あなたが読んだことを理解する方法。人生で読みやすいと記憶し、適用するのが最善です。紙の本を好みます

いくつかの本はただ試してみて、他の人が一人で飲み込んでいきたい、そして噛んで消化しなければならない人もいます。

フランシス・ベーコン

本を開けなさい。
言葉を読みます。
本を閉じる。
次の本を取ります。

何が簡単になる可能性があります、それは本当ではありませんか？

はい、確かに、あなたが娯楽のためだけに読んだならば、ちょうど時間を殺すために、すべてが起こります。しかし、あなたがこのクラスから何かを有用にしたいのなら、あなたは知識と新しい経験を積みたい、そしてそれからすべてが単純ではありません。そしてそれが理由です。

1940年に、Mortimer Adlerは仕事を求めた「本を読む方法。素晴らしい作品を読むためのガイドライン」これは現在クラシックと見なされています。今日は、約75年前に表現されているが、当時の関連性を失っていないものもあります。

この研究は4つがあることを明らかにしましたさまざまな方法の読書

小学校 これはまさにこの単語によって何を意味するものです。私たちは小学校でこのスキルを得ます、そしてそれは私達がページ上の言葉を読み、それらの意味を理解することができるだけでなく、メインプロットに従わないことも意味しますが、それ以上には何も意味しません。
検査。 動いている外観で読んで、私たちが「シートを越えて」と呼ぶもの。私たちはページの上部を見てから、主なキーポイントを引っ掛けて作者の考えを理解しようとしています。時間差に大きな教育資材を習得する必要がある場合は、しばしばやりなければなりません。
分析これはあなたが本当にあなた自身を没頭するときです。あなたはゆっくりと慎重に読みました、あなたはメモを作ってください、あなたは理解していない言葉を探していて、作者が導くリンクに従ってください。この場合の主なタスクは、テキストに記載されているそれらのアイデアの完全な理解と同化です。
研究。 主に作家、科学的および創造的な労働者によって使用されます。同時に、この問題に関するあなた自身の理論の確認または反論を検索する際に、同時に1つのトピック上のいくつかの本を読んでください。これはかなり具体的に読む方法です。

次に、私たちは最もプレスで有用なスキルとして、2番目と3番目の形の読みを読むことにします。あなたがこれらの線を読んでいるので、基本的な読書はおそらくあなたに慣れているからです、そして研究の読書はほとんど興味を持っているかなり具体的な世代です。分析的および検査の読みやすい、まったく異なる絵：それは多くの人々に必要ですが、すべての人々がそれらを所有しているわけではありません。だから、小学校から次のレベルからスキルの読みを育てるために何をする必要がありますか？

検査の読書

上述のように、このタイプの読み取りはいくつかの状況に適用可能である。たとえば、ボリュームレポートの本質を迅速に理解するために、本を購入することの実現可能性を素早く評価する必要があります。いずれにせよ、あなたはテキストに深い没入を必要とするでしょうが、必要な情報の迅速なキャプチャと評価です。これを行うには、次のことを実行する必要があります。

名前を読んで前面とリアの本のカバーを読む

このアドバイスは明らかなようですが、多くの人がそれらを無視して、直ちにコンテンツに向かっています。しかし、誰もが著者が常にカバーの名前とデザインに非常に重要なことを知っています。しばしば本全体の主な意味（またはそれのヒント）に投資します。このメッセージを推測することを管理した場合は、テキストの最初の行の前に理解できるようになります。

最初の数ページに特別な注意を払ってください。

これは、ビジネスと人気のある科学文献に特に当てはまります。ここでは、即座にメインの結論を学ぶために終わりに行くことができます、そして後でしか興味があるならば、彼らの証明と知り合いを始めましょう。

レビューを探検する

ネットワーク上の本を選択した場合、他の読者の意見に似合うことが難しくありません。これらのコメントは懐疑化の頻度の有名な割合で知覚される必要がありますが、彼らは売り上げを増やすために傭兵の動機によって決定されることがあります。しかし、あなたはまだ本物の人々のレビューを公開する本のサイトを見つけることができます。

したがって、これらの単純なアイテムを完成させることで、ほとんどすべての本について簡単に予備的な意見を発見することができます。このスキルはあなたが文字通り5~10分間あなたが本当に価値のある資料を選び、不要なバラストを遮断し、それがあなたに全部の人生を救うでしょう。

分析読書

すべての本からははるかに、同様の方法で読む価値があることに注意すべきです。この読み取り方法は、あなたが本当に読むのが最も抜け出したいときにのみ使用されるべきです。分析的な読書方法を適用する方法がわからない場合は、本のない - 最も有用で必要でも - 作者に敷設されているすべてをあげることはできません。私たちが読んだものの最大値を取得する方法を見てみましょう。

