Yurish osteoxondroz belgilari. Osteoxondrozning sabablari, belgilari va oldini olish. Engil og'riqlar uchun NSAIDlar

Hozirgi vaqtda juda ko'p odamlar osteoxondrozdan aziyat chekmoqda. Ularning ko'pchiligi muammo haqida hatto bilishmaydi. Ayni paytda, agar davolanish o'z vaqtida boshlanmasa, hayotingizning oxirigacha o'zini his qiladigan asoratlar paydo bo'ladi. Osteoxondroz, boshqa ko'plab kasalliklar kabi, "yoshroq bo'ladi" va hayot sifatini sezilarli darajada yomonlashtiradi, uni odatdagi ritmidan chiqarib yuboradi.

Bizning maqolamizda biz kasallikning o'zi bilan bir oz tanishamiz, shuningdek, uni davolashning tibbiy usuli haqida batafsil to'xtalamiz.

Osteoxondroz va uning turlari

Osteoxondroz- bu artikulyar xaftaga, umurtqa pog'onasi va intervertebral disklarning suyak to'qimalarining deformatsiyasi.

Osteoxondroz sodir bo'ladi:

  • lomber (lumbosakral),
  • bachadon bo'yni,
  • ko'krak qafasi.

Osteoxondrozning sabablari:

  • tik turish,
  • raxiokampsis,
  • orqa miya shikastlanishi,
  • tekis oyoqlar,
  • tez-tez og'irlikni ko'tarish
  • tana holatining tez-tez o'zgarishi
  • noqulay vaziyatlarda uzoq vaqt qolish,
  • orqa miya ortiqcha yuki,
  • gipodinamiya va semirish,
  • noto'g'ri ovqatlanish,
  • stressli sharoitlar.

Osteoxondrozning rivojlanish bosqichlari

  1. Intervertebral diskdagi ma'lum o'zgarishlar tufayli vertebralarning beqarorligi paydo bo'ladi. Orqa miya shikastlanishga juda moyil.
  2. Intervertebral diskning tolali halqasini yo'q qilishning boshlanishi mavjud. Intervertebral bo'shliq kamayadi.
  3. Tolali halqaning yorilishi mavjud. Umurtqalararo diskning pulpozi yadrosi tashqariga chiqadi. Intervertebral churra shakllanishi tufayli umurtqa pog'onasi deformatsiyasi qo'zg'atiladi.
  4. Aniq og'riq sindromi mavjud. Suyak o'simtalarining shakllanishi va umurtqa pog'onasi ligamentlarining ossifikatsiyasi tufayli harakatlar cheklanadi.

Osteoxondrozning belgilari

Lomber (lumbosakral) bo'limi

  • Og'riyotgan xarakterning orqa qismidagi doimiy og'riq.
  • Oyoqlarda og'riq va uyqusizlik hissi.
  • Motor faolligining pasayishi.
  • To'satdan harakatlar qilish, og'irliklarni ko'tarish, jismoniy faoliyat, hapşırma va yo'talish paytida og'riq kuchayadi.

bachadon bo'yni

  • Qo'llar va elkalardagi og'riqlar, bosh og'rig'i.
  • vertebral arteriya sindromi(yonayotgan zonklama bosh og'rig'i, bosh aylanishi, boshdagi shovqin, rangli dog'lar va ko'z oldida "chivinlar").

Ko'krak qafasi

  • Ichki organlarda, xususan, ko'krak qafasidagi (ko'krak qafasidagi "prick") va yurak mintaqasida og'riq.

Tashxisning ta'rifi

Osteoxondrozni dori vositalari bilan davolash

Boshlash uchun shuni ta'kidlash kerakki, osteoxondroz rivojlanishining dastlabki bosqichida, ba'zi hollarda siz dori-darmonlarsiz qilishingiz mumkin. Terapevtik mashqlarni, barcha turdagi aplikatorlarni (Lyapko rulosi, Kuznetsov aplikatori), shuningdek, stressni kamaytirish va kasallikning boshqa sabablarini bartaraf etish uchun etarli bo'ladi. Agar semptomlar kuchayib borayotgan bo'lsa va tadqiqotlar xarakterli o'zgarishlarni ko'rsatgan bo'lsa, osteoxondrozning sabablari va alomatlariga ta'sir qilish uchun dorilar qo'shilishi kerak.

Osteoxondrozni dori vositalari bilan davolash uning kuchayishi davrida ko'rsatiladi va yallig'lanish jarayonini bartaraf etishga, og'riq sindromini to'xtatishga va ichki qabul qilish yoki in'ektsiya yordamida dori vositalarini qo'llash natijasida metabolik jarayonlarni kuchaytirishga qaratilgan.

Osteoxondroz turli organlar va tizimlarga salbiy ta'sir ko'rsatadigan tizimli kasallik bo'lganligi sababli uni davolash keng qamrovli bo'lishi kerak. Osteoxondrozni davolash uchun dorilar quyidagi vazifalarni bajaradi:

  • behushlik,
  • yallig'lanishni olib tashlash
  • ta'sirlangan to'qimalarda qon aylanishini yaxshilash,
  • xaftaga tiklanishi,
  • bo'g'imlarga harakatchanlikni qaytarish,
  • doimiy og'riqdan kelib chiqqan depressiyani bartaraf etish.

Xo'sh, osteoxondrozni davolash uchun nevrolog tomonidan qanday dorilarni buyurish mumkin?

  1. NSAIDlar (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar)

Yallig'lanish va og'riqni yo'q qiling. Ular tashqi (jel, krem), ichkarida (kapsulalar, planshetlar), shuningdek, in'ektsiya shaklida (mushak ichiga, tomir ichiga, teri ostiga) qo'llaniladi.

  • diklofenak(voltaren, diclak)
  • ibuprofen(nurofen, uzoq umr)
  • ketoprofen(ketonal, febrofid)
  • nimesulid(nimesil, nise)
  • meloksikam(movalis, movasin)
  1. Vazodilatatorlar (vazodilatorlar)

Osteoxondrozda mushaklarning kuchlanishi va og'rig'i natijasida qon tomirlarining torayishi sodir bo'ladi. Ushbu noxush oqibatlarning oldini olish uchun shifokor buyurishi mumkin pentoksifilin(trental), qon tomirlarini kengaytiradigan va to'qimalarning oziqlanishini yaxshilaydigan, shuningdek aktovegin Va berlition yaxshiroq tiklash effekti uchun.

  1. Muskul gevşetici (mushak gevşetici)

Ular mushaklarni tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Ushbu guruhning dori-darmonlarisiz shifo jarayoni sekinroq, chunki ularning xususiyatlari tufayli qon aylanishi normallashadi, og'riq hissi xiralashadi, harakatchanlik qaytadi va ta'sirlangan to'qimalar tezroq tiklanadi. Ushbu maqsadlar uchun shifokor tayinlanishi mumkin sirdalud,mydocalm yoki baklofen.

  1. Xondroprotektorlar

Chondroprotektorlar qo'shimcha halokat bermaydi, vaziyatni barqarorlashtiradi. Kondroprotektorlarni qabul qilish uzoq muddatli, umr bo'yi, ta'siri kamida 6 oy davomida davolanishdan keyin sodir bo'ladi. Chondroprotektorlar tashqi, ichki va in'ektsiya shaklida qo'llaniladi.

  • glyukozamin(dona)
  • xondroitin(xondroksid, struktura)
  • glyukozamin + xondroitin(artra)
  • glyukozamin + xondroitin + vitaminlar(teraflex)
  • alflutop(4 turdagi dengiz baliqlarining konsentrati)
  1. Sedativlar (sedativlar)

Uzoq muddatli og'riq sindromi stress va depressiyani qo'zg'atishi mumkin. Bunday holda, valerian, motherwort, kombinatsiyalangan o'simlik preparatlari buyuriladi. Keyinchalik jiddiy buzilishlar uchun antidepressantlar qo'llaniladi. (simbalta), va uyquga ketish jarayonini va uyqu sifatini yaxshilash uchun - uyqu tabletkalari (donormil).

  1. Vitaminlar va vitamin-mineral komplekslar

B vitaminlari bu erda katta ahamiyatga ega, chunki ular ta'sirlangan nerv tolalarining sezgirligini tiklashga va og'riqni kamaytirishga qodir. Ular kabi dorilarga kiritilgan milgamma(planshetlar va in'ektsiya uchun eritma) va neyromultivit(planshetlar).

Tanani umumiy mustahkamlash maqsadida vitamin-mineral komplekslarni ham buyurish mumkin. (komplivit, ko'p yorliqlar).

Osteoxondroz - 35-40 yoshgacha bo'lgan aholining 40% va qarilikda deyarli 90% ga tanish bo'lgan patologiya. Hatto o'smirlarda ham osteoxondroz belgilari ba'zan aniqlanadi - disklar balandligining pasayishi, og'riq, umurtqa pog'onasidagi noqulaylik. Agar siz kasallikni birinchi bosqichda, diskni yo'q qilishdan oldin davolashni boshlasangiz, rivojlanishni to'xtatish imkoniyati juda yuqori.

Osteoxondroz nima?

Orqa miya osteoxondrozi bilan bir yoki bir nechta intervertebral disklar shikastlanadi. Kasallik har qanday bo'limda paydo bo'lishi mumkin:

  • ko'krak qafasi;
  • Sheyn;
  • Lomber (lumbosakral).

Og'ir holatlarda, osteoxondrozning fonida vertebral disklarning degeneratsiyasi butun umurtqa pog'onasida kuzatiladi, bu esa odamning nogironligini keltirib chiqaradi. Xo'sh, osteoxondroz qanday kasallik? Patologiya intervertebral disklarda joylashgan gialin xaftaga asta-sekin, barqaror va progressiv noto'g'ri ovqatlanish bilan bog'liq bo'lib, buning natijasida ular pozitsiyasini, shakli va yorilishi o'zgaradi. Biror kishi kuchli og'riq sindromini boshdan kechiradi, butun mushak-skelet tizimining funktsiyalari buziladi.

Osteoxondrozning oqibatlari haqida nima deyish mumkin? Agar davolanishni amalga oshirmasangiz, umurtqa pog'onasi qisqaradi, ular orasidagi bo'shliqlar kamayadi va disklar ezilib, yiqila boshlaydi. Bu nerv ildizlarining shikastlanishiga, orqa miya shikastlanishiga va ichki organlarning buzilishiga olib keladi. Disklarning chetlarida suyak osteofitlari paydo bo'ladi - o'sishlar yanada kuchli og'riqlarga olib keladi. Orqa miya kasalligining oqibatlari juda jiddiy.

