Лаазалсан амтат салат. Лаазалсан далайн амьтан. Хоолны уран зөгнөлийг амьдралд хэрэгжүүлэх

Лаазалсан далайн салатаас салат нь далайн хоол, далайн хоолонд хөнгөн аяга таваг, хөнгөн аяга таваг, хөнгөн аяга таваг бүхий хөнгөн аяга таваг иддэг. Лаазалсан хоол хүнс, хүнсний бүтээгдэхүүн, ногоо, мөөг, тахианы бусад хүмүүстэй харьцангуй олон зуушны хувилбар байдаг.

Хэрхэн далайн салат хийх вэ?

Сонгосон жорыг сонгосон жороор хийсэн зөвлөмжийн дагуу үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгээс нэмж бүрэлдэхүүн хэсгээс нэмж бүрэлдэхүүн хэсгээс хол байлгах замаар бэлтгэж байна.

Лаазалсан далайн амьтад нэмэлт боловсруулалт шаарддаггүй. Хэрвээ хүүр нь бүхэлдээ гулуузны бүхэл тоо байвал бүтээгдэхүүнийг сүрэл эсвэл цагиргуудаар тайрч авна.
Бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зохих ёсоор бэлтгэж, зүснэ.
Саланцыг салат саванд холбож, ургамлын гаралтай жижиг, нимбэгний жижиг, нимбэгний шүүс дээр шахаж ав.
Сонголтоор, энэ нь ногоон байгууламж бүхий хоолоор хооллож, хооллохоосоо өмнө амтаар чимэглэсэн байдаг.

Өндөг бүхий далайн салат - жор

Өргөст хэмх, өндөг бүхий хамгийн энгийн салат нь хөнгөн, өндөгтэй хөнгөн, шинэхэн амт байдаг. Булцууны сонгино нь жижиглэсэн dill, яншуй нэмж, жижиглэсэн dillley-ийг нэмж, жижиглэсэн dillley-ийг нэмж оруулж болно. Энэ хэргийг огтлох хэлбэр нь хамаарахгүй: сүрэл эсвэл шоо дөрвөлжингээс жижиглэсэн байж болно.

Орц:

Өргөст хэмх - 2 PCS .;
Өндөг - 4 PCS .;
сонгино - 0.5 PC;
майонез, давс, чинжүү, ногоонууд - амтлах.

Хооллох

Squids, угаасан өргөст хэмх, булцууны талыг нь тайрч авдаг.
Буцалсан эрэг, бүргэдийн өндөгийг цэвэрлэж, хазайлгана.
Бэлтгэсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг салат саванд холбоно уу, майонез, давс, чинжүү нэмнэ.
Лаазалсан далайн салатыг ногоон салбараар чимэглэж, ширээн дээр тавьж, ширээн дээр тавьжээ.

Дараагийн жороор бэлтгэсэн жижиглэн худалдаа, тэжээллэг манифест нь. Боломжтой бол Ойн мөөгийг ашиглаж байсан, өмнө нь бэлэн болчихоод нумтай хамт шарах болно. Та мөөгний архирах сармисны хумс нэмж болно.

Орц:

лаазалсан Squid - 300 гр;
шампаньтоннууд - 300 гр;
сонгино, бяслаг - 100 гр;
хушга - 100 гр;
ногооны тос - 40 мл;
майонез, Давс, чинжүү - амтлах.

Хооллох

Сонгино бүхий цөцгийн тосны цөцгийн тос дээр шарсан мах.
Squid sable Bolds Bolds, Тариалангийн бяслагыг шахаж, хуурай хайруулын тавган дээр хатаана.
Мөөгийн шар айраг, хэрчсэн далайн амьтан нь давхаргатай, майонез бүрийг сураггүй болсон.
Салатууд нь хатуу бяслаг, самар, самар, самар цацаж байдаг, тэд бага зэрэг норгоход хүргэдэг.

Squid болон Crab Crexticks бүхий салат Нептун

"Neptune" -г "Neptune" -ын нэрээр - далайн хоолны дуршил, зуушны хоолондоо жинхэнэ таашаал авах. Үүнд, суурь бүрэлдэхүүн хэсэг нь чанасан махтай мах нь чанасан сам хорхойтой нийлдэг.

Орц:

лаазалсан Squid - 300 гр;
наймалж савх - 200 гр;
сам хорхойг чанасан - 200 гр;
чанасан өндөг - 4 PCS .;
улаан хөндий - 100 гр;
майонез, ногоонууд - амтлах.

Хооллох

Shrimp-ийг цэвэрлээгүй бол цэвэрлээгүй бол цэвэрлэнэ.
Лаазалсан далайн мах, ариутгасан хавч нь сүрэл саваа.
Урьдчилан бэлтгэсэн, цэвэршсэн өндөг.
Майонезын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дагаж, хутгана.
Нийтлэг масстай, хооллохын өмнө зуушаар чимэглэх эсвэл зууш зуушаар зуушаар чимэглэдэг.

Салат, салхи, сам хорхойтой салат

Далайн сэдэвт лаазалсан далайн амьтантай хамгийн амттай салат. Дуртай бүтээгдэхүүн нь өөрийн дуртай бүтээгдэхүүн, дуртай бүтээгдэхүүн нэмэх боломжтой болно. Лаазалсан, сам хорхойн дуэт нь сул давстай хулд загас, чанасан шарсан эсвэл Crab махыг чангална.

Орц:

лаазалсан Squid - 200 G;
сам хорхойг чанасан - 200 гр;
муссель, сул намгарч - 150 гр;
будаа чанасан - 2 шил;
майонез, ногоонууд - амтлах.

