Kako zdaj dekleta plešejo? Kako se naučiti plesati: naučite se plesati doma. Kako plesati v klubu za dekle

Sodobnih plesnih stilov je veliko, vendar preden kopirate gibe, ki so vam bili všeč iz tega ali onega video posnetka, morate delati na svoji plastičnosti in gracioznosti. Če želite to narediti, ni treba obiskovati tečajev koreografije, dovolj je, da nekaj časa posvetite učenju doma.

Kako se naučiti plesati doma?

Preden začnete trenirati, objektivno ocenite svoje sposobnosti. Če želite to narediti, vklopite glasbo, se postavite pred ogledalo in zaplešite. Poskusite narediti različne gibe: dvignite roke, premikajte boke, ramena. Če se kaj izkaže slabo, potem morate delati.

Med tem »spontanim« plesom poskušajte začutiti svoje telo kot celoto in vsak njegov del posebej. Ločeno občutite roko, nogo, pas, celotno telo.

Ne pozabite, da bolj pometani gibi prenašajo energijo, a če jih naredite bolj gladke, lahko prenesete vso svojo nežnost in umirjenost.

V procesu učenja plesa je glavna stvar praksa. Zato se ne omejujte na obisk kluba. Če vas je sprva sram plesati, bodite opazovalec. Poglejte, kako plešejo druga dekleta, razdelite te gibe na lepe in neuspešne. Ko pridete domov, poskusite ponoviti, kar vam je bilo najbolj všeč. Vadite in dovedite te gibe do popolnosti.

Kako svobodno plesati v klubu?

Če mislite, da ste doma naredili dovolj, je čas, da se premaknete na plesišče. Dali vam bomo nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se hitro udobite in s svojim vonjem osvojite vse.

Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da je ples lahkotnost in pozitivna čustva, zato ne komplicirajte, samo uživajte v trenutku in mojstrstvo bo prišlo s časom.

Kraljice in kralji plesišča imajo veliko več možnosti za uspeh v ljubezni kot tiste, ki so togi, sunkoviti ali med plesom celo raje sedijo ob strani.

Če pogosto obiskujete nočne klube, zabave in druge plesne dogodke, je vredno izboljšati svojo sposobnost premikanja telesa, ugotoviti, kako plesati v diskoteki, da bo lepo in spektakularno.

Obstaja veliko načinov za učenje kul plesnih korakov. Izberite katero koli.

Nekdo se rodi s sposobnostjo lepega gibanja, nekdo pa mora obvladati plesne gibe, da ne bi bil videti neumen v diskoteki.

Toda plesati se lahko nauči vsak.

a) Kako lepo plesati v diskoteki? Brez gotovosti!

Ali veste, kaj je v neprofesionalnem plesu najpomembnejše? Ne spretnost, s katero izvajate to ali ono gibanje, ne plastičnost, ne milost. Vse našteto seveda ne škodi, pomembneje pa je nekaj drugega.

Najpomembnejša stvar je samozavest, s katero se giblješ na plesišču. Če ste prepričani, da plešete odlično, bodo drugi verjeli v to.

Oksana ni bila zelo spretna plesalka. V otroštvu je njena mati dala deklico na ples, vendar so jo tam označili za "neprimerno", ker Ksyusha ni znala dobro plesati.
Deklica ni bila razburjena, saj ni niti sanjala, da bi postala plesalka. Poleg tega je v plesni šoli pridobila nekaj, kar ji je kasneje pomagalo postati kraljica tamkajšnje diskoteke – samozavest.
Bila so dekleta, ki so se gibale veliko bolje, a nobena od njih ni izžarevala takšnega magnetizma. Iz vsakega zamaha Oksanine roke je izžarevalo močno prepričanje: razkošna je.
Seveda fantom ni bilo konca.

Če ste, potem bodo tudi rahlo smešni in kotni gibi drugi prepoznali kot popolne.

Kdo je rekel, da je način, kako to počneš, napačen. Ali pa je morda ravno v tem čar? Ali pa boste morda postali ustanoviteljica nove plesne mode?

b) 7 koristnih nasvetov za tiste, ki se želijo naučiti plesati v diskoteki.

Rekel bi, da se najlažje naučite plesati, če slišite glasbo in naredite preproste gibe z rokami in nogami v ritmu.

