Izlazak iz tijela na astralni nivo - vježba. Lak način da postanete astralni. Šta možete osjetiti pri ulasku na astralni nivo

Izlazak na astralni nivo - opasnosti i metode borbe. Razmislite o prijetnji putovanja u astralne svjetove i šta učiniti kako biste spriječili nevolje.

U članku:

Izlazak na astralni nivo - opasnosti kojih se ne treba bojati

Uobičajena opasnost astrala i prakse - paraliza sna... Često se to događa ne samo među ljudima koji se bave sticanjem vantelesnog iskustva i putuju u druge svetove i na različite nivoe astralnog nivoa. Paraliza sna plaši većinu ljudi. Tokom stanja nemoguće je pomeriti ni prst, ponekad postoji osećaj pritiska u predelu grudi.

Paraliza sna.

Paraliza sna poznata je ljudima od davnina: preci su vjerovali da dave kolač. Paraliza sna nije opasna brzo prolazi sam od sebe. Nema ništa s paralizom: ne možete paničariti. Ako se opustite i smirite, paraliza sna će brže nestati. Razlog - prenagli povratak u tijelo, koje nije imalo vremena za "uključivanje", ali se svijest već vratila.

Druga zamišljena opasnost je nemogućnost povratka u fizičko tijelo. Ne putuje duša, već svijest ili. "Gruba" astralna komponenta ostaje u tijelu i djeluje kao čuvar i svjetionik koji pokazuje put natrag. Za početnika je dovoljno razmišljati o fizičkom tijelu da bi se dogodio povratak. Ulazak u astralni nivo mnogo je teži od povratka. Problem izlaska je akutniji od gubitka fizičkog tijela.

Astralna žica.

Astralna vrpca je srebrnasta povezujuća nit sa fizičkim tijelom, koju ne vide i ne osjećaju svi vježbači. Upućeni u fenomen tvrde da je nemoguće prekinuti vezu, uzrokujući odvajanje od fizičkog tijela i smrt. Početnici ponekad izgube kabel - to je samo stres prvog putovanja.

Ono što je po mišljenju početnika opasniji astral je mogućnost da se izgubi pojam o vremenu. Osećaj protoka vremena dok boravite u paralelnom svetu ozbiljno se razlikuje od uobičajenog. Gruba astralna tvar koja ostaje u fizičkom tijelu zasigurno će privući suptilnu, ako je potrebno.

Kolika je opasnost odlaska na astralni nivo za ljude sa zdravstvenim problemima

Astralno putovanje ima kontraindikacije. Na primjer, stanje je nepoželjno za osobe sa bolestima kardiovaskularnog sistema. Bolesti nervnog sistema i problemi sa respiratornim sistemom mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, u kombinaciji sa stresom koji početnik doživljava tokom prvih putovanja ili paralizom sna.

Ostatak ne previše ozbiljnih bolesti nestaje nakon početka rada na ulasku u astralne svjetove. Pripremne vježbe potrebne za potpuni razvoj tehnike, podizanje tonusa i povećanje imuniteta, također imaju utjecaj.

Vježbanje i vježbanje magije posebno su opasni za ljude koji su pretjerano impresivni, nervozni i neuravnoteženi. Problemi od bilo kakvog interesa za paranormalno mogu se pogoršati. O mentalnim bolestima ne vrijedi govoriti - ovo je ozbiljna kontraindikacija. Osoba s mentalnim poremećajima, ovisna o paranormalnom, riskira da postane pacijent u psihijatrijskoj klinici.

Prije nego što se upustite u rituale, proučavanje paralelnog svijeta ili bilo koje druge prakse, potrebno je riješiti poteškoće povezane s fizičkim i mentalnim stanjem. Depresija i loše raspoloženjeće vam stati na put.

Je li opasno otići u astral - suštinu drugih svjetova

Jedna od opasnosti - život u astralnom entiteti... Paralelni svjetovi nisu prazni, već su naseljeni raznim stvorenjima. nije uvijek opasno, s nekima se možete sprijateljiti. Postoji nekoliko pravila u komunikaciji s entitetima: pristojnost, poštovanje, ne biste se trebali miješati tamo gdje vas ne žele pustiti unutra - osoba se mora sjetiti da je u posjeti.

Početnici ponekad krše pravila koja ne poznaju. Nitko neće napasti bez upozorenja - osobi će biti objašnjeno da su radnje zabranjene lokalnim pravilima. Ako zanemarite upozorenje, putnika će preuzeti entiteti koji djeluju kao čuvari zakona. Ako ih ozbiljno iznervirate, nećete se moći riješiti noćnih mora.

Nisu svi entiteti na paranormalnom putovanju dobronamjerni ili neutralni: nekima je potrebna energija. Njihovo glavno oružje je strah. Negativni entiteti su krivi za noćne more. Nema posljedica: nakon curenja energije, osjeća se slabost, a dojam putovanja je neugodan.

Bore se sa entitetima - ne možete se bojati na astralnom planu... Strah i nervoza privlače one koji se žele hraniti energijom. Ako se osoba boji, zajamčeno je da će se na astralnom planu susresti s užasom. Bojati se znači dati energiju. Suočavanje sa strahovima spriječit će energetske vampire da vas gnjave. Ako ste se morali suočiti s jakim neprijateljem, uvijek možete otići - kretnje u astralnom planu jako se razlikuju od uobičajenih. Vampirski entiteti pojavljuju se i u običnim snovima - gotovo svi su imali noćne more.

Dijeljenje duša je još jedna opasnost na astralnom planu.

Druga opasnost je nastanjivanje entiteta. Larve, demoni i drugi entiteti mogu doći s astralnog nivoa zajedno s dušom. Posao uništavanja naseljenih entiteta je težak, ali izvediv. Opsjednutost demona nakon putovanja je rijetka. Stvarno je dovesti poltergeista "u posjet".

Utječu li opasnosti astralnog plana na fizičko tijelo

Za fizičko tijelo astral nije ništa štetniji od običnog sna. Gruba astralna tvar uvijek ostaje u tijelu, koja će u slučaju opasnosti povući suptilno astralno tijelo natrag. Osoba će čuti zvuk alarma i probuditi se. Teško je probuditi putnika bez prijetnje, poput osobe koja se nije naspavala prethodnog dana, tokom čvrstog sna.

Gotovo je nemoguće doći do fizičkog oštećenja na astralnom planu: potrebna su ozbiljna kršenja sigurnosti. Ako nanesete štetu stanovnicima paralelnog svijeta, entiteti će nanijeti štetu zauzvrat. Rijetko dolazi do fizičke ozljede, obično je sve ograničeno na gubitke energije i opsesivne noćne more.

