Zekanın hız ve gelişimi. Hızlı okuma temelleri etkili şekil yöntemleri

Bu makaleyi okuyun ve bu makaleyi bu teklifi okuduğunuzdan daha hızlı okumanıza izin verecek fotoğraf tekniğine hakim olun.

Yaroslav sviridov

Sergey Radonon

Berkeley Üniversitesi'ne göre, 90'lı yıllarda herhangi bir beş yılda bir iki katına çıkarsa, şu anda her yıl bir buçuk artış meydana geldi (ve büyük ölçüde daha fazla bilimsel üreten Berkeley Üniversitesi bilim adamları nedeniyle) nesne). 2020 yılına kadar, sadece pasaportun yeni bir fotoğrafına girmediniz, aynı zamanda bilgi akışının her 73 günde bir iki katına çıkması gerçeğiyle karşılaştınız.

Günümüzde sakallı şakaların günlük bülteninde taze şakalar arayışında ve gündemin posta kutusundan mahkemeye olan kağıt spam'sinde lesing için çok zaman harcıyorsunuz ve sizi güzel bir uzakta beklediğinizi hayal edin .. . Zaten birkaç satır daha anlaşıldığınız gibi, bu korkulardan bahsederken, bu şartlarda uçağın AZAS'a ustalaşmanız gerektiğine yol açıyoruz. Bilgi tanılarını fahişelerden nasıl kolayca ayıracağınızı öğrendikten sonra, nihayet size gereksiz olan tanıya dikkat etmemek, dikkatlice seçilmiş ekşiydi okumayı sevebileceksiniz.

Kendini ölç

Egzersizlere devam etmeden önce, mevcut okuma hızımızı öğrenin. Bir metni okuyun. Telefonu devre dışı bırakmak ve dış mekanları odadan çıkarmak tavsiye edilir. Kendinizi özelleştirmeyin, normal hızla okuyun. Ayrıca, hala sonucunuzun doğruluğunu kontrol edemeyiz, bu yüzden depolarda çok zayıf okuma becerilerini gösterseniz bile, size gülmeyeceğiz. Stopwall'da zaman ayırın ve test etmeye devam edin.

Şimdi masaya karar ver ve okuyucunun yeteneklerinin hangi seviyesinin olduğunu belirle.

"Hız tekniklerinin yardımı ile, herhangi bir tempo 2-5 katında arttırılabilir," Yulia Orlova, bir başkanlık iş okulunda açıklık kursları öğretmeni. Doğru, bunun için sadece bu alıştırmaları okumakla değil, aynı zamanda günde saatte de meşgul olmanız gerekecek. Herhangi bir sırayla değişebileceğiniz görevler: Aynı egzersizde edinilen beceriler başkalarına uyacaktır.

1. Ölüm sinyali

Okurken insanların% 80'i belirgin sözlerdir. Bazılarında (Televizyona Uygulanıyor), bu, diğerlerinde, dolaylı olarak açıkça ifade edilir. Bazen, okumanın dudaklarının hafif bir hareketinde, ancak daha sık - sadece larinks radyotiyografisi sırasında daha sık bir dilimleme fark edilebilir.

Yulia Orlova'ya göre, frenleme okuması, okumayı öğrenmek, okumayı öğrenmek - anneyle ilgili metni ilerlemek, kareyi yıkamak, sonra harflerle, sonra hecelerde, sonra kelimelerle katlanır. Sonuç olarak, sadece konuştuktan sonra metni emerdiniz. Ancak anlayış için, larinks kaslarını meşgul etmek gerekli değildir.

Fotoğrafı göz önüne alarak, kendinize özen gösterilen şeye açıklamıyorsunuz. ("Öyleyse, burada ne var? Kız kanepede oturur, saçlar çözülür, bacaklar düzenlenir ... Ah! Anlıyorum!) Resimden gelen bilgiler, konuşma organlarını atlayarak hemen beyinle iletilir. . Aynı şekilde okurken elde edilebilir.

Dudakların hareketini bastırmak için, okumaya, parmağınızla birlikte basın. Dahili zafere mücadele etmek için, metni okuyun, aynı zamanda otuz ya da şarkı söyleyemez (kelime yapamazsınız). Larinks kasları dahil olacak ve beyin doğrudan bilgi almaya başlayacaktır. İlk hafta veya iki, metnin içeriğini anlamazsınız, ancak yavaş yavaş her şey normale gelecek.

2. Beyaz işaretçiyi takip edin

Gözlerinizin okuduğunda, gözlerinizin sorunsuz bir şekilde hareket ettiğini düşündüğünüz gerçeğine rağmen, öğrenciler her 1,5-2 kelimenin her 1,5-2 kelimenin her 1,5-2 kelimesinin düzenli durmasını sağlar (gözün retina görülen görüntünün üzerinde bırakılmasından dolayı görünür düzgünlük elde edilir) . Bu yavaş hareket ve kısa vadede olsa da, miktarda bir sayfa için iki dakikaya kadar sürebilirler.

Gözleri frenlerden çıkarmak için, göz tarafından elde edilen özelliği evrim sürecinde kullanın. Diğer şeylerin yanı sıra, ilk göz, milyonlarca yıl önce, hareketi yakalamak için (ikinci göz sadece simetri için oluşturuldu) yarattı. Hareket halindedir ve etrafta olanlarla ilgili temel bilgiler sonuçlanır.

Bir kalem alın ve onları dizenin altına götürün, metni okumaya başlayın. Göz, hareketi yakalamak, işaretçinin arkasında koşturup onu kaydığınız gerçeğini geçiyor.

İlk hızda, her seferinde işaretçinin hareketini hızlandırın. Yavaş yavaş, gözler artan yüke alışkın olacak ve hız önemli ölçüde artacaktır.

3. Geri çekilmeyin

Julia, "Manzarın periyodik olarak sabitlenmesine ek olarak, deneyimsiz bir okuyucunun en yaygın hatasının gözün gerilemesidir" diyor. Belli bir süre için, okurken, zaten geçtiği sözcüğü tekrar okumak için öğrencilerin "geri tepmesini" alır, bu da bilinçli olarak kaçırmış gibi göründüğünüz veya anlamadıkları gibi.

Uzun süredir ortaya çıkan refleksleri farketmediğiniz için, okulun ilkokullarında ve artık bunu gerçekleştirmemeniz için böyle bir okuma biçimini ekleyebilirsiniz.

Burada, zaten bir kartvizitte geleceksiniz, iki yıldır zaten masanın üzerinde yatan, hangi zaman zaman harcıyorsanız, her şeyin orada ne biteceğini bilmeniz gerekir. Ters kartvizit (boş) tarafı çevirin, böylece harflerle dikkatinizi dağıtmazsınız. Şimdi her bir kart okuyucuyu kapatan herhangi bir metni okumaya başlayın (Şek. 1).

İsteğe bağlı metni anlamaya çalışmak. Şimdi, zıt yönde bir sıçrama yapmak için gözün nasıl verileceğini öğrenmeniz daha önemlidir.

4. Yaygın aralıklı gözler

Gözdeki 260 milyon fotoreseptörün periferik vizyonundan 220 milyondan sorumludur. Sizin için gerekli olan tek şey onlara okumaya öğretmektir.

Kitap formatındaki şeffaf bir plastik plastikten alın ve dört sütuna bölün (Şek. 2). Sayfaya hazırlanan sayfayı yerleştirin ve her sütundaki görünümü sırayla düzelterek metni okumaya çalışın.

Metronomun altında yapmak veya sadece net bir ritmi reddetmek en iyisidir. Kelimeleri tamamen okumaya çalışmayın. İlk başta, büyük olasılıkla, yalnızca bu teklifte olanlar için yetersiz sıkıntıları göreceksiniz. Zamanla, göz tüm büyük hacimleri karşılamaya başlayacak ve her şeyi avuç içi * olarak göreceksiniz. Sonra sütun sayısını azaltarak tekrar bir sayfa dökün. İyi çalışmaya devam et. İdeal olarak, görünümün bir fiksasyonunda, tüm satırın tamamını görmeniz gerekecektir.

* Ayrıca, metnin ayrı bilgilendirici bloklara bölünmesi durumunda, bilgilerin daha kolay olması durumunda, açık bir psikolog Georg Muller, açık bir psikolog Georg Muller. Kelimeler ayrı ayrı okunur, değiştirilmiş cümleden daha anlaşılması zordur.

5. Dört tarafın hepsi için

Metin panoramik algınızı geliştirmeye devam ederek, mektuplar hakkında zamandır unutun ve numaralara geçin.

Görünümünüzü kesinlikle merkezde duran bir birim üzerinde düzeltin. Gözlerinden yırtmayın, periferik vizyonla bulmaya çalışın, diğer numaraları 2'den 25'e döner. Birkaç sınıftan sonra size, masayı artırmak için tüm sayıları açıkça ayırt edeceksiniz: Bir kare 5 ila 5 yerine, yeni - 7 ila 7. Sonra 9 ila 9, vb. Kitap sayfasının genişliğini algılayana kadar.

6. Merhaba, Noel ağacı

Lateral vizyon, yüksek okuma hızının sağlandığı en önemli teknik olduğundan, işte yararlı becerilerin geliştirilmesi için başka bir egzersiz. Buna ek olarak, bu yetenek, çevreleyen kızların sahilinde görmenize, can sıkıcı bir görünümle delme konusunda yardımcı olacaktır.

7. Kapanış gösterilecektir

Julia, "Yüksek Hızlı Okuma Yüksek Hızlı Okuma Ustaları, Bütün kelimeleri birinciden son harften son mektuba okumaya çalışmayın ve genellikle onları tamamen özlüyorlar" dedi. Metnin anlaşılmasına müdahale etmez. Gerçek şu ki, herhangi bir metnin gereksiz olmasıdır.

İlk olarak, herhangi bir metinde sürekli olarak, bazı periyodiklikte, kelimeler ve ana temayla ilişkili eş anlamlılar tekrarlanır. İkincisi, metnin mantıksal inşaatı, örneğin, "İlk" kelimesini, kaçınılmaz olarak kovalayacağınız ve "İkinci olarak" kelimesiyle tanışacağınız anlamına gelir. Genellikle, konuşmanın sözcüğünü görmek, ancak NM'de VSDS NZHN'si bile görmemesi mümkün değildir, GLSN BKV korunmuştur.

Bu alıştırma, kelimeleri tahmin etme ve tahmin etme yeteneğinizi geliştirmelidir. Çok okursanız ve geniş bir kelime hazinesi varsa, yerine getirilmesi çok fazla iş olmayacak. Hindistan ceviziniz (bu arada, bu kelimeyi biliyor musunuz?) Necklik, sık egzersiz yaparak arttırırsınız.

Metni anlamak ve opak bir viski ile farklı yerlerde ezmek özellikle zor değildir (Şek. 3). İlk meslekler için, teyp scotch, üç harften fazla olamazlarsa yeterince geniş olmamalıdır. Yavaş yavaş şeritin genişliğini ve gizli metnin yüzdesini arttırın.

Kitabınıza bakıyorum, incir!

Syracuse Üniversitesi (New York) tarafından hazırlanan dünyadaki 1925 yayıncı yayınlandı. Hızlı okuma ustalaşmanın anahtarı, işçiliğin yaratıcılarını yalnızca metnin sunumunda (yazı tipi büyük olmalıdır) ve hijyen okumaktadır. İyi aydınlatma, doğru konumda, dinlenme gözleri için zorunlu molalarla önerildi. 1920'lerde Tahistoskop 1920'lerde icat edildi ve ilk başta, pilotun düşman makinesini hareket ettirebileceği hızı belirlemek için bu cihaz kullanıldı: uçakların görüntüleri ekrana uzlaşmacı bir tempoda yansıtıldı. Sadece 20 yıl sonra, bir takviyede uçak yerine, kelimeleri göstermeye çalıştılar. Dersten sonra, deneyi okumanın hızı iki kez arttı, bu da "taşystoskop" okullarının ortaya çıkmasına hizmet etti. Ancak yakında, bir kişinin cihazdan ayrılmasından sonra, çoğu durumda, okuma hızı ilk tempoya iade edildi. 1958, Evelina Wood, 15 yaşında, Hızlı okuma ve okuma becerisinin sırlarını alarak 15 yaşında olan 15 yaşında, hükümleri "Dinamik Okuma" ders kitabına giren Utah Üniversitesi'nde bir rapor getirdi. O zamandan beri, yeni icat edilmiş bir şey yok. Evelin ahşap yöntemleri ve şimdi uçakların tüm kursları, buluştuğunuz duyurular ve en az kıl etmediğiniz bu tekniğin ustalaştığınız tüm kitapların temelleridir.

8. Oryantasyon üsleri

Geceleri yataktan kalkmanız gerektiğinde ve tam bir karanlıkta tuvalete gitmek için, genellikle gözlerinizi bile açmazsınız, uykuyu incelemeye devam edemezsiniz ve çevikler açısal mobilyalarla geliyor. Fakat kendinizi yeni bir kız arkadaşın evinde aynı durumda bulduğunuzda, bir kaplumbağa adımı ile gitmek için uzun zamandır gitmek zorundasınız, tuvalet kapağını beslerken, ışığın söndükten sonra ortaya çıkıyor bir buzdolabı olmak.

Tamamen bilinmeyen bir metni okuduğunuzda, dokunuşun aynı promosyonunu yapmanız gerekir. Okumanızı ona hızlı bir tanıdıkladı.

Bu, metne yaklaşım yöntemi olarak bir egzersiz değil. Kitabı okumadan önce, onu kısaca görüntüleyin. Bölümlerin hacmine ve neden bahsettiğimize dikkat edin. Bazı bölümlerin ilk paragraflarını okuyun. Sonuna bak. (Bununla birlikte, sizi tanıdılar. Ancak, eski yolunu okumaya devam edebilirsiniz.) Sonuç olarak, aklındaki metnin bir "kartını" yapacaksınız, bu da bilgiyi daha iyi özümseme ve gereksiz parçalara zaman geçirmemeye yardımcı olacak.

9. Faiz Sporları

Fizyologlara göre, heyecan verici bir şey gören bir kişi, öğrenciler yansımalı olarak genişletir. Okurken aynı. Metin içinde ilginç bir yere ulaştığınızda, bir saniyenin yüzlerce için öğrenci bir üçgenin şeklini satın alır. Aslında, aslında öğrenci basitçe genişliyor. Özellikle bu saçmalık, size ilgi uyandırmak için üçgen hakkında, öğrenciyi arttırdık.

Yani burada. Öğrenciyi gözde genişletirken, daha fazla ışık düşer, bu da o anda daha fazla bilgi yakalayabileceği anlamına gelir (bu, bu da parlak aydınlatma ile daha iyi okumanın başka bir nedenidir). Bu nedenle, tüm sorun, kendinizin, yıllık raporun maçın bir rapor kadar ilginç olduğuna inanmanın nasıl yapacağıdır.

Neyse ki, akıllı beyniniz üflenebilir. Nörofizyolojik bakış açısıyla, beynin yeni bilgileri zaten bellekte mevcut olandan yeni bilgileri karşılaştırdığı sırada görülür. Ona karşı gelen her şey ilginçtir. Daha az faizli itfaiyeciler olmak, hayvanat bahçesini alevler tarafından sıradan şenlik ateşine baktığınızdan daha fazla kucaklamıştır.

Metnin fırtınasına devam etmeden önce, dokunduğu konu hakkında bildiğiniz her şeyi hatırlayın. Belleği etkinleştirmeniz ve bu sorunla ilgili yüzeydeki katmanları kaldırmanız gerekir.

Böylece, beyni okuma sürecinde otomatik olarak yeni bilgileri önceden öğrenilenlerle karşılaştırmaya başlayacaktır. Bunu yapmazsanız, Gyruses'ınız, her şeyi hızlıca hatırlamak için gerekli olacağı zaman bile hareket etmeyecek (veya bir şey yapacak vaktiniz yok). Konunun tanıdık olduğu durumlarda, onun hakkında ne bildiğinizi hatırlayın, elbette başarılı olamaz. Bu nedenle, sadece metinde ne yazabileceğini varsayar. Beyin, imal edilen bilgileri, faiz göstermek için gerçek ve voleybolun zirveleri ile karşılaştırmaya zorlanır.

Fotoğrafçılık tekniklerinin geliştirilmesinin sırrı - hafızanın geliştirilmesinde düzenli alıştırmalar, dikkat ve diğer hızlı okuma becerilerine hakim olur.

Okuma hızını artırmak için hangi egzersizler herhangi bir yaşta faydalı olacak?

En büyük faydalar, düşük algı hızının ve görsel bilgi işlemlerinin nedenini ortadan kaldıran egzersizlerdir.

Okuma ve çocuklarda ve yetişkinlerde bir engel oluşturan ana hatalar, gözlerin (regresyon) ve sadece çocukluk çağında öğrendiğimiz gereksiz eklemlenmenin iadesini göz önünde bulundurun.

Etkin ve hızlı bilgi algısını engelleyen ana dezavantajlar:

• dikkat konsantrasyonu ile ilgili problemler;
• metinsel bilgilerin görsel kapsamındaki küçük bir açı (alan).

Böylece, 1. sınıfta hızlanma alıştırmaları öncelikle dikkatin konsantre olma ve saha kapsama alanını genişletme yeteneğinin geliştirilmesi üzerine yönlendirilmelidir. "Küçük görünüm alanı", çocukların ilk heceleyicileri okumayı, ardından hecelerle, daha sonra tüm kelimeler, ifadeler ve önerilerde yazılı okuma anlamının anlayışını doğrulayan bir ifadeyle okumanın en önemli nedenidir.

Uzun öbekleri ve "bir görünüm" nin tüm teklifini algılama yeteneği, her yetişkinin yanı sıra övünebilir. Bu konuda, çoğu insandaki görsel okuma becerilerinin gelişimi durmaktadır.

Görüş alanını genişletmek

"Masalar Schulte'de Periferik Vizyon Gelişimi"

Masalar yardımı ile düzenli eğitim Schulte, çocuğunuzun sadece zaman harcamak için ilginç olmasını sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda çevre biriminin ve hafıza gelişimini genişleterek dikkatin yoğunluğundaki artışa da katkıda bulunacaktır.

"Defocused Bak". Eğitimin ana görevi, sayfanın veya ekranın daha geniş alanını algılamak için dağılmış bir görünümün kullanılmasıdır. Egzersiz, örneğin, aynı unsurların birden fazla vizyonuyla arama yapmak veya merkezi dikkatin merkezi nesnesinden bir görünüm hareket ettirmeden daha fazla elemanı ezberlemek için daha fazla unsurlandırma yapmak için çeşitli versiyonlarda yapılabilir.

Dikkatin konsantrasyonunu iyileştirmek

"Hem Hemispheres'in Aktivasyonu". Sizin için tanıdık metinleri alın ve paragrafta dönüşümlü olarak okuyun, sonra sol göz. Böyle basit bir resepsiyon sayesinde, beynin her iki yarım küresini de etkinleştirirsiniz.

"Ana şeyin tahsisi". Bu tekniği birçok olağanüstü kişilik kullandı. Sadece bir işaretleyici veya kurşun kalem alın ve sayfadan 2-3 en önemli düşünceyi ayırın. Bu alıştırmayı geliştirmek, sadece asıl şeyleri vurgulamak için değil, eleştirilerimizi geliştirme belirtileri: çok önemli bilgiler - "!" veya "nb", katılıyorum - "+" koyduk, katılmıyorum - "-", vb.

"Çağrı rengi". Bir sonraki renk metin rengi kelimelerini okurken yüksek sesle çağırın. Renkler ve yazılan şey değil.

Kırmızı. Yeşil. Mavi. Sarı. Mor. Portakal. Kahverengi. Mavi.

Kırmızı. Mavi. Yeşil. Mor. Sarı. Kahverengi. Mavi.Yeşil. Mavi.

İnanılmaz bir hızla yapmak için acele etmeyin. Prensipten sonra, prensipte eğitimden sonra, hatasız egzersiz yapmayı başardı.

"Kelimeyi bul". Egzersiz seçenekleri:

• Sayfada arama Belirli bir harfle başlayan tüm kelimeler.
• Belirli bir kelimenin veya cümlenin belirtilmesinin tüm olgularını sayfada arama yapın.

Gaying Gizemleri - Herhangi bir yaşta ilgi konsantrasyonunun becerilerini eğitmenin basit ve çok etkili bir yolu. Bu amaçla, aldatmacanın bilmeceleri veya düzeltilmiş mantıkla ilgili sorular çok uygundur.

Regresyondan kurtulmak

"Yer dizesini çizin". Metni okuma, kağıt sayfasını çizginin yarısını kapatın (üst kısım). Böylece, beynin, bu tür bir durumda neyin yazıldığını ve aynı zamanda, bir kısmının "kesmeden" bile bir sonraki çizgiyi görmek istediklerini tahmin ediyorsunuz. Bu egzersiz, okurken size ileri ve aynı zamanda okumaya geri dönmek için öğretecektir.

"Işaretçi". Zaten okumaya geri dönme alışkanlığından öğrenmek için, bakışınızın sürekli olarak tutacağı, kurşun kalem veya parmağınızı sürekli takip etmesine izin verin, bu da sizi her zaman yönetir.

"Hız okumak". İlkokuldaki okuma hızı için testi geri çağırın. Bir zamanlayıcı alıyoruz ve mevcut sonucunuzu bir sayfa, bölüm veya makaleyi okurken ölçüyoruz.

Eklemlenmeyi baskılamak

"Alternatif metin". Okumaya paralel olarak, dikkat konusu ile ilgili olmayan bir şey söylüyoruz. Örneğin, şarkının nedenini ("la-la, tru-lal-la") motivasyonunu ("la-la, tru-lal-la")), örneğin sayısından bağımsız olarak, atasözleri, patteriler veya bir hesap yaparak başka bir metnin aklında telaffuz edin. kelimeleri veya satırları okuyun. Konsantrasyonunu kaybetmemenin ana olayı.

"Kapalı bir ağızla!" Hala dudaklarınız varsa, bir dili hareket ettirirseniz veya hareket ettirirseniz, onları bir şeyler almanız gerekir. Bu hata, genellikle genç sınıfta yüksek sesle okuduktan sonra çocuklarda bulunur. Kalem veya kraker kemirmek için paralel deneyin veya bir sakız çiğneyin.

"DRUMROLL". Parmaklarınızı biraz ritimle masaya uyguluyoruz, ne kadar zor olursa o kadar iyi olur. Parmaklar meşgulse, otomatik olarak en azından kısmen beynin konuşma merkezi tarafından engellenir.

"Dikkat dağıtıcı müziğin altında okuma". Okunabilir metni kanıtlama arzusunu bastırmanın mükemmel bir yolu, kalıcı bir ritim olmayan müzik dinliyor. Bu amaç için en iyisi Jazz.

Hafıza geliştiriyoruz

"Standart olmayan okuma". Metin okuma Sizden 90 derece, 180, 45, vb. Egzersiz Egzersiz Örneği: Sayfayı ters çevirir ve metni geri okuma görevini (yani, sağ sol). Bu tür bir eğitim, özellikle nasıl bulunduklarından bağımsız olarak bütünsel harflerin standartlarını belirlemek için kullanışlıdır.

"Kaçırılmış mektupları geri yükle."Sözlü mantıksal hafızanın gelişimi üzerinde mükemmel egzersiz. Bir sonraki kelimenin "eşcinselliği" için eksik duraklarla okurken, kelimeyi hafızada tutmak için zorla ve daha önce okunur. Sadece hafıza için değil, aynı zamanda gözlerin ve eklemlerin iade hareketleri gibi, böyle hızlı bir okuma girişimini ortadan kaldırmak için iyi bir eğitim.

Düşünme hızının gelişimi

Herhangi bir kişiden okuma hızını önemli ölçüde geliştirmek mümkün olduğu ana nedenlerden biri - tüm metinlerde (özellikle internete yerleştirilmiş), başlıkların ve tanıtımın dikkatini çekmeyi amaçlayanlara kadar olan bilgilerin fazlalığı kelimeleri zayıf veya yok bir anlam yükü olanları ayırmak için yapılar.

Mantıksal Görevlerin Düzenli Çözümü Anauncuyu ikincilden ayırabilme yeteneğini geliştirir, gereksiz bilgi ve "Anında" önemli düşüncelerin "anında" algısı ile ilgili "körlüğün dahil olma" becerisini üretir. Bu, her şeyden önce, görevin şartlarını algılama hızında düzenli egzersizler ve soru sorusunun özünü anlamak sayesinde. Görev yapısının bilinçli bir analizi, görevleri zorlama becerisini geliştirir, bir veya daha fazla soruyu tahsis etmek, alt ayarların çözümü için en uygun prosedürün farkındalığı, çözümleri arayın.

Mantık gibi görevleri yerine getirmek, her yaşta yardımcı olacaktır:

• dikkatin konsantrasyonunu iyileştirmek;
• düşünme hızını geliştirmek;
• mantıksal olarak doğru düşünme yeteneğini arttırmak;
• ve sonuç olarak, önemli bilgileri okuma ve ezberleme hızını önemli ölçüde artırır.

Her gün 20-30 dakika mantık dersleri - düşünme, dikkat ve hafızanın mantığını ve hızını geliştirmenin kanıtlanmış bir yolu.

Hız - En güçlü zeka geliştirme motoru. Bu beceriye sahip olan bir kişi, haftada 1-7 kitap okuyan, daha az zaman geçirir.

Hız şunları içerir: hız, anlayış ve ezberleme okuma. Böyle bir beceri ile, ilgi alanını, alan, uzmanlık, bilim konusunu hızlı bir şekilde keşfedebilirsiniz.

Bir kişi daha fazla faydalı literatürü okursa, daha eğitimli ve entelektüel olur. Açıklıkla, zeka neredeyse kısıtlamalar olmadan gelişir. Gelişimi, yaya hızına kıyasla bir arabada sürüşe benzer. Beyin Turbo Modunda çalıştığında, düşünme ve kelimeleri denemek için zaman yoktur, anlama anında gelir. Beyin artık telaffuz ve yabancı düşünceler konusunda zaman geçirmez.

Online alıştırmalar

Masalar shulte

Çevre birimi vizyon geliştirmek, metin, bellek, konsantrasyon, düşünme hızında istenen öğeyi arayın. Bu, açıklığın gelişimi için en popüler egzersizdir. Başlat düğmesine tıklayın ve tablonun ortasına bağlı olarak 1 ile 16 arasında numaraları arayın.

Kırmızı-Siyah Masalar Gorbova-Shulte

İlk önce siyah minimum rakamı bulun, daha sonra kırmızı, daha sonra bir sonraki siyah minimum ve bir sonraki kırmızıdır. Örneğin, 5x5 büyüklüğünde bir tablo için: 1 ve 12, 2 ve 11, 3 ve 10 vb.

Anagram

Bir süre kelimeleri çalıştırın, kelimeyi tamamen görmeyi öğrenin.

Harfleri ara

Harfleri daha hızlı bulursanız, daha hızlı metin içinde gezinirsiniz.

Sayıları arayın

Arama mektupları ile analojiyle sayılar arayışı içinde çalışıyoruz:

Atıştırma okuma

Hızlandırma için okul kursu

Gerekli hıza ulaşmak için daha hızlı ve daha kolay hale getirin, 30 günlük bir hız için kaydolmanızı öneririm. Bu derste çalışacağız:

1. klasik egzersizlerle
2. beyni hızlandırmak için beyin yarımküresini senkronize edin
3. okuma hızı içindeki hızlandırılmış bir artışın kişisel olarak geliştirilmiş bir tekniklerini kullanın.
4. hızların psikolojisini sökmek
5. diğer kurs katılımcılarını sökün.

Dersin Değerlendirmeleri

Akıl Geliştirme Okulu Kursları

İnteraktif Eğitim Kursları

Dersin yanı sıra, hava trafiğinin geliştirilmesi, hafıza, dikkatindeki etkileşimli BrainApps dersleri tamamen uygun olacaktır. Ayda 490 ruble veya yılda 1400 için, Beyin fitness için eğitim twist, bellek, dikkat ve bir sürü oyun için 4 tarayıcı programı alırsınız.

Örneğin, egzersizler arasında "tüm kelimeleri bul" bir oyun var. Bu oyunda, ekranda 256 harf gösterilecektir, bulunması gereken sadece 3 kelime derlenir. Bu egzersiz, gözleri, metinde istenen kelimeleri hızlı bir şekilde aramaya çalışır, bu da hızı önemli ölçüde hızlandırır. Bu kurstan diğer egzersizler, hızlı okuma için önemli olan diğer becerilerle eğitilmektedir.

5-10 yaşından itibaren hafıza ve dikkatin gelişimi

Dersin amacı: Çocuktan hafıza ve dikkat geliştirmek, böylece okulda öğrenmesi daha kolaydır, böylece daha iyi hatırlanabilir.

Kursu geçtikten sonra, çocuk şunları yapabilecektir:

1. 2-5 kat daha iyi metinleri, yüzleri, sayıları, kelimeleri daha iyi hatırla
2. Daha uzun bir süre ezberlemeyi öğrenin
3. İstenilen bilgilerin hatıraların hızı artacaktır.

30 gün boyunca süper hafıza

Bu kursa kayıt olur olmaz - süper hafızanın ve beyin pompalamasının geliştirilmesinin güçlü bir 30 günlük eğitimi başlayacaktır.

Abonelikten sonraki 30 gün içinde, hayatınıza uygulayabileceğiniz postalarınıza ilginç egzersizler ve oyun geliştireceksiniz.

İş veya kişisel yaşamda gerekli olabilecek her şeyi ezberlemeyi öğreneceğiz: Metinleri, kelimelerin, sayı, resim, gün, hafta, ay ve hatta yol haritaları sırasında meydana gelen olayları ezberlemeyi öğrenin.

Hafızayı nasıl geliştirir ve dikkat edin

Önceden ücretsiz pratik ders.

Zihinsel aritmetik değil, bir oral hesabı hızlandırın

Gizli ve popüler teknikler ve Lifehaki çocuğa bile uyacak. Kurstan, basitleştirilmiş ve hızlı çarpma, ilave, çarpma, bölümler, ilgi hisse senetlerini hesaplamak için düzinelerce teknik tanımazsınız, aynı zamanda özel görevlerde ve eğitim oyunlarında da çalışın! Sözlü hesap ayrıca, ilginç işleri çözmede aktif olarak eğitilmiş çok dikkat ve konsantrasyonlar gerektirir.

Para ve düşünme milyoner

Neden parayla sorun var? Bu derste bu soruyu ayrıntılı olarak cevaplayacağız, sorunların derinliklerine bakacağız, psikolojik, ekonomik ve duygusal bakış açılarından parayla ilişkilerimizi düşünün. Elbette, tüm finansal problemlerinizi çözmek için ne yapacağınızı, para biriktirmeye ve daha da araştırılması için ne yapacağınızı öğreneceksiniz.

Sonuç

İstihbaratın hızlı gelişimi için, açıklık uygulayın. Hız zeka geliştirmeye yardımcı olacak ve beyni süper bilgisayarlara dönüştürerek basit bir adamdan bir dahi haline getirir.

Bu yazıda, açıklık gelişimi için yaklaşık 5 klasik egzersiz yaptım. Bu alıştırmalar, okuma hızını 2-4 haftada 2 kez artıracaktır.

Bir kişi, metinleri, ortalama olarak, dakikada 150-200 kelime hızında algılar. Bu hızda, en sevdiğiniz kitapları ve internetteki ilginç makaleleri okumak güzeldir. Ancak büyük miktarda bilgiyi hızlı bir şekilde özümsemek için, daha güçlü ısıtmak gerekir.

Fotoğraf tekniğine ustalaşırsan oldukça mümkün.

Hız nedir?

Bu, metinleri normalden daha hızlı bir şekilde daha hızlı emmenize izin veren bir beceridir. "Okumak" için oldukça uygun değil. Hızlar ilkesi, özü ve anlamın tahsisidir, yani bilgilerin hızlı emilimidir. Ancak okuma kelimelerinin hızı bu teknikte çok önemli bir rol oynar.

Örneğin, Napoleon Bonaparte, dakikada 2000 kelimelik bir hızda metinleri yuttu ve Theodore Roosevelt kahvaltıdan önce her gün bir kitap okudu. John Kennedy, Albert Einstein, Onor de Balzac, Alexander Pushkin, Karl Marx ve diğer ünlü kişilikleri. Bu yeteneğin başarılarını etkilediği varsayılabilir.

Tabii ki, kurguların tadını çıkarmak için her zaman uygun değildir. Böyle bir okuma tekniğinin temel amacı, anlamını özümsemek, bilgi edinmektir. Birçok mesleki insanların günde büyük miktarda metinleri işleme koymak zorunda. Avukatlar sürekli olarak her türlü belge, öğretmen soyutları, kurs ve diplomalardan oluşan bir grupta çalışıyorlar. Ve Philfak'in Literatür Listesi ile öğrencisi bu beceriyi hayati önemliydi.

Figür, metinlerle hızlı bir şekilde çalışmanıza ve gereksiz parçalardan rahatsız olmamak ve sadece en önemli bilgileri absorbe etmemenizi sağlar.

Özel kurslarda nasıl hızlanacağını (en az bir hız okulu her şehirde) öğrenebilirsiniz ve bağımsız olarak yapabilirsiniz.

Bu beceriye sahip olmak için takip edilmesi gereken birkaç teknik vardır:

1. Metni takip edin

2. Okumaya geri dönmeyin

Okuma sırasında, genellikle düşündüğümüz, öğrenmediğimiz gibi teklifleri veya paragrafları yeniden değerlendiririz. Okuma hızını arttırmak için bunu dikkatlice takip etmeniz ve iadeleri önlemeye çalışmanız gerekir. Bazen bize metnin bazı bölümlerini hatırlamadığımız gibi görünüyor, ancak aslında bilgi edinildi. Daha sonra geri dönmeniz gereken yerlerdeki alanlarda okuyabilir ve aynı anda labreout yapabilirsiniz. İade işlemini kontrol ederek, metnin üzerinde daha hızlı hareket edeceğiz.

3. Metni kafamda telaffuz etmeyin

4. Periferik vizyon geliştirmek

Fotoğraf tekniğinin özelliklerinden biri, birkaç kelime veya bir kerede bir paragrafı yakalamaktır. Bu aynı zamanda çapraz olarak okuma denir. Metninde hızlı bir şekilde hareket etmek ve ana kelimeleri tahsis etmek için, onları iyi görmeniz gerekir. Bunu yapmak için, çevre birimi geliştirmek. Bunun için birkaç egzersiz var. Örneğin, duvardaki bir noktaya odaklanıp bu noktada olan her şeyi düşünmeye çalışabilirsiniz. Veya Kavalter tablolarını kullanın.

Okumadan ne kadar çok dikkatin duyarsanız, daha yavaş yapar. Bu nedenle, en fazla konsantre etmek ve okumayı hemen anlamak için metnin içine dalmak önemlidir. Böylece bilgi daha tam ve hızlı bir şekilde öğrenir.

Hızda başarılı eğitimin anahtarı, başka bir beceri gibi, kalıcı eğitimdir. Egzersizlerin tekrarı için net bir program yapmak daha iyidir. Her gün 1 saat içinde veya haftada 3-4 kez 1,5-2 saatte bulunmanız önerilir. Ekstra sorumluluğu motive ederseniz, birinden öğrenme sürecini kontrol etmesini isteyin.
Eğer düzenli olarak beceriyi düzenlerseniz, eğitimde uzun süre kesintiler yapmamakta, sonuçlar bir ay içinde görünecektir - dakikada 300-500 kelimenin okunması hızını artıracaksınız.

Fotoğraf tekniğine ustalaşmayı planlayan birçok insan, soru ortaya çıkıyor: Çapraz olarak okumayı öğrendiyseniz, normal modda okumaya devam etmek mümkün müdür? Hız - Geri dönüşü olmayan bir süreç değil ve metinlerin nasıl yanılacağını öğrendiyseniz, okuma kurgu ve şiirinin tadını çıkarmaya devam etmek için standart hıza geri dönebilirsiniz.

Fotoğrafı gıda kullanımı ile karşılaştırmanın en kolay yolu. Tıpkı proteinler, yağlar, karbonhidratlar ve vitaminler kullandığımız gibi, yazılı bilgileri kullanıyoruz. Hızlı okuma, "akşam yemeği zamanını" kestik, ancak bazı durumlarda mantıklı gelmiyor.

Kalori ve besin değerine ek olarak, gıdada diğer birçok zevk var. Sunulan bir masadaki tüm kurallar için tasarlanmış pişmiş bir Şef, restoran yemeğini yutmaya çalışmıyoruz. Kurgu literatürünün yüksek hızlı okunması Garip, elbette, yarıyıl için uzun bir referans listesi için indirilmesi gereken bir öğrenci Filfak değilse garip görünüyor.

Eğitimde iş amaçları için gereklidir. Bu makalede "okuma" derken, eğitim veya iş edebiyatı, profesyonel metinler ve haberleri okumak demek istiyoruz. Sıradan bir kişiyi okuma ortalama hızı, depolama faktörünü dikkate alarak dakikada yaklaşık 800 karakterdir. Ne kadar arttırılabilir?

İş hızları da farklıdır:

• Analitik - En karmaşık. Yeni paradigmalar, ilkeleri, yaklaşımları ustalaşmanız ve anlamanız gerekir. Bu bilgiler için asimilasyon yapısı henüz oluşmadı, nasıl kullanılacağını ve nasıl sınıflandırılacağını bilmiyoruz. Bu, en yavaş okumadır, çünkü bu bilgi ciddi şekilde düşünmeniz gerekir. Hızım dakikada 3 100 karakter.
• Tanıtım - Basit ve anlaşılabilir bir okuma. Kafamızdaki bu konu için bilgi sistemi zaten orada, basitçe yeni gerçekler, kavramlar ve bakış açıları ekliyoruz. Bu aynı zamanda tüm haberleri ve hikayeleri de içerir. Hızlı okuma. Analitik olandan yarım veya iki daha hızlı. Hızım dakikada 4.800 karakter.
• Arama - En hızlı okuma. Gerekli bilgileri büyük bir metin dizisinde arayın. Kafadaki bilgiyi geri yüklemek için uygundur. Yüksek hızlı okuma, analitikten 4-5 kat daha hızlı. Hızım dakikada 14.000 karakter.

Yararları açık görünüyor. Düşük hız, ezberleme oranını dikkate alıyor. Her testten sonra, soruların kafada ne kadar kaldığını kontrol etmeleri istenir.

Hava akımının bu objektif avantajları ile, "kanıtları" karşılıyorum. Ne yazık ki, bu ifadeler, bir hızda olan ya da sahip olmayan veya ustalaşmaya çalışmayanlar tarafından desteklenmektedir, ancak olamaz. Klasik tarih: "Pasternaka okumadı, ama kınadı."

Bir hızı sevmek için ne yapmalı

Akıllı bir görünümle, hecelerle okumanın kelimelere göre okumaktan çok daha bilinçli bir yaklaşım olduğunu iddia eden bir okul öncesi düşünün. Her kelimeyi düşünceli bir şekilde algılamanıza, sesini dinlemenizi sağlar. Komik? Ayrıca daha iyi hızlara göre yavaş okumayı kanıtlayan bir kişiye benziyor.

Tabii ki, metni nasıl emeceğinizi öğrenirseniz, hız işe yaramaz. Hızlı bir şekilde okumak için, beynin içine hızlı bir şekilde metin yükleme yeteneği yeterli değildir. Çalışma işlemi, işleme için bir dizi beceridir. Başka neler yapıyorsunuz, sizin için yararlı ve favori bir araç olabilir misiniz?

Sorular sor

Temel beceri, genellikle okumak için yararsızdır. Okuma hazırlamak için ihtiyacınız var. Sorularım olmadan okursak, bilgi sarılmak için değil, bizim tarafımızdan geçer. Sorular, bilgi tarzında düzenlediğimiz kancalardır. Görevimiz mantıklı gelmektir. Sorunlar sayesinde, kendinizi bilinçli olarak okumaya bırakır, sürece odaklanmaya, ancak hedefe odaklanıyoruz.

Kendinize sorun: "Bu kitapta ne bulmak istiyorum? Okuduktan sonra hangi eylemleri yapacağım? Nasıl farklı yapmayı öğrenmek istiyorum? Ne özlüyorum? "

Tren hafızası

Kafada kalan bilgi miktarı, okuma hızına bağlı değildir. Bu nedenle, ifadenin başdaki adımlardan sonra, kafada çok az bilgi var olması gariptir. Sormama izin ver, her zamanki hızla okunan son okumadan çok hatırladık mı? İçeriğini veya temel tezlerini tetikleyebilir miyiz? Böylece, bilgi kafasına yerleştirilir, hafıza geliştirmeniz gerekir.

Başınızdaki yeni bilgileri tutmamıza yardımcı olan yüzlerce egzersiz var. Yeni kelimeler, görüntüler, veri kaydeden mekanikler var.

Tren, uçakta ustalaşmaysanız bile: Güçlü hafıza her zaman hayatta yardımcı olacaktır. "30 saniye" egzersiz alışkanlığınızı yapın: 30 saniye içinde herhangi bir bilgi alışverişinin temel düşüncelerini oluşturmayı öğrenin.

Böylece dikkatiniz her zaman önemli anlamları hatırlamaya ve bunları mevcut bir bilgi sistemine bağlamaya odaklanacaktır.

Metnin üzerine konsantre

Zihinsel yeteneklerimiz şu anda limiti var. Kafasında sınırlı sayıda düşünceye devam edebiliriz. Genellikle okuma yavaşlar ve ezberleme azalır, çünkü biz sürekli yabancı düşüncelerle dikkati veriyoruz. Harici uyaranları kontrol etmeyi ve metnin üzerine konsantre olmayı öğrenirsek, kafada daha fazla bilgi olacaktır.

Biz ya da sıkıcı ya da endişeli olduğumuzda dikkat dağınık. Dikkatini yoğunlaştırmak için bu durumdan çıkmanız gerekir.

DİKKAT konsantrasyonundaki kalan egzersizler literatürde ve internette kolayca bulunabilir.

Paralel düşün

Hepimizin havasız iki kanallı bir düşünceye sahibiz. Telefonda konuşabilir ve kesişme noktasını açacağınızı yansıtabiliriz. Yarın için planlar inşa edebilir ve öğle yemeğini pişirebiliriz. Ancak bu yeteneği geliştirmiyoruz, ancak tam bir bobin üzerinde kullanabiliriz: Aynı zamanda, metni yüksek hızda okuyun ve düşünün. Hızlı okursanız, ancak düşünmek için zamanınız yoksa, elbette, yazılı anlamını kaybedersiniz.

Zamanla, ikinci düşünme kanalını pompalıyorsunuz ve bir kitap okurken aynı anda okuma ve düşünme fırsatına sahip olacaksınız.

Okumaya geri dön

Nasıl giderken algı için bilgi çok karmaşıksa? Genellikle anlaşılmaz metin hakkında durur ve düşünürüz. Bu tür duraklar, bir bütün olarak okumayı engeller, çünkü her seferinde sıfır işaretinden hızlandırmanız gerekir. Aynı zamanda, sürekli eylemlerin daha hızlı ve daha hızlı hale geldiği zaman Tetris ilkesine aşinayız. Hız ya da bilgi kaybetmemek için nasıl?

Benim için bir kalemle okuyor. Her ilginç düşünceye geçmenize gerek yok, sonra tekrar hızlandırın. Anlama gerektiren ilginç yerlere, alanlarda, "yüksek hızlı yaklaşım" sonrasında onlara geri dönmek için yeterlidir.

Kitabın metnini sorularınızla eleyin. Düşünmeniz gereken cevaplara yapıştığınızda, sadece onları kenetleyin, hemen düşünmeniz gerekmez. Onları daha sonra okuyun - bu yüzden daha az zaman geçirirsiniz.

Alınan bilgileri kullanın

Bu, önceki kuralın devamıdır. Okuyucuların ezici çoğunluğu, materyallere geri dönmemektedir, hayatta kullanmayın. Çok okuyorlar ama çok az. Böyle bir şekilde, davranış modelini değiştirene kadar hız yardımcı olmaz.

Birkaç bize sonucu bilgiyi döndürüyor. Kitap, makale veya haber ne kadar hızlı olursa olsun okundu. Bilgi obezitesine maruz kalıyoruz: Bilgi alırız ve kullanmayın, bilgi ve eylemde bulunmayın. Tatlı ve un emen bir kişiye benziyor, büyük enerji dozları alır ve koltukta oturur. Ancak yüksek metabolizma olan insanlar var: En azından geceleri bir çikolata yiyeceğim ve başka bir yere yatırılmayacak.

Bilgi metabolizması nasıl artırılır? Uygulamaya başvurmak için bir bilgi dönüşümü zinciri uygulanmak gerekir. Okuma mantıklı olmalı.

• Bilgi edilmeyen bilgiler, anlam ifade etmiyor. Bilgi bilgilerindeki bilgiler soruları çevirdik, bu kuralla başladık.
• Eylem olamayan bilgi mantıklı değil. Bilgi hedefi açar. Bilgi yardımıyla ne değişmek istiyoruz, ne elde edersiniz?
• Yararlı bir sonuç haline gelmeyen eylem anlamlı değildir. Eylem sonucuna dönüşüyor, iradeyi ve disiplini açar. Alışkanlıklarınızı oluşturun.
• Memnuniyet yapmayan sonuç, anlam ifade etmiyor. Sonuç, değeri tatmin etmektir. Sonuç iç değerlerimizle eşleşiyor mu?

Belirli bilgi, hedefler ve değerlere ihtiyaç duyulursa, hız istenen ve kullanışlı beceridir. Çok sayıda anlamı geri dönüştürmeye ve absorbe etmeye hazırsanız, hızlı bir şekilde okunabilme yeteneğine ihtiyacınız olacak demektir.

Hızlı bir şekilde okumak için şunları yapmanız gerekir:

1. Soru sormak için.
2. Hatırlamak.
3. Odaklanmak.
4. Paralel düşün.
5. Okumaya dön.
6. Bilgi kullanın.