Лікування шипшиною: секрети заварювання. Як зберегти усі вітаміни. Лікування відварами та настоями. Шипшина - корисні властивості та протипоказання. Чим корисний відвар шипшини і за яких хвороб він допомагає Чи можна пити настій шипшини

Як заварювати шипшину, щоб зберегти все лікувальні властивостіягід? Правильно приготовлений напій допоможе зміцнити імунітет, покращити стан судин та роботу серця, корисний він для дітей та вагітних. Але є у цих корисних ліків і деякі протипоказання, які необхідно враховувати.

Шипшина має безліч корисних властивостей

Корисні властивості завареної шипшини

– ефективний засібна лікування застуди, зміцнення імунітету. Але напій має й інші корисні якості, які допомагають покращити роботу багатьох внутрішніх органівта систем.

Лікувальні властивості шипшинного відвару:

• зміцнює стінки судин, запобігає розвитку атеросклерозу;
• допомагає нормалізувати тиск, усунути ознаки хронічної втоми, знижує можливість розвитку серцевих захворювань;
• зменшує сприйнятливість організму до простудних захворювань завдяки високому вмісту аскорбінової кислоти;
• має жовчогінну властивість, покращує роботу жовчного міхура, печінки, нирок;
• запобігає розвитку анемії, підвищує рівень гемоглобіну;
• виводить солі з організму, знижує ймовірність розвитку подагри.

Настій, відвар і чай із шипшини має сильну антисептичну, антиоксидантну та загальнозміцнюючу дію, напої використовують для лікування та профілактики захворювань сечостатевої системи, запобігання розвитку авітамінозу.

У складі ягід присутній рідкісний вітамін K, який покращує згортання крові, шипшина незамінна для людей, схильних до сильних кровотеч.

Способи заварювання шипшини

Для заварювання найчастіше використовують сушену шипшину, в ньому зберігаються всі корисні властивості. Але для приготування напоїв підходять свіжі та заморожені ягоди.

Як заварити в термосі

Найкраще готувати ліки для пиття з дикої троянди в термосі – тривале тепло сприяє максимальному розкриттю всіх терапевтичних якостей сировини.

Як правильно заварювати шипшину, щоб зберегти вітаміни:

1. Промити 15 ягід.
2. Термос обдати окропом, покласти у нього плоди.
3. Залити 500 мл окропу, можна укутати термос щільною вовняною тканиною.
4. Наполягати 7-12 годин, краще готувати напій перед сном.
5. Настій процідити.

У процесі заварювання в термосі шипшина зберігає вітаміни

Напій розділити на 5-6 рівних частин, випити протягом дня у теплому чи охолодженому вигляді.

При заварюванні ягід у термосі не можна додавати мед чи цукор.

Як приготувати без термоса

Приготувати відвар шипшини можна і без термоса, для цього знадобиться емальований або скляний посуд. Оптимальні пропорції інгредієнтів – 100 г. ягід на 1 л води.

Як приготувати відвар:

1. Довести до кипіння 1 л води, остудити 2-3 хвилини.
2. Додати 100 г цілих чи подрібнених плодів.
3. Поставити на слабкий вогонь, варити півгодини. У міру випаровування рідини можна додавати воду.
4. Наполягати у каструлі під кришкою годину.

У мультиварці шипшина довше зберігатиме свої властивості

Скільки разів можна заварювати шипшину? Краще використовувати щоразу нову порцію плодів, при повторному використанні сировини смак готового напою не змінюється, але зменшується кількість корисних речовин. Деякі фахівці стверджують, що використовувати сировину можна 2-3 рази.

Заварюємо свіжу шипшину

Свіжі плоди дикої троянди доступні не більше місяця, цього часу вистачить, щоб пройти повний лікувальний або профілактичний курс.

Етапи заварювання:

1. Очистити від волосків 12 г ягід, потовкти в пюре.
2. Суміш покласти в термос або скляний посуд, залити 270 мл води, температура якої 55-60 градусів.
3. Наполягати 45-55 хвилин, процідити через кілька шарів марлі чи дрібне сито.
4. Макуха залити 500 мл води, варити на слабкому вогні 30 хвилин, відфільтрувати.
5. Змішати обидві рідини, додати|добавляти| трохи меду або цукру.

Не слід використовувати дуже гарячу воду – високі температури руйнують кальцій та інші корисні мікроелементи.

Перед заварюванням подрібніть ягоди шипшини

Шипшина із сухих плодів

З сухих ягід можна приготувати чай – процес приготування не забирає багато часу, в ньому міститься багато корисних елементів, бадьорить він не гірше за каву. Подрібнити 30 г плодів, покласти в попередньо прогрітий чайник, додати 12 г заварки чорного або зеленого чаю, залити 1 л води, температура якої трохи більше 85 градусів. Через 1-2 хвилини напій готовий, розбавляти його не потрібно.

