Lenfatik drenaj bitkisel koleksiyon. Selülit önleyici ve lenfatik drenaj çayları için tarifler. E-Posta Aboneliği

Güzellik içeriden başlar! Bu nedenle kalçalarınızı dış yöntemlerle kombinasyon halinde içeriden de selülitten kurtarmak gerekir. Böylece daha hızlı ve daha güvenilir hale gelecektir. Bu nedenle eczanelerde selülite karşı yeteri kadar diyet takviyesi ve çay bulunmaktadır. Bugün size her birinizin kendi hazırlayabileceği içecek tariflerini ayrıntılı olarak anlatacağım.

Öncelikle, sizi ana selülit önleyici bitkileri tanıtmama izin verin:

Meadowsweet, orthosiphon (böbrek çayı), atkuyruğu, dulavratotu kökleri, karahindiba kökleri, huş ağacı yaprakları, karagözü, anason, fucus (yosun), dereotu, maydanoz, mürver, hatmi, zencefil.

Vücuttaki fazla suyu atmaya, lenfleri temizlemeye, dokulardaki şişlik ve iltihabı gidermeye, kilo vermeye, kan damarlarını güçlendirmeye ve böbrek fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olurlar.

1 numaralı tarif

Meadowsweet, anason, dulavratotu ve mürver köklerini 2: 1: 1: 1 oranlarında alın, üzerine kaynar su dökün ve 15 dakika bekletin. Meadowsweet kan damarlarını genişletir ve hatta kan pıhtılarını çözer ve bu koleksiyonda diğer bitkilerdeki aktif maddelerin hızla cüruflu dokulara nüfuz etmesine ve onları düzgün bir şekilde temizlemesine yardımcı olur.

2 numaralı tarif

Kuş üzümü, yaban mersini, bergenia, kuşburnu ve çayır tatlısı yapraklarını 3: 2: 2: 2: 2 oranlarında karıştırın ve 1 yemek kaşığı demleyin. l. bir bardak su içinde. İnfüzyonun belirgin bir lenfatik drenaj etkisi vardır.

3 numaralı tarif

Bu tarif için eşit miktarda yeşil çay, karahindiba kökleri, rezene ve ortosifon alın. Böbrekler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve kilo vermeyi teşvik eder.

4 numaralı tarif

Fucus, orthosiphon, yeşil çay, karahindiba ve nane karışımı eşit parçalar halinde 1 çay kaşığı demlenir. bir bardak su içinde. Fucus nedeniyle çayın kendine özgü ve nahoş bir tadı vardır, ancak onun sayesinde kilo vermeye de yardımcı olur.

5 numaralı tarif

Bir kaşık kavrulmuş karides, meyan kökü, birkaç karanfil, bir kaşık dolusu rendelenmiş zencefil ve portakal kabuğunu 2 su bardağı su ile demleyin, 15 dakika bekletin.

İnatçı karyolası, lenfatik sistemi o kadar iyi temizler ki, vücudun gelişmiş detoksifikasyona ihtiyaç duyduğu lenfoma ve diğer kanser türlerinde kendini kanıtlamıştır. Her eczanede satılmaz ama dilerseniz bulabilirsiniz.

Portakal kabuğu ve karanfil metabolizmayı uyarır.

6 numaralı tarif

At kuyruğu, eser elementler ve hepsinden önemlisi silikon açısından zengin, güçlü bir idrar söktürücü bitkidir. Bu nedenle selülit önleyici etkisinin yanı sıra cildi gençleştirir, saçları, dişleri ve tırnakları güçlendirir. 2 çay kaşığı oranında demleyin. bir bardak su içinde.

7 numaralı tarif

Maydanoz, dereotu ve kuşkonmaz sadece yemek için değil, içmek için de faydalıdır. Size tam oranlarını söylemeyeceğim, çünkü her şeyi gözümle yapıyorum. Ama önemsiz şeyler için zaman kaybetmeyin - yine de daha da kötüleştirmeyeceksiniz. Bir litre içebilirsiniz, ancak her gün değil.