Хооллох

Blots ба сүрэл лаазалсан далайн амьтан.
Эрчилсэн сам хорхой, Мусс нэмж (чанасан, шарсан, даршилсан).
Будаа, хөргөх, хөргөх, Seafood-ийг хэрчсэн хулд загасны хамт тавь.
Салатыг Squid Mayonnaise-ээс дүүргэ, үүнийг эвдэрч, сэгсэрч, сэгсэрнэ.

Улаан далан, далайн ургамал бүхий салат "Tsarsky"

Шувууны хүснэгттэй салат хийх нь дараагийн жороор ашиглаж болно. Улаан усан онгоцоор чимэглэсэн зууш, өгөөмөр чимэглэл, ёслолын хоолыг үр дүнтэйгээр нөхөж, зочдод үр дүнтэй, зочдод хамгийн тод сэтгэл хөдлөлийг зөвхөн гадаад төрхөөр ялгаруулдаг, гэхдээ гайхалтай сайхан амттай байдаг. Доод зууш нь төмсийг шинэхэн өргөст хэмхөөр солих боломжтой болно.

Орц:

наймалж савх - 120 гр;
бяслаг - 70 гр;
чанасан төмс - 2 PCS.;
чанасан өндөг - 3 ширхэг;
улаан хөндий - 100 гр;
майонез, ногоонууд - амтлах.

Хооллох

Буцалсан, хүлээлгэн өгөөжтэй төмс, тус тусад нь уураг, шар, шар, бяслаг.
Squid Sbeable, Crab саваа.
Төмс, далайн амьтан, бага зэрэг далан, бага зэрэг хөндий, алга болсон давхарга майонез.
Дараах давхаргууд тархсан уураг тарааж, дараа нь наймалж саваа, дараа нь бяслагтай, майонезын тухай мартах хэрэггүй.
Зуушаа нь завиар, ногоон, ногоон навчаар чимэглэх.
Хөргөгчинд 2-3 цагийн турш хөргөгчинд устгана.

Амьсгал ба Бээжингийн байцаа бүхий салат

Хамгийн хялбар, бага калори бол майонезын амьтангүй салат, Бээжингийн байцаа нэмэлтээр бэлтгэсэн салат юм. Энэ тохиолдолд хоолны дуршил бүхий найрлага нь шинэхэн улаан лооль, амтат үнэрийг шинээр шинэчилдэг бөгөөд хоол тэжээлийн зохисгүй үнэрийг өгдөг. Сонгодог цэнэгийг хуурай өвсөөр нэмж болно.

Орц:

лаазалсан далайн амьтан - 250 гр;
peking байцаа - 250 гр;
улаан лооль ба өргөст хэмх - 2 PCS.;
чанасан төмс - 2 PCS.;
ногооны тос - 3 tbsp. халбага;
нимбэгний шүүс - 1.5 халбага. халбага;
давс, чинжүү - амтлах.

Хооллох

Байцаа, далайн амьтан, ногоо, ногоо, хүнсний ногоогоор нэгтгэж, нийтлэг салат аяганд нэгтгэ.
Хүнсний ногооны тос, нимбэгний шүүс, амтат шүүсээс салж, амтат шүүсээр дүүргэх.

Squid-тай салат "APHRODIETE"

Салан, тахианы мах, тахианы мах, тахианы "салат" -ийг гайхалтай, гайхалтай амттай. Энэ нь давхаргуудаар зуушаар зурдаг, тус бүр нь майонез, байгалийн тараг, байгалийн тараггүй болно. Энэ тохиолдолд буцалж буй усанд 10 минут зүтгэж, дараа нь 10 минут зүтгэж, дараа нь шингэнийг зайлуулж, зам тавь.

Орц:

лаазалсан Squid - 500 гр;
тахианы махны чанасан тахианы чанасан - 250 гр;
Өндөг - 4 PCS .;
хатуу бяслаг - 100 гр;
цагаан будааны хуурай - 50 гр;
сонгино - 1 PC .;
майонез, байгалийн тараг - 130 гр;
давс, чинжүү - амтлах.

Хооллох

Сүрэл далайн амьтан, тахианы махаар тайр.
Жижиг тариалангийн бяслаг, уураг, шар болон шарыг тусад нь нь дардаг.
Будаа бэлэн, хөргөхөд бэлэн байдалд чангалав.
Давхаргыг Squid-ийн хагас хэсэг, сонгино, шар, будаа.
Дараа нь бүх мах, бяслаг, бяслаг, дараа нь өмнөх давхаргад дахин давтаж, майонез, тарагнаас холихоо мартуузай.
2 цагийн дараа Лаазалсан далайн амьтан "APHRODION" САНАЛТАНД "APHRODION" -ийг шингээсэн бөгөөд тэжээл өгөхөд бэлэн болно.

Далайн байцааны салат

Амьсгал бүхий амттай, амттай салат нь далайн байцаа нэмэлтээр бэлтгэж болно. Энэхүү жорыг санал болгосон найруулга нь цэвэр өргөст хэмх, шинэхэн шидсэн сам хорхойгоор жижиглэсэн шинэхэн шидсэн сам хорхойгоор жижиглэсэн, шинэ яншуй Диллээр дүүргэсэн эсвэл нэмэлтээр дүүргэдэг.

Орц:

лаазалсан далайн амьтан, далайн байцаа - 300 гр;
болгарын чинжүү - 1 PC .;
яншуй - 2-3 twigs;
нимбэгний шүүс - 1 tbsp. халбага;
ногооны тос - 2 tbsp. халбага;
давс, чинжүү - амтлах.

Хооллох

Далайн сүрэл, чинжүү.
Байцаа, яншуй нэмэх.
Давс, чинжүү нэмэх замаар дүүргэлтийн шүүс, тосыг дүүргэх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг санал болго.

