Sümpistuste ajal raseduse sümptomite ja ravimeetodite ajal. Sümfümnesümfüsiidi raseduse ajal: ravi ja ennetamine on vajalikud. Sümfsiidiravi raseduse ajal

Symfyzit peetakse LONA liigese patoloogiaks, mille arendamine on põletikuline reageerimine vastuseks kahjuliku teguri mõjule. Puuvilja luude vaheline füsioloogiliselt seos on fikseeritud struktuur, kuid erinevate riikide tõttu on võimalik suurendada selle liikuvust.

See protsess on tingitud ligamentide järjepidevuse muutumisest, pehmendatud vormi ja piirkonna elementide omandamisest. Selle tulemusena on häbemete luud üksteisest järk-järgult eemale liikuma ja nende liigendus omandab suurema liikuvuse.

Kõige sagedamini täheldatakse selliseid muudatusi raseduse ajal või pärast sünnitust. Luude väikese lahknevuse korral on võimalik anatoomilise asukoha iseseisvalt taastada. Mõnikord ületab luude vaheline kaugus 1 sentimeeter, mis nõuab põhjalikku ravi.

Kui rasedus, võib sümfüsiit toimuda alates teisest poolest mõiste. See on tingitud loote kiirest komplektist ja akumuleeruvate vete suurenemisest. Selle tulemusena mõjutab LONA liigendus pidevalt jõudu, mis aitab kaasa häbemete luude lahknevusele.

Kui sümfüsiit täheldatakse pärast manustamist pärast manustamist, siis on see kõige tõenäolisem tagajärjel argulatsiooni traumeerimise tagajärg üldise tegevuse protsessis, kui loote läbib geneerilisi teede kaudu.

Sümfriziidi põhjused

Patoloogia arengu täpne põhjus on üsna raske kindlaks määrata, kuna mitmed tegurid võivad mõjutada sümboolika esinemist. Niisiis võib sümfüüsiidi põhjused olla raseduse ajal lõõgastava hormooni liigse sekretsiooni. Selle tulemusena muutub ligament pehmemaks ja kaotas võimaluse tihedalt hoida luud soovitud vahemaale.

Selline protsess toimub hormonaalse tausta muutuste ja selle komponentide tasakaalustamatuse tõttu. Samuti võib sümboosi väljatöötamist hõlbustada naise poolt pärinevate geneetiliste tegurite abil.

Sellistel põhjustel sümfüüsika nagu kaltsiumi ja teiste mikroelementide ebapiisav tase rasedate keha kehas võib tekitada häbemete luude vahelist lahknevust.

Sümfoosiidi arengu suure tõenäosust täheldatakse luude ja liigeste patoloogiaga rasedatel naistel. Samuti ei tohiks see unustada raseduse kulgu, sest raske toksikoosi, kiire kaalutõus, liigne füüsiline koormus ja vale toitainete toit võib põhjustada pubi luude ja sõiduraja ühendi liigse liikuvuse suurenemist.

Lobochy Syfyfyzit

Hormonaalne süsteem on keha toimimise üks peamisi regulaatoreid. Raseduse ajal esineb selle ümberkorraldamine ja hormoonide suhe muutub. Need protsessid on vajalikud kõigi vajalike tingimuste tagamiseks loote majanduskasvu ja arengu jaoks.

Hormonaalsete muutuste protsessis on võimalik teatavate toimeainete tootmise ülekaal võimalik. Niisiis, relergilise hormooni liigse sünteesiga täheldatakse häbemehormfümfüsiit.

Selle areng on tingitud rafmentaalse aparaadi pehmenemisest, mille tõttu on häbemete vaagna luud üksteisest teatud kaugusel. Niisiis, nagu toon väheneb, on LONA liigese ja selle liikuvuse suurenemise vahel lahknevus.

Kahe sümfüsiit on võimalik ka luude ja liigeste haiguste korral, kui naisel on sümboolika arengule eelsoodumus, eriti kui see on kehas ebapiisav kaltsiumi tase.

Tavaliselt suureneb pubi luude vaheline kaugus veidi. See on vajalik, et tagada loote läbisõit üldiste teede poolt. Lisaks sõltub Lonnoy liigendi lahknevuste aste kohaletoimetamise meetodist, kuna suurte luude vaheline suur kaugus võib põhjustada sellist komplikatsiooni ligameeride vaheaega.

Sümptomite sümptomid sümptomid

Algus pehmenemist sidemete vahel häbemete luude vahel võib täheldada 6-7 kuud, kuna see oli selle aja jooksul, et patoloogia kliiniliste tunnuste ilmumine täheldatakse. Sümptomite sümptomid teatud kõrvaltoimeid võib häirida 4-5 kuud.

Esialgses etapis rasedate tundide perioodiline valu praht ja pubise piirkonnas. Nad on mures intensiivse kõndimise või trepi tõstmisega. Järgmisena suureneb valu sündroom tingitud asjaolust, et liikuvus häbemete luude vahel suureneb.

Valu omandab pideva iseloomu ja neid ei täheldatud mitte ainult mootori aktiivsusega, vaid üksi või keha asukoha muutmist. Lisaks on ebamugavustunne Lonnoye piirkonnas ebamugavustunne. Tulevikus omandab rasedad "part" kõnnak. See aitab tal vähem kasutada pubiühendust kõndides, vähendades seeläbi valu impulsse.

Sümpsiaadi sümptomid on raseduse viimastel kuudel väljendunud, kui häbemeluude mõjujõud on maksimaalne. Valu võib kehtida reieluu, nimmepiirkonna, indualse ja tuhara piirkonna suhtes.

Simpherd rasedad naised

Loote tööriistade protsess on keha kehal tõsine koormus. Selle aja jooksul on hormonaalse süsteemi ümberkorraldamine, mille tulemusena on endokriinse süsteemi olemasoleva samaaegse patoloogia ägenemine võimalik.

Lisaks kehal rase naine on koormatud lootele, kuna täiendav ring vereringe ilmub, nagu loote suureneb, emaka järk-järgult tõuseb ja hiljuti tuleb diafragma, mille tulemusena naine muutub Rohkem ja raskem hingata (kopsude hingamisteede maht väheneb).

Suurenenud emakas takistab ka venoosse vere normaalset väljavoolu alumise jäsemetest, mis mõjutavad veresooned. Üldiselt läbib keha tõsiseid muutusi ja ei tohiks olla üllatunud, kui kusagil on võimalik vähe ebaõnnestumist.

Seega on rasedate naiste süvendid üsna tavaline patoloogia, mille arendamine on häbemete vaagnaluude ühendava sideseadme lõõgastumine. Diagnoosi tehakse sümptomite ja täiendavate instrumentaalsete uuringute tulemuste abil.

DERPARTUM SMAFYZIT

Raseduse kaudu mõjutavad paljud tegurid vaagna häbemete luude vahel, mille tulemusena kaotab ta oma tooni ja võime säilitada neid teatud kaugusel.

Luude lahknevuste korral ei ole enam kui 1 sentimeeter, on võimalik teostada tarnimist looduslike radade kaudu. Mõnikord juhtub, et vahemaa häbemete luude vahel suureneb pärast tarnimist.

Desterpartum Symphyfyzit tekib tulemusena tegurite mõju nii lootele kui rasedatele naistele. Liigne venitamine sidemete kaasa suur lootele, kitsas vaagna naisi, raske toksikoosi, eelnenud patoloogia liigeste ja luud, samuti palju muid tegureid.

Kui lahknevus toimus mitu sentimeetrit, siis abiga spetsiaalsete harjutuste ja sidemete saate vabaneda sümptomid sümptomid sümptomid lähitulevikus või isegi see ise.

Süprum-sümfümfüsit, mis on tingitud märkimisväärse vahemaa tõttu häbemeluude vahel, nõuab põhjalikku ravi, mis hõlmab ravimiteraapiat, füsioteraapia protseduure, mis kannavad sideme ja treeningut.

