Bolalar uchun antipiretiklar pediatr tomonidan belgilanadi. Ammo isitma paytida favqulodda vaziyatlar mavjud bo'lib, ularda bolaga darhol dori berilishi kerak. Keyin ota-onalar javobgarlikni o'z zimmalariga olishadi va antipiretik preparatlarni qo'llashadi. Chaqaloqlarga nima berishga ruxsat beriladi? Kattaroq bolalardagi haroratni qanday pasaytirish mumkin? Eng xavfsiz dorilar qanday?

Meni cho'loq qilasan, sevmaysan, - dedim kulib.

Sen mening ayolimsan, men nima istayman, men sen bilan qilaman, - dedi Zhenya mening qulog'imga va lobini tishladi.

Ehtimol, bu holat menga yoqadi!

Uning barmoqlari sonning ichki qismiga tushib, terimni muloyimlik bilan rag'batlantira boshladi. Nafasim tezlashdi va men Zhenya ham og'ir nafas olayotganini eshitdim. U orqaga tortdi va qiynoqlarni davom ettirib, oyoqlarimning tizzasidan yuqorisiga o'tirdi: barmoqlari dumbamni siqib qo'ydi, so'ng sonimning ichki tomoni bo'ylab sekin siljidi. Keyin u qo'lini oyoqlarim orasidan sirg'alib, ho'l va shoshilinch go'shtimni yopdi.

Zhenya ko'rsatkich barmog'i bilan menga kirib bordi va sekin harakatlantira boshladi. Bunga javoban, men uning teginishidan aqldan ozib, kestirib, ochiqchasiga ko'tardim. Men bu bilan tugashini istamayman. Menga faqat shu odam kerak!

Zhenya barmog'i tezroq harakat qildi va boshqa qo'li bilan dumbamni silay boshladi. Keyin etimni tashlab, u biroz balandroqqa ko'tarildi. U qo'llarim bilan sonlarimni ushlab, ularni ko'tarib tizzasi bilan oyoqlarimni bir oz ajratdi. U qo'lini pastki orqa tomoniga qo'ydi va uni egilishga majbur qilib bosdi. Men bajonidil itoat etdim. Endi men bu odamni rozi qilish uchun baland qavatdan sakrashga ham tayyor edim.

Zhenya ikkilanib turganda, men uning qattiq xo'rozini iloji boricha tezroq ichimda his qilmoqchi bo'lib, sabrsizlik bilan kestirib harakatlantirdim. U egilib, yana dumbamdan tishladi. Men ingradim.

Meniki, - dedi qo'pollik bilan Kolosov va shu payt uning eti mening go'shtimga tegayotganini sezdim.

Zhenya ... - men shivirladim va takliflar bilan kestirib harakatlanishni davom ettirdim, lekin Zhenya masxara qilib, mening a'zolarimdan shunchaki haydab chiqdi.

Buni o'zingizda his qilishni xohlaysizmi?

U o'z vaqtida kestirib, menga kira olmadi.

Ha ... - dedim faqat lablarim bilan, u meni eshitganiga amin emasman. Ko'proq uchun mening kuchim etarli emas edi.

Mening qizim.

U qo'lini orqamdan yugurtirdi va to'satdan ichkariga kirib, aqlimni chiqarib yubordi va o'pkamdan havo chiqarib yubordi. Men baland ovoz bilan nola qildim.

Jim, sokin ...

Qo'llar dumba ustidan muloyimlik bilan yugurib, kaftlariga siqib qo'ydi.

Mening tanamni tark etib, Zhenya yana o'zini menga ishonib topshirdi. Va yana men nola qila olmadim.

Hek! Alya, jim bo'l.

U hazillashyaptimi? Qanday qilib uning menga qilgan hamma narsasiga indamay chidashim mumkin?

Zhenya belimni yuqoriga ko'tarib, qo'limni pastki orqa tomonimga qo'ydi. U bir necha soniya qotib qoldi, qo'llarini orqamdan yugurib o'tdi va keyin to'satdan ichimda qattiq harakatlana boshladi. Uning jinsiy olatni ichimda, u qanday qilib qinimning devorlariga ishqalanishini sezdim. Ushbu ishqalanish kuchidan men endi gugurtday alangalanib ketganday tuyuldi. Va Zhenya barmoqlarim bilan dumbamni mahkam siqib, meni jinsiy olatiga qo'yishda davom etdi. Ko'kragimni yostiqqa bosib, uning uchini tishim bilan tishlab, uning ritmini ushladim. Har bir harakat bilan mening nolalarim tobora kuchayib borardi. Men o'zimni aslo tutolmadim.

Ey Xudo! Men ko'rpani mushtimga mahkam ushlagancha nola qildim.

Yoqdimi? - Zhenya menga yonboshlab, bir soniya ham to'xtamay, nafas bilan pichirladi.

Men bosh irg'adim, lekin uning javobi, aftidan, qoniqtirmadi. U nolishni qochishga majbur qilib, menga yanada keskinroq kirib keldi.

O'zingizni yaxshi his qilyapsizmi? - Va yangi shafqatsiz surish.

Ha-a-a ... - baland ovoz bilan nola qildim va kuchsiz holda kaftim bilan karavotga urildim.

Jim, - Zhenya jilmaydi.

Jin ursin, u ham qiziqmi?

U sochlarimdan ushlab, meni kuchsiz tortdi. Yo'l berib, uning terlagan ko'kragiga suyanib turdim. Keskin silkinishlar paytida Zhenya tanasida mushaklar kuchayganini sezdim va bu meni yanada aqldan ozdirganday tuyuldi.

Hozir ikkalamiz ham tiz cho'kdik.

U meni bag'riga bosib, meni o'ziga yaqin tutdi, bir lahzada ham yurishimni to'xtatmadi. Keyin u qo'llarini ko'kragimga qo'ydi, bosh barmoqlari deyarli emchaklarimni silab qo'ydi. Va men nola qildim, kuydim, uning ritmini ko'tardim. To'satdan Zhenya ikkita barmog'imni og'zimga qo'ydi va ularni harakatlantira boshladi. Xudo! Bu tush emasmi? Men his qilayotgan hamma narsa haqiqatan ham haqiqatmi? Barmoqlarini chiqarib, u mening ko'krakni siqdi. Orgazm to'lqinining yana yaqinlashayotganini sezib, kamariga yaqinlashdim. Xudo, bir kechada ikkita orgazm!

Zhenya ko'kragimni ezib, emchagim bilan o'ynab, hayajonlanib meni hayajonlangan go'shti tomon itarishda davom etarkan, Zhenya og'ir nafas olardi va o'zini bo'ynimga ko'mdi.

Men sevaman. - U oxirigacha kirib keldi. - Men ahmoq bo'lishni yaxshi ko'raman.

Aynan shu so'zlar men uchun so'nggi tomchi bo'ldi. Men qo'limni ko'tarib, barmoqlarim bilan Zhenyaning sochlaridan ushladim. Va shu daqiqada men eng kuchli orgazm tanamni silkitayotganini his qildim. Men og'zimni ochdim, zavq bilan qichqirishga tayyor edim. Ammo Zhenya mening yuzimni unga qaratdi va mening nolamni yutib, o'zini lablariga bosdi. Meni boshim bilan qoplagan hissiyotlarga dosh berolmay, Zhenyaning pastki labini tishladim, shu sababli u ingrab, yana bir necha bor menga qattiq kirib keldi, uzoq nola qildi va gapini tugatdi.

Charchaganimdan Zhenyaning qattiq ko'kragiga yiqildim, uning sochlarini mushtiga siqishni davom ettirdim. U muloyimlik bilan qo'limni qornimdan pastga tushirdi va kaftim bilan etimni yopdi.

Siz aqldan ozishingiz mumkin, - og'ir nafas olayotganimda, bo'ynimdan xirillash. - Men bunday bo'ladi deb o'ylamagan edim ...

"Nima" nima?

Nima? - so'radi Zhenya mening bo'ynimga muloyimlik bilan jilmayib.

Qaysi biri? - qiynalib lablarimni echdim, men shivirladim.

Bunday, - u takrorladi va muammosiz meni tark etdi.

Men ozgina nola qildim, u karavotga suyanib meni o'zi bilan tortdi. Men boshimni uning qo'liga qo'yib, unga suyanib yotdim. Boshqa qo'li bilan u meni o'ziga yaqinlashtirdi. Biz bir necha daqiqa shu kabi yotdik, tiklanishga harakat qildik.

Men chindan ham uxlashni xohlayman. Ikki haftadan beri to'g'ri uxlamayman. U ta'qib qilishni o'ynar edi, - dedi Zhenya jimgina va mening bo'ynimdan o'pib, yuzimdagi nam sochlarini barmoqlari bilan tarab.

Shunday qilib uxlang, - deb pichirladim men o'zim uxlayotganimni his qilib.

Uyg'onishdan qo'rqaman va sizni topolmayman.

Bunday bo'lmaydi.

Ertaga muhokama qilishimiz kerak bo'lgan narsalar ko'p, - dedi Zhenya uyqusirab.

Orzularim amalga oshayotganidan xursand bo'lib, qovoqlarimni yumdim.

Uyg'onganimda, shkafdagi soat ertalab soat beshni ko'rsatdi. Yaqinda Anton bilan tushuntirish kerak bo'ladi. Og'ir xo'rsindim, yonimda uxlayotgan xotinimga o'girildim. Uning qo'li hanuzgacha meni mahkam ushlab turardi, nafas olish teng edi. U uyqusida jilmayib qo'ydi va bu uni bolaga o'xshatdi.

Hammasi shu! Mening yangi hayotimni sanash bugun boshlanadi. Zhenya bilan. Antonisiz. Bu ko'kragimga botdi. Men unga shunday deganimni bilib, normal hayot kechira olamanmi?

Men Zhenyaning qo'lini ehtiyotkorlik bilan olib tashladim, bu uning hushyor tortishiga va qoshlarini chimirishga majbur qildi.

Men hozir azizim, - lablaridan o'pib, yonoqlaridan silab qo'ydi.

To'shakdan ko'tarilib, atrofga qaradim. O'zingizga nimani qo'yish kerak? Tegishli narsani topolmay, yalang'och holda hammomga bordi. Eshik ortiga yashirinishdan oldin, yana bir bor tinchgina uxlayotgan Zhenyaga qaradim. Men unga tabassumsiz qaray olmayman. Endi ko'proq.

Hammomda oynaga qarab, o'z aksimga qaradim. Xudo! Boshida uya bor, uni boshqacha deb atash mumkin emas. Kuku singari! Zhenyaning ochko'z o'pishlaridan lablar shishib ketdi. Qo'l va ko'krakda ko'karishlar paydo bo'la boshladi. Ammo bu allaqachon yomon! Men tanamga qaradim. Kabus! Ko'karishlar hamma joyda bor edi: sonlarda, qovurg'alarda, bilaklarda, bo'ynida ...

Kolosov ...

Ammo ularni qanday sharoitda qabul qilganimni eslash naqadar yoqimli edi.

Ko'zlarim ostidagi maskara qoldiqlari inson qiyofamni butunlay buzib yubordi. Hech bo'lmaganda uni yuvishimiz kerak. "Jodugar" - bugun Jeniyani og'zim bilan erkalaganimdan keyin uni qanday chaqirganini esladim. Qon mening yonoqlarimga yugurdi. Men qandaydir elastik yoki soch qisqichini topishga umid qilib atrofga qaradim. Ha, Kolosovning hammomidami?

Men oynani yonidagi shkafni ochdim, javonlarga qaradim va eng pastki qismida shpilka topdim.

Sizning onangiz, Alina! Siz soch turmagini topishni xohlamadingizmi? Jin ursin, xohladim! Ammo men buni qilmadim. Balki bu Mila? Siz hech qachon bilmaysiz ...

