Gözün kataraktı: belirtiler ve korunma. Katarakt nedenleri, belirtileri, tedavisi ve önlenmesi Gözde katarakt gelişimi nasıl önlenir

Katarakt, göz merceğinin bulanıklaşmasına neden olur. 65 yaşına gelindiğinde, hepsi tedavi gerektirecek kadar kötüleşmemiş olsa da, insanların %90'ından fazlasında katarakt vardır. Katarakt ile retinaya daha az ışık ulaşır ve bu da kademeli ve ağrısız görme kaybı ile sonuçlanır. İlk başta, neler olduğunu belirlemek zor olabilir. Günümüzde katarakt dünyadaki körlüğün en yaygın nedenidir, bu nedenle kataraktı önlemek veya tedavi etmek için mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmelisiniz.

adımlar

Bölüm 1

Gözlerin korunması ve görmenin korunması

    Gözlerinizi güneş ışığından koruyun. Güneşli günlerde güneş gözlüğü ve geniş kenarlı bir şapka takın. Parlama hassasiyeti nedeniyle göz yorgunluğunu azaltmak için polarize güneş gözlüklerini tercih edin. Ayrıca camlar, uzun ve orta dalga boyu aralıklarında ultraviyole radyasyona karşı koruma sağlamalıdır. Bu aralıklardaki ultraviyole radyasyon kataraktlara neden olabilir ve orta dalga aralığındaki radyasyon da makula dejenerasyonuna (maküler dejenerasyon) neden olabilir. Ayrıca 11 ila 15 saat arasında daha az dışarı çıkmaya çalışın.

    • Tüm vücut radyasyon tedavisi görüyorsanız (örneğin kanser tedavisi için) gözleriniz de korunmalıdır. Doktorunuzun önerdiği şekilde koruyucu gözlük veya siperlik kullanın.

  1. Elektronik ekranları kullanırken gözlerinizi koruyun. Elektronik ekranlar belirli radyasyon ürettiğinden, bilgisayar monitöründen veya TV'den en az 30 santimetre uzakta oturun. Parlayan ekran kullanımı ile katarakt arasında bağlantı kuran hiçbir çalışma bulunmamakla birlikte, ekranlarla çalıştığınız süreyi sınırlamaya ve gerekli mesafeyi korumaya çalışın. Bu, görme duyunuzu koruyacaktır.

    Gözlerinizi ne zaman kontrol ettireceğinizi bilin. Katarakt çıplak gözle görülmediği için görüşünüzü periyodik olarak kontrol etmeniz gerekir. 40 yaşın üzerindeyseniz, düzenli olarak bir göz doktoruna gitmeniz zorunludur. 18 ila 60 yaşları arasında, risk altında değilseniz iki yılda bir gözlerinizi kontrol ettirin. 18 ila 60 yaşları arasında katarakt geliştirme riskiniz yüksekse, yılda bir göz doktoruna gitmelisiniz.

    Sigara veya alkol içmeyin. Sigara içmek serbest radikallerin salınmasına yol açar ve böylece vücudun yenilenme yeteneğini bozar. Serbest radikal miktarı ne kadar fazlaysa, o kadar fazla hücre zarar görür ve bu da katarakt gelişimine katkıda bulunur. Ayrıca günde bir porsiyondan fazla alkollü içecek tüketmemelisiniz (bir porsiyon bir bardak biraya, bir bardak şaraba veya bir bardak sert alkollü içeceğe karşılık gelir). Araştırmalar, alkolün göz merceğindeki kalsiyumun stabilitesini azalttığını göstermiştir.

    Koyu yeşil yapraklı sebzeler yiyin. Araştırmalara göre, bu sebzeler antioksidan içeriği nedeniyle kataraktın önlenmesine yardımcı oluyor. Retina ve lenste bulunan lutein ve zeaksantin gibi doğal antioksidanların kataraktları önlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir. Sert ve ultraviyole radyasyonu emerler. Besin takviyesi alıyorsanız, günlük lutein ve zeaksantin alımınızı 6 miligramın üzerinde tutmaya çalışın. Aşağıdaki gıdalar iyi antioksidan kaynaklarıdır:

    • kıvırcık lahana;
    • ıspanak;
    • lahana;
    • turp;
    • karahindiba yaprakları;
    • yaprak hardalı;
    • yaprak pancarı;
    • radicchio (İtalyan hindiba);
    • kabak ve kabak.

  2. C vitamini tüketin. Bu vitamin göz sağlığını destekler ve katarakt gelişimini engeller. Tıbbi araştırmalara göre, C vitaminini takviyelerden ziyade doğal gıdalardan almak en iyisidir. Askorbik asit preparatları kataraktın önlenmesine yardımcı olsa da, herhangi bir sağlık yararı elde etmek için yaklaşık 10 yıl boyunca alınmaları gerekir. Askorbik asit tabletleri almaya karar verirseniz, önerilen günlük alım miktarına bağlı kalın (erkekler için 90 miligram, kadınlar için 75 miligram ve sigara içenler için 35 miligram). Bununla birlikte, takviyeler ve yapay vitaminler yerine, C vitamini açısından zengin aşağıdaki meyve ve sebzeleri yemek daha iyidir:

    • kavunlar;
    • Karnıbahar;
    • üzüm;
    • litchi;
    • kabak;
    • Brokoli;
    • guava;
    • Dolmalık biber;
    • portakallar;
    • Çilek.

  3. E vitamini tüketin. Bu vitamin ayrıca gözleri sert UV radyasyonundan koruyan antioksidanlar içerir. Vitaminlerinizi çeşitli renklerde meyve ve sebzelerden zengin bir diyetle almaya çalışın. Meyve ve sebzeler sağlıklı fitokimyasallar içerir. E vitamini takviyesi alıyorsanız, erkekler için 22 IU (uluslararası birim) ve kadınlar için 33 IU önerilen günlük alım miktarına uyun. Ayrıca aşağıdaki gıdalardan da E vitamini alabilirsiniz:

    • ıspanak;
    • badem;
    • ay çekirdeği;
    • buğday tohumu;
    • fıstık ezmesi;
    • lahana;
    • Avokado;
    • Mango;
    • fındık;
    • yaprak pancarı.

  4. Spor için gir. Düzenli olarak, haftada en az 150 dakika egzersiz yapın. Her zamanki günlük rutininizde büyük değişiklikler olmadan sağlığınızı iyileştirmek için antrenmanlarınızı uygun zaman aralıklarına bölün. Orta derecede egzersiz veya tempolu yürüyüşün katarakt riskini azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir. Tıbbi araştırmalara göre, eğitim ne kadar yoğun olursa, katarakt geliştirme riski o kadar azalır.

    • Katarakt ve diyabet arasında açık bir bağlantı vardır. Fazla kilolu ve obez olmak diyabet riskini artırır, bu nedenle normal vücut ağırlığını koruyun.

    Bölüm 2

    katarakt tespiti

    1. Katarakt semptomlarını tanıyın. Katarakt yaşlı insanlar arasında yaygındır ve bir veya iki gözü etkileyebilir. Aşağıdaki belirtilerle karşılaşırsanız derhal doktorunuza başvurun:

      • bulanık görme;
      • renkler donuk görünür;
      • okuma ve araba kullanma zorluğu;
      • gözlerde titreme (örneğin, ışık kaynaklarının çevresinde haleler (haleler) görürsünüz);
      • geceleri zayıf görüş;
      • çift ​​görme;
      • Eskileri iyi göremediğiniz için sık sık yeni numaralı gözlük sipariş etmek zorunda kalırsınız.

    2. Gözünüzü kontrol edin. Göz doktoru, kataraktınız olup olmadığını belirlemek için birkaç ek testle birlikte standart bir muayene yapacaktır. Örneğin, bir doktor bir yarık lamba muayenesi yapabilir. Bu muayenede göz yoğun ışıkla aydınlatılır ve göz doktoru büyütme altında lensi ve arkasında ne olduğunu inceler. Doktor, katarakt ile ortaya çıkan lensten ışığın geçişi ile ilgili olası sorunları tespit edebilecektir.

      • Göz doktorunun, göz bebeklerini genişleten gözlerinize damlalar koyması mümkündür. Bundan sonra gözü daha iyi muayene edebilecek ve olası sorunları teşhis edebilecektir.

    3. Ne tür bir kataraktınız olduğunu öğrenin. Farklı katarakt türleri vardır ve ortak semptomu bulanık görmedir. Lokasyona, semptomlara ve görme bozukluğunun derecesine bağlı olarak, dört tip katarakt ayırt edilir:

      Katarakt gelişimi için risk faktörleri hakkında bilgi edinin. Bazı hastalıklar ve faktörler katarakt gelişimine katkıda bulunur. Örneğin, tip 2 diyabet, karbonhidratların metabolizmasına müdahale eder. Kataraktlar hiperglisemi ile ilişkili olduğu için diyabet gelişimlerini hızlandırır. Katarakt geliştirme olasılığı aynı zamanda ırk ve cinsiyete de bağlıdır: örneğin Amerika Birleşik Devletleri'nde Afrika kökenli Amerikalılar, Hispanikler ve kadınlarda bu hastalığın riski artmaktadır. Ek olarak, aşağıdaki faktörler katarakt geliştirme riskini artırır:

    4. Katarakt tedavisine erken başlayın. Katarakt, görmede kademeli ve sürekli bir bozulmaya neden olur ve geciktirilmesi gerekir. Katarakt ameliyatla tedavi edilir. Operasyonu geciktirmeyin, çünkü bu, görüşün daha da bozulmasına yol açacaktır. Kataraktın ilerlemesini önlemek için aşağıdakileri deneyin:

      • daha güçlü gözlükler veya kontakt lensler kullanın;
      • küçük metinleri okurken bir büyüteç kullanın;
      • iyi aydınlatmaya dikkat edin;
      • göz bebeği genişletici damlalarla tedavi edilir.

