വിശ്വാസവഞ്ചന എങ്ങനെ മറക്കാം. നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളാൽ ഒറ്റിക്കൊടുക്കാൻ എങ്കിൽ, നീരസത്തിന്റെ വേദനയെ എങ്ങനെ നേരിടാം? ഒരു രാജ്യദ്രോഹിയാകുമ്പോൾ സ്വന്തം ഭർത്താവ്

എനിക്ക് മരിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്. ഈ ജീവിതത്തിൽ ആരുമില്ല. എന്റെ സ്വദേശികൾ എന്നെ ഒറ്റിക്കൊടുത്തിട്ടില്ല. എന്റെ സഹോദരൻ, സുഹൃത്തുക്കളും പ്രിയപ്പെട്ടവനുമാണ്. കഴിഞ്ഞ 1 വർഷം ഞാൻ ശക്തമായി ചിരിച്ചു. അവർ എന്നെ പരിഹസിച്ച വസ്തുത സ്വീകരിച്ച് അതിജീവിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല. ഞാൻ മരിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഞാൻ നന്നായിരിക്കും.
പിന്തുണ വെബ്സൈറ്റ്:

ജൂലിയ, പ്രായം: 25 / 07/18/2011

പ്രതികരണങ്ങൾ:

ഗുഡ് ആഫ്റ്റർനൂൺ, ജൂലിയ!
ഒരിക്കൽ ഞാൻ ഒരു വർഷം മുഴുവൻ (!) എന്റെ സഹോദരനോടും അമ്മയോടും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നില്ല, കാരണം അവർ എന്നെ ഒറ്റിക്കൊടുത്തതിനാൽ മാത്രം. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു നിമിഷത്തിലായിരുന്നു അത്, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു നിമിഷത്തിലായിരുന്നു ( ശുദ്ധജലം അഹംഭാവം) അവർ അവരുടെ കാര്യങ്ങളെല്ലാം തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല, എന്റെയടുക്കൽ വന്നില്ല, അതിനാൽ എന്നെക്കുറിച്ച് പശ്ചാത്തപിക്കുകയും എന്നോടൊപ്പം കരയുകയും ചെയ്യും. ഇപ്പോൾ, ആ കാലഘട്ടത്തെ ഓർമ്മിക്കുന്നു, ഞാൻ അവരുടെ മുമ്പിൽ ലജ്ജിക്കുന്നു. ഈ വിശ്വാസവഞ്ചനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഒന്നും സംസാരിക്കുന്നില്ല, അത് ഏതുതരം ആയിരുന്നു, അവർ നിങ്ങളെ പരിഹസിച്ച രീതി എന്തായിരുന്നു? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ എന്നെപ്പോലെ, വളരെയധികം പെരുപ്പിച്ചു കാണിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇക്കാലമനുസരിച്ച് അവയെ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കാം, നിങ്ങൾ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്? എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടി വന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മരിക്കാൻ സമയം ലഭിക്കും. ഇതാണ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളത്. "ജീവിക്കാൻ ധൈര്യം നേടുക!" നിങ്ങളുടെ വീടിന് സമാധാനം!

അനസ്താസിയ, പ്രായം: 31/07/18/2011

ജൂലിയ, ഹലോ. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഇതുപോലെ ചിരിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ പരിഹസിക്കുകയും വളരെക്കാലം പരിഹസിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഇക്കാര്യവും തമാശയും കാരണം ജീവിതത്തെ ചിതറിക്കേണ്ടതില്ല അവളോടൊപ്പം നിങ്ങൾ മടങ്ങിവരില്ല. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയോ ഒടിക്കുകയോ ചെയ്യാത്ത ഒരു വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടും. സുഹൃത്തുക്കളെ നിങ്ങൾക്കുവേണ്ടി വിശ്വസ്തരായ സുഹൃത്തുക്കളെയും മാത്രമല്ല, ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയതുപോലെ, നിങ്ങൾ കഠിനമായി വിലവരും. സ്ഥാപിത സാഹചര്യങ്ങളേ, അത് നിങ്ങൾ മാറില്ല. കൈമാറ്റം, സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ചിലവാകും. എനിക്ക് കുറച്ച് ക്ഷമ, ജ്ഞാനം, ധൈര്യം! നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മികച്ചതായി മാറുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

AIGUL, പ്രായം: 34/18/2011

ആരും മികച്ചവരാകില്ല. ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയാണെങ്കിൽ, അവൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം ആരംഭിച്ചു, ഇത് ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ തുല്യമാകും.

യു, പ്രായം: 26 / 07/18/2011

ക്ഷമിക്കണം, നിങ്ങൾ സാഹചര്യത്തെ പ്രത്യേകം വിവരിച്ചിട്ടില്ല, അതിന്റെ ഭാഗത്തുനിന്ന് അത് വിലമതിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഞാൻ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വിഷാദമുള്ള ഒരു അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, അത് നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല എന്നത് രൂക്ഷമാണ്. ഒരുപക്ഷേ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദമായ വിശകലനത്തിൽ കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാം, നിങ്ങൾ ഇല്ലാതെ ഈ മോർട്ടാർ ലോകം ഉപേക്ഷിക്കരുതെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കും.
രസകരമാണെങ്കിൽ, വിശകലനത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാന നിമിഷങ്ങൾ:
1) കൃത്യമായി എന്താണ് സംഭവിച്ചത്?
2) ഇത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ എന്തു ചെയ്തു?
3) പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ നിന്ന് ഞാൻ എന്ത് പ്രതികരണവും പ്രവർത്തനവും പ്രതീക്ഷിച്ചു?
4) ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചതുമുതൽ ക്ലോസ് എന്തുചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കാനാകും?
5) എന്റെ പ്രതീക്ഷകൾ അമിതമായി കണക്കാക്കിയ അടിസ്ഥാന സാധ്യതയുണ്ടോ?
ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ അമിതമായി നാടകീയമായി നാടകീയമായി ആകാംക്ഷയോടെയുള്ള നിഗമനത്തിലെത്താൻ കഴിയും. ഇത് ചത്ത അറ്റമല്ല - വിചിത്രമായത്, പക്ഷേ മാറ്റുന്നത്, ഒരുപക്ഷേ, തികച്ചും ആരോഗ്യകരമായ നർമ്മബോധം ആയിരുന്നില്ല, എല്ലാം പൂർത്തിയായില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ നിഗമനം ചെയ്യും.
എന്തായാലും, നിങ്ങൾ ഒരു മുതിർന്നയാളാണ്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കാൻ ബാധ്യസ്ഥരാണ്. റൂബിക്കോൺ കടന്നുപോകുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, ഞങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും വിലയിരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഞാൻ നിങ്ങളെ വിളിക്കുന്നത്.

Pouleon, പ്രായം: 35/18/07/2011

നല്ല ദിവസം, ജൂലിയ!
നിരാശപ്പെടരുത്! നിങ്ങൾ മരിക്കുകയാണെങ്കിൽ പലരും മോശമായിരിക്കും. ചുറ്റും നോക്കുക - നിങ്ങളുടെ സഹായം ആവശ്യമുള്ള ആളുകളുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് ആരെയാണ് സന്തോഷിക്കുന്നത്. മൃഗസംരക്ഷണം എടുക്കുക. ഞങ്ങൾ അവനോടൊപ്പം വാഞ്ഛിക്കുന്നു. അതിൽ പരിചരണം ഇടുക, നിങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
ജീവിതം നിങ്ങൾക്ക് നൽകി. പ്രതികാരം ചെയ്യുന്നതിന് മാത്രം ഇത് പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? യുക്തിരഹിതമായത്!
സ്വയം നിയന്ത്രിക്കുക! നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഉണ്ട്!

അവൾ, പ്രായം: 20/18/2011

പ്രിയ ജൂലിയ,
എന്താണ് സംഭവിച്ചത്? നിങ്ങൾ എല്ലാവരും നിങ്ങളെ നിങ്ങൾ ചിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ നൽകും, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കും?
ഉത്തരത്തിന് വേണ്ടി കാത്തു നില്കുന്നു

കറ്റിയോളിന, പ്രായം: 23 / 07/18/2011

ശുഭദിനം. ജൂലിയ, വർഷത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിച്ചത്, എല്ലാം ഒറ്റിക്കൊടുക്കുകയും അതേ സമയം ചിരിക്കുകയും ചെയ്തു? ജൂലിയ, നിങ്ങൾ ഒരു മുതിർന്നയാളാണ്, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ വിധി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. അത്തരമൊരു പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് രക്ഷപ്പെടാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതുപോലെയല്ല, പക്ഷേ അവരെ ഉപേക്ഷിക്കുക. ലോകം നല്ല ആളുകളില്ല. ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള ജീവിക്കാനും ജോലി ചെയ്യാനും ഭയപ്പെടുന്നവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ വിചിത്രമായി മതി, അത്തരം ആളുകൾ സഹിഷ്ണുത, സ്ഥിരോത്സാഹം, ജീവിതത്തിനുള്ള ദാഹം കാണിക്കുന്നു. എല്ലാം മറികടക്കുക. ജുലിയ, കരുതുക, എല്ലായ്പ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴിയുണ്ട്. ദൈവം നിന്നെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ!