著者やその他の作品についてもう少し学ぶ

多くの点で著者の個性の単純なガイダンスは、彼の仕事の動機や機能を明らかにすることができます。経済的成功を達成する方法についての本は、それが施術者起業家によって書かれたならば、台無しにされた敗者ではないならば、もっと自信をもたらすことに同意する。あるいは、例えば、著者の伝記に適切なエピソードがある場合、戦争についてのロマンスがまったく異なる方法であるでしょう。

数分の検査の読みを届けます

テキストの深さに浸す前に、前のセクションで説明されている簡単な事前派遣のために少し時間を強調表示してください。名前、コンテンツ、序文などの分析から情報を取得する機会をお見逃しなく。

複雑な瞬間に戻る

本全体を最後に読んでくださいが、このプロセスを伸ばさないようにしてください。 Adlerはそれを「表面的な読書」、つまり、これがあなたが本の内容と知り合いになる、それはあなたが本の内容を知り合い、別々の詳細には行きません。つまり、困難な場所に会う場合、または理解できない場所に会う場合は、すぐにそれを理解することを求めませんが、単にマークを作り、読み続けます。あなたが本を終えたとき、あなたはあなたのブックマークに戻って、すべての物議や理論的な瞬間に最大限の注意を払う必要があります。追加の情報源を引き付け、いくつかの場所を再読み取りしますが、結果として、あなたは研究された材料の暗い場所を持つべきではありません。

短い要約を準備します

本を完了した後（そして分析的な読書は正確に作業である）あなたの主な印象や知識を反映して短い報告をします。あなたが以下の単純な質問に対する回答の形でそれを作るならば、すべてのことをしてください。あなたがそれを書いているなら理想的です。

この本は何についてですか？ 時々私たちはプロットのトリックにとても浸っているか、物語の終わりまでに完全に忘れることが完全に忘れられています主思想著者。いくつかの文章には、作品の主な意味について。
何が起こったのか？ 非常に簡単な本プランを作ります。フィクションのために、これは主要な科学のための主要なプロットイベントの連鎖かもしれません - 主な論文と著者の概念の証拠。
本、事実、意見で説明されているイベントは興味深い、忠実な、有益ですか？ あなたの読みに対するあなたの態度は何ですか？あなたは著者の意見に同意したり、それを誤っていると考えていますか？
あなた自身のために個人的に読んであなたはどんな結論をしましたか？ 本は自分自身と彼らの世界への彼らの態度を変えるための強力なツールです。あなたがこの質問に最大限に近づいたら、読んでいる本があなたに絶対に与えなかったならば、あなたは時間を過ごす時間があったと言うことができます。だからあなたの開発のためにこの本から学ぶことができるすべてを修正するためにこの答えで試してみてください。

はい、読み取りへのそのような質の多いアプローチは文学の急速な吸収に貢献していないため、あまりにも面倒に思えるかもしれません。しかし、あなたは間違いなくあなたの人生のすべての本があなたのマークを残すことになることを確認することができます、そしてあなたはあなたの手の中の本に費やされた各時間の最大値を得るでしょう。

「私はちょうど私のオフィスに座って本を読んでください」とまさにこれはまさに、最も成功した影響力のあるビジネスマンウォーレンビュッフェ（ウォーレンバフェット）のうちの1つを説明しています。彼はただ座って読む。そして誰もがこのシンプルで複雑なルーチンを遵守するように助言します。

同意する、これはかなり有用な習慣です。しかし、この習慣を照会する方法は、本を読んでいるだけではなく、それらから抽出しているわけではないわけではありません。あなたが月に数冊の本を読む時間があるならば、短期的な断念に連絡してくださいが、何も読むことはありません - あなたがちょうどあなたの時間を過ごすことを考えてください。

すべての読みやすいことを理解するために、すべての研究者の紛争の主題です。それらのそれぞれは、この問題でより完璧になるのを助けるのに役立つ、それぞれ独自の技術を提供することを考慮しています。しかし、彼ら全員が1つの読み書きに集まり、成長のための多くの機会を開き、そして成功を達成する。

本を読んでいる最も興味深い方法について、この記事でお話します。しかし、いくつかの基本に注意を払う前に。

あなたはどのくらい速いですか？

「あなたがもっと読みたいのですか」という質問に対する最も明白な答えの1つ？ - 速く読むことを学ぶ。スピードのテーマは、（ステープルなど）企業（例えば、）がマーケティングキャンペーンに適用されるのはとても人気があります。ちなみに、前述のステープルはあなたがあなたの読書速度を決定することを可能にする技術を開発および実行しました。残念ながら、テキストのロシア語を話す聴衆は提供されていません。

