Scenár podujatia: „Sme za zdravý životný štýl. „Sme za zdravý životný štýl“. Scenár mimoškolských aktivít na prevenciu fajčenia, drogových závislostí a alkoholizmu. materiál o zdravom životnom štýle na tému Písmo a súťaže o zdravom životnom štýle

Scenár preventívnej akcie „Sme za zdravý životný štýl!“

Pozdnyakova Irina Olegovna, zástupkyňa riaditeľa Mestskej autonómnej inštitúcie Detského a mládežníckeho centra "Yubileiny", Nižný Novgorod.

Popis materiálu. Moderný svet otvára veľké možnosti pre všestranný osobný rozvoj. Ale, žiaľ, túžba mladých ľudí po novom, neznámom nemá vždy pozitívny smer. Antisociálne správanie adolescentov, užívanie alkoholu a drog, fajčenie tabaku a závislosť od počítačových technológií sa stali skutočnou katastrofou. V boji proti šíreniu negatívnych javov medzi mládežou zohráva prvoradú úlohu prevencia rôznych druhov závislostí a podpora zdravého životného štýlu.
Tento materiál bude užitočný pre široký okruh pedagogických zamestnancov: učiteľov doplnkového vzdelávania, triednych učiteľov, organizátorov mimoškolských aktivít.
Účastníci podujatia: deti a tínedžeri vo veku 8 až 18 rokov, učitelia, okoloidúci občania.
Formulár udalosti: pouličná akcia.
Ciele udalostí:
popularizácia zdravého životného štýlu a boj proti negatívnym javom medzi mladými ľuďmi;
zapojenie tínedžerov do aktivít preventívnych kampaní, ktoré podporujú vytváranie motivácie pre zdravý životný štýl.
Ciele podujatia:
- propagovať medzi mladými ľuďmi myšlienku výberu alternatívnych pozitívnych foriem sebavyjadrenia a sebapotvrdenia - šport, umenie, kreativita;
- formovať verejnú mienku smerom k aktívnemu protestu proti negatívnym javom u mládeže.

Propagačný program:
1. Program koncertu kreatívne tímy, predvádzacie vystúpenia športové sekcie.
2. Športové štafetové preteky „Preteky o zdravie“
Účastníci – 9 tímov. Družstvo tvorí 5 ľudí: 3 chlapci, 2 dievčatá.
Štafetové preteky:
- štafetový beh s obručou,
- driblovanie s futbalovou loptou okolo prekážok,
- štafetový beh so švihadlom,
-"obchod so športovými potrebami".
3. Akcia „Vymeňte cigaretu za čokoládovú tyčinku“
Počas akcie moderátorky ponúkajú okoloidúcim výmenu cigariet za čokoládu. Vedúci - 4 osoby.
4. Kampaň „Zelená pre zdravie!
Propagačným symbolom je zelená stuha. Počas podujatia moderátori (4 osoby) uviažu okoloidúcemu na zápästie zelenú stuhu, ktorá symbolizuje zdravie.
5. Kampaň „Som za zdravý životný štýl!»
Zbieranie podpisov za zdravý životný štýl. Vedúci - 4 osoby.
6. Propagácia „Zdravý životný štýl prináša radosť»
Počas akcie sa rozdávajú letáky propagujúce zdravý životný štýl. Predstavitelia – 4 osoby (bábky v životnej veľkosti).
7. Kampaň „Ozdobme oblohu farebnými balónmi“
Na začiatku podujatia dostanú účastníci viacfarebné balóny. Počas koncertného programu sa na príkaz moderátorky vypúšťajú gule do neba. Vedúci - 4 osoby.
8. Tanečný Flashmob
Aktivity na upútanie pozornosti verejnosti:
- distribúcia letákov propagujúcich zdravý životný štýl;
- spravodajstvo o podujatí na webovej stránke inštitúcie a v médiách.
Materiály:
1. Letáky – 100 kusov
2. Čokoláda – 100 kusov
3. Zelené stuhy – 100 ks.
4. Balóny – 100 ks.
5. Plagáty, fixky
6. Bannery
"ŠPORT, UMENIE, KREATIVITA – VÁŠ ŽIVOT, VAŠE ZDRAVIE!"
"VYBERTE SA - BUĎTE ZDRAVÍ!"
“VYBERIEME ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL!”
"ZDRAVIE JE VAŠE BOHATSTVO!"
7. Športové náčinie: obruče, lopty, švihadlá, kužele.
8. Súbor zariadení na reprodukciu zvuku, mikrofóny, hudobné nástroje.
Prípravné práce:
-vytvorenie pracovnej skupiny;
-vypracovanie plánu prípravy a realizácie akcie;
- získanie povolenia od miestnych úradov;
-vyhľadávanie a získavanie sponzorov;
-reklama na propagáciu;
-výroba letákov, bannerov;
-nákup vybavenia: zelená stuha (dokončovacia páska - 30 metrov), balóny, čokoláda, hárky papiera Whatman formátu A 0, fixky;
-príprava koncertných čísel.
Propagačné akcie prebiehajú súčasne na viacerých miestach.

Priebeh udalosti
/Zvuky fanfár/
Moderátor 1: Dobré popoludnie milí priatelia. Sme radi, že môžeme privítať obyvateľov a hostí okresu Leninsky. Dnes na tomto námestí prebieha akcia „Sme za zdravý životný štýl!“.
Moderátor 2: Akciu zorganizovala mestská vzdelávacia inštitúcia doplnkového vzdelávania pre deti „Centrum detí a mládeže Yubileiny“ s podporou správy Leninského okresu mesta Nižný Novgorod.
Moderátor 1: Takže začíname oslavu mladosti a krásy...
Moderátor 2: Optimizmus a dobrá nálada...
Moderátor 1: Úspech a víťazstvo...
spolu: Začíname sviatok zdravia!
Moderátor 1: Zdravie je jednou z najdôležitejších hodnôt v živote človeka, kľúčom k jeho pohode a dlhovekosti. Práve zdravie dáva človeku tie najkrajšie a najšťastnejšie chvíle života. Ale aby ste boli zdraví, musíte viesť zdravý životný štýl.
Moderátor 2: Dnes sme prišli na toto námestie povedať:
„Sme pre zdravie, sme pre šťastie,
Sme proti bolesti a nešťastiu!
Moderátor 1:
Pre triezvu myseľ a jasnosť myšlienok,
Tu je detstvo, mladosť, radosť zo života!"
/Pieseň o zdravom životnom štýle hrá vokálna a popová skupina "Fiesta"/
Moderátor 2: Populárna múdrosť hovorí: "Ak stratíte zdravie, stratíte všetko." Viesť zdravý životný štýl je celkom jednoduché. Najdôležitejšie je chcieť.
Moderátor 1:
S dôverou sme vstúpili do 21. storočia -
A nech je toto storočie úplne bezpečné.
Povedzme „NIE“ zlým návykom -
Buďte zdravým a krásnym človekom.
/"Nech žije prekvapenie!" - choreografická skladba v podaní tanečnej skupiny „Surprise“/
Moderátor 1: Dnes v celej oblasti prebieha naša kampaň „Sme za zdravý životný štýl!“.
Moderátor 2: Na športovisku sa konajú športové štafetové preteky „Race to Health“.

Moderátor 1: Žiadame vás, aby ste sa vzdali zlých návykov, ktoré zabíjajú vaše zdravie a skracujú váš život. Vymeňte cigarety za sladké ceny.
Moderátor 2: Odporúčame vám uviazať si na ruku zelenú stuhu – symbol zdravia.
Moderátor 1: Dajme svoj hlas na podporu zdravého životného štýlu a povedzme kategorické „Nie!“ zlé návyky.

