Brzina i razvoj inteligencije. Brzo pročitajte osnove efektivne metode figure

Pročitajte ovaj članak i savladavanje tehnike fotografije, što će vam omogućiti da pročitate ovaj članak brže nego što pročitate ovu ponudu.

Yaroslav Sviridov

Sergej Radonon

Prema Univerzitetu Berkeley, ako je u 90-ima iznos informacija udvostručio jednom svake pet godina, sada takav porast događa se svake godine i pol (i u velikoj mjeri zbog naučnika Univerziteta u Berkeleyju koji proizvode sve više i više naučnika članci). Pa, do 2020. godine ne samo da se u pasošu ne samo na pasošu, već se suočili sa činjenicom da će protok informacija udvostručiti svakih 73 dana.

Danas provodite puno vremena na potrazi za svježim vicevima u dnevnom biltenu bradatih viceva i za lečenje u gomilu papirne pošte iz poštanskog sandučeta na dnevni list do suda i zamislite šta vas očekuje u lijepom daleko .. . Kao što ste već shvatili prije nekoliko najava, razgovaramo o tim strahote, doveli smo do činjenice da biste u takvim okolnostima trebali savladati azu zrakoplov. Saznajući kako lagano razdvojiti informativne žitarice iz kurve, konačno ćete moći uživati \u200b\u200bu čitanju pažljivo odabranom pokupu, ne obraćajući pažnju na neznatno zrno.

Izmerite se

Prije nego što nastavite sa vježbama, saznajte našu trenutnu brzinu čitanja. Pročitajte neki tekst. Preporučljivo je onemogućiti telefon i ukloniti autsajdere iz sobe. Ne prilagođavajte se, čitajte normalnom brzinom. Također, još uvijek nećemo moći provjeriti istinitost vašeg rezultata, tako da se nećemo nasmijati, čak ni ako pokažete vrlo slabe vještine čitanja u skladištima. Zaustavite vrijeme na Stopwall i pređite na testiranje.

Sada se odlučite za tablicu i odredite na kojoj razini su sposobnosti vaše čitatelje.

"Uz pomoć tehnika ubrzavanja, bilo koji tempo može se povećati za 2-5 puta", "Julia Orlova osigurava, učitelju kurseva blende u predsedničkoj poslovnoj školi. Tačno, za to morat ćete morati samo pročitati ove vježbe, već i da se uključite u sat dnevno. Zadaci koje možete izmjenjivati \u200b\u200bu bilo kojem redoslijedu: vještine stečene u istoj vježbi u istu vježbu uklapaju se u druge.

1. Signal smrti

80% ljudi prilikom čitanja su izražene riječi. U nekim (vodeći vijesti koristeći televizof), to je jasno izraženo, u drugima - indirektno. Ponekad se može primijetiti zbirnu artikulaciju na svjetloj kretanju usne čitanja, ali češće - samo za vrijeme radiotiografije larinksa.

Prema Yulia Orlova, ovu lošu naviku, koji je kočenje čitanje, stekli ste, učenjem čitati - napredujući tekst o mami, pranjem okvira, zatim u slogu, a zatim u slogu, a zatim u slogu. Kao rezultat toga, nekada ste apsorbirali tekst tek nakon što ga govorite. Ali za razumijevanje nije potrebno uključiti mišiće grkljana.

S obzirom na fotografiju, ne objašnjavate sebi šta je prikazano na njemu. ("Pa, šta imamo ovde? Djevojka sjedi na sofi, kosa se rastvara, noge su uređene ... ah! Razumijem!) Informacije sa slike se odmah prenose u mozak, zaobilazeći govorne organe . Isto se može postići pri čitanju.

Za suzbijanje kretanja usana, čitanje, pritisnite ih prstom. Za borbu protiv internog izgovaranja, pročitajte tekst, u isto vrijeme brojanje na trideset ili pjevanje (ne možete riječi). Moraju biće uključeni mišići larinksa, a mozak će početi direktno uzimati informacije. Prva sedmica ili dva, nećete razumjeti sadržaj teksta, ali postepeno će sve doći u normalu.

2. Slijedite bijeli pokazivač

Uprkos činjenici da mislite da se vaše oči glatko kreću zaredom prilikom čitanja, u stvarnosti, učenici čine redovne zaustavljanja svaka 1,5-2 riječi (prividna glatkoća postiže se zbog mogućnosti da se oka ostavi na mrežnom imidžom) . Iako je ovo sporo kretanje i kratkoročno, u iznosu koji mogu trajati do dvije minute za jednu stranicu.

Da biste uklonili oči iz kočnice, koristite značajku stečena okom u procesu evolucije. Između ostalog, prvo je oči stvoreno mnogo miliona godina prije više miliona godina, čak i da bi uhvatili pokret (drugo oko stvoreno samo za simetriju). U pokretu je i osnovne informacije o onome što se događa okolo je zaključeno.

Uzmite olovku i vodite ih ispod niza, počnite da čitate tekst. Oko, hvatajući pokret, žuri iza pokazivača, prolazeći na činjenicu da ste ga iskliznuli.

Nakon što ste se pojavili po početnoj brzini, svaki put ubrzate kretanje pokazivača. Postepeno će oči naviknuti na povećano opterećenje, a brzina će se značajno povećati.