З сухої шипшини виходить ароматний чай

Рецепт лікувального зварю – допомагає при застуді, зміцнює імунітет. У невеликий емальований посуд покласти 10 подрібнених ягід дикої троянди, залити 400 мл води, після закипання потримати на мінімальному вогні 3 хвилини. У гарячу рідину додати по 10 г пелюсток шипшини, листя смородини та суниці, залишити в закритому посуді на чверть години. Пити замість чаю цілий день.

Чи можна заварити заморожену шипшину

Шипшинні плоди можна не тільки сушити, а й заморожувати – такий спосіб заготівлі анітрохи не зменшує кількість корисних речовин у них.

Для відвару необхідно подрібнити 20 г сировини, залити 240 мл води, нудити на мінімальному вогні під кришкою 7-10 хвилин. Наполягати під кришкою 2-4 години, пити тричі на день. Плоди можна не подрібнювати, але тоді напій потрібно варити не менше 15 хвилин, для заварювання потрібно 10-11 годин.

Рецепти заварювання шипшини

Напої з ягід дикої троянди використовують для лікування різних захворювань, допомагають вони й у боротьбі із зайвою вагою, за їх допомогою можна знизити ризик розвитку злоякісних пухлин.

Плоди дикої троянди для дітей

Дітям шипшинні напої рекомендують для нормалізації сну та апетиту, корисні вони при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, дисбактеріозі, застуді, особливо корисні в момент прорізування зубів. Дитина може приймати ліки з плодів дикої троянди вже 5 місяців.

Відвар шипшини дуже корисний для дитячого організму.

Для настою необхідно 10 г подрібненої сировини заварити 250 мл гарячої води, залишити в закритому посуді на 4-5 годин, добре процідити.

Відвар готують із 40 мл води та 40 г ягід, суміш томити на паровій бані 12 хвилин, остудити, відфільтрувати. Зберігатися може у холодильнику трохи більше 48 годин.

Відвар містить мінералів, а настої зберігаються в максимальній кількості вітаміни.

Як пити шипшину при вагітності

Дика троянда – чудовий засіб для вагітних. Шипшинні напої допоможуть впоратися з набряклістю, вони покращують роботу нирок, запобігають розвитку або загостренню циститу, зміцнюють захисні сили мами та малюка.

Шипшина благотворно впливає на здоров'я майбутньої мами

Вагітним краще пити шипшинний чай – він підходить для тривалого та регулярного застосування, оскільки концентрація активних речовину ньому невисока. Залити 300 мл гарячої води 1 ст. л ягід, закрити чашку, за чверть години можна пити.

Для зміцнення імунітету, лікування застуди

Щоб захистити організм від вірусів та бактерій, необхідно приготувати чай із 500 мл води та 50 г шипшинових ягід. Дорослі можуть пити по 400-500 мл напою, дітям можна вживати трохи більше 75 мл щодня. З профілактичною метою приймати ліки потрібно 15–20 днів.

Мед та відвар із шипшини зміцнять імунітет

При високій температурі, перших ознаках застуди такий напій слід пити в теплому виглядідодавати в кожну порцію по 10-15 мл меду. Останній прийом чаю має бути безпосередньо перед сном.

Такий чай можна використовувати для промивання очей при блефариті, кон'юнктивіть процедуру проводити двічі на добу.

Шипшина для схуднення

Плоди дикої троянди у своєму складі мають компоненти, які допомагають впоратися із зайвою вагою – калій виводить надлишки рідини, усуває набряклість, аскорбінова кислота покращує кровообіг. При регулярному вживанні напою покращується стан шкіри, зникає целлюліт.

Рецепти шипшинних напоїв для схуднення:

1. Залити 220 мл води 1 ст. л ягід, томити на слабкому вогні після закипання 8-10 хвилин, залишити на 12 годин у закритій ємності, процідити. Пити по 70 мл напою тричі на день за 30 хвилин до їди.
2. У термос насипати 3 ст. л. плодів, додати 1 л окропу, наполягати 2-3 години. Випивати за добу по 800 мл теплого напою.
3. У термосі заварити 75 г ягід 500 мл окропу, залишити проти ночі. Вранці на 200 мл настою розчинити 3 ст. л сорбіту, випити весь напій відразу натще. Залишки допити через 20 хвилин, сорбіт додавати не потрібно, поснідати через 45 хвилин. Цей засіб сприяє очищенню печінки, покращує роботу кишечника та нирок, прискорює обмінні процеси. Зробити потрібно 6 очисних процедур з інтервалом 2 дні.

Перед використанням шипшини як засіб для схуднення необхідно обов'язково попередньо проконсультуватися з лікарем.

Для лікування та профілактики анемії

Шипшина допоможе усунути дефіцит заліза, нормалізувати рівень гемоглобіну.