Osteoxondrozni o'rganib chiqqan olimlar, bu kasallik odamning tik turishining oqibati, shuning uchun ko'pchilik odamlar bunga moyil bo'lgan degan xulosaga kelishdi. Orqa miya disklarida kunlik yuqori yuklanishlar, qon tomirlar faoliyatining yoshga bog'liq yomonlashishi, to'yib ovqatlanmaslik va tananing qarishi osteoxondrozning asosiy sabablari hisoblanadi. Quyidagi omillar vaziyatni yanada kuchaytiradi:


Jarohatlar, og'ir jismoniy faoliyat umurtqa pog'onasi osteoxondrozining rivojlanishini sezilarli darajada kuchaytiradi. Shuning uchun, sportchilar, qo'l mehnati bilan shug'ullanadiganlar, pastki orqa osteoxondroz juda "mashhur" muammodir. Sindromning patogenezida irsiyat ham muhim rol o'ynaydi - agar ota-onalar yoshligida jiddiy bel muammolariga duch kelgan bo'lsa, bolaning orqa miya kasalligiga chalinish xavfi yuqori.

Patologiyaning psixosomatik sabablari - uning shakllanishi uchun zarur shart-sharoitlarni izlashda yangi yo'nalish. Psixosomatika jismoniy kasallikning rivojlanishi va kechishiga psixologik omillarning ta'sirini nazarda tutadi. Tana va ruhiy muammolar o'rtasidagi bog'liqlik juda yaqin va sog'lom ko'rinadigan odam muntazam og'riqdan azob chekishi mumkin. Osteoxondroz bilan ba'zi odamlar patologiyaning ob'ektiv sabablarini topa olmaydilar, ammo u rivojlanishda davom etmoqda.

Shifokorga tashrif buyurgan bemorlarning 30% gacha bunday muammolarni ko'rsatadi:

  • Doimiy stress;
  • Surunkali tajribalar;
  • Asab zo'riqishi;
  • Oiladagi muammolar;
  • ziddiyatlar;
  • Axloqiy buzilish.

Bunday holda, o'murtqa lezyon sindromi paydo bo'lishida psixosomatika aniq kuzatiladi - odam umurtqa pog'onasi azob chekayotgan muammolarning og'irligi ostida "egiladi". Agar patologiya shunga o'xshash sabablarga ega bo'lsa, osteoxondrozni davolash qiyin bo'ladi, dorilar odatda yordam bermaydi. Patologiyaning kuchayishi stressning yangi to'lqini paytida yuzaga keladi va ular uchun jismoniy sabablar yo'q.

Ayniqsa, tez-tez, psixosomatika servikal o'murtqa aks etadi, ammo og'riq sindromi orqa miya bo'ylab kezib yurishi mumkin. Osteoxondrozni davolash psixoterapevt nazorati ostida psixologik muammolarni izlash va hal qilish bilan boshlanishi kerak.

Intervertebral disk suyuq va qattiq qismlardan iborat. Birinchisi markazda, elastiklik beruvchi yadroni ifodalaydi. Yuqoridan, yadro kuchli halqa bilan o'ralgan. Diskdagi barcha patologik o'zgarishlar suyuqlik strukturasidan boshlanadi, keyinchalik ular uning qobig'iga tarqaladi.

Tibbiyotda osteoxondroz rivojlanishining to'rt bosqichi mavjud. Bu umurtqa pog'onasidagi buzilishlarning og'irligiga qarab patologiyaning shartli bo'linishini anglatadi:

  • Osteoxondrozning birinchi bosqichi. Diskdagi namlik miqdori tushadi, u suvsizlanadi. Vayronagarchilik hali sodir bo'lmagan, ammo yadroning kuchli suvsizlanishidan so'ng, tolali halqada mikro yoriqlar paydo bo'la boshlaydi. Odatda kasallikning ushbu bosqichida hech qanday alomat yo'q.
  • Osteoxondrozning ikkinchi bosqichi. Diskning balandligi pasayishni boshlaydi, bu simptomlarning bosqichma-bosqich qo'shilishi va patologiyaning rivojlanishini anglatadi. Orqa miyada uning alohida segmentlari orasidagi masofa kamayadi, buning natijasida ligamentlar cho'kadi. Ushbu bosqichda bir qator bemorlarda kasallik umurtqa pog'onasining siljishiga olib keladi - spondilolistez. Og'riq, noqulaylik alevlenmeler paytida paydo bo'ladi, og'riyotgan og'riq hatto remissiyada ham bo'lishi mumkin.
  • Uchinchi bosqich. Ushbu bosqichda umurtqa pog'onasi osteoxondrozi kuchli og'riq sindromini beradi, chunki asoratlar shakllana boshlaydi. Ko'pincha bu protrusionlar, disk prolapslari, kamroq - umurtqali bo'g'imlarning artrozi (degeneratsiyasi), vertebra subluksatsiyasi. Og'riq umurtqa pog'onasi ta'sirlangan segmentining cheklangan harakatchanligi bilan to'ldiriladi.
  • Osteoxondrozning to'rtinchi bosqichi. Orqa miya yangi yashash sharoitlariga moslasha boshlaydi, umurtqa pog'onasini yakuniy halokatdan himoya qilish uchun ularni tuzatishga harakat qiladi. Buning uchun osteofitlar o'sadi, go'yo vertebrani "immuring" qiladi. Og'riq asab tugunlarining shikastlanishi tufayli o'tkir bo'lishi mumkin.

Osteoxondrozning dastlabki belgilari odatda dastlabki bosqichda, hali og'riq bo'lmaganda boshlanadi. Bo'yin, pastki orqa, kamroq tez-tez - ko'krak mintaqasida harakatlanayotganda siqilish eshitiladi (bu diskning ovqatlanishini buzish, uning suvsizlanishini anglatadi). Bundan tashqari, haddan tashqari yuklanganda, noqulay holatda ishlaganda, odam orqa yoki bo'yin mushaklarining qattiqligini sezishi mumkin. Ular bir yoki ikkala tomondan "tosh" ga aylanadi, bu noqulay, yonish, tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

Keyinchalik, osteoxondroz belgilari yanada aniqroq bo'ladi. Dam olish paytida odam o'zini normal his qilishi mumkin, ammo ish, og'irlik ko'tarish, noqulay yostiqda uxlash bunday hodisalarni keltirib chiqarishi mumkin:

  • Og'riqli og'riqlar;
  • og'riqlar;
  • Qo'llarning uyquchanligi (agar bo'yin ta'sirlangan bo'lsa);
  • Qattiqlik hissi;
  • Harakatlarning majburiy pasayishi;
  • Mushaklar spazmi;
  • Otishma;
  • Bosimning oshishi;
  • Duruşning buzilishi.

Bemorning umurtqa pog'onasi ortiqcha yuklanganida, osteoxondroz yanada aniq belgilar va alomatlar beradi. Og'riq elkalarida paydo bo'ladi, qo'llarga, tirsaklarga, bosh og'rig'i paydo bo'ladi. Servikal mintaqaning osteoxondrozi bilan tinnitus, bosh aylanishi, vertebral arter sindromi rivojlanadi, ko'rish buziladi. Vaqt o'tishi bilan, osteoxondrozni davolamasdan, mushaklar atrofiyasi paydo bo'ladi, teri oqarib ketadi. Yurak patologiyalari kursi og'irlashishi mumkin, jigar, o't pufagi va oshqozon-ichak traktining ishi buziladi.

Ushbu kasallikning oqibatlari har doim yoqimsiz, ular og'riqning kuchayishiga olib keladi. Osteoxondroz bilan quyidagilar mavjud:

  • diskning chiqishi;
  • Diskning prolapsasi va churrasi;
  • Siyatik, siyatik, lumbago hujumlari;
  • Kifoz, skolyoz.

Inson uchun xavf ko'p jihatdan umurtqa pog'onasi osteoxondrozida churra turiga bog'liq. Ular oldingi, orqa, lateral va eng xavflisi orqa churralar - ular orqa miyani siqib chiqarishi mumkin. Umurtqa pog‘onasining bel bo‘lagida churralar, asosan, 4-5 umurtqa oralig‘ida ko‘p uchraydi.

Lomber osteoxondroz juda noxush alomatlarga olib kelishi mumkin - bel og'rig'i (lumbago). Lumbagodagi og'riq yonib turadi, o'tkir, chidab bo'lmas, chidash juda qiyin. Buning sababi asabning siqilishidir, chunki bemorning neyrovaskulyar to'plami shikastlangan. Osteoxondrozda ayniqsa xavfli bo'lib, odamda orqa miya nervlarining katta to'plami chimchilab qo'yilganda, kauda equina sindromi hisoblanadi. Natijada, ichaklarning, siydik pufagining funktsiyalari buziladi, hatto oyoqlarning falajlanishi ham mumkin.

Osteoxondroz belgilari ko'pincha mushaklarning og'ir atrofiyasiga tushadi. Agar mushaklar uzoq vaqt davomida tananing ishida ishtirok etmasa, umurtqa pog'onasining harakatlari cheklanadi, keyin alohida tolalar zaiflashadi. Natijada, bemor nogiron, yotoqxonaga yotqizilishi mumkin. Servikal osteoxondroz ham juda xavflidir, chunki bu segmentdagi churra miyaning qon ta'minoti buzilishiga olib kelishi mumkin. Ushbu bosqichda ko'rish, yutish, nutq va boshqa miya funktsiyalarining buzilishi xavfi mavjud.

Osteoxondrozning belgilarini mustaqil ravishda tan olgandan so'ng, uni davolash haqida o'ylashingiz kerak. Orqa miya shikastlanishi turli bosqichlarga etishi mumkinligi sababli, osteoxondrozni davolash ham boshqacha bo'ladi. Terapiya to'g'ri tanlanishi uchun to'g'ri tashxis qo'yish muhimdir.

Kasallikning tarqalishi va xarakterli alomatlar mavjudligi sababli, shifokor dastlabki tekshiruvda allaqachon tashxisni taklif qilishi mumkin. Ammo osteoxondrozni orqa va ichki organlarning boshqa kasalliklaridan ajratish uchun quyidagi diagnostika o'tkaziladi:

  • Orqa miya rentgenografiyasi. Bu disklarning balandligini, ularning ingichkalash darajasini, shuningdek, osteofitlarning mavjudligini aniqlashga yordam beradi.
  • KT, MRI. So'rovda ko'proq afzallik beriladi. Ushbu kasallik bilan nervlarning, yumshoq to'qimalarning shikastlanishining og'irligini aniqlash, eng kichik o'simtalarni topish mumkin bo'ladi.

Osteoxondroz bilan laboratoriya testlari asosiy rol o'ynamaydi, ammo umumiy tahlilni o'tkazish, yallig'lanish jarayonini, suyaklar va bo'g'imlarning revmatoid lezyonlarini istisno qilish uchun biokimyo talab qilinadi. Mushaklarning funktsiyasini o'rganish uchun shifokor bir qator jismoniy testlarni o'tkazadi va qon tomirlari va nervlarning ishini aniqlashtirish uchun ular dupleks, elektromiyografiya qiladilar.

