Полезните свойства на извара. Как да се готви отвара за лечение на черния дроб. Овес Холзерен овес Холзер
Необичайната култура може да бъде повдигната дори в страната
Holozer - сорт овес без филмова обвивка върху боб. Тя не е подложена на груба почистване от обвивката, което означава, че нейните зърна са запазени с полезни вещества. Ръководителят на лабораторията за иновативни технологии на Нижниволжски Нишс - клон на агроекологията на Руската академия на науките, кандидатът на селскостопанските науки Viktor Buynkin, разказва повече подробности за Холузерните яйцеклетки.
Експериментът беше успешен
Овес - единствената зърнена култура, която в Русия сеитва дори зад северния полярен кръг. Той е устойчив на студ и има много ползи ", казва Виктор Бункин. - Овесът на хозера е напълно подходящ за покълване, тъй като той няма твърда обвивка. Най-полезното състояние на разсад, когато кълбовете достигат 2-6 мм. Съхранявайте готовите разсад по-добре в хладилника.
За първи път в нашия регион Овесът Холзер през 2013 г. се засява върху опитно поле на Изследователския институт по земеделие, който се намира в района на Городишченски. Тази култура се отглежда на малки парцели без поливане. На следващата година учените повториха сеитба. Експерименталният начин беше установено, че овесът от Холзера може да даде добра реколта в солените почви в близост до Волгоград. Оказа се, че може да устои на нашата лятна топлина и суша. И добивът е малко по-нисък от другите зърнени култури.
И през 2016 г. Виктор Бунсин, заедно с колегите си, надеждата на Бородина и Людмила Андревская беше отгледана от хълма с магьосник с гроб на Сибир. С площ от 4 хектара, около шест тона зърно бяха объркани. Според агрохимическата лаборатория на Института Nizhnevolzky, съдържанието на протеини в зърното на жилищния овес е 15.22%, нишесте до 60%, влакно до 2.24%, мазнини - 5, 93%, съдържание на пепел - 2.35%. Покляването на зърното от възрастното холестерол беше много високо през тази година - 93, 5%.
Овес при къщата
През последните няколко десетилетия овесът се превърна в много популярен здравословен продукт. Културата съдържа голямо количество хранителни влакна (повече от всички други зърнени храни) и има редица здравословни свойства, които намаляват нивата на холестерола.
Всеки декамта и градинарят могат да приземят овес в холота в района си. От едно тъкане без напояване можете да получите до 15 кг и с напояване - всичките 25 кг, вярва, че нашият експерт смята. Освен това сеитбата на жилищния овес е декоративна, ще има декорация на страната. Той има широк разпръскващ връх с големи шкафчета, има кехлибарен цвят.
Можете да направите невероятни букети, ако изрежете съцветия за сушене за сушене по време на цъфтежа, когато те все още са зелени - рисените със зрели семена придобиват красив жълт цвят и са добре стоящи в рязане, а не разбъркване. Също така овес на холо-едния се прониква.
С ползи за здравето
Овес - Nakhodka за хора, които се грижат за тяхното здраве. Но не е необходимо да се ограничавате до овесена каша за закуска. Можете да пиете инфузия на овес преди основната храна, която е много полезна за храносмилането.
В научна и традиционна медицина се признава, че зърното и соловата овес притежава терапевтичният ефект. Зърнените култури приготвят терапевтични и хранителни кишини, които имат обгръщащи и противовъзпалителни свойства и се използват с възпаление на панкреаса, черния дроб и други стомашно-чревни заболявания. Овесната супа се подготвя за пациенти с туберкулоза, както и за деца, болно злато. Водосборността на зърното е полезна в сърдечна недостатъчност. Използват се овездното зърно в холеретични такси.
Всички определени свойства имат овес от холзера
Необходима е декорация на зърна с мед за хора, които отслабваха от дългите болести. Овесената каша е включена в специална диета с отравяне с олово. Добре навита оветова жлеб дава голяма продукция на лигавицата, която в сместа с мляко е включена в задължителната диета с стомашни заболявания. Кръговите протеини имат липотропни свойства и се използват в лекарствено хранене при заболявания на сърцето, черния дроб и диабета. В научната медицина овесената каша се счита за диетичен агент за възстановяване, както и за лечение на остро възпаление на стомашно-чревния тракт.