Sümfaliidi tüsistused

Pöömiluude lahknevus võib olla erinev kraad, kõige tõsisemate sümpüsiidi tüsistusi täheldatakse, kui esimese sentimeeter luude vaheline kaugus on ületatud. Alates esimesest etapist, valu sündroomi välimus, mis muretseb perioodiliselt ja tal on hea märk.

Praeguses etapis võivad rasedad võidelda spetsiaalsete treeningute ja valuvaigisteritega valuga. Siiski, kuna protsess edeneb ja suurendage klivide vahelist kaugust, muutub valu sündroom konstantseks, olenemata naise tegevusest.

Kuna valu täheldatakse isegi üksi, on rasedatel naisel psühho-emotsionaalne seisund, see muutub ärrituvaks ja naastu. Lisaks läbib närvisüsteem hormonaalse tausta mõju, mis raseduse protsessis muutub oluliselt.

Sümfüsiidi komplikatsioonid, mis on häbemete luude liigne lahknevus, on ligamendi patoloogia tõsised mõjud. Selle tulemusena kaotab Lonnoy liigend selle struktuuride vahelise suhte, mis toob kaasa võimaluse võimaluse minna, seista või tõsta jalgu.

Sümfriiidi diagnoosimine

Diagnoosimisprotsess sisaldab naise põhjalikku ülevaadet selle kaebuste kohta, haiguse kestusest, samuti sümfiinitide arengu põhjustanud provotseerivate tegurite tuvastamine.

Sümfriidi diagnoosimine koosneb täiendavatest instrumentaalsetest uurimismeetoditest, mis kehtivad sõltuvalt naise positsioonist. See tähendab, et naine on rase, siis ei ole lubatud kasutada mõningaid uuringuid, näiteks röntgen-meetodit, arvutit või magnetresonantsi pildistamist. Sel juhul on soovitatav korraldada ainult ultraheli diagnostika.

Pärast kohaletoimetamist patoloogia arengu korral võib sünfiinide diagnoos kasutada kõiki diagnoosi jaoks vajalikke meetodeid. Oma abiga ei määrata mitte ainult pubiühendi luude lahknevus, vaid ka nende vaheline kaugus on hinnanguliselt.

Selle tulemusena määratakse pärast uurimistööd pärast uurimistööd veelgi terapeutilist taktikat. Ultraheli diagnoosi põhjal määratakse rasedate naisele kohaletoimetamise viis, tuginedes häbemete luude lahknevuse tasemele.

Uzi sümfüüsikaga

Raseduse ajal on vaja välistada kõik tegurid, mis võivad avaldada vilja negatiivset mõju. Seega on lubatud kasutada eranditult ultraheli diagnostika erinevatel eesmärkidel (kontrollida riigi lootele ja kogunev vesi, samuti määrates patoloogia raseduse küljelt).

Sümfüüsiga ultraheliga on ainus meetod, mis on lubatud kasutada ilma kahjustamiseta või ema tulevikule. Seda meetodit rakendatakse häbemete luude lahknevuse määramiseks ja nende vahelise vahemaa mõõtmiseks.

Seega võib sümptomi abil ultraheli abil paljastada esimese lahknevuste astet, mida iseloomustab mitte rohkem kui 5-9 millimeetri häbemete luude lahknevus. Teises etapis täheldatakse esimese sentimeetri kaugust ja kolmandas osas - rohkem kui 2 sentimeetrit.

Kolmanda astme sümfümmise korral ei saa naine kõndida, istuda ja tõsta, sest kõik need tegevused põhjustavad tõsist valu. Pärast ultraheliuuringut saadud andmete põhjal määratakse kindlaks naiste hoolduse edasine taktika, samuti terapeutilised juhised.

Sümfsiidi ravi

Sõltuvalt häbemete luude lahknevuse astest ja patoloogia kliiniliste ilmingute astest võib sünfiinide töötlemine hõlmata erinevaid abimeetodeid.

Teraapia eeltingimus on spetsiaalselt välja töötatud füüsikaliste harjutuste täitmine, mis vähendavad valu sündroomi intensiivsust, tugevdage tuharat, röövimist, reieluu- ja nimmepiirkonda lihaseid. Tänu nendele taastab vaagna struktuur selle füsioloogilise positsiooni.

Sümfriidi ravi eeldab mõnede soovituste täitmist. Nende hulgas on vaja eraldada: kehalise aktiivsuse vähenemine, eelkõige trepi liftid ja kiire kõndimine, ärge istuge ühes asendis pikka aega (rohkem kui 1 tund) istuvas asendis, ärge Kas üks jalg teise, samuti seistes ühtlaselt paigutada koormuse mõlemale jalgadele.

Lisaks on vaja jälgida oma dieeti ja tarbida rohkem kaltsiumi - piimatooteid sisaldavaid tooteid. Samuti saab tableteeritud kujul võtta kaltsiumi. See on vajalik selle kaalu kontrollimiseks, kuna liigne mass eeldab väljendunud valu sündroomi ilmumist.

Narkootikumide ravimitest väärib märkimist põletikuvastaseid aineid ja vitamiinide ja mikroelementide komplekse.

Sidemees sümfitsiitiga

Terapeutilised taktika määratakse igal juhul eraldi, võttes arvesse häbemete vaagna luude eraldamise astet ja sümfüüsilise aine kliiniliste ilmingute raskust. Hoolimata Lonnoye luude vahelisest vahemaast, on mõned terapeutilised meetodid, mida tuleb kasutada.

Terapeutilise kompleksi kohustuslikud komponendid on teostamise ja sideme spetsiaalne kompleks. Kaastunnet kasutatakse vaagnakonstruktsioonide säilitamiseks füsioloogilises asukohas ja takistuseks häbemete vaagna luude vahelise edasise lahknevuse vahel.

Sümfriga sidemehend on tiheda materjali kaste, mis võib vaagna luud teatud asendis hoida.

Siiski on mõned funktsioonid. Niisiis, sideme peab valima iga raseduse või Hardsage individuaalselt protsessi, milles ta vajab seda proovida ja teha kindlaks, kui see on mugav.

Esiteks, sideme tuleks panna lamades asendis, samas kinnitades üsna tihe, jättes koha sisestada palmi. Teiseks, kui ronida, on vaja hinnata, kui tihedalt see asub ja toetab vaagna struktuure.

Ja lõpuks, kolmandaks, sideme ei tohiks rakendada kella ümber, vaid ainult siis, kui on vaja seista pikka aega või kõndida. Sest öösel eemaldatakse sideme ülemääraste siseorganite vältimiseks.

Harjutused sümfüüsimiseks

Liigne kehaline aktiivsus on rangelt keelatud, kuna see aitab kaasa häbemete vaagna luude isegi suuremale lahknevusele ja suurenenud valu sündroomile.

Teisest küljest võimaldavad spetsiaalselt valitud harjutused sümptores mitte ainult valu raskuse vähendamiseks, vaid tugevdavad ka sidemeid ja suurendada lihastooni jalgede lihastooni, tuharad, puusad ja alaselja.

Sümptomi simulatsiooni tuleb läbi viia mitu korda päevas, eriti väljendunud valu sündroomiga. Kompleks sisaldab mitmeid harjutusi, mis suudavad sümfiidi vastu võitlemisel aidata.

Kõigepealt peate jääma viibimise ja korraldada jalad nii lähedal kui võimalik tuharad. Siis tuleb aeglaselt põlvili aretada külgedele, maksimaalse lubatud positsioonile ja uuesti nende sorteerimiseks. Võite korrata 5 kuni 10 korda, järk-järgult suurendada harjutuste arvu.

Seejärel peaks tuharate jalgade jalgade jalgade taga olema see, et Shin moodustas põrandaga sirge nurga ja tõsta vaagna enne keha korpusega sirgjoone saamist. Siiski on vaja kontrollida tõusu tõusu, et vältida ebamugavaid tunnet. Korrake 6-10 korda.

Kolmas harjutus Igaüks teab "kitty". See tähendab põlvede täitmist ja painutage painutamise peopesast, langetades kaela ja pea. Samal ajal peaksid pressi lihased olema pingelised. Seega tuleb see vooderdada 5 sekundiga ja korrake 3 korda.