Для приготування настій необхідно залити 2 ст. л. плодів 400 мл окропу, ємність закрити та укутати, залишити на 7 годин. Теплий напій процідити, додати|добавляти| 30 мл меду. Пити по 100 мл ліки перед кожним прийомом їжі, для дітей дозу слід зменшити у 2 рази.

Такий напій можна використовувати для лікування нирок, печінки, використовувати як ополіскувач для волосся.

Відвар із шипшини корисний при анемії.

Допомога при захворюваннях серця та судин

Шипшина допомагає впоратися з багатьма серцево-судинними патологіями – нормалізує роботу міокарда, очищає судини від холестерину, усуває збої у серцевому ритмі.

Корисні рецепти:

1. При порушенні серцевої діяльності потрібно приготувати настій з 1 л води і 100 г ягід шипшини, додати в нього 50 г подрібненого звіробою. Суміш потримати на водяній бані 10 хвилин|мінути|, через 30 хвилин|мінути| процідити, додати 120 мл меду. Пити по 55 мл за 40 хвилин до їди.
2. При тахікардії, атеросклерозі – заварити 250 мл гарячого настою шипшини 12 г суцвіть глоду, посуд укутати, залишити на 2 години. Приймати 4-5 днів по 50 перед кожним прийомом їжі.
3. При аритмії - змішати в рівних пропорціях собача кропива, суцвіття глоду, коріння валеріани. У 230 мл гарячого настою дикої троянди насипати 3 г збору, наполягати 30 хвилин, поставити суміш на сильний вогонь, потримати хвилину, перелити в охолоджений посуд. Пити по 30 мл ліків перед їжею.

Звіробій добре поєднується з шипшиною для лікування серцево-судинних захворювань

Шипшина підвищує чи знижує артеріальні показники? Відвари, чаї та настої корисні при гіпертонії, гіпотонікам слід приймати спиртову настоянку.

Лікування чоловічих захворювань

Плоди дикої троянди усувають запальні процеси та застійні явища в органах малого тазу, нормалізують кровообіг, тому їх корисно приймати для позбавлення від простатиту, аденоми простати, у профілактичних цілях.

Як приготувати ліки від простатиту:

1. Потовкти 3 ст. л. сухих плодів, скласти у скляну ємність або термос.
2. Залити сировину 450 мл окропу.
3. Наполягати 10 годин.
4. Напій випити протягом дня 2 прийоми.

Перед приготуванням відвару плоди шипшини потрібно подрібнити

Тривалість курсу - 1-2 місяці, після чого необхідно зробити перерву на 14 днів, продовжити терапію.

При аденомі простати потрібно в 1 л теплого шипшинного настою насипати 20 г подрібненого листя або коріння лопуха. Суміш потримати на водяній бані 12 хвилин|мінути|, залишити на 2, 5 годину в закритому посуді. Пити протягом місяця по 30 мл тричі на день.

Звільнення від золотистого стафілокока

Стафілококові бактерії – причини багатьох серйозних захворювань, відвар із шипшинних плодів допоможе усунути хвороботворні мікроорганізми.

Шипшина і глід швидко позбавлять золотистого стафілокока

Змішати по 25 г сушених плодів дикої троянди та глоду, покласти в термос, залити 250 мл окропу, залишити на 6 годин. Ліки поділити на 2 порції, випити протягом дня. Дитині слід давати по 50 мл напою за раз, можна додати трохи цукру. Тривалість лікування – 4-6 тижнів.

Лікування онкологічних захворювань на ранніх стадіях

Велика кількість вітамінів, антиоксидантна дія дозволяє використовувати плоди дикої троянди для лікування та профілактики онкологічних захворювань.

Як приготувати:

1. Залити 220 мл води 20 г лушпиння цибулі, томити на слабкому вогні 10 хвилин.
2. Змішати по 25 г шипшинових ягід та голок сосни, залити цибульним відваром.
3. Наполягати 12 годин.
4. Пити ліки по 15 мл перед кожним прийомом їжі.

Цибулева лушпиння і шипшина добре підходять для профілактики онкологічних захворювань

У терапії серйозних захворювань відвар шипшини використовують як додатковий загальнозміцнюючий засіб, приймати його необхідно з основними лікарськими препаратами.

Як часто можна пити шипшину?

Напої з ягід дикої троянди необхідно приймати курсами, максимальна тривалість яких не більше двох місяців. Для профілактики можна пити шипшинні відвари та настої двічі на рік, краще восени та навесні.

• 5-12 місяців - 5-10 мл;
• 1–3 роки – двічі на день по 15 мл;
• 3-6 років - по 30 мл 2 рази на добу;
• 6-14 років - 75 мл 2 рази на день;
• дорослим – 150–200 мл, дозу слід розділити на 4–5 частин.

Пити відвар із шипшини можна вживати з ранніх років

Щоб уникнути руйнівної дії шипшинних напоїв на зуби, після їх прийому необхідно ретельно полоскати рот. чистою водою.