Nakon ozbiljnih astralnih napada i sudara, na tijelu se pojavljuju tragovi batina. Morate prekršiti mnoge lokalne zakone i pronaći dovoljno jakog neprijatelja. Ne biste trebali brinuti o svom fizičkom stanju ako se ponašate ispravno i dostojanstveno.

(Sve naše obrazovne materijale dajemo besplatno, odričući se zarade za popularizaciju fenomena. Ako imate priliku, možete. Hitno nam je potrebna vaša pomoć!)

Kako je najlakše ući u fazu (lucidni san, astralno putovanje, van tijela)? Pročitajte najjednostavnije tehnike za početnike i isprobajte ih doslovno!

Sve dolje predstavljene tehnike i metode vrlo su pojednostavljene tako da su praktičaru početniku jasne. Najdetaljniji i najsavremeniji opis tehnika u članku i knjigu

Opcija 1/8: Ultra kratka tehnika astralnog putovanja za početnike

1. Napravite emocionalno najzanimljiviji plan za akcije u okviru astralnog putovanja.

2. Budeći se, ležeći ravno u krevetu i ne mičući se i ne otvarajući oči, trebali biste se odmah osjećati blizu unaprijed određenog cilja. Na primjer, praktičar početnik pri ulasku na astralni nivo može se zamisliti pred ogledalom, s prijateljem, na Mjesecu ili u srednjovjekovnom zamku. Morate pokušati doslovno osjetiti sebe na ovom mjestu, pokušavajući dodirnuti i pogledati sve.

3. Ako tehnika ne uspije za minutu, a početnik vježbač nije na cilju, morate odmah ponovno zaspati s namjerom da isprobate astralno putovanje (fazu) po istom principu pri sljedećem buđenju itd. Obično je potrebno samo nekoliko takvih pokušaja. Glavna stvar je da su tehnike na buđenju i ne više od pola minute ili minute.

Opcija 2/8: vježbanje tehnika + praktični alarm

Instrukcije:
1. preuzmite datoteke "Development 1" i "Development 2".
2. odvojite pola sata popodne ili uveče, ležite udobnije i uključite datoteku "Vježba 1"
3. Slijedite upute i zapamtite ih
4. napravite prave pokušaje noću i ujutro
5. sljedećeg dana, ponovo dodijelite pola sata popodne ili navečer, ležite udobnije i uključite datoteku "Vježba 2"
6. napravite prave pokušaje noću i ujutro
7. Pretplatite se na svoje rezultate u komentarima
(Ako se ne možete sami probuditi ili se ne sjećate da ste pokušali u ovom trenutku, preuzmite praktični budilnik)

Opcija 3/8: Kratak opis tehnike astralnog putovanja za početnike

Potrebno je, probudivši se, bez kretanja i bez otvaranja očiju, odmah pokušati odvojiti se od tijela. Tehniku ​​razdvajanja izvodi "astralist" početnik (phaser) bez prezentacije, ali sa željom da napravi pravi pokret bez naprezanja mišića (kotrljanje, polijetanje, ustajanje itd.).

Ako razdvajanje u roku od 3-5 sekundi ne uspije i vježbač se ne nađe na astralnom putovanju ili u lucidnom snu, morate odmah pokušati zamijeniti nekoliko najefikasnijih tehnika u trajanju od 3-5 sekundi, sve dok jedna od njih ne proradi , nakon čega možete prestati na duže vrijeme:

— posmatranje slika: pokušajte razmotriti slike koje se pojavljuju pred vašim očima i vidjeti ih;

— slušanje: pokušajte čuti buku u glavi i pojačati je slušanjem ili jačanjem volje;

— rotacija: predstavljaju rotaciju oko uzdužne osi;

— fantomsko kolebanje: pokušajte pomaknuti bilo koji dio tijela bez naprezanja mišića, pokušavajući povećati amplitudu.

— "Napetost" mozga: pokušajte naprezati mozak kao da je to moguće, što dovodi do vibracija, koje također treba pojačati istom radnjom.

Čim se neka tehnika ulaska u astralni nivo počne živo očitovati, početnik u praksi trebao bi je pokušati izvesti sve dok postoji napredak, a zatim bi se trebao pokušati odvojiti. Ako ne uspije, možete se ponovo vratiti tehnici. Također ga možete početi mijenjati s drugom tehnikom astralnog putovanja.

Ukupno vrijeme za izmjenu tehnika ne smije biti duže od 2 minute, ali ne smijete se povlačiti od njih za manje od jedne minute. S vremena na vrijeme, posebno u pozadini bilo kakvih zanimljivih osjeta, možete se pokušati odvojiti od tijela.

Opcija 4/8: Kratki video vodič

Kratko video uputstvo o lak način Astralno putovanje: Indirektne tehnike koje najbolje odgovaraju početnicima.

Opcija 5/8: Tehnika mobilnog telefona

Suština ove tehnike ulaska u astralni nivo je da praktikant početnik treba, u pozadini buđenja, po mogućnosti bez fizičkog kretanja, odmah pokušati zamisliti osjećaj u svojoj ruci, kao da ima nešto u njoj. Najbolje je zamisliti mobilni telefon, jer je ruka moderne osobe vrlo dobro naviknuta na njega, iako objekt može biti bilo što. Potrebno je vrlo pažljivo i aktivno koncentrirati pažnju na predstavljeni osjećaj dlana. Najvjerojatnije će se nakon nekoliko sekundi u ruci pojaviti fizički osjećaj telefona koji leži u njemu. I ovaj osjećaj će biti sve svjetliji. Ako se taj osjećaj ne pojavi u roku od 10 sekundi, tehnika vjerojatno neće uspjeti i bolje je prijeći na drugu. U svakom slučaju, astralne tehnike putovanja ne smiju se raditi pri buđenju duže od jedne minute. Tada je bolje otići u krevet i pokušati ponovo pri sljedećem buđenju.

Kad se u vašoj ruci pojavi osjećaj telefona, morate se usredotočiti na njega. Istovremeno, ovo više neće biti ideja, već pravi osjećaj koji praktičar početnik mora unaprijed jasno razumjeti, očekujući rezultat. Čim osjet postane stabilan, možete početi polako osjećati mobilni telefon prstima, fizički osjetljiv, a ne neki imaginarni, iako se, naravno, fizičko tijelo ("astralno tijelo") ne bi trebalo kretati i naprezati . Ako ovo ne uspije, morate se dodatno koncentrirati na jednostavan osjećaj i pokušati osjetiti kasnije. Ako ovo uspije, morate početi okretati mobilni telefon u ruci što je moguće aktivnije, osjećajući sve njegove detalje prstima.

