Manajemen kecerdasan menggunakan metode Silva. Metode Silva untuk pengendalian pikiran. Metode terbaik untuk mengubah hidup Anda

Salah satu penulis buku tersebut, Jose Silva, mengabdikan hampir seluruh masa dewasanya untuk meneliti apa yang dapat diajarkan pada otak manusia. Hasilnya adalah METODE SILVA yang unik. Setelah menguasainya dalam kursus 40/48 jam, siapa pun dapat: mengingat apa yang tampaknya benar-benar terlupakan; mengendalikan rasa sakit; mempercepat pemulihan; singkirkan kebiasaan buruk; kembangkan intuisi sedemikian rupa sehingga indra keenam berubah menjadi kekuatan kreatif, menjadi sarana yang ampuh untuk memecahkan banyak masalah kehidupan sehari-hari... Sekarang, dengan bantuan kata-kata tercetak, Anda memiliki kesempatan untuk menguasai semua ini secara praktis, yaitu sebelumnya hanya diajarkan pada mata kuliah khusus.

Mulai saat ini petualangan paling menakjubkan dalam hidup Anda dimulai. Setiap hasil yang Anda capai akan mengubah pandangan Anda tentang diri sendiri dan dunia tempat Anda dilahirkan. Dengan terwujudnya kemampuan baru Anda, akan muncul rasa tanggung jawab untuk menggunakannya untuk tujuan “meningkatkan kemanusiaan”, seperti yang dikatakan dalam ajaran metode pengendalian pikiran. Ya, Anda tidak akan dapat menggunakannya secara berbeda dari yang diajarkan.

Kepala arsitek salah satu kota di Barat menutup pintu kantornya di belakangnya, meninggalkan sekretaris yang khawatir itu sendirian. Gambar pusat perbelanjaan yang direncanakan baru saja ditemukan hilang, dan pertemuan dengan para pemimpin kota, di mana keputusan akhir mengenai pembangunan seharusnya dibuat, dijadwalkan beberapa hari kemudian pada minggu itu. Mereka kehilangan pekerjaan karena pelanggaran yang lebih ringan, namun kepala arsitek bersikap seolah-olah dia sama sekali tidak tersentuh oleh apa yang akan membuat bos lain menjadi gila dan membuat sekretarisnya gemetar seperti daun.

Kepala arsitek duduk di meja. Setelah beberapa saat, matanya terpejam dan pria itu membeku, tidak bergerak. Dari luar, orang mungkin berpikir bahwa dia sedang mengumpulkan kekuatan dalam menghadapi kemalangan.

Sepuluh menit kemudian, kepala arsitek membuka matanya, perlahan berdiri dan berjalan menuju sekretaris.

“Saya rasa saya sudah menemukannya,” katanya dengan tenang. Periksa tagihan untuk hari Kamis ketika saya berada di Hartford. Di restoran mana saya makan siang?

Dia menelepon restoran. Dan gambarnya berakhir di sana.

Kepala arsitek yang dimaksud telah mengikuti kursus Pengendalian Pikiran Silva untuk menghidupkan kemampuan-kemampuan yang, bagi sebagian besar dari kita, merupakan sumber daya otak yang belum dimanfaatkan. Dan salah satu teknik yang dia pelajari adalah teknik mendapatkan kembali ingatan yang memudar, yang sulit diatasi oleh otak yang tidak terlatih.

Kemampuan yang telah dibangkitkan ini telah melakukan hal-hal menakjubkan bagi lebih dari lima ratus ribu pria dan wanita yang telah belajar di kursus tersebut.

Apa sebenarnya yang dilakukan kepala arsitek ketika dia duduk tak bergerak selama sepuluh menit? Sebuah postingan dari lulusan pengendalian pikiran lainnya mengisyaratkan hal ini:

“Kemarin hal luar biasa terjadi pada saya di Bermuda. Ada dua jam tersisa sebelum penerbangan yang seharusnya membawa saya kembali ke New York lepas landas, dan saya tidak dapat menemukan tiket saya di mana pun. Selama satu jam penuh, tiga orang menggeledah kamar tempat saya tinggal. Kami mencari di bawah karpet, di belakang lemari es - di mana-mana. Saya membongkar dan mengemas kembali koper saya sebanyak tiga kali, namun tetap tidak dapat menemukan tiketnya. Akhirnya saya memutuskan untuk mencari sudut yang tenang dan berkonsentrasi. Dan begitu saya berkonsentrasi, saya “melihat” tiket pesawat saya dengan jelas seolah-olah saya sedang melihatnya di dunia nyata. Itu (menurut “penglihatan batin saya”) di lemari di antara buku-buku dan hampir tidak terlihat. Saya bergegas ke lemari dan menemukan tiket itu tepat di tempat yang saya bayangkan.

Bagi mereka yang belum terlatih dalam pengendalian pikiran, ini mungkin tampak luar biasa, tetapi ketika Anda membaca bab yang ditulis oleh pendiri pengendalian pikiran, Jose Silva, Anda akan belajar tentang kemampuan otak Anda yang lebih menakjubkan. Dan mungkin yang paling menakjubkan adalah kemudahan dan kecepatan Anda belajar.

Bapak Silva telah menghabiskan sebagian besar masa dewasanya untuk meneliti apa yang dapat diajarkan pada otak manusia. Hasilnya adalah kursus yang berlangsung dari 40 hingga 48 jam, di mana Anda dapat mengajari siapa pun untuk mengingat apa yang tampaknya benar-benar terlupakan, mengendalikan rasa sakit, mempercepat proses penyembuhan, memberikan kesempatan untuk menghilangkan kebiasaan buruk, mengembangkan intuisi sedemikian rupa sehingga indra keenam menjadi kekuatan kreatif, sarana memecahkan berbagai permasalahan kehidupan sehari-hari. Pada saat yang sama, keceriaan kedamaian batin muncul, muncul optimisme yang tenang, didasari oleh keyakinan bahwa kita lebih mampu mengatur hidup kita daripada yang pernah kita bayangkan.

Kini, melalui tulisan, untuk pertama kalinya, Anda memiliki kesempatan untuk mempelajari secara praktik apa yang sebelumnya hanya diajarkan di kursus.

