Сценарий мероприятия «мы - за здоровый образ жизни. «Мы за здоровый образ жизни». Сценарий внеклассного мероприятия по профилактике курения, наркомании и алкоголизма. материал по зож на тему Сценарий и конкурсы на тему зож
Сценарий профилактической акции «Мы - за здоровый образ жизни!»
Позднякова Ирина Олеговна, заместитель директора МАУ ДО ДЮЦ «Юбилейный», город Нижний Новгород.Описание материала.
Современный мир открывает большие возможности для всестороннего развития личности. Но, к сожалению, не всегда стремление молодежи к новому, неизведанному имеет позитивную направленность. Стали настоящим бедствием асоциальное поведение подростков, употребление алкоголя и наркотиков, табакокурение, зависимость от компьютерных технологий. Профилактика разного рода зависимостей и популяризация здорового образа жизни играют первостепенную роль в борьбе с распространением негативных явлений в молодежной среде.
Данный материал будет полезен широкому кругу педагогических работников: педагогам дополнительного образования, классным руководителям, организаторам внеурочных мероприятий.
Участники мероприятия
: дети и подростки в возрасте от 8 до 18 лет, педагоги, прохожие горожане.
Форма мероприятия
: уличная акция.
Цели мероприятия
:
популяризация здорового образа жизни и борьба с негативными явлениями в молодежной среде;
привлечение подростков к агитационной профилактической деятельности, способствующей формированию мотивации здорового образа жизни.
Задачи мероприятия
:
- продвигать в молодежной среде идею выбора альтернативных позитивных форм самовыражения и самоутверждения – спорт, искусство, творчество;
- формировать общественное мнение на активную позицию протеста против негативных явлений в молодежной среде.
Программа акции:
1. Концертная программа
творческих коллективов, показательные выступления
спортивных секций.
2. Спортивные эстафеты «К здоровью – наперегонки»
Участники – 9 команд. Состав команды – 5 человек: 3 мальчика, 2 – девочки.
Эстафеты:
-эстафета с обручем,
-ведение футбольного мяча, минуя препятствия,
-эстафета со скакалкой,
-«спортивный магазин».
3. Акция «Обменяй сигарету на шоколадку»
В ходе акции ведущие предлагают прохожим обменять сигареты на шоколадку. Ведущих – 4 человека.
4. Акция «Здоровью – зеленый свет!»
Символ акции - зеленая ленточка. В ходе акции ведущие (4 человека) повязывают на запястье прохожего зеленую ленточку, символизирующую здоровье.
5. Акция «Я – за здоровый образ жизни!
»
Сбор подписей за здоровый образ жизни. Ведущих – 4 человека.
6. Акция «Здоровый образ жизни дарит радость
»
В ходе акции раздаются флаеры, пропагандирующие здоровый образ жизни. Ведущих – 4 человека (ростовые куклы).
7. Акция «Разукрасим небо разноцветными шарами»
В начале акции участникам раздаются разноцветные шары. Во время концертной программы по команде ведущего шары запускаются в небо. Ведущих – 4 человека.
8. Танцевальный Flashmob
Мероприятия по привлечению внимания общественности:
- распространение флаеров, пропагандирующих здоровый образ жизни;
- освещение мероприятия на сайте учреждения, в СМИ.
Материалы:
1. Флаеры – 100 штук
2. Шоколад – 100 штук
3. Зеленые ленточки – 100 шт.
4. Воздушные шары – 100 шт.
5. Плакаты, фломастеры
6. Транспаранты
«СПОРТ, ИСКУССТВО, ТВОРЧЕСТВО – ТВОЯ ЖИЗНЬ, ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ!»
«СДЕЛАЙ СВОЙ ВЫБОР – БУДЬ ЗДОРОВ!»
«МЫ ВЫБИРАЕМ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!»
«ЗДОРОВЬЕ – ВОТ ТВОЕ БОГАТСТВО!»
7. Спортивный инвентарь: обручи, мячи, скакалки, конусы.
8. Комплект звуковоспроизводящей аппаратуры, микрофоны, музыкальные инструменты.
Предварительная работа
:
-создание рабочей группы;
-разработка плана подготовки и проведения акции;
-получение разрешения органов местной власти;
-поиск и привлечение спонсоров;
-реклама акции;
-изготовление флаеров, транспарантов;
-приобретение инвентаря: зеленая лента (отделочная тесьма - 30 метров), воздушные шары, шоколад, листы ватмана формата А 0, фломастеры;
-подготовка концертных номеров.
Мероприятия акции проходят одновременно на нескольких площадках
.
Ход мероприятия
/Звучат фанфары/
Ведущий 1
: Добрый день, дорогие друзья. Мы рады приветствовать жителей и гостей Ленинского района. Сегодня на этой площади проходит акция «Мы – за здоровый образ жизни!».
Ведущий 2
: Акция организована муниципальным образовательным учреждением дополнительного образования детей «Детско-юношеский центр «Юбилейный» при поддержке администрации Ленинского района города Нижнего Новгорода.
Ведущий 1
: Итак, мы начинаем праздник юности и красоты…
Ведущий 2
: Оптимизма и хорошего настроения…
Ведущий 1
: Успеха и победы…
Вместе:
Мы начинаем праздник здоровья!
Ведущий 1
: Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Именно здоровье дарит человеку самые прекрасные и счастливые мгновения жизни. Но для того чтобы быть здоровым нужно вести здоровый образ жизни.
Ведущий 2
: Сегодня мы вышли на эту площадь, чтобы сказать:
«Мы - за здоровье, мы - за счастье,
Мы - против боли и несчастья!
Ведущий 1
:
За трезвый разум и ясность мысли,
За детство, юность, радость жизни!»
/Звучит "Песня о здоровом образе жизни» в исполнении вокально-эстрадной группы "Fiesta"/
Ведущий 2
: Народная мудрость гласит: «Здоровье потерял - всё потерял». Вести здоровый образ жизни достаточно легко. Самое главное – захотеть этого.
Ведущий 1
:
Мы в 21 век уверенно вошли -
И этот век пусть будет совершенно безопасным.
Привычкам вредным скажем дружно «НЕТ» -
Будь, человек, здоровым и прекрасным.
/«Да здравствует сюрприз!» - хореографическая композиция в исполнении танцевального коллектива «Сюрприз»/
Ведущий 1
: Сегодня по всей площади проходит наша акция «Мы – за здоровый образ жизни!».
Ведущий 2
: На спортивной площадке проходят спортивные эстафеты «К здоровью – наперегонки».
Ведущий 1 : Мы призываем вас отказаться от вредных привычек, убивающих здоровье и сокращающих жизнь. Меняйте сигареты на сладкие призы.
Ведущий 2 : Мы предлагаем вам повязать на руку зеленую ленточку – символ здоровья.
Ведущий 1 : Давайте отдадим свой голос в поддержку здорового образа жизни, и скажем категоричное «Нет!» вредным привычкам.
Ведущий 2 : Все вместе мы украсим небо разноцветными шарами, символизирующими радугу красок жизни.
Ведущий 1 :
Своё здоровье спортом укрепляй,
Ходи в походы и встречай рассветы,
Секрет успеха в жизни, твердо знай - твоё здоровье,
Ты запомни это!
/Показательные выступления секции греко-римской борьбы/
Ведущий 2 : Ценности здоровья прививаются ребенку с детства, с веселой утренней зарядки.
/ Звучит песня «Веселая зарядка» в исполнении вокально-эстрадной группы "Fiesta"/
Ведущий 1 : Все мы любим свою страну, свой родной город. Мы готовы вести здоровый образ жизни, чтобы прославлять нашу страну на полях спортивных сражений.