Göz kataraktı nasıl önlenir?

Katarakt önleme birçok farklı tekniği içerir. Bu göz hastalığı ile hasta, tamamen görme kaybına kadar lensin geri dönüşü olmayan bulanıklığı ile tehdit edilir. Er ya da geç hastalık, kusurlu bir organın bir implantla değiştirilmesini gerektirecektir. Ancak en ufak bir görme bozukluğunda önleyici tedbirlere başlanırsa cerrahi müdahaleden kaçınılabilir. Özel damlalar, çeşitli fizyoterapi yöntemleri, masaj ve egzersizlerin yanı sıra yüzyıllardır kanıtlanmış “yeşil eczane” fonları, hastalığın önlenmesine veya ilk sürenin maksimuma çıkarılmasına yardımcı olacaktır.

Güneşten gözlükle saklan

Kataraktların ilaç profilaksisi, başta kompresler ve damlalar olmak üzere çeşitli farmakolojik ajanların kullanımını içerir. İlaç dışı seçenekler, halk yöntemlerine ve fizyoterapiye ek olarak, örneğin ultraviyole radyasyona karşı gözlük gibi koruyucu yapıların kullanımını da içerebilir.
Bu hastalığın gelişimi için önemli bir risk faktörü, başta ultraviyole olmak üzere yoğun ışık, görme organları üzerindeki etkiler olarak kabul edilir.

  • Renkli camlar ondan kurtulabilir. Sadece koyu renkli cam veya plastik olması değil, aynı zamanda gözlüklerin gerçekten koruyucu bir etkiye sahip olması önemlidir.

  • Güneşleniyorsanız ve güneş gözlüklerinizi unuttuysanız, geniş kenarlı bir şapka veya uzun kenarlı bir beyzbol şapkası durumu biraz düzeltmeye yardımcı olabilir.
  • Diğer görme sorunları için sadece güneş gözlüğü değil düzeltici gözlük de takmak zorunda olduğunuzda fotokromik camlı modelleri tercih etmelisiniz. Bunlara "bukalemun" da denir. Sadece ultraviyole ışığı filtrelemekle kalmaz, aynı zamanda gözleri parlak ışıktan da korurlar.

Sıcak dükkanlarda ve göze zararlı diğer endüstrilerde çalışırken, görme organlarının ek korunması gerekecektir. Özel gözlükler, maskeler, ışık filtreleri gibi tasarımlar bunu gerçekleştirmeye yardımcı olacaktır.

Üniformalara yapılan tüm bu eklemeler, görsel bozulma olmadan ve görüş alanını sınırlamadan rahat ve hafif olmalıdır. İçlerinde çalışmak rahat olmalı ve zor bir günün ardından tüm elemanları dezenfekte etmek kolaydır.

Damla ve fizyoterapi uygulayın

Gözde kataraktın önlenmesi, özellikle TV veya bilgisayar monitörü karşısında çok fazla zaman harcayan kişiler için önemlidir. Radyasyonlarından, sinekler gözlerde titremeye başlar, gözlerin yüzeyi kurur. Bu tür sürekli gerginlik ve yorgunluk, katarakt gelişiminin ilk adımlarıdır.

Vitaminler ve diğer değerli maddeler içeren göz damlaları, rahatsız edici semptomlarla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Vücudun ilacın iyileştirici özelliklerine uyum sağlamaması için oldukça uzun bir süre aşılanmaları ve periyodik olarak değiştirilmeleri gerekir.

Bu damlaların çoğu iyi tolere edilir ve herhangi bir komplikasyona yol açmaz. Ancak onları satın almadan önce yine de bir doktora danışmalısınız. Vizyonunuzun durumuna göre uygun seçeneği seçecek ve doğru uygulama şemasını önerecektir.

En popüler profilaktik damlalar:

  • Quinax. Lensi bulutlanmaya karşı korur.
  • Oftan-Katachrom. Göz içi basıncını normalleştirir, antioksidan, antienflamatuar ve yenileyici etkileri vardır.
  • Vita-iodurol. Lens dokularında metabolik süreçlerin hızlandırıcısı olarak hizmet eder, göz basıncını ve kan dolaşımını iyileştirir ve antioksidan özelliklere sahiptir.
  • Taufon. Hücre zarlarının restorasyonunu destekler, retinadaki dejeneratif değişiklikleri azaltır.

Bu fizyoterapi görüşü güçlendirir, göz basıncını azaltır, sinir uçlarının işlevselliğini ve ayrıca görme organlarına kan akışını iyileştirir.

Kataraktın önlenmesi alternatif tıp yoluyla gerçekleştirilebilir:

Göz egzersizleri yapmakta fayda var. Bu tür birçok kompleks vardır ve ilgili doktorunuz en iyisini seçecektir.

Halk ilaçlarından yararlanın

Görmeyi iyileştirmek ve kataraktı önlemek için ilk adım diyetinizi biraz değiştirmektir.

Dondurulmuş meyvelerin yanı sıra fındık, buğday tohumu, mısır, yeşil bezelye ve havuç biraz daha düşüktür. Lensin bulanıklaşmasından kurtaran bir diğer önemli unsur ise luteindir. Aynı havuç, kayısı, kabak ve farklı lahana çeşitlerinde birçoğu var.

Görmeyi, özellikle lensi güçlendirmek için, halk yöntemleriyle taze sıkılmış sebze suları kullanılır. En iyi kokteyl havuç, maydanoz, hindiba ve kereviz rizomlarından yapılır (4:1:1:2). Günde 500 ml içilmeli, tüm gün boyunca zevki uzatılmalıdır.

Süt ve tereyağı da faydalıdır, ancak makul miktarlarda. Yiyecekleri tuzlamak için deniz tuzu değil kaya tuzu kullanılmalıdır: ikincisi gözlere zararlı elementler içerir. Diyetteki gerekli maddeler hala yeterli değilse, doktorunuza danışın. Uygun diyet takviyeleri önermesine izin verin.

Halk ilaçları ile hastalığın önlenmesi çoğu durumda şifalı bitkilerin kullanımına dayanmaktadır.

Halk ilaçları ile katarakt önlemek için bazı etkili tarifler şunlardır:

  1. Celandine'den gelen losyon. Bu bitkinin suyunu suyla (1: 2) seyreltin ve gözleri günde dört kez yıkayın.
  2. Calendula infüzyonu. Çiçekler (bir tutam) bir bardak kaynar suda demlenir, yarım saat demlenir, süzülür ve günde üç kez yarım bardak içilir.
  3. Yaban mersini sıkıştırır. Kurutulmuş meyveler, güçlü demlenmiş taze siyah çaya batırılmalıdır. Yarım saat ısrar et. Daha sonra gazlı bezle sarın ve gözlere losyon olarak uygulayın.
  4. Patates filizi tentürü. Filizlenmiş gözler 200 ml votka ile dökülmeli ve bir buçuk hafta boyunca karanlık bir yerde olgunlaşmaya gönderilmelidir. Sonra filtreleyin. Günde üç kez küçük bir kaşık için. Bu ilaç çeşitli göz rahatsızlıklarında faydalıdır. İltihabı durdurma ve ağrı sendromlarını azaltma yeteneğine sahiptir.

Halk ilaçları ile görme organlarının hastalıklarını önlemenin ilginç bir yöntemi göz banyolarıdır. Tıbbi bitkilerin bir kaynatma küçük bir bardağa dökülür. Daha sonra başımızı geriye atıp her bir göze birer kap koyuyoruz. Şimdi göz kırpmanız, gözlerinizi açmaya ve döndürmeye çalışmanız gerekiyor.

Göz banyoları çeşitli otlar bazında yapılabilir:

  • Nane. İki büyük kaşık kıyılmış hammaddeyi 500 ml kaynar su içeren bir kaba koyuyoruz, on dakika kısık ateşte tutuyoruz. Et suyunu süzün ve soğutun.
  • Maydanoz. Kaynar su (altı bardak) ile bir demet taze ot dökün. İstenirse pembe yaprakları, papatya salkımını ekleyebilirsiniz. Dört saat demleyin, süzün. Sakin ol.

  • Farmasötik papatya. Kuru çiçekleri (büyük kaşık) bir bardak sıcak suya dökün. Çeyrek saat sonra süzün ve soğumaya bırakın.

Bu infüzyonlar ve kaynatmalar ayrıca yıkama ve kompresler için faydalıdır.

Bal ve diğer arı ürünleri gibi halk ilaçları ile çeşitli hastalıkları önlemenin ve tedavi etmenin birçok yolu vardır. Katarakt bir istisna değildir.

Gözleri yıkamak için tatlı şifalı su kullanılır. Bunu yapmak için küçük bir kaşık balı 400 ml suda eritin ve ocakta beş dakika pişirin. Sıvıyı soğumaya bırakın ve gözleri günde üç kez yıkayın. Bal ve ev yapımı göz damlalarından yapılmıştır. Bunun için bal damıtılmış veya steril suda (aynı oranda) çözülür.