Men soch tolasiga qo'l cho'zdim, lekin charchagan qo'llarimdagi titroq hatto barmoqlarim bilan normal ushlashga imkon bermadi. Soch qisqichi tushdi. Hek! Qani endi yerda! Men pastga qaradim va og'ir xo'rsindi. Axlat quti.

Yaqiningiz uchun erotizm bilan she'rlar

H va yozda bizning soyamizda quyosh botishini kutamiz,
Men deyarli yechinaman va sizning ko'zlaringiz yonmoqda.
Qaraysiz .. Ko'rinmas titroq bilan men sizni his qilyapman
Siz ham meni hayajonlantirasiz, bugun hammasi sizniki,
Siz yaqinroq kelasiz ... yaqinroq ... qo'llaringiz ko'kragingizda
Siz papillalarni tilingiz bilan yalaysiz va bizda hamma narsa bor.
Siz meni beparvolik bilan yotqizdingiz, yana uyning tepasida
Terimni mehr bilan silang, men nola qila boshlayman ..
Buni eshitib, qorningizga shoshilib pastga tushdingiz
Men hozir siz bilan eriyapman, menga sinfdosh bolamni ko'rsating !!!
Nabzim juda kuchli, ko'z yoshlarimni ushlab turolmayman
Va o'sha kecha orgazmida mening orzularim mujassam bo'ldi.

T siz bugun tengsiz edingiz
Badanni silab, etni yirtib tashlash!
Tosh ko'chkisi singari -
Siz ehtirosni yengolmadingiz!
Jasorat bilan va juda jasorat bilan ichkariga kirish
Menda g'ayrat istaklari paydo bo'ldi -
Siz ularni qildingiz va ularni qildingiz,
U mening chuqurligimga kirib bordi!
Siz bugun tengsiz edingiz -
Jang qilish uchun o'zingizni ehtiroslarga aylantirmasdan
Va men hozir qanday baxtiyorman!
Mening sevimli! Istagan mening!

VA sen menga shunday qaraysan
Bilaman, seniki bo'laman
Barcham qaltirayapman, yalang'ochman
Sizning muhabbatingiz yozdan ham chiroyli.
Siz qo'lingizni ko'kragingiz ustiga uzatasiz
Meni qanday yoqayotganingizni bilmayman
Va siz qanday buyuk o'pasiz
Siz buni hayotingizda unutmaysiz.
Yomg'ir tovushi ostida, esayotgan shamol,
Sizga shivirlayman: "Meni olib boring"
Barcham qaltirayapman, yalang'ochman
Ammo men endi seniki ekanligimni bilaman.

HAQIDA oldi, tanamni bosdi
Va men sizni o'zim bilan isitdim.
Ko'zlarida issiq o'pdi.
So'zlash: xohlaysizmi? Xohlaysanmi!
Bo'yindagi til muloyimlik bilan
Gunohkor fikrlarga taslim bo'lish.
Va pastda, pastda qo'llar.
Sizning og'ir nafasingizni eshitaman.
Men sizga qo'llarim bilan tegaman.
"U" oramizdagi ko'prikka o'xshaydi.
Men sekin o'ynayman
Va uning o'zi bir oz tirik.
Orqa tomondan ter tomchilari tushadi.
Men sizni xohlayman !!!
Yonaman, burishaman.
Men o'zimdan voz kechaman va ikkilanmayman.
Ko'pincha, chuqurroq va kuchli
Xayoliy chiroqlar dunyosiga
Choyshab katlama tartibida.
Orgazm olami shirin va nazokatli.
Men charchagan holda yiqilaman
Sharmandalik va pushaymon bo'ling.

B ayolning uyati, ishoning, noo'rin emas,
U sevganda va sevilganda ...
Shunda muloyim mushuk sizning oyoqlaringizga xushomad qiladi,
Bu yirtqichga aylanadi - va bu uning kuchi ...
U sizni o'z qarashlari bilan shunchalik ehtiros bilan yoqib yuboradi:
Ba'zida beparvo bo'ladigan fikrlarni o'qish ...
Va sizning chalkash ko'rinishingiz uni qiziqtiradi
Bu to'satdan mumkinligiga ishonmasangiz ...
Eh, quloqni muloyimlik bilan silaydigan bu shivir
Deyarli eshitilmaydi, faqat bitta xo'rsindi bilan,
Bu sizni tinchlantiradi ... va barmoqlaringiz bo'yningizni kuydiradi,
Shunday qilib, o'rinbosarni eslash ...
... Va endi kaftlar biroz pastga tushadi,
Ko'krak va elkalarni batafsil ko'rib chiqish ...
Shoshilmang - bu injiqlikni o'zida mujassam qiling:
Har bir santimetr u bilan belgilansin ...
Bu uning uchun muhim ... U hech narsani sog'inmaydi -
Tug'ilgan joy yo'q, chandiq yo'q ... foydasiz
Endi undan yashirish uchun -
U shunchalik shahvoniy va mehr bilan tegadi ...

X Men seni ko'raman, xohlayman - va boshqa hech narsa yo'q!
Men sizni tatib ko'rmoqchiman!
Siz bilan kasal, lekin juda ko'p
Men tanaga qanchalik berilib ketaman!
Ko'zlaringiz meni isitmaydi
Garchi ular ichida g'arq bo'lishni xohlasam ham!
Va yuragim sendan erimaydi -
Ruh sizga kerak emas, umuman kerak emas!
Ko'zlarim uyatsiz ravishda ehtirosga to'lgan
Tana esa sizning qo'llaringizni orzu qiladi.
Ammo, afsuski, yoki xayriyatki,
Men sevgi azobini bilmayman.
Siz mening injiqligim, xohishimsiz!
Men olaman ... va xayr!

IN ichimga kir, menda qol!
Kechasi sizni kutgan edim!
Men sizning yoningizda yashirmoqchiman
Ruhingizni va tanangizni to'qing!
Va shirin tush kabi muzlatib qo'ying
Ishtiyoq baxtini his eting!
Menga kiring, menga bo'ling
Va menga jannat ham kerak emas!
Osmondagidek men ham jimman
Sizning yonayotgan o'pishingizda
Siz orqangizni yumshoq silayapsiz
Va siz meni lablarimdan oyoq barmoqlarigacha o'pasiz.
O'p! O'p! Qichqiriq, pichirlash!
Lablaringizni yoki qo'llaringizni olmang.
Men sizni juda xohlayman!
Mening ehtirosli, muloyim do'stim!
Sen mendan kuchli lochin,
Sizning harakatlaringiz parvozga o'xshaydi
Men sizning o'yiningizman, men sizning ostingizdaman,
Siz menga uchib ketayapsiz! Xursand bo'ling!
Qo'llaringizni titroq bilan o'rab oling,
Sizning lablaringiz bilan yumshoqlikni qo'shing
Siz meni xavotir bilan qabul qilasiz
Siz menga telba tunini berasiz!
Kecha ketmoqda ... kuchsiz, uyqusiz,
Va men siz bilan mastman !!!

IN meni .. ga oborib qo'ying! Noziksiz, mehrsiz.
Siz xohlagancha qo'pol. Xo'sh, oling!
Sizning lablaringizning iliqligi meni yirtib tashlasin
Yuragingiz ko'kragingizga urilib o'tsin.
Sizning tanangiz ustidan siljigan qo'lingiz
Ko'zlaringiz nuri, ichkaridan teshib o'tmoqda.
Men buni juda uzoq vaqtdan beri xohlayman
Shunday qilib, endi to'satdan bir narsa buziladi.
Bir juft tezkor harakatlar va charchoq
Tilning ta'mi va bosh aylanishi.
Va biz uchun hech narsa qolmadi -
Men buni juda uzoq kutdim.
Tongga qadar faqat mening nolalarim
Barcha harakatlaringiz zarbasiga.
Va faqat telefonning ovozi bizni to'xtatadi
Ha, mening jimgina shivirlashim: bormang ...
Siz men bilan edingiz. Juda shirin, juda shirin.
Siz xohlagancha emas.
Va sizning lablaringizning iliqligi cheksiz edi,
Va yuragim chuqurlikda cho'kdi ...

P shoshiling, iltimos tugating
Ushbu shahvoniy yurish
Hamma narsani qamrab olgan
qalbning pastki qismini qamchilab,
Tanani nishonga - Selsiydagi vzvodda.
Men to'liq o'sishda boshqasini his qilaman,
Men qotib qoldim, u bilan oyoq uchida edim.
Men siz bilanman - pozlar va atirgullarning to'g'riligi,
Yuzta sevgi so'zlari, barchasi tanish.
Ko'kragimning zarbasi mayatnikka suyandi.
Men adashgan Janna sifatida ko'tarilaman.
Aladdinning chaqishi shishiradi
Men sizning to'qnashuvingizni siqib chiqaraman.

X ooh Buni qabul qilish! Qarshi emasman!

Men senga faqat bittasini beraman.
Shuncha yildan beri yaqinlikni orzu qilardim
Ammo tanamizning shivirini quchoqlamayman.
Men tanalarga to'liq erkinlikni beraman!
Ularning bir-biridan zavqlanishiga imkon bering.
Azizim, tabiat shunday ishlaydi ...
Sizda nima bor? Olovli muz va bo'ronmi?
Menga teg. Men his qilmoqchiman
Siz hozir yashayotgan va nafas olayotgan barcha narsalar.
Men sizning nafasingizdan uchaman ....
Men seni istayman, seni sevaman .... Eshityapsizmi?!
Sizga kerak - men barcha muzlarni eritaman,
Bu zavqga xalaqit beradi.
Istagan mening, men seni juda yaxshi ko'raman….
Siz mening farishtamsiz, barcha qiyinchiliklardan najot topasiz.
"Men seni istayman" - ikkilanmasdan takrorlayman.
O'zaro munosabatni qachon kutaman, aytingchi, azizim?
Men seni sevaman, seni sevaman.
Ammo javob uchun kurashish uchun kuch yetarli emas.

"Va endi men o'rnimdan turmoqchiman, o'girilib ketmoqchiman. Men ataylab haqoratli narsa aytaman, ko'tarilgan etagimni rostlamayman va orqamni silkitaman. Men sening g'azablanishingni, menga qarashingni, cho'ntagingda ezishingni istayman va stolga ellik dollar tashlab, to'siqlarni payqamay, orqamdan yugurib ketdi, men sizni biron bir shlyuzda, hojatxonada, liftda, yo'lda men bilan yetib olishingizni istayman, men keskin burilib, deyarli azob chekardim. hammangiz bilan mening orqamni devorga bosib turing, kaftimni sochlarimdan va yuzlarimdan o'tqazar edim, lab bo'yog'ini surtardim, sochlarimni qoqib tashlar edim, hayajonlanib og'zim ochilib, qichqirishga, tupurishga, tishlamoqqa, nafas olishga harakat qilardim. taxminan barmog'ingizni pastki labim ustidan ushlang va men bir soniya tishimni siqib qo'yardim.