Silva meminjam secara bebas kearifan Timur dan Barat, namun produk akhirnya adalah Amerika pada hakikatnya. Program studi, seperti halnya pencipta praktisi, sepenuhnya bersifat praktik. Semua yang dia ajarkan ditujukan untuk membuat hidup Anda lebih bahagia dan efektif di sini dan saat ini.

Saat Anda berpindah dari satu latihan ke latihan lainnya sesuai urutan bab Pak Silva, Anda akan mulai membangun satu pencapaian di atas pencapaian lainnya, sehingga memperkuat keyakinan Anda bahwa Anda siap untuk pencapaian yang, jika Anda tidak terbiasa dengan pikiran. metode kontrolnya tampak luar biasa. Bukti ilmiah menegaskan bahwa otak Anda mampu melakukan keajaiban. Bukti lebih lanjut adalah keberhasilan lebih dari setengah juta orang yang hidupnya telah diubah melalui pengendalian pikiran. Bayangkan dengan upaya mental Anda dapat meningkatkan ketajaman penglihatan Anda.

“Saat saya mengikuti kursus Pengendalian Pikiran Silva untuk pertama kalinya, saya mulai menyadari bahwa penglihatan saya mulai berubah dan meningkat. Sebelumnya, saya memakai kacamata selama sepuluh tahun saat bersekolah hingga lulus, dan kemudian memakainya lagi pada usia 28 tahun. Mata kiri saya selalu melihat tiga kali lebih buruk dibandingkan mata lainnya.”

“Pada tahun 1945 saya memakai kacamata baca pertama saya, tetapi pada tahun 1948 atau 1949 saya memakai kacamata bifokal, yang saya ganti hanya dengan kacamata yang lebih kuat. Setelah menyelesaikan kursus, saya perhatikan bahwa meskipun saya masih tidak bisa membaca tanpa kacamata, penglihatan saya sudah membaik. Karena proses perbaikannya sangat cepat, saya menunda pemeriksaan penglihatan saya ke dokter. Dan sebagai hasilnya, saya kembali ke kacamata yang saya kenakan 20 tahun lalu.”

“Saat dokter mata memeriksa mata saya, dia setuju bahwa kacamata lama akan lebih cocok untuk saya, sampai saya memesan kacamata baru yang lebih lemah.”

Pernyataan seperti itu mungkin tampak seperti dongeng bagi Anda, tetapi ketika Anda membaca Bab 10, Anda akan memahami bagaimana lulusan kursus menyetel otak mereka untuk mengatur tubuh dan mempercepat penyembuhan alami. Metode-metode ini ternyata sangat sederhana, seperti yang dibuktikan oleh seorang wanita yang berhasil menurunkan berat badannya sebesar 26 pon dalam empat bulan:

“Awalnya saya membayangkan bingkai hitam dan di dalamnya ada meja berisi es krim, kue, dll., semua hal yang saya tahu berkontribusi pada penambahan berat badan. Saya secara mental mencoret meja ini dengan tanda silang merah terang, dan kemudian membayangkan bayangan saya di cermin yang terdistorsi (mirip dengan yang dipajang untuk hiburan di aula cermin yang terdistorsi), di mana saya tampak sangat gemuk. Lalu saya membayangkan pemandangan berikut dalam cahaya keemasan: sebuah meja yang hanya berisi makanan berprotein tinggi seperti tuna, telur, daging tanpa lemak. Saya menandai gambar ini dengan tanda emas, dan kemudian saya melihat diri saya tinggi dan langsing di cermin. Aku berkata pada diriku sendiri bahwa aku hanya ingin makan makanan yang ada di meja kedua. Saya juga sepertinya mendengar suara semua teman saya yang dengan suara bulat menyatakan bahwa saya tampak hebat, dan saya membayangkan bahwa semua ini akan terjadi pada tanggal tertentu (ini adalah tahap yang sangat penting, karena saya menetapkan tujuan tertentu untuk diri saya sendiri). Dan saya mencapai tujuan saya! Sebelumnya, karena terus-menerus melakukan diet, saya sampai pada kesimpulan bahwa ini adalah satu-satunya metode yang nyata.”

Inilah tepatnya metode pengendalian pikiran - berpindah ke tingkat meditatif yang mendalam, di mana Anda dapat melatih otak Anda untuk mengambil kendali, menggunakan bahasa gambarannya sendiri, diperkuat dengan sikap verbal. Hasil dari seseorang yang terus-menerus melanjutkan pelatihan akan meningkat setiap saat dan hampir tanpa batas waktu.

Seperti yang sudah Anda pahami, ini adalah buku yang tidak biasa. Sedikit demi sedikit, dalam langkah-langkah kecil, hal ini akan menuntun Anda pada teknik meditasi, kemudian pada banyak cara menggunakan meditasi, dan seterusnya, hingga pada tahap terakhir Anda mampu melakukan dengan mudah apa yang kebanyakan orang yakini tidak mungkin dilakukan. Selesai.

Sepertinya ada buku lain yang dimasukkan ke dalam buku ini. Buku luar (bab 1 dan 2, 17-20), yang ditulis oleh Philip Miele, menggambarkan ledakan penyebaran pengendalian pikiran dan bantuan ribuan orang yang mengikuti kursus. Di buku bagian dalam, Tuan Silva berbagi dengan Anda banyak teknik yang dia ajarkan di kelas Pengendalian Pikiran. Karena kelas-kelas ini dilakukan dalam kelompok di bawah bimbingan guru-guru berpengalaman, keberhasilan yang dicapai di sana lebih cepat dan mengesankan daripada apa yang akan Anda capai jika Anda belajar sendiri. Namun, jika Anda mengikuti rekomendasi Tuan Silva dengan tepat dan melakukan semua latihan, hasilnya tidak akan melambat dan tidak akan mengubah hidup Anda menjadi lebih baik secepat itu, tetapi pasti.