Bu hastalığın prognozu, erken evrelerde tespit edilirse olumludur: lensin daha fazla bulanıklaşması ve sonraki ameliyatlar yıllarca ertelenebilir.

Ancak erken teşhis için özellikle yaşlılar, yakınları katarakt ve şeker hastası olanlar için bir göz doktoruna düzenli muayene yaptırmak önemlidir. İkincisinin ayrıca kan şekeri seviyelerini sürekli olarak izlemesi gerekir.

Katarakt nasıl önlenir

Kataraktın önlenmesi

Birçok insan için katarakt gelişimi yavaştır ve hastalığın erken evrelerinde görme bozukluğu görülmez.

Belli bir süre sonra bu durum günlük yaşamda rahatsızlıklara neden olacaktır. Bu durumda ameliyat gerekebilir.

Bununla birlikte, kataraktı yavaşlatmak için yukarıdaki görme sorunu olan bir kişinin başvurabileceği bir takım doğal çözümler vardır.

Belirtiler

Kataraktın başlıca belirtileri şunlardır:

  • ışığa duyarlılık;
  • loş veya bulanık görme;
  • uzak görüş ve derinlik algısı kaybı;
  • tek gözde çift görme.

Bu göstergelere sahipseniz derhal uygun önlemleri almalı ve tedaviye başlamalısınız.

Doğal Katarakt Önleme

İlaçsız ve bir cerrahın yardımı olmadan katarakt gelişimini önlemenin ana yollarından biri yaşam tarzınızı değiştirmektir.

  • evde veya işyerinde iyi ve aydınlatma;
  • açık havada parlak güneş ışığında güneş gözlüğü kullanmak;
  • geceleri sık sürüşün hariç tutulması;
  • okurken büyüteç kullanmak;
  • sigara içenler tütün ürünlerinin kullanımını en aza indirmelidir;
  • diyabet hastalarının durumlarını sürekli izlemeleri gerekir.

Yukarıda belirtilen hastalıktan kaçınmak için, ortaya çıkan sorunları zamanında fark etmek ve katarakt gelişimini durdurmak için bir göz doktorunu düzenli olarak ziyaret etmek gerekir.

bitkisel ilaç

Kataraktın aniden sizi ele geçirmesini önlemek için, diyetinize antioksidanlar açısından zengin bitkileri dahil etmeniz önerilir. Bunlar arasında yaban mersini not edilebilir.

Lavanta yağı, antioksidan potansiyeli nedeniyle katarakt için popüler bir tedavi yöntemidir. Gözlerinizdeki oksidatif stresin neden olduğu hasarı onararak görüşü iyileştirmeye yardımcı olabilir. Göz bölgesine birkaç dakika boyunca uygulanır. Prosedürü günde bir veya iki kez tekrarlamak, hastalığın önlenmesine yardımcı olacaktır.

Zerdeçal, katarakt gelişimini önlemeye de yardımcı olan anti-inflamatuar bileşikler açısından zengindir.

Omega-3 asitleri

Dünya çapında uzmanlar tarafından yapılan çok sayıda araştırma, kataraktla mücadelede omega-3 yağ asitlerinin faydalı özelliklerini doğrulamaktadır. Bu ürün, gözleri bu nahoş hastalıktan korumaya yardımcı olur.

Diyetlerinde keten tohumu, yağlı ve yarı yağlı balıklar (somon, sardalye, ton balığı) kullanan kişilerde katarakt riski minimumdur. Buna dayanarak, tıp, hoş olmayan hastalıkların ortaya çıkmasını önlemek için bu tür ürünlerin kullanılmasını önerir.

vitaminler

Yaşa bağlı kataraktların önlenmesi için en etkili yöntemler

Ne yazık ki, bugüne kadar doğuştan kataraktların önlenmesi için özel bir yöntem yoktur. Ancak lensin yaşa bağlı bulanıklaşmasını önlemek için bir takım ilaçlı ve ilaç dışı ajanlar kullanılır. Ayrıca uzmanlar, güneş gözlüğü veya özel kontakt lenslerle gözlerinizi ultraviyole radyasyondan korumanızı önerir.

Önleme için göz damlasının etkinliği

Gözdeki kataraktı önlemek için çeşitli ilaçlar yaygın olarak kullanılmaktadır. Damlalar kan dolaşımını iyileştirir ve göz küresinin dokularındaki metabolizmayı normalleştirir, böylece merceğe zarar gelmesini önler. Üreticilere göre, ilaçlar hastalığın gelişmesini etkili bir şekilde önlüyor ve hatta küçük lens opasitelerini ortadan kaldırıyor.

Bildiğiniz gibi katarakt esas olarak 40 yaşın üzerindeki kişilerde gelişir. Normalde, lens tüm besinlerini gözün ön ve arka odacıklarında dolaşan sulu mizahtan alır. Yaşla birlikte göz içi sıvısının bileşimi değişir ve lense ihtiyacı olan tüm vitamin ve mineralleri sağlayamaz hale gelir ve içinde biriken toksinler katarakt gelişimine neden olur. Özel hazırlıklar yardımıyla durumu düzeltebilirsiniz.

Katarakt önleme damlalarının çoğu, C, A, E, B grubu vitaminleri, biyojenik uyarıcılar, inorganik tuzlar içerir. Birçok ilacın bileşimi, riboflavin, nikotinik ve glutamik asitler, glikoz, multivitamin komplekslerini içerir. Tüm bu bileşenler, göz dokularını besinlerle doyurur, lens trofizmini iyileştirir ve bulanıklaşmasını önler. Tüm bu damlalar sadece bir göz doktoruna danıştıktan sonra kullanılmalıdır.

Halk ilaçları ile önleme

Birçok şifalı bitki, göz dokularında metabolizmayı iyileştiren vitaminler ve diğer biyolojik olarak aktif maddeler içerir. Bu nedenle, halk ilaçları ile kataraktın önlenmesi genellikle modern ilaçların kullanımından daha az etkili değildir.

Damla

Gözlerin damlatılması için şifalı bitkilerin kaynatma ve infüzyonları, aloe suyu, bal çözeltileri kullanılır. Bu ürünler, gözü mükemmel şekilde besledikleri için birçok faydalı madde içerir. Ancak, bir uzmana danıştıktan sonra bunları kullanmak daha iyidir.

Popüler Tarifler:

  • Eyebright ile düşer.İnfüzyonu hazırlamak için 40 gram kuru ot ve 1 litre kaynar su almanız gerekir. Eyebright suyla doldurulmalı ve gece boyunca ısrar edilmelidir. Sabah ilaç süzülmeli ve serin bir yere konulmalıdır. Günde 3-4 kez 1-2 damla göze damlatın. Ayrıca, infüzyon günde birkaç kez bir bardak içilebilir. Yılda en az 4-5 ay bu şekilde tedavi edilmesi gerekir.
  • Aloe damlaları.Üç yaşında bir aloe'nin birkaç yaprağını kesmeniz ve iki hafta buzdolabına koymanız gerekir. Bundan sonra, suyunu sıkın ve 1:10 oranında suyla seyreltin. Günde 2-3 kez (her göze 1 damla) damlatın. İlaç buzdolabında saklanmalıdır. Damlatmadan önce, solüsyonlu pipet bir sıcak su kabı üzerinde hafifçe ısıtılmalıdır.

kaynatma

Birçok insan kataraktı önlemek için atkuyruğu, adaçayı, anaç, papatya çiçeği ve alıç meyvelerinin kaynatmalarını kullanır. En iyi etki, tıbbi ücretler kullanıldığında gözlenir.

İyileştirici kaynatma günde 2-3 kez ağızdan alınır. İstenilen etkiyi elde etmek için en az birkaç ay tedavi edilmelidir.

losyonlar

Gözler için çeşitli losyonlar oldukça etkilidir. Hazırlanmaları için temiz gazlı bez veya bandaj alınır, 6-8 kat halinde katlanır ve tıbbi bir infüzyon veya kaynatma ile emprenye edilir. Bu amaçla bir pamuklu çubuk da kullanabilirsiniz. Losyon oda sıcaklığında olmalı ve en iyisi sırtüstü pozisyonda gözlere uygulamaktır.

Losyon hazırlamak için, genellikle 1: 1 oranında suyla seyreltilmiş kırlangıçotu suyu kullanılır. İlaçla nemlendirilmiş gazlı bez tüm gece gözlere uygulanır. Eyebright, nergis, muz, havuç suyu da etkilidir.

önleyici beslenme

Katarakt en sık hiperglisemi ve karbonhidrat metabolizması bozuklukları olan kişilerde gelişir. Bu nedenle bunu önlemek için kandaki glikoz ve kolesterol seviyesini artıran besinler diyetten çıkarılmalıdır. Bunlara tatlı, nişastalı, yağlı yiyecekler dahildir.

Bu yiyeceklerden daha fazlasını diyetinize dahil etmek daha iyidir:

  • çok miktarda vitamin ve antioksidan içeren sebze ve meyveler;
  • doğal tereyağı, süzme peynir, ekşi krema, işlenmiş peynir, taze süt;
  • ayçiçeği ve fıstık yağları, badem, ceviz, fındık;
  • somon, kalamar, istiridye ve diğer bazı deniz ürünleri;
  • ıspanak, lahana, sarı dolmalık biber, yeşil bezelye, şalgam, kuzukulağı.