Ne bi smeli komplicirati. Lažje ko se premikate, manjša je verjetnost, da boste naredili napako in se izpostavili javnemu posmehu. Glavna stvar je, da se uspeš premakniti v ritmu, zato je vredno delati na občutku za ritem in posluhu za glasbo.

Tukaj je še nekaj koristni nasveti za tiste, ki se želite naučiti lepo plesati v diskoteki:

Opazujte ljudi okoli sebe na plesišču.

Izpostavite tiste ljudi, ki lepo plešejo in si zapomnijo svoje gibe. Doma, pred ogledalom, poskusite ponoviti, kar ste videli. Ne ustavljajte se, dokler ne izgleda dobro.

Predvajajte svoje najljubše plesne pesmi.

Če diskoteka, ki jo obiščete, ni klubska glasba, temveč preprostejše plesne uspešnice, pogosto pa iste, si jih naložite sami in začnite plesati ob tej glasbi doma.

Naučite se gibati, povsod lahko lepo plešete.

Več vaje.

Za ples vam ni treba plačati trenerja. Samo izkoristite katero koli prosto minuto za vadbo. Ali pomivate posodo? Ples. Sesanje?

Predstavljajte si, da je sesalnik vaš partner, ki ga vodite v plesu. Plesna glasba naj bo vaš stalni spremljevalec.

Pridobite svoje značilne poteze.

Imeti morate več gibov, ki jih lahko izvedete, hkrati pa povzročite navdušeno reakcijo.

Kakšno gibanje bo, je odvisno od vas. Izberete lahko nekaj modernega, na primer pas iz hip-hopa ali zaklepanja, ali pa greste skozi klasiko, ko ste obvladali, na primer, »moonwalk«.

Ne poskušajte biti boljši, kot ste.

Biti sam pomeni delati vse harmonično. Ni se treba preveč truditi, v vaših gibih je treba prebrati neprevidnost in nekakšno impresivnost.

Ste v diskoteki, ne v šoli, kar pomeni, da morate plesati iz srca in ne poskušati doseči točk.

Prosite za oceno od zunaj.

Prosite prijatelja ali dekle, naj vas opazuje, kako plešete in poudari vaše napake. Še bolje, posnamete vas na video, da boste sami videli, na čem je še treba delati.

Snemanje vašega prijatelja je treba opraviti le, če o tem ne veste, tako da se obnašate naravno.

Rada plesati.

Takoj, ko nam je to, kar počnemo, iskreno všeč, nam začne uspevati. Rad plešeš, štej ure, dokler se ne začneš gibati ob glasbi.

To vam bo pomagalo, da se hitro naučite, kako se gibati lepo in naravno.

Kako plesati v diskoteki za dekleta in fante?

Obstaja razlika med plesom fantov in deklet. Kar je lepo za lepo polovico človeštva, je za močne videti smešno in obratno.

Če je vaš cilj lepo plesati in ne samo zabavati ljudi, potem ne pozabite, da morate pokazati svojo ženskost ali moškost.

1. Kako plesati v diskoteki za fanta?

Fantje imajo največ težav z lepim plesom. To je zato, ker fantje:

• sramežljiv;
• bolj omejen pri gibanju;
• obvladati morajo tako hitre plese in pridobiti sposobnost vodenja partnerja v počasnih plesih.

Vsak fant, tudi tisti, ki ima težave z občutkom za ritem, se lahko nauči plesati lepo in spektakularno, vendar se boste morali potruditi in spoznati nekaj skrivnosti.

№	Skrivnost	Pojasnilo
1.	Naravnost	Ni hujših fantov, ki: preveč se trudi in aktiven na plesišču; ostanejo leseni, ker se bojijo narediti napako; ponavljaj isto gibanje. Vse te napake lahko popravite le, če se sprostite in pogosto vadite.
2.	Izpopolnjeni gibi	Spomnite se, kako ste začeli opravljati nekaj dela, tudi če je bilo okoli hiše. Sprva ni šlo ali pa se je izkazalo slabo, nato pa, več ko je bilo ponovitev, bolj naravni in izpopolnjeni so postali vaši gibi. Enako je s plesom.
3.	Moškost	Ni važno, ali plešeš hitro ali počasi, moraš ostati moški. Ne pleši kot smrkljiva punca, slaba striptizeta ali majhen fant.

Če s hitrimi plesi kaj ne gre, bi moral vsak moški obvladati »počasne plese«. Kako drugače spoznati dekleta v diskotekah?