Buku ini hendaknya dibaca dengan cara yang khusus: pertama, membacanya seperti biasa dari awal sampai akhir. Namun pada pembacaan pertama, jangan mulai melakukan latihan apa pun. Setelah itu, baca kembali bab 3-14 untuk mendapatkan gambaran lebih jelas tentang jalan yang harus Anda lalui. Kemudian bacalah Bab Tiga dan lakukan latihan yang dijelaskan di sana, dan hanya latihan itu, selama beberapa minggu. Jika Anda merasa sudah siap, lanjutkan ke bab empat dan seterusnya.

Pada saat Anda mencapai Bab 14, Anda akan belajar praktik sebanyak lulusan pengendalian pikiran. Untuk memperdalam pengalaman Anda, Anda mungkin ingin mengorganisir sebuah kelompok kecil yang terdiri dari kedua teman untuk berlatih latihan yang sama bersama-sama. Bab 13 menunjukkan bagaimana hal ini dapat dilakukan.

Pengendalian pikiran menggunakan metode SILVA - Silva Jose (unduh)

(bagian pengantar buku)

Tampilan Postingan: 35

Pengendalian pikiran menurut metode Silva adalah cara mengembangkan intuisi, ingatan, belajar mengatur hidup, cepat sembuh, dan menghilangkan kebiasaan buruk. Jose Silva menyarankan bahwa melalui hipnosis dan meditasi kita dapat secara signifikan meningkatkan kemampuan pikiran kita, belajar berpikir kreatif, dan memperbaiki momen-momen bermasalah dalam hidup.

Penelitiannya membuahkan hasil yang signifikan, lebih dari 500 ribu orang menguasai metode pengendalian pikiran dan mulai berhasil menerapkannya dalam kehidupan. Mari kita lihat lebih dekat prinsip dasar metode ini. Bagaimana Anda bisa menguasai tekniknya sendiri?

Pengendalian Pikiran Silva - Prinsip Dasar

Metode ini didasarkan pada penggunaan kekuatan meditasi untuk mempengaruhi pikiran dan mengembangkan kemampuannya. Para ilmuwan telah menemukan bahwa ada keadaan alfa otak, yang diamati selama tidur, istirahat, dan keadaan beta, saat terjaga. Setelah belajar untuk secara sadar berpindah ke keadaan alfa, Anda dapat berpindah ke keadaan damai, memulihkan kekuatan, keseimbangan mental (meditasi pasif) dan mempengaruhi pemikiran (meditasi aktif).

Bagaimana cara belajar bermeditasi? Jika seseorang belum pernah menggunakan metode meditasi, latihan tertentu akan diperlukan untuk mempelajari cara berpindah ke keadaan yang diinginkan. Keadaan tersebut mirip dengan peralihan dari tidur ke bangun, seringkali pada masa sebelum bangun tidur kita berada dalam keadaan alfa, bagaimana kita dapat secara sadar berpindah ke dalamnya dan kembali terjaga?

H. Silva menyarankan untuk berlatih di pagi hari, setelah bangun tidur dan cuci muka, berbaring lagi, untuk berjaga-jaga sebaiknya setel jam weker selama 15 menit, lalu tutup kelopak mata sambil melihat ke atas dan menghitung perlahan dari 100 hingga 1. , untuk keluar, gunakan hitungan dari 1 hingga 5, setel untuk bangun. Dibutuhkan tujuh minggu hingga beberapa bulan untuk berlatih. Hitung mundur harus dikurangi secara bertahap - dari 50 menjadi 1, dari 25, dari 15, 10, dari 5 menjadi 1.
Setelah belajar beralih ke keadaan alfa dengan menghitung dari 5, Anda dapat menggunakan meditasi di siang hari untuk bersantai, mendengarkan pikiran yang benar, dan memulihkan ingatan. Latihannya dilakukan dengan cara yang sama hanya dalam posisi duduk, Anda perlu duduk santai, merilekskan mental bagian tubuh, lalu melihat ke atas 45 derajat, di atas cakrawala, lalu menutup kelopak mata dan menghitung dari 50 hingga 1. Latihan hanya membutuhkan waktu 15 menit sehari.

Awalnya, meditasi digunakan untuk relaksasi, istirahat, dan menghindari pikiran negatif. Namun seiring berjalannya waktu, Anda dapat menggunakan visualisasi gambar, memprogram pemikiran Anda, memecahkan masalah hidup, dan mencapai tujuan Anda dengan mudah.

Meditasi dinamis dan aturan perilaku

Belajar membayangkan secara mental layar di depan Anda, pada jarak 45 sentimeter, membayangkan benda nyata, pertama gambar sederhana (buah, hewan), dalam gambar datar, kemudian dalam gambar tiga dimensi.
Untuk berpindah dari kehidupan nyata ke kehidupan yang diinginkan, pemrograman menggunakan metode Silva, Anda harus mengikuti prinsip-prinsip berikut:

Berharap dengan sekuat tenaga agar peristiwa itu terjadi. Itu harus penting, mempunyai makna yang dalam;
Percayalah dengan tulus bahwa segala sesuatu itu nyata dan dapat menjadi kenyataan jika Anda benar-benar menginginkannya;
Mengharapkan suatu peristiwa terjadi, menggunakan aktivitas otak;
Gunakan cadangan kesadaran hanya untuk menciptakan situasi positif, penciptaan masalah tidak didukung dan tidak akan terwujud dalam keadaan alfa, alam menentang kejahatan.

Pengendalian pikiran menurut metode Silva melibatkan urutan tindakan berikut dalam menyelesaikan tugas dan masalah saat ini:

Bayangkan di layar eksternal situasi nyata yang membuat Anda khawatir dalam semua detailnya, sadari apa yang perlu diubah, rasakan untuk beberapa waktu.
Pindahkan gambar imajiner ke kanan dan bayangkan yang baru di layar - yang diinginkan, bagaimana seharusnya dengan hasil yang diinginkan, bagaimana Anda ingin mengubah situasi, kehidupan, jalani semua emosi kegembiraan.
Gantikan gambar sebelumnya dengan yang baru, gerakkan ke kanan, sesuaikan kesadaran Anda untuk mengubah situasi menjadi lebih baik.
Pada hitungan kelima, kita meninggalkan keadaan meditasi dan merasa yakin bahwa masalah tersebut akan segera teratasi.