Yiyeceklere kaya tuzu eklenmeli, ancak deniz tuzu eklenmemelidir. İkincisi, görsel organ üzerinde olumsuz etkisi olan birçok bileşik içerir. Ayrıca sigarayı, alkolü, baharatlı ve tuzlu yiyecekleri bırakmak da gereklidir.

Önleme için hazırlıklar

Katarakt tedavisi ve önlenmesi genellikle bu amaç için özel olarak tasarlanmış ilaçlar yardımıyla gerçekleştirilir. Ne yazık ki, ilaçlar her zaman istenen etkiye sahip değildir. Çoğu durumda, halihazırda var olan bir kataraktın ilerlemesini sadece biraz yavaşlatmaya yardımcı olurlar, ancak hiçbir şekilde cerrahi tedavinin yerini almazlar.

Vicein

10 ml'lik şişelerde bir çözelti olarak mevcuttur. İlaç sistein, ATP'nin sodyum tuzu, glutamik, nikotinik asitler, glikokol, çeşitli mineraller içerir. Senil, travmatik, radyasyon, miyop katarakt için kullanılır. Vicein'in sadece görme keskinliği 0,5'ten fazla olan kişilerde kullanılması önerilir.

İlacın dezavantajı kısa bir operasyon süresidir. Hava ile temasında çözelti çok çabuk çöker (8-10 gün içinde). Bu nedenle, damlaların her kullanımında, şişeyi çok hızlı ve sıkıca kapatmak gerekir.

Vitafakol

Kataraktların önlenmesi için etkili bir ilaç. ATP'nin öncüsü olan nikotinamid, sodyum süksinat, sitokrom C ve adenosin içerir. Vitafacol, lensteki metabolik süreçleri hızlandırarak bulanıklaşmasını önler. 10 ml'lik damlalıklı şişelerde mevcuttur.

Quinax

Birincil kataraktların önlenmesi ve tedavisi için en popüler ve etkili ilaçlardan biri. Quinax, intrakameral nemin proteolitik enzimlerini uyarabilen bir madde olan azapentacene içerir. Bu da opasitelerin hızlı emilmesine ve lensin şeffaflığının artmasına katkıda bulunur.

Üreticiler bu ilaçla başlangıçtaki kataraktların gerileyebileceğini belirtiyorlar. Quinask, uzun süreli kullanım için tasarlanmıştır. Tedavinin önceden izinsiz olarak kesilmesi, lensin yeniden bulanıklaşmasına yol açacağından kategorik olarak kontrendikedir.

taufon

Amino asit taurin içeren ucuz bir ilaç. Belirgin bir onarıcı ve rejeneratif etkiye sahiptir. Metabolik süreçleri sadece lenste değil, aynı zamanda göz küresinin diğer dokularında da normalleştirir. Retina ve korneanın distrofik lezyonları, korneanın travmatik yaralanmaları, çeşitli katarakt türleri için yaygın olarak kullanılır.

taurin

Önceki ilacın bir analogudur, 5 ve 10 ml'lik şişelerde mevcuttur. İlaç çoğu eczaneden uygun bir fiyata satın alınabilir. Katarakt geliştirebilecek veya katarakt geliştirmiş bir hasta 3 ay boyunca Taurin almalıdır. Aylık bir aradan sonra, tedavi süreci tekrarlanmalıdır.

Önleyici tedbirler

Önleyici tedbirler, katarakt geliştirme olasılığını azaltmaya yardımcı olur:

  • Sokaktan geldikten sonra iyice yıkanır. Temiz havada yürüyüşler sırasında konjonktiva üzerine toz ve küçük lekeler birikebilir ve bu da görsel organa zararlıdır. Bu nedenle eve döndükten sonra gözlerinizi akan su ile iyice yıkamanız gerekir.
  • Parlak ışık ve güneş ışığından göz koruması. Ultraviyole radyasyona maruz kalmak katarakt gelişimine neden olabilir. Bu nedenle sıcak yaz günlerinde dışarı çıkmadan önce güneş gözlüğü takmalısınız.
  • TV izleme ve bilgisayar çalışmasını sınırlamak. Parlak bir ekran, görsel yorgunluğa neden olabilir ve genel olarak gözleri olumsuz etkileyebilir.
  • Abur cubur diyetinden dışlama. Gıda ürünleri boya, koruyucu ve diğer zararlı maddeleri içermemelidir. Tuzlu, baharatlı ve yağlı yiyecekler çok zararlıdır.

İlaç dışı yöntemlerle önleme

Kataraktı önlemek için ilaç ve halk ilaçlarının yanı sıra bir takım ilaç dışı yöntemler kullanılmaktadır. Görme organı üzerinde faydalı bir etkiye sahiptirler ve birçok göz hastalığına yakalanma riskini azaltırlar.

Masaj

Gözler için göz kapaklarına düzenli hafif masaj çok faydalıdır. Alt göz kapağına masaj, gözün dış köşesinden iç, üst - kaşların üstüne yapılmalıdır. Gözlerin akupunkturu ve kulak memelerine hafif masajın etkili olduğu kabul edilir. Aktif noktalar, tahrişi görsel organ üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan kulak memelerinde bulunur.

Boyun bölgesi masajı ayrıca göz küresi ve göz eklerinde kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirmeye yardımcı olur. Görsel analizörle ilişkili ve durumundan sorumlu sinirlerin bulunduğu servikal omurga seviyesindedir. Böyle bir masaj yardımıyla kataraktların önlenmesinin, bir dizi başka oftalmik hastalık geliştirme riskini azalttığına dikkat edilmelidir.

elektroforez

Göz bölgesinin elektroforezi, doğrudan elektrik akımı kullanarak ilaç uygulama yöntemidir. Genellikle ve oldukça başarılı bir şekilde subkonjonktival enjeksiyonlarla değiştirilirler. Elektroforez yoluyla çeşitli vitaminler, amino asitler ve diğer aktif maddeler göz dokularına verilebilir. Bu teknik aynı zamanda kataraktın önlenmesi için de kullanılabilir.

Akupunktur

Alternatif tıp yöntemlerinden biridir. Göz çevresinde ve boyunluk bölgesinde bulunan sözde akupunktur noktalarına etki sağlar. Risk altındaki bireylerde katarakt gelişimini önlemek için kullanılabilir. Ayrıca, bu teknik hastalığın ilk aşamalarında kullanılır.

Jimnastik

Gözler için özel egzersizler genellikle astenopi, miyopi, glokom, katarakt ve diğer bazı hastalıkların gelişmesini engeller. Jimnastik, kan akışını iyileştirmeye ve göz dokularındaki metabolizmayı hızlandırmaya, gerginliği ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olur. Etkili göz hareketleri yukarı-aşağı-sağ-sol, sık göz kırpma, göz kürelerinin dairesel hareketleri.

İyi sonuçlar elde etmek için egzersizler günde birkaç kez günlük olarak yapılmalıdır. İşe ara verildiğinde, birkaç dakika gözleriniz kapalı sessizce oturmak çok yararlıdır.

renk terapisi

İşlem sırasında, özel gözlüklerle bir kişi monitörde yanıp sönen renkli noktalara bakar. Noktaların rengi, seansların süresi ve sıklığı ilgili hekim tarafından belirlenir. Renk terapisi, birçok oftalmik hastalığın iyi bir şekilde önlenmesine hizmet ettiği için yorgunluğu mükemmel bir şekilde rahatlatır ve giderir.

Çalışmalar, ultraviyole radyasyonun katarakt gelişimine katkıda bulunduğunu göstermiştir. Düzenli olarak yüksek kaliteli güneş gözlüğü takmak retina, lens, kornea hastalıkları riskini önemli ölçüde azaltır.

Gözlük seçimi yapılırken plastik lens yerine cam tercih edilmelidir. Ultraviyole radyasyonun etkisini kesinlikle engelleme yeteneğine sahip oldukları için ANSI işaretli ürünleri satın almanız önerilir. Dağlarda kardan yansıyan kör edici ışınlardan gözlerinizi korumak için aynalı veya polarize camlı özel gözlükler kullanmalısınız.

Katarakt, çoğunlukla 40-50 yaş üstü insanları etkileyen en yaygın göz hastalıklarından biridir. Lensin yaşa bağlı bulanıklaşması görme keskinliğinde hızlı bir azalmaya yol açar. Birçok insan için, sadece birkaç yıl içinde onda veya yüzde bire düşer. Bazı ilaçlar ve farmakolojik olmayan profilaksi, katarakt geliştirme riskini önemli ölçüde azaltır ve yetişkinlikte bile iyi görüşün korunmasına yardımcı olur. Bu amaçla Quinax, Vita-Yodurol, Oftan Katahrom, Taurine, Vicein, Vitafacol ve diğer bazı eczane ürünleri kullanılmaktadır.

Yüksek kaliteli güneş gözlüklerinin düzenli kullanımı, gözlerin bitkisel infüzyonlar ve kaynatmalarla damlatılması ve durulanması ve TV izlemenin sınırlandırılması etkilidir. Ne yazık ki, tüm bu önlemler (ilaçların yanı sıra) başlangıçtaki ve özellikle olgunlaşmamış kataraktların tedavisinde etkisizdir. Sadece hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olurlar, ancak hiçbir şekilde cerrahi tedavinin yerini almazlar. Kural olarak, birkaç yıl sonra hastalar göz içi lens (GİL) implantasyonu ile fakoemülsifikasyona tabi tutulur.