Амьсгал, бяслагтай салат

Амьсгал бүхий хамгийн хялбар салат нь далайн хоолонд бяслаг нэмж, майонезаас цэнэглэх замаар хийж болно. Зуушны дараах хувилбарыг тамхи татдаг тахианы махаар дүүргэсэн тахианы махаар хангаж өгдөг. Бяслагыг нунтаглахдаа шоо болгон зүсэх замаар трикийг хаях нь илүү дээр юм.

Орц:

лаазалсан Squid - 400 гр;
хатуу бяслаг - 200 гр;
тамхи татдаг тахианы хөх - 300 гр;
майонез - 200 гр;
давс, чинжүү, ногоонууд - амтлах.

Хооллох

Тайрсан мах, тахианы мах, бяслагны кубыг хайчилж ав.
Майонез, Давс, чинжүү нэмж, хутгаад ногоон салбаруудаар үйлчилдэг.

Мусс ба далайн амьтантай салат

Амтатыг цаашид танилцуулах болно. Моллусуудыг бэлтгэж өгөх хүртэл захиалж болно, гэхдээ хоол нь газрын тосны махыг хайрладаг бөгөөд Сонгино цууг нарийн тэмдэглэж, эсвэл ногоон өд солихыг орлуулна.

Орц:

муссель - 200 гр;
сонгино - 1 PC .;
Өндөг - 3 PCS .;
ногооны тос - 2 tbsp. халбага;
сармис - 2 шүд;
ус, цагаан цуу - 50 мл;
давс, чинжүү, ногоонууд, майонез.

Хооллох

Цагаан цуу сонгодог сонгино.
Муссууд нь сармисны тосоор шарсан, хэрчсэн амьтантай холилдож, дарагдсан сонгино нэмнэ.
Чанасан буталсан өндөг, майонез, давс, хутгана.
Ногоонуудтай салатаар үйлчилнэ.

Амьсгал, хан боргоцойтой салат

Лаазалсан далайн амьтантай салат - маш олон төрлийн туршилтыг дэмждэг жор. Эдгээрийн нэг нь шүүслэг хан боргоцой зүсмэлүүдтэй далайн ургамал юм. Үүнтэй төстэй дуэт нь тод амттай амт, уушигны зууш хайрлагчдын дэмжигчид өндөр үнэлэгдэх болно.

Орц:

лаазалсан Squid - 300 гр;
лаазалсан хан боргоцой - 200 гр;
Өргөст хэмх - 2 PCS .;
Өндөг - 3-4 ширхэг;
нимбэгний zest - 1 tbsp. халбага;
нимбэгний шүүс - 1-1.5 урлаг. халбага;
давс, чинжүү, ногоонууд, майонез.

Хооллох

Squids, хан боргоцой, Өргөстөгч, чанасан өндөг нь тайрдаг.
Сальцаа салат саванд холбоно уу, ZEST, Commone шүүс, майонез, давс, чинжүү нэмнэ.
Нэг цагийн дараа тав дахь салатыг хүснэгтэд, ногоон байгууламжаар үйлчилнэ.

Амьсгал, будаатай салат

Romed үйрмэгээр өндөг, сонгинотой хамт харьцангуй зөөлөн, нарийн ширхэгтэй, эмзэглэлээр чимэглэх, эсвэл шинэ ногоон, Шинэхэн өргөст хэмхний хүсэлт.

Хамгийн энгийн:
1 JAR: 2 өндөг, булцуу, булцуу, ногоон, ногоон сонгино - Бүгдээрээ, ногоон, энгийн, энгийн, амттай
Та OLIVIER-ийн төрлийг (махны оронд) хийж чадна (can-ийн оронд Squid), Тавцан нь илүү сайн, лууван, бас маш амттай байдаг
Мөн та Crab саваа бүхий жорыг ашиглан балаар, лаазалсан квадрат.

Сайхан өндөр шилэн дэх салат:
Үзэсгэлэнтэй өндөр шилэнд байгаарай -
далайн амьтан
Өргөст хэмх (шинэ)
майонез
Өндөг
Та бага зэрэг лууван авч болно (чанасан)
эрдэнэ шиш
Майонезезийг чимэглэх. Шилэн ба яншуй дээр соло нимбэг

Гэрийн эздээс ирсэн сонголтууд:

Далайн салат-1
Өргөст хэмх 2 компьютер. Байна уу.
Squid 500 гр.,
Өндөг 4 компьютер. Байна уу.
Кинза 1 Багц,
Хан боргоцой 1 банк,
Нимбэг 1/2 компьютер.
Шинэхэн өргөст хэмх, чанасан амьсгалын сүрлийг нугалж, cilantro, чанасан өндөг, чанасан өндөг, чанасан хан боргоцой нэмнэ. Бүх зүйлийг холино, хагас нимбэгний ангийг нэмж, нимбэгний шүүс, майонезын халбага

Далайн салат-2
Бид форон гулууз махыг микрофонгүйгээр авдаг, бид буцалж буй усаар дэлбэлсэн, дараа нь киноноос цэвэрлээрэй, дараа нь 3-4мин хооллоорой. Squid-Cook-Cooked Stretted Strontret Trund Strontrips нь Sountimefer өргөн өргөн, саванд хийнэ. Энэ массын дунд бид жижиг сүрэл хийдэг. Сонгино нилээд гялалзаж, энэ пүүз рүү гарч, Сонгилоо, сонгино хийцгээе, сонгино хийцгээе. Тариалах тосны тосны тос (хагас шилний орчим шилэн (шилэн шилэн шилэн шилэн зайгаараа чиглүүлнэ). Газрын тос өсөх ёстой, тэгвэл энэ нь бага зэрэг утаа гардаг, бид бүгдийг нь гассаж, Бид давс, чинжүү нэмдэг. Холих, 30 минутын дараа бид дахин нэг удаа дахин хольж, хөргөгчинд шөнөжингөө тавиад оройн хоол идэж болно

Далайн салат-3
Тэнцүү пропорцийг тэнцүү хувь хэмжээгээр авдаг.
- Байгалийн чанасан);
- шинэхэн өргөст хэмх;
- Алим;
- чанасан өндөг (та тоогоор бага байж болно);
- Бага зэрэг ногоон талх нарийн ширхэгтэй;
Бүгд сүрэлийг таслав.
Амтлагч, майонезыг амтлахын тулд нэмдэг.