Dengan demikian, seseorang dapat membayangkan bahwa dia berhenti merokok atau menurunkan berat badan; latihan semacam itu membantu menciptakan citra batin, suasana hati yang mendorong solusi mudah terhadap situasi kehidupan. Menariknya, pada tahap awal lebih baik membayangkan kejadian nyata, dan mungkin perasaan kebetulan, metode ini berhasil. Namun, seiring berjalannya waktu, hal-hal yang tidak terduga pun mulai menjadi kenyataan.

Sebelum latihan, pencipta metode menyarankan untuk mengingat pengalaman sukses terakhir sebagai titik dukungan dan keyakinan akan hasil di masa depan.

Ya, gambarnya perlu digeser dengan jelas dari kiri ke kanan, hal ini disebabkan perjalanan waktu terjadi secara mental dalam urutan ini dan, dengan menggeser ke kanan, kita mengingat peristiwa tersebut sebagai fait accompli, menggantikan gambar yang tidak diinginkan.

Bagaimana cara meningkatkan daya ingat menggunakan metode Silva?

Seringkali dalam kehidupan ada kebutuhan untuk menguasai sejumlah besar informasi, hal ini diperlukan selama masa studi di perguruan tinggi, universitas, sekolah, maupun dalam kegiatan profesional. Pengendalian pikiran menurut metode Silva mencakup teknik menghafal informasi dengan cepat, yang berhasil digunakan siswanya di berbagai bidang.

Gunakan langkah-langkah berikut:

Membaca informasi dalam keadaan aktif, merekamnya pada perekam suara, tape recorder.
Masuk ke kondisi alfa, nyalakan rekaman atau minta bantuan seseorang dengan sinyal, dengarkan rekaman dengan suara. Dapat diulang beberapa kali.
Sebaiknya gunakan cara ini pada sore dan pagi hari sebelum acara untuk memulihkan dan memperkuat daya ingat.
Selama masa pemulihan dan reproduksi, disarankan untuk menyatukan tiga jari di tangan Anda untuk mengakses memori internal dan transisi ke keadaan tenang.

Teknik ini sangat memudahkan dalam menghafal informasi dan dipraktekkan di banyak institusi pendidikan di Amerika dan negara lain.

Mimpi adalah kunci penyelesaian masalah

Pengendalian pikiran menurut metode Silva melibatkan sikap khusus terhadap mimpi - ini bukan hanya keadaan istirahat, transisi ke keadaan relaksasi lain, tetapi juga cara memperoleh informasi yang diperlukan dari alam bawah sadar. Untuk menggunakan metode ini, pertama-tama Anda perlu belajar mengingat mimpi, sebelum tidur, yakinkan diri Anda bahwa saya akan mengingat mimpi itu dengan baik. Dan ketika Anda bangun, segera tuliskan.

Tahap selanjutnya adalah bertanya pada diri sendiri, alam bawah sadar Anda, sebelum tidur, bagaimana cara mengatasi masalah tersebut? Dan setelah bangun tidur, pastikan untuk menuliskan mimpinya dan menganalisanya, pasti ada petunjuknya. Mimpi serupa seringkali menghampiri para penemu, ilmuwan, bahkan secara tidak sadar - tabel periodik, misalnya. Musisi dan komposer menciptakan komposisi musik, mendengar musik dalam mimpi mereka, dan setelah menghafalnya, kemudian dapat mereproduksinya (Beethoven).

Namun, Silva menemukan bahwa Anda dapat mengambil posisi aktif dan tidak menunggu belas kasihan nasib dengan kemungkinan jawaban, tetapi mencarinya sendiri dan menemukannya dengan bantuan mimpi, yang secara mengejutkan terhubung dengan pikiran bawah sadar, dan beberapa peneliti berdebat dengan pikiran yang lebih tinggi.

Siswa J. Silva sering kali beruntung - mereka memenangkan lotre ketika mereka memimpikan angka-angka tertentu, dan mereka secara mandiri menggunakan metode ini lebih dari satu kali untuk menyelesaikan masalah materi dan masalah terkini lainnya.

Ada ungkapan: “Mintalah, maka akan diberikan kepadamu, carilah, maka kamu akan mendapat.” Mungkinkah pernyataan ini merujuk pada pertanyaan serupa, mencari kebenaran, memecahkan masalah, dan menciptakan penemuan baru?

Kekuatan pikiran dan kesehatan

Pengendalian pikiran menggunakan metode Silva membantu meningkatkan kesehatan dan mengatasi penyakit lebih cepat; hasilnya sering kali mengejutkan dokter. Mungkin kemampuan kita belum cukup dipelajari, namun penelitian dan praktik H. Silva menegaskan bahwa seseorang mampu mempengaruhi kesehatannya dengan kekuatan pikiran. Hal ini tidak mengecualikan komunikasi dengan obat-obatan, melainkan menyederhanakan dan memperbaiki kondisi secara keseluruhan.

Untuk meningkatkan kesehatan Anda, Anda harus melakukan latihan berikut::

Penting untuk mengisi kesadaran dengan cinta, pengampunan, melepaskan semua pikiran negatif, berkonsentrasi pada dorongan dan aspirasi yang baik.
Masuk ke dalam keadaan meditasi, yang membantu, meninggalkan semua kekhawatiran dan masalah, untuk berkonsentrasi pada penyembuhan diri.
Dengarkan cinta dan pengampunan dengan memikirkan kembali tahap pertama.
Pelajari secara mental masalahnya, apa yang mengganggu Anda, apa kondisinya. Bayangkan suatu penyakit di layar luar, rasakan penyakit itu untuk memusatkan perhatian Anda, tetapi jangan berlama-lama memikirkan gambaran penyakit itu.
Hapus gambaran yang tidak diinginkan dan bayangkan kesehatan dan kebahagiaan, benamkan diri Anda dalam emosi dan kesan keadaan ini, nikmati gambaran baru.
Pada akhirnya, kita menyatakan sikap: “Setiap hari saya merasa semakin baik.”