/ Звучит песня «Вперед, страна!» в исполнении вокально-эстрадной группы "Арт-класс",
танцевальная миниатюра «Спорт-dance» в исполнении танцевальной группы «Сюрприз»/
Ведущий 1 : Мы призываем Вас, дорогие друзья, отдать свой голос за здоровый образ жизни. Занимайтесь спортом, танцами и пением, занимайтесь творчеством, говоря всем, что Ваш выбор - это ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
/Звучит песня «На крыльях мечты» в исполнении Елены Михалевой/
Ведущий 2 : Мы – за здоровый образ жизни сегодня и всегда. Давайте в знак верности здоровью все вместе запустим в небо воздушные шары! Пусть их разноцветье в небе символизирует радугу красок жизни, которое дарит нам здоровье. Итак, по моей команде, РАЗ, ДВА, ТРИ – пусть летят в небо разноцветные шары!!!
/Участниками акции запускаются в небо воздушные шары. Звучит песня «Лучики надежды и добра» в исполнении вокально-эстрадной группы "Арт-класс"/
Ведущий 1 : Сегодня мы говорим: «Здоровым быть – здорово!». Следующие участники нашей концертной программы ведут здоровый образ жизни и активно его пропагандируют, показывая альтернативу всему негативному.
/Показательные выступления военно-патриотического клуба «Беркут»/
Ведущий 2 : Мы приглашаем Вас, уважаемые зрители и участники акции на показательные выступления клуба юных кинологов детско-юношеского центра "Юбилейный".
/Показательные выступления клуба юных кинологов/
Ведущий 1 : Наш марафон, посвященный здоровому образу жизни, продолжается. Вас ждет море живого звука и невероятная энергия ритмов. Перед вами выступят музыканты, для которых здоровый образ жизни - это одно из составляющих счастья. Встречайте, группа «Plastic soldies».
/Звучат композиции в исполнении группы «Plastic soldies»/
Ведущий 2 : Концертную программу продолжает группа «Drive».
/Звучит композиция «Солнце, купи мне гитару» в исполнении группы «Drive»/
Ведущий 1 : Сейчас на нашу импровизированную сцену выйдет молодая, но уже завоевавшая популярность в молодежной среде, группа «Black ace». Каждое выступление музыкантов создает классную рокерскую атмосферу. В послужном списке этой группы – участие в акциях «Рок против наркотиков», фестивалях «Rock-дебют», концертные выступления в молодежной среде.
И сегодня музыканты группы «Black ace» вместе с нами говорят «Мы – за здоровый образ жизни!». Встречайте, рок-группа «Black ace».
/Звучат композиции группы: «Торреро», «Страх преодолей», «Воля и разум»/
Здоровому – всё здорово!!!
Пояснительная записка
Мероприятие «Здоровому – всё здорово» традиционно будет проводиться в Доме детского творчества в рамках акции как альтернатива пагубным привычкам.
1. Цель мероприятия – Формирование негативного отношения к употреблению алкоголя, наркотиков, табакокурению, позитивного ЗОЖ.
2. Задачи:
Расширение знаний учащихся о вреде алкоголизма, табакокурения, наркомании;
Агитационно — профилактическая работа по предупреждению вредных привычек;
Популяризация физкультурно – массовой и спортивной деятельности в Доме детского творчества;
Совершенствования навыков коллективного взаимодействия, взаимопомощи;
Развитие инициативы и творчества;
Сплочение творческих объединений.
3. Место проведения – Дом детского творчества
4. Подготовка к мероприятию:
Каждое творческое объединение готовит:
Название команды, девиз, эмблему
Нарисовать плакат или рисунок о «Здоровом образе жизни» и защитить его в виде рассказа, песни, стиха, анекдота и т.д.
5. Планируемый результат: Учащиеся больше узнают о вреде алкоголя, табакокурения, наркомании, приходят к выводу о необходимости занятий физкультурой и спортом.
Ход мероприятия
Музыка (на слова ведущего)
Ведущий: Здравствуйте, ребята! Хочу ещё раз сказать вам это чудесное слово «Здравствуйте!» И вы тоже по чаще говорите «Здравствуйте!» маме, папе, друзьям, учителям и прохожим. Вы почувствуете, как у них поднимается настроение. Дело в том, что слово «Здравствуйте» особенное. Когда мы говорим это слово, то не только приветствуем кого – то, но и желаем ему здоровья. Это слово обладает оздоровительной силой. В этом слове, как и в слове «здоровье», много звуков, которые дают нам заряд бодрости. Так будьте же здоровы, никогда не болейте и чтоб вредные привычки обходили вас стороной.
Ведущий:
Привычка – это тоже ведь зараза,
Привычка — тоже некая болезнь,
Она болит и заживет не сразу,
С ней очень трудно жить, поверь!
Она растет микробом в теле,
Она, как рана, у тебя внутри.
Ее не видно, но на самом деле
Она испепеляет и горит.
Ей зародиться ничего не стоит,
Но виноват ты в этом только сам.
Она попросит, а потом заставит,
Приказы, отдавая по часам.
Выходят под музыку Хор. привычка и Плох. привычка (Хорошая одета в белое, Плохая – черное).
Ведущий: Ребята! А кто это к нам пожаловал в гости? Правильно это наши хорошие и плохие привычки.
Хор. привычка: Кажется, это про нас говорят.
Плох. Привычка: Ну и пусть говорят.
Хор. привычка: Ребята, доброго вам здоровья!
Плох. Привычка: Это мы еще посмотрим! (ха, ха, ха – смеётся с ненавистью).
Хор. привычка: Здравствуйте, ребята! Мы – две половинки вашего организма – темная и светлая.
Плох. Привычка: Я – темная. Со мной вам комфортно. Все удовольствия, все азартные развлечения, все «нельзя» – это я!
Хор. привычка: Но ты – и болезни, и вред для здоровья. Из-за тебя теряют жизнь!
Плох. Привычка: Да! А куда же без этого, всем скучно, нечем заняться!
Хор. привычка: Нам нужно доказать, какая из половин важнее для человека.
Плох. Привычка: Ха-ха! Только у вас это не получится.
(Привычки остаются помогать проводить конкурсы).
Ведущий: Ребята! А давайте докажем плохой привычке, что мы сильнее её и что она нам не сможет помешать вести здоровый образ жизни. А к нам в гости приглашены команды из т.о. «Модные узелки» и т.о. «С компьютером на ты». Готовы ли команды к игре? Наша игра состоит из нескольких конкурсов, за которые вы будете получать жетоны. Победителем станет та команда, которая как можно больше наберёт жетонов за весь период игры. А теперь давайте поближе познакомимся с командами.
1. Приветствие (1б.за проигрыш,а остальным по 2)
Команды должны представить своё название, девиз и эмблему. Мы проверим, как команды настроены на игру и насколько они дружны. В этом конкурсе будет оцениваться соответствие теме, артистизм, оригинальность.
Хор. привычка: Здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. Всем нам присуще желание быть крепким и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.
Плох. Привычка: Она всё про здоровье (обращается к хор. привычке)! Ты хоть посмотри на них (обращается плох. Привычка к детям). Все какие то хилые, мрачные, откуда хоть у них возьмётся подвижность, бодрость, а уж про здоровье я вообще молчу. Скоро вы меня полюбите! (ехидно смеётся).
Ведущий: А вот и не правда. Мы с тобой не согласны и докажем это с помощью истории о вредных привычках.
