Jadi, untuk Tahun Baru, saya ditinggalkan sendirian. Tidak sendirian - saya sudah menidurkan putri kecil saya, dan duduk untuk bekerja - proyek mendesak yang tidak menunggu satu menit. Sekitar 15 menit sebelum bunyi lonceng, saya meletakkan meja kecil untuk diri saya sendiri di depan TV - meletakkan Olivier, sandwich, babi rebus, jeruk keprok, membawakan sampanye dan gelas kristal yang indah. Saya berpikir: Saya akan duduk sekarang, menenggak segelas sampanye di layar TV pada saat Vladimir Vladimirovich akan tampil, dan sepertinya tidak sendirian.

Dengan pemikiran ini, saya meraih sebotol minuman, sampanye favorit saya, mulai perlahan dan dengan senang hati melepaskan kertas timah, mengingat tahun yang akan datang - kesedihan dan kegembiraannya. Kertas timah jatuh, kawat muncul, saat saya ingat nama muzlet sekarang, kata itu terlalu lucu. Saya selalu mengocok perdukunan di gelas untuk muzlet ini, menghilangkan gelembung ekstra. Secara umum, untuk mengantisipasi makan malam yang lezat dan malam yang menyenangkan, saya mulai mengayunkan gabus dengan lembut. Kita perlu memastikan dia tidak menembak, aku akan membangunkan putriku dan menuangkan sampanye ke seluruh apartemen. Gabus itu tidak bergerak satu milimeter pun.

Saya mulai menarik lebih keras, saya melihat waktu sudah mendukung, sekarang Putin akan keluar, menyapa, dan sekarang Tahun Baru. Saya mulai mengayun gabus lebih keras, tetapi tidak dengan cara apa pun. Meremas botol di antara kedua kaki saya dan berisiko terkena sumbat di mata saya, saya memutar gabus malang ini dengan hiruk pikuk paling putus asa yang dapat ditemukan pada seseorang yang setahun sekali memutuskan untuk bersantai dan bahkan surga itu tidak mengizinkannya.

Putin keluar ke layar, mulai berbicara, dan saya masih menarik dan mencabut steker. Aku menusuknya dengan pisau, aku memasukkan pembuka botol ke tubuhnya, tetapi dia tetap bertahan dengan pembuka botol ini tidak bergerak ke segala arah. Dalam keputusasaan, saya sudah mulai menggeram dan merengek. Seluruh kehidupan terlintas di depan mata saya, atau lebih tepatnya semua momen negatifnya, yang pada saat itu datang bersama dengan begitu jelas sehingga mulai tampak bahwa saya memiliki kehidupan yang sama sekali tidak berharga, tidak berguna, menjijikkan, yang hanya diisi dengan kegagalan. Saya mengutuk diri saya sendiri karena berpikir untuk mengambil martini di toko, tetapi memutuskan untuk mengikuti tradisi.

Botolnya tidak menyerah. Lonceng bergema lebih keras di kepalaku dengan setiap ketukan. Karena marah, saya mengetuk kemacetan lalu lintas yang tidak menguntungkan dan menarik pembuka botol yang tidak menguntungkan. Lonceng mereda, orang-orang di sekitar berteriak "Hore", dan saya, semua acak-acakan, merah, marah dan tidak senang, meletakkan botol menjijikkan di atas meja dan, melihat ke langit-langit, berkata dalam hati - Nah, apa yang saya lakukan salah untukmu, bahwa kamu bahkan minum aku tidak memberi. Dan kemudian ledakan besar terdengar. Gabus fly-out dengan pembuka botol mencuat di dalamnya memecahkan kandil dan mendarat dengan selamat di Olivier saya.

Selama 15 menit lagi saya mengunyah jeruk keprok dengan tenang, melihat buih yang tumpah di atas meja, mendengarkan sampanye saya yang secara metodis menetes di lantai dan merenungkan nasib konyol saya, memutuskan bahwa sesuatu perlu diubah secara radikal ...

Perawatan kecanduan narkoba di Chelyabinsk!

Hubungi kami, kami akan membantu: 223-63-47 , 790-00-64

Dukungan individu

Jaminan hasil positif

Dukungan seumur hidup

konsultasi dengan psikolog

Selamat Tahun Baru!!!

Bagaimana cara merayakan tahun baru tanpa alkohol?