Tindakan yang diusulkan cukup sederhana, tetapi membantu mempersiapkan tubuh untuk pemulihan, meningkatkan keyakinan pada yang terbaik, dan mengaktifkan cadangan internal. Dalam kombinasi dengan metode medis, seseorang merasakan percepatan pemulihan, gelombang kekuatan dan energi.

J. Silva menyatakan bahwa dengan cara yang sama Anda dapat membantu orang yang dicintai mengatasi penyakit, tetapi Anda harus dapat dengan jelas membayangkan citra seseorang dan dengan tulus dan penuh kasih mengharapkan kesembuhan, mengarahkan dorongan positif, menggantikan penyakit dengan kesehatan.

Banyak institusi medis di AS dan Eropa telah menggunakan praktik imajinasi untuk memperkuat daya tahan tubuh melawan penyakit, dan kondisi pasien pun membaik. Orang sering meremehkan bahwa tidak hanya narkoba yang berpengaruh pada tubuh, tetapi juga suasana hati saat meminumnya, keyakinan batin.

Eksperimen dengan plasebo (kapsul kosong) mengkonfirmasi kekuatan pikiran dan self-hypnosis; jika seseorang mengilhami pemikiran tertentu dalam dirinya, percaya pada pengobatan, maka hasilnya datang cukup cepat, keyakinan meningkatkan efek obat berkali-kali lipat.

Aturan dasar kebahagiaan

Silva Mind Control mengidentifikasi cara untuk mengalami kegembiraan dan kebahagiaan dalam hidup. Aturannya sederhana dan efektif, mari kita lihat lebih dekat:

Belajar menikmati hidup dan hal-hal yang Anda sukai. Semuanya jelas, namun tidak semua orang bisa mengungkapkan minatnya, merasakan suka dan duka hidup, berkomunikasi dengan orang tersayang, berolahraga, musik, cinta. Dan penting untuk merasakan setiap momen kehidupan.
Hindari hal-hal dan orang-orang yang tidak menyenangkan. Aturan tersebut mengandaikan perasaan kebebasan batin - kita dapat berganti pekerjaan yang tidak kita sukai, mencari panggilan, berhenti berkomunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan, jika kita tidak mencari alasan, tetapi berkonsentrasi untuk mencari solusi dan memperbaiki situasi. Ini lebih rumit, tapi jauh lebih efektif.
Ubah apa yang tidak bisa dihilangkan dari kehidupan. Selalu sulit bagi seseorang untuk mengubah sesuatu - gaya hidup, hubungan, mempelajari hal-hal baru, lebih mudah mengikuti arus. Namun hasilnya akan nol atau negatif. Hanya sikap sadar dan bertanggung jawab terhadap kehidupan yang akan memungkinkan Anda bernapas dalam-dalam, menciptakan dunia Anda sendiri, dan membangun kehidupan.
Terimalah apa yang tidak dapat dikecualikan atau diubah. Ini lebih sulit - memiliki kerabat dengan gangguan bicara atau orang tua dengan karakter - Anda harus menerimanya, seseorang diciptakan seperti ini, dan Anda harus bisa beradaptasi, menerimanya dengan segala pro dan kontra.
Terimalah apa yang tidak bisa Anda kesampingkan dengan mengubah perspektif Anda terhadap masalah tersebut. Itu tidak mudah, tapi mungkin. Semua situasi di dunia ini netral, hanya orang yang melukiskannya dengan warna-warna positif, cerah, atau gelap, warna-warna depresi. Ada baiknya mencari sisi positif dalam segala hal, terus hidup dan mencari insentif. Bahkan jika Anda kehilangan keuangan, tetapkan tujuan baru dan berusahalah untuk mencapai lebih banyak. Itu semua tergantung pada sikap dan pola pikir, Anda dapat mengubah situasi apa pun dengan mengubah sudut pandang Anda.

Seseorang tidak bisa berada dalam keadaan bahagia sepanjang waktu - ada naik turunnya suasana hati, tetapi mengikuti aturan-aturan ini akan membuat Anda lebih sering merasakan kegembiraan dan mengurangi rasa kesal. Bagaimanapun, kita dapat mempengaruhi kehidupan secara aktif (dengan mengubah tindakan, pekerjaan, hobi) atau secara pasif (dengan mengubah sikap kita terhadap peristiwa kehidupan).

Metode terbaik untuk mengubah hidup Anda

Pertanyaan yang sering muncul adalah bagaimana mengubah hidup menjadi lebih baik ketika hidup tidak sesuai harapan dan seolah dihantui oleh kegagalan dan rentetan buruk. Ada beberapa metode yang aktif digunakan dalam psikoterapi dan psikologi praktis:

Jose Silva, metode pengendalian pikiran adalah cara memprogram kehidupan. Dengan menciptakan gambaran visual, menetapkan tujuan dan bekerja melalui meditasi dan visualisasi. Ini memberikan efek baik secara mandiri maupun dikombinasikan dengan teknik lain.
Strategi untuk merencanakan dan mencapai tujuan. Cocok untuk orang yang berpikiran rasional, memiliki kemauan tinggi, dapat menetapkan tujuan yang jelas, memusatkan perhatian dan tenaga pada suatu masalah, mencapai hasil yang tinggi. Menurut strategi ini, seseorang dapat belajar mengatur waktunya, merencanakan berbagai bidang kehidupan, secara sadar mendistribusikan sumber dayanya, dan mencari cara serta peluang untuk mencapai tujuan.
Metode berpikir positif. Sebuah cara untuk mengubah sikap Anda terhadap kehidupan, mencari hal-hal positif dan belajar hidup dalam gelombang positif. Secara signifikan menyederhanakan proses pencapaian tujuan, kesuksesan datang lebih cepat dan hidup menjadi lebih mudah.
Mengembangkan kebiasaan yang diperlukan. Teknik ini memungkinkan Anda untuk secara bertahap memperkenalkan model perilaku baru ke dalam kehidupan, cocok untuk orang gigih yang mampu disiplin diri. Lebih sulit bagi orang-orang kreatif untuk memaksakan diri ke dalam batasan; penting untuk menemukan potensi mereka dan belajar mengarahkan energi ke arah yang benar untuk mencapai tujuan mereka.
Metode perubahan radikal. Suatu cara untuk mengubah hidup melalui perubahan mendadak dalam lingkungan, kondisi kehidupan, pengenalan model perilaku dan hobi baru. Hal ini dapat memberikan efek tertentu jika dikombinasikan dengan perubahan pemikiran, jika hanya pengaruh eksternal - perubahan lingkungan, efeknya tidak mungkin terjadi.