Siz qo'limni bo'ynimga qo'yib, bir soniya pauza qilib, keyin yumshatib, ko'kragimni ushlab, bir qo'li bilan siqib, keyin bluzamni yirtib, etagimni ko'tarib, taytimni yirtib tashlar edingiz ... lekin yo'q, sezasiz bu mening paypog'imda ... Men devorga mahkam bog'lanib qolishni istayman, yarim yalang'och, yordamsiz. Men qattiq nafas olaman va chayqalaman. Va siz bunga ahamiyat bermaysiz, qo'llarimni devorga mahkam ushlaysiz, tanamning har bir joyini o'pasiz: bo'yin, elkangiz, ko'kragingiz ... Shoshilmang, hammasini birdan yirtib tashlashning hojati yo'q . Sutyen hozircha ko'kragini yopib qo'ysin, yoki shunga qaramay: ular o'zlarini yirtib tashlasin. Ular sizni xohlaganingizcha xohlashadi. Ularni mato bilan tishingiz bilan bezovta qiling. Mening qornimni o'pishingizni istayman, qo'lingizni oyoqlarim orasiga olib boring, avval kuchli, keyin muloyimlik bilan. Menga barmog'ingizni kiritishingizni istayman, ikkita barmoq, uchta. Meni devorga burish va orqamdan o'pish uchun. Qo'l, qo'l. Oyoqlaringiz orasidagi qo'l haqida unutmang. Va pastda: oyoqlar uzun, ular ham mehrga muhtoj. Sochlarimni bulochkaga torting, boshimni o'ziga torting. Bo'yni yirtqich o'pish. Endi, bir qo'li bilan tizzalarimni pastga tushiring, yirtmang, ular oyoqlarimni mahkam ushlasinlar va ozgina xalaqit bersinlar. Oyoqlarimni majburan ajratib turing. Pashshangizning tugmachasini oching, shimingizni echib oling va menga qattiq kiring. Men ozod bo'laman va to'xtashingizni talab qilaman. Siz bir soniya to'xtaysiz, yarim meni o'zingizga qaratasiz, meni yoping, ochko'zlik bilan og'zimdan o'pasiz va yana meni devorga bosasiz. Mendan la'natlangan sutyenni yulib tashlang! Istakdan charchagan ko'kraklar sovuq toshga bosishadi, siz ularga qo'lingizni yopishtirasiz, ikkalasini ham bir vaqtning o'zida ushlab olishga harakat qilasiz, keyin biri, keyin ikkinchisi siljiydi va men bu jarayondan zavqlanaman. Men barchangizni olib ketishingizni, istaklarim va fikrlarimni qulingizga aylantirishingizni, meni boshqa hech qachon o'ylamasligim uchun olib ketishingizni istayman. Sizning tanangizning og'irligi ostida mening orqam egilib qoladi, men ko'kragimni siqib, emchaklarimni tortaman, nola va qichqiriq. Siz xohlagan narsani qilaman. Meni o'zingga o'gir, eshakdan ko'tar, senga o'tir. Menda mukammal mashq qilingan mushaklar bor. Men oyoqlarimni tanangizga o'rab olaman, tirnoqlaringizni orqangizga kavlab, elkangizni tishlayman. Menga chidab bo'lmas darajada axloqsiz narsa ayting, to'g'ri qulog'imga nafas oling, xirillang va undoshlarni torting, bo'shliqdan oqib tushgan terimning munchoqlarini yalang. Meni bu ishni oxirgi marta qilgandek qil. Ko'proq va ko'proq. Men baqirgunimcha. Sizning kuchingiz sizni tark etguncha. Men deyarli bir vaqtning o'zida tugatishimizni va uzoq vaqt ekstazda mag'lub bo'lishimizni istayman. "

Ushbu nutqni aytayotganda Veronika bir qo'li bilan oyoqlarini kuch bilan silkitdi, ikkinchisi bilan tamagirni ochko'zlik bilan lablariga olib kelaverdi. Tugatib bo'lgach, u keskin nafas chiqardi, ko'zlarini ochdi va oldida o'tirgan hayratda qolgan odamning ko'zlariga diqqat bilan boqdi, qolgan sharobni bir yutishda ichdi va: "Bastard!" - dedi va tezda o'rnidan turdi. chiqish. Erkak uyg'onib ketdi, unga g'azab bilan qaradi, hamyonini chiqarib, qo'lidagi ellik dollarni g'ijimladi, ko'tarilishga urinib ko'rdi, lekin buni bir muncha vaqt qila olmasligini tushundi.

\u003e ZROTIK SHERLAR

Svetlana

Meni yulduzli osmon ostiga olib boring
Kiyimlarimni yirtib tashlang
Men sizga og'iz jinsiy aloqada bo'lishdan zavqlanaman
Kechasi men seni sevaman.

Mening barcha zavqlarimni o'p
Men o'zimni sizga beraman
Mening titroq go'shtimdan rohatlaning
Bugun kechqurun sizni sohilga olib boraman.

Men siz bilan orgazmda qichqirmoqchiman
Vujudingizni qazish
Bizni eshitsin, menga baribir
Men bilan xohlagan narsani dadillik bilan bajaring.

Menga kirib gapiring
Buni qanday qilishni xohlaysiz?
Qani, baqir!
Men siz bilan rangpar bo'lishni xohlayman.

Mening sharbatlarimni ehtiros bilan iching
To'xtatishga jur'at etma
Men bilan muloyim bo'lma,
Meni yirtib tashlang, uyalmang.

Menda to'liq oching
O'zingizni hech narsa bilan cheklamang
Men siz bilan olovda yonmoqchiman
Keyinroq dam olishga vaqt topamiz.

Svetlana

Men rohat baxoriman
Chindan ham mehr berish.

Meni olib boring, mening tuzatib bo'lmaydigan narsam.
Va har qanday injiqlikdan mamnuniyat bilan
Men aytaman, eng sirli.
Taqdirni sovg'a, sovg'a deb hisoblang.

Meni olib boring: men jim bo'laman,
(Boshqa hech kim mening sudyam emas)
Muvofiq - itoatkor, yovvoyi.
Bir lahzada, bu - men seniki.

Aleksandr

Men dunyodagi hamma narsani unutaman -
siz juda yangi va yaxshisiz;
bo'shashmasdan
echinish
siz meni maftun qilasiz
bo'shashmasdan.

Lahzalar to'qnashuvida
men juda yaxshi ko'rgan hamma narsani o'p
va teginish to'rida
men sizni mehr bilan g'arq qilaman ...

Erkalagan lablaridan
va qo'llar
uzoq vaqt
tiqilish ...
kamar ...
Va shunday qilib ~ titroq
va ho'l bo'lish ---
va men sizning oldingizga ketyapman.
Men siznikiman!

Aleksandr

Siz shirin sharbat bilan damlayapsiz
Va sizning yumshoq elkalaringiz
Ter bilan qoplangan boncuklar kabi ...
Sevgi olovini biling!

Siz yopishqoq lablaringizni ochasiz
Va mening tilimni o'zingiz qabul qilasiz;

Va siz orgazm dunyosiga tushasiz.

Va shunday qilib orgazm lahzasi davom etadi,
Lablaring bilan ko'kraklaringni kuydiraman,
Men sizni spazmga olib boraman
Va keyin biz o'yinni yana boshlaymiz ...

Svetlana

Meni muloyimlik bilan olib boring ..
Meni shirin qabul qiling ..
Meni qo'pol tuting ...
Izsiz olib boring ..

Meni yuqoridan sev ...
Meni orqadan sev ...
Erdagi sevgi ...
Va to'shakda sevgi ...

Meni ehtiros bilan kiriting ..
Menga chuqurroq kiring ..
Xo'sh, meni salqinlashtiring ..
Qani ... Qani ... yaxshi ...

Menga a'zo bo'ling ...
Tilingizni silang ...
Yuring va jek qiling ..
Buni oling va qisqichbaqasimon ...

Meni pastdan kiriting ...
va ustiga ekish ..
Istaganingizcha oling ..
Lekin faqat tilak ...

Oling .. fondle ..
o'pish .. quchoqlash ..
Istak .. hayajon ..
Lekin shunchaki SEVING !!!

Aleksandr

Svetlana

Meni muloyimlik bilan qabul qiling, men sizning veb-saytingizga intilaman,
Pillaga aralashib oling, shunda ehtirosli kapalak uchib ketadi.
Men sizga o'sib chiqqan pog'onaga tegib,
Isyonkor gumbazni silab, pastdan pastga tushish.

Uyatsiz kiyimlarni yirtib tashlab, bir-biringizga tegmang
G'azablangan jismlarning uchishida cheklanmagan kuch bilan.
Biz ilgari siz bilan qanday johil edik!
Tabiat olovi hech qachon bunday yonmagan!

Ochko'z go'shtning luqmasi istakning uyatsizligini uyg'otadi
Dunyo ehtirosli, hayajonli so'zlar bilan yonsin.
Va biz sehrli xurmo elementida eriymiz
Bizning aqldan ozgan sevgimizga boshimiz bilan sho'ng'iyapmiz.

Qo'rqmasdan o'pib, ochligingizni qondirishga ijozat bering.
Sizni chiroyli yalang'ochligingizda ko'r qilish.
Axir siz faqat menikisiz! Men yana tuproqdan qayta tug'ildim.
Meni muloyimlik bilan olib boring. Siz buni xohlaysiz!

Svetlana

Men sizni xohlayman ... Har bir dyuym.

Men seni xohlayman ...

Sizni loyga botirish uchun mast bo'ling ...

Va hali ham barcha tomchilarni to'plang)

Yalang va ... yana ...

MEN SENI HOHLAYMAN,
va men bilmayman
Nima bo'lyapti ..

Svetlana

Meni oling: juda ko'p hukmronlik qiling.
Men rohat baxoriman
Chindan ham mehr berish.
Siz uni bir lahzaga olgan sayohatchisiz.

Meni olib boring, mening tuzatib bo'lmaydigan narsam.
Va har qanday injiqlikdan mamnuniyat bilan
Men aytaman, eng sirli.
Taqdirni sovg'a, sovg'a deb hisoblang.

Meni olib boring: men jim bo'laman,
(Boshqa hech kim mening sudyam emas)
Muvofiq - itoatkor, yovvoyi.
Bir lahzada, bu - men seniki.

Svetlana

Meni qattiq siq
Meni ochlik bilan o'p
Meni juda yaxshi ko'r
Shunda ajoyib bo'lardi.

Uyatchanlik so'zini unuting
Badanimni silang
O'z ehtirosingizni bering
Hamma narsani kasal qilish uchun.

Muqovalarni orqaga tashlang
Istakni his eting
Buni tasavvur qiling
Egalik qilishning yoqimli lahzasi.

Xatolardan qo'rqmang
Biz avliyo emasmiz
Biz o'tmishni eslamaymiz
..... bundan buyon bizning.

Faqat baxtga ishon
Men bilan muloyimlik bilan nafas oling
Va bu kecha bizni olib keladi
........ tinchlik.

Aleksandr

Siz shirin sharbat bilan damlayapsiz
Va sizning yumshoq elkalaringiz
Ter bilan qoplangan boncuklar kabi ...
Sevgi olovini biling!

Siz yopishqoq lablaringizni ochasiz
Va mening tilimni o'zingiz qabul qilasiz;
Ehtiros tubida siz bir lahzada g'arq bo'lasiz
Va siz orgazm dunyosiga tushasiz.

Va shunday qilib orgazm lahzasi davom etadi,
Lablaring bilan ko'kraklaringni kuydiraman,
Men sizni spazmga olib boraman
Va keyin biz o'yinni yana boshlaymiz ...

Svetlana

Yotoq xonasi eshiklarini mahkam yoping
Boshqa zamonlar dunyosi biz bilan uchrashadi!

Biz o'zimizni birgalikda his qilamiz.

Teginishlar yangi va bir xil ...

Sizning fantaziyalaringiz va hayotingiz.

Yalang'och holda bog'lanamiz
Juda o'tkir, kuchli, chuqur ...
Va nafasingizni nolaga aylantiring
Biz xudolardan o'rganganmiz.

Va undan pokroqmi?
Vivat! - siestani sevaman!
Sevgi berish - bu eng muhimi.