Liburan Tahun Baru tradisional, pada umumnya, dikaitkan oleh banyak orang dengan meminum minuman beralkohol dalam jumlah besar, terutama selama apa yang disebut "akhir pekan Tahun Baru" dari 1 hingga 10 Januari. Sayangnya, bahkan perayaan transisi ke tahun kalender baru, ketika lonceng berdentang, selalu disertai dengan segelas sampanye. Apa hubungannya dengan liburan ini? Pohon Natal, jeruk keprok, sampanye - kemana kita bisa pergi tanpanya!

Tetapi semakin banyak orang di zaman kita yang mulai menyadari bahwa ritual tradisional jauh dari selalu bermanfaat, dan terkadang bahkan berbahaya. Dan banyak yang ingin menghabiskan liburan sejalan dengan apa yang disebut "Gaya hidup sehat", termasuk berhenti minum alkohol selama perayaan Tahun Baru.

Ini terutama berlaku untuk keluarga yang membesarkan anak. Mulai dari masa kanak-kanak paling awal, anak melihat bahwa selama liburan orang dewasa "mendentingkan kacamata" dengan kacamata, bersulang, dan kemudian datang ke keadaan yang tidak biasa. Pada saat yang sama, orang dewasa melarang anak-anak minum apa yang mereka sendiri minum. Jadi, anak mengembangkan gagasan bahwa minum alkohol dan ritual terkait adalah atribut kedewasaan.

Pertama-tama, setiap orang yang ingin menghabiskan Tahun Baru dengan ketenangan hati harus memahami alasan dari pilihan tersebut. Mari kita lihat beberapa di antaranya.

1. Keinginan untuk melindungi anak-anak mereka dari gagasan alkohol sebagai atribut "kedewasaan". Aturan dalam kasus ini adalah satu - jadilah teladan bagi anak Anda!
2. Mengikuti "gaya hidup sehat" dalam kaitannya dengan mode atau dalam kaitannya dengan keyakinan ideologis. Itu memerintahkan rasa hormat, dan jika alasan ini milik Anda, maka Anda tidak akan mengalami kesulitan.
3. Masa pantang alkohol karena sakit, mengonsumsi obat-obatan yang tidak sesuai dengan alkohol, dll.
4. Alasan paling umum dan kuat untuk merayakan liburan tanpa alkohol. Ketika Anda mencurigai Anda kecanduan alkohol atau bahkan tahu pasti bahwa Anda kecanduan. Anda sedang memulihkan diri dari kecanduan alkohol dan Anda tahu bahwa satu-satunya cara adalah menghilangkan "ular hijau" sepenuhnya dari hidup Anda.
5. Apakah Anda curiga bahwa orang dekat menderita alkoholisme, atau Anda tahu pasti dan ingin mendukung orang yang Anda cintai.

Mari kita lihat lebih dekat alasan pemulihan kecanduan dan mulai dengan yang terakhir. Ketika Anda ingin mendukung seseorang yang dekat dengan Anda yang menderita alkoholisme. Dalam kasus ini, biasanya ada dua opsi. Atau orang yang Anda cintai meminta bantuan untuk pemulihannya, dan Anda mendukungnya. Atau dengan berhenti minum alkohol, Anda ingin memaksa orang yang Anda cintai untuk tidak minum, mau atau tidak.

Sayangnya, opsi kedua pasti akan gagal sebelumnya. Sekalipun selama periode Tahun Baru ada anggota keluarga Anda yang menyangkal kecanduannya tidak akan minum alkohol, ia tidak akan sembuh dari kecanduannya dengan cara ini. Dalam hal ini, Anda perlu berkonsultasi dengan psikolog atau narcologist, untuk memahami bagaimana sistem keluarga, di mana ada orang yang bergantung, bekerja, dan bagaimana Anda dapat mempengaruhinya. Pantang sederhana, yang lebih wajib, tidak akan menyelesaikan masalah ini.