Situasi stres dalam hidup memiliki efek “goncangan” serupa pada seseorang: putusnya hubungan, penyakit, dan masalah lainnya. Pada saat yang sama, satu orang melewati tahap yang sulit dan menjadi lebih kuat, yang lain kehilangan semangat. Hal ini sangat bergantung pada ketahanan orang tersebut.

Setiap orang memilih caranya sendiri untuk mengubah hidupnya, menemukan pendekatan khusus, memahami kepribadiannya, menganalisis kehidupan dan situasi. Yang terpenting adalah kemampuan merumuskan tujuan hidup, mengenali area permasalahan dan menetapkan tujuan tertentu untuk maju.

Bagaimana cara mengubah hidup Anda selamanya? Kebetulan seseorang kehilangan semangat dan kurang kemauan untuk mencapai hasil dan melakukan perubahan dalam hidup. Penting untuk secara bertahap bergerak menuju cakrawala yang diinginkan, selangkah demi selangkah mendekati tujuan yang Anda hargai, dan visualisasi adalah kunci yang membuka keyakinan, memberikan sayap untuk kemenangan baru. Hal utama adalah mengubah sikap kita terhadap diri sendiri dan dunia, memahami bahwa kita dapat menciptakan realitas kita sendiri.

Artikel ini membahas lebih dekat pengendalian pikiran menggunakan metode Silva, yang menyederhanakan pencapaian tujuan, dan dikombinasikan dengan metode perencanaan dan berpikir positif memberikan hasil yang signifikan, memungkinkan Anda mengubah hidup secara radikal dan percaya pada hal yang mustahil.

Goldman Bert, Silva Jose - Manajemen intelijen menggunakan metode Silva - baca buku online gratis

Anotasi

Kita masing-masing diberi kecerdasan oleh Ibu Pertiwi. Namun tidak semua dari kita menggunakannya sepenuhnya. Seseorang sudah beruntung dalam hidup; yang lain menyerah dalam segala hal dan “mengubur bakatnya di dalam tanah”; yang ketiga dengan malas mengapung mengikuti arus; yang keempat, kelelahan karena kegagalan, kehilangan optimisme dan keyakinan akan kemungkinan mengubah setidaknya sesuatu dalam dirinya atau di sekitarnya. Metode Silva didasarkan pada filosofi sikap positif dan kreatif terhadap diri sendiri, kemampuan, dan kehidupan secara umum.

Jose Silva, Bert Goldman
Manajemen intelijen menggunakan metode Silva

Kata pengantar

Banyak waktu telah berlalu sejak tahun 1966, ketika Metode Silva pertama kali diperkenalkan kepada sekelompok siswa di Texas, dan organisasi yang berdedikasi untuk memperkenalkan dan mempopulerkan metode ini telah berkembang secara signifikan. Ini telah berkembang dari satu kelompok peminat dengan satu instruktur menjadi sistem global dengan pusat dan kantor di setiap kota besar di Amerika Serikat dan cabang di tujuh puluh lima negara - dari Jepang hingga Israel, dari Arab Saudi hingga Irlandia, dari Tiongkok hingga Zimbabwe, dari Australia hingga Alaska. . Jutaan orang dari berbagai kelompok sosial dan usia mendengarkan kursus Silva, yang disajikan kepada mereka oleh 450 instruktur bersertifikat dalam delapan belas bahasa.

Apa filosofi berpikir positif yang membuat metode ini menonjol dibandingkan metode lainnya? Apa yang menyebabkan peningkatan fenomenal ini? Ada apa dengan Metode Silva yang menarik orang-orang dari berbagai ras, agama, kelompok sosial, dan profesi?

Metode Silva tidak mengancam siapa pun. Orang-orang yang telah dilatih metode ini bersaksi bahwa keyakinan mereka menjadi lebih damai dibandingkan sebelum pelatihan. Metode Silva memobilisasi segala sesuatu yang baik dan positif yang ada dalam diri manusia: mereka memperoleh cita rasa khusus untuk hidup, hubungan mereka dengan orang lain dan kesehatan meningkat, mereka memahami diri mereka sendiri dan orang lain dengan lebih baik, mereka memperoleh keyakinan bahwa mereka tidak hanya merasa bertanggung jawab atas apa yang terjadi. , tetapi juga untuk merasakan kekuatan dan kemampuan untuk mengendalikan dan mengubah hidup Anda.

Ini adalah buku utama kedua yang menjelaskan metode Silva. Buku pertama, Silva Mind Management, ditulis bersama oleh José Silva bersama Philip Miele, berisi serangkaian ceramah tentang filosofi pengembangan diri dan program untuk memecahkan masalah yang saat ini menjadi perhatian orang-orang di seluruh dunia. Buku ini menawarkan teknik tambahan untuk memecahkan masalah ini, dan juga membantu Anda memahami bagaimana lingkungan mempengaruhi kehidupan seseorang. Di sini Anda akan menemukan ide dan tip yang akan membantu Anda membebaskan diri dari pengaruh lingkungan yang berbahaya, meningkatkan kendali atas kerja kesadaran Anda, atas kesehatan, keberuntungan, hubungan dengan orang lain, dan hampir semua aspek kehidupan manusia lainnya.