ഓൾ, പ്രായം: 48 / 07/18/2011

പ്രിയ ജൂലിയ, ഹലോ. എന്താണ് ഈ വിശ്വാസവഞ്ചന? നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് എഴുതി, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, ഈ പേജിൽ കൂടുതൽ വിശദമായി എഴുതുക, ദയവായി. ശരി, നിങ്ങൾ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് തള്ളിയിടുകയാണെങ്കിൽ ... നിങ്ങൾ ഞങ്ങളോട് കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു, അവരുടെ വാക്കുകളിലേക്കും പ്രവൃത്തികളിലേക്കും ഞങ്ങൾ അവരോട് പെരുമാറുന്നു, അവരുടെ വാക്കുകളിലും പ്രവൃത്തികളിലും, ഒരുപാട് അത് മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വിശ്വാസവഞ്ചന ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, കാരണം കൃത്യമായി എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ, ജൂലിയ, നമ്മിൽ നിന്ന് വസിക്കണമെന്ന് പറയണം. എല്ലാ ആളുകളും വിശ്വാസവഞ്ചനയും വൈകാരിക സമ്മർദ്ദവും അനുഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവർ ജീവിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഒരാളുടെ മോശം പ്രവൃത്തികൾ എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നു, നിസ്സാരമാണ്, അവൾക്ക് അവന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ വിലയില്ല. എത്ര തവണ ഞാൻ ധാർമ്മികമായി തള്ളിവിട്ടു (ഉൾപ്പെടെയുള്ള ബന്ധുക്കളെ), അതിനാൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചത് - ഞാൻ കയറപ്പെടില്ല. അതെ, ഞാൻ മൂന്ന് മിനിറ്റ് വിചാരിച്ചു. ഞാൻ അറിഞ്ഞിരുന്നു - നിങ്ങൾ എഴുന്നേൽക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ ജീവിക്കുകയും മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യും, നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിലൂടെ പോകുക. നിങ്ങൾ ജൂലിയ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതവും ആത്മാവും സാധുതയുള്ളവരാണ്, കുറ്റവാളികൾ എന്ന് സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്നു. അവരോട് ക്ഷമിക്കുക. അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ലെന്ന ധാരണ എനിക്കുണ്ട്. അതിനാൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിന് മുകളിൽ, അവരോട് ക്ഷമിക്കണമേ. ഇത് ഉടനടി എളുപ്പമല്ല - ക്ഷമിക്കുക, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ലോകം, നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ്സുകൾ ആവശ്യമുള്ളെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ യോജിക്കും.
ദൈവം നിന്നെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

നെല്ലി, പ്രായം: 29/18/18/2011

പ്രിയ, എനിക്ക് ഒരു കാര്യം മാത്രം ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയും - അവരോട് ക്ഷമിക്കൂ! അതെ, അവർ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചു, ഒരുപക്ഷേ അവരോട് വളരെ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുക. അത് പ്രകടിപ്പിച്ചതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എല്ലാം വളരെ കഠിനമാണെങ്കിലും - എന്റെ ഹൃദയത്തിന്റെ അടിയിൽ നിന്ന് അവരോട് ക്ഷമിക്കുക, നിങ്ങൾ മികച്ചവരാകും. നിങ്ങൾ സ്വയം വേദനയിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കും, അവൾ സാവധാനം ക്ഷമയോടെ അപ്രത്യക്ഷമാകും. ക്ഷമിക്കാൻ ദൈവം പഠിപ്പിച്ചു. നിങ്ങൾ മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ ക്ഷമിക്കുമ്പോൾ, മോശം വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചിതനായ നിങ്ങൾ സ്വയം നിങ്ങളുടെ വഴി തുറക്കുന്നു. ആരും ശേഷിക്കുന്നില്ല എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭയം മാത്രമാണ്! എത്ര അത്ഭുതകരമായ ആളുകൾ നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള നോക്കുക. ആളുകളെ സ്നേഹിക്കുക, അത്ഭുതങ്ങൾ സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുക - നിങ്ങൾ തനിച്ചാകില്ല.
ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നേരുന്നു, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - സ്നേഹം!

കാറ്റെറീന, പ്രായം: 21 / 19.07.2011

ജൂലിയ! ആരും അവശേഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് യഥാർഥത്തിൽ ആവശ്യമുള്ളവരെ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്! നിങ്ങളെ ഒറ്റിക്കൊടുത്ത എല്ലാവരെയും ഞാൻ വിളിച്ചു, സന്തോഷിക്കൂ! നീ ഒറ്റക്കല്ല

പോളിന, പ്രായം: 15/07/2011

ഹായ്. ഫീഡ്ബാക്ക് ഉപേക്ഷിച്ച എല്ലാവർക്കും നന്ദി. ഞാൻ ഏത് സഹായത്തെയും അഭിനന്ദിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ സാഹചര്യം സംക്ഷിപ്തമായി വിവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. ഞാൻ എന്നെ കാത്തിരിക്കുന്നു. ഹലോ പറയാൻ പ്രവേശനം. ആലിംഗനം. അവൻ എന്റെ സഹോദരനോടും അമ്മയോടും സുഹൃത്തുക്കളോടും ചങ്ങാത്തത്തിലായി. അദ്ദേഹം എന്നെ എന്നിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തി. ഞാൻ എന്നെ തടഞ്ഞുനിർത്തുമ്പോൾ അത് കണ്ടു അമ്മ എന്നെ കണ്ടുമുട്ടിയതിനാൽ അമ്മ എന്റെ അമ്മയെ വീട്ടിലേക്ക്. സഹോദരൻ തന്റെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തായി മാറി, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിച്ചു? "സുഹൃത്തുക്കൾ അതിനെക്കുറിച്ച്, അമ്മ, സഹോദരൻ പറഞ്ഞു സഹപ്രവർത്തകരും. ഞാൻ അത് വിശ്വസിക്കുകയും പരമാവധി അടുത്ത് നോക്കുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതായി ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയപ്പോൾ ഞാൻ അദ്ദേഹത്തോട് പറഞ്ഞു. കൂടുതൽ നേടാനുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം എന്താണ് ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസം ഉയർന്ന ശമ്പളമുള്ള ജോലി കണ്ടെത്തുക. ഇപ്പോൾ അത് വെള്ളത്തിൽ റൊട്ടിയിൽ നിന്ന് തടസ്സപ്പെട്ടു. തകർന്ന ഹൃദയത്തോടും ആത്മാവോനോടോ ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് താമസിച്ചു.
ദയവായി എന്നെ കർശനമായി വിധിക്കരുത്. ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ വളരെ ശരിയായി മനസ്സിലാക്കുകയും വളരെ കുത്തനെ പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്തിരിക്കാം. പക്ഷേ, ഈ ഭൂമിയിൽ ഉള്ളത് എന്റെ വികാരത്തിൽ ചിരിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ അൽപ്പം എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എല്ലാം നന്ദി. എന്റെ ജീവിതം മാത്രം ഞാൻ ചിതറിപ്പോകാതിരിക്കാൻ എനിക്ക് മനസ്സിലായി. ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം മറ്റൊരു നഗരത്തിലേക്ക് മാറാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
ഞാൻ ആവുന്നതെല്ലാം മറക്കാൻ ശ്രമിക്കും. എന്നാൽ എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ ഈ പാഠം ഓർക്കും. ഞാൻ ഒരിക്കലും ആളുകളെ വിശ്വസിക്കുകയില്ല.
ഈ സൈറ്റിന് നന്ദി. അത് നിങ്ങളുടെ സഹായത്തിന് വേണ്ടിയല്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് മണ്ടത്തരമാണ്. ഇപ്പോൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പോലും ഭയപ്പെടുന്നു. നന്ദി!

ജൂലിയ, പ്രായം: 25 / 19.07.2011

അത് ശരിയാണ്, ജൂലിയ, നിങ്ങൾ മറ്റൊരു നഗരത്തിലേക്ക് മാറാൻ തീരുമാനിച്ചു. സാഹചര്യത്തിന്റെ ആവിർഭാവത്തിൽ സ്വയം പരിഹരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളിൽ നിന്ന്, നിങ്ങളുടെ ആളിൽ നിന്ന് വെവ്വേറെ ഉണ്ടാകും. ഒരു വഴിയും ഉണ്ടാകില്ല , നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ പെരുമാറുമ്പോൾ. എന്നിവിടങ്ങളിലെ വിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ച്, പ്രത്യേകിച്ച് പുറത്തുനിന്നുള്ള കൈകൊണ്ട് ശ്രമിക്കുക, ഒരു നീളമേറിയ കൈകൊണ്ട് പിടിക്കുക. ജീവിതത്തിൽ നല്ലതും പര്യാപ്തവുമാണ്. മാന്യരായ ആളുകൾ. ശരിക്കും, ദുഷ്ടന്മാരേക്കാൾ കുറവാണ്, പക്ഷേ അവരാണ്. പുതിയ നഗരത്തിലും പുതിയ ജീവിതത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് ആശംസകൾ!

AIGUL, പ്രായം: 34/19/07/2011

ഹായ്, ജൂലിയ. ഇത് എങ്ങനെ മാറുന്നു, എല്ലാം ലളിതമാണ്. ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കത്തിൽ ഇരിക്കുകയും ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്തു: "കർത്താവേ, അവർ അവിടെ എന്തു ചെയ്തു !?" എന്റെ അമ്മയും സഹോദരനും, അത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ആളെ ആശംസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരമാവധി, ശരിക്കും, നല്ലത്, ഗുരുതരമാണ്. ശരി, ഒരുപക്ഷേ വളരെ ഗുരുതരമായത് :), പക്ഷേ അത് ഇപ്പോഴും മികച്ചതാണ്. ഒരു കാമുകൻ ഇല്ല, അവൻ പെൺകുട്ടിക്ക് ഗൗരവമായി ബാധകമല്ലെങ്കിൽ, അവളുടെ അമ്മയെയും പരിചയപ്പെടാൻ അമ്മയെയും പരിചയപ്പെടില്ല. അവൻ ഒരു യഥാർത്ഥ മനുഷ്യനായി പ്രവേശിച്ചു, നിങ്ങൾ അവനെ സ്നേഹിച്ചതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല - ഇപ്പോൾ "ഇപ്പോൾ" ഇപ്പോൾ "റോഡിൽ വീഴരുത്." പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അദ്ദേഹം തീരുമാനിച്ചു എന്നത് പരിഗണിക്കപ്പെട്ടു - അവന്റെ മാന്യതയെയും ഗൗരവത്തെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.
ജൂലിയ, നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ ഒരു അമ്മയും സഹോദരനുമുണ്ട്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത് മാത്രമേ ആഗ്രഹിക്കുന്നുള്ളൂ. അതു കൊള്ളാം!
ഞാൻ സന്തോഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാം സാധാരണ നിലനിൽക്കുന്നതിൽ എല്ലാവരും സന്തോഷിക്കുന്നു.
ദൈവം നിന്നെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

ജൂലിയ, മറ്റൊരു നഗരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിമിഷം എനിക്ക് നഷ്ടമായി. എവിടെയെങ്കിലും നീങ്ങണമെന്നില്ല. ചിന്തിക്കുക: മറ്റൊരാളുടെ നഗരത്തിൽ മാത്രം നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യും? നിങ്ങൾ എങ്ങനെ അവിടെ ഉണ്ടാകും? മാത്രമല്ല, ഇത് ആർക്കും വേണ്ടിയല്ല, എല്ലാം ശരിയാണ്!
കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് സാഹചര്യം മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം കാർഡിനൽ രീതികളുണ്ടാകില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വഭാവത്തിൽ വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും (ഒറ്റയ്ക്ക് അല്ല). ഒരു ദിവസം സ്വഭാവത്തിൽ രണ്ടാഴ്ചത്തെ അവധി നൽകുന്നു.
കർത്താവേ, നിന്നെ രക്ഷിക്കേണമേ.