しかし、ステープルはそのようなウィジェットのサイト訪問者を提供するだけではありません：会社は取得したデータを収集し分析します。これらのデータによると、1分あたり300ワード - 平均的な成人数字。その他の結果下記のもの：

グループでの読み取りの平均速度：学生小学校、8-9歳（3年生の学生） - 毎分150語。高校生、13~14歳（8年生） - 250 Ser。大学と大学の学生 - 450 CL。トップマネージャー - 575フォロー中大学教授 - 675フォロー中映像マスター - 1500 CL。

しかし、あなたがもっと読むのに役立つかどうか？これは正しい方法であり、正当化されていますか？常にではない。本を読んでいる過程で、最も重要なことは読みの理解です。実際には、テキストから少し覚えておいて、実際には妥当なものは何もないことは秘密ではありません。したがって、読み取り速度が中流の場合は、悲しくないようにしてください。速度を徐々に増やすが、偏見を理解することなく。この場合のみあなたはもっと読む時間があるという正しい方法を見つけることができます。

いくら読んでいますか？

誰かがすぐに読み、誰かがたくさん読みます。あなたは驚くでしょう、しかしすべての人々が彼らの好きなレッスンで時間を節約しようとしているわけではありません。この場合、ツイストはまったくオプションではありません。実際、この状況では「どのように読む方法」という質問ですか？それはそれ自体によって消えます：人が読むのが大好きな場合、彼はこれに多くの時間を費やします。

分析会社の研究の結果によると、「PEW Research Center」、米国の成人の人々は平均していますが、17冊の本が読み込まれています。そして、あなたが通常あなたを読んでいる年の本の本は何冊ありますか？

ここでのキーワードは「中」です。年間17冊以上の本を読む人がいます。それらを全く読んでいない人は（19％、そして2013年の最新のデータによると、アメリカ人の28％）。どういう意味ですか？これは、あなたがもっと読み始めたら、あなたは米国の人口の3分の1以上に向かっています。

5本の本、ブログ、記事を読むことを可能にする5つの方法

スピード：素晴らしいテクニックTim Ferriss（Tim Ferriss）。

その方法は2つのレセプションで構成されています。

読みやすい各行に沿ってハンドルや鉛筆でLEDを読みます。
少なくとも3番目の単語を読み始めるそれぞれの新しい行、そして最初の2つの単語は周辺機器のビジョンをキャッチしようとします。行自体の終わりまで少なくとも3つの単語にアクセスしてください。

フェリスはこの技術を知覚拡大に呼び出します。

「準備されていない読者は、読み方のための彼らの周辺ビジョンの可能性を半分に過ごす...フィールド。あなたが最初から最後まで行を読むならば、あなたは無駄になる約25-50％を失うでしょう。」

私たちの目はどのように見えますか？

おそらくあなたはすでに読書速度を向上させるためにあなたがあなたの周辺視力を使う必要があると聞いたことがあります。目の迅速な動き、いわゆるSACCADA（迅速、厳密に協調した眼球運動、同時に、一方向に発生する）は、（例えば、新しい行の始まりまで）読みながら常に起こります。これらのジャンプを最小限に抑える - あなたの読書の速度を上げるための正しい方法。

結論：周辺機器の使用があなたの読書速度を向上させるのに役立ちます。あなたはスピードの記録的な変更を達成することはできませんが、完全に確実に速く読むのを始めます。

2.新しいSpritzとBlinkistのテクニック

SpritzとBlinkistは、あなたがすぐに読むのに役立つ、もっと少なくするのに役立つ、まったく新しい独特のテクニックです。

それがすでに上に言ったように、多くの時間を読む間に目を動かすのに行きます。 Spritz Technologyはこれを完全に排除します。

使い方？あなたはちょうどあなたのラップトップやスマートフォンの画面上の小さな長方形を見るだけで、あるいは互いにテキストから表示されている単語が表示されます。各単語では、1文字が赤で強調表示されています。そのため、目の中心に集中しやすいです。

OpenSpritzと呼ばれる特別なブックマークレットがあり、このようにしてインターネット上で見つかったテキストを読むことができます。以下は、1分あたり600ワードの速度で読み取られるこれらのテキストの1つの例です。

Spzirtzアプリケーションのメインページでこの技術を試すことができます。異なる速度そしてさまざまな言語で（ロシア語を含む）。

革命的な革命に加えて、私たちの意見では、Spritz Technology、Blankistと呼ばれるもう1つがあります。より速く読むのを助ける代わりに、唯一の読み取り専用のオファー 最も重要な。プログラムは応答部品のテキストをコーディネートします。それぞれがあなたがたった数分で読むことができるという鍵であるということです。