Čim se telefon može uvrnuti u ruku, tada je tehnika uspjela i možete se sigurno odvojiti od tijela i krenuti na astralno putovanje, u ovom slučaju izvlačenje ili ustajanje obično je najjednostavnija stvar. Istovremeno, telefon se mora držati i uvrtati u ruci, što će zadržati nastalo fazno stanje (izlaz na astralni nivo). Samo odvajanje u ovom slučaju opet bi trebalo biti više kao pravo fizičko ustajanje ili valjanje iz kreveta, a ne kao odvajanje nečega od nečega. Odnosno, početnik samo treba izvesti tehniku ​​odvajanja kao fizički, počevši od osjećaja telefona u ruci.

Ako se ne možete odvojiti, morate dodatno pažljivo osjetiti telefon u ruci i pokušati to učiniti malo kasnije. Ako ustanete, tada morate učiniti tipične za astralna putovanja radnje: produbljivanje, a zatim provedbu unaprijed postavljenih zadataka paralelno s održavanjem stanja. Ako se razdvajanje dogodi samo na pola, tada morate pokušati odvojiti silom.

U pravilu, pravi osjećaj telefona u ruci javlja se pri svakom drugom pokušaju bilo kojeg vježbača, uključujući i početnika. Nadalje, cijela stvar je pitanje iskustva i spretnosti, jer je takav osjećaj znak da je izlaz na astralni nivo već nastao i da ga samo trebate kompetentno koristiti.

Opcija 6/8: Detaljniji opis tehnike ulaska u astralni plan

Dakle, početnik ste praktičar astralnog putovanja i odlučili ste na sve načine hitno ući u fazu, odnosno otiđite na astralni nivo, doživite vantelesno putovanje ili sanjajte lucidan san... Pouzdano je poznato da je vrlo, vrlo snažna želja već pola uspjeha u ovom pitanju, jer što više razmišljate o tome u ovom trenutku, veće su šanse za pozitivan ishod.

Naravno, za većinu ljudi koji će uskoro krenuti na astralna putovanja, samo tzv. indirektni način unosa. Konkretno, čini se da će za osobu koja nije doživjela izlaz na astralni nivo najproduktivnije tehnike biti "izlazak" i "izvlačenje". Nisu najslađa imena, ali točno odražavaju suštinu. Možda uopće nisu najučinkovitiji, ali u ovom su slučaju vrlo zgodni.

Trebali biste biti vrlo prilagođeni prisjećati se svog poduhvata svaki put kad se probudite. Tome uvelike pomaže razmišljanje o astralnim putovanjima i njihovim mogućnostima prije odlaska u krevet. A onda se, probudivši se, uvijek treba sjetiti faze i doslovno baš tu, bez očekivanja bilo čega, pokušati izaći van ili se otkotrljati iz tijela. Važno je da prije toga ne radite nikakve fizičke pokrete.

Počnimo s tehnikom "izvlačenja". Njegovo značenje je pokušati se izvući iz kreveta, ali u isto vrijeme nemojte naprezati svoje fizičke mišiće. Za početnike ovo zvuči zbunjujuće i čudno. Ali ovo je jedini način da se to opiše riječima. Da biste razumjeli što trebate učiniti u pravo vrijeme, prvo možete vježbati ovu tendenciju okretanja na boku u bilo koje vrijeme, bez naprezanja niti jednog mišića tijela. Obično u ovom trenutku postoji blagi trnci u tijelu, lagana napetost u glavi itd. Morate se sjetiti ovih osjeta, a zatim ih reproducirati odmah nakon buđenja. Istovremeno ćete osjetiti kako se zaista istrčavate iz tijela, odnosno zatekli ste se na astralnom putovanju, kako ezoteričari nazivaju potpuno pragmatično stanje. Osjećaji mogu biti toliko stvarni da će vam biti jako teško razumjeti ovaj pokret fizičkim ili fantomskim tijelom. Nakon uvođenja, možete preći na sljedeće korake.

Ako "razvlačenje" u roku od 3-5 sekundi ne uspijeva na bilo koji način i ne primjećuje se ništa zanimljivo, tada morate prijeći na drugu tehniku ​​- "ispuzanje".

"Ispuzanje" se sastoji u pokušaju da se naprave "mentalni" pokreti svim dijelovima tijela, odnosno da se zamisli pravi pokret i pokušaju osjetiti sva osjećanja koja se tijekom toga javljaju. U početku, ti pokreti mogu biti tupi i nejasni, kao u normalnoj mentalnoj slici, ali postupno (nakon nekoliko sekundi) postat će dominantni i prestat ćete osjećati pravo tijelo i naći ćete se u "astralnom". Zajedno s jednostavnim "mentalnim" pokretima, vrlo je efikasno kombinirati "mentalne osjećaje" tijela i ono na čemu ležite.

Napominjemo da sve ovo ne treba činiti tromo i olako, već što je moguće agresivnije i upornije, što je odlučujući faktor. Isto se odnosi i na tehniku ​​"uvođenja".

Osim toga, ako "izlaženje" ne uspije u roku od 5 sekundi, pokušajte ponovo "razvući se" ili bilo koju drugu tehniku ​​za ulazak u astralnu ravninu u istoj dinamici: "fantomsko zamahivanje" (zamahivanje rukom bez napetosti mišića i ne zamišljajući), "Rotacija" (koja predstavlja rotaciju oko uzdužne osi), "slušanje" (pokušaj da se čuju zvukovi unutar glave), "vizualizacija" (pokušaj da se vidi nešto pred zatvorenim očima) itd. I tako izmjenjujte tehnike na minutu. Sve se to radi odmah nakon buđenja nakon sna, a za svaku tehniku ​​nije dodijeljeno više od nekoliko sekundi.

Tokom ovog procesa, u prijelaznoj fazi, često se javljaju osjećaji krajnjeg umora i lijenosti. Praktičar početnik koji primjenjuje tehnike ulaska u astralni nivo mora shvatiti da su to navjestitelji sreće i da brzo prolaze pri nastavku. Zapamtite ovo kako u najpovoljnijem trenutku ne biste pljunuli i odustali od ovog pothvata. S manje ili više jasnim osjećajem fantomskog tijela, treba odmah pribjeći primarnom produbljivanju, u ovom slučaju uz pomoć osjećaja svega što je moguće (sebe, krevet itd.) Što će pasti u "astralno" ), što će biti vrlo korisno. Mnogo pomaže i gledanje predmeta, možete koristiti ruke na udaljenosti do 10-15 cm.

