Zoznam produktov na riedenie krvi. Ako hustá krv sa zriedi ľudovými prostriedkami? Výrobky na riedenie krvi. Prípravky. Kto by mal venovať pozornosť stavu krvi

Krv je „riekou života“, od ktorej zloženia a plynulosti závisia mnohé procesy v našom tele. Zvýšenie jeho viskozity (hyperviskózne syndróm) vedie k stagnácii, spomaleniu kapilárneho prietoku krvi, kyslíkovému hladovaniu tkanív, núdzovému režimu srdca, ciev a mozgu. Zvyšuje sa tým riziko tromboflebitídy, kŕčových žíl, stareckej demencie, impotencie, v pokročilých prípadoch srdcového infarktu a mozgovej príhody.

Zvýšenej hustote krvi sa dá vyhnúť korekciou výživy alebo špeciálnou diétou. V tomto článku vám predstavíme prípravky na riedenie krvi, ale aj tie, ktoré vyvolávajú opačný efekt. Tieto poznatky pomáhajú predchádzať mnohým nebezpečným chorobám.

Keď je potrebné zriedenie krvi

Krv pozostáva z plazmy a krviniek. Ich pomer sa nazýva hematokritové číslo. Hodnoty tohto indikátora sa zvyšujú, ak krv zhustne. Takáto látka sa ťažko pumpuje, preto sa srdce predčasne opotrebuje. Vykazuje tendenciu k tvorbe trombu a nedostatočne sa pretláča cez kapiláry.

Hematokrit sa stanovuje v laboratóriu. Na základe vysokých čísel lekár identifikuje príčiny a predpisuje liečbu hyperviskózneho syndrómu. Vďaka tomu sa pacient zbaví mnohých závažných patológií vrátane aterosklerózy.

Oficiálne informácie sú nasledovné: u mužov je hematokrit diagnostikovaný 10-krát častejšie. U žien sa tuk ukladá pod kožu a u silnejšieho pohlavia vo forme plakov na stenách krvných ciev. Situáciu zhoršujú zlé návyky, prejedanie sa, stres, hypertenzia. Pri nervovom preťažení uvoľnený hormón adrenalín stiahne zmenené cievy, čo vedie k infarktu.

Príznaky zhrubnutia telesnej tekutiny zahŕňajú:

Ťažkosť v nohách.
Zhoršenie pamäti.
Ospalosť.
Neprítomnosť mysle.
Rýchla únavnosť.

Príčiny zhrubnutia krvi

Látka sa stáva viskóznou z mnohých dôvodov, z ktorých hlavné sú uvedené a opísané nižšie.

Nedostatok vody

Zoznam potravín, ktoré zvyšujú tekutosť plazmy, môže začať zeleninou, ktorá má fluidizačné vlastnosti. Táto kategória zahŕňa:

Paprika.
Repa.
Uhorky.
Paradajky.
Kapusta.

Zrelé paradajky obsahujú lykopén, látku, ktorá zabraňuje zlepovaniu červených krviniek. Niektoré druhy ovocia tiež zabraňujú tvorbe krvných zrazenín:

Citrus.
Čerešňa.
Broskyne.
jablká.

Ich dužina obsahuje množstvo užitočných stopových prvkov. Bobule sú tiež schopné upraviť zloženie krvi smerom k skvapalneniu. Najlepší ľudia na túto úlohu sú:

jahody;
figy;
čučoriedka;
ostružina;
hrozno;
kalina;
Jahoda;
maliny.

Užitočné sú aj šťavy z marhúľ, ríbezlí, broskýň, repy, jabĺk, ale aj brusníc, paradajok, zeleru.

Včelárske produkty

Med a propolis sú najsilnejšími regulátormi procesov obnovy v ľudskom tele, vrátane normalizácie zloženia a fyzikálnych vlastností kvapalného média.

Korenie a korenie

Červená feferónka a cibuľa majú vysoký obsah antioxidantov a alicínu, ktorý je zodpovedný za znižovanie hladiny zlého cholesterolu. Cesnak sa používa aj na riedenie krvi. Je tiež užitočný pri hypertenzii. Zeleninu môžete jesť v akejkoľvek forme: čerstvú alebo sušenú.

Znižujú tiež viskozitu krvi:

Čokoláda, kakao, káva.
Rastlinné oleje.
Morské plody, kelp.
Tymián, oregano, mäta.
Naklíčená pšenica, melón.

Aby sa predišlo zhlukovaniu erytrocytov, môžu sa použiť antikoagulanciá DHA a EPA z rybieho tuku. S ich pomocou dosahujú zlepšenie reologických vlastností, prevenciu tvorby trombov v srdci a cievach.

Zázvor, ktorý ovplyvňuje hladinu cholesterolu, zlepšuje aj krvný obeh. Môže sa pridať do čaju spolu s citrónom, medom, škoricou. Ale najdostupnejším produktom je obyčajná voda. Prečisťuje krv každú minútu. Jeho spotreba je 30 ml na 1 kg hmotnosti, nezahŕňa však čaje, polievky, kompóty, šťavy.

Potraviny zahusťujúce krv

Potraviny s vysokým obsahom vitamínu K, faktora zrážanlivosti, majú opačný účinok. Hojne sa vyskytuje v banánoch, špenáte, lucerne, avokáde, kiwi. Mali by ste obmedziť, ale nie vylúčiť používanie potravín zo zoznamu.