3.テレビを見ずに買い物に酔わないでください

Shaineはこの成功に秘密がないと言っています。彼が読書を捧げた時間、平均的なアメリカはテレビを見ている（週35時間）、インタラクティブなエンターテイメントとショッピング（少なくとも1週間に1時間）を費やしています。 Shaneは彼の人生からこれらのオプションのすべての行動を除外し、読み取りに送りました。合計で、彼は平均的なアメリカ人よりも週43時間も読んでいます。

4.読者を買う

「Pew Research Center」の研究の結果によると、電子書籍を使用する人々は平均24冊の本で平均していますが、人々はこのデバイスがありませんが15.質問：あなたは年を読みたいですかいつもよりも9本の本のために？もしそうなら、読者を購入する。それは軽くて快適で、あなたが読むことに捧げることができるあらゆる空きの分です。それはあなたがもっと読むような状況でそれを言う価値があるのですか？

5.続きを読むが、すべてを読んでいません

誰かのために、このアドバイスは非常に黙示的に思えるかもしれませんが、それは同じ論理的な本から取られます。

本「あなたが読んでいなかった本について話す方法は？」

この本はParis Pierre Bayard大学の教授によって書かれています。その中で、彼は人々が彼らが読んだ人々のすべての本を共有していると言っています。

私たちが読んだ本。
私たちが見た本。
私たちが聞いた本。
私たちが忘れた本。
開かなかった本。

知る方法：おそらくもっと読むことができるようにするには、読書プロセスをやや違うように見てください。明らかに、最初の3つのカテゴリに陥る本は、教授が読み取りを指します。それはあなたを助けますか？試してみてください。しかし、私たちは正直なところ、少し疑いです。

あなたが読んだことを覚えておくべき3つの効果的な方法

長年の情報を読んで維持する方法をよりよく吸収する方法を学ぶためには、私たちのメモリの詳細を理解する必要があります。これを行うには、3つのキーワードを忘れないでください。

印象;
協会
繰り返し。

あなたが「友達を征服し、人々に影響を与える方法」（Dale Carnegie "を「友達に勝ち、人々に影響を与える」を読むのを読むとします。本はあなたが信じられないほど好きだった、そしてあなたは一般的に可能な限り覚えておきたいです。

何をするべきですか？ 3つのレベルで動作します。

印象。 あなたが本を感情的に働くならば、あなたはもっと覚えているでしょう。たとえば、想像力で失う可能性があるいくつかの章では、作者を譲渡しようとする感情を感じてみてください。読み込んだ章の主人公を自分自身で想像してみてください。あなたはあなたの印象を作成して管理する必要があります。彼らのおかげで、あなたはあなたのメモリ内のほとんどの情報を維持することができるでしょう。ビジュアルイメージが役立っていない場合は、大声で迷る章を読むことを試みます。本があなたに感情の潮を持つようにしていることを確認してください。

協会。 関連付け方法は多くのことが知られていますが、記録効率によって区別されるので、私たちのリストについては言うまではないことは不可能です。その本質は簡単です：あなたがすでに慣れている何かに関連していることの意味は、お互いに関連しています。さらに、この方法では、テキストをより良くより明確に覚えておくことができますので、もっとよくわかります。それはルールを調べます：あなたがそれをなじみのあるものと比較した場合、何か新しいものを説明してください。

繰り返し。 繰り返しは教えの母です。以上です。あなたが好きな本に戻ってきて、あなたの記憶にそれらを保存してください。

4読書レベル

Mortimer Adler（Mortimer Adler）、Philosopher and Bookの著者「本の読み方」（「本を読む方法」）、3つの読書レベルを高めます。

小学校
検査。
分析
テーマ別。

各レベルは前のものに基づいています。小学校レベルは学校で訓練されています。検査レベルは、実際には、本や記事の表面的な知人、「目を通して」と同じです。

最後の2つのレベルで最も困難な作業が起こります。分析レベルは材料とのより徹底的な知識を含みます。あなたは文字通り「コルクからコルクへ」という本を読んでください。分析的な読みの過程で、4つの段階を渡す必要があります。

トピックに関する本を分類します。
本が何があるかを簡単に指定してください。
メインの章をリストしてそれらの間の接続を確立します。これらの各部品を説明してください。本全体の役割を拡大します。
著者が本を決定する問題や問題を決定します。それらを記述。

最後に、テーマ別読書は、1つのトピック上のいくつかの本を読み、他のものと関連してそれらのそれぞれを分析することを義務付けています。比較する、反対、評価する。

あなたがこれら4つの読書レベルを習得するにつれて、上記の項目も上記の項目を開発します。本を（分析レベルとテーマ別レベルで）に本を見ると、それから受け取った印象を統合します。作業の主題と同様の類似の思いやりの分析は、あなたが材料をよりよく理解し、長年それを覚えているのを助けるでしょう。