Moderátor 2: Spoločne vyzdobíme oblohu rôznofarebnými balónikmi, symbolizujúcimi dúhu farieb života.
Moderátor 1:
Upevnite svoje zdravie športom,
Choďte na túru a sledujte východy slnka,
Tajomstvo úspechu v živote, určite viete - vaše zdravie,
Zapamätaj si to!
/Ukážkové vystúpenia oddielu grécko-rímskeho zápasenia/
Moderátor 2: Zdravotné hodnoty sú dieťaťu vštepované už od detstva veselými rannými cvičeniami.
/ Pieseň „Merry Exercise“ hrá vokálna a popová skupina „Fiesta“/
Moderátor 1: Všetci milujeme svoju krajinu, svoje rodné mesto. Sme pripravení viesť zdravý životný štýl, aby sme našu krajinu oslávili na ihriskách športových bojov.
/ Prehráva sa skladba „Vpred, krajina!“. v podaní vokálnej a popovej skupiny "Art Class",
tanečná miniatúra „Sport-dance“ v podaní tanečnej skupiny „Surprise“/

Moderátor 1: Vyzývame vás, milí priatelia, aby ste hlasovali za zdravý životný štýl. Športujte, tancujte a spievajte, buďte kreatívni a povedzte všetkým, že vašou voľbou je ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL!!!
/Pieseň „Na krídlach snov“ v podaní Eleny Mikhalevovej/
Moderátor 2: Sme za zdravý životný štýl dnes a vždy. Vypúšťajme všetci balóny do neba na znak vernosti zdraviu! Nech ich farby na oblohe symbolizujú dúhu farieb života, ktorá nám dáva zdravie. Tak na môj povel JEDNA, DVA, TRI - nech farebné gule letia do neba!!!
/Účastníci akcie vypúšťajú do neba balóny. Pieseň „Rays of Hope and Goodness“ hrá vokálna a popová skupina „Art Class“/

Moderátor 1: Dnes hovoríme: "Je skvelé byť zdravý!" Nasledujúci účastníci nášho koncertného programu vedú zdravý životný štýl a aktívne ho propagujú, ukazujú alternatívu ku všetkému negatívnemu.
/Ukážkové vystúpenia vojensko-vlasteneckého klubu "Berkut"/

Moderátor 2: Pozývame vás, milí diváci a účastníci akcie, na ukážkové vystúpenia klubu mladých psovodov detského a mládežníckeho centra Yubileiny.
/Ukážkové vystúpenia klubu mladých psovodov/
Moderátor 1: Náš maratón venovaný zdravému životnému štýlu pokračuje. Čaká na vás more živého zvuku a neuveriteľná energia rytmov. Vystúpia pred vami hudobníci, pre ktorých je zdravý životný štýl jednou zo zložiek šťastia. Zoznámte sa so skupinou „Plastoví vojaci“.
/Skladby v podaní skupiny „Plastoví vojaci“/
Moderátor 2: V koncertnom programe pokračuje skupina “Drive”.
/Hrá pieseň „Sun, Buy Me a Guitar“ v podaní skupiny „Drive“/

Moderátor 1: Teraz sa na našom improvizovanom pódiu objaví mladá skupina “Black ace”, ktorá si už získala obľubu medzi mladými ľuďmi. Každé vystúpenie hudobníkov vytvára chladnú rockerskú atmosféru. Záznamy tejto skupiny zahŕňajú účasť na kampaniach „Rock Against Drugs“, festivaloch „Rock Debut“ a koncertných vystúpeniach medzi mládežou.
A dnes hudobníci skupiny „Black ace“ spolu s nami hovoria „Sme za zdravý životný štýl!“ Zoznámte sa s rockovou skupinou „Black ace“.
/Znie skladby skupiny: „Torrero“, „Prekonať strach“, „Vôľa a rozum“/

Zdravé - všetko je skvelé!!!
Vysvetľujúca poznámka
Podujatie „Pre zdravých je všetko zdravé“ sa už tradične uskutoční v Dome detskej tvorivosti v rámci kampane ako alternatíva k závislostiam.
1. Účelom podujatia je rozvíjať negatívny vzťah k požívaniu alkoholu, drog, fajčeniu a pozitívnemu zdravému životnému štýlu.
2. Úlohy:
Rozšírenie vedomostí žiakov o nebezpečenstvách alkoholizmu, fajčenia a drogovej závislosti;
Agitácia a preventívna práca na prevenciu zlých návykov;
Popularizácia telovýchovných, masových a športových aktivít v Dome detskej tvorivosti;
Zlepšenie zručností kolektívnej interakcie a vzájomnej pomoci;
Rozvoj iniciatívy a kreativity;
Spájanie tvorivých združení.
3. Miesto konania – Dom detskej kreativity
4. Príprava na podujatie:
Každé kreatívne združenie pripravuje:
 Názov tímu, motto, znak
 Nakreslite plagát alebo kresbu o „Zdravom životnom štýle“ a obhájte ho vo forme príbehu, piesne, básne, anekdoty atď.
5. Plánovaný výsledok: Žiaci sa dozvedia viac o nebezpečenstve alkoholu, fajčenia, drogovej závislosti, dospejú k záveru o potrebe telesnej výchovy a športu.

Priebeh udalosti
Hudba (na slová moderátora)
Hostiteľ: Dobrý deň, chlapci! Chcem vám ešte raz povedať toto úžasné slovo "Ahoj!" A tiež častejšie hovoríte „Ahoj!“. mama, otec, priatelia, učitelia a okoloidúci. Budete cítiť, ako sa im zdvihne nálada. Faktom je, že slovo „Ahoj“ je zvláštne. Pri vyslovení tohto slova niekoho nielen pozdravíme, ale mu aj zaželáme zdravie. Toto slovo má liečivú silu. Toto slovo, podobne ako slovo „zdravie“, má veľa zvukov, ktoré nám dodávajú energiu. Buďte teda zdraví, nikdy neochorejte a nenechajte zlé návyky prejsť.
Vedúci:
Zvyk je tiež infekcia,
Zvyk je tiež druh choroby,
Bolí to a hneď sa to nezahojí,
Je veľmi ťažké s ňou žiť, verte mi!
V tele rastie ako mikrób,
Je to ako rana vo vašom vnútri.
Nie je viditeľná, ale v skutočnosti
Spaľuje a horí.
Narodiť sa nič nestojí,
Ale za to si môžeš sám.
Spýta sa a potom prinúti,
Objednávky dané hodinou.
Vychádzajú na hudbu zboru. zvyk a Zlý. zvyk (Dobrý je oblečený v bielom, Zlý je oblečený v čiernom).

Hostiteľ: Chlapci! Kto nás prišiel navštíviť? Presne tak, toto sú naše dobré a zlé návyky.

Refrén. zvyk: Zdá sa, že hovoria o nás.

Zlé. Zvyk: No, nechajte ich rozprávať.

Refrén. zvyk: Chlapci, veľa zdravia vám!

Zlé. Zvyk: To uvidíme neskôr! (ha, ha, ha - smeje sa nenávisťou).
Refrén. zvyk: Ahoj chlapci! Sme dve polovice vášho tela – tmavá a svetlá.
Zlé. Zvyk: Som tmavý. Cítiš sa so mnou príjemne. Všetky radosti, všetka vzrušujúca zábava, všetky „nevyhovujúce“ – to som ja!

Refrén. zlozvyk: Ale ste obe choroby, aj ujma na zdraví. Kvôli vám prichádzajú o život!

Zlé. Zvyk: Áno! A kde by sme bez toho boli?Všetci sa nudia a nemajú čo robiť!

Refrén. zvyk: Musíme si dokázať, ktorá polovica je pre človeka dôležitejšia.

Zlé. Zvyk: Haha! Len ty neuspeješ.

(Zvyky pomáhať pri organizovaní súťaží).

Hostiteľ: Chlapci! Dokážme zlozvyku, že sme silnejší ako on a že nás nemôže zastaviť v zdravom životnom štýle. A tímy z tzv. sú pozvané, aby nás navštívili. „Módne uzly“ atď. "S počítačom ti to vyhovuje." Sú tímy pripravené hrať? Naša hra pozostáva z niekoľkých súťaží, za ktoré dostanete žetóny. Víťazom sa stane tím, ktorý počas celej doby hry nazbiera čo najviac žetónov. Teraz sa pozrime bližšie na tímy.

1. Pozdrav (1 bod za prehru a 2 body za zvyšok)
Tímy musia prezentovať svoje meno, motto a logo. Preveríme, ako sú tímy odhodlané hrať a ako sú priateľské. Táto súťaž bude hodnotiť relevantnosť pre tému, umenie a originalitu.

Refrén. zvyk: Zdravie je neoceniteľné šťastie v živote každého človeka. Všetci máme neodmysliteľnú túžbu byť silný a zdravý, udržať si pohyblivosť, elán, energiu čo najdlhšie a dosiahnuť dlhovekosť.

Zlé. Zvyk: Ide jej hlavne o zdravie (s odkazom na dobrý zvyk)! Stačí sa na nich pozrieť (správa sa k nim zle. Zvyk voči deťom). Každý je akosi krehký, zachmúrený, kde vôbec získa mobilitu, elán a o zdraví vo všeobecnosti mlčím. Čoskoro ma budeš milovať! (sarkasticky sa smeje).

