органик, бүхэл бүтэн хоолонд анхаарлаа хандуулаарай
  • Фруктозын хэрэглээгээ өдөрт 25 грамм хүртэл хязгаарлаарай.Хэрэв та чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, инсулины эсэргүүцэлтэй бол фруктозын хэрэглээ өдөрт 15 граммаас хэтрэхгүй байх ёстой.
  • Хиймэл чихэрлэгчээс зайлсхий
  • Хоол хүнсэндээ сүүн бүтээгдэхүүн, тариалсан ногоо зэрэг байгалийн исгэсэн хоолыг оруулаарай
  • Зэрлэг байгальд баригдсан Аляскийн хулд загас идэж, эсвэл криллийн тосоор баяжуулж омега-3 ба омега-6 харьцаагаа тэнцвэржүүлээрэй.
  • Үргэлж ууна цэвэр ус
  • Өндөр чанартай ханасан, нэг ханаагүй өөх тосыг бэлчээрийн хоол, крилл тосоор идээрэй.
  • Органик амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээр өндөр чанартай уураг идээрэй

Зөвхөн зөв хооллох нь зүрхний шигдээсээс хамгаалахад хангалтгүй байж магадгүй - хэр олон удаа идэж байгаагаа хянах нь чухал гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч би зөвлөж байна завсрын мацаг барих, энэ нь өдөр тутмын хоол хүнсний хэрэглээг 8 цаг хүртэл хязгаарладаг. Энэ нь бие махбодийг дахин програмчилж, өөх тосыг хэрхэн эрчим хүчээр шатаахыг танд сануулах болно.

2. Тогтмол дасгал хийх.

Зөв хооллолтыг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхдолоо хоногт дор хаяж 2.5 цаг.

Би өндөр эрчимтэй интервалын дасгал хийхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь зөвхөн зүрхэнд төдийгүй ерөнхий эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд олон ач тустай байдаг.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хичээл бүрийн дараа амрах хэрэгтэй.

3. Тамхинаас татгалз.

Тамхинаас гарах асуудлыг АНУ-ын Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, хянах төв (CDC) зүрхний шигдээс үүсгэдэг зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний жагсаалтад оруулсан болно.

Тамхи татах нь цусны судсыг нарийсгаж, өтгөрүүлдэг. Үүнээс гадна цусны бүлэгнэл үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь зүрхэнд цусны урсгалыг саатуулдаг.

4. Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.

Архи нь маш их хоосон калори агуулдаг - үнэндээ энэ нь таныг таргалуулдаг. Согтууруулах ундаа хэрэглэснээр таны бие өөх тос, калори шатаахаа болино.

Үүний үр дүнд таны сая идсэн хоол өөх тос болдог.

Согтууруулах ундаа нь аяндаа идэхийг дэмжиж, урд талын бор гадаргыг гэмтээдэг. Эрүүл мэндээ оновчтой байлгахын тулд би бүх төрлийн согтууруулах ундааг амьдралаас хасахыг санал болгож байна.

5. Аль болох бага суу.

Олон цагаар суух нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг - жишээлбэл, уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл 50 хувиар, эрсдэл 90 хувиар нэмэгддэг. чихрийн шижин 2 төрөл.

Гэртээ эсвэл ажил дээрээ идэвхтэй амьдралын хэв маягийг хадгалахын тулд би өдөр бүр 7000-10000 алхам хийхийг зөвлөж байна.

Jawbone's Up3 гэх мэт фитнесс трекер нь өдрийн турш хийсэн бүх үйлдлээ хянахад тусална.

5.Д аминдэмийн түвшинг оновчтой болгох.

Энэ витамины дутагдал нь зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэлийг 50 хувиар нэмэгдүүлдэг тул Д аминдэмийн хэмжээг жил бүр шалгаж байх нь чухал.

Эрүүл мэндийн ашиг тусыг хүртэхийн тулд өдөрт 40 нг/мл буюу 5,000-6,000 IU-ийн түвшинг хадгалах ёстой.

7. Хөл нүцгэн газардуулах/алхаж үзээрэй.

Хөл нүцгэн алхах үед хүчтэй антиоксидант болох чөлөөт электронууд дэлхийгээс биед дамждаг.

Үүнээс гадна газардуулга, бүх биеийн үрэвслийг багасгаж, цусыг шингэлж, сөрөг цэнэгтэй ионоор дүүргэнэ.

8. Стрессээс ангижрах.

mBio сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар стресст орсон үед бие нь норэпинефринийг ялгаруулдаг болохыг харуулсан. Энэ даавар нь бактерийн биологийн хальсыг тарааж, товрууны хагарал үүсгэдэг.

Стрессээс ангижрахын тулд би сэтгэл хөдлөлийн эрх чөлөөний техникийг (EFT) туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

EFT бол стрессийн үед биеийн хариу үйлдлийг сэргээхэд тусалдаг энергийн сэтгэл судлалын хэрэгсэл юм. Энэ нь архаг өвчин тусах эрсдлийг бууруулахад тусална. хэвлэгдсэн

ямар нэг байдлаар "буруу" ажилладаг уу? Магадгүй та андуурч байгаа юм уу, эсвэл энэ нь үнэхээр зүрхний асуудал байж магадгүй юм.

Зүрхний асуудлыг яагаад үл тоомсорлож болохгүй гэж?