Ребята, а какие вредные привычки вы знаете? Правильно – курение, алкоголь, наркомания. Это самые страшные разрушители здоровья, потому что они могут быть смертельными. И вы должны об этом помнить всегда.
А сейчас всё внимание на экран, перед вами будут представлены органы больного здорового человека.
КУРЕНИЕ – это употребление вещества, дающего при горении ароматический дым.
ТАБАК – травянистое растение из семейства паслёновых, с крупными листьями. Родом из Америки. Первыми европейцами попробовавшими его в 1492 г., были матросы знаменитой флотилии Христофора Колумба.
В числе подарков жители острова Гуанахани, который Колумб назвал Сан-Сальвадор, поднесли сушеные на солнце листья растения «петум». Сами они курили эти листья, свернутые в трубочку. Жители Кубы, куда Колумб высадился 27 октября 1492 г., называли траву для курения «сигаро». И хотя в представлении набожных испанцев пускать дым из ноздрей, как это делали островитяне, могли лишь черти, многие матросы, да и сам адмирал, втянулись в это занятие.
В Англии, в эпоху Елизаветы 1, курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.
В России, во времена царствования Михаила Федоровича Романова, уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по ступням, во второй раз – обрезанием носа и ушей. После сильнейшего пожара в Москве в 1634 г., причиной которого, как стало известно, было курение, оно было запрещено под страхом смертной казни.
Торговля табаком и курение были разрешены в России в царствование Петра 1. Сейчас курение запрещено в общественных местах и перечень этих мест расширяется с каждым годом.
Плох. Привычка: Ребята! Не слушайте её. Ведь вести нездоровый образ жизни — это так здорово! Хотите научу? (дети хором «Нет»)
Хор. привычка: И вообще, почему мы всё время говорим о вредных привычках, посмотрите вокруг, сколько нас окружает хороших, полезных привычек. Что б быть здоровым нужно как можно больше употреблять полезной пищи, в том числе и витамины.
Ведущий:
Ну а сейчас задание –
Для верного питания!
Лезем в погреб за морковкой,
Достаем картошку ловко,
Яблоки и апельсины,
Редьку, свеклу, мандарины,
Будь, ты смелый или трус,
В миг определим мы вкус.
Музыка
3. Конкурс витаминный
Перед участниками команды лежат тарелки с овощами, задача игрока взять любой овощ и определить на вкус. За каждый правильный ответ команда получает жетон. (тарелки с овощами картофель, морковь, капуста, свёкла.) Вызываются 4 человека. 1б.
Хор. привычка: Вот что значит хорошее питание. Ни какие вредные привычки нашим ребятам не страшны.
Плох. Привычка: Ой, ой, ой ну и подумаешь. А мои привычки всё равно лучше. Вы со мной согласны? (дети хором) «Нет».
Ведущий: Да ты что! Конечно, они с тобой не согласны. У нас детки все умные и хорошие, и на твои уловки не пойдут. Правда, ребята? «Да».
Ну а мы с вами посмотрим документальный ролик о том, как вредные привычки влияют на все жизненные системы и органы человека.
Хор. привычка: Какие страшные и ужасные кадры мы с вами увидели. Ребята! Нам жизнь, дана, что бы жить! Да к, проживите её достойно.
Плох. Привычка: Да ладно! По мне ну очень красивые картинки показывали.
Ведущий: Нет, плохая привычка, ты не права. То, что мы сейчас посмотрели это очень страшно и может привести к плохим последствиям. Ну, а в следующему конкурсе мы посмотрим как вы знаете пословицы.
Музыка
4.Знание поговорок и пословиц 1б.
Команды получают наборы слов, из которых нужно составить единое целое. За каждую составленную поговорку команда получает 1 балл
Первая команда
Лучше знаться с дураком, чем играться с табаком.
Хмель шумит – ум молчит.
Табачный дым так увлекает: здоровье, деньги – всё сгорает.
Вторая команда
Где опьянение, там и преступление.
Кто не курит и не пьёт, тот здоровье бережёт.
Кто курит табак, тот сам себе враг.
Третья команда
Кто чарки допивает, тот веку не доживает.
Чистота – залог здоровья.
Береги одежду снова, а здоровье смолоду.
Хор. привычка: Молодцы, ребята! И с этим заданием вы тоже справились.
Ведущий: А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья», если вы со мной согласны. Если вы не согласны, то отвечайте «Нет не я, нет не я, это не мои друзья»
кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;
кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
кто согласно распорядку выполняет физзарядку;
кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?
Ведущий: Жизнь – это богатство, данное изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой.
Хор. привычка: И чтобы вас вредные привычки обходили стороной.
Плох. Привычка: Ну, уж нет, я от вас не отстану, вы полюбите меня.
Ведущий: Наши ребята сильные и очень любят физкультуру. Так что не надейся, что они будут на твоей стороне. Ну а мы приступаем к следующему конкурсу.
Музыка
4. Спортивный конкурс с аскорбинками 1б.
Вызываются по 10 человек от команды.
На против участников команд стоят столы с пиалами в них лежат по 10 аскорбинок и стаканчики налитые с водой, задача участников надеть следы добежать до стола, взять аскорбинку, запить её водой, вернуться так же на место и передать эстафету другому.
Хор. привычка: Молодцы! Вы со всеми испытания игры справились.
Плох. Привычка: И точно справились (печально), никак я не могу их переманить на свою сторону.
Ведущая: Ну что ребята! Мы помогли разобраться привычкам. И какая из них всё, таки важнее? Правильно хорошая привычка. А от плохой мы с вами должны избавиться, и сделаем мы это с помощью нашего последнего конкурса. Представьте себе, что шары это вредные привычки и сейчас мы в один момент избавимся от них. Мы в это твердо верим!
Конкурс «Разноцветные шары» (желательно тёмного цвета)
Ведущая: На счет «3» нужно лопнуть тёмный шар и дружно громко прокричать «Мы побеждаем зло!».
Плохая привычка убегает под музыку со словами «Я вам ещё покажу».
Хор. привычка: До свидание ребята! Я очень рада что хорошие привычки всё таки сильнее плохих. (уходит под музыку).
Ведущий: Ну а я хочу вам прочитать стихотворение «Я счастлив».
«Я счастлив»
Я сегодня
дышу как слон.
Походка моя легка.
И ночь пронеслась
как чудесный сон.
Без единого
кашля и плевка.
Я порозовел
и пополнел в лице.
Забыл
и гриппы
и кровать.
Граждане, вас интересует рецепт?
Открыть?
или…
не открывать?
Граждане,
вы
утомились от ожиданья,
Готовы корить и крыть,
Не волнуйтесь,
Сообщаю:
Граждане – я сегодня
бросил курить.
Ведущий: Мы поздравляем всех участников нашей сегодняшней игры. Вы не только прекрасно справились со всеми заданиями, но и доказали, что алкоголизм, курение, наркомания не являются друзьями человека.
Открытое общешкольное мероприятие по ЗОЖ. Сценарий для 5-9 класса коррекционной школы
Сценарий мероприятия на тему: Здоровый образный жизни для 5-9 класса коррекционной школы
Автор: Пряхина Елена Юрьевна, воспитатель.Место работы: ОГКОУ Чернцкая школа-интернат для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей VIII вида
Описание материала: предлагаю вам сценарий мероприятия на тему «Здоровый образ жизни». Сценарий рассчитан на детей в возрасте 12-16 лет. Данный материал будет полезен не только воспитателям детских домов при подготовке к мероприятиям, но и учителям. Проведение подобных мероприятий способствует возникновению и закреплению у учащихся здорового и безопасного образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью.