Hostiteľ: Ale to nie je pravda. Vy a ja nesúhlasíme a dokážeme to príbehom o zlých návykoch.
Chlapci, aké zlé návyky poznáte? Presne tak – fajčenie, alkohol, drogová závislosť. Toto sú najhoršie ničiteľe zdravia, pretože môžu byť smrteľné. A toto si musíte vždy pamätať.
A teraz je všetka vaša pozornosť na obrazovke, pred vami budú prezentované orgány chorého, zdravého človeka.
FAJČENIE je použitie látky, ktorá pri horení vytvára aromatický dym.
TABAK je bylinná rastlina z čeľade nočných, s veľkými listami. Pôvodne z Ameriky. Prvými Európanmi, ktorí to v roku 1492 vyskúšali, boli námorníci zo slávnej flotily Krištofa Kolumba.
Medzi darmi obyvatelia ostrova Guanahani, ktorý Kolumbus pomenoval San Salvador, prezentovali na slnku sušené listy rastliny petum. Oni sami fajčili tieto listy, stočené do trubice. Obyvatelia Kuby, kde Kolumbus pristál 27. októbra 1492, nazvali fajčiarsku bylinu „cigaro“. A hoci v predstavách zbožných Španielov mohli dym z nozdier vyfukovať len diabli, ako to robili ostrovania, do tejto činnosti sa zapojilo mnoho námorníkov a dokonca aj samotný admirál.
V Anglicku, počas éry Alžbety 1, boli fajčiari prirovnávaní k zlodejom a boli vedení ulicami s povrazom na krku.
V Rusku, za vlády Michaila Fedoroviča Romanova, boli prichytení pri fajčení prvýkrát potrestaní 60 údermi palice na nohy a druhýkrát - odrezaním nosa a uší. Po ťažkom požiari v Moskve v roku 1634, ktorého príčinou, ako sa ukázalo, bolo fajčenie, bolo zakázané pod trestom smrti.
Obchod s tabakom a fajčenie boli v Rusku povolené za vlády Petra 1. Teraz je fajčenie na verejných miestach zakázané a zoznam týchto miest sa každým rokom rozširuje.

Zlé. Zvyk: Chlapci! Nepočúvaj ju. Veď viesť nezdravý životný štýl je také zdravé! Chceš, aby som ťa učil? (detský zbor „Nie“)
Refrén. zvyk: A vôbec, prečo stále hovoríme o zlozvykoch, rozhliadame sa okolo seba, koľko dobrých, zdravých návykov nás obklopuje. Aby ste boli zdraví, musíte jesť čo najviac zdravých potravín, vrátane vitamínov.
Vedúci:
No a teraz úloha -
Pre správnu výživu!
Lezieme do pivnice pre mrkvu,
Zemiaky dostaneme šikovne,
Jablká a pomaranče
Reďkovky, repa, mandarínky,
Či už si odvážny alebo zbabelec,
O chvíľu určíme chuť.
Hudba
3. Vitamínová súťaž

Členovia tímu majú pred sebou taniere so zeleninou, úlohou hráča je zobrať akúkoľvek zeleninu a určiť jej chuť. Za každú správnu odpoveď dostane tím žetón. (tanieriky so zeleninou - zemiaky, mrkva, kapusta, cvikla.) 4 osoby sú tzv. 1b.
Refrén. zvyk: Toto znamená správna výživa. Naši chlapi sa neboja žiadnych zlozvykov.

Zlé. Zvyk: Oh, oh, oh, len o tom premýšľajte. Ale moje zvyky sú stále lepšie. Súhlasiš so mnou? (deti naraz) "Nie."
Hostiteľ: O čom to hovoríš! Samozrejme, že s tebou nesúhlasia. Všetky naše deti sú šikovné a dobré a neprepadnú vašim trikom. Naozaj, chlapci? "Áno".
Pozrieme si dokument o tom, ako zlé návyky ovplyvňujú všetky ľudské životné systémy a orgány.
Refrén. zvyk: Aké hrozné a hrozné obrazy sme videli. Chlapci! Je nám daný život, aby sme žili! Áno, prežiť ho dôstojne.
Zlé. Zvyk: No tak! Pre mňa ukázali veľmi krásne obrázky.
Hostiteľ: Nie, je to zlý zvyk, mýliš sa. To, čo sme práve videli, je veľmi desivé a môže viesť k zlým následkom. No a v ďalšej súťaži uvidíme, ako poznáte príslovia.
Hudba
4.Znalosť porekadiel a prísloví 1b.

Tímy dostanú sady slov, z ktorých musia vytvoriť jeden celok. Za každé vyplnené príslovie tím získava 1 bod.
Prvý tím
 Je lepšie poznať hlupáka, ako sa hrať s tabakom.
 Chmeľ je hlučný - myseľ mlčí.
 Tabakový dym je taký návykový: zdravie, peniaze - všetko horí.
Druhý tím
 Kde je intoxikácia, tam je kriminalita.
 Kto nefajčí a nepije, chráni si zdravie.
 Ten, kto fajčí tabak, je jeho vlastným nepriateľom.
Tretí tím
 Kto dopije pohár, nedožije sa.
 Čistota je kľúčom k zdraviu.
 Starajte sa opäť o svoje oblečenie a svoje zdravie už od mladosti.

Refrén. zvyk: Výborne, chlapci! A vy ste sa s touto úlohou tiež vyrovnali.
Hostiteľ: Teraz si trochu oddýchni. Jednohlasne odpovedzte: „Toto som ja, toto som ja, toto sú všetci moji priatelia,“ ak so mnou súhlasíte. Ak nesúhlasíte, odpovedzte: „Nie, nie ja, nie, nie ja, toto nie sú moji priatelia.
kto z vás je vždy pripravený žiť život bez lekárov;
kto nechce byť zdravý, veselý, štíhly a veselý;
kto z vás nechodí zachmúrený, miluje šport a telesnú výchovu;
kto sa nebojí mrazu, lieta na korčuliach ako vták;
No, kto začne večeru žuvačkou a pár sladkosťami;
kto miluje paradajky, ovocie, zeleninu, citróny;
kto jedol a umýval si zuby pravidelne dvakrát denne;
Ktoré z vás detí chodí špinavé od ucha k uchu?
kto vykonáva fyzické cvičenia podľa harmonogramu;
kto, chcem od teba vedieť, rád spieva a relaxuje?
Hostiteľ: Život je bohatstvo dané na začiatku a ja naozaj chcem, aby bol krásny a šťastný.

Refrén. zvyk: A aby sa vám zlé návyky vyhýbali.

Zlé. Zvyk: No, nie, neopustím ťa, budeš ma milovať.

Moderátor: Naši chlapci sú silní a veľmi milujú telesnú výchovu. Nečakajte teda, že budú na vašej strane. No a ideme na ďalšiu súťaž.
Hudba
4. Športová súťaž s kyselinou askorbovou 1b.
Za jeden tím je povolaných 10 ľudí.

Oproti členom tímu sú stoly s miskami s 10 kyselinami askorbovými a pohármi naplnenými vodou.Úlohou účastníkov je obliecť si stopy, pribehnúť k stolu, vziať kyselinu askorbovú, zmyť ju vodou, vrátiť sa do nej. miesto a odovzdať štafetu inému.

Refrén. zvyk: Výborne! Dokončili ste všetky výzvy hry.

Zlé. Zvyk: A určite to urobili (žiaľ), nemôžem ich získať na svoju stranu.

Moderátor: No, chlapci! Pomohli sme vám utriediť si zvyky. A ktorý z nich je dôležitejší? Presne tak, dobrý zvyk. A vy a ja sa musíme zbaviť tých zlých a urobíme to pomocou našej najnovšej súťaže. Predstavte si, že loptičky sú zlozvyky a teraz sa ich o chvíľu zbavíme. Pevne v to veríme!
Súťaž „Viacfarebné loptičky“ (najlepšie tmavé farby)
Moderátor: Pri počte „3“ musíte prasknúť temnú guľu a nahlas zakričať „Porážame zlo!“
Zlozvyk uteká k hudbe so slovami „Ukážem ti to neskôr“.
Refrén. zvyk: Zbohom chlapci! Som veľmi rád, že dobré návyky sú stále silnejšie ako zlé. (prejde do hudby).
Hostiteľ: No, chcem vám prečítať báseň „Som šťastný“.
"Som šťastný"

som dnes
Dýcham ako slon.
Moja chôdza je ľahká.
A noc preletela
ako nádherný sen.
Bez jediného
kašeľ a pľuvanie.
Zružovel som
a pribral na tvári.
Zabudol
a chrípka
a posteľ.
Občania, máte záujem o recept?
OTVORENÉ?
alebo…
Neotvárať?
občania,
vy
unavený z čakania,
Pripravený vyčítať a zakryť,
neboj sa,
oznamujem ti:
Občania – dnes ja
prestať fajčiť.

Moderátor: Blahoželáme všetkým účastníkom našej dnešnej hry. Nielenže ste dokonale zvládli všetky úlohy, ale tiež ste dokázali, že alkoholizmus, fajčenie a drogová závislosť nie sú priateľmi človeka.

Otvorené celoškolské podujatie o zdravom životnom štýle. Scenár pre 5. – 9. ročník nápravnej školy

Scenár podujatia na tému: Zdravý životný štýl pre 5. – 9. ročník nápravnej školy

Autor: Pryakhina Elena Yuryevna, učiteľka.
Miesto výkonu práce: OGKOU Cherntsy internátna škola pre siroty a deti ponechané bez rodičovskej starostlivosti typu VIII.
Popis materiálu: Ponúkam Vám scenár podujatia na tému „Zdravý životný štýl“. Scenár je určený pre deti vo veku 12-16 rokov. Tento materiál bude užitočný nielen pre učiteľov detských domovov pri príprave podujatí, ale aj pre učiteľov. Realizácia takýchto podujatí prispieva k vzniku a upevňovaniu u žiakov zdravého a bezpečného životného štýlu a hodnotového postoja k svojmu zdraviu.