Sekarang mari kita bicara tentang opsi "baik", yang berpeluang sukses! Ketika Anda atau anggota keluarga Anda menderita kecanduan alkohol, akui hal ini, dan dalam keinginannya untuk pulih, mintalah dukungan dari orang yang Anda cintai. Ada beberapa aturan dalam kehidupan seorang pecandu alkohol untuk membantu Anda tetap sadar. Diantaranya adalah aturan kebersihan, artinya tidak boleh ada alkohol di dalam rumah. Orang yang sembuh tidak boleh ikut serta dalam pesta minum, meskipun dia sendiri tidak minum. Jika Anda sendiri dirawat karena alkoholisme, mintalah keluarga dan orang yang Anda cintai untuk mendukung Anda. Jika seorang anggota keluarga meminta bantuan seperti itu, dukung dia, penting untuk menghilangkan semua alkohol dari rumah. Tidak boleh ada alkohol di lemari, apalagi di atas meja. Poin penting: menuangkan vodka ke dalam ketel dan minum dari cangkir teh, atau opsi serupa lainnya - tidak berhasil! Seharusnya tidak begitu, jadi tidak boleh sama sekali.

Apa yang harus dilakukan selama liburan tanpa mabuk, bagaimana menghabiskan waktu jika Anda tidak minum? Ada banyak pilihan untuk aktivitas liburan, dan ini beberapa di antaranya.

1. Ringkasan hasil tahun ini. Mintalah setiap anggota keluarga membagikan apa yang telah mereka capai dalam satu tahun terakhir. Apa kualitas terbaik yang dia tunjukkan, atau dapatkan. Bagaimana berubah menjadi lebih baik. Jika keadaan menjadi sulit, biarkan anggota keluarga lainnya saling membantu! Beri tahu orang yang Anda cintai tentang pencapaiannya, tentang kualitas terbaiknya. Biarkan semua orang mendengar kata-kata hangat yang ditujukan kepada mereka dan rasakan bahwa keluarga mereka bangga pada mereka!
2. Diskusi bersama tentang rencana untuk tahun depan. Biarkan semua orang memberi tahu orang yang mereka cintai tujuan apa yang mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri untuk tahun depan. Bagikan keinginan, impian, rencana Anda satu sama lain. Mungkin Anda akan belajar banyak tentang orang yang Anda cintai! Pikirkan dan diskusikan bersama bagaimana Anda dapat saling membantu untuk mencapai tujuan dan rencana mereka.
3. Permainan papan! Pergi saja ke toko permainan papan bersama-sama, pilih beberapa yang Anda suka. Pilihlah dengan hati-hati, permainan tidak boleh terlalu sulit dan tidak boleh terlalu sederhana. Permainan tidak boleh terkait dengan konsumsi alkohol. Dan yang paling penting - itu harus menyenangkan! Biarlah ini menjadi hadiah satu sama lain untuk Tahun Baru.
4. Penciptaan tradisi keluarga baru. Anda bisa sekreatif mungkin dengan ini! Gambar atau buat lambang keluarga Anda untuk menghias pintu masuk rumah Anda! Gambar atau jahit bendera keluarga! Anda dapat bekerja sama untuk menghasilkan moto keluarga yang akan memandu Anda selama tahun depan.
5. Persiapan bersama tabel Tahun Baru. Cobalah bersama! Dalam hal ini, penting untuk menyiapkan ruang terlebih dahulu agar tersedia cukup ruang untuk semua orang. Distribusikan fungsi terlebih dahulu. Anda bahkan dapat membuat rencana awal untuk menyiapkan meja, dan dengan jelas menyampaikannya kepada setiap anggota keluarga! Saling membantu.

Bagaimana jika keluarga atau teman Anda tidak dapat mendukung Anda dan Anda ingin tetap sadar? Temukan orang yang berpikiran sama! Cukup cari di Internet untuk "Tahun Baru yang tenang" dan nama kota Anda. Anda akan menemukan banyak tempat dan perusahaan tempat orang-orang akan bersenang-senang liburan tahun barusambil tetap sadar. Anda bisa tetap sadar.

Bagaimana cara mempersiapkan dan merayakan tahun baru agar tanggal 1 Januari merasa ceria dan gembira? Pilihan termudah adalah berhenti minum alkohol, membatasi diri pada makanan, dan segera tidur setelah bunyi lonceng. Tetapi tradisi liburan menyarankan skenario yang berbeda. Agen federal berita memberi tahu cara merayakan dengan kerusakan minimal pada kesehatan dan kesejahteraan.

Makan dengan benar sehari sebelumnya

Agar tubuh dapat mengatasi sejumlah besar suguhan dan minuman, Anda perlu mengikuti beberapa rekomendasi sederhana.

Hal yang paling penting adalah jangan duduk di meja pesta dalam keadaan lapar, jika tidak, Anda berisiko makan berlebihan.