Бидний хамгийн чухал эрхтэн гэж хэлж болно зүрх. Энэ бол биднийг амьд байлгадаг "хөдөлгүүр" юм.

Зүрхний өвчний шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

1. Цээжний өвдөлт

Цээжний өвдөлт нь янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой байдаг. Зүрхний шигдээсийг илтгэж болно цээжин дэх хүчтэй өвдөлт, хүндийн мэдрэмж, агшилт.

Зүрхний шигдээс эсвэл титэм артерийн спазмтай үед зүрх нь хэт бага хүчилтөрөгч авдаг.

2. хэм алдагдал

Зүрхний агшилт нь нэлээд тогтвортой хэмнэлтэй байдаг.Зүрх хэвийн ажиллаж байх үед бид үүнийг анзаардаггүй.

Хэрэв та импульс маш их давтамжтай, эсвэл эсрэгээр хэт удааширч, зүрхний агшилтын хэмнэл өөрчлөгддөг бол эмчид хандаарай, учир нь ийм хэм алдагдал нь зүрхний эмгэгийг илтгэж болно.

3. Апноэ

Заримдаа энэ шинж тэмдэг удаан хугацаанд анзаарагдахгүй ч зүрхний асуудал үүсч байгааг илтгэж болно.

Зүүдэндээ хэсэг хугацаанд амьсгалаа зогсоох ("апноэ" гэж ингэж орчуулдаг). Энэ нь тархи, зүрхийг хангалттай хүчилтөрөгчөөр хангахаас сэргийлдэг тул зүрхний шигдээс үүсгэдэг.

Харьцангуй саяхан гарч ирсэн ч энэ шинж тэмдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

4. Хөл, хөл хавагнах


Та давс их иддэг үү? маш их явсан сүүлийн өдрүүд? Аль ч тохиолдолд хөл, хөл нь бага зэрэг хавдаж болно. Гэсэн хэдий ч хэдхэн хоногийн дараа (эдгээр хүчин зүйлсийг арилгавал) хэвийн байдалдаа ордог.

Гэхдээ таны хөл, хөл байнга хавдаж байвал энэ нь байж магадгүй юм зүрхний дутагдлын улмаас шингэн хуримтлагдах шинж тэмдэгэсвэл судаснууд муудах.

5. Амьсгал давчдах

Хэрэв бид хангалттай агааргүй гэдгээ байнга мэдэрч байвалБид амьсгал давчдахыг мэдэрч, энэ нь хэвийн биш юм шиг санагддаг.

Ийм нөхцөлд та өөрийн зуршил, үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Хэрэв та дадал зуршлаа өөрчилсөн, биеийн хөдөлгөөн нэмэгдсэн бол амьсгал давчдах нь байгалийн юм.

6. Бэлгийн асуудал

Зүрхний өвчний анхны шинж тэмдгүүдийн нэг нь асуудал байж болно бэлгийн амьдрал, ялангуяа 40-50 насны хүн байвал.

Хэрэв танд өөр ямар нэг өвчин байгаа эсвэл 50-аас дээш настай бол итгэмжлэгдсэн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Энэ нь бэлгийн амьдралтай холбоотой асуудал зүрхний өвчин эсвэл өөр зүйлтэй холбоотой эсэхийг тодорхойлоход тусална.

7. Эвдэрсэн зүрхний синдром

Энэ хам шинжийг (мөн такоцубо кардиомиопати гэж нэрлэдэг) хайртай хүнийхээ үхэл гэх мэт сэтгэлийн дарамтаас үүдэлтэй байж болох тул ийм нэртэй болсон.

Үүний тусламжтайгаар хүн зүрхний шигдээстэй адил өвдөлтийг мэдэрдэг, гэхдээ энэ нь эрүүл хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог түр зуурын шинж тэмдэг.

Энэ синдром нь холестерины хэмжээ ихсэх зэрэг "харин харагч" байдаггүй. өндөр даралт, эрүүл бус хооллолт эсвэл суурин амьдралын хэв маяг.

Эвдэрсэн зүрхний хам шинжийн шалтгааныг цусан дахь катехоламин (гол төлөв адреналин) ихэссэн гэж үздэг.

Ийм өсөлт өндөр түгшүүр, стресст хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ бие нь бодисыг үйлдвэрлэж эхэлдэгтүүний хэвийн байдалдаа эргэн ороход нь туслах.

Мөн зарим эмчилгээ шаардлагатай. Аз болоход, энэ синдромын тохиолдлын 90% -д зүрхний үйл ажиллагаа бүрэн сэргээгддэг.

  • Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэхийг хичээ: зөв хооллож, биеийн хөдөлгөөнийг хэвийн хэмжээнд байлгаж, сэтгэл хөдлөлөө хянах.
  • Хэрэв та ямар нэгэн хачирхалтай шинж тэмдгийг анзаарсан бол мэргэжилтэнтэй холбоо барихаас бүү эргэлз. Бидний зүрх ихэвчлэн асуудалтай байгаа тухай "дохио" өгдөг. Ямар ч тохиолдолд эдгээр дохиог үл тоомсорлож болохгүй.
  • Байнга анзаардаг шинж тэмдгүүдээ бичээрэй. Энэ нь эмч нарт хурдан оношлоход тусална.

Заримдаа нэг цусны шинжилгээ нь зүрхний эмгэгийг тодорхойлоход хангалттай байдаг.