So'zlar nihoyatda ochiq
Sof yalang'ochlikning yangiligi kabi.
Va yotoq xonasi koinotga o'xshaydi
Menga berganing (K)

Aleksandr

Dudoqlar ishtiyoq bilan ko'krak qafasi bo'ylab siljiydi
Men sizning nozik papilangizga tilim bilan tegaman.
Mening boshim oldinda turgan narsalarni aylantiradi.
Men, mening nurim, sizga parvona kabi uchaman.

Mening teginishimning shirinligini sezasiz
Gubkalarning ajoyib o'pish sehrlari - o'pka qanotlari.
Xuddi lablarim bilan tanamning ipagiga shirin bosdim,
Yonayotgan kuyish, sizning tuningiz kuya.

Svetlana

Meni o'p, o'p,
Bizning tanamizning chanqog'i qonguncha.

Biz o'zaro quchoqlashamiz
Va yuraklarning urilishi yugurishni kuchaytiradi.

Svetlana

Men sizni xohlayman ... Har bir dyuym.
Qanday qilib murabbo bilan likopchani yalash mumkin,
Bir nafasda, bir o'pishda iching,
Sizni bo'g'ib qo'yish uchun ... aqldan ozing ...

Men seni xohlayman ...
Birlashtirish, chalkashtirish, bo'lish, birlashtirish.
Kremsi oq rang bilan aralashtiring ...
Sizni loyga botirish uchun mast bo'ling ...

Men sizni ... maksimal darajada siqishni xohlayman,
Va hali ham barcha tomchilarni to'plang)
Ochko'z, yirtqich, shoshqaloq va uyatsiz,
Yalang va ... yana ...

Sizga kirib borish uchun, o'tkir pirsing,
Qat'iy so'zlar sadosi bilan ... Ularning uchtasi:
MEN SENI HOHLAYMAN,
va men bilmayman
Nima bo'lyapti ..

Svetlana

Ertangi kun va keyin haqida o'ylamasdan.

Men qichqirguncha meni o'p.

Svetlana

Meni qattiq siq
Meni ochlik bilan o'p
Meni juda yaxshi ko'r
Shunda ajoyib bo'lardi.

Uyatchanlik so'zini unuting
Badanimni silang
O'z ehtirosingizni bering
Hamma narsani kasal qilish uchun.

Muqovalarni orqaga tashlang
Istakni his eting
Buni tasavvur qiling
Egalik qilishning yoqimli lahzasi.

Xatolardan qo'rqmang
Biz avliyo emasmiz
Biz o'tmishni eslamaymiz
..... bundan buyon bizning.

Faqat baxtga ishon
Men bilan muloyimlik bilan nafas oling
Va bu kecha bizni olib keladi
........ tinchlik.

Svetlana

Meni yot
Oq adyol karavotida
Men joylarimni ochaman
Ehtiros bilan o'pish.

Meni nafas oling
Sevgi ilohiy mohiyatdir
Tushundim, bu tuzoq
Bugun siz o'zingiz yo'lni tanladingiz.

Meni oching
Mening ruhlarning ajoyib nolasini eshiting
Sen butun vujudim bilan imo qilyapsan,
Men bilan dunyoga ehtiros bilan chaqiraman.

Meni .. ga oborib qo'ying

Mening yuragim - sizning orzuingiz

Meni kiriting,
Lahzani shirin lahzani uzating
O'zi tomonidan, olovni sevib ijro etish
Cupidning ehtiroslari.

Men sizni o'zim bilan olib ketaman
Jasoratli erkalashlarga teginish bilan
Va men o'zimni beraman
Muqaddas marosimlarni va'z qilish.

Svetlana

Yotoq xonasi eshiklarini mahkam yoping
Boshqa zamonlar dunyosi biz bilan uchrashadi!
Va bu erda biz bilan sodir bo'ladigan hamma narsa
Biz o'zimizni birgalikda his qilamiz.

Teginishlar yangi va bir xil ...
Siqib oling, dam oling va yoting!
Biz ehtiros va mehrni birlashtiramiz,
Sizning fantaziyalaringiz va hayotingiz.

Yalang'och holda bog'lanamiz
Juda o'tkir, kuchli, chuqur ...
Va nafasingizni nolaga aylantiring
Biz xudolardan o'rganganmiz.

Jinsiy aloqadan ko'ra go'zalroq nima bo'lishi mumkin?
Va undan pokroqmi?
Vivat! - siestani sevaman!
Sevgi berish - bu eng muhimi.

So'zlar nihoyatda ochiq
Sof yalang'ochlikning yangiligi kabi.
Va yotoq xonasi koinotga o'xshaydi
Menga berganing (K)

Aleksandr

Bir lahzadan keyin
yoki oldin,
Men o'pishdan muzlayman ...
Bunda vino aybdor emasmi?
hoppi lablari? ...
Men yelkamni silayman.
Menda sovuq bor edi.
Tana qaltiraydi ...
Va yana boshimda shamlar haqida,
pasternakning oyati ...
Yo'q, yolg'on emas
sizning ko'zingizda ...
Baxtga
siz taslim bo'ldingiz.
Palm pastga ...
O'zimni ajratishga tayyorman
mening farishtam,
sevgim injiqligi ...
Qo'lning qalin slayd.
Oyoq jingalak ...
VA ...
Kuchli nola ...
Qanday oz havo ...
Bizning oramizda,
yonayotgan yuraklar - birdamlik.

Birinchi marta sizga tilayman.
Mening farishtam.
Mening sevgim - bu injiqlik.

Svetlana

Meni o'p, o'p,
Bizning tanamizning chanqog'i qonguncha.
Bilaman. Esimda ... Bu jinoyat!
Lekin men xohlayman ... Va siz! Siz juda ko'p narsani xohladingiz!

Biz o'zaro quchoqlashamiz
Va yuraklarning urilishi yugurishni kuchaytiradi.
Fitda siz kiyimning belbog'larini yulib tashlaysiz ...
Men eriyman ... Qor sizning kaftingizda eriydi.

Svetlana

Kecha ... siz meni echintirasiz
Siz issiq hammomda yuvinasiz
Xushbo'y atirgul barglari bilan ...
Sovunli qo'llar bilan muloyimlik bilan
Bu erda hamma narsa siz uchun yangilik emas ...
Ajoyib daqiqalarni bering
Qo'llaringiz tegmoqda ...
Siz hech narsani sog'inmaysiz -
Ko'krak qafasi, siz erkalaysiz,
Siz qo'lingizni pastga qo'ydingiz ...
Barmoqlar aylana bo'ylab harakatlanadi
Ular ichkaridan shunday shirin ezishadi
Tez orada ular meni jannatga yuborishadi ...
Davom eting ... bundan ham kuchliroq ...
Siz harakatlaringizni tezlashtirasiz -
Menda toqat yo'q ...
Yumshoq mehnatni tugatish -
ALLOH! Rabbim rahm qil ...
Men shivirlayman: rahmat, asalim ..

Svetlana

Siz ingichka bilaklaringizni ushlaysiz
Og'zing bilan mening lablarimni ochko'zlik bilan ushlaysan ...
O'g'rilar singari biz bugun baxtni o'g'irlaymiz,
Ertangi kun va keyin haqida o'ylamasdan.

Shunday qilib, siz meni telba o'pasiz
Men qichqirguncha meni o'p.
Bu mastlik shirin bo'lsin.
Axir siz xohladingiz! Va men xohlayman ... xohlayman!

Svetlana

… Shoshilma, …
......... birinchi o'pish -
... charchagan
.......... yalpiz nafasi ...

... issiqlikni his eting
………………… attraktsion,
... istak ...
… Shoshilma, …
... oy pishmagan,

... Ha, meni bugun sizga berishdi ...
… Shoshilma….
……………… Keling o'ynaymiz….

… Ajablanadigan hissiyot.
………… Xo'sh ...

… Shoshilma, …
………… harakatlarni bo'ysundirish,

… Shoshilma.…
…… To'liq his qilay

Svetlana

Meni yot
Oq adyol karavotida
Men joylarimni ochaman
Ehtiros bilan o'pish.

Meni nafas oling
Sevgi ilohiy mohiyatdir
Tushundim, bu tuzoq
Bugun siz o'zingiz yo'lni tanladingiz.

Meni oching
Mening ruhlarning ajoyib nolasini eshiting
Sen butun vujudim bilan imo qilyapsan,
Men bilan dunyoga ehtiros bilan chaqiraman.

Meni .. ga oborib qo'ying
Kuchli, yumshoq qo'llarning bag'rida,
Mening yuragim - sizning orzuingiz
Sochdan pastga va sondan ... sondan pastga.

Meni kiriting,
Lahzani shirin lahzani uzating
O'zi tomonidan, olovni sevib ijro etish
Cupidning ehtiroslari.

Men sizni o'zim bilan olib ketaman
Jasoratli erkalashlarga teginish bilan
Va men o'zimni beraman
Muqaddas marosimlarni va'z qilish.

Svetlana

Menda allaqachon sen bor - men seniki,
Jasadlar bitta impulsda birlashdilar
Va er mening oyoqlarim ostida qoldi,
Faqat siz va men ulkan dunyoda ...

U muloyimlik to'lqini bilan qoplangan
Men sizning qo'lingizda cho'milaman ...
Siz menga bir juft qanot berdingiz
Va dengiz ... faqat baxt dengizidir ...

Sevgida g'arq bo'lishdan qo'rqaman
Ehtirosli o'pish tsunamisida
Ammo sizning lablaringiz tegib turadi
Men uni o'zim bilan tutaman, jinni ...

Shunga qaramay! Sizdan ko'proq so'rayman!
Istakning chegarasi yo'q ekan ...
Qanday ajoyib -
Men yorug'lik oqimlarida uchib ketdim ...

Aleksandr

Birinchi marta sizga tilayman ...
Bir lahzadan keyin
yoki oldin,
Men o'pishdan muzlayman ...
Bunda vino aybdor emasmi?
hoppi lablari? ...
Men yelkamni silayman.
Menda sovuq bor edi.
Tana qaltiraydi ...
Va yana boshimda shamlar haqida,
pasternakning oyati ...
Yo'q, yolg'on emas
sizning ko'zingizda ...
Baxtga
siz taslim bo'ldingiz.
Palm pastga ...
O'zimni ajratishga tayyorman
mening farishtam,
sevgim injiqligi ...
Qo'lning qalin slayd.
Oyoq jingalak ...
VA ...
Kuchli nola ...
Qanday oz havo ...
Bizning oramizda,
yonayotgan yuraklar - birdamlik.

Birinchi marta sizga tilayman.
Mening farishtam.
Mening sevgim - bu injiqlik.

Svetlana

Badanlar sevgidan charchaganida
Jinsiy mexnatga ko'proq mehr qo'shing!
Sekin silab, quchoqlang
Shunday qilib, ta'mi ajoyib.

Menga kafting bilan tegin va muzlatib qo'y.
Orgazmni uzaytirish - bu ajoyib san'at!
Ichkarida hali ham kuylar bor
Va sizning chaqishlaringiz lablaringizda yonadi.

Va buning evaziga o'zimni his qilmoqchiman
Sensoringizni siljitish
Qachonki u butunlay tugaydi
Mening issiq penetratsiyalarim.

Svetlana

Kecha ... siz meni echintirasiz
Siz issiq hammomda yuvinasiz
Xushbo'y atirgul barglari bilan ...
Sovunli qo'llar bilan muloyimlik bilan
Oyoqlarni, eshakni, orqani silash ...
Bu erda hamma narsa siz uchun yangilik emas ...
Ajoyib daqiqalarni bering
Qo'llaringiz tegmoqda ...
Siz hech narsani sog'inmaysiz -
Ko'krak qafasi, siz erkalaysiz,
Siz qo'lingizni pastga qo'ydingiz ...
Barmoqlar aylana bo'ylab harakatlanadi
Ular ichkaridan shunday shirin ezishadi
Tez orada ular meni jannatga yuborishadi ...
Davom eting ... bundan ham kuchliroq ...
Ha, shunga o'xshash ... va biroz tezroq ...
Siz harakatlaringizni tezlashtirasiz -
Menda toqat yo'q ...
Yumshoq mehnatni tugatish -
Ekstazning bir lahzasi yaqin ... HA-A-A-A!
ALLOH! Rabbim rahm qil ...
Men shivirlayman: rahmat, asalim ..