Протипоказання шипшини заварної

Якщо пити напої з ягід дикої троянди неправильно, порушувати рекомендовані дозування, то ліки можуть заподіяти не користь, а шкоду організму. У деяких випадках від вживання шипшини слід утриматися.

Основні протипоказання:

• серйозні патології серця та судин, сечокам'яна та жовчнокам'яна хвороба;
• тромбофлебіт;
• порушення водно-сольового балансу;
• ниркова недостатність;
• підвищена кислотність, виразка дванадцятипалої кишки, шлунка, гастрит.

При тромбофлебіті приймати шипшину протипоказано

Напої з ягід шипшини негативно впливають на зубну емаль, тому не підходять людям із підвищеною чутливістю ясен, зубів. Нерозумне вживання напоїв з ягід дикої троянди може стати причиною частих і сильних болів у районі епігастрію, алергічних реакцій.

Ягоди, суцвіття, корінь шипшини – ефективний та доступний засіб для лікування та профілактики різних захворювань, сировину можна зібрати та засушити самостійно, або придбати в аптеці. Але слід пам'ятати, що відвари, чаї та настої не просто смачні, а й лікувальні напої – перед початком прийому потрібно проконсультуватися з лікарем, неухильно дотримуватись рекомендованої спеціалістом схеми лікування.

Для підтримки здоров'я природа подарувала людині безліч лікарських рослин. Серед них усім нам знайома шипшина. На території Росії від південних степів до північної лісотундри можна зустріти високий (до 3 м) кущ. Листя у нього розташоване на коротких черешках по 5-7 штук. Тонкі коричневі гілки куща мають шпильки. Цвісти рослина починає у травні.

Плоди, що з'являються наприкінці серпня або у вересні, є складними ягодами овальної або округлої форми. Збирання врожаю виробляють до перших заморозків.

Галузь застосування

До складу шипшини входять органічні кислоти - лимонна та яблучна.

Корисні властивості плодів шипшини криються і в дубильних речовинах і танінах, що містяться в його складі. Ці компоненти мають чудову властивість викликати процес згортання білків. В результаті на шкірі та слизовій оболонці відбувається утворення захисної плівки. Саме тому зілля з шипшини застосовують для лікування опіків, патологій ротової порожнини та шкірних хвороб. Багато дубильних речовин і танінів у коренях рослини, а також у його квітках та плодах.

З цілющої рослини готують сиропи, настоянки, порошки та екстракти. Корисні властивості плодів шипшини, а також його квітів, коріння та листя знаходять застосування:

• при атеросклерозі;
• при зниженій секреції шлунка;
• при маткових кровотечах;
• при недокрів'ї;
• у випадках повільного загоєння ран;
• при виразкових процесах у дванадцятипалій кишці;
• при патологіях органів жіночої репродуктивної системи;
• для усунення колітів, гастритів, виразки шлунка та проблем із травленням;
• при недокрів'ї та загальному виснаженні;
• при малярії;
• у разі повільного зрощування кісток;
• при патологіях печінки, кишечника та ін.

Чай із шипшини

З лікувальною метою можна вживати свіжі плоди цілющої рослини. Однак усередині вони знаходяться неприємні колючі кісточки. Саме тому багато хто віддає перевагу зіллям з шипшини у вигляді чаю. Крім того, більш ніж корисно пити шипшину у вигляді екстрактів та сиропів. У домашніх умовах можуть бути приготовані настоянки цілющої рослини.

Виявляє чай із шипшиною корисні властивості при збоях у режимі живлення. Він чудово стимулює апетит та покращує травлення. Це зілля рекомендується при патологіях жовчного міхура та печінки.

При артриті та хворобах суглобів теж п'ють чай із шипшиною. Корисні властивості даного зілля матимуть протизапальну дію. Рекомендується цей напій за різних форм застуди, грипу, а також при високій температурі тіла.

Чим корисна шипшина (чай) для тих, хто переніс тяжку хворобу чи хірургічне втручання? Цей напій допоможе відновити організм.

Способи заварювання цілющого чаю

Для того, щоб лікувальний напій приніс максимальну користь, його слід правильно приготувати. Існує два способи заварювання цілющих плодів. За першим слід взяти жменю шипшини і залити його 1-1,5 л окропу. Після цього плоди проварюють ще від 10 до 15 хвилин. Такий чай матиме насичений смак та легку кислинку.

За другим способом будь-яку кількість плодів шипшини (все залежить від індивідуальних переваг) слід залити окропом. Наполягають напій протягом 10 хвилин. На думку фахівців, цей спосіб дозволяє зберегти найбільшу кількість корисних властивостей цілющої рослини.

Відвар із шипшини

Дане зілля чудово підвищує імунітет і дозволяє позбутися багатьох недуг. При цьому варто мати на увазі, що перед використанням потрібна консультація лікаря. Фахівець підбере необхідне дозування.