Agar osteoxondrozning belgilari va davolash aniqlansa, terapiyani kechiktirishga arzigulik emas - kasallik tez rivojlanadi. Dastlabki bosqichda gimnastika, mushaklarni kuchaytirish uchun massaj odatda tavsiya etiladi - bu etarli bo'ladi. Osteoxondrozning boshqa bosqichlarida dori-darmonlar kerak bo'ladi, ba'zan esa jarrohlik.

Og'riqni yo'qotish uchun - kasallikning eng noxush alomati - siz steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni qo'llashingiz mumkin. Ular osteoxondrozni davolay olmaydi, ammo ular har doim simptomlarni bartaraf etish uchun mashqlar terapiyasidan oldin buyuriladi. Og'ir holatlarda dorilar in'ektsiya shaklida qo'llaniladi, lekin ko'pincha ular 7-14 kun davomida planshetlarda va mahalliy ravishda, malham shaklida tavsiya etiladi. Osteoxondroz uchun eng mashhur NSAIDlar:

  • meloksikam;
  • ketorolak;
  • ketoprofen;
  • arkoksiya;
  • Deksalgin;
  • Diklofenak.

Agar odamda o'murtqa sohada kuchli og'riqli sindrom bo'lsa, unga bevosita zararlangan hududga glyukokortikosteroidlar in'ektsiyalari beriladi. Tanlangan dorilar - Diprospan, Kenalog. Novokain va boshqa anesteziklar bilan blokadalar yordamida qisqa muddatli og'riqni yo'qotish mumkin.

Osteoxondrozni davolash quyidagi vositalar yordamida ham amalga oshiriladi:

  • B vitaminlari (Milgamma, Neuromultivit). Orqa miya nervlarining o'tkazuvchanligini yaxshilashga yordam beradi.
  • Chondroprotektorlar (Artra, Dona, Alflutop). Intervertebral xaftaga ovqatlantiring, disklarni mustahkamlang.
  • Muskul gevşetici (Mydocalm, Sirdalud). Osteoxondrozda mushak spazmlarining kuchini kamaytiring.
  • Qon tomir preparatlari (Trental, Actovegin). Orqa miyada qon aylanishini optimallashtirish.

Agar osteoxondroz rivojlangan bo'lsa, unda og'riqni yo'qotish va patogenetik davolash uchun faqat xondroprotektorlar beriladi, ular 3-6 oylik kurslarda olinadi. Qolgan dorilar simptomatik ta'sirga ega va osteoxondrozning o'ziga ta'sir qilmaydi.

Osteoxondrozni davolash bo'yicha chora-tadbirlar ro'yxatida fizioterapiya usullari albatta paydo bo'ladi. Fizioterapiya tufayli osteoxondrozni davolash samaraliroq bo'ladi, chunki harakat to'g'ridan-to'g'ri yallig'lanish o'chog'iga tarqaladi. Fizioterapiya og'riqli sindromni engillashtiradi, spazmlarni yo'q qiladi, qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi va nervlardan qisqichlarni olib tashlashga yordam beradi. Eng mashhur usullar quyidagilardir:

  • Elektroforez. Osteoxondrozni shu tarzda davolash sizga tinchlantiruvchi, yallig'lanishga qarshi moddalar va anestetiklarni to'g'ridan-to'g'ri vertebra, mushaklar, ligamentlar zonasiga etkazish imkonini beradi.
  • Ultratovush. U noxush alomatlarni yo'qotadi, behushlik qiladi, tebranish massajining ta'sirini yaratadi, mahalliy darajada metabolizmni faollashtiradi.
  • Magnetoterapiya. O'zgaruvchan yoki doimiy magnit maydonlar behushlik qiladi, yallig'lanish jarayonini yo'q qiladi.
  • Detensor terapiyasi. Ushbu kasallikda odam "qovurg'alar" bilan maxsus to'shakka yotqiziladi, u erda umurtqa pog'onasi cho'ziladi va massaj qilinadi. Shu bilan birga, mushaklarning tonusi yaxshilanadi.

Fizioterapiyaning barcha turlari 10-15 protsedura kurslarida o'tkazilishi kerak, bunda individual kontrendikatsiyalar hisobga olinishi kerak.

Osteoxondrozni davolashda mashqlar terapiyasi dominant rol o'ynaydi. Jismoniy mashqlar terapiyasisiz kuchli mushak korsetini shakllantirish mumkin bo'lmaydi va ikkinchisi kasal umurtqa pog'onasini saqlab qolish uchun shoshilinch ravishda kerak. Shuningdek, gimnastika vertebra sohasida qon aylanishini yaxshilaydi, metabolik jarayonlarni yaxshilaydi va parchalanish mahsulotlarini tezda olib tashlashga yordam beradi.

Gimnastika yordamida osteoxondrozni qanday davolash mumkin? Kompleks faqat individual ravishda tanlanadi va faqat 1-2 bosqichda u shifokor nazoratisiz amalga oshirilishi mumkin. Keyingi bosqichlarda qo'shimcha, kuchliroq harakatlar diskning harakatlanishiga olib kelishi va muammoni yanada kuchaytirishi mumkin. 3-bosqichda barcha mashqlar faqat moyil holatda amalga oshiriladi.

Osteoxondrozni davolash uchun massaj zarur. O'tkir bosqichda bu bajarilmaydi - bu hayajonga sabab bo'ladi. Ammo osteoxondroz bilan surunkali bosqichda to'g'ri bajarilgan massaj ajralmas hisoblanadi. Seanslar kursidan so'ng mushaklar bo'shashadi, qisqichlar chiqariladi, nervlar va qon tomirlari normal ishlay boshlaydi. Massaj faqat yumshoq rejimda, to'satdan harakatlarsiz amalga oshiriladi. Siz umurtqa pog'onasini professional bo'lmaganlarga ishonib bo'lmaydi!

Kasallik, agar u turli yondashuvlar yordamida davolansa, murakkab terapiyaga eng oson mos keladi. Osteoxondroz holatida ovqatlanishni yaxshilash juda muhim - u vitaminlar, minerallar, jelatin, jele, bulyonlar bilan ko'proq oziq-ovqatlarni (agar ular kontrendikativ bo'lmasa) o'z ichiga olishi kerak. Shunday qilib, xaftaga ovqatlanishi yaxshilanadi, disklar tiklana boshlaydi.

Orqa miya osteoxondrozini davolash usullari quyidagicha bo'lishi mumkin.

  • Manuel terapiya. Mutaxassis vertebralarga jismonan ta'sir qiladi, ularni joyiga qo'yganda "qo'yadi", shundan so'ng natija mashqlar terapiyasi bilan o'rnatilishi kerak.
  • Ekstraktsiya yoki tortish. Osteoxondrozni davolashning samarali usuli, faqat individual tanlangan yuk bilan amalga oshiriladi, tezda noxush sindromni yo'q qiladi.
  • Akupunktur. Osteoxondrozni davolashda bu usul vertebralarda qon aylanishini faollashtirishga yordam beradi, bu og'riqni engillashtiradi va xaftaga ovqatlanishini yaxshilaydi.
  • Ortopedik terapiya. Bu og'riqni engillashtiradigan va to'g'ri holatdagi bandajlarni kiyishni, shuningdek, maxsus yostiqlarda uxlashni o'z ichiga oladi.

Osteoxondrozni davolashning mashhur usuli ham mavjud. Bular malhamlarni qo'llash, o'simlik preparatlarini ichish, ishqalanish va o'simlik moylari. Murakkab terapiyada bunday usullardan foydalanish mumkin, ammo ular ushbu kasallik uchun yagona vosita sifatida kurasha olmaydi.

Vaziyat diskni yo'q qilishga erishgan bo'lsa, osteoxondrozni qanday davolash mumkin? Faqat jarrohlik yordam beradi, chunki aks holda odam nogiron bo'lib qoladi. Osteoxondroz bilan aralashuv uchun juda ko'p ko'rsatmalar mavjud emas:

  • Chidamsiz og'riq (2-3 oy yoki undan ko'proq);
  • Motor funktsiyasining buzilishi;
  • Progressiv mushak atrofiyasi;
  • Diskni yo'q qilish;
  • Nervlardan, orqa miyadan asoratlar.

Osteoxondrozni davolash uchun ko'pincha mikrodisektomiya (mikrojarrohlik operatsiyasi) tavsiya etiladi. Radikulyar siqishni bartaraf etish uchun tajribali neyroxirurg tomonidan amalga oshiriladi. Diskning bir qismi chiqariladi va u asabni chimchilashni to'xtatadi. Shifokor, shuningdek, kasallikning rivojlangan bosqichida hajmli bo'lishi mumkin bo'lgan suyak osteofitlarini olib tashlaydi. Diskning o'zi joyida qoladi va kesma faqat 1-2 sm.

Osteoxondroz bilan yanada jiddiy operatsiya diskni to'liq olib tashlash va uni greft bilan almashtirishdir. Umurtqalar temir asboblar bilan mahkamlanadi. Afsuski, bu joyda umurtqa pog'onasi harakatsiz bo'lib qoladi, ammo nerv ildizlari bo'shatiladi. Shuningdek, siz elastik silikon disklarni vertebra orasiga qo'yishingiz mumkin - keyin orqa miya o'z funktsiyalarini to'liq saqlab qoladi, ammo osteoxondroz uchun bu aralashuv juda qimmat.

Osteoxondrozni jarrohlik aralashuviga olib kelmaslik uchun profilaktika choralarini diqqat bilan ko'rib chiqish kerak:

  • Gipodinamiyaga yo'l qo'ymang. Bu kasallik kuch yuklari bilan rivojlanishi mumkin, ammo suzish, chang'i sporti, jismoniy mashqlar faqat foyda keltiradi va mushaklar va umumiy salomatlikni mustahkamlashga yordam beradi.
  • O'zingizning holatingizga rioya qiling. Ishda va uyda to'g'ri o'tirish, egmaslik va bolalikdan muhim ahamiyatga ega.
  • Qulay yostiqlarda uxlang. Mavjud osteoxondroz bilan profilaktik yostiqlar mavjud, boshqa bir nechta terapevtiklar qo'llaniladi.
  • Og'irlikni ko'tarmang. Agar kerak bo'lsa, siz o'tirishingiz, ob'ekt bilan turishingiz, orqangizni tekis tutishingiz kerak.
  • Mushaklaringizni kuchaytirish uchun muntazam ravishda mashqlarni bajaring. Bu bo'yin, orqa, abs, pastki orqa mushaklari uchun muhimdir.
  • Qulay poyabzal kiying. Yuqori sifatli poyabzal (agar kerak bo'lsa, ortopedik) tekis oyoqlarni rivojlantirmaydi - vertebra shikastlanishi uchun xavf omili.

Bundan tashqari, yaxshi ovqatlanish, chekmaslik, dietani vitaminlar bilan boyitish, ko'proq suyuqlik iste'mol qilish muhimdir - bu patologiya ehtimolini kamaytiradi.