Selama hari 31 Desember, Anda perlu makan dengan benar - makanan harus kaya vitamin dan mineral, bergizi, tetapi tidak membebani perut dan hati, yaitu tidak berlemak, digoreng, dan diasap. Ideal dalam hal ini adalah sereal, sayuran, buah-buahan, daging dan ikan tanpa lemak, dedak.

Sesaat sebelum makan, Anda sebaiknya mengonsumsi makanan yang memperlambat penyerapan alkohol. Ini bisa berupa telur, bubur nasi cair dengan mentega, alpukat, produk susu. Dan pastikan untuk memiliki teh mint atau lemon yang baru diseduh. Minuman ini akan bermanfaat setelah liburan.

Minum banyak air

Sepanjang hari, pada malam hari raya, Anda perlu minum banyak air bersih non-karbonasi - setidaknya satu setengah liter per hari.

Minum banyak cairan bahkan selama liburan dianggap sebagai pencegahan dehidrasi yang menyertai mabuk apa pun. Tingkat penyerapan alkohol berbanding lurus dengan konsentrasi alkohol dalam tubuh: semakin banyak alkohol diencerkan dengan cairan lain, semakin kecil kemungkinan Anda menderita sakit kepala, mual, dan pusing di pagi hari.

Hal utama bukanlah minum minuman berkarbonasi manis di meja, yang sebaliknya, mempercepat keracunan dan memperburuk mabuk.

Tidur sebelum liburan

Tidak akan berlebihan untuk tidur nyenyak sebelum liburan. Cobalah mencari setidaknya satu setengah jam untuk tidur dalam kesibukan sebelum liburan. Ini akan cukup untuk menambah kekuatan untuk jalan-jalan malam dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap alkohol.

Minum alkohol "pendorong"

Beberapa dokter menyarankan untuk mengambil apa yang disebut dosis alkohol homeopati - tidak lebih dari 50 gram vodka atau cognac satu setengah hingga dua jam sebelum makan yang sehat. Ini akan mempersiapkan hati untuk persembahan lebih lanjut.

Koktail tonik vodka juga cocok, karena kina yang terkandung dalam tonik memiliki efek menguntungkan pada sistem enzim, sehingga lebih mudah menyerap alkohol.

Jangan mencampur minuman

Para ahli sepakat bahwa minuman beralkohol tidak boleh dicampur. Dan Anda juga harus memilih dengan bijak apa yang akan Anda minum di meja Tahun Baru.

Pertama, alkohol harus berkualitas baik.

Dan kedua, harus diingat bahwa mabuk paling kuat terjadi setelah minum brendi, cognac, dan wiski. Para congener, tanin, tanin, dan asam ellagic yang terkandung dalam minuman keras ini memperburuk mabuk.

Anggur merah juga bisa menyebabkan mabuk parah karena mengandung etanol dan metanol. Dan sampanye berbahaya karena gula dan banyaknya karbon dioksida, yang memungkinkan alkohol masuk ke aliran darah lebih cepat.

Makan dengan benar

Beberapa menyarankan makan alkohol kuat dengan makanan berlemak, yang lain mengatakan bahwa seseorang harus bersandar pada makanan yang mengandung telur, karena mengandung sistein asam amino, yang mengurangi efek toksik alkohol. Ahli gastroenterologi sering merekomendasikan makan sayuran dan buah-buahan, serta makanan laut dan ikan tanpa lemak.

Tapi makan dengan kompeten tidak berarti banyak. Makanan berlemak berat bersama dengan alkohol berlebih disalurkan ke hati dan saluran pencernaan, karena mereka harus mencerna tidak hanya racun alkohol, tetapi juga makanan berat. Selain itu, makanan ringan yang melimpah menciptakan ilusi ketenangan, seseorang minum lebih dari biasanya, alkohol menumpuk di perut, dan di pagi hari “menyemburkan” gejala yang tidak menyenangkan.

Menari

Yang terbaik adalah mengambil istirahat panjang di antara bersulang Tahun Baru dan bangun dari meja untuk bergerak. Untuk melakukan ini, Anda dapat membuat kontes seluler atau hanya menari.

Juga disarankan untuk keluar ke udara segar dan melakukan pemanasan sedikit di sana - begitulah cara tidak hanya paru-paru diisi dengan oksigen, tetapi juga otot, yang berkontribusi pada oksidasi cepat etil alkohol dan penghapusan zat berbahaya dari tubuh.