3. Ne povlačite se

"Pored periodične fiksacije pogleda i rekavši da je najčešća greška neiskusnog čitatelja regresija oka", kaže Julia. U određeno vrijeme, kad čitate, potrebno je "skok" učenika s lijeve strane kako bi ponovno pročitao riječ koja je već prošla, koja, kako se čini da su podsvjesno propustili ili nisu razumjeli.

Mogli biste dodati na takav način čitanja u osnovnim školama i do danas više ne shvaćate, jer ne primijetite dugovezene reflekse.

Ovdje ćete ući u prikladnu posjetnicu, već dvije godine već leže na stolu, u koje vrijeme povremeno se krećete, iako znate šta se tamo sve završava. Okrenite obrnutu posjetnicu (prazna) stranu tako da vam se slova ne ometaju. Sada počnite čitati bilo koji tekst, zatvarajući svaki čitač kartica (Sl. 1).

Da se nastoji razumjeti tekst fakultativno. Sada je važnije da naučite kako pružiti oko da se skoči u suprotnom smjeru.

4. široko razmaknute oči

Od 260 miliona fotoreceptora koji su u oku, 220 miliona je odgovorno za periferna vizija. Sve što je potrebno od vas je da ih naučite čitati.

Uzmite prozirni list plastike knjižarske obloge i podijelite ga u četiri stupca (Sl. 2). Stavite pripremljeni list na stranicu i pokušajte pročitati tekst, naizmjenično pričvrstiti izgled na svakom stupcu.

Najbolje je to učiniti ispod metronoma ili samo odbijanje jasan ritam. Ne pokušavajte u potpunosti čitati riječi. U početku, najvjerovatnije ćete vidjeti samo neuvjerne bilješke poput onih onih koji su u ovom prijedlogu dodijelili velika slova. S vremenom će oko početi pokriti sve velike količine, a vidjet ćete sve kao na dlanu *. Zatim ponovo prosivite list smanjujući broj stupaca. Nastavite sa dobrim radom i dalje. U idealnom slučaju, u jednoj fiksaciji pogleda morat ćete vidjeti cijelu liniju cijelu liniju.

* Pored toga, zakon, otvoreni psiholog Georg Muller, koji posluje da su informacije lakše biti lakši ako je tekst podijeljen u zasebne informativne blokove. Riječi su pročitane odvojeno, teže je razumjeti od zamijenjene fraze.

5. Za sve četiri strane

Nastavljajući poboljšavati vašu panoramsku percepciju teksta, zaboravite na vrijeme o pismima i prebacite se na brojeve.

Popravite svoj pogled na jedinicu koja stoji strogo u centru. Nemojte se odvijati od očiju, pokušajte da se nađete sa perifernom vidom, zauzmite ostale brojeve od 2 do 25. Kada vam poželite nakon nekoliko časova, jasno ćete razlikovati sve brojeve bez pomicanja stola: Umjesto kvadrata 5 do 5 učiniti novo - 7 do 7. Zatim 9 do 9, itd., Sve dok ne doživljavate širinu stranice knjige.

6. Zdravo, božićno drvce

Budući da je bočna vizija najvažnija tehnika, zahvaljujući kojoj se postiže velika brzina čitanja, evo još jedne vježbe za razvoj korisne vještine. Pored toga, ta će se sposobnost pomoći da pogledate na plažu okolnih devojaka, ne bušenjem ih neugodnim izgledom.

7. Zatvaranje će se prikazati

"Majstori za čitanje velike brzine nikada ne pokušavaju pročitati sve riječi iz prvog do posljednjeg slova, a često im nedostaju u potpunosti", objašnjava Juliju. Ne miješa se s razumijevanjem teksta. Činjenica je da je bilo koji tekst suvišan.

Prvo, u bilo kojem tekstu stalno, s nekim periodičnošću, riječima i njihovim sinonimima povezanim s glavnom temom se ponavljaju. Drugo, logična konstrukcija teksta podrazumijeva da će se, na primjer, sreći, riječ "prvo", neizbježno ćete progoniti i s riječju "drugo". Često, ne samo da nije moguće vidjeti riječ govora, ali čak ni VSDS NZHN u NM-u, GLSN BKV je sačuvao.

Ova vježba treba razviti vašu sposobnost predviđanja i pogotkanja riječi. Ako puno čitate i imate opsežnog rječnika, njeno ispunjenje neće biti puno posla. Ako je vaš kucabular (usput, znate li ovu riječ?) Neclik, povećavate ga čestim vježbanjem.

Nemojte posebno teško razumjeti tekst i srušiti ga na različitim mjestima s neprozirnim viskijem (Sl. 3). Za prve zanimanje, vrpca ne mora biti previše široka - dovoljno ako će zatvoriti ne više od tri slova. Postepeno povećavajte širinu vrpce i postotak skrivenog teksta.

Gledam u knjigu, vidim na Sl!