Далайн салат-4
3 - 4 Squid, 3 - 4 Төмөр, 1 - 2 лууван, 2 баавгай, 1 ширхэг, Семигийн өргөст хэмх, 1 ширхэг Салви, Хани баавгай, 2 - 4 халбага тос, хөх нь 2 - 4 халбага тос, хөх нь 2 - 4 ширхэг ногоо, хөхний 2 толгой, 2 ширхэг ногоо, 2 ширхэг ургамал, чинжүү, 2 - 4 халбага тос, хөхний 2 - 4 халбага.
Хэдэн хэсэг: 2.
Squids буцалгаж, сэрүүн, утаснуудын дунд тууз болгон хуваасан. Төмс, лууван, нишингэ, хүйтэн, шоо, шоо болгон хувааж, шоо дөрвөлжин болгон хувааж, торон зүсэх, Давс, чинжүү, ургамлын тосоор улирал, ногоон өнгөөр \u200b\u200bбудаагаар цацна.

Амьтны болон алимтай салат
- Squid - 1 кг
- Сонгино - 2 PCS.
- Ногоон алим (том) - 1 PC.
- Наранцэцгийн тос, майонез - Амтлах
- давс.
Squids нь арьсыг цэвэрлэж, давсалсан усаар буцалгана. ONIENINY нь наранцэцгийн тосоор шарсан, шарсан мах өгч, дараа нь сэрүүн саванд хийнэ. Савыг урт нарийхан хавтан болгож, салат саванд хийнэ. Алимыг хальснаас цэвэрлээд том ширхэгтэй тосоор цэвэрлэ. Давс, майонезийн салатыг дүүргэ.

Хүнсний ногоотой далайн салат
Файлын Squid - 300G
- чанасан төмс - 3 PC.
- Буцалсан лууван - 3 PC.
- Лаазалсан өргөст хэмх - 3 PC.
- Майонез - 100-150 гр
- Лаазалсан ногоон вандуй - 200-250гр
- Давс, элсэн чихэр, чинжүү - амтлах
Цэвэршүүлсэн далайн амьтан халуун ус асгаж, 3 минут байлгана, арьсан дээрээс цэвэрлэ; Давсалсан усанд 4 минут хоол хийх. Чанаж болгосон филе, төмс, лууван, лууван, хальсалж өргөст хэмх нь тууз болгон хуваасан. Майонезын давс, элсэн чихэр нэмээд, чинжүү, чинжүү, хоол хийх, угаах хольцыг асга. Шанцайны ургамал, өргөст хэмх, өргөст хэмх, далайн амьтан зүсмэлүүдээр чимэглээрэй. Squid-ийг боловсруулж чадахгүй байна
Учир нь энэ нь амттай, хэцүү болдог.

Илүү олон сонголтууд:

Сонголт 1
250 годог флорт, 3 өндөг, 300 гр, 300 гр, 100 гр, 100 гр, 100 гр оёдол, 100 гр оёдол, 100 гр оёдол, майонез,
Сонгино хагас цагираг тайрдаг. Буцалж буй усаар дүүргээд 10 минут байлгана. Дараа нь усыг ус зайлуулах, сонгино сайтар зайлж угаана уу (энэ нь нум нь бахархдаггүй). Дунд зэргийн тариалангийн өндөг. Squids нь шоо болгон хуваасан. Дунд зэргийн тариалангийн бяслаг. Алим нь дунд зэргийн, градусаар цэвэр, сараалжтай. Өндөг, сонгино, далайн амьтан, алим, бяслаг, бяслаг. Майонезыг дага.

Сонголт 2.
Цагаан будаа + avocado + squid + mayonnaise + Greens

Сонголт 3.
Squid + beijing байцаа (эсвэл энгийн цагаан) + Ногоон сонгино. Халонг Маринадыг далайн эсвэл майонезаар.

Сонголт 4.
Нилээд жижиглэсэн сонгино бүхий 2-3 өндөгнөөс 2-3 өндрөөр өндөглөдөг өндөг. Тэр бага зэрэг хөргөхөд нэхсэн торыг нь тайрч, SAMID-ийг хайчилж, майонезаар дүүргэ. Ногоон нэмэх.

Болон бусад сонголтууд:
Царски салат
Танд 6 өндөг хэрэгтэй (буцалгасан, гэхдээ зөвхөн уураг, зөвхөн уур амьсгал, 1-2 ширхэг), 150 гр-ыг (заавал, 1-2 банк, энэ нь тийм ч муу зүйл хийгээгүй!) .. салат, салат маш амттай, маш амттай !! Бүх найрлага нь тайрч, цэнэглэлт майонез. Маш сайн салат)) маш амттай, би тэгж бодож байна, та үүнд бас таалагдах болно!))

Хашаатай нум, өндөг бүхий далайн салат

"Дүрэмт хувцсыг" Төмс ", арьсыг цэвэрлээрэй, арьсыг цэвэрлэ, шоо болгон хуваана. Сонгино цавчиж, ногооны тосоор шарсан. Өндөг, цэвэр, бутлах. Лаазалсан далайн амьтан хальснаас цэвэрлээд сүрэл болгон хуваана. Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн холимог, давс, чинжүү нэмнэ үү, ногооны тос түрхээрэй. Бэлэн салат нь ногоонууд, өндөгний хэсгүүдийг чимэглээрэй.
далайн амьтан.