O'tirgan turmush tarzi zamonaviy insonning kundalik hayotidir. Bola ko'p vaqtini sinfda stolda o'tkazadi. Voyaga etgan erkak mashinada, ofis stolida o'tiradi. Uyda ko'p vaqt kompyuter yoki televizor qarshisida o'tadi. Bunday turmush tarzi natijasida bel og'rig'i bezovta qila boshlaydi, holat egilib qoladi. Osteoxondrozning belgilari shunday paydo bo'lib, umurtqa pog'onasining moslashuvchanligini sezilarli darajada kamaytiradi. Afsuski, ko'pchilik patologiyaning rivojlanishiga e'tibor bermaydi. Muayyan vaqtdan keyin ular qattiq og'riq va harakatchanlikni yo'qotishiga duch kelishadi.

Kasallikning sabablari

Patologiya xaftaga ossifikatsiyasini keltirib chiqaradi. Kaltsiy tuzlarining cho'kishi va biriktiruvchi to'qimalarning o'sishi natijasida organizmga ozuqa moddalarini etkazib berishning buzilishi mavjud. Tayanch-harakat tizimi (ODA) siqila boshlaydi. Tibbiyotda bu patologiya "osteoxondroz" deb ataladi.

Kasallikning rivojlanishining sabablari ko'plab predispozitsiya qiluvchi omillarda yashiringan. Ulardan asosiylari:

  • orqa miya jarohatlari (dislokatsiyalar, sinishlar, ko'karishlar);
  • semizlik, ortiqcha vazn;
  • oyoq patologiyasi (oyoq oyoqlari, tekis oyoqlar, hallux valgus);
  • yoshga bog'liq o'zgarishlar;
  • noqulay, qattiq poyabzal kiyish;
  • gipodinamiya;
  • buzilgan metabolizm;
  • sportchilarning mashg'ulotlardan keskin voz kechishi;
  • egri umurtqa pog'onasi (skolioz, kifoz, lordoz);
  • professional xususiyatlar (jerks, og'irlikni ko'tarish, noqulay holat);
  • stress;
  • uzoq muddatli va tez-tez gipotermiya;
  • o'ziga xos iqlim (yuqori namlik, past harorat).

Patologiya yoshga bog'liq kasallik emasligini tushunish kerak. Darhaqiqat, hatto bolalik davrida ham osteoxondroz tashxisi qo'yiladi.

Chaqaloqlarda kasallikning rivojlanishining sabablari, stol va kompyuterda soatlab o'tirishdan tashqari, quyidagilarda yashirin bo'lishi mumkin:

  • gormonal muammolar;
  • endokrin kasalliklar;
  • qon tomir tizimining patologiyalari;
  • turli xil yallig'lanishlar.

Patologiyaning tasnifi

Osteoxondroz belgilari qaysi bo'limda aniqlanganiga qarab, kasallik quyidagilar bo'lishi mumkin:

  1. Bachadon bo'yni. Ushbu patologiya ko'pincha 40 yoshdan oshgan odamlarda rivojlanadi. Biroq, 16 yoshli bemorlarda kasallik tashxisi qo'yilgan holatlar mavjud. Tayanch-harakat tizimining barcha kasalliklari orasida patologiya taxminan 9% ni egallaydi. Bemorlarda osteoxondroz bilan bo'yin, bosh og'rig'i kuzatiladi.
  2. ko'krak qafasi. Ushbu turdagi patologiya ayollarda ko'proq uchraydi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, torakal osteoxondroz ODA kasalliklari bilan og'rigan barcha bemorlarning deyarli 17 foizida aniqlanadi. Kasallik yurak mintaqasida og'riqli noqulaylik paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi.
  3. Bel. Bu eng keng tarqalgan kasallik. ODA kasalliklari orasida uning ulushi taxminan 55% ni tashkil qiladi. Ko'pincha lomber osteokondroz erkaklarda uchraydi. Patologiyaning belgilari juda ko'p. Kasallikning xarakterli namoyon bo'lishi pastki orqa tarafdagi og'riqli og'riqdir.
  4. Sakral. Ushbu patologiya keng tarqalgan emas. ODA kasalliklari orasida u 7% gacha egallaydi. Ayollarda shunga o'xshash muammo erkaklarnikiga qaraganda 2-3 marta tez-tez tashxis qilinadi. Kasallik 60 yoshdan oshgan odamlarda rivojlanadi.

Kasallikning bosqichlari

Tibbiyotda osteoxondroz darajasini aniqlashga imkon beradigan yana bir tasnif keng tarqalgan:

Servikal patologiyaning belgilari

Bemorning boshdan kechirgan his-tuyg'ulari butunlay umurtqa pog'onasi osteoxondrozi rivojlangan bo'limga bog'liq.

Servikal mintaqaning shikastlanishini ko'rsatadigan alomatlar quyidagilardir:

  • bosh aylanishi;
  • ko'rish keskinligini yo'qotish;
  • eshitish qobiliyatini yo'qotish, quloqlarda jiringlash;
  • rangli dog'lar, "chivinlar" ko'zlari oldida paydo bo'lishi;
  • ongni yo'qotish;
  • bosh og'rig'i, parietal, temporal qismda yoki boshning orqa qismida lokalizatsiya qilinadi, bu bo'yin harakatlanayotganda sezilarli darajada oshadi;
  • ovozning zaiflashishi yoki xirillashi, horlama;
  • tishlarning parchalanishi;
  • qo'llarning, bo'yinning, yuzning sezgirligini yo'qotish va uyqusizlik;
  • bosimning ko'tarilishi.

Ko'krak mintaqasida patologiya belgilari

Orqa miyaning bu osteoxondrozi o'zini biroz boshqacha ko'rsatadi. Ko'krak mintaqasining lezyonlarini tavsiflovchi alomatlar quyidagilardir:

  1. Yurak mintaqasida og'riq. Ular uzoq vaqt davom etishi mumkin. Ko'pincha ular zolim, tabiatda og'riqli. Lekin ba'zan o'tkir, pichoqlash, o'tkir bor. Bemor og'riqning o'ziga xos joyini osongina ko'rsatishi mumkin.
  2. Qorin bo'shlig'ida, ko'krakda, orqada teri sirtining uyquchanligi.
  3. Orqa miya mintaqasida kuchli og'riq. Osteoxondrozning bunday belgilari ayniqsa, elkama pichoqlari orasida seziladi.
  4. Qo'llarni ko'tarish kuchli og'riqlarga olib keladi.
  5. Chuqur nafas olish paytida o'tkir noqulaylik bo'lishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan u ekshalasyon paytida paydo bo'ladi.
  6. Har qanday yo'nalishda egilish qiyin. Bunday harakatlar paytida bemor og'riqni his qiladi.

Lomber mintaqadagi buzilishlarning belgilari

Bunday patologiya, yuqorida aytib o'tilganidek, juda tez-tez uchraydi, bu ajablanarli emas. O'tirgan turmush tarzi, og'irlikni ko'tarish ko'pincha lomber osteoxondrozni qo'zg'atadi.

Ushbu patologiyaning belgilari:

  1. Og'riq lomber mintaqada lokalize qilinadi. Ular qichqirmoqdalar. To'satdan harakatlar, tana holatidagi o'zgarishlar yoki bir holatda uzoq vaqt qolish noqulaylikni sezilarli darajada oshiradi. Gorizontal holatda og'riq kamayadi.
  2. Tikishdagi noqulaylik dumbagacha cho'ziladi. Qoida tariqasida, u bir tomondan lokalizatsiya qilinadi. O'tkir harakat, hapşırma, yo'tal og'riqni oshiradi. Noqulaylik "to'rt oyoqqa" pozitsiyasini qabul qilishda, sog'lom tomonda yotganda kamayadi.
  3. Patologiya ko'pincha lomber mintaqada bel og'rig'i bilan boshlanadi. Bunday alomatlar keskin moyillik, og'irlikni ko'tarish yoki tananing kengayishi bilan birdan paydo bo'ladi. Noxush holat bir necha kun davom etishi mumkin. Noqulaylik shunchalik kuchliki, odam harakat qila olmaydi.
  4. Son va dumbalarda atrofik o'zgarishlar kuzatiladi.
  5. Teri teginish uchun sovuq. Bemor dumba, pastki orqa qismida uyqusizlikka duch keladi.
  6. Terlash buziladi.
  7. Peeling, quruqlik, terining ko'k integumenti mavjud.
  8. Siydik chiqarish buzilishi mumkin.
  9. Erektil disfunktsiya rivojlanadi.

Sakral mintaqaning patologiyasi belgilari

Bunday holda osteoxondrozning quyidagi belgilari kuzatiladi:

  1. Og'riqli tortish og'riqlari pastki oyoq-qo'llarni qoplaydi. Ular pastki oyoq, sonlar mintaqasida lokalize qilinadi. Harakat, yurish yoki uzoq vaqt davomida bir holatda qolish paytida noqulaylik kuchayadi.
  2. Oyoqlar atrofik o'zgarishlarga uchraydi. Pastki ekstremitalarda zaiflik mavjud.
  3. Oyoqlarda uyqusizlik, sovuqlik bor. Terining integumentlari mavimsi rangga ega bo'ladi.
  4. Oyoqlarda terlash buziladi. Ular yirtila boshlaydi. Terining quruqligi qayd etiladi.

Tibbiy davolanish

Giyohvand moddalarni davolash alevlenme paytida buyuriladi. Giyohvand moddalar noxush alomatlarni kamaytirishi va patologiyaning rivojlanishidagi ayrim omillarga ta'sir qilishi mumkin.

Osteoxondroz uchun ishlatiladigan dorilarning asosiy guruhlari:

  1. NSAIDlar. Ular analjezik yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Zararlangan to'qimalarda haroratni pasaytiring. Osteoxondrozda bosh og'rig'ini bartaraf etishga qodir. Eng samarali dorilar - Dikloberl, Baralgin, Movalis, Nimid, Pentalgin, Nurofen. In'ektsiya va planshetlar bilan bir qatorda kremlar va malhamlar qo'llaniladi. Talab qilingan vositalar "Nurofen", "Diklofenak", "Nimulid".
  2. Mushak gevşetici. Ular mushaklarning ohangini mukammal darajada engillashtiradi. Ko'pincha quyidagi dorilar buyuriladi: Mydocalm, Baclofen, Sirdalud.
  3. Xondroprotektorlar. Dori-darmonlar xaftaga tushadigan vayron qiluvchi jarayonlarni kamaytirishga yordam beradi. Ularning ta'siri shikastlangan to'qimalarni tiklashga qaratilgan. Eng mashhurlari "Mukosat", "Arteparon", "Chondroxide", "Struktum" dorilari.

Fizioterapiya bilan davolash

Osteoxondrozni qanday davolash kerakligini tushuntirib beradigan shifokor, albatta, bemorga ma'lum protseduralarni belgilaydi. Dori-darmonlar bilan birgalikda fizioterapiya davolash tiklanishni sezilarli darajada tezlashtiradi. Bundan tashqari, u remissiya davrini uzaytirishi mumkin.