Sümfriziidi ravi folk õiguskaitsevahendite abil

Pööbli lahknevuse patoloogia põhineb patogeensete tegurite mõjul, mis aitavad kaasa luu struktuuride vahelise vahemaa suurenemisele.

Sümfüüsi vastu võitlemiseks ärge kasutage peamiselt ravimeid, eriti esimeses etapis ja folk. Sümfriziidi ravi folk õiguskaitsevahenditega hõlmab spetsiaalselt valitud kasutamise kompleksi rakendamist, nõuetekohase toitumise järgimist, samuti sideme kasutamist.

Nende meetodite tõhusus sõltub otsesest naisest ja ravimeetodi raskusest. Niisiis, regulaarselt teostada harjutusi, see varsti tugevdada lihaseid tuharad, perireaam, alaselja, mis on vajalik taastada füsioloogilise asukoha vaagna struktuuride.

Lisaks aitame tänu igapäevasetele harjutustele, mis ulatub 3-4 korda päevas, aitavad kaasa valu sündroomi intensiivsuse vähenemisele.

Samuti näeb sünfriziidi ravi folk õiguskaitsevahendite abil ette toidu kasutamise, mis sisaldavad suurt kaltsiumi protsenti. Mis puutub sidemena, see on lahutamatu osa ravi ja on vaja säilitada vaagna luud vaagna normaalses asendis, toob nad järk-järgult üksteisega kokku.

Sümfaliidi ennetamine

Sümfsiidi arenguprotsessi peamise mõjuteguri identifitseerimine on üsna problemaatiline ülesanne. Sellega seoses ei ole Syfizi ennetamine selgelt näidatud.

Järgides mõningate eeskirjade ja soovituste järgimine, on võimalik vähendada patoloogia riski. Niisiis tuleb kõigepealt vähendada koormuste arvu ja teostada spetsiaalset treeningut. Selline kursus peaks valima spetsialist eraldi iga naise jaoks, võttes arvesse selle kaasnevat patoloogiat ja vastunäidustusi.

Lisaks on Syfizi ennetamine kooskõlas õige dieedi ja elustiiliga. On vaja kasutada kaltsiumiga tooteid ja veeta piisavalt aega värskes õhus.

Lisaks peaksid rasedad naised kandma sidemeid luu struktuuride ja siseorganite füsioloogilise asukoha säilitamiseks ning mitte tähelepanuta eriharjutuste jõudlusega.

Prognoositav süsinik

Pööbli vaagna luude lahknevus täheldatakse peaaegu 50% kõigist rasedustest. Märgiti, et iga järgnev rasedus on üha enam eelistatakse sümfüüsika arengule. Niisiis, kui ligamentide pehmenemine on esimesel loote ajal juba ilmnenud, lisatakse seejärel järgnevatel rasedustel ka selle protsessi kaasas.

Sümfriidi prognoos sõltub pubeelude lahknevuse astmest ja naise mures olevate kliiniliste ilmingute lahknevuse astest. Kui õigeaegselt võtta meetmeid selle probleemi lahendamiseks, on sümpoosionide prognoos üsna soodne.

Lisaks raseduse ajal on naine arsti alalise järelevalve all, kes jälgib sünfiinitide arengut ja lahendab selle kohaletoimetamise meetodi valimise küsimuse. Patoloogia ei avalda negatiivset mõju naise tervislikule seisundile sümfiidi üle kontrolli seisundi all.

Pärast sünnitust täheldatakse hormonaalse tausta stabiliseerimist, väheneb LONA liigese turse vähenemine ja valu sündroomi raskuse vähendamine.

Symfyzit tähistatakse poolte raseduste puhul, kuid tingimusel, et patoloogia ja tõhusa ravi valik on tingitud paar kuud pärast sünnitust ei mäleta sümptomit.

Sümpaarid ja sugu

Nagu juba mainitud, areneb Syfyfyzit erinevate provotseerivate tegurite mõju tõttu, mis toob kaasa ligamentseadme pehmenemise häbemete vaagna luude vahel.

Luude lahknevus on kaasas valulik sündroom, mis muudab sümfüstri ja soo vastastikku välistavate protsessidega. Valu takistab naise lõõgastumist ja rõõmu kättesaamist, mis toob kaasa suurema närvilise pinge ja ärrituvuse.

Isegi kui sümfüsiit on arengu esimeses etapis ja seksuaalse aktiivsuse protsessis, ei ole valus tunne, see on endiselt suur tõenäosus nende välimuse pärast seksi.

Patoloogia teise või enama etapi puhul aitavad sex tugevdada valu sündroomi, mis on pidevalt kaasas naine. See kehtib eriti aktiivsete seksi ja intensiivsete liikumiste kohta.

Muidugi, sümfüüsi, kehalise aktiivsuse on vaja, ainult eriharjutuste kujul, mille eesmärk on järk-järguline tugevdamine ligament aparaadi ja lihaseid. Neid teostatakse aeglaselt ja ärge toimetage naisele valulikke tunnei, vaid vastupidi aitama kaasa nende raskuse vähenemisele.

Paljud naisi hirmutab lood, mis raseduse ja sünnituse ajal, vaagna luud võivad tekkida, mis toob kaasa tõsise ravi ja pikaajalise rehabilitatsiooni. Ja igasugune ebamugavustunne emaka piirkonnas nad seostavad täpselt sarnaste muutustega. Märkimisväärne lahknevus vaagnaluude (symfsiopaatia) vahel hele kliinilise pildiga ei ületa 3-5% rasedatest naistest. Kuid põletik ja ebameeldivad tunded on palju tõenäolisemad. Millised on sümptomid sümptomid raseduse ajal ja millal see ohustada?

Vastavalt rahvusvahelise klassifikatsiooni (ICD-10), kõik patoloogia kuulub rubriiki O26.7 "esitamise Lonnoy põhjendus raseduse ja sünnituse". Praktikas kasutatakse palju terketsioone:

• sümfüsiopaatia;
• sümfüfüüsiolüüs;
• symfyzit;
• lONA liigese düsfunktsioon.

Põhimõtteliselt on need mõisted, mis kirjeldavad ühe protsessi etappe Lonnoy liigendi muutmise ajal röstimise ajal.

Miks tekib

Pelvis on mitme luude omapärane rõngas (ILIAC, rada, sõiduraja ja kiputamine). Iga pooleldi piisava piiride kohta, mis hõlmab kõhrekoe kihte, kuid erinevad väikeste liikuvusega. GESTAGNE tausta toimimise all muudetakse varajase aja jooksul polustuskoe omadusi. See toob kaasa nende pehmendamise, lahknevuse suurendamise, liikuvuse suurendamiseks ja põletiku tõenäosuse suurendamiseks. Need protsessid on vajalikud vaagna suuruse suurendamiseks, mis on sünnituse protsessis veelgi oluline.

Lonnoy liigendus asub suplocked piirkonnas ja tal on mõned funktsioonid, mis aitavad kaasa kõige levinumale traumale ja selle piirkonna tüsistuste tekkimisele. Nimelt:

• see moodustab maksimaalse koormuse ajal
• selle pind on väike, mis suurendab survet seadme pindala kohta.

Provotseerivate tegurite meetme raames suureneb erilise valgu tootmine - lõõgastav lõõgastav. See toimib kõhre kiude, vähendades nende tugevust ja stabiilsust ühendite. Sellised protsessid toimuvad mitte ainult LONA-s, vaid ka teistes liigestes, sidemetes. Aga siin pilt on emaka ja loote täiendavate mõjude tõttu kõige helgem. Need on rasedate sümfüsiidi peamised põhjused.

Mis provotseerib raseduse ajal Syfyfyzit

Sümfümnesümfüsiidi ajal esineb üsna sageli. Järgmised tegurid on selle esinemise suhtes eelsooduvad.