Чим корисний відвар шипшини? Цей напій допомагає полегшити стан пацієнта при виразковій хворобі. дванадцятипалої кишкита шлунка, атеросклерозі, застуді, порушенні обмінних процесів та холециститі.

Ще чим корисний відвар шипшини? Це зілля рекомендують при гепатиті та нефриті, гіповітамінозі та бронхіальній астмі, а також при хворобах печінки та кишечника.

Приготування відвару

Для створення цілющого напою можна скористатися одним із двох рецептів. Для першого з них знадобляться дві жмені цілих плодів рослини. Сировину поміщають у термос, заливають 500 мл гарячої води та залишають на 7-8 годин. Далі готовий настій пропускають через марлю або ситечко і додають одну ч. л. цукру.

Другий рецепт дещо складніший. Він передбачає попереднє подрібнення ягід, очищених від волосків. Для цього можна скористатися м'ясорубкою. Підготовлені таким чином плоди слід залити 300 мл води, проварити протягом 15 хвилин, а потім процідити. Чим корисна шипшина в такому випадку? Даний напій набагато ефективніший за своїм впливом на організм, ніж відвар, приготовлений за першим рецептом. Справа в тому, що при подрібненні плодів назовні виходить насіння, у складі якого знаходиться велика кількість вітамінів.

Протипоказання

Важливо акуратно застосовувати шипшину. Корисні властивості та протипоказання цілющої рослини мають бути вивчені до початку її прийому. У складі шипшини багато вітаміну С. Цей компонент може негативно вплинути на тих пацієнтів, які страждають від виразкової хвороби шлунка або гастриту, а також від підвищеної кислотності.

Доведено несприятливий вплив настою шипшини на зуби. Для недопущення прояву негативних ефектів після вживання лікувального зілля рекомендується полоскати рота чистою водою.

Заборонено прийом засобів, у складі яких знаходиться шипшина, тим пацієнтам, які мають схильність до тромбоутворення та тромбофлебіту. Обмежити використання цілющого зілля знадобиться при захворюваннях серця, гіпертонії та гіпотонії. Небажано застосування шипшини пацієнтам, у яких спостерігаються збої у роботі системи кровообігу.

Варто мати на увазі, що тривалий прийом зілля з шипшини негативно впливає на печінку. Це може призвести до появи неінфекційної жовтяниці. Отримати попередню консультацію лікаря слід і тим, хто страждає на патології дерматологічного характеру.

Ви дізналися, чим корисна шипшина для організму. Приймайте цілющий засіб з розумом і будьте здорові!

Сайт надає довідкову інформацію виключно для ознайомлення. Діагностику та лікування захворювань потрібно проходити під наглядом фахівця. Усі препарати мають протипоказання. Консультація фахівця є обов'язковою!

Шипшиназастосовується людьми не одне століття. Рекомендації щодо його використання є і в медицині Тибету, і в роботах Авіценни, і навіть в рукописах біблійних часів. Але до лікування будь-яким засобом слід підходити обережно. Багато хто вважає, що якщо ця рослина, то можна застосовувати її в будь-яких кількостях і скільки завгодно часу. Пошкодити воно не може. Насправді, безконтрольне та бездумне застосування шипшини може порушити роботу багатьох органів. допоможе Вам знайти інформацію про протипоказання до застосування шипшини.

Шипшина: склад, застосування, протипоказання

По-перше, шипшина дуже багата на вітамін З. Це чудово, але вітамін С – це кислота, хоч і аскорбінова. Людям з підвищеною кислотністю, гастритом і тим більше виразковою хворобою слід поставитися до прийому настою шипшини дуже обережно.

Шипшина, якщо пити її у вигляді міцного водного настою, дуже негативно впливає на стан Ваших зубів. Щоразу після вживання шипшини, промийте рот чистою водою.

Категорично протипоказані будь-які препарати з шипшини людям, схильним до тромбоутворення та тромбофлебіту.
Якщо Ви – сердечник, поставтеся до вживання шипшини також акуратно. При запаленні внутрішньої оболонки серця ( ендокардит), а також при деяких інших хворобах серця не слід приймати препарати із шипшини у великих кількостях.

Не рекомендується використовувати шипшину та людям, у яких порушено рух крові. Крім цього, якщо у Вас підвищений артеріальний тиск не приймайте спиртових настоянок шипшини. Такі препарати рекомендуються гіпотонікам. А для зниження артеріального тиску слід приймати лише водні настої шипшини. Гіпотоніка ж не рекомендується приймати водний настій.