Ko'p fizioterapevtik usullar mavjud va ularning aksariyati osteoxondrozda ijobiy ta'sir ko'rsatadi:

  • elektroforez;
  • akupunktur;
  • magnetoterapiya;
  • massaj;
  • qo'lda terapiya;
  • lazer terapiyasi;
  • orqa miya tortilishi;
  • loy bilan ishlov berish;
  • termoterapiya.

Bemorga bitta fizioterapiya protsedurasi yoki bir qator chora-tadbirlar belgilanishi mumkin. Bu patologiyaning og'irligiga va birga keladigan kasalliklarga qarab shifokor tomonidan belgilanadi.

Servikal mintaqa uchun zaryadlash

Patologiyaning rivojlanishining asosiy sabablari past harakatchanlikda yotadi. Shuning uchun kasallik bilan kurashish uchun bemorga servikal osteokondroz uchun gimnastikani buyurish kerak.

Bu sizga vertebralarning harakatchanligini normallashtirishga, mushak to'qimalarini, elka ligamentlarini o'rgatish imkonini beradi. Jismoniy mashqlar kompleksi bemor uchun uning patologiyasini hisobga olgan holda tanlanadi.

Servikal osteoxondroz uchun gimnastika quyidagi mashqlarga asoslangan:

  1. Boshning egilishi va burilishi.
  2. Diqqat mashqlari. Boshni oldinga burish kerak. Qo'lning ochiq kafti peshonaga tayanadi. Qarshilik bor. Bosh pastga tushishga intiladi, qo'l uni normal holatiga qaytarishga harakat qiladi. Bu holatda siz bo'yin muskullarining kuchlanishini saqlab, 5-10 soniya ushlab turishingiz kerak. Keyin dam oling. Xuddi shu moyilliklar yon tomonlarga qilingan.
  3. Oshqozonda yotib, boshni ko'tarish amalga oshiriladi. Yuqoriga va oldinga qarang. Ushbu mashq orqa tomonda takrorlanadi.
  4. Jag'ingiz bilan kindik sohasiga erishishga harakat qiling. Shu bilan birga, uni sternum bo'ylab pastga siljiting. Xuddi shu tarzda boshning orqa qismini orqaga torting.

Ko'krak qafasi uchun kompleks

Osteoxondroz uchun to'lov quyidagi mashqlarni o'z ichiga oladi:

  1. Yelkalarni ko'tarish, aylanish.
  2. Qo'llar bilan to'lqinlar, dumaloq harakatlar. Sizning oldingizda yuqori oyoq-qo'llarni kesib o'tish. Qo'l silkitish.
  3. Oshqozonda yotib (orqa), torsoningni ko'taring. Faqat ko'krak va elkalarni poldan ko'tarish kerak. Qorin va oyoqlar harakatsiz.
  4. Otjimaniye "mashqi.

Lumbosakral mintaqa uchun gimnastika

Osteoxondroz bilan zaryadlash zararlangan hududni cho'zish orqali tushirishga qaratilgan. Bunday gimnastika matbuot, orqa mushaklarini mashq qiladi.

Jismoniy mashqlar kompleksi quyidagi mashqlarni o'z ichiga oladi:

  1. Turli yo'nalishlarda egilish.
  2. Tos bo'shlig'ining aylanishi. Dumaloq harakatlar mavjud. Tos suyagi turli yo'nalishlarda cho'ziladi.
  3. Tananing burilishlari. Orqaga imkon qadar chuqurroq qarashga intilish kerak.
  4. Sizning oshqozoningizda yotib, iloji boricha egilishi kerak. Qo'llar va oyoqlar poldan 15-20 soniya davomida ko'tariladi.
  5. Orqa tarafingizda yotib, to'g'ridan-to'g'ri oyoqni poldan 45 daraja yuqoriga ko'taring.
  6. "Tegirmon" mashqi. Tana polga parallel ravishda egiladi. Yon tomonlarga yoyilgan qo'llar navbat bilan oyoq barmoqlariga etib borishi kerak. Tana aylanadi.
  7. Matbuotni yuklab oling. Orqa tarafingizda yotib, tanangizni ko'taring va tushiring. Jismoniy mashqlar paytida oyoqlar tizzada egilgan bo'lishi kerak.
  8. Erga o'tiring. Qo'llaringizni yuzaga qo'ying. Tos suyagini ko'taring va uni bir muddat ushlab turishga harakat qiling.
  9. Sizning oshqozoningizda yotib, tanangizni ko'taring. Oyoqlar polga o'rnatilishi kerak. Torsoni ko'taring va tushiring, qo'llaringizni boshingiz orqasiga bog'lang.

Osteoxondrozning oldini olish

Vujudingizni noxush patologiyaning rivojlanishidan himoya qilish mumkinmi? Shifokorlar buni haqiqat deb aytishadi. Bunday maqsadlar uchun ular osteoxondrozning oldini olishni ta'minlash uchun maxsus qoidalarni ishlab chiqdilar.

  1. To'g'ri o'tiring. O'tirganda siz tez-tez pozitsiyani o'zgartirishingiz kerak. 25 daqiqadan ko'proq vaqt davomida bir holatda qolish istalmagan. Agar siz kun bo'yi o'tirishga majbur bo'lsangiz, vaqti-vaqti bilan turishingiz va xona bo'ylab yurishingiz kerak.
  2. To'g'ri turing. Bu, o'z faoliyatining tabiatiga ko'ra, oyoqlarida uzoq vaqt sarflashga majbur bo'lgan ko'plab odamlar uchun to'g'ri keladi. Osteoxondroz rivojlanishidan umurtqa pog'onasini himoya qilish uchun shifokorlar har 20 daqiqada o'z pozitsiyangizni o'zgartirishni tavsiya qiladilar. Agar bu maqbul bo'lsa, faoliyat turini o'zgartirish yaxshiroqdir. Misol uchun, idishlarni yuvgandan so'ng, kiyimlarni dazmollashga o'ting.
  3. To'g'ri yoting. Bunday holda siz to'g'ri to'shakni tanlashingiz kerak. Shifokorlar yalang'och qattiq taxtalarda yoki yumshoq tukli to'shakda uxlashni tavsiya etmaydi. Eng yaxshi variant - maxsus ortopedik to'shak. Bu holatni sezilarli darajada yaxshilaydi va osteoxondrozning rivojlanishidan himoya qiladi. Ortopedik matraslar sizga to'liq dam olish va umurtqa pog'onasini to'g'rilash imkonini beradi.

To'g'ri og'irlikni ko'tarish haqida unutmaslik juda muhimdir. O'tkir jerks ko'pincha patologiyaning kuchayishiga olib keladi. Jismoniy mashqlarga e'tibor berishga ishonch hosil qiling. Bunday holda, hech qanday osteoxondroz siz uchun dahshatli bo'lmaydi.

Osteoxondrozni jiddiy qabul qilish kerak. Faqat bilmaganlar bu oddiy kasallik deb o'ylashadi, bu mutaxassisning yordamisiz osonlikcha engish mumkin. Samarali davolanish uchun muammoga har tomonlama yondashish kerak. Og'ir yuklarni yo'q qiling, o'lchovli turmush tarzini olib boring, to'g'ri ovqatlaning va maxsus mashqlarni bajaring. O'tkir bosqichda dori-darmonlarni qo'llab-quvvatlash va doimiy tibbiy nazorat talab qilinadi.

Osteoxondroz - bu nima?

Intervertebral disklarning qisman yoki to'liq o'zgarishiga olib keladigan distrofik jarayonlar. Umurtqalarning qisqarishi, stress, infektsiya va noto'g'ri ovqatlanish ta'siri ostida elastikligini yo'qotadigan disklarni ezib tashlaydi. Kichrayib, disklar asab tugunlariga bosim o'tkaza boshlaydi, bu esa chidab bo'lmas og'riqni keltirib chiqaradi. Dastlabki bosqichda kasallik jiddiy muammolarni keltirib chiqarmaydi, ammo bemor mutaxassisga qanchalik tez murojaat qilsa, davolanish qanchalik samarali bo'ladi.
Kasallikning boshlanishida umurtqa pog'onasida kichik o'zgarishlar yuz beradi. Osteoxondroz sezilmaydigan tarzda yaqinlashadi. Orqa miyaning turli qismlarida kichik og'riqlar mavjud bo'lib, disklardagi degenerativ-distrofik jarayonlar haqida signal beradi.

Agar davolanish darhol boshlanmasa, jarayon qaytarilmas holga kelishi mumkin va vertebra to'qimalariga o'tadi. Disk distrofiyasi tashqi tolali halqalarning asta-sekin zaiflashishiga olib keladi. Osteoxondroz bilan og'rigan bemorlar ko'pincha protrusion va vertebral churra kabi asoratlarga duch kelishadi.

Ushbu sohada muntazam ravishda olib boriladigan tadqiqotlar umidsizlikka uchragan statistikani beradi. O'ttiz yoshdan oshgan odamlar ko'pincha umurtqa pog'onasi kasalligiga duch kelishadi, bemorlarning 70 foizi osteoxondrozning turli shakllaridan aziyat chekishadi. Bu intervertebral bo'g'imlarning ligamentlarini ta'sir qiladigan nevrologik kasallik. Bu o'tkir og'riqlar, bosimning ko'tarilishi va boshqa alomatlar bilan birga keladi, ko'pincha odamlarning normal hayot kechirishi va normal ishlashiga to'sqinlik qiladi.

Osteoxondroz sababsiz, keskin, o'tkir og'riqlar bilan yuzaga kelmaydi. Birinchi alomatlar kichik va sezilmaydi. Farovonlikning kutilmagan tarzda yomonlashishi, umurtqa pog'onasida tez o'tadigan yoqimsiz his-tuyg'ular paydo bo'lishi bilan siz tananing signallarini e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak. Maslahat olish uchun darhol shifokor bilan maslahatlashish va to'liq tekshiruvdan o'tish kerak. O'z vaqtida davolash jiddiy asoratlarni oldini olishga yordam beradi.

Muhim. Shifokorlarning davolanishi va tavsiyalariga e'tibor bermasdan, siz diskning bir qismining chiqishi yoki bo'rtib ketishiga duch kelishingiz mumkin - churra, bunda pulpa yadrosining bir qismi orqa miya kanaliga osilib, falaj, asab tugunlarining buzilishi, chidab bo'lmas og'riqlarga olib kelishi mumkin. .

Osteoxondrozning bir necha turlari mavjud bo'lib, ular umurtqa pog'onasidagi og'riqning joylashuvi va holatiga ko'ra nomlanadi.

  • Bachadon bo'yni
  • ko'krak qafasi

Tekshiruvdan so'ng mutaxassis zarar darajasini, ta'sir qilish joyini aniqlaydi va kompleks davolash usulini tanlaydi. Osteoxondrozni davolash samaradorligi ko'p jihatdan davolovchi shifokorning barcha retseptlarini aniq bajarishga bog'liq.