Лаазалсан Squid-ийн салатыг "нугалав"

Лаазалсан далайн амьтан - 300 грамм
Чанасан өндөг - 3 ширхэг
Улаан хөндий - 50 грамм
Чанасан төмс - 200 грамм
Лаазалсан эрдэнэ шиш - 200 грамм
Майонез

Лаазалсан далайн амьтан "хаврын сэтгэлийн байдал"

Лаазалсан Squid - 250 грамм
Улаан Болгарын чинжүү - 100 грамм
Шар Болгарын чинжүү - 100 грамм
Ногоон вандуй - 100 грамм
Бээжингийн байцаа - 100 грамм

Алхам 1: Тахианы мах бэлтгэх.

Бид өндөгийг жижиг саванд хийж, ердийн хүйтэн усаар дүүргэж, энэ нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн хамарна. Бид савыг том гал дээр тавиад буцалгаад авчирдаг. Үүний дараа тэр даруй шатаж, шатаагчийг шургуулаж, өндөгийг шургуулдаг 10 минутБайна уу. Хуваарилагдсан цаг хугацаа дууссаны дараа шатаагчийг унтраа, гал тогооны өрөөний сормуус, салст бүрхүүлтэй, бид живж, хүйтэн усны дор живж байна.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хөргөсний дараа бид тэдгээрийг бүрхүүлээс цэвэрхэн гараар цэвэрлээд зүсэх самбар дээр гарга. Хутганы давуу талыг ашиглах, шоо бүхий өндөгийг нунтаглаж, цэвэр хавтан дээр зарцуул.

Алхам 2: лаазалсан далайн амьтан бэлтгэх.

Лаазны тусламжтайгаар бид савыг усан онгоцоор нээдэг бөгөөд тэдгээрийг угаалтуур дээр хадгалдаг шингэнийг нээдэг. Одоо далайн хоолыг зүсэж, зүсэх самбар дээр хэвтэж, нимгэн сүрэлтэй хутга тавьжээ. Чөлөөт хавтан дээр crumpled squid tepk.

Алхам 3: Ногоон сонгино бэлтгэх.

Бид урсаж байгаа усны дор ногоон сонгино урсаж, нэмэлт шингэнийг сэгсэрч, зүсэх самбар дээр гарга. Хутганы тусламжтайгаар торны тусламжтайгаар ногоонуудыг цэвэрлэж, нэн даруй цэвэр хавтан дээр зарцуулаарай.

Алхам 4: яншуй бэлтгэх.

Бид яншуйг урсгал усаар угааж, нэмэлт шингэнийг сэгсэрч, зүсэх самбар дээр тавь. Хутганы давуу талыг ашиглах, ногоонуудыг бутлах, үүнийг үнэгүй хавтан дээр зарцуулах.

Алхам 5: Лаазалсан далайн амьтангаас салат хийх.

Дунд аяганд, буталсан өндөг, далайн амьтан, нилээд жижиглэсэн яншуй, нилээд жижиглэсэн яншуй, нилээд жижиглэсэн вандуй, мөн лаазалсан вандуй, аль нь үүнийг хадгалсан шингэнээс зайлуулах ёстой. Бид давс, хар газрын чинжүү, майонез нэмж өгдөг. Одоо нэг төрлийн том массыг бий болгохын өмнө бүх халбага хэрэглэж, бүх зүйлийг сайтар холино. Бүх зүйл, салат бэлэн!

Алхам 6: Бид салатыг лаазалсан далайн амьтангаас хооллодог.

Лаазалсан далайн амьтан салаттай салатаар салат аяга эсвэл тусгай хавтангаар шилжиж, нэг төрлийн талхаар аяганд хийж, хоолны зүсэм таваг руу шилжиж, хоолонд дуртай. Үнэндээ энэ бол маш ханасан аяга, тиймээс гэр ахуйн болон найз нөхдийг эмчлэх боломжтой.
Тааламжтай хоолны дуршил!

Жороонд заасан орцуудаас гадна та бас буталсан төмс, сараалжтай хатуу бяслаг, салат руу нэмж болно;

Хэрэв салат хэт зузаан болж хувирсан бол лаазалсан вандуйг бага хэмжээний шингэнээр хувааж болно;

Ийм хоол нь хөргөгчинд нягт хаалттай хаалттай саванд хоёроос илүүгүй хадгалагдана.

Лаазалсан саванд (өөрийн жүүс эсвэл тосоор эсвэл тосоор) танд хэрэгтэй болно:

1 том шүүслэг, махлаг улаан лооль;
1 шинэхэн хэмжээтэй өргөст хэмх;
навчны салат;
1-1.5 урлаг. л. ногооны тос (маш хэрэгтэй даавуу);
давс, чинжүү дээр (хэрэв та хурц, чинжүү таалагдахгүй бол тавьж болохгүй);
tEAS нимбэгний шүүс.

Хоол хийх үйл явц:

Дашрамд хэлэхэд лаазалсан далайн хоолны оронд шинэхэн ашиглах боломжтой. Зөвхөн та далайн амьтангаа цэвэрлэх хэрэгтэй бөгөөд анхилуун амтлагчаар буцалгана. Цаашид нялцгай биетэн хийх аргад үл хамааран жижиг сүрэлээр тайрч болно. Улаан лооль (арга замаар, та интоорын улаан лоолийг ашиглаж болно) Cube-ийг хайчилж болно. Өргөст хэмхийг хагасаар нь багасгаж, дараа нь хагас нь нарийн төвөгтэй байдаг. Энэ нь хөөрхөн хагас тойрог болж хувирдаг. Салат навч сайтар угаана. Ус өгч, том хэсэг дээр гараараа угаа. Шаардлагатай хэмжээний нимбэгний шүүсийг дуулж, ургамлын тосоор холино. Чинжүү, давсыг нэмнэ. Цэнэглэхийг холино. Бүх найрлага холих. Соусыг асга.