8 numaralı tarif

Çam iğnelerinin belirgin bir idrar söktürücü ve anti-mikrobiyal etkiye sahip olduğunu, böbreklerin ana işleriyle başa çıkmasına ve iltihabı hafifletmesine yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? Veya bağ dokusunu güçlendiren ve cilt elastikiyetini artıran C vitamini açısından zengin mi?

Çamı veya ladin iğnelerini doğrayın, bir gece termos içinde ılık suyla doldurun. Bir litre su için - 3 bardak çam iğnesi. Bu infüzyon aslında ücretsizdir, çünkü iğneleri almak için eczaneye değil, kendi bacaklarınızla ormana gitmeniz gerekir.

İğneleri yollardan uzakta toplayın çünkü mantar gibi havadaki zararlı maddeleri biriktirir.

9 numaralı tarif

Eşit miktarda dereotu, rezene, anason ve karahindiba kökü. 1 çay kaşığı demleyin. bir bardak su içinde. Bu tarifin tadı çok güzel.

10 numaralı tarif

Huş ağacı yapraklarının infüzyonu dokulardaki fazla suyu iyi giderir, böbrek ve mesane iltihabını giderir. 2 yemek kaşığı oranında hazırlanmıştır. l. bir bardak su içinde. İçiyorsun ve bahar ormanı J.

11 numaralı tarif

Huş ağacı infüzyonunun detoks etkisine limon suyundan C vitamini eklerseniz selülit yumruları uyluklarınızdan çok daha hızlı çıkacaktır. Şunlar. yaprakları önceki tarife göre demleyin ve ılık infüzyona limon suyu ve bir kaşık bal ekleyin.

12 numaralı tarif

Selülitten kurtulun ve ayrıca kan damarlarını ve kılcal damarları temizleyin, bağışıklığı artırın ve metabolizmayı normalleştirin, aşağıdaki tarif izin verecektir:

Hatmi, mineçiçeği ve huş ağacı yapraklarından oluşan infüzyon - 1 çay kaşığı demleyin. sabahları bir bardak suda içilmesi tavsiye edilir.

13 numaralı tarif

Eşit parçalar halinde bir araya getirilen at kuyruğu, rezene, huş ağacı yaprakları ve karahindiba kökleri, en iyi selülit önleyici özelliklerini infüzyonda sergiler.

Tüm selülit önleyici içeceklerin kullanımına ilişkin genel kurallar:

Hepsi vücudu temizler ve ne yazık ki fazla su ve toksinlerle birlikte potasyum ve magnezyum gibi eser elementleri uzaklaştırır. Bu nedenle, bu hayati unsurları ("Asparkam", "Panangin") eklediğinizden emin olun.

Çay alma süresi en az 1 ay, günde 2-3 bardaktır.

Çoğu zaman, insan vücudundaki sistematik su tutulması nedeniyle fazla kilo ve "portakal kabuğu" oluşur. Ve sorun sadece dokularda fazla su birikmesine bağlı olarak vücut ağırlığının artması değildir. Böbrekler gelen sıvı hacmiyle baş edemediğinde, şişlik vücudun işleyişinde çeşitli bozukluklara neden olur. Endokrin sistem bundan muzdariptir, vücutta sürekli bir ağırlık hissi vardır, cilt gevşer, açık selülit belirtileri ile. Sorunlu bölgelerde fazla sıvı, fazla kilo ve "portakal kabuğundan" nasıl kurtulabilirsiniz?

Doğru beslenme ve egzersize ek olarak kusurlu bir vücuda ve sarkık bir cilde veda etmek isteyen bayanlara, yağ yakmaya, metabolizmayı hızlandırmaya ve fazla suyu atmaya yardımcı olan yiyecekleri tüketmeleri ve ek işlemler yapmaları önerilir:

Masaj;
Sıcak ve soğuk ambalajlar;
Selülit önleyici maskeler vb.

Ayrıca selülitli cilt ile mücadelede kanıtlanmış çözümlerden biri de vücudu iyi temizleyen ve şiddetli şişlikleri gideren drenaj çayıdır.