• Pärilikkus. Lonnoy'i õiguse patoloogia kohtub sagedamini inimestega, kellel on "inglise juured", samuti tüdrukud, kelle vanaema või momidel olid sarnased probleemid. Tõenäoliselt on see tingitud sidekoe patoloogiast, mis moodustab kõhrekihi.
• Rohi vaagna. Varem läbiviidud toimingud rikuvad anatoomiat ja eelsoodutust LONA liigese lahknevuse ja põletiku suhtes. Sealhulgas, kui eelmistel sünnidel oli sümfüsiit või süsivesilüüs.
• Hormonaalsed häired. Varajane igakuine, hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite pikaajaline kasutamine, võttes kortikosteroidhormoonid mõjutada luude struktuuri.
• Lähivõte. Mida suurem on laps, seda rohkem umbrohutõttu koormus lonnoy liigendil. Seetõttu esineb kõige sagedamini selle põletik või lahknevus korduva sünnituse ajal, kui lapsed on suuremad.
• Kaltsiumivahetuse rikkumine. Kilpnäärme ja parathormide haigused, kaltsiumi puudulikkus selle ebapiisava kviitungi põhjustab oma luude leostumist, mis vähendab kõigi ühendite tugevust. Sellisel juhul võivad sümfüüsilised märgid ilmuda 1 trimestril.
• Neerude haigused Patoloogia kaasneb mineraalse vahetuse rikkumine ja suurenenud kasulike ainete eemaldamine. Selle tulemusena on keha sunnitud "laenama" kaltsiumi, naatriumi ja muid luude elemente.

Kui saate probleemi kahtlustada

Kõige sagedamini ilmuvad raseduse sümfüüsika tunnused 2 trimestri lõpus selle piirkonna kasvava koormuse tõttu. Kuid isegi olulist lahtiühendamist sõiduraja luud teatud punkti saab voolata peaaegu asümptomaatiline. Arvatakse, et kogu kliiniline pilt avaldub põletiku liitumisel.

• Valu puhkuse valdkonnas. See võib olla äge, panna jalgsi, kubemesse, poolkuu. Mõnikord põhjustab see kõnnaku muutuse, see muutub part. Kuid sagedamini on see naljakas ebameeldiv valu, mis on kõndides suurenenud, eriti terava liikumise ja rahuliku riigi oluliselt vähenemisega. Vähem sageli tähendavad naised ebameeldivaid tunnet intiimsete suhete ajal urineerimisel ja kaitsmisel. Kui vajutate selle valu märkitakse ka Lonnoye'is.
• Põletikku tunnused. Piirkonna kohal võib tunduda väike turse, punetus.
• Muud ebameeldivad tunded.Mõnikord tulevad tulevased emad tähistavad "klõpsates" ala kurja luud, eriti kui kõndides ja keerates keha.

Diagnostika

Diagnoos algab üldise kontrolliga ja avastate naise kaebuste väljastamise. Mõnikord on piirkonna piirkonnas suure lahknevuse suure lahknevusega määratakse. Kõige turvalisem diagnostikameetod on ultraheli. Samal ajal on isegi võimalik tuvastada LONA luude lahknevuste aste:

• 1 kraadi - kuni 1 cm;
• 2 kraadi - kuni 2 cm;
• 3 kraadi - rohkem kui 2 cm.

Vaagna luude lahknevuste norm raseduse ajal on vahemaa 0,5 cm.
Tavapärased vereanalüüsid ja uriin ei muutu. Röntgenkiirte, CT ja MRI-d praktiliselt ei kasutata, kuna menetluse risk on põhjendamatu. Neid hoitakse vajaduse korral pärast tarnimist.

Symfyzitil võib olla määritud kliiniline pilt. Sel juhul on vaja teostada diferentseeritud diagnoosi sarnaste haigustega. Peamised erinevused on kirjeldatud tabelis.

Tabel - millega on vaja määrata sümfüüsimist

Haigus	Mis see näeb välja nagu Symfyzit	Mis vahe on sümfriinist
Osteokondroos (selgroo hernia, lumbago, lummalgia, armastus)	- valud on ka süütamise iseloom; - pasta, pakkides, cresan	- enne rasedust oli ka sarnased sümptomid
Lihaste spasmi pakkumine	- tunneb valulikkus puhkuse ja PAH-i valdkonnas	- taustal võtta narkootikume kaltsiumi ja magneesiumi, sümptomid
Hernia	- Ilmub valulik turse	- turse läheb lamades asendis
Sedlication närvi pigistamine	- Valud ilmuvad hilinenud tingimustel; - võib kanda äge iseloomu	- Survega LONO'le ei ole valu
Uriinisüsteemi infektsioon	- Valud võivad olla kubemes	- Uriini testides on muutusi
Patoloogilised protsessid luud	- valu on lokaliseeritud lonis, ristses ja vaagna teistes osades	- Analüüsides on muutusi
Viini tromboos	- Vaikse ookeani valu ja puusad	- tekib järsult; - kudede turse; - Kõige sagedamini on kaasnev veeliiklus

Ainult spetsialist teab, kuidas määrata sümfüüsika ja eristada seda teistest haigustest raseduse ajal. Seega, kui kaebused meditsiinilise abi otsimise vajalikkuse kohta.

Mis on ohtlik seisund

Mõeldes selle üle, milline on raseduse ajal ohtlik, on vaja rõhutada, et kõigil sarnaste probleemidega naistel on tõenäosus sünnituse radade vahel tõsise lahknevuse tõenäosus. Sellele võib kaasneda põie ja muude elundite lõhe ning väikesed vaagna struktuurid.

Lootele ei ole tagajärgi, välja arvatud ravimite võimalikud negatiivsed mõjud, mida naine võib tarbida valu leevendamiseks.

Kuidas ravida

Ebameeldiv tunnete testimine ja kõik raskused kõndimise ajal mõtleb iga naine, kuidas sümfümiti hõlbustada, ilma raseduse ajal lapse ohustamata. Oluline on mõista, et sünnipäevani ei esine radikaalset ravi. Kõik soovitused on suunatud vähendada surve väljendust piirkonnale, põletik ja valu vähenemine.

• Kandmise sideme. Vähese lahknevusega arsti soovitusel, saate kasutada tavalist rihma rasedatele naistele. Tõsisem sümfriziidi juhtudel on vaja spetsiaalseid kinnitusvahendeid, mis läbivad nii reieluude mõlema vilkuva.
• Anesteetikumid. On lubatud kasutada "diklofenak" ("Ortophen" ("Ortophen"), "Festum Gel", "Apizartron" - ainult salvide kujul ja ettevaatusega 3 trimestril. Tugevamate rünnakutega saate kasutada rektaalseid küünlaid papaveriini ja tablettidega. Lubatud ja keelatud valuvaigistite nimed, millel on rasedatel sümfüüsiga peetavate valuvaigisterite nimed, on loetletud allolevas tabelis.
• Füsioteraapia. Valu, külma kompresside hõlbustamiseks piirkonnas, nõelravi, UFO aitavad valu.

Tabel - Kuidas saab eemaldada valu sümmnrunult

Patoloogia ennetamine

• Harjutus "Kass". On vaja keskenduda oma põlvedele ja peopesale. Siis painutamine ja selja langetamine, rütmiliselt liigub teie pea vastupidises suunas. Harjutust saab teostada igal ajal.
• Harjutus "konn". Tagaküljel asuvas asendis peaksid jalad olema põlvedel painutatud ja viia maoni. Järgmisena peate külgedele aeglaselt kasvatama ja põlvili tuua.

Samamoodi on oluline jälgida keha massi, et mitte luua Lonnoye lisakoormust. On kasulik võtta kaltsiumi, magneesiumiga ja tasakaalustatud vitamiinide komplekse.

Prognoos

Enamikul juhtudel ei mõjuta sümfüsiit koorumist, vaid rikub naise aktiivsust, tuues valu. Et vältida tõsisemaid komplikatsioone, see on oluline lõpus raseduse määrata meetod kohaletoimetamise. Selleks võrreldakse kliinilisi andmeid ja uurimistulemusi. Ja isegi 1 cm tiiva lahknevus ei ole alati looduslike tõugude vastunäidustus, eriti väikese viljaga. Kui esineb isegi vähimatki kahtlusi tüsistuste esinemise kohta, toimub CEESARE sektsioon.