Scenár udalosti „Vyberáme si život“

Cieľ: Rozšíriť u detí chápanie zdravého životného štýlu, podporiť sebarozvoj a sebazdokonaľovanie.
Úlohy:
1) formovanie pozitívneho postoja k aktívnemu životnému štýlu a telesnej výchove;
2) ukázať škodlivé účinky nikotínu a alkoholu na ľudský organizmus, vyvrátiť mýtus o ich užitočnosti;
3) rozvoj tvorivých a javiskových schopností detí, pestovanie kultúry správania.
Stáť:
"Zdravie je jediná vzácna vec." /Cicero/
"Ak si zdravý, dostaneš všetko."
"Vyberám si život!"
"V zdravom tele zdravý duch"
"Fajčenie škodí zdraviu"
"Zdravie je cennejšie ako čokoľvek iné"
"Postarajte sa znova o svoje šaty a svoje zdravie od mladého veku"
"Máme jednu planétu,
A jeden život je daný!
Nie je dané za zlozvyky.
Darované nám pre šťastie!"
"Odvážny človek nie je ten, kto sa naučil fajčiť, piť, brať drogy, ale ten, kto sa toho dokázal vzdať a pomohol to urobiť iným."
Priebeh podujatia:

Vychovávateľ: Vážení chlapci! Ahoj! Ahoj! Ahoj! Keď sa ľudia pozdravia a povedia „Ahoj!“, aký význam dávajú tomuto slovu? (Odpovede detí)
- Správny. Prajeme zdravie všetkým.
To najcennejšie, čo človek má, je život a hlavnou hodnotou v živote je zdravie. Nemôžete si to kúpiť za žiadne peniaze. Keď ste chorí, nebudete môcť uskutočniť svoje sny, nebudete môcť venovať svoju silu prekonávaniu životných výziev a nebudete sa môcť plne realizovať v modernom svete.
Z nejakého dôvodu si ľudia nevážia to, čo sa im dáva zadarmo. Napríklad zdravie, ktoré získavame z prírody. Ľudia sa starajú o veci, oblečenie, šperky. A tým len plytvajú zdravím. Sú leniví robiť ranné cvičenia, príliš veľa jedia, poškodzujú si oči pozeraním televízie a fajčia. Vo všeobecnosti je to, ako keby robili všetko naschvál, aby znížili svoje zdravie.
Ale zdravie je neoceniteľné šťastie v živote každého človeka. Každý z nás má neodmysliteľnú túžbu byť silný a zdravý, udržať si pohyblivosť, elán, energiu čo najdlhšie a dosiahnuť dlhovekosť.
Každý vie, že je lepšie byť aktívny a zdravý ako lenivý a chorý. Je lepšie ísť životom so žiarivým úsmevom ako s grimasou bolesti.
V poslednej dobe sa veľa hovorí o zdravom životnom štýle, správnej výžive a teraz na celom svete je byť zdravý a dobre vyzerať...
(Znie hudba, vychádzajú mumly: symbolizujú zlé návyky: s drdolom - Obžer, v sadze - Špinavý, s potvrdením od lekára - Leňoch, s okuliarmi - Teleman, chudý, v módnych šatách - Fashionista, s cigaretou - Chuligan).

Vychovávateľ:
Kto prišiel v nečakanú hodinu?
Teraz máme akciu.
Nečakali sme hostí
Práve som začal počúvať
A sme krásne oblečení
ale tieto vyzerajú zvláštne.
Z nejakého dôvodu nie je zábavný.
Kto sú oni? Odpoveď!
Nerušte náš večer!
Mamičky sa predstavia (jednohlasne): Sme zlozvyky niektorých detí, ktoré sedia v tejto miestnosti, a vy pochopíte, ktoré sme my!
Obžerstvo: Rád jem výdatné jedlo,
veľa, chutné, chutné
Jem všetko bez rozdielu,
pretože som... žrút.
Špinavý: Bratia, nerád sa umývam.
Nie som dobrý s mydlom alebo štetcom.
Preto chlapi
Vždy som špinavý.
A teraz to nie je preto
Budú ma nazývať... špinavým.
Fashionista: Som štíhla, štíhla, krásna
Všetci moji priatelia sú ohromení.
Hoci zostáva málo síl,
Ale stal som sa štíhlym.
Nejem skoro nič
A je úplne suchý
Ak nechcem jesť,
Potom asi poletím.
Teraz som na seba hrdý
Ale volajú ma chudá.
Hooligan: Pridem domov zo skoly
Nesedím za slovesá.
Idem sa prejsť na dvor
A šikanovať okoloidúcich!
Slávke som dal modrinu.
Katku som urobil ako blázna.
Zapálil som si cigaretu.
Nahradil som jej cukrík.
Viem, budúci rok
Začnem piť vodku.
Telemann: Nechodím a nejem
nečítam knihy.
Dnes všetkým oznamujem:
Vošiel som do televízora
Zabudol som, ako hovoriť
Zabudol som na priateľov
Možno vypnúť svetlá v škole,
Aby som mohol znova ožiť?
Lenivec: Nešportujem
Vôbec sa neotužujem.
Nemám silu behať ani skákať.
Svetlo sa mi nezdá byť pekné.
Som zhrbený a chromý,
Pre všetkých som už chorý.
(Spadne gauč, ostatné deti ho chytia a odnesú do zákulisia)
Čitateľ 1:- Čo je hygiena, mačka a hyena vedia,
Medveď hnedý, medveď biely, ježko, pes a včela,
Že vždy nie je hriechom umyť sa, umyť si labky a kopytá,
Potom sa môžete bezpečne pustiť do práce!
Vychovávateľ: Chlapi, predstavte si ľudí, ktorí sa prestali starať o čistotu a poriadok. Prestali si umývať tváre, čistiť si zuby a udržiavať čisté izby. Ráno sa neponáhľali k umývadlu umyť sa, nechty sa im „zakryli čiernym zamatom“. Môžu byť takíto ľudia nazývaní krásnymi a zdravými? (Odpovede detí z publika). Samozrejme, že nie!
Ľudia, ktorí sa vždy starajú o svoju čistotu, majú úhľadný vzhľad a nikdy neochorejú, a ak ochorejú, je to veľmi zriedka. Ak si totiž pred jedlom umyjete ruky, choroboplodné zárodky sa do našich čriev nedostanú; ak si umyjete tvár ráno po spánku, poobede, keď prídete z ulice, večer, keď pôjdete spať, naše póry, ktorých je v pokožke veľa, budú ľahko dýchať a naše telo bude zdravý a silný.
Čistota nechtov, vlasov, pokožky nie je len úhľadný a príjemný vzhľad, ale aj cesta k zdraviu.
(Prichádza na pódium: Lazyboka, sadá si do kresla a dvaja Cleanies, ktorí spievajú na melódiu piesne „If you don’t have a teta“).
Ak dáte veci do poriadku,
choroby pre vás nie sú strašné
a všetky deti na svete vedia:
Hlavný zákon, hlavný zákon,
Hlavný zákon čistoty. Čistota! (stoj na opačných stranách Lazheboki)
1 Vyčistiť: Naša rada je veľmi jednoduchá... Buďte vždy čistí!
2 Čistý: Naša rada nie je vôbec zložitá... Pozor na nečistoty!
(Zaznie melódia, vstúpi Dirty a poškriabe sa)
Špinavý: Hovoríte o špine? A v tú istú hodinu som sa objavil u vás! (snaží sa potriasť si rukou s Cleanies)
1 Vyčistiť: Radšej sa k nám nepribližujte!
2 Čistý: A nedotýkajte sa rukami!
1 Vyčistiť:(na adresu Gryaznula) Ach, ty špinavé dievča, kde si si tak zašpinila ruky? Čierne dlane, stopy na lakťoch!
Špinavý: Ležal som na slnku, ruky som držal hore. Tak sa opálili.
2 Čistý: Ach, ty špinavé dievča, kde si si tak rozmazala tvár? Špička nosa je čierna, akoby údená.
Špinavý: Ležal som na slnku, držal som nos, a tak sa opálil!
1 Vyčistiť: Kde bývaš, také špinavé dievčatko?
Špinavý: Ako kde? V meste Gryazny. Všetci tam sú takí. Ráno si neumývame tvár, neumývame si zuby, nestriháme si nechty, nestaráme sa o vlasy a nevieme nič iné.
2 Čistý: Takto sa nedá žiť! Hej, mydlo, kefa a voda, rýchlo sem!
(Pri hudbe „Sabre Dance“, Mydlo, Štetec, Voda vybehli na pódium s metlami, mopom a zametaním pri tanci, obklopujúc Dirty).
Špinavý: (dupanie nohami) Prestaňte upratovať! Prestaňte zametať!
Neznášam handry a kefy! A vo všeobecnosti spievam štekle!
(Hudba zosilnie a po tom, čo spravia kruh okolo javiska, účastníci odháňajú Dirtyho. Gaučak si k sebe lenivo pritiahne vankúš)
Lenivec: Eh, urazil si svojho priateľa! Daj mi môj vankúš!
Skláňam hlavu k spánku, ľahnem si a oddýchnem si! (urobí sa pohodlnejšie v kresle)
1 Vyčistiť: Radšej sa zobuď so slnkom! (Zobúdza lenivca napravo)
2 Čistý: A obliať sa vodou! Športujte, cvičte každý deň! (Blíži sa k Lezheboke zľava)
Lenivec:(kopanie) Tu je ďalší! Nechaj ma na pokoji! Som lenivý.
1 Vyčistiť: Hej, lenivosť! Poďme spolu! Začnime behať na mieste! (Zdvihne Slothbyho za ruku zo stoličky)