Сценарий мероприятия "Мы выбираем жизнь"
Цель: Расширить представление детей о здоровом образе жизни, побуждать к саморазвитию, самосовершенствованию.Задачи:
1) формирование позитивного отношения к активному образу жизни, к занятиям физической культурой;
2) показать пагубное воздействие никотина и алкоголя на организм человека, развеять миф об их полезности;
3) развитие творческих и сценических способности детей, воспитание культуры поведения.
Стенд:
"Здоровье - это единственная драгоценность". /Цицерон/
"Здоров будешь - все добудешь".
" Я выбираю жизнь!"
"В здоровом теле-здоровый дух"
"Курить - здоровью вредить"
"Здоровье всего дороже"
"Береги платье снову, а здоровье смолоду"
"Одна у нас планета,
И жизнь дана одна!
Дана не для пороков.
Для счастья нам дана!"
"Смелый не тот, кто научился курить, пить, принимать наркотики, а тот, кто сумел от этого отказаться и помог сделать этот другим".
Ход мероприятия:
Воспитатель: Дорогие ребята! Здравствуйте! Здравствуйте! Здравствуйте! Когда люди, приветствуя друг друга, говорят “Здравствуйте!”, какой они вкладывают смысл в это слово? (Ответы детей)
– Правильно. Желают здоровья всем и каждому.
Самое ценное, что есть у человека - это жизнь, а главная ценность в жизни - это здоровье. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.
Люди почему-то не ценят то, что им дается даром. Например, здоровье, которое мы получаем от природы. Люди берегут вещи, одежду, украшения. А здоровье только тратят. Ленятся делать утреннюю зарядку, слишком много едят, портят глаза у телевизора, курят. В общем, как будто нарочно делают все, чтобы здоровья стало меньше.
А ведь здоровье - это неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.
Всем хорошо известно, что лучше быть активным и здоровым, чем ленивым и больным. Лучше идти по жизни со светлой улыбкой, чем с гримасой боли.
В последнее время очень много говорят о здоровом образе жизни, о правильном питании и сейчас во всем мире быть здоровым и хорошо выглядеть стало очень модным…
(Звучит музыка, выходят ряженые ребята: они символизируют вредные привычки: с булкой- Обжора, в саже – Грязнуля, со справкой от врача- Лежебока, в очках – Телеман, худая, в модном платье – Модница, с сигаретой – Хулиган).
Воспитатель:
Кто пришел в нежданный час?
Мероприятие у нас сейчас.
Мы гостей не ждали,
Слушать только стали
И одеты мы красиво,
а у этих странный вид.
Что- то он не веселит.
Кто такие? Отвечайте!
Вечер нам не нарушайте!
Ряженые представляют себя (хором) : Мы вредные привычки некоторых детей, сидящих в этом зале, а какие мы вы поймете сами!
Обжора : Я люблю покушать сытно,
много, вкусно, аппетитно
ем я всё и без разбора,
потому, что я …обжора.
Грязнуля : Не люблю я, братцы, мыться.
С мылом, щеткой не дружу.
Вот поэтому, ребята,
Вечно грязная хожу.
И сейчас не потому ли
Назовут меня...грязнуля.
Модница: Я стройна, худа, красива
Всем подруженькам на диво.
Хоть и сил осталось мало,
Но зато я стройной стала.
Ничего почти не ем
И уж высохла совсем
Коли есть не захочу,
То, наверно, полечу.
Я горжусь теперь собой,
Но зовут меня худой.
Хулиган: Прихожу когда из школы,
Не сажусь я за глаголы.
Я иду во двор гулять
И прохожих задирать!
Славке я синяк поставил.
Катьку дурочкой представил.
Закурил я сигарету.
Заменил я ей конфету.
Знаю, в будущем году
Водку пить уже начну.
Телеман: Я не гуляю и не ем,
Я не читаю книг.
Я объявляю нынче всем:
В телевизор я проник
Я разучился говорить
Друзей своих забыл,
Свет, может, в школе отключить,
Чтоб я опять ожил?
Лежебока: Спортом я не занимаюсь,
Я никак не закаляюсь.
Бегать, прыгать нету сил.
Свет мне, кажется, не мил.
Я- сутулый и хромой,
Я для всех уже больной.
(Лежебока падает, остальные дети подхватывают его м уносят за кулисы)
Чтец 1: -Что такое гигиена, знают кошка и гиена,
Бурый мишка, мишка белый, еж, собака и пчела,
Что всегда не грех помыться, вымыть лапы и копытца,
Ну, а после можно смело приниматься за дела!
Воспитатель: Ребята, представьте себе людей, которые перестали заботиться о чистоте и порядке. Они перестали умываться, чистить зубы, следить за чистотой в своих комнатах. Они по утрам не спешили бы к умывальнику, чтобы умыться, ногти их стали бы « черным бархатом обшиты». Можно ли таких людей назвать красивыми, здоровыми? (Ответы детей из зала). Конечно нет!
Люди, которые всегда следят за своей чистотой, имеют опрятный вид и никогда не болеют, а если болеют, то очень редко. Ведь если мыть руки перед едой, микробы не попадут к нам в кишечник; если умываться утром после сна, днем, когда приходишь с улицы, вечером, когда ложишься спать, наши поры, которых много в коже, будут дышать легко и наше тело будет здоровым и крепким.
Чистота ногтей, волос, кожи - это не только опрятный и приятный внешний вид, но и путь к здоровью.
(Выходят на сцену: Лежебока, усаживается в кресле и две Чистюли, которые поют на мотив песни «Если у вас нету тети»)
Если навёл ты порядок,
болезни тебе не страшны
и знают все дети в мире:
Главный закон, главный закон,
Главный закон чистоты. Чистоты! (встают по разные стороны от Лежебоки)
1 Чистюля: Наш совет совсем простой… Всегда дружите с чистотой!
2 Чистюля: Наш совет совсем не сложный…Вы с грязью будьте осторожны!
(Звучит мелодия, почесываясь входит Грязнуля)
Грязнуля: Вы про грязь? И я у вас появилась в тот же час!(пытается за руку поздороваться с Чистюлями)
1 Чистюля: Лучше к нам не приближайся!
2 Чистюля: И руками не касайся!
1 Чистюля: (обращаясь к Грязнуле) Ой, ты, девочка чумазая, где ты ручки так измазала? Чёрные ладошки, на локтях дорожки!
Грязнуля: Я на солнышке лежала, Руки кверху я держала. Вот они и загорели.
2 Чистюля: Ах ты, девочка чумазая, где лицо ты так измазала? Кончик носа чёрный, будто закопчённый.
Грязнуля: Я на солнышке лежала, носик кверху я держала, вот он и загорел!
1 Чистюля: Где же ты живёшь, такая чумазая?
Грязнуля: Как где? В городе Грязный. Там все такие. По утрам не умываемся, не чистим зубы, не стрижем ногти, не ухаживаем за волосами и многое другое делать не умеем.
2 Чистюля: Так жить нельзя! Эй Мыло, Щетка и Вода приходи скорей сюда!
(Под музыку «Танец с саблями» на сцену выбегают Мыло, Щетка, Вода с вениками, швабрами и танцуя подметают, окружая Грязнулю) .
Грязнуля: (топая ногами) Прекратите убирать! Перестаньте подметать!
Ненавижу тряпки, щетки! И вообще поюсь щекотки!
(Музыка становиться громче, и сделав круг по сцене, участники прогоняют Грязнулю. Лежебока, лениво тянет к себе подушку)
Лежебока: Эх, обидели подружку! Дайте мне мою подушку!