Jose Silva, Bert Goldman

Manajemen intelijen menggunakan metode Silva

Kata pengantar

Untuk menggunakan Metode Silva dengan paling efektif, kami menyarankan Anda membaca seluruh buku terlebih dahulu. Setelah itu, jika Anda perlu menangani suatu masalah tertentu, Anda dapat melihat daftar isi dan menemukan bab yang dikhususkan untuk mencari cara memecahkan masalah tersebut. Apakah kamu mempunyai masalah dengan bibimu? Maka Anda perlu membaca Bab 22 tentang penyelesaian masalah keluarga. Apakah Anda memulai bisnis Anda sendiri? Dalam hal ini, Anda perlu membiasakan diri dengan materi yang disajikan dalam bab 23–26. Apakah Anda kurang percaya diri? Bacalah Bab 10, yang membahas masalah penegasan diri. Apakah Anda memiliki masalah dengan ketegangan saraf dan stres? Perhatikan bab 1 dan 6. Bab 20 dikhususkan untuk mengkaji masalah-masalah yang berkaitan dengan komunikasi antar manusia. Jika hasrat seksual Anda memudar, buka Bab 19. Jika masalah Anda terkait dengan rasa takut, Anda akan menemukan jawaban atas pertanyaan Anda di Bab 7.

Berapa banyak diet berbeda yang telah Anda coba? Anda mungkin akan menemukan lebih banyak informasi berguna tentang mengatur berat badan Anda di Bab 16 dibandingkan di sepuluh buku diet. Di Bab 13, Anda akan belajar bagaimana menghadapi masalah masa lalu yang masih menghantui Anda. Namun, bab terpenting dalam buku ini adalah bab 2, yang membahas tentang mengubah pandangan tentang cinta dalam arti umum. Pertanyaan ini merupakan inti dari metode José Silva. Pada Bab 2, Anda akan menemukan penjelasan tentang konsep berpikir positif, yang tidak hanya akan membantu Anda memecahkan masalah-masalah mendesak, tetapi juga akan memberikan dukungan yang signifikan sepanjang hidup Anda.

Bab 4, “Tujuh Prinsip Dasar,” akan membantu Anda memahami aturan kehidupan yang mengatur segala sesuatu di sekitar Anda: baik peristiwa kecil maupun proses global. Prinsip-prinsip ini menjelaskan munculnya rasa takut dan keberanian, rasa bersalah dan memaafkan diri sendiri, kebencian dan cinta. Singkatnya, prinsip-prinsip ini menjelaskan segala sesuatu yang merupakan produk dari aktivitas berpikir. Imajinasi dan visualisasi juga merupakan produk aktivitas berpikir. Bab 5, yang disebut “Gambar Emas”, mengkaji produk pemikiran; Ini juga berbicara tentang bagaimana Anda dapat mengontrol pemikiran Anda dengan lebih baik melalui visualisasi.

Dasar dari metode Silva adalah penegasan bahwa persepsi indrawi adalah produk imajinasi. Ketika imajinasi diarahkan pada hal negatif, dunia tampak gelap dan bermusuhan.

Jika diarahkan pada hal positif, dunia menjadi cerah dan gembira. Dengan konsep dan teknik Metode Silva, Anda dapat mencapai kendali pikiran yang lebih baik. Anda juga memiliki kesempatan untuk menggunakan imajinasi Anda untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik.

Bert Goldman, Palm Springs, Kalifornia, 1988

Prinsip dasar dan teknik metode Silva

Meditasi tingkat pertama

Semua proses dan fenomena yang terjadi di planet kita memiliki ritme tersembunyinya masing-masing. Irama cahaya diwujudkan dalam struktur gelombangnya. Hal yang sama juga berlaku pada suara. Setiap spektrum warna juga memiliki ritmenya masing-masing. Bahkan jantungmu berdetak dengan ritme tertentu. Selama beberapa dekade terakhir, para ilmuwan telah menemukan bahwa aktivitas otak juga menghasilkan gelombang yang dapat diukur. Gelombang-gelombang ini erat kaitannya dengan apakah Anda sedang tidur atau terjaga, dalam keadaan santai atau sebaliknya tegang. Gelombang ini juga bergantung pada apakah Anda sehat atau sakit.

Didedikasikan untuk orang-orang yang membaca buku ini, melakukan latihan mental, mengaktifkan lebih banyak pikiran, dan sebagai hasilnya membantu menjadikan dunia ini tempat yang lebih baik untuk ditinggali.

Apresiasi

Atas bantuan yang diterima saya ucapkan terima kasih kepada pihak-pihak sebagai berikut: Drs. JV Khan, dokter NE West, Dord Fitz, dokter Jeffrey Chang, dokter Richard McKenzie, Harry F.McKnight, dokter Frederick Bremner, dokter George DeSo, dokter Clancy McKenzie dan rekan penulis proyek ini Dr. Robert B. Batu atas kebijaksanaan, pembelajaran, dan humanismenya yang agung. Semua orang ini memberikan kontribusi yang signifikan dalam menjadikan Mind Control sebagai program yang efektif dan sukses seperti sekarang ini.

Bab 1: Masalah Umum Manajerial dan Menggunakan Metode Silva untuk Menyelesaikannya

Dimensi baru telah ditemukan dalam pemikiran manusia. Sekarang digunakan oleh para manajer di seluruh dunia, memungkinkan mereka meningkatkan persepsi, memori, wawasan, dan pengambilan keputusan. Ini disebut metode Silva. Metode ini memungkinkan Anda menguasai pikiran Anda dan membuatnya bekerja lebih baik untuk Anda.

Ketika ini terjadi, IQ Anda tidak hanya meningkat, tetapi komunikasi subjektif juga menjadi mungkin. Anda menjadi mampu menetralisir penyebab keputusasaan pada karyawan Anda, mengurangi ketidakpuasan pelanggan, mengurangi absensi, dan meringankan kemacetan dalam proses produksi.

Kunci suksesnya adalah tingkat berpikir santai yang disebut alpha. Pada tingkat ini, belahan otak kanan yang intuitif diaktifkan dan bekerja sama secara lebih seimbang dengan otak kiri yang logis.

Kita hampir mencapai batas kemampuan kita, yang dicapai melalui proses intelektual yang logis, deduktif, dan hemisfer kiri. Namun sistem pendidikan sebagian besar mengabaikan kemampuan intuitif, persepsi dan kreatif dari belahan otak kanan. Di sinilah metode Silva berperan.

Tema salah satu konferensi terakhir kami tentang metode Silva adalah “Innergisasi”.

Manusia modern sebagian besar adalah manusia eksternal; ia sebagian besar dipengaruhi oleh kekuatan eksternal. Karena kenyataan bahwa kekuatan-kekuatan ini seringkali saling bertentangan, seseorang mengalami kemarahan, kejengkelan, dan keragu-raguan.