Тайландын хэв маягаар амьсгалах, чанасан сам хорхойтой лачи салат

Шүүслэг шинэхэн ногоо, сайхан ногоо, амтат зөөлөн сам хорхой, түүхий эдүүд ... надад хэлээрэй, энэ нь хатуу туранхай үдийн хоол эсвэл оройн хоолонд төгс төгөлдөр биш юм уу? Болон нэр хүндтэй майонез эсвэл өөх тосны исгэлэн цөцгийгүйгээр цочмог гэгээлэг цэнэглэх нь бараг л өөгүй хоол хийдэг. Зүүн үнэрт анхилуун, амттай салат нь таны бэлхүүсийг нимгэн болгох болно, та энэ бичлэгийг дагаж мөрдөхгүй байсан ч гэсэн сэтгэлийн байдал илүү дээр юм. Жор.

Найрлагын найрлага нь дараах байдалтай байна.

хэлмэгдсэн (ердийн шар, цагаан, цагаан, ягаан) булцуу;
300 гр халбага (шинэхэн эсвэл лаазалсан);
5-6 улаан лоолийн интоор;
4 зүйл. Ишний селөдерей;
хэд хэдэн ногоон навчны өд;
150 гр сам хорхой (чанасан);
40 гр будааны гоймон (хуурай төлөвт);
1 жижиг чинжүү чинжүү pod (Хэрэв та хурц биш байвал хагасыг нь авна);
дөрөв дэх лимрийн шүүс;
6 tbsp. л. Шар буурцгийн соус;
1 tbsp. л. Зөгийн бал.

Салат бэлтгэх арга:

Шар буурцагны соусыг араг ясны асгаж, зөгийн бал нэмнэ. Удаан гал дээр тавь. Бага зэрэг дугуй. Дараа нь галаас салгаад хөргөнө. Шохойн шүүс нэмнэ. Сам хорхой нь хамгаалах байр, улаан хоолой, улаан хоолойг цэвэрлэдэг (энэ нь "буцах" дээр байна.). Жижиг зүсмэл болгон хуваасан. Моллустай, шингэнийг зайлуулах (хэрэв лаазалсан далайн хоол). Эсвэл хувааж, 2-3 минутын турш халуун ногоо буцалгаж, буцалгана. Сүрэлээ таслах. Хатуу судлаас селөдерей цэвэрлэдэг. Сонгино - Хусснаас. Сонгино-г нимгэн хагас цагираг ашиглан хайчилж ав. Интоорын улаан лооль хагасыг нь бууруулсан. Селөдерей - тийм ч том биш. Ногоон сонгины өд - цагираг. Chile Peake Pod-ийг хагасаар нь салгаад (шатаж буй чинжүү, нүд, нүдэнд хүрч, нүдэнд хүрч, нүдэнд хүрч болохгүй, та гараа угааж болохгүй. Нунтаглах. Будааны гоймон нь багц дээрх зааврын дагуу бэлэн байхаар бэлэн байна. Бүх найрлагыг өргөн аятайхан гүнзгий аяганд хийж, соусыг будна.

Squid-ийн салат, Crab савх, далайн байцаа

Нэгэнт амттан гэж тооцогддог "Хилийнас" хавч зөөврийн саваа нь маш сайн компани Калмерам бол маш сайн бөхийн салат болохын тулд маш сайн компани байж болно. Мэдээжийн хэрэг, бүдүүлэг савханд ямар ч бүдүүлэг зүйл байхгүй, хачин сонсогдож байсан ч хамаагүй. Гэхдээ тэд COD болон бусад ашиглах боломжтой цагаан загаснаас бэлтгэж байгаа тул шуудангаар авах боломжтой.

100 гр хавчаарын саваа, жижиг далайн гулсалт, жижиг далайн гулсалт, энэ салат бэлтгэхэд шаардлагатай бол:

200 гр ашигтай Marinated Marinated Marinated Beacebage (жишээ нь, жишээлбэл, кранберри дуртай байдаг);
7-8 tbsp. л. лаазалсан чихэрлэг эрдэнэ шиш;
1 шинэ дунд өргөст хэмх;
хүнсний ногоо (олив эсвэл наранцэцгийн) тос - Нөхөрлөлийн хувьд.

Салат бэлтгэж байна:

Таслагч угааж, сүрэлийг нь таслана (та солонгос салат дээр сараалжтай байж болно). Ойролцоогоор ижил хэмжээтэй нь наймалж хавчаарыг шулуун болгов. Squid буцалгана. Үүнийг хийхийн тулд ус буцалгана. Цөөн тооны анхилуун чинжүү, 1 булан навч, нэг чимх давс нэмнэ. Цэвэрлэсэн гулуузыг үүнд байрлуул. Дахин буцалж буй уснаас хойш 2-3 минут шалгаж, нялцгай биетийг нь нааж, сүрэлийг нь тайл. Бүх хэрчсэн найрлага нь салатанд байрладаг. Лаазалсан эрдэнэ шиш, далайн байцаа нэмээрэй. Хөвөгчдийн хүчтэй тос, холино. Салатын амтыг туршиж үзээрэй, шаардлагатай бол чимх давс нэмнэ.

Шуудан дахь будаатай далайн ургамал

Далайн хоолтой, "Итгэлцэл" харилцаа. Энэ талаар Squid нь үл хамаарах зүйл биш юм. Энэ хоёр чийгтэй орцыг нэг хоолонд холбосноор үр дүн нь зөвхөн таны бүх хүлээлтийг зөвтгөхгүй байх нь эргэлзээгүй юм. Энэхүү салатанд, зөөлөн далайн ёроол, амтат лаазалсан эрдэнэ шиш, шинэхэн тортог, шинэхэн өргөстөгч, төвийг сахисан, төвийг сахисан, төвийг сахисан байдаг.