2 Čistý: Vľavo vpravo! Raz a dva! Vaša hlava bude svieža!
(Chistyuli a Lazheboka spievajú na melódiu piesne „Ak nemáš tetu“).
Ak nemáš zdravie, za peniaze si ho nekúpiš.
Ale môžete to mať v telocvični, môžete to mať.
Môžete, môžete to posilniť. Posilniť! (Odíď z javiska)
Čitateľ 2:Šport je úsvitom vitality!
Šport je život a liek na problémy!
Šport je cesta k dlhovekosti!
A my zvládneme akúkoľvek záťaž!
Vyberte si akýkoľvek šport, ktorý chcete!
A nevzdávajte sa svojich snov!
Vychovávateľ: Je to tak, okrem dodržiavania hygienických pravidiel by si mal človek od detstva zvyknúť na fyzickú aktivitu, športovať a cvičiť. Nie nadarmo sa hovorí: „Viac sa hýb – budeš žiť dlhšie“, „Otuži sa od mladého veku – budeš užitočný po zvyšok svojho života“.
Ale je tu ešte jedna zložka zdravia – tou je správna výživa, na ktorú niektorí z vás zabúdajú. A zdraviu škodlivých porušení je viacero... Napríklad, keď človek uprednostňuje len niektoré jedlá a produkty, rád jedáva sušienky a sladkosti a vôbec neje zeleninu. Alebo potláča chuť do jedla tým, že neustále niečo žuje a cez obed neje polievku.
Vedci zistili, že ak jete každý deň v určitých hodinách, potom sa práve v tomto čase objaví chuť do jedla, začne sa produkovať žalúdočná šťava a jedlo sa trávi rýchlejšie a lepšie. To prospieva celému telu. Jedlo by malo byť pestré, pretože... prostredníctvom nej prijímame látky a vitamíny užitočné pre telo.
Ale aj to najzdravšie a dobre rozžuté jedlo môže byť škodlivé, ak je ho príliš veľa. V žiadnom prípade sa nesmiete prejedať, vo všetkom by mala byť miera!

Teraz sa pozrime, či si ma pozorne počúval alebo nie, zahrajme si hru „Áno a Nie“
- Chcem vám poradiť
Je na vás, aby ste sa rozhodli, kde áno a kde nie.
Ak je moja rada dobrá,
Tlieskaš rukami.
Na nesprávnu radu
Hovorte spolu: nie.
- Neustále treba jesť
Na zuby, na vaše ovocie, zeleninu, omelety, tvaroh, jogurty.

- Nehryzte kapustný list,
Nie je to vôbec chutné,
Jedzte radšej čokoládu, vafle, cukor, marmeládu.
Je toto správna rada? Nie!
- Lyuba povedala svojej matke: Nebudem si čistiť zuby.
A teraz má naša Lyuba dieru v každom zube.
Aká bude vaša odpoveď? Dobre, Lyuba? Nie!
- Aby ste svojim zubom dodali lesk, musíte si vziať krém na topánky.
Vytlačte polovicu tuby a vyčistite si zuby.
Je toto správna rada? Nie!
- Oh, nemotorná Ľudmila, spadla kefa na podlahu.
Zdvihne kefku z podlahy a pokračuje v čistení zubov.
Kto dá správnu radu? Dobre Luda? Nie
- Vždy pamätajte, drahí priatelia, nemôžete ísť spať bez umytia zubov!
Ak je moja rada dobrá, tlieskajte.
- Umyli ste si zuby a idete spať,
Vezmite si do postele sladkú buchtu.
Je toto správna rada? Nie!
- Pamätajte na túto užitočnú radu: železný predmet by ste nemali hrýzť.
Ak je moja rada dobrá, tlieskaj rukami.
- Na posilnenie zubov je užitočné žuť nechty.
Je toto správna rada? Nie!
- Výborne, nepomýlili ste sa, dali ste správne odpovede.
Treba si na sto rokov pamätať, čo vašim zubom prospieva a čo nie.
(Chuligan vstupuje na pódium).
Hooligan: Zdravie, šport, pohyb! Nemám rád poriadok!
Túto pieseň som počul už stokrát! Radšej si dám cigaretu!
Vychovávateľ:Čo robíš? Táto cigareta spôsobuje kŕče krvných ciev, kolitídu, gastritídu,
Celá sliznica úst je poleptaná a vzniká bronchitída!
Hooligan: strašíš ma? Áno, bez tohto ohňa nemôžem ani vstať z postele!
Fajčenie mi pomáha myslieť, zvyšuje moju aktivitu, Áno, nikotín je môj prvý priateľ!
Vychovávateľ: Poď, vyhoď to z rúk! Chápeš vôbec, že nám tu hovoríš nezmysly?
Hooligan: Filter ma ochráni!
Vychovávateľ: Hovorí ako dieťa! Áno, filter absorbuje nikotín len na 25%, ale so zvyškom buketu látok sa nedá vysporiadať sám!
Polónium, živice a arzén...Oxid uhoľnatý a amoniak...kyselina kyanová!
Radšej prestaň fajčiť, Hooligan!
Hooligan: prečo?
Vychovávateľ:Áno, pretože fajčiar sa stáva nepriateľom nielen vlastného tela, ale aj zdravia všetkých naokolo... Trpiteľmi sa stávajú všetky orgány fajčiarskeho tela - signalizujú svojmu majiteľovi rôzne choroby a zlý zdravotný stav...
Fajčiari však nechcú počuť ani svoje orgány, ani svoje okolie, ktoré ich fajčením trpí!
Čitateľ 3: Krajina cigariet -
Je veľmi pochmúrna.
Kto do toho kedy vkročil?
Zapálil som si cigaretu
Mýlil sa mnohými spôsobmi.
Prišiel o zdravie.
Zdravie ubúda zo dňa na deň
A pľúca sčernejú, koža zožltne
A predsa, vaše mozgy sú stále tupé.
A bolí ťa hlava
A kašeľ prekoná,
Pamäť slabne, srdce sa trasie
A všetko ochorie...
Vychovávateľ: Fajčenie je obzvlášť nebezpečné pre stále krehké telo dieťaťa. Otrava nikotínom a inými jedmi, ktoré ju sprevádzajú, otrávi rastúci organizmus a jeho rast sa spomalí, ba niekedy až úplne zastaví. A z krehkého a chorého dieťaťa sa nikdy nestane silný a zdravý dospelý.
Čitateľ 1: Takže, priatelia, začíname odvážne odhaľovať zlozvyky.
Poďme sa rozprávať o cigarete, o tom, ako nezačať priskoro.
No a čo máme dnes? Toto stojí za reč
Zápletky sú každému jasne známe - nebude ťažké pochopiť všetko!
Ďaleko nezájdeme – toto je jasný príklad pre všetkých okolo nás.
Všetci o tom dlho hovorili - všetko sa to nestalo zrazu.
Keď vychádzate zo školy, môžete jasne vidieť chlapcov, ktorí sa skrývajú, „nafukujú“
Koniec koncov, naši chlapci chcú byť ako dospelí.
Vychovávateľ: Podarilo sa nám odsledovať takúto epizódu...
Náčrt „Dialóg fajčiarskych mladíkov“. (traja žiaci základnej školy stoja v kruhu na javisku)
1 dieťa: Nuž, koľko máme vo vrecku?
2 dieťa: Dosť na krabičku cigariet...
3 dieťa: Kúpte si ho rýchlo v kiosku, inak už nemáte trpezlivosť.
1 dieťa: Teraz všetci fajčia v každej škole. Nie sme muži?! Cigarety prineste rýchlo, sme unavení z býkov!
2 dieťa: Kašleš, braček? A z očí mi tečú slzy. A moje pery zrazu zmodreli. Nedajbože, dospelí vstúpte!
3 dieťa: Je mi zle a vraciam, trasiem sa. A bolí ma hlava. Už to nebudem robiť, vezmi si ich - nechcem si ublížiť...
Vychovávateľ: Tento príbeh skončil dobre. Telo samo neprijalo to, čo mu škodilo. Ale v živote sa to nie vždy stáva. Starší si nevšímajú, ako idú príkladom mladším.
Čitateľ 2: Mladší nie sú od nich horší -
Vo vrecku mám pár cigariet.
Ešte nerozumejú
Spôsobujú veľa zdravotných problémov.
A v triede nedávajú pozor,
A stoja pri tabuli a bučia.
Žiaľ! Tabakový jed
Nie pre mladých chlapcov!
Vychovávateľ: Teraz si vypočujte ďalší príbeh.
Čitateľ 3: (báseň N. Dorizs „Štyria chlapi pijú vodku“)
Štyria chlapi pijú vodku
Pri vchode do predajne
A teraz sa cítia dobre
Taký prebytok sily!
Nadmerná sila, zápal srdca.
Celý svet je im taký drahý.
Ak tam bol talent, tak ktorýkoľvek z nich
Zložil sto piesní.
Štyria chlapi pijú vodku
Ich úsmevy sú opojné,
A teraz sa cítia dobre
Že len slová nestačia.
Potrebujú niečo urobiť
Objať niekoho.
Alebo niekto s nožom
Udieraj ma pod srdce.
Vychovávateľ: Zlodej zdravého rozumu – tak sa od pradávna nazýva alkohol. Už v dávnych dobách sa ľudia zoznámili s nezvyčajným, veselým účinkom niektorých nápojov z mlieka, medu a ovocnej šťavy. A hneď si nevšimli, že na druhý deň sa cítia unavení, majú bolesti hlavy a majú zlú náladu. Môžeme s istotou povedať, že v každej dobe - od starých Grékov až po súčasnosť - pokrokoví ľudia všade odsudzovali a bojovali proti opilstvu. Ak sa pozrieme do minulých období, zistíme, že Rus bol jednou z triezvych mocností v histórii. Len vo vybrané sviatky sa varila medovina, rmut alebo pivo, ktorých sila nepresahovala 5-10°. Charka (po hale prechádza pohár vyrobený vopred z papier-mâché, aby ste sa oboznámili s riadom) prešiel v kruhu a každý si z neho dal pár dúškov. Vo všedné dni sa nesmelo piť alkoholické nápoje a opilstvo bolo považované za najväčšiu hanbu a hriech.
Diskusie o výhodách alkoholu sú celkom bežné mylné predstavy. Kde začína opilstvo? Pred 11. rokom života dochádza k prvému zoznámeniu s alkoholom náhodou. Od 14-15 rokov sa objavujú tradičné dôvody, ako dôvody „do spoločnosti“, „na odvahu“, „pre zábavu“.
Ak nechcete upadnúť do stavu alkoholika, dostať sa do opitej spoločnosti, stratiť schopnosť pracovať alebo dobré meno, nedotýkajte sa vína, aj keď ho ponúkajú priatelia a blízki ľudia. Alkohol je jed! Spôsobuje choroby všetkých ľudských orgánov, postihuje nervový systém, pľúca a krv. Naše telo začína bojovať proti alkoholu, snaží sa ho neutralizovať a odstrániť. Ale zákernosť alkoholu je v tom, že odplata je pripravená nepozorovane a je nevyhnutná.
Teraz sa pozrime na pravdu o dôsledkoch pitia alkoholu. (Pozrite si video o nebezpečenstvách alkoholu na telo)
Po zhliadnutí tohto videa chcem ešte raz zopakovať každému známu pravdu: „Vaše zdravie je vo vašich rukách.“ To znamená, že človek sám rozhoduje o tom, aký život má viesť, či má alebo nemá mať zlé návyky, či má športovať alebo neustále ležať na gauči .
Správna výživa, dodržiavanie denného režimu, zaujímavý koníček a dobrá nálada - to všetko má veľký význam pre zdravie. Ale o to všetko sa musíte snažiť a zvyknúť si na to od detstva: „Na čo si zvyknete v mladosti, na to si v starobe tak skoro nezvyknete.“
Čitateľ 1: Jasne sme vám ukázali:
Fajčenie je zlo, fajčenie je jed!
Jedného dňa spôsobí rakovinu -
Každý nám o tom hovorí.
Ale existuje cesta von!
Otvor oči! Sledujte a opakujte! (Všetci účastníci prídu na pódium a hovoria jednotne)
Preč s drogami!
Preč s fajčením!
Preč so všetkým alkoholom!
Otvorte dvere športu!
Vychovávateľ: A zdravie do značnej miery závisí od nášho duševného stavu. Nikdy sa nehnevajte na ľudí, aj keď vám spôsobovali problémy. Rozviňte si zvyk usmievať sa každý deň. Úsmev je kľúčom k dobrej nálade!