Клонит голову ко сну, полежу и отдохну! (устраивается поудобнее в кресле)
1 Чистюля: Лучше с солнцем просыпайся! (Будит Лежебоку справа)
2 Чистюля: И водою обливайся! Спорт, зарядка каждый день!(Подходя к Лежебоке слева)
Лежебока: (отбрыкиваясь) Вот еще! Отстань! Мне лень.
1 Чистюля: Эй,Лежебока! Давай вместе! Начинаем бег на месте!(Поднимает за руку Лежебоку с кресла)
2 Чистюля: Левой, правой! Раз и два! Станет свежей голова!
(Чистюли и Лежебока поют на мотив песни «Если у вас нету тети»)
Если у вас нет здоровья, за деньги его не купить,
Но можно его в спортзале, можно его.
Можно его, можно его укрепить. Укрепить!(Уходят со сцены)
Чтец 2: Спорт-это жизненной силы рассвет!
Спорт-это жизнь и лекарство от бед!
Спорт- к долголетью тропинка прямая!
И по плечу нам нагрузка любая!
Спорт по желанью любой выбирай!
И от мечты своей не отступай!
Воспитатель: Правильно, помимо соблюдения правил гигиены, человек с детства должен приучать свой организм к физическим нагрузкам, заниматься спортом, делать зарядку. Ведь не даром говорят «Двигайся больше - проживешь дольше», «Смолоду закалиться- на весь век пригодиться».
Но есть еще одна составляющая здоровья - это правильное питание, о которой некоторые из вас, ребята забывают. И нарушений, вредных для здоровья, здесь бывает несколько… Например, когда человек отдает предпочтение только некоторым блюдам и продуктам, любит покушать печенье и конфеты и совсем не ест овощи. Либо перебивает себе аппетит тем, что постоянно что то жует, а во время обеда не ест суп.
Ученые установили, что если кушать в определенные часы каждый день, то именно к этому времени появляется аппетит, начинает вырабатываться желудочный сок, пища переваривается быстрее и лучше. Польза от этого всему организму. Пища должна быть разнообразной, т.к. через нее мы получаем полезные для организма вещества и витамины.
Но даже самая полезная и хорошо пережеванная пища может принести вред, если ее будет слишком много. Ни в коем случае нельзя переедать, во всем должна быть мера!
А теперь проверим, внимательно вы меня слушали или нет, поиграем в игру «Да и нет»
- Я хочу вам дать совет
Вам решать, где да, где нет.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет
Говорите дружно: нет.
- Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.
- Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем не вкусный,
Лучше ешьте шоколад, вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет? Нет!
- Говорила маме Люба: я не буду чистить зубы.
И теперь у нашей Любы дырка в каждом, в каждом зубе.
Каков будет ваш ответ? Молодчина Люба? Нет!
- Блеск зубам чтобы придать, нужно крем сапожный взять.
Выдавить полтюбика и почистить зубики.
Это правильный совет? Нет!
- Ох, неловкая Людмила, на пол щетку уронила.
С пола щетку поднимает, чистить зубы продолжает.
Кто даст правильный совет? Молодчина Люда? Нет
- Навсегда запомните, милые друзья, не почистив зубы, спать идти нельзя!
Если мой совет хороший, хлопайте в ладоши.
- Зубы вы почистили, и идете спать,
Захватите булочку сладкую в кровать.
Это правильный совет? Нет!
- Запомните совет полезный: нельзя грызть предмет железный.
Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.
- Чтобы зубы укреплять, полезно гвозди пожевать.
Это правильный совет? Нет!
- Молодцы, не оплошали, правильно ответы дали.
Запомнить надо на сто лет, что зубам полезно, а что нет.
(На сцену выходит Хулиган)
.
Хулиган:
Здоровье, спорт, зарядка! Я не люблю порядка!
Сто раз слыхал я песню эту! Возьму- ка лучше сигарету!
Воспитатель:
Ты что? От этой сигареты сосудов спазм, колит, гастрит,
Вся слизистая рта разъета, и развивается бронхит!
Хулиган:
Вы что пугаете меня? Да я без этого огня и встать то не могу с постели!
Куренье думать помогает, мою активность повышает, Да никотин- мой первый друг!
Воспитатель:
А ну-ка брось ее из рук! Да ты хоть сам то понимаешь, что ерунду нам тут вещаешь?
Хулиган:
Меня же фильтр защитит!
Воспитатель:
Он как ребенок говорит! Да фильтр на 25% лишь поглощает никотин, а с остальным веществ букетом не может справиться один!
Полоний, смолы и мышьяк…Угарный газ и аммиак…цианистая кислота!
Лучше бросай, Хулиган, курить!
Хулиган:
Почему?
Воспитатель:
Да потому, что курильщик становиться врагом не только своему собственному организму, но и здоровью всех, кто его окружает….Все органы курящего организма становятся страдальцами - они сигнализируют своему хозяину различными заболеваниями и плохим самочувствием…
Но, курильщики не хотят слышать ни свои органы, ни тех, кто рядом страдает от их курения!
Чтец 3:
Сигаретная страна –
Очень мрачная она.
Кто хоть раз в неё ступил,
Сигарету закурил,
Тот во многом прогадал,
Тот здоровье потерял.
Здоровье чахнет день за днем
И легкие чернеют, желтеет кожа
И еще- мозги у вас тупеют.
И голова болит у вас,
И кашель одолевает,
Слабеет память, сердце жмет
И всё заболевает…
Воспитатель:
Курение особенно опасно для детского ещё не окрепшего организма. Отравление никотином и другими сопутствующими ему ядами – отравляет растущий организм и его рост замедляется, а иногда даже полностью прекращается. А из хилого и больного ребенка никогда не получиться крепкого и здорового взрослого.
Чтец 1:
Итак, друзья, мы начинаем пороки смело обличать.
Поговорим о сигарете, о том, как рано не начать.
Ну что сегодня мы имеем? Об этом стоит рассказать
Сюжеты явно всем знакомы – несложно будет всё понять!
Мы далеко ходить не будем – пример наглядный всем вокруг.
Давно об этом говорят все – не сразу всё случилось вдруг.
За школу выйдя, ясно видно, мальчишки, спрятавшись, "пыхтят",
Ведь быть похожими на взрослых мальчишки наши так хотят.
Воспитатель:
Нам удалось подсмотреть такой эпизод...
Сценка «Диалог курящих малолеток». (на сцене кружком стоят трое учеников начальных классов)
1 Ребенок:
Ну сколько там в кармане нашем?
2 Ребенок:
На пачку сигарет хватит…
3 Ребенок:
Купи скорей её в киоске, А то терпенья больше нет.
1 Ребенок:
Сейчас все курят в каждой школе. Мы что с тобой не мужики?! Неси скорее сигареты, уж надоели нам бычки!
2 Ребенок:
Ты же закашлялся, братишка? И слёзы с глаз вовсю бегут. И губы синие вдруг стали. Не дай бог, взрослые зайдут!
3 Ребенок:
Тошнит меня и рвёт, качает. И голова моя болит. Не буду больше, забери их - я не хочу себе вредить…
Воспитатель:
Эта история закончилась хорошо. Организм сам не принял то, что ему вредно. Но в жизни не всегда так бывает. Старшие не замечают того, как подают пример младшим.
Чтец 2:
Им младшие не уступают –
В кармане пара сигарет.
Они ещё не понимают,
Несут здоровью столько бед.
И на уроках не вникают,
И у доски стоят, мычат.
Увы! Табачная отрава
Не для молоденьких ребят!
Воспитатель:
А сейчас послушайте другую историю.