Peki drenaj nedir? Vücuttan gereksiz sıvıyı (lenf) uzaklaştıran bir işlemdir. Lenf, vücuttaki toksinleri içeriden temizlemek, virüsleri ve patojenik bakterileri yok etmek için tasarlanmıştır. Lenf sıvısı onu çeşitli hastalıklardan ve yaşlanmadan korur. Her gün 3 litreye kadar lenf vücuttan geçer, fazla su ve yağı giderir, bulaşıcı hastalıklara karşı koruma sağlar vb.

Bugün, güzel bayanların yaşam tarzı çok aktif değil, bu nedenle hücrelerde ve dokularda lenf durgunlaşıyor. Lenfatik sistem, dolaşım sistemi gibi bir tür "pompa" ile donatılmamıştır, bu nedenle, genellikle en aza indirilen lenf hareketi için aktif kas kasılmalarına ihtiyaç vardır. Lenfatik sistemin işleyişinin azalması nedeniyle cildin derin katmanlarında toksinler birikir, hücreler deforme olur, selülit oluşur ve cildin görünümü arzulanan çok şey bırakır.

Lenfatik drenaj prosedürü iki şekilde gerçekleştirilebilir: dış ve iç. Lenfatik sistemin sözde "harici" drenajı, çeşitli temizlik türlerini içerir: manuel, donanım, vb. Bu drenaj prosedürleri tıbbi kurumlarda ve güzellik merkezlerinde gerçekleştirilir. Sadece belirli sorunları çözmek için değil, aynı zamanda önleyici tedbirler olarak da kullanılırlar, bu da metabolizmayı ve vücut parametrelerini kontrol altında tutmayı mümkün kılar.

Lenfatik sistemin yeniden başlatılması dahili olarak yapılabilir. Bazı insanlar mağazadan satın alınan içecekleri, bazıları da halk tariflerine göre ev yapımı drenaj içecekleri ve bitki çayları kullanır. Bu, çok etkili bir temizleme etkisine sahip çeşitli kaynatma, meyve suyu kokteyllerini içerir.

Selülit drenaj içecekleri için ev yapımı tarifler

Selülit önleyici içecekler sorunlu bölgelerden şişkinlik ve selülitin giderilmesine yardımcı olur, vücudu faydalı maddelerle doldurur.

Evde yapılan selülit çayı çok para ve zaman gerektirmez, kullanılabilirlik ve hazırlama kolaylığı açısından farklılık gösterir.

Drenaj içeceği hazırlamanın birçok yolu vardır. Bunlardan bazıları:

Frenk üzümü yaprakları (taze veya kuru) kaynar suyla dökülür, demlenir ve soğutulur. İnfüzyon yemeklerden bir saat önce günde üç kez alınmalıdır.
Tonik ve vitamin etkisi ile sağlıklı ve lezzetli bir kokteyl, limonlu ve ballı bir içecektir. Malzemeler, ılık kaynamış su ile bir bardakta karıştırılır. İçecek, yemeklerden yarım saat önce alınmalıdır. Sabah aç karnına içer.
Çileklerin meyveleri ve yaprakları kaynar su ile dökülür ve iki saat demlenir. Çilek infüzyonu günde dört kez içilmelidir, bir kerelik oran bir bardağın dörtte biri kadardır.
En etkili drenaj et suyundan biri, ballı huş ağacı yapraklarından yapılan çaydır. İnce kıyılmış yapraklar on beş dakika kaynar suyla dökülür, ardından infüzyon süzülür. Sonra bal eklenir, her şey karıştırılır. İçecek, günde iki kez ağızdan ve yemeklerden önce (sabahları) hazırlanmalı ve alınmalıdır.
Maydanozdan yapılan yeşil bir içecek hızlı etki eder ve fazla sıvıyı 24 saat içinde alır. Taze maydanoz yeşillikleri doğranır, kaynar su ile dökülür ve yarım saat su banyosunda bekletilir. Daha sonra içecek soğutulur, süzülür ve yemeklerden önce yarım bardak kırk dakika içilir. Bu çare iştahı azaltır ve fazla kiloları daha hızlı vermenize yardımcı olur.
Zencefil ile infüzyon, lenfatik sistemin çalışmasını iyi aktive eder. Şarap severler aşağıdaki tarifi kullanarak drenaj içeceği hazırlayabilir. Zencefil tozu (1 çay kaşığı) bir litre şarapla (kışın - kırmızı, yazın - beyaz) dökülür. Karışım karanlık bir yerde üç gün bekletilmelidir. Ve sonra ortaya çıkan infüzyon günde üç kez bir çorba kaşığı içinde ağızdan alınır.
Şarap içmeyen bayanlar, doğranmış zencefili limonla karıştırabilir, her şeyin üzerine kaynar su dökebilir, yirmi dakika demlenmesine izin verebilir, infüzyonu süzebilir ve ortaya çıkan karışımı gün boyunca içebilir.
Ayrıca yeşil sebzelerle (salatalık, kabak, lahana vb.) Sebze shake yapabilirsiniz, oranlar herhangi biri olabilir. Sebzelerden meyve suyu sıkılmalı ve karıştırılmalıdır.