У дома е по-удобно да използвате холоидния овес. Неговите зърна са готови за готвене без допълнителна обработка. Брашно може да се извърши дори в конвенционално кафене.
Марина Злобин.
Снимка, предоставена от Viktor Buynkin.
Продължаваме темата на Каш. Наскоро е доста трудно да се намери нормално овесена каша в магазина, най-често на рафтовете са овесени люспи. Но това не е същата полезна и спасяваща каша, която всички лекари и книги за здравословно хранене са заседнали. В люспите, зърното е интекстивно подложено на различни лечения и както знаете, всички тези въздействия убиват витамините и микрометрите, важни за нас с вас.
И аз все още искам не само да насилвам стомаха, но да подсилвам силата и силата на близката ви вкусна и, преди всичко полезна каша.
Затова присъстваме - Овес Холзер!
Оценката на овес на Холзер има хиляда години. В Русия той дойде от Тибет, откъдето е бил изнасян за отглеждане, за да доставят върха на властта и обществото чрез екологосъобразна храна.
Благодарение на добрия баланс на аминокиселините, той има отлични диетични свойства.
За справка: в разсад, високо съдържание на витамин Е -\u003e 21 mg / 100 g, повишен цинк - до 18 mg / 100 g, селен и желязо, който е много важен за увеличаване на антиоксидантните свойства, стимулиране на образуването на Karatina и Collagen . Като по този начин се увеличава имуната, визията, мизът, служата, слухът и вкусът е остър; Поддържа се оптималният растеж и възпроизвеждането на клетките.
В разсад на овес, аминокиселинната активност се увеличава няколко пъти, поради което той има отлични енергийни свойства. Така OASS Holozer - е безопасна алтернатива на различното допиране.
Той помага добре с дисбактериоза, кариес на зъбите, актуализациите и увеличава еластичността на кожата, нормализира и увеличава активността на сексуалната и пикочната система. Покълнатото зърно от овес с нейните полизахариди увеличава производството на перфорин от тялото, което блокира туморните клетки, повишава работата на клетъчните клетки на елиминиране на пациенти и метастази, подобрява състоянието по време на химия и лъчева терапия, мастопатия, аденом и др.
Холзерският овес е лесно и покълнат и лесен за заври, както и абсолютно непретенциозен в склад.
Тук е от такива суровини и си струва да готвите вкусна и полезна овесена каша!
Освен това, какво да направите, е много просто:
Ние приемаме правилното количество овес, смиламе в кафемелачка (за предпочитане в малки порции) или кухненски комбайн, което води до овесена каша.
Заспивам го в тенджерата, добавете желаното количество вода (около 1 чаша брашно 2 чаши вода) и гответе на бавен огън, непрекъснато разбъркване.
В резултат на това възхитителната каша, която е подходяща както за възрастни, така и за деца. Перфектно съчетани с всякакви удари, особено добре с мед.
Между другото, такъв кашки може да бъде спокойно въведен в бебетата, те също я ядат с голям успех.
Добър апетит!
Овесът е годишно култивирано растение, нарастващо не повече от един и половина метра. Това растение има подходящ и уринен корен. На директна, с гъсти възли, стъблото се намира линейни листа от зелен цвят, груб, които са в следващата позиция. В горната част на стъблото е разстоянието, събрано в болка, състояща се от 2-4 цветя. Овесена цвете малка и такелаж. Плодът на растението е малко зърно, което е заобиколено от скали.
Цъфтящият растението започва с лятото и продължава до юли. Зреенето на плодове попада в края на лятото - началото на есента. Много редки овес се среща в дивата природа. Тя расте в областта на Европа, Азия, Северна Америка, Литва и Естония. Той също така расте в Молдова, Русия, Украйна и Естония.
Полезни свойства на овес
Овесът има много полезни свойства. Използва се като противовъзпалително лекарство с възпаление на различни органи, включително стомашно-чревния тракт. OSA съдържа ензим, който подобрява усвояването на въглехидратите.Благодарение на съдържанието на магнезий в овес, заводът се използва за подобряване на работата на сърдечни и нервни системи и метаболизъм. Овес - средство за увеличаване на имунитета, така че се препоръчва при първоначалните етапи на хипертония. Подготовката от овес напълва силиконовия баланс в организма, укрепва съдовете и мускулно-скелетната система на тялото.