Чтец 3:
(стихотворение Н.Доризс “Пьют водку четверо парней”)
Пьют водку четверо парней
У входа, в магазин
И так сейчас им хорошо
Такой избыток сил!
Избыток сил, сердечный пыл.
Весь мир до слез им мил.
Был бы талант, любой из них
Сто песен сочинил.
Пьют водку четверо парней
Хмельны улыбки их,
И так сейчас им хорошо,
Что мало слов одних.
Им надо делать что-нибудь,
Обнять кого-нибудь.
Или кого-нибудь ножом
Под сердце садануть.
Воспитатель:
Похититель рассудка - так именуют алкоголь с давних времен. Еще в древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков из молока, меда, сока плодов. И не сразу заметили, что на следующий день приходит разбитость, головная боль, дурное настроение. Можно твердо сказать, что во все времена - от древних греков и до наших дней - передовые люди повсеместно осуждали и боролись с пьянством. Если мы заглянем в прошлые эпохи, то узнаем, что Русь была одной из трезвых держав в истории. Лишь на избранные праздники варили медовуху, брагу или пиво, крепость которых не превышала 5-10°. Чарка (заранее сделанная из папье-маше чарка пускается по залу для ознакомления с предметом утвари)
пускалась по кругу, и из нее каждый отпивал несколько глотков. В будни никаких спиртных напитков не полагалось, и пьянство считалось величайшим позором и грехом.
Рассуждения о пользе алкоголя - это довольно распространенные заблуждения. С чего начинается пьянство? До 11 лет первое знакомство с алкоголем происходит случайно. С 14-15 лет появляются традиционные поводы, такие как поводы «за компанию», «для храбрости», «для веселья».
Если ты не хочешь опуститься до состояния алкоголика, попасть в пьяную компанию, потерять работоспособность, доброе имя - не прикасайся к вину, даже если его предлагают друзья, близкие тебе люди. Алкоголь - яд! Он вызывает заболевания всех органов человека, поражает нервную систему, легкие, кровь. Наш организм начинает бороться с алкоголем, стремится обезвредить и вывести его. Но коварство алкоголя в том, что расплата готовиться незаметно и она неотвратима.
А сейчас давайте посмотрим правдивую информацию о последствиях употребления алкоголя. (Просмотр видеоролика о вреде алкоголя на организм)
Посмотрев этот ролик, я хочу еще раз повторить знакомую всем истину: «Ваше здоровье- в ваших руках» Это значит, что человек сам решает какой образ жизни ему вести, иметь или не иметь вредные привычки, заниматься ли ему спортом или постоянно лежать на диване.
Правильное питание, соблюдение режима дня, интересное хобби и хорошее настроение- оказывается, все это имеет огромное значение для здоровья. Но ко всему этому нужно стремиться и привыкать уже с детства: « К чему в молодости привыкнешь, от того и в старости не скоро отвыкнешь»
Чтец 1:
Мы вам наглядно показали:
Куренье – зло, куренье – яд!
Подарит рак оно однажды-
Нам все об этом говорят.
Но есть выход!
Глаза свои открой! Смотри и повторяй!(На сцену выходят все участники и говорят хором)
Наркотики долой!
Курение долой!
Спиртное всё долой!
Спорту двери открывай!
Воспитатель:
А еще здоровье во многом зависит от нашего душевного состояния. Никогда не копите на людей зла, даже если они доставили вам неприятности. Выработайте привычку улыбаться каждый день. Улыбка- это залог хорошего настроения!
Сценарий «Здоровый образ жизни - выбор молодежи ХХІ века!!!»
(выход агитбригады под музыку)
(ВИДЕО- СЛАЙД)
Тема очень важная одна
Собрала нас вместе в этом зале,
На борьбу и школа, и семья
За здоровый образ жизни встали.
Мы у солнца и у ветра
Взяли пламенный задор,
С алкоголем и куреньем
Мы ведём сегодня спор.
Когда в голове только функции мечутся,
Когда орфограммы застыли в глазах,
Болезни такие легко у нас лечатся,
Бежим поскорее в спортивный зал.
Жить помогает нам физкультура,
Мы развиваем мускулатуру:
Вперед вместе с нами - не гоняйте мух!
В здоровом теле - здоровый дух!
(Спортивный танец)
Сценка «Здоровый образ жизни - Худеем в тесте - Уральские пельмени»
Ведущий1: Быть здоровыми нам помогают не только спорт, выезды на природу. В нашей школе ведётся огромная работа по пропаганде здорового образа жизни.
Ведущий2: Часы общения и родительские собрания о пользе витаминов, о необходимости горячего питания.
Ведущий1: Систематически в школе проводится работа по борьбе с вредными привычками.
что такое вредные привычки?
Это курение!
- Это алкоголизм! (ВИДЕО СЛАЙД
Это наркомания!
(СЛАЙД 1)
По данным исследований Всемирной организации здравоохранения, здоровье человека зависит:
на 50 % - от образа жизни;
на 25 % - от состояния окружающей среды;
на 15 % - от наследственной программы;
на 10 % - от возможностей медицины.
(СЛАЙД 2)
Обратите внимание!
горящая сигарета содержит 4720 различных веществ, и все вредные,
табачный дым содержит более 30 ядовитых веществ: никотин, синильную кислоту, сероводород, аммиак, угарный газ, мышьяк и другие;
если человек выкуривает пачку сигарет в день ежедневно в течение года, в его лёгких оседает около литра смолы;
от последствий курения наряду с лёгкими больше всего страдает сердце;
главная причина бытовых пожаров с гибелью людей - неосторожность при курении;
СКАЖЕМ КУРЕНИЮ ТВЕРДОЕ - «НЕТ!» ВЫЗОВЕМ НИКАТИН НА СУД!
(СЛАЙД 3) Обратите внимание!
1.Исследования подтвердили: алкоголизм передаётся по наследству. Дети алкоголиков имеют в 4 раза больше шансов стать зависимыми от употребления спиртных напитков.
2. К алкоголю привыкают постепенно, причём у подростков это происходит значительно быстрее, чем у взрослых.
СКАЖЕМ АЛКОГОЛЮ ТВЕРДОЕ - «НЕТ!»
ВЫЗОВЕМ АЛКОГОЛЬ НА СУД!
Обратите внимание!
1.Наркомания! Одна из самых страшных привычек и болезней человека.
2.Наркотик, как безжалостный палач, требует: убей, укради, достань очередную дозу, прими её!
3.Наркомания породила неизлечимую и страшную болезнь - СПИД!
СКАЖЕМ НАРКОМАНИИ ТВЕРДОЕ - «НЕТ!» ВЫЗОВЕМ
НАРКОТИКИ НА СУД!
(Музыкальный клип-сценка
«Встать! Суд идет над вредными привычками!»)
Мальчик переодетый в костюм судьи с молотком по очереди выносит вердикты вредным привычкам…
Девочки помощницы с помощью краски перечеркивают плакаты где нарисованы сигарета, бутылка и шприц…
Судья: Встать, суд идет!
Если ты лидер, а не полный ноль, выносим вердикт тебе, АЛКОГОЛЬ!!! (зачеркивают плакат)
Если не хочешь конца жизни и света, выносим вердикт тебе, СИГАРЕТА! (зачеркивают плакат)
Только спорт - настоящая мания, выносим вердикт тебе, НАРКОМАНИЯ! (зачеркивают плакат)
1девочка: Молодежь Макеевки, Донбасса и Мира говорит…
Вместе: «Стоп Наркомания, Алкоголь, Сигарета!»
2девочка: Сила духа побеждает всегда!