メモする！

ここでは、小さなアドバイスがあります。メモを実行します。

フィールドに書き込みます。ブックマークを残す。本を読んだ後、小さなレビューを書いてください。その後、あなたはあなたの記録とメモに戻り、読み取りから最も重要な瞬間を更新することができます。

ノートとブックマークの重要性は、既に述べたShane Perrushによって強調されています。

「本を終えた後、私は数週間延期します。それから私は彼女に戻って、私がしたすべてのブックマークとメモを勉強し、私が重要として指摘した章を読み直しました。私は例外なしにすべての本でそうします。」

結論

メインルールを覚えておいてください：本は読むことができません、本を学ぶ必要があります。本の中であなたはあなた自身の教育への投資、したがってあなた自身の成功の中であなたが投資を見る必要があります。私たちが今日観察することができる読書速度を上げることを可能にする調理技術は、最初は節約されているようですが、読み取りが意味的で使われない場合はそれらから意味がありません。正しく読むことを学びなさい、そしてあなたは間違いなく優れた結果を達成するでしょう。

あなたと高い変換の成功！

現代の人の命を想像することは不可能です。あなたは地下鉄で、仕事で家で読んでいます。これは、テレビやラジオでさえ、一般的な知的開発に必要な知識の全量を与えることができないので、これは学ぶこと、新しい情報を学ぶのに役立ちます。もちろん、すべての人が読むのが大好きではありませんが、読み取り最大から最大限の情報の最大情報を抽出する方法を学びましたが、この職業はとても退屈には見えません。

統計によると、読み取り後24時間後に、情報の20％のみが人のメモリに残っています。あなたが読んだことを要約して覚えておくのを助けるアプリケーションを適用するならば、これらの数値は最大80％の増強を強化することができます。読むのに重要な役割はあなたの周りの状況とあなたが本や雑誌の手に取り入れる目標です。すべての人の最悪の人は、娯楽の動機なしに彼が読んだことを覚えています。雑誌や新聞の記事があなたにとって面白かったように見えたとしても、30分後に詳細や細部を覚えておくことはできません。

読み取りできない場合は、読み取りが困難であなたに与えられます、あなたはこれらのヒントを利用することができます：

心理学者は、すばやく読むと、情報が良く覚えていると主張しています。さらに、テキストは正しく読み取らないでくださいが、上から下へ。最初は占有するのが難しいようですが、あなたが定期的に視覚的なメモリを訓練するならば、それはかなりの成功を達成することが非常に間もなく可能です。テキストの折り目の折り目の読み取りに戻らないようにしてください。情報の認識を全体として悪化させます。
新しい情報は朝に覚えています。脳がより能動的に働くとき、朝または昼食後に読んでください。新しい夕方をよりよく同化させたり、夜中でさえもよくなっています。人間の生物学的リズムは大きく異なる可能性があるので、あなたの内臓の感覚を聴きます。
音声を読み、精神的に読み取り単語を繰り返さないでください、それは本当に新しいものを妨げる、神経系をタイヤし、緊張の努力を止めます。
読み取り情報を覚えてシステム化するのに完璧に役立ちます。あなたがフィクションを読んでいるならば、それは美しい声明、詩、引用符、そして訴訟の継代を記録するのに十分でしょう。この方法はあなたの語彙を補充するのに役立ちます。技術的文学と科学文献について話している場合は、図を描くことができ、目立たない瞬間を書くことができますので、新しい概念や用語を理解することが簡単になります。さらに、あなたはしばらくの後にあなたのメモを見るならば、あなたは簡単に早く読むことができますので、視覚的なメモリを訓練します。
あなたが家族や友人と読んだことを話し合います。議論中、情報は簡単に思い出され、メモリに長い間延期されます。
あなたがアートワークを読みなければならないならば、慎重に発表または文学批評家の意見を読んでください。だからあなたは私たちが話していることを理解し、そして読書をより良い調整するでしょう。
ネイティブや友達によって読み取られた繰り返し、そのため、情報をシステム化することを学び、メインポイントを割り当てます。
読んでいる間、精神的に質問をして、感情の過程に関わってください。あなたがテキストの中にある場所が好きだったら、それについて考えて、それについて精神的な協会やコメントを創造してください。それで、あなたは情報を覚えていて、あなたが読んだことを覚えていることを忘れないでください。

快適で居心地の良い雰囲気で読んで、必ず照明を見てください。あなたの目は過労して根の根元にするべきではありません。疲れたら、息を作ります。あなたが絶対に何も覚えていないので、霊の貧弱な配置を読んではいけませんが、無駄にあなたの時間を過ごすだけです。