Овесът съдържа не само силиций, но все още намерен фосфор с калий, открит в него, така че растението се препоръчва за заболявания на сърцето и бъбреците. Овесът също подобрява човешката умствена дейност.
Благодарение на полезните свойства на овес, много заболявания могат да бъдат излекувани с неговата помощ, без да приемате лекарства.
Овесено масло
Отред масло се получава от растителни семена с метод за извличане на ниска температура. Това масло съдържа такива полезни вещества като витамини Е и А, мастни киселини, биологично активни компоненти и много други. Овесното масло се използва в ерозии и язви. Съдържа ретиноиди, които подобряват зрението. Благодарение на способността на нефтените свойства се използва за отстраняване на пясъка и камъните от тялото с уролитиаза.Овесното масло може да се използва както вътре, така и външно. Той помага за спазми, като успокояващо, омекотяване, хранително вещество, нормализиращо средство. Маслото може да се използва и вместо слънцезащитен крем.
Прилагане на овес
Овес дълго време и успешно се прилага в народната медицина. Препаратите от овес нормализират сърдечния ритъм, апетит, елиминират безсъние. Овесени бани помагат при ревматизъм, нарушения на обменните процеси в тялото и подагра. Препоръчва се овесена каша за чревни и стомашни, бели дробове и бъбречни заболявания.Stis от Свас Слама се използват като диуретични, сладки, вятърни бурни и антипиретични агенти. Отварането на овес се препоръчва като отлична лаксираща подготовка. Овес, прилаган с диатеза, екзема и претоварване. Кистел, приготвен от овес, има лек обгръщащ ефект в тялото.
Овесът помага да се отървете от прекомерното изпотяване на краката. Използва се при лечението на делегални деца, както и като средство за пушене.
Овес с грип.Трябва да вземете 1 чаша овесени зърна, да ги изплакнете и да се налива 1 литър вода. Оставяйки състава за една нощ, на сутринта го слагаме, докато течността остане точно половината от първоначалния обем. Спрете, готовият отвара, който трябва да пиете за един ден топъл. Също така е необходимо през деня, да пиете 2 чаши прокобиваши с 5 кърпа от чесън, предварително пълзени и смесени с простраши.
Тинктура с уролитиаза.За готвенето си вземете зелена трева от овес, предайте я през месомелачка. След това вземете половин литър буркан и го напълнете с напълно смачкана трева. Всеки се излива с водка и си тръгва за 14-20 дни в тъмната стая. Необходимо е периодично да се приема лекарството. След филпиране, тинктурата може да се използва при 20-30 капки, които се разреждат в 1 супена лъжица вода. Вземете тинктурата три пъти дневно преди хранене.
Овес срещу тютюнопушенето.Вземете 50 грама овесени зърна, толкова ечемик, просо и ръж. Смесете всички и напълнете с две чаши вода. Поставете състава в огън и доведете на кипене. Дръжте още 10 минути. След това всички се изливат в термос и се оставят за 12 часа. Перфут с готовата инфузия, отнема 100 ml три пъти дневно преди деня, докато се появи тютюнопушенето.
Отвара по време на изтощението на тялото.Вземете чаша овес, изсушете и я налейте с 1 литър вряща вода. Сложете огъня и варете, докато се образува Kissel. В същото количество, както и chevyl. Слагаме композицията отново на огън за няколко минути, след това се охлажда и добавя към отвара от 3 супени лъжици мед. Вземете лекарството топло 200 ml три пъти на ден.
Овес тинктура с безсъние.Ние приемаме 1 супена лъжица овес зърна и прескачаме през месомелачка. Налейте готови суровини 100 мл водка и оставете за 2 седмици в топлото място. Вземете лекарство за 30 капки в разредена вода. Приемането на тинктура се произвежда два пъти на ден.
Овес с хепатит и хроничен гастрит.Взимаме половин чаша овесени зърна и моя. След това го напълнете с 500 мл чиста вода, ние тръгваме за 12 дни, след като свалят пожар и се сва на половин час, затваряйки капака. Когато премахнем от огъня, оставяме отвара за 12 часа. След това донасяме получения инструмент с вода, преди да се оказа 500 мл. Вземете лекарството при 70-100 мл три пъти на ден преди хранене или между нея.