Вместе: Спорту - Да! Здоровью - Да!
(музыкально - спортивный номер)
(выход ведущих под музыку)
Мы живём в прекрасном веке,
Нам с тобою повезло, (СЛАЙД1)
В ХХI -е столетье
Нам с тобою жить дано.
Мы мечтаем о хорошем,
И хотим мы, чтобы все (СЛАЙД2)
Не болели и прожили
Очень долго на Земле!
В этом нам поможет спорт, музыка, вязание,
(песня переделка о здоровье)
Нам для жизни не нужен пистолет
Здоровью - «Да», сигаретам - «Нет»
Выбирай здоровье, иди с любовью
Раскроешь жизни своей секрет.
Это дар природы, дар судьбы
Сила духа дана только для борьбы.
Спортом смело занимайся
Повторяя теперь, как мы!
Словно с небес, как чудо из чудес
Сошли к нам спорт и знанья
Мы выполним заданья!
Спорт для нас - весомый аргумент!
Будь ты хоть российский президент!
Важные сеньоры свергают горы,
На вопросы ищут они ответ...
Тренировки делают героев
Из тех, кто готов на эту роль
Хоть раз любой из нас не против Почувствовать, "Вот я такой!"
Шашки, шахматы, лыжи, теннисный корт,
Витамины, диеты, здоровье, спорт.
Наведи на цель правильный прицел.
И получи то, что так сильно хотел!
Наши ноги ведут нас по дороге.
А дороги разводят для нас мосты.
Открывают надежды они у многих
И осуществляют мечты
За нас решать придется не многим,
Мы так привыкли с давних пор.
Мы выбираем свои дороги,
Но там перекресток и светофор!
Вредные привычки нам нипочем.
Мы всегда прикроем вас плечом
Нам не важно, чьи вы, кто вы,
Но ради вас - мы на все готовы!
Словно с небес, как чудо из чудес,
Сошли к нам спорт и знанья.
Мы выполним заданья!
Вдаль от земли плывем как корабли
И многим, и многим, и многим, многим, многим,
Откроем в жизни к счастью мы дороги!
(фон лирика завершающие слова ведущих)
Ведущий1: Жизнь - это благо! Это дар, который даётся человеку лишь однажды.
Ведущий2: И от нас самих зависит, каким содержанием наполним мы свою жизнь.
Ведущий1: Здорово, когда человек стремится к исполнению своей мечты!
Ведущий 2: Здорово, когда светит солнце, и щебечут птицы!
Ведущий 1: Здорово, когда у тебя есть настоящие друзья, и когда тебя любят и ждут дома!
Ведущий 2: Здорово, когда тебя окружают счастливые и здоровые люди!
Ведущий 1: Здорово, когда в твоей душе горит огонь добра и веры в лучшее!
Ведущий 2: Огонь издавна считался символом энергии, борьбы, символом веры в лучшее.
Ведущий 1: Пусть искорки от этого огня зажгут в сердце каждого человека веру в то, что ХХI век будет веком процветания, счастья, мира, согласия.
Вместе: Веком здоровой жизни!
(финальный спортивный танец «Гимнастика!»)
Успеха и победы…
О здоровом смысле жизни
Обсудить вопрос должны мы.
Как прожить нам много лет?
Как достичь больших побед?
Стать веселым и успешным,
И красивым быть, конечно!
Не брюзжать, не унывать,
Перед трудностью не пасовать!
Не бояться сквозняков,
Позабыть про докторов!
Есть один простой рецепт:
Здоровью – да!
Болезням – нет!
Его осанку вам легко узнать:
Он как тюфяк! А что ж такого?
Звучит песня о Вовочке.
Пяточек съест и на прогулку,
Три свитерка, два полушубка,
Ведущие поют частушки:
1. Я болела постоянно.
ОРВИ да ОРЗ!
Только закаляться стала,
Спать могу на сквозняке!
Сценарий праздника
- Тема очень важная одна
На борьбу и школа, и семья
- Мы у солнца и у ветра
Взяли пламенный задор,
С алкоголем и куреньем
Мы ведём сегодня спор.
Мы развиваем мускулатуру:
Он сближает нас всегда,
Без родителей, конечно,
Мы и в спорте никуда.
- Вместе игры и походы,
Эстафета и турнир,
Вместе едем на природу,
Познаём здоровья мир!
- Быть здоровым помогают
Нам и школа, и семья.
Ведь единство духа с телом –
Это цель для нас одна!
(Спортивный танец)
Ведущий:
Ведущий:
Ведущий: Конкурсы, викторины, утренники, вечера, лектории на темы:
- «Наше здоровье – в наших руках!»
- «Три кита здоровья»
- « Семья – здоровый стиль жизни»
- « Десять правил здоровья»
- « Путешествие в страну «Здоровье» и другие.
Ведущий. Систематически в школе проводится работа по борьбе с вредными привычками.
- А что такое вредные привычки?
- Это курение!
- Это алкоголизм!
- Это наркомания!
- Они наносят вред здоровью человека.
- Справедлива поговорка: «Деньги потерял – немного потерял, время потерял – много потерял, а здоровье потерял – всё потерял!»
- Но всегда ли мы бережно относимся к нашему здоровью?
- Нет! (Все вместе)
- Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения!
- Запомните !
- Птицы погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином.
- Кролик погибает от одной четвёртой капли никотина.
- Собака от одной второй капли.
- А для человека смертельная доза составляет 2-3 капли.
- Каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут.
- Большой вред курение наносит детскому организму:
- Малокровие,
- Расстройство пищеварения,
- Болезни сердца,
- Ухудшение памяти,
- Замедление психического и физического развития,
- Ещё одной пагубной привычкой, губящей здоровье человека, является алкоголь.
- Помните !
- Через 10-20 секунд после приёма алкоголь достигает мозга.
- Алкоголь циркулирует в организме до полного разложения в течение 2 недель. При этом страдает сердце, печень, почки.
- Помните!
- Мозг реагирует даже на мизерные дозы алкоголя: снижается память, внимание, исчезает чуткость, душевность,
- Появляется циничность, злобность, агрессивность.
- Помните !
- Полезных алкогольных напитков нет!
- Цифры и факты:
- В год на одного мужчину в России приходится 160 бутылок водки
- Тысячи людей ежегодно умирают от пьянства, не достигнув 30-летнего возраста
- Нельзя пребывать нам в покое, когда происходит такое!
Очень страшно становится,
Если слышишь это жуткое слово «чума»!
Над планетой, над целым миром
Тянет чёрные руки она!
- Наркомания! Одна из самых страшных привычек и болезней человека.
- Наркотик, как безжалостный палач, требует: убей, укради, достань очередную дозу, прими её!
- Наркомания породила неизлечимую и страшную болезнь – СПИД!
- Скажем наркотикам – НЕТ!
- Вызовем наркоманию на суд!
На любые поступки готовых
Ради жизни заблудших детей.
2. В нём – скупые отцовские слёзы
И загубленных сотни судеб,
В нём для жизни грядущей угроза
И осколки разбитых надежд.
3. Это слово звучит, как проклятье,
Принося только горе и страх.
На борьбу с ним должны мы подняться:
Наша жизнь – только в наших руках.
(Выходят ученики с зажженными свечами)
- Мы живём в прекрасном веке,
Нам с тобою повезло,
В 21 –е столетье
Нам с тобою жить дано.
- Мы мечтаем о хорошем,
И хотим мы, чтобы все
Не болели и прожили
Очень долго на Земле!
- Жизнь – это благо! Это дар, который даётся человеку лишь однажды.