1925. Objavljen je izdavač u svijetu, pripremio Univerzitet u Sirakuzi (New York). Ključ za savladanje brzog čitanja kreatora radne snage vidio samo u prezentaciji teksta (font treba biti velik) i čitanje higijene. Predloženo je dobrom osvjetljenjem, u ispravnom položaju, sa obaveznim pauzama za odmaranje očiju. 1940. Tahistoskop izmišljen je 1920-ih, a na početku je ovaj uređaj korišten za određivanje brzine, s kojim se pilot može pomaknuti neprijateljskom mašini: slike aviona projicirane su na ekranu. Samo 20 godina kasnije, umjesto zrakoplova na tahistoskopu, pokušali su pokazati riječi. Nakon nastave, brzina čitanja eksperimenta porasla je dva puta, što je služilo za izgled škola "tahistoskopa". Ubrzo se, međutim, pokazalo da je nakon odvajanja osobe iz uređaja u većini slučajeva brzina čitanja vraćena u početni tempo. 1958., Evelina Wood, 15 godina, koji su se bavili učenjem brzog čitanja i uzimanje tajna vještine u čitanju, predstavio je izvještaj na Univerzitetu u Utahu, čije su odredbe u udžbeniku "dinamično čitanje pale". Od tada ništa novo izmišljeno. Metode Evelin Wood i sada su osnova za sve tečajeve zrakoplova, najave koje ispunjavate, i sve knjige o savladavanju ove tehnike koje niste gnjavili barem bodljikom.

8. Orijentacijske baze

Kad noću morate ustati iz kreveta i u potpunoj tami da biste se kretali u kupaonicu, obično ne otvarajte oči, nastavljajući da pregledate san, a okretni koji se pojavljuje ugaoni namještaj. Ali kad se nađete u istoj situaciji u kući novog devojke, morate dugo da idete da idete sa korakom kornjače, dok ne njegujete toaletna vrata, koja se nakon osvjetljenja ispada biti hladnjak.

Ista promocija na dodir koji morate učiniti kada čitate potpuno nepoznati tekst. Hranio si vaše čitanje brzo poznanstvo s njim.

Ovo nije toliko vježba kao način pristupa tekstu. Prije čitanja knjige, ukratko je pogledajte. Obratite pažnju na količinu poglavlja i o čemu govorimo. Pročitajte početne stavove nekih poglavlja. Pogledajte kraj. (Detektivi, međutim, možete nastaviti čitati stari način.) Kao rezultat toga, napravit ćete "karticu" teksta u glavi, koji će pomoći boljem asimilatu informacija i ne provoditi vrijeme na nepotrebnim dijelovima.

9. Sport interesa

Prema fiziolozima, osoba koja vidi nešto uzbudljive, učenici refleksivno šire. Dok je čitanje isto. Kada dođete do zanimljivog mjesta u tekstu, učenik za stotinu sekunde stekne oblik trougla. U stvari, u stvari, učenik se jednostavno širi. Napisujemo ovu glupost o trokutu da probudi interes za vas, povećati učenika.

Dakle, evo. Prilikom širenja učenika u oči, više svjetlosnih padova, što znači da u tom trenutku može uhvatiti veću količinu informacija (to je još jedan razlog zašto se bolje pročitajte sa jarkom rasvjetom). Stoga je čitav problem kako se uvjeriti da je godišnji izvještaj zanimljiv kao izvještaj iz utakmice.

Srećom, vaš pametni mozak se može izbaciti. Sa neurofiziološkog stanovišta, kamata se javlja u vrijeme kada mozak uspoređuje nove informacije od već dostupne u memoriji. Sve što dolazi protiv nje je zanimljivo. Budući da su vatrogasci s manje interesa razmišljaju o Zoološkim vrtu zagrljenim plamenom nego što pogledate običnu vatru.

Prije nego što nastavite s olujom teksta, sjetite se svega što znate o temi koje dodiruje. Morate aktivirati memoriju i ukloniti slojeve na površinu koja se odnosi na ovaj problem.

Dakle, u procesu čitanja mozga automatski će početi uspoređivati \u200b\u200bnove informacije s već saznanim. Ako to ne učinite, vaši se gyrusi neće ni pomicati (ili nemaju vremena da učine bilo šta) kada će biti potrebno brzo se prisjetiti. U slučaju kada je tema nepoznato, zapamtite šta znate o njoj, naravno, neće uspjeti. Stoga samo pretpostavlja ono što se može napisati u tekstu. Mozak je prisiljen da uporedi izrađene informacije sa stvarnim i odbojnim neinilijama da pokažu interes.

Tajna razvoja tehnika fotografija - redovne vježbe u razvoju memorije, pažnje i savladavanje drugih vještina brzog čitanja.

Koje vježbe za povećanje brzine čitanja bit će korisne u bilo kojem dobu?

Najveće koristi su one vježbe koje eliminiraju uzrok niske brzine percepcije i obrade vizualnih informacija.

Glavne greške koje stvaraju barijeru u brzini čitanja i djece, a kod odraslih, smatraju nehotičnim povratkom očiju (regresiju) i nepotrebnu artikulaciju, što smo naučili u djetinjstvu.

Glavni nedostaci koji ometaju efikasnu i brzu percepciju informacija:

• problemi sa koncentracijom pažnje;
• mali kut (polje) vizuelnog pokrivanja tekstualnih informacija.

Dakle, vježbe za ubrzanje u 1. razredu trebaju biti usmjerene prvenstveno na razvoj sposobnosti koncentracije pažnje i proširenje polja pokrivanja polja. "Malo vidno polje" je možda najvažniji razlog za koji se djeca uči da čine prve stipenzije, u slogu, zatim po svim riječima, frazama i prijedlozima s izrazom kojim je napisano razumijevanje.