Glavna stvar je ne bojati se ničega i nastojati se što manje brinuti, posebno pri prvim vjesnicima astralnog putovanja koji se pojave. Pokušajte potisnuti uzbuđenje, inače će sve pokvariti.

Koliko će vremena proći prije nego što uspijete krenuti na astralno putovanje, ovisi samo o broju buđenja i pokušaja odmah nakon toga. Imajte na umu da se ujutro vikendom, kada ne moramo žuriti, budimo i zaspamo mnogo puta zaredom, pa ako ulovite barem polovicu svih buđenja, tada će postojati vrlo velika vjerojatnost da svladaćete astralno putovanje u narednih nekoliko dana, uključujući prvo, čak i ako ste početnik. Ali može potrajati duže. Više ili manje upućeni ljudi u ovom slučaju, osim "izlaska", isprobavaju i druge tehnike: "polijetanje", stvaranje "vibracija", "rotacija", "fantomsko njihanje", "slušanje unutrašnjih zvukova", "pad snage" spava "," slike posmatranja ". Ako pod imenom ovih tehnika za ulazak u astralni nivo ne možete razumjeti o čemu se radi, onda ovo možete pročitati u odjeljcima sa Detaljan opis tehničara na našoj web stranici ili preuzmite. Takođe se preporučuje da gledate naših 10 sati.

Kao što pokazuje opća praksa, ne postoji druga učinkovitija tehnika za početnike na astralnom planu. Osim toga, može se činiti da je tehnika toliko jednostavna da jednostavno ne može biti tako malo rasprostranjena da je učinkovita. Zaista, probudili ste se i "izađite" ili "izvaljajte se"! Činjenica je, međutim, da nitko ne pretpostavlja da je izlazak u astral (fazu) moguć u trenutku buđenja, pa stoga i ne pokušava. Ali tada se to može učiniti vrlo jednostavno. Ponekad, nakon buđenja, čak nije ni potrebno koristiti druge tehnike astralnog putovanja za početnike, jer je dovoljno samo pokušati odmah se odvojiti, poletjeti, izvaliti itd. Teško je povjerovati, ali zaista je tako!

Nemojte se obeshrabriti ako ova tehnika astralnog putovanja nije dala brze rezultate. Ako početnik praktičar "uhvati" najmanje deset buđenja u roku od dvije sedmice i ništa od toga nije bilo, vrijedno je pažljivo analizirati radnje jer se greška uvukla u razumijevanje tehnika. Učinkovit je u gotovo svim poznatim slučajevima takve uporabe, pogotovo ako radite sve kako je gore opisano. Iz tog razloga možete upasti u ovu tehniku ​​ulaska u astralni nivo do gorkog kraja, čak i ako za to treba značajno vrijeme. Cilj vrijedi, pogotovo jer će sreća sigurno doći.

Opcija 7/8: Glavni članak web stranice

Opcija 8/8: Super detaljan opis tehnika astralnog putovanja u knjizi

Ovaj udžbenik je rezultat 15-godišnje lične prakse i proučavanja vantelesnog fenomena i lucidnog sanjanja ("astralno putovanje") u kombinaciji sa uspešnim iskustvom podučavanja hiljadama ljudi. Ova knjiga nije namijenjena onima koji vole lagano, prazno čitanje. Namenjen je onima koji žele da nauče nešto. U njemu nema obrazloženja ili priča. Samo specifično suho znanje i tehnike lucidnog sanjanja u kombinaciji s potpunim pragmatizmom i jasnim algoritmima djelovanja.

Bonus: super detaljni opisi tehnika na video seminaru "Izvan tijela za 3 dana" (10 sati)

(Za maksimalni učinak, morate napraviti najmanje 5 pokušaja prije gledanja drugog i trećeg dana. Video morate početi gledati uveče prije vikenda. )

Nekada su astralna putovanja za većinu bila povezana samo s fantastičnim filmovima i knjigama, ali u novije vrijeme ovo naizgled tajno znanje postalo je dostupno. Najpoznatiji astralni putnici su šamani koji istražuju druge svjetove i odatle primaju potrebno znanje. Prema ezoteričarima, apsolutno svako može otići na astralni nivo.

Razlika između astralnog putovanja i sna

Postoji samo jedan način da uđete u astralni svijet - kroz san. Zapravo, san i odlazak na astralni nivo vrlo su slični, međutim, astralno putovanje je potpuno svjestan san, kada je fizičko tijelo odvojeno od mentalne, duhovne ljuske, ali um ne spava u isto vrijeme, kao tijekom običan san. Odvajanje fizičkog tijela od duhovnog događa se za svaku osobu svaki dan, za to je potrebno samo zaspati. Naučnici su dokazali da zaspavši, mentalno tijelo se odvaja i nalazi se potpuno u istom položaju kao i fizičko tijelo, ali oko pola metra iznad osobe.

Stoga se glavna razlika između običnog sna i uranjanja u astralni plan očituje u kontroli svih aktivnosti duhovnog tijela od strane uma, tijekom običnog sna mozak se odmara, a maksimum koji se može dogoditi iznenađujući su snovi koje nam najčešće diktiraju od strane podsvesti.

Kako ući u astralni nivo za početnika. Šta trebate znati

Svatko tko slabo poznaje astralna putovanja ne bi trebao žuriti s prelaskom na praksu, prije svega, vrijedi obratiti pažnju na mnoge nijanse ulaska u astralni plan kako biste se, kao početnik u ovoj praksi, zaštitili od opasne posljedice... Poznavanje takvih osnovnih principa astro putovanja pomoći će ulasku na astralni nivo, kao što su:

• Kontrola sna. Sastoji se u tome da počnete razlikovati i naglašavati tačno trenutak kada zaspite.
• Razvoj vještina vizualizacije. Potrebno je barem tjedan dana uvježbati ideju o tome kako se već dogodilo uranjanje u astralni plan.
• Samopouzdanje. Izuzetno je važno biti mentalno pripremljen za ulazak na astralni nivo.
• Smirenost. Često se početnici plaše da se neće vratiti s astralnog nivoa, pa biste trebali ostati mirni i shvatiti da to možete učiniti u bilo kojem trenutku, čim se želite vratiti.

Početnik bi trebao zapamtiti da rijetko tko uspije uroniti u drugi svijet prvih nekoliko puta. Stoga se ne biste trebali uzrujavati ako ništa nije uspjelo pa ste, na primjer, samo zaspali. Važno je ne prestati vježbati, već se polako približiti cilju - uzbudljivom astro putovanju.