Svetlana

Salom azizim, siz dam olmoqdamisiz?
Siz aralashasiz deb yolg'on gapirasiz
Siz hali meni tanimaysiz
Men sen bilan o'ynayman.

Siz tanimadingizmi? Men sizning mushukingizman
Deraza oldida kasalman
Men ozgina qichqiraman
Va keyin men ish bilan shug'ullanaman.

Mening paxmoq panjam bilan
Asta-sekin yonog'imni silayman
Mening xarakterim yumshoq va uchqun
Yumshoq qilib, men lob uchun ovqatlanaman.

Soch bilan o'ynang
Bir marta jingalak, ikkita jingalak
Oh, juda qichqiriq - mo'ylov!
Mana ko'ylakning tugmasi.

Men tugmachani ochaman, bir parcha bilan siqib chiqaman
Tirnoqlarni muloyimlik bilan yashiring
Gap shundaki, yaxshi!
Oh, sizning hidingiz qanday chaqiradi.

Xo'sh, nega kechiktiryapsiz?
Xo'sh, mening orqamni silang
Ko'r bo'lishingiz uchun egiling
Men rasmdagi kabi go'zalman.

Va quloq orqasida? Va qorinmi?
Oh, men qanday ulug'vorman
Azizim, siz hippo
Men sharobsiz sakrayapman.

Men seni qanday sevaman mening nozikligim
Va seniki men faqat mushukman
Sizning qo'lingizda jannat cheksizdir
Qaerda kuchsiz sinib g'arq bo'ldim ...

Svetlana

… Shoshilma, …
......... birinchi o'pish -
... charchagan
.......... yalpiz nafasi ...
Bir lahzadan zavqlaning -
... issiqlikni his eting
………………… attraktsion,
... istak ...
… Shoshilma, …
... oy pishmagan,
tun esa faqat chekka bilan erga tegdi ....
... Ha, meni bugun sizga berishdi ...
… Shoshilma….
……………… Keling o'ynaymiz….
... Ko'kragingizga zo'rg'a tegin va titrab
vujudga yopishqoq, olovli to'lqin….
… Ajablanadigan hissiyot.
………… Xo'sh ...
Menga qat'iyat va jasorat bilan kiring.
… Shoshilma, …
………… harakatlarni bo'ysundirish,
lahzalik quvonchidan bahramand bo'lishga ijozat bering ...
... Ruxsat etilgan chuqurlikda muzlatib qo'ying,
qanday ehtirosli, issiq kirib borish….
… Shoshilma.…
…… To'liq his qilay
cheksiz istakning barcha go'zalliklari.
… Oh, sariq oy qanday uyatsiz!

Svetlana

Shubhaning foydasini bering ..
Chunki .. men siz bilanman .. lekher!
Men g'arq bo'lishni xohlayman ... gunohga,
Sizning istaklaringiz .... pushaymon bo'lmasdan!

Qor ko'chkisi, ko'tarilish,
Nam lablaringizni tanangiz ustiga siljiting
Yaqinlaringizning ko'zlarida maxfiy ma'noni ko'rish
Sizni ... shafqatsiz zanjirlar bilan bog'lash uchun!

Uyatsiz ingrang ... azob chekayotgan qo'llar,
Sizning shafqatsiz harakatlaringizni xohlash
Bulutlarda erib, butun vujudim bilan titrayapman,
Va tiz cho'kib yiqilgan ayol.

Sening muloyim shivringni ushladim .. haqoratli faryod,
Vahshiyona, yovvoyi shovqin .. asabimni qo'zg'atadi
Men sevaman ... ehtirosli ehtirosning shu onini.
Endi menga ruxsat bering ...
Va men biroz kaltak bo'lishim kerak ...

Svetlana

Menda allaqachon sen bor - men seniki,
Jasadlar bitta impulsda birlashdilar
Va er mening oyoqlarim ostida qoldi,
Faqat siz va men ulkan dunyoda ...

U muloyimlik to'lqini bilan qoplangan
Men sizning qo'lingizda cho'milaman ...
Siz menga bir juft qanot berdingiz
Va dengiz ... faqat baxt dengizidir ...

Sevgida g'arq bo'lishdan qo'rqaman
Ehtirosli o'pish tsunamisida
Ammo sizning lablaringiz tegib turadi
Men uni o'zim bilan tutaman, jinni ...

Shunga qaramay! Sizdan ko'proq so'rayman!
Istakning chegarasi yo'q ekan ...
Qanday ajoyib -
Men yorug'lik oqimlarida uchib ketdim ...

Kristian qichqiradi va azob bilan sochlarimni tortadi.
"Qanday injiq qiz", deb pichirladi va peska to'plami uchun stolga qo'l uzatdi. - Hali ham yolg'on gapiring, qimirlamang.
U plyonkani yirtib tashlaganida, men qattiq nafas olaman, qon esa ibodatxonamga uriladi. Kutish mast qiladi. Kristian menga yotadi va yana ko'taradi

Sochlar, shuning uchun men boshimni harakatga keltirolmayman.
“Bu safar juda sekin bo'ladi, Anastasiya.
Va u asta-sekin menga kiradi. Sekin, asta, menga mos kelguncha. Shafqatsiz, tinimsiz. Men baland ovoz bilan nola qilaman. Bu safar men

Men buni yanada chuqurroq, yoqimli deb bilaman. U ataylab orqaga qaytadi, biroz ikkilanib, oxirigacha kiradi. Bu qayta-qayta takrorlanadi. Tantalizing, sekin

Ritm va qisqa lahzalar, umuman o'zimda bo'lganida, meni g'azablanishga undaydi.
"Sizni his qilish juda yoqimli", deydi Kristian va ichimdagi hamma narsa qaltiray boshlaydi. U orqaga qaytadi va yana kutadi. - Yo'q, bolam, hozir emas,

U pichirladi. Titroq susaygach, u yana hamma narsani boshlaydi.
"Iltimos ..." deb iltimos qilaman. Bunga qodirmanmi yoki yo'qmi, bilmayman. Mening tanam shu qadar tarang va ozod bo'lishni juda xohlaydi.
"Men seni xafa bo'lishingni istayman, bolam", deb u ming'irladi va bu shoshilinch va shirin qiynoqlarni oldinga va orqaga davom ettiradi va davom ettiradi. - Men ertangi kunni xohlayman

Sizning har bir harakatlaringiz men bilan bo'lganingizni eslatib turardi. Siz menikisiz.
Men ingrab yubordim.
- Iltimos, xristian.
- Siz nima istaysiz, Anastasiya? Menga ayt.
Men yana nola qilaman. U yana orqaga qaytdi va sekin kestirib harakatlanib, menga kirib keldi.
"Ayting-chi", deydi u.
- Siz, iltimos.
U ritmni biroz oshirib yuboradi va uning nafasi tartibsiz bo'ladi. Men tezlashishni boshlayman, Kristian ko'taradi.
- Siz. Bunday. Shirin, - deydi u surish oralig'ida. - Men faqat. Siz. Istayman.
Men faqat nola qila olaman.
- Siz. Mening. Qani bolam, u g'ichirlaydi.
Uning so'zlari mening halokatim, ular meni tubsizlikka undaydi. Vujudim titrab titrab, uning ismini baland ovoz bilan bostirib yostiqqa kirib kelaman.

Yana ikkita tez surish va nasroniy muzlaydi, ichimga quyiladi. Keyin u yuzimni sochlarimga ko'mib, orqamga cho'kdi.
- Heck. Ana, - u nafas chiqaradi, darhol meni tashlab, karavotning narigi tomoniga o'girildi. To'liq charchaganimdan tizzamni ko'kragimga tortaman va

Charchagan uyquga tushish.

Uyg'onganimda, deraza tashqarisida hali ham qorong'i. Mening orzuim qancha davom etganini bilmayman. Choyshab ostiga cho'zilib, yoqimli og'riqni his qilaman.

Xristian hech qaerda topilmaydi. Qarshimdagi shahar panoramasiga qarab o'tiraman. Deyarli barcha derazalar tashqarida, sharqda tong otmoqda. Ovozlar kelmoqda

Musiqa. Notalarning kumush ranglarida g'amgin, muloyim shikoyat eshitiladi. Bax, menimcha, lekin ishonchim komil emas.
Men o'zimni adyolga o'rab, koridor bo'ylab yashash xonasiga boraman. Kristian pianino oldida o'tirib, musiqa bilan to'la shug'ullanadi. Yuzi g'amgin, mos kelish uchun

Musiqalar. U professional musiqachi sifatida juda yaxshi o'ynaydi. Kiraverishda devorga suyanib, tinglashdan mamnunman. Xristian ko'ylaksiz o'tiradi

Pianino yonidagi bitta qavatdagi chiroq nuri bilan yoritilgan. Uyning zulmatida, u butun dunyo bilan o'ralgan holda o'z doirasida yashaydi

Sveta, daxlsiz ... yolg'iz.
Men unga jimgina yaqinlashaman, ulug'vor, yurakni ezadigan ohangga mahliyo bo'lib, xuddi gipnoz qilgandek uzun epchil barmoqlarga ohista qarayman

Vujudimni shu qadar mohirona hayajonlantirgan va silab turgan barmoqlar, tegib turgan barmoqlar. Bu fikrdan qizarib, oyoqlarimni bir-biriga yaqinlashtiraman. U ko'taradi

Bosh: tubsiz kulrang ko'zlar aniq, yuz ifodalarini tuzib bo'lmaydi.
"Kechirasiz", deb pichirlayman.

Chop etish

Bu:
Nuuu ... Men tashabbuskor qizlarni, tashabbuskorlikni yaxshi ko'raman. Men qanday qilib o'pishimizni tasavvur qilaman. Avvaliga sekin, lablaring bilan lablaringga ozgina tegin. Keyin pastki labingizni yengil tutib, so'rib olaman.
Bo‘shatish Men tilimni ustki labimdan o'tkazaman va sizni ikkala labingizga uraman.
Keyin men sizni chanqaganga o'xshab umidsiz o'paman va siz ichishingiz mumkin bo'lgan yagona manba sizsiz.
Siz qo'llaringizni ko'tarib, kaftlaringizni ko'kragimga bosasiz. Qo'llaringizni beliga o'rab, bo'yningizdan va elkangizdan o'pishni boshlayman.

Bu:
hikoya qilish ...

Bu:
Va keyin siz to'satdan o'zingizning tashabbusingizni ko'rsatasiz.
Siz meni bir oz turtasiz, shunda men divanga o'tiraman va yonimga o'tiraman. Men sochlaringizni, elkalaringizni, orqangizni silayman. Sen qo'lingni tizzamdan sonimga, keyin pashshaga yugurtirasan. Siz qulfni ochasiz va kamarga qasam ichasiz. Men sizga yordam beraman, siz esa barmoqlarim bilan shimdagi dumaloqni silay boshlaysiz.