Mogućnost uočavanja dugih fraza i čitavog prijedloga "jednog izgleda" može se pohvaliti, a ne svaka odrasla osoba. O tome, razvojem vještina vizualnog čitanja u većini ljudi prestaje.

Proširenje polja pogleda

"Razvoj periferne vizije na tablicama Schulte"

Redovna obuka uz pomoć tablica Schulte omogućit će vašem djetetu da ne samo zanimljivo provodi vrijeme, već doprinosi povećanju koncentracije pažnje, širenjem periferne vizije i razvoja paroja.

"Defokumentirani izgled". Glavni zadatak obuke je upotreba raspršenog izgleda da opazi veće područje stranice ili ekrana. Vježba se može izvesti u različitim verzijama, na primjer, za pretraživanje s višestrukim vidom istih elemenata ili za pamćenje više elemenata koji su uspjeli pokriti bez pomicanja iz centralnog pribora.

Poboljšati koncentraciju pažnje

"Aktivacija obje hemisfere". Uzmite tekst poznato za vas teme i čitate na alternativno, a zatim lijevo oko. Zahvaljujući tako jednostavnom prijemu, aktivirate i hemisfere mozga.

"Raspodjela glavne stvari". Mnogo izvanredne ličnosti koristili su ovu tehniku. Samo uzmite marker ili olovku i izdvojite 2-3 najvažnije misli sa stranice. Još je bolje poboljšati ovu vježbu i ne samo da istakne glavnu stvar i znakove poboljšanja naših kritika: vrlo važne informacije - "!" ili "NB", slažete se - postavljamo "+", ne slažete se - "-", itd.

"Boja poziva". Pozovite glasno kada čitate sljedeće riječi u boji u boji. To su boje, a ne ono što piše.

Crveno. Zeleno. Plava. Žuto. Ljubičasta. Narandžasta. Brown. Plava.

Crveno. Plava. Zeleno. Ljubičasta. Žuto. Brown. Plava.Zeleno. Plava.

Ne žurite da to radite sa nevjerovatnom brzinom. Pa, ako nakon treninga u principu uspio je vježbati bez grešaka.

"Pronađite riječ". Opcije vežbanja:

• Pretražite na stranici Sve riječi koje počinju sa određenim slovom.
• Pretražite na stranici Svi slučajevi spominjanja određene riječi ili fraze.

Gejking misterije - Jednostavan i vrlo efikasan način za obuku vještina koncentracije pažnje u bilo kojem dobu. U tu svrhu, zagonetke obmane ili pitanja na logici s oblogom su dobro prilagođene.

Riješiti se regresije

"Nacrtaj niz poda". Čitanje teksta zatvorite papirni list pola linije (gornji dio). Stoga, natjerate mozak o onome što je napisano i istovremeno u takvoj situaciji prirodno želite vidjeti sljedeću liniju čak i prije nego što se "preseče" dio nje. Ova vježba će vas naučiti prilikom čitanja, zabilježena je naprijed i istovremeno da se ne vraćam u čitanje.

"Pointer". Da biste naučili od navike da se vratite nazad na već čitan, neka vaš pogled stalno prati ručku, olovku ili prst, koji će vas cijelo vrijeme dovesti.

"Čitanje za brzinu". Podsjetimo testa za brzinu čitanja u osnovnoj školi. Polažemo tajmer i mjerimo vaš trenutni rezultat na čitanju jedne stranice, poglavlja ili članaka.

Suzbiti artikulaciju

"Alternativni tekst". Paralelno sa čitanjem kažemo nešto što nije povezano sa temom pažnje. Na primjer, sisijući motiv pjesme ("La-La, Tru-Lal-La") ili izgovara u umu drugog teksta, na primjer, poslovljače, povoljne ili provoditi račun u redu, bez obzira na broj Pročitajte riječi ili linije. Glavna stvar o tome da ne izgubite koncentraciju.

"Sa zatvorenim ustima!" Ako još uvijek imate usne i krećete ili pomičete jezik, morate ih nešto povesti. Ova je greška često prisutna kod djece nakon stalnog čitanja glasno u juniorskoj ocjeni. Pokušajte paralelno sa olovkom ili krekerima ili žvakati žvakaće gume.

"Drumroll". Govorimo prste na stol s nekim ritmom, teže će biti, to bolje. Ako su prsti zauzeti, automatski će biti barem djelomično blokiran od govornog centra mozga.

"Čitanje pod ometajućim muzikom". Odličan način za suzbijanje želje za dokazivanjem čitljivog teksta sluša muziku koja nema trajni ritam. Najbolje je za ovu svrhu jazz.

Razvijamo pamćenje

"Nestalno čitanje". Tekst za čitanje okrenuo se od 90 stepeni, 180, 45 itd. Primjer vježbanja Vježba: Okrećem stranicu naopako i stavim zadatak čitanja teksta unazad (I.E., desno lijevo). Takva obuka posebno je korisna za djecu kako bi se formirali u memoriji standardi holističkih pisama bez obzira na to kako se nalaze.