Kataraktın önlenmesi ve önlenmesi

Kataraktın önlenmesi, sağlığınıza özen göstermek için entegre bir yaklaşımla yapılmalıdır. Kataraktın gelişmesiyle birlikte, kişi tamamen görüşünü kaybedene kadar ilerleyen lens bulanıklığı meydana gelir. Bu hastalığın tedavisi ancak ameliyatla mümkündür. Sadece önleyici tedbirler zamanında alınırsa önlenebilir. Bunun için özel damlalar, masaj, fizyoterapi, geleneksel tıp tarifleri veya egzersizler kullanılabilir.

Damla uygulaması

Göz damlaları, kendi endikasyonları ve kontrendikasyonları olan ilaçlardır, bu nedenle kullanımları hakkında bir doktora danışmak en iyisidir.

Göz doktoru, hastanın durumunu teşhis ettikten sonra, kataraktı önleyecek en etkili çareyi seçme konusunda tavsiyelerde bulunabilecektir. Doktorların hastalığı önlemek için kullandığı en popüler göz damlalarını listeliyoruz:

  • vicein - ilk aşamada görme bozukluğu ve katarakt gelişimi için reçete edilen bir vitamin preparatı, uzun süredir kullanılmaktadır;
  • quinax, lens üzerindeki protein bileşiklerini çözebilen ve antioksidan etkiye sahip bir vitamin ilacıdır;
  • taurin - çeşitli katarakt formlarının varlığında rejenerasyon süreçlerini uyarır;
  • taufon - ilacın bileşimi, göz aparatındaki enerji ve metabolik süreçleri başlatmanıza ve ayrıca yaralanmaların varlığında iyileşmeyi hızlandırmanıza izin verir.

Bu ilaçların tümü öncelikle gözleri olumsuz etkenlerden korumak için yaratılmıştır. Damla kullanımı büyük ölçüde hastanın durumuna ve hangi katarakt semptomlarının mevcut olduğuna bağlıdır. Bir göz doktoru, teşhis muayenesinden sonra ilaçların dozajını ve tedavi rejimini belirleyebilecektir.

Fizyoterapi

Kataraktı önlemek için fizyoterapi de kullanılabilir. Kan dolaşımını iyileştirir, göz içi basıncını düzenler ve görme keskinliğini arttırırlar. Katarakt gelişimini önlemenin birçok alternatif tıp yolu vardır, ancak bunlardan sadece en popülerlerini listeleyeceğiz:

  1. Göz masajı. Kasları fazla zorlamamak ve gevşetmek için yapılır. Masaj orta ve işaret parmaklarıyla yapılır. Üst ve alt göz kapaklarına masaj hareketleri yapılır. Ayrıca göz kapaklarınız kapalıyken parmaklarınızla kapatabilirsiniz.
  2. Su şaka. Böyle bir terapi için karabuğday ve karabiber tohumlarına ihtiyacınız olacak, bunlar aktivatör noktalarına uygulanır. Yapışkan sıva yardımıyla başparmağın falanksına tutturulurlar. Böylece birkaç gün yürüyebilir ve ayda 4 defaya kadar tekrarlayabilirsiniz.
  3. Renk terapisi. Hasta, özel gözlüklerle monitörde yanıp sönen noktalara bakar. Göz doktoru, renk terapisinin zamanını ve çizim türünü önerecektir.
  4. Kulak masajı. Kulaklarda görme keskinliğini etkileyen özel noktalar vardır. Onlara günde bir dakika masaj yaparsanız, görme keskinliğinde bir artış elde edebilirsiniz.
  5. Akupunktur. Katarakt gelişimini önlemek için uzmanlar aktif noktalara özel iğneler ile hareket eder. Bu işlemi sadece bir akupunktur uzmanı yapabilir, boyun ve baş bölgesine etki eder.

Beslenme ve halk tarifleri

Kataraktın önlenmesi diyeti değiştirmektir. A, E, B vitaminleri, antosiyonlar ve çinko bakımından yüksek gıdaları içermelidir. Sıcak mevsimde, mümkün olduğunca sık taze meyve yemeniz önerilir. Kışın, vücuda çok fazla yardım etmeseler de, bunları dondurulmuş gıdalarla değiştirebilirsiniz. Lutein merceği bulandırmak için iyidir, lahana, kayısı, havuç ve sebzelerde bulunur.

Göz sağlığı için düzenli olarak sebze suları içmeniz gerekir.

Makul miktarlarda süt ve tereyağı vücut için faydalı olacaktır. Deniz tuzu yerine kaya tuzu kullanmak en iyisidir, vücuda daha fazla fayda sağlayacaktır. Bazı durumlarda, vücutta belirli maddelerin eksikliğinden dolayı katarakt oluşur. Tamamlanmaları bir takım sorunların çözülmesine yardımcı olacaktır. Test sonuçlarını teşhis ettikten ve aldıktan sonra sadece bir doktor böyle bir patolojiyi tanımlayabilir.

Halk ilaçları ile kataraktın önlenmesi de mümkündür, çeşitli şifalı bitkilerin kullanımına dayanır. Bu amaçla göz banyolarını kullanabilirsiniz:

  • nane 2: 5 oranında kaynar su ile karıştırılır ve 10 dakika kısık ateşte kaynatılır;
  • kuru papatya çiçekleri kaynar su ile dökülür ve düşük ateşte 15 dakika kaynatılır;
  • bir demet maydanoz ile az miktarda papatya altı bardak suya atılır ve bir saat demlenir.

Listelenen tarifler günlük yıkama için kullanılabilir veya yardımlarıyla kompres yapabilir. Bal genellikle katarakt ve diğer göz rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılır. Çok sayıda faydalı eser element içerir, bu nedenle yeterince hızlı yardımcı olur. Bal kullanarak yıkama için su hazırlayabilirsiniz. 400 ml su için bir çay kaşığı bal kullanılır. Malzemeler karıştırılır ve ocakta 5 dakika kaynatılır. Sıvı tamamen soğuduktan sonra gözler günde 3 kez yıkanır.

Fizyoterapi

Gözler için uygun şekilde seçilmiş egzersizler, kataraktın başarılı bir şekilde önlenmesinin anahtarıdır. Düzenli olarak uygulanmaları göz aparatının kaslarını tok tutacak ve dokuların daha hızlı yenilenmesine yardımcı olacaktır. Bu tür egzersizler, özellikle katarakt gelişiminin ilk aşaması veya buna yatkınlığı olan yaşlı insanlar için faydalı olacaktır.

Katarakt ilerleme derecesine bağlı olarak, farklı egzersiz setleri seçilebilir. Katarakt oluşumunu veya gelişimini önlemek için kullanılan en popüler terapötik egzersizlerden bahsedeceğiz:

  1. Aynanın önünde dururken göz kapaklarınızı yukarı kaldırın. Ardından sırayla her bir göz kapağını kaldırmaya çalışın. Kendiniz için kolaylaştırmak için kaşlara yardımcı olabilirsiniz.
  2. Size yakın olan bir nesneye odaklanın, ardından bakışınızı uzaktaki bir şeye çevirin. Manipülasyonların 7 defadan fazla tekrarlanmaması önerilir.
  3. Gözlerinizle sağa ve sola bakın, hareketleri 5 dakika tekrarlayın.
  4. Gözlerinizi kapatın ve ardından açın ve rahatlamaya çalışın. Egzersizi 10 kez tekrarlayın.
  5. Parmaklarınızı gözünüzün dış köşelerine yerleştirin ve cildi nazikçe gerin. Bu konumda göz kırpın.

İlk semptomlarının tespit edildiği andan önce kataraktın önlenmesine özen gösterirseniz, bu patolojinin gelişmesini önleyebilirsiniz.

Bir göz doktoru tarafından yapılan düzenli muayeneler, birçok göz hastalığının zamanında tespit edilmesini ve tedavisini sağlar. Katarakt dahil. Her yıl milyonlarca insan bu sorun için cerrahi müdahaleye başvuruyor ve doktorlara göre vaka sayısını azaltma yönünde bir eğilim yok. Göz kataraktı: nedir ve nasıl önlenir? Bu konuda - makalemizde.

Katarakt (Gr. kataraktes'ten - "şelale")- merceğin doğal şeffaflığının giderek azaldığı oftalmik bir hastalık. Bulanıklığın derecesine bağlı olarak, görme de bozulur, hastalığın son evrelerinde körlüğe kadar düşer.

risk grubu. Kimler katarakt eğilimlidir?

Sebebe bağlı olarak, katarakt doğuştan veya kazanılmış olabilir.

Doğuştan görme kusurlarının %50'den fazlası bu hastalığa bağlıdır. Yenidoğanlarda katarakt şunlardan kaynaklanabilir:

  • çocuk tarafından ebeveynlerden alınan patolojik bir genin varlığı;
  • hamilelik sırasında annenin bulaşıcı (kızamık, uçuk, çocuk felci, frengi, kızamıkçık vb.) veya iltihaplı hastalıkları;
  • bir kadında metabolik bozukluklar (örneğin diyabet);
  • hamile antibiyotik kullanımı;
  • kortikosteroid hormonları alarak alkollü ve narkotik maddelerin kötüye kullanılması.