Masalah ada antara individu, keluarga, kelompok dan bangsa. Dan seseorang, ketika mengambil keputusan, berfokus pada elemen eksternal, sering kali mengarahkan kemarahannya kepada orang yang tidak bersalah.

Manajer yang dilatih Silva tetaplah manusia luar, namun juga bisa menjadi manusia batiniah. Persiapan “memberi energi” padanya. Dia mampu mengendalikan keadaan batinnya - sikap dan emosinya - pada tingkat alfa. Dia menjadi lebih “rasional”. Menggunakan pikiran tingkat alfa adalah persiapan. Ini adalah keadaan pikiran internal yang rileks.

Dengan menggunakan level alpha, seorang manajer yang menguasai metode Silva mampu bersikap asertif dan agresif serta efektif mencapai tujuannya. Dia melakukan lebih baik dengan menghindari masalah dan menyelesaikannya. Kesuksesannya menjadi menular dan membawa kesuksesan bagi rekan-rekan dan bawahannya. (Manajer masa depan kemungkinan besar adalah perempuan dan laki-laki, dan saya seharusnya menambahkan “atau dia” ke “dia” setiap kali sepanjang buku ini. Namun karena itu akan terlalu rumit, izinkan saya menggunakan kata ganti “dia” " dan "miliknya" tanpa memandang jenis kelamin.)

Orang yang “berenergi” mampu berfungsi lebih baik daripada orang luar yang sederhana. Dia mendapatkan kekuatan dari sumber internal, yang tidak dimiliki oleh orang eksternal.

Sumber ini, seperti yang Anda ketahui sekarang, adalah sumber kreasi dan solusi. Silakan dengarkan kisah Bette Taylor dari Austin, Texas, saat dia menceritakan kepada Anda bagaimana dia menggunakan Metode Silva dalam pekerjaannya sebagai manajer.

Solusi pemrograman

“Saya seorang eksekutif yang terlibat di beberapa perusahaan di Texas dan Kanada. Saya mencapai semua ini melalui penggunaan metode Silva, dimulai dengan manajemen lini. Masalah pertama yang dihadapi setiap manajer, apakah dia seorang pengontrol, operator utama, atau kepala departemen, adalah interaksi dengan orang-orang.

Manajer dan orang-orang yang bekerja bersama mereka bisa bersikap bermusuhan, acuh tak acuh, atau lelah, bergantung pada ciri kepribadian mereka.

Saya bekerja dengan orang-orang di pabrik selama dua puluh tahun dan harus berurusan dengan karyawan yang marah. Ketika saya dilatih metode Silva, saya adalah supervisor kendali mutu di Motorola. Setiap hari, setidaknya dua puluh persen rakyatku menjadi marah hanya karena aku melewati ambang pintu.

Saya akan menarik napas dalam-dalam dan saat menghembuskan napas, saya akan memvisualisasikan cahaya di sekeliling saya yang panjangnya lima hingga enam kaki. Saya memprogram bahwa siapa pun yang memasuki bidang cahaya ini akan menjadi lebih positif dan lebih toleran terhadap pekerjaan saya. Itu berhasil setiap saat. Saya dapat melihat bagaimana pria yang baru saja merokok dengan amarah dan mengedipkan matanya, mendekati saya, langsung menjadi tenang. Sudah mungkin untuk berbicara dengannya, alasannya. Dan dia membuatku merasa jauh lebih baik. Dia merespons secara positif “ruang” saya.

Jika kita terdesak tenggat waktu, saya akan memasuki level alfa dan membayangkan bagaimana setiap orang akan bekerja sama sebagai satu tim untuk menyelesaikan pekerjaan tepat waktu. Dan ini terjadi dalam kenyataan. Saya telah melihat kami menggandakan kuota dan mencapainya. Inilah yang sebenarnya terjadi. Saya melihat diri saya menerima ucapan selamat dari rekan-rekan saya dan menerima promosi. Dan saya benar-benar diberi ucapan selamat dan dipromosikan.”

Imajinasi tingkat alfa semacam ini memberi pikiran kita apa yang diberikan pemrograman pada komputer. Bette Taylor memprogram dirinya untuk menghasilkan satu juta dolar setahun. Dan dia berhasil bergerak menuju tujuan ini.

Solusi untuk setiap masalah

Setiap bidang kegiatan atau industri mempunyai permasalahannya masing-masing. Setiap perusahaan di industri ini mempunyai permasalahannya masing-masing. Dan masing-masing orang di setiap perusahaan mempunyai masalahnya masing-masing, yang unik bagi mereka.

Solusi eksternal atau objektif (beta) terhadap masalah ini mungkin melibatkan penggunaan berbagai teknik yang relatif berhasil. Solusi internal atau subjektif (tingkat alfa) terhadap masalah ini juga dapat menggunakan berbagai teknik, yang masing-masing akan berhasil sampai batas tertentu. Untuk sukses total, Anda memerlukan kombinasi kedua level.

Metode Silva mencakup berbagai teknik khusus, banyak di antaranya diuraikan dalam buku ini. Semuanya memiliki banyak kegunaan.

Teknik apa yang Anda gunakan untuk suatu masalah tertentu tidak begitu penting dibandingkan dengan fakta bahwa Anda sudah menggunakan teknik subjektif selain teknik objektif.

Ketika Anda menggunakan internal dan eksternal, Anda melipatgandakan kemampuan manajemen Anda. Masalah larut menjadi solusi.

Teknik Metode Silva hanyalah permulaan. Anda dapat memvariasikannya, menggabungkannya, dan mengubahnya agar sesuai dengan keadaan spesifik Anda. Anda dapat menciptakan alat visualisasi dan imajinasi Anda sendiri pada tingkat alfa untuk meningkatkan pekerjaan Anda.

Anda bisa menulis buku Anda sendiri.

Sementara itu, hal terbaik yang dapat dilakukan Metode Silva untuk Anda adalah memberi Anda metodologi dasar. Untuk mencapai hal ini, kita perlu membagi masalah ke dalam beberapa kategori besar.