Якщо Ви дуже довго питимете препарати з шипшини, то це може негативно позначитися на роботі печінки. Вам може загрожувати навіть неінфекційна жовтяниця.
Препарати з коріння шипшини гальмують виділення жовчі. Також відвари коренів цієї рослини не рекомендується приймати людям, які страждають на закрепи - Ваш стан може посилитися. Для врівноваження впливу шипшини на травну систему, одночасно з шипшиною використовуйте зілля з селери, кропу або петрушки. Це дозволить знизити газоутворення, яке також може бути спричинене вживанням шипшини у великих кількостях.

Обережно до настоянок з шипшини слід поставитися людям, які страждають будь-якими. дерматологічними проблемами. Якщо Ви з них, то перед лікуванням шипшиною проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Ну а як використовувати шипшину, щоб не нашкодити своєму здоров'ю?

Для нормалізації артеріального тиску при гіпотонії слід зробити настій із шипшини на горілці. Візьміть півлітра горілки і сто грамів сухих плодів шипшини (можна використовувати і свіжу шипшину). Плоди ретельно подрібніть, залийте горілкою та потримайте у темному місці півтора тижні. Пити настоянку потрібно тричі на день до їди по 20 крапель.

При запальному процесі середнього вуха, що супроводжується виділенням гною, міцно заваріть квіти шипшини. Об'єднайте відвар із такою ж кількістю соку моркви. Капайте у хворе вухо.

При запаленні передміхурової залозиробіть чай із плодів шипшини, очищених від насіння. На 250 мілілітрів окропу візьміть одну столову ложку очищених плодів. Потримайте півгодини у теплі.

Не забувайте, що плоди шипшини не можуть повноцінно замінити всі вітаміни та мінерали, необхідні в раціоні. Тому приймайте вітамінно-мінеральні БАД (біологічно активні добавки) курсами по тридцять днів поспіль двічі на рік.

Шипшина – широко відома чагарникова рослина із сімейства рожевоцвітих, поширена на всій території Росії, крім Причорномор'я та Криму. Так само широко і давно відомі лікувальні та корисні властивості шипшини, а ось протипоказання знайомі не багатьом.

Рослина широко застосовують як в офіційній, так і народної медицини- Про його популярність у давнину свідчить той факт, що рецепти на основі шипшини своїм пацієнтам виписував сам Гіппократ.

Як ліки можна використовувати практично будь-яку частину рослини – квіти, гілки та навіть коріння. Але найчастіше у цій ролі виступають його плоди. Вони містять набір різноманітних корисних речовин:

• Солі мінералів – калію, магнію, заліза марганцю, кальцію
• Цукор та органічні кислоти
• Пектини
• Флавоноїди та ін.
• Ефірні масла

Крім того, в їхньому складі найбагатша «колекція» вітамінів:

• вітамін Е, що зміцнює імунну систему організму;
• вітамін К, необхідний підвищення міцності кісткової тканини і підвищення згортання крові;
• Особливо великий у плодах шипшини вміст вітаміну С, за рівнем якого він «обганяє» навіть чорну смородину.

Крім дикорослого, нині відомо безліч сортів окультуреного чагарника. Рослина не вимагає складного догляду, легко приживається при пересадженні. Значення має лише своєчасний полив, прополювання та проріджування.

>Плоди шипшини: лікувальні властивості та протипоказання

Завдяки своєму складу плоди рослини допомагають боротися з безліччю захворювань, серед яких різні запальні процеси, ангіна, грип, ГРВІ. Також відвари плодів шипшини використовують як основу для кисневих коктейлів, що підвищують загальний тонус організму та його опірність цим та багатьом іншим інфекціям.

Грип, ГРВІ, імунітет

♦ Цей рецепт допоможе при захворюваннях нирок, для профілактики та лікування ревматизму, а також при анемії, цинзі та грипі. Крім того, цей засіб покращує обмін речовин.Для приготування настою необхідно:

• дві чайні ложки, можна з гіркою шипшини, висушеної та подрібненої;
• Візьміть склянку окропу і залийте суміш;
• нехай постоїть хвилин десять-п'ятнадцять;
• потім процідіть;

Приймати слід після їжі, щодня тричі. До кожного вживання слід заварювати свіжий настій.

♦ Корисні властивості плодів шипшини, враховуючи протипоказання, мають цілющу дію у поєднанні з іншими лікарськими рослинами. Так, при застуді, грипі та ГРВІдопоможе наступний збір:

• Взяти в рівній кількості висушені та подрібнені мати-й-мачуху, ягоди шипшини, квітки ромашки та липи, малину (ягоди чи гілочки);
• літром окропу залити цю суміш (трьох столових ложок буде достатньо) і прокип'ятити;
• поварити хвилин п'ять на невеликому вогні;
• дати відстоятися та процідити.

Пити по півсклянки на день по три-чотири рази. Свіжий відвар готувати слід щодня.

♦ Для зміцнення імунітету:

• Дві столові ложки змелених сухих плодів потрібно відварити у склянці води;
• процідіть;

Приймати тричі на день по столовій ложці.