Konjenital katarakt, doğumdan hemen sonra teşhis edilebilir veya bir çocuğun yaşamının ilk yılında ortaya çıkabilir.

nedenler edinilmiş katarakt da farklılık gösterir. Aşağıdaki katarakt türleri vardır:

  1. senil. Lens proteinlerinin zamanla yaşa bağlı tahribatı, bulanıklaşmasına neden olur. Bu, 4 ila 15 yıl arasında uzayabilen kademeli bir süreçtir ve ilk başta merceğin yalnızca dış kenarlarını etkiler: bu nedenle, genellikle ilk "çanlar" duyulmaz. Zamanla, etkilenen alan genişler, ilk belirgin semptomlar ortaya çıkar.
  2. Travmatik. Katarakt, göz, kafa yaralanmaları ve ezilmeleri sonucu ortaya çıkabilir.
  3. Işın. Bu durumda, kataraktın nedeni radyasyon, ultraviyole radyasyondur.
  4. İkincil. Böyle bir katarakt, insan hastalıklarının bir sonucu olarak ortaya çıkar - endokrinolojik, oftalmik, bağışıklık.

Yüksek risk grubu, alkol ve sigarayı kötüye kullanan, obez olan kişileri, ayrıca koyu renk göz ve esmer ten sahiplerini içerir.

Göz katarakt belirtileri

Kataraktın ilk ve ana belirtisi görme azalmasıdır. Ek olarak, hastalar şunları yaşayabilir:

  • bulanık görme;
  • nesnelerin ikiye katlanması, konturlarının bozulması;
  • renk algısının ihlali;
  • gece görüşünün bozulması;
  • ışık kaynaklarının çevresinde haleler veya parlama görünümü;
  • Hastanın sıklıkla yeni bir gözlük veya lens alması gerekmesiyle bağlantılı olarak görmede hızlı bozulma ve diğer ilerleyici semptomlar.

Daha sonraki aşamalarda, önceden şeffaf olan öğrenci beyazımsı veya sarımsı olur. Etkilenen bölgeyi çıplak gözle bile görebilirsiniz.


Katarakt gelişiminin aşamaları

Uzmanlar, kataraktın dört aşamasını ayırt eder.

katarakt evresi Aşama Açıklama
İlk Patolojik sürecin başlangıcında lezyon merceğin periferik bölgelerinde lokalizedir ve optik bölgeyi etkilemez. Bazen hasta benekler, noktalar, görsel parlaklık kaybı, diğer durumlarda görmede hayali bir iyileşme bile fark eder. Bununla birlikte, çoğu zaman kataraktın ilk aşaması neredeyse asemptomatiktir.
olgunlaşmamış Sis alanı artar ve optik bölgeyi etkiler. İhlaller daha belirgin hale gelir: bir örtü hissi ortaya çıkar, nesnel görüş azalır.
olgun Lensin tüm alanı bulanıklaşır, görüş ışık algısına düşer.
olgunlaşmamış Aşama, lensin liflerinin parçalanması, rengindeki son değişiklik süt beyazı ile karakterize edilir.


Tedavi Yöntemleri

Hastalığın nedenine, evresine ve özelliklerine bağlı olarak uzmanlar katarakt tedavisi için konservatif veya cerrahi seçenekler önerebilir. Konservatif bir yaklaşımla, hastaya konjonktival keseye aşılanması gereken metabolizmayı iyileştiren çözümler reçete edilir. Ameliyat gösterilenler için etkilenen mercek yapay bir mercekle değiştirilir.

Katarakt nedenleri ve tedavisi hakkında yanlış bilinenler

Katarakt uzun süre gelişen bir hastalıktır. Önemsizliği ve ondan kurtulmanın yolları hakkındaki bazı efsaneler bununla ilişkilidir.

    Yani diyorlar ki: iyi göz damlaları kataraktı çözebilir.

Bu doğru değil. Damlatma için çözümler bazı oftalmik semptomları hafifletebilir, göz enfeksiyonlarını iyileştirebilir ve katarakt durumunda gelişimini yavaşlatabilir. Ancak hastalıkla tamamen baş edemezler.

    Diyet, spor - ve katarakt gitti!

Ne yazık ki hayır. Sağlıklı bir yaşam tarzı -sigarayı bırakmak, tatlıları sınırlamak- katarakta yol açabilecek bazı faktörleri ortadan kaldırır. Ancak egzersiz ve doğru beslenme onu iyileştiremez.

    Katarakt ciddi bir hastalık değildir.

Bu doğrudur - ancak yalnızca görüşlerini sonsuza kadar kaybetmekten korkmayanlar için. Diğer herkes için doğru karar, kataraktın ilk belirtisinde bir doktora görünmek olacaktır.

    Görsel yükler hastalığın gelişimini hızlandırır.

Garip bir şekilde, hayır. Bu durumda yüklerin yoğunluğu, hastalığın görünümünü veya gelişme hızını etkilemez.

    Halk ilaçları - katarakt tedavisi için her derde deva.

    Hasta, uzun bir iyileşme süresi ve hastanede kalış süresi ile karmaşık bir operasyon bekliyor.

Modern teknolojiler, etkilenen lensin lokal anestezi altında sadece 15 dakikada değiştirilmesini mümkün kılar. İstatistiklere göre, müdahalelerin %95'i başarılı olarak kabul edilir, bu nedenle katarakt giderme bugüne kadarki en güvenli ameliyatlardan biridir.

    Hastaların endişelendiği asıl şey, kataraktın tekrar “büyüyüp büyümeyeceği”.

Bazen lens torbasının bulanıklaşması meydana gelir - sözde ikincil katarakt. Bununla birlikte, lazer düzeltme bu problemle başarıyla başa çıkmaktadır.


İhmal edilmiş bir kataraktın sonuçları

İkincil glokom ve tam ve geri dönüşü olmayan görme kaybı, zamanında tedavi edilmeyen kataraktların en zorlu komplikasyonlarıdır. Şişmiş, hasarlı bir lens, göz içi sıvısının çıkışının ihlaline ve sonuç olarak göz içi basıncının artmasına neden olur. Tedavi edilmezse görme kaybı geri dönüşümsüz hale gelir.

Teşhis ve önleme

Katarakt teşhisi, araştırmalara dayalı olarak tıp merkezlerinde gerçekleştirilir:

  • keskinlik ve görme alanları;
  • fundus;
  • göz içi basıncı.

Bununla birlikte, daha fazla teşhis, özel cihazlar gerektirir. Yarık lamba ana teşhis aracıdır. Lensin ve gözün diğer bölümlerinin biyomikroskopik incelemesini yapmak için binoküler mikroskop ve dar odaklı ışık kullanılmasına izin verir.


Göz kataraktının teşhisi

Kataraktın önlenmesi basittir: doğru beslenme, sağlıklı bir yaşam tarzı, gözleri mekanik etkilerden ve yoğun güneş ışığından korumak ve tabii ki, oftalmoloji ofisinde düzenli muayeneler: 50 yaşından sonra yılda en az bir kez.

Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz hemen bir doktora başvurmanızı öneririz. Zamanında teşhis ve tedavi, vizyonunuzu uzun yıllar korumanıza yardımcı olacaktır. Sağlıklı olmak!

Katarakt, çoğu durumda yaşa bağlı değişikliklerle ortaya çıkan göz merceğinin tamamen veya kısmen kararmasıdır. Hastalığın tedavisi zordur ve görme kaybı ile tehdit eder. Göz kataraktının önlenmesi, patolojinin önlenmesi, zamanında tespiti ve tedavisini amaçlayan bir dizi önlemdir.

Tıbbi göz kataraktlarının önlenmesinin temeli, patolojinin oluşum nedenlerinin ve zamanında tedavisinin ortadan kaldırılmasıdır. Hastalığın nedenleri genetik, yaş faktörleri ile ilgilidir. Önleme, profesyonel hazırlıklar, geleneksel tıp, fizyoterapi yardımı ile gerçekleştirilir. Katarakt zaten ortaya çıkmaya başladıysa, önleyici tedbirler patolojinin gelişimini yavaşlatacak, ancak tamamen ortadan kaldırmayacaktır.

Katarakt ve göz glokomunun önlenmesi aşağıdaki gibidir:

  1. Göz doktoruna yılda en az bir kez ziyaretler. Özellikle endokrin hastalıklarından (diabetes mellitus) muzdarip, kardiyovasküler sistem patolojileri (hipertansiyon) olan, bilgisayarla çalışan, küçük ayrıntılar ve göz yorgunluğuna maruz kalan bir kişinin muayenesi önerilir.
  2. Şeker hastalığını tedavi edin, kan şekerini kontrol edin ve özel ilaçlar alın.
  3. Kan basıncını kontrol edin.
  4. Fazla kiloyu ortadan kaldırın.
  5. Katarakt ve glokom gelişimini tetikleyebilecekleri için oftalmik hastalıkların zamanında ve kaliteli tedavisi.
  6. Dengeli doğru beslenme, bağışıklığın azalmasını ve vücutta çeşitli bozuklukların ortaya çıkmasını önler.
  7. Zararlı radyasyondan göz koruması. Elektrik kaynağı ile çalışırken UV filtreli güneş gözlüklerinin yanı sıra özel gözlüklerin kullanılması tavsiye edilir.
  8. Toksik, kimyasal veya diğer tehlikeli maddelerle çalışırken güvenlik önlemlerine uyun.
  9. Spor ve fiziksel aktivite göz içi basıncını düşürür, kan dolaşımını ve metabolizmayı iyileştirerek merceğin bulanıklaşmasını yavaşlatır.
  10. Ağır kaldırma ve ağır fiziksel emekten kaçınılmalıdır.
  11. Kötü alışkanlıklardan kurtulmanız önerilir.
  12. Enfeksiyonun vücuda girmesini önleyen kişisel hijyen kurallarına uyun (el, yüz yıkama).