Bu:
Men sizning tizzangizga o'tiraman, tirnoqlaringizni orqangizdan yuguraman va sochlaringizni siqib qo'yaman. Biz o'pamiz.
Bir qo'li bilan siz sonlarimni silab, borgan sari ko'tarilasiz. Boshqa qo'ling bilan sen meni bor kuching bilan ko'kragingga bosasan. Mening orqa kamarlarim va tanamiz bir-biriga tegib, ritmik tarzda silamoqda.
Bog'langan, yumshoq nola o'pishni buzadi.
Sizning qo'lingiz sonda tobora yuqoriga ko'tariladi, u allaqachon kiyim ostida. Siz ikkinchi qo'lingizni tushirasiz va dumbamni mahkam, lekin kaftlaringiz bilan yumshoq siqasiz.
Men ehtiros bilan nafas oqa boshlayman va o'pish bir soniya to'xtaydi. Sizning lablaringiz mening bo'ynimga cho'kadi va siz uni ozgina tishlaysiz, keyin ehtiros bilan o'pasiz. Xirillagan nola lablarimdan qochib ketadi. Ritm tezlashadi.
Siz mening ustimdan kiyimimni echib, darhol ko'ylagingizni echib olishga yordam berasiz. Endi bizning terimiz aloqada.

* davom eting, yoki sizmi?

Bu:
Davom eting, aks holda mening qo'lim band)))

Bu:
Egoist !!! Davom etaman!

Meni belimdan ushlaysan, ko'tarib karavotga tashlaysan. Endi men chalqancha yotaman, sen esa ustimdasan. Siz bir qo'li bilan shimingizni echasiz, men sizga yordam beraman. Biz o'pishdan to'xtamaymiz. Siz lablaringizni bo'ynimga qo'yasiz va ko'kragimga cho'kasiz. Sizning qo'lingiz qornimdan pastga siljiydi va mening külotimga kirib boradi.
Sizning ko'kragingizdan lablaringiz yana mening labimga qaytadi. Barmoqlaringiz lablarimni silliq silamoqda. Mening bitta qo'lim sizning boshingizning orqa qismini silaydi. Ikkinchisini orqangizdan pastga tushiraman, belingizdan oshqozoningizga o'tkazaman, so'ngra uni külotingizga o'tkazaman. Men sizning qo'lingiz bilan jinsiy olatni atrofiga o'rab, yuqoriga va pastga massaj qilishni boshlayman.

Qovoqlaringiz zavqdan titray boshlaydi va labingizdan tovushsiz nola qochadi. Barmoqlaringiz tezlashadi, meniki esa ritmga qarab tezlashadi. Va siz barmog'ingizni menga qo'ydingiz. Vujudimga deyarli eshitilmaydigan titroq kirib boradi, ko'zlarim orqaga qaytadi. Orqa kamarlar va men sizning lablaringizdan bir lahzaga ajralib qoldim. Men sizning külotingizni tortib oldim, siz hali meniki tegmaysiz. Bu kiyimning yagona qismi. Mening qo'lim sizning olatni massaj qilmoqda, ikkinchisining tirnoqlari sizning yelkangizga qazilgan.
Biz endi o'pishni davom ettira olmaymiz, jimgina nola bilan aralashgan juda chuqur nafas. Ammo bizning lablarimiz hali ham tegib turadi.

Menga ikkinchi barmog'ingizni qo'ydingiz, ritm tezroq va shiddatli bo'ladi. Boshim orqaga egilib, lablarimdan qattiq xo'rsindi. Ikkala qo'l tirnoqlari orqangizga kirib boradi.
Mening külotimni yirtib tashlaysan va mendan turmasdan tashlaysan. Hech qanday kiyim qolmadi. Barmoqlaringizni yana menga tiqdingiz, lekin bir soniyadan so'ng ularni chiqarib, menga kirasiz. Bizning nolamiz birlashadi - mening ovozim baland, sizniki esa deyarli eshitilmaydi.

Sizning harakatlaringiz silliq va aniq, siz menga to'liq uyalasiz va bir necha soniya to'xtaysiz. Biz bir-birimizning ko'zlarimizga qaraymiz.
Mening lablarim o'pishdan qizargan va shishgan, o'quvchilar kengaygan, ko'z qovoqlari titragan. Biz muloyimlik bilan va "chuqur" o'pishni boshlaymiz. Siz menda juda sekin va silliq harakat qila boshlaysiz.
O'pish orqali nola.
Tezlik oshadi, o'pish chuqur nafas olishdan "buziladi". Siz mening bir oyog'imni olib yelkangizga tashlaysiz. Siz qo'lingizdan ko'tarilib, menga tegizasiz. Boshqa oyog'ingizni belingizga qo'ydim.
Siz harakatlanish doirasini kamaytirasiz, tos suyagingizni silliq va sekin harakatlantirasiz. Siz meni butunlay tark etmaysiz, lekin siz ham chuqur kirib bormaysiz. Qo'llarim boshimga tashlanib, karavotning orqa tomoniga suyanadi, ko'z qovoqlari titraydi

Mmmmmmmmmmmm
Bir daqiqali silliq jinsiy aloqadan so'ng, siz to'satdan va ogohlantirishsiz menga iloji boricha chuqurroq kirasiz.
Kuchli nola, bir qo'lning mixlari eshigini tirnaydi, ikkinchisining mixlari yelkangizga kirib boradi.
Sizning harakatlaringiz keskin va tajovuzkor bo'lib qoladi. Amplituda va temp maksimal darajada keskin ko'tariladi. Menga kirib borgan o'tkir zarbalar bilan siz juda chuqursiz. Mening nolalarim tobora kuchayib bormoqda, lekin siz yurak urishingizni yanada aniqroq eshitasiz ...

* vibratorga bordi ... o'qing va endi davom etasiz

Bu:
Men sizga vaqt ajratib, zavqni uzaytirishingizni maslahat beraman. Yalang'och tanangizni ko'rib, muzlayapman va zavqlanaman, sizning ostingizda, tez nafas olishingiz, ichingizda harakatlana boshlaganimda to'xtab qoldingiz.

O'zingizning holatingizni o'zgartirishga qanday qaraysiz? Orqa yoki tepa sizga yoqadimi?

Bu:
Ikkalasi ham, har qanday tartibda ...
endi siz tasvirlaysiz ...

Bu:
Men o'rnimdan turaman va sekin sizdan chiqib ketaman. Siz meni qo'yib yubormoqchi emasligingizni his qilyapman, lekin kerak, jonim, kerak))).
Biz divandan va erga tushamiz. Sizning kaftlarim ostidagi silliq teringizni, ko'kragimga ishqalanadigan qattiq qo'pol nipellaringizni, issiq va intervalli nafasingizni mamnuniyat bilan his qilib, sizni bag'rimga bosaman.
Men kaftimni yelkangizdan eshagingizga qarab yuguraman va mahkam siqib qo'yaman. Biz o'pamiz. Bu safar, muqaddimalarsiz - chuqur va g'ayrat bilan, tillar bilan birlashib, tanamizning xushbo'y hididan zavqlanamiz.

Men sizni yelkangizdan ushlab, divanga buraman. Men sizni silashda davom etaman. Bir qo'lingiz pastki qorningizdan ko'kragingizga o'tadi va uning barmoqlari ko'krak uchini aylana boshlaydi.
Boshqa tomondan, aksincha, u oyoqlari orasidan u erkalagan va pastga tushgan ko'krakdan tushadi. Men sizning balg'amingizni barmoqlarim bilan his qilyapman. Men yana lablarim bilan iflos o'ynab, barmoqlarim bilan sizni ozgina teginaman. Men bir barmog'imni ularning orasiga qo'ydim va ularni oldinga va orqaga siljitishni boshladim. Sayoz, lekin har safar lablaringiz birlashadigan joyga ozgina bosib turing.

Men sizning bo'yningizni va elkangizni sochlaridan ozod qilaman, uni chetga tortaman va sizni o'pishni boshlayman. Avval quloq orqasida, nozik bo'yningizga. Men sizning ajoyib hidingizni hidlay olaman. Aynan shu joyda ayolning hidi ayniqsa yoqimli.

Mening barmog'im harakatlarini pastda, lablaringiz orasida davom ettiradi, qayta-qayta chuqurroq va chuqurroq kirib boradi.
Men quyida sizni o'paman. Bo'yin deyarli tugagan va elkasi boshlangan joyda. Keyin men undan ham pastga tushaman. Endi men sizning yelkangizdan o'paman, lekin bu men uchun etarli emas. Men undan ham pastroqqa tushaman va sizning elkangizdan eshagigacha o'pishlar va tanangizning eng semiz, ammo elastik qismiga tushgan so'nggi "nazorat" o'pish bilan yopaman. Eshagingning ikkinchi yarmi ham mening o'pishimni oladi.

Men sizning oldingizda tiz cho'kdim va sizni menga qarataman. Endi mening oldimda sizning shishgan lablaringizning ajoyib ko'rinishi bor. Men seni ular bilan o'paman. Va keyin men asta-sekin ularning atrofida tilimni aylantiraman.
Men yana lablaringizdan o'paman, lekin endi tilim barmog'imni o'rnini bosadi va sizning klitorisingizga tegadi.
Siz baland ovozda nola qilasiz va barmoqlaringizni boshimga ushlaysiz. Men sizning pastki lablaringiz bilan ehtiros bilan o'pishni boshlayman, ular orasida tilimni qayta-qayta aylantiraman.

Men o'rnimdan turaman va orqangizni yana menga qarataman. Men sizning tos suyagingizni menga yaqinlashtirishingizni taklif qilib, bir qo'lingizni qorin ostiga qo'ydim, ikkinchisi bilan egilib, divanga qo'llaringizni qo'yishga majbur qilib, yelkangizga ozgina bosdim.

Men bu rasmga bir necha lahzalar qoyil qolaman, keyin jinsiy olatni lablaringizga qo'yaman. Men ozgina bosaman va u sizning issiq go'shtingizga chuqurroq kiradi.
Siz ohista nola qilasiz va boshingizni oldinga egasiz. Yelkangiz taranglashadi, barmoqlaringiz g'ijimlangan choyshabni kavlab oladi.

Iloji boricha keskin ravishda sizning ichingizga kirib boraman. Oxir-oqibat xo'rozim suyanadigan narsani his qilgunimcha, siz qochib qutula olmaysiz va chuqurroq kira olmasligingiz uchun men sizning kestirib mahkam ushlayman.
Endi men asta-sekin chiqib ketayapman, lekin to'liq emas.
Siz bunga chiday olmaysiz va eshagingizning o'zi mening jinsiy olatimga qarab yura boshlaydi.
Men zarba tezligini oshiraman va siz har safar menga bo'ysunasiz. Mening bir qo'lim soningizni tashlab, ko'kragingizga o'tadi. Men uni qattiq siqib qo'yaman, lekin ozor bermaslik uchun muloyimlik bilan.

Men sizni urishni davom ettiraman. Hammer. Bu so'z, ehtimol, eng mos keladi. Men seni orqadan telbalarcha uraman, sen esa ingrab boshingni silkit. Ko'ryapmanki, sizga bu aqldan ozgan sayohat yoqadi va bu sizni yanada hayajonlantiradi.

Men qo'llarimni qorningizga qo'ydim, ikkinchisim bilan sonlarimni ushlab turishda davom etdim. Endi siz o'z xohishingiz bilan meni kutib olishga borasiz, lekin men sizning harakatingizni tezlashtiraman.
Men seni biroz ko'taraman va sen mening qo'llarimda uchayotganga o'xshaysan, men seni oyoqlaring orasiga qanday g'azab bilan ekayotganimni his qilyapsan. Moyaklarimning charm sumkasi sizning eshagingizga uriladi. Har bir harakatlarim sizning yig'lashingizga hamroh bo'la boshlaydi va har safar oyoqlarim orasida sizni qattiq teshganimda siqib chiqsam.

Xo'rozning uyqusirab, to'satdan voleyga tayyorlanishini his qilyapman.
Men sizning ichingizda yotib olsam bo'ladimi?