Салат бэлтгэхэд юу шаардлагатай вэ:

даршилсан далайн хэрэм;
3 tbsp. л. лаазалсан эрдэнэ шиш;
1 Дунд зэргийн шинэхэн өргөст хэмх;
жижиг шүүслэг лууван;
5 tbsp. л. урт үрэлтэй будаа (хуурай хэлбэрээр);
давс, чинжүү газар - амтлах;
цАГИЙН ЦАГИЙН ЦАГДААГҮЙ НОГООН НОГООН;
туранхай майонез эсвэл ургамлын тос.

Хоол хийхэд юу хийх вэ:

Бэлэн болтол давсалсан усаар буцалгана. Бүрэн хөргөнө. Далайн амьтад маринадаас салгаж, том жижиглэсэн бол тэдгээрийг илүү жижиг сүрэл нунтаглаарай. Луувантай, арьс, содыг том эргээд хусах. Зүгээр л хийх, шинэхэн өргөст хэмх. Далайн хоол, шарсан ногоо, шарсан ногоо, амтат эрдэнэ шишийн хэд хэдэн халбага нэмнэ. Салатын туранхай майонез эсвэл ургамлын тос зарна. Саад бол (шаардлагатай бол), ямар нэг чинжүү нэмнэ. Ногоон талхтай аяга таваг чимэглэх дээд хэсэг.

Squid болон даршилсан мөөг бүхий лентен салат

Ммм ... зүгээр л гайхалтай салат. Лачи Майонеза нь амархан хүнсний ногооны тос руу амархан "эргэх" бөгөөд амтлагчаар даршилсан өргөст хэмх - хавар шинэхэн шураг. Туршилтыг задлах талбарыг нэг үгээр задлах.

Найрлагыг тэмдэглэх:

marinated Squid-ийн банк;
2 Жижиг Marinated (давсалсан, цэвэр) өргөст хэмх;
бяцхан блют чийдэнгийн;
4-5 tbsp. л. даршилсан мөөг (Olyte, газрын тос, далайн ёроол, гэх мэт);
2 дунд төмс;
ногоон байгууламжийн жижиг цацраг (яншуй, Дилл);
туранхай майонез (хүнсний ногооны тос) - цэнэглэх;
давс чинжүү.

Хоол хийх арга нь:

Тамхи татдаг далайн амьтантай лентен салат

Энэхүү Сонирхолтой нугасны гол хийл нь тамхи татдаг. Түүнгүйгээр хаана байна? Эцсийн эцэст амттай! Тийм ээ, загас, загастай, тэр ч байтугай хэрэмтэй ч гэсэн! Бичлэг нь анзаараагүй болно!

Эхлээд ийм бүтээгдэхүүн бэлтгэх:

лаазалсан Trout Jar, Humpback эсвэл Mackerel;
хуурай урт үр тариа будааны тал хувь;
100 г-г тамхи татдаг далайн амьтан;
жижиг шинэхэн өргөст хэмх;
5-6 st. л. лаазалсан эрдэнэ шиш;
давс, чинжүү (хүсэл, хэрэгцээ, хэрэгцээ).

Дараа нь хоол хийж өгнө үү:

Өргөлтөө цэвэрлэх, шоо, хагас тойрогыг тайрч, загас, будаа, будааны хог хаягдлыг давсалж, хөргөнө. Тамхи татдаг нялцгай биетээр нь арьсыг зайлуулж, арбитрын зүсмэлүүд эсвэл жижиг шоо ашиглан хайчилж ав. Бүх найрлага, шүрших, шүрших, чинжүү, чинжүү, улирал нь эрдэнэ шиш, ногооны тос бага хэмжээгээр холино. Нийтлэлээс гадна та майонез ашиглаж болно. Өөрийнхөө хүсэлд салат чимэглээрэй. Миний бодлоор энгийн ногоон ногоон өнгө хангалттай байх болно. Гэхдээ хэрэв та үүнийг амралтаараа бэлдсэн бол та "Метро" чимэглэлээр чимэглэж болно.

Энэ баяр баясгалан, амттай тэмдэглэл дээр би дуусгаж байна. Одоо туранхай хоол нь амттай, хоол тэжээлтэй байж чаддаг гэдгийг та одоо мэдэж байна. Та энэ мэдлэгийг ашиглах боломжтой байх болно.

Өдөр тутмын амьдралыг мэдэгдэхүйц өргөжиж, баярын цэс нь лаазалсан далайн салатыг туслах болно. Мартагдашгүй хоолны палитрыг өргөн хүрээний бүрэлдэхүүн хэсгээс авдаг. Ихэнх тохиолдолд салатыг ердийн майонезаар дүүргэдэг, тиймээс гар хийцийн соусыг хэрэглэх нь дээр.

Зууш хооллох нь төрөлжүүлэх боломжтой. Үүнтэй ижил жорыг шилэн ваар эсвэл нүдний давхаргатай найрлагыг тодотгож, гоёмсог задарч болно. Та Сэдвийн салат хийж, найрлагыг давхаргад оруулж, өөрийн үзэмжээр зохион байгуулж, шилдэг чимэглэлтэйгээр загвар өмсөгчид хийж болно.

Хэрэв дизайнтай харьцах цаг байхгүй бол та найрлагыг цэнэглэж, үдийн хоолонд зориулж гоёмсог холилдож болно. Үүнээс энэ нь, салатын амтат амт нь алга болохгүй, хоол хийх цаг нь мэдэгдэхүйц багасна.

Далайн хоол нь уураг, иод, кальцийн организмтай хамт ханасан байдаг. Тиймээс, далайн хоол, өндөг бүхий салатыг энгийн жор бэлтгэхийн тулд маш сайн найрлага бэлтгэсэн.