Zahusťovanie krvi vedie k rozvoju hypertenzie a iných kardiovaskulárnych ochorení, tvorbe krvných zrazenín. Preto sú ľuďom s takýmito ochoreniami v anamnéze predpísané lieky, ktoré pomáhajú riediť krv, a diéta s vysokým obsahom niektorých potravín, ktoré riedia krv.

Prečo krv hustne?

Ľudské telo obsahuje 4 až 6 litrov krvi v závislosti od veku a postavy. Keď krv stráca tekutinu, nielenže sa zahusťuje, ale aj zmenšuje svoj objem.

Jedným z hlavných dôvodov je nedostatočný príjem tekutín. Na udržanie vodnej rovnováhy potrebuje dospelý človek asi jeden a pol až dva litre čistej vody denne - s výnimkou nápojov, prvých chodov. Keď má telo nedostatok vlhkosti, čerpá si ju z krvi.

Zvýšené riziko krvných zrazenín a hypertenzie sa vyskytuje, keď:

Potvrdzujú to oficiálne informácie väčšiny zdravotníckych zariadení.

Zahusťovanie krvi je tiež uľahčené:

Strava bohatá na tuky a sacharidy – vyprážané jedlá, sladkosti, pečivo.
Krv sa zahusťuje aj konzumáciou potravín s vysokým obsahom živočíšnych bielkovín.
Poruchy trávenia, zápalové procesy v črevách, kvôli ktorým sa vypitá voda úplne nevstrebáva.
Nedostatok vitamínov, najmä skupiny B, C a E.
Hormonálna nerovnováha.
Tehotenstvo.
Zlé návyky a závislosti, ktoré spôsobujú dehydratáciu - fajčenie, zneužívanie alkoholu, užívanie drog.
Neustály stres a nervové napätie. Telo v stave zvýšenej úzkosti a nebezpečenstva sa snaží zbaviť zásob vody.
Niektoré ochorenia - ateroskleróza, cukrovka, kŕčové žily.
Veľké množstvo kávy a čaju – obsahujú veľa kofeínu, ktorý odvádza z tela tekutiny.

Kŕčové žily sú jednou z častých príčin zvýšenej zrážanlivosti. Pri tejto chorobe sa steny ciev stenčujú a môžu sa ľahko zlomiť. Aby sa tomu zabránilo, telo samo reguluje parametre zrážanlivosti: koniec koncov, čím je krv hustejšia, tým ľahšie bude "upchať" poškodenie.

Prípravky na riedenie krvi a proti zrážaniu krvi

Kto potrebuje riedenie krvi?

U ľudí, ktorí už majú hustú krv, alebo majú sklon k zvýšenej zrážanlivosti, je potrebná úprava stravy a užívanie niektorých liekov.

Nasledujúce kategórie pacientov by sa mali testovať na koaguláciu:

Musia sledovať parametre zrážanlivosti krvi aspoň raz ročne, aby včas podstúpili liečbu a predišli komplikáciám.

Aké lieky riedia krv? (stôl)

Na zníženie krvných zrazenín sa lieky používajú v tabletách, injekciách - na intravenózne a intramuskulárne podanie.

Tabuľka obsahuje zoznam najúčinnejších liekov, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín.

Účinná látka	Ako sa aplikuje
Aspirín a jeho analógy, nurofen	Používa sa v núdzových prípadoch, účinkuje rýchlo, ale dráždi tráviaci trakt. Nemôže sa užívať dlhodobo, je všeobecne kontraindikovaný u pacientov s vredovou chorobou žalúdka.
Klopidogrel a prípravky na jeho základe	Rýchlo riedia aj hustú krv. Je oveľa drahší, s minimom vedľajších účinkov.
heparín	Pôsobí rýchlo – ako na krvné doštičky, tak aj na iné krvné parametre. Dostupné v tabletách a ampulkách na injekciu - na urýchlenie účinku. Ale na pozadí užívania sa často vyskytuje krvácanie, najmä ak nie je správne zvolené dávkovanie. Preto sa tento nástroj používa zriedkavo a hlavne v nemocničnom prostredí. Počas užívania liekov obsahujúcich heparín je nevyhnutné sledovať krvný obraz.
Prípravky na báze horčíka	Prostriedky na zriedenie krvi a posilnenie cievnych stien, ktoré normalizujú krvný obeh. Sú obzvlášť účinné pri použití na pozadí cerebrovaskulárnych príhod, zhoršenia pamäti a častých bolestí hlavy.
Vitamínové komplexy s flavonoidmi	Posilniť cievy, zlepšiť ich elasticitu, rozpustiť existujúce krvné zrazeniny, riediť krv.

Pri výbere vitamínových komplexov musíte venovať pozornosť ich prítomnosti:

Vo väčšine prípadov pacienti vyžadujú nepretržité užívanie týchto liekov. Majú však jeden závažný vedľajší účinok: dráždia sliznicu žalúdka a čriev, prispievajú k vzniku gastritídy, kolitídy a vredov.

Preto ich musíte brať správne:

Počas jedla pite veľa vody;
Berte ako kurz (a nie z času na čas);
Absolvujte pravidelné krvné testy, aby ste mohli sledovať svoj výkon.