Sabablari

Ko'plab chuqur tadqiqotlardan so'ng mutaxassislar osteoxondrozning paydo bo'lishining asosiy sababi o'murtqa ustunning turli qismlarida yuklarning notekis taqsimlanishi degan xulosaga kelishdi. Asosiy sabab g'ayrioddiy sharoitlarda intensiv ish, bir holatda uzoq vaqt o'tirish, sport mashg'ulotlari paytida og'ir yuklar, zarba bo'lishi mumkin. Orqa miyaning ma'lum bir qismiga kutilmagan yoki uzoq muddatli yukning natijasi intervertebral disklar tuzilishidagi bosqichma-bosqich o'zgarishdir.

Kasallikning paydo bo'lishi va asta-sekin rivojlanishining asosiy sabablari orasida bir nechta asosiy sabablar mavjud:

  • Osteoxondrozning paydo bo'lishiga olib keladigan tananing rivojlanishidagi irsiy o'zgarishlar.
  • Endokrin tizim kasalliklari, metabolik jarayonlarning muvaffaqiyatsizligi.
  • Tanadagi patologik o'zgarishlarga olib keladigan mushak-skelet tizimining noto'g'ri rivojlanishi.
  • Yiqilish paytida orqa, pastki orqa, bo'yinning har qanday jarohatlari, mashg'ulotlar, to'satdan yuklar, zarbalar.
  • Noto'g'ri ovqatlanish tufayli yuklangan faol bo'lmagan turmush tarzi.
  • Osteoxondroz - semizlikdan aziyat chekadigan ortiqcha vaznli odamlarning doimiy hamrohi.
  • Spirtli ichimliklar va nikotinni suiiste'mol qilish, albatta, intervertebral disklarning yo'q qilinishiga olib keladi.
  • Doimiy psixologik va jismoniy stress, stress va ortiqcha ish intervertebral xaftaga distrofiyasining asosiy sababiga aylanadi.
  • Homiladorlikning turli bosqichlarida ayollar ko'pincha osteoxondrozning namoyon bo'lishiga duch kelishadi.

Muayyan kasb egalari osteoxondrozga ko'proq moyil bo'lishadi, chunki ularning vazifalarini monoton bajarish asta-sekin intervertebral xaftaga tuzilishidagi degenerativ o'zgarishlarga olib keladi. Asosiy xavf guruhlariga quyidagilar kiradi:

  • Buxgalteriya xodimlari.
  • Kassirlar va menejerlar.
  • Har qanday transport vositalarining haydovchilari.
  • Professional ravishda sport bilan shug'ullanadigan odamlar.

Shuni esda tutish kerakki, zaif rivojlangan mushak tizimi tufayli ayollar ko'pincha kasallikdan aziyat chekishadi.

Orqa miyani qo'llab-quvvatlaydigan dorsal mushaklarning korseti insoniyatning kuchli yarmi vakillarida ko'proq bardoshlidir. Ajoyib katta ko'krak va ozgina jismoniy mashqlar bilan ayollar, albatta, duch keladi va.

Osteoxondrozning rivojlanishi

Hech qanday kasallik sababsiz yuzaga kelmaydi va darhol boshlanmaydi. Tana har doim bosqichma-bosqich o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Kasallikning to'rtta asosiy bosqichi bor, ular haqida darhol shifokor bilan maslahatlashish uchun bilishingiz kerak.

  1. Intervertebral xaftaga pulpa yadrolarida asta-sekin boshlangan distrofik o'zgarishlar odatda sezilmaydi. Diskning suvsizlanishi mikro yoriqlar paydo bo'lishining, elastiklikning yo'qolishining va xaftaga yupqalashishining asosiy sababi bo'ladi. Ko'pincha bu bosqichdagi odamlar uzoq vaqt davomida bir holatda o'tirganda biroz noqulaylik yoki kuchli mashqlar paytida kutilmagan bel og'rig'ini his qilishadi.
  2. Ikkinchi bosqichni o'tkazib yuborish allaqachon qiyin. Degenerativ to'qimalarning o'zgarishi protrusion paydo bo'lishiga olib keladi. Tolali kapsula vayron bo'ladi, intervertebral bo'shliq kamayadi. Natijada asab tugunlari siqilib, orqa qismning ma'lum qismlarida o'tkir og'riq paydo bo'ladi. Og'riq sindromi har qanday moyillik, o'tkir burilish va yugurish bilan faol ravishda ifodalanadi. Osteoxondroz ish qobiliyatining keskin yo'qolishi va tanadagi zaiflik paydo bo'lishi bilan birga keladi.
  3. Osteoxondroz tufayli intervertebral xaftaga qoplamining to'liq yoki qisman aşınması. Rentgen nurlari olinganda to'qimalarning yupqalashishi aniq ko'rinadi. Kasallikning belgilari aniq bo'lib, qisman falajga olib kelishi mumkin. Og'riqni bartaraf etishning iloji yo'q va kasallikning markazida inyeksiya va boshqa tibbiy ta'sirlarga murojaat qilish kerak. Faqat kuchli dorilar va to'liq dam olish yordam beradi.
  4. Bu intervertebral xaftaga to'liq yo'q qilinishi bilan tavsiflangan oxirgi bosqichdir. Kıkırdak to'qimalarining o'rnida suyak o'simtalarining paydo bo'lishiga olib keladigan nevrologik tizimning murakkab buzilishi. Birgalikda harakatchanlik butunlay buzilgan. Osteofitlar vertebra va suyak segmentlarining nerv uchlarini shikastlashi mumkin. Ushbu bosqichda davolanish uchun jarrohning yordami kerak bo'lishi mumkin.

Orqa miyaning toshlangan ko'rinishi bemorning qisman yoki to'liq immobilizatsiyasiga olib kelishi mumkin. Bunday holda, og'riq yo'qolishi mumkin.

Osteoxondrozning belgilari

Osteoxondroz - umurtqa pog'onasining biriktiruvchi disklarining xaftaga tushadigan to'qimalarida patologik o'zgarish. Degenerativ-distrofik o'zgarishlar turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi va ligamentli intervertebral disklar kasalliklarining shakllanishiga olib keladi. Osteoxondroz paytida yumshoq to'qimalar va asab tugunlari buziladi. Fokus yaqinidagi tomirlar va asab tugunlari jiddiy o'zgarishlarni boshdan kechiradi, bu esa kuchli og'riq va ozuqa moddalarini etkazib berishning buzilishiga olib keladi.

Osteoxondrozning rivojlanishini ko'rsatadigan asosiy alomatlar

Siz tanadagi har qanday, hatto kichik o'zgarishlarga ham ehtiyot bo'lishingiz kerak. Kasallikning paydo bo'ladigan o'chog'iga ta'sir qilish uchun profilaktika choralarini qanchalik tez boshlasangiz, davolanish shunchalik samarali bo'ladi.

  • Bo'yin, ko'krak, pastki orqa va qovurg'alarda og'riqlar mavjud.
  • Burilish, egilish va tez yurish, yugurish paytida harakatlarning qattiqligi mavjud. Og'irlikni ko'tarishda qisqa muddatli og'riq paydo bo'ladi.
  • Qo'llar va oyoqlar sezgirlikni yo'qotadi, xiralashadi va shishiradi.
  • Chills hatto tashqarida yuqori haroratlarda ham paydo bo'ladi. Pastki va yuqori oyoqlarda og'riqlar.
  • Oyoq va qo'llarning mushaklarining to'satdan va juda og'riqli spazmlari.
  • Jinsiy organlarning ishida jiddiy psixologik shikastlanishga olib kelishi mumkin bo'lgan aniq disfunktsiya mavjud.
  • Bosh aylanishi va kuchli bosh og'rig'ining ko'rinishi.
  • Ko'krak qafasidagi o'tkir og'riqlar, infarktdan oldingi holatni kuchli eslatadi.
  • Barmoqlarning sezgirligi qisman yoki to'liq yo'qoladi.
  • Tizimsiz mushak gipotenziyasi.
  • Samaradorlikning keskin pasayishi, yuqori charchoq, ko'rish keskinligini yo'qotish.

Semptomlar hech qanday sababsiz, kutilmaganda paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha, kuchayishdan oldin uzoq muddatli va kutilmagan jismoniy zo'riqish, ishda yoki mashg'ulotda ortiqcha ish, to'satdan gipotermiya va uzoq vaqt tebranish ta'sirida bo'ladi. Har qanday jarohatlar, hatto ko'rinadigan oqibatlar, zarbalar, ko'karishlarsiz o'tib ketganlar ham osteoxondrozning rivojlanishi uchun tetik bo'lishi mumkin.

Orqa miyaning turli qismlarida kasallikning rivojlanishiga xos belgilar

Bachadon bo'yni. Kasallik elkada va qo'llarda o'tkir, tez boshlangan og'riqlar, ko'ngil aynishi, bosh aylanishi va to'satdan migren hujumlari bilan belgilanishi mumkin. Yurak-qon tomir tizimining ishi bilan bog'liq bo'lmagan sababsiz bosim ko'tarilishi.

Quloqlarda doimiy shovqin paydo bo'lishi, ko'z oldidagi yulduzlar servikal o'murtqa muammolar haqida gapiradi. Keksa odamlar yurish paytida to'satdan hushini yo'qotishi mumkin.

Ko'krak qafasi. Ko'krakning old qismida, qorin bo'shlig'ida, qovurg'alar orasidagi o'tkir og'riqlar paydo bo'lishi. Nafas olish tez-tez va qiyinlashadi. Ko'krak qafasidagi bosimli og'irlik. Burilish, harakat va egilish paytida elkama pichoqlari hududida o'tkir og'riq. Oshqozon-ichak traktining buzilishi. Pankreatit, shishiradi, diareya xurujlari. Oyoq-qo'llar to'satdan qotib qoladi va odamlar yurish paytida muvozanatni yo'qotishi mumkin. O'tkir zaiflik, teri ostida qaltirash hissi bor.

Bel. Lomber mintaqada zerikarli o'sayotgan og'riq paydo bo'lishi. U oyoqqa berishi mumkin, bu harakat paytida muvozanatni yo'qotishiga olib keladi. O'tkir bel og'rig'i tananing qisman yoki to'liq immobilizatsiyasiga olib keladi. Pastki ekstremitalarda, hatto dam olishda ham yoqimsiz karıncalanma mavjud. Nishab qilinganda, yordamisiz to'g'rilash qiyin bo'ladi. Genitouriya tizimining buzilishi.

Mumkin bo'lgan asoratlar

Ko'pchilik umurtqa pog'onasining biriktiruvchi to'qimalarida degenerativ-disfunktsional jarayonlarning birinchi ko'rinishlariga katta e'tibor bermaydi. O'z tanasiga nisbatan bunday munosabat barcha ichki organlarning ishiga keskin salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Funktsiyalarning nomutanosibligi ko'chki kabi o'sib boradi va odam to'satdan kasalxonada yotishi mumkin. Orqa miya harakatchanligining pasayishi, signallarning o'tish tezligining buzilishi va tananing ma'lum qismlarini ozuqaviy moddalar bilan ta'minlashning qiyinligi tayanch-harakat tizimida, bo'g'imlarda va ishda disfunktsiyalarning rivojlanishiga olib keladi. ligamentlar.