Овес в артрит.Вземете емайлираните ястия и се наливайте на 2/3 от обема на овесените зеле, каналите за сено и борови клонки (всички в равни количества). След това изпълнете всичко с вода и сложете огън за половин час. Ние настояваме за около 20 минути. Сега приемаме лист и го избърсваме в смелите. Същата процедура се извършва с чорапи и кърпи за шия и ръце. Пеене на малка кърпа и бързо завъртете ръцете си, носете чорапи на краката си, завийте тялото пред мишниците. Отивате в леглото и покрийте с одеяло плътно. В този формуляр лежим около два часа. Такива обвивки се правят ежедневно за 30-60 дни.
Ovus Befoake.
Малко хора познават какви тайни на здравето и дълголетието се крият в себе си такъв непретенциозен растение като овес. Междувременно пиенето на отвара от нея вместо чай съветва древен гръцки лекар и философски хипократ, уверен в необикновените и лечебни свойства на тази трева. В бъдеще неговата теория (преди около 400 години) беше потвърдена от френския лекар Жан де Сент-Катерилин, който използва този продукт за медицински цели три пъти годишно. Благодарение на това или не, но той е живял преди ... 120 години!Ползите от Ragger Oats са безценни, защото в този поток съдържа различни аминокиселини, микроелементи, протеини, мазнини, нишесте, витамини, етерични масла, преминаващи в отвара. В този формуляр е да се използва най-добре това растение. Подготовката от нея имат диуретик, облицовка, обгръщаща, холеретична, антипиретична и вятърна дейност. За да изпитате всички полезни свойства на растението, просто трябва редовно да използвате отвара от овес, който е лесен за приготвяне у дома.
Овес отвара с панкреатит.Дори преди приготвянето на лекарството, растенията внимателно преминават, отделяйки ги от люспи и разглезени семена. Останалите семена се изливат с топла варена вода и ги поставят няколко дни на топло място. След покълване на зърна, тя трябва да се изплакне напълно, суха и да смила в брашно на мелница за кафе. В бъдеще брашното се развежда в съотношение 1 супена лъжица на чаша вода. Сместа се сварява 2-3 минути, настоява за час и питие в даден момент. Пийте отвара за завършване на възстановяването.
Овес отвара по време на бременност, като цяло, няма противопоказания. Най-важното е, че жената в точност запази дозата и не е прекалено. Курсът на лечение на отвара на растенията трябва да се извършва след консултации и под наблюдението на лекаря.
Как да готвя отвара овес
Овесената каша е най-добрата подмяна на кафе и чай, можете да го пиете поне всеки ден. За да се подготви този наистина полезен продукт, трябва да се използва едно парче зърно. Херкулес люспи продавани в хранителни магазини не са подходящи за това. Овесена каша (2 чаши) заспива в емайлираната тенджера и се излива 250 ml студена вода. След 10-12 часа те набъбват. След това водата се запълва така, че да покрива зърното, а тиганът се поставя в огън.
Отвара трябва да изнеми поне 1,5 часа под капака на малък пожар. Тъй като водата се появи, тя трябва да бъде разгледана. След охлаждане, заплетените овес се смачкат с блендер и смесват получената маса с отвара. Сместа се кипи отново до консистенцията на дебелото желе.
Как да пием отвара овес? Друг хипократ съветваше да пие отвара от овес без никакви рецепти за мъдрост - като чай. Най-добре е да го използвате с малки глътки в продължение на половин час или час преди хранене, много бавно и вкус. При лечението на различни заболявания се препоръчват различни дози раккара и броя на техните приеми на ден. Разбира се, само специалист ще може да доведе до най-правилната доза.
Противопоказанията за използването на пробивни овес най-вероятно е официален характер, но няма нищо по въпроси, свързани с човешкото здраве, няма какво да се пренебрегне. Биоактивни вещества, които са част от зърнените култури, имат редица химични и биологични характеристики, с оглед на които лечението на отвара на това растение е противопоказано на хората с бъбречна и сърдечно-съдова недостатъчност, отстранени балон балон, индивидуална непоносимост.