Tidak ada cara untuk meninggalkan apartemen pada Malam Tahun Baru - berikan ventilasi lebih sering. Dan cobalah untuk tidak merokok. Nikotin meningkatkan mabuk dan mabuk.

Minum obat anti mabuk

Mereka dapat dibagi menjadi dua jenis - yang diminum sebelum hari raya, dan yang harus diminum setelahnya.

Sebelum perayaan, Anda bisa minum 5-10 tablet arang aktif atau penyerap lainnya. Juga, sebelum pesta, disarankan untuk mengonsumsi enzim pencernaan (mezim, creon).

Jika mabuk tidak bisa dihindari, maka di pagi hari ada yang diselamatkan oleh obat-obatan yang meringankan kondisi tersebut. Pertama-tama di sini adalah aspirin, yang juga terkandung dalam "pops" anti-mabuk. Tapi baru efektif kalau sudah lewat 6-8 jam setelah libur. Jika tidak, aspirin bisa berbahaya.

Untuk menggunakan pengobatan tradisional

Produk seperti air garam, asinan kubis, acar mengembalikan keseimbangan asam-basa yang terganggu. Unsur-unsur jejak yang terkandung dalam acar memfasilitasi keadaan tubuh selama keracunan.

Seseorang diselamatkan dengan minuman susu fermentasi seperti tan, ayran dan kefir. Tapi juga teh dengan lemon dan madu air mineral membantu dengan baik. Minumlah sebanyak mungkin, tapi dalam porsi kecil. Tetapi lebih baik menolak kopi, yang memiliki sifat dehidrasi.

Untuk mengatasi mabuk, kaldu ayam panas juga bermanfaat untuk membantu perut yang iritasi.

Jangan minum lagi

Narkologi menyarankan mereka yang telah melewati Tahun Baru untuk berbaring keesokan harinya, tetapi tidak memperlakukan sejenisnya dengan sejenisnya, karena ini adalah jalan langsung menuju alkoholisme. Asam suksinat atau sitrat dan tingtur Eleutherococcus juga membantu menahan gejala penarikan.

Mandi air hangat dengan minyak rosemary dan lavender, yang menghilangkan racun, dan berjalan-jalan santai di udara segar akan membantu menahan kondisi yang tidak menyenangkan.

Tentu saja, tidak ada resep universal untuk menghilangkan mabuk. Tetapi ada satu kebijaksanaan yang terbukti - mengamati kesederhanaan dalam segala hal. Jaga dirimu, jadilah sehat dan selamat Tahun Baru!

Mungkin ada beberapa alasan untuk menolak alkohol pada Malam Tahun Baru. Intoleransi individu, anak-anak di meja, kehamilan, Prapaskah Agung, mengemudi, dilarang dokter, muak dengan minuman beralkohol atau hanya tidak sehat. Dan semuanya keluar dari tim dan tidak diizinkan untuk "sepenuhnya" pada hari libur utama tahun ini. Apa yang harus dilakukan bagi yang tidak bisa minum, betapa asyiknya merayakan tahun baru tanpa alkohol?

Rayakan dengan orang-orang yang berpikiran sama. Semakin lama Anda menjalani gaya hidup sehat, semakin banyak teman dengan pandangan serupa yang dapat Anda jalin. Mampirlah di siang hari ke teman dan kerabat yang "minum" dengan ucapan selamat, dan tahun baru bertemu di perusahaan yang sadar. Maka Anda pasti tidak perlu terlibat dalam argumen yang tidak perlu. Jika Anda tidak memiliki perusahaan seperti itu, dan teman Anda minum alkohol, permintaan minuman mereka harus dijawab dengan penolakan kategoris. Anda menghormati hak mereka untuk minum, bukan? Jadi biarkan mereka menghormati hak Anda untuk bersenang-senang secara alami sambil tetap sadar! Secara umum, jangan menyerah pada keyakinan provokatif tentang kegunaan alkohol dan frasa seperti: "Anda tidak menghormati kami!" Tidak ada gunanya memutuskan hubungan dengan perusahaan minuman dan merayakan Tahun Baru sendirian.