あなたが興味深い引用符や声明を記録する日記をあなた自身にしましょう。それは興味深いだけでなく、あなたの記憶と一般的な知的開発にも役立ちます。

ほとんどの大人は毎分約300語を読むことができ、速度が1000語に達した後、認識と理解の問題が始まっています。しかし、航空機の専門家は、人が毎分2~3,000語を読んで、理解し、読むことを覚えていることを保証します。さらに、彼らはそれを考慮して、彼らはスーパーラディではなく達成することができますが、それぞれ私たちほとんどそれぞれです。

毎分数千の単語は本当に素晴らしいように見えるかもしれません（そしてそれほど必要ではありません）速度を読みますが、原則として、1分で認識可能な兆候の数を増やすことができます。これはあなたが良い結果を達成しそしてより速く読書を始めるのを助ける速度に従事する専門家からのヒントです。

テキストを見る

あなたが克服するために必要なテキストが何であるかを理解するためには、最初に紹介、注釈、目次を研究することです。おそらくこれはあなたがテキストの中でナビゲートし、「マーカー」の外観にしがみついて、重要ではなく無視されていません。専門家は、そのテキストを閲覧することを勧め、彼の周りの「スライド」、すべての単語のエコーを読んではいけません。

紙を読む

いくつかの研究の結果は、彼らが彼らがノートパソコンのスクリーン、タブレット、スマートフォンから読む必要があるならば、彼らが彼らの手の中に紙の本、新聞や雑誌を手に入れ続けるときに人々が理解することを示唆していることを示唆している。 e-book.。これが最後までの理由は不明ですが、印刷されたテキストは画面から読み取られた同じテキストよりも優れていることが示されています。このアプローチは必ずしも実装することが可能ではありませんが、場合によってはこれを行うのは理にかなっています。

フォントを大きくする

あなたが任意の画面から読まなければならない場合電子機器（そしてこれはほとんど毎日私たちに起こる）、より大きなフォントがより迅速な読みとより良い記憶に貢献することを忘れないでください。もちろん、すべてのものは限界を持っています、そしてあなたはページがページのすべての単語に書かれた本を読むことにほとんど同意できませんが、いくつかのアイテムへのフォントの増加はあなたがより速く読むのを助けることができることを覚えています上記を理解しています。

あなたの語彙を豊かにします

より速く読むためには、あなたはもっと読む必要があり、新しい単語であなたの辞書を豊かにします。テキストが慣れない言葉が小さいほど、それが理解するテキストになるようなテキストになるでしょう。これはその読み速度が増加することを意味します。

メモする

テキストの章またはセクションを読んだ後、読み取り情報を理解する必要があります。これは、読みの意味をよりよく理解するのに役立ちます、そしてあなたが読んだことを覚えておくことを忘れないでください。

段落を読む間 - 半分は彼の頭から飛び出しました...私は知り合いましたか？ほとんどすべての小学生と学生はこの問題に直面しています。事実は、人間の脳が育児にプログラムされていないということです。しかし、あなたがこれらのメカニズムがどのように機能するか知っているならば、あなたはこのプロセスを制御し、初めて読み取りを記憶する方法を理解する方法を学ぶことができます。

メモリサイエンス

いくつかの情報が当社の「Winchester」に入る前に、複雑なパスを渡してマルチレベル処理にさらされます。これらのメカニズムの最初のメカニズムは、ドイツの科学者を研究し説明していましたが、彼は4つの主要な保管、繁殖と忘却を割り当てました。

読むのが最善ですか？この場合、最初の2段階には重要な重要性があります。したがって、もっと検討する価値があります。

メモリ- これは彼が感覚に影響を与えたという事実の不本意な捕獲です。同時に、脳の皮質の中でしばらくの間、電気パルスによって引き起こされる励起のいくつかの痕跡が残っています。簡単な言語で話すこと、私たちが見る、聞いて聞いて、感じたものはすべて私たちの脳に物理的な痕跡を残します。

これは異なるように発生する可能性があります。幼児期にも、子供は不本意な記憶の過程によって活性化されます。私たち全員が覚えていない瞬間と事実を守らなかった事実：5歳で公園内の散歩、あなたのお気に入りの映画からの映像...面白い現象は、私たち全員が同様に覚えていないということです。なんでこんなことが起こっているの？

それはすべて電気インパルスの力に依存するので、特定の種類の情報しか覚えています。

不可欠なのは、あなたの手を握っているときに痛みを起こしたとき）。
珍しい、明るいイベントや画像（カーニバルの明るい俳優スーツ）。
私たちの興味やニーズに関連する情報（おいしい料理のレシピ）。
私たちの活動や目標に必要な貴重な知識（正しいテスト回答）。