Lõpuks küsimus, kas on võimalik sünnitada sama kaastunnet raseduse ajal, see on kuni lõpuni lõpuni pärast uurimist ja kontrolli vajalikud spetsialistid. Tagasiside Naised ja arstid tõestavad, et õige lähenemisviis aitab vältida tõsiseid tagajärgi.

Symfyzit on tõsine patoloogia, mis on iseloomulik laagriperioodile ja pärast sünnitust. Aja jooksul aitavad ilmnenud kõrvalekalded ja õiged taktika vältida emaka tõsiseid lahknevusi. Sümfriidi ravi raseduse ajal lisab konservatiivseid sündmusi - valuvaigistid ja tabletid, füsioteraapia. Lona-liikumise terviklikkuse taastamise toimingud viiakse läbi alles pärast tarnimist.

Sisu

Lapse sisenemisel võib naine tuvastada häbemepiirkonnas ebamugavustunnet ja valu. Sageli on nendel tunnetel suur intensiivsus, põhjustavad tegevuse piiramise. Selle põhjuseks on liikuvad luud lahtise luu sümfriinist, mis erinevate provotseerivate tegurite tegevuse all erinevad liiga palju. Selline patoloogia võib oluliselt halvendada naise heaolu raseduse ajal, raskendab sünnitust.

Üldteave sümpaatia kohta raseduse ajal

Lõug, ristruumi, pubis, ahtrite ja interreerivketta valdkonnas on sümfiin - kõhre või kiuline ühendus skeleti luude vahel. Kui rasedus pindala Lonnoy liigend, see nõrgeneb. Selline protsess on norm, kuna see aitab naisel valmistuda sünnituseks. Intensiivsete koormustega võib raseduse ajal sümpaasopaatia areneda. Haigus iseloomustab luude lahknevus suurte vahemaade vahel, turse teket. Symfyzit annab tulevase ema ebamugavustunnet, millega kaasneb valu, piirates liikuvust.

Sümpaatia märgid raseduse ajal

Esimesed haiguse tunnused esinevad 4-kuulisel raseduse ajal, täieliku kliinilise pildi leidub 3 trimestril. Järgmised sümptomite sümptomid on eristatavad:

• Sadamaliik on häbemepiirkonnas. Esiteks ilmneb see veidi. Sümptomi tugevdamine toimub põletikulise protsessina.
• Valu häbemepiirkonnas. Sellel on hea, joonistusmärk. Sümptom on suurendatud trepist tõstes, pikk kõndimine. Kui naine on puhkusel, on valu järk-järgult iseloomulik. Sümfüsiidi algusjärgus, tunnetuste iseloom muutub tunde pigistamise tunne, järsult. Ebamugavustunne püsib kogu päeva jooksul.
• Kõhu allosas oleva raskusaste. See on moodustatud vere tõusumisel väikese vaagna, turse ja luude lahknevuste protsessi. See sümptomi sümptom on suurendatud, kui naine võtab vertikaalse positsiooni, väheneb puhata.
• Klõpsud, kriis, terav valu. Tekib treeningu ajal või põletikulise ala puudutamise ajal. Pärast mootori aktiivsuse vähendamist on turse võimalik.

Põhjused sümpaatia raseduse ajal

Kaasaegsed teadlased ei suuda tuvastada täpsed tegurid, mis mõjutavad sümfüüside moodustumist. Nagu tõenäoliselt põhjused haiguse arengu raseduse ajal, järgmised eristatakse:

• Kaltsiumi puudumine. Võttes suur vajadus selle elemendi järele, kasvavad puuviljad selle ema kehast. Oma kriitilise puudujäägiga ilmub naine liigeste ja luude patoloogia. Sel põhjusel areneb Syfyfyzit raseduse lõpus.
• Lõõgastava taset. Selle hormooni arendamine toimub aktiivselt enne sünnitust. Aine on naise keha jaoks vajalik, et soodsalt üle kanda lapse välimuse väljanägemise protsessi valgusele. Selle hormooni tootmine mõnel juhul on üleliigne. Selle tulemusena järjepidevus sümfüümse pehmendamiseks.
• Lihas-skeleti süsteemi haigused. Lona liigese lahknevus rasedusega esineb sageli selliste patoloogiatega naistel. Patsientide liikumisraskused, kõverdatud kehahoiak põhjustab asjaolu, et loote koormus on ebaühtlaselt jaotunud, nii moodustub sümfüsiit.

Koos põhiliste sümfüüsiliste põhjustega eristatakse riskitegureid, mille juuresolekul suureneb oluliselt haiguse tõenäosus raseduse ajal. Nende hulgas:

• urogenitaalsed infektsioonid;
• naise madal füüsiline aktiivsus;
• lapse kaal üle 4 kg;
• sagedane tarne;
• vigastused luu vaagna üle kantakse varem;
• patoloogia olemasolu viimase raseduse ajal.

LONA lahknevuse aste

Uurimisel võib arst kindlaks määrata mitte ainult selle, vaid ka selle raskusastme olemasolu. Symfyssuit rasedatel naistel on järgmised etapid:

1. Esimene aste on vahemaa häbemete luud varieerub 5-9 millimeetrit. Selle etapi jaoks on joonistamise valud pikka jalutuskäigud, mis lokaliseerivad emaka piirkonnas, väikese raskuse turse. Pärast treppide tõstmist võib patsiendil olla kõhu allosas ebamugavustunne. Haigus selles etapis ei ole naise jaoks ohtlik, selle sümptomid kaovad koormuse intensiivsuse vähenemisega, piisava puhkuse vähenemisega. Rasedad peaksid olema arsti kontrolli all, et vältida patoloogia progresseerumist.
2. Teist astet iseloomustab Lonnoy intervallide suurenemine kuni 15-20 millimeetri kaugusel. Haigus ilmneb väljendunud turse, püsiva valude (intensiivsus sõltub naise aktiivsusest raseduse ajal), raskustunne keha alumises osas, mis tuleneb keha vertikaalase positsiooni vastuvõtmisest. Selles etapis suureneb LONA-liite purunemise tõenäosus, nii et looduslik tööjõud ei ole soovitatav.
3. Kolmas aste on raske. Seda iseloomustab luude lahknevus üle 20 millimeetri kaugusel. 3 etapis ilmuvad väljendunud sümptomid: valu, teravus, ulatuslik turse. Kui palpatsioon (võitlus) tuvastatakse konkreetsed klikkud. Kell 3 kraadi sümfüüsimist, tööjõu toimub ainult abiga keisriosade. Raseduse perioodi jooksul peab patsient tagama rahu, allapanu.

Sümfsiidiravi raseduse ajal

Et täielikult ravida haiguse raseduse ajal, on võimatu, kuid mõnede soovituste täitmine aitab oluliselt hõlbustada patsiendi seisundit. Esimeses etapis süvendi, mida vajate:

• pakkuda voodisüsteemi, et vähendada raseduse perioodi füüsilist pingutust, tuleb patsient läbi viia puhata;
• võta kergesti kaltsiumpreparaadid, B-vitamiinid B;
• rakenda ultraviolettidega protseduure;
• teostada regulaarselt harjutusi, mille eesmärk on tugevdada LONA liigese;
• unerežiimi raseduse perioodil valige ortopeedilised madratsid;
• vältige ühes postituses viibimist rohkem kui 60 minutit, pikk jalutuskäik;
• vajadusel võtke raseduse anesteetikumi ajal turvaline.

Sümfsiidiravi 2 ja 3 etappi raseduse ajal hõlmab vaagna luude hoidmist võimalikult palju. Tugeva valu korral võib naine haiglasse panna. Haiglas peate läbima valuvaigisterite ja põletikuvastase toimega ravimite kursusi, füsioteraapiat. Kui teraapia läbib ambulatoorset, rase, kannatusi sümfiii, soovitatav:

• järgige rangelt voodirežiimi;
• special korsett, sideme või range tihe paintimine;
• järgige dieeti, mis sisaldab tooteid suurenenud kaltsiumisisaldusega;
• võta valuvaigistite ja vitamiinipreparaadid, mis on määratud raseduse ajal lubatud spetsialist.