Intervertebral birikmalarning qisman yoki to'liq yo'q qilinishi ko'plab surunkali kasalliklarning rivojlanishiga olib keladi. To'satdan paydo bo'lgan va tezda yo'qolgan umurtqa pog'onasidagi engil og'riq ham odamni to'liq tekshiruvdan o'tkazishga majbur qilishi kerak. Bu kasallikning boshlanishining o'choqlarini aniqlashga yordam beradi va profilaktika choralari yordamida kasallikning keyingi rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi.

Birinchi signallarni e'tiborsiz qoldirib, siz jiddiyroq muammolarga duch kelishingiz mumkin:

  • Boshdagi o'tkir, uzoq muddatli og'riq, migren va bosh aylanishi paydo bo'lishi.
  • Servikal umurtqa pog'onasidagi muammolar to'satdan ko'rishni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
  • Eshitish qobiliyatining yo'qolishi ko'pincha yuqori umurtqa pog'onasining noto'g'ri ishlashi natijasidir.
  • Osteoxondrozning rivojlanishi avtonom disfunktsiyani keltirib chiqarishi mumkin.
  • Pastki orqa tarafdagi muammolar genitouriya tizimi kasalliklarining keskin kuchayishiga olib keladi.
  • Osteoxondrozni to'g'ri davolashning etishmasligi surunkali radikulit va siyatikaga olib keladi.
  • Katta yuklar va tizimli davolanishning etishmasligi intervertebral churrani keltirib chiqaradi.
  • Odamlar lumbago, spondilarroz, lumbalgiya kabi kasalliklarga duch kelishadi.
  • Osteoxondrozning malakali davolanishsiz uzoq muddatli rivojlanishi o'murtqa kanallarning stenozi, spondiloz, osteofitozga olib keladi.

Shuni aniq tushunish kerakki, umurtqa pog'onasi faoliyatidagi har qanday buzilishlar ichki organlarning yanada murakkab surunkali kasalliklarining rivojlanishiga olib keladi. Neyrovaskulyar to'plamlarning shikastlanishi organlarning ritmining ishlashini qiyinlashtiradi, kerakli miqdordagi oziq-ovqat bilan ta'minlanishini va toksinlar va toksinlarni olib tashlashni buzadi.

Bu butun tanaga salbiy ta'sir qiladi. To'qimalarning ichida to'plangan shikastlangan hujayralar va shlaklar malign o'smalarning rivojlanishini rag'batlantiradi. Siz to'satdan pastki orqa, orqa yoki bo'ynidagi kichik og'riqlar tufayli ajoyib sog'liq jiddiy zarar ko'rganligini bilib olishingiz mumkin.

Osteoxondrozning kuchayish bosqichi

Odamlar pastki umurtqa pog'onasida bahorda farovonlikning keskin yomonlashishiga duch kelishadi. Buning sababi kerakli miqdorda minerallar va vitaminlar etishmasligi bo'lishi mumkin. Ko'chada to'satdan jismoniy zo'riqish va harorat o'zgarishi. Qishda torakal mintaqa eng ko'p azoblanadi. Yuqumli kasalliklar, hipotermiya va noto'g'ri ovqatlanish tufayli. Bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi harakatsiz turmush tarzi yoki bir o'tirish holatida ishlashdan ko'proq ta'sirlanadi. Birinchi alomatlarda isituvchi malhamlardan foydalanish kerak, spazm va shishishni imkon qadar tezroq olib tashlashga harakat qiling. Mutaxassis bilan darhol aloqa qilish osteoxondroz bilan samarali kurashishga yordam beradi. Kuchli shish paydo bo'lganda, diuretiklar yordamida, kaliy va kaltsiyni o'z ichiga olgan preparatlarni olishni unutmang.

Diagnostika

Bemor umurtqa pog'onasidagi o'tkir og'riqlar bilan murojaat qilgan shifokor bir necha bosqichlarni ketma-ket bajarishi kerak.

  1. Anamnez to'plami. Bemor bilan batafsil suhbat o'tkazish. Maqsad kasallikning asosiy sabablarini aniqlashdir. Qaysi vaqtda eng hayratlanarli hujumlar sodir bo'ladi, bu esa og'riq paydo bo'lishiga olib keldi. "Osteoxondroz" kasalligi kursining individual xususiyatlari.
  2. Mutaxassis tomonidan to'liq shaxsiy tekshiruv. Teri toshma va shish mavjudligi uchun tekshiriladi. Bo'g'imlarning moslashuvchanligi va reflekslarning keskinligi tekshiriladi. Og'riqli joyni palpatsiya qilish og'riq nuqtalarini aniqlashga va kuchayish joylarini topishga yordam beradi. Barmoqlar yoki maxsus asboblar bilan perkussiya og'riqning nurlanishini aniqlashga yordam beradi. Ignalilar bilan karıncalanma yordamida tananing turli qismlarida sezuvchanlik darajasi aniqlanadi.

Tananing holatining eng to'liq rasmini olish va yashirin fokuslarni aniqlash uchun apparat tekshiruvidan foydalanish kerak, bu quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • Rentgen yordamida diagnostika. Ta'sir qilingan hududning surati umurtqali umurtqalar orasidagi ruxsat etilgan bo'shliqning torayishini darhol sezish imkonini beradi. Intervertebral disklarning qurishi rentgenogrammada aniq ko'rinadi.
  • MRI - umurtqa pog'onasi kasalliklarini aniq tashxislashni kafolatlaydigan eng zamonaviy texnologiya. Magnit-rezonans tomografiyadan foydalanish intervertebral churra paydo bo'lish joyini aniqlash va lokalizatsiya qilishga yordam beradi.
  • Kompyuter tomografiyasi o'zining qiymati va samaradorligi bo'yicha MRIdan unchalik farq qilmaydi. Yagona kamchilik - bu radiatsiya ta'sirining kuchayishi, shuning uchun bolalar uchun KT tavsiya etilmaydi.

Osteoxondrozni davolash

Hech bir malakali mutaxassis barcha bemorlar uchun bir xil davolash usullaridan foydalanmaydi. Agar shifokor har kimni bir usul bilan davolash mumkinligini da'vo qilsa, boshqasiga murojaat qilish yaxshidir. Davolash usuli har doim bemorning tanasining individual xususiyatlariga, kasallikning rivojlanish dinamikasiga va organizmning dori-darmonlarga bo'lgan munosabatiga asoslanadi.

Shifolashning keng qamrovli yo'li quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  1. Bemorning yoshi, vazni va holatini hisobga olgan holda har doim individual ravishda belgilanadigan passiv yoki faol fizioterapiya.
  2. Orqa miya ta'sirlangan qismlari uchun turli xil massaj usullari va maxsus mashqlardan foydalanish.
  3. Yaxshi o'qitilgan, tajribali chiropraktor bebaho yordam berishi mumkin.
  4. Osteoxondroz rivojlanishining o'tkir bosqichlarida tibbiy yordamdan foydalanish.
  5. Elektroforez, isitish, refleksli zonalarga ta'sir qilish bilan apparatni davolashdan foydalanish.
  6. Maxsus cho'zish va dam olish usullaridan foydalanish.

Osteoxondroz bilan uyda qanday yordam bera olasiz?

Ko'p ishlaydigan va bo'sh vaqti bo'lmagan odamlar shifokorga borishni e'tiborsiz qoldiradilar. Biroq, progressiv kasallik nogironlikning jiddiy sababi bo'lishi mumkin. Salbiy oqibatlarning oldini olish va jiddiy asoratlar xavfini kamaytirish uchun davolanish uyda o'tkazilishi mumkin.

Buning uchun sizga kerak:

  1. Sekin-asta yomon odatlardan voz keching. Chekish va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish ko'pincha kasallikning rivojlanishiga sabab bo'ladi.
  2. To'g'ri dietaga rioya qilish. Siz yog'li, achchiq va sho'r ovqatlardan voz kechishingiz kerak bo'ladi. Ko'proq tabiiy sharbatlar va yangi sabzavotlarni iste'mol qilish yaxshidir.
  3. Kuniga bir necha chashka qahvasiz ishlay olmaydiganlar uchun yashil choyga o'tish haqida o'ylab ko'ring. Ichimlikda kofein kam emas, lekin ko'proq foyda.
  4. To'shakning to'g'ri jihozlanishiga e'tibor bering. Ortopedik yostiqlar va to'shak tanani to'liq dam olishga va og'riqni yo'qotishga yordam beradi.
  5. Yaxshi qon oqimini tiklash. Ideal variant - professional massaj terapevtining xizmatlaridan foydalanish. Buning uchun mablag 'bo'lmasa, o'z-o'zini massaj qilish texnikasini o'rganing.
  6. Kundalik maxsus gimnastika. Avvaliga bu biroz harakat talab qilishi mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan odam bunga ko'nikib qoladi va endi usiz qilolmaydi.

Osteoxondrozni tibbiy davolash uchun tayyorgarlik

Bu masalada do'stlar va yaqin qarindoshlarning fikriga tayanmang. Shuni esda tutish kerakki, har bir inson individualdir. Birodaringizga yoki do'stingizga yordam bera olgan dori sizga butunlay boshqacha ta'sir ko'rsatishi va jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Shifokorlar shishishni engillashtiradigan, og'riqni kamaytiradigan, shikastlangan to'qimalarning yangilanishini rag'batlantiradigan va umuman mushak-skelet tizimini tiklaydigan dori-darmonlarni buyuradilar. Faqatgina malakali shifokor osteoxondrozni davolash uchun to'g'ri kompleksni tanlashi mumkin. Davolashning samaradorligi to'plangan tarixga, vizual tekshiruvga va apparat diagnostikasidan foydalanishga bog'liq bo'ladi.

Belgilangan dori-darmonlarni bir necha guruhlarga bo'lish mumkin:

  • NSAIDlar. Ular og'riqli joylarda harakat qiladi, yuzaga kelgan noxush oqibatlarni lokalizatsiya qiladi va yo'q qiladi. Bularga diklofinak, ibuprofen, piroksikam kiradi. Qo'llash dozasi va usuli har doim bemorning tanasini o'rganish asosida davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi.
  • Antispazmodik. Mushaklarning spazmini tezda bartaraf etishga va bemorni tananing shikastlangan hududida chidab bo'lmas og'riqdan xalos qilishga yordam beradigan dorilar guruhi. Sirdalud, dratoverin, myolastan va farmatsevtika bozorida bir xil e'tibor bilan boshqa dorilar.
  • Antioksidant. Ichki to'qimalardan to'plangan toksinlarni tezda olib tashlash uchun zarur bo'lgan majburiy tayyorgarlik. B va C guruhlari vitaminlari Mexidol va ushbu guruhning boshqa preparatlari.
  • Qon aylanish tizimida mikrosirkulyatsiyani tiklash. Trental, teonikol. Nikotinik kislota, aktovegin va boshqa dorilar ushbu yo'nalishdagi dorixonada taklif etiladi.
  • Xondroprotektor. U xaftaga to'qimasini tezda tiklash uchun mo'ljallangan, tor maqsadli harakatga ega. Metabolizmni va detoksifikatsiyani rag'batlantiradi. Teraflex, xondroksid, structum.