Scenár „Zdravý životný štýl je voľbou mládeže 21. storočia!!!“

(propagandistický tím vychádza z hudby)

(VIDEOSNÍMKA)

Téma je veľmi dôležitá

Zhromaždil nás spolu v tejto miestnosti,

Škola aj rodina bojujú

Postavili sme sa za zdravý životný štýl.

Sme pri slnku a pri vetre

Vzali na seba ohnivé nadšenie,

S alkoholom a fajčením

Dnes sa hádame.

Keď sa ti v hlave rútia len funkcie,

Keď pravopis zamrzol v očiach,

Choroby sa tu liečia tak ľahko,

Poďme rýchlo utekať do telocvične.

Telesná výchova nám pomáha žiť,

Rozvíjame svaly:

Vpred s nami – nehoňte muchy!

V zdravom tele zdravý duch!

(športový tanec)

Náčrt „Zdravý životný štýl – Chudnutie do cesta – Uralské knedle“

Moderátor1: Nielen šport a výlety do prírody nám pomáhajú zostať zdraví. Naša škola robí veľa práce pre podporu zdravého životného štýlu.

Moderátor2: Hodiny komunikácie a rodičovských stretnutí o výhodách vitamínov a potrebe teplých jedál.

Moderátor1: V škole sa systematicky pracuje na boji proti zlým návykom.

Čo sú zlé návyky?

Toto je fajčenie!

- Toto je alkoholizmus! (VIDEOSNÍMKA

Toto je drogová závislosť!

(ŠMYKĽAVKA 1)

Podľa výskumu Svetovej zdravotníckej organizácie ľudské zdravie závisí od:

50% - zo životného štýlu;

25 % - zo stavu životného prostredia;

15% - z programu dedičstva;

10% - zo schopností medicíny.

(ŠMYKĽAVKA2)

Poznámka!

horiaca cigareta obsahuje 4720 rôznych látok, z ktorých všetky sú škodlivé,

tabakový dym obsahuje viac ako 30 toxických látok: nikotín, kyselina kyanovodíková, sírovodík, amoniak, oxid uhoľnatý, arzén a iné;

Ak človek vyfajčí škatuľku cigariet denne každý deň po dobu jedného roka, v pľúcach sa mu usadí asi liter dechtu;

Spolu s pľúcami najviac trpí následkami fajčenia srdce;

hlavnou príčinou požiarov v domácnostiach, ktoré majú za následok straty na životoch, je neopatrnosť pri fajčení;

POVEDZME SI SILNÉ FAJČIŤ - "NIE!" ZAVOLAJME NIKATINA NA SÚD!

(SNÍMKA 3) Venujte pozornosť!

1. Výskumy potvrdili, že alkoholizmus sa dedí. U detí alkoholikov je 4-krát vyššia pravdepodobnosť, že sa stanú závislými od alkoholu.

2. Ľudia si na alkohol zvykajú postupne a u dospievajúcich sa to deje oveľa rýchlejšie ako u dospelých.

POVEDZME ALKOHOLU PEVNOU VEC - "NIE!"

ZAVOLAJME ALKOHOL NA SÚD!

Poznámka!

1. Drogová závislosť! Jeden z najstrašnejších ľudských návykov a chorôb.

2. Droga ako nemilosrdný kat žiada: zabiť, ukradnúť, dostať ďalšiu dávku, vziať!

3. Z drogovej závislosti vznikla nevyliečiteľná a hrozná choroba – AIDS!

POVEDZME K DROGOVEJ ZÁVISLOSTI DRUHÝ REKLAMA – „NIE!“ ZAVOLAJME

DROGY V SÚDE!

(scéna s hudobným klipom

"Vstať! Prichádza súd nad zlými návykmi!”)

Chlapec oblečený ako sudca s kladivom striedavo vynáša rozsudky o zlozvykoch...

Asistentky farbou preškrtávajú plagáty s cigaretou, fľašou a injekčnou striekačkou...

Sudca: Vstaň, blíži sa súd!

Ak si líder, a nie úplná nula, dávame ti verdikt, ALKOHOL!!! (prečiarknite plagát)

Ak si neželáte koniec života a sveta, my vám dáme verdikt, CIGARETA! (prečiarknite plagát)

Len šport je poriadna mánia, verdikt dávame vám, DROGOVÁ PRÍDAVKA! (prečiarknite plagát)

1 dievča: Mládež z Makejevky, Donbasu a Miru hovorí...

spolu:"Stop drogovej závislosti, alkoholu, cigariet!"