Füsioteraapia

1. Lie taga, palli maha tuharad, painutades jalad põlved. Jagage alumised jäsemed aeglasel tempos, kinnitage asend 30 sekundit, seejärel väänake uuesti. Korrake treeningut 6 korda.
2. Kontsad liiguvad tuharast 30-40 cm kaugusel. Rim üles ja langetage vaagna piirkonda. Liikumised peavad olema aeglased. Minimaalne vahemaa põrandast proovige oma positsiooni edasi lükata nii kaua kui võimalik. Vaagna tuleb tõsta 2-3 cm. Korrake treeningut 6 korda.
3. Tee treening "kass". Seista kõik neli. Hoidke selg sile, lõõgastuge tagasi. Ärge langetage oma pea ja ärge tõstke. Kustutage selja, pingutades reieluu ja kõhu lihaseid. Pea tuleb tõstatatud. Tehke 3 kordust.

Sündmus sünniga

Sünnituse protsessis sellise patoloogia juuresolekul peaks häbemete luude kahjustus olema nende purunemiseni. Taastumisprotsess pärast kahju võtab kaua aega. Sümfriini tugeva vaheajal on vaja operatiivset sekkumist. Mõnel patsiendil toimub haigus pärast kohaletoimetamist iseseisvalt. Sümfüsiidi teine \u200b\u200bja kolmas etapp on näidustused Cesarelisele sektsioonile. Operatiivse tarne aitab vältida tüsistuste tekkimist (eriti kitsas vaagnaga naistel).

Ärahoidmine

Ennetusmeetmed tuleks läbi viia, et vältida sümptomite sümptomite sümptomite. Järgmised soovitused on vajalikud:

1. Rasedus tuleb planeerida. Selle ajavahemiku jooksul on vaja täielikku uurimist ette valmistada, ravida avastatud haigused.
2. Raseduse esinemisel on vaja registreerida günekoloogiga hiljemalt 12 nädalat.
3. Kindlasti edastata kõik arsti poolt määratud kavandatud kontrollid, et määrata kindlaks sümfüüsika tekkimine õigeaegselt.
4. Pakkuda nõuetekohast toitumist. Keelduda maiustustest, rasva- ja praetud roogade kasutamisest. Raseduse ajal on rohkem liha, kaunvilja ja piimatooteid, kuna need sisaldavad palju kaltsiumi.
5. Võtke spetsialisti määratud vitamiin ja mineraalkompleksid.
6. Sümpühside vältimiseks kandke sideme, anna aega võimlemisse.
7. Keelduge liigset füüsilist pingutust, pikaajalist istekohta, seismist, kõndimist.
8. Püüa kõrvaldada psühholoogiline pinge. Vajaduse korral võtta ettevalmistusi raseduse ajal lubatud rahustava toimega.

Videot

Sümfümnesümfümbuste raseduse ajal - nähtus ei ole erandlik. Umbes poole tulevastest emadest nägu patoloogiat. Anatoomiline teadus kutsub sümfümbolaadi ala, kus häbemeluud on ühendatud. Raseduse ajal on puuviljade kiiresti kasvanud mass märkimisväärne surve luuühendusele, mis muudab selle liikumiseks. Väike lahknevus häbemeluude kaaluda füsioloogilise vajalikkuse ja eelduseks mugava kohaletoimetamise ja liigse pehmendus liigendus viidata haiguste lihaskonna ja nimetatakse sümfit.

Mitte-soojenduseta naine, Lannoy liigendus kujutab tugevat fikseeritud liigese. Mis tulekuga lootele emaorganismis, kanga luude vahel pubise on väga pehmendatud. Häirehormoon mõjutab ülemäära liikuv liigend, mis eraldatakse tulevase ema kehas suurtes kogustes. Mis näeb välja nagu mitte-sümptomid raseduse, näitab foto:

Teadlased ei saa öelda, et sellise metamorfoosi põhjuseid uuritakse põhjalikult. See on veel arusaamatu, miks mõnede rasedate naise liiniline liigendamine pehmendati meetmele ja ei anna neile olulisi ebamugavusi ja muu patoloogia väljendatakse nii palju, et see peaaegu kõik liigub. Sellegipoolest on kättesaadavad teatud arvamused haiguse arendamise eeltingimuste kohta arstide seas. Järgmised tegurid aitavad kaasa sümptomi välimusele:

1. Ebapiisav kaltsiumi kontsentratsioon luud.
2. Oluline puudus vitamiinide raseduse kehas.
3. Relxina hormooni liigne süntees "huvitava" positsiooni mõjul.
4. Pärilikkus.
5. Lihas-skeletihaiguste haiguste, mis ilmus naine enne rasedust.

Sümptomid sümpaatia raseduse ajal

Haiguse nõrgad kajad muudavad end 4-kuulise seisukoha poolest tuntud. Sümpkonna täieliku kliinilise pildi täielik kliiniline pilt raseduse 3 trimestril avaneb - valusad sümptomid jõuavad oma apogee. Me anname neist kõige soovituslikumad ja tavalisemad:

1. Pubiühendus paisub kõigepealt kergelt, aeg, põletik ja seetõttu tõhustatakse turse.
2. Liikumise valulikkus sunnib tulevase ema minna, ületades küljelt küljele part. Mõnikord hakkab naine minimeerima - see võimaldab vähendada puusaliigese liikuvust kõndimises.
3. Kui tunnete põletikulist piirkonda, tunneb naine tugevat valu. Kui palpatsioon, saate kuulda ühe klõpsuga või kriitika.
4. Valu on tunda ja keha positsiooni muutmisel.
5. Kõhu alumises osas tekib see ka raskusastme tunne.
6. Tõsise valu tõttu ei suuda naine tõsta sirgemat jalga.
7. Treppide ronimisel suureneb ebameeldivate sümptomite intensiivsus.
8. Raseduse ajal areneb sümfümfüsiit ja tuua tulevasele emale ebamugavustunne isegi passiivse puhkuse ajal.

Mis ohustab raseduse ajal sümfümiti

Kohe, märgime, et raseduse ajal tekitame raseduse ajal sümfüüsi valu ebamugavusi ebamugavusi, ilma tema lapse seisundi kajastamata. Tõsi, mõned arstid on kindlad, et naise ammendatud valu masendunud olek võib lapse mitte parimat mõjutada, kuid usaldusväärset kinnitust ei ole.

Sümfiiiti põdevates naisel ilmuvad järgmised probleemid:

• looduslike liikide puhul suureneb sümfiini purunemise oht - lahtised liigendused kangad on nii nõrgenenud, mis ei pruugi taluda survet, mis on geneeriliste teede läbimisel loote. Rehabilitatsiooniperiood võtab palju aega (rohkem kui kaks nädalat) ja naine on näidatud erakordselt allapanu;
• tarnemeetod muutub - lahknevuse vahel Lonnoy liigendikulatsiooni vahel, on ohutu kasutada kesareli ristlõike toimimist kui sünnitada iseseisvalt;
• pärast sünnitust on Syfyfyzit naisele meelde tuletada. Ja see raskendab oluliselt noorte ema uus eluviis, kui laps hoolitseb, vajadust osaleda erinevatele spetsialistidele ja täita meditsiinilise võimlemise kompleksi ja võtab palju jõudu.

Sümfriidi diagnoos raseduse ajal

Sünnitusargi günekoloogi LONA ühise liikme patoloogilise seisundi diagnoosimine, arvestades rasedate patsiendi kontrolli ja kaebuste tulemusi. Sümfüsüsiidi tunnused raseduse ajal on üsna ilusad, nii et haiguse probleemide määramine reeglina ei toimu.