90％で、メモリ内でいくつかの情報がどの程度固定されているかは私たちの認識に依存します。まず第一に、強い感情（正と負の両方）または関心を引き起こした刻印されています。

さらに、意図的な記憶があります - 歴史的な教科書または重要な電話番号の日付など、明確な情報を「記録」しようとしているプロセスだけです。

保存- これは特定の脳部門における新しい情報の処理、変革、および統合のプロセスです。

まず、すべての情報がいくつかの「バッファ」に入ります。羊。ここで、材料はその元の形で短時間保存されます。しかし、次の段階では、情報は処理され、すでに既知の、単純化され、長期メモリに入る。最も困難なことは歪みを防ぐことであり、存在しない事実を追加することも、キーポイントを投げることを脳に与えないでください。これを知っているのは、初めて読む方法を記憶する方法を理解しやすいです。

明確な目標を置きます

あなたが非常に慎重かつ思いやりに読んだとしても、あなたはあなたが今学んだことを詳細に詳細に再調整することができます。

Xix世紀に戻って、Yugoslav Psychologist P. Radossavlevichは好奇心旺盛な実験を開催しました。対象の前に立っていたタスクは意味のない音節を記憶することでした。通常これにはいくつかの繰り返しがありました。その後、目標は変わりました - 今すぐ書かれたばかりの読み取りが必要でした。対象は46（！）の回数としたが、実験者がその行を繰り返すように頼まれたとき、彼はこれを行うことができなかった。しかし、彼らが学ぶ必要があることに気づかれたところにあるとすぐに - それは音節を見て6回しかかかりませんでした。それは何と言いますか？

ここでも、彼のトリックをもたらします。主な目標は、より専門的な作業に分割されなければなりません。単に置くだけで、あなたは何を集中するかを選びます。一例では、主な事実を他方のシーケンスで強調するのに十分です.3分の1には文字通りテキストを覚えています。それから脳はすでに読みが「フック」を作成し始めると、必要な情報を覚えています。

快適な設定を作成します

そして私達は初めてのテキストを読む方法を議論し続けます。まず第一に、それは「刺激」を求めて当事者を振り返ってみる価値があります。騒々しい聴衆や公共交通機関では、注意が消え、時々あなたは教科書に書かれているのかさえ知らないこともありません。

プロセスに完全に浸すために、静かな部屋に滞在したり、自然の中でどこかの場所を見つけることをお勧めします。

好ましくは中朝の時間頭がまだできる限り多くの場合、新しい情報がはるかに速く眠っている。

友達について話し合う

多くの人が学校の文学のレッスンの治療が好きではありませんが、それは一番のものです効果的な方法読書を覚えておくのが最善です。あなたが最近読んだことを言うとき、脳は直ちに2チャンネルの記憶と再生 - ビジュアルと可聴（聴覚）を使います。

正しく読むことを学ぶ

あなたが初めての記憶を学ぶ方法を知りたいのなら、まず最初に読書技術に取り組む必要があります。記憶における巨大な役割に視覚的なメモリがあることを忘れないでください。。しかし、これを達成する方法は？

各単語にすぐに始まらないで、ページ全体のページ全体をカバーしてみてください。
読み取り速度を上げます。人がテキストを研究するより速いほど効果的な情報が吸収されることが証明されています。フォーカスエリアを「スナッチ」することを試みてみてくださいが、少なくとも2~3ワード。さらに、あなたは教えられる交通講座にサインアップすることができます
彼らが気を散らしていくつかの断片を逃したことに注意して、再読み取りに戻ることはできません。そのような「ジャンプ」は材料の不可欠な知覚を妨げます。パラグラフを最後まで探索してから、もう一度再現するのが良いです。
精神的にオファーや唇を動かしてからの習慣からの届く。これらの子供の習慣のために、脳は本文に集中することはできず、あなたの「内部スピーカー」をサポートするためにいくつかのリソースを費やしています。

最初の3~4時間では珍しく難しいでしょう。しかし、再構築するとすぐに、読み取り速度だけでなく、初めて覚えている情報の量も再構築されます。

要約を書く

もう一つの選択方法は、初めて記憶する方法です。テキスト内の目を走っているだけでなく、物質を解決し、少なくともハイライトを短く書き留めている場合は、これらのマークに続いて、必要な情報をメモリに簡単に復元できます。