- И от нас самих зависит, каким содержанием наполним мы свою жизнь.
- Здорово, когда человек стремится к исполнению своей мечты!
- Здорово, когда светит солнце и щебечут птицы!
- Здорово, когда у тебя есть настоящие друзья и когда тебя любят и ждут дома!
- Здорово, когда тебя окружают счастливые и здоровые люди!
- Здорово, когда в твоей душе горит огонь добра и веры в лучшее!
- Огонь издавна считался символом энергии, борьбы, символом веры в лучшее. Пусть искорки от этого огня зажгут в сердце каждого человека веру в то, что 21 век будет веком процветания, счастья, мира, согласия.
- Веком здоровой жизни!
(Песня на мотив «Надежды»)
Тема очень важная одна
Собрала нас вместе в этом зале,
На борьбу и школа, и семья
За здоровый образ жизни встали.
Говорим наркотикам мы «НЕТ!»,
И куренью, и алкоголизму,
Сколько принесли они нам бед,
Сколько молодых украли жизней!
Здоровье! Важней его нет,
Ведь знают об этом и дети.
Пусть вспыхнет негаснущий свет
Здоровья на нашей планете!
Сценарий "Агитбригада по здоровому образу жизни"
- Майорова Ирина Ивановна, учитель начальных классов
Разделы: Спорт в школе и здоровье детей, Внеклассная работа
1 ведущий.
Приветствуем всех, кто время нашел
И в школу на праздник здоровья пришел!
Пусть зима стучит снегопадом в окно,
Но в зале у нас тепло и светло
Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И набираем, естественно, вес!
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой,
Как воздух, нужны,
А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика. В общем, сама красота!
Здоровье свое бережем с малых лет,
Оно нас избавит от болей и бед!
2 ведущий Наше выступление посвящено здоровью и спорту. Приступать к оздоровлению никогда не поздно. лучше сделать этот шаг сегодня, чем завтра.
Чтец читает стихотворение, все повторяют слова “Кто ответит почему?”
Чтец. Мы бежим быстрее ветра.
Все
. Кто ответит почему?
Коля прыгнул на два метра.
Все.
Кто ответит почему?
На губах у нас улыбка.
Все.
Кто ответит почему?
Может мостик сделать Юля,
По канату лезу я,
Потому что с физкультурой
Мы – давнишние друзья.
Игра «Кто больше?»
Назовите виды эмоций. (Радость, восторг, восхищение, грусть, печаль, страх, удивление, потрясение, горе, испуг, ярость…)
Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями. Старайтесь в трудные минуты сохранить хорошее настроение, уверенность в себе, боритесь с унынием, избегайте мрачных мыслей. И тогда хмурый день покажется светлей.
Исполнение песни «Улыбка»
Ведущий 2: Вот и на нашем дереве выросли плоды: наши решения в пользу здоровья.
Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет?
- Закончите предложение:
Здоровый образ жизни – это… (чтение, принятых решений на «Дереве решений»)
Ведущий 1: (Вывод) Соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье, воспитывает волю и характер человека.
Что нового и интересного вы узнали сегодня? Чему учились?
Ведущий 2: Здоровье – бесценное достояние человека.
Ведущий 1: При встречах и расставаниях с близкими людьми мы желаем им доброго здоровья, так как это- основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Каждый с юных лет должен заботиться о своем здоровье, о том, как не навредить своему организму.
Ведущий 2: Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их. (Древнее китайское изречение). Покажите, с каким настроением вы покидаете нашу встречу!
Желаем вам крепкого здоровья, отличных оценок, счастья, бодрости и хорошего настроения. Будьте здоровы!
Сценарий мероприятия по здоровому образу жизни праздник здоровья скачать бесплатно
Сценарий мероприятия по ЗОЖ «Праздник здоровья»
Внимание, внимание! Мы начинаем праздник юности и красоты…
Оптимизма и хорошего настроения…
Успеха и победы…
Мы начинаем праздник здоровья!
О здоровом смысле жизни
Обсудить вопрос должны мы.
Как прожить нам много лет?
Как достичь больших побед?
Стать веселым и успешным,
И красивым быть, конечно!
Не брюзжать, не унывать,
Перед трудностью не пасовать!
Не бояться сквозняков,
Позабыть про докторов!
Есть один простой рецепт:
Здоровью – да!
Болезням – нет!
Выбегает на сцену бабуля, в руках шарф, пакет с булками, спрашивает у ведущих:
Бабуля: Ой, ребятки, вы моего внучка не видели?
Ведущие: Бабушка, кто он ваш внучек? Может он в зале или на сцене!
Бабуля: Нет! Эти ребятки стройные и сильные. И осанка у них не буковкой «зю», и улыбаются довольно. И позавтракали, видно, с утра нормально: кашка с молочком или сырочек с кефирчиком! А те кто в зале, ну, вон, в первом ряду, поди, и отлично учатся, пятерки домой носят на радость маме и папе, да и бабушке, разумеется!
Ведущие: Конечно же! У нас в зале все такие!
Бабуля: Зовут его, конечно ж, Вова.
Его осанку вам легко узнать:
Он как тюфяк! А что ж такого?
Когда мальчишка любит очень спать.
На сцену выходит упитанный Вовочка:
Вовочка: Бабуля! Я заблудился! Я проголодался! Я заболел! Я сейчас чихну! Апчхи! Я завтра в школу не пойду! (Садится на стул, чихает, изображает больного. Рядом бегает бабуля)
Звучит песня о Вовочке.
Бабуля: Ему с утра пеку я булки,
Мой Вовик любит сдобу пожевать.
Пяточек съест и на прогулку,
И может целых пять минут гулять!
Три свитерка, два полушубка,
А то замерзнет, будет горевать!
Ведущие поют частушки:
1. Я болела постоянно.
ОРВИ да ОРЗ!
Только закаляться стала,
Спать могу на сквозняке!
Ведущие: Подходит к концу наша встреча, ребята,
Но праздник здоровья не знает границ.
А что о здоровье заботиться надо,
Мы вам показали, покажет и жизнь!
Улыбка красивая, стройность фигуры,
Успешность учебы зависит от нас.
К нам хвори, печали дорогу забудут,
Ведь наше здоровье в надежных руках!
Сценарий праздника «Мы за здоровый образ жизни!»
- Тема очень важная одна
Собрала нас вместе в этом зале,
На борьбу и школа, и семья
За здоровый образ жизни встали.
- Мы у солнца и у ветра
Взяли пламенный задор,
С алкоголем и куреньем
Мы ведём сегодня спор.
- Когда в голове только функции мечутся,
Когда орфограммы застыли в глазах,
Болезни такие легко у нас лечатся,
Бежим поскорее в спортивный зал.
- Жить помогает нам физкультура,
Лёгкими станем, как лёгкий пух.
Мы развиваем мускулатуру:
В здоровом теле – здоровый дух!
- Дружим мы со спортом с детства,
Он сближает нас всегда,
Без родителей, конечно,
Мы и в спорте никуда.
- Вместе игры и походы,
Эстафета и турнир,
Вместе едем на природу,
Познаём здоровья мир!
- Быть здоровым помогают
Нам и школа, и семья.
Ведь единство духа с телом –
Это цель для нас одна!
(Спортивный танец)
Ведущий: Быть здоровыми нам помогают не только спорт, выезды на природу. В нашей школе ведётся огромная работа по пропаганде здорового образа жизни.
Ведущий: Часы общения и родительские собрания о пользе витаминов, о необходимости горячего питания
Ведущий: Конкурсы, викторины, утренники, вечера, лектории на темы.