Lieky na riedenie krvi (tabuľka)

Pre tých, ktorí sú kontraindikovaní pri užívaní antikoagulancií, existuje len jedna cesta: zahrnúť do stravy potraviny, ktoré pomáhajú riediť krv - prírodné antikoagulanciá.

Skupina produktov	Zoznam potravín, ktoré znižujú zrážanlivosť
Ovocie	Jablká, citróny, pomaranče, granátové jablká, mandarínky.
Bobule	Takmer všetko, najmä kalina, čučoriedky, brusnice, ríbezle
Zelenina	Kapusta, cvikla, paradajky, uhorky, paprika.
Rastlinné oleje	Oliva, ľanové semienko, rakytník. Je dôležité ich konzumovať čerstvé, vyhýbať sa zahrievaniu a varu.
Šťavy	Účinné sú najmä kombinácie viacerých druhov. Konzervy z obchodu sú menej účinné, pretože obsahujú cukor. Oveľa užitočnejšie je vyrábať ovocné a zeleninové šťavy.
Koreniny	Škorica, zázvor, mäta, cesnak. Môže sa pridať do hlavných jedál alebo čaju.

Aké ďalšie potraviny môžu znížiť viskozitu krvi:

Dôležité je tiež dodržiavať správnu výživu – vyhýbať sa dlhodobému pôstu a prejedaniu.

Ľudia, ktorí čelia tomuto problému, sa zaujímajú o: ktorý produkt je najlepší na zníženie viskozity, čo by sa malo jesť, aby sa dosiahol rýchly účinok - ako užívať lieky?

Oplatí sa obrátiť streľbu na:

Vlastnosti a obmedzenia používania potravín, ktoré zriedia krv:

Pri cievnych ochoreniach, najmä pri kŕčových žilách a tromboflebitíde, je potrebné obmedziť množstvo štipľavých korenín - môžu vyvolať zápalový proces.
Počas tehotenstva sú lieky na riedenie krvi obmedzené a potraviny sú prirodzeným spôsobom, ako to dosiahnuť. Je lepšie si vybrať rastlinné potraviny: zeleninové šaláty s rastlinným olejom, nesladené šťavy a ovocie.

Video – aké jedlo je dobré pre cievy?

Rýchle zrážanie krvi u bežných ľudí sa nazýva hustá krv. Ak jeho ukazovatele nie sú v normálnych medziach, prispieva to k rozvoju závažných ochorení.

Ako napríklad:

onkológia;
trombóza;
Choroby srdca;
Kŕčové žily;
Mŕtvica a iné choroby a patológie.

Pri rýchlom zrážaní krvi je predpísaná terapia, ktorá spôsobuje zriedenie krvi, zlepšuje priechod krvi cez cievy a znižuje zaťaženie srdca.

Rozpustenie krvnej zrazeniny

Poznámka! Pri častom používaní takýchto liekov sa steny žalúdka a črevného systému zrútia, trvanie liečby by mal predpisovať lekár!

Kvôli škodlivému účinku liekov na žalúdok sa stále viac ľudí zaujíma o tradičné metódy na riedenie krvi. Takéto produkty pomáhajú dosiahnuť rovnaký výsledok bez použitia terapeutických kurzov.

Hlavné faktory ovplyvňujúce skvapalňovanie sú:

lieky;
etnoveda;
Dostatočný príjem vody;
Správne potravinárske výrobky;
Zdravý životný štýl.

Prečo by som si mal riediť krv?

Ak vás vyššie uvedené argumenty ešte nepresvedčili, zvážte podrobnejší obrázok.

Nadmerná konzumácia potravín s vysokou koncentráciou bielkovín a malým množstvom sacharidov:

Mliečne výrobky;
Syry;
Orechy;
Mäsové výrobky;
Vajcia.

V dôsledku toho sa zvyšuje alkalická krvná reakcia, vďaka ktorej sa v krvi vytvárajú bunkové adhézie, zahusťuje sa, čo vedie k hypertenzii.

Dôsledky ochorenia hypertenzie

Vývoj aterosklerózy tiež provokuje hustú krv. Vplyvom toho, že sa tuky a vápenaté soli ukladajú na stenách tepien, výrazne klesá ich elasticita a stávajú sa stuhnutými.

Tvorba krvných zrazenín na vnútornej strane žíl vedie k ich zápalu. V poradí, v ktorom je diagnostikovaná tromboflebitída.

Pozor! Pri takejto diagnóze sa krvácanie zvyšuje počas operácií alebo pôrodu, čo môže viesť k vážnym následkom.

Posilnenie krvných ciev, zahustenie krvi v situáciách s kŕčovými žilami. Prijímaním riediacich potravín sa môžete vyhnúť týmto chorobám a dlhým liečebným cyklom. Patria sem potraviny so zvýšenou koncentráciou vitamínov C a P a ich zvýšenú koncentráciu obsahujú bioflavíny, čerstvé ovocie a zelenina.

Čo môže spôsobiť krvné zrazeniny?

Faktory, ktoré človek sám ovplyvňuje, menej často patológie, vedú k zhrubnutiu červených krviniek.