"Vratite propuštena slova."Izvrsna vježbanja na razvoju verbalne logičke memorije. Dok čitate tekst sa nestalima zaustavljanja za "gejanje" sljedeće riječi prisiljena da zadrži riječ u memoriji i značenjem čitajući ranije. Dobra obuka ne samo za memoriju, već i za uklanjanje tako brzog smetnja za čitanje, poput vraćenih pokreta očiju i artikulacije.

Razvoj brzine razmišljanja

Jedan od glavnih razloga za koje je moguće značajno razviti brzinu čitanja od bilo koje osobe - višak informacija na svim nivoima tekstova (posebno postavljen na Internet), u rasponu od onih koji su namijenjeni privlačenju naslova i uvodne Strukture za odvajanje riječi sa slabom ili odsutnim opterećenjem značenja.

Redovno rješenje logičkih zadataka Razvija mogućnost odvajanja glavnog iz srednje, stvara vještinu "uključivanje sljepoće" u odnosu na suvišne informacije i "trenutnu" percepciju važnih misli. To se postiže, prije svega, zahvaljujući redovnim vježbama u brzini percepcije uvjeti zadatka i razumijevanja suštine postavljenog pitanja. Svjesna analiza strukture zadataka razvija vještinu drobljenja zadataka u uvjete i grupe uvjeta, raspodjelu jedno ili više pitanja, svijesti o optimalnom postupku za rješenje podtljicaka, potraga za rješenjem.

Izvođenje zadataka iz logike pomoći će u bilo kojem dobu:

• poboljšati koncentraciju pažnje;
• razviti brzinu razmišljanja;
• povećati sposobnost logično razmišljanja;
• i kao rezultat, značajno povećati brzinu čitanja i pamćenja važnih informacija.

20-30 minuta logičke klase svakog dana - dokazan način razvoja logike i brzine razmišljanja, pažnje i pamćenja.

Brzina - najmoćniji inteligencijski razvojni motor. Osoba koja ima ovu veštinu čita 1-7 knjiga nedeljno, trošivši manje vremena.

Brzina uključuje: brzinu, razumijevanje i memoriranje čitanje. S takvom vještinom brzo možete istražiti predmet interesa, područje, specijalizaciju, nauku.

Što više osoba čita korisnu literaturu, postaje educiraniji i intelektualniji. Uz otvor blende razvija se inteligencija gotovo bez ograničenja. Njegov razvoj sličan je vožnji na automobilu u odnosu na brzinu pješaka. Kad mozak radi u turbo režimu, nema vremena za razmišljanje i isprobavanje riječi, razumijevanje dolazi odmah. Mozak više ne troši vrijeme izgovaranjem i vanjskim mislima.

Vježbe na mreži

Tabele shulte

Periferna vizija se razvija, traži željeni element u tekstu, memoriji, koncentraciji, brzinu razmišljanja. Ovo je najpopularnija vježba za razvoj otvora blende. Kliknite na gumb Start i potražite brojeve od 1 do 16, ovisno o sredini tablice.

Crveno-crne tablice Gorbova-Shulte

Prvo pronađite crnu minimalnu znamenku, a zatim crvena je maksimalna, a zatim sljedeći crni minimum i sljedeći crveni maksimum. Na primjer, za stol veličine 5x5: 1 i 12, 2 i 11, 3 i 10, i tako dalje.

Anagram

Pokrenite riječi neko vrijeme, naučite da u potpunosti vidite riječ.

Potražite slova

Što brže pronalazite slova, brže ćete se kretati u tekstu.

Traži brojeve

Treniramo u potrazi za brojevima analogijom sa pretraživanjem slova:

Čitanje grickalica

Školski kurs za ubrzanje

Brže i lakše za postizanje potrebne brzine, preporučujem prijavu za brzinu od 30 dana. U ovom tečaju ćemo raditi:

1. sa klasičnim vežbama
2. sinhronizujte hemisferu mozga da ubrza mozak
3. koristite lično razvijene tehnike ubrzanog povećanja brzine čitanja
4. rastavljaju psihologiju brzina
5. rastavljanje ostalih učesnika predmeta.

Recenzije kursa

Školski tečajevi za razvoj intelekta

Interaktivni obrazovni tečajevi

Pored tečaja, interaktivni zadaci za razvoju zračnog prometa, pamćenja, pažnje će biti savršeno prikladno. Za 490 rubalja mesečno ili 1400 godišnje, primite 4 programe pregledača za trening za trening, pantalu, pažnju i gomilu igara za fitnes za mozak.

Na primjer, među vježbama postoji igra "Pronađite sve riječi". U ovoj igri na ekranu će se prikazati 256 slova, samo 3 riječi koje je potrebno pronaći su sastavljane. Ova vježba obučava oči da brzo traži željene riječi u tekstu, što značajno ubrzava brzinu. Ostale vježbe iz ovog tečaja obučavaju druge vještine važne za brzo čitanje.

Razvoj pamćenja i pažnje iz deteta 5-10 godina

Cilj kursa: Razviti pamćenje i pažnju od djeteta tako da mu je lakše naučiti u školi kako bi se moglo bolje pamtiti.

Nakon prelaska kursa, dijete će moći:

1. 2-5 puta bolje zapamtite tekstove, lica, brojeve, riječi
2. Naučite pamtiti za duže razdoblje
3. Brzina sjećanja na željene informacije će se povećati.