Терапевтични свойства на овес
Овес - отлично средство за подобряване на метаболизма, отделяне на шлаки и вредни вещества от организма. Това е незаменим помощник при лечението на чернодробно заболяване, панкреатит, гастрит. Той укрепва сърдечно-съдовата система и нормализира сърдечния ритъм, има благоприятен ефект върху нервната система и човешката жизнена енергия, увеличава имунитета. Неговите зърна могат да нормализират нивото на холестерола и кръвната захар, те допринасят за пречистването на съдовете от склеротични плаки.Ако искате да имате здрава кожа, силни нокти и гъста коса, тогава препаратите от овес са най-добрият инструмент. Вярно е, че за една или две седмици не се очакват значителни подобрения, но с редовно приемане на суздетели, тинктури и инфузии от тази сандъка ще постигнете зашеметяващи резултати. Подготовката от това растение също потиска пристрастяване към OPII и тютюн.
Бульон:една супена лъжица на смачкани овес зърна трябва да се излива от вечерта с две чаши топла варена вода, сутрин да кълват за 5-10 минути, да се натоварват и пият чай преди хранене.
Как да се приготвят овес? В различни случаи и за всяка конкретна цел има техните заваръчни методи на това лечебно растение. Това е приготвяне и настояване го в нея остава най-голямото количество хранителни вещества. Лекарствата от овесени зърна се приготвят върху мляко и вода (с добавяне на мед), настояват в термос, домати във фурната или във водна баня. Използва се за тези цели, препоръчва се на глина, чугун или емайлирани ястия.
Мляко с овес
Тази смес се счита за много ефективна при възпаление на белите дробове при деца, с заболявания на черния дроб и бъбреците, суха кашлица. Понякога млякото се излива в готово отвара и го свалява за известно време или първоначално приготвя лекарството върху млякото, като се бори с овесени зърна в него в рамките на един час.Овес за черния дроб
Това зърно се използва както за почистване, така и за възстановяване на черния дроб. Най-ефективните препарати са овесени по мляко. Въпреки това, само за тях трябва да се използват само висококачествени суровини. Ако, когато се накисват зърнените култури повече от 2% от зърната, тогава такъв овес не е подходящ за лечение. Ето защо го купуват най-добре в специални магазини.Лечение на чернодробния овес.Малцина от нас не се нуждаят от пречистване и лечение на черния дроб в злоупотребата с пържени и мазни храни, алкохолни напитки. Черния дроб и от постоянното приемане на различни лекарства и антибиотици. Известно е, че повечето от тях имат значителен списък от странични ефекти, най-негативния начин, който влияе върху работата на черния дроб. Ето защо се препоръчва в терапевтични и превантивни цели да пият овес две и дори три пъти годишно.
Овес отвара за черния дроб.Класическата рецепта за приспиване осигурява кипене в три литра вода 2-3 чаши сурово овесена каша (зависи от това как концентрираната отвара искате да получите) за 3 часа. По време на кипене се препоръчва отварата от време да се разбърква от време на време и след готвене тя е внимателно притисната. Отварянето напитва при 100-150 ml 2 пъти дневно 30 минути преди хранене, в рамките на 2-3 седмици. Това средство е много полезно в комбинация с мед и мляко.
По-бърза рецепта: Изсипете 1 литър вряща вода 2 чаши овесена каша с люспи, покрийте със тенджера с капак и изглеждат добре, за да настоявате сместа за няколко часа, след което сърбеж и отнема половин чаша преди да яде 2-3 пъти на ден.
Овес отслабване
Този лечебен Zlak се счита не само от идеален диетичен продукт за нормализиране на храносмилането и почистване на тялото. С него можете бързо и ефективно да отслабнете. Полифенолите, съдържащи се в овесените зърна, активно участват в липидния метаболизъм и насърчават по-пълна абсорбция на мазнини. Освен това те могат да укрепят контрактилната работа на мускулите. Използвайки овесена каша през седмицата, можете да отслабнете с 3-5 килограма.
Овес отвара за загуба на тегло: чаша сурова овесена каша трябва да се налива литър вода и настоява за 10-12 часа. След подуването на зърното трябва да се добави към някаква повече вода и да се приготви сместа около един и половина часа. Охладената отвара трябва да бъде напрежение, разкорените зърна се изтласкват през ситото и се смесва отново с течността, сместа да доведе до кипене и охлаждане. Отварането на овес за загуба на тегло отнема час преди хранене 2-3 пъти на ден на една чаша. Съхранявайте лекарството в хладилника. Курсът на лечение е 2-4 седмици, в зависимост от постигнатите резултати.