Göz kataraktını önlemenin popüler, etkili ve basit bir yolu damla kullanmaktır.

Oftan takahorm

Oftan takahorm - gözlerdeki metabolizmayı normalleştiren, rejeneratif ve oksidatif süreçleri aktive eden bir ilaç. Biyolojik olarak aktif maddeler içerir: nikotinamid, adenosin, citrom C ve diğerleri. Ajan kan dolaşımına emilmez, hızlı hareket eder ve antioksidan özelliklere sahiptir. Damlalar bir doktor tarafından reçete edildiği gibi kullanılır, hamilelik sırasında kullanılabilir, ancak 16-20 yıla kadar kontrendikedir.

Quinax

Lensin bulanıklaşmasına neden olan proteinlerin emilmesi için etkili bir ajan. Damlalar, organın ön odasındaki enzimleri aktive eder. Düşük adsorpsiyon nedeniyle, ilaç pratik olarak yan etkilere neden olmaz, diğer ilaçlarla etkileşime girmez ve bir doktor tarafından reçete edildiği gibi hamile kadınlarda ve çocuklarda kullanılabilir. Çözümü herhangi bir katarakt türü için kullanabilirsiniz. İyi bir etki elde etmek için damlaları uzun süre uygulamak gerekir.

taufon

Rejeneratif süreçleri aktive eden katarakt tedavisi ve önlenmesi için Taufon damlaları, metabolizmanın normalleşmesine katkıda bulunur. Tedavinin seyri en az 3 ay boyunca gerçekleştirilir. Araç, postoperatif dönemde travmatik, yaşlılık ve radyasyon kataraktlı çocuklarda kullanılır.

Vizomitin

Visomitin - ameliyat sonrası dönemde kuru gözleri önlemek için kullanılan bir çare. Kendi gözyaşı üretimini harekete geçirir, mukoza zarını nemlendirir, gözyaşı filmini iyileştirir. Diğer ilaçlarla birlikte kullanılabilir. Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılması önerilmez.

999 düşer

Katarakttan 999 Damla ve Glokom, göz yorgunluğunu gideren, göz içindeki basıncı azaltan, kataraktı ortadan kaldıran koruyucu ve tedavi edici bir ilaçtır. Göz ağrınız veya alerjik reaksiyonunuz varsa kullanmayınız.

Vita-iodurol

Vita-iodurol - metabolik süreçleri hızlandırmak, kan dolaşımını iyileştirmek, göz basıncını normalleştirmek için düşer.

Göz kataraktlarının önlenmesi, geleneksel tıp yoluyla gerçekleştirilebilir:

  • öğütmek kişniş kökü, bir bardak su dökün ve 10 dakika kaynatın. Elde edilen suyu soğutun ve günde 2 kez göz kapaklarına sürün.
  • karışım badem ve beyaz biber 1:1, doğrayın, bir elekle öğütün ve biraz şeker ekleyin. Bir çay kaşığı için ilacı günde 2 kez alın.
  • Kişniş ve rezene tohumları 1:1 karıştırın, biraz şeker ekleyin. Çözümü günde 2 kez 10 gram kullanın.
  • taze soğan bal 1:1 ile karıştırın, kafur ekleyin. Elde edilen kütleyi iyice karıştırın ve yatmadan önce günlük olarak göz kapaklarına sürün;
  • Günlük kullanım taze havuç suyu, ıspanak ve Hint bektaşi üzümü.
  • pişirmek nane infüzyonu, serinleyin ve gözlere terapötik kompres uygulayın.
  • taze demlemek maydanoz, 3 saat demlenmeye bırakın, süzün ve ilaç olarak kullanın.
  • pişirmek nergis çiçeklerinin infüzyonu ve gözleri günde 2-3 kez yıkayın. Ayrıca ilacın içinde kullanılması tavsiye edilir: 100 ml günde 3 defa.
  • kaşık filizlenmiş patates filizi bir bardak votka dökün ve 10 gün ısrar edin. Günde 2 kez bir çay kaşığı kullanın.
  • Daha fazla yeşil çay ve şifalı bitki kaynatma kullanılması tavsiye edilir.
  • önleme bal yardımı ile bal ve su 1: 3 çözeltisi ile gözlerin damlatılmasından oluşur. Alıştıktan sonra saf bal kullanabilirsiniz.

Hastalığı önlemenin etkili bir yolu fizyoterapi prosedürleridir. Fizyoterapinin amacı, lensteki metabolik süreçleri iyileştirmek, hastalığın ilerlemesini durdurmak ve protein emilimini tetiklemektir. Prosedür lensi aydınlatır ve daha fazla bulanıklaşmayı önler. Manipülasyonlar, görme organlarının incelenmesinden sonra bir göz doktoru tarafından reçete edilmelidir. Prosedürler hem evde hem de ayakta tedavi ortamında gerçekleştirilebilir. En popüler yöntemler şunlardır:

  • Elektroforez - elektrik akımı darbeleri kullanarak tıbbi maddelerin (iyot, sistein, C vitamini) tanıtılması.
  • Askorbik asit, riboflavin mononükleotit banyosu yoluyla elektroforez.
  • Diadinamoforez - yarı sinüzoidal şekilli darbelerle doğru akım kullanan ilaçların tanıtılması. Prosedür doku trofizmini uyarır ve opasitelerin emilimini destekler.
  • Elektrik stimülasyonu, özel bir yapı ve dizideki elektrik akımının zayıf darbelerinin yardımıyla gözün duyusal ve nöromüsküler aparatı üzerindeki bir etkidir. Aktif bir doku rejenerasyonu vardır, hücrelerin etkinliği geri yüklenir.
  • Manyetoterapi, terapötik amaçlar için alternatif veya aralıklı düşük frekanslı kalıcı manyetik alanların kullanılmasıdır. Prosedür, anti-inflamatuar, analjezik, çözümleyici özelliklere sahiptir. Doku trofizmini iyileştirir, rejenerasyonu ve mikro dolaşımı hızlandırır.
  • Göz kapağı masajı.

Göz kataraktlarının tedavisi, lensteki metabolik süreçleri iyileştiren damla şeklindeki ilaçlar yardımıyla gerçekleştirilir. Artan metabolizma, bulanıklığı ve patolojinin ilerlemesini yavaşlatır. Terapi sürekli ve sadece bir doktor tarafından yönlendirildiği şekilde yapılmalıdır.

Popüler bir tedavi cerrahidir. Operasyon genel anestezi ve hastanın hastaneye yatışını gerektirmez, ayaktan tedavi bazında yapılabilir. Daha önce operasyon, bulanıklık odağının intrakapsüler ekstraksiyonu yöntemiyle gerçekleştirildi.

Etkili bir tedavi yöntemi, ekstrakapsüler katarakt ekstraksiyonudur. Operasyon sırasında organın bulutlu kısmı tamamen çıkarılır, lens kapsülü korunur ve göz içi lensi ile değiştirilir. En modern yol, ultrason kullanarak bulanıklık odağını ortadan kaldırmaktır. Operasyon fakoemülsifikasyon olarak adlandırılır ve 10 dakika içinde gerçekleştirilir. İşlemden sonra göz doktoru ilaç reçete eder.

Göz katarakt ameliyatı sonrası komplikasyonların önlenmesi aşağıdaki gibidir:

  • Fiziksel aktivite tavsiye edilmez.
  • Hava akımı, hipotermi, hamam ve saunalardan kaçınılmalıdır.
  • Sık sık ve yoğun bir şekilde eğilemezsiniz.
  • Ağırlık kaldırmamalısınız.
  • Tozlu odalardan kaçınılması tavsiye edilir.
  • Nemlendirici kullanın.

Önleyici muayeneler için periyodik olarak bir göz doktorunu ziyaret etmek gerekir. Bir uzmanın tavsiyelerine uymalı ve göz damlası kullanmalısınız:

  • Antibakteriyel - Torbeks, Floksal, Oftaviks;
  • Anti-inflamatuar - Indikollir, Diklof;
  • Göz kuruluğunu önlemek için yapay olarak değiştirilen gözyaşları - Sistein, Oksial;
  • Hormon içeren ilaçlar - Oftan-deksametazon, Maxidex.

Abur cuburların mide-bağırsak sistemini nasıl etkilediği, su eksikliğinin cildin durumunu nasıl olumsuz etkilediği sıklıkla her taraftan duyulur, ancak bir kişinin gözlerinin dışarıdan ne sıklıkla olumsuz etkilendiği konusunda yeterince söylenmez. Modern teknolojilerin dünyası, görme organını sürekli olarak “askıda tutar” ve daha önce katarakt esas olarak yaşlılarda meydana geldiyse, şimdi bunu çok daha erken öğreniyorlar.