Koje su tehnike ulaska u astralni nivo?

Apsolutno sve tehnike astralnog pristupa stvorene su kako bi pravilno usmjerile mozak za predstojeće putovanje. Činjenica je da kada praktičar izvodi ove jednostavne tehnike, automatski se isključuje iz vanjskog svijeta i isključuje unutrašnji monolog. Također, ove tehnike vam omogućuju da "zamahnete" tijelom i pokrenete vibracije potrebne za astralnu praksu.

Usput, majstori astro putovanja rijetko koriste napredne tehnike, kao što je njihovo tijelo je već razradilo tehniku ​​ulaska u astralni nivo do automatizma, ali se početnicima u ovom poslu preporučuje da počnu s tehnikama.

Metode, tehnike ronjenja na astralnom planu

Postoji mnogo načina za ulazak u astralni nivo, pa bi iz tog razloga početnik u praksi astralnog putovanja trebao, nakon što je isprobao nekoliko tehnika uranjanja, izabrati najprikladniju za sebe i vježbati je svakodnevno, ovako se može ući razvija se astralni nivo.

Prilično poznata metoda uranjanja u astralnu ravan je takozvana metoda vrtloga. Suština ove metode je u pridržavanju posebne vegetarijanske prehrane, kao i u odbijanju upotrebe kave, alkohola, cigareta najmanje dvije sedmice.

Zatim trebate zauzeti sjedeći položaj (pobrinite se da su vam leđa ravna i da energija slobodno prolazi), bez prekriženja ruku i nogu. Takođe poznata praktičarka astralnih putovanja, Minnie Keeler, preporučuje da u blizini imate čašu čiste vode koja će vas, prema njenim riječima, zaštititi tokom vježbe od zlih duhova koji žive na astralnom planu.

Nakon nekoliko udaha, zamislite da ste u središtu velikog stošca. Uz pomoć svijesti, treba se podići na vrh konusa, zatim zamisliti sebe unutar vrtložnog pokreta, identificirajući se s vrhom konusa. Ovu vizualizaciju treba ponavljati sve dok ljuska konusa ne pukne, a vi ne izađete s vrtlogom.

Treba napomenuti da je metoda vrtloga najprikladnija za one koji imaju dobro razvijenu praksu vizualizacije, jer uz njenu pomoć pomaže u prebacivanju pažnje s tijela na um. Ova metoda ima i druge mogućnosti:

• Nalazite se u buretu koje se postepeno puni vodom, kada voda napuni bačvu, trebali biste pronaći rupu u njoj sa strane i proći kroz nju do astralne ravni.
• Sjedite na tepihu kroz koji prolazi para, zamislite da ste upravo ova para i dižete se, napuštajući tijelo.

Tehnika za početnike

Jedan od najjednostavnijih načina za početnike je pamćenje oko 10 osnovnih predmeta u jednoj od soba njihovog stana, miris prostorije, rasvjeta i općenito okruženje. Zatim, napuštajući sobu, morate zatvoriti oči i zamisliti se ponovo u ovoj prostoriji. Ako su svi podaci o prostoriji prikupljeni ispravno, bit će ih moguće prezentirati bez većih poteškoća. U budućnosti, mentalno putujući već poznatim rutama, može se sve više razvijati sposobnost astralnog izlaska.

Hipnotičan način

Uz pomoć hipnoze možete otići na astralni nivo za one kojima je metoda vizualizacije velika poteškoća ili druge metode posjeta astralnom planu. Takav imunitet se javlja kada je svijest osobe zatvorena ili inhibirana. Hipnotička metoda omogućuje, zaobilazeći utjecaj na svijest i um osobe, rad sa njegovom podsviješću.

U ovoj tehnici postoje dvije mogućnosti:

• praktikant koji ulazi u astralni nivo sam ulazi u trans, koristeći tehniku ​​samohipnoze;
• specijalista ima hipnotički učinak na podsvijest.

Vrijedi napomenuti da je identificirano nekoliko tehnika samohipnoze, mnoge od njih su detaljno opisane u posebnoj literaturi i ne predstavljaju ozbiljnu opasnost za praktičara.

Metoda zamaha

Takav način putovanja do astralnog nivoa, poput Ljuljačke, zamišljen je zamah. Nema ograničenja u korištenju i, prema tome, svi ga mogu koristiti. Suština ove metode leži u činjenici da nakon što ste zauzeli ugodan položaj i zatvorili oči, morate zamisliti kako se toplina širi tijelom i kako sunčevi zraci "miluju" tijelo. Zatim morate zamisliti da se vozite na ljuljački, koja vas postupno ubrzava i podiže u samo nebo, ne trebate se bojati, ali morate odletjeti s ljuljačke. U prvim sesijama preporučuje se slijetanje blizu tijela, kako napredujete u ovoj tehnici, možete otići na "putovanje" na bilo koje mjesto, ali uvijek se morate kretati s tijela.

Metoda zamaha

Putem astralnog kontakta

Smatra se da je jedna od najsigurnijih tehnika ulazak u drugu stvarnost uz pomoć astralnog kontakta ili, drugim riječima, mentora. No, trebali biste biti prilično ozbiljni u odabiru partnera za vježbanje, jer glavni teret leži na njemu, a ne na vama. Učitelj će vam pomoći da zaronite u astralni nivo i, ako je potrebno, pomoći će vam da se vratite, potpuno kontrolirajući vaš boravak izvan tijela. Osim toga, među astro-putnicima postoje priče o tome kako su nepošteni mentori, u vrijeme putovanja mentalnog tijela, usadili drugu dušu u fizičko tijelo, ostavljajući praktikanta iza praga stvarnog svijeta.

Metoda Alice Bailey

Metoda Alice Bailey je pomicanje svijesti u glavu prije odlaska u krevet, i ni u kojem slučaju ne smijete izgubiti kontrolu nad sviješću, kao pri normalnom zaspavanju. Moramo nastojati osigurati da svijest ostane aktivna - to je vrlo važno za odlazak na astralni nivo. Zahvaljujući razvoju sposobnosti opuštanja i postepenog prebacivanja svijesti iz cijelog tijela u glavu, može se naučiti kontrolirati sebe pri ulasku u astralni svijet. Ali nažalost, ovom metodom ne može se nazvati brzo djelujućim, trebat će jako dugo vremena da se pomoću njega ovlada astralnim putovanjem.