Bu:
Siz mendan chiqib ketasiz, karavotda chalqancha yotib oling. Siz meni tepada o'tirishga taklif qilib, qo'limni tortib olasiz. Orqamga o'girilib tiz cho'kaman, hali o'tirmayman. Men qo'llarimga suyanaman va sizning yuzingizga egilaman. Biz sekin o'pishni boshlaymiz ... yarim daqiqa, balki bir daqiqa. Nafas olishni tiklash uchun vaqt bor, lekin chuqurligicha qoladi.

O'zimni lablaringdan yulib tashlayman, ustingdan ko'tarilib sekin xo'rozingga o'tiraman. Ko'zlaringiz zavq bilan yumiladi, qo'llaringiz sonlarimni siqib chiqaradi.
Men asta-sekin yuqoriga va pastga siljiy boshlayman, qo'limni senga qo'yaman va yuqoriga ko'taraman - ko'kragimda. Siz uni siqib, silab qo'yasiz.
Men ikkinchi qo'limni orqamga qo'ydim va tanamiz tegadigan joyga tushirdim. Moyaklaringizni silab, massaj qila boshlayman.

Men yuqoriga va pastga qarab yurishni to'xtataman va tezlikni asta-sekin oshirib, oldinga va orqaga, yonma-yon harakatlana boshlayman.
qo'ling qornimdan pastga tushadi, pastroq ...
siz barmog'ingizni oramizga yopishtirasiz va mening klitorimni muloyimlik bilan silay boshlaysiz.

Men sizning orqangizni kamar qilaman va orqangizga suyanaman, sizning xo'rozingizga bosimni oshiraman. Mening harakatlarim tezlashmoqda, harakatlanishim o'sib bormoqda. Men qo'llarimni tizzangizga qo'ydim, siz esa tezroq harakatlanishimga yordam berish uchun qo'llaringizni beliga qo'yasiz. Hatto tezroq .. yanada kuchliroq.
Men nolamni jilovlay olmayapman. Sizning nafasingiz kuchaymoqda.
Qo'llaringizni yelkangizga tirab oldinga egildim. Tirnoqlar teringizni kavlaydi, ammo qiyin emas, qo'llarim titrayotganini sezasiz. Lablarim qaltiraydi. Men harakat qilaman.

Siz meni belimdan ushlaysiz va meni tashlab ketmasdan orqamga o'girasiz. Siz sekinlashmaysiz, shunchaki ko'paytirasiz. Chuqurroq va chuqurroq. Oyoqlarim sizning orqangizga o'ralgan, qo'llarim karavotning orqa tomoniga tirnalgan holda yotibdi.

Endi nola - qichqiriq yo'q. Men labimni tishlayman, ko'zlarim dumalatadi, ko'z yoshlarim pastga to'kiladi. Miyamda jiringlab, har bir yurak urishini eshitaman.
Siz sekinlashmaysiz ...

tugatasizmi?

Bu:
Men sizning tanangizni qayta-qayta teshib, qattiq va to'satdan sizning oldingizga kiraman. Lazzat pardasi orqali sochlaringizni peshonangizdagi ho'l qulflarga sochilib ketganini, yopiq ko'zlarini, tabassumini ko'raman. Sizning lablaringizning chekkalari titraydi va men har safar sizlarga kirganimda, ulardan o'tkir qichqiriq qochib ketadi.
Men sizning lablaringizni tishlab, faqat tos suyagini harakatga keltiraman, endi sizni butunlay tark etmayman, faqat yarim yo'lda va darhol bachadoningizni kutib olish uchun qaytib boraman.

Ko'zlaringizdan, qizarib ketgan yonoqlaringizdan, bo'yningizdan o'paman. Men sizning ko'krak uchlarini o'paman va o'zim sizni tobora ko'payib borayotgan zavq to'lqinini his qilib, o'zimga yaqinroq bosaman.
Meni o'zingga bor kuch bilan bosasan, va men qinning qisqarishini his qilaman. Ko'zlaringning yoshlarida yosh bor. Siz charchaganingizda baland ovoz bilan nola qilasiz va bu sizning tanangizga spermani otishga majbur qiladigan bu sizning hal qiluvchi harakatingiz.

Men moyaklarimning tarkibini bo'shatib yuborganimdan keyin o'q uzganday tuyulaman. Biz bir-birimizga yaqinlashib, bir-birimiz tufayli minnatdor bo'lishimiz kerak bo'lgan hayoliy zavqni eslab, ko'zlarimiz yumilib, sukutda yotamiz.

Bu:
mmmmmmmmmmmm
iqtisod haqidagi munozaraga qaytmoqchimisiz?

Booty silkitishi butun dunyoda juda mashhur bo'ldi. Bunday raqslar erotik va defiant ko'rinishga ega bo'lib, tomoshabinlarning e'tiborini tortadi. Biroq, har kim ham o'z o'ljasini tayyorgarliksiz silkitishi mumkin emas. Ko'pchilik uchun bu oldindan tayyorgarlik va ma'lum tajribani talab qiladi.

Qadamlar

Beyoncening harakatlari

To'g'ri holatga o'ting. Oyoqlaringizni elkalarining kengligidan bir oz kengroq qilib qo'ying, tizzalaringizni ozgina egib, dam oling. Elkangizni tekislang va orqangizni bir oz kamarlang, eshakni orqaga qaytaring. Eshagingizni qasddan oshkor qilmang - orqangizni kamar qilsangiz, u o'z-o'zidan chiqib ketadi.

Tos suyagingizni olib keling. Pastki orqa endi to'g'ri chiziqda bo'lishi kerak. Boshqacha qilib aytganda, sizning tos suyagingiz erga 90 graduslik burchak ostida bo'lishi kerak, oldinga yoki orqaga chiqmasligi kerak. Bunday holda, elkalar biroz oldinga chiqib turishi kerak, oyoqlari esa tizzalariga ozgina egilgan bo'lishi kerak.

Eshagingizni orqaga qaytaring. Buni amalga oshirayotganda, pastki orqa qismini kamarlang va ko'kragingizni oldinga va elkalaringizni orqaga suring. Bu sizning dumg'azangizni ochishga yordam beradi. Agar kerak bo'lsa, tos suyagingizni orqaga burish bilan mashq qiling.

Ushbu harakatni takrorlang. Birinchidan, tos suyagingiz bilan tik turing, erga 90 daraja burchak ostida. Keyin orqangizni kestirib, orqangiz bilan yoylang. Texnikani o'zlashtirish uchun sekin sur'atda boshlang, so'ngra tezlikni asta-sekin oshiring. Harakatlarning to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qilib, maksimal tezlikka erishishga harakat qiling.

Qo'llaringizni ulang. Beyonsening mashhur uslubi qo'llarning ritmik harakatlarini ham o'z ichiga oladi. Ushbu harakatlarni kuchaytirish uchun avval qo'llaringizni ko'kragingizga olib boring, tirsaklaringizda bilaklaringizni o'zingizdan uzoqlashtirgan holda taxminan 45 daraja burchak ostida buklang. Barmoqlaringizni mushtga tekkizmasdan ozgina egib oling. Eshakni orqaga qaytarib, ko'kragingizni oldinga surib, qo'llaringizni ozgina yoyib chiqing. Qarama-qarshi harakatda, elkangizni oldinga surib, yana qo'llaringizni birlashtiring. O'ljangizni va qo'llaringizni zarbaga yo'naltirishda davom eting.

O'tishlarni qo'shish (ixtiyoriy). Mashhur raqsi paytida Beyons vaqti-vaqti bilan sakrab chiqadi. Buni amalga oshirish uchun oyoqlaringizni elkangizning kengligi bilan to'g'ri holatga keltiring. Keyin bir oz oldinga sakrab o'ting va darhol yuqorida aytib o'tilganidek, o'ljangizni silkitishni boshlang. Qolgan harakatlarni o'zlashtirganingizdan so'ng sakrashni mashq qiling.

Kestirib, oldinga, so'ngra dumaloq harakat bilan orqaga burang. Darhaqiqat, o'ljani silkitish faqat tos suyagi va sonning orqaga qarab harakatlanishini talab qiladi. Biroq, kestirib, to'g'ri harakatlanish uchun ularni ikkala yo'nalishda ishlash foydalidir. Kestirib, oldinga va keyin orqaga harakatlantirishni mashq qiling. Buni amalga oshirayotganda orqangizni tekis tuting.

• Kestirib, orqaga qarab harakatlanayotganda dumba silkitasiz. Bu alohida harakat. Siz tos suyagingizni orqaga qaytarasiz. Agar bu harakat sizga g'ayrioddiy bo'lib tuyulsa, mashq qilishingiz kerak bo'ladi, chunki bu asosiy narsa. Asosan, tos suyagingizni orqaga burab, siz shunchaki o'ljangizni silkitasiz.

1. Xurmolarni tizzangizga qo'ying. Bu sizning raqsingizni yanada zamonaviy qiladi. Shuningdek, bu sizning harakatlaringizni muvozanatlashni osonlashtiradi. Hali ham orqangizni tik tutgan holda oldinga egilmang.

   Kestirib, orqaga qaytaring. Asosiy pozitsiyadan boshlab, kestirib, orqaga buriling. Dastlab harakatni mashq qilib, asta-sekin bajaring. Bunda siz tana vaznini tovoningizga siljitishingiz mumkin. Keyin o'lja harakatlaringizni asta-sekin tezlashtiring. Va nihoyat, o'ljangizni silkiting tez sur'at... Raqsni o'zlashtirmaguningizcha mashq qiling.

Oldinga egilgan raqs

Oyoqlaringizni elkangizning kengligida turing. Raqs paytida siz vazningizni oldinga siljitganingiz uchun, bu holat sizga muvozanatni ta'minlaydi. Oyoqlaringizni bir-biriga parallel qilib, paypoqlarni oldinga qo'yib, oyoqlaringizni elkangizning kengligida yoyishingiz kerak.

1. Yon tomondan bu tomonga o'gir. Yon tomonga silkitib, oldinga va orqaga egilib, harakatlaringizni tezlashtiring. Kestirib, oldinga va orqaga aylantiring. Buni qilayotganda, dumba bo'shashgan holda saqlang. Ularni siqmang. Tos suyagingizni tezda aylantiring, shunda siz dumba silkitayotganini va dumba bir-biriga urilayotganini sezasiz.

   • Bu alohida harakat bo'lib, unda faqat tos suyagi harakatlanishi kerak. Orqa to'g'ri turishi kerak.
2. Odamlar har doim o'zlariga yoqqan musiqa ostida eng yaxshi raqsga tushishadi. Sizni raqsga tushadigan kayfiyatda tashkil etadigan ritmik musiqa ostida raqsga tushing. Lotin musiqasida va hip-hopda ko'pincha o'lja uchun juda mos ritm mavjud.
3. Tabiiy va bemalol harakatlanib, o'yin-kulgi uchun raqsga tushing.
4. Sizning harakatlaringiz tabiiy ko'rinishi uchun butunlay bo'shashishga harakat qiling. Balansni saqlash uchun tizzalaringizni ozgina egib oling.
5. Oyna oldida raqsga tushishni mashq qiling, shunda nima chiqayotganini va nima bo'lmasligini bilib olasiz.

Ogohlantirishlar

• Tez raqsga tushishdan oldin mushaklaringizni cho'zing. Aks holda, boshqa shiddatli kabi jismoniy mashqlar, siz mushaklarni cho'zishingiz yoki boshqa zarar etkazishingiz mumkin.
• Ba'zi odamlar uzoq mashg'ulotlardan keyin ham o'ljalarini silkitolmaydilar, agar muvaffaqiyatsiz bo'lsa, tushkunlikka tushmang.

Qanday qilib sizning o'ljangizni silkitishni o'rganish kerak?