1. Vi morate voditi svojega partnerja, ne ona vas.
2. Gibajte se gladko, komaj stopite čez noge. Ni nujno, da med počasnim plesom partnerke stresete kot drevo, s katerega želite podreti sadeže, in tečete ter jo zgrabite v obroč po celem plesišču.
3. Ne dovolite si preveč, še posebej pri dekletu, ki ga ne poznate: roke naj ležijo na njenem pasu in ne spodaj in je ne smete pritiskati preblizu sebe. Ostanite gospod.
4. Poslušajte svojega partnerja. Če se vam dekle vrti v rokah, potem delate nekaj narobe. Mogoče so ji premočno stisnili pas, morda prehitro na počasno pesem. Reagirajte na njeno govorico telesa.
5. ki je bil povabljen. Ni treba gledati po sobi z zdolgočasenim pogledom. Pesmi so običajno kratke in nimate veliko časa za spoznavanje.

Sicer pa je vse preprosto: poslušajte glasbo, premikajte noge v ritmu in ne trčite z drugimi pari.

In tudi, če glasba ni preglasna, je bolje, da med upočasnitvijo ne molčite, ampak komunicirate z dekletom, ki vam je všeč, in vsaj občasno pogledate v njene oči in ne v, hm, njena prsa.

2. Kako lahko dekle pleše v diskoteki?

Dekleta bi morala plesati na popolnoma drugačen način kot fantje. Namen njihovega plesa je pritegniti pozornost privlačnih mladih.

Mimogrede, za številne narodnosti je ples eden od načinov, kako ugoditi moškemu. Zakaj so torej naše diskoteke slabše?

Dekle mora plesati v diskoteki:

• Lepo;
• čutno;
• zapeljivo;
• čarobno;
• plastično.

Čeprav bi morali biti zapeljivi, ne pretiravajte z erotiko. Vaši gibi ne smejo spominjati na striptizetov ples v naročju. Ja, navdušilo bo. Toda ali ste želeli narediti tak vtis na fante?

Poglejte, kako se giblje ta punca

ali tega

Strinjam se, da je lepo, vendar ne vulgarno in vulgarno. Ciljajte na podoben učinek.

2 glavna načina, kako se naučiti plesati v diskoteki

Če sploh ne znate plesati in dvomite, kako boste videti v javnosti, razmislite o učenju osnovnih gibov.

Imate dve možnosti, da se naučite lepo plesati v diskoteki:

Samoizobraževanje.

Ne glede na to, katero od orodij samoizobraževanja boste izbrali, boste morali dovolj vaditi. Začnite z vadbo doma pred ogledalom, da boste razumeli, kako se premikate.

Ko se vam zdi, da se bolj ali manj normalno spopadate, začnite dokazovati svoje znanje v diskotekah.

Tukaj je nekaj orodij, s katerimi lahko razumete, kako se lepo premikati sami:

• Izobraževalni video.

  Na YouTubu je veliko poučnih videoposnetkov. Tukaj je nekaj dobrih za začetek.

  Naslednji video vas bo naučil, kako lepo plesati z nogami.

  Začnimo trenirati:

  Najboljša plesna lekcija za mladega človeka.

  Kako naučiti fanta plesati v pol ure?
  Vaja z učiteljem iz TODES.

  Obožujete hip-hop? Potem je naslednja zažigalna dejavnost za vas.

  spomni se osnovnih gibov hip-hop in ti si zvezda plesišča.

  Kako plesati v klubu za dekle?

  Preprosti in enostavni gibi vam bodo pomagali razstreliti plesišče.

  Video vadnica za ples.

  Kako se naučiti lepo plesati v diskoteki?
  Najboljše poteze.

  Igrani filmi na določeno temo.

  O plesu je veliko celovečernih filmov. Tukaj je izbor dobrih.

  plesne predstave.

  Takšne predstave nastajajo v vsaki državi, le da se imenujejo drugače: "Vsi plešejo" v Ukrajini, "Veliki plesi" v Rusiji, "Torej znaš plesati?" v ZDA itd.

Lekcije s profesionalnim trenerjem.

Če ne zmorete sami, je vredno prositi profesionalnega plesalca, da vam pokaže nekaj preprostih gibov.

Če je, je bolje, da se udeležite individualnih poukov. Nekaj ​​vadb bo dovolj, da razumete, kaj in kako narediti, lahko pa svoje veščine izpilite sami.