നെല്ലി, പ്രായം: 29 / 19.07.2011

അതെ, മറ്റൊരു നഗരത്തിൽ, സമന്വയിപ്പിക്കരുത്! എന്തുകൊണ്ട് ശ്രമിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ മറ്റൊരു നഗരത്തിലെ നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ കാണിക്കാൻ അത്തരമൊരു അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ശരിക്കും ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അത് ശരിക്കും ചിന്തിച്ചു. അതെ, ഞാൻ ഇതിനോട് യോജിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒരു പുതിയ നഗരത്തിൽ ഞാൻ നിങ്ങളോട് യോജിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കൾ നിങ്ങളോട് നന്നായി പെരുമാറുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും അവയിൽ നിന്ന് വെവ്വേറെ ജീവിക്കുക. ആ സമയം. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും നീങ്ങുന്നില്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരുപാട് നല്ല ഉപദേശം നൽകി. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം തീരുമാനിച്ചു: നിങ്ങൾ എന്താണുള്ളത് മികച്ചത്. പൊതുവേ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തായാലും ആശംസകൾ!

AIGUL, പ്രായം: 34/20/20/2011

നെല്ലി, ഐഗുൽ നന്ദി. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി, എന്റെ പ്രശ്നം എനിക്ക് തോന്നുന്നത്ര വലുതല്ല. പക്ഷെ എനിക്ക് ഈ നീരസത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ ശ്രമിച്ചുവെങ്കിലും ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. സ്ക്രാച്ച്. ഇനി ഈ ആളുകളെ കാണുകയില്ല. ഉപദേശത്തിന് വളരെ നന്ദി. ഞാൻ നിങ്ങളോട് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കാൻ എനിക്ക് പറയാനാവില്ല.

ജൂലിയ, പ്രായം: 25 / 07/20/2011

ജൂലിയ, നിങ്ങൾക്കായി നന്ദി. ഐഗുൽ, ഞാൻ കരുതുന്നു, ഞാൻ വായിച്ചാൽ, സന്തോഷം. പ്രധാന കാര്യം എല്ലാവരും ഇവിടെ സന്തുഷ്ടരാണെന്നാണ്, കാരണം ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു നിമിഷത്തിലെയും എല്ലാവർക്കും മനുഷ്യഹാരം ആവശ്യമാണ്. നീരസത്തെക്കുറിച്ച് ... കാര്യമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് കാര്യമാക്കേണ്ടതില്ല, അതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ മനസ്സ് മൂന്നിരട്ടിയായിരിക്കും - അതാണ് നെഗറ്റീവ് വികാരത്തിന് അടുത്തായി മതിപ്പുളവാക്കുന്നത് ... ഞങ്ങൾ ആളുകളെ തിരിച്ചറിയുന്നത് തുടരുന്നു. ഈ മനസ്സിന്റെ ഭാഗം :)
എനിക്ക് ഉപദേശം മനസ്സിലായതിനാൽ നിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്തു. അവർ നിങ്ങളെ പ്രയോജനപരമായി ബാധിച്ചതിൽ അത് നിർത്തി. ഇത് നല്ലതാണ്. അതിനാൽ എല്ലാം ശരിയാകും.
ദൈവം നിന്നെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

നെല്ലി, പ്രായം: 29 / 20.07.2011

അതെ, ജൂലിയ, നിങ്ങളെ എങ്ങനെയെങ്കിലും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നതിൽ ഞാൻ വളരെ സന്തോഷവാനാണ്. സ്വാതന്ത്ര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ മറ്റൊരു നഗരത്തിലേക്ക് പോകും അല്ലെങ്കിൽ അല്ല, ഞങ്ങളുടെ ജീവനക്കാരെ ക്ഷമിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സംസാരിക്കുന്നു, ഞാനും അവരുടെ ജീവനക്കാർക്ക് വളരെയധികം വ്രണയുണ്ടായി. പക്ഷെ ഞാൻ അവരിൽ നിന്ന് പ്രത്യേകമായി താമസിക്കാൻ തുടങ്ങി (ഒരു നഗരത്തിൽ) ഞാൻ അത് വസ്തുനിഷ്ഠമായി കണക്കാക്കുന്നു. ശരി, ഈ അടിമകളായ ഈ അപമാനങ്ങൾ ക്ഷമിക്കാനുള്ള ശക്തി ഞാൻ കണ്ടെത്തി. വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് അകത്ത് നിന്ന് എന്നെ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നുവെന്ന് ഞാൻ പെട്ടെന്നുതന്നെ മനസ്സിലാക്കി, എന്റെ ഭൂതകാലവും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ആരംഭിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഞാൻ അൽപ്പം നല്ലവനാണ്. . എന്നാൽ ഇത് ട്രൈറ്റാണ്, പക്ഷേ സമയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ദൈവത്തിനുള്ള ദൈവം!

അതെ, നെല്ലി, ജൂലിയ സഹായിച്ചതിൽ ഞാൻ ആത്മാർത്ഥമായി സന്തോഷിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ജീവിതം ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ അത് ക്ഷമിക്കണം. അപ്പോൾ അത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും. അപ്പോൾ അത് എളുപ്പമാകും . നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അപ്പാർട്ട്മെന്റ് നീക്കംചെയ്യാനോ വിശ്രമിക്കാൻ എവിടെയെങ്കിലും പോകാനും കഴിയും. അപ്പോൾ എല്ലാം നിങ്ങളോടൊപ്പം സഞ്ചരിക്കാൻ മന്ദഗതിയിലാകും. നല്ലത്, ക്ഷമ!

AIGUL, പ്രായം: 34/21/21/2011

മുമ്പത്തെ അഭ്യർത്ഥന അടുത്ത അഭ്യർത്ഥന
വിഭാഗത്തിന്റെ മുകളിലേക്ക് മടങ്ങുക

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട

ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുക

സാമൂഹിക പോസിറ്റീസത്തിലൂടെ ഭയത്തെ മറികടക്കുന്നു

ഭയം, ഉത്കണ്ഠ ഒരു വ്യക്തിയിൽ തന്നെ തെറ്റ്, മോശം, ലാഭകരമല്ലെങ്കിൽ. അവൻ അതിനെ അപലപിക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പരാജയത്തെക്കുറിച്ച് അക്രമം മുറിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു ആരോപണത്തെയും ഭയപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ മനസ്സ് വളരെ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അതിന് കാരണമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. ഗണിതശാസ്ത്ര പ്രൊഫസറാണെങ്കിൽ: "നിങ്ങൾ ഗുണന പട്ടിക പഠിച്ചിട്ടുണ്ടോ?" അദ്ദേഹം പുഞ്ചിരിച്ചു: "നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ആ പാദത്തിൽ ഞാൻ അസുഖമാണ്." ഇത് ഡ്യുവൽ പറയുന്നതാണെങ്കിൽ - അവൻ ചുവന്ന കറ പോകും.

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ വിശ്വാസവഞ്ചന നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത അപ്രതീക്ഷിത പ്രഹരമാണ്.

യുലിസമായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഒറ്റിക്കൊടുക്കുമ്പോൾ, വേദനയിൽ നിന്ന് ഭാരം വരുമ്പോൾ, ചിന്തകൾ അസ്വസ്ഥരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, വേദന പിന്തുടരുന്നു. ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയില്ല, അവൾ നാളെ മടങ്ങിവരും, ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ. ജീവിതത്തിലുടനീളം, ക്ലാസ് സെക്കർ പണ്ടേ നിങ്ങൾ മറന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഓർമ്മകളുടെ ത്രെഡ് നീട്ടും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവന്റെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കലിനെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം, കുറഞ്ഞത് കുറച്ച് സമയമെങ്കിലും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങും? വിശ്വാസവഞ്ചന, പ്രതീക്ഷകളുടെയും വികാരങ്ങളുടെയും ഒരു അവശിഷ്ടമാണ്. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവ് പൂർണ്ണമായും അടുത്തായിരുന്നുവെങ്കിൽ വീണ്ടും ശക്തമായ ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു നേറ്റീവ് പുരുഷൻ. "എന്തുകൊണ്ട്, അവർ എന്നെ ഒറ്റിക്കൊടുത്തതിന്റെ പേരിൽ ഒരു തിരക്ക് എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ തുടരാത്തതെങ്ങനെ?

ആളുകൾ എന്തിനാണ് ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്നത്

ന്യായീകരിക്കാൻ തുടങ്ങരുത്. മാനസാന്തരപ്പെടാതെപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ വിലാസത്തിന്റെ ആരോപണം തെറ്റായ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവരുമായി യോജിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടരുത്. അതെ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പത്തിലാകാം, ഈ മനുഷ്യനോട് യാഥാർത്ഥ്യമാകാം. വിശ്വാസവഞ്ചന ഒരു നിർബന്ധിത അളവുകലാണെന്ന് വിശ്വസിക്കരുത്. എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ചോയ്സ് ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യക്തി അല്ലാത്തപക്ഷം, ഒറ്റിക്കൊടുത്തത്: ഒറ്റിക്കൊടുക്കരുത്: നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുക, ഒരു ബന്ധത്തിൽ താൽക്കാലികമായി നിർത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുഖം നിങ്ങളുടെ മുൻപിൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം, വിശ്വാസവഞ്ചന ക്ഷമിക്കാൻ. എന്നാൽ ഈ വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമോ?