Групов от овес
Лечебните свойства на овеса са най-ценни, когато той внимателно покълне. Той съдържа силиций, калций, фосфор, магнезий, калий, растителни протеини, витамини и фибри. Gestorianed Oats подобрява работата на черния дроб и жлъчния мехур, възстановява сърдечната активност и нормализира мозъчните съдове.За приготвянето на лекарства от тази полезна рекичка не се препоръчва използването на зърна, предназначени за кацане. Те се лекуват с химикали за по-добро съхранение, което по никакъв начин не е полезно за човешкото тяло. Да бъдеш уверен като зърна, вземете ги в аптеки или специални магазини. Те не трябва да имат черни петна и плесен, те трябва да бъдат цяло число.
Тинктура от овес
За приготвянето на тинктура можете да използвате тревата от овес, върху терапевтичната активност не е по-ниска от нейните зърна. Тревата трябва да бъде смачкана и да я напълни с бутилка 0,5 литра с бутилка. След това тревата се излива с водка и настоява на тъмно място най-малко две или три седмици. Бутилката трябва периодично да трепери. След избиране на тинктурата се препоръчва да се вземат 20-30 капки в една супена лъжица вода. Лекарството се използва като тоник и тоник, с уролитиаза и метеоризъм.Инфузия на овес
Рецепти Инфузия от овес Има страхотен комплект. Всеки от тях е предназначен за превенция и лечение на определени видове болести.Рецепта 1. Инфузията се приготвя със скорост от 100 грама овесена каша на 1 литър преварена вода. Сместа се взима при стайна температура в продължение на 10-12 часа, след което те са пълни. Полезно е за такава инфузия при захарен диабет.
Рецепта 2.Необходимо е да заспите в 250 ml вряща вода, една супена лъжица натрошена овес слама, тя настоява да се смесва около половин час и да се напрегна. Това е ефективно средство за артрит, което трябва да се пие три пъти на ден с половин чаша.
Рецепта 3.. За приготвянето на инфузия е необходимо да се налива 0,5 kg сурови овесени литри вряща вода и настояват 30-40 минути. Вземете такова средство от 100 грама 3 пъти дневно преди хранене. Инфузията е много добра за лечението на холецистит.
Овес на Холзера.
Отличителна черта на този вид култура на зърнени култури е пълното отсъствие на цветя. Благодарение на това, овездните зърна на този вид тежат по-малко (1000 зърна - до 25 грама), въпреки че плътността им е по-висока от тази на филмовите сортове.Овесът на Холзер е по-голяма стойност в храната, тъй като тя съдържа значително повече протеини, мазнини и нишесте. Тя е особено ценна в покълването - активността на аминокиселините в нейните разсад е значително по-висока и те действат като естествена енергия, като изваждат косата си в косата си и дават жизненост на човешкото тяло.
Противопоказания за използването на овес
Gallgamed болест - основното противопоказание за приемането на отвара (инфузия) на овес!Овес Холзер
Тегло:500 грама
Производител:Барнаул, Алтайската територия
Срок на годност:12 месеца
Описание:
Овесът на Холзера е специален овес, на зърната, от които няма филмова обвивка. Такива овес не подлежат на механично пилинг, поради което той запазва с висока кълняемост.
Жилищните овес съдържат значително повече протеини и мазнини, както и антивирусни и антибактериални вещества, като лизин и метионин.
Овесът на Холзер е един от популярните зърнени култури сред привързаниците на здравословни храни, което дава само зелена елда.
Възползващи се функции:
Овесът на Холзера е богат на незаменим аминокиселини, като триптофан и лизин. Богат на витамини Е, В1, В2, В6, каротин, витамин К. богат на калиев, фосфор, магнезий, желязо, йод, силиций. Съдържа ензими, които помагат да се асимилира мазнините в червата. Това, което го прави много полезен продукт при борба с затлъстяването.
Овес Холзер:
Подобрява метаболизма
Подобрява състоянието на косата и ноктите, хрущяла и костите.
Предотвратява загубата на коса.
Подобрява работата на черния дроб и панкреаса,
Допринася за усвояването на мазнините в червата
Помага за абсорбцията на въглехидратите.
Положително влияе върху дейността на щитовидната жлеза.
Уникални свойства на овес.
Тези проучвания, проведени от Държавната академия Кама за физическа култура, спорт и туризъм (Naberezhnye Chelnny). Изследванията бяха проведени въз основа на "олимпийски" басейн с 2 групи деца. Експерименталната група е редовно (преди и след тренировка) получиха инфузия на овес, втората група не е такава. Изследователите определят работата и скоростта на възстановяване на тялото на плувците в 3 теста. Резултат.