Super memorija za 30 dana

Čim se prijavite za ovaj kurs - počet će snažni 30-dnevni trening razvoja super memorije i pumpe mozga.

U roku od 30 dana nakon pretplate dobit ćete zanimljive vježbe i razvijanje igara na vašu poštu koju možete prijaviti u svoj život.

Naučit ćemo pamtiti sve što bi moglo biti potrebno u radu ili ličnom životu: naučite pamtiti tekstove, sekvence riječi, brojeva, slika, događaja koji su se dogodili tokom dana, sedmice, mjeseca, pa čak i mapa puta.

Kako poboljšati memoriju i razviti pažnju

Besplatna praktična lekcija od predujma.

Ubrzajte oralni račun, a ne mentalnu aritmetiku

Tajne i popularne tehnike i Lifehaki će čak i odgovarati djetetu. Od tečaja nećete samo prepoznati desetine tehnika za pojednostavljene i brzo množenje, dodavanje, množenje, podjele, izračunavanje kamate, ali i oni ih rade u posebnim zadacima i obrazovnim igrama! Usmeni račun također zahtijeva veliku pažnju i koncentracije koje su aktivno obučene za rješavanje zanimljivih zadataka.

Novac i misao milioner

Zašto postoje problemi sa novcem? Na ovom kursu ćemo detaljno odgovoriti na ovo pitanje, izgledat ćemo duboko u probleme, razmotriti naše odnose sa novcem od psiholoških, ekonomskih i emocionalnih gledišta. Od tečaja ćete naučiti što učiniti da biste riješili sve svoje financijske probleme, počnite nakupljati novac i istražiti ih dalje.

Ishod

Za brzi razvoj inteligencije, prakticirajte otvor blende. Brzina će pomoći razvoju inteligencije i mozak pretvara u superkompjuter, čineći genij od jednostavnog čovjeka.

U ovom sam članku rekao o 5 klasičnih vježbi za razvoj otvora. Te vježbe će povećati brzinu čitanja 2 puta u 2-4 tjedna.

Osoba doživljava tekstove, u prosjeku, brzinom od 150-200 riječi u minuti. U ovom tempom lijepo je čitati vaše omiljene knjige i zanimljive članke na Internetu. Ali da brzo asimilirate veliku količinu informacija, potrebno je zagrejati jače.

Sasvim je moguće ako savladate tehniku \u200b\u200bfotografije.

Šta je brzina?

Ovo je vještina koja vam omogućuje da apsorbirate tekstove nekoliko puta brže nego inače. Nije baš prikladno "čitati". Princip brzine je raspodjela suštine i značenja, odnosno brza apsorpcija informacija. Ali brzina čitanja riječi igra ključnu ulogu u ovoj tehnici.

Na primjer, Napoleon Bonaparte progutao je tekstove brzinom od 2000 riječi u minuti, a Theodore Roosevelt čitao je jednu knjigu svaki dan prije doručka. John Kennedy, Albert Einstein, Onor de Balzac, Aleksandar Puškin, Karl Marx i druge poznate ličnosti. Može se pretpostaviti da je ta vještina utjecala na njihove uspjehe.

Naravno, nije uvijek pogodan za uživanje u fikciji. Glavni cilj takve tehnike čitanja je steći znanje, asimilirati značenje. Ljudi mnogih profesija moraju svakodnevno obrađivati \u200b\u200bvelike količine tekstova. Advokati konstantno rade sa gomilom svih vrsta dokumenata, nastavnici oduzmu sažetke, kurseve i diplome. A student Pilfaka sa njegovim listi literature Ova vještina je jednostavno vitalna.

Slika Omogućuje vam brzo rad s tekstovima i biti najproduktivniji, ne smiješiti nepotrebne dijelove i apsorbirati samo najvažnije informacije.

Možete naučiti kako brzati na posebnim kursevima (barem jedna škola brzine je u svakom gradu), a vi možete samostalno.

Postoji nekoliko tehnika koje bi trebalo pratiti za savladavanje ove vještine:

1. Slijedite tekst

2. Ne vraćajte se u čitanje

Tijekom čitanja često se ponavljamo ponude ili odlomke, koji, kao što mislimo, nismo naučili. Da biste povećali brzinu čitanja, morate pažljivo slijediti ovo i pokušati izbjeći povratak. Ponekad nam se čini da se ne sjećamo neki segment teksta, ali u stvari su informacije naučene. Možete čitati i istovremeno labeout u poljima mjesta na koja biste se trebali vratiti kasnije. Kontrolom procesa povratka, preći ćemo na tekst mnogo brže.

3. Ne izgovarajte tekst u glavu

4. Razviti perifernu viziju

Jedna od karakteristika tehnike fotografije je za snimanje nekoliko riječi ili čitavog paragrafa odjednom. To se naziva i čitanje dijagonalno. Da biste brzo ušli u tekst i dodijelite glavne riječi u njemu, morate ih dobro vidjeti. Da biste to učinili, razvijte periferne vizije. Za to postoji nekoliko vježbi. Na primjer, možete se fokusirati na jednu točku na zid i pokušati razmotriti sve što je oko ove točke. Ili koristite Chalter stolove.