2 dievča: Sila ducha vždy víťazí!

spolu:Šport - Áno! Zdravie - Áno!

(hudobno - športové číslo)

(vodcovia odchádzajú k hudbe)

Žijeme v nádhernom storočí,

Ty a ja máme šťastie (SNÍMKA 1)

V 21. storočí

Ty a ja sme dostali dar života.

Snívame o dobrých veciach

A chceme všetko (SNÍMKA 2)

Neochoreli sme a žili

Veľmi dlhý čas na Zemi!

Šport, hudba, pletenie nám v tom pomôžu,

(remake piesne o zdraví)

K životu nepotrebujeme zbraň

Pre zdravie - „Áno“, pre cigarety - „Nie“

Vyberte si zdravie, choďte s láskou

Odhalíte tajomstvo svojho života.

Je to dar prírody, dar osudu

Sila ducha sa dáva len na boj.

Pokojne si zašportujte

Opakujem teraz ako my!

Ako z neba, ako zázrak zázrakov

Prišli k nám športy a vedomosti

Splníme úlohu!

Šport je pre nás silným argumentom!

Aj keby ste boli ruským prezidentom!

Významní páni prevracajú hory,

Hľadajú odpovede na otázky...

Tréning robí hrdinov

Z tých, ktorí sú na túto rolu pripravení

Raz by nikomu z nás nevadilo cítiť sa "To som ja!"

Dáma, šach, lyžovanie, tenisový kurt,

Vitamíny, diéty, zdravie, šport.

Zamerajte správny cieľ na cieľ.

A získajte to, čo ste tak veľmi chceli!

Nohy nás vedú po ceste.

A cesty nám stavajú mosty.

Otvárajú nádej pre mnohých

A plňte sny

Málokto bude musieť rozhodnúť za nás,

Už sme si dávno zvykli.

Vyberáme si vlastné cesty

Ale je tam križovatka a semafor!

Nestaráme sa o zlé návyky.

Vždy vám budeme držať chrbát

Je nám jedno, kto si, kto si,

Ale pre vaše dobro sme pripravení na všetko!

Ako z neba, ako zázrak zázrakov,

Prišli k nám športy a vedomosti.

Splníme úlohu!

Plavíme sa preč od zeme ako lode

A veľa, veľa a veľa, veľa, veľa,

Otvorme cesty k šťastiu v živote!

(text na pozadí záverečné slová moderátorov)

Moderátor1:Život je požehnaním! Toto je dar, ktorý sa človeku daruje iba raz.

Moderátor2: A záleží na nás, akým obsahom naplníme svoj život.

Moderátor1: Je skvelé, keď sa človek snaží plniť si svoje sny!

Moderátor 2: Je skvelé, keď svieti slnko a vtáčiky štebotajú!

Moderátor 1: Je skvelé, keď máte skutočných priateľov a keď ste milovaní a vítaní doma!

Moderátor 2: Je skvelé byť obklopený šťastnými a zdravými ľuďmi!

Moderátor 1: Je skvelé, keď vo vašej duši horí oheň dobra a viery v to najlepšie!

Moderátor 2: Oheň bol dlho považovaný za symbol energie, boja a symbol viery v to najlepšie.

Moderátor 1: Nech iskry z tohto ohňa zapália v srdci každého človeka vieru, že 21. storočie bude storočím prosperity, šťastia, mieru a harmónie.

spolu: Storočie zdravého života!

(záverečný športový tanec „Gymnastika!“)

Úspech a víťazstvo...

O zdravom zmysle života

O probléme musíme diskutovať.

Ako môžeme žiť dlhé roky?

Ako dosiahnuť veľké víťazstvá?

Staňte sa veselými a úspešnými

A byť krásna, samozrejme!

Nereptaj, nebuď smutný,

Nevzdávajte sa ťažkostiam!

Nebojte sa prievanu

Zabudnite na lekárov!

Existuje jeden jednoduchý recept:

Zdravie - áno!

Žiadne choroby!

Jeho postoj ľahko spoznáte:

Je ako matrac! Čo je na tom zlé?

Existuje pieseň o Vovochke.

Päta bude jesť a ísť na prechádzku,

Tri svetre, dva kabáty z ovčej kože,

Moderátorky spievajú:

1. Bol som neustále chorý.

ARVI a akútne respiračné infekcie!

Práve som začal tvrdnúť,

Môžem spať v prievane!

Prázdninový scenár

Téma je veľmi dôležitá

Škola aj rodina bojujú

Sme pri slnku a pri vetre

Vzali na seba ohnivé nadšenie,

S alkoholom a fajčením

Dnes sa hádame.

Rozvíjame svaly:

Vždy nás zbližuje

Bez rodičov, samozrejme

Ani v športe nie sme nikde.

Hry a spoločné túry,

Štafeta a turnaj

Poďme spolu do prírody

Objavme zdravý svet!

Pomáha byť zdravý

Máme školu aj rodinu.

Jednota ducha s telom predsa je

Toto je pre nás jediný cieľ!

(športový tanec)

Vedúci:

Vedúci: Súťaže, kvízy, matiné, večery, prednášky na témy:

"Naše zdravie je v našich rukách!"

"Tri piliere zdravia"

"Rodina - zdravý životný štýl"

« Desať pravidiel zdravia"

« Cestujte do krajiny „Zdravie“ a iné.

Vedenie. V škole sa systematicky pracuje na boji proti zlým návykom.

Čo sú zlé návyky?

Toto je fajčenie!

Toto je alkoholizmus!

Toto je drogová závislosť!

Sú škodlivé pre ľudské zdravie.

Platí príslovie: „Ak stratíte peniaze, stratíte málo, ak stratíte čas, stratíte veľa; Stratil som zdravie – stratil som všetko!“

Staráme sa však vždy o svoje zdravie?

Nie! (spolu)

Nikotín je jedným z najnebezpečnejších jedov rastlinného pôvodu!

Pamätajte!

Vtáky uhynú, ak im k zobáku len prinesiete sklenenú tyčinku nasiaknutú nikotínom.

Králik zomrie na jednu štvrtinu kvapky nikotínu.

Pes z jednej sekundovej kvapky.

Pre človeka je smrteľná dávka 2-3 kvapky.

Každá vyfajčená cigareta skracuje ľudský život o 5,5 minúty.

Fajčenie spôsobuje veľké škody pre telo detí:

anémia,

Porucha trávenia

Choroby srdca,

Zhoršenie pamäti

spomalenie duševného a fyzického vývoja,

Ďalším škodlivým zlozvykom, ktorý ničí ľudské zdravie, je alkohol.

Pamätajte!

10-20 sekúnd po konzumácii sa alkohol dostane do mozgu.

Alkohol cirkuluje v tele až do úplného rozkladu do 2 týždňov. Zároveň trpí srdce, pečeň a obličky.

Pamätajte!

Mozog reaguje aj na malé dávky alkoholu: pamäť a pozornosť sa znižujú, citlivosť a úprimnosť miznú,

Objavuje sa cynizmus, hnev a agresivita.

Pamätajte!

Neexistujú žiadne zdravé alkoholické nápoje!

Čísla a fakty:

V Rusku pripadá 160 fliaš vodky na muža ročne.

Každý rok zomierajú tisíce ľudí na alkoholizmus skôr, ako dosiahnu vek 30 rokov.
Keď sa to stane, nemôžeme byť pokojní!

Začína to byť veľmi desivé

Ak počujete toto hrozné slovo „mor“!

Nad planétou, nad celým svetom

Dvíha čierne ruky!

Závislosť! Jeden z najstrašnejších ľudských návykov a chorôb.

Droga ako nemilosrdný kat vyžaduje: zabite, ukradnite, získajte ďalšiu dávku, vezmite si ju!

Drogová závislosť dala vzniknúť nevyliečiteľnej a hroznej chorobe – AIDS!

Povedzme drogám NIE!

Dostaňme drogovú závislosť na pravú mieru!

Pripravený na akúkoľvek akciu

V záujme životov stratených detí.

2. Obsahuje lakomé otcovské slzy

A stovky zničených osudov,

Obsahuje hrozbu pre budúci život

A fragmenty zlomených nádejí.

3. Toto slovo znie ako nadávka

Prináša len smútok a strach.

Musíme povstať a bojovať proti tomu:

Náš život je len v našich rukách.

(Študenti vychádzajú so zapálenými sviečkami)

Žijeme v nádhernom storočí,

Ty a ja máme šťastie

V 21. storočí

Ty a ja sme dostali dar života.

Snívame o dobrých veciach

A chceme všetko

Neochoreli sme a žili

Veľmi dlhý čas na Zemi!

Život je požehnaním! Toto je dar, ktorý sa človeku daruje iba raz.

A záleží na nás, akým obsahom naplníme svoj život.