രാജ്യദ്രോഹത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ സാധ്യതയില്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒറ്റിക്കൊടുത്ത (വഞ്ചകൻ, തോളിൽ, സ്ട്രെസ്റ്റുചെയ്യാത്തത്)? കാരണം അത് ഒരു ഘട്ടത്തിലാണ്. കാരണം, വിശ്വാസവഞ്ചന സമയത്ത് അദ്ദേഹം നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിരുന്നു. സ്വന്തം മൂല്യങ്ങളെ കീഴടക്കുന്ന "ഞാൻ" സ്വന്തമായി. അവന് അവന്റെ സ്വന്തം കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, അവനെ ന്യായീകരിക്കാനുള്ള ഈ കാരണങ്ങളാണോ? അതിനാൽ, വ്യക്തമാക്കുന്ന ബന്ധങ്ങളിൽ ധാരാളം കുറ്റവാളികൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വിശ്വസിക്കരുത്. കുറ്റപ്പെടുത്താൻ, ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളോട് ഈ പ്രവൃത്തി ചെയ്തയാൾ. വിശ്വാസവഞ്ചന ക്ഷമിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നന്നായി ചിന്തിക്കുക.

വിശ്വാസവഞ്ചന ഉണ്ടോ?

വിശ്വാസവഞ്ചന ഉണ്ടോ? തീർച്ചയായും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം, വിശ്വാസവഞ്ചന നിമിത്തം. പ്രിയപ്പെട്ട ചിന്തയെക്കുറിച്ചുള്ള ദൈനംദിന ചിന്തകൾ, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ വഞ്ചിക്കുന്നത് എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകരുത്. അവർ ജീവിതത്തിലെ വിഷാംശം പറയാൻ തുടങ്ങും, പുതിയ ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കാൻ അനുവദിക്കില്ല, അതിൽ വഞ്ചിക്കാൻ ഇടമില്ല. അവർ നിങ്ങളെ മറ്റൊരാളിൽ കച്ചവടം ചെയ്തപ്പോൾ, വഞ്ചിച്ചപ്പോൾ, എങ്ങനെ വിശ്വാസവഞ്ചന ക്ഷമിക്കണം? എല്ലാ ദിവസവും ജീവിക്കാനും സന്തോഷിക്കാനും ക്ഷമിക്കണോ?

നിങ്ങളെ ഒറ്റിക്കൊടുത്ത ഒരു വ്യക്തി മന ci സാക്ഷിയാണ്, അവൾ അവനെ ശിക്ഷിക്കും. നിങ്ങളുടെ വാക്കുകളേക്കാൾ കഠിനമായി ശിക്ഷിക്കും, കണ്ണുനീർ. മാനസാന്തരത്തോടെ ഒരു വ്യക്തിയെ തളർത്താൻ മന ci സാക്ഷിക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ, അതിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല, പോവുക. ഒരു വ്യക്തിയുടെ വിശ്വാസവഞ്ചനയെ അതിജീവിക്കുക എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ. പുതിയ ആളുകൾ, ഇവന്റുകൾ, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വഴിയിൽ കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള അവസരവാകട്ടെ. വിശ്വാസവഞ്ചന കാരണം ഒരിക്കലും താമസിച്ചിരുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ സ്വയം നിർത്തരുത്.

എത്ര കഠിനമാണെങ്കിലും, വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ ചിന്തയിൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന വേദന ഒരു സാധാരണ ദുർബലനായ മനുഷ്യനാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ചില ആവശ്യങ്ങൾ അവന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെട്ടു, അവർക്കുവേണ്ടി നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തു. ഈ പ്രീതി ശ്രദ്ധിക്കുക: ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ ശക്തരാകും. അതെ, അവിശ്വസനീയമായി, കഠിനവും അടച്ചതും എന്നാൽ ശക്തവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവന്റെ വിശ്വാസവഞ്ചന എങ്ങനെ അതിജീവിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഉപദേശം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അതിനാൽ, ഇന്ന് സ്വയം സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.

1. കണ്ണുനീർക്കുള്ള ഇച്ഛാശക്തി നൽകുക - ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ലെന്ന് തോന്നുന്നില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെ നഷ്ടപ്പെടും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമല്ല. എല്ലാ കണ്ണുനീരും തകർക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക, നെഗറ്റീവ് മുഴുവൻ വിടുക, അങ്ങനെ നെഞ്ചിൽ വസന്തകാലം ഒടുവിൽ തകർന്നു. ദുർബലമായി തുടരുക.

2. മദ്യം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തല്ല.

ആരും മദ്യവുമായി പരിഹരിച്ചിട്ടില്ല. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തെറ്റ് ചെയ്യാം (രാജ്യദ്രോഹം സംഭവിച്ചാൽ അവന്റെ പുതിയ അഭിനിവേശവുമായുള്ള ബന്ധം കണ്ടെത്താൻ ഒരു രാജ്യദ്രോഹിയെ വിളിക്കാൻ ആരംഭിക്കാം). മദ്യപാന പാനീയങ്ങളുടെ "അതിശയകരമായ" പരിണതഫലങ്ങൾക്കനുസൃതമായി, മദ്യപാന പാനീയങ്ങളുടെ "അതിശയകരമായ" അനന്തരഫലങ്ങൾ "അതിശയകരമായ" പരിണതഫലമാണ്.

3. നിങ്ങളുടെ ടോർച്ച് ഉപയോഗിച്ച് സാമ്യമുള്ള ഒരു കാര്യം ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക.

ഒരു വ്യക്തിയെ അതിജീവിക്കുക, അപ്പാർട്ട്മെന്റിനെ അലങ്കരിക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളും ഫോട്ടോകളും സഹായിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. മിക്കപ്പോഴും, മുൻ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധമുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും പെൺകുട്ടികൾ കരയുന്നു: അദ്ദേഹത്തിന്റെ ടൂത്ത് ബ്രഷ്, ഒരു കെറ്റിൽ, അതിൽ നിങ്ങൾ വെള്ളം, മണൽ, "അവൻ പോയി." സാഹചര്യം അസംബന്ധത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരരുത്: നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാം ഒഴിവാക്കുക, ഒപ്പം എല്ലാ ദിവസവും മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അർത്ഥം നൽകരുത്.

4. ഒരു പാഠം കണ്ടെത്തുക.

വർക്ക്ഫ്ലോയിലേക്ക് മടങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫഷണൽ കഴിവുകൾ കാണിക്കുക. യോഗ കോഴ്സുകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ദിവസം വയ്ക്കുക, അതിനാൽ കുറഞ്ഞത് സ time ജന്യ സമയം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൂജ്യം അനുഭവം ഉള്ള ഒരു പാഠം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ: പുതിയ ക്ലാസുകളിലെ അസയിലെ ഒരു പൂർണ്ണ നിമജ്ജനത്തിന് ചിന്തകൾ ഒരു മിനിറ്റ് കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ ഉപേക്ഷിക്കാതെ പിടിക്കാൻ കഴിയും. അവർ സമീപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തെരുവിലേക്ക് പോയി സ്വയം അന്വേഷിക്കുക. പാർക്കിൽ നടക്കാൻ പോകുക,. ഇത് പിക്കപ്പിനേക്കാൾ മികച്ചവയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കും.

5. കാഴ്ചയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റുക.

ഒരു പുതിയ ഹെയർകട്ട് ഉണ്ടാക്കുക, ശോഭയുള്ള വസ്ത്രം വാങ്ങുക, ജീവിത മാറ്റത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക. കൂടുതൽ ആകർഷകമായിരിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ജീവിതം മുന്നോട്ട് പോകുന്നു! ഷോപ്പിംഗിന്റെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? മന psych ശാസ്ത്രപരമായ തലത്തിൽ വാർഡ്രോബിന്റെ അപ്ഡേറ്റ് മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാവസ്ഥയെ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളി ഒരിക്കലും ചുവപ്പിനെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലേ? ഇത്തരത്തിലുള്ള ഒരു മാറ്റത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഒന്നും തടയുന്നില്ല.

6. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പുതിയ പരിചയക്കാരോട് തിടുക്കപ്പെടരുത്, പഴയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഓർമ്മിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവനെ എങ്ങനെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കലിനെ അതിജീവിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഉരുട്ടിമാറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് മാത്രമേ സാഹചര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയുള്ളൂ. നിങ്ങൾ ആദ്യം ശക്തിയിലൂടെ ചിരിക്കട്ടെ, സഖാക്കളുടെ കഥകൾ കേൾക്കാനുള്ള എല്ലാ വഴികളിലും. കാലക്രമേണ, എല്ലാം മാറും. സംശയിക്കരുത്.

7. നിങ്ങളെ ആവശ്യമുള്ള ഒരാളെ സഹായിക്കുക.

Who! നിങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക - ഭവനരഹിതരായ മൃഗങ്ങൾ (പ്രവേശന കവാടത്തിനടുത്തുള്ള പൂച്ചയ്ക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്റ്റിക്ക് വിലകുറഞ്ഞ സോസേജ് വാങ്ങാൻ കഴിയും). അനാഥാലയത്തിന് കാര്യങ്ങൾ, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണെന്ന് മനസിലാക്കുക. ഒരുപക്ഷേ ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നുള്ള ആരെങ്കിലും ഉപയോഗപ്രദമായ സഹായം. നിങ്ങൾ ഒരു സൽകർമ്മം ഉണ്ടാക്കും, അത് ആത്മാവിൽ പ്രകാശമായിത്തീരും, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചിന്തകൾ പിൻവാങ്ങും.

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ വിശ്വാസവഞ്ചനയെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം? അതെ, മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ ഉപദേശം സഹായിക്കും, പക്ഷേ പ്രധാന ദ task ത്യം ഇപ്പോഴും നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട് - അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നത് നിർത്തുക. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തുക. അതിജീവിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ. നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് സന്തോഷകരമായ ജീവിതം കാത്തിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കുക. എല്ലാ ആളുകളും വിശ്വാസവഞ്ചനയ്ക്ക് സാധ്യതയില്ല, അതിനാൽ ഒരു കറുത്ത മൂടുപടത്തിലൂടെ ലോകത്തെ കാണാൻ ശ്രമിക്കരുത്. പരാജയപ്പെട്ട അനുഭവം - കൂടാതെ അനുഭവവും.