Što se više odvlačite od čitanja, sporiji to učinite. Stoga je važno napraviti najnevjerovatnije i uranjati se u tekst, da biste ga odmah shvatili u vrijeme čitanja. Dakle, informacije saznaju potpunije i brže.

Ključ uspješne treninge u brzini, kao i svaka druga vještina, trajna je obuka. Bolje je napraviti jasan raspored za ponavljanje vježbi. Preporučuje se uključiti se u 1 sat svaki dan ili 3-4 puta sedmično od 1,5-2 sata. Ako motivirate dodatnu odgovornost, zamolite nekoga da kontrolira proces učenja.
Ako redovno radite vještinu i ne radimo duge prekide u obuci, tada će se rezultati pojaviti za mjesec dana - povećat ćete brzinu čitanja do 300-500 riječi u minuti.

Mnogi ljudi koji planiraju savladati tehniku \u200b\u200bfotografije, postavlja se pitanje: da li je moguće nastaviti čitati u normalnom režimu ako ste naučili da čitate dijagonalno? Brzina - nije nepovratan proces, a ako ste naučili da osvijetlite tekstove, možete se lako vratiti u standardnu \u200b\u200bbrzinu da biste nastavili uživati \u200b\u200bu čitanja fikciji i poeziji.

Najlakši način za usporedbu fotografije s upotrebom hrane. Baš kao što koristimo proteine, masti, ugljikohidrate i vitamine, koristimo pismene informacije. Čitajući brzo, presjekli smo "vrijeme za večeru", ali u nekim slučajevima nema smisla.

Pored kalorija i hranjivih vrijednosti, postoji mnogo drugih užitaka u hrani. Ne pokušavamo gutati posudu za restoran, kuhani kuhar, dizajniran za sva pravila na posluženom tablici. Visoko brzo čitanje literature fikcije izgleda kao čudno ako vi, naravno, niste student Filfak, koji treba preuzeti za semestar dugačak popis referenci.

Potrebno je za poslovne svrhe, na treningu. Kad kažemo "čitanje" u ovom članku mislimo da čitamo obrazovnu ili poslovnu literaturu, profesionalne tekstove i vijesti. Prosječna brzina čitanja obične osobe iznosi oko 800 znakova u minuti uzimajući u obzir faktor skladištenja. Koliko se može povećati?

Poslovne brzine su takođe različite:

• Analitički - Najkompliciraniji. Treba savladati i razumjeti nove paradigme, principe, pristupe. Za ove informacije, asimilation struktura još nije formirana, ne znamo kako ga koristiti i kako klasificirati. Ovo je najsporije čitanje, jer ove informacije trebate ozbiljno razmišljati. Moja brzina je 3 100 znakova u minuti.
• Uvodni - Jednostavno i razumljivo čitanje. Sistem znanja za ovu temu u našoj glavi već je tamo, jednostavno dodajemo nove činjenice, koncepte i gledišta. To takođe uključuje sve vesti i priče. Brzo čitanje. Jednom pol ili dva brže od analitičkog. Moja brzina je 4.800 znakova u minuti.
• Pretražiti - Najbrže čitanje. Potražite potrebne informacije u velikom nizu teksta. Pogodno za obnavljanje znanja u glavi. Visoko brzo čitanje, 4-5 puta brže od analitičke. Moja brzina je 14.000 znakova u minuti.

Čini se da su koristi očigledne. Smanjena brzina uzima u obzir omjer memorizacije. Nakon svakog testa, zatražena su pitanja da provjeri koje su informacije ostale u glavi.

S tim objektivnim prednostima zraka, upoznajem "dokaze" šta. Nažalost, ove izjave promoviraju ljudi koji ili ne posjeduju brzinu ili pokušaju savladati, ali nisu mogli. Klasična istorija: "Pasternaka nije čitala, ali osuđuje."

Šta učiniti da volite brzinu

Zamislite predškolnik koji, sa pametnim izgledom, tvrdi da je čitanje po slogu mnogo svjesniji pristup nego čitati prema riječima. Omogućuje vam da svaku riječ percipiramo pažljivo, slušajte njegov zvuk. Smešno? Takođe izgleda kao osoba koja dokazuje to sporo čitanje prema boljim brzinama.

Naravno, brzina neće raditi ako naučite kako apsorbirati tekst. Da biste brzo pročitali, jedna sposobnost brzog učitavanja teksta u mozgu nije dovoljna. Aktivacija je skup veština za pisanje obrade. Šta još trebate biti u mogućnosti biti koristan i omiljeni alat za vas?

Postavljati pitanja

Osnovna vještina, bez kojeg je uglavnom beskorisno čitati. Čitanje koje vam treba pripremiti. Ako čitamo bez pitanja, informacije nisu za prikupljanje da se približava, prolazi pored nas. Pitanja su kuke koje dogovaramo na putu informacija. Naš zadatak je uhvatiti smisla. Zahvaljujući problemima, uronjemo se svjesno u čitanju, fokusirajući se ne na proces, već na cilju.