1. В хода на експеримента се сравняват нивата на физическо представяне в контролната и експерименталната група. След обработка на данните беше разкрито качествено увеличение на нивото на физическо изпълнение на експерименталната група, пробата на Ruffier е 13.4%, според теста за етап на Харвард, той е 6.7%, а в хода на Купър е 2%. 2.
2. В рамките на експериментите, благоприятното влияние на инфузията на овес с мед върху тялото на ангажиране при деца, следствие от това е да се увеличи нивото на скоростта на изпълнение и възстановяване.
Проста рецепта инфузия на жилищния овес:
1 супена лъжица овес (предварително натрошен в кафемелачка) Заспите в термос и се налива 1 чаша вряща вода. Нека породи 6-8 часа. Напрегнете и пийте на ½ чаша 2-3 пъти на ден.
Окс отвара се сварява 3-4 часа и инфузия - това е 8-10 часа. С различни методи за готвене - различни резултати.
Вливането на овес се прилага:
След като претърпя миокардният инфаркт (укрепете сърдечния мускул)
За заболявания на черния дроб
Когато проблеми с косата и ноктите
С захарен диабет (отвара от овес, най-древната захар палто)
Когато проблемите с кожата (богата на силиций.).
С запек (овес, когато се приготвя, образува слуз, която перфектно почистете червата)
Когато има главоболие.
Мечове на овес:
Тя е енергично много мощна храна. Добавете ги към диетата си.
Редовното приемане на разсад нормализира работата на стомашно-чревния тракт. Засяването на овес увеличава имунитета, възстановяват мускулната сила, подновяване на кръвта.
Притежават обгръщащи, холеретични и диуретични ефекти, допринасят за отстраняването на токсините. Те могат да се използват като тоник, плъзгащо и противовъзпалително средство. Овесът съдържа много разтворими фибри, витамини Е и К, е източник на калций, желязо, магнезий, сяра, силиций, хром, цинк, флуор, йод.
Редовната консумация на разсад стимулира метаболизма и образуването на кръв, увеличава имунитета, компенсира витамин и минерална недостатъчност, нормализира киселинно-алкалния баланс, спомага за пречистване на тялото от шлаки и ефективно храносмилане, увеличава активността, забавя процесите на стареене.
Особено полезни за семена на деца и възрастни хора, бременни жени и кърмещи майки, хора с интензивен умствен и физически труд.
Методът за гасене на овес:
Овесените зърна се поставят в чаша и изплакнете добре. Налейте стайна температура вода и оставете за 8-10 часа. След изплакване, източете водата и оставете в чаша, свободно затваряне на капака, периодично овлажняващ. 1- 1,5 дни след началото на поникването се появяват разсад. Те могат да се използват незабавно, но можете да съхранявате 2-3 дни в хладилника. Дъвчането покълнала зърна трябва да бъде внимателно, за да се максимизират полезните вещества. Гесториновете могат да се добавят към салати и различни ястия.
Здраве и дълголетие!
Gooling.Продуктът е направен от зърно, отглеждано в съответствие с екологичните стандарти без използването на химически торове, стимуланти
Растеж, пестициди и хербициди
Фурни холорални - един от най-полезните за здравето на човешките зърнени култури. Той регулира обмен на мазнини, насърчава пречистването на тялото, намалява нивата на холестерола и кръвната захар.
OVES е един от записите сред зърното в съдържанието на протеини, полезни мазнини и желязо. Той е богат на витамини, микроелементи, незаменим аминокиселини. Скорчът от овес бавно се абсорбира от тялото, така че доброто обслужване на овесена каша полезни хора, които контролират теглото си.
Лечебните свойства на овес са известни дълго време, широко се използват в традиционната медицина. Зърното на жилищния овес е популярен сред купувачите, които се грижат за тяхното здраве и избор на продукти в секцията органична хранителна храна.
OASS Holling - това е специален клас овес, от чието зърно, филмовата обвивка е лесно разделена. Зърната не бяха груби пилинг, затова са идеални за покълване. Пещите Holling "Черният хляб" също е подходящ за недостатъци в люспи, смилане в брашно и готвене гарнинг.