Katarakt nedenleri

Katarakt gelişiminin ana nedeni, vücudun doğal yaşlanmasıyla ilişkili yaşa bağlı değişiklikler olarak kabul edilir. Bununla birlikte, patolojinin ortaya çıkmasına neden olan diğer ek faktörler tespit edilmiştir:

  • endokrin sistem hastalıkları - glokom ve katarakt genellikle diyabetik retinopatinin komplikasyonlarıdır;
  • diğer göz patolojileri - oftalmik hastalıkların zamansız tedavisi, katarakt dahil olmak üzere ciddi sonuçlara yol açabilir;
  • alkolizm - etanol gözlerde kan dolaşımının bozulmasına, optik sinirin atrofisine, katarakt, körlüğe yol açar;
  • sigara içmek - sigaralarda bulunan maddeler sadece solunum sistemini olumsuz etkilemekle kalmaz, aynı zamanda görsel fonksiyonların kaybına da yol açar;
  • ilaçların, özellikle antibiyotiklerin uzun süreli ve kontrolsüz kullanımı.

Ayrıca, görsel sistem ve bir bütün olarak vücut aşağıdakilerden etkilenir: tüketilen gıda, ekoloji, kalıtım, UV radyasyonu, yaralanmalar, çeşitli ekipmanlarla (gadget'lar) uzun süreli çalışma, olumsuz koşullarda çalışma. Bu nedenle, görme duyunuzu korumanız ve periyodik olarak bir göz doktoruna gitmeniz çok önemlidir.

Kataraktın önlenmesi

Önleme, zaman zaman hastalığa yakalanma riskini azaltan birçok farklı eylemi içerir, bu nedenle herkesin bunları hatırlaması önemlidir.

Etkili damlalar

Göz damlaları, katarakt gelişimini önlemenin etkili ve yaygın olarak kullanılan bir yoludur. Genellikle bu hastalığı geliştirme riski taşıyan hastalar için ameliyat sonrası dönemde reçete edilirler. En ünlü ve etkili olanları Taufon ve Quinax'tır.

Taufon göz damlası kullanımı, hücre zarlarının işlevini normalleştirmeye, enerji metabolizmasını iyileştirmeye, onarıcı süreçleri uyarmaya ve metabolizmayı iyileştirmeye yardımcı olur. İlacın kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır, bu nedenle sadece bir göz doktorunun yönlendirdiği şekilde kullanılabilirler.

İlaç "Quinax", özellikle herhangi bir etiyolojinin kataraktları için talep görmektedir. Damlalar görme organı üzerinde aşağıdaki gibi hareket eder:

  • metabolik süreçleri düzenler;
  • lensin şeffaflığını artırmak;
  • belirli lens protein gruplarının oksidasyondan korunmasına yardımcı olur.

Kataraktın önlenmesinin tedavi etmekten çok daha kolay olduğu kanıtlanmıştır. Oftalmolojide gelişmeyi yavaşlatmak için günümüzde göz merceğindeki metabolik süreçleri iyileştiren, oksidasyon ürünlerini hücrelerden uzaklaştıran ve rejenerasyonu destekleyen göz damlaları kullanılmaktadır. Örneğin, Oftan Katahrom reçete edilebilir - enerji kaynağı adenosin, antioksidan özelliklere sahip sitokrom C ve nikotinamid vitamini içeren Fin göz damlaları. İlaç iyi tolere edilir, keratit ve blefarit gelişimine neden olmaz, diğer göz damlaları ile kombine edilebilir.

Kataraktların önlenmesi için ilaç seçimi, dozajların atanması ve tıbbi damlaların günlük uygulama sayısı sadece bir uzman tarafından yapılmalıdır.

Halk ilaçları

Katarakt tedavisi ve önlenmesi için halk ilaçlarının etkinliği tartışmalıdır. Çoğu göz doktoru, bu gibi durumlarda alternatif tıbba yönelmenin sadece zaman ve görme kaybına yol açtığına inanmaktadır. Bu nedenle halk ilaçlarının sadece geleneksel tedaviye ek olarak kullanılmasının mümkün olduğu düşünülmektedir.

Bilinen yöntemlerin listesi:

  • aloe ve mumiyo (bir aloe yaprağını birkaç gün dondurun, ardından suyunu sıkın ve bir "bezelye" mumiyo ekleyin);
  • yeşil çay (güçlü demlenmiş çaydan kompres yapın);
  • soğan suyu (damla şeklinde kullanın).

Alternatif yöntemler o kadar zararsız değildir ve öngörülemeyen reaksiyonlara neden olabilir, bu nedenle tüm terapötik eylemler doktorla kararlaştırılmalıdır.

Fizyoterapi

Kataraktları önlemek için genellikle masaj reçete edilir. Mevcut bir hastalığı iyileştirmeye yardımcı olmaz, ancak gözler üzerindeki faydalı etkisi yadsınamaz. Bu işlem sayesinde gerginlik giderilir, tıkanıklık oluşumu engellenir ve kan dolaşımı düzelir. Masaj, ilacın görme organı üzerinde eşit olarak dağılmasına yardımcı olduğu için ilaç tedavisi ile uyumludur. Uygulama yöntemleri: okşayarak, yoğurma, titreşim ve hafif basınç.

Donanım prosedürleri de bu patolojiyi önlemek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Görme eğitimi ve iyileştirilmesi, üzerinde farklı renk ve şekillerde nesnelerin periyodik olarak göründüğü bir bilgisayar monitörü yardımıyla gerçekleşir.

İlaç bazlı elektroforez, kataraktın erken evrelerinde reçete edilir. Hangi ilacı seçmeli - doktor karar verir. Ortalama tedavi süresi yarım aydır (yaklaşık 15 prosedür).

Yaşam tarzı ve beslenme

Kötü alışkanlıklar, yanlış ve dengesiz beslenme, beden eğitimi veya egzersiz şeklinde vücutta gerekli minimum yükün olmaması, uzun süreli şiddetli stres, tüm hastalıkların gelişimine doğrudan bir yoldur.

Devam eden araştırmalara göre, pratik olarak et (%15 azaltılmış) ve balık (%30) yemekleri yemeyen kişilerde katarakt gelişme riski azalmaktadır. Diyetleri çok miktarda meyve ve sebze (besin açısından zengin) içeren vejetaryenlerin katarakt geliştirme riski düşüktür.

Kataraktlı bir hasta veya gelişimini önlemek isteyen bir kişi için beslenmenin temeli şöyle olmalıdır:

  • meyve ve sebzeler (yeşil, kırmızı, turuncu);
  • kepekli tahıllar;
  • az miktarda balık ve et yemeği (az yağlı);
  • doğal süt ürünleri (sınırlı miktarlarda).

Tuzlu ve yağlı yiyecekler görüşü bozar ve vücudu olumsuz etkiler. Ayrıca tatlılardan ve beyaz ekmekten vazgeçmeniz önerilir. Bir göz doktoru, resepsiyonda diyeti daha ayrıntılı olarak boyayabilir.

Gözler ve jimnastik için dinlenme

Günlük yürüyüşler ve çeşitli fiziksel egzersizler sadece katarakt gelişimini engellemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda göz içi basıncını düşürmeye, yaşlanma sürecini yavaşlatmaya ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı oldukları için genel olarak gözler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Gözler için çeşitli egzersizler, merceği düzenleyen siliyer kasları güçlendirmeye yardımcı oldukları için kendilerini kanıtlamıştır. Sonuç ancak uzun, düzenli ve bireysel olarak seçilmiş seanslardan sonra fark edilir.

Yardımcı olabilecek egzersizler:

  • Gözlerini kıs ve sonra geniş aç.
  • Düz durun, yukarı ve aşağı, sola ve sağa, sonra saat yönünde, sonra karşı tarafa bakın.
  • Bakışınızı herhangi bir nesneye sabitleyin (yaklaşık 40 saniye).
  • Kısa bir süre (yaklaşık 30 saniye) yanıp söner.

Bazı öneriler gözlerinize yardımcı olacaktır: zayıf aydınlatmada veya ulaşımda okumayı bırakmalısınız, bilgisayarla çalışmaya ara vermek, daha az TV izlemek ve gadget'lardan ara vermek önemlidir. Palming kendini iyi kanıtlamıştır (yorgunluğu gidermeye yardımcı olan egzersizler). Bu yöntem genellikle önleyici amaçlar için kullanılır.

Çalışma koşulları ve güneşten korunma

Risk grubu, üretimde (kaynakçılar, kimya endüstrisi çalışanları, madenciler) ve yetersiz aydınlatılmış odalarda çalışan insanları, bilgisayar monitörü önünde uzun süre vakit geçiren ofis çalışanlarını içerir.

Standart güvenlik önlemlerine ek olarak, bu ortamlarda çalışan kişilerin kuru göz sendromundan haberdar olmaları önemlidir. Ana önleyici tedbir, organın mukoza zarını ilaçlar yardımıyla nemlendirmektir. Çay yapraklarından (poşetlerden) elde edilen losyonlar da etkilidir, öğle yemeğinde veya işten sonra kolayca yapılabilir.

Çok parlak ışık (ve eksikliği) gözler üzerinde ek bir yüktür. Bu nedenle güneş gözlüğü yaz aylarında herkes için gerekli bir korunma aracıdır.

Dış dünyadan gelen bilgileri tam olarak algılamak ancak insan sağlıklı olduğunda mümkündür. Vücudunuzu korumak zor değil, doktorlardan korkmanıza ve tavsiyelerine güvenmenize gerek yok.



okumanızı öneririz