Pitajte se: "Šta želim da nađem u ovoj knjizi? Koje ću akcije napraviti nakon što sam ga pročitao? Šta želim naučiti kako učiniti drugačije? Šta mi nedostaje? "

Vlak pamćenje

Iznos informacija koje ostaju u glavi ne ovise o brzini čitanja. Stoga je čudno da je izjava da nakon koraka u glavi ima malo informacija u glavi. Dozvolite mi da pitam, da li smo se pamtili puno iz posljednjeg čitanja s uobičajenom brzinom? Možemo li preispitivati \u200b\u200bnjegov sadržaj ili osnovne teze? Dakle, da se informacije postavljaju u glavu, morate razviti memoriju.

Postoji stotine vježbi koje nam pomažu da držimo novo znanje u vašoj glavi. Postoje mehaničari koji bilježe nove riječi, slike, podatke.

Vlak, čak i ako nećete savladati zrakoplov: jaka memorija će uvijek pomoći u životu. Napravite svoju naviku vježbanja "30 sekundi": Naučite da formulišete ključne misli bilo koje razmjene informacija u 30 sekundi.

Dakle, vaša se pažnja uvijek fokusira na pamćenje važnih značenja i veže ih u postojeći sistem znanja.

Koncentrirajte se na tekst

Naše mentalne sposobnosti trenutno imaju granicu. Možemo zadržati ograničenu količinu misli u glavi. Obično se čitalo usporava, a memorizacija se smanjuje, jer se stalno ometaju stranim mislima. Ako naučimo kontrolirati vanjske podražaje i koncentrirati se na tekst, tada će biti mnogo više informacija u glavi.

Pažnja je raštrkana kada smo mi ili dosadni ili zabrinuti. Da biste se koncentrirali pažnju, morate izaći iz ove države.

Preostale vježbe na koncentraciji pažnje mogu se lako naći u literaturi i internetu.

Misliti paralelno

Svi imamo zagušeno dvokanalno razmišljanje. Možemo razgovarati telefonom i odraziti gdje se uključiti na raskrižje. Možemo izgraditi planove za sutra i kuhati ručak. Ali mi ne razvijamo ovu sposobnost, ali možemo ga koristiti na kompletnoj zavojnici: istovremeno čitati i razmišljati o tekstu pri velikom brzinom. Ako brzo pročitate, ali nemate vremena za razmišljanje, onda, naravno, izgubite značenje pismenog.

S vremenom pumpate drugi kanal razmišljanja, a prilikom čitanja jedne knjige imat ćete priliku i pročitati i razmišljati istovremeno.

Vratite se na čitanje

Što ako su informacije previše komplicirane za percepciju u pokretu? Obično se zaustavljamo i razmišljamo o nerazumljivom tekstu. Takve prestaje inhibirati čitanje u cjelini, jer morate svaki put ubrzati od nulte marke. Istovremeno smo svi upoznali sa principom tetrisa, kada kontinuirane akcije postaju brže i brže. Kako ne izgubiti brzu ni informacije?

Za mene čita olovkom. Nema potrebe da se spotaknete na svaku zanimljivu misao, a zatim ponovo ubrzajte. Dovoljno je napomenuti zanimljiva mjesta koja zahtijevaju razumijevanje, u poljima i vraćaju ih nakon "velike brzine".

Prosirajte tekst knjige putem svojih pitanja. Kad se zalijepite na odgovore o kojima morate razmišljati, samo ih označite, ne trebate razmišljati odmah. Pročitajte ih kasnije - pa provodite puno manje vremena.

Koristite primljene informacije

Ovo je nastavak prethodnog pravila. Prevelika većina čitalaca se ne vraća u materijal čitanje, nemojte ga koristiti u životu. Puno su čitali, ali rade malo. Na takav način brzina neće pomoći dok ne promijene model ponašanja.

Nekoliko nas pretvara informacije u rezultat. Bez obzira koliko je knjiga brzo pročitana knjiga, član ili vijesti. Trbimo informativne pretilost: primamo informacije i ne koristimo ga, ne pretvorite se u znanje i radnju. Izgleda kao osoba koja apsorbira slatko i brašno, dobiva ogromne energetske doze i sjedi na samom sofi. Ali postoje ljudi sa visokim metabolizmom: barem ću pojesti čokoladu noću, a neće se depozitivno biti odložen nigdje drugdje.

Kako povećati metabolizam informacija? Potrebno je primijeniti u praksi lanac transformacije informacija. Čitanje bi trebalo da ima smisla.

• Informacije koje nisu postale znanje, nema smisla. Informacije u postavljanjima znanja postavljali smo s ovim pravilom.
• Znanje koje nije postalo radnje nema smisla. Znanje postaje cilj. Šta se želimo promijeniti uz pomoć informacija, šta da postignemo?
• Akcija koja nije postala koristan rezultat nema smisla. Radnja se pretvara u rezultat pretvara volju i disciplinu. Kreirajte svoje navike.
• Rezultat koji nije zadovoljio, nema smisla. Rezultat je zadovoljavanje vrijednosti. Da li se rezultat podudara s našim internim vrijednostima?

Ako postoji potreba za specifičnim informacijama, ciljevima i vrijednostima, tada je brzina željena i korisna vještina. Ako ste spremni za recikliranje i upijajući veliku količinu značenja, znači da će vam trebati sposobnost brzog čitanja.

Da biste brzo pročitali, morate biti u mogućnosti:

1. Da postavljate pitanja.
2. Zapamtite.
3. Fokus.
4. Mislite paralelno.
5. Povratak na čitanje.
6. Koristite informacije.