Metoda Keith Harari

Keith Hararijeva tehnika nije najlakša metoda za pripremu za odlazak na astralni nivo. Prema ovoj metodi, vaš zadatak je odabrati sobu u stanu koja vam se najviše sviđa. Nakon izvršenog izbora potrebno je pronaći i mjesto koje vam je ugodno izvan stana ili kuće - na ulici. Na ovom mjestu trebate provesti 10-15 minuta, stojeći zatvorenih očiju i upijajući atmosferu ovog mjesta. Zatim, dok ste još na ulici, morate duboko udahnuti, zamisliti da ste na udobnom kauču ili stolici za vas. Dok ovo osjećate, trebali biste polako otvoriti oči i zamisliti da je sve što vidite oko sebe posljedica vašeg iskustva izvan tjelesnog putovanja. Udisanjem biste trebali dobro pogledati okolno mjesto i postupno se početi useljavati u prostoriju u kući koju ste odabrali za vježbu. Budući da, po vašem mišljenju, sada dobivate prvo vantelesno iskustvo, bolje je izbjegavati komunikaciju s ljudima, kako ne biste poremetili lanac rada sa sviješću koji je važan za ovu metodu. Zatim, nakon što provedete 10-15 minuta u stanu, trebali biste se vratiti na ulicu, zatvoriti oči i duboko udahnuti, zamisliti da ste trenutno u zatvorenom prostoru, na svom kauču ili fotelji. Nakon toga, oči se moraju otvoriti i vratiti u stan. Kad se udobno smjestite, opustite se i prisjetite se svježeg zraka na kojem ste upravo bili. Pokušajte se sjetiti kako ste se osjećali na ulici, kako ste se pretvarali da sjedite na kauču. Zatim, kroz udisanje, zamislite da ste ponovo u sobi i pokušajte zamisliti kako ste se osjećali dok ste stajali na ulici i zamišljali da je vaše fizičko tijelo već kod kuće.

Unatoč činjenici da se ova tehnika na prvi pogled čini zbunjujućom, vrijedi je razumjeti, jer tehnika koja čini njezinu osnovu najbolje vas može pripremiti za odlazak na astralni nivo.

"Matema šinto" - uparivanje

Tehnika "Dolazimo u paru" temelji se na činjenici da dvoje ljudi koji prakticiraju lucidno sanjanje i koji se ne osjećaju verbalno, koriste pristup astralnim projekcijama za prijenos bilo kojeg važna informacija... Da biste to učinili, potrebno je, budući da ste već izvan tijela, sastati se na jednom dogovorenom mjestu i, nakon što ste napravili tačno 60 koraka, pokucati na vrata koja su se pojavila u blizini. Kada se otvori, trebali biste prenijeti informacije i vratiti se točno 60 koraka unatrag. Za takvu sesiju, naravno, potrebna je obuka, ali u slučaju da dođe do ulaska u astralni nivo u paru, postoji dobra prilika za podršku bliskog prijatelja, prakticiranje vježbi izvan tijela.

Meditacija za izbacivanje astralnog tijela iz ljuske

Jedan od glavnih alata pripreme za odlazak na astralni nivo je meditacija. Štoviše, prema vježbama astro letača, za vježbanje je bolje zauzeti sjedeći položaj i "započeti" opuštanje cijelog tijela u njemu, oslanjajući se na sljedeći algoritam radnji:

• opuštamo ruke i noge;
• opuštanje prenosimo na mišiće tijela;
• lice se opušta;
• tijelo postaje mekano poput plastelina, a rad svijesti je obustavljen (npr bolji posao možete se koncentrirati na disanje).

Postoji i verzija da mnogima dobro poznata "Shavasana" - jedna od opuštajućih asana joge, služi kao dobar korak za ulazak na astralni nivo. Glavna razlika između ove meditacije je u tome što je tijelo izbačeno iz ležećeg položaja, a ne u sjedećem položaju, kao što je gore spomenuto.

Šta možete vidjeti pri ulasku na astralni nivo

Za ljude koji nisu uključeni u astralne letove, postoji standardni opis takvog mjesta kao što je astralni nivo i često se uspoređuje s pričama ljudi koji su doživjeli kliničku smrt. Zaista, praktikanti koji ulaze na astralni nivo prije svega vide određeni hodnik ili duboki tunel, koji se okreće i svijetli.

Općenito, putovanje u astralni svijet je putovanje na potpuno isto mjesto kao i stvarnost. To znači da ne treba očekivati ​​susret s junacima naučnofantastičnih filmova ili bilo kojim izmišljenim stvorenjima na astralnom planu. Ovdje postoji velika vjerojatnost da ćete sresti samo one koji su već odavno otišli u drugi svijet, ili one s kojima se niste dugo sreli, ali ti su vam ljudi značajni - činjenica je da u astralnom prostoru ne postoji koncept vremena na koje smo navikli.

Šta možete osjetiti pri ulasku na astralni nivo

Budući da ste na astralnom planu, možete pratiti kako je vaše prisustvo ovdje iz postojanja u stvarnosti. Prema svjedočenju vježbača astralnih pilota, astralni svijet tijelu pruža dodatne, beskrajne mogućnosti, poput prolaska kroz zidove, sposobnosti letenja, razumijevanja jezika životinja i biljaka i još mnogo toga. Općenito, prisutnost takvih mogućnosti objašnjava se činjenicom da se bilo koje djelovanje u astralnoj projekciji vrši uz pomoć misli, a sposobnosti našeg uma, kao što znate, su neograničene.

Što se tiče samih osjeta, osoba koja se nalazi na astralnom planu prepoznaje svoje mentalno tijelo kao loptu ili neku vrstu prozirne figure, dok se razvija u praksi odlaska na astralni nivo, osoba može početi vidjeti sebe na običan način.

Kada prvi put uđete u astralni svijet, možete osjetiti smirenost i opuštenost u cijelom tijelu, lakoću i osjećaj da lebdite u zraku. Usput, prvi izlaz iz tijela ne smije prelaziti granicu od 5 minuta, također se ne preporučuje udaljavanje od tijela.

Užasne opasnosti čekaju vas u astralnom

Vježbanjem izlaza na astralni nivo, pogotovo ako se ne pridržavate pravila i "hodate" prilično daleko od tijela, možete naići na neke nevolje, koje onda u stvarnosti imaju posljedice. Astralni svijet izvorno pripada duhovima i duhovima, a svaki od njih ima svoje namjere, ne uvijek dobre. Dakle, ulazak u astralni nivo bez zaštite, uvijek postoji rizik:

• ne vraćati se u običan svijet, zaglavljen u astralnom;
• privlačenje negativnih entiteta iz astralnog svijeta, uslijed čega postoji mogućnost stjecanja mentalne bolesti, popularno nazvane "opsesija".