Найралт:

1 банкны далайн амьтан (өөрийн жүүсээр);
1 чийдэн;
3 шинэ өндөг;
100 гратын салат майонез;
0.5 PPM нимбэгний шүүс;
зарим чинжүү, давс.

Миний өндөг нь сэрүүн давсалсан усанд дүрнэ. Буцалах үед 10 минут байгаарай.

АНХААРУУЛГА! Тиймээс өндөг нь тодорхой цэвэрлэгддэг, тэдгээрийг хөргөх ёстой.

Амтат чийдэнг цэвэрлээд Semirelings-ээр тайрч, нимбэгний шүүс хийнэ. Савтай савыг нээ, бид далайн хоолыг аваад, тэдгээрийг сүрэл тайрдаг.

Бид өндөглөдөг, хагасыг нь тайрч, хагасыг нь тайрч, хагас хагас цагираг тайрч ав. Бүтээгдэхүүнийг нунтаглах, амтат, амтлагчаар амтлах, амтлагчаар.

Амьсгал, өргөст хэмх, Crab савхтай салат

Хийж байгаа салат бэлтгэхэд хамгийн энгийн, шуурхай.

Найралт:

0.2 кг нялцгай биетэн (лаазалсан);
1 жижиг өргөст хэмх;
Голландын 50 г.
6 PCS. хавч зөөвөрлөх;
1 Банкны эрдэнэ шиш;
3 чанасан өндөг;
2-3 tbsp. Sauce майонез;
давс.

Бид өргөст хэмхийг хуваарилж, "илжиг" -ийг таслав, бид үүнийг том чипээр арчив. Сүйрлийн нялцгай биетэн шоо зүснэ. Бялуу хийсэн өндөгтэй хамт бид husk-ийг буудаж, овоолго, ДэвИМ-д сэрээ. Бага зэрэг майонез нэмж, бүх зүйлийг жигд байлгах хүртэл холино. Хавчны саваа гэгээтэй, дунд зэргийн зүсмэлүүдийг тайрдаг. Бяслаг чипс болж хувирав.

Найралт:

1-р туна зөөгч өөрийн жүүсээр;
1 буурцаг банк (улаан);
1 Банкны нялцгай биет (лаазалсан);
1 Дундаж булцуу;
1 том улаан лооль;
10 гоны нимбэгний шүүс;
30 готын зузаан байгалийн тараг;
1 tbsp. туранхай тос;
3 компьютер. лаазалсан эрдэнэ шишийн cobs;
давс.

Лаазалсан хоолтой банкууд нээх. Туна загаснаас, бид хатуу мөрийг авдаг, бид махыг нь сэрээтэйгээр буталж өгдөг. Калмаров цагираг шоо болгон хуваасан.

Чухал! Хэрэв цагаан тугалганы лаазны агуулга үлдсэн бол шилэн саванд хадгалагдах ёстой. Цагаан тугалган саванд хадгалах боломжгүй юм.

Дээрэлхчийг Хуссаас суллавал кубыг тайрч, тайрах, тосолгоонд бага зэрэг эрчилсэн. Миний улаан лооль, жимсээ хайчилж, шоо зүснэ. Шошнаас шошгоноос нэгтгэнэ. Шошыг бүхэлд нь нэгтгэх, Шошны хагас нь бусад бүтээгдэхүүнээс, улаан лооль, шарсан, загас, загасыг холино. Бид бүх зүйлийг шинэ тараг ашиглан цэнэглэдэг, бид суугаад цитрус шүүсийг цацаж, дахин хутгана.

Хажуу тал нь үйлчилдэг хоол, авсаархан саванд хийнэ. Үлдсэн шошны дагуу чимэглэсэн бөмбөрцөг хагасыг нь чимэглэсэн. Бусад гадаргуу нь жижиглэсэн эрдэнэ шишийн мини-COB-тай хучигдсан байдаг.

Бас үзнэ үү: Далайн байцаа бүхий салат - 11 энгийн, амттай жор

Сампид ба сам хорхойн салат

Далайн хоол нь бие биетэйгээ төгс хослодог. Тиймээс Shimpps, Shimps, Squids-ийн салат, далайн үзүүрийн үзэм байх болно.

Найралт:

250 гр нялцгай биетэн (лаазалсан);
250 гр жижиг сам хорхой (цэвэрлэсэн);
1 нимбэг;
2 чанасан өндөг;
60 мл гэрийн майонез;
1 Сармисын зүсэлт;
15 гр бухимдалтай;
5 гр үстэй үр;
амтлагч.

Савтай савыг нээ, бид далайн хоолыг авч, далайн хоолыг богиносгодог. Ус нь устай, усаар дамжуулж, халуун ногоо, халуун ногоо, халуунд 100 грамм нэмнэ. Шуурхай шингэнээр бид цэвэрлэж, угааж, угааж, сам хорхойг угааж, тэдэнд 4-5 минут байлгана. Артроподууд үсэрч, халуун ногоо, хөргөнө.

Чухал! REGE SEAFOOD нь хатуу резинэн бүтэц олж авдаг.

Өндөг чанаж, хөргөнө, цэвэр, цэвэрлээд кубыг хайчилж ав. Майонезаас бид салатыг цэнэглэдэг. Соуст нимбэгний шүүс нэмээд жижиглэсэн сармис, яншуй, яншуй зүсэгч. Бид халуун ногоо, хутгана.

Том хавтан дээр бид бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, цэнэглэж, зөөлөн хутгана. Хөргөлтийн дараа л үйлчилнэ.

Бяслаг, эрдэнэ шишийн нэмж, жийргэвчийн жор

Хэрэв та зөөлөн чихэрлэг салаттай сэнс, дараа нь хатуу бяслаг, эрдэнэ шишийн нэмж, эрдэнэ шишийн нэмж оруулаарай. Энэхүү бүх нийтийн хоолыг ямар ч тохиолдолд өд хийхэд тохиромжтой.