ただし、特定のシステムがなくても断片的な事実の山で混乱するだけなので、要約方法を知ることが重要です。これはあなたが使うことができるいくつかの技術です：

グループ化。すべての材料は小さな断片に分かれていますが、それは次にいくつかの標識（トピック、一時的な期間、協会など）によって結合されます。
予定。テキストの各部分（段落の段落、章またはセクション）について、短いマークが作成され、これは参照項目として機能し、完全なコンテンツを復元するのに役立ちます。フォーマットは任意のものにすることができます。キーのテキスト、タイトル、例、またはテキストへの質問。
分類。スキーマまたはテーブルの形で描かれています。一般的な機能に基づいて、さまざまなオブジェクト、現象、または概念をグループやクラスで配布できます。
スキーマ化テキストブロック、矢印、および単純な描画、さまざまなオブジェクト、プロセス、およびイベントの間の通信が実証されています。
協会。計画または論文の各レイアウトは、その他の記憶に「復活」するのに役立つ、通常の理解可能または単に記憶に残る方法に関連しています。

同時に参加しないようにしてください。これは完全な要約ではなく、右方向に考えを送信する小さなポインタです。

5能動的に記憶されている技術

そして今、「おいしい」に着き、準備なしでも初めて読む方法について話しましょう。おそらくあなたはすでにMnemotechnicsの概念に遭遇しました - これらはあなたが短時間で大量の情報を同化させることを可能にするさまざまな技術です。

1.ビジュアライゼーション

読むときは、テキストに記載されているすべてのイベントと現象を想像する必要があります。もっと「生きている」と感情的なものは写真になります。

クリエイティブアソシエーション

知っているが、それらを発明する - 芸術全体を発明する。情報を思い出すのが簡単であることが簡単になる必要がある5つの「ゴールド」規則があります。

とは思わない。頭に浮かぶ最初の画像を使用してください。
協会は強い感情的な要素を持っていなければなりません。
メインキャラクターを自分で想像してみてください（たとえば、レモンがテーブルの上に置かれている場合は - それを「食べる」ことを試みます。
不条理を加える。
結果の「絵」をおかしいです。

使い方？あなたが絵画の方向を学び、ポイテリズムが何であるかを覚えておきたいとします。一言で言えば、これはネオシ擬似主義の一つです。ここで、絵画は正しい形の様々な明るい点（創設者 - ジョルジュピエール硫黄）で構成されています。あなたはどのような協会を思い付くことができますか？塗料の中に汚れたポイントを塗って、ダンスの丸で汚れたバレリーナを想像してみてください。さらに移動し、誤って黄色の灰色で脚を傷つけています。これは私たちの協会です：明るい汚れのあるパント - Paintelism、およびGrey-Georges-Pierre硫黄のコンテナ。

繰り返し方法I.A.コルサコフ

この手法は、私たちがほとんど即座に情報の巨大な部分を忘れているという事実に基づいています。ただし、資料を定期的に繰り返すと、メモリにしっかりとエンブルチェンジします。私は何を覚えていますか？

新しい情報は、その認識後20秒以内に繰り返す必要があります（私たちが大きなテキストの断片を話している場合は、最大から分までの場合）。
最初の日中に、材料を数回再検討してください：15~20分後、8~9時間後、そして最後に24時間後に。
長い間読書を忘れないでください、あなたは週の中にこのテキストを数回繰り返す必要があります - 4日と7日目。

この技術は非常に単純ですが、同時に信じられないほど効果があります。定期的な繰り返しは、情報のノイズだけではなく、常に使用されている重要なデータであることを理解するために脳に与えます。

4. Ciceroメソッド

本で読んだ情報を記憶する方法を知りたい人のための便利なレセプション。本質はとても簡単です。たとえばあなたのアパートの状況です。あなたの朝が始まるもの、何をしているのか、そしてあなたが何をしているのかを覚えておいてください。その後、各アクションには、協会の助けを借りて、テキストのいくつかのフラグメントを「リンク」する必要があります。それで、あなたは本質を覚えているだけでなく、情報提示のシーケンスも覚えています。

歴史上の段落を勉強して、あなたはベッドサイドのテーブルの上の戦いのシーンのシーンを「描く」シーンのシーンを「描く」シーンのシーンを「描く」、オープンサンプルのバスルームを注ぐことができます。

ピクトグラム法

準備する白紙そしてハンドル。読み取りの過程ですぐに、キーワードや瞬間を精神的にマークする必要があります。あなたの仕事は各小ピクトグラムのために思い付くことです、そしてそれは議論されたものについてあなたに思い出させるでしょう。概略を作る必要はありません、またはそれどころかに詳細な写真があまりにも詳細な写真を描く必要はありません。それ以外の場合は、テキストに焦点を合わせてそれを忘れないでください。段落または章の終わりに達すると、絵文字のみを検討してみてください。

あなたが読んだことを理解する方法。 人生で読みやすいと記憶し、適用するのが最善です。 紙の本を好みます