Pärast diagnostilise meditsiini praktikasse tutvustamisel said ultraheliuuringute protseduur, spetsialistid suurepärase võimaluse mitte ainult haiguse tuvastamiseks, vaid ka selle kohta maksimaalse teabe saamiseks. Raseduse ajal süstiga ultraheli abil on sümptomi ajal võimalik kindlaks määrata haiguse arengu etapp:

• esimese astme komplikatsiooni väljendatakse LONA-ühenduse pesa laiendamisega 5-9 mm võrra. Kui ei ole muid kõrvalekaldeid, võib naine loota loomuliku sünnituse jaoks;
• teine Symfrizi aste pannakse, kui murd luude vahele suurenes 10-20 mm. Arst peab kohaletoimetamise meetodi küsimuse lahendama;
• kolmas patoloogia aste näitab pikamaa luud Lonatic Jim (üle 20 mm). Lapse sündi on võimalik üksnes operatiivse sekkumise kaudu.

Sümfsiidiravi raseduse ajal

Syfüsiopaatia on üks neist haruldastest väidetest, mis eksisteerib ainult teatud aja jooksul (antud juhul - raseduse viimased kuud) ja seejärel "imendub" ilma meditsiinilise sekkumiseta. See on raskem oodata seda hetke, sest Lonnoy liigendi lahknevus on kaasas üsna tugev valulik sündroom. Naise delikaatne positsioon paneb tabu tõhusate põletikuvastaste ja valukindlate toodete kasutamisest, kuna nende toimeained võivad kahjustada lapse emakasiselist arengut. Olemasolevate tehnikate valik ebamugavustunnete kõrvaldamiseks sümfüüsika ei ole väga suur, kuid see on parem kui mitte midagi:

1. Arsti ametisse nimetamiseks võib rasedad võtta kaltsiumi ravimite. Vaatamata tulevase ema seisukoha kriitilisusele on see samm üsna vastuoluline. Kui väga vähe aega sünnituseni jääb sünnitusse, on selle mikroelemendi summa rasedate naiste söötmises reeglina piirata, et vältida tüsistuste tekkimist sünnituse protsessis. Loomulikult teeb kaltsium naise luu tugevamaks, kuid samal ajal ei saa sünnituse eelõhtul luukoe sihipäraselt tihendada, sest see on oluline selle elastsuse normaalseks kohaletoimetamiseks. Lisaks suurenenud kaltsiumi tarbimise kompaktsed lapse kolju ja see võib raskendada selle edendamist mööda lähedasi ja tugevaid üldisi teede.
2. Sümfriidi kliiniliste tunnuste tõsiduse suurendamise protsessi peatamine ja vähendamine Syfzite'i kliiniliste tunnuste tõsiduse vähendamine aitab erilist meditsiinilist võimlemist. Harjutuste komplekt eesmärk on tugevdada vaagna, nimmepiirkonda ja reieluuseid lihaseid. Harjutused on paremini teostatud spetsialiseeritud meditsiiniasutuses instruktori järelevalve all. Terapeutilise võimlemisega seotud füüsiline aktiivsus peaks piirduma minimaalsega.
3. Suurepärane toetus lihastele, nõrgenenud sümfildiga, on sidemena. Tulevane ema tuleb kuluda.

Harjutused sümpaatial raseduse ajal

Raseduse kursuse tegemiseks vähem valusate sümptomite ajal peavad võimlemine tegema iga päev - just nii saate tugevdada vaagna, sakraalset, nimmepiirkonda ja reieluu lihaseid.

1. Hoolikalt valetada vaibale. Painutage jalad põlvedel ja jalad liiguvad tuharad nii kiiresti kui võimalik. Nüüd aeglaselt ja väga sujuvalt hakkavad kasvatama põlvi külgedele. Hoia selles asendis mõne hetke ja seejärel kombineerige ka põlvi sujuvalt. Korda 4-6 korda.
2. Kõik sama lamades tagaküljel asuvad jalad nii, et ioonsed lihased on põrandaga risti. Nüüd tõsta vaagna hoolikalt üles. Pea meeles oma positsiooni ja ärge liiga palju. - See on piisav, et tõsta tuharad vaid paar sentimeetrit. Samuti läheb sujuvalt oma algsesse asendisse. Kui nad peaaegu põrandapinna põranda puudutavad, proovige seda hetke viivitada mõneks hetkeks ja siis minna ainult põrandale. Tehke 5-6 kordust.
3. Komplekti lõpuleviimine kõigile treeningule "kass". Seisa kõik neli ja lõõgastuge tagasi. Pea, kaela ja selgroo peaks olema samal real. Väga aeglaselt selja ümardage ja pea ja tailstone alla. Ideaaljuhul peaksite tundma, kuidas reieluu- ja mõnus lihaseid pingutada. Nüüd hoolikalt minna tagasi algse positsiooni. Harjutus korrake 2-3 korda.

Oluline! Võimaluse korral tuleb meditsiiniline võimlemine läbi viia mitu korda päevas, eriti tugeva valu ilmumise hetkedel.

Kui rasedad takistavad haiguse arengut

Lona liigese vaheline lahknevus ei ole naise elu jaoks ohtlik, kuid kombinatsioonis teatud teguritega (näiteks palaviku kitsas vaagna ja näiteks suured puuviljad) võivad olla keerulisi tagajärgi. Samuti sõltub sümboosa aste raseduse ajal, kui hästi tulevane ema tunneb viimastel kuudel enne sünnitust.

Ilmselgelt peaks silmasfaatia ennetav ennetamine maksma maksimaalset tähelepanu, eriti kui tal on kõik selle arengu eeltingimused. Peamised ennetusmeetmed kaaluvad vitamiinide kasutamist, regulaarset ujumist basseinis ja mõõduka spordiga. Samuti on väga oluline arutada arstiga. Dieeti funktsioonid - igapäevane raseduse keha peab saama piisava koguse kaltsiumi.

Kui mõningaid sümboosi märke on juba teatanud, et haigusse edasise arengu vältimiseks on midagi teadma, rasedat vajadust. Sümpsimeopaatia progresseerumise peatamine ja sümptomite valu nõrgenemine aitab järgmisi soovitusi:

1. Vahetage keha positsiooni nii tihti kui võimalik. Te ei saa pikka aega istuda, et istuda teleri või arvuti ees, millel on piinlik ja nišš jala - see poos blokeerib vereringet väikeste vaagna ja alumise jäsemete valdkonnas.
2. Raseduse kolmandal trimestril peame kandma spetsiaalset sideme, mis väheneb vaagna koormuse ja loneatilise liigendiga.
3. Tehke iga päev harjutuste komplekt, tugevdades puusalihaseid, vaagnaid ja alaselja.
4. Haiguse ägenemise hetkedel ärge kartke kasutada erinevaid seadmeid, mis nõrgendavad koormust hoosse krundile - käijatele, suhkruroodele, ratastoolile.
5. Et lamada, istuge kõigepealt hoolikalt voodis, siis veidi lahja küljele, et panna keha ülaosa ja seejärel samaaegselt tõsta mõlemad jalad, surudes üksteisele ja pange need voodisse. Voodi väljapääsuks kasutage pöördjärjestust. Ühelt küljelt ülevõtmine teisele, jalad alati koos.
6. Võimaluse korral kasutage trepikoda võimalikult lähedal.
7. Liiga pehme ja liiga kõva pinnad sünteeside ajal istekohtade jaoks on vastunäidustatud.
8. Kõndimisel liigutage sujuvalt, tehes mitte väga laiad sammud.
9. Selleks, et olla valutult autosse siseneda, istus kõigepealt salongis ja jalad koondavad õrnalt jalajälje.
10. Sooja vee ujumine kõrvaldab kiiresti Lonatic Jimi piirkonnas valu.
11. Paljude naiste sõnul, kes elasid raseduse ajal sümfüüsika rünnakute rünnakute rünnakute rünnakute ajal, on öösel kõige mugavam magada, pannes väikese padi jalgade vahel.
12. Hoiduge asümmeetria keha asendis.
13. Ärge kunagi istuge jalgsi suu asendis - oma olukorras on see kõige rangem tabu.
14. Kui seisate, ärge nihutage raskuskeskme ühele jalale ja levitage ühtlaselt koormust mõlemale jalgadele.
15. Püüa mitte klammeerida ühte küünarnukki / kätt.
16. Pikaajaline istekoht, eriti kui põlved on vaagna taseme kohal - mitte teie jaoks.
17. Vältige pikki matkamist. Nii tihti kui võimalik, asendusliige liikuvuse perioodid lühiajalise puhkuse ajal.
18. Võtke kehakaalu range kontrolli all: vähem ekstra kilogrammid - seda lihtsam on ebamugavustunne toime tulla, mis toob teile häbemete lahknevuse.
19. Kogu aeg proovige vähendada lapse survet alumisele seljale, vaagnale ja pubisele. Selle saavutamiseks aitab teil selliseid trikke:

• puhastamine, panna jalad kõrgusele;
• kui õppida, pange rullitud rull rätik alla tuharad nii, et vaagna on kergelt kõrgenenud asendis.