Je skvelé, keď sa človek snaží plniť si svoje sny!

Je skvelé, keď svieti slnko a vtáčiky štebotajú!

Je skvelé, keď máte skutočných priateľov a keď vás doma milujú a čakajú!

Je skvelé byť obklopený šťastnými a zdravými ľuďmi!

Je skvelé, keď vo vašej duši horí oheň dobra a viery v to najlepšie!

Oheň bol dlho považovaný za symbol energie, boja a symbol viery v to najlepšie. Nech iskry z tohto ohňa zapália v srdci každého človeka vieru, že 21. storočie bude storočím prosperity, šťastia, mieru a harmónie.

Storočie zdravého života!

(Pieseň na melódiu „Hope“)

Téma je veľmi dôležitá

Zhromaždil nás spolu v tejto miestnosti,

Škola aj rodina bojujú

Postavili sme sa za zdravý životný štýl.

Drogám hovoríme „NIE!“

A fajčenie a alkoholizmus,

Koľko problémov nám priniesli,

Koľko mladých životov bolo ukradnutých!

Zdravie! Nie je nič dôležitejšie ako on

Veď o tom vedia aj deti.

Nechajte blikať nehynúce svetlo

Zdravie na našej planéte!

Scenár „Agitačný tím pre zdravý životný štýl“

starostka Irina Ivanovna, učiteľka na základnej škole

Sekcie:Šport v škole a zdravie detí, Mimoškolské aktivity

1 moderátor. Zdravím všetkých, ktorí si našli čas
A do školy prišiel na oslavu zdravia!
Nech zima zaklope na okno snehom,
Ale v našej hale je teplo a svetlo
Tu vyrastáme, tu dospievame
A, samozrejme, priberáme!
Sme vždy zdraví, priateľskí k cvičeniu,
Potrebujeme šport a telesnú výchovu,
Potrebujeme to ako vzduch,
A s nimi je poriadok, pohodlie, čistota,
Estetika. Vo všeobecnosti krása sama o sebe!
O svoje zdravie sa staráme už od útleho veku,

Zachráni nás od bolesti a problémov!

2 moderátorka Naše vystúpenie je venované zdraviu a športu. Nikdy nie je neskoro začať sa uzdravovať. Je lepšie urobiť tento krok dnes ako zajtra.

Čitateľ číta báseň, každý opakuje slová „Kto odpovie prečo?

Čitateľ. Bežíme rýchlejšie ako vietor.

Všetky. Kto odpovie prečo?
Kolja skočil dva metre.

Všetky. Kto odpovie prečo?
Na našich perách je úsmev.

Všetky. Kto odpovie prečo?
Možno Julia dokáže urobiť most,
Leziem po napnutom lane
Pretože s telesnou výchovou
Sme starí priatelia.

Hra "Kto je väčší?"

Vymenujte typy emócií. ( Radosť, radosť, obdiv, smútok, smútok, strach, prekvapenie, šok, smútok, strach, zlosť...)

Naučte sa ovládať svoje pocity a emócie. Snažte sa udržať si dobrú náladu a sebavedomie v ťažkých chvíľach, bojujte so skľúčenosťou a vyhýbajte sa pochmúrnym myšlienkam. A potom sa pochmúrny deň bude zdať jasnejší.

Predstavenie piesne „Smile“

Moderátor 2: Na našom strome teda vyrástlo ovocie: naše rozhodnutia v prospech zdravia.

Čo musíte urobiť, aby ste žili zdravé a šťastné dlhé roky?
- dokončite vetu: Zdravý životný štýl je... (čítajte rozhodnutia prijaté na „Strome rozhodnutí“)

Moderátor 1:(Záver) Dodržiavanie pravidiel zdravého životného štýlu upevňuje zdravie, rozvíja vôľu a charakter človeka.

Čo nové a zaujímavé ste sa dnes naučili? Čo si študoval?

Moderátor 2: Zdravie je neoceniteľným ľudským bohatstvom.

Moderátor 1: Pri stretnutí a rozlúčke s blízkymi im želáme pevné zdravie, pretože to je hlavná podmienka a záruka plnohodnotného a šťastného života. Každý by sa mal od mladosti starať o svoje zdravie, ako nepoškodzovať svoje telo.

Moderátor 2: Múdry človek chorobám predchádza, nie ich lieči. (Staroveké čínske príslovie). Ukážte nám, ako sa cítite, keď opustíte naše stretnutie!

Prajeme vám pevné zdravie, dobré známky, šťastie, elán a dobrú náladu. Byť zdravý!

Scenár podujatia zdravého životného štýlu zdravotná dovolenka na stiahnutie zadarmo

Scenár podujatia zdravého životného štýlu „Oslava zdravia“

Pozor pozor! Začíname oslavu mladosti a krásy...

Optimizmus a dobrá nálada...

Úspech a víťazstvo...

Začíname sviatok zdravia!

O zdravom zmysle života

O probléme musíme diskutovať.

Ako môžeme žiť dlhé roky?

Ako dosiahnuť veľké víťazstvá?

Staňte sa veselými a úspešnými

A byť krásna, samozrejme!

Nereptaj, nebuď smutný,

Nevzdávajte sa ťažkostiam!

Nebojte sa prievanu

Zabudnite na lekárov!

Existuje jeden jednoduchý recept:

Zdravie - áno!

Žiadne choroby!

Na pódium vbehne babka so šatkou a vrecúškom buchiet a pýta sa moderátoriek:

Babka: Ach, chlapci, videli ste moju vnučku?

Moderátori: Babička, kto je tvoj vnuk? Možno je v sále alebo na pódiu!

Babka: Nie! Títo chlapci sú štíhli a silní. A ich postoj nie je „zyu“ a spokojne sa usmievajú. A mali sme raňajky, zjavne, normálne ráno: kaša s mliekom alebo syr s kefírom! A tí, čo sú v sále, no, v prvom rade, choďte sa dobre učiť, odneste si domov Áčka na radosť mamy a otca a samozrejme babičky!

moderátori: Samozrejme! Všetci v našej sále sú takí!

Babka: Volá sa, samozrejme, Vova.

Jeho postoj ľahko spoznáte:

Je ako matrac! Čo je na tom zlé?

Keď chlapec veľmi rád spí.

Dobre živená Vovochka prichádza na pódium:

Vovochka: Babička! Som stratený! Som hladný! Som chorý! Asi kýchnem! Apchhi! Zajtra nepôjdem do školy! (Sadne si na stoličku, kýcha, tvári sa, že je mu zle. Babka beží neďaleko)

Existuje pieseň o Vovochke.

Babka: Ráno mu pečiem rožky,

Môj Vovik veľmi rád maškrtí pečivo.

Päta bude jesť a ísť na prechádzku,

A možno kráčať celých päť minút!

Tri svetre, dva kabáty z ovčej kože,

Inak zamrzne a smúti!

Moderátorky spievajú:

1. Bol som neustále chorý.

ARVI a akútne respiračné infekcie!

Práve som začal tvrdnúť,

Môžem spať v prievane!

moderátori: Naše stretnutie sa blíži ku koncu, chlapci.

Sviatok zdravia však nepozná hranice.

Prečo sa musíme starať o svoje zdravie?

Ukázali sme vám, život vám to ukáže!

Krásny úsmev, štíhla postava,

Úspech vášho štúdia závisí od nás.

Choroba k nám prichádza, smútok zabúda na cestu,

Koniec koncov, naše zdravie je v dobrých rukách!

Prázdninový scenár "Sme za zdravý životný štýl!"

Téma je veľmi dôležitá

Zhromaždil nás spolu v tejto miestnosti,

Škola aj rodina bojujú

Postavili sme sa za zdravý životný štýl.

Sme pri slnku a pri vetre

Vzali na seba ohnivé nadšenie,

S alkoholom a fajčením

Dnes sa hádame.

Keď sa ti v hlave rútia len funkcie,

Keď pravopis zamrzol v očiach,

Choroby sa tu liečia tak ľahko,

Poďme rýchlo utekať do telocvične.

Telesná výchova nám pomáha žiť,

Staneme sa ľahkými ako ľahké páperie.

Rozvíjame svaly:

V zdravom tele zdravý duch!

So športom sme kamaráti od detstva,

Vždy nás zbližuje

Bez rodičov, samozrejme

Ani v športe nie sme nikde.

Hry a spoločné túry,

Štafeta a turnaj

Poďme spolu do prírody

Objavme zdravý svet!

Pomáha byť zdravý

Máme školu aj rodinu.

Jednota ducha s telom predsa je

Toto je pre nás jediný cieľ!

(športový tanec)

Vedúci: Nielen šport a výlety do prírody nám pomáhajú zostať zdraví. Naša škola robí veľa práce pre podporu zdravého životného štýlu.

Vedúci: Komunikačné hodiny a rodičovské stretnutia o výhodách vitamínov a potrebe teplých jedál

Vedúci: Súťaže, kvízy, matiné, večery, prednášky na témy.