Ko'pchilik raqsga tushgan kliplar va videofilmlarni ko'rdilar, u erda qizlar o'zlarining o'ljalarini faol ravishda silkitmoqdalar. Ushbu ehtirosli va shahvoniy raqs o'lja raqsi deb ataladi, uning mohiyati o'lja va sonlarning ritmik harakatlarida. Va tobora ko'payib borayotgan qizlar o'zlarining o'ljalari bilan raqs qilishni o'rganishni orzu qilmoqdalar, buning uchun maxsus mashqlar mavjud.

O'qitish

Dumba silkitishni boshlashdan oldin, ularni tartibda qo'yish kerak. Eshakni pompalang, tizimli va muntazam ravishda bajarilishi kerak bo'lgan mashqlar yordamida mushaklarni ohangga keltiring.

1. Squats. Maqsad: eshakni yanada taniqli va elastikroq qilish. Gluteal mushaklar kuchayadi.
   • Oyoqlar elkalarining kengligida, orqa tekis, qo'llar yon tomonlariga tushirilgan.
   • Tizzangizni muloyimlik bilan egib, pastroqqa o'tiring, eshagingizni bir oz orqaga suring.
   • Ertalab va kechqurun eng yaxshisi, 2 to'plamda 10 marta bajaring.
2. Timsoh. Maqsad: dumg'azani navbatma-navbat harakatlantirishni o'rganish. Dumba yanada harakatchan bo'ladi.
   • Oyoqlaringizni oldingizga tekis qilib, erga o'tiring.
   • Dumbalaringizni harakatga keltirib yuring.
   • 30 qadam oldinga va xuddi shu miqdor orqaga.
   • Kundalik istalgan vaqtda bajaring.
3. Oyog'ingizni silkit. Maqsad: ohanglangan va qattiq dumba.
   • To'rt oyoqli tekis qo'llar bilan turish.
   • Oyog'ingizni yuqoriga silkiting, tizzalaringizni egib oling.
   • To'g'ri 8 marta,
   • 8 marta chap.
   • 3 to'plamni bajaring.
   • Har kuni bajaring.

Booty raqs harakatlari

Ruhoniy kerakli shaklga kirgandan so'ng, siz raqsga tushishingiz mumkin. Oyna oldida va ritmik musiqa ostida harakatlarni bajarish maqsadga muvofiqdir. Avval siz eng oddiy harakatni o'zlashtirishingiz kerak.

1. Oynaga qarab turing.
2. Oyoqlari tizzalariga ozgina egilgan.
3. Qo'llaringizni tizzangizga qo'ying.
4. Sizning külotda keraksiz narsa bor kabi, dumba harakatini boshlang, uni kestirib olib tashlashga harakat qiling. Haqiqatparvarlik uchun siz hatto tanangizni ichki kiyimingizga ham qo'yishingiz mumkin.
5. Qo'llar va oyoqlar harakat qilmaydi, orqa to'g'ri.

Birinchi marta ishlamasligi mumkin, xafa bo'lishga hojat yo'q. Agar mashg'ulotlar to'g'ri o'tgan bo'lsa, unda vaqt o'tishi bilan kerakli natijaga erishasiz. Oddiy harakatni o'zlashtirganingizdan so'ng, siz murakkabroq harakatlarga o'tishingiz mumkin.

Bootie silkitish harakati

1. Yon tomondan turing, oyoqlari bir-biridan ajralib, qo'llaringizni kestirib yoki tekis ushlab turing.
2. Eshagingizni biroz orqaga qaytaring.
3. Tos suyagini pastga egib, oyoqlarini tizzalariga ozgina egib oling,
4. Harakatlanayotganda tezlikni asta-sekin oshiring.

Kestirib aylanish

1. Oyoqlarning elkasi kengligi, qo'llari yon tomonlarida.
2. Tos suyagini aylana shaklida aylantiring, orqa tekis.
3. Aylanish tezligini oshiring.
4. Pastga tushing, tizzalaringizni egib, tos suyagi harakatini davom ettiring.
5. Ko'tarilish.

Dumba silkitmoqda

1. Boshlang'ich pozitsiyasi xuddi botinka silkitadigan harakatga o'xshaydi.
2. Dumba mushaklarini torting.
3. Yuqoriga va pastga o'lja harakatlarini bajaring.
4. Siz har bir dumg'aza harakatlarini o'z navbatida bajarishga urinib ko'rishingiz mumkin.

"Dumba silkitishi" ni olganingizdan so'ng, siz boshqa harakatni sinab ko'rishingiz mumkin:

1. Pozitni "mushukcha" ni oling, buning uchun tizza, oyoqlar turli yo'nalishlarda, qo'llar bir oz oldinga.
2. Oldingi harakatda bo'lgani kabi dumba mushaklarini yuqoriga va pastga va navbatma-navbat qisqaramiz.

Etarli darajada cho'zilmagan mushaklar jiddiy jarohat va shikast etkazishi mumkin. O'zingizni sinab ko'rish va xatolarni tuzatish uchun to'rtta mashq.

O'rgimchak odam

Biz tekshiradigan narsalar: son mushaklari qanchalik elastik

Push-up holatiga o'ting. Qo'llaringiz elkangizga parallel ekanligiga ishonch hosil qiling.

Xurmo bilan o'ng oyog'ingizni tekislang. O'ng tizza o'ng burchak ostida egilib, chap tizza erga tegishi kerak.

O'ng yelkangizni silliq siljiting, qo'lingizni tirsagingizga egib, o'ng kaftingizni chap tomoningizga qo'ying. Kestirib, tortib oling. Bir necha soniya ushlab turing. Chuqur nafas oling.

Dastlabki holatiga qayting va xuddi shu narsani chap oyoq bilan takrorlang. Uch marta takrorlang.

Agar o'ng yoki chap oyoq palma bilan boshqa darajada bo'lsa yoki bitta oyoq boshqasidan yaxshiroq cho'zilsa, muammo mavjud.

Stretch etishmovchiligi mushaklarning kuchsizligidan kelib chiqadi. Eng qiyin cho'zilgan kestirib, eng zaif. Bu muvozanat bilan bog'liq jiddiy muammolarni keltirib chiqaradi, boshqa barcha mushaklarni "qiyshaygan" ning o'rnini qoplashga majbur qiladi va shu bilan haddan tashqari kuchlanish qiladi. Haddan tashqari kuchlanish mushaklarning charchashiga va jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin. " Masalan, agar sizning o'ng soningiz chapdan zaifroq bo'lsa, demak, bu yurish paytida chap oyog'ingizga ko'proq suyanishingizni anglatadi. Agar davolanmasa, vaqt o'tishi bilan bu chap tizza va oyoq Bilagi zo'r mushaklarning "eskirishiga" olib kelishi mumkin.

"Tırtıl"

Biz tekshiradigan narsalar: boldir va son suyaklari.

Push-up holatiga o'ting. Keyin qo'llaringizga kichik qadamlar tashlashni boshlang. Orqangizni, qo'llaringizni va tizzalaringizni tekis tuting. Asta-sekin, siz "A" harfiga aylanishingiz kerak. Bu holatda bir necha soniya turing.

Keyin muloyimlik bilan qo'llaringizni dastlabki holatiga qaytaring. Tizzalaringizni va tirsaklaringizni bukmang.

Ushbu mashqni uch marta takrorlang.

Agar buni tizzangizni va tirsagingizni bukmasdan qilolmasangiz, muammo bor.

Yelka va son suyaklaringizdagi haddan tashqari keskinlik oyoqlaringiz yaxshi ishlamayotganligini anglatishi mumkin. «Bu yugurish yo'lagi ixlosmandlari orasida keng tarqalgan. Ular yugurishadi, tizzalarini ko'tarishni unutishadi va har bir yangi qadam uchun oyoqlarini oldinga cho'zishadi, oyoqning orqa qismidagi mushaklarga shikast etkazishadi. Noto'g'ri oyoq ishi, shuningdek, sizning orqa qismingizda ortiqcha stressni anglatishi mumkin, bu esa jiddiy jarohatlarga olib kelishi mumkin.

"Doimiy harakatlanuvchi mashina"

Biz tekshiradigan narsalar: kestirib, birgalikda qanday qilib yaxshi harakat qilishlari mumkin.

To'rt oyoqqa turing, tirsagingizga suyaning. Imkon qadar tizzangizni yoyib chiqing.

Tirsaklaringizni va bilaklaringizni erdan ko'tarmasdan, kestirib oldinga va orqaga harakat qilishni boshlang. Har bir pozitsiyani bir necha soniya ushlab turing.

Har safar harakatlanish hajmini oshirishga harakat qiling.

O'n marta takrorlang.

Muammo shundaki, agar siz tizzangizni etarlicha keng siljita olmasangiz yoki harakatlanish hajmini oshira olmasangiz.

Xavf nima?

Agar sizning kestirib, taranglik bo'lsa, unda tanangizdagi barcha mushaklarning bir xil kuchlanishda bo'lish ehtimoli katta. Ehtimol, siz harakatsiz va harakatsiz turmush tarzini olib borasiz. Sport bilan shug'ullanishni yoki hech bo'lmaganda ko'proq yurishni boshlashingiz bilanoq, butun tanangiz osonroq harakatlana boshlaydi. Ushbu muammo kun davomida faqat bitta harakatni (stend-stend) takrorlashga moyil bo'lgan keksa odamlarda keng tarqalgan. Yashash turmush tarzi xavfli, chunki u yurak xastaligi va qon bosimini ko'tarishi mumkin.

"Pretzel"

Biz tekshiradigan narsalar: gluteal mushaklar.

Oyoqlaringizni iloji boricha kengroq qilib tizzalaringizni bukib, erga o'tiring.

Oyoqlaringizni birlashtirmasdan chap tizzangizni erga qo'yishga urinayotganda, o'ng oyog'ingizga egiling. Egilayotganda tanangizni aylantiring va ikkala qo'lingizni o'ng oyog'ingizning tashqi tomoniga qo'ying.

Endi ko'kragingiz bilan erga tegizishga harakat qiling. O'zingizni iloji boricha balandlikka tushiring. Ushbu pozitsiyani bir necha soniya ushlab turing.

Dastlabki holatiga qaytib, xuddi shu narsani chap oyoq bilan bajaring.

Mashqni har ikki tomondan ikki marta takrorlang.

Muammo shundaki, agar siz tizzangiz bilan erga tegizolmasangiz yoki etarlicha egilmasangiz.

Xavf nima?

Gluteal mushaklaringiz taranglashganda, ular to'g'ri harakatlana olmaydilar. Va keyin sizning orqangiz qo'shimcha stressni boshdan kechiradi, bu esa haddan tashqari kuchlanish va og'riqqa olib kelishi mumkin. Uzatilmagan mushaklarda ko'proq kuchlanishni sezsangiz ham, har ikki yo'nalishda ham bir xil darajada yaxshi cho'zishga o'rgating. Aks holda, yukning notekis taqsimlanishi bilan bog'liq jarohatlar ehtimoli katta.

Vaziyatni qanday tuzatish kerak?

Albatta, barcha ovozli muammolar yoqimsiz tuyuladi, ammo echimi bor va bu juda oddiy. Ko'proq ko'chirish. Agar siz ofisda o'tirgan bo'lsangiz, ko'proq yuring. Agar siz muntazam ravishda sport zaliga boradigan bo'lsangiz, lekin baribir egiluvchanlik bilan maqtanolmasangiz, doimo bir xil mushak guruhiga e'tibor bermasdan o'zingizni muvozanatli mashq qilishga harakat qiling. Cho'zishni unutmang! Haftada 3-4 marta cho'zing, va bir oy ichida hamma narsa o'zgaradi.

Http://www.psychologies.ru saytidagi materiallar asosida