Psikologi praktis. Gelitik. Mengapa orang geli?

Seseorang mentolerir gelitik dengan mudah, sementara yang lain takut akan hal itu. Orang-orang yang menggelitik adalah siksaan yang nyata, sebagai suatu peraturan, memiliki tipe lemah dari aktivitas saraf yang lebih tinggi, mudah bersemangat, rentan.
Psikolog mencoba mendapatkan dari mereka, apa yang sangat tidak menyenangkan bagi mereka selama menggelitik - lagi pula, itu tidak sakit. Banyak yang tidak dapat menjawab pertanyaan ini dengan tegas - sensasi yang disebabkan oleh gelitik mengandung kesenangan dan jijik pada saat yang bersamaan. Menggelitik sangat tabu dalam buku teks Eropa tentang seni cinta. Menggelitik bahkan bisa membunuh perasaan erotis yang sangat kuat. Namun, di antara orang-orang Timur, menggelitik adalah belaian indah yang dapat membawa pasangan ke orgasme. Wanita Cina menggelitik kaki pasangannya, menggairahkan mereka sebelum melakukan hubungan intim (ingat Achilles yang tak terkalahkan, satu-satunya titik lemah yang merupakan bagian dari kaki - tumit; kerentanan pahlawan sangat mungkin karena rasa takutnya menggelitik). Di negara-negara Muslim di mana wanita memakai rambut panjang, tidak ada satu pun belaian erotis yang lengkap tanpa menggelitik tubuh pria dengan ujung rambut wanita. Di Asia Tenggara, permainan erotis telah diadopsi, sesuai dengan aturan di mana pasangan menari, saling menusuk tajam dengan kuku mereka. Suntikan ke ketiak ini menyerupai gigitan serangga dan sangat menggairahkan bagi kedua pasangan.

Mudah ditebak bahwa selain kesenangan, gelitik juga bisa siksaan yang mengerikan... Mereka mengatakan bahwa seseorang dapat digelitik sampai mati. Cukup mungkin. Sangat menarik bahwa seseorang tidak dapat "menggelitik" dirinya sendiri dengan emosi. Dengan demikian, bagian khusus otak - otak kecil - melindungi kita dari munculnya kecanduan menggelitik diri sendiri. Dan karena otak melindungi, itu berarti proses ini tidak begitu polos.

Jika Anda menggelitik seseorang untuk waktu yang lama, maka permukaan tubuhnya menjadi hipereksitasi, sentuhan ringan bahkan dengan bulu dapat menyebabkan rasa sakit yang parah, kemudian terjadi kram dan kejang pada otot-otot yang bertanggung jawab untuk bernafas. Orang tersebut mulai tersedak dan akhirnya mati. Penyiksaan yang menggelitik digunakan secara luas di zaman kuno. Katakanlah ada penyiksaan yang sangat tidak biasa di Vietnam. Tumit korban diolesi dengan semacam makanan yang dipuja oleh sapi atau bagal. Hewan itu menjilat tumitnya selama beberapa jam, setelah itu yang diinterogasi mengaku atau mati. Di pulau-pulau di Samudra Hindia, wanita yang sangat bersalah dihukum dengan sangat rumit. Pada bagian payudara yang paling sensitif - puting susu - mereka meletakkan serangga kecil yang tidak berbahaya dan menutupinya dengan kulit telur atau kulit kacang besar. Sentuhan kaki mungil ke kulit menimbulkan sensasi yang sangat menyiksa hingga para korban pingsan.

Badan intelijen Timur melatih agen super mereka untuk tidak geli. Samurai Jepang tidak takut digelitik - ini dia fakta sejarah... Biksu Buddha juga tenang tentang menggelitik. Bagaimana mereka bisa menghapus refleks hewan purba ini? Psikolog percaya bahwa kemenangan atas gelitik adalah semacam pelatihan kemauan, yang diperlukan untuk disiplin diri dan pencapaian kesuksesan dalam upaya apa pun. Kurangnya refleks menggelitik dapat dicapai dengan belajar mengendalikan pikiran, emosi, dan perasaan Anda. Berikut adalah latihan untuk membantu Anda melakukannya:

1. Santai dan bayangkan dalam setiap detail bahwa seseorang menggelitik Anda di tempat-tempat tertentu. Memikirkannya saja bisa membuat Anda merinding. Pikirkan hal lain, menyenangkan atau netral, lalu bayangkan diri Anda digelitik lagi. Ulangi latihan ini selama beberapa hari sampai merinding berhenti keluar.

2. Minta seseorang yang dekat dengan Anda untuk meletakkan tangan Anda di tempat yang paling sensitif. Cukup pakai dan tahan selama beberapa menit. Setelah refleks meregangkan seluruh tubuh Anda, paksa diri Anda untuk rileks, rasakan beban, kehangatan, kekasaran tangan Anda.

3. Minta seseorang untuk menggelitik Anda. Rasakan sentuhannya. Tarik napas dalam-dalam, pikirkan bahwa Anda tidak lagi geli. Bersantailah sebanyak mungkin.

Sekarang Anda telah menjadi sedikit lebih kuat dalam roh. Sekarang menggelitik tubuh Anda sama sekali tidak menarik, begitu juga dengan saraf Anda.

Bisakah Anda menggelitik sampai mati? Siapa yang lebih suka menggelitik - pria atau wanita? Dimana tempat yang paling geli? FeelGood berbicara tentang segala sesuatu tentang sentuhan aneh ini.

Tubuh sambil menggelitik

Lalu apa yang terjadi pada tubuh saat digelitik? Ujung saraf di kulit mengirimkan impuls yang akhirnya mencapai otak kecil, wilayah otak yang bertanggung jawab untuk merangsang gerakan. Sentuhan tak terduga mengaktifkan otak kecil, akibatnya Anda merasakan sensasi menggelitik.

Menggelitik membawa Anda lebih dekat

Menggelitik tidak hanya memancing tawa, tetapi juga membantu membangun hubungan. Omong-omong, ahli evolusi Charles Darwin memperhatikan pada abad ke-19 bahwa menggelitik adalah mekanisme untuk membangun ikatan sosial. Ketika ibu menggelitik bayi, dia tertawa, dan dia melakukannya lagi. Ini adalah bagaimana semacam komunikasi terjadi di antara mereka.

Foto gemphotography / Shutterstock.com

Menggelitik - sistem alarm

Anda tidak bisa menggelitik diri sendiri

Mengapa? Terutama karena kita tidak bisa mengejutkan otak kita sendiri. Di suatu tempat dalam dirinya sudah diketahui tentang sensasi yang menyebabkan sentuhan yang berbeda, dan firasat ini menekan terjadinya gelitik.

Bintik-bintik geli adalah sama untuk semua orang

Mana yang paling geli? Untuk menimbulkan reaksi keras, coba serang bagian samping (dari ketiak hingga pinggang) atau kaki. Sebuah studi pada mahasiswa menemukan ini menjadi tempat yang paling geli. Daftar ini juga mencakup telinga luar, area genital dan dada.

Menggelitik bisa sangat menyiksa

Jika Anda benci menggelitik, Anda beruntung tidak dilahirkan ketika itu adalah salah satu hukuman fisik. Pada abad ke-16, sebuah sekte Protestan menggelitik para pelanggar sampai mati. Orang Romawi kuno juga menggunakan gelitik sebagai hukuman. Mereka mengikat para penjahat, merendam kaki mereka dengan garam, dan membiarkan kambing-kambing menjilati mereka.

Foto oleh Thomas M Perkins / Shutterstock.com

Menggelitik = menggoda

Dimulai pada masa remaja, kemungkinan digelitik oleh lawan jenis meningkat tujuh kali lipat. Alasan paling umum adalah untuk menunjukkan simpati.

Anda dapat memblokir gelitik

Bagaimana? Sentuh tangan si penggelitik. Trik ini sudah dikenal oleh para dokter. Ketika mereka perlu memeriksa perut pasien, mereka sering memintanya untuk meletakkan tangannya di atas lengan mereka. Jadi, Anda melakukan gerakan yang sama seperti dokter, membuat otak berpikir bahwa Andalah yang menggelitik.

Menggelitik mempromosikan penurunan berat badan

Ini bukan lelucon: menggelitik membuat Anda tertawa dan membakar kalori. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Obesity menemukan bahwa 10-15 menit tertawa membakar 10 hingga 40 kalori sehari - yaitu hingga 2 kg per tahun.

Pria lebih suka digelitik daripada wanita.

Wanita merasa gelitik sedikit kurang menyenangkan daripada pria, menurut sebuah survei, dan hampir dua kali lebih banyak wanita menggambarkannya sebagai "sangat tidak menyenangkan". Mungkin alasannya adalah perasaan negatif dari sentuhan seksual yang tidak konsisten atau tidak timbal balik.

M / B

Igor duduk di rumah sakit kamp, di bawah ruang pijat dan berpikir. Pikirannya seluruhnya terdiri dari ekspresi yang tidak dapat dicetak. Dia didiagnosis dengan skoliosis, dan sekarang dia harus pergi untuk pijat daripada bermain sepak bola dengan teman-teman.
Pintu ruang belajar terbuka.
- Lanjut! Jangan ambil, ”kata tukang pijat muda itu. Dia masih menjadi siswa magang.
Igor memasuki kantor. Ada tempat tidur modern yang mengejutkan di kantor seperti sekop.
- Berapa usiamu? tanya dokter, menulis sesuatu.
- Empat belas.
- Bagus. Jangan takut. Hampir setiap orang sekarang memiliki skoliosis. Buka bajumu dan berbaring tengkurap.
Pria itu dengan patuh mengikuti perintah tukang pijat.
Siswa itu mendatanginya dan mulai memijat. Setelah beberapa menit, dia memerintahkan:
- Luruskan lengan Anda.
Igor menegakkan tubuh. Dokter memijat selama satu menit lagi dan tiba-tiba, seolah-olah secara tidak sengaja, tangannya menyentuh ketiak telanjang anak itu. Igor terkekeh dan bergidik.
- Jangan berkedut. Sangat baik. Sekarang berguling ke punggung Anda. Luruskan lenganmu... seperti ini.
Pria itu berbaring telentang, lengan terentang. Dokter membungkuk dan menekan sesuatu. Untuk sesaat, lengan dan kaki Igor dibelenggu.
- Hai! Apa yang sedang kamu lakukan! Biarkan aku pergi!
- Jangan takut. Aku tidak akan melakukan apapun padamu. Saya hanya akan melihat berapa lama Anda bisa menahan geli.
- Kamu lagi apa! Biarkan aku pergi!
- Semua teman sekelas Anda telah lulus. Seseorang dimatikan setelah satu jam. Seseorang bertahan sepanjang hari.
“Mereka tidak memberi tahu saya apa pun.
- Benar. Saya menyuntik mereka dengan ini, dan ketika mereka bangun, mereka lupa segalanya. Ayo mulai.
Tukang pijat mulai menggelitik ketiak pria yang diikat itu. Dia langsung tertawa seperti orang gila.
“Jika kamu belum mengetahuinya, aku akan menggelitikmu sampai kamu pingsan. Tapi akankah kamu bertahan?
Igor tidak bisa menjawabnya. Batang tubuh adalah titik lemahnya. Saat bermain di Cossack-robbers, dia langsung menyerah ketika harus menggelitik. Tapi sekarang, dengan tangan dan kaki terikat, dia menyadari bahwa ini tidak seberapa dibandingkan dengan siksaan yang diberikan maniak ini padanya. Meskipun dia tidak bisa mengerti, pikirannya hanya ditangkap oleh tawa dan gelitik tanpa henti.
Dan terapis pijat terus menggelitik. Dia pergi dari ketiak ke samping. Menceritakan tulang rusuk, dari mana Igor'ok yang malang melengkungkan seluruh tubuhnya. Setengah jam berlalu, dan pria malang itu masih bertahan. Dia berkeringat di mana-mana, melompat di atas meja seolah-olah di atas penggorengan yang panas, tetapi tukang pijat itu bahkan tidak berpikir untuk membiarkannya pergi.
Satu jam telah berlalu. Murid itu berhenti sejenak.
- Saya mohon, lepaskan! Tolong, aku tidak tahan lagi! Noooethahahahahahahahahahahaha! - dia mulai, tetapi tidak punya waktu untuk menyelesaikannya. Dokter mulai menggelitik perutnya.
- Saya harap Anda menyukainya, semua anak laki-laki Anda sangat menyukainya.
Setengah jam lagi berlalu.
- Sudah selesai dilakukan dengan baik. Bertahan dengan baik. Untuk ini saya punya kejutan untuk Anda.
Dokter mencabut bulu kecil yang kaku dan mulai menggelitik puting pria itu. Igor melolong karena menggelitik.
Dua jam berlalu. Dokter masih menggelitik ketiak Igor. Tiba-tiba bocah itu terengah-engah dan kehilangan kesadaran.
- Sangat baik. Itu artinya dua jam.
Siswa itu menyuntikkan Igor ke pembuluh darah dengan semacam serum dan menyiapkan amonia.
- Saya akan mengatakan bahwa saya kehilangan kesadaran karena panas.

Mengapa orang geli | © Metro

Bagi saya, menggelitik adalah siksaan yang tak tertahankan dan tidak bisa ditoleransi. Hampir semua orang (kecuali mereka yang memiliki indra peraba tumpul secara patologis) bereaksi sangat keras terhadap sentuhan berulang pada area sensitif kulit, seperti kaki, ketiak, tulang rusuk, paha bagian dalam. Bagi banyak orang, mereka tidak hanya menyebabkan gerakan tubuh yang tidak disengaja, tetapi juga tawa. Tapi mengapa ini terjadi, mengapa orang geli?

alam yang menggelitik

Tidak ada satu pun teori menggelitik yang diterima secara umum di kalangan ilmiah. Para ilmuwan mengajukan beberapa hipotesis yang dapat dianggap sama. Semuanya bermuara pada fakta bahwa menggelitik adalah hasil dari eksitasi sistem saraf tubuh. Versi tentang fungsi pelindung mekanisme ini dan sifat refleksnya menurut saya paling dapat diandalkan.

Menggelitik adalah frekuensi tinggi, acak, proses taktil pada kulit. Ujung saraf yang terletak di lapisan kulit, yang mengirimkan sinyal ke sumsum tulang belakang dan otak, terlibat dalam pendaftaran pengaruh ini. Sistem saraf pusat memproses sinyal yang diterima, sebagai tanggapan, menghasilkan reaksi dalam tubuh. Dalam kasus menggelitik, ini bisa berupa gerakan otot yang tidak disengaja, sentakan tubuh, tawa.

Sinyal menggelitik diterima oleh ujung saraf kulit, yang juga merespons sentuhan normal, suhu, kelembaban, dan menyebabkan rasa sakit dan sensasi lainnya. Beberapa dari mereka sangat khusus (mereka hanya dapat merekam dampak panas / dingin, kering / basah, kuat / lemah), dan beberapa bersifat universal. Sinyal dari mereka ke otak melewati satu "jalan raya" (serat saraf) dan diproses oleh beberapa elemen sistem saraf (talamus di otak).

Mekanisme ini dapat divisualisasikan dengan jelas sebagai koneksi perangkat dengan Router Wi-Fi... Semuanya menggunakan rentang frekuensi yang sama, yaitu, mereka mengirim sinyal dalam satu cara, dan router akan mencari tahu dari siapa paket data ini atau itu berasal: dari smartphone, laptop, atau PC desktop yang terhubung ke jaringan. Dengan cara yang sama, otak, yang menerima sinyal, menentukan dari ujung atau reseptor mana sinyal itu datang (taktil, nyeri, suhu), dan reaksi apa yang seharusnya terjadi.

Mekanisme persepsi

Dalam kasus gelitik, efek pendek dan tidak terlalu kuat, dan bahkan lokalisasi acak (di sana-sini), segera rangsang sekelompok ujung saraf kulit. Mekanisme sistem saraf diaktifkan, yang bertanggung jawab untuk mencatat sentuhan, kerusakan, dan pengaruh lainnya.

Sifat eksitasi yang pendek dan kacau tidak memungkinkan sistem saraf untuk menentukan dengan tepat apa yang terjadi. Mekanisme yang secara alami tertanam di sistem saraf pusat, pada tingkat refleks, menghasilkan reaksi tubuh. Jika mereka menekan kulit, Anda perlu menghilangkan bagian tubuh dari iritasi, panggang - dengan cara yang sama, tusuk - sama, atau lepaskan sumber injeksi, dinginkan - rangsang folikel rambut, dan jika Anda usap dengan lembut - Anda bisa rileks.

Tetapi karena dalam proses menggelitik efeknya singkat, kacau, sistem saraf tidak dapat menentukan sifatnya dengan benar. Aliran besar sinyal dari ujung saraf memuatnya, tidak memperjelas apakah mereka menekan kulit, menusuknya, membakarnya, atau membelainya. Ada semacam serangan DDOS pada sistem saraf pusat.

Bayangkan bahwa selama konser rock di aula, beberapa keamanan dan sistem lain bekerja sekaligus. Musik yang keras, deru api dan alarm pencuri, uap propilen glikol dari mesin asap, peralatan penerangan yang berkedip-kedip, hujan, busa atau desisan karbon dioksida dari sistem pemadam kebakaran, kekacauan, kepanikan ... Ini adalah sesuatu yang mirip dengan pengalaman otak di proses menggelitik.

Sifatnya yang tidak terduga tidak memungkinkan otak untuk memproses sinyal ujung saraf dengan baik, dan ketidakpastian inilah yang menghasilkan beberapa kontraksi / relaksasi otot, kejang-kejang tubuh, sensasi yang tidak dapat dipahami, dan juga menyebabkan tawa. Tapi tawa ini sama sekali tidak sama dengan tawa yang ditimbulkan oleh humor atau kesenangan yang berlebihan.

Tertawa menggelitik adalah reaksi tubuh yang tidak disadari dan refleksif, seperti halnya kejang. Ini menimbulkan efek stres yang kuat yang disebabkan oleh eksitasi berlebihan dari sistem saraf pusat. Beberapa orang mungkin menikmati sedikit kesenangan menggelitik, tetapi sebagian besar waktu mereka tidak.

Sejarah kedokteran mengetahui kasus-kasus ketika seseorang jatuh ke dalam tawa histeris karena syok, setelah menerima cedera serius. Dan tawa dari gelitik sifatnya lebih dekat dengannya, karena disebabkan oleh aktivitas sistem saraf pusat yang tidak disadari.

Jadi, orang takut digelitik karena, dengan itu, sistem saraf terlalu bersemangat, otak tidak dapat sepenuhnya mengontrol dan memprediksi sensasi lebih lanjut, bahkan tidak dapat mengetahui sifatnya dengan benar. Itulah mengapa Anda tidak bisa menggelitik diri sendiri seperti yang dilakukan orang luar. Lagi pula, otak memahami di mana dan jenis dampak apa yang diharapkan (ia mengendalikannya sendiri), dan karena itu segera siap untuk itu.

Tentu saja, dalam proses evolusi, seseorang dapat menyingkirkan "kutu" dalam menghadapi rasa takut menggelitik dan reaksi kekerasan terhadapnya, dapat beradaptasi untuk bereaksi lebih benar. Namun, hal itu tidak terjadi karena mekanisme tersebut terbukti bermanfaat.

Kemampuan untuk bereaksi kuat terhadap gelitik memungkinkan primata humanoid, bahkan dalam mimpi, merasakan pergerakan serangga beracun dan makhluk hidup kecil berbahaya lainnya melalui tubuh untuk bangun dan dengan cepat menyingkirkan bahaya. Jadi rasa takut menggelitik sampai batas tertentu berkontribusi pada kelangsungan hidup manusia di zaman kuno.