Kako ne biste došli u takve situacije, preporučuje se pažljivo proučiti literaturu na ovu temu i pridržavati se pravila koja ne dopuštaju "putovanje" izvan kuće, a ako radite duge sesije, onda se osigurajte tehnikom ulaska astralni nivo u parovima.

Pravila koja će vas spasiti od smrti na astralnom planu

Prije nego započnete s praksom astralnog putovanja, vrijedno je postaviti sebi pitanje "Zašto mi ovo treba?" Proučivši dovoljnu količinu informacija o ovoj temi i bez gubitka želje za vježbanjem lucidnog sanjanja, trebali biste posvetiti dosta pažnje zaštiti sebe tijekom sesija. Naravno, najbolja zaštita- Ovo je molitva i naprsni križ, koji stvaraju neku vrstu štita na mentalnom nivou. Ako ne pripadate kršćanskoj vjeri, tada možete upotrijebiti bilo koji drugi simbol vjere, glavna stvar je svjetlosna energija koja nastaje oko vas iz takvih sredstava zaštite.

Upute sadrže samo praksu. Prelazite metode jednu po jednu, ali ne možete ući u astralni plan? Ne radi se o tehnikama, već o preliminarnim vježbama. Iz nekog razloga se ove elementarne radnje zanemaruju ili jednostavno ne znaju.

1. Pripremne vježbe.

Smirujuće disanje.

Potpuno opuštanje tijela.

Prikupljanje energije.

2. Metode razdvajanja astralnog i fizičkog tijela.

Metoda ljuljanja.

Metoda rotacije.

Način povlačenja.

Metoda prenošenja svijesti u astralno tijelo.

Stvaranje astralnog dvojnika.

Rješavanje problema izbacivanja iz astralnog plana.

Uklanjamo osjećaj straha.

Stabiliziramo emocije.

Kontrolišemo disanje.

Astralno ponašanje.

Položaj posmatrača.

Siguran povratak sa astralnog nivoa.

Opuštanje tela.

Za potpuno smirivanje mišića upotrijebit ćemo senzacije. Gravitacija vrši stalni pritisak na nas. Toliko smo se navikli da smo prestali to primjećivati. Sada posebno skrećemo našu pažnju na to.

Ležimo leđima na ravnoj, udobnoj površini. Noge blago razmaknute. Ruke leže uz tijelo, bez dodira, dlanovi prema dolje, laktovi blago u stranu. Ako je soba toplo pokrivena laganim, prijatnim ćebetom na dodir. Trebao bi biti ugodan, ne hladan i ne vruć.

Obratite pažnju na pritisak tijela na površinu. Karakteristične izbočene točke su stražnji dio glave, lopatice, laktovi, pete, zdjelica i dlanovi. Koncentrirajte se na najhitniju točku. Počnimo s zatiljkom, na primjer. Zadržavamo pažnju i počinjemo pojačavati osjećaj pritiska na površinu. Kad se pojavi učinak uranjanja u površinu, počinjemo dosljedno povećavati pritisak drugih dijelova tijela. Kao rezultat toga, bit će osjećaj uranjanja u površinu. Tijelo će se osjećati kao jedan ovalni objekt.

Cilj vježbe je naučiti kako opustiti tijelo za 3-10 minuta.

Ako tijekom vježbe počne nehotično uranjanje nogu ili glave u površinu, zamah je još jedan pokret. Isprobajte tehnike ulaska na astralni nivo i uspjet ćete.

Smirujuće disanje.

Kad se tijelo opusti, disanje se također počinje smirivati. Ne morate se fokusirati na disanje. Udah i izdah zamjenjuju se bez odlaganja. Lagani, spori udisaj teče u isti izdah. Prvo ćete razdvojiti udisanje i izdisanje, a zatim će se dah spojiti u jedan kontinuirani proces. Disanje treba biti plitko. Možda se čak osjećate kao da vam je disanje prestalo. Tako bi trebalo biti.

Počnimo prikupljati energiju.

Energija u tijelu se osjeća kao toplina. Da biste to učinili, morate obratiti pažnju na dlanove. Ruke lako daju i upijaju i osjećaju energiju. Morate osjetiti toplinu u dlanovima. Zadržite pažnju i pojačajte osjećaj topline. Kad osjećaji postanu stabilni, pažnju prebacujemo na podlaktice. Čekamo da toplina dosegne laktove. Dalje do ramena, a zatim toplinu širimo po cijelom tijelu. Kao da ležite u toploj kadi. Ako odjednom nos, čelo i tabani počnu oštro svrbjeti, budite strpljivi nekoliko minuta i svrab će proći. Energija se počela kretati tijelom, uzrokujući takve senzacije.

Ako počnete grebati, morate početi iznova. U budućnosti energetski kanali povećavaju svoju nosivost. Energija će bolje cirkulirati i osjećaji će postati slabiji. Ako postoji stalni osjećaj topline u cijelom tijelu, vježba se može smatrati završenom. Ova vježba vam omogućava da sakupite energiju nakupljenu u tijelu tokom dana, učinite je pokretljivom i kontroliranom. Bez rezerve energije, teško je dugo ostati u astralnom planu. To je jedan od razloga emisije iz njega.

Želio bih vam skrenuti pažnju na činjenicu da su ove vježbe neophodne za mnoge prakse. Svladavši ih, možete dobiti brzi rezultat i u drugim područjima razvoja. Test za verifikaciju. Vrijeme za izvođenje ovih vježbi nije duže od 10 minuta. S vježbom, vrijeme će se smanjiti na 3 minute.

Metoda ljuljanja.

Pokušavamo pomaknuti tijelo u stranu ili prema dolje. Možete pokušati zamahnuti samo nogama ili glavom. Spuštamo glavu dolje i podižemo noge ili obrnuto. Postojao je i najmanji osjećaj, nastavlja se ljuljati. Pokušavamo dvije ili tri minute. Sa stabilnim senzacijama, pokušavamo se trzanjem odvojiti od tijela. Možete samo pokušati ustati, često uspije.

Metoda rotacije.

Pokušajte zamisliti horizontalnu rotaciju u bilo kojem smjeru. Ako postoji pravi ili čak blagi osjećaj rotacije, morate se usredotočiti na tehniku ​​i još više vrtjeti. Čim ovaj osjećaj postane stabilan i stvaran, treba pokušati ponovo odvojiti, započinjući pokret odvajanja s rotacijskim osjetima primljenim iz tehnike.

Način povlačenja.

Predstavljamo konopac koji visi iznad nas.

Mentalno ga hvatamo rukama i počinjemo, prstima prstiju po užetu, rastezati astralno tijelo.