Dan jangan berpikir bahwa liburan tidak akan menyenangkan tanpa alkohol. Bagaimanapun, kita bersenang-senang dari liburan, dan bukan dari alkohol.
Program yang dipikirkan dengan matang dengan tarian, kontes, karaoke, tarian melingkar di sekitar pohon Natal, dan kembang api di jalan (petasan di balkon) akan membantu merayakan Tahun Baru dengan cara yang menyenangkan dan tenang.

Anda juga dapat membuat kontes, kuis, permainan, dan topik percakapan seperti itu di meja Anda sendiri. Dekati organisasi perayaan secara kreatif, dan semuanya pasti akan berhasil terbaik... Jika Anda menerima tamu, pastikan untuk memperingatkan mereka yang diundang bahwa Anda adalah orang yang memiliki pandangan dunia yang sadar dan akan merayakan Tahun Baru tanpa alkohol. Namun, ini tidak berarti bahwa Anda tidak boleh meletakkan alkohol di atas meja bersama teman. Ini dapat merusak liburan bagi orang lain dan menjadi alasan pertengkaran, yang pada Malam Tahun Baru sama sekali bukan Feng Shui. Siapkan banyak koktail non-alkohol yang tidak biasa, lezat, dan indah. Ini akan lebih menyenangkan bagi Anda juga, dan para tamu tidak mungkin bisa menolak, yang berarti mereka akan minum lebih sedikit alkohol.

Sarankan terlebih dahulu gagasan tentang "pesta non-alkohol". Ajukan kompetisi untuk koktail Tahun Baru non-alkohol terbaik. Lakukan aksi kecil di Internet, buat komunitas seperti “Kami merayakan Tahun Baru yang tenang, siapa yang bersama kami?”. Bagikan ide menu Anda dan program hiburan dan menginspirasi orang lain.

Selain Tahun Baru non-alkohol di rumah, Anda dapat mengatur jalan-jalan dengan roller coaster atau seluncur es, perjalanan keliling kota pada malam hari dengan mobil yang dihias dengan perada, dan menyewa rumah di hutan untuk saat ini, jauh dari kota. Kelebihan Tahun Baru yang seadanya: jam 3 pagi kamu belum mau tidur dulu, mau terus bersenang-senang, sedangkan orang mabuk sudah tertarik ke samping: pemabuk di jalan lebih sering bertingkah laku seperti zombie, ada yang malu dengan kondisi mereka, takut jatuh, malah minta maaf malah selamat atas kedatangannya.

Di pagi hari Anda bangun dengan suasana hati yang sangat sejuk, membangunkan semua orang dan memberi selamat kepada semua orang di pagi pertama Tahun Baru, nyalakan musik lebih keras, pergi ke kafe atau ke bioskop. Berbeda dengan orang yang bangun dengan sakit kepala dan wajah bengkak.

Ingat kapan terakhir kali Anda merayakan Tahun Baru tanpa alkohol? Jika 10-15 tahun lalu - liburan non-alkohol akan menjadi pengalaman yang benar-benar baru. Pada Malam Tahun Baru, tidak penting untuk minum atau makan makanan enak sepanjang tahun ke depan. Ini adalah salah satu hari libur terbesar yang menyatukan orang, membuat mereka mengharapkan sesuatu yang luar biasa. Di Tahun Baru, saya ingin percaya pada keajaiban dan menunggu keajaiban ini. Dan kisah Tahun Baru seharusnya tidak bergantung pada botol alkohol!

DI baru-baru ini ada banyak orang sadar yang tidak minum alkohol bahkan pada hari libur. Tahun baru akan segera datang, dan jika Anda ingin merayakannya dengan riang dan pada saat yang sama dengan sadar, maka Anda bisa mempersiapkannya sekarang. Pikirkan di mana Anda ingin bertemu di awal tahun baru, apa yang akan Anda lakukan. Anda juga bisa memikirkan menunya sekarang.

Saya pernah mengalami perayaan Tahun Baru yang tenang dan ceria dan ingin berbagi ide-ide segar.

Teman yang tidak mabuk atau "seorang prajurit di lapangan"?

Ada baiknya jika seluruh perusahaan berkumpul untuk Tahun Baru. Ini pengalaman yang luar biasa untuk anak-anak. Bagaimanapun, kami adalah contoh bagi generasi muda, dan mereka akan senang jika orang dewasa bersenang-senang dengan mereka tanpa doping dalam bentuk alkohol.