♦ Також для активації захисних сил організмувикористовують збір із лікарських рослин:

• Взяти чорної смородини 5 г. ягід, листя суниці – 2 г, 10 г, ягід горобини та стільки ж шипшини, подрібнити все та розмішати;
• залити горілкою – 0,5 літра та наполягати протягом місяця (бажано в прохолодному та темному місці), після процідити;

Приймати протягом місяця вранці та ввечері по 20-30 крапель. Потім – перерву 15 днів і знову місяць приймати.

Анемія

• Візьміть ягоди шипшини (приблизно 5 столових ложок) подрібнені та ввечері залийте 1 літром води в емальований посуд;
• настій слід довести до кипіння та ще 10 хвилин прокип'ятити на малому вогні;
• зніміть з вогню, укутайте каструлю і залиште на ніч наполягати.

Цей відвар можна пити як чай або замість нього, будь-коли за бажанням.

Серцево-судинна система

З користю і без шкоди настій шипшини приймають при лікуванні недуг серцево-судинної системи – стенокардії, аритмії, гіпертонії та гіпотонії. Аскорбінова кислота, що міститься в ягодах, перешкоджає накопиченню в крові холестерину та відкладенню його на стінках судин, що благотворно позначається на їхньому стані та знижує ймовірність утворення тромбів.

У наш час новітніх технологій та загального прогресу люди все частіше звертаються до народної медицини. Причина такого феномена цілком зрозуміла: перевірені багаторічним досвідом і складаються лише з натуральних компонентів. Одним із чудових дарів природи є шипшина. Його рубінові ягоди становлять величезну цінність здоров'ю людини.

Відвар шипшини широко застосовувався нашими предками в давнину, йому присвячено чимало гарних легенд. У ті далекі часи шипшину називали «дикою трояндою» та вважали панацеєю від усіх недуг. Чудовим напоєм лікували, діарею і навіть промивали рани, що не гоїться.

Сьогодні шипшинний відвар є популярним імуномодулятором, тонізуючим та загальнозміцнюючим засобом. Його застосовують при лікуванні та профілактиці простудних захворювань, ГРВІ та грипу. У зимовий час доби лікарі рекомендують регулярно приймати відвар з ягід шипшини, адже в них удесятеро більше аскорбінової кислоти, ніж у лимоні та смородині. За кількістю вітамінів та мікроелементів, так необхідних людям, ці ягоди по праву вважаються чемпіонами серед плодів, рослин та трав.

Хімічний склад лікувального відвару включає безліч корисних речовин:

1. Вітаміни: А, В1, В2, С, Е, РР
2. Мікроелементи: Залізо, Мідь, Цинк, Молібден та Марганець
3. Макроелементи: , Кальцій, Магній, Фосфор та Натрій

При цьому продукту всього 18.7 ккал на 100 г концентрованого непроцідженого напою за умови, що він приготовлений без додавання цукру. Тому люди, які стежили за вагою та фігурою, можуть дозволити собі насолоджуватися відваром.

Напій з плодів шипшини благотворно впливає на стан нервової та серцево-судинної систем, сприяє відновленню функцій практично всіх внутрішніх органів; покращує кровообіг та нормалізує обмінні процеси в організмі, тим самим перешкоджаючи старінню.

Відвар шипшини є відмінним протизапальним і антибактеріальним засобом, має кровоспинну, сечогінну і жовчогінну дію, сприяє зміцненню судин і капілярів, а значить, перешкоджає розвитку атеросклерозу.

Кава та холестерин: взаємозв'язок та наслідки для організму

Секрет приготування лікувального напою

Основною метою будь-якого лікувального засобу є максимум користі організму. Грамотне виготовлення відвару шипшини дозволить зберегти більше вітамінів та інших корисних речовин. Починати слід із відбору ягід.

Ідеальний напій виходить із свіжої стиглої шипшини, на жаль, можливість його використання обмежена двома короткими літніми тижнями. Збирати шипшину краще своїми руками, в лісі або на дачі, головне подалі від автострад, заводів та пароплавів. Свіжі ягоди дуже ніжні і потребують дбайливого поводження.

Їх рекомендується розрізати навпіл, очистити від насіння та грубих ворсинок, здатних викликати першіння в горлі, подразнення гортані та органів травлення. Половинки слід промити і обсушити рушником, потім висипати в термос і залити кип'яченою водою, підігрітий до 60 градусів. Кип'ятити їх слід, т.к. не виносять високих температур. Рецептура передбачає 1 столову ложку заварювати однією склянкою води, наполягати напій протягом години, потім обов'язково процідити через сито або марлю.