Gore navedene tehnike imaju za cilj odvajanje fizičkog i astralnog tijela.

Ali postoje načini na koje se svijest prenosi direktno na astralno tijelo. U tom slučaju se ne pojavljuju zastrašujuće vibracije. Kad spavamo, astralno tijelo se lako odvaja od fizičkog. Često se budeći, iznad sebe vidimo obješeno tijelo. Ali po pravilu ponovo zaspimo, a kad se probudimo, mislimo da je to bio san. Ako se svjesno probudimo u astralnom tijelu, učinit ćemo astralni izlaz bez naprezanja.

Stvaranje astralnog dvojnika.

Ova tehnika pomaže svijesti da se premjesti u astralno tijelo. Počinjemo mentalno ispitivati ​​svoje tijelo.

Započinjemo vizualizacijom svojih ruku, pokušavajući vidjeti, stisnuti dlanove, osjetiti ih, pomaknuti prste, ispružiti ruku gore ili naprijed kako bismo ih slijedili.

Zatim zamislite mali oblak iznad sebe. Počnite ga zgušnjavati i učiniti da izgleda poput vas. Neka to bude vaša kopija. Zatim prenesite svoju svijest na kopiju. Vi ćete biti u astralnom dvojniku, a fizičko tijelo će ležati ispod.

Prenos svesti pomoću namere.

Nakon završetka pripremnih vježbi, već zaspavši, napravite instalaciju jasno i pouzdano. Probudite se dok ste na astralnom planu. Učinite to redovito ako vam prethodne metode nisu uspjele.

Buđenje na astralnom planu uz pomoć entiteta.

Na astralnom planu i dalje ćete se susretati s različitim entitetima. Pa, zašto ih ne zamolite da vam pomognu da izađete na astralni nivo? To se radi na ovaj način. Prije nego zaspimo, obraćamo se entitetima oko vas sa zahtjevom da vas probude na astralnom planu. Naredbu formuliramo mentalno i vizualno. Recimo da se morate probuditi dodirujući ruku ili lice.

Ako je na početku poteškoća uzrokovala izlaz na astralni nivo. U budućnosti morate riješiti problem dugotrajnog boravka u njemu. U suprotnom će biti beskonačnih pokušaja izlaska i nećete napredovati dalje.

Prvi razlog izbacivanja s astralnog nivoa je strah. Novi osjećaji u tijelu, buka, ludi otkucaji srca su zastrašujući. Vizije ružnih stvorenja. Strah je iznenadni nalet energije. Niži entiteti namjerno se plaše, a zatim apsorbiraju energiju.

Kako prestati da se plašite?

Osoba postaje ranjiva samo kada se boji. Fizičko tijelo ima više puta više energije od astralnog. Stanovnici astralnog svijeta ne mogu direktno oštetiti fizičko tijelo. Imamo jaku odbranu od takvih pokušaja. Jedini način uticati na astralno telo znači uplašiti. Analizirajmo situaciju entiteta koji napada naše astralno tijelo. Šta nas može uplašiti? Velike veličine, zastrašujući izgled, brzina pristupa i iznenađenje. Zamislite da ogromno, bezoblično tijelo sa strašnom njuškom juri na vas.

Ako se uplašite, možete fizički doživjeti osjećaj udaranja s njim. Tada ćete, nakon što ste izbačeni s astralnog nivoa, osjetiti fizičku bol u tijelu. To je stvar našeg uma. Jednom u astralnom planu nastavljamo reagirati kao da smo u fizičkom tijelu. Svi reagiraju potpuno isto kao i u životu. Naviknuti na bijeg, pobjeći ćete. Znate kako se braniti, borit ćete se. Nema privlačnosti, nema ograničenja brzine, nema reakcije. Svijest vlada i astralno tijelo reagira munjevitom brzinom. Oblik, veličina nisu bitni. Najvažnije je kako reagirate na ono što se događa. Entiteti su me pokušali napasti više puta, ali uvijek sam im odgovarao oštro. Slabiji su nego što izgledaju.

Sve ostale emocije, bilo radost, iznenađenje, uzrokuju gubitak energije. Dolazi do gubitka kontrole nad astralnim tijelom i, kao rezultat toga, do oštrog povratka u fizičko. Nagli povratak u tijelo uzrokuje neprijatna senzacija... Dolazi do udarca, nakon čega će doći do osjećaja slabosti, gubitka energije. Ovo treba izbjegavati.

Kontrola disanja.

Važna tačka za stabilizaciju boravka u astralnom tijelu.

Pravilo je jednostavno. Kad se počne izbacivati ​​iz astralne ravni, morate usporiti disanje na minimum. Koncentrirajte se na disanje i namjerno ga usporite. Čineći ga gotovo nevidljivim. Ako, naprotiv, iz nekog razloga želite brzo napustiti astralni nivo. Tijelo se uopće ne pokorava, želite se kretati i to ne funkcionira. Počnite disati brzo i naglo. Za samo nekoliko sekundi vratit ćete se u svoje fizičko tijelo.

Položaj posmatrača.

Prilikom prvih izlaza morate biti samo posmatrač. Ne miješajte se u situaciju. Makni se od nevolje. Pretvarajte se da samo hodate. Morate se ugodno smjestiti u najbliži prostor. Pregledajte svoju sobu, prozore kuće, zidove. Proučiti percepciju okolnog prostora pomoću astralnog vida, sluha. Pokušajte dodirnuti predmete rukom, krećite se po prostoriji.

Siguran povratak u fizičko tijelo.

Kad osjetite da se astralno tijelo slabo kontrolira. Vrijeme je za povratak. Da biste to učinili, morate se približiti fizičkom tijelu. Zauzmite položaj iznad njega. Počnite disati brže i dublje. Vaša tijela će se spojiti i ponovo ćete se naći u svom tijelu. Sretno u praksi. Srdačan pozdrav, Evgeny Shirshov.

Pogledajte i video tri važna uslova koja se zaboravljaju.

Sretno u praksi. Srdačan pozdrav, Evgeny Shirshov

Preporučuje se za čitanje

Tablete

Spajanje B&N banke i MDM -a: razlozi, rezultati

Pametni telefoni

Zhk rook. Stambeni kompleks "Ladya. Mjesta za odmor

Android upute

Lider sistema bankovnih transfera novca

Tablete

Recenzije osiguravajućeg društva "PPF Životno osiguranje

Windows upute

Životno osiguranje PPF -a: koji programi postoje, iznos doprinosa, način plaćanja

Android upute

Premium paketi bankarskih proizvoda i usluga