Shifokor og'riqni yo'qotish va shifo jarayonini tezlashtirish uchun in'ektsiyalarni buyurishi mumkin. Bunday holda, kunlik in'ektsiya uchun kunduzgi shifoxonaga tashrif buyurish kerak. Dozalar va dorilar har doim individual ravishda belgilanadi. Agar salbiy omillar paydo bo'lsa, darhol shifokoringizga ular haqida xabar berishingiz va preparatni o'zgartirishingiz yoki preparatning dozasini kamaytirishingiz kerak.

Odatda kichik mahalliy muammolar uchun malham va jellar qo'llaniladi. Ularni sotuvchi bilan maslahatlashganidan keyin retseptisiz dorixonada sotib olish mumkin. Biroq, ular faqat og'ir og'riqdan vaqtinchalik xalos bo'lishga imkon beradi. Yengillikdan so'ng, batafsilroq va to'liq davolanish uchun darhol mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

Dori vositalarini tanlash va davolash usuli osteoxondrozning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Davolashni boshlaganingizdan so'ng, farovonligingizni diqqat bilan kuzatib boring va har qanday o'zgarishlar haqida darhol shifokoringiz bilan gaplashing. Sizni uzoq vaqt kuzatadigan va bemorning turli surunkali kasalliklarini yaxshi biladigan mutaxassis imkon qadar tezroq kasallik bilan kurashishga qodir. Esingizda bo'lsin, osteoxondroz makkor kasallik bo'lib, tashqi omillar ta'sirida eng kutilmagan daqiqada o'zini namoyon qilishi mumkin. Ishonchli va o'z malakasini uzoq vaqtdan beri tasdiqlagan shifokor tomonidan davolang. Faqatgina barcha mavjud vositalardan kompleks foydalanish bemorni osteoxondrozdan tezda xalos qilishga yordam beradi.

Giyohvand moddalarsiz davolash usullari

  • Muntazam massaj qon oqimini mukammal darajada rag'batlantiradi va mushaklar, xaftaga va tendonlarni mukammal holatda saqlashga yordam beradi.
  • Manuel terapiya og'riqni tezda bartaraf etishga, kasallikning markazini lokalizatsiya qilishga va xaftaga tushadigan to'qimalarni tiklashni rag'batlantirishga yordam beradi.
  • Fizioterapiya. To'g'ri tanlangan individual mashqlar to'plami mushak-skelet tizimining uyg'un rivojlanishini kafolatlaydi.

Osteoxondrozning oldini olish

Tanangizga g'amxo'rlik qilish kelajakda jiddiy muammolardan qochishingizga yordam beradi. Oddiy ehtiyot choralari makkor kasallikni engillashtiradi:

  1. 10 kg dan ortiq og'irliklarni ko'tarmaslikka harakat qiling.
  2. Og'ir yukxaltalarni ko'targanda, yukni ikkala qo'lda teng ravishda taqsimlang.
  3. To'g'ri ovqatlanish semirishni engillashtiradi va umurtqa pog'onasidagi stressni engillashtiradi.
  4. Hovuzga muntazam tashrif buyurish va kundalik gimnastika salomatlik garovidir.
  5. Bir pozitsiyada ishlayotganda, ozgina isinish uchun vaqt topishga harakat qiling.

Osteoxondrozni to'liq davolash mumkinmi?

Yordam uchun mutaxassisga murojaat qilish va shifoxonada osteoxondrozni davolashning to'liq kursini tugatgandan so'ng, siz yaxshi natijaga kafolat bera olasiz. Kasalxonadan chiqqandan so'ng shifokoringiz bilan maslahatlashing va mushak tizimini saqlab qolish uchun individual mashqlar kursini o'rganing. Har uch oyda kamida bir marta massajchi yoki chiropraktorga tashrif buyurishingiz kerak. Mushaklar doimo mukammal holatda bo'lishi uchun faol hayot tarzi va to'g'ri ovqatlanishga rioya qiling. Profilaktik chora-tadbirlar mukammal jismoniy shaklda bo'lishga yordam beradi.

Osteoxondroz - bu og'ir kasallik va faqat bilmaganlar uni engish oson deb o'ylashadi. Malakali shifokorning yordami, retseptlarning muhim bosqichlariga rioya qilish, sabr-toqat va qat'iyatlilik salomatlikni tiklashga yordam beradi.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, patologiya 50 yosh va undan katta yoshdagi 10 kishidan 9 tasida uchraydi. Ilgari osteoxondroz yoshi kattaroq bo'lgan. Bugungi kunda kasallik "yoshroq" bo'lib, 20-30 yoshdagi va hatto undan ham yoshroq odamlar undan aziyat chekishi mumkin.

Odamning umurtqa pog'onasi o'rtacha 33 ta umurtqadan iborat: 7 ta bo'yin, 12 ta ko'krak, 5 ta bel, 5 ta sakral, 3 - 5 ta koksik. Sacral va coccygeal tashqari barcha vertebralar intervertebral disklar bilan ajralib turadi. Ular bahor funktsiyasini ta'minlaydi - yurish, yugurish, sakrash paytida amortizatsiya. Har bir diskning markazida elastik pulpoz yadrosi va uning atrofida zichroq tolali halqa bilan o'ralgan.

Osteoxondrozning sabablari

Osteoxondroz bir nechta sabablarning kombinatsiyasi natijasidir. Kasallikning rivojlanishiga olib keladigan asosiy omillar:

  • Orqa miyada yoshga bog'liq o'zgarishlar.
  • Orqa miya shikastlanishi.
  • Sedentary turmush tarzi.
  • Orqa miya ustidagi ortiqcha stress.
  • Ortiqcha vazn.
  • Umurtqalarda qon oqimining buzilishi.
  • Otoimmün kasalliklar.
  • Duruşning buzilishi, skolyoz.
  • Monoton noqulay holatda uzoq vaqt ishlash.

Osteoxondroz bilan intervertebral disk asta-sekin yo'q qilinadi va uning balandligi pasayadi. Omurgalar orasidagi masofa qisqaradi, buning natijasida orqa miya ildizlari siqiladi. Siqilish va qon aylanishining buzilishi natijasida yallig'lanish jarayoni rivojlanadi. Keyinchalik vertebralarda o'zgarishlar boshlanadi. Ular deformatsiyalangan, suyak o'sishi - ularda osteofitlar hosil bo'ladi.

Osteoxondrozning belgilari

Osteoxondrozning namoyon bo'lishi o'murtqa ustunning qaysi qismi ta'sirlanganiga bog'liq. Servikal osteokondroz bo'yin, suboksipital mintaqada, elkada, ko'krakda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan og'riqlar shaklida o'zini namoyon qiladi. Bo'yin muskullari taranglashadi. Bosh og'riq juda kuchli bo'lmagan ma'lum bir pozitsiyani egallaydi. Bo'yindagi harakat doirasi cheklangan.

Servikal osteoxondroz bilan humeroskapular periarterit rivojlanishi mumkin: elkama-elka bo'g'imi atrofidagi to'qimalarning yallig'lanishi. Bu elkada og'riqli og'riqni keltirib chiqaradi. Vertebral arteriya sindromi - bo'yniga o'tadigan va qonni miyaga olib boradigan arteriyalarda qon aylanishining buzilishi. Boshning orqa qismida og'riq bor, odatda ertalab boshlanadi, boshning orqa qismiga, tojga tarqaladi.

Ko'krak umurtqasining osteoxondrozi o'zini elkama pichoqlari orasidagi og'riq shaklida namoyon qiladi. Bemor ko'kragini tashqi tomondan siqilgandek his qiladi. Ba'zida og'riq tabiatda kamar bo'lib, butun ko'krak qafasi atrofida aylana shaklida paydo bo'ladi. Ko'pincha, yurak mintaqasida, qovurg'alar ostida paydo bo'ladi.

Lomber osteoxondrozning asosiy belgisi - bu oyoqqa nur sochadigan pastki bel og'rig'i. Ba'zida og'riq faqat pastki orqa yoki faqat oyog'ida paydo bo'lishi mumkin. Ta'sirlangan oyog'idagi oyoqning mushaklari zaiflashadi, bemor "oyog'ini sudrab borishini" ta'kidlaydi. Asta-sekin mushaklar hajmi kamayadi, uning atrofiyasi paydo bo'ladi. Terining sezgirligi buziladi. U oqarib, quruq bo'lib qoladi. Bemor majburiy holatni oladi: uning pastki orqa qismi og'riqni kamroq bezovta qiladigan holatda egiladi.

Siz nima qila olasiz?

Odatda, osteoxondrozning birinchi belgisi hipotermiya, kuchli jismoniy zo'riqish, noqulay holatda uzoq vaqt ishlash, noqulay yostiqda uxlashdan keyin paydo bo'ladi. Agar davolanish bo'lmasa, unda osteoxondroz belgilari vaqt o'tishi bilan kuchayadi, vaziyat yomonlashadi va ishlash kamayadi. Iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashish va terapiyani boshlash kerak.

Osteoxondroz bilan to'liq tiklanishga erishish mumkin emas. Ammo siz jarayonni sekinlashtirasiz va vaziyatni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin.

Shifokor nima qilishi mumkin?

Osteoxondrozni davolash nevrolog, neyroxirurg tomonidan amalga oshiriladi. Kasallikning kuchayishi paytida davolanish kasalxonada amalga oshiriladi. To'shakda dam olishni, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi vositalarni, kichik tomirlarda qon oqimini yaxshilash uchun dori-darmonlarni tayinlang. Ta'sirlangan umurtqa pog'onasiga quruq issiqlik qo'llaniladi.

Kasallikning kuchayishi o'rtasida davolanish, shu jumladan massaj, fizioterapiya, fizioterapiya amalga oshiriladi.

Ba'zida tortishish amalga oshiriladi: bemor ko'tarilgan bosh uchi bilan yotoqqa yotqiziladi. Servikal osteoxondroz bilan boshga maxsus qopqoq qo'yiladi, unga ma'lum bir og'irlikdagi og'irliklar osilgan. Torakal osteoxondrozda qo'ltiq ostidagi halqalarga osilgan og'irliklar qo'llaniladi.

Agar kasallik o'murtqa ildizlarning qattiq siqilishi va disfunktsiyasi bilan birga bo'lsa, shifokor jarrohlik davolash haqida qaror qabul qiladi. Operatsiya paytida patologik jihatdan o'zgartirilgan intervertebral disklar chiqariladi, vertebra turli tuzilmalar yordamida o'rnatiladi.



O'qishni tavsiya qilamiz