Tetapi jika Anda masih satu-satunya yang tidak akan minum sampanye dan minuman beralkohol lainnya untuk Tahun Baru, maka tidak perlu kesal. Hal utama adalah jangan terpengaruh dan setia pada prinsip Anda. Ngomong-ngomong, Anda masih punya waktu untuk memikat beberapa teman ke sisi "putih" Anda. Berikan argumen untuk Tahun Baru yang tenang. Misalnya, beri tahu kami betapa menyenangkannya merasa ringan dan segar di pagi hari tanggal 1 Januari. Dan menghabiskan liburan Tahun Baru yang panjang tanpa alkohol bahkan lebih baik! Tahun Baru yang tenang bisa menjadi awal yang baik untuk tahun depan.

Jika Anda telah menjalani gaya hidup sehat sejak lama, tentunya Anda sudah membentuk lingkaran orang yang berpikiran sama? Tapi tidak perlu merayakan liburan di perusahaan, Anda bisa bertemu dengan ceria bersama keluarga.

Hiburan

Pertama, mari pertimbangkan opsi sederhana - Anda ingin merayakan Tahun Baru dengan teman yang penuh perasaan dan sadar. Agar tidak bosan, Anda punya banyak cara.
Saat ini ada banyak game murah dan menarik yang akan berguna di Malam Tahun Baru. Pikirkan program untuk sore dan malam.

Selain kembang api tradisional dan roller coaster, Anda pasti harus mencari tahu apa yang akan Anda lakukan setelah bunyi lonceng.

Dari saya sendiri, saya dapat merekomendasikan game seperti "Swintus", "Crocodile", "Tower", "Activity", "Tick-tock-boom". Permainan papan tidak mahal, sekitar 300 rubel. Game seperti "Aktivitas" akan sedikit lebih mahal, tetapi mereka akan menghemat selama satu tahun.

Jika Anda merayakan liburan bersama anak-anak, lihat rekomendasi di kotak berisi permainan. Meskipun di "Buaya" dan "Svintus" anak-anak dapat bermain bahkan dari usia 5 tahun, jika ada minat.
Anda dapat memikirkan hadiah kecil untuk tim pemenang. Agar semuanya berjalan lancar, seseorang perlu bertanggung jawab atas program budaya. Atur pesta topeng, pasti tidak akan membosankan!

Ada juga banyak kontes dan permainan di Internet. Adanya alkohol dalam darah tidak mempengaruhi tingkat kesenangan. Karena itu, meski tanpa alkohol, sangat menarik untuk merayakan Tahun Baru.
Untuk perusahaan besar, ada pilihan bagus - untuk menyewa pusat rekreasi di muka dan bermain ski, kereta luncur atau seluncur salju untuk Tahun Baru. Jika ini tidak memungkinkan, maka liburan di alam yang dikelilingi hutan atau pegunungan juga merupakan pilihan yang baik.

Anda dapat menyewa pemandian untuk Tahun Baru dan mengatur liburan dengan kontes di sana. Mandi uap, terjun ke salju, dan tingkatkan kesehatan Anda di ruang uap dengan sapu.

Tahun Baru yang tenang bersama keluarga

Jika Anda ingin menyongsong awal tahun dengan lingkaran keluarga yang sempit, sebaiknya Anda tidak duduk di depan TV. Anda juga bisa mendapatkan permainan papan, terutama karena banyak di antaranya yang bisa dimainkan oleh 3-4 peserta. Anda bisa pergi keluar pada malam lonceng dan menyambut awal tahun dengan kembang api.

Anak-anak akan menyukai wahana roller coaster bersama orang tua mereka yang tidak mabuk. Anda dapat mengatur pesta untuk anak-anak. Menjadi penyihir untuk anak-anak! Cari game anak-anak di internet dengan kontes. Anda bisa membeli hadiah murah sebagai hadiah.

Pilihan yang juga bagus adalah pergi ke luar kota dan di sana, di pusat rekreasi, naik "kue keju" atau skuter salju, atur piknik di hutan.

Singkatnya, kesenangan Tahun Baru seharusnya tidak bergantung pada alkohol yang Anda minum. Sampanye adalah pengganti yang baik untuk limun atau jus biasa. Pikirkan program liburan, pesan tempat rekreasi terlebih dahulu, jika Anda ingin merayakan liburan ke luar kota dan semuanya akan menjadi magis dan menarik!