Сушена шипшина найбільш доступна, її можна придбати на ринку або в аптеці цілий рік. Варто звернути увагу на колір ягід, пересушені дочірня, вони не становлять жодної цінності. Сушені плодипотрібно добре промити, обсушити. Найбільш корисним буде змішаний відвар, готується він так:

Сім ягід залити склянкою теплої води (близько 60 градусів) та наполягати близько 40 хвилин. Процідити, до густої маси, що залишилася, додати ще сім ягід, залити склянкою води і кип'ятити протягом 15-20 хвилин, потім дати настоятися від трьох до дванадцятої години. Готовий відвар змішати з|із| раніше приготовленим настоєм. У такому напої збережуться вітаміни і шляхом виварювання будуть отримані інші корисні речовини.

Не слід готувати відвар у металевому посуді, тому що тут неминучий процес окислення. Усі шкідливі результати даної хімічної реакціїпотраплять у напій, відповідно і в організм людини. Додавання цукру до відвару не рекомендується, а ось меду вітається, якщо немає негативних реакцій на цей продукт.

Правильне застосування та дозування

Для досягнення відвару шипшини краще приймати курсами від двох до чотирьох тижнів, з рівнозначними перервами. Якщо, звичайно, лікар не призначив прийом за іншою схемою.

Алкоголь у перші тижні вагітності: вплив на здоров'я майбутнього малюка

Людям, які не мають проблем з органами шлунково-кишкового тракту, можна пити відвар вранці натще. Якщо шлунок не розташований до кислих продуктів, краще вживати напій після їжі та невеликими партіями, добову дозу ділити на три, чотири прийоми.

Через надлишок аскорбінової кислоти шипшинний відвар може завдати шкоди зубній емалі, у зв'язку з цим після пиття варто прополоскати рот кип'яченою водою, та й приймати пиття краще через соломинку.

Як жовчогінний засіб приймати відвар слід строго на голодний шлунок, нехай і невеликими кількостями. А для загального зміцнення організму і як тонізуючий напій, найкращий часприйому вранці та натщесерце. Як заспокійливий засіб, а також для кращого засвоєння кальцію, відвар краще випивати безпосередньо перед сном.

Добова доза для дітей віком від чотирнадцяти років і дорослих становить 200мл. Дітям від семи до чотирнадцяти років рекомендується приймати 150 мл напою на день, а молодше семи років – до 100 мл.

Занадто сильно захоплюватися диво - відваром все ж таки не варто, міру потрібно знати у всьому. Перед початком терапії слід порадитися з лікарем, він найкраще може визначити, як і скільки зілля краще приймати кожній людині, виходячи з особливостей конкретного організму.

Кому слід вживати відвар шипшини

Відвар шипшини – воістину, що допомагає запобігти та вилікувати багато захворювань, серед них:

• Бронхіальна астма
• Анемія та недокрів'я
• Хвороби, пов'язані з поганою згортанням крові
• Холецистити та
• Хвороби печінки та жовчного міхура
• шлунка та кишечника
• Порушення сечостатевої та серцево-судинної системи
• Шкірні захворювання
• Гострі та хронічні інфекції
• Хвороби легень

Відвар із коріння шипшини сприяє очищенню нирок. Сухий подрібнений корінь рослини можна купити в аптеці. Для приготування з нього лікувального напою потрібно дві столові ложки кореня залити склянкою води в емальованому посуді та кип'ятити п'ятнадцять хвилин. Потім остудити, процідити та приймати по 1/3 склянки тричі на день протягом двох тижнів.

Незамінним є цей продукт. Їхня імунна система послаблюється через додаткове навантаження, а хворіти в цей період ну зовсім не бажано. Відвар шипшини - ідеальне рішення для майбутніх мам: доступне, натуральне та нешкідливе.

Протипоказання

Навіть найчарівніший і натуральний засіб не обходиться без протипоказань, шипшинний відвар не є винятком. Людський організм - дуже тендітна структура і нашкодити йому набагато простіше, ніж допомогти. Напій із рубінових ягід слід застосовувати з обережністю і лише після консультації з фахівцем людям із захворюваннями:

• Тромбофлебітами, ендокардитами та тромбозами
• Гастритами, виразкою шлунка, диспепсією та підвищеною кислотністю
• Гіпервітамінозом вітамінів С та Р
• Функціональними патологіями печінки
• Кишковими захворюваннями, постійними порушення випорожнення
• , карієсом та іншими хворобами порожнини рота.

Обережно слід вводити до раціону відвар маленьким дітям, починаючи з мікроскопічних доз. Це правило стосується людей, схильних до алергічних реакцій та нейродермітів. Не слід забувати і про індивідуальну нестерпність, адже у кожного організму свої особливості.

Зрозуміло, не принесе користі відвар триденної давності або приготований з гнилих або пліснявих ягід. Таке зілля всім без винятку.

Щоб власноруч не нашкодити своєму здоров'ю, краще зайвий раз проконсультуватися з лікарем, тоді шлях до лікування буде не такий довгий і тернистий.

Чер 30, 2016 Віолетта Лікар