Ne zaman Anti-Selülit Drenaj İçeceği içmemelisiniz?

Drenaj et suyu, infüzyon ve kokteyl kullanımı her zaman yararlı değildir. Ülser ve diğer gastrointestinal hastalıklardan muzdarip kişiler, çoğu ekşi bir tada ve kolleretik etkiye sahip olduğundan, temizleyici içecekleri ve çayları dikkatle almalıdır. Diyabet hastaları için doktora danışmaya engel olmaz. Hamile kadınlar ve emziren anneler drenaj içeceği içmemelidir. Lenf temizleme çaylarının çok güçlü bir idrar söktürücü etkisi vardır, bu nedenle bu tür çaylar yol için uygun değildir ve elbette ortaklarla bir toplantı veya iş toplantısından önce içmemelisiniz.

Selülite ve fazla kiloya karşı drenaj içecekleri haftada en az bir kez tüketilmelidir (bu, istenen sonuca ulaşılmasına yardımcı olabilecek minimum miktardır). Fazla kilo yavaş yavaş "buharlaşır". Drenajlı içecekleri doğru beslenmeyle birleştirerek üç ila dört kilo verebilirsiniz ve sorunlu bölgelerde "portakal kabuğu" izlerinden kurtulabilirsiniz. Haftada en az iki kez biraz güç veya aerobik egzersiz yapın ve bu ezici etkinin gelmesi uzun sürmeyecek.

Lenfatik sistemi temizlemek neden gereklidir? Egzersiz eksikliği, iyot eksikliği, hastalık veya kötü beslenme lenfatik sistemi tıkayabilir ve sağlık sorunlarına neden olabilir. Neyse ki, lenfatik sistemi kapsamlı bir şekilde temizlemenin birçok doğal yolu vardır. Lenfatik sistem, lenf düğümleri, kan damarları, dalak ve timustan oluşan karmaşık bir drenaj sistemidir.

Lenfatik sistem, enfeksiyonlarla mücadelede ve vücuttaki fazla sıvı, yağ ve toksik atıkları emmede önemli bir rol oynar. Lenfatik sistemin kapsamlı bir şekilde temizlenmesinden sonra, cilt, artrit, selülit, baş ağrısı, soğuk algınlığı, burun akıntısı, yorgunluk, kolesterol, hazımsızlık ve genel sağlıkta gelişmeler olduğunu fark edeceksiniz.

Lenfatik sistemi temizlemek için alternatif yöntemler

Lenfatik drenaj masajı, lenf dolaşımını uyarır ve ayrıca yağ, sıvı, toksinler ve diğer atık ürünlerin atılmasına yardımcı olur. Akupunktur ayrıca lenf akışını da uyarır. Sauna veya buhar odası, vücuttaki toksinleri cilde atmanın ve lenfatik sistemi temizlemenin harika bir yoludur.