ഭൂമിയിൽ 7 ബില്ല്യൺ ആളുകൾക്ക് എത്രത്തോളം കഠിനമായി അനുഭവിക്കുന്നുവെന്ന് ഓർക്കുക, ആദ്യത്തെ നിർഭാഗ്യവാനായ ഒരു പ്രണയത്തിൽ എത്രത്തോളം കഠിനമായിരുന്നുവെന്ന് ഓർക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് സ്കൂളിൽ അസന്തുഷ്ടനായ സ്നേഹം ഉണ്ടായിരുന്നോ?) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയുമായി പിരിഞ്ഞുപോയോ? നിങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ തടവിലാക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അവയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിജയിക്കും.

മിക്കപ്പോഴും, ഒരു പങ്കാളികളിൽ നിന്നുള്ള രാജ്യദ്രോഹം കാരണം സന്തോഷകരമായ ദമ്പതികൾ. പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായ വിശ്വാസവഞ്ചനയിലെ സ്ത്രീകളെ സ്ത്രീകളുവളരുമാണ് - ദുർബലവും സ gentle മ്യവുമായ ലിംഗഭേദം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ശുപാർശകൾ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ രാജ്യദ്രോഹത്തെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം.

1. സാഹചര്യം വിശകലനം ചെയ്യുക. വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ വസ്തുത മനസിലാക്കുകയും അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ സ്വയം വ്യക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത്. ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് നിലനിൽക്കുന്നു, നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അന്വേഷിച്ചു, വാത്സല്യം കാരണം മാത്രം അവനോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നു, വിശ്വാസവഞ്ചനയ്ക്ക് അദ്ദേഹം തടസ്സങ്ങൾ കണ്ടില്ല. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ മാത്രമാണോ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇപ്പോൾ അവനുമായി പൊതുവായി എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നതെന്തും, അവളുടെ തീരുമാനത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയാണ് പ്രശ്നത്തിന്റെ വിശകലനം.
2. വികാരങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം നൽകുക. ഇത് ഒരു നെഗറ്റീവ് പുകവലിക്കാൻ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മന psych ശാസ്ത്രപരവും ശാരീരികവുമായ പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം, കാരണം സമ്മർദ്ദത്തിന് മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരം അടിഞ്ഞുകൂടിയ വികാരങ്ങൾ ചൊരിയും: കരയുക, അലർച്ച, ഇടവേള, വളച്ചൊടിക്കുക - ആവശ്യമെങ്കിൽ. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങൾ പുതിയതും പോസിറ്റീവിനുമുള്ള സ്ഥലം ഒഴിവാക്കി.

പ്രധാനം! സ്വയം സമയം നൽകുക. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ "പ്രാപ്തമാക്കാൻ" ശ്രമിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഇതിനകം തന്നെ മതിയായ കണ്ണുനീർ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് വാസ്തവത്തിൽ അല്ല, അതിനാൽ, "അയൺ ലേഡി" ഉൾപ്പെടെ, പിറ്റേന്ന്, അവർ വികാരത്തിനുള്ളിൽ പുറത്ത് നടന്നു, പക്ഷേ കൂടുതൽ ശക്തിയോടെയാണ്. സ്മരിക്കുക സുവര്ണ്ണ നിയമം: സമയം രോഗശാന്തി.

1. നിങ്ങളുടെ പതിവ് ജീവിതം തുടരുക. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ വിശ്വാസവഞ്ചന ശരിക്കും വേദനാജനകമാണ്, പക്ഷേ ഇത് മറികടക്കേണ്ട ഒരു പരിശോധന മാത്രമാണ്. വ്യക്തിഗത ജീവിതത്തിനു പുറമേ, സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബം, ജോലി, ഹോബികൾ എന്നിവയുണ്ട്. ആളുകൾ ഒരേ സമയം എല്ലാ മുന്നണികളിലും നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പതിവ് ജീവിതവും കൂടുതൽ ജീവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കാലെടുത്തുവയ്ക്കാൻ കഴിയും, ഇത് പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
2. പുതിയ ഇംപ്രഷനുകൾക്കായി തിരയാൻ പോകുക. അനുഭവങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ സ്വയം സമയം നൽകേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയ വൈകുന്നില്ല. വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ വേദന നേരിടാൻ, നിങ്ങൾ പുതിയ ഇംപ്രഷനുകളുടെ നിരക്ക് ഈടാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ലോക യാത്രയിൽ പോയി, ഒരു പാരച്യൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ചാടുക, തിയേറ്ററിലെ പ്രീമിയർ സന്ദർശിക്കുക ഫോട്ടോ സർക്കിളിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക - അതെ, എന്തും. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, പലപ്പോഴും കൂടുതൽ, കൂടുതൽ. ഇത് ഒരു വൈകാരിക റീചാർജ് നൽകും.
3. സ്വയം എടുക്കുക. അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ രാജ്യത്തിന്റെ രാജ്യവ്യാരം തീർച്ചയായും ആത്മാഭിമാനവും അഭിമാനവും ബാധിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ അവളോട് എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ആണെന്ന് കരുതുന്ന ഒരു സ്ത്രീ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം എന്തിനുപകരം അവളുടെ പകരക്കാരനെ കണ്ടെത്തി. ഒപ്പം പ്രധാന ചുമതല ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ്വയം ദയവായി. ഹെയർസ്റ്റൈൽ മാറ്റുക, ബ്യൂട്ടിഷ്യൻ പോകുക, പോകുക ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുക. ബാഹ്യമായും ആന്തരികമായും ശ്രദ്ധിക്കുക. ആക്ടിംഗ് കഴിവുകളുടെ കോഴ്സുകൾ എഴുതാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ സ്പാനിഷ് പഠിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. വർദ്ധിച്ച ശ്രദ്ധയിൽ നിന്ന് തീർച്ചയായും അത് തീർച്ചയായും ചെയ്യില്ല.
4. ആശയവിനിമയം നടത്തുക. വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ വേദന അനുഭവിച്ചതിനാൽ, ഒരു സ്ത്രീ ആത്മാർത്ഥമായ സ്നേഹത്തിലും വിശ്വസ്തതയിലും വിശ്വാസം നിലനിർത്തുകയില്ല. ബന്ധപ്പെട്ട ആളുകൾക്ക് ഇവിടെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും. അവർ നിങ്ങളോട് അവരുടെ സ്നേഹം, പരിചരണവും വിവേകവും കൈക്കൊള്ളുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത്രയും ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുകയില്ലെങ്കിൽ, രാജ്യദ്രോഹം അതിജീവിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും, പ്രിയപ്പെട്ടവളുമായി ഒരു ഉപദ്രവം പങ്കിടുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങളുമായി അടയ്ക്കരുത്, കോൺടാക്റ്റിലേക്ക് പോയി ആശയവിനിമയം നടത്തുക, സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുക.
5. വിശ്വാസവഞ്ചന ക്ഷമിക്കണം. കുറ്റവാളിയോട് ക്ഷമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രതീക്ഷയും ശാപവും എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമാണ്. വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ വേദന നേരിടാൻ, അത് ആവശ്യമാണ്. നെഗറ്റീവ്, ഒരു വ്യക്തിക്കുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് അത് വലിക്കുന്നു. വീണ്ടെടുക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? വിദ്വേഷം തോന്നൽ സ്വന്തം energy ർജ്ജത്തിന്റെ ഉപയോഗശൂന്യമായ ചെലവ് മാത്രമാണ്. എന്നാൽ ശരിക്കും രാജ്യത്തെ ആകർഷിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ നിസ്സംഗതയാണ് ഇത്. നിങ്ങളെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുകയും പുതിയ വികാരത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ മോചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരോട് ക്ഷമിക്കണം.
6. മാറ്റം മറന്ന് അതിനെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നതെല്ലാം ഒഴിവാക്കുക. ഒരു മുൻ കാമുകൻ നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രധാരണം കൂടുതൽ ഗംഭീരമായി അവതരിപ്പിച്ചതാണോ? നിങ്ങളുടെ ഷൂസിന് ബാഗ് അനുയോജ്യമാണോ? മറക്കരുത്! ഒരു രാജ്യത്തിന് സമാനമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഒരു ബോക്സിൽ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് അകലെ. വലിച്ചെറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല - ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് നൽകുക. എന്നാൽ ഇവ നിങ്ങളെ കണ്ണുകൾ എന്ന് വിളിക്കരുത്. വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ വേദന നേരിടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സ്വയം ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഈ കേസിലെ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിങ്ങളുടെ ശത്രുവാണ്.
7. പോസിറ്റീവ് ഇൻസ്റ്റാളേഷനുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ചിന്തകൾ മെറ്റീരിയലാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം "ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട, ഭക്തൻ, അസന്തുഷ്ടനാണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം സംസാരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വാസ്തവത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അനുഭവപ്പെടും. ശരിയായ മാനസിക മനോഭാവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. മനോഹരമായ ഭാവിയും സ്നേഹവാനായ ഒരു മനുഷ്യനും നിങ്ങളെക്കാൾ കാത്തിരിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തെ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നേരിടാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുക. നിങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് വിശ്വസിക്കുന്നത് ശരിയായിരിക്കും. അതിനാൽ നന്മയിൽ വിശ്വസിക്കുക.
8. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ വിശ്വാസവഞ്ചനയുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഇടപെടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞനുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഇതിൽ ലജ്ജാകരമായ ഒന്നും ഇല്ല. വൈകാരികമായി അസ്ഥിരരായ ആളുകളുമായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് പ്രൊഫഷണലിന് അറിയാം, ഒപ്പം സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സാഹചര്യം വിലയിരുത്തി സൃഷ്ടിപരമായ ഉപദേശം നൽകും. പ്രധാന കാര്യം തുറന്നുപറയുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോറി മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞൻ മന്ത്രിസഭയ്ക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ സ്ത്രീകളും ശരിയായ പാത തിരഞ്ഞെടുക്കാനും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ വിശ്വാസവഞ്ചനയെ നേരിടാനും ശക്തി കണ്ടെത്തുന്നില്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവരുടെ ബലഹീനതയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

രാജ്യദ്രോഹക്കുശേഷം സ്ത്രീകളുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തെറ്റുകൾ

1. ഇനി നെഗറ്റീവ് അവസ്ഥയിൽ മുഴുകുക. വിശ്വാസവഞ്ചന അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ, സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവർ അവരുടെ മുറിയിൽ അടയ്ക്കുന്നു, ജോലിസ്ഥലത്ത് അസുഖ അവധി എടുക്കുക, അവരുടെ ഹെഡ്ഫോണുകളിൽ സാധുതയുള്ള പാട്ടുകൾ കളിക്കുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും മെലോഡ്രാമയുമായി ടിവിയിൽ ഒരു കനാൽ ഉണ്ട്. നിർത്തുക! നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷത്തോടെ ജീവിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെ സ്വയം ചുറ്റുക. നാം ലോകത്തെ കാണുന്നത്, അതിനാൽ അത് മാറും. ടിവിയിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും കോമഡി കാണിക്കണം, ഹെഡ്ഫോണുകൾ സന്തോഷകരമായ ഒരു പോപ്പ് കളിക്കട്ടെ, എല്ലാ വാരാന്ത്യത്തിലും, ജോലിയിൽ നിന്ന് മുക്തരാകുക, അതിഥികൾ വീട്ടിൽ ആസ്വദിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
2. തെറ്റുകൾ വരുത്തി ജീവിതം നശിപ്പിക്കുക. വേദനയെ നേരിടാനുള്ള ശക്തി കണ്ടെത്താതെ, സ്ത്രീകളെ ഗുരുതരമായി തിരക്കുകൂട്ടുന്നത്: സ്റ്റഫ് അകത്തേക്ക് പോകുക അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യത്തെ വരാനിരിക്ക് കിടക്കയിൽ വീഴുക. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല മാത്രമല്ല, പലപ്പോഴും പുതിയ പ്രശ്നങ്ങൾ. മദ്യം, സിഗരറ്റ്, പ്രത്യേകിച്ച് മരുന്നുകൾ, ക്രമരഹിതമായ കണക്ഷനുകൾ ഇല്ല! മദ്യം കുറച്ചുകാലമായി മാത്രം സ്ട്രെസ് നീക്കംചെയ്യും, പക്ഷേ അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായേക്കാം. സിഗരറ്റ്, കൂടുതൽ മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയാണ്. ക്രമരഹിതമായ ബന്ധം എന്തിനും ഇടയാക്കും: കേടായ പ്രശസ്തി, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച തോന്നൽ, - ഒരു നീണ്ട പട്ടിക. നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ വയ്ക്കുക, അഴുക്കിൽ മുഖം വീഴുക. എന്ത് സംഭവിച്ചാലും, നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ കത്ത് ഉള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ സ്ത്രീയായി തുടരണം.
3. ബിച്ച് ആകുക. വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട സ്ത്രീകൾക്ക് പലപ്പോഴും ലോകത്ത് ഉള്ളതും വിശ്വാസം നല്ലതും നഷ്ടപ്പെടും, ... ബിച്ച് ആകുക. കാലുകളെക്കുറിച്ച് അവയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക, ഇപ്പോൾ അവർ മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് കാലുകൾ തുടച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സ്വഭാവം തെറ്റായി വേരൂന്നിയതാണ്, വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ വേദന നേരിടാൻ സഹായിക്കില്ല. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത വ്യക്തി ഒരു മാറ്റമാണെന്ന് കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല. മറ്റുള്ളവരെ വ്രണപ്പെടുത്താതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, മറിച്ച്, മറിച്ച്, അവരെ സഹായിക്കുക. ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ നല്ലവനാകുമ്പോൾ, അവർക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു.
4. സ്നേഹത്തിൽ വിശ്വസിക്കുന്നത് നിർത്തുക. ഒരാൾ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ എല്ലാം ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്നു - പലപ്പോഴും സ്വയം മാറിയ സ്ത്രീകൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വിധി തെറ്റാണ്. വിശ്വസ്തരായ പുരുഷന്മാർ നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായോ? നിങ്ങളുടേതാണെങ്കിൽ ജീവിത പാത രാജ്യദ്രോഹികൾ മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ, ഒരുപക്ഷേ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമാണ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, സാമാന്യവൽക്കരിക്കരുത്. ലോകത്തിൽ നല്ലതുണ്ട്, പക്ഷേ അവനെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ മാത്രമാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം മെച്ചപ്പെട്ടതാണെന്ന് നാം ഓർക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ്. ഒരു വ്യക്തി ഒറ്റിക്കൊടുക്കുകയും അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിയല്ല എന്നാണ്, സമയം വന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം നിറവേറ്റും. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒരു വഴി കണ്ടെത്താനും അനുഭവം എക്സ്ട്രാക്റ്റുചെയ്യാനും പ്രധാനമാണ്. ഭാവിജീവിതം തെളിച്ചമുള്ളതും മികച്ചതുമായിരിക്കും.

ചരിത്രത്തിൽ വിശ്വസിക്കണോ?

ശരി 1 ശരിയല്ല 0

2018-07-24T16: 12: 42 + 00: 00

പക്ഷെ നിങ്ങൾക്കറിയാം, പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു. ഈ പ്രായത്തിൽ, മിക്കപ്പോഴും, ഒരു മനുഷ്യൻ ഒരു സ്ത്രീക്ക് നേരെ വിപരീതത്തേക്കാൾ വിടുന്നു. ചെറുപ്പത്തിലേക്ക് പോകുക. ഉദാഹരണങ്ങൾ, അവരിൽ ഒരാൾ: എന്റെ സഹോദരി ജോലി ചെയ്യുന്ന കമ്പനിയുടെ 54 വയസ്സുള്ള ഉടമ ഭാര്യ, ഒന്ന് !!! കുട്ടികൾ എഴുന്നേറ്റു കൂടുയിൽ നിന്ന് പറന്നു. അവന്റെ ഭാര്യ ഒരു അത്ഭുതകരമായ സ്ത്രീ, നല്ല, നന്നായി പക്വതയാർന്ന, എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വാഗതം, ആത്മാർത്ഥമായി. ഈ കണക്ക് മേലിൽ ശീർഷകമല്ല, നന്നായി, ക്ഷമിക്കണം, 20 വയസ്സ് പ്രായമില്ല, പക്ഷേ ഫോം സൂക്ഷിക്കാനും രുചിയോടെ വസ്ത്രം ധരിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു. അവളുടെ ഭർത്താവ്, അത് പൊട്ടാത്ത അധരങ്ങളും ടിറ്റുകളും കൊണ്ട് സ്റ്റഫ് ചെയ്തതാണ്, മുഖത്ത് പ്ലാസ്റ്ററുകൾ ... നിങ്ങൾക്ക് സ്പാറ്റുല വിള്ളൽ വരാം. ഇളം .... എന്താണ് അവരെ ആകർഷിക്കുന്നത്? മനോഹരമായ ശരീരങ്ങൾ, യുവാക്കൾ, പാഷൻ? എന്നാൽ 30 വർഷം മുമ്പ്, അവളും അവളുടെ നെഞ്ചും കണ്ണുകളും കാലുകളും അദ്ദേഹം സന്ദർശിച്ചപ്പോൾ - mmmm. പിന്നെ സെല്ലുലൈറ്റ് പ്രത്യക്ഷനായി, ഷുമിൽസ്, വിതരണക്കാരായ സിഷ്ചിക്, സ്പാനിയേലിന്റെ ചെവി പെട്ടെന്നുതന്നെ ദൈവം മൂന്നും പ്രസവിക്കുകയും 2 വർഷത്തിൽ ഓരോ 2 വർഷത്തിലും പ്രസവിക്കുകയും ചെയ്തു. ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ ഫിസിയോളജി ഉണ്ട്, പക്ഷേ പലപ്പോഴും അത് സംഭവിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ എന്താണ്, മെറ്റീരിയൽ എങ്ങനെ വലിച്ചെറിയാക്കാമെന്ന് ഇത് എന്താണ്? നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലരും വരുന്നു. വളരെ പെട്ടെന്ന് അത് ഹൃദയത്തിൽ കത്തി പോലെയാണ്. പക്ഷേ! പക്ഷേ. പക്ഷേ, നാം ഏറ്റവും മികച്ചത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അത് ആരുമായി സംഭവിച്ചു, "തന്റെ ആന്തരിക ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയിൽ" ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ, ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം "ഏകാന്തത" ചിന്തകളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യമായി മാറി. സ്വതന്ത്ര, ഒരു വാക്കിൽ. വേർപിരിയലിലേക്ക് പോകുക.

2018-07-24T15: 03: 41 + 00: 00

ഒരു വ്യക്തി ഒറ്റിക്കൊടുക്കുകയും അവശേഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിയല്ല എന്നാണ്, സമയം വന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം നിറവേറ്റും. അതെ. ആളുകൾ 20-30 വർഷം കഴിയുമ്പോൾ? എന്ത് സമയം?

ഇപ്പോൾ ചർച്ച ചെയ്യുക

3 163	ഞങ്ങളുടെ ഉപയോക്താക്കളിൽ നിന്നുള്ള സ്റ്റോറികൾ സൈറ്റിൽ പോസ്റ്റുചെയ്തു
121 530

വായന സമയം: 4 മിനിറ്റ്

വിശ്വാസവഞ്ചനയെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം? ഈ സംഭവം മിക്കവാറും എല്ലാവരോടും, അവർ സ്നേഹത്തിലോ ക്ലോസ് ഫ്രണ്ട്ലിയോ ആകട്ടെ. വ്യക്തിപരമായ തിരിച്ചറിയൽ ആവശ്യകതയാൽ ഭയന്ന്, വ്യക്തിത്വം ഒരു വലിയ ഭാഗമായി അനുഭവിക്കുകയും അവനുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. പൊതുവായ തിരിച്ചറിയൽ "ഞാൻ ഫാമിലി യൂണിയന്റെ അംഗമാണ്." ചില "ഞങ്ങൾ" ന്റെ നിലനിൽപ്പാണ്. പങ്കാളി പെട്ടെന്നുതന്നെയാകുകയാണെങ്കിൽ, പങ്കാളി മറ്റൊരാളുടെ വകലാണെന്ന് മാറുകയാണെങ്കിൽ - വിശ്വാസവഞ്ചന, ഇവന്റുകൾ, മറ്റൊരു വർഷം, മറ്റൊരു വശം, മറ്റൊരു വശം മാറ്റിവയ്ക്കുമ്പോൾ. ഒരു മുഴുവൻ ഭാഗത്ത് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക, ഗ്രൂപ്പ്, രണ്ട് ആവശ്യം അനുവദിക്കുക. അതിനാൽ, വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ പ്രഹരണം എന്തിനാണ് വേദനാജനകമായത് എന്ന് വ്യക്തമാണ്. പങ്കാളിയുടെ ഭാഗത്ത് "ഞങ്ങൾ" - സമ്മതമില്ലാതെ ഞാൻ ട്രോയ് യൂണിയന്റെ ഭാഗമാകും.

തന്റെ ഭർത്താവിന്റെ വഞ്ചനയെ അതിജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതെന്താണ്? നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ മൂല്യം അനുഭവിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്ന് മാത്രം ഉള്ളത്, അത് അനുഭവങ്ങളിൽ ചെലവഴിക്കുന്നതിനും നെഗറ്റീലിനുവേണ്ടിയും ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല. അതേ സമയം ഭൂതകാലത്തിലെ തെറ്റുകൾ വേർപെടുത്തുക. പങ്കാളികളിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ബന്ധത്തിൽ അവരെ സൃഷ്ടിക്കരുതെന്ന് തെറ്റുകൾ മനസ്സിലാക്കുക. അതിനാൽ, ഒരു വിശ്വാസവഞ്ചന നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു അനുഭവമായി മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരു സ്ഥാനം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വിശ്വാസവഞ്ചനയെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം

വിശ്വാസവഞ്ചനയ്ക്ക് ഒരു മനുഷ്യന് വലിയ പരിക്കുകളോടും ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഫലമായി ദുർബലപ്പെടുത്തിയോ ഉള്ളതിനാൽ വിശ്വാസവഞ്ചന. മിക്കപ്പോഴും, ഒരു സുഹൃത്തിന് അവളെ ഏൽപ്പിച്ച പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങളിൽ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല എന്നതാണ്, ഒരുപക്ഷേ മന ally പൂർവ്വം നിങ്ങൾക്കെതിരെ അത് ഉപയോഗിക്കാം. നിരവധി വോട്ടെടുപ്പുകൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച് വിശ്വാസവഞ്ചന, അത് സുഹൃത്തുക്കളിൽ ആളുകളെ ചങ്ങാതിമാരെ കൊണ്ടുപോകാൻ തയ്യാറല്ല എന്നതാണ്, കാരണം അത് സൗഹൃദത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നു.

മികച്ച കാമുകിയുമായുള്ള ബന്ധം വഞ്ചന എന്ന് വിളിക്കാവുന്ന ഇവന്റുകൾ കടന്നുപോയാൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് പലപ്പോഴും ലോകത്തോട് ശത്രുതയുണ്ട്, ഈ അനുഭവത്തിന് ശേഷം ആരെയെങ്കിലും വിശ്വസിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, പ്രത്യേകിച്ച് ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കോൺക്രീറ്റ് വ്യക്തി നിങ്ങളെ ഒറ്റിക്കൊടുത്തപ്പോൾ - ഇത് ചില രാജ്യദ്രോഹികളുണ്ടെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. സൗഹൃദത്തിനുള്ള അതേ സമയം ഏറ്റെടുക്കൽ സ്വാഭാവികമാണ്, സംഭവിച്ചതിൽ നിന്ന് ഒരു വൈകാരിക അവശിഷ്ടമായി അകത്ത് തന്നെ അംഗീകരിക്കുക, ഇത് മന psych ശാസ്ത്രപരമായി ഈ പരിക്ക് എടുക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.

വിശ്വാസവഞ്ചനയെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം? ഒരു ശത്രുവായി മാറരുതെന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പരീക്ഷിക്കുക, പ്രതികാരം ചെയ്യാൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യരുത്, എന്തെങ്കിലും തെളിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പരാജയപ്പെടുത്താനോ നശിപ്പിക്കാനും, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മേൽ കുരിശിനെ ഇടുന്നില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത്തരമൊരു തന്ത്രം നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും നൽകില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്തിനെ നൽകുന്നില്ല. പ്രതികാരത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതികാരത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കില്ല, ആധികാരിക ആശ്വാസം, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രതികാരം ചെയ്ത രാജ്യദ്രോഹികൾ പുറത്തുവരുന്നു. നിങ്ങൾ കനത്തത് ഇറുകിയത് മുറുകെപ്പിടിക്കുന്നു.

ആത്മീയ രീതികൾ തിന്മ മടക്കിനൽകാതിരിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ചിലപ്പോൾ രാജ്യദ്രോഹികൾക്ക് നല്ലത് ചെയ്യും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ അവന്റെ തലയിൽ "കത്തുന്ന കൽക്കരി" ശേഖരിക്കും - ഇത് മന ci സാക്ഷിയുടെ പശ്ചാത്താപം പോലെയല്ല. അവ അനുഭവിക്കുകയും രോഗിയായ മന ci സാക്ഷിക്ക് വഴങ്ങുകയും ചെയ്ത ഒരു വ്യക്തിക്ക് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാം. നിങ്ങൾക്ക് എന്തിനാണ് ഇത് ആവശ്യമുള്ളത്? അവൾ നിങ്ങൾക്കായിരുന്നെങ്കിൽ ഒരു കാമുകിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക ഒരു പ്രധാന വ്യക്തി - എനിക്ക് നിങ്ങൾക്കായി വിലമതിച്ചു, നിങ്ങൾ അവളെ സ്നേഹിച്ചു. ഇവിടുത്തെ പ്രതികാരം വേദനിപ്പിക്കും, കൂടാതെ, പ്രതികാരത്തിൽ നിന്നുള്ള ആഘോഷത്തിന്റെ വികാരം ഉപരിപ്ലവമായി നൽകും. അക്കാലത്ത് ഈ വികാരങ്ങൾ ജീവിക്കുക, നിഗമനങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക, വേദനാനകരമായ അനുഭവങ്ങളിൽ കുടുങ്ങുക എന്നതാണ്.

ഒരു സുഹൃത്ത് ഒറ്റിക്കൊടുത്തത് അതിന്റെ ബലഹീനതയിൽ ഒരുപക്ഷേ, ഒരുപക്ഷേ അനുഭവങ്ങളുടെ ഹോവർസിൽ നിന്ന്. നിങ്ങൾ, ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ, അത് നന്നായി അറിയാം, അത് മനസിലാക്കാൻ മതിയായ ശ്രദ്ധയും ക്ഷമയും കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു കാമുകിയിൽ എന്ത് പ്രതീക്ഷകൾ നൽകുന്ന പ്രതീക്ഷകൾ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ വ്യക്തിയെ സ്വയം കൊണ്ടുവന്നത് എന്ന് അവൾക്ക് സന്തോഷം നൽകി. ഈ ബന്ധത്തിൽ സംഭവിച്ച നന്മയ്ക്ക് മുൻ കാമുകിയുടെ ഉള്ളിൽ നന്ദി, അത് റിലീസ് ചെയ്യുക. അത്തരമൊരു ബുദ്ധിമാനായ മെറ്റാപോസിഷൻ, അത് മനുഷ്യ സ്വഭാവത്തിന്റെ ബലഹീനതകൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു, ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്ന വേദന എളുപ്പത്തിൽ കടന്നുപോകാനും ഭാവിയിലെ വിശ്വാസത്തിനുള്ള കഴിവ് സൂക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

ഭാവിയിൽ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്ന സുഹൃത്തിനെ വിശ്വസിക്കുക എന്നതാണ് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ചോദ്യം. ചില സ്ത്രീകൾ മനസിലാക്കാൻ സ്വയം ശക്തി പ്രാപിക്കുന്നു, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് സംസാരിക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച പാർട്ടിയുടെ പ്രവർത്തനം എങ്ങനെയെങ്കിലും മനസ്സിലാക്കിയാൽ പോണ്ടെയ്ക്ക് പോലും ക്ഷമ ലഭിക്കും. രണ്ട് സ്ത്രീകളും ബന്ധങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ - ഈ അനുഭവം കടന്നുപോയതിനാൽ അവർക്ക് ആശയവിനിമയവും സൗഹൃദവും തുടരാം. ഇവിടെ ആശയവിനിമയ തുടർച്ചയായി തീരുമാനിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് നിങ്ങൾക്കുള്ളത്, സംഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെയും അതിന്റെ ആഭ്യന്തര ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെയും ആത്മാർത്ഥതയുടെയും സാന്നിധ്യം. ഇവിടെ, അവളുടെ ആന്തരിക കഴിവും മുൻകൂട്ടിപ്പറഞ്ഞതും - പ്രശസ്ത പെൺ അവബോധം ഇവിടെ സഹായിക്കും.

മെഡിക്കൽ, സൈക്കോളജിക്കൽ സെന്ററിന്റെ സ്പീക്കർ "പ്ലൈമെഡ്"

ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന നല്ലത് നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ചത് മാത്രം വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, മാനസിക പ്രഹരങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടത് പലപ്പോഴും അത്യാവശ്യമാണ്, അവ അടുത്ത് പ്രയോഗിക്കുന്നു, എന്ത് ദോഷം സംഭവിക്കുമെന്ന് പോലും അറിയില്ല. ഈ ജീവിതത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിലെ പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കുറയ്ക്കരുതെന്നതാണ്, സ്വയം പോകരുത്, പക്ഷേ നിരാശ, വേദന, മറ്റ് നെഗറ്റീവ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.

നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം?

വിശ്വാസവഞ്ചന എല്ലായ്പ്പോഴും വിഷമിക്കുന്നതും അപമാനവും വേദനയുമാണ്. വ്യക്തിക്ക് എത്ര ശക്തനാകുന്നില്ല, അത്തരമൊരു പ്രവൃത്തിയെ അതിജീവിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, അത് ഒരു ഇളം ചക്രവാളമില്ലാതെ കറുത്ത വര വരുമെന്ന് തോന്നുന്നു. ഈ നിമിഷത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. ഓർക്കുക, ജീവിതം ഒന്നു മാത്രമാണ്, അത് പ്രശ്നത്തെ കടലിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ച വ്യക്തിക്ക് വേണ്ടി അത് സമർപ്പിക്കാൻ.

ഇതെല്ലാം ഫൈനലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതില്ല. ഇവിടെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശക്തിയിൽ വിശ്വസിക്കുകയും വേദനയെ മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിശയകരമായ ഒരു പ്രഭാവം നേടാൻ, നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സോടെ ഏറ്റവും മികച്ചത് വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് യുദ്ധം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. തീർച്ചയായും, അത് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ.

അപമാനവും വേദനയും അതിജീവിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, എല്ലാം എങ്ങനെ ചെയ്യുമെന്ന് കാണുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല, പോരായ്മകൾക്കായി തിരയുക. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും രാജ്യദ്രോഹിയെ ന്യായീകരിക്കുന്നില്ല. ഓർക്കുക, ഒരു വ്യക്തി ഒരിക്കൽ വഞ്ചിതരാണെങ്കിൽ, അവൻ അത് വീണ്ടും കൃത്യസമയത്ത് ആവർത്തിക്കുന്നു. നിരന്തരമായ അവിശ്വാസം, അസ്വസ്ഥൻ, സംശയം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ജീവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഭാരം ആവശ്യമില്ല.

വികാരങ്ങൾ എറിയുക

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ ഒരു തോന്നൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് - രാജ്യദ്രോഹിയായ മുഷ്ടിയിൽ പോരാടരുത്, ക്രമീകരണം ചെയ്യരുത്, തെരുവിന്റെ നടുവിൽ മുഴുവൻ ശബ്ദവും നിങ്ങളുടെ വേദന കണ്ടിരിക്കരുത്. ആരും കണ്ടിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ വീട്ടിൽ വരൂ, അതിനാൽ വികാരങ്ങൾ പുറന്തള്ളുക. ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് കരയുകയും അലറുകയും നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് ചുമരിൽ മുട്ടുകയും ചെയ്യാം.

പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക

ഒരു ബന്ധത്തിൽ ധീരമായ പോയിന്റ് ഇടാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദൂരം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്താണ് ഇതിനർത്ഥം? എല്ലാ കത്തിടപാടുകളും ഫോട്ടോകളും, രാജ്യങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തരുത്, രാജ്യദ്രോഹികളുടെ ബന്ധുക്കളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തരുത്. ജീവിക്കാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് ശുദ്ധമായ ഷീറ്റ്. ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് അവരെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നതിനായി എല്ലാ ആളുകളുമായി ചെറുപ്പക്കാരോട് പറയുക. നടക്കുമ്പോൾ, ഒരിക്കൽ കുറ്റവാളിയോടൊപ്പം ഉള്ള സ്ഥലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

മിഥ്യാധാരണകൾ പണിയരുത്

സ്ഥിതിഗതികൾ ശരിക്കും വിശകലനം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, മാത്രമല്ല സുന്ദരിയും സന്തോഷകരവുമായ ഒരു ഫൈനലിനൊപ്പം ഒരു രംഗം കണ്ടുപിടിച്ചിട്ടില്ല. വേദനാജനകമായതെന്തും സത്യം തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എല്ലാം നിരീക്ഷിക്കുക

ചിലപ്പോൾ, ഇത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയും എല്ലാം കണ്ടെത്തുകയും വേണം. അതേസമയം, കരയുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അസ്വസ്ഥനാകുക അസാധ്യമാണ്, നിങ്ങൾ സ്വന്തമായി കാണിക്കരുതെന്ന് അഭിമാനത്തോടെ, ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ മുറുകെ പിടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സഹതാപത്തോടെ ബന്ധം തുടരരുത്.

പുതിയ ജീവിതം

അടുത്ത തിങ്കളാഴ്ച, മാസം താമസിക്കാൻ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കരുത്. സ്വയം ഒരു ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുക - സന്തോഷവും ക്ഷേമവും. ഓർക്കുക, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും വിധി സ്വയം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റാൻ കഴിയും, സംഭവങ്ങളുടെ ഗതിയെ ബാധിക്കുന്നു.

രാജ്യദ്രോഹക്കുറ്റം കഴിഞ്ഞ് ബന്ധം

വിവാഹിതരായ ചില ദമ്പതികൾ കുട്ടികളെ ജീവിക്കാൻ ഒറ്റിക്കൊടുത്ത ശേഷം തീരുമാനിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചിന്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണോ? നിങ്ങൾ സ്വയം വേദനയും അപമാനിക്കയും ചെയ്യുമോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് അത്തരം ഇരകൾ. കുട്ടികൾ - ഒരു കാരണം മാത്രം, അവർ ഒരിക്കലും ആരെയും തടഞ്ഞിട്ടില്ല, അതിലും കൂടുതൽ അവർ വിവാഹത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തിയില്ല. നിരന്തരമായ അഴിമതികളിലും സംഘട്ടനങ്ങളിലും മണ്ഡലങ്ങളിലും ജീവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അമ്മയെയും അച്ഛനുമായി പ്രത്യേകമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് അവർക്ക് എളുപ്പമാണ്.

പല സ്ത്രീകളും ഒരു വലിയ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു - പരിചയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക, ഇണയോട് ക്ഷമിക്കണമെന്ന് ശ്രമിക്കുക. അതിന്റെ ഫലമായി എന്താണ്? അവൻ വഞ്ചിതരാകുന്നു, ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്നത് ഇണയെ ബഹുമാനിക്കുന്നു. സന്തോഷങ്ങൾ കൊണ്ടുവരല്ല, മറിച്ച് കണ്ണുനീരുകളും അപമാനവും മാത്രം തകർക്കാൻ ശക്തരാകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അനുഭവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഒരിക്കൽ ഇത് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

സ്വയം അറിയിക്കാതിരിക്കാൻ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ ഉപദേശം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

• വാര്ത്താവിനിമയം . രണ്ട് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ അകത്തേക്ക് എത്തിച്ചേരാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് അനുവാദമുണ്ട്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും വീണ്ടും ജീവിക്കാനും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് ശ്രദ്ധിക്കുക. രസകരമായ വിശ്രമം നേടുക, ഷോപ്പിംഗ് ദിവസം ക്രമീകരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഭ്രാന്തമായ ചിന്തകളുണ്ടാകരുത്, ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കരുത്.
• സാഹചര്യം ശാന്തമായി വിലയിരുത്തുക . നിങ്ങൾ മദ്യം കഴിക്കരുത് - ഇതൊരു ബലഹീനതയാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് വേണ്ടത്ര ശക്തമായ ഒരു വ്യക്തിയും വേദനയും അപമാനിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു ചെറിയ ഡോസ് മദ്യം വർദ്ധിക്കും - വേദനാജനകമായ ഓർമ്മകൾ അവരുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മുമ്പായി ദൃശ്യമാകും. ശാരീരിക വേദന ഒഴികെയുള്ള സാഹചര്യം മദ്യം എല്ലായ്പ്പോഴും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ. ഒരു ഫിറ്റ്നസ് റൂമിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഡാൻസിംഗ്, ചെയ്യാൻ കഴിയും മനോഹരമായ ഹെയർസ്റ്റൈൽ - മുടി പെയിന്റ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ശൈലി പൂർണ്ണമായും മാറ്റുക, നിങ്ങളുടെ വാർഡ്രോബ് അപ്ഡേറ്റുചെയ്യുക. മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുന്ന തിളക്കമുള്ളതും മനോഹരമായതുമായ കാര്യങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. ആദ്യം സ്വയം ഇഷ്ടപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാം ചെയ്യണം.
• പുഞ്ചിരി മിറർ പ്രതിഫലനം. നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ കരയുക, പുഞ്ചിരിക്കുക, നിങ്ങൾ എത്ര സുന്ദരിയാണെന്ന് നോക്കുക.
• കുറച്ച് ചിന്തിക്കുക. വ്യത്യസ്ത ചിന്തകൾ ചിന്തയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്, സാധാരണയായി ജോലിക്ക് പോകുക. സ്വയം മോചിപ്പിക്കരുത്! നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക, ഉടനെ അവരെ പിന്തുടരുക - നല്ലതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
• തിന്മ പിടിക്കരുത്. കുറ്റവാളിയുടെ ആത്മാവിൽ ക്ഷമിക്കണം. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി കുറ്റകരമാണ്, കുറ്റകൃത്യം, പ്രതികാരത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്. ശാന്തമായി പോകട്ടെ രാജ്യദ്രോഹിക്ക് പോകട്ടെ, അവൻ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പോകട്ടെ. നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉപബോധമനസ്സോടെ വിടുമ്പോൾ, അത് ഉടൻ തന്നെ എളുപ്പമാകും.
• രാജ്യദ്രോഹിയുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അകലം. കുറ്റകൃത്യത്തിന് ശേഷം, സുഹൃത്തുക്കൾ താമസിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഓഫർ നൽകിയിട്ടുണ്ടോ? യോജിക്കുന്നില്ല! ഭാവിയിൽ ഈ വ്യക്തിയെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിഷമിക്കും.
• ദുഷിച്ച മെലോഡ്രാമസ് നോക്കരുത് , വിഷാദനാത്മക സംഗീതം ഉപേക്ഷിക്കുക. നേരെമറിച്ച്, നിങ്ങളെ പോസിറ്റീവ്, തമാശ നിറഞ്ഞതായിരിക്കണം. ജീവിതം അവസാനിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് മനസിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, നിങ്ങൾ മറ്റൊരു, നിഗൂഘമായ ഘട്ടത്തിലേക്ക് മാറി.

അതിനാൽ, വിശ്വാസവഞ്ചന ശക്തമായ ഒരു പ്രഹരമാണ്, അത് അതിജീവിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ ഒരുപക്ഷേ. നിങ്ങൾക്കും സന്തോഷത്തിന് അർഹനാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഇച്ഛാശക്തികളും ശേഖരിക്കുക, പൂർണ്ണ സ്തനങ്ങൾ ശ്വസിക്കുകയും ജീവിക്കുന്നത് തുടരുക. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കും, നിങ്ങൾ അൽപ്പം കാത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, വലിക്കുക. ഓരോ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളും നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമാന്മാരായിത്തീരുന്നു. നല്ലതുവരട്ടെ!