Ne razmišljajte predolgo o tem, kako plesati v diskoteki. Malo verjetno je, da bo veliko profesionalnih plesalcev, ki bodo lahko presenetili s svojimi veščinami. In če nenehno dvomite v svoje sposobnosti, se nikoli ne boste naučili, kako se lepo premikati.

Uporaben članek? Ne zamudite novih!
Vnesite svojo e-pošto in prejemajte nove članke po pošti

Ljudje, ki znajo plesati, pritegnejo pozornost že na prvi pogled. Imajo posebno hojo, držo, samozavesten nasmeh, so karizmatični in očarljivi. Kako se naučiti plesati, če v otroštvu niste trenirali?

A vsi plesalci nimajo za seboj plesne šole, mnogi so začeli kar doma. Šolanje na domu je eno najbolj dostopnih in preproste načine naučiti plesati.

Kako plesati v klubu in diskoteki: video lekcija

Za mnoge je ples najprej klub in diskoteka. Če želite navdušiti svoje prijatelje na plesišču, sploh ni potreben obisk plesnega studia, lahko uspešno vadite doma.

Harmonični ples ni tisti, v katerem so vsi gibi in povezave dosledno in pravilno izvedeni. Harmonija je dosežena, ko plesalec sliši glasbo, jo začuti s celim telesom in se popolnoma preda gibu. Pomemben je tudi trening, saj se tako naučiš lepo gibati, naučiti se novih plesnih elementov, ki ti lahko pridejo prav v diskoteki ali v klubu.

Kako plešejo zdaj: sodobni trendi in stili

Zdaj je veliko smeri, nekatere so mešanica več stilov, nekatere so zrasle iz pristnih uličnih plesov, nekatere so se rodile pod vplivom določenega glasbenega trenda.

Najbolj znan sodobnih plesov, katerega elemente je mogoče uporabiti v klubu in diskoteki:

Hip-hop. Eden prvih uličnih plesov, ki je del celotne kulture. Hip-hop uporablja akrobatske trike, skoke, različne zavoje, dinamične gibe vseh udov, telesa in celo glave.

R'n'B. Vsi priljubljeni pevci našega časa plešejo v ritmu R'n'B. Vse plesne sekvence, ki jih je mogoče videti v videih Madonne, Rihanne in Beyonce, so najverjetneje R'n'B. Plastičnost in zapeljivost gibov tega plesa lahko tekmuje z modnim Vogueom.

Vog. Ples, ki po priljubljenosti zaobide R'n'B. Jasna, dobro usklajena, seksi gibanja izgleda kot modna revija.

Break dance. Stil z lastno zgodovino. Pozdravlja zapletene trike, vendar je nekatere elemente te smeri mogoče varno uporabiti na plesišču v klubu.

Kako se naučiti plesati hip hop

Če nimate možnosti iti v plesni studio, imate pa močno željo, da bi se naučili, kako se popolnoma gibati, potem lahko to storite doma s pomočjo lekcij na spletu.

Preden se začnete učiti temeljnih gibov, se prepričajte, da imate udobna oblačila in da so vaše mišice ogrete in pripravljene na trening.

Glavna stvar v hip-hopu je prava glasba, zato vklopite svoje najljubše rap izvajalce in se premaknite v ritem njihove glasbe.

Kako se naučiti breakdance

Za fante je najboljši ples, ki 100% zadene vsa dekleta v diskoteki, break dance.

To je ples, ki zahteva dobro fizično pripravo. Razdeljen je na spodnje in zgornje prelome. V prvem so vključene noge in telo, v drugem - telo, glava in roke.

Začeti morate z najpreprostejšimi gibi in ligamenti ter postopoma preiti na bolj zapletene elemente.

Kako plesati v klubu za dekle

Če želite na plesišču videti samozavestno in lepo, morajo dekleta obvladati nekaj preprostih klubskih plesnih gibov, kot so R'n'B, vogue in go-go. Lekcije na teh področjih lahko najdete na spletu.

Glavna stvar je občutiti ritem in ne biti sramežljiv, sicer se bo ples izkazal za brez življenja in dolgočasen.

Nekaj ​​video vadnic o klubskem plesu vam bo pomagalo postati bolj samozavesten in svoje telo naučil prostega gibanja.

Kako plesati fanta v klubu

Fantje bi se morali naučiti plastičnosti, ki je mnogim manjka zaradi notranje tesnosti. Naučiti se morate poslušati glasbo več kot razmišljati o mnenjih ljudi okoli in samo uživati ​​v tem, kar počnete.

Poznavanje nekaj kombinacij in povezav vam bo pomagalo, da se boste počutili bolj samozavestni.

Glavna stvar v klubski plesi je samozavest in svoboda gibanja. Pomembno si je zapomniti, da če se preveč trudite, je malo verjetno, da boste s svojimi spretnostmi navdušili vse okoli sebe. Veliko lepši je videti tisti, ki uživa v svojem plesu, čeprav je ta ples videti nekoliko neprofesionalno.

Deklica je zračno bitje. Njihovi gibi so plastični in lepi, plešejo pa praviloma graciozno in privlačno. Lahkotnost v plesu je za dekleta naravna, a včasih potrebujejo pomoč, da se ga naučijo. Kako plesati dekle v klubu in kateri gibi so zdaj v modi? Dobrodošli v naših koristnih nasvetih!

Zdaj so plesišča in klubi v skoraj vsaki vasi, in vprašanje pravilna tehnika ples je zelo pomemben. Nekoč je bilo mogoče samo trzati, prehajati z noge na nogo, zdaj pa se je kakovost plesa med stalnicami klubskih prizorišč močno povečala. To ni presenetljivo, saj se je pojavilo kar nekaj smeri in veliko prostora za razvoj lastnega stila, ki so ga mnogi hiteli izkoristiti. Fantje je seveda lažje - zdi se, da sta zlom in tektonika narejena zanje. Dekleta so tradicionalno deležna več zahtev, od njih se pričakuje, da bodo bolj graciozne in plastične. Preprosta pravila in preprosta domača vadba vas bo naučila svobodno in lepo plesati ter s samozavestjo razveseljevati obiskovalce v klubu.

Domača naloga

Doma poglej, kako plastičen si in kaj delaš bolje. Če želite to narediti, se postavite pred ogledalo in poskusite premikati samo boke, pri čemer pustite ramena, roke in noge negibne. Če ne gre in hkrati pleše celotno telo, boste morali delati na sebi. Poslušajte svoje telo, občutite vsak njegov del posebej. Na lepoto plesa vpliva amplituda gibov: visoko in pometanje vam bo dalo energijo in izraz, nizko - gracioznost in nežnost.

Zdaj je na internetu veliko videoposnetkov o različnih plesnih stilih. Dekleta, ki se s tem ukvarjajo profesionalno, bodo delila, kako se gibati, razložila, kateri deli telesa so pri tem vključena in podrobno prikazala različne trike. Enega od spodnjih videoposnetkov si lahko ogledate.

Plesa in modnih gibov se lahko naučite tako, da gledate različne trike in trike v video posnetkih.

V glavi pomikajte kombinacije, ki so vam všeč, rotacije medenice, koraki. Pomislite, kako lahko premikate roke. Poskusite takoj, vam je všeč vaš videz? Zaplešite doma ob drugačni glasbi, spremenite njen tempo in poskusite. Prosto improvizirajte.

Spustimo se v vzdušje klubskega plesa

Naredite malo izvidnice: pridite v klub in, sedite za šankom, opazujte plesna dekleta. Kot lahko vidite, večina deklet pleše brez zapletenih gibov, njihov način pa je približno enak. Označite, kaj vam je všeč, in vzemite ta gibanja v svoj arzenal. Upoštevajte, da je od zunaj videti očitno neuspešno in zato v svojem plesu ne uporabljajte takšnega načina.

Razmislite o možnostih svojih oblačil in čevljev, malo verjetno je, da bo tektonist uspel v petah. Oblecite se udobno, da vam oblačila ne bodo omejevala telesa.

Ko vstopite na plesišče, ne hitite takoj z aktivnim plesom in mahajte z vsem, kar je mogoče. Gladko se prilagodite ritmu glasbe, notranje uglasite. Gibe začnite rahlo in postopoma povečujte njihovo aktivnost.

In končno, kar je najpomembneje, sprostite se in ne bodite živčni. Ples bo naraven šele, ko se boste počutili svobodni. Verjemi, da je tistim, ki plešejo naokrog, vseeno, oni počivajo in jim je vseeno zate. Zato se premikajte tako, kot se počutite udobno, brez ščipanja ali omejevanja. Postopoma povečujte kompleksnost kombinacij in uspelo vam bo.