Düzenli egzersiz (atlama en iyisidir) lenflerin lenfatik sistemde nazikçe akmasını sağlar. Yukarı ve aşağı zıplamak lenf akışını uyarmanın en iyi yolu olsa da, lenfleri temizlemek için her tür egzersiz faydalıdır. Kaslarınız hareket ettikçe lenfatik sisteme masaj yaparak lenf akışını iyileştirir.

Birkaç dakika boyunca sıcak ve soğuk suyla aralıklı ıslatma, kan ve lenf akışınız üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Isı, vazodilatasyona, soğuk ise daralmaya neden olur. Hamilelik, kalp hastalığı veya yüksek tansiyon sırasında bu prosedürlerden kaçının.

Derin nefes egzersizleri, vücuttaki toksinlerin birikmesini önleyen ve ayrıca hücrelere daha taze oksijen veren lenf akışını uyarır.

Günlük kuru fırçalama, lenfatik akışı iyileştirir ve lenfatik sistemi harekete geçirir. Duştan önce bir fırça (tercihen doğal malzeme) ile 5 dakika kuru vücut masajı yapın.

Lenfatik sistemi temizleyen ürünler

Sağlıklı bir diyet daha az toksin ve atık üretir, bu da lenfatik sistemin atıkla tıkanması olasılığını azaltır. Organik yiyecekleri seçin ve böcek ilaçları ve diğer zararlı kimyasallardan kaçının.

Lenf akışını destekleyen besinler:

1) Meyveler, özellikle kızılcıklar, lenfatik sistemi, bağırsakları ve böbrekleri temizlemeye yardımcı olur, bu da çeşitli zararlı toksin türlerinden kurtulmanızı sağlar. Ayrıca meyveler birçok antioksidan ve diğer faydalı maddeler içerir. 2) Sebzeler, özellikle klorofil içeren yapraklı yeşillikler çok faydalıdır. 3) Keten tohumu yağı. 4) Spirulina. 5) Ceviz. 6) Badem. 7) Keten tohumu. 8) Avokado. Bu besinler önemli vitaminler, mineraller, antioksidanlar, yağ asitleri ve lenf akışını ve temizliği iyileştiren diğer faydalı bitkisel besinler bakımından zengindir. Lenfatik sistemi temizlemek için güçlü enzimler ve asitler içerdiklerinden diyetinize daha fazla çiğ meyve, sebze ve taze meyve suları ekleyin.

Lenfatik sistemi kirleten besinler:

Yapay tatlandırıcılar. 2) Et. 3) Koruyucular. 4) Rafine tahıl. 5) İşlenmiş gıdalar. 6) Tuzu yüksek yiyecekler. 7) Tatlılar ve unlu mamuller. Tüm bu yiyeceklerin toksik maddeler ürettiği ve lenfatik sistemi tıkayabildiği bilinmektedir.
Lenfatik sistem için su şarttır

Bolca su iç! Vücudunuzun su ihtiyacını gidermek ve ayrıca uygun lenf akışını desteklemek için suya ihtiyacı vardır. Günde 6-8 bardak filtrelenmiş veya arıtılmış su içmelisiniz. Bununla birlikte, gazlı içeceklerden, spor içeceklerinden ve ticari olarak satılan şekerli meyve sularından kaçınmalısınız.

Lenfatik sistemi temizlemek için otlar

Otlar güçlü bir ilaç olarak kullanılabilir. Bazı şifalı bitkiler, lenfatik drenajı ve detoksifikasyonu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bunlar arasında ekinezya, meyan kökü, kanadalı sarı kök, kırmızı yonca, laconos, astragalus, yabani çivit kökü, vb. Otların lenfatik sistem üzerinde mükemmel bir etkisi vardır. Meyan kökü ile lenf temizliği hakkında zaten yazdım. Aşağıdaki çayı düzenli olarak içmek, uygun lenfatik drenajın sağlanmasına yardımcı olacaktır.

Calendula çiçekleri yaraları iyileştirmek, cilt iltihabını azaltmak, lenfatik sistemi temizlemek ve bağışıklığı iyileştirmek için kullanılır.

İnatçı yatak örtüsü, lenfatik sistemin ve organlarının aktivitesini uyarır. Bu bitki, lenf tıkanıklığı ve şişmiş lenf düğümlerinde yardımcı olur ve ayrıca kanın temizlenmesine yardımcı olur.

Mullein ayrıca lenf tıkanıklığını da tedavi eder. Mullein yaprakları ve çiçekleri, lenf dolaşımını harekete geçirir ve özellikle boğaz, boyun, kollar ve kasık bölgesindeki lenf düğümleri büyüdüğünde, şişmiş bezlere yardımcı olabilir.

Büyümüş lenf düğümlerini temizlemek için bitki çayı:

2 ölçü calendula, 2 ölçü karyola, 1 ölçü mullein. Otları küçük bir tencereye koyun ve üzerini soğuk suyla kapatın. Yavaşça ısıtın ve 20-45 dakika kapalı kısık ateşte pişirin. Otları ne kadar uzun süre pişirirseniz, çay o kadar güçlü olur. 2-3 hafta boyunca günde 2-3 bardak içirin. Piyasada bulunan çoğu losyon, diş macunu, krem, güneş kremi, deodorant vb. Lenfatik sistemimize giren bir sürü şüpheli kimyasal içerir. Doğal, organik güzellik ürünlerini seçin ve evde kendi sağlıklı kozmetik ürünlerinizi nasıl yapacağınızı öğrenin. Sıkı giysiler lenf akışını yavaşlatır. Bu nedenle, sadece bol giysiler giyin. Bu ipuçlarını takip ederseniz, lenfatik sisteminiz daha verimli çalışacak ve bu kesinlikle genel sağlığınızı iyileştirecektir. Lenfatik sistemde daha fazla enerjiye, daha az ağrıya ve daha az toksine sahip olacaksınız.

Lenfatik sistemin periyodik olarak şifalı bitkilerle temizlenmesi çok önemlidir. Ancak lenfleri her zaman sağlıklı ürünlerle - sebze ve meyvelerle temizlemeniz ve ayrıca bol su içmeniz gerekir. Bildiğiniz gibi çöp olmayan yer temizdir. Bu nedenle lenfatik sistemi zararlı ürünler, sigara, alkol ve diğer toksik maddelerle kirletmemeye çalışın.

Lenfatik drenaj, damarlara ve lenf düğümlerine maruz kalmanın bir sonucu olarak durgun lenfleri harekete geçirmeyi amaçlayan bir dizi prosedürdür. Lenfatik drenaj, fazla sıvının biriktiği ve çok sayıda patolojik değişikliğe yol açtığı hücreler arası boşluktan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Lenf düğümlerindeki durgunluğun bir sonucu olarak, vücut kirlenir ve bu da hipertansiyona, varisli damarlara, alerjilere ve diğer olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Temizlik için "Sibirya ve Transbaikalia Otları" şirketi tarafından lenf Arındırıcı çay Aşağıdaki Trans-Baykal bitkilerini içeren lenfatik drenaj özel olarak yaratılmıştır:

Fireweed ( fermente) - metabolik süreçler, doğal vitamin ve mineraller, bağışıklık sistemini güçlendirmek
Meadowsweet - Fermente Ivan çayı ile kombinasyon halinde doğal aspirin, belirgin bir lenfatik drenaj özelliğine sahiptir.
Lespedeza kuruş - metabolik süreçlerin restorasyonu, su-tuz ve karbonhidrat dengesi, böbrek fonksiyonlarının temizlenmesi ve normalleştirilmesi, soğuk algınlığının önlenmesi, lipit metabolizmasını destekler.
Centiyanaüç çiçekli- yağ yakma özelliklerine sahiptir, karaciğeri yeniler, siroz, yağlı hepatoz, hepatite karşı savaşır, safra salgısını normalleştirir, sindirimi iyileştirir (kilo vermeye yardımcı olur!)
Peygamber Çiçeği (renkli) - Temizleyici Çay "Lenfatik Drenaj" da bulunan şifalı bitkilerin karmaşık bir kombinasyonunda vazgeçilmez olan dekonjestan, antiinflamatuar.
Siyah frenk üzümü çarşaf - Vücudu vitaminler, mikro elementlerle doldurur, direnci ve enfeksiyonları artırır. Lenf tıkanıklığı için kullanılır.

Sevgili bayanlar, Temizleme çayı Lenfatik drenaj, tıbbi terminolojide - Selülit - "portakal kabuğunun" etkisiyle aktif olarak mücadele edebilir. Bu ana doğrultuda koleksiyon cilt altı mikrosirkülasyonu ve lenfatik drenajı geri kazandırır, yağı yakarak ve bağ yağ birikintilerinden fazla sıvıyı alarak cildi pürüzsüzleştirir. Lipid metabolizmasını, vücuttaki metabolik süreçleri, su-tuz ve karbonhidrat dengesini geri kazandırır, metabolik ve bozunma ürünlerini giderir.

Uygulama modu: Koleksiyondan bir çorba kaşığı alın, 0,5 litre kaynar su dökün, 1 saat bekletin, süzün. Günde 3-4 kez alın. Kurs 3-4 haftadır. En iyi etki aynı anda taş yağı kullanımıyla elde edilir.

Temizleyici çay Kontrendikasyonlardan lenfatik drenaj sadece bireysel hoşgörüsüzlük.

Bu çevrimiçi mağazadan herhangi bir ürünü 500 rubleden fazla sipariş verirken, paketi tüm bölgelere ve Gümrük Birliği ülkelerine posta yoluyla göndeririz.

% 10 indirim almak için sepete sipariş verirken kupon numarasını giriniz. Numara, ana sayfada, dönen pencerelerde - solda "Promosyonlar ve indirimler" başlığında bulunabilir.

Lenfatik sistemin disfonksiyonu durumunda, zararlı maddelerin% 83'üne kadar hücreler arası boşlukta birikir ve sonuç olarak lenfatik kanalın kirlenmesi oluşur - lenfotoksikoz. Bu, tüm boşaltım ve detoksifikasyon organları üzerindeki yükü artırır: karaciğer, bağırsaklar, böbrekler. Vücudumuzun iç ortamının saflığının doğrudan lenfatik damar ağıyla bağlantılı olduğu ortaya çıktı.

Lenfatik sisteminizin kesintisiz çalışmasına yardımcı olacak "Altın Tarifler: Orta Çağ'dan Günümüze Bitkisel Tıp" kitabındaki Elena Svitko'nun tariflerine dikkatinizi çekiyoruz.

Çek şifacı Rosa Faleshnikova'nın hayat veren çayı

25 gr biberiye yaprağı, 20 gr kekik çiçeği, 15 gr kıvırcık nane. 10 alıç çiçeği, 10 gr elecampane kökü, 10 gr angelica kökü.

Tüm malzemeleri karıştır. 2 yemek kaşığı. 1 litre soğuk su ile bir kaşık dolusu karışımı dökün. Kaynama. Israr etmek için 1 saat. Gün boyunca balla iç.

Kurs 14 gündür. Lenfatik drenajı iyileştirir.

Beyaz otlar

10 gr beyaz kör ısırgan otu, 10 gr beyaz akasya, 5 gr yasemin çiçeği, 5 gr papatya, 5 gr beyaz leylak (çiçekler), 10 gr civanperçemi (çiçekler). Bu karışımdan 1 yemek kaşığı alın. 1 bardak kaynar su için kaşık.

10 dakika ısrar edin, öğleden sonraları birkaç dozda küçük yudumlarla süzün ve için.

Bu infüzyonu 7 gün boyunca kullanın. Otlar değişebilir. Karışımın bileşimi, doktorunuzla bireysel olarak tartışılmalıdır.

İnfüzyon ödem, lenfodenit ve diğer lenfatik sistem hastalıkları, karaciğer ve cilt hastalıkları için çok etkilidir.

Lenfatik sistem doğrudan karaciğere, hematopoietik sisteme, vasküler sisteme bağlıdır. Bir kompleks içinde tedavi edilmesi ve temizlenmesi gerekir.

Vücudu temizlemek (Çek manevi usta Francis Bardok'a göre):

vücuttaki toksinleri çözer ve uzaklaştırır;

kan damarlarını iyi temizler ve sinir sistemini harekete geçirir;

gastrointestinal sistemi ve tüm endokrin sistemi temizler;

kan dolaşımını ve tansiyonu düzenler.

2 yemek kaşığı. yemek kaşığı limon suyu, 2 yemek kaşığı. yemek kaşığı "Holosas" kuşburnu şurubu, 200 ml su, biraz kırmızı acı veya acı biber.

Dikkat! Sadece taze sıkılmış meyve suyu kullanın, asla konserve değil!

Dolunayda başlayan 2 haftalık kurslara katılın. Yemeklerden 30 dakika önce 100 gr günde 3 defa içilir. Kurslar arasındaki ara 2 haftadır.

Lenf temizleme tarifi

Lenfatik sistemi azalan bir ayda temizlemek ve tüm vücudu temizlemek en iyisidir.

0,5 litre damıtılmış su veya kaynamış su almanız gerekir, tercihen 40–45 ° C'ye ısıtılmış, 1 çorba kaşığı eritin. bir kaşık magnezyum sülfat. Orada 1 limon, 1 greyfurt ve 1 portakal suyunu sıkın. Prosedüre aç karnına başlamak ve şu anda evde olmak daha iyidir, çünkü toksinler doğal olarak dışarı çıkacaktır.

Lenf detoksifikasyon için hazırlanan karışım sabahları küçük yudumlarla içilmeli ve bu işlemden sonra deniz tuzu: 1 kg tuz ılık suda banyo yapılmalıdır.

Magnezyum sülfat, lenflerin temizlenmesinde şaşırtıcı derecede etkilidir ve turunçgillerle birlikte tüm lenfatik sistemi toparlar. Bağırsak hareketlerinizle sizden ne kadar toksin, kirli lenf çıkacağını göreceksiniz.

Magnezyum sülfat, tıpkı bir mıknatıs gibi, 16 litreye kadar toksin ve diğer atıkları lenflerden çekebilir (özellikle aşırı kilolu kişilerde)!

Bu temizlikten sonra, lenfleri temizleyen tüm beyaz bitkilerin infüzyonlarını içmelisiniz.

At kestanesi böbrek kvası

200 gr at kestanesi böbreği, 2 su bardağı ev yapımı ekşi krema, 3 litre peynir altı suyu, 1 yemek kaşığı. bir kaşık kırlangıçotu, 100 gr doğal bal.

İlkbaharın başlarında, tomurcuklar şişmeye başladığında, dikkatlice toplayın (her şeyi arka arkaya değil, her onuncu tomurcuğu toplayarak inceliyormuş gibi yırtmanız gerekir).

İçecek büyük bir cam kapta hazırlanır. Sütten peynir altı suyu hazırlayın (sağlıklı bir evcil inekten), biraz ısıtın, bal ve kırlangıçotu, doğranmış kestane tomurcukları ve ekşi mayalı krema ekleyin. Kabı, serumun 3 gün fermente olması için evin güneşli tarafındaki bir pencereye yerleştirin. Sonra karışımı ve şişeyi süzüp buzdolabına koyun,

Bu tür kvaslar 2 ay içinde, günde 2-3 kez 100 ml alınmalıdır.

İçecek, sabahları öksüremeyen, sık sık balgam, şişkin bacak ve şişmiş lenf düğümleri olan, burun akıntısı ile rahatsız edilenler için endikedir.

Elena Svitko "Altın tarifler: Orta Çağ'dan günümüze şifalı bitkiler"

Kalan sorular var - onlara sorun