Need ei ole rasked eeskirjad aitavad teil toime tulla toime ebameeldivate ilmingutega sümfüüsika ootuses lapse. Kui valu on nii tugev, et täielikult lööb teid vägedest välja, peate sellest kindlasti sellest oma Akerter-günekoloogile teatama.

Sümfüsiopaatia ennustus raseduse ajal on soodne, tingimusel et tulevane ema vastab vastutustundlikult kõigi osalejate soovitustega. Tuleb märkida, et Symphrefrediga ei ole võimalik toime tulla - ainult kvalifitseeritud spetsialist suudab probleemi lahendamiseks valida õige taktikalise lähenemisviisi.

Lonnoy liigendi lahknevus pärast manustamist. Videot

Symfsüsiit ilmneb kõige sagedamini raseduse kolmandal trimestril teisel trimestril, see patoloogia on väga haruldane

Sümfsiidi iseloomulikud sümptomid:

• odnocity häbemepiirkonnas (LONA METTIVE)
• nn "part" kõndimine rase
• terav valu, kui vajutate häbemete luud, kuulnud samal ajal klõpsamisi
• valu keha positsiooni muutmisel
• kõndimist eristub väikeste sammudega
• valu ja raskusaste tunne, kui ronida trepist
• valu ja ebamugavustunne vaagnapiirkonnas, kubemes, spanking, puusad, pubis
• loka ei ole võimalik tõsta sirgendatud jalgu

Täheldatud sümptomite kohta peaks arsti kindlasti kindlasti ütlema.

Märgid

Patoloogia on kaldunud arenema, valulikud tunned on väljendusrikkamad. Mitte ainult liikumine kannatab kannatusi, vaid ka lamav naine võib tunda valu.

Sellised märgid võivad tähendada ema organismi muid muutusi. Diagnoosi see haigus diagnoositakse vale, kuid kui on kahtlusi, mine arsti juurde. Vastasel juhul edeneb haigus. Alates röntgeni raseduse ajal ei tehta arst diagnoosida, juhinduvad kaebuste naise ja kontrolli.

Põhjused

Korrake: Syfizi tõelised põhjused ei ole ikka veel selgitatud.

Ja veel täna arstid kipuvad asjaolu, et "süüdi" selles puudub kaltsiumi

Muidugi on raseduse ajal arvesse võtta hormonaalseid muutusi. Hormoon lõõgastav võimaldab teil pehmendada luukoed seetõttu sümfiz on ka tõmbein. Ja vähemalt see protsess on loomulik, nii milline valmistub ema organismi kohaletoimetamisele, mõnikord esinevad sellised tüsistused.

Niisiis, saate rõhutada 4 sümfriziidi peamisi põhjuseid:

• kaltsiumi puudumine
• hormonaalsed muutused
• tervislik tegur
• probleemid lihastelgeeletaalse süsteemiga enne rasedust

Mis on ohtlik (ja see on ohtlik?) Raseduse ajal?

Ema jaoks
Selle haigus nimetatakse kahjuks on võimatu. See annab naisele märkimisväärseid kannatusi ja mõjutab täpselt, kuidas ta sünnitab.

Raseduse kulg, lapse suurus, eelmiste sündide arv võib mõjutada asjaolu, et naine sünnitab, on tseesaar. Rasedus- ja sünnitushaiglas peaks arst sellest diagnoosi teadma, sest loodusliku sünnitusega süvendiga on vaagnaliidete purunemise oht kõrge.

Viimane toob kaasa pikaajalise taastumise, voodirežiimi vähemalt 2 nädalat, täidab spetsiaalseid harjutusi, konsultatsioone paljudest spetsialistidest. Võttes vastsündinud lapse käes, naine ei suuda seda teed valutult edasi anda, nii et see ei ole risk väärt.

Aga kui sõiduraja vahe erines maksimaalselt 10 mm-ni, on vaagna suurused normaalsed ja viljad on väike, looduslik töö on täiesti võimalik.

Lapse jaoks
Lapse jaoks ei kujuta see patoloogia ohtu, välja arvatud selle perioodi jooksul ema kannatused. Seepärast on arsti soovitused sümptomite hõlbustamiseks paremad vähemalt seetõttu, et teie põnevus ja stress ei mõjuta lapse seisundit.

Ravi ja ennetamine

Ütleme lihtsalt selle patoloogia vastu võitlema. Diagnoosi täielikuks eemaldamiseks, kui see on üsna väljendunud, on see võimatu. Kuid sümptomite leevendamiseks vähendage valu üsna reaalne

Haiguse ravi on järgmine

Eriliste preparaatide vastuvõtmine suurenenud kaltsiumisisaldusega. See on lihtsalt hilisematel kuupäevadel on see problemaatiline, sest sünnitusprobleemid võivad tekkida probleemid ja poisid lapse kolju on tugevam, mis on ebasoovitav sel perioodil. Seetõttu valib arst teatud kompromissi versiooni või rasedad võtavad sarnaseid ravimeid teatud aja jooksul.

Sidemete kandmine. Tutvumise füüsilise aktiivsuse piiramine, kuid samal ajal spetsiaalsete harjutuste jõudlus.

Põletikuvastaste seadmete vastuvõtmine. Võib-olla statsionaarne ravi.

Et vältida haiguse progresseerumist ja kaitsta ennast valu ja ebamugavuse eest, tasub kuulata järgmisi soovitusi:

• kaal jaotage ühtlaselt kaks jalga, ärge visake jala taha jala taga, ärge istuge asümmeetrilises kujutis
• Ärge istuge kauem, muuta keha asendit
• vältige treppide kõndimist
• Ärge istuge jäigal
• liiguta ainult tagasi ja edasi, proovige vältida kõrvalekaldeid küljele
• Äge rünnaku valu istub pehme tooli või vale voodi
• Ärge minge palju ja ei seisa pikka aega

Ärahoidmine

see on tervisliku eluviisi raseduse, piisava kasutamise kõrgekaltsiumtooted, sport.

Raseduse ja sünnituse omadused

Sümfümnesüsteem ei ole lause, mitte hajutatud kannatustele ja mitte copsi sünnituse garantii

Arsti korrapärane vaatlus, soovituste täitmine, narkootikumide vastuvõtt, statsionaarne ravi vähendab tüsistuste riske, vabaneda valu ja ebamugavustunnetest.

Symfyzit põhjustab sageli sünnitust Cesareani osaga, kuid see ei ole vaja hirmutada. Esiteks nimetatakse selline töö samaaegsete teguritega (suured puuviljad, suur lahknevus sõiduraja vahe vahel, kitsas vaagna) ja teiseks, võrreldes võimalike tagajärgedega, operatsioon on kõige ohutum viis roosisusele.

Niisiis, sifmissiit ei ole raseduse haruldane patoloogia. Kui naine seisis sellise haigusega silmitsi, peab ta meeles pidama:

• On võimatu vaikida haiguse sümptomite pärast, pöörduge arsti poole kohustuslik!
• Lapse sümfüüsi elu ja tervise ohud ei ole
• Põhjalik ravi hõlbustab oluliselt valu
• Kui arst nõuab haiglaravi, ei ole vaja keelduda
• Sageli Symfyzit - märge COP-le, kuid see on vajalik meede, mis päästab naise Lonnoye purunemistest ja sellele järgneva raske ja pikaajalise taastamise eest
• Vältige kujutab, sätteid, mis muudavad valu, vähem trepist, loobuge pikad jalutuskäigud