Dôvody potreby skvapalnenia:

Nesprávna výživa.
Nezdravá strava a nezdravý životný štýl sú pomocníkom pri vzniku mnohých chorôb. Vysoká koncentrácia tukov a cukrov v prijatom jedle zvyšuje hustotu krvi;
Vitamínová kríza
Nedostatok vitamínov E, B6 a C v tele vedie k tomu, že krv sa musí násilne riediť. Nedostatok týchto vitamínov sa často pozoruje u tehotných žien a pri nesprávnej výžive. V dôsledku zvýšenia estrogénu sa zvyšuje možnosť vzniku krvných zrazenín.
Pite málo vody
Pamätajte, že lekári odporúčajú piť 1,5-2 litra čistej vody denne, teda okrem čaju, kávy, sladených nápojov, polievok atď. Vysychanie tela má za následok aj stratu vody v krvi.
Nervové zrútenia
Stresové situácie a neustále napätie zabíjajú vitamíny a minerály v tele, sťahujú cievy, čím zvyšujú tlak.
Alkohol a cigarety
Alkoholické nápoje odoberajú z tela vodu a pri fajčení je potrebné konzumovať vitamíny oveľa viac ako je norma.

Tvorba krvných zrazenín

Poznámka! Účinok červeného vína na krv je kontroverzný. Tento alkoholický nápoj, keď sa konzumuje s mierou, skvapalňuje a prináša výhody. Hlavná vec je nezneužívať to.

Patológia
Kŕčové žily, diabetes mellitus, vysoká hladina cholesterolu v krvi, vysoká hladina hemoglobínu, ochorenia sleziny a iné ochorenia zvyšujú záťaž srdcového systému, pretože steny ciev sa nesťahujú a krvné bunky sa zlepujú do krvných zrazenín.

Aké je nebezpečenstvo hustej krvi?

Krv vyžadujúca riedenie má zvýšenú zrážanlivosť.

Prvé príznaky sú:

Konštantná ospalosť;
Znížená pamäť;
Apatia.

Dôležité! Ak sa zistia príznaky, je lepšie okamžite ísť do nemocnice na vyšetrenie. Pamätajte, že včasné zistenie ochorenia znižuje náklady a trvanie jeho liečby.

Dôsledky nedbanlivosti pre vaše telo.

Nevenovanie pozornosti príznakom môže viesť k:

Trombóza tepien v pľúcach (tromboembólia);
infarkty;
Mŕtvica;
Hypertenzná kríza;
Tromboflebitída.

Vedci sa tiež domnievajú, že príčinou rakoviny je zlý krvný obeh.

Znamená zriedenie hustej koncentrácie v krvi

Medzi riedidlá patria:

Lieky;
Niektoré potraviny;
Liečivé rastliny (ľudové lieky);

V prvom rade by sa mal znormalizovať príjem čistej pitnej vody, pretože vo chvíľach nedostatku si ju telo začne odoberať z krviniek a tkanív, čím sa následne zahustí krv. Pre dobré riedenie krvi by ste mali počas dňa skonzumovať aspoň 1,5 litra čistej pitnej nesýtenej vody.

Význam vody pre organizmus

Fermentované mliečne výrobky riedia, takže jeho pravidelné používanie zníži riziko zvýšenej zrážanlivosti.

ocot;
Prírodné jablko;
Hroznová šťava, mierne zriedená vodou.

Posilňuje cievy a zvyšuje ich elasticitu produkty obsahujúce polynenasýtené mastné kyseliny.

Ktoré obsahujú:

V olivovom oleji;
halibut;
losos;
makrela;
Buď v špeciálnych Omega vitamínoch (3, 6 alebo 9, alebo komplexoch 3-6-9).

Ich ďalší názov je rybí olej. Vykonáva všetky rovnaké funkcie, ale bude to oveľa lacnejšie ako každý deň jesť červené ryby.

Vitamín A- Riedi krv, pôsobí proti ateroskleróze.

vitamín E- nevyhnutný pre oči, pokožku a pečeň, bojuje proti stresu a nervovému napätiu, navyše čistí žily od krvných zrazenín a znižuje riziko krvných zrazenín.

Buď opatrný! Použitie liekov na riedenie krvi v kombinácii s liekmi, rovnaký účinok, vedie ku krvácaniu a dokonca k mŕtviciam.

Poradte! Pri konzumácii slnečnicových semienok dostane telo horčík aj vitamín E okamžite.

Aké lieky spôsobujú zriedenie krvi?

Keďže lieky na riedenie krvi poškodzujú žalúdok, mali by ste sa o užívaní liečby (jej množstve a užívaní liekov) poradiť s lekárom. Na zníženie viskozity sa používajú nasledujúce lieky (tabuľka 1):

Názov lieku	Dávka na užívanie	Akcia
aspirín	¼ tab. 1 krát denne s jedlom	Najznámejší prostriedok na riedenie, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín
fenyl	Pije sa kurzom, za tri dni, bližší popis viď návod	Zabraňuje zhlukovaniu krvných doštičiek. Účinkuje 8-10 hodín po požití a trvá 30 hodín.
Curantil	Užíva sa v dávkach od 75 mg do 225 mg. v závislosti od situácie (pozri návod)	Zabraňuje trombóze, zlepšuje krvný obeh v mozgu
ThromboAss	50-100 mg lieku raz denne, pred jedlom	Znižuje zrážanlivosť krvi, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, riedi
Ginkgo biloba	Priebeh liečby je najmenej 3 mesiace	Zlepšuje krvný obeh vrátane mozgu. Má pozitívny vplyv na pamäť, koncentráciu a pozornosť
	1 kapsula 1 krát denne
Kardiomagnet	Na prevenciu - 75 mg denne, na liečbu - 150 mg	Liek pôsobí na spomalenie zrážanlivosti a proti trombóze
Aescusan	12-15 kvapiek 3x denne pred jedlom	Je predpísaný pre kŕčové žily. Normalizuje krvný obeh, zmierňuje bolesť a opuch
	Kurz od 2 týždňov do 3 mesiacov
Aspeckard	100 až 300 mg. 1 krát denne, 30-60 minút pred jedlom.	Zabraňuje tvorbe s dlhotrvajúcim účinkom

Pamätajte! O vymenovaní liečby, dávkach užívania a trvaní kurzu je lepšie konzultovať s kvalifikovaným lekárom.

Aké potraviny pomôžu riediť krv?

Udržiavaním zdravej výživy sa možno zbaviť liekov. Na začiatok by ste si mali dať do poriadku jedálniček znížením konzumácie potravín zahusťujúcich krv.

Zvýšená koagulabilita je spôsobená:

Jedlo vyrobené zo zvierat, takéto potraviny uchovávajú veľa cholesterolu a mastných kyselín. Neoplatí sa úplne odstrániť zo stravy, ale je možné znížiť spotrebu. Nepatria sem mliečne výrobky;
Vyprážané a údené jedlá;
Potraviny s vysokým obsahom bielkovín;
Rýchle uhľohydráty (cukor, cukríky, tyčinky, koláče, pečivo, zemiaky);
Alkoholické nápoje a sóda.
banány;
Silný čaj a káva;

Niektoré druhy bylín tiež ovplyvňujú zvýšenie zrážanlivosti:

Čerstvé žihľavy (!);
Yarrow;
Lopúch;
Ihly;
Burnet;
iné.

Pozor! Neobmedzujte výrazne spotrebu vyššie uvedených produktov, pretože niektoré z nich obsahujú aj užitočné zložky. Len postupne by mala znižovať ich prítomnosť v strave.

Zelený čaj - robí krvné cievy odolnejšími, užitočnými pri kŕčových žilách;
Čučoriedka - zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a je tiež prírodným antimikrobiálnym činidlom;
4 čerstvé paradajky denne a rovnováha vody v krvi sa stabilizuje, znižuje sa riziko tromboflebitídy a srdcového infarktu;
Pepper - rozpúšťa krvné zrazeniny, zlepšuje metabolické procesy;
Cesnak je prírodné riedidlo, ekvivalentné aspirínu v akcii;
Zázvor - znižuje cukor a skvapalňuje;
Zelerové vrece, malinová šťava;
Morské ryby;
Jogurty a kefíry;
Netučné mäso (morčacie a kuracie);
Orechy;
Slnečnicové semienka
Olivový olej;
iné.

Poradte! Jedzte všetko normálne, aby ste sa vyhli problémom s prietokom krvi a iným chorobám.

Ľudové prostriedky na skvapalnenie:

Vŕbová kôra - zabraňuje tvorbe zrazenín, riedeniu krvi;
Púpavová šťava;
Sušená žihľava;
aloe;
Kalanchoe;
Koreň pivonky.

Takmer všetky tieto produkty je možné zakúpiť v lekárňach vo vašom meste.

Dôležité! Konzumácia riediacich potravín s bylinkami v rovnakom čase môže viesť ku krvácaniu. Všetky osobné nuansy je lepšie skontrolovať u lekára.

Ako riediť krv počas tehotenstva?

V čase tehotenstva je skvapalňovanie dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. Počas tehotenstva sa krv stáva viskóznou u všetkých žien. Takéto ukazovatele sa považujú za normálne a po pôrode sa vrátia k normálnemu čítaniu.

Tento proces však treba sledovať, pretože sa môžu vyvinúť kŕčové žily, nedostatok kyslíka u plodu, potrat alebo krvné zrazeniny.

Prostriedky, ktoré je dovolené užívať pri nosení dieťaťa, môžete zistiť od konzultujúceho lekára.

Užívanie liekov počas tehotenstva sa neodporúča, čo znamená, že musíte do stravy zahrnúť nasledujúce potraviny:

Citrusové ovocie;
Bobule: čierne ríbezle, brusnice, jahody, rakytník, maliny, slivky;
Zelenina: cesnak, cibuľa, paradajky, cuketa;
kakao;
čokoláda;
Mäta.

Opatrne! Užívanie bobúľ alebo citrusových plodov môže vyvolať alergie. Na použitie v takom dôležitom období stojí za to poradiť sa s lekárom.

Ako zabrániť hustej krvi?

V prvom rade je potrebná správna výživa s nízkym obsahom potravín, ktoré k tomuto procesu prispievajú. Pohybujte sa stále viac a viac vonku. Obmedzte používanie alkoholických nápojov a cigariet. Pridajte viac pozitivity a odstráňte množstvo stresu.

Záver

Vďaka širokému výberu liekov a tradičnej medicíny dostupnej pre všetky a jednoducho potravinárske výrobky nie je ťažké znížiť hustotu krvi.

Každý si môže vybrať možnosť, ktorá mu osobne vyhovuje. Pri výbere riedidla je najlepšie poradiť sa s lekárom, aby ste sa vyhli nesprávnemu množstvu užívania určitých liekov. Samoliečba - zrušiť!

Obsah

V ľudskom tele krv plní veľké množstvo funkcií: prenáša oxid uhličitý a kyslík, vykonáva termoreguláciu a napĺňa vnútorné orgány potrebnými mikroelementmi. Je dôležité, aby plazma nebola príliš hustá a viskózna, pretože to vedie k rozvoju závažných ochorení. Mnoho ľudí vie, ako zriediť krv ľudovými prostriedkami doma - užívajte aspirín. Ale tento liek má veľa kontraindikácií, takže je lepšie sa bližšie pozrieť na iné prírodné prostriedky (bylinky, ovocie, bobule, rastliny).

Čo je riedenie krvi

Hustá krv sa chápe ako jej rýchle zrážanie. Plazma s vysokou viskozitou je príčinou trombózy, kŕčových žíl, tromboflebitídy, infarktu, mŕtvice. Každá z uvedených patológií môže viesť k invalidite alebo dokonca k smrti. Riešia krv niekoľkými spôsobmi:

užívanie liekov;
úprava stravy;
ľudové recepty;
zdravý životný štýl.

Čo riedi krv

Na zníženie hustoty plazmy lekári vyvinuli rôzne lieky: antikoagulanciá, protidoštičkové látky. Prvé pôsobia depresívne na koagulačný systém (Heparín, Warfarín) a druhé zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, znižujú priľnavosť krvných doštičiek (Aspirín, Ticlopidin). Malo by sa pamätať na to, že nemôžete predpisovať lieky pre seba, pretože všetky lieky majú veľa vedľajších účinkov. Tablety sa majú užívať len pod lekárskym dohľadom.

Riedenie krvi ľudovými prostriedkami

Lekári sa zhodujú, že namiesto Aspirínu je lepšie užívať tradičné lieky na riedenie krvi. Doma sa úspešne používajú liečivé rastliny a potravinárske výrobky, ktoré negatívne neovplyvňujú ľudské telo, na rozdiel od liekov, ktoré majú veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov. Ľudové prostriedky na riedenie krvi v tele fungujú tak, že zvyšujú prospešné nečistoty a tekutú zložku – do tkanív a orgánov sa dodáva viac kyslíka a živín.

Bylinky

Pri štúdiu ľudových receptov na zriedenie krvi musíte najprv venovať pozornosť bylinkám. Odvary a tinktúry z rastlín zlepšujú biochemické parametre plazmy, znižujú jej viskozitu. V niektorých bylinách je obsah kumarínu, escínových saponitov a salicylátov - látok, ktoré majú antitrombotický účinok, veľmi vysoký, takže ich použitie poskytuje rýchly terapeutický účinok. Rastliny, ktoré podporujú zriedenie krvi:

kôra bielej vŕby;
liečivá sladká ďatelina (burkun);
korene kaukazskej dioskóry;
liesková kôra a listy;
gaštan konský;
pľúcnik;
Ginkgo biloba listy.

Soda

Vďaka unikátnym liečivým vlastnostiam hydrogénuhličitanu sodného (jedlej sódy) sa ľuďom darí zbaviť sa vysokej kyslosti žalúdka a príliš hustej krvi. Vyrovnáva alkalickú rovnováhu v tele, obnovuje metabolizmus v bunkách a zlepšuje vstrebávanie kyslíka. Plazmové skvapalnenie so sódou bikarbónou prebieha pomocou roztoku sódy, ktorý sa dá ľahko pripraviť doma:

jedna lyžička sóda sa musí rozpustiť v pohári horúcej vody (dávka je určená na jednu dávku)
na zníženie hladiny krvných doštičiek a zníženie viskozity plazmy musíte piť pohár sódy denne počas 14 dní.

Produkty

Na zníženie hladiny cholesterolu a prevenciu krvných zrazenín je potrebné zaradiť do jedálnička morské ryby, kel a iné morské plody, keďže sú bohaté na polynenasýtené mastné kyseliny, Omega-3, taurín. Sú to silné antioxidanty, ktoré zlepšujú prietok krvi. Okrem toho by diéta na riedenie krvi mala zahŕňať cesnak a potraviny ako:

čerstvé paradajky;
kapusta;
kurkuma;
Cibuľa;
Kajenské korenie;
slnečnicové semienka;
mrkva;
rastlinné oleje.

Šípka

Na zníženie hustoty krvi sa používajú plody kríka (divá ruža). Nekonzumujú sa surové – treba ich zliať. Je veľmi jednoduché pripraviť si doma svojpomocne odvar alebo nálev podľa ľudových receptov. Pre liečivý vývar musíte zobrať šípky a rozomeliť na práškový stav. Potom 5 polievkových lyžíc. l. suroviny zalejeme 750 ml vody. Po 15 minútach nálev sceďte a pite v dvoch dávkach s prestávkou 30 minút. Tento postup je možné vykonať raz týždenne.

Brusnica

Bobule sú naplnené vitamínmi skupín B, E, C, P. Vysoký obsah kyseliny askorbovej priaznivo pôsobí na stenu ciev, čím ju spevňuje, čím znižuje riziko vzniku krvných zrazenín. Zvyšné zložky brusníc zlepšujú prísun kyslíka do orgánov a tkanív, riedia krv. Na liečivé účely je lepšie používať bobule vo forme ovocného nápoja alebo šťavy, piť 1-2 poháre denne.

Aké plody riedia hustú krv

Plazma sa stane menej viskóznou, ak je v strave prítomný optimálny denný príjem vitamínu E – 14 mg. U tehotných žien sa toto číslo zvyšuje na 30 mg. Vitamín E sa nachádza vo veľkom množstve v ovocí. Medzi nimi:

kiwi;
ostružina;
maliny;
broskyňa;
papája;
oranžová;
mandarínka;
grapefruit;
čerešne;
vodný melón;
mučenka;
avokádo;
slivka;
egreše;
marhuľový.

Zázvor

Prírodný aspirín sa nachádza v koreni zázvoru. Toto korenie nielenže zmierňuje príznaky chrípky a prechladnutia, ale pomáha aj uvoľňovať srdcový sval, čistí cievy, zabraňuje zrážaniu krvi. Koreň sa používa v čistej forme aj spolu s ďalšími zložkami. Môžete si vyrobiť riedidlo plazmy so zázvorom a škoricou. To bude vyžadovať 2 korene, 0,5 lyžičky. nasekaná škorica, 1 lyžička. zelený čaj a 1 liter vriacej vody. Všetky zložky sa naplnia horúcou vodou, infúzia 15-20 minút, potom sa prefiltrujú a konzumujú počas dňa.

Med

Už dlho je známe, že včelárske produkty priaznivo ovplyvňujú stav kardiovaskulárneho systému. Je to spôsobené podobnosťou ich zloženia s minerálnou štruktúrou plazmy. Z tohto dôvodu sú všetky zložky medu absorbované ľudským telom o 95%. Včelársky produkt zvyšuje množstvo hemoglobínu v cievach, znižuje cholesterol. Na riedenie krvi je potrebné skonzumovať 100 g medu denne, ktorého príjem je potrebné rozdeliť na 3 krát: 30 g ráno a večer, 40 g popoludní. Na liečebné účely je lepšie rozpustiť včelársky produkt v teplej vode a potom vypiť.

Čo piť na zriedenie krvi

Aby bol prietok krvi normálny a plazma sa nestala viskóznou, je potrebné dodržiavať správny pitný režim. Už zo školy je známe, že 90 % zložiek krvi tvorí voda, preto jej na udržanie normálneho zloženia treba vypiť asi 2 litre denne. Šťavy, čaje, polievky a iné tekutiny nemôžu nahradiť čistú vodu. Počas užívania liekov sa musí zvýšiť objem spotrebovanej tekutiny. Okrem toho na zriedenie krvi môžete použiť:

odvar z vŕbovej kôry;
infúzia sladkej ďateliny;
gaštanová tinktúra;
čaj s mätou, ivan čaj a citrónová šťava;
Červené víno.

Zelený čaj

Jednou z najlepších vlastností zeleného čaju je omladenie krvi. Účinok je dosiahnutý vďaka zloženiu nápoja: katechíny (zníženie hladiny cholesterolu, naštartovanie procesu tvorby mladých buniek), taníny (zabíjanie nekvalitných erytrocytov a krviniek), vitamín E (boj proti starnutiu buniek). Posilnenie stien krvných ciev sa dosahuje interakciou flavonoidov, tanínu a obehového systému.

Zelený čaj s prídavkom kúska zázvoru je výborný na riedenie krvi. Koreň sa musí olúpať, nakrájať na malé kocky, zaliať vodou a niekoľko minút povariť, potom pridať zelený čaj a nechať uvariť. Tento nápoj obsahom éterických olejov, aminokyselín a flavonoidov pripomína kombinované drogy, takže pri jeho pravidelnom užívaní (2-3 šálky / deň) môžete zabudnúť na hustú plazmu.

Šťavy

Výborným liekom na viskozitu krvi sú prírodné šťavy. Pozostávajú z vody, esenciálnych stopových prvkov a vitamínov, bez ktorých ľudské telo nemôže normálne fungovať. Mali by ste si byť vedomí toho, že balené džúsy v obchode nebudú fungovať - na zlepšenie prietoku krvi je potrebný iba čerstvo vylisovaný 1 pohár denne. Obzvlášť užitočné:

ananás;
oranžová;
mrkva;
granátové jablko;
karmínová;
jahoda;
citrónová;
brusnica;
hrozno;
jablko;
paradajka s dužinou.

Jablčný ocot

Domáci jablčný ocot je výborný ľudový liek na riedenie plazmy. S jeho pomocou je ľahké odstrániť toxíny z tela. Odporúča sa užívať ocot ráno na prázdny žalúdok, ale iba vtedy, ak v gastrointestinálnom trakte nie sú žiadne ulceratívne procesy. Na prípravu pitného roztoku rozpustite dve polievkové lyžice jablčného octu v pohári vody. Priebeh liečby je 2 mesiace s 10-dňovou prestávkou za mesiac. Keďže táto metóda riedenia krvi má kontraindikácie, pred použitím je potrebné konzultovať s lekárom.

Olej z ľanových semienok

Ľanový olej sa považuje za najlepší liek na trombózu. Obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny, vitamíny K, B, A, E. Pomocou ľanového oleja je ľahké normalizovať metabolizmus lipidov, premeniť krv na tekutú konzistenciu, chrániť pred trombózou, aterosklerózou. Musíte si vziať 1 polievkovú lyžičku. l. denne na lačný žalúdok ráno. Ak táto metóda spôsobuje nevoľnosť, potom je povolené užívať olej po raňajkách.

Lieky na riedenie krvi pre starších ľudí

Po 50 rokoch sa v ľudskom tele začínajú objavovať zmeny súvisiace s vekom, ktoré vedú k starnutiu. Aterosklerotické plaky sa hromadia v cievach, krv začína hustnúť, čo spôsobuje všetky druhy chorôb. Aby sa zabránilo rozvoju procesu, je potrebné obohatiť denné menu o produkty, ktoré sú užitočné pre obehový systém. Naklíčené pšeničné zrná riedia krv. Vynikajúci výsledok je daný ich každodenným používaním v množstve len 1 polievková lyžica. l. Ďalšie potraviny proti starnutiu:

zelenina a ovocie;
orechy, semená;
kukurica;
kakao;
morské riasy;
Uvarená káva;
rybí tuk;
ovsená kaša;
horká čokoláda (viac ako 70 % kakaa).

Video

Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Našli ste chybu v texte? Vyberte to, stlačte Ctrl + Enter a my to opravíme!

Diskutujte

Ako zriediť krv ľudovými prostriedkami doma - recepty na bylinné infúzie a odvar

Hustá krv je stav, pri ktorom sa krv stáva veľmi viskóznou. Nezvyčajné zvýšenie hustoty sa vyskytuje v dôsledku abnormalít v procese zrážania krvi. Hustá krv narúša cirkuláciu kyslíka, živín a hormónov v tele. To môže viesť k jeho nedostatku alebo k hypoxii. Keď obehový systém funguje normálne, proces zrážania sa spúšťa počas kontrakcií v cieve. Trombín (enzým v krvi) sa uvoľňuje do krvného obehu. To vedie k biochemickej reakcii, ktorá vedie k tvorbe koagulačných činidiel. Jedinou úlohou týchto prostriedkov je vytvoriť zrazeninu. Keď je práca hotová proces zrážania sa musí zastaviť... Ale pre pacientov s týmto ochorením proces sa nezastaví a činidlá pokrývajú kapiláry vrstvou fibrínu.

To spôsobuje zahusťovanie krvi a poskytuje ideálne prostredie pre rozvoj patogénov.

Určité etnické rasy môže mať genetickú predispozíciu na hustú krv... Poruchy koagulačných génov negatívne ovplyvňujú schopnosť tela zasahovať do procesu zrážania krvi. Tieto defekty môžu ovplyvniť jeho schopnosť vylučovať fibrínové usadeniny vytvorené zrážaním.

Niekoľko ďalších príčin hustej krvi:

starnutie;
Nesprávna strava, diabetes mellitus, vysoká hladina cholesterolu;
Nedostatok fyzickej aktivity;
tehotenstvo;
hematokrit;
Deformácia červených krviniek;
Dehydratácia (napríklad neustále vystavenie veľmi horúcemu podnebiu);
dedičnosť;
Na pozadí užívania lieku (vedie k zvýšeniu príznakov dehydratácie);
Nedostatok mastných kyselín;
Environmentálne toxíny;
cigaretový dym;
Žiarenie, expozícia;
stres;
Mikróby: baktérie, vírusy, spirochéty; črevná dysbióza;
Polycythemia vera (kostná dreň tvorí príliš veľa červených krviniek);
trombocytóza;
myelodysplastické poruchy;
Paraneoplastické syndrómy (v dôsledku veľkého množstva cirkulujúcich imunoglobulínov, kryoglobulínov, paraproteínov alebo protilátok alebo v dôsledku nadmerného zvýšenia počtu krviniek).

Symptómy

Zvýšená viskozita a znížený prietok krvi môžu viesť k rôznym klinickým prejavom, vrátane:

Centrálny nervový systém: letargia, bolesť hlavy, hluchota, kŕče;
Zrak: edém papily, krvácanie, vazodilatácia sietnice, strata zraku;
Kardiovaskulárny systém: arteriálna hypertenzia;
Hematologické: anémia, abnormálne krvácanie (modriny, slizničné krvácanie, rektálne krvácanie, menorágia), trombóza, dysfunkcia leukocytov ();
Renálna odpoveď: zlyhanie obličiek, renálna tubulárna acidóza.

Niektorí pacienti hlásia príznaky ako:

Poruchy príjmu potravy – syndróm dráždivého čreva;
Ťažké tehotenstvo, potraty;
syndróm chronickej únavy;
Červená farba kože;
Ťažkosti s liečbou akýchkoľvek bakteriálnych, vírusových alebo plesňových infekcií;
Zvýšený tlak na srdce